橄榄球比赛用球尺寸的大小

橄榄球比赛用球尺寸的大小

美式橄榄球用球较英式橄榄球略小些，但是你知道比赛用球具体的尺寸大小吗?下面给大家介绍关于橄榄球比赛用球尺寸的相关资料，希望对您有所帮助。

橄榄球比赛用球尺寸

国际标准(5号球): 周长(顶端到顶端): 740-770mm, 周长(高度): 480-620mm, 重量: 410-460g

美式橄榄球(American football)或美式足球源自英式橄榄球美式橄榄球是棕红色的，英式橄榄球是白色的，感觉上英式橄榄球更大，相对更圆. 具体找几张照片或者看几场比赛就了解体制与英式橄榄球相同。美式橄榄球用球比英式橄榄球小些，球长11至11.5英寸，椭圆的长轴为28至28.5英寸，短轴为21.25至21.5英寸，重14至15英两。国际标准橄榄球(5号球): 周长(顶端到顶端): 740-770mm, 周长(高度): 480-620mm, 重量: 410-460g。

橄榄球比赛规则介绍

1、裁判

每场比赛有3名裁判员，1名主裁判员负责执行规则，掌握比赛和计时;2名边线裁判员各管1条边线，当球或持球人出界时举旗向主裁判示意。

2、球场规格及比赛用球

比赛场地长160码(1码=0.9144米)，宽75码，两球门线相距110码，端线距球门线25码，两线之间为端区。球门两根门柱相距18 英尺(5.64 米)(18英尺=5.4864米);横木离地面10英尺(3.048米);球门柱高出横木1英尺(0.3048米)以上。球为椭圆形，状似橄榄，球长11～11 英寸(27.94～29.21厘米)，纵周长30～31英寸(76.2～78.7厘米)，横周长24～25 英寸(60.96 ～64.77厘米)，球重13 ～15盎司(382.72～425.24克)。

英式橄榄球的球门像一个大写的英文字母H，两个门柱相距5.64米，在离地3米处有一个横梁。射门时，球只有通过两个门柱之间，而且飞跃横梁(over an opponents' cross bar)，进球才算有效。

3、时间及得分规则

进行一场英式橄榄球比赛需要80分钟，只有上下两个半场，半场之间休息10分钟。每队有15个参赛队员，前锋8个、后卫7个。

触地得分是Rugby中得分最高的方式：当进攻队员攻入防守方的得分区内持球触地，“达阵”得5分，英文叫Try ，还有一次Conversion kick(追加射门)再得2分的机会。

除了Try(触地得分)是用手得分，其它的3种得分方式Conversion kick(追加射门), Penalty kick(罚踢射门), dropped-kick(落踢射门),都是要靠脚来射门得分的。追加射门，进球得2分;罚踢射门，进球得3分;落踢射门，进球得3分。

比赛结束时，以得分多的队获胜。

4、开球

比赛开始或得分后，按规则踢出的第一个球。英式橄榄球开球规定为：每半场开始，由开球队员在中线中点处作定踢;一方得分后，由另一方在中线中点处或在该点后方作落踢。开球方的队员必须站在球的后方，对方队员必须站在本方半场的10码线后，所踢出的球要越过对方的10码线。

5、基本进攻

比赛开始时在中线踢定位球开球。开球队的队员应站在中线后面，防守队的队员应站在本方10码线的后面;守方队员必须在开球队员将球踢过10码线之后，方能抢球。每次得分后，由对方在中线重新开球，继续比赛。规则规定，传球时，不得向前传，只能回传或横传。攻方队员超越持球队员接球时判越位，由对方队员在越位地点罚踢任意球。常用的传球方法是双手低手传球。持球队员受到对方冲抢或拦抱不能前进时，球必须立即撒手，不得再向同队队员传球。已被持球队员撒手的球，双方队员都可争抢。比赛中不得冲撞或阻挡不持球队员。对持球队员可以采用抓、抱、摔等方法阻碍其前进，并可进行合法冲撞，但只许以肩撞肩，不得冲撞胸前或背后。踢人、打人和绊人为重要犯规。犯规后由对方队员在犯规地点罚踢任意球。次要犯规则在犯规地点对阵争球。

6、越位

指队员处在不可参与比赛而且容易犯规的位置上。英式橄榄球比赛判定越位的规则是：在比赛的一般状态下中，无球的进攻队员处在

带球者或踢球者的前方即为越位;在司克栏、冒尔、勒克以及争边球时，队员若逗留或前进到特定的越位线前面时即为越位，判给对方一次罚踢。美式橄榄球比赛判定越位的规则是：每次对阵进攻，当球放在地上时，任何队员只要越过争球线，即为越位;踢任意球时，同队队员超过限制线也为越位，判犯规队后退1.525米。

7、得分

队员在对方得分区内持球触地，或队员射门时球从球门架横木之上及两球门柱之间穿过即为得分。英式橄榄球得分的形式为：持球触地得5分，称作达阵。达阵后，得分队还可以在通过达阵点与球门线垂直的假想线上定踢射门一次，射中得2 分;因一方犯规而获得的罚踢射门以及在比赛进行中的落踢射门，射中得3分。

8、争球

对阵争球时，各方出3名前锋队员，并肩各站成一横排，面对面躬身互相顶肩，中间形成一条通道，其他前锋队员分别站在后面，后排队员用肩顶住前锋队员的臀部，组成3、2、3或3、4、1阵形。然后，由犯规队的对方队员在对阵一侧1码外，用双手低手将球抛入通道，不得有利于本队。当球抛入通道时，前排的3对前锋队员互相抗挤，争相踢球给本方前卫或后卫队员，前卫和后卫队员必须等候前锋将球踢回后，方可移动。

9、罚踢

英式橄榄球运动比赛规则。指发生犯规后给予不犯规队的一种踢球。可采用任何一种踢球形式。可将球踢向任何方向，或将球踢出后

再去获得球。还可向裁判员表示将罚踢改为攻踢球门。但射门必须采用定踢或落踢的形式。罚踢时，同队队员必须在球的后方，对方队员必须退到离球10米远且平行于球门线的地方或球门线上。

10、出界

球出界时由对方队员在球出界地点抛球入场。双方前锋队员在距边线5～15码之间，面对边线各排成一纵队，两队相距2英尺(0.6096米)。当抛球队员抛球到他们头上时，双方队员跳起，3人一组，两个人举起中间的人争球，争球时既可将球接住，也可将球拍击给本队队员。

11、得分

球被带入或踢入对方达阵区时，攻方球员以身体带球压地称为达阵，可得5分。

达阵之后攻方可以由任一位球员自达阵点与达阵线的垂直线上任一点再打门一次，若射入球门可再得2分。

比赛中持球员可以用落地踢球打门，射入可得3分。对方犯规后的罚踢可以直接打门，射入可得3分。

触式橄榄球规则

触式橄榄球 （Touch Rugby)于30多年前起源于澳州，在职业赛季到来之前，橄榄球队员们通过这种比赛进行赛前训练。现在Touch Rugby 已经成为一项正式的体育赛事,有完善的规则和全球范围的联合会，在澳大利亚和新西兰，注册球员超过30万。谈及这项运动,人们会亲昵地称之为"TOUCH" 。 具体规则如下： 进攻 在不犯规的前提下,每一次的进攻有6次机会,进攻队队员冲过底线触地即可得分,被防守队队员碰到即为失球,失球后,则开始组织下一次进攻。 1、开球 场上任一队员均可开球,方式有两种,一种是Tap, 一种是Roll Ball。 （1）Tap, 或者叫T ap and go，用于中场开球,有时也用在罚球时的开球。T ap 开球时防守有效距离是10米。开球时是以手执球,用脚轻轻触球后便可开始进攻, 严格地说,在用脚踢球时,手必须已经离开球了。 （2）Roll Ball，场间开球。即在每一次进攻失败后开始下一次进攻时的开球。有时也用于罚球时的开球,这取决于裁判员的判罚。Roll Ball开球时防守有效距离是5米。开球时将球放在两腿之间的草坪上,位置应略微靠后,以利于身后的Half 接球。 2、二传手Half 以Roll Ball方式开球时,发球球员将球放在两腿之间后,Half是在开球球员身后捡起球并负责传球的球手。场上任一队员均可作Half。在进攻队的Half得球后,防守队便可以开始进行主动防守。 要点： （1）为争取场上时间和进攻机会,在发球前,Half必须已经到位。所以,当你身旁的球员担任发球手时, 应以最快速度配合站位,做他的Half。 （2）Half 不可以得分,同时如果被防守队员Touch之后,会丢失球权,对方在这种情况下转守为攻,我们的防守阵线可能因为时间仓促尚未到位, 对方便容易利用我们防线中的空隙, 突破得分。所以：Half得球后应迅速传给身后接应球员－－第三接球手。 （3）因为Half不能得分,它的任务是在短时间内配合发球手开球,并迅速将球传给第三接球手,所以建议女生勇做Half, 当然,如果你是女飞人,就另当别论啦。 （4）Half的要求是反应敏捷,切忌得球后东张西望,犹豫不决。在你犹豫的时候,防守队员可能已经冲过来了,他轻轻一Touch,你队便遭换发球了。 3、第三接球手 Half得球后,迅即传给第三接球手。第三接球手的任务便是直冲向前,直到你被防守队员逮到,或者你可以在他逮到你之前,将球传给你的队员。 要点是传球时一定要看准队友,切忌盲目传球。记住哦，如果是被对方Touch,你仍然有进攻的机会，可是如果传球落地,你便丢掉了球权，将进攻机会拱手让人了。 注：通常情况下,进攻队会在赛前确定一个基本的进攻三人组合,即发球手、Half、第三接球手。固定的三个人连续组织进攻,自动进行角色更替。 4、失球和再次进攻 进攻队的执球队员一旦被防守队的球员碰到,无论衣服或身体,即为失球。失球后应立即将球放在两腿间(Roll ball), 开始下一次进攻. 要点： （1）在你失球后,防守队员会齐齐后退,他们会争取在你再次开球前退回5米以外的防守有效距离,所以此时,作为进攻队,应在失球同时组织好下一次进攻的三人组合－－发球手即当

乒乓球台的标准尺寸

乒乓球台的标准尺寸 关于乒乓球台的标准尺寸 标准尺寸为:台面尺寸：2740×1525mm台高：760mm乒乓球台网 宽1.83米,乒乓球台网高0.1525米： 乒乓球台场地的大小标准：足球场的1/73、网球场的1/7那么大，用75cm高的挡板围成长14m、宽7m的长方形，灯光(亮度要达 到1000勒克斯)高出地面5m。 乒乓球桌球网装置： (1)球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的 夹钳部分； (2)球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高15.25厘米的直 立网柱上，网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米； (3)整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米； (4)整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网 柱 (5)台面四边涂上0.02米宽的白线，台面中间应有一条0.003米宽与球台长边平行的中线。 观众朋友们，大家好！现在是一年一度的乒乓球大赛，去年的大赛异常精彩，那今年的奖杯会花落谁家呢？让我们一起拭目以待吧！ 先来说一下比赛规则：准备一个乒乓球和五个装满水的塑料杯，选手要把乒乓球从第一个杯子吹到最后一个杯子，谁用的`时间最少，谁就是胜利者。好了，现在话不多说，比赛开始，有请一号选手谢 宇雄，他风度翩翩、彬彬有礼，是本场最帅气的男一号。

他一上台便低下头、弯下腰，深深地吸了一口气，就鼓起腮帮轻轻地地吹了一下。突然，球落地了，谢宇雄立刻把乒乓球捡了起来，放在杯子里又马上吹了起来，终于把乒乓球吹到了终点，裁判说道：“25秒”，他垂头丧气，非常失望。好了，现在有请来自邻国日本 的种子选手——宇腾君。 他大步流星地走向比赛场，比赛一开始，他就奋力一吹。一下子，乒乓球就像嫦娥奔月一样，飞到了3号杯。不一会儿宇腾君就吹完了，裁判一看时间：7秒。全场惊讶，观众们议论纷纷，有人说：“不用比了，宇腾君绝对赢了。”有人说：“好快啊，乒乓球使用 的功夫是水上漂吗？” 下面，请来自马来西亚的湛佳妮。湛佳妮一吹，水花四处溅起，一下子把球吹到了2号杯子，本来以为湛佳妮会和宇腾君打成平手，结果没想到的是湛佳妮以13秒的成绩输给了宇腾君。 终于到彭洪波了，他用力一吹，乒乓球直接落到了4号杯子，他赢了，他高兴得脸上笑开了花。因为他只用了5秒，彭洪波是今年 的冠军。让我们为他欢呼吧！ 观众朋友们，今年的乒乓球比赛就此结束，我们明年再见！

美式足球相关规则以及说明

1楼 一、美式足球的由来： 橄榄球传入美国后，人们把规则改变，包括改为可以向前传球。由於球赛中往往会与对方球员有身体冲撞，因此球员需穿保护衣及头盔出赛。 美式足球是美国流行的竞赛运动。这运动的目的是要把球带到对手的“达阵区”得分，主要用持球或抛球两种方式。得分方法有多种，包括持球越过底线，抛球到在底线后的队友，或把直放在地上的球踢过两枝门柱中间，又叫射门。比赛时间完时得分较多的一队胜出。 美式足球首先由哈佛大学学生以一种名叫“Ballown?”的球类运动开始, 这个运动的目的是要带著球跑过对手。在美国内战结束后美式足球开始在大学中广泛流行。罗格斯学院和普林斯顿大学在1869年打了史上第一场大学美式足球赛。这个运动最初跟英式足球相近，耶鲁大学教练坎普（Walter Camp?）将它改良至比较接近橄榄球。由於比赛身体碰撞剧烈，有报导指球员在比赛中死亡，总统西奥多·罗斯福下令将比赛规则改变才未导致此运动的灭亡。\n 二、美式足球的流行程度： 自1960年代，美式足球在美国已经超越篮球成为最受喜爱的运动项目。由32支球队所组成的美国橄榄球联盟是最受欢迎也是美国目前唯一的主要职业橄榄球联盟。其冠军赛超级杯拥有超过一半美国家庭的电视收视率，同时全世界有超过150个国家电视转播这场比赛。超级杯星期天已经成为年度大戏，其举办时间介於一月底二月初之间。该赛事同时也是全美国收视率最高的电视体育节目。 大学足球赛亦十分流行，在没有拥有美国橄榄球联盟球队的地方尤其叫座。一些大学的球场拥有超过十万个座位，而且经常售罄所有门票。就算是高中学校的球赛亦常有吸引超过一万名观众入场；当中以美式足球最受欢迎的地方，如德州、俄亥俄州、佛罗里达州、乔治亚州等尤为常见。而在许多美国的小城市，秋季每周所举办的的大学与高中美式足球赛事以及伴随一起的乐仪队与啦啦队表演已融入成为当地重要文化特色之一。 在美国以外，只有欧洲亦有一个由六支球队组成的欧洲美式橄榄球联盟。在其他地方如日本、澳洲、墨西哥等，美式足球亦有流行，但只限於业余赛事。 三、美式足球比赛规则： A. 场地与球员：美式足球场通常被昵称为烤肉架，因为球场上标示线的样式让球场看起来就像是一个可以帮助食物放在火上烤的架子。比赛是在一个120码(110 公尺)长、53 1/3码

乒乓球桌的标准尺寸

乒乓球桌的标准尺寸 乒乓球桌的标准尺寸 当下，乒乓球运动越来越普及，随处可见乒乓球桌，但是又有多少人知晓乒乓球桌的大小呢?今日，让我们一起去了解乒乓球桌的尺寸大小和乒乓球场地的标准尺寸大小吧。 场地： 赛区空间应为不少于14米长、7米宽的长方形，高度为5米，4个角可用不超过1.5米的挡板围起。 球： 球台的上层表面叫做比赛台面，长2.74米，宽1.525米，离地面高0.76米，见图1-1-1。沿每个2.74米的台面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的.台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。球台由一条3毫米宽的白色中线划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。 球网装置： 球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分，球网高0.1525米。 ①端线：②边线：⑧中线;④左半区：⑤右半区(包括中线)。 乒乓球桌标准尺寸 长：2740毫米(2.74M) 宽：1525毫米(1.525M) 高：760毫米(0.76M)

网高：1525毫米(1.525M) 注：这里的网高是指球网距地面的距离，而球台与地面距离是0.76米，网长是1.83米，网高是0.1525米。 乒乓球桌尺寸知多少之球网装置： (1)、球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分; (2)、球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上，网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米; (3)、整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米; (4)、整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网柱 (5)、台面四边涂上0.02米宽的白线，台面中间应有一条0.003米宽与球台长边平行的中线

2011年第二届橄榄球touch联赛规则

2011年第二届橄榄球touch联赛规则 1、触摸：双方队员都允许主动触摸对方。触摸范围包括身体的任何部位以及球、衣服或头发。整个比赛过程中几乎没有暴力的成分。比赛的进攻方有权被触摸最多6 次。 2、触摸和传球：队员一旦被触摸后是不能再传球的。 3、拾球者：拾球者是指当队友放下球后捡起球的人。 4、越位/ 不越位：当发生一次触摸后，防守队员必须退回线后5米处。防守队员在拾球者尚未触摸到球之前是不能向前方移动的。拾球者是不允许推迟时间拾球的。 5、边线：如果持球队员触到或跨越边线，则他将被视为出局从而将改变球权，比赛将在队员出线处向内5米平行的地方重新开始。若在持球队员出边线前被触摸，则算一次触摸。 6、阻挡：进攻方的队员不允许阻挡防守队员的试图触摸。防守队员不允许阻挡进攻方试图接球的队员。 7、得分：进攻方持球队员或球在被触摸之前触底线或跨越底线都将被视为触地得分。一次触地得分男生算2分，女生算3分。拾球者是不允许直接达阵得分的。 8、换人区：比赛双方都可以在任何时候换人。被换上场的人只有在被换下的人出场后方能进场参加比赛。换人必须在换人区范围内进行。 9、持球权：当有以下情况发生时将交换球权：①最后球的接触者为攻方队员时球掉地；②拾球者持球时被触摸；③发生第6次触摸；④持球队员踩到或跨越球场边界；⑤进攻方队员向前传球；⑥不正确的轻踢；⑦不正确的滚球。球权的改变将以滚球来从新开始比赛。10、传球：进攻队员可以传球、击打、仍或递球给任何一个没有越位的队友。前传球是不允许的。 11、轻踢发球：轻踢发球发生在放球点，放球后用脚轻踢球而球不超过1 米并立即拿回球。进攻方的任何队员都可以轻踢发球。 12、犯规进攻犯规，可判罚退后10米，交换球权，罚出场外①传球，被触摸后传球的；②在没有退到被触地点而滚球的；③在被触或主动触摸之前滚球的；④故意踢球的；⑤没有按“最少暴力”原则触摸的；防守犯规①没有按“最少暴力”原则触摸的；②离滚球地后退不够5米或犯规后后退不足10米并阻碍攻方进攻的；③对裁判判罚相抵抗的；④耽误比赛的。 13、滚球：意味着新一轮进攻的开始。当进攻方面对对方得分线滚球时，队员必须将球放在滚球点并处于两腿之间的地方。如果球向后滚，则最多不能超过1米。队员不能耽误滚球，并且滚球时球不得向前滚。 14、比赛场地：场地为足球半场，足球场边线为得分线，足球场中场线和底线为边线。换人区处于场地得分线外2米，触地达阵区域都属于得分区。 15、队伍构成：每个队最多由14 名队员组成。每队任何时候在场内的队员最多为7个。比赛最少要求一队4 人。其中上场队员7人包括4男3女。 16、掷币：掷币胜出的一方队长将有权选择上半场的进攻方向和换人区域，并且该方赢得开

乒乓球场地规格及画法

乒乓球场地规格及画法 一、场地规格 (一)比赛场地 比赛场地不应小于14米长、7米宽和4米高(图2-97)。赛区应用75厘米高的深色挡板围起,与相邻的比赛场地及观众隔开。 (二)地面 比赛场地的地板应是坚实不滑的硬木。地板不应呈淡色或明显反光,其表面不得用砖石或三合土、混凝土铺设。 (三)场地的挡板 挡板应是轻便稳妥,在运动员冲撞挡板时不致受伤。挡板宽为1.4米。 (四)灯光 从乒乓球台面高度测量,整个台面的照度应均匀,不得低于1000勒克斯,赛区其他部位的照明度不得低于台面照明度的一半。光源离地面不得低于4米。场地四周一般应为暗色,不应有明亮的光源或透过未加覆盖的窗子或缝隙的日光。 二、比费器材的规格 (一)球台 球台的上层表面叫做"台面",应为与水平面平行的长方形,长2.74米、宽1.525米,离地面高76厘米。台面应包括球台上面的边缘,不包括上面边缘以下的侧面。台面可用任何材料制成,但应具有一致的弹性z当标准球从离台30厘米的高处落下时,弹起高度应约为23厘米。台面应一律为均匀的暗色,无光泽,沿2.74米长的边线边缘及1.525米长的端线边缘应有一条

2厘米宽的自线。比赛台面由一个垂直的球网划分为两个相等的"台区",并且在各区的整个面积应被看作是一个整体。球网与端线平行。双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线划分为两个相等的"半区",此线与边线平行,叫做"中线"。中线应视为双打时发球运动员的右半区和接发球运动员右半区的一部分。 (二)球网 球网包括网、悬挂网绳及支架。球网应悬挂在一根绳上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘15.25厘米。整个球网的顶端距台面15.25厘米。球网的底边应尽量贴近台面，网的两端应昼贴近网柱。

7人制橄榄球比赛规则简介

7人制橄榄球比赛规则简介# Q1 P2 p: x5 g 一、场地：如图1所示：全部比赛面积；1 f! y! Z. p% k8 ^7 U, a 图1 1．赛场（The field-of play）是由两条阵线和两条边线之间的面积，但阵线与边线不包括在赛场内。0 Y: a% o& _$ z! G. o' a- Z2 M3 D 2．比赛面积（The playing aera）是赛场和极阵的面积，边线、极阵边线与死球线不包括在比赛面积内。8 r) s" M6 W( S. r' K 3．极阵（In-goal）是阵线和死球线之间，以及两阵线之间的面积。它包括阵线，但不包括死球线和极阵边线。: k7 O4 S# y7 K9 B, ~, e 4．２２米区（The 22）是阵线和死球线之间的面积。包括２２米线而不包括阵线。$ c& z# [7 }! U- ~: F8 ~ 5．比赛场地所要求的尺寸 （１）、赛场不超过１００米，宽７０米。每个极阵不超过２２米宽。1 r5 W4 V$ W. k) P, B （２）、在可行的范围内，阵线与边线的距离不可小于１０米。 ６．比赛场地的线段； （１）、实线 ａ。死球线和极阵边线：两者都位于极阵区以外；+ l/ v0 I3 O9 i! J

ｂ。阵线：位于极阵区以内，但位于赛场外； ｃ。２２米线：平行于阵线；' M0 i. A4 C, e; \: } d% L1 u ｄ。中线：平行于阵线； （２）。虚线 ａ。１０米线：平行于中线，距中线１０米；o& n5 h! Y9 {0 X4 f ｂ。５米线：距离边线５米并且平行于边线；6 e* Y7 x$ L: X+ V7 o ｃ。１２段１米长线段：每一阵线前各有六段１米长线段，距离阵线５米分别位于距离边线５米、１５米处和两根门柱前。2 F* l+ ~ p8 R: j1 O6 D" `& [ ｄ。１０段５米长线段：每一边线内侧赛场以内各有５段，距离边线１５米，并且平行于边线的５米长线段，分别与２２米线、１０米线和中线相交。 ｅ。４段５米长线段：在每一边线内侧，赛场以内各有２段，距离边线１５米，平行于边线的５米长线段，它们分别从阵线处向中线方向延伸到距离阵线５米的地方，并与距离阵线前５米的１米长线段相交。 ｆ。０.５米长线段１条，在中线的中点与中线相交。 二、门柱的尺寸3 T l- ]4 K% M; k$ {1 v 如图2所示：两门柱内缘的间距为５.6米，横杆上缘距地面３米。 图2 三、球3 x+ d5 j3 M" X １．形状- ~6 S6 Q* M0 B7 J 如图3所示：球必须是椭圆形而且由四块材料制成。- }7 u$ h6 y) P- s

橄榄球比赛基本规则

橄榄球比赛基本规则 1823年起源于英国拉格比，原名拉格比足球，简称拉格比。 下面是为大家收集的橄榄球比赛基本规则，欢迎大家阅读：美式橄榄球比赛双方分别派出11名球员上场比赛。 15分钟一节，共4节。 1、2节为上半场，3、4节为下半场。 拿到控球权的一方是进攻方，目标是尽可能将球向对方阵地推进，争取越过得分线进入对方端区(End Zone)得分。 进攻的方法有两种，球员带球向前跑阵(冲球，Rushing)或将球向前抛传(传球，Passing)。 防守方的目的则是尽可能阻止对方前进和得分，并迫使进攻方丧失球权。 TIPS：冲球成功率高但获得的跑动距离有限，传球比较冒险却可能打出精彩的BIG PLAY!交大雄狮是一只以冲球进攻为主的球队，而同济突袭者则擅长传球。 橄榄球比赛基本规则【开球】比赛以开球(Kickoff)开始，掷硬币决定的防守方在本方35码处将球踢向进攻方半场，进攻方回攻手接球后继续推进，直到被擒抱倒地或出界。 球停下的位置为进攻方第一次进攻的起始位置。 TIPS：优秀的踢球手是防守方在开球阶段的利器，此外他还在进攻中扮演着重要的角色哦，继续看下去吧!.橄榄球比赛基本规则【得分方

式】进攻方将球推进至对方端区为达阵(Touch Down)，得6分。 达阵后进攻方获得一次附加分的机会，将球射入球门得1分，或将球再次推进至对方端区得2分。 若不能完成达阵，进攻方会选择直接将球射进球门(Field Goal)，得3分但没有附加分机会。 防守方直接将进攻方推回自己的端区为安全分(Safety)，防守方得2分。 橄榄球比赛基本规则【注意前方高能】美式橄榄球采取的是回合式较量，从进攻方开球到被擒抱倒地，是为一个回合，称作一档(down)进攻。 每档进攻结束的位置就是下档进攻开始的位置。 开球后，进攻方从进攻起始位置开始，可以获得4档进攻机会，要求在这4档进攻中前进10码(英制单位，约9.14米)。 若这4档进攻中任意一档结束的位置超过了10码，则可以从该地点再获得4档10码的机会，如此往复向前推进。 如果进攻方不能推进10码，则需在第4档进攻结束的位置交换球权，并且不能得到任何分数。 因此，一般进攻方会在第4档选择射门。 但若超出射程，只能选择弃踢将球尽量远的踢还给对方，使得在接下来的防守中比较有利。 TIPS：球场边的码标(俗称棒棒糖)可以帮助你了解现在处在第几档

乒乓球场地规范

竭诚为您提供优质文档/双击可除 乒乓球场地规范 篇一：乒乓球场地规格及画法 乒乓球场地规格及画法 一、场地规格 (一)比赛场地 比赛场地不应小于14米长、7米宽和4米高(图2-97)。赛区应用75厘米高的深色挡板围起,与相邻的比赛场地及观众隔开。 (二)地面 比赛场地的地板应是坚实不滑的硬木。地板不应呈淡色或明显反光,其表面不得用砖石或三合土、混凝土铺设。 (三)场地的挡板 挡板应是轻便稳妥,在运动员冲撞挡板时不致受伤。挡板宽为1.4米。 (四)灯光 从乒乓球台面高度测量,整个台面的照度应均匀,不得低于1000勒克斯,赛区其他部位的照明度不得低于台面照明度的一半。光源离地面不得低于4米。场地四周一般应为暗

色,不应有明亮的光源或透过未加覆盖的窗子或缝隙的日光。 二、比费器材的规格 (一)球台 球台的上层表面叫做"台面",应为与水平面平行的长方形,长2.74米、宽1.525米,离地面高76厘米。台面应包括球台上面的边缘,不包括上面边缘以下的侧面。台面可用任 何材料制成,但应具有一致的弹性z当标准球从离台30厘米的高处落下时,弹起高度应约为23厘米。台面应一律为均匀的暗色,无光泽,沿2.74米长的边线边缘及1.525米长的端 线边缘应有一条 2厘米宽的自线。比赛台面由一个垂直的球网划分为两 个相等的"台区",并且在各区的整个面积应被看作是一个整体。球网与端线平行。双打时,各台区应由一条3毫米宽的 白色中线划分为两个相等的"半区",此线与边线平行,叫做" 中线"。中线应视为双打时发球运动员的右半区和接发球运 动员右半区的一部分。 (二)球网 球网包括网、悬挂网绳及支架。球网应悬挂在一根绳上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边 线外缘15.25厘米。整个球网的顶端距台面15.25厘米。球网的底边应尽量贴近台面，网的两端应昼贴近网柱。 篇二：乒乓球场地管理规定

橄榄球比赛规则 橄榄球的基本比赛规则

橄榄球比赛规则橄榄球的基本比赛规则 下面是为大家收集的橄榄球比赛规则，欢迎大家阅读：橄榄球比赛规则【裁判】每场比赛有3名裁判员，1名主裁判员负责执行规则，掌握比赛和计时;2名边线裁判员各管1条边线，当球或持球人出界时举旗向主裁判示意。 橄榄球比赛规则【球场规格及比赛用球】比赛场地长160码(1码=0.9144米)，宽75码，两球门线相距110码，端线距球门线25码，两线之间为端区。 球门两根门柱相距18 英尺(5.64 米)(18英尺=5.4864米);横木离地面10英尺(3.048米);球门柱高出横木1英尺(0.3048米)以上。 球为椭圆形，状似橄榄，球长11～11 英寸(27.94～29.21厘米)，纵周长30～31英寸(76.2～78.7厘米)，横周长24～25 英寸(60.96 ～64.77厘米)，球重13 ～15盎司(382.72～425.24克)。 英式橄榄球的球门像一个大写的英文字母H，两个门柱相距5.64米，在离地3米处有一个横梁。 射门时，球只有通过两个门柱之间，而且飞跃横梁(over an opponents' cross bar)，进球才算有效。 橄榄球比赛规则【时间及得分规则】进行一场英式橄榄球比赛需要80分钟，只有上下两个半场，半场之间休息10分钟。 每队有15个参赛队员，前锋8个、后卫7个。 触地得分是Rugby中得分最高的方式：当进攻队员攻入防守方的

得分区内持球触地，“达阵得5分，英文叫Try ，还有一次Conversion kick(追加射门)再得2分的机会。 除了Try(触地得分)是用手得分，其它的3种得分方式Conversion kick(追加射门), Penalty kick(罚踢射门), dropped-kick(落踢射门),都是要靠脚来射门得分的。 追加射门，进球得2分;罚踢射门，进球得3分;落踢射门，进球得3分。 比赛结束时，以得分多的队获胜。 英式橄榄球开球规定为：每半场开始，由开球队员在中线中点处作定踢;一方得分后，由另一方在中线中点处或在该点后方作落踢。 开球方的队员必须站在球的后方，对方队员必须站在本方半场的10码线后，所踢出的球要越过对方的10码线。 橄榄球比赛规则【基本进攻】比赛开始时在中线踢定位球开球。 开球队的队员应站在中线后面，防守队的队员应站在本方10码线的后面;守方队员必须在开球队员将球踢过10码线之后，方能抢球。 每次得分后，由对方在中线重新开球，继续比赛。 规则规定，传球时，不得向前传，只能回传或横传。 攻方队员超越持球队员接球时判越位，由对方队员在越位地点罚踢任意球。 常用的传球方法是双手低手传球。 持球队员受到对方冲抢或拦抱不能前进时，球必须立即撒手，不

美式足球规则

美式足球规则 目标：美式足球的比赛目标是将橄榄球推进至对手的达阵区。同时在比赛规定时间内取得较对手更多的分数。场地与球员美式足球美式足球场通常被尊称为烤肉架，因为球场上标示线的样式让球场看起来就像是一个可以帮助食物放在火上烤的架子。比赛是在一个120码(110公尺)长、53 1/3码(49公尺)宽的球场场上进行比赛。较长的边界称为边线，较短的边界称为底线。底线旁边的标示线称为得分线，彼此得分线之间的距离为100码。得分的区域位于底线与得分线之间10码宽的区域，称为达阵区。球场上每5码距离标画一条分码线（yard lines），每10码距离标示数字直到50码线，或称为中场区。在球场中间两侧划有两条标示线平行两侧边线，称为码标线（hash marks）。任何球员都必须在码标线上或之间进行发球。达阵区底部架设两根球门柱，彼此间隔18.5码。球门柱由一根横杆连接在一起，横杆距离地面高度为10码。成功的射门，球必须穿越横杆之上与两根球门柱之间。比赛时，双方分别派出11位球员上场比赛。然而比赛进行时，可以随时更换场上部分甚至全部的球员。球队中全部53名球员皆可在每场比赛中被派出场比赛。每个球员皆有专属的任务。球队将球员们分成三种队员属性，分别为进攻队员、防守队员与特别队员。比赛时间一场标准的比赛进行四节，每节15分钟的比赛（中学比赛每节为12分钟）以及包含第二、三节之间的中场休息。比赛进行中在一些情况下会暂停计时，因此比赛时间往往超出规定时间很多，达三个多小时之久。如果四节比赛后，双方同分，比赛将会延长15分钟，采用先得分者获胜的规则。若仍无人得分，比赛结果以平手计。大学比赛的延长赛规定更为繁复与不同。进攻方法美式足球美式足球进攻法与六人橄榄球相似。持球的一队(进攻一方）有四次进攻机会向前(防守方的达阵区)推进十码，每次机会称为一个down。当进攻一方成功在四次内累积推进了十码，便可再次获得继续进攻的四次机会。如果进攻一方在四次机会内都不能向前移动十码，便要把球交给对方。除了在开场、半场开球及得分后重新开球以外，每次进攻时，都要以相同的并列开球(snap)方式开始；进攻及防守球员在开球线的前后两边排列，面向对方。其中一位进攻球员中锋(Center)在两腿之间把球向后传给队友，通常这位接球队友是四分位(Quarterback)。进攻一方有两种方法推进： 1.持着球向前跑，称为跑阵(Rushing) 2.把球抛给队友，称为传球(Passing)。向前传球是美式足球的特点。进攻一方在每次进攻机会只能向前传球一次，而且必须在开球线以后向前传。横向及向后传不在此限。又别于其他橄榄球，美式足球很少横传或后传。每次进攻机会在以下的情况下完结，(称为死球Dead Ball)。球证会吹哨子通知： 1.持球的人被按倒在地上，或球证认为其前进已被对方球员拦阻。 2.向前传的球出界，或在任何人接到之前已触地，称为不成功传球(Incomplete Pass)；要把球放回原来开球线，用下一次机会再开始。 3.持球的队员带球出界。 4.其中一队得分。球员及观众经常需要知道当时是第几次进攻，和还有多少码才会重新再得四次机会。例如：一次进攻前，电视或计分板会写：1st and 10，即是首次机会，还差十码。如果一次进攻向前移了三码，便会变成：2nd and 7，即第二次，还差七码。

乒乓球桌尺寸标准尺寸

乒乓球桌尺寸标准尺寸 乒乓球桌尺寸标准尺寸 乒乓球桌尺寸标准尺寸 1）长：2740mm宽：1525mm高：760mm 2)弹性：从离台300mm的地方释放乒乓球，反弹高度在 230~260mm 3)摩擦系数：<0.6 4)反光度：在MUNSELL系统中不超过15度 乒乓球台标准规格 1、球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长274米，宽1.525米，高地向高76厘米. 2、比赛台面不包括球台台面的侧面。 3、比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准 球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。 4、比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边 缘各有一条2厘米宽的白色端线。 5、比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的 台区，各台区的整个面积应是一个整体。 6、双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相 等的'半区'。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。 乒乓球桌球网装置

(1)球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的.夹钳部分； (2)球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上，网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米； (3)整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米； (4)整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网柱 (5)台面四边涂上0.02米宽的白线，台面中间应有一条0.003米宽与球台长边平行的中线。 乒乓球台的分类 1、乒乓球台，按照使用场地的划分，可分为室内型乒乓球台和室外型乒乓球台; 2、按照台脚是否可折叠、移动，可分为折叠移动式乒乓球台和折叠不移动式乒乓球台折叠不移动的乒乓球台和折叠可移动乒乓球台的优缺点： ①折叠不移动式的乒乓球台因其不方便移动的缺点，一般多用于固定的场地; ②折叠移动式乒乓球台因其折叠灵活、移动方便的特性可用于多用途场地，比如打乒乓球时可打开乒乓球台，如果需要其它运动的时候，就可以将球台折叠起来，轻松地推到不影响运动的地方 3、按照折叠方式的不同还可以再分为单折移动式乒乓球台和双折移动式乒乓球台单折移动式乒乓球台和双折移动式乒乓球台的优缺点：①单折移动乒乓球台是由两半可以分开的半副球台组成的，它的优点就是一个人就可以分别的折叠这两个半副球台，并轻松的推走，缺点就是在组合球台的时候需要对齐球台的边线。 ②双折移动式乒乓球台虽然也是由两半球台组成，但由于在两半球台的中间有一个像合叶一样的连接装置，所以这两半球台是不可以分开的，这就要求在折叠的时候一定要有两个人一起合作往中间

触式橄榄球规则

触式橄榄球规则touch football 触式橄榄球规则touch football 1、触摸：双方队员都允许主动触摸对方。触摸范围包括身体的任何部位以及球、衣服或头发。整个比赛过程中几乎没有暴力的成分。比赛的进攻方有权被触摸最多6 次。 2、触摸和传球：队员一旦被触摸后是不能再传球的。 3、拾球者：拾球者是指当队友放下球后捡起球的人。 4、越位/ 不越位：当发生一次触摸后，防守队员必须退回线后5 米处。防守队员在拾球者尚未触摸到球之前是不能向前方移动的。拾球者是不允许推迟时间拾球的。 5、边线：如果持球队员触到或跨越边线，则他将被视为出局从而将改变球权。比赛将在队员出线处向前5 米的地方从新开始。若在持球队员出边线前被触摸，则算一次触摸。 6、阻挡：进攻方的队员不允许阻挡防守队员的试图触摸。防守队员不允许阻挡进攻方试图接球的队员。 7、得分：进攻方持球队员在被触摸之前脚触底线或跨越底线都将被视为触地得分。一次触地得分算一分。拾球者是不允许直接搭阵得分的。 8、换人区：比赛双方都可以在任何时候换人。被换上场的人只有在被换下的人出场后方能进场参加比赛。换人必须在换人区范围内进行。 9、持球权：当有以下情况发生时将交换球权：①球掉地；②拾球者持球时被触摸； ③发生6 次触摸；④持球队员踩到或跨越球场边界；⑤不正确的滚球； ⑥不正确的轻踢。球权的改变将以滚球来从新开始比赛。 10、传球：进攻队员可以传球、击打、仍或递球给任何一个没有越位的队友。前传球是不允许的。 11、轻踢发球：轻踢发球发生在放球点，放球后用脚轻踢球而球不超过1 米并立即拿回球。进攻方的任何队员都可以轻踢发球。 12、犯规进攻犯规①传球，被触摸后传球的；②在没有退到被触地点而滚球的；③在被触或主动触摸之前滚球的；④故意踢球的；⑤没有按“ 最少暴力” 原则触摸的；防守犯规① 没有按“最少暴力” 原则触摸的；②离滚球地后退不够5 米的；或犯规后后退不足10 米的； ③对裁判判罚相抵抗的；④耽误比赛的。 13、滚球：意味着新一轮进攻的开始。当进攻方面对对方得分线滚球时，队员必须将球放在滚球点并处于两腿之间的地方。如果球向后滚，则最多不能超过1 米。队员不能耽误滚球，并且滚球时球不得向前滚。 14、比赛场地：场地长60 米（得分线到得分线），宽50 米，想当是足球场半场。换人区处于场地侧边，长20 米，触地搭阵区域都属于得分区。 15、队伍构成：每个队最多由14 名队员组成。每队任何时候在场内的队员最多为 6 个。比赛最少要求一队4 人。 16、掷币：掷币胜出的一方队长将有权选择上半场的进攻方向和换人区域，并且该方赢得开球权，裁判将监督掷币。 17、中场休息：标准竞技级别的比赛每场20 分钟，并有 5 分钟的半场休息时间。主委会将改变比赛的持续状况以让队员休整从而适应接下来的比赛。 18、加时赛和队员下场：当比赛一直僵持到结束，从而需要最终决出胜负，此时就需要打加时赛，而加时赛中两个队的队员每两分钟就要下场一个，直到场上每队只剩 3 个队员。率先得分的队将赢得此次比赛。 19、队员着装：所有队员必须统一着装。衣服前后印号。鞋底铸模的球鞋是可以穿的。赤脚，有尖铁钉和螺钉饰品的鞋是不能穿的。队员不能穿戴任何首饰，那将会带来危险。

标准乒乓球拍尺寸图解

标准乒乓球拍尺寸图解 标准乒乓球拍尺寸图解 常用直板板型 加大板面160*152mm 传统板面158*152mm 水滴版面158*150mm 横板 简洁板面154*148，灵活 经典板面156*150，全面 一、胶皮拍 这种乒乓球拍弹性较小，击球速度慢，易于控制球。在接对方的旋转发球和搓球时，控制球比较稳健。但本身不易制造强烈的旋转，攻击时速度不太快，力量也不太强。因此，目前除少数以防守为主 的运动员使用外，攻击型的运动员已极少使用这种乒乓球拍。 二、海绵正贴胶皮拍 海绵正贴胶皮拍又分为二种： (1)海绵正贴“熟”胶拍 这种乒乓球拍的胶皮弹力适中，胶粒上刻有花纹(胶粒面上还有 一些小颗粒)，击球时能“吃”住球(胶粒上花纹越深，“吃”球性 能越好)，速度快。在发球、搓球和拉球时能产生一定的旋转。但其 控制球的稳健性不如胶皮拍，制造旋转不如海绵反贴胶皮拍。

这种乒乓球拍为我国快攻型的运动员所广泛使用。一般来说，左推右攻和两面攻打法的人，使用这种乒乓球拍仅在海绵的选择上有 所不同，前者使用的海绵较硬，后者使用的海绵较软。 (2)海绵正贴“生”胶拍 这种乒乓球拍的胶皮有较大的弹性，胶皮上的胶粒较“熟”胶的胶粒大，胶粒上一般不带花纹(胶粒面呈光滑状)。由于胶皮的反弹 力大，故击球时速度快。在对推、对攻及回击弧圈球时，打出的球 着台后有迅速下沉的现象。减力挡短球时，球不往前走，因此对付 弧圈球较好。但由于胶粒不带花纹，触球时容易打滑，“吃”球性 能较差。在一般情况下，不易制造悬殊的旋转变化。只有在发球、 搓球和削球时，如爆发力较好，摩擦力集中，才能产生较强的旋转。 这种乒乓球拍为一部分快攻型的运动员所采用。使用这种乒乓球拍一般都配以较薄的海绵，以加强回球下沉的性能。 (3)海绵正贴“长”胶拍 这种乒乓球拍胶皮的胶粒高度比一般胶皮的胶粒长(约在1.6一1.9毫米左右)，故称“长”胶;胶粒直径较一般胶皮的胶粒小，因 而质地较软。 “长”胶拍的性能是：球触及胶皮时，由于胶粒细，长、软，故胶粒容易倒斜。在回击对方的轻拉球和不转搓球时，回球是不转球; 回出对方的加转弧圈球或突击球时，回球呈下旋;回接对方的'下旋 发球或搓球时，回球呈上旋。对方来球旋转越强，回球的反向旋转 也越烈。在一般情况下，这种乒乓球拍不易主动制造强烈的旋转， 主要依靠来球的不同旋转而产生相反的旋转。但在某些特定的情况下，如发球，若能迅速集中摩擦球，也可发出转球;在中远台接突击球，用大臂发力把球送回，可削出不转球，然而，这种乒乓球拍对 球的控制性能差。 “长”胶拍主要为削、攻结合的运动员所采用。为了有利发挥“长”胶皮的特点和进攻，一般使用厚度不超过1毫米的薄海绵。 三、海绵反贴胶皮拍

橄榄球踢球技术教学

橄榄球踢球技术教学 橄榄球踢球技术1：踢平飞高远球： a运用时机：在两种情况下进行，一种是在跑动的情况下进行;另一种是在静止情况下裁判员鸣笛自由球罚踢进行。在运动的过程中当在自己的22米线内截获对方的球时可以 采用此种踢球将球踢出界外解除对方进攻压力;或对方出现防守漏洞时也可以采用此种踢 球方法，我方队员迅速逼抢，给对方制造压力。在对方运动员出现犯规的时候，裁判判定 为罚踢或自由踢，获得球权的一方采取攻占对方场地缩小对方防守空间的战术，将球直接 踢出界外，规则规定获得罚踢时直接将球踢出界，则必须在出界点进行争边球;自由踢在 22米线以内在出界点，22米线以外在踢球点，都由获得争边球的投球权。 b技术要领：无论在静止或运动的情况下踢球的动作要领相同，只是在运动的情况下 有对手的进攻或防守压迫，所以要快速判断把握踢球的时机。而静止的时候不存在各种压迫。在踢球时，双手轻轻托住球的下部，球的纵轴由下至上倾斜15度相对于地面，轻放 球注意：在放球的时候两手松开让球保持持球的姿势下落配合脚步，左脚向前跨步右腿向 前快速摆动，以脚背触球的中部，并稍向内侧挑起，球受力后自然形成旋转式飞行如图， 踢球时注意出脚时机，太早当球还没有落到相应的位置则用不上力并且球向高不向远，太 迟则踢出的球低平，容易被截获。 橄榄球踢球技术2：踢高飞球： a. 运用时机：一般在有预谋采用踢球压迫的进攻战术时使用这种踢球技术，当踢球员 踢出高飞球以后，进攻的队员立即去追球，试图将球截获，抢到球权在组织或发动新的进攻，即使没有得到球，但对手接球的时候亦将遭受进攻队员的扑搂或擒抱的危机，同时承 受较大的进攻压迫。常见的一些速度型球队，在中场附近获得自由球或罚踢而采用提高球 进攻，踢球的目标大约在离球门5米左右的地方，进攻的队员在球踢出的同时快速的追赶 并争抢球权，或立即擒抱对方接球的队员，容易造成对方失误落球而截获球达阵得分。 b. 技术要领：采用踢高飞球技术在两种情况下进行，一种是静止的状态罚踢时刻意 采用的一种进攻战术;另一种是运动的状态下。踢球时两手平握球体两侧，配合脚步以右 脚踢球为例，自然放球使球保持向左倾斜30度下落，右脚从后向前摆腿，踢球时两腿夹 角大约90度左右。 橄榄球踢球技术3：踢滚地球： a. 运用时机：踢地滚球一般是采用的一种进攻的策略，当持球队员奔跑进攻的时候，受到防守队员的压迫，无法将球传给队友时，找对方防守空隙，采用踢滚地球，并且接应 队友快速前往，制造新的进攻机会或得分。

橄榄球怎么玩

橄榄球怎么玩 橄榄球是一种起源英格兰的一种球体运动，据医学研究发现，经常进行橄榄球运动的人有助于帮助其加强骨骼的硬度与强度。同时经常进行橄榄会有助于人体腿部血液的流通。但是在国内橄榄球这项运动并不是很多人经常开展。下面为大家讲解一些橄榄球的玩法。 ★裁判 每场比赛有3名裁判员，1名主裁判员负责执行规则，掌握比赛和计时；2名边线裁判员各管1条边线，当球或持球人出界时举旗向主裁判示意。 ★球场规格及比赛用球 比赛场地长160码（1码=0.9144米），宽75码，两球门线相距110码，端线距球门线25码，两线之间为端区。球门两根

门柱相距18 英尺(5.64 米)（18英尺=5.4864米）；横木离地面10英尺(3.048米)；球门柱高出横木1英尺（0.3048米）以上。球为椭圆形，状似橄榄，球长11～11 英寸（27.94～29.21厘米），纵周长30～31英寸（76.2～78.7厘米），横周长24～25 英寸(60.96 ～64.77厘米)，球重13 ～15盎司(382.72～425.24克）。 英式橄榄球的球门像一个大写的英文字母H，两个门柱相距5.64米，在离地3米处有一个横梁。射门时，球只有通过两个门柱之间，而且飞跃横梁（over an opponents' cross bar），进球才算有效。 ★时间及得分规则 进行一场英式橄榄球比赛需要80分钟，只有上下两个半场，半场之间休息10分钟。每队有15个参赛队员，前锋8个、后卫7个。

触地得分是Rugby中得分最高的方式：当进攻队员攻入防守方的得分区内持球触地，“达阵”得5分，英文叫Try ，还有一次Conversion kick（追加射门）再得2分的机会。 除了Try（触地得分）是用手得分，其它的3种得分方式Conversion kick（追加射门）, Penalty kick（罚踢射门）, dropped-kick（落踢射门）,都是要靠脚来射门得分的。追加射门，进球得2分；罚踢射门，进球得3分；落踢射门，进球得3分。 比赛结束时，以得分多的队获胜。 ★开球 比赛开始或得分后，按规则踢出的第一个球。英式橄榄球开球规定为：每半场开始，由开球队员在中线中点处作定踢；一方得分后，由另一方在中线中点处或在该点后方作落踢。开球方的队员必须站在球的后方，对方队员必须站在本方半场的10码线

乒乓球台标准规格

乒乓球台标准规格 乒乓球台标准规格 1、球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长274米，宽1。525米，高地向高76厘米。 2、比赛台面不包括球台台面的侧面。 3、比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准 球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。 4、比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2。74米的比赛 合面边缘各有一条2厘米宽白色边线，沿每个1。525米的比赛台面 边缘各有一条2厘米宽的白色端线。 5、比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的 台区，各台区的整个面积应是一个整体。 6、双打时，各台区应由一条3毫米宽的白色中线，划分为两个 相等的'半区'。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。 1、乒乓球台，按照使用场地的划分，可分为室内型乒乓球台和 室外型乒乓球台; 2、按照台脚是否可折叠、移动，可分为折叠移动式乒乓球台和 折叠不移动式乒乓球台折叠不移动的乒乓球台和折叠可移动乒乓球 台的优缺点： ①折叠不移动式的乒乓球台因其不方便移动的缺点，一般多用于固定的场地; ②折叠移动式乒乓球台因其折叠灵活、移动方便的特性可用于多用途场地，比如打乒乓球时可打开乒乓球台，如果需要其它运动的 时候，就可以将球台折叠起来，轻松地推到不影响运动的地方

3、按照折叠方式的不同还可以再分为单折移动式乒乓球台和双 折移动式乒乓球台单折移动式乒乓球台和双折移动式乒乓球台的优 缺点：①单折移动乒乓球台是由两半可以分开的半副球台组成的， 它的优点就是一个人就可以分别的折叠这两个半副球台，并轻松的 推走，缺点就是在组合球台的时候需要对齐球台的边线。 ②双折移动式乒乓球台虽然也是由两半球台组成，但由于在两半球台的中间有一个像合叶一样的连接装置，所以这两半球台是不可 以分开的，这就要求在折叠的时候一定要有两个人一起合作往中间 折叠才可以，优点是在组合球台的时候不需要对齐球台的边线，打 开就可以用。 4、按照选购球台的用途可以分为比赛乒乓球台、训练乒乓球台 和普及乒乓球台 乒乓球台是现在运动健身、日常休闲娱乐首选的运动项目之一，选择什么样的乒乓球桌、什么样台面的球桌才是标准的，需要我们 在购买前认真考虑。下面为您介绍下相关的知识，让您用最少的'钱 买到最划算的高档乒乓球台。 乒乓球台最主要的就是台面了，是否达标会直接影响到使用效果，有些客户反应之前购买的乒乓球台在使用的时候要么不弹要么弹性 很大，打起来非常不舒服，这主要是台面摩擦系数、平整度、弹性 系数等原因。我厂生产的所有球台均是按照高档乒乓球台台面要求，保证使用起来非常的舒适。 高档乒乓球桌比普通的乒乓球桌更加的优异，乒乓球桌价格也不贵。不仅仅是从外观视觉效果上说，还是真正的使用体验效果都是 相当不错的选择，非常适合机关单位、政府部门室内活动娱乐场所 使用。 常规的室内高档乒乓球桌分为两种：一种是接近于正规比赛训练使用的箱式大彩虹支架的乒乓球桌，外观超级漂亮，台面性能优越，标准的弹性摩擦，缺点是移动比较笨拙不方便；而另一种是带有滚 轮的高档乒乓球桌，可以根据使用场所的不同随意移动，台面相关 的参数也达到指标要求。