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泰式按摩操作时间和程序

1、保持良好的精神状态,整好仪容仪表,听到钟房叫牌到指定的的地方拿一次性短裤及袜子,后到指定的房间轻敲三下门,经允许方可进门,开门时不可太重也不可太轻:先生、先生/小姐,你们好,欢迎光临,不可挑剔客人,到指定的座位上,除非客人要求换人。我是***号按摩师,很高兴为您服务。这是我们这一次性短裤请换上,然后到洗手间打温水给客人清脚,清完脚把用过的毛巾及盆子拿到洗手间。(以上操作时间为五分钟)

(一)下肢(体位):顾客仰卧,术者跪于客人两脚中间。

1、按脚内侧,大拇指按太溪穴一遍。

2、按脚外侧:小指按昆仑穴处一遍。请问这样力度合适吗?

3、双手同时捏脚内、外侧,从脚尖至脚跟一遍。

4、双手抓住双脚背并拌动。

5、两脚交叉往下压各一次。

6、揉踝关节:左三圈、右三圈。

7、上、下压脚各一次。

8、双拇指同时拨两小腿内侧筋

9、双手四小指同时拨两小腿外侧筋。

10、搓揉膝盖三至五次。

11、掌揉大腿正面筋,压气冲穴。

12、虎口掐大腿三次,由慢到快。

13、按伏兔、阴市、梁立穴,由轻到重各10钞。

14、放松大腿到小腿肌肉,按昆仑、太溪、解溪穴各10秒。

15、拉压五个脚趾各一次。(现在可以同客人聊天,问客人姓氏、问寒问暖,让客人感觉到你时刻都在关心他。)

(二)做单腿

一、1、术者脚底踩于客人脚背,双手重叠掌揉小腿至大腿外侧筋来回三次。

2、客人腿摆放于“Z”型,掌揉小腿至大腿内侧筋来回三次。

3、将客人腿平放,两拇指指腹拨大腿至小腿外侧筋来回三次,掐小腿骨缝。

4、双手拨大腿正面筋,单手拨大腿内侧、外侧筋来回各三次。肘揉大腿肌肉来回二到三次。(放松动作:拿、敲、拍大腿肌肉。)

5、点压膝盖,双拇指拨小腿内侧筋,四小指拨小腿外侧筋来回二次。

二、体位:将顾客膝盖弯曲,双手四小指拨大腿正面筋,单手拇指拨大腿后内侧筋、外侧筋,两拇指拨大腿后侧筋来回各三次。双手手指交叉,手掌抱揉大腿前侧肌肉,大腿根部至膝盖来回二次。双手搓大腿肌肉:上下、左右各三次,敲拍大腿肌肉放松。双手中指勾住委中穴,两拇指点压膝眼同时用力,两手轻敲膝关节。

双手拿小腿内外侧肌肉各二次,单手四小指拨小腿内外筋来回各三次,单手大鱼际揉小腿内外侧肌肉各二次。单手掌托起小腿后侧肌肉轻轻拍打,按足三里、上巨墟、下巨墟,三阴交,漏骨、阴凌泉各三秒,打爽身粉,上下搓小腿内外侧,搓热为止。

三、做脚部:术者两腿弯曲膝盖并拢,将客人单脚放于术者膝盖上。

1、双手交叉搓脚背,双手分别搓脚趾两侧,搓热为止。

2、双拇指分1、

3、5脚趾至脚跟各一次。按脚底反射区,双拇指搓涌泉穴,搓热为止。点压五脚趾、手背敲打脚底。双手敲打脚背、两侧,双手交叉拍打脚背、推脚掌、旋转踝关节各三次。

体位:客人一腿伸直、一腿弯曲。

单脚脚跟,另一脚脚尖拨大腿内侧筋,脚掌抖动大腿肌肉来回各三次,双脚掌拍打大腿肌肉

三次,脚尖拨大腿后侧筋、双脚掌搓大腿肌肉来回各三次。将客人小腿抬起,使小腿同大腿呈90度,术者膝盖点压大腿侧筋,压腿、抬腿左右旋转股骨各三次,伸腿三次,拉动大腿后侧韧带往下压,客人侧身压腰,腿弯曲放于另一支腿的膝部,将弯曲的腿往下压,反过来再压一次,从大腿至小腿,放松动作。

四、

1、客人两脚踩于术者膝盖,术者双手抱客人膝盖将客人腰部抬起二次。

2、术者站立,客人一脚伸直、一脚弯曲,按涌泉穴,压韧带,两脚交换各一次。

3、客人双腿并拢,双手压揉膝盖,压韧带。

4、童子拜观音。

5、客人将两腿放于术者(术者站立)两侧腹股沟处,双手交叉拿大腿肌肉,敲打大腿。

6、前顶一次

7、将客人两腿弯曲分开,双手拨大腿内侧筋。

8、术者坐于客人膝盖,双手将客人腰部抬起二次(注:以上两腿操作时间为40分钟,大动作要经客人允许方可操作)。

(三)腹部:打爽身粉

1、腹部横摩、斜摩、有热度为止。

2、腹部横拿、腹直肌、竖拿三至五次。

3、双手来回在摩、擦腹直肌各三次。

4、点按:上脘、中脘、下脘、气海穴各10秒。

5、双手掌重叠揉脐中。

6、搓掌浴胃、肚脐

7、“蚂蚁上树”三次

8、轻、拍、揉腹部

9、托腰三次(以上操作时间为5分钟。)

(四)手臂

1、拿肩井3至5秒。

2、拨上臂四侧筋珈回3次。

3、按极泉穴5秒钟。

4、双拇指分上臂四侧筋事回3次。

5、按曲池穴。

6、拨肘部鹰嘴下神经:有麻涨感。

7、拨下臂筋来回二次。

8、“蚂蚁上树”,双手掌搓手臂

9、摇动手脘关节上下来回五次。

10、双拇指指腹分客人手背一次,扯手指各一次,按合谷穴

11、搓手掌,有热度为止,推动手掌、手指血液直尖,五指各一次,搓大鱼际。

12、术者和客人的手交叉握住,手掌互相搓热,敲打客人手掌三至五次。

13、旋转脘关节:左右各三圈。

14、以肘关节为核心,压前臂、伸展前臂两次。

15、摇手臂带动关节三至五次。

16、将手臂上举环绕头部,拇指拨筋一次,往下压维持三秒钟。

17、扯手臂有麻涨感,冲血:有热流通过。

18、敲打手臂内外侧,放松肌肉。

19、嘱客人身体侧卧,扯腰左右各一次。(注:以上操作时间为20分钟。)

(五)背部:请问我可以坐在您的背上按吗?

1、提脊椎一次,双手拿肩井三至五次。

2、双拇指分拨背部两条筋。

3、按大杼、风门、肺腧、厥阴腧,心腧、督腧、膈腧,胃脘下腧,肝、胆、脾、胃、三焦,肾、气海、大肠、关元腧至腰眼。

4、按天宗,肩贞、肩中腧、肩外腧,肩井穴各10秒。

5、双手抓拿腋下部两侧筋。

6、跪背:坚跪、横跪各一次。

7、术者坐于客人后侧大腿,双脚掌抖、揉、拍手臂及背部

8、将客人衣服往上提,打爽身粉,搓擦背部,双手小鱼际来回搓背:有热度为止。

9、推动背部肌肉,腰肩拿井各二次,

10、肘揉背部两条筋。

11、“蚂蚁上树”,提背。

12、搓掌浴肾,敲、拍、打,放松背部。

(六)臀部

1、按八廖穴各一次(腰至八廖)。

2、按腰部旁开1.5寸处,第四腰椎至尾椎一次。

3、按环跳、承伏,殷门各10秒。

4、揉臀部、抓臀部肌肉各三次。

(七)后侧单腿

1、双手拇指分腿后侧筋至委中穴来回三次。

2、单手抓拿大腿内外侧筋至委中来回各三次。

3、双手拿大腿肌肉。

4、大腿放于“Z”字型,拿肌肉拨筋。

5、点按委中穴,单手四小指拨小腿内外侧筋来回三次。

6、点按昆仑、太溪、涌泉穴。

7、压五脚趾各一次。

8、上下左右旋转脚踝关节各三次。

9、将客人单腿抬起压拉韧带,放松大腿。

(八)拉背:

1、术者坐于客人后侧大腿根部,客人手抱头扳腰二次。

2、左脚右手、左手右脚拉背各一次。

3、术者膝盖跪于客人承伏穴将其两手往后拉。

4、术者站立拉起客人两脚抖背。

5、术者反背坐于客人腰部,膝盖顶客人委中穴,将其两腿拉起,放松背部肌肉,(以上大动作须经客人允许方可操作,从按背到顶背操作时间为20分钟。)

(九)体位:客人坐于床面,术者坐于客人背后

1、双脚趾分背,两脚掌八字型分开抖背,来回三次。

2、双脚尖旋转肾腧:5分钟。

3、客人抱头膝盖顶背一次。

4、甩腰左右各一次。

5、顶腰:一次。(后顶)

6、抓拿肩、颈椎、背部肌肉放松。

(以上大动作须经客人允许方可操作。)

(十)头部:术者将手洗干净

1、开天门10至20次,额部有热度为止。

2、单手中指按印堂,抹双柳5次。

3、双手中指分别按攒竹、眉中、眉尖、、太阳穴。

4、轻抚眼球5次。

5、按听宫、耳门、听会穴各维持10秒钟,伸展耳廓一次,掐耳廓一次,弹外耳道三至五次,搓耳廊廓:在热度为止。

6、按承浆、人中穴、迎香、睛明各一次。

7、双手掌揉面部肌肉。

8、按百会、四神聪,抓头皮

9、敲打额部、头部

10、拿肩井。

11、搓揉胸部

12、搓掌浴眼皮。

13、征得客人同意后方可端颈项,左右各一次。

(以上操作时间为15分钟)

(十一)滚药包:

1、先生请稍等,我去拿药包,如有客人问,你们这药包里面是什么。答:里面是矿物晶体,二十余种中草药结合起来,它能起到腰肌劳损胃胀,腹胀,关节痛,性功能减退,抵抗免疫力等作用,千万不可打开给客人看,如有违者,轻者罚款500元,重者立即开除。(以上操作时间为15分钟,最后用白色小方巾给客人擦背、擦手。)

2、结束语:先生/小姐您的保健已做完,请问还需要加钟吗?如需要可继续为其服务,如不需要,就不要勉强,请问还有什么可以帮到你的吗?如有尽量满足客人所提出的合理要求,我是***号按摩师,希望再次为您服务,请带好你的随身物品,欢迎再次光临,再见,随手将用过的物品,如擦脚的毛巾、擦背的小方巾,药包等,随手将门轻轻关上,到钟房交钟单,回到休息室,迎接下批客人。

足疗服务流程49037

服务人员的职责与重要性 一、服务精神: 一个良好的服务、可以造就络绎不绝的消费人潮,一个不好的服务将成为最大的危机。所以就永续经营的理念,服务从业人员必须建立良好正确的服务精神与服务心态。诚信、尊重、关心便是如何使我们在替消费者从事服务工作时、满足客人需要时、解决客人问题时的重要原则,切记强迫性与欺骗性的服务是无法取得顾客的好感,只有用诚信、尊重、关心的服务才是永远真实的。 二、服务人员的职责与重要 : 1.服务人员是公司服务品质的传达者: 面对服务业不断采多样化的经营,唯有提高服务品质并透过服务人员的传达,才能吸引永保客人至公司消费。 2.服务人员是公司业绩的促销者: 公司业绩的提升,除了客人本身的消费意愿,外场人员技巧的促销运用,诱导客人的消费意识,也能提高公司业绩。 3.服务人员是公司与消费者之问的维持者 : 从客人的问题反应,透过服务人员的亲切服务,寻求解决,以维持双向的沟通,如此方能在服务业中,长久生存并屹立不摇。 三、从业人员的属性 适合服务业: 1.喜欢帮助别人。 2.观察力敏锐。 3.亲和力。 4.有耐性。 5.情绪收放自如。 不适合服务业: 1.举一反三。 2.措词不佳。 3.没有耐性。 4.不喜欢帮助别人。 5.不知道先生/小姐。 四、服务员应有 1.心理建设: ①最重要的是客人,而不是老板。 ②服务时应以主人心态面对,而非以业者姿态面对。 ③只要一起工作的服务人员,不分直接间接都很重要。 ④每一位员工都是主人。 ⑤尊重每一位客人的独特性。 ⑥一切想在客人之前。 ⑦绝不轻易说不。 2.全方位的服务礼仪: ①服务仪容。 ②敬业精神的表现。 ③专业知识的表现。 ④整体环境的呈现。

泰式按摩八大基本SPA按摩手法

八大基本SPA按摩手法 就芳香按摩而言,手法都是较轻憷的,因为轻憷的手法才能唤醒最细微的感知细胞,也才能使身心更健康,芳香按摩的SPA手法其实可以自行变化,只要你能掌握这四点原则: 1、用心按摩,让受按摩者感到温暖。 2、动作缓慢,不可过于急躁使受按摩者更紧张,可随时询问被按摩者的感受,以调整按摩者的力道。 3、配合受按摩者的呼吸进行按摩手法,会使过程更顺畅、按摩者感觉更舒服。 4、带着觉知进行,以传达关爱、温暖的心情进行按摩,受按摩者会有完全不一样的感受,这虽然是很细致、无法言喻的,但却真的能用心感受得到。 如何涂抹按摩油: 先将适量按摩油倒在一手掌上,两手手掌再稍微摩擦温热,使手掌皆均匀地涂抹按摩油后,就可以进行按摩,注意不可直接将按摩油倒在身上。 长推: 使用方法:芳香按摩常使用长推的手法,双手并扰放在身体部位,慢慢地往前滑动,透过手掌与掌根释放稳定的几道。 常用部位:适合较大面积部位,倒如背部,整个腿部或手臂等。 短推: 使用方法:芳香按摩时也常使用短推,以双手交替前进方式,往前推进约2个手长的长度,慢慢的向前进行。 常用部位:较常使用的局部倒如小腿、大腿、肩膀等小面积部位,以便加强该区域肌肉的按摩。 大划船: 使用方法:大划船也是一种长推手法,通常都从中间开始往上,到达顶端后,两手再分别顺着身体两侧往下划回原点。 常用部位:通常使用在大面积、较长的动作,例如背部、整个腿部等,也常作为起始和结束动作。 指压: 使用方法:大拇指打开和四指呈直角,四指支撑在身体上,以大拇指按压的方式进行。 常用部位:以大拇指和四指握住躯干或肩膀,上下推动进行柔的动作。 常用部位:常用在局部按摩,但会渐进的完成整个区域,常用在躯干、腹部、例如腿部按摩动作,大划船之后,再以轻柔辅助、更仔细、充分地按摩该区域。 柔捏: 使用方法:以大拇指和四指握住躯干或肩膀,上下推动进行柔的动作。 常用部位:常用在局部按摩,但会渐进的完成整个区域,常用在躯干、腹部、例如腿部按摩动作,大划船之后,再以轻柔辅助、更仔细、充分地按摩该区域。 柔捏: 使用方法:以大拇指和四指,像柔捏面团一样进行按摩。 常用部位:通常使用在较僵硬的肌肉,四肢和肩膀最常使用,但力道不可过重,以轻缓为宜。 字形:

泰式按摩如何起到排毒的功效

泰式按摩是流行于泰国的一种按摩方式,以活动关节为主,无穴位之说,不同于中式按摩。泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展,按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作,从足部向心脏方向进行按摩。泰国特色排毒,手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉和捏等所有动作。 泰式按摩为泰国古代医学文化之一,拥有四千多年历史,源远流长。古代泰国高官利用它作为强身健体和治疗身体劳损方法之一。近年来经过泰国政府监管发展和积极推广的情况下,泰式按摩已广为人知,成为受中外重视的天然治疗。 泰式保健按摩是流行于泰国的一种按摩方式,以活动关节为主,无穴位之说,不同于中式按摩。简便易学,难易适中,实用性强。泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展,按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作,从足部向心脏方向进行按摩。泰国特色排毒,手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作。 泰式按摩是跪式服务,左右手交替动作,用力柔和、均匀、速度适中、顺序进行。浴后

经泰式保健按摩,可以使人快速消除疲劳,恢复体能,还可增强关节韧带的弹性和活力,恢复正常的关节活动功能,达到促进体液循环,保健防病,健体美容的功效。 手法: 1. 点(压)法 2. 揉(拿)法 3. 推法 4. 劈叩法 5. 踩(跪)法 6. 运动关节法 按-按压 将你的手指尖、手指腹或者整只手掌放在一个点上,轻轻地逐步加大压力。保持这个力

度几秒钟。 揉-摩擦 揉和按相类似,就是这一手法要运用划圈的手法,施压给更大的区域,而不是停止在一个点上施压。请注意,这个动作不仅仅只是手摩擦皮肤表面,这个动作是为了用手部的肌肉组织来按摩头骨。 摸-抚摸 让你的手轻滑过皮肤,注意不要拉扯头发。 拿-抓起 用每只手的2-5根手指,轻轻地挤压头皮。在整个头部重复6次做这一动作,慢慢加大力度。 拍-轻拍 用你的手指轻柔而有节奏的拍打头皮。"花朵拍打"描述了5个手指的形状,握紧打开如同一朵鲜花绽放。 推-推动 用你的手指尖,以梳理的方式从前到后用力按摩头皮。这也可以通过按摩毛巾来实现。 泰式按摩是各种按摩中相当激烈的,按摩时无需使用按摩油。按摩师从脚趾开始向上按摩至头顶结束,其中背部、腰部和关节是按摩重点。按摩师利用两手、两臂、两脚及全身重量滚压、伸展、拉抻体验者的身体,刺激肌肉和结缔组织。按摩过程中会感到疼痛,尤其是新体验者,可能受不了泰式按摩的大动作,负责的按摩师会与体验者沟通按摩力度,并提醒其彻底放松身体、不要拧着劲。主打功效——增强身体柔韧性:如果你希望活动关节、舒缓肌肉、增强身体柔韧性,又不愿或没有时间主动运动,不妨试试泰式按摩。这种按摩其实

绵阳各式按摩的作用

绵阳丝欲按摩的作用和特点汇总 绵阳很多朋友都有这样的困惑,面对五花八门的各式按摩,到底怎么选择适合自己 的呢?每种按摩的作用是什么呢? 今天,我们就来总结下所有按摩的作用和效果。 健康排毒 排毒是基本的身心保养,可以使我们的身体循环保持通畅。你知道吗?人体中有70%的水,还有7%的各种毒素。我们每天都会受到电磁波、辐射以及污染的空气、不健 康的食物等隐形杀手的侵袭,而您的健康也在不知不觉受到损害…… 推油按摩 推油按摩不但有降低血压、促进血液循环、消除疲劳的作用,而且更能制造浪漫气氛,有效挑起爱侣的情欲。它借助各类按摩油和精油,在身体敏感部位推拿搓揉,能 美容、去病,尤其能增强性欲,而且精油所带来肌肤柔滑的效果,更让你感觉如鱼得水。 冰火按摩 冰火按摩利用冷热按摩法,刺激皮肤、血管和淋巴系统,缓解精神压力,并能使肌 肉充满张力和弹性;热胀冷缩的作用更能有效改善机体功能,刺激神经系统,使您保 持年轻活力,迅速点燃情欲之火。 SPA美容疗法秘诀 让你享用SPA的空灵和清明。运用几种不同功效的植物芳香精油,结合实用的保养 护理方法,深层清洁肌肤,收殓毛孔,改善暗淡肤色,让皮肤在尽情呼吸清新空气和 享受天然植物精华滋润的同时,拥有活力十足的细胞。并营造出一块安逸宁静的有氧 空间,身、心、灵在安静与冥想中得到最彻底的释放。 穴位按摩

穴位按摩疗法无损伤、无毒副作用,通过穴位的按摩,能调节机体平衡,改善血液 循环,并且能迅速刺激性感受,调动性欲望,使爱侣情欲勃发,是增加性情趣和日常 保健必备疗法之一。 泰式全身按摩 泰式按摩,蜚声全球,是泰国的宝贵文化遗产之一,既可治愈多种疾病,又可舒松 肌肉,消除疲劳,有益健康,男女咸宜。 如果想寻一处安静舒适的场所,那么去做泰式按摩。换上丝绸睡衣,躺在类似榻塌 米的“床上”,按摩师从脚趾头开始作业到头顶结束:捏、拽、揉、按、摸、抻、拉,脖胫180度旋转,柔道式大背跨……十八般武艺让每一寸肌肉都舒展、活动,可舒筋松骨,全身通畅。泰式按摩的主要优点: 主要是以推拉、拉、扳、按和压为主的手法。多以活动关节部位,伸展肌肉达到疏 筋活络,滑利关节的目的。 其手法刚中有柔,柔中有刚。对促进血液循环和新陈代谢有着防病、治病的益处。 手法中压足法、压腰法及踩背柱法手法中压足法、压腰法及踩背柱法,均对五脏六 腑有调节作用。 中式按摩 中式按摩是,以中医理论为基础的保健按摩;以经络穴位按摩为主,其手法渗透力强,可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能,具有提高人体免疫能力、疏通经络、 平衡阴阳、延年益寿之功效。中式按摩的主要优点: 具有恢复体力、减轻疲劳、增强人体血液循环,提高人休抗病能力、调节脏腑,美 容减肥、防病治病、延年益寿的功能。 中式按摩可使人体表面毛细血管扩张,增加人体皮肤的营养从应,改善皮肤的呼吸,有利于皮肤表面汗腺和皮脂分泌,能达到美容的目的。中式按摩可使人体表面毛细血管扩张,增加人体皮肤的营养从应,改善皮肤的呼吸,有利于皮肤表面汗腺和皮脂分泌,能达到美容的目的。 日式按摩

足疗服务流程修订稿

足疗服务流程 公司标准化编码 [QQX96QT-XQQB89Q8-NQQJ6Q8-MQM9N]

服务人员的职责与重要性 一、服务精神: 一个良好的服务、可以造就络绎不绝的消费人潮,一个不好的服务将成为最大的危机。所以就永续经营的理念,服务从业人员必须建立良好正确的服务精神与服务心态。诚信、尊重、关心便是如何使我们在替消费者从事服务工作时、满足客人需要时、解决客人问题时的重要原则,切记强迫性与欺骗性的服务是无法取得顾客的好感,只有用诚信、尊重、关心的服务才是永远真实的。 二、服务人员的职责与重要 : 1.服务人员是公司服务品质的传达者: 面对服务业不断采多样化的经营,唯有提高服务品质并透过服务人员的传达,才能吸引永保客人至公司消费。 2.服务人员是公司业绩的促销者: 公司业绩的提升,除了客人本身的消费意愿,外场人员技巧的促销运用,诱导客人的消费意识,也能提高公司业绩。 3.服务人员是公司与消费者之问的维持者 : 从客人的问题反应,透过服务人员的亲切服务,寻求解决,以维持双向的沟通,如此方能在服务业中,长久生存并屹立不摇。 三、从业人员的属性 适合服务业: 1.喜欢帮助别人。 2.观察力敏锐。 3.亲和力。 4.有耐性。 5.情绪收放自如。 不适合服务业: 1.举一反三。 2.措词不佳。 3.没有耐性。 4.不喜欢帮助别人。 5.不知道先生/小姐。 四、服务员应有 1.心理建设: ①最重要的是客人,而不是老板。 ②服务时应以主人心态面对,而非以业者姿态面对。 ③只要一起工作的服务人员,不分直接间接都很重要。 ④每一位员工都是主人。 ⑤尊重每一位客人的独特性。 ⑥一切想在客人之前。 ⑦绝不轻易说不。 2.全方位的服务礼仪: ①服务仪容。 ②敬业精神的表现。 ③专业知识的表现。

SPA知识详细介绍

SPA知识详细介绍 在SPA这个养生世界中,按摩所提供的效果是达到放松肌肉关节、促进血液循环、让身体新陈代谢正常化之功效,但按摩的手法之多、疗效之广泛,亦是不争的事实。它对血液的流动、淋巴的循环、神经系统的交互作用、心理作用等,皆有长足的功效,可以调节呼吸、血液的含氧,达到放松、镇静等效益,如果再配合保养品的辅助,效果更佳。对于SPA爱好者而言,透过肌肤按摩带来的筋骨放松,心灵撤防,让人在不知不觉中沉睡,这种舒适感,是不上瘾也难的。 之前提过[按摩]是SPA之最,它可说是一种流传久远的身体保养技术,在古文明中的希腊、罗马、印度、中国,都有丰富的资源与文化记载。按摩的生理效应是获得医学肯定的,它对血液的流动、淋巴的循环、神经系统的交互作用、心理作用等,皆有长足的功效,可以调节呼吸、血液的含氧,达到放松、镇静等效益,如果再配合保养品的辅助,效果更佳。 (一)、按摩是SPA之最 因为能达到完全放松的目的,所以按摩是目前所有SPA中必备的服务项目。但按摩的方法其多,如何选择呢?在国际市场上,SPA所提供较普遍的按摩方式有:指压、水中指压、反射按摩、催眠按摩、经络按摩、淋巴按摩、瑞典式按摩、治疗性按摩、气卦七轮能量按摩 (Chakra)、泰式按摩等,以及其他各种地方性民俗按摩法,这些按摩各有特色,大多数更强调纯粹人工手技,不使用任何机器。

但必须注意的一点是,在进行按摩前切勿暴饮暴食,因极易道致消化系统活动加速,无法达到彻底放松的境地。 (二)、各种SPA按摩手法介绍 指压一以手指做身体穴道的按摩。 水中指压一在水中由治疗师带动,利用水的动力、浮力与拽曳力来达成放松效果。 反射按摩一利用人体的反射区进行神经反射按摩,通常在脚底与手臂进行。 催眠按摩一利用脸部与身体的按摩技巧,使顾客放松,快速睡着。 经络按摩一依穴道与经络能量运行原理,进行人体按摩,治疗特定症候。 淋巴按摩一按照淋巴结与淋巴循环路径,进行淋巴排毒引流按摩。 瑞典式按摩一以按、揉、推、抚、扣、捏、拍、磨擦等手技,改善循环,放松肌肉。 治疗性按摩一配合医生做特别的复健或辅助性治疗按摩。

泰式全身按摩去哪家

身体长期处于疲劳的状态之中,会对身心都造成非常严重的损伤,所以建议大家在忙碌的工作生活之余,也要注意劳逸结合,学会放松身体。说到休闲放松方式,不得不说的一个就是泰式按摩,近年来泰式全身按摩在国内大受欢迎,这和它的保健放松效果是分不开的。那么,南京泰式全身按摩去哪家呢?这里给大家推荐泰合玺泰式按摩,下面泰合玺就来给大家介绍一下。 如果你希望活动关节、舒缓肌肉、增强身体柔韧性,又不愿或没有时间主动运动,不妨试试泰式按摩。这种按摩其实是对体验者施以的被动瑜伽,利用独特的推拉蹬摇踩等手法,通过压足和压腰、踩脊等方式作用于肌肉筋膜和关节等部位,按摩后如同进行了高强度运动。(其他功效——缓解身心疲劳、加速脂肪燃烧、调节胃肠等脏器功能、增强免疫力)。 泰式全身按摩的特点: 1、关节活动性:指压后颈部,腰部,四指部的旋转,扭动反扳背法等手法的广泛应用。 2、向心性:泰式按摩一般从足部开始,并向着人体的中心部位多排点压按结合的手法。

3、治疗保健二重性:泰式按摩具有明显的消除疲劳,放松肌肉,调畅情志,另外对于肌肉损伤,痛风,炎症等有明显疗效。 4、细腻性:泰式按摩多采用细腻的指压手法,着重对人体四肢和大肌肉群进行拉伸推捏等使手掌心的力量均匀渗透到肌肉深处,以达到疏通经络,调和气血的作用。 2012年,郭斌先生各国游历经泰国时,偶然走进了一家泰式SPA店,瞬间便被泰式按摩的手法所吸引,随着深入了解,发现泰式按摩不仅能够缓解疲劳、放松身心,还与中国有很深的渊源。通过不断地学习和探索,郭斌先生和他团队在南京创立了泰合玺品牌,得到众多热爱生活注重健康人们的喜爱,经过多年发展,泰合玺门店已经覆盖南京各区,从此大家不出国门,就能享受到正宗的泰式古方按摩。想体验正宗泰式按摩的朋友们,欢迎随时联系咨询南京泰合玺,更多门店信息及提前预约服务,详见泰合玺官网https://www.sodocs.net/doc/921670963.html,

泰式按摩简介及操作程序

泰式按摩简介及操作程序 第一节泰式按摩简介——Thai Massage 泰式按摩发源于古印度的西部,创始人是印度王的御医吉瓦科库玛,他至今仍被泰国人民奉为医学之父。他的传统医药及按摩知识技法由传教的僧人带入泰国,并由泰王召集,广泛吸收他们的传统医药及按摩的宝贵经验,并铭刻在大理石上,镶嵌于瓦特波的卧佛寺的游廊壁上。并成为训练传统泰式按摩的基地。 泰式按摩为泰国古代医学文化之一,拥有四千多年历史,源远流长。古代泰国皇族利用它作为强身健体和治疗身体劳损方法之一。近年来经过泰国政府监管发展和积极推广的情况下,泰式按摩已广为人知,成为受中外重视的天然治疗。泰式古法按摩,除了大家熟悉的关节纾整外,更有自成一套的经脉、穴位按压及伸展理论。利用手指、手臂、膝部和双腿等按摩对方穴位,又在肌肉和关节上按压和伸展,令身体、精神和心灵回复平衡,促进血液循环、呼吸系统、神经系统、消化系统运作正常和肌肉皮肤新陈代谢。定期进行,令人体精神和肉体保持最佳状态。 泰式按摩是古代泰王招待皇家贵宾的最高礼节。 一、手法:1、点(压)法 2、揉(拿)法 3、推法 4劈叩法 5踩(跪)法 6运动关节法 二、泰式的特点: 1、向心性:泰式按摩一般从足部开始,并向着人体的中心部位多排点压按结合的手法。

2、细腻性:泰式按摩多采用细腻的指压手法,着重对人体四肢和大肌肉群进行拉伸推捏等,使手掌心的力量均匀渗透到肌肉深处,以达到疏通经络,调和气血的作用。 3、关节活动性:指压后颈部,腰部,四指部的旋转,扭动反扳背法等手法的广泛应用。 4、治疗保健二重性:泰式按摩具有明显的消除疲劳,放松肌肉,调畅情志,另外对于肌肉损伤,痛风,炎症等有明显疗效。 泰式保健按摩是流行于泰国的一种按摩方式,是由我国的传统按摩手法演变而来,它以活动关节为主,手法简练而实用,是保健的较佳手法之一。它以活动关节为主,无穴位之说,不同于中式按摩。简便易学,难易适中,实用性强。泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展,按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作,从足部向心脏方向进行按摩。手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作.泰式按摩是跪式服务,左右手交替动作,用力柔和、均匀、速度适中、顺序进行。浴后经泰式保健按摩,可以使人快速消除疲劳,恢复体能,还可增强关节韧带的弹性和活力,恢复正常的关节活动功能,达到促进体液循环,保健防病,健体美容的功效。 泰式按摩是各种按摩中最激烈的,按摩时无需使用按摩油。按摩师从脚趾开始向上按摩至头顶结束,其中背部、腰部和关节是按摩重点。按摩师利用两手、两臂、两脚及全身重量滚压、伸展、拉抻体验者的身体,刺激肌肉和结缔组织。按摩过程中会感到疼痛,尤其是第一次体验者,可能受不了泰式按摩的大动作,负责的按摩师会与体验

中式按摩手法

90分钟泰式按摩操作流程 泰式按摩操作流程 泰式按摩是一种动作幅度比较大的保健按摩方法,也是一项非常舒适、享受的休闲方式,主要针对人体四肢和大肢群进行按摩,讲求注重手法的圆润流畅,刚柔并济。服务时间90分钟,程序如下: 1、前下肢:(40分钟) 主要手法:指压、扳压、赶压、拿、蹬踩、抻拉、扭转。作用:松解粘连、解除疲劳、放 松肌肉、行气活血。 2、上肢及胸腹部(20分钟) 主要手法:揉按、拨、摇、推摆作用:灵利关节、舒筋活络、放松肌肉。 3、背部(20分钟) 主要手法:拨、抻拉、按压、排踩。作用:行气活血、舒筋活络、健脾和胃、正肌筋、 灵利关节 4、头部(10分钟) 主要手法:揉按、排按、抓、一指禅。作用:醒脑开窍、祛风散寒、促进血液循环、安 神。 一、足部按摩(体位,受术者仰卧,两脚分开略宽于肩,施术者双腿跪于受术者双腿之间,并面向受术者) 1、按压足部法:施术者两手放在受术者双足部趾间内缘,其余四趾自然放在足背略成扇 形,手掌扣住足部五趾,相互交替做下压动作(它可以起到缓解足背部疲劳状态,滑利关节的作用,常用于踝关节扭挫伤)要领:手掌心及掌根用力,垂直向下,不可暴力,以防拉伤筋骨,不可两手同时操作。 2、压足心法:施术者的两手放于受术者的足心部,其余四趾自然放在足背,虎口扣住足部内缘,拇指端用力点压足心,左右手交替进行(它可以起到缓解足部痉挛的作用,常用于足心痛,麻木等症)要领:用拇指指端压,方向垂直足底,足心略有酸痛感为宜 3、点揉足背法:施术者两手放于受术者足背上端,其余四指自然下垂,左右手交替点揉足背骨缝处,并向足趾方向缓慢移动(它可以起到放松足背部肌肉,使其恢复肌筋弹性的作用,常用于足背肿痛),要领:用力要适中,频率不宜过快,用力方向垂直足背 4、牵拉足趾法:施术者的大拇指夹住受术者的足指,从小足趾一直牵拉到大足趾(它可以起到舒缓肌筋的作用,常用于足症麻木,运动不灵活等症)要领:夹足趾力不可过大,牵拉方向斜向上,使足微离床为宜,牵拉时动作宜缓慢。 5、推拉足趾法:施术者五指和掌根夹住受住者的足趾,做往反的推拉动作,左右手交替进行(它呵以起到滑利关节的作用,常用于足趾活动障碍)要领:要平推,力度适中,用力宜缓慢,以防局部损伤。 6、掌压足根法:施术者的两手掌根分别放在受术者足跟内侧,垂直用力,向外按压,左右手交替进行(可以起到改善局部血液循环的作用,常用于足根痛,跟健肌膜炎)要领:两上肢伸直,垂直用力,利用重心移动,调整力量大小。 7、肘点足跟法:施术者一手托住受术者足跟部,用另一手肘尖点按足心(它可以起到缓解足部痉的作用,常用于抽搐,足心痛等症)要领:足点力度较大,使足心产生酸胀感为宜。 8、分抹足背法:施术者背向受术者跪立,将受术者腿放到施术者腿上,两手扶住受术者足两侧,双手大拇指由内向外做成倒八字抹的动作,由足趾跟部向足踝方向进行(它可以起到调整足背肌肉伸曲运动的功能,常用于足背麻木肿痛,伸曲受限制等)要领:在帮抹的动作时,双手要用力

桑拿简介[1]

桑拿按摩 一、桑拿浴分类 (一)桑拿浴 桑拿浴是英文“SAUNA”的译音。由于发源地在芬兰,又称“芬兰浴”。芬兰有“千湖国”之称,19世纪时,芬兰人常在湖泊或溪水旁建有小木屋,方便淋浴之用。木屋采用原木建材,以利水份的吸收和调节。,屋内有个炉子,上面摆满了许多石头,将石头烧热后在用冷水浇淋,就会产生蒸汽,因此也称蒸汽浴。淋浴者在蒸汽弥满的木屋内,先坐卧于最低的台阶,等蒸烤至出汗以后,在换到更高的台阶,以感受更高的热度。这时并用桦树枝叶拍打身体,以刺激血液循环和排汗的功能。直到皮肤被蒸烤、拍打至变红后在踏入屋外的溪水湖泊内,或在雪地打滚,让体温在急剧的变化中,加速血液循环和毛细孔的收缩,使身体得以彻底放松,这样一冷一热反复来回几次之后,再小睡一番,就会达到清爽畅快,飘飘欲仙的境界。这种冷热交替的桑拿浴,后来在北欧开始流行。现代桑拿浴是根据以上原理一般由淋浴房、蒸汽房、桑拿房、按摩池等组成,尤其是按摩池一般设有3种不同温度的水池,即热水池(40-45)、温水池(25-30)、冷水池(10-12),即称为“三温暖”。 (二)土耳其浴 客人在更衣室中卸下自己的衣物后,裹上大的浴巾走进宽敞的微温再生浴室中,坐在铺有被单的柳木椅上边放松休息,被蒸烤约10-20分钟,期间可认可以选择不含酒精的饮料。 再走进一间较小的蒸汽浴室,温度可达85℃左右,在里面蒸烤几分钟后,由服务人员带到房间按摩。按摩完后到一间温度约为55℃的高温在生浴室中继续蒸烤几分钟,在以温水稍作冲淋,然后跳入水温约为20℃左右的浴池中浸泡。 浸泡完毕,几个服务员会手持双管的水龙头(一热水一冷水)为客人冲洗。冲完后,由服务人员为顾客擦干身体后带到休息室,休息约半小时,最后由服务人员以一种含有酒精的液体为客人按摩。 (桑拿浴是在特制的小木板房中通过特殊设备将室温迅速繁荣昌升至45℃以上,以便使沐浴者身体受热充分排汗,这种沐浴方式认为只有体内垃圾充分排出体外才能保持健康。 桑拿浴的洗浴方式有干蒸和湿蒸之分。干蒸称为芬兰浴,其整个沐浴过程是将室内温度升高到45℃~100℃,不加任何水分,使淋浴者犹如置身于骄阳之下或沙漠中一样,体内的水分被大量地蒸发,以达到排泄的目的。湿蒸又称土耳其浴,晨温度很高的室内不断地增加湿度,使沐浴者仿佛置身于热带雨林中,这种闷热的环境会使沐浴者大汗淋漓,从而达到排泄体内垃圾的目的。 桑拿浴通常与“差别浴”联系在一起,即在沐浴的过程中轮流进出不同温度的水中,一般是先用温水沐浴,将身体擦洗干净,在温水池里浸泡片刻,然后进入桑拿浴房蒸10~15分钟。当感觉到全身排汗或感到太热时出来到冰水池中浸泡或用冰水淋浴,然后再进入桑拿房,出来后再入冷水,如此反复进行三次以上。对桑拿浴房感到不适的也可以在热水池中浸泡来代替桑拿房热蒸,最后进入淋浴间将全身洗净,或在温水池浸泡一会儿后进入休息室休息。这个过程会消耗很多体力,有极好的减肥功效。差别强烈的冷热刺缴促进了全身皮肤的深呼吸,使体内无用、有害的物质随着皮肤的呼吸排出体外,并促进血液循环、加速新陈代谢,从而起到清除体内垃圾、保健身体和美肤、养肤的作用,对运动后的体力恢复十分有效。) (三)中式洗浴 中式传统洗浴最大特点是池浴与搓背相结合,浴池分为大众池和单人池。池中浸泡之后由技术纯熟的服务员为顾客搓澡,将身上的污垢清除掉。搓背是中国传统的一种简易的洗浴保健方法,俗称擦背,即洗浴者在一定温水淋浴后,由专门技工人员运用浴巾结合按摩手法,作用于全身部位的皮表、经络、穴位,以利气血流畅,经络畅通、皮毛开窍,从而达到防治疾病,延年益寿的

富泉足浴泰式保健按摩

富泉足浴泰式保健按摩 泰式保健按摩 一、泰式洗浴保健按摩简介 泰国式洗浴保健按摩简称泰式按摩,它是流行于泰国的一种按摩方法,是由我国的传统按摩手法演变而来的,它以活动关节为主,但无穴位之说,手法简单而实用,好学易懂,是洗浴后保健按摩的较佳手法。 近几年,随着改革开放的不断深化,人们的物质生活和精神生活都发生了很大的变化。随着人们生活水平的不断提高,在吃、穿、住、行上开始追求高档化、现代化,并且开始注重自身保健。各种规模的洗浴中心悄然兴起,人们浴后的保健已必不可少。泰式洗浴保健按摩可以起到消除疲劳、强身健体、美容的作用,能够促进体液循环和新陈代谢,起到防病保健的作用。因此,泰式洗浴保健按摩受到大众欢迎。 泰式洗浴保健按摩是跪式服务,左右手交替动作,用力柔和、均匀,速度适中,顺序进行,无痛苦。浴后经泰式保健按摩可以使人很快消除疲劳,恢复体能,精力充沛,从而进人良好的工作状态;还可增强关节韧带的弹性和活力,恢复正常的关节活动功能。 泰式洗浴保健按摩整套手法需 120 分钟,亦可根据被按摩者的要求在特定部位,重点加强或重复手法,在感受中得以加深力度,透达肌肤深部。 二、泰式洗浴保健按摩顺序及操作手法 (一)仰卧位按摩 1(足部按摩 预备式:受术者仰卧,双腿分开略宽于肩,施术者双腿跪在受术者双腿之间,并面向受术者。

(1)足背下压法施术者双手大拇指放于受术者足部趾尖内缘,其余四指自然放在足背,略呈扇形,手掌扣住足五趾,相互交替(左压一下、右压一下)做下压动作。姿势如附图2—1所示。要领:手掌心及掌根用力,用力方向垂直向下,用力不宜过猛、过大,以防拉伤筋骨,不能同时做下压动作,这是泰式按摩区别于其他手法的特点。 (2)点压足心法施术者双手大拇指放于受术者的足心部,其余四指自然放在足背。虎口扣住足部内缘,大拇指用力点压足心,左右手相互交替动作,力度可大一些,方向垂直足底。姿势如附图2--2。要领:施术者要用大拇指的指腹压,力度可使受术者的足心略有酸痛感为宜。 (3)点揉足背法施术者双手大拇指放于受术者足背上端(足背与小腿交界处),其余四指自然下垂, 左右手相互交替点揉足背并向足趾方向缓慢移动。姿势如附图2—3。要领:力量要适中,点揉相融合,频率不宜过快,用力方向要垂直足背。切记应左右手相互交替动作。 (4)牵拉足趾法施术者大拇指和食指夹住受术者的足趾,从小趾依次牵拉到大趾,左右手交替进行牵拉动作。姿势如附图2—4所示。要领:夹住足趾的力量不宜过大,以免受术者疼痛;牵拉方向斜向上,使足微微离开床面为宜,可有轻微的抖动。 (5)推扳足趾法施术者双手五指扣住受术者的双足五趾,做往返的推、扳动作,左右手交替进行。姿势如附图2—5所示。要领:要平推,用力不宜过猛、过大,应缓慢用力,以防止造成跟腱拉伤。 2(下肢部按摩 预备式:受术者抑卧,双腿分开略宽于肩,施术者双膝跪在受术者双腿之间,并面向受术者。

香薰服务流程1

—香薰服务流程 进门流程: 技师接到上钟指令后,着工装、穿规定颜色的高跟鞋,用托盘放一杯水,进房间,到门口后一轻二重敲门“您好、技师”。待客人应声后进门向客人问好报号:“贵宾、您好!我是XX号技师,很高兴为您服务”。 项目介绍: 咱们的项目有两个价位,298元和188元,要不我先帮您介绍一下,然后您再确定做哪个项目,188元的项目是全身精油推拿,送头部按摩,含有足底按摩,时间是90分钟。298元的项目是在188元的基础上,多了全套的泰式按摩,全身的热石疗法,采耳,可送刮痧拔罐,用的精油是浓度较高的纯植物精油,时间多了半个小时。 待客人满意后安排客人洗澡,提醒客人洗完澡后穿上配备的短裤,提醒客人洗完澡后,按服务铃叫服务。并询问客人:“咱们公司免费提供擦鞋服务,请问您的鞋子需要擦一下吗?”客人如有需要,技师退出房间时,把鞋子拿给保洁阿姨或相应负责人员安排擦鞋。待服务结束下钟之后及时将鞋子拿给客人,取鞋子时检查一下鞋子是否擦好,如有问题及时返工。 若客人不满意需要换技师时,也要面带微笑礼貌的说:“请您稍等,马上帮您换一位技师。”不允许给客人使脸色,然后礼貌的退门出去,并及时报前台XX号房间需要换一位技师。 188元项目按摩流程: 进房后示意客人趴下先做背部按摩。询问客人冷暖,如有需要,用按摩床上已备好的大浴巾帮客人.轻轻盖上腿部,然后洗手—开始上油背部放松—颈肩—背部—腰部—臀部—腿部—足部—示意客人反过来按正面—洗手,并用大浴巾站在客人一侧{即将开始按摩的一侧},轻轻盖在客人下半身—开始做胸部—肚子—腿部—手臂—手—头部按摩。 298元流程: 洗手—示意客人正面躺着,先做泰式按摩,如有需要,拿大浴巾帮客人轻轻盖上上半身—从足部开始按摩—腿部—示意客人反过来按背部,待客人趴下后—如有需要帮客人轻轻盖上上半身—从足部开始按摩—腿部—臀部—腰部—背部—泰式按摩结束,洗手,开始精油推拿按摩—背部上油放松—颈肩—背部—腰部—臀部—腿部—足部—示意客人反过来按正面-—洗手—用大浴巾站在客人即将按摩的一侧,轻轻盖在客人下半身—胸—肚子—腿—手臂—手—头部—精油按摩结束—热石疗法开始,从背部开始—背部—颈肩—腰部—腿部—足部—洗手—反过来做正面—手臂、手心—肚子—腿部—采耳—刮痧、拔罐。 服务结束: 您好,咱们本次的服务已经结束了,我是XX号技师,希望下次还能为您服务,另外咱们公司提供的有帮客人买单的服务,请问您是否需要···那您冲澡吧,或是休息一下,如有什么需要请按服务铃,走时带好您的随身物品,欢迎您下次光临。出客房时退门出去,轻轻关上房门。

SPA会所按摩介绍英文版

按摩介绍[ Massage Introduction ] 中式按摩:[ 208元/60分钟] Chinese massage [Price: 208 yuan ,Time: 60 minutes] Health care massage which is based on traditional Chinese medicine science, meridian and acupoint massage to relieve fatigue, promote blood circulation, highly targeted. 泰式按摩:[ 238元/60分钟] Thai massage [Price: 238 yuan ,Time: 60 minutes] Sources of Thailand, press, rub, pull, step back and waist ,and the characteristic is to active the joint, delicate, joint activities, better prevention and health care. 天之风:[ 268元/60分钟] Wind of the day [Price: 268 yuan ,Time: 60 minutes] Based on traditional practices, the latest features of modern integrated international popular techniques to adjust the function of body organs, promote metabolism, and clear the lymphatic system, eliminate toxin and Impurity. 天之云:[ 328元/60分钟] Cloud of the day[Price: 328 yuan ,Time: 60 minutes] The top international popular SPA techniques, adjust sub-health by body meridians massage, promote blood, make your body strong, feel Comfortable as the flowing clouds, relax your heart and soul . 天之梦:[ 498元/70分钟] Dream of the day [Price: 498 yuan ,Time: 70 minutes] Comprehensive kinds of classical features massage ,along meridian,using natural essential oil energy stone to massage, relieve fatigue, promote blood, eliminating toxin, stimulate youthful vigor, feel the dream-like 's life passion. 天之幻:[ 698元/90分钟] Magic of the day[Price:698yuan ,Time: 90 minutes] Features aromatherapy oil on the body's waist, kidney acupoint and meridian, supplemented by specialized instruments and body resonance effects , fend off the cold, relax your body and mind, strong body, relieve fatigue, and clear the meridians, improve blood circulation, make you feel like being bathed spring. 美容:[ 398元/60分钟] Beauty [Price: 398 yuan ,Time: 60 minutes] Due to environmental pollution, radiation erosion, we provide you with this section of facial treatments, which green tea can help you resist oxidation, deep cleaning, replenish moisture, and the effectiveness of the repair facial. 国SPA:[ 598元/80分钟] China SPA [Price: 598 yuan ,Time: 80 minutes] Chinese massage with Shiatsu, palm rub body , massage acupoint with Western oil therapy to relax all body. ★Suitable for sports / office white-collar / business people ★This massage can relieve fatigue muscle, relieve muscle tension. 色SPA:[ 798元/100分钟] Color SPA [Price: 798 yuan ,Time: 100 minutes] Western aromatherapy massage, Thai massage with relaxation techniques, gentle therapy with essential oil to relax your body, promote blood circulation, accelerate metabolism. ★Suitable for dry skin/emotional stress can’t sleep well/alleviate jet lag /regulation psychosomatic ★This massage can soothe emotions, moisturize the skin, relax body and heart. 天SPA:[ 998元/120分钟] Paradise SPA [Price: 998 yuan ,Time: 120 minutes] Combination of Chinese and Western massage, body comfortable massage, not only relax fatigue but also moisturize the skin. ★Suitable for long-term living population of North ★This massage can relieve fatigue / nourish the body and mind. 香SPA:[ 1198元/150分钟] Fragrance SPA [Price: 1198 yuan ,Time: 150 minutes] Fragrance SPA is four hands massage, two therapists massage for you , the use of soft but just, just in a soft approach. ★Suited the prolonged exertion / stay up all night / tension Business crowd ★Make your body relax, full recovery of physical function and achieve the balance of your body and mind.

泰式古法磨砂按摩效果怎么样

相信很多人都听说过泰式按摩,以其独特的按摩手法、舒适的体验闻名于海内外,甚至很多人会特地到泰国体验一次泰式按摩。泰式按摩不仅技术纯熟,而且按摩馆内的布置也很有泰国特色,充满异域风情。泰式按摩分为很多种类,比如磨砂按摩、草药按摩、精油按摩等,这里就由南京泰合玺给大家简单介绍一下泰式古法磨砂按摩,它的效果究竟怎么样呢?跟随小编一起来看看吧。 泰式磨砂按摩通过泰式古方按摩对全身的理疗,使身体气血通畅。在按摩的过程中,皮肤毛孔充分张开。然后通过泰式磨砂按摩,去除皮肤深层的污垢,通过在皮肤上摩擦可使老化的角质剥起,促进皮肤新陈代谢,使皮肤保持柔软细腻。再配合使用磨砂膏,皮肤会呈现出明显的清爽及良好的透明感。 在古法磨砂的基础上,搭配体验香氛精油按摩,在去除皮肤深层污垢,将堆积在皮肤表面老化的角质层细胞去除后,结合轻柔的芬香精油渗透,改善肌肤粗糙,使肌肤细嫩光滑,让身体得

到焕然一新的轻松蜕变。从而使您身体皮肤,血液和淋巴系统都能得到有益刺激,帮助身体新陈代谢,排出体内垃圾。随着紧张肌肉得到放松,僵硬的关节变灵活,您的神经也将同时放松。最终使您从心灵到身体都能得到彻底的释然。 1、针对部位 全身部位:头,肩颈,背,腰,腹部,腿,脚 2、温馨提示 精油顺滑,有不同味道,磨砂有些许摩擦感,请选择合适自己的搭配 3、效用 去除污垢死皮角质,刺激血液和淋巴系统循环改善,帮助新城代谢排出体内垃圾,放松神经系统 通过上面的介绍,相信大家对于泰式磨砂按摩已经有了一定的了解。那么,如果在南京想要体验一次正宗的泰式按摩该去哪里呢?南京泰合玺泰式按摩将是您不可错过的地方,通过不断地学习和探索,郭斌先生和他团队在南京创立了泰合玺品牌,于2013年在中国南京首发4 家门店,得到众多热爱生活注重健康人们的喜爱,从此大家不出国门,就能享受到正宗的泰式古方按摩!

泰式的服务流程及知识

泰式的服务流程及知识 一;为什么学习泰式按摩 学习泰式按摩可以了解它的历史,了解它的好处及禁忌症,了解人体生理结构 二、泰式按摩的历史 泰式按摩发源于古印度的西部,创始人是古印度王的御医吉瓦科库玛,他至今仍为泰国人民奉为医之父。他的传统医药知识及按摩知识技法由传教的僧人带入泰国,并由泰王召集,广泛吸收他们的传统医药及按摩的宝贵经验,把这些经验铭刻在大理石上,镶嵌于瓦特波的卧佛寺的游廊壁上。此地成为训练传统泰式按摩的基地。泰式按摩是古代泰王招待皇家贵族的最高礼节。。 三、泰式的特点: 1、向心性:泰式按摩一般从足部开始,并向着人体的中心部位多排点压按结合的手法。 2、细腻*:泰式按摩多采用细腻的指压手法,着重对人体四肢和大肌肉群进行拉伸推捏 等,使手掌心的力量均匀渗透到肌肉深处,以达到疏通经络,调和气血的作用。 3, 关节活动性︰通过指压后头部、腰部、四指部的旋转,扭动反扳背法等手法的广泛应用,达到活动关节,舒筋活络的作用。 4. 治疗、保健二重性︰泰式按摩具有明显的消除疲劳、放松肌肉、调畅情志等作用, 同时对肌肉损伤、通风、炎症等有明显疗效。 四、泰式按摩具有以下作用︰ 1. 松懈黏连,可使黏连的肌筋剥离开。 2. 改善肌肉血液循环,促進肌酸等代谢产物的排出。 3. 能增加肌肉緊張的代谢产物的溶解度,放松肌肉,解除疲劳. 4. 能主动增加关节的活动,使关节更加灵活,达到舒筋活络,滑利关节的作用。 5. 能调节人体气血的功效,助消化。 6. 全套动作几乎将人体全身按摩一遍,手法轻柔和缓,能调暢情志,使人缓和紧张的 情緒。 五、泰式按摩禁忌症 (1)皮肤破损及患有皮肤病的人,不适宜进行按摩,如湿疹、疮症、烫伤和开放性伤口等。 (2)有出血倾向的患者,不宜按摩,如恶性贫血、紫斑疹、血小板减少等。 (3)有传染病和感染疾病的患者,不宜按摩,如化脓性关节炎等。 (4)急症病人不宜按摩,如严重心脏病、肝病、十二指肠溃疡、急腹症、心脑血管疾病及恶性肿瘤等。 (5)骨关节错位和各种术后患者,不宜按摩。 (6)年老体质虚弱、骨质疏松以及妊娠和月经期妇女等,不宜按摩。 (7)极度疲劳、饥饿、饭后半小时内以及酗酒者,不宜按摩。有七大禁症 六常用手法 (一);点【压】法:功效;具有行气活血放松肌肉,健脾和胃的功效 《1》;拇指点【压】,《2》;拳点【点】,《3》;掌点【压】《4》;肘点【压】, 《5》足跟点【压】。 (二);揉拿法:功效;具有松解粘连,消除疲劳缓解紧张情绪的作用 1掌心柔2拇指柔3肘关节柔

韩式按摩

韩式按摩:由内而外的身体照顾 信息分类:休闲保健 > 推拿按摩来源:中国足浴按摩人才网发布时间:2009-12-17 点击:318 韩式按摩是从韩国家庭按摩中演变而成,也被美容界称为韩式松骨。除了松骨这一大显著特征外,推油和热敷也是韩式按摩手法中的经典动作。按摩师通常的步骤是顺着肩胛骨、脊椎、胯骨的骨缝用扳的手法进行按摩的第一步,即松骨。放松四肢后再用麦饭石或热水袋热敷皮肤,放置在肩关节和易受伤寒的脊椎骨处,大约十分钟,毛孔张开后,按摩师将按摩油倒入手心搓热,进行背部和四肢的推油。洗脸、洗头、采耳都是韩式按摩的步骤,可见其细致。一整套按摩后,你会倍感精力充沛,身体由内而外的透着舒畅。 适合人群:感冒、关节炎、胃寒、腰、颈椎劳损、痛经等症状的女士。按摩疗程:80分钟以上 日式按摩:讲究力度步步到位 日式按摩很讲究作用于真皮、表皮、皮下组织的力道,手法一定要有劲才能促进静脉循环及筋肉强健,消除疲劳,增加肌肉弹性。对筋肉的按和压,主要达到预防并延缓皮肤老化和皱纹的产生。按摩师跪在背上用膝盖进行按摩的方式很有日本风格。 适合人群:皮肤开始松弛、皱纹不断增多、食欲不振的女士。尤其适合工作强度大,体力消耗多的人士。 按摩疗程:30分钟左右 泰式按摩:痛并快乐着 由于泰国天气酷热潮湿,一直以来,泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展,按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作。手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作,感觉实在是非常刺激。体验者觉得浑身热血沸腾,身体的柔韧度达到了极限,第一次会有些接受不了如此之大的动作,但做过几次之后,很多人如上瘾般,到一定时间便要MASSAGE一回。按摩师提醒说,这种按摩身体一定要最彻底的放松,千万不要和按摩师拧着劲,否则很容易拉伤。 适合人群:非常适合不经常活动,患有肩周炎、颈椎病、骨质增生等病状的女士。 按摩疗程:30分钟左右 家居按摩DIY 如果不方便到美容场所去进行减压按摩,也可以自己在家进行。身体皮肤的接触是按摩功效的重要因子,母亲对婴儿或爱人之间的彼此爱抚,将可以与按摩师的专业水准相比拟,毕竟,爱是对身体和心灵的最佳抚慰。 沐浴按摩 必备用具 1、按摩用的浮石:可祛除身体老硬角质。 2、沐浴用长刷:帮助按摩背部等双手不能及的部位。 3、身体矿盐磨砂膏:天然矿盐可以温和地祛除老化角质,让干燥的肌肤平滑、柔软,同时借由按摩可以促进血液循环,让肌肤色泽红润。 按摩方法 上半身从手部开始,上手臂下方最容易产生赘肉,可用手掌轻缓搓揉;颈部出现皱纹是不分年龄的,年轻的女孩子洗澡时也要善待一下自己的颈部,可用双手互相交替地由下往上搓揉;

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