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10招让你面试时拥有最佳状态

10招让你面试时拥有最佳状态
10招让你面试时拥有最佳状态

10招让你面试时拥有最佳状态

部分面试者由于心理承受能力不足,难以承受即将逼近的面试所造成的心理压力,而陷入过度的焦虑之中。如果出现这种情况,面试者就需要进行一些心理训练。过度的焦虑可以从三个方面来诊断:不良的情绪反应,如紧张恐惧、心烦意乱、喜怒无常、无精打采等;不良的生理反应,如肠胃不适、原因不明的腹泻、多汗、尿频、头痛、失眠等;不良的智力反应,如记忆力减退、注意力不能集中、思维迟钝、学习效率下降等等。如果出现上述情况,考生可以尝试以下办法来缓解:

1.积极的自我暗示

在面试前,面试者习惯于叙述一些自身的事情。这些叙述通常是讲给别人听的,然而却无意中在暗示着自己。面试焦虑者的叙述常常是消极的,他习惯对别人讲“我可能通不过面试”,“我缺乏应变能力,我恐怕难以对付面试中的应变题”,“我表达能力不够好”等等。这些消极的暗示会破坏良好的心境,分散注意力,降低面试者的自信,将会把面试者引入胡思乱想之中,致使面试者无法在面试中发挥自己的正常水平,其面试结果不幸被面试者的消极暗示所言中。相反,假如能对自己进行积极的暗示,面试者就会充满自信,心境悠然,注意力集中,思维敏捷,以致在面试中积极地表现自我,面试结果也会常常被自己的积极暗示所言中。因此,面试者必须习惯于多给自己积极的评价,必须学会去积极地自我暗示。当然,积极的自我暗示并不是盲目乐观,脱离现实,以空幻美妙的想象来代替现实,而是客观、理性地看待自己,并对自己有积极的期待。

2.利用“系统脱敏法”,消除过度焦虑

所谓的“系统脱敏法”是通过一系列的步骤,逐渐训练个体的心理平衡能力,增强心理

适应能力,从而消除敏感反应,保持身心的平衡状态。面试焦虑的系统脱敏可以这样进行:第一步,认真反思自己的情况,依程度轻重将引起面试焦虑的情境排序。第二步,运用想象进行“脱敏”训练。首先从能引起你最轻度焦虑的情境开始想象。尽

量逼真地想象当时的各种情景、面试官的表情和自己的内心体验,一旦有身体的紧张反应或内心的焦虑状态出现,便用言语暗示“沉着”、“冷静”、“停止紧张”,同时进行有

规律的深呼吸,尽量放松肌肉,以减弱自身的紧张状态,直至镇定自若。然后想象第

二个情境,依次进行训练,最后达到想象最紧张的面试情景时,也能够轻松自如。

3.充分的自我认识和对面试过程的详尽了解

面试者既能充分地了解公务员面试的要求、题型、时间、地点、类型等等具体操作过程,做到心中有数;同时又能正确地评价自己,既相信自己的能力,又实事求是,不好

高鹜远,也不自轻自贱。这样一来,面试前的焦虑自然会减轻。

4.“暴露冲击法”消除过度焦虑

多去面试,多去锻炼,在成功几次或“碰壁”几次后,再面对面试的场景,你就坦然多了。

5.要做好充分的准备

预计到自己临场可能会很紧张,应事先请有关的同事或家人充当主试人,进行模拟面试,找出可能存在的问题与不足,增强自己克服紧张的自信心。应反复告诫自己,不要将一次面试的得失看得太重。应该明白,自己紧张,你的竞争对手也不轻松,也

有可能出现差错,甚至可能不如你。同样条件下,谁克服了紧张,谁镇定,谁从容地

回答提问,谁就会取得胜利。

6.面试中不要急着回答问题

主考官问完问题后,应试者可以考虑五至十秒钟后再作回答。在回答时,要注意语速

不可太快,太快容易导致思维与表达脱节,快了也易表达不清。而你一旦意识到这些

情况,就会更紧张,结果导致面试难以取得应有的效果。所以切记,面试从头到尾应

该做到讲话不急不慢,逻辑严密,条理清楚。

7.任身体放松

身心相通,当你的身体放松时,你的紧张也就得到了缓解。

(1) 散步解忧。有一项研究要求面试者分别用三种不同的步子走路:正常的步伐;摆动双臂昂首阔步;低头懒散行走。结果发现,前两种姿势能使人心情更加愉快。对此,心理学家分析说,摆动双臂时,可产生一种机械运动,使因焦虑而紧张的肩膀、颈部和背部肌肉得以放松。

(2) 开怀大笑。开怀大笑可令你紧绷的躯体迅速放松,在开心地笑过之后,由于手臂、脚部的肌肉不再紧张,血压、心跳有所缓和,你会感觉全身如同卸掉了千斤担子,你就会相当轻松。

(3) 洗澡化忧。专家指出,理想的洗澡水温为38~40℃,比人的体温略高,它能增加血液循环,使人镇定下来。它会使你紧张的肌肉放松,令你睡上一个好觉。

8.深呼吸

我们不高兴时,常长吁短叹。其实,长吁短叹就是一种无意的深呼吸,它无意中部分地排解了焦虑和紧张。面试前,你不妨主动做做深呼吸来缓和紧张情绪。

(1) 首先吸气,尽可能地让自己的肺部充满空气,姿势随意。

(2) 双手轻轻置于肋骨的下部,缓缓抬头,同时暗示自己“我很放松”。

(3) 吸气要做到缓慢而自然,要用腹部的力量吸气,胸膛不要剧烈起伏。

(4) 屏住呼吸,放松全身肌肉,再将空气均匀平缓地呼出。很多时候,只要一次深呼吸便可让人平静下来。

9.睡一个好觉

面试前,很多人睡不好觉。固然,这与紧张有关,但多数时候,还是因为他们太重视睡觉的意义了。他们往往喜欢推论:太紧张??睡不好觉??明天精神肯定不好,面试要糟,搞得自己越来越紧张,以至于只能在极度困顿时才能入睡。以轻松的态度对待睡眠的意义,你便能如平时一样自然入睡。另外,如下一些窍门可助你入眠:

(1) 适当活动。对于整日伏案工作,静坐不动的人来说,入睡前散散步或做做操有助于睡一个好觉。

(2) 尽量松弛。平躺在床上,深呼吸一次,把注意力先集中在一个具体部位,如脚趾,然后从此端开始,放松至全身。

(3) 喝杯热奶。奶粉的一些成分可有助于睡眠。

(4) 进行冥想。躺在床上,想象一些枯燥无味的事情可以帮助睡眠。在英国,人们常常用羊一只只跳过栅栏这种想象来催眠。

10.调整饮食

德国生理学家沃尔可。帕顿教授经长期研究后得出结论:香蕉等水果中含有一种可让

人脑产生血清基的物质,而血清基有安神和让人愉悦的作用。帕顿教授进一步指出,

某些人之所以患躁狂抑郁症,其中一个原因便是血清基的缺乏。所以,面试前的一餐,注意给自己加点水果。饮食专家亦指出,在你的菜谱上除常见的肉、鱼和蛋等高蛋白

之外,再加上几片粗面粉做成的面包、马铃薯、丰富的蔬菜和水果等,有助于乐观情

绪的产生和保持。

职场情商训练

锻炼情商的职场课 职业素质是从事某种职业应具备的基本素质,包含职业兴趣、职业个性、职业技能和职业情绪几大要素,其中职业情绪就是职业情商。职业情商是从事某种职业应具备的情绪表现,职业情商的高低直接决定和影响着其他职业素质的发展,进而影响整个职业生涯发展,因此,职业情商是最重要的职业素质,提高职业情商是个人职业发展的关键。 身在职场,无论从事哪种职业,身居何种职位,“智商决定是否录用,情商决定是否升迁”,已成为决定职业发展的重要信条。目前许多企业在招聘新员工时,也越来越重视考察应聘人员的情商素质,通过心理测试或情商测验等手段来测试应聘者情商的高低。一个人的知识、经验和技能等智力因素固然重要,但是,进入一个单位之后,影响和决定一个人职业发展的关键因素却是情商素质的高低,一个人事业成功与否,通常认为20%取决于智商因素,80%取决于情商因素。 什么是情商和职业情商? 情商就是一个人的掌控自己和他人情绪的能力。从情商的一般内涵来看,情商包含五个方面的情绪能力: (1)了解自己情绪的能力; (2)控制自己情绪的能力; (3)自我激励的能力; (4)了解他人情绪的能力; (5)维系良好人际关系的能力。 职业情商就是以上五个方面在职场和工作中的具体表现,职业情商更加侧重对自己和他人的工作情绪的了解和把握,以及如何处理好职场中的人际关系,是职业化的情绪能力的表现。

如何提升自己的职业情商呢? 一、心态修炼 了解自己在工作中的情绪是为了控制自己的情绪,保持良好的工作心态。职业情商对职业情绪的要求就是保持积极的工作心态。什么样的工作心态算是积极心态呢?积极的工作心态表现在以下几个方面: 1、工作状态要积极。每天精神饱满地来上班,与同事见面主动打招呼并且展现出愉快的心情。如果上班来谁见了你都是一副无精打采的面孔,说起话来有气力没有任何感情色彩,永远得不到上级的赏识,也不会吸引你的同事的好感。 2、工作表现要积极。积极就意味着主动,称职的员工应该在工作表现上做到以下“五个主动:①主动发现问题;②主动思考问题;③主动解决问题;④主动承担责任;⑤主动承担份外之事。可以毫不夸张的说,做到五个主动是职场员工获得高职高薪的五大法宝。 3、工作态度要积极。积极的工作态度就意味面对工作中遇到的问题,积极想办法解决问题,而不是千方百计找借口。成功激励大师陈安之说:“成功和借口永远不会住在同一个屋檐下。”,遇到问题习惯找借口的人永远不会成功。

面试时问职业规划

面试时问职业规划 这是一篇由网络搜集整理的关于面试时问职业规划范文的文档,希望对你能有帮助。 面试时问职业规划范文 职业规划有三个要素: 1、个人内在要素,包括职业性格、兴趣、职业价值观等,也就是“我想做什么”; 2、商业价值要素,包括已具备的知识,技能,经历,人脉,也就是“我能做什么”; 3、外在环境要素,包括宏观产业、组织、家庭等方面,也就是“环境支持我做什么 综上,职业规划就是在综合分析与权衡的基础上,确定出一个人当下最适合的职业发展方向,并为实现这一目标做出有效的合理的安排、计划与努力。 所以说,谈到职业规划时,求职者要综合考虑到自己的兴趣、技能,职业的目标,以及为实现目标所需要的计划。 关于「职业规划」,HR到底在问的什么? 几乎在大部分的面试,总会被问到,你的「职业规划」是什么?所谓“知己知彼,百战百胜。”要想知道怎样回复更合适,首先应该知道面试官这么问,是为了考核什么? 一般来说,面试官考核内容不外乎以下几点: 1、求职者对自我的认知。你对自己是否了解?了解得足够充分靠谱吗?

2、求职者对岗位的了解程度,对职业的理解程度。 3、求职者的反应能力、逻辑能力和语言能力。 4、考察求职者工作的稳定性。你到底能在我们这儿踏实干几年? 5、考察求职者的上进心、目标感和自我驱动力。 对于应届毕业生来说,实习经验不多,社会阅历尚浅,对自己认知不足,很多想法都不成熟,让他们说清楚自己的职业规划,其实是一件很有难度的事情。在某些场合,求职者说的“内容”并不重要,“怎么说”才是更重要的。大多数面试官主要是希望通过求职者的回答,了解求职者对自我的认知,对该行业的看法,对应聘岗位的认知,判断求职者的逻辑思维和语言表述能力,从而对求职者的性格和价值观有个大致的了解。 对于有一定工作经验的求职者来说,这个问题主要考核稳定性、上进心、目标感和驱动力。显然,每个企业都想招到适合岗位又对这个岗位非常有兴趣的,并且能够和公司一起成长、一起发展的人。 总之,在回答职业规划的问题时,不要表现自己有多么厉害,而要表现自己靠谱、工作稳定、心态平和。 如何回答「我的5年规划」? 讲道理,HR们并不关心你真正的职业规划是怎样的。他们更关心在未来的3-5年里,你是否能在这家公司稳稳地工作下去。 那么,如果你真想说说自己的规划,建议不要描述太外在的东西,比如职位、薪酬、管理幅度等等。因为你并不知道对方会对你有怎样的期待。 大部分情况下,员工在国内企业内的成长不像国外,你达到几年考核合格就一定给你晋升。也就是说,作为HR并不敢给你承诺几年一定能到什么级别。

面试题库设计的优缺点

面试题库设计的优缺点 试问世界上有无十全十美的人吗?答案是绝对没有。所以在面对主考官提问关于介绍自己的优缺点时,不要紧张从容应对吧。下面告诉求职者面试优缺点怎么回答及相关技巧。请参考! 面试题库设计的优缺点首先,不要总是想什么是你的缺点什么是你的优点。因为,缺点和优点在不同情况下会有不同的定义。比如,说一个人他直率,这是是优点。可是在另一种情况里,我们会说这个人太轻浮。因为他总是先发制人,不肯先了解情况,有失稳重。再比如,说一个人吝啬,这是缺点。但在另一种情况里,我们会说他非常的节约。因为他总是能替公司想出节约的办法,并且切实可行。 第二,缺点和优点是一种看法和观点,是主观的东西,不是唯一性的。这种主观的基础是客观的。就是说,优点和缺点是由人的个性引发的,人的个性是客观的。没有哪种个性是可以用优缺点来判断的。 第三,优缺点是一个事物的两个方面,是客观对主观的影响,也是主观对客观的反馈。要了解一个人,不要只去看他的优缺点,而是去了解他的个性,在个性里看到共性,就真正的完成对一个人的认识。 第四,回答这种问题的方法就是,告诉招聘的人,你的

个性是什么,所以你会有哪些消极的一面,哪些积极的一面。并且你要告诉招聘的人,你为了发扬积极的一面和避免消极的一面都做了哪些努力。 吹嘘自己并不是展示自己的优点,而是在附加自己的缺点,这种吹嘘与个人的实际努力南辕北辙。如遇上了经验丰富的HR,被反问了几个问题,结果一个也答不上来。最后就会被淘汰。举个例子:“你说你爱好写作,可是在你的简历中有两处语法错误。这如何解释?”应聘文职的小张就遇到这样的题目。当时的小张想了想说:“我的表是做过认真推敲的,如果真有语法错误,那必然是我粗心所致,我立即纠正,并向各位道歉。”他顿了顿,说:“不过我想知道我究竟错在哪里? 切忌扮演“牙膏”角色,问一句,答一句,甚至问几句都答不上一句。要知道在这种时候的沉默、发怵、畏缩、矜持、腼腆、嗫嚅、窘促等心理状态和外在表现,都可能使你失去就业的机会。同时还要注意不要低估自己。有的人对自己的特长、优点不敢讲,对经过努力可以做到的事不敢表态,对于个人的愿望不敢阐述和表达。

步提升职场情商

4步提升职场情商 4步提升职场情商 第一部分:怎么让同事更愿意帮你? 很多职场人都会遇到这样一个问题,很多事情我一个人难以独立完成,需要大家的帮忙。怎么让大家愿意帮助我,愿意助我一臂之力呢? 第一个就是要有一个概念叫做“功夫在事外”,你不能够临时抱佛脚,我需要他帮忙了,我就赶快去求他来帮,刷脸去帮。其实最好的方法是不用刷脸他就来帮你。那怎么能做到这一点? 职场中的年轻人最该做的就是在日常工作中帮到更多的人。他有什么需求,搬个箱子、水,或者是买个盒饭,能顺手帮忙就多帮忙。加班的时候你也去帮他分担一些事情,或者是他家里头小孩太小,今天加不了班,那你就把活接过来。 你帮的人越多,大家就会有更多的好感给到你,甚至大家会有一种感觉,就会觉得欠你的。这个“欠你的”这种心理状态非常关键。当有这种感觉的时候,人和人之间的关系就很微妙了。当你再去寻求他的帮助的时候,他也会立刻去帮到你。史蒂芬·柯维在七个习惯里有一个观点叫情感账户,其实每个人心目中都会对其他人有个评判,就觉得在你身上我有多少情感账户,我下回找一个机会还给你。这种心态会推动同事之间更好的合作。 新进一个组织,你会立刻判断出来哪些人是喜欢你的,哪些人是中立状态,哪些人是防备和怀疑你的状态。积极人的特点是什么?就是你走到他跟前,你说有没有时间,我想跟你说件事。他说没问题,我现在就有时间跟你去聊。说明他完全对你敞开的。中立的人会说什么,那你先跟我说说什么事情,完了之后我来判断我需不需要给你时间。怀疑的人是什么呢?就是你到他面前,你刚想张嘴,算了,你别说了,因为你也知道他肯定不会给你时间的。 那在职场工作中,其实就是不断的让喜欢你的人越来越多,让怀疑你的人越来越少,

面试时问到职业规划怎么说

面试时问到职业规划怎么说 回答: 我希望从现在开始,五年之内能够在目前申请的这个职位上沉淀下来,通过不断的努力后,最好能有几次晋升,希望可以从培训助 理做到培训主管,最后成为培训经理甚至是行业内出色的培训专家。未来的五年,不管是向上提升,还是在企业内横向调动,对我个人 来说,希望找到一家愿意做相互投入的企业待上一段时间。希望我 的加入可以给公司带来更大的商业价值,同时我也希望自己能够在 企业的平台上得到进一步的职业能力提升。 效果及分析: 真诚的表述和对自己明确的定位让HR觉得你很是培训助理的不 二人选,同时也充分表现出她对自己的职业定位以及发展路径是十 分清晰的,因而会让你在众多应聘者中脱颖而出,顺利拿到了这个offer。 专家点评: 不合理认识:既然选择了一个专业或职业就不能改变,否则一定会被别人看不起。合理认识:做抉择是有风险的,就像任何一个投 资一样,没有包挣不亏的。职业规划中的决定可以进行调整。 误区2:我一定要马上决定! 不合理认识:迟迟无法决定是懦弱、不成熟的表现。别人都知道自己要做什么,只有我太差劲,我应该立即作决定。 合理认识:不做决定是可以接受的,与我个人是否懦弱无关。只要我能多了解自己,充实和储备人生资源,机会来到时我会做最好 的选择的。

合理认识:找到自己的兴趣,不见得一定能成功,但至少做起来快乐。如果培养做自己感兴趣的事情的能力,将会更能使自己成功。 职业兴趣和能力是两码事。有兴趣而无能力,只会增加挫折感; 无兴趣而有能力,心中缺乏满足与喜悦。因此,职业兴趣和职业能 力要同时考虑,找到他们的共同点。兴趣是调料,能力是主菜,所 以我们应该了解自己的兴趣,加强自己的能力。 误区4:生涯规划没有必要! 合理认识:生涯规划的目的不在于你很快地找到自己的人生目标,很快作个决定,而在于对自我和环境的不断探索。通过生涯探索, 更多地了解自己和环境,那就可能作更充分的准备,也更可能有意 识的发挥出自己的潜能。以积极准备的态度面对人生,随时知时知 势知己,自己才不会被淘汰。正是由于时代变化太快,生涯规划才 有必要,计划时代和铁饭碗时代是不用生涯规划的。 误区5:对我个人而言,生涯规划没有必要! 不合理认识:生涯规划只是属于想成功的人,我只想做个平凡人,用不着生涯规划。 想得到的不一定做得到,想不到的一定做不到。不探索自己和环境的现状与未来,不积极准备人生,就有可能落后于时代,到时可 能平凡人都做不了了。有部分下岗职工为证,他们工作前不是没有 知识没有能力,也不是现在就弱智了,而是落后了时代一大截,要 补许久的课才能重新上岗。 误区6:现在好好规划,以后就不用了! 不合理认识:现在趁着大学里的空余时间多,多花些时间在生涯规划,省得以后也要去做。 合理认识:由于时代在变,自我也在变,所以对环境及自我的探索是不可能一劳永逸的。生涯规划除了探索、抉择和行动之外,还 有一个重要的环节,那就是生涯反馈与调整。正确的生涯规划是盯 紧近期目标,远望长期目标,在必要时及时调整中长期目标。

面试时如何回答个人优点的问题(1)

---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ 面试时如何回答个人优点的问题 面试时如何回答个人优点的问题,参加招聘面试,最常规的问题除了面试时简短的自我介绍之外,考官还特别喜欢提出我们为什么要录用你或你有哪些优点之类的问题。 对这个问题,没经验的应届生求职者往往急于表现自己的优点,恨不得把从小到大所获取的荣誉奖项统统报出来。其实,考官对求职者的回答只关注两点。第一,求职者没有撒谎,而是真实地阐述了自己的优点。第二,他所阐述的优点,恰好是这个职位所需要的素质。 有很多时候,对于一个岗位而言的优点,会成为另一个岗位的缺点。比如说,如果你具备很强的领导能力,往往不适合从事秘书、助理、客户服务代表等以细节和服务他人为主的工作。所以,在回答这个问题的时候,要遵从以下步骤: (1)找出自己的三至五个优点; (2)每个优点找出几个例子,举例最好来自学习、工作和生活等三个方面,而不是仅仅来自一个方面; 1 / 14

(3)在这三到五个优点之中,精选出一两个和所申请职位最吻合的优点。 回答参考1:我是一个做事全力以赴的人,或者说是一个比较拼命的人。一旦确定了一个目标,我会用上自己全部的力量,直到成功,或者说即使失败了也要不留遗憾。比方说,上大学的时候我为了做实验可以连续两天不睡觉。为了今天和您的这场面试,我提前做了两个星期的功课。(面试官往往会追问你做了些什么功课,那么你就可以开始阐述自己对产品的了解啦。) 回答参考2:我做事很有计划性,我的信条是那句谚语:If you fail to plan,you plan tof ail.要么做计划,要么就失败。每天我的第一件事就是列计划,把当天要做的事情分为两类:必须完成的,最好能完成的。我买东西之前一定会列购物清单,所以我几乎从来不会在超市里面瞎逛。职业生涯发展方面我也有明确的计划,从大二开始我就决定毕业后要从事市场和销售工作,所以选修的课程主要是市场类的,也尽量去做一些相关的兼职。 回答参考3:我的优点是表达能力强,而且乐于表达自己的观点。上学的时候在课堂上我总是踊跃发言,还参加过演讲比赛。在工作岗位上,我敢于表达自己的观点。我认为敢于表达自己的观点是对工作负责的一种表现,如果我们爱一份工作,一定会献计献策让它更好。

职场上一个人情商高的十种表现

职场上一个人情商高的十种表现 这是一篇由网络搜集整理的关于职场上一个人情商高的十种表现的文档,希望对你能有帮助。 第一,不抱怨、不批评 高情商的人不批评、不指责别人,不抱怨、不埋怨。其实,抱怨和指责都是不良情绪,它们会传染。高情商的人只做有意义的事情,不做没意义的。 第二,热情和激情 高情商的人对生活、工作和感情保持热情,有激情。调动自己的积极情绪,让好的情绪伴随每天。不让不良情绪影响生活和工作。 第三,包容和宽容 高情商的人宽容,心胸宽广,心有多大,眼界有多大,你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较,有一颗包容和宽容的心。 第四,沟通与交流 高情商的人善于沟通,善于交流,且坦诚对待,真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧,需要学习,在实践中不断地总结摸索。 第五,多赞美别人 高情商的人善于赞美别人,这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人,才会进步得更快,总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。 第六,保持好心情 高情商的人每天保持好的心情,每天早上起来,送给自己一个微笑,并且鼓励自己,告诉自己是最棒的,告诉自己是最好的,并且周围的朋友们都很

喜欢自己。 第七,聆听的好习惯 高情商的人善于聆听,聆听别人的说话,仔细听别人说什么,多听多看,而不是自己涛涛悬河。聆听是尊重他人的表现,聆听是更好沟通的前提,聆听是人与人之间最好的一种沟通。 第八,有责任心 高情商的'人敢做敢承担,不推卸责任,遇到问题,分析问题,解决问题。正视自己的优点或是不足,敢于担当的人。 第九,每天进步一点点 高情商的人每天进步一点点,说到做到,从现在起开始行动。不是光说不做,行动力是成功的保证。每天进步一点点,朋友们也更加愿意帮助这样的人。 第十,记住别人的名字 高情商的人善于记住别人的名字,用心去做,就能记住。记住了别人的名字,别人也会更加愿意亲近你,和你做朋友,你会有越来越多的朋友,有好的朋友圈子。

面试时问到职业规划怎么说

面试时问到职业规划怎么说 人的职业生涯是一个漫长的过程。我们将其划分为不同的阶段,明确每个阶段的目标,指定不同的奋斗计划,尽可能的适应未来的世界。下面来告诉你面试时问到职业规划怎么说。 回答: 我希望从现在开始,五年之内能够在目前申请的这个职位上沉淀下来,通过不断的努力后,最好能有几次晋升,希望可以从培训助理做到培训主管,最后成为培训经理甚至是行业内出色的培训专家。未来的五年,不管是向上提升,还是在企业内横向调动,对我个人来说,希望找到一家愿意做相互投入的企业待上一段时间。希望我的加入可以给公司带来更大的商业价值,同时我也希望自己能够在企业的平台上得到进一步的职业能力提升。 效果及分析: 真诚的表述和对自己明确的定位让HR觉得你很是培训助理的不二人选,同时也充分表现出她对自己的职业定位以及发展路径是十分清晰的,因而会让你在众多应聘者中脱颖而出,顺利拿到了这个offer。 专家点评: 其实求职面试远没有想象中那么难。能够做好工作的人,并不一定能找到好的工作,找到好工作的人,是那些会找工作的人。所以,

不管就业环境多恶劣,也不论面试中的提问如何复杂,如果你对自己有着明确的职业定位和清晰的发展目标,掌握求职中的游戏规划,你会发现找工作其实很简单。 经验内容仅供参考, 对职业规划的认识误区1:作了决定之后,绝对不能后悔! 不合理认识:既然选择了一个专业或职业就不能改变,否则一定会被别人看不起。合理认识:做抉择是有风险的,就像任何一个投资一样,没有包挣不亏的。职业规划中的决定可以进行调整。 误区2:我一定要马上决定! 不合理认识:迟迟无法决定是懦弱、不成熟的表现。别人都知道自己要做什么,只有我太差劲,我应该立即作决定。 合理认识:不做决定是可以接受的,与我个人是否懦弱无关。只要我能多了解自己,充实和储备人生资源,机会来到时我会做最好的选择的。 误区3:兴趣是万能的! 不合理认识:只要找到我的兴趣,我就一定能够成功。 合理认识:找到自己的兴趣,不见得一定能成功,但至少做起来快乐。如果培养做自己感兴趣的事情的能力,将会更能使自己成功。 职业兴趣和能力是两码事。有兴趣而无能力,只会增加挫折感;无兴趣而有能力,心中缺乏满足与喜悦。因此,职业兴趣和职业能力要同时考虑,找到他们的共同点。兴趣是调料,能力是主菜,所以我们应该了解自己的兴趣,加强自己的能力。

如何提高你在职场上的社交能力

如何提高你在职场上的社交能力 无论是巧言妙语说“动”人心的技巧,还是“赞美他人”、“察言观色”的切入方法,在这些琳琅满目的职场社交宝典里,您是否找到了适合自己的方法呢?这个过程中您是否停下来思考过,职场社交究竟是怎么回事?面临的自身阻碍在哪里?如何与不同交往模式的人进行交往? 就在这个浮躁的一味寻求变身职场社交高手的方法背后,我们看到的是职场社交的四大缺失: 缺乏倾听,急切的想要让对方听懂自己所推广的产品优势,却忘了询问对方的需求;很想抓住机会向上司表达自己,却忘了在日常工作中听懂他所说的公司理念和发展方向,因此急于在上司面前表现的几句话与这些理念差之甚远;想要与同事有深入的交流,以便更好的合作,却不知从何入手,忘了在平日里多倾听对方的声音,拉近距离…… 缺乏发现,职场里每天都是匆忙的脚步,各司其职,各就其位,会偶尔给人很疏离的感觉,认为它缺乏人情味。看着那些在职场里就算没有合作关系依然有得聊,有得交流,有得机会的人,很多职场人会油然而生羡慕之心,并苦恼于自己社交状况迟迟没有进展。殊不知,很多工作契机和合作关系都是从发现开始的,不发现就缺乏交流沟通的可能性,更谈不上合作…… 缺乏信任,在职场里,无论是与客户相处、同事相处还是上下级相处,都存在着很多的猜忌,也就是不安全感,猜忌其他客户抢了自己的风头而忘了自己切实能提供的优质服务;猜忌同事之间是否存在着利益冲突,而在同事关系里变得小心翼翼;猜忌上级会不会在繁复的内部信息中影响对自己的工作认可,或担忧合作事项的不同理念会导致更大的隔阂,于是变得缩手缩脚…… 缺乏有效的沟通方式,我们都在谈职场交往的关键就是做好沟通,然而,大多数人聚焦于沟通的方法,却忘了沟通背后的东西——对关系的理解,自己的定位,表达能力,沟通切入点,对所谈事项的把握,还有家长里短的那些生活乐趣…… 面对这样的情形,打造职场社交高手面临的阻碍又在哪里? 好人生健康风险管理专家指出,根据心理学理论,生活或是职场中与人建立关系是受到早期依恋关系的影响,依恋关系与人处理关系的两大表现紧密相关:一个是对人的信任程度,一个是自信程度。依此可以分出四类人,不同类型的人处理社交关系、提升社交技能的切入点是完全不同的: 第一类是职场中相信他人却没有自信的人,这类人容易与人产生过度的亲密关系,与人特别容易建立关系,在职场中会寻求人的关注,担忧受到他人的批评或遭受到拒绝,容易犹疑社交对象对自己的看法而丧失沟通良机,这类人需要关注的是: 1、多倾听别人口中对自己的客观评估,列出自身的优势,多肯定自己; 2、职场社交可以从训练语音和仪态开始,大方并清晰的与人进行言语交流很重要; 3、更加开放的去表达自己,说出自己的疑惑与不解,善于从交流沟通中寻找事物的正确处理方式。 第二类是怀疑他人但有自信的职场人,这类人容易在职场里显现得比较偏执,善于表达自己的观点,易产生与人不一致的想法,特别是与合作伙伴或者是与同事交往之间,沟通不好容易引发客户冲突与同事矛盾。这类人需要注意以下几点: 1、切忌经常以不悦、不耐烦并且对立的语气说话; 2、切忌在应该保持沉默的时候打断别人的话; 3、多用“您”而少用“我”,增强沟通的亲近度和接纳度。 第三类是怀疑他人又没有自信的职场人,这类人会害怕亲密关系,在职场里会发现这样的人会刻意躲避与同事相处,采取回避的态度来应对工作和同事的关系,这类人学习职场社交技巧之前,更需要先修炼内心,突破自我,学会转换视角,发展正性的能量,毕竟在职场里的交往更需要正性的去看待人与事物。接纳是交流的前提,无论是接纳他人,还是接纳自己。这类人需要注意几点:

面试回答优缺点的答案

面试回答优缺点的答案 相信很多人在求职的时候都会被问到优缺点,你知道如何回答才能让面试官满意吗?以下 是为你整理的面试回答优缺点的答案,希望能帮到你。 面试关于优点的回答面试官问应聘者这个问题有两个目的:第一,判断应聘者是否真实地 阐述了自己的优点。 第二,应聘者所阐述的优点是否是这个职位所需要的素质。 准备工作:(1)在面试之前就找出自己的 3-5 个优点;(2)为每个优点找出几个例子,最好 来自学习、工作和生活等三个方面;(3)在这 3-5 个优点之中,精选出一两个和所申请职位最吻 合的优点。 面试关于缺点的回答表述缺点时,既要结合本人实际,并选择无碍面试的那些,并力争把 缺点转化为优点。 面试时谈及个人缺点,可以遵循以下几个原则:1.坦然承认,博得认同 如果是自己的缺 点,最好的办法还是坦然地承认它。 为自己的缺点辩驳也无济于事,重要的是如何使别人在感情上认同你谈及自身缺点的态 度。 2.消除误会,缩小隔阂 有的“缺点并不是缺点,而是一般意义上的误会造成的,这时你 应及时澄清,缩小与面试官的心理隔阂。 对应聘有利的优点好学习、肯钻研。 脑子好使,记忆力强。 办事认真,一丝不苟。 有干劲,不惜力。 好相处,跟谁都合得来。 有比较丰富的阅历。 喜欢接受挑战性的课题。 不交女友(男友)不成家。 对应聘有利的缺点有名利思想(a)别人说我是个人主义、名利思想。 (b)别人认为我好出风头,追求名利地位。 (c)没名没利的事,我不大乐意干。 (名利思想的另一面,是有所作为,不甘寂寞。 只要认真对待,克服短处,可以从事开拓创新的工作。 )急脾气(a)工作要是干不好,我打心里起急,非得干好不成。 (b)谁要干活投机取巧,我老跟人家发脾气。 (c)遇到磨洋工的人,我就跟他急!有时主观(a)别人要说服我,可不容易了,你摆不出事 实、证据来,我还是坚持个人的主见。 (b)我不会让人牵鼻子走,确实很主观。

实现职业目标的措施——提高情商

实现职业目标的措施——提高情商 “情商”(emotional quotient缩写为EQ),是心理学中山个测量人的“情感智力-的量度概念,出现于20世纪90年代初。“情商”一词是根据美国耶鲁大学心理学家彼德·塞拉维和新罕布什尔大学的琼·梅耶秉乘洲卜智力因素份的概念而提出的,用以表示人认识自身情绪、妥善管理情绪屯自我激励、认识他人情绪和处理人际关系等方面的水平以及个人在‘个单位犷企业才团队中的心理平衡和情绪调整的能力。 “情商”和“智商”虽然大不相同,但两者并不冲突,每个人的思维意识都是由这两者组成的综合体。对于每一个成功者来说,这两者都具有重要作用。有的学者形象地说:“靠智商上学、进机关,靠情商获得晋升。”戴尔·卡耐基指出,“一个人的事业成功,只有15%是由于他的专业知识和技能,而85%是靠他的人际关系和处事技巧。.现代心理学研究也表明,一个人生活和事业上的成功,”只有20%依翰于人的智力因素.即智商水平,而80%决定于人的非智力因素,即情商水平。 一般说来,高的情商并不是与生俱来的,而是在成长过程中反复不断进行教育培养的结果。大学生要想获得成功.平时就应注意 处理好人际关系的另一个重要原则是宽容,与人交往要带有普意和真诚,要多看别人的 长处,要经常想到怎么给别人方便,给别人温暖。这样.你一定会成为受人欢迎、受人信赖的人。 1.培养主动意识 中国大学生,大多属于比较内向的类型,在学习中往往不够主动.没有自己的学习计划与目标忘学生往往需要老师安排学习任务.或是按照老师的思路做课题研究。在社会主义市场经济条件下.主动意识、进取精神是大学生应具有的基本索质。大学生要想获得成功,就必须努力培养自己的主动愈识,积极进取,主动地为自己设定学习奋斗的目标,不断地改进 方式和方法,努力实现自己的目标。只有积极主动奋斗的大学生才能较好地适应瞬息万变 的竞争环境.才能获得成功。 2.挑战自我 .在人才成长的历程中。学习是水无止境的。在大学期间,大学生应努力提高自己各方面 的家质。许多大学生喜欢与人竟争,但这种竟争更多地表现为一种“零和游戏”飞—无法使 自己和别人得到真正的提高。因此,大学生最好能不断地与自己竞争,向自我挑战,努力 超越自我.不断在自身的水平上取得进步。 在追求职业目标的过程中,无论是社会二还是我们自己,都会经常发生这样或那样的变化、其中.很多变化是我们事先难以预侧的‘这些不确定因家的存在可能会使实际的行动计划、目标与效果偏离原来的规划目标。这就要求我们时时注意内、外环境的变化,不断地审视

面试回答优缺点问题的技巧

面试回答优缺点问题的技巧 求职面试时,面试官经常会问一个问题:“请简单说一下你的优点和缺点。”那么面试时求职者要怎么回答优缺点问题呢?一起来看看吧。 面试回答优缺点问题的技巧一、关于优点 面试官问应聘者这个问题有两个目的:第一,判断应聘者是否真实地阐述了自己的优点。第二,应聘者所阐述的优点是否是这个职位所需要的素质。 二、准备工作 (1)在面试之前就找出自己的3-5个优点; (2)为每个优点找出几个例子,最好来自学习、工作和生活等三个方面; (3)在这3-5个优点之中,精选出一两个和所申请职位最吻合的优点。 三、关于缺点 表述缺点时,既要结合本人实际,并选择无碍面试的那些,并力争把缺点转化为优点。 面试时谈及个人缺点,可以遵循以下几个原则: 1.坦然承认,博得认同 如果是自己的缺点,最好的办法还是坦然地承认它。为自己的缺点辩驳也无济于事,重要的是如何使别人在感情上认同你谈及自身缺点的态度。

2.消除误会,缩小隔阂 有的“缺点”并不是缺点,而是一般意义上的误会造成的,这时你应及时澄清,缩小与面试官的心理隔阂。 案例: 一名出身于高干家庭的求职者,到一家普通单位求职面试,他在介绍自己的时候说:“我的父亲是高干,但他对我的要求非常严格,家中虽有保姆,但洗衣服等家务活从来不让保姆帮我做,而是让我亲自动手做。由于我是在这种环境中长大的,什么事情都是自己做,从不依赖父亲的职权,所以到你们单位,多大的苦,我都能吃。” 出生于高干家庭,可能会被他人误认为“不能吃苦”,但这位应聘者从父亲对自己的严格要求入手,谈到对家庭出身的看法和自己的生活态度,以此让面试官了解自己吃过苦、能吃苦的优秀品质。如此,他就缩短了与用人单位的距离,使企业觉得其就是可造之材。 3.明谈缺点,实论优点 有时面试官会对求职者提出一些尖刻的问题:“你在从事某项工作时有哪些缺点或不足?”有的求职者连连摇头回答说没有;有的求职者不假思索,脱口而出:“我的缺点就是特散漫,不愿意受纪律约束”,或回答一些从事某项工作时的致命缺点,令人哭笑不得。这样的求职者,有哪家企业敢要?相反,有些人的回答却令面试官赞叹不已,他们既不掩饰回避,也非直截了当,而是结合职场新人的共同弱点(如缺乏实践经验、社会阅历较浅等),联系本专业的发展趋势(如知识结构不甚合理、专业知识不足以应对新的

关于面试时被问及职业规划该如何回答范文参考

关于面试时被问及职业规划该如何回答范文参考 求职者在面试中会遇到各种各样的招聘官提问其中关于职业规划的问题越来越受企业HR重视。近期前来向阳生涯做职业咨询的许多客户都反映,他们在求职面试时,常常会被面试官问至自己是如何做职业规划的。到底怎样的回答才会受到HR的欣赏 想到这,笔者的脑海里不由地联想起了一位JCp学员Lily在培训中跟大家分享的一段经历。Lily先前在面试中遇到类似问题时也回答得不好,随后她在培训结束后的第三天得到了一次面试机会,她运用了专家教授的方法,最后顺利拿到了新的工作。下面我们就有请向阳生涯资深职业规划师、JCp超级规划家授课专家闫岭老师向大家介绍一下: 当HR问:请问你为什么选择来我们公司你对自己未来五年的职业规划是什么 方法与策略: 这个问题的背后是了解求职者的求职动机和对自己中长期职业发展的思考。而此时需要传递给HR的信息是: 1、你是有备而来的,因为对自己是有职业规划的,所以求职投简历都是经过一番思考的,而不是海投盲投的结果。 2、表明自己的优势,体现出自己是这份工作的不二人选。 3、你有着良好的职业规划,清楚地知道未来三到五年的计划和打算,表明你是符合企业要求的稳定型员工。 Lily答:

虽然我学的是财会专业,但是我并不太喜欢,通过充分考虑,我选择参加系统的职业规划方面的培训,在课堂上我知道如何找出自己的职业定位。我的表达能力很强,在大学时就经常获得演讲和辩论赛的第一名,我喜欢站在讲台上的感觉,从小就想着自己长大了要当一名老师,做了2年会计工作中,我一直过不开心,我不喜欢每天重复着机械式的单一工作。经过职业规划专家的一对一辅导,我发现自己还是更加适合往培训师方向发展,而我当前最适合的切入点就是贵公司所处的行业,我希望可以在培训助理的这个职位上沉下心来好好工作,将来在这个平台能够圆我的培训师梦想。 我希望从现在开始,五年之内能够在目前申请的这个职位上沉淀下来,通过不断的努力后,最好能有几次晋升,希望可以从培训助理做到培训主管,最后成为培训经理甚至是行业内出色的培训专家。未来的五年,不管是向上提升,还是在企业内横向调动,对我个人来说,希望找到一家愿意做相互投入的企业待上一段时间。希望我的加入可以给公司带来更大的商业价值,同时我也希望自己能够在企业的平台上得到进一步的职业能力提升。 效果及分析: Lily真诚的表述和对自己明确的定位让HR觉得她很是培训助理的不二人选,同时也充分表现出她对自己的职业定位以及发展路径是十分清晰的,因而她在数十个候选人中脱颖而出,顺利拿到了这个offer。如今一年多过去了,Lily按照自己当初设定的发展目标有条不紊地走着。前不久传来了她的喜讯,她已经破格提拔为公司培训部的主管。听到这样的消息,让向阳生涯每一位伙伴都感到十分欣慰。 专家点评: 其实求职面试远没有想象中那么难。顶级就业力专家闫岭强调:能够做

职业规划,面试时,被问到职业规划如何作答-

职业规划,面试时,被问到职业规划如何作答? 根据中国职业规划师协会的定义,职业规划是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程,它包括职业定位、目标设定和通道设计三个要素。职业规划(career planning)也叫职业生涯规划。职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。下面是小编为大家收集的关于职业规划,面试时,被问到职业规划如何作答?希望可以帮助大家。 一、为什么面试官要问职业规划 作为求职者,我们需要换位思考,为什么面试官会问这个问题。 作为一个比较资深的面试官了,我也是职业规划问题的爱好者。 提这个问题的首要原因是看: 个人规划是否与企业方向一致 在《有什么一击必胜的面试秘籍?》里,我分享过一个在Randstad学到5C人岗匹配模型。其中就包括职业规划(Career plan)。 如果企业的发展规划和你个人的规划一致,那么,牵手意味着双赢。 如果你想要的,和企业能给的完全不一样,就算加入公司,你也坚持不了多久。公司当然不愿意看见这种结果。 而对求职者来说,道理也是一样,加入这种公司,往往会是职业发展路上的倒退。 举个例子: 你想火箭速度发展,3年晋升管理岗,而面试你的直线经理在这个岗位上做了15年都没有升职,那么你进入公司后很快就会感觉到挣扎焦虑。 如果你想着磨炼好技能,成为这个领域的专家型人才,而你的上司着急上火希望你明年就扛起一个5人团队,这种晋升对你来说反而可能是有毒的。 观察候选人是否有成熟的规划 有清晰规划的职场人,通常更可能是靠谱的人才。 作为招聘者,我们都会喜欢有规划的人。 因为他们知道自己想要什么,有要求,才可能进步;没有规划,就是做一天和尚撞一天钟,未来如何成长? 不仅如此,职业规划是一个非常个性化的问题。

面试攻略:被问到优缺点怎么回答

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面试攻略:被问到优缺点怎么回答? 2014-12-22 17:12 文/大街网校招季 面试常见的问题就是“你觉得你的优缺点是什么?” 这个问题其实不好回答,所以在回答的时候一定要注意,如果你回答的优缺点正是HR不满意的或是不适合这份工作的话,那么面试就没有办法成功的了。不要认为自己的优点,就一定是这个岗位需要的优点。 回答要点:要表述缺点的态度和方法 人非圣贤,孰能无过?求职面试,用人单位更关心的还是你的优点,当然作为求职者,谁也不会想到通过坦陈自己的缺点来寻找理想的职业岗位。正因为这一原因,我想在没有得到主考官提示的情况下,就不必去主动陈述自己的缺点,如果对方问到,那就如实回答。 宝洁公司负责人也持同样的观点,在他们看来,这个问题是不问不答,如果面试官没有问到,就去回答的话,可能会变得越描越黑;第二,如果面试官真的问起来,诚实是比几千棵樱桃树还值钱的东西,所以,诚实最重要,可以坦率地回答自己的弱项,同时把它转换成一种好的东西,就是坏事变好事的转换。 比如说:“我在那件事上做得不是很成功,但是我从里面学到了以下几个方面的经验和教训,它对我以后几方面的工作,产生了深远的影响。那么由于这次失败,我能够在以后的几件事情里,做得非常成功。” 李开复曾认为:在应聘中,很多人都担心会暴露自己的弱项,其实,每个人应很忠诚地回答这个问题,但要说明我在进步,当一个人知道自己的弱项而学着进步的话,这对我来说是一个很好的事情,不管他是什么弱项。强调自己没有弱项,或者说,我的弱项就是工作太努力,那是没有意义的。 注意事项:面试过程中切忌吹嘘自己 在面试过程中切忌吹嘘自己。吹嘘自己并不是展示自己的优点,而是在附加自己的缺点,这种吹嘘与个人的实际努力南辕北辙。江苏电视台曾有三位研究生参加面试,

职场上一个人情商高的十种表现

职场上一个人情商高的十种表现 第一,不抱怨、不批评 高情商的人不批评、不指责别人,不抱怨、不埋怨。其实,抱怨和指责都是不良情绪,它们会传染。高情商的人只做有意义的事情,不做没意义的。 第二,热情和激情 高情商的人对生活、工作和感情保持热情,有激情。调动自己的积极情绪,让好的情绪伴随每天。不让不良情绪影响生活和工作。 第三,包容和宽容 高情商的人宽容,心胸宽广,心有多大,眼界有多大,你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较,有一颗包容和宽容的心。 第四,沟通与交流 高情商的人善于沟通,善于交流,且坦诚对待,真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧,需要学习,在实践中不断地总结摸索。 第五,多赞美别人 高情商的人善于赞美别人,这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人,才会进步得更快,总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。 第六,保持好心情 高情商的人每天保持好的心情,每天早上起来,送给自己一个微笑,并且鼓励自己,告诉自己是最棒的,告诉自己是最好的,并且周围的朋友们都很喜欢自己。 第七,聆听的好习惯 高情商的人善于聆听,聆听别人的说话,仔细听别人说什么,多听多看,而不是自己涛涛悬河。聆听是尊重他人的表现,聆听是更好沟通的前提,聆听是人与人之间最好的一种沟通。 第八,有责任心 高情商的人敢做敢承担,不推卸责任,遇到问题,分析问题,解决问题。正视自己的优点或是不足,敢于担当的人。 第九,每天进步一点点 高情商的人每天进步一点点,说到做到,从现在起开始行动。不是光说不做,行动力是成功的保证。每天进步一点点,朋友们也更加愿意帮助这样的人。 第十,记住别人的名字 高情商的人善于记住别人的名字,用心去做,就能记住。记住了别人的名字,别人也会更加愿意亲近你,和你做朋友,你会有越来越多的朋友,有好的朋友圈子。

面试问题及答案及面试答案中缺点优点化

缺点优点化(1)我不太善于过多的交际,尤其是和陌生人交往有一定的难度。这虽然是缺点,但是说明你交友慎重; (2)我办事比较死板,有时容易和人较真。这虽然是缺点,但是说明你比较遵守单位既定的工作规范,有一定的原则性; (3)我什么知识或专业都想学,什么也没学精。这虽然是缺点,但是说明你比较爱学习,知识面比较广; (4)我对我认为不对的人或事,容易提出不同意见,导致经常得罪人。这虽然是缺点,但是说明你比较有主见,有一定的原则性; (5)我办事比较急,准确性有时不够。这虽然是缺点,但是说明你完成工作速度较快; (6)对自己从事工作存在的困难,自己琢磨的多,向同事或领导请教的少。这虽然是缺点,但是说明你独立完成工作任务的能力较强; 此外,在面试过程中切忌吹嘘自己。吹嘘自己并不是展示自己的优点,而是在附加自己的缺点,这种吹嘘与个人的实际努力南辕北辙。如果正巧遇到面试官精通你吹嘘的这方面内容的话,就得不偿失了。 优点第一,性格内向,办事认真,适合做文秘、财会工作; 第二,性格外向,善于交际,适合做公关、营销工作; 第三,勤奋好学,善于总结,适合做教学、科研工作; 第四,责任心强,善于助人,适合做服务、保障工作; 第五,公正无私,处事公道,适合做执法、行管工作; 第六,吃苦耐劳,爱岗敬业,是做好一切工作的基础; 第七,和谐处人,服从领导,是做好一切工作的前提; 第八,专业过硬,学用结合,是做好一切工作的条件; 第九,适应环境,虚心好学,是做好一切工作的要素。 昨天去面试,考官问我一个成本问题:如果一个单位成本10元的产品,升到12元,分析造成成本上升2元的原因. 我的回答是:1、材料价格上升 2、汇率变动3、产量降低4、发生突发性的制造费用,如设备修理费等 5、就算产量提升,但提升的比例与人工、费用不能配比,即人工、费用上涨幅度大于产量提升幅度 那位考官对我说,只有这些吗?这么简单从料、工、费来分析吗?我汗,请教高手们,还能从哪几个方位分析呢?

职场中怎样提高你的情商增加同事之间的感情

参加XX县2013年中青年干部培训班(第二期) 心得体会 在三天的培训中,各位教授提到最多的就是沟通与职场中的人际,而人际关系的核心,又是情商。大部分的职场新人,包括我在内,工作也许不是最辛苦的,而是如何处理各式各样的人际关系。工作也成了交朋友的主要途径,有的朋友是阶段性的,比如某个时期在某个单位,之后因为工作离开了,联系就少了,有的则沉淀成了经常联系的朋友。但因为现代生活的节奏太快,生活太忙碌,能顾及的朋友数量越来越少了……所以职场交友更要注重选择。而那些沉淀下来的朋友,成了工作中交流和提高业务水平的重要帮手,也许多年后,这些朋友会变成所谓的人脉。 职场上的朋友,大多是带有目的性的,目的是获取更多的信息、获得更多的支持和帮助。虽然看上去很功利,但的确是我们在职场中所必须的。只要我们本着真诚的态度,谦和的心态,助人的美德,我们依然可以交到真正的朋友,也许我们本来是希望他能助你事业发展,后来发现成了人生的导师;也许我们本来希望通过他得到更多信息,后来发现自己成了他的信息通道,那又有什么关系呢?感谢部长给了我们这次提升自己的机会,也让我们有机会回头审视一下自己,总结自己,更好的寻求日后职场的定位。在此总结一下自己对于工作和学习的一些小小心得:

职场友谊的情商法则 1.在伸出你的橄榄枝之前,先问自己,在别人眼里自己的强项是什么?弱项是什么?脾气秉性特征是什么?别人看重你的是什么?简言之,缺乏自我意识及认知他人的人际交往行为,都可能在好心好意的本意下无形产生使他人不舒服的感觉。 2.要想他人对自己好,自己首先要对他人好。真诚相待但不要刻意相求。不能说职场上交私人朋友都带有目的,要因人而异。但他人对你的反应最终是由你的行为所导致,换言之,要想他人怎样待你,首先是你怎样对待他人。 3.对职场朋友的感觉有敏感的感受力。在什么场合下,用什么方式谈什么样的话题都是很有讲究的,不能仅凭自己想当然而行事。 4.无论是和领导的友好,和同事的友谊,一项基本原则,就是不要想着利用这种关系而达到个人在职场的目的,也不要被这种关系所利用。 5.在职场里因为人际关系而被.剥削.是非常容易发生的事。当觉得自己是在帮朋友的忙的时候,就可能是在分担自己不必要承担的责任。如果这种事情做多了,要静下心来想想,自己从中到底得到了什么。这不是自私,因为感情上的平衡是维持一种健康良好的关系的关键。

面试被问到职业规划的10大优秀回答

(一)面试时职业规划 毕业三年,我从事过内勤和销售工作,通过三年的探索和总结,我找自己的职业发展方向及个人奋斗目标:在五年内成为一个中层管理人员。但我不只是想想,还有实践工作和步骤,未来我将继续从事销售工作, 因为这样才能积累经验,在工作学习管理,任何经理人人都要懂得行销与管理。而内勤工作让我具备了一定的人事行政管理经验和累积了相关的知识,也让我懂得了怎么控制成本和人员管理。一定的销售经验让我明白怎么去开发潜在的客户和维护与客户的关系。 (二)面试问职业规划 我是商学专业毕业的应届生,我向往财富自由,一直将实习财富自由作为自己的人生目标。 所以我的职业规划也是以此作为终级目标的,因为我没有太多的社会资源,在校时曾投入不少时间和精力在社会实践和兼职中,也明白只有销售是实现我目标的唯一一条路,从基层做起,通过3-5年的努力,到升到职业经理人的位置。 (三)面试问你职业规划 我的专业是法律,通过四年大学的努力,通过国家司法考试并法律职业资格证书,曾在法院的实习经历,和毕业后在公证处的工作过。这两份工作让我认识到,啊,原来我那么喜欢从事法务、律师等法律方面的工作 我一直都认为兴趣才是一个人工作不断进步的动力,所以将从事法务、律师等法律方面的工作作为我的职业目标,也是我为之奋斗一生的事业。 (四)面试问到职业规划 从上大学开始,我就将我的职业目标定位于做一名优秀的职业经理人。并有明确的规划,因为我学习的是商务英语专业,所以想毕业后从事外贸工作,于是在大学时努力学习,CET8证书。也注重综合能力的拓展和实践工作能力的锻炼,曾经在假期时做过外贸专员的兼职工作,会操作alibaba和made-in-china平台,对开发维护客户,拓展业务,能独立完成。 (五)面试谈职业规划 作为年轻人,眼前的要求不高,不代表以后的目标不远大。在未来三年内,我想成为一名中层管理人员。

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