关于举办第二届大学生职业生涯规划设计大赛的通知

关于举办辽宁工程技术大学

第二届大学生职业生涯规划设计大赛的通知

为了更好地引导同学们进行职业生涯规划设计，帮助在校大学生提升职业能力，增强就业创业竞争力，主动适应市场需求，挖掘大学生自身的职业潜力，为今后职业发展打下坚实的基础，学校决定在2010年11月至12月举办辽宁工程技术大学第二届大学生职业生涯规划设计大赛。具体事宜通知如下：

一、大赛宗旨

本次活动旨在通过大赛的形式，引导大学生以科学的态度规划自己的职业生涯，使职业规划理念深入人心，进而激发大学生的学习热情和学习动力，化“被动就业”为“主动择业”，让大学生提高就业竞争力，赢在职场的起跑线上。

二、大赛主题

探索成长、规划成才、展望成功

三、大赛要求

要求大学生按照“分析发展条件，确定发展目标，构建发展阶段，制定发展措施”四步，围绕“发展”写清思路和相关分析，确保材料翔实、论证有据、分析到位，做到从职业角度了解自己、了解社会，从本人条件、发展需要出发，在全面建设小康社会的大背景下，把握发展机遇，确定目标，落实措施。

四、主办单位

辽宁工程技术大学招生就业处

五、承办单位

辽宁工程技术大学机械工程学院

六、时间安排

2010年11月-12月

七、参赛对象

辽宁工程技术大学在校学生

八、参赛办法

对参赛作品进行初选，根据初选结果选出优秀作品参加决赛。根据决赛作品进行公开答辩，评出各奖项，并推荐到省及全国参加比赛。

九、大赛主要内容

（一）内容要求

参赛作品为“职业生涯规划设计书”。（正文）设计与撰写要求（包含但不限于以下内容）：

简而言之，职业生涯规划就是：知己、知彼，合理选择职业目标和路径，并以最优的策略、高效的行动去实现职业目标的过程。

1.客观认识自我，准确职业定位

根据“职业生涯规划测评”等方法，客观分析自己的职业兴趣、职业能力、行为风格、职业价值观、个性特征等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？适

合干什么？最看重什么？人与岗位是否匹配？作为设定职业生涯目标和策略的基础，做出准确的职业定位。

2.评估职业机会

通过多种途径，尽可能获取目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会，以此作为设定自己职业目标的基础。

参赛学生需要考虑：我向哪一条路线发展？我能够往哪一条路线发展？我可以从哪一条路线发展？并在实践过程中不断优化职业目标。

3、选择职业目标和路径：在自我认知、职业认知的基础上，选择最适合自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。

4、制定行动计划和策略，终生学习，高效行动：围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，在校大学生要重视大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要加强学习、高效行动，学会管理时间和应对干扰，确保行动计划的顺利完成。

5、动态反馈，灵活调整：根据自我发展、社会变迁以及其它不可预测的因素，主动适应各种变化，及时评估，灵活调整，不断修正、优化自己的职业生涯规划。

（二）形式要求

1、参赛成果：职业生涯规划设计书。必须有扉页，填写参赛者的真实姓名、性别、学院、班级、联系电话、E-mail等相关信息。

2、参赛作品要求：内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现当代青年人的职业新人形象。

十、评选细则

本次大赛将聘请有关专业人士对职业生涯设计参赛作品进行专业评选，评选活动将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。特别提示：本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。具体评选细则如下：

（一）作品评分细则

评分要素评分要

点

具体描述

职业规

划设计书内容自我认

知

1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势

2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、职业能力、职业

价值观、个性特征分析全面、到位

3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我

4．自我评估理论、模型应用正确、合理

职业认知1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况

2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求

3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响

5．在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等方法。

职业决策1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现

2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑

3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系性

4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策

计划与路径1．行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力

自我监控1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么

2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案

3．调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性

参赛作品撰写作品完

整

逻辑清

晰

文字流

畅

内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提

出自己的职业目标、发展路径和行动计划。

职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确

把握职业规划设计的核心与关键。

格式清晰，文字流畅。

（二）现场展示评分细则

评分要素评分要点具体描述

主题陈述陈述内容

1．对职业规划的自我探索、职业探索、决

策应对等环节的要素及分析过程陈述

完整全面

2．在陈述中能够正确理解、引用、应用职

业规划基础理论及各项辅助工具

3．对各项探索分析过程及规划结果表述准

确，与职业规划设计作品内容吻合

4．PPT设计精巧，重点突出，简明扼要，

能够精确提炼职业规划设计作品要点陈述过程1．整体设计合理，环节紧凑，调理清晰，

层次分明，结论明确

2．详略得当，重点突出，人职匹配、职业路径论述充分

3．思路清晰，逻辑性强

4．表达自然、流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言组织畅达

5．讲普通话，声音洪亮，口齿清晰，语速语调适中

6．富于激情，善于引导现场观众，肢体语言恰当、丰富，能够感染他人

基本素养1．衣着发型整洁、大方、朴素、得体2．仪表端庄稳重，坐立行为大方、自然，表情丰富真诚，有良好的个人气质3．言之有礼，情操高尚，谈吐文雅，富于思想内涵

4．精神饱满，有信心，有独立见解，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌和职场新人的职业形象

即时效果1．按时完成主题陈述

2．现场观众注意力集中，情绪高亢

个人特色1．在职业规划和主题陈述中具有创造性2．特长特点鲜明

回答问题应答能力

1．能正确理解评委提问，作出有针对性的

回答

2．在评委提出问题后马上作出反馈，及时

作出回答

3．答题过程流畅、无明显停顿，语句通顺，

措辞恰当，语言精炼

4．应变能力强，能够灵活的、创造性的应

用职业规划知识作答

回答内容

1．回答内容切合题意

2．答题过程调理清晰，层次分明，结论明

确

3．回答内容准确精炼，重点突出，能够有

针对性的就提问要点归纳阐述

4．回答内容真实可信，运用事实论据，论

述有说服力

十一、活动流程

初赛（2010年11月）

决赛（2010年12月）

十二、奖项设置

本次大赛根据参赛选手“职业生涯设计方案”的科学性、合理性和可行性进行综合评审，评出:

金奖1名（奖金300元），银奖3名（奖金200元），铜奖10名，优秀奖、优秀组织奖若干。颁发获奖证书和奖品。

十三、参赛须知

1、“大赛”辽宁工程技术大学组委会由机械学院有关人员组成，负责“大赛”的领导、统筹和全校决赛的组织实施工作。

2、各学院自行负责初赛的组织和实施工作。

3、参赛作品需同时提交书面文档和电子文档。书面文档：A4打印稿，黑白、彩色均可，不提倡对参赛作品进行豪华包装。

4、参赛作品在11月20号至11月25号晚上6:00—8:00交到机械学院学生会办公室联系电话1347036832513941820205

十四、注意事项

1、所有参赛者均需准确、完整填写“报名表”，填写不完整或填写错误、内容虚假等将不被接纳，由此而发生的任何争议将由参赛者自行负责。

2、所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。

3、参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。

4、获奖作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段、或有出售、商业推广及直接或间接商业目的的、或不符合规定及违反他人著作权的，即予取消其参赛资格、追回奖励，并且一切法律责任由参赛者自行负责。

5、根据我校具体情况以及比赛进行情况，为使比赛朝着更好的方向发展，主办方可能会在活动进行过程中对活动流程做适当更改，具体情况请留意相关通知！

6、大赛主办方拥有本届大赛活动的最终解释权。

附件：

1、《辽宁工程技术大学大学生职业生涯规划设计大赛报名表》

2、《XXX的职业生涯规划书》

辽宁工程技术大学招生就业处

二〇一〇年十月二十二日

职业生涯规划设计书(Word版)

大学生 职业生涯规划设计书 院系: 专业 : 学号: 姓名: 性别: 年龄 : 联系电话: 电子邮箱: 规划年限: 撰写时间:

大学生职业生涯规划设计书 目录 一、自我分析 (1) （一）职业兴趣 (1) （二）价值观 (1) （三）职业性格 (1) （四）职业能力 (1) （五）自我分析小结 (2) 二、职业分析 (2) （一）职业环境分析 (2) （二）目标职业分析 (4) （三）差距分析 (4) （四）SWOT分析 (5) （五）职业分析小结 (6) 三、职业生涯规划 (6) （一）学业规划 (6) （二）职业生涯规划 (7) （三）评估与调整 (8) 四、结语 (9)

XX的2009年?2016年的职业生涯规划 一、自我分析 （一）职业兴趣（不少于50 字） 偏好于具体任务，各类工程技术工作或有一定程序要求的技术型、技能型工作。更喜欢和具体有形的物体如机械、工具等打交道，因此在工作过程中不希望有太多的人际交往。可以充分发挥自己动手能力强、沉稳、耐心的优点，不断提高自己的技能、技巧。 （二）价值观（不少于50 字） 我的职业价值观倾向为：影响* 支配型该类型的人能够影响或控制他人，使他人照着自己的意思去行动。通常善于决断，工作作风凌厉，做事有担当。他们追求并致力于成为管理者，希望可以整合其它人的努力成果，并将组织的成功与否看成衡量自己工作的标准。 （三）职业性格（不少于50 字） 内向直觉思考知觉 注意力集中在自身的内在世界，关注外部环境的变化对自己的影响，内心体验非常丰富。喜欢独立看书、思考；避免成为注意的中心，听的比说的多；喜欢安静地集中精力做事，不被打扰。 （四）职业能力（不少于50 字） 适合技能型的职业如：录音师、制图员、司机、机械工程师、园艺师、烹调师、建筑师、钟表维修员、计算机硬件人员、测绘员等。

大学生演讲比赛演讲稿-冬日的地中海

大学生演讲比赛演讲稿:冬日的地中海 有人说，没有暖和记忆的冬天是严寒的。对我而言，逝去的冬已如同一滴泪在时光的缝隙中冰冷掉，然而记忆却时刻穿梭在我温热的眼角。那份温热让我禁不住昂起低沉了许久的头，仰望冬日的阳光在地中海的水面闪耀。于是喜悦地回忆起那迁徙途中无数的困苦与感伤，于是嘴角上翘的环顾四面，还有一路同伴，在湿冷与困难中一路陪伴。那个冬在五个月前悄然而至，安静得 让我无法察觉，安静得让我怀揣一颗躁动的心鼓起勇气踏上了这个讲台。台下的眼神与我的一样安静，他们也必定在安静地期待着那个英语演讲比赛预赛第三名的小姑娘为他们作以出色的表演，然后猛然间抱以热烈的掌声，然后瞬间打破这种死寂。——然而我的内心却驱动了我的大脑和唇舌，让本不该属于我的空洞填补了我的一切努力，一切天赋，一切勇气，甚至一切自救的方法。着实这突如其来的空白刹那间令我不知所措。尽管鼓舞的掌声一次次地响起，尽管我在他们的眼神中读出一次次的希望，尽管我一次次机械地重复着已被剪得支离破碎的段落。然而过渡的紧张还是让我完完全全地败给了我的第一次，败给了我本身。 一种梦幻的黑色如同冰冷的海水密不透风地包抄着我，偶然一串浪花却似移山倒海般的巨浪在一种遗憾的叹息中拥我缓缓走下讲台，慢慢走回本身的座位，然后迅速地坐下，强迫本身相信这只是一场梦，而我现在已经醒来。 我时常自信地认为经历就是一种潇洒，假如不曾经历就会没有回忆。然而此时的我却只是机械地默念着：我是失败者，我是失败者。——失败者预备逃离，逃离这股恐慌，这股严寒。而正当游走时却不觉热浪袭来。那股热浪让我伸出手，接过一张生疏的却写着如此熟悉的“tomorrowisanotherday”的字条，掏出振了又振，重复地写着“起码你有勇气站在台上，而我却没有，我为你骄傲”那条短信的手机。我再也无法操纵所有生疏的，熟悉的，脆弱的，深沉的感情，痛愉快快地倾倒出来，倾倒地几乎不留痕迹，甚至希望从朋友的目光中看到一丝从未有过的怜悯，甚至希望他们告诉我这条路不适合你，你应该选择放弃。然而恰恰相反，他们的眼神明明在告诉我：就算没有路，还有天，就算没有天，还有海的蔚蓝。那蔚蓝正是永不褪色的激情和永不褪色的青春，纵然没有留下什么痕迹，我们却已携手走过。于是我相信所有伟大演讲家的第一次都会令本身遗憾，只有这样才有走向成功的动力，动力也会成为我的排浪，让我拥向暖和的海港。 一同前行的伙伴曾问我：假如人分两种，一种是先体会好的，把坏的留到最后；另一种是先选择坏的，留好的到最后。我们习惯的把它们称为乐观者和悲观者，那么你会选择哪个？我考虑半晌，然后回答他是后者，这恰不是悲观，而是对一切的未知布满了无限的幻想。在这个属于我的时刻，我要怀着喜悦告诉曾冰冷的我的心，你已越过冬日的冰河，正顺流直上，终会到达地中海的广阔；我要怀着坚定告诉曾一路陪伴我的朋友，你们永远让我的那个冬天如地中海的气候一般暖和如春。 春把希望洒向波光粼粼的水面，于是我真的希望本身就是那条鱼，那条永远不会流泪的鱼，有你们在，这里没有风浪不会摇摆不再心慌；——我坚信，黑夜过去必定会有阳光， 到那时，你们陪我到冬日的地中海忘记所有哀痛，游向灿烂的希望。

个人职业生涯规划方案

个人职业生涯规划

叮叮小文库目录 一.引言 二.自我分析与评价 三.职业评定 四.计划实施方案及目标 五.评估调整

一.引言 大学生活中充满了自由和快乐，在这样一个轻松舒适的环境很容易没有了过大的社会压力，容易迷失自我，丧失既定目标。因此制定一个切实可行的职业规划可以帮助我们拨开迷雾，全面的认识自己，选择适合自己前进的道路。 二.自我分析与评价 1．自我评价——性格开朗，做事细心有耐心，为人宽容、大气、善解人意，有奋进、向上的勇气和力量；并善于说服和鼓舞他人。 我独立而理性的性格决定了自己是不会在没有任何计划的情况下做一些无谓的事情。为了能够实现目标，我会坚持不懈的去努力，去追求，我相信只要付出正确的努力，我较强的适应应变的能力帮助我很好的实现自己的目标。 2．职业兴趣——行政或营销管理 我比较善于独立思考，对管理与营销学方面有浓厚的兴趣，并且有足够的耐心，细心，善于沟通。 3．胜任能力 优势能力劣势能力 较好的耐心与自制力热情积极 容易亲近 责任感强有时会凭主观办事缺乏主动性 易烦躁

三．职业分析与评定 我国目前大学生数目已趋于饱和，全国就业形势也都比较饱和，但随着中国对外开放的进一步扩大和在世界经济贸易组织中地位的日益升高，我国的社会主义市场经济市场对于营销类人才的需求还是比较大。 我是一个乐观主动、好发表意见、为人热情、擅长于与人沟通、喜欢从事管理性质的工作。我具有较强的推理能力，但是数理能力较低。更适合做管理和宣传推销型职业。经过认真的分析我认为我的具体情况是倾向支配取向，在工作中善于交流协作，做事有担当。 国贸专业是我所在的专业，主要培养的是经济管理类的人才，自学的营销学的知识，我对于营销有了初步的学习和认识。学习了经济类的企业管理学，使我对于营销的的认识有了进一步的发展。 四、计划实施方案 1．在校期间 1）认真学习好专业知识，注重了营销解管理学方面知识； 2）拿到相关的技能证书，坚实基础技能； 3）积极参加校内外组织的活动，增大自己的交际面； 4）关注相关的就业政策和就业动态。 2．大学毕业的五年 1）找到一份稳定且有一定经济收入和一定挑战的工作。 2）在工作中不断学习，掌握技能，改善家庭经济状况，具备一定经济独立能力。 3．长期职业目标

职业生涯规划设计大赛策划书文档2篇

职业生涯规划设计大赛策划书文档2篇 Planning document of career planning and Design Comp etition 编订：JinTai College

职业生涯规划设计大赛策划书文档2篇小泰温馨提示：策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划，是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力，在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开，具有实践指导意义。便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：职业生涯规划设计大赛策划书文档 2、篇章2：大学生职业生涯规划演讲大赛策划书文档 篇章1:职业生涯规划设计大赛策划书文档 职业生涯规划也叫职业生涯设计，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。做出个人的近期和远景规划，职业定位和远景目标、路径设计、评估与行动方案，帮助个人真正的了解自己，筹划未来，进一步详细

估量内外环境的优势和限制，在“衡外情，量己力”的情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向。 大学生职业规划主要包括大学期间学习规划、职业规划、和生活规划，职业生涯规划的有无以及好坏直接影响到大学期间的学习生活质量，更直接影响到求职就业甚至未来职业生涯的成败。 外语系科技协会希望通过此次活动的举办，传播职业生涯发展的基本理论，增强大学生科学规划职业生涯的思想意识，引导广大学生自觉树立正确的成才观，择业观和就业观，努力提高大学生的实践能力，就业能力和创业能力，使外语系学生通过切实可行的自我职业生涯规划，明确目标，落实动力，锻炼胆识，减少焦虑和情绪波动，保持生活和学习的高效率，独立自主。为未来的就业和事业发展做好准备。 一：大赛宗旨：大赛以大学生励志、成才、就业、创业为主题，以提高职业素养，提升就业与创业能力为宗旨。 二：主办单位：外国语言系 三：策划承办单位：外国语言系科技协会 四：参赛对象：外语系全体学生

个人职业生涯规划设计书

个人职业生涯规划设计书 个人职业生涯规划设计书范文 “莫等闲，白了少年头，空悲切”，岳飞的《满江红》还时时萦绕在耳旁,激励着我们,不断努力,不断朝自己的目标前进。 还记得有那么一句话:地球要做的事---旋转;江河要做的事---奔流;青年要做的事---前进.有时候,我们会遇到挫折,四处碰壁,甚至觉得自己一直苦苦追求的所谓的理想犹似水花镜月,我们对人生的天马行空的承诺和执著,甚至经不起现实风雨的轻轻一击变灰飞烟灭.于是,年轻的我们迷茫,彷徨;我们自怨自艾,玩世不恭;我们感叹命运不公,现实残酷;我们甚至学会了放纵自己;可当再回首,风风雨雨依然,坎坎坷坷依旧,太阳依旧朝升暮落,滚滚江水依然逝者如斯,我们除了在自欺欺人的借口和理由中虚度年华外,一无所获,一无所成。 所以我们不能逃避,更不能放弃,相反我们要拿出那种明知山有虎偏向虎山行的勇气,同时也要告诉自己,我是最棒的.别人行我也一定行。 我的职业规划蓝图： 一.自我评定 1．我的成长经历 1.成长期：1989年6月19日我出生于甘肃白银市的一

个农村家庭，幸福温馨。自从上了学前班后，我便有了很稀奇古怪的想法！我身体素质相对来说较差，经常被同龄的孩子欺负，被他们打的鼻青脸肿哭着回家，晚上还要写七八份作业，不喜欢说话，没有朋友，喜欢一个在大家都不知道的地方一个人思考，喜欢指着墙壁小声的说他没用，也喜欢偷偷的练习拳击，喜欢模仿爸爸写字的样子，喜欢不眨眼睛细致的观察妈妈的刺绣。上小学后，和以前一样的被同学们欺负，给同学们写作业，所以成绩优秀被老师十分重视，并且保留了时时学习的习惯，顺利的学习到小学毕业。我最擅长的是写字，制作小东西，自主学习与独立思考！我最重视爸爸的眼神！我的愿望是，我将来要成为一名出色的拳击手，打到每一个欺负自己的家伙，保护爸爸妈妈！我扮演的角色是，一个老师心目中的可塑之才，父母心目中的好孩子，同学中的软柿子。我扮演最称职的角色就是我是父母心中的好孩子；我感觉自己扮演的叫色中，最想卸下的角色是一个老师心目中的可塑之才和同学中的软柿子，因为太累，也不喜欢在很多人面前出现，怕生！紧张而又非常不自然，讨厌那种感觉。 2.探索期上初中了，优秀的学习成绩使其他同学羡慕，而在上学不到两周里，我爆发了，我的身上发生变异，有的错误不是犯了以后不能原谅，是有的错误就不能犯，而我犯下的刚好是不能犯的错误。从那时开始，我被很多人误解，

大学生演讲比赛的演讲稿(最新)

大学生演讲比赛的演讲稿范文 激情，是穿越寒冬绽放在枝头的那抹新绿；激情，是走过泥泞遗留在身后的那行足迹。 激情是人生深蕴的宝藏，是让生命蓬勃的动力，激情是沉默中的爆发，是蛰伏后的苏醒，是人类对整个大千世界的吞吐、张弛、沉浮、聚敛最敏感、最有力的回应。 激情源于梦想，引发动力。 设想一下10，20年以后，当你端坐于高级经理的座位上思考着下一个10 年计划的时，那时的你已然成为一名成功的IT人士，想到这！你的心头是否会迸发出一种激情呢！激情来自心灵，出自行动。 她需要积极的心态作沃土，不断的努力作养料，辛勤的汗水作阳光雨露，孕育最后的成熟。 记得去年当我们排练话剧《幽默辩论》的时候，我饰演的角色需要表演一段双节棍，为此，我特意向大二的师哥讨教、学习，练习中好几次打伤自己。 最严重的一次是硬生生的将铁棍砸在后背上，趴在地上的我顿时感觉一阵难忍的痛。 然而当我看到朋友们关切的眼神的时候，听到朋友们一句句温暖的话语的时候，“怎么样，能行吗，没事吧，要不我们去医院吧”，我的心被感动了，我和我的伙伴们共同将激情注入到了我们的话剧中，一个星期的排练下来，我们的话剧被隆重推出了，鲜花与掌声映出我们喜悦的笑脸。 许多同学常常感叹学习的枯燥与无味，重要原因之一就是心中缺少了激情。 假如梦想没有激情，事业将一片荒芜；假如心灵没有激情，生活将平淡无奇；假如行动没有激情，人生将一无所成！也许我们应当感激上苍给我们的种种不平，种种磨练，它使我们更加成熟、更加理性。 对我们来说，一时的失败与压抑又算得了什么？没有文凭就努力去拿，没有知识就努力去学，只要你心中还有梦，只要你还有对生活的激情。 长路迢迢，人生漫漫，谁能将激情贯穿一生，谁就能最终会成为命运的宠儿。 激情燃烧的岁月已经来临，让我们怦然心动，带着这份激情去改变自己，去改变自己想改变的一切。既然不相信命运的安排，就要敢于把命运发来的险球给

个人职业生涯规划书方案优秀范

个人职业生涯规划书方案优秀范文 优秀个人的职业生涯规划书(一) 根据本年度工作情况与存在不足，结合目前公司发展状况和今后趋势，行政人事部计划从十个方面开展****年度的工作： 1、进一步完善公司的组织架构，确定和区分每个职能部门的权责，争取做到组织架构的科学适用，三年不再做大的调整，保证公司的运营在既有的组织架构中运行。 2、完成公司各部门各职位的工作分析，为人才招募与评定薪资、绩效考核提供科学依据; 3、完成日常行政招聘与配置; 4、推行薪酬管理，完善员工薪资结构，实行科学公平的薪酬制度; 5、充分考虑员工福利，做好员工激励工作，建立内部升迁制度，做好员工职业生涯规划，培养雇员主人翁精神和献身精神，增强企业凝聚力。 6、在现有绩效考核制度基础上，参考先进企业的绩效考评办法，实现绩效评价体系的完善与正常运行，并保证与薪资挂钩。从而提高绩效考核的权威性、有效性。 7、大力加强员工岗位知识、技能和素质培训，加大内部人才开发力度。 8、弘扬优秀的企业文化和企业传统，用优秀的文化感染人; 9、建立内部纵向、横向沟通机制，调动公司所有员工的主观能动性，建立和谐、融洽的企业内部关系。集思广益，为企业发展服务。 10、做好人员流动率的控制与劳资关系、纠纷的预见与处理。既保障员工合法权益，又维护公司的形象和根本利益。

二、注意事项： 1、行政工作是一个系统工程。不可能一蹴而就，因此行政人事部在设计制订年度目标时，按循序渐进的原则进行。如果一味追求速度，行政部将无法对目标完成质量提供保证。 2、行政工作对一个不断成长和发展的公司而言，是非常重要的基础工作，也是需要公司上下通力合作的工作，各部门配合共同做好的工作项目较多,因此，需要公司领导予以重视和支持。自上而下转变观念与否，各部门提供支持与配合的程度如何，都是行政工作成败的关键。所以行政人事部在制定年度目标后，在完成过程中恳请公司领导与各部门予以协助。 3、此工作目标仅为行政人事部****年度全年工作的基本文件，而非具体工作方案。鉴于企业行政建设是一个长期工程，针对每项工作行政部都将制订与目标相配套的详细工作方案。但必须等此工作目标经公司领导研究通过后方付诸实施，如遇公司对本部门目标的调整，行政人事部将按调整后的目标完成年度工作。同样，每个目标项目实施的具体方案、计划、制度、表单等，也将根据公司调整后的目标进行具体落实。 一、目标概述 公司迄今为止的组织架构严格来说是不完备的。而公司的组织架构建设决定着企业的发展方向。 鉴鉴于此，行政人事部在****年首先应完成公司组织架构的完善。基于稳定、合理、健全的原则，通过对公司未来发展态势的预测和分析，制定出一个科学的公司组织架构，确定和区分每个职能部门的权责，使每个部门、每个职位的职责清晰明朗，做到既无空白、也无重叠，争取做到组织架构的科学适用，尽可能三年内不再做大的调整，保证公司的运营在既有的组织架构中运行良好、管理规范、不断发展。 二、具体实施方案： 1、****年元月底前完成公司现有组织架构和职位编制的合理性调查和公司各部门未来发展趋势的调查;

职业生涯规划书范文(共5篇)

职业生涯规划书范文(共5篇) 范文一 一丶自我认知 通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。 1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。 2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。 3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢独立工作。 4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

5.胜任能力： 1）能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强；相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标. 2）能力劣势：一件事做第二遍定会出错；做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的；有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导； 自我分析小结： 我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。 二、职业认知与决策 职业认知 1.家庭环境分析:

家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。 2.学校环境分析： 我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视；所在预防医学系虽不是全校最好的学科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率百分百；教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。 3.社会环境分析： 我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

大学生演讲比赛演讲稿-从一个微笑开始

大学生演讲比赛演讲稿:从一个微笑开始大学生演讲比赛演讲稿:从一个微笑开始 从我们降临到这个世上的那一刻起，睁开眼第一眼看到的是家人对于我们的到来欣喜的笑容，第一次感受的到是家人笑容中传递的那份关爱。从那时起我们便与笑结了缘。得意的笑使人倍感自信；开怀大笑使人心情舒畅。这些都是生命的自然悸动，还有一种笑是那样的淳朴，平静，使人享受到生命底蕴的醇味，体验情感，超越悲欢，这就是微笑。人的一生是有限的，总有一天，你再也看不到世间的美景，感受不到世间的亲情。然而只要我们的内心春风洋溢，人生的哪一个时候不是最美好的春天呢？只要我们有着一颗平静，珍惜，愉悦的心。即使在人生的无寸草处行走，你也会看到那美丽神奇的一瞥。所以，微笑着面对生活中的一切，就可以在微笑中品味生活，感受生活中的精彩！笑对人生，从一个微笑开始。生活就是酸甜苦辣咸五味俱全。甜美的生活是我们每个人所向往的，但上天往往不遂人愿。我们在生活中也常常会遭遇挫折和失败。心慌慌，真想回到从前，但日历不能倒翻。请不要害怕开始，生活总把我们送到起点。请记住一句话： “压伤的芦苇，上天不会折断；将残的灯火，上天不忍吹熄。”勇敢些，请现出一个微笑，迎上前！生活就是这样，换一种心态去面对，将是另一种风景，另一种境界。虽然不完美，但过的踏实。我们带着心中的微笑，穿过世事的云烟，就可以学着应变，努力耕耘，收获果实，并提升认知，强健心弦，迎向幸福的彼岸。在幸福的彼岸上，得意而欣慰的笑一下！微笑也是人与人之间沟通的桥梁。与他人

会心的微笑，就仿佛在他人心中形成一股涓涓的流水，缓缓的流淌在他人间，滋起一丝丝爱意。社会是一个大家庭，人与人之间需要彼此关爱，有家就有爱，有爱才有家！请大家现出一个微笑，微笑是表达，让我们的世间充满真爱！笑是人的本能，群体的微笑构筑和平，他人的微笑导致理解，自我的微笑则是心灵的净化剂。心灵的宁静使人快乐，而快乐才是生命不断走向高处的动力。从一个最简单的微笑开始，重筑自己灵魂的免疫系统，再次将胸怀拓宽。微笑吧！在每一个早晨，向着天边第一缕阳光；在每一个春天，面对着地上第一株新草；在每一个起点，遥望着也许还看不到的地平线。有一句话是这样说的： “你不能改变天生的容貌，但你可以时时展现笑容。请大家都笑一笑，从一个微笑开始，微笑着面对生活中的每一天，那就离成功很近，离幸福不远！

职业生涯规划设计方案模板

职业生涯规划设计 方案

职业生涯规划设计方案

姓名: 王俊 性别: 男 出生年月: 1990年02月10日 民族: 汉 籍贯: 浙江宁波 身份证号码: 3302044 所在院校: 浙江宁波甬江职业高级中学所在班级: 06服装设计3+2 专业: 服装 联系地址: 宁波锦苑小区 联系电话: E-mail: QQ:

目录 一、引言 二、自我分析 三、职业分析 四、职业定位 五、计划实施 六、评估调整 七、结束语

一、引言 进入高中以前, 在个人发展方面我一直是一个”没头脑”的人, 上学考试对于我来说就像一个习惯性动作的发生, 就如吃饭睡觉一般理所当然。从来没想过自己想达到什么学历, 将来想从事什么职业, 想成为什么样的一个人。我的生活就这样漫无目的地、波澜不惊地过了将近20个年头。在填中考志愿的时候, 我根据自己的兴趣和心理需要选择了服装设计这个专业, 但却没有很认真地考虑过这个专业将带给我一个什么样的职业生涯, 或者简单说, 这个专业的出路在哪里, 我想得很浅很单纯。 经历了两年的高中生活, 看着自己向着社会一步一步地迈进, 耳闻目睹着当今社会的飞速发展, 新事物源源不绝地登场, 形形色色人才激烈地竞争, 我作为一个旁观者评价着一些人的成功和另一些人得庸碌无为。于是关于自己职业生涯的问题也考虑得越来越多, 也曾一度感到十分迷茫。 如今, 凭借自己的专业优势, 我对自己有了较为充分的了解, 对于自己想从事什么职业、想拥有什么样的人生也有过深思, 因而我认为有必要为自己制定一份计划。一份有效的职业生涯规划设计方案有助于我发掘自我潜能, 增强个人潜力, 能够增强发展的目的性、计划性和主动性, 能够不断地勉励督促自己向着既定目标奋进。我期待它能够带我走向成功的彼岸。

大学生职业生涯规划大赛获奖作品

大学生职业生涯规划大 赛获奖作品 Document number：PBGCG-0857-BTDO-0089-PTT1998

湖南省第二届大学生职业生涯规划大赛暨南华大学2011年 “大学生职业生涯规划大赛” 研究生职业生涯设计参赛作品——梦想在前行中实现 梦想在前行中实现 湖南●衡阳 2011年10月

姓名： 性别：男 学校：南华大学 院系：政治与公共管理学院班级： 学号： 联系电话： 电子邮件：

目录 引言 (1) 第一章自我认知 一、职业兴趣 (1) 二、职业能力 (2) 三、职业价值观 (3) 四、个性特征分析 (3) 五、成长经历 (5) 六、综合评价 (5) 第二章职业认知 一、社会整体就业趋势分析 (5) 二、就职行业环境分析 (6) 三、职业目标分析 (6) 第三章职业决策 一、职业目标确定 (7) 二、职业经理人岗位要求及发展前景 (9) 三、备选方案…………………………………………………………… 10 第四部分计划和实施路径 一、计划………………………………………………………………… 11 二、路径………………………………………………………………… 11 第五部分自我监控

一、监控………………………………………………………………… 12 二、评估………………………………………………………………… 12 三、调整………………………………………………………………… 12

引言 人生如棋，人生如戏，俯瞰棋盘、回顾戏中，都只能一步一步向前，万不可能回到当初。职场就如人生在棋盘中所走的经纬线、戏中的蓝本图，每一步都是必经的历练，不可或缺。所以我们每走一步都需要思考，都需要谨慎的做出抉择。 势无定势、局有万变。随着知识经济的到来，研究生学历越来越普及，职场对求职者知识广泛性的要求也越来越高；特别是《教育部中长期发展纲要》出台后，研究生在面临越来越严峻的就业形势时，紧迫感、压力感更是与日俱增。 面对这种形势，怎样使自己的职业之路更加通畅，更好的把握未来；其关键不仅是要有经纶智略，积累更多的社会实践经验，更重要的是自己是否做好了职业规划准备，确定好前行的目标和方向，有的放矢。 人们常言：“机会只会垂青有准备的人，”职场规划就是我们从象牙塔走向社会的最好铺垫和准备。他有助于我们在纷繁杂乱的社会事务中保持清醒的头脑；有助于我们树立信心，相信即使在失业率高达99%的情况下，我也会成为那脱颖而出的1%。 说道不如做到，执行力最为重要；光说不练，再多的准备也是竹篮打水一场空。十年树木，百年树人，我们的职业规划至少要设计出未来十年的目标和方向，下面将进入我的职业规划正题。

职业生涯规划设计书格式模板

职业生涯规划设计书格式模板￡意：本模板仅供参考，学生可根据自身情况增、减、改变其内容；切勿照抄, 提倡原创发挥！ 封面 自己设计封面样式或者参照以下模板。 要求含系部名称、专业年级、参赛作品名称、参赛者姓名及学号等字样。 行政管理学系 第一届大学生学业生涯规划大赛 个人学业生涯规划书 系另I」 专业 年级 姓名 学号________________________

扉页 参赛人资料： 姓名：XXX 性别：X 民族：XX 政治面貌：XXXX 出生日期：XXXX 年XX月XX日 籍贯：XXXXXX 系:XXXXXX 专业：XXXXXX 年级：XX 学号：XXXXXXXXX 宿舍：X区XX 栋XXX 寝室宿舍电话：XXXXXXX 手机：XXXXXXXXXXX 短号：XXXXXXX QQ XXXXXXXXXXX E-MAIL：XXXXXXXXXXXXXXX 目录 四、 五、 结束语 正文 （以下只作为参考，切勿照抄，学生应该根据自身情况撰写！） 引言 一、自我分析 结合大赛指定的人才测评报告以及XX等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。 1、职业兴趣一一喜欢干什么； 我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是乂乂型（X分）、乂乂型（X分）和XX型（X分）。我的具体情况是…… 2、职业能力一一能够干什么；

我的人才素质测评报告结果显示，XX能力得分较高（X分），XX能力得分较低（X 分）。我的具体情况是............ 3、个人特质一一适合干什么； 我的人才素质测评报告结果显示……，我的具体情况是…… 4、职业价值观一一最看重什么； 我的人才素质测评报告结果显示前三项是XX取向（X分）、XX取向（X分） 和XX取向（X分）。我的具体情况是 自我分析小结: 二、职业分析 参考人才素质测评报告建议以及通过XX等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。 1、家庭环境分析 如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响 2、学校环境分析 如学校特色、专业学习、实践经验等 3、社会环境分析 如就业形势、就业政策、竞争对手等 4、职业环境分析 行业分析 （如XX行业现状及发展趋势，人业匹配分析） 职业分析 （如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析） 企业分析 （如XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析） 地域分析 （如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）职业分析小结： 三、职业定位 综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWO分

大学生演讲比赛演讲稿范文驻足

大学生演讲比赛演讲稿范文:驻足 尊敬的老师、同学： 大家好！ 今天我演讲的题目是《驻足》．一天傍晚，在去晚自习的路上，蓦然回首间，我发现一缕霞光映入我的眼帘，似曾相识．心中不由得泛起感动，多美的夕阳啊，美得让我挪不动双腿．想来，我步入这所学校已经有半年之久，可从来没有发现山边的那颗夕阳是那么美丽．也许，在座各位也没有几个人曾经留意过这片景象吧我们都被快速的生活节奏带动得越来越麻木，似乎最起码的触动也是很久以前的事情．我们的人生似乎太匆忙，我们忘了驻足．记得那是高三，繁重的学习任务，紧张的生活节奏，把我压得喘不过气，每天所能做的所能想的就只有高考．满脑子的卷子，闭眼睛就是公式，生活中的所有喜怒哀乐全被分数所控制．没有谁敢在任何地方有分秒的停留，仿佛都是在赛跑，谁跑得慢就被淘汰．夜以继日的跟别人比，跟自己比，比什么自己也不知道．傍晚的荷花池里，鲤鱼在嬉戏玩耍，那不是荷花开的季节，并没有鱼戏莲池间的诗意，然而我的眼泪留了下来，我向往着鱼儿的自在．这时我想到了放弃，我畏惧了前进．我似乎是在心疼自己．我把想法告诉了父母，然而母亲在电话里的态度不言而喻．谁会忍受自己的儿子临阵退缩，任何理由都不会让母亲对我的想法有些许的怜悯，我感到无助．再次站到池塘边，身旁都是匆忙的身影．我想到了死，我找不到更好的解决方法，我的成绩没有起色，我懂得任何的理由都不能为失败开脱，我无助，我怀疑，我困扰．我们的学校给高三的学生创造了一个环山拥水的世外桃源，

我盲目的爬到了山间，不是很陡峭的悬崖，也没有乌鸦在天空盘旋，而此时我的心看待任何的颜色都是暗淡无光．天空渐渐暗了下来，我就站在山头，头脑里一片空白．我真的下了决心，纵然我有太多的留恋，但我真的没有信心继续坚持．正当我深呼吸的刹那，我感觉到了一丝温暖抚过我的脸庞．我睁开眼，是夕阳不骄不艳的夕阳，很柔，很美．我为之一动，啊，活着我看到了夕阳，活着我感受到了温暖．恍惚之间，我脚一滑跌了下去，而脑海里霎时闪现出了母亲的笑容，与朋友玩笑的场面，那片霞光，猛然间我明白了些什么，于是用手脚拼命去阻碍不断地下滑，我努力着，努力着终于我爬了上来，就在那一霎那，我感到羞耻，为自己的懦弱感到羞耻，为自己的任性感到羞耻．我真的想活下来，我真的不想去死，毕竟活着还是美好的，活着可以看到很多美的东西，海浪，椰林，金色的朝阳，似火的晚霞，还有许许多多我爱的人以及爱我的人．想到这里我觉得我错过的太多太多，我还没有感悟到真正存在的意义就要急于去寻求解脱，或许解脱只是懦弱之辈用来掩护自己的台词．我徒步回到了教室，一路上夕阳在我身后慢慢沉落在山间．此后，我每天都会抽出一些时间望望窗外，早春刚发芽的草，粉色的山花，当然还有夕阳同学们：我们的生活节奏太快，以至于我们没有过多的时间去发现身边的美好．在沟通与演讲课堂上，当老师让我们讲一些生活中令我们感动的人或事的时候，大部分人都哑口了，我们在努力搜寻记忆中的感动，我们茫然了，竟然找不出感动自己的人和事．其实，我们不是没有感动，是没有去驻足，没有真正体会近在咫尺的生活罢了．同学们，学会驻足吧！驻足母亲的一句问候；驻足朋友的一句调侃，甚至拌嘴；驻足路边发芽的嫩草，连绵起伏的群山；驻足惬意的小睡，温暖的一杯咖啡

华为员工职业生涯规划方案

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华为职业生涯规划 一、把握职业生涯规划主要内容 (一)职业生涯规划的概念 职业生涯规划是指组织和员工基于员工个人和企业组织两方面的需求共同制定的个人发展目标与发展道路的活动。 (二)华为进行职业生涯规划的目的 华为进行职业生涯规划的主要目的包括以下三个方面： 1．稳定员工队伍，增加员工满意度，留住现有优秀人才，吸引外来优秀人才的加入。 2．使每个员工的职业生涯目标与组织发展目标相一致，降低和减少因个人职业生涯规划与组织生涯规划相违背而给企业发展带来的损失。 3．合理配置企业人力资源，保证企业未来人才需求和企业的可持续、稳定发展，避免企业人才断档和后继无人情况的出现。 (三)华为员工职业生涯规划的内容 1．对决定员工职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定。 2．确定员工职业发展目标，并选择实现这一目标的有效路径。 3．编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的实施时间、顺序和方向做出合理的安排。 4．通过绩效考核、培训、轮岗、晋升等人力资源管理活动为实现企业员工职业生涯规划目标创造条件。 二、华为员工职业生涯规划流程 （一）实施职业生涯规划的前提条件 在制定员工职业生涯规划时，华为公司具备以下五个方面的前提条件： 1．企业决策层具备相关管理理念。 2．企业管理层具备推动职业生涯管理的愿望、知识和能力。

3．企业员工具有较高的职业生涯管理需要层次。 4．员工相信企业推行职业生涯管理的诚意。 5．企业政策和制度系统化、柔性化的程度高。 （二）华为公司员工职业生涯规划流程图 1．明确现阶段人力资源发展规划 华为根据自身的发展战略目标而制定人力资源规划。人力资源规划通过预测企业在未来环境变化中人力资源的供给和需求状况，制定基本的人力资源获取、使用、维持和开发的策略。 2．构建职业发展通道 构建职业发展通道是企业进行职业生涯规划不可或缺的工作。 华为在明确现阶段的人力资源发展规划后，根据人力资源发展规划的需求，考虑现有人力资源的状况，设计适合自身的职业发展通道。下图为华为公司的职业发展通道： 3．制定员工职业生涯管理制度和规范 制度和规范的存在可以引导员工行为的改变，确保优秀人才能够脱颖而出，并能够为企业发展目标的实现做出积极贡献。

作文：大学生演讲比赛演讲稿

作文：大学生演讲比赛演讲稿 激情，是穿越寒冬绽放在枝头的那抹新绿；激情，是走过泥泞遗留在身后的那行足迹。 激情是人生深蕴的宝藏，是让生命蓬勃的动力，激情是沉默中的爆发，是蛰伏后的苏醒，是人类对整个大千世界的吞吐、张弛、沉浮、聚敛最敏感、最有力的回应。 激情源于梦想，引发动力。 设想一下10，20年以后，当你端坐于高级经理的座位上思考着下一个10年计划的时，那时的你已然成为一名成功的IT人士，想到这！你的心头是否会迸发出一种激情呢！激情来自心灵，出自行动。 她需要积极的心态作沃土，不断的努力作养料，辛勤的汗水作阳光雨露，孕育最后的成熟。 记得去年当我们排练话剧《幽默辩论》的时候，我饰演的角色需要表演一段双节棍，为此，我特意向大二的师哥讨教、学习，练习中好几次打伤自己。 最严重的一次是硬生生的将铁棍砸在后背上，趴在地上的我顿时感觉一阵难忍的痛。 然而当我看到朋友们关切的眼神的时候，听到朋友们一句句温暖的话语的时候，怎么样，能行吗，没事吧，要不我们去医院吧，我的心被感动了，我和我的伙伴们共同将激情注入到了我们的话剧中，一个星期的排练下来，我们的话剧被隆重推出了，鲜花与掌声映出我们

喜悦的笑脸。 许多同学常常感叹学习的枯燥与无味，重要原因之一就是心中缺少了激情。 假如梦想没有激情，事业将一片荒芜；假如心灵没有激情，生活将平淡无奇；假如行动没有激情，人生将一无所成！也许我们应当感激上苍给我们的种种不平，种种磨练，它使我们更加成熟、更加理性。 对我们来说，一时的失败与压抑又算得了什么？没有文凭就努力去拿，没有知识就努力去学，只要你心中还有梦，只要你还有对生活的激情。 长路迢迢，人生漫漫，谁能将激情贯穿一生，谁就能最终会成为命运的宠儿。 激情燃烧的岁月已经来临，让我们怦然心动，带着这份激情去改变自己，去改变自己想改变的一切。 既然不相信命运的安排，就要敢于把命运发来的险球给它扣回去；既然不相信自己注定平庸，就要试着把自己投入到铸就辉煌的惊心动魄之中。 朋友们！伙伴们！让我们一起拥有激情无悔的人生！文章

员工职业生涯规划方案--2017年

吉林省寰旗科技股份有限公司员工职业生涯规划方案

目录 第一章总则 (1) 第二章职业生涯规划的组织管理 (3) 第三章员工个人职业生涯规划 (5) 第四章职业发展通道 (7) 第一节基本规定 (7) 第二节岗位晋级体制 (9) 第三节内部晋升体制 (10) 第四节岗位轮换体制 (12) 第五章员工开发措施 (14) 第六章附则 (17) 附录一员工职业生涯规划表 (18) 附录二员工能力开发需求表 (21) 附录三员工职务晋升、岗位晋级、岗位轮换申报表 (24) 附录四人员接替计划图示例 (25) 附录五员工职业发展通道表 (26)

第一章总则 第一条目的和依据 为了充分、合理、有效地利用北京米尚服装有限公司（以下简称“公司”）内部的人力资源，实现公司人力资源需求和员工个人职业生涯需求之间的平衡；对人力资源的开发与管理进行深化与发展，最大限度地发掘本公司的人才；规划员工的职业生涯发展，使员工发展与公司发展保持一致。依据公司的有关规定，制定本方案。 第二条相关释义 职业生涯规划与管理，是指个人发展和企业相结合，对决定员工职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，并通过设计、规划、执行、评估和反馈，使每位员工的职业生涯目标与公司发展的战略目标相一致。 职业生涯规划与管理包括两个方面：一方面是员工的职业生涯发展自我规划管理，员工是自己的主人，自我规划管理是职业发展成功的关键；另一方面是公司协助员工规划其生涯发展，并为员工提供必要的教育、培训、轮岗等发展机会，促进员工职业生涯目标的实现。 第三条适用范围 本方案适用于北京米尚服装有限公司全体员工。 第四条基本原则 员工的职业生涯规划应遵循以下原则： 1.系统性原则：针对不同类型、不同特长的员工设立相应的职业生涯发展通道。 2.长期性原则：员工的职业生涯发展规划要贯穿员工的职业生涯始终。 3.动态原则：根据公司的发展战略、组织结构的变化与员工不同时期的发展需求进行相应调整。 第五条工作责任划分 职业生涯规划涉及到员工本人、上级管理人员和公司人力资源部门，一个完

职业生涯规划设计大赛策划

石河子大学医学院“职业生涯规划”设计大赛策划书 一、活动名称： 石河子大学医学院“职业生涯规划”设计大赛 二、活动宗旨： 参赛选手通过设计规划书、PPT演说及现场问答等形式全面、综合地向全院学生展示其职业生涯规划，更好的引导广大同学们进行职业规划，帮助在校大学生进一步了解自己所学的专业及其就业前景，提升社会能力，增强就业竞争力，主动适应市场需求，挖掘大学生自身的职业潜力，为今后的职业发展打下坚实的基础。同时也展现出大学生独特的思想、创新的理念和蓬勃的朝气，秀出各具特色的自我魅力，展现大学生风采。 三、活动主题： 本次大赛以“规划人生、放飞梦想”为主题；以普及规划知识、提升职业能力、打造优质人生为宗旨。 四、活动时间： 初赛：2011年11月20日 决赛：2011年11月27日 五、活动地点： 杏四511 如有变动另行通知 六、参赛对象： 石河子大学医学院在校本科大学生 七、组织机构 主办单位：共青团石河子大学医学院委员会 承办单位：石河子大学医学院学生会

八、活动内容： （一）活动前期准备： 1.以电子邮件及书面形式的方式将通知及参赛细则发送至各系。 2.有意参赛的同学按要求进行报名。学生会会邀请专业老师对报名参赛的 选手进行培训及指导。 3.邀请初赛、决赛到场评委、嘉宾及主持人。 （二）参赛细则： 1.初赛：每班限报人数不定，参赛选手需准备书面的（A4打印稿，黑 白、彩色均可）《个人职业生涯规划书》，书面作品为word文档格式， 字数在2500字以内。大赛作品以近期目标规划为主，即大学期间和 毕业后5年内，完整内容需包含自我认知、职业认知、职业决策、 计划及路径和自我监控五个方面的职业生涯规划。此外，书面文档必 须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、年龄、专业、班级、 学号、联系电话及电子邮件地址。参赛作品不得违反有关法律、法规 以及公认的道德规范，不得侵犯他人知识产权，不得剽窃、抄袭他人 作品。请自留底稿。同时，要求选手进行简单的PPT演说，限时5 分钟。要求选手以PPT形式将自己的职业生涯规划书做一阐述及进 一步解说。评委将对选手的参赛作品（个人职业生涯规划书）和场上 表现进行评比，最终评选出12名选手进入决赛。公示晋级决赛的选 手名单，晋级选手将有一段时间进行决赛的准备，并将决赛所要展示 的PPT和PPT解说词于11月25日晚10:00之前交至学生会办公 室。 2.决赛：首先选手上台配合PPT对其职业生涯规划方案进行讲解及陈 述，陈述时间不超过8分钟，PPT展示主要考察选手的规划思路、

职业生涯规划设计书

一、自我认知 （一）360°评估——“公开的我” (二)、个人素质评测—“潜在的我” 艾森克EPQ－人格测试量表测评报告 1. ①、测评结果你的气质类型为：粘液质，倾向内向性格，情绪稳定。 ②、粘液质解析

③、粘液质适合的职业：外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调 解员、教师、人力人事管理主管等。 2.霍德兰职业兴趣量表——职业兴趣评测 ①、测试结果 你的职业兴趣类型属于：传统型、艺术型、现实型(CAR) ②、测试分析 代码类型人格类型特点职业类型特点 C 传统型有耐心和良好的自制力，顺从的，实际 的；稳定而有秩序的；思想比较保守， 循规蹈矩、有条有理，喜欢系统性强的 工作。 往往缺乏创造力和艺术性 按照固定程序与规划， 从事重复性、习惯性的、 具体的日常事务，适宜 常规管理方面的职业。 优势劣势 ●稳重，考虑问题全面；安静，沉默， 善于克制自己；善于忍耐。 ●坚持而稳健，严格恪守既定的生活 秩序和工作制度。 ●态度持重，交际适度，坚持不懈， 有条不紊地从事自己的工作。 ●从容不迫和严肃认真，以及性格的 一贯性和确定性。 ●反应速度慢；不够灵活，不善于转移自己的注 意力。 ●惰性使其因循守旧，表现出固定性有余，而灵 活性不足。 ●面临压力时，不但不会主动应对，反而容易采 取回避。 ●喜欢把事情拖到最后去做。

A 艺术型想象力丰富；直觉的；冲动的；理想的； 有独创力的；喜欢以表现技巧来抒发丰 富的感情。 往往缺乏事务型办事能力，不愿依赖、 服从他人，不愿做循规蹈矩的工作在文学与艺术创作方面，通过非系统化的、自由的活动方式、擅长具有艺术表现力的职业。 R 现实型物质的；实际的；安定的；喜欢具有基 本技能、有规则的具体劳动。 缺乏洞察力，往往不善于与人交往。有一定程序要求的、明确的、具体的岗位职务，运用手工工具或机器进行的操作性强的技术工作。 ③、适合职业： 类型适合的职业 ?常规型：(C) 秘书、办公室人员、记事员、会计、行政 助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、 投资分析员 ?艺术型：(A) 艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕 刻家、建筑师、摄影家、广告制作人），音 乐方面（歌唱家、作曲家、乐队指挥），文 学方面（小说家、诗人、剧作家）。 ?实际型：(R) 技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、 制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、 厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）。 3.职业胜任力评测——职业能力测试