嗡阿吽梭哈

一个让身心归零最简单的口诀——嗡啊吽梭哈

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恩师慈法法师开示

你认认真真地一天念一百零八次也好，二十一次也好，七次也好，一次也好。因为现在人中脉都闭塞了，扁了，不通达了，疲劳就是这么产生的。你念一遍也行，当然念一百零八遍最好的，它等于把你的中脉，把你的心，把你的意识给洗刷一遍，尤其对疲劳的人、对生命将枯竭的人、对繁忙的人、对不快乐的人，起着救命的作用，或者再造的作用。

这是所有佛像装藏时都要装的一个咒子，实际也是佛教对生命的一种认知，你念的时候等于在掌握它、唤醒它，或者成就它。很起作用的，主要是你要坚持。

我得癌症的时候，天天快快乐乐地吃饭，快快乐乐地睡觉，从那儿开始启开了快乐，因为乃至恶性疾病时都快乐，还有什么不快乐！一下把这个快乐确定了，确定在什么地方呢？——一切时处。所以我一回来就给大家受意乐戒，你要快乐！不快乐不行，佛教对人的启发真是只能赞美其不可思议。

我们这个时代不能给人增加一丝的负担了，只能解放人类，修行更不能增加人的负担！本来世俗就是增加负担的，佛教所有的就是揭示一个休息、解放、超越、认知、绽放、回归。没有第二个东西！再有第二个东西了，就要打个问号了？

徘徊是人类主要的苦恼。二元世界造成了人类的徘徊，天地男女、善恶是非，大小得失等等，造成了这样一个要不断选择的空间。我不选择了，只要快乐。再选择太辛苦了。很多人一辈子都在徘徊啊，很多人要离婚搞了一辈子，要结婚搞了一辈子，买房子搞了一辈子，太多了。这是人类共同的一个毛病啊，所以一定要走出徘徊，迈开你坚毅的步伐，走向那无对待的世界！那是个灿烂的世界，令人心智璀璨起来！

以前生病时，他们问我，师父你为什么这么高兴呢？你得病了啊。我说，高兴是什么呢？高兴是本质在起作用，不高兴是因为你看的是表面现象，人丢失了本质，在表面

上去迷失、挣扎、捕捉、衡权，太痛苦了！跳出这个圈子吧！

苦是迷失者的作为，迷失就会带来苦，快乐者是透彻的去向，是轻松的去向，是解放的，是舒展的一个真正的表达，这个快乐不是你喧嚣一个东西、鼓噪一个东西，不是的，是我们宁静的心中留出来的一种光与喜悦，是一种流动。你要故意去搞快乐，那太辛苦了对不对？故意搞是不行的，是从心灵深处挥泛的。

任何一个专业，一旦做到极致的时候，都可以大彻大悟，就象朝鲜人写了一个“商佛”，歌唱演员、作家一定都可以作佛的！人只要走到那个点上，真正解放了自己，忘记了自己的名字，忘记了自己的身份，忘记了自己的所有，忘记了这个世界，那突然到一个崭新的世界，再看这个世界，这个世界无外乎一时的幻化罢了，那就变得快乐了。

“嗡啊吽梭哈”总持咒共修倡议

尊敬的上慈下法恩师在壬辰龙年伊始，慈心为众开取“嗡啊吽梭哈”摩尼宝藏，通过此总持咒开启了诸佛世尊圆满功德，将此甚深功德总持回施给我等，但听者、诵者、唱者，出世入世无不圆满成就一切善功德。

菩提眼小组

慈愿

一念起，慈悲生，

一缘起，菩提喜。

一世情，远万里，是谁禅定华首笑而不语一念起，普提生，

一念兴，慈愿喜。

一念行，行万里，是谁禅定安坐莲花如歌嗡啊吽梭哈

嗡啊吽梭哈

嗡啊吽梭哈