职业生涯规划大赛通知

关于开展2012年度福建农林大学食品科学学院“大学生职业生涯规划大赛”的通知11级各班班长：

为贯彻落实中共中央、国务院《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010－2020年）》提出的“加强就业创业教育和就业指导服务”的总体部署和要求，帮助大学生增强职业生涯规划意识，自觉树立正确的成才观、择业观和就业观，提高就业技能与实践能力，不断推动我校就业指导水平，决定举办福建农林大学食品科学学院2012年大学生职业生涯规划比赛。现将有关事项通知如下：

一、比赛时间及比赛程序

1、活动时间：2011-2012第二学期第二周--第八周

2、比赛程序

一、比赛主题：精营大学成就未来

二、参赛对象：11级所有新生

三、比赛安排：分初赛、复赛与决赛三个阶段进行

(一) 初赛: 2011-2012第二学期第二周（寒假要把职业生涯规划书写好）word版的规划书，开学第一周上交至学委，再统一交到学习部。由学习部组织评委对各班同学的书面作品进行评比。

初赛由各班级自行组织实施。学习部监督，通过初赛选拔，各班级选拔推荐数名名选手参加复赛。

(二)复赛（2011-2012第二学期第三-四周）

复赛阶段由学习部组织评委对各班推荐选手的书面作品进行评比。根据“职业规划书作品评分标准”（见附件），给各参赛作品逐一评分，参赛选手进行演讲，复赛阶段选拔10名选手进入决赛阶段。

(三)决赛（2011-2012第二学期第六周-第七周）

决赛主要由职业规划书、PPT展示、评委提问三部分组成，评委根据“福建农林大学食科院大学生职业规划比赛评分标准”（见附件）对每位选手进行现场打分。现场展示环节每位选手限时10分钟，包括7分钟PPT演讲展示，3分钟回答评委提问。

四、评选规则

1. 参赛作品以选手本人的职业规划为主题，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业规划设计。

2.参赛作品应涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估与备选方案等内容，适当运用人才测评等分析、决策工具及丰富的事实论据，对职业规划过程详尽阐述。

3.参赛作品以近期目标规划为重点，近期目标规划指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。作品不得侵犯他人知识产权，不得剽窃、抄袭他人作品。

4、比赛设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优秀奖4名，最佳组织奖1名

5、获奖选手将由学院推荐参加学校比赛。

五、其他事项

1、各班级要高度重视大学生职业规划比赛，认真做好组织工作，要鼓励学生积极参加比赛，做到以赛促学、以赛促生涯规划理念和意识的普及。同时要按照比赛的时间要求，安排好班级层面的比赛，遴选出优秀选手参加复赛。

职业生涯规划初赛评分表

评分要素评分要点具体描述分值

职业规划

设计书

（word文档）

内容（100分）自我认知

（35分）

1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认

识到自己的优势和劣势

15

2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地

评价自我，职业兴趣、职业能力、行为风格、职业价

值观分析全面、到位

10

3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我 6

4．自我评估理论、模型应用正确、合理 4

职业认知

（30分）

1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业

状况

3 2．对目标行业发展前景及现状了解清晰，并且了解

行业中的就业需求

4 3．对行业内标杆组织的人力资源管理战略、企业文

化等的分析，做到“人企匹配”

8 4．对目标职位的工作职责、任职者所需技能等的分

析，做到“人岗匹配”

8 5．通过对外部环境的分析，能清楚认识到自己面临

的机会、挑战以及对职业发展产生的影响

4 6．环境评估理论、模型的应用 3 职业目标

路径设计

（10分）

1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和

个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实

际、可执行、可实现

5

2．职业发展路径符合逻辑和现实、对实习目标而言

具有可操作性和竞争力

3 3．要用长远的眼光设定职业目标，并将总目标划分

成几个阶段性目标来实现

2

规划与实施计

划

（15分）1．行动计划清晰、可操作性强 5 2．行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面

提升个人竞争力有针对性

5 3．近期计划详尽、中期计划清晰并具有灵活性、长

期计划具有方向性

5

评估与调整（5分）1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如：要

达到什么标准，评估的要素是什么

2 2．对职业路径进行可行的、与时俱进地灵活调整，

备选方案也要充分根据个人与环境的评估进行分析

确定，备选路径设计与主路径要有相关联系性

3

思路和逻辑（5

分）职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握

职业规划设计的核心与关键

5

职业生涯规划设计大赛现场展示评分表

评分要素

A

个人形象展示

B

语言表达能力

C

现场演讲感染力

总分

评价要点仪容仪表能充分展

现大学生朝气蓬勃

的精神风貌和职场

新人的职业形象

吐字清晰、用词恰

当、语言流畅、层次

清楚

情绪饱满，善于

引导现场观众，

肢体语言恰当、

丰富，有感染力。

序号参赛选手

姓名

（20分）（40分）（40分）

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

具体各部分所占比例还再做修改。希望各位同学给予高度重视，认真做好相关准备。

大学生职业生涯规划大赛获奖作品

大学生职业生涯规划大 赛获奖作品 Document number：PBGCG-0857-BTDO-0089-PTT1998

湖南省第二届大学生职业生涯规划大赛暨南华大学2011年 “大学生职业生涯规划大赛” 研究生职业生涯设计参赛作品——梦想在前行中实现 梦想在前行中实现 湖南●衡阳 2011年10月

姓名： 性别：男 学校：南华大学 院系：政治与公共管理学院班级： 学号： 联系电话： 电子邮件：

目录 引言 (1) 第一章自我认知 一、职业兴趣 (1) 二、职业能力 (2) 三、职业价值观 (3) 四、个性特征分析 (3) 五、成长经历 (5) 六、综合评价 (5) 第二章职业认知 一、社会整体就业趋势分析 (5) 二、就职行业环境分析 (6) 三、职业目标分析 (6) 第三章职业决策 一、职业目标确定 (7) 二、职业经理人岗位要求及发展前景 (9) 三、备选方案…………………………………………………………… 10 第四部分计划和实施路径 一、计划………………………………………………………………… 11 二、路径………………………………………………………………… 11 第五部分自我监控

一、监控………………………………………………………………… 12 二、评估………………………………………………………………… 12 三、调整………………………………………………………………… 12

引言 人生如棋，人生如戏，俯瞰棋盘、回顾戏中，都只能一步一步向前，万不可能回到当初。职场就如人生在棋盘中所走的经纬线、戏中的蓝本图，每一步都是必经的历练，不可或缺。所以我们每走一步都需要思考，都需要谨慎的做出抉择。 势无定势、局有万变。随着知识经济的到来，研究生学历越来越普及，职场对求职者知识广泛性的要求也越来越高；特别是《教育部中长期发展纲要》出台后，研究生在面临越来越严峻的就业形势时，紧迫感、压力感更是与日俱增。 面对这种形势，怎样使自己的职业之路更加通畅，更好的把握未来；其关键不仅是要有经纶智略，积累更多的社会实践经验，更重要的是自己是否做好了职业规划准备，确定好前行的目标和方向，有的放矢。 人们常言：“机会只会垂青有准备的人，”职场规划就是我们从象牙塔走向社会的最好铺垫和准备。他有助于我们在纷繁杂乱的社会事务中保持清醒的头脑；有助于我们树立信心，相信即使在失业率高达99%的情况下，我也会成为那脱颖而出的1%。 说道不如做到，执行力最为重要；光说不练，再多的准备也是竹篮打水一场空。十年树木，百年树人，我们的职业规划至少要设计出未来十年的目标和方向，下面将进入我的职业规划正题。

职业生涯规划大赛

职业生涯规划大赛通知 2010-09-08 吉林建筑工程学院招生与就业工作处 职业生涯规划大赛 大赛简介： “大学生就业·创业群英会——全国大学生职业生涯规划大赛”是以大学生“励志、成长、就业”为主题、以职业生涯规划大赛为主要形式、以电视录播为宣传载体的大型活动。通过高校、省市、全国分阶段竞赛晋级的方式，真实记录大学生就业、创业规划过程以及企业招聘情景，在展示参赛选手综合素质与嘉宾精彩点评的过程中，把行业企业介绍、职业生涯规划、真实面试、就业实习等环节有机结合起来，全面普及大学生职业生涯规划知识，引导大学生树立正确的成才观、就业观和职业规划意识，指导大学生学习掌握职业规划的一般方法，认识自我、了解就业环境，树立正确的职业目标，提高就业技能与实践能力，进一步推动高校就业工作的深入开展。 本次活动由_________主办，以传播规划理念，促进未来职业规划思考为根本出发点。 本次大赛分为初赛，复赛，决赛三个阶段，最终决出一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名、优秀奖五名。对表现突出的优秀选手

和指导教师，将给予一定的物质奖励，金额_________，并选送到省内参加比赛。 本次活动旨在通过大赛的形式，引导学生以科学的态度规划自己的职业生涯，主动采取积极行动，将职业规划的理论和实践完美结合。化被动就业为主动择业,让大学生提高就业能力，赢在职场的起跑线上。根据自身的“职业兴趣、性格特点，能力倾向，以及自身所学的专业知识技能等”自身因素，同时考虑到各种外界因素，经过综合权衡考虑，来把自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，以便最大限度地实现自我价值。希望大二、大三学生干部及建党对象认真准备,做好表率,努力推动我校大学生就业指导工作的进一步发展。 参赛对象：吉林建筑工程学院在校学生 报名方式：各学院同学到本学院团委书记处报名 报名时间：__月__日至 __月__日

学生职业生涯规划大赛作品

成都广播电视大学 第一届学生职业生涯规划大赛 参 赛 作 品 姓名(性别)：周航（男） 学院：高级技工学院 班级（专业）：大二综合班*会计 手机号码： 邮箱： 指导教师：王健 2015年11 月6 日

个人简历 姓名周航性别男 出生年月1997-10-21 民族汉族籍贯四川.成都学院高级技工学院年级大二专业会计 第二学习形式高等教育自学考 试（本科） 专业小学教育 联系电话电子邮件指导老师王健联系电话 自我评价热情善良，诚实守信；有责任心，良好的团队意识；积极主动，善于沟通；吃苦耐劳，肯学习进取。 专业介绍会计学是以研究财务活动和成本资料的收集、分类、综合、分析和解释的基础上形成协助决策的信息系统，以有效地管理经济的一门应用学科，可以说它是社会学科的组成部分，也是一门重要的管理学科。会计学的研究对象是资金的运动。 学习经历 2004年9月-2010年6月温江通平小学2010年9月-2013年6月温江寿安中学校2013年9月至今成都广播电视大学 实践经验2013年6月-2013年9月成都心家园社会服务工作中心志愿者2014年6月-2014年9月成都幸福林花木服务有限公司电话客服2015年6月-2015年9月西科文化教育书店（财大店）网络客服 获奖情况2013年8月荣获心家园“志愿者服务之星” 2014年2月荣获成都广播电视大学高级技工学院“三好学生”2014年12月荣获成都广播电视大学高级技工学院“成考第二名”2015年5月荣获成都广播电视大学“优秀团员” 2015年6月荣获成都广播电视大学“辩论赛第三名” 兴趣爱好读书、听音乐、旅游

目录 第一章引言 1.1 序言 (1) 1.2 模式、职业发展路径与阶段划分 (3) 第二章自我认知 2.1 个人情况 (4) 2.2自我盘点 (5) 2.3 职业兴趣以及职业观 (6) 2.4自我分析小结 (7) 第三章职业认知 3.1 家庭环境分析 (10) 3.2 学校环境分析 (10) 3.3 社会环境分析 (13) 3.4 职业环境分析 (16) 第四章职业决策 4.1职业目标 (17) 4.2评估与决策 (18) 4.3备选方案 (19) 第五章计划与路径 5.1生涯规划分类 (20) 5.2执行路径 (20) 5.3策略规划 (21) 第六章自我监控 6.1职业规划综合评定与监控 (25) 第七章结束语 (27)

职业规划-职业生涯规划大赛 精品

职业生涯规划大赛通知 20XX-09-08 吉林建筑工程学院招生与就业工作处 职业生涯规划大赛 大赛简介： “大学生就业·创业群英会——全国大学生职业生涯规划大赛”是以大学生“励志、成长、就业”为主题、以职业生涯规划大赛为主要形式、以电视录播为宣传载体的大型活动。通过高校、省市、全国分阶段竞赛晋级的方式，真实记录大学生就业、创业规划过程以及企业招聘情景，在展示参赛选手综合素质与嘉宾精彩点评的过程中，把行业企业介绍、职业生涯规划、真实面试、就业实习等环节有机结合起来，全面普及大学生职业生涯规划知识，引导大学生树立正确的成才观、就业观和职业规划意识，指导大学生学习掌握职业规划的一般方法，认识自我、了解就业环境，树立正确的职业目标，提高就业技能与实践能力，进一步推动高校就业工作的深入开展。 本次活动由_________主办，以传播规划理念，促进未来职业规划思考为根本出发点。 本次大赛分为初赛，复赛，决赛三个阶段，最终决出一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名、优秀奖五名。对表现突出的优秀选手

和指导教师，将给予一定的物质奖励，金额_________，并选送到省内参加比赛。 本次活动旨在通过大赛的形式，引导学生以科学的态度规划自己的职业生涯，主动采取积极行动，将职业规划的理论和实践完美结合。化被动就业为主动择业,让大学生提高就业能力，赢在职场的起跑线上。根据自身的“职业兴趣、性格特点，能力倾向，以及自身所学的专业知识技能等”自身因素，同时考虑到各种外界因素，经过综合权衡考虑，来把自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，以便最大限度地实现自我价值。希望大二、大三学生干部及建党对象认真准备,做好表率,努力推动我校大学生就业指导工作的进一步发展。 参赛对象：吉林建筑工程学院在校学生 报名方式：各学院同学到本学院团委书记处报名 报名时间：__月__日至 __月__日

大学生职业生涯规划大赛方案

大学生职业生涯规划大赛方案 一、大赛背景 你能从千军万马中脱颖而出，你也能如愿以偿的跨入梦寐以求的“象牙塔”，你更有聪慧的头脑、敏锐的思维、饱满的热情、横溢的才华……可为什么你年轻的脸上却写满了迷惘和忧愁？为什么你总是久久地徘徊在成功的门外？为什么你的才华找不到展示的舞台？为什么你一次又一次的失去机会？为什么你年青的心灵总在经受一次又次的挫折…… 调查显示：在高校大学生群体中有不少人存在着学习兴趣不浓，学习动力不足，人生目标不明确，缺乏职业规划，求职经验和自信心不足的现象。同时也有一部分同学拥有自己的创意，却没有展示自我的平台。在当今这个知识大爆炸、科学技术发展一日千里的时代，各行各业对人才素质的要求已越来越高。作为一名大学生，如果不能从根本上提高自身的综合素质，有预见性地、科学地规划自己的学习生涯和职业生涯，很难跟得上时代的步伐。 为了能够更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正确的奋斗目标，同时也提高同学们的创业、择业、就业能力。我们精心策划了此次“规划未来，成就梦想” 四川工程学院职业生涯规划设计大赛。 二、大赛目的

(一)帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力。 （二）提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力。 （三）创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。 （四）丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。 三、大赛主题 传播规划理念、拓展职业空间、打造锦绣前程 四、机构设置 一、大赛组委会：就业创业协会成员 二、组委会职能部门： 活动部 职责： 负责大赛通知、报名、收集并整理大赛资料；大赛所需物品采购（临时有事时由外事部协调）；负责各参赛选手的协调、安排工作，大赛各阶段具体时间的安排。 外事部 职责：负责大赛期间的场地、桌子、椅子及会议用品等的准备和管理。 宣传组

大学生职业生涯规划大赛策划书

湖南中医药大学第八届职业生涯规划大赛 策 划 书 中医药大学 KCA职业成长协会、就业创业服务部 二零一四年十月

·目录·· 1.活动简介 (3) 2.赛前准备 (5) 3.比赛流程 (6) 4.部门职能及经费预算.............. (11) 5.附件1：作品要求 (15) 6.附件2：评分细则.................... .. (16)

大学生职业生涯规划大赛 活动简介 一、活动背景 面对日益严峻的就业形势，面对急剧减少的就业岗位，面对迫在眉睫的就业困难，大学生的就业问题已然牵动了无数人的心。为了使大学生更加明确自己的人生目标，为了提高大学生的职业素养和职业技能，为了使大学生能够更好地认识自我，完善自我，成就自我，有预见性的职业生涯规划具有深远的意义和价值。在这里，你可以与益友共同展望未来；在这里，你可以与良师探讨未知人生；在这里，你可以一睹企业代表的风采；在这里，你将以星星之火燎起职场之原。加入我们，给自己一个展示自我的舞台，而我们将予你一份破茧成蝶的辉煌。 二、活动目的 （一）、帮助广学明确学习目的，增强学习动力。 （二）、帮助同学们做好大学生活规划，提前思考自己的未来，为以后择业、就业奠定基础。 （三）、创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广学提供认识社会，认识职场的机会。 （四）、锻炼同学们的口才，增强同学们的自信，营造良好的学习氛围。

二、活动主题 规划自我，成就辉煌 三、活动对象 中医药大学全体同学 三、活动地点 初赛场地：（具体地点具体通知） 复赛场地：（具体地点具体通知）研究生公寓二楼会议厅决赛场地：大学生活动中心（暂定） 四、活动时间 初赛：2014年11月20日（暂定） 复赛：2014年12月3日（暂定） 决赛：2014年12月10日（暂定）

大学生职业生涯规划大赛获奖作品

湖南省第二届大学生职业生涯规划大赛暨南华大学2011年 “大学生职业生涯规划大赛” 研究生职业生涯设计参赛作品——梦想在前行中实现 梦想在前行中实现 湖南●衡阳 2011年10月

姓名： 性别：男 学校：南华大学 院系：政治与公共管理学院班级： 学号： 联系电话： 电子邮件：

目录 引言??????????????????????????? 1 第一章自我认知 一、职业兴趣??????????????????????? 1 二、职业能力??????????????????????? 2 三、职业价值观?????????????????????? 3 四、个性特征分析????????????????????? 3 五、成长经历??????????????????????? 5 六、综合评价??????????????????????? 5 第二章职业认知 一、社会整体就业趋势分析?????????????????5 二、就职行业环境分析??????????????????? 6 三、职业目标分析????????????????????? 6 策 第三章职业决 一、职业目标确定?????????????????????7 二、职业经理人岗位要求及发展前景?????????????9 三、备选方案???????????????????????10 第四部分计划和实施路径 一、计划?????????????????????????11

二、路径?????????????????????????11 第五部分自我监控 一、监控?????????????????????????12 二、评估?????????????????????????12 三、调整?????????????????????????12

大学生职业生涯规划大赛 范文 字以上

个人职业规划设计书 姓名： 出生： 学校： 院系： 班级： 手机： 邮箱： Q Q : 个人职业规划设计书

目录 一、前言 二、规划蓝图 三、职业生涯规划测评 第一章：自我评定 （一）自我分析 1.个人成长 2.能力优势 3.自我盘点 4.分析小结 （二）职业分析 1.职业兴趣 2.职业价值观 3.分析小结 第二章：确立目标 （一）环境分析 1．社会环境 2.家庭环境 3.学校环境 4.周边环境 （二）专业分析 第三章：岗位分析 第四章：目标计划 （一）短期目标计划 （二）长期目标计划 第五章：求职计划 第六章：实施方案 第七章：实施计划 1、时间安排 2、付出行动 第八章：角色建议 第九章：自行调整 结束语 个人职业规划设计书

莎士比亚曾说过：“人生就是一部作品。谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。”花开花落，春去春又回。踏着时光的车轮，我们已经走进大学生活，体验大学的乐趣。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地呢？所以我们要对自己的职业生涯进行规划，给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸吧！ 通过自我认知、专业和职业的深入剖析，对自己的大学生活和人生进行规划设计。“莫等闲，白了少年头，空悲切”，岳飞的《满江红》还时刻萦绕在耳边，激励着我们，不断努力，不断朝自己的目标前进。我们不能逃避，更不能放弃，相反我们要拿出那种冲劲，告诉自己：我是最棒的，别人行我也能行，别人不行我也能行。 个人资料： 真实姓名： 性别： 年龄： 籍贯： 政治面貌： 所在学校： 班级及专业： 学号： 联系地址： 座右铭：认真对待每一件事，做好每一件事！

大学生职业生涯规划大赛活动方案

大学生职业生涯规划大赛活动方案 一、活动前言： 你能从千军万马中脱颖而出，你也能如愿以偿的跨入梦寐以求的“象牙塔”，你更有聪慧的头脑、敏锐的思维、饱满的热情、横溢的才华…… 可为什么你年轻的脸上却写满了迷惘和忧愁？为什么你总是久久地徘徊在成功的门外？为什么你的才华找不到展示的舞台？为什么你一次又一次的失去机会？为什么你年青的心灵总在经受一次又次的挫折…… 调查显示：在高校大学生群体中有不少人存在着学习兴趣不浓，学习动力不足，人生目标不明确，缺乏职业规划，求职经验和自信心不足的现象。同时也有一部分同学拥有自己的创意，却没有展示自我的平台。在当今这个知识大爆炸、科学技术发展一日千里的时代，各行各业，对人才素质的要求已越来越高。作为一名大学生，如果不能从根本上提高自身的综合素质，有预见性地、科学地规划自己的学习生涯和职业生涯，很难跟得上时代的步伐。 为了能够更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正确的奋斗目标，同时也提高同学们的创业、择业、就业能力，我们精心策划了此次科院首届“172 校园活动网杯”职业生涯规划大赛。

二、活动主题： 传播规划理念，打造锦绣前程 拓展职业空间，成就非凡未来 三、活动时间： 初赛时间：xx年11月20日 决赛时间：xx年12月20日 四、活动地点： 图书馆多媒体教室（初赛） 学院多媒体报告厅（决赛） 五、活动主办单位、承办单位、协办单位、支持单位： 湖南科技职业学院就业指导中心/共青团湖南科技 湖南科技职业学院职业规划与创业协会 湖南科技职业学院电子信息系 智通人才网、、大学生精英论坛 六、活动目的： 1、帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力； 2、提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力； 3、创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会； 4、丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。 七、参赛对象：

校园职业生涯规划比赛活动策划方案

校园职业生涯规划比赛活动 策划方案 校园职业生涯规划比赛活动策划方案 一、活动主题： 描绘职业蓝图，成就精彩人生 二、活动目的： 通过举办职业生涯规划比赛，帮助大学生尽早树立职业生涯规划意识，引导广大学生以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，提升大学生职业素质和就业能力，变被动就业为主动择业，以点带面，让广大学生赢在职场起跑线，成为抢手的职场新人。 三、活动对象： 闽江学院电子系全体全日制在校学生 四、活动流程： 1)下发策划书给各班级，鼓励大家积极参与本次活动。 2)活动报名时间(1.261.31) 3)作品准备阶段( 11.1- 11.13)：参赛选手有兴趣可以自行询问学长学姐或者相关老师。 4)作品提交和初选阶段( 11.13-待定)：参赛选手需将自己的职业生涯规划作品用powerpoint进行制作，以ppt格式提交，同时提交一份该作品的word纸质档(a4书面稿)。(word可以是ppt

的打印版，也可以是ppt的缩略版，无需彩印)。作品内容必须包 括个人简历设计、个人职业规划测评情况、自我认知、自我定位、环境分析、短中长期职业生涯目标设定、实施行动计划制定、评 估和反馈等。其中ppt作品发送至，word纸质档上交给系创业就 业促进部负责人，word须有扉页和目录，扉页上填写参赛者的学校、系别、班级、姓名、联系方式等个人信息。由老师对本次参 赛作品进行评审，评出1份作品参加决赛。 5)决赛阶段：(时间：待定地点：待定 )参赛学生按抽签顺 序依次上台演讲，介绍自己的作品(时间为7分钟)，评委进行提 问打分(时间为三分钟) 6)老师公布获奖者并对此次大赛进行综合点评，点出选手的 优点与不足，并为同学们未来的职业生涯提出建议。 五、参赛注意事项 1、参赛作品需要准备很长时间，希望大家提前做好准备 2、往年优秀参赛作品的模板已挂在电子系勤工中心的博客上，欢迎大家下载借鉴。 3、作品要求： 内容完整、简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神 风貌，能充分展现职场新人的形象。 4.所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。 5.本次比赛由老师根据选手表现情况评出一等奖：1名二等

大学生职业生涯规划大赛一等奖

云南省首届大学生职业生涯导航设计大赛方案申报书 学校全称：玉溪师范学院 姓名：苏正 联系电话： 填写日期：2009年5月9日

目录 知己篇—自我分析 一、自我探究··2 二、科学分析··3 三、360°评价··5 四、自我分析小结··6 知彼篇—职业机会与前景评估 一、职业规划外部环境分析··6 二、旅行社行业前景与需求分析··7 三、意向企业介绍··8 抉择篇—目标职业分析与确定 一、待选职业横、纵向分析··9 二、目标职业SWOT分析··9 三、目标职业确定··10 实践篇—职业路径、目标及实施计划 一、职业路径··10 二、职业目标··10 三、职业计划··11

调整篇—职业规划评估与调整 一、职业备选方案··14 二、评估时间与方法··14 三、规划调整原则··14 规划人生旅程畅游职场海洋 引言 在当今社会对每个人而言，职业生命是有限的，但是如何使有限的职业生命发挥其最大的效率，才是我们要好好思索的。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能使自己占有一席之地？你今天站在哪里并不重要，但是你下一步将迈向哪里却很重要！人生成功的秘密在于机会来临时，你已经有所准备。 在大学的四年里，除了慢慢适应学习生活的环境，还要注意确立中长期发展目标，从个人的兴趣、能力、知识结构、所处的外界环境等多方面进行综合分析，制订并不断完善自己的职业规划，为毕业后的新一轮挑战增加筹码。因此，我为自己拟定一份职业生涯规划，通过它将自己的未来进行合理的设计。有了目标，才会有动力。这样不仅可以帮助个人确定职业发展目标，进一步的了解自己，了解社会；而且可

大学生职业生涯规划大赛方案(完整版)

计划编号：YT-FS-4613-24 大学生职业生涯规划大赛 方案(完整版) According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

大学生职业生涯规划大赛方案(完整 版) 备注：该计划书文本主要根据实际情况，通过科学地预测，权衡客观的需要和主观的可能，提出在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使用。 一、大赛背景 你能从千军万马中脱颖而出，你也能如愿以偿的跨入梦寐以求的“象牙塔”，你更有聪慧的头脑、敏锐的思维、饱满的热情、横溢的才华……可为什么你年轻的脸上却写满了迷惘和忧愁？为什么你总是久久地徘徊在成功的门外？为什么你的才华找不到展示的舞台？为什么你一次又一次的失去机会？为什么你年青的心灵总在经受一次又次的挫折…… 调查显示：在高校大学生群体中有不少人存在着学习兴趣不浓，学习动力不足，人生目标不明确，缺乏职业规划，求职经验和自信心不足的现象。同时也有一部分同学拥有自己的创意，却没有展示自我的平

台。在当今这个知识大爆炸、科学技术发展一日千里的时代，各行各业对人才素质的要求已越来越高。作为一名大学生，如果不能从根本上提高自身的综合素质，有预见性地、科学地规划自己的学习生涯和职业生涯，很难跟得上时代的步伐。 为了能够更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正确的奋斗目标，同时也提高同学们的创业、择业、就业能力。我们精心策划了此次“规划未来，成就梦想”——四川工程学院职业生涯规划设计大赛。 二、大赛目的 (一)帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力。 （二）提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力。 （三）创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。 （四）丰富同学们的课余生活，提供实践、交流

大学生职业生涯规划大赛活动策划书

大学生职业生涯规划大赛活动策划书 一、活动背景 为切实贯彻落实xx在全国教育工作会议上提出的“建立和完善高校毕业生就业服务体系”和《教育规划纲要》“加强就业创业教育和就业指导服务”的总体部署要求，引导广大学生树立正确的成才就业观，在教育部高校学生司指导下，全国高等学校学生信息咨询与就业指导中心特举办全国大学生职业生涯规划大赛。 二、活动目的 为响应国家开展的“第二届全国大学生职业生涯规划大赛”，帮助同学们尽早树立职业生涯规划意识，掌握职业规划的基本知识，明确自己的人生目标，以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，变“被动就业”为“主动择业”，赢在职场起跑线上，成为抢手的职场新人，增强我校毕业生的就业竞争力。 三、活动主题 “规划自我、服务社会、赢取未来” 四、主办单位 艺术学院秘书处、学习部、组织部 五、活动时间 XX年3月初——XX年3月底 六、活动流程 准备阶段 完善并确定活动方案

邀请指导老师安排活动培训 宣传阶段 张贴海报、悬挂条幅等进行宣传动员，并请指导老师开展大学生职业生涯规划讲座。通过宣传动员，让每一位同学都可以感受到大赛的氛围。 (3)初赛阶段 1、各班积极选拔并推荐优秀作品。 2、比赛形式以稿件的评审为主，并辅以现场答辩和观众提问。初赛后推荐若干份参赛作品进入复赛。 (4)复赛阶段 1、时间：(暂定) 2、地点：多媒体报告厅(或者在我系的大教室里借台投影仪) 3、复赛流程： 开场：文艺节目(5分钟) 第一环节：主持人介绍评委、来宾、大赛选手。选手分别出场并做自我介绍。2-3分钟 第二环节：领导致辞。(5-10分钟) 第三环节：1-5号选手分别出场配合自己所做ppt进行个人职业生涯规划设计演讲。 第四环节：评委问答。 第五环节：选手互评。

职业规划大赛评分细则

山东大学大学生职业生涯规划大赛 评分标准 一、比赛内容与形式 大赛以“职业规划设计参赛作品”、“个人作品现场展示”和“用人单位面试”作为各阶段的评选标准。参赛选手提交的“职业规划设计参赛作品”须符合《山东大学大学生职业生涯规划大赛参赛资格审查形式以及实施细则》的要求。 二、作品评分细则及评分表 评分要素评分要点具体描述 职业规划书内容 自我认知 1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势 2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合，客观地评价自我；职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位 3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我 4．自我评估理论、模型应用正确、合理 职业认知 1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况 2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求 3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展 4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响 5．在探索过程中应运用文献检索、访谈、见习、实习等方法 职业决策 1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现 2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑 3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系性 4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策 计划与路径 1．行动计划对保持个人优势、避免个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性 2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性 3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力 自我监控 1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么 2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案

大学生职业生涯规划大赛获奖作品77869

大学生职业生涯规划大赛参赛作品 挑 战 梦 想 规 划 人 生

参赛选手基本资料姓名：… 性别：男 学校：中国石油大学（华东）学院：经济管理学院 班级：…. 电话：….. E-mail:……………

目录认识社会认识自己 职业定位 计划与实施 调整与评估前言： 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划 开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企

业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念， 关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？只有付出，才会有收获。未来，掌握在自己的手中，也只能掌握在自己的手中。 如今，身为大学生的我们，将来要站在人生的十字路口，我们总将有一天离开校园步入社会，迎接人生一份工作的挑战。我们要有意识的去寻找最适合自己的工作。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将 自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。人生最重要的不是一味地做，而是有目标地拼搏。 一、认识自己 1、个性特征－－－－－－－－－－－－－－－－－－－4 2、职业兴趣－－－－－－－－－－－－－－－－－－－5 3、职业能力与适应性－－－－－－－－－－－－－－11 4、职业价值观－－－－－－－－－－－－－－－－－12 二、认识社会 1、家庭环境分析－－－－－－－－－－－－－－－－13 2、专业、职业、行业分析－－－－－－－－－－－－13 3、学校环境分析－－－－－－－－－－－－－－－－15 4、社会就业分析－－－－－－－－－－－－－－－－－16

职业生涯规划征文策划书

机械工程与材料能源学部第一届“大学生职业生涯规划”征文比赛策划书 一、活动背景： 随着高校毕业生就业制度改革以及中国高等教育进入大众化阶段，大学生就业问题也出现了新的变化，如何在新的形势、新的制度下成功就业，是我们急需应对的问题。 二、活动目的: 通过职业规划大赛的活动形式，传播和普及职业规划理念，引领和示范职业规划实践，提升大学生职业素质和就业能力，帮助大学生学习与掌握职业规划的基本方法、树立正确的成才观和就业观，从根本上唤醒大学生的就业自助意识，并推动我学部毕业生就业工作的深入开展。通过对大学生职业生涯规划的认识，激发同学们作关于大学生职业生涯的规划的思考，这有助于大家尽早确定自己的职业目标，把握自己的职业定位，保持平稳和正常的学习心态，也提醒同学们按照自己的目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。 三、活动对象：机械工程与材料能源学部全体学生，大三学生为主，鼓励大一大二学生参加 四、活动主题：规划自我，成就未来 五、活动时间：2013年3月底至4月上旬 六、主办单位：机械工程与材料能源学部团委创业就业服务部 七、各环节具体工作安排： （一）、前期筹备与宣传： 制作宣传单，到本学部学生宿舍级队公告板对本次活动进行宣传，鼓励同学们踊跃参加。通知比赛形式和截稿时间，让参赛选手能更加了解此次活动的流程和相关内容。 人人公共主页：机械学部创业就业服务部 （二）、征文 征稿工作：

（1）以“规划自我，成就未来”为主题，结合我校人才培养目标及专业发展要求，准确定位职业方向，充实自我，完善自我，塑造全新的生活，题目自拟，文体、字数2000字以上。 （2）严禁剽窃抄袭他人作品，严禁网上下载他人作品，一经发现和查实，取消参评资格。 （3）上报作品：参加者将自己个人信息和简历的电子版发到公共邮箱……..@.......。 负责人：张邵建 （三）、后期工作 文章初选：创业就业服务部工作人员对职业生涯规划征文作品进行初审，并选出其中较优秀的15篇征文进入复赛。（可按实际参赛人数酌情而定）初选标准： A：设计内容的完整性：（60分） 1、有自我分析 2、有环境分析 3、有目标分析 4、有短期、中期、长期 计划 5、有具体实施方案 6、有目标计策校正调整环节 B：设计内容的科学性可实施性：（20分） 1、能对自身及外部环境进行全面、科学、客观的分析 2、能结合自我分析及外部环境设立合理的职业目标 3、能根据职业目标指定合理的短、中、长期计划 4、具体实施方案切实可行，具有可操作性 C：设计内容的文笔及视角：（20分） 1、条理清晰、文笔畅达 2、视角新颖、见解独特、具有创造性 文章终审： 对最终入围的正文进行复赛，邀请大工授“大学生职业规划”选修课的

职业生涯规划大赛方案

职业生涯规划大赛方案 职业生涯规划大赛方案 大学生职业生涯规划大赛方案 一、活动目的 全面普及大学生职业生涯规划知识，引导大学生树立正确的成才观、就业观和职业规划意识。通过大学生乐于接受的微博形式，吸引学生参与、了解、掌握职业规划的基本方法，认识自我，了解创业、择业、就业环境，树立正确的职业目标，提高就业、创业技能与实践能力。同时更好的与创业衔接，提高毕业生团队合作、协调能力，促进毕业生就业、创业质量发展。 二、参赛对象 苏州市职业大学在校学生 三、活动说明 本次规划大赛将突破常规模式，采用团队建设与个人规划相结合的方法，使职业规划与行业、职业结合更为紧密，将就业与创业指导工作相衔接，设立赛前交流营、博客引导、导师微博在线及现场决赛四个部分。 赛前交流营分为三个环节： A.组团：各院部组织学生报名，每院部5人，参赛选手交叉组成10个团队,团队成员一起形成某一行业类的职业规

划。各团队成员根据本人在团队内承担的角色分别写出自己的职业生涯规划书，建立团队微博，微博粉丝数也将成为团队考核依据。 B.辅导：邀请校内就业指导师和职业规划专家对全校参赛选手进行辅导，包括职业生涯规划书的撰写格式、主要内容、注意事项、PPT自我展示和演讲，以及培训在职业风采展示中如何突出自己的亮点。参赛选手也可以通过博客和微博进行自我学习和补充，不断提高自己。 C.择优：第一轮将邀请各院部就业指导师和职业规划专家担任评委，淘汰2个团队。导师从获胜的8个团队中挑选一个团队进行辅导参加下一轮比赛。导师团在与团队成员的辅导过程中从多方面进行考量，选择本团队内最具实力2名学员参加第二轮比赛，经过两轮择优过程后最终有10名成员参加校级决赛。在这两轮择优赛中，每个参赛团队及团队成员在团队建设与行业接触的过程中不断深入对职业生涯规划的了解，及时完善规划材料及个人展示PPT，在专家指导下，不断提升能力，达到晋级目的。 博客引导和导师微博在线： A.成立苏州市职业大学职业生涯大赛博客，在全校普及职业生涯规划知识。博客内容包括职业生涯规划书的书写规范，职业规划ppt模版，职业生涯规划书模版以及职业规划的网址链接，对学生提供专业帮助。

全国大学生职业生涯规划大赛获奖作品

全国大学生职业生涯规划大赛参赛作品放飞梦想人生起航 搏击天空志存高远 陕西科技大学 扉页 姓名：*** 性别：男 籍贯：浙江省杭州市 学校：陕西科技大学 专业：轻化工程（纸浆造纸） 班级：轻化073班 联系电话： 联系地址：西安市未央区

陕西科技大学375#信箱 邮编：710021 E-MAIL： 目录 扉页............................................................................ 错误!未定义书签。目录............................................................................ 错误!未定义书签。总论............................................................................ 错误!未定义书签。第一章了解和认识自我 .................................................. 错误!未定义书签。 1.1职业素质自我分析.................................................. 错误!未定义书签。 错误!未定义书签。 错误!未定义书签。 .......................................................................................................................... 错误!未定义书签。 1.2职业测评结果报告..................................................... 错误!未定义书签。 .......................................................................................................................... 错误!未定义书签。 .......................................................................................................................... 错误!未定义书签。 1.3自我认识结论............................................................ 错误!未定义书签。第二章职业生涯机会评估.................................................. 错误!未定义书签。 2.1职业生涯机会社会环境评估 ....................................... 错误!未定义书签。 .......................................................................................................................... 错误!未定义书签。 .......................................................................................................................... 错误!未定义书签。 2.2行业环境分析............................................................ 错误!未定义书签。 .......................................................................................................................... 错误!未定义书签。 .......................................................................................................................... 错误!未定义书签。 2.3职业生涯学校环境分析.............................................. 错误!未定义书签。

职业生涯规划大赛方案1

职业生涯规划大赛 —规划精彩人生、打造锦绣前程 一、活动意义 为了响应校区团工委的号召，推进学院就业指导工作，帮助大学生明确学习目标，促进学生树立职业意识，从观念、心态、技能等方面做好应对竞争压力和职业挑战的准备，更好的适应市场经济对人才的要求。我院特举办职业生涯规划大赛。 二、组织单位 主办：院团委 承办：学生会 三、比赛时间: 四、比赛地点: 五、比赛流程及内容： （一）比赛前期调查：在比赛前，工作人员对全院学生做一次有奖问卷调查。根据调查结果我们可以统计同学们对职业生涯规划的认识度；分析同学的薄弱和欠缺之处；在问卷调查活动中，引起同学们对这次活动的关注；我们根据调查问卷反映的情况策划大赛的内容。 （二）前期宣传：大赛的前期宣传主要以传播职业生涯规划知识为主，在同学们对职业生涯规划有了一定的了解后，引导同学们关注本次比赛。 （三）各系选出二队参赛选手（每支队伍两个人），每队参赛选手制作一份职业规划书以及和比赛相关的PPT上交至举办方; （四）邀请学院教授以及就业指导中心的老师根据评分标准对参赛选手提交的规划书进行评分； （五）比赛当天，每队选手中，其中一人主讲另一个人为智囊团。

亲友团主要负责给主讲出谋划策，并协助完成演讲。 六、选手提前准备 （一）制作比赛使用的资料。（包括视频、ppt、背景音乐和选手关于职业规划的内容）； (二) 准备职业生涯规划作品。（自我认识、自我定位、职业定位、自身和社会需求分析、短中长期职业生涯目标设定、实施行动计划制定、评估和反馈等。可根据自身实际情况增加其他项目。） （三）搜集关于演讲内容的资料。 （四）参考《职业生涯规划》 七、人员配备 （一）主持人两名。 （二）计算机操作员一名 (三) 音响操作员二名 (四) 嘉宾评委 八、比赛赛前准备 （一）通知各系 （二）邀请嘉宾 （三）布置赛场 （四）全院宣传 九、比赛（规则）要求 参赛选手结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业生涯规划设计。 本次大赛评选活动将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可为主要评选标准。

大学生职业生涯规划设计大赛流程与撰写要求内容

第一届大学生职业生涯规划设计大赛流程及撰写要求 （一）、职业生涯规划书部培训 时间：4月10日晚7：00 地点：A103 讲座容：指导职业生涯规划书的书写及相应提示，建议各参赛选手都去听，了解有关职业生涯规划书的相关情况 （二）、“职业生涯规划与自我管理”专题讲座 时间：4月11日晚7：00 地点：B103 讲座容：从健康管理、时间管理、情绪管理等方面阐述，让学生明白自我管理的重要性，减少对他人、对社会的依赖思想，从而避免的跳楼悲剧的发生。把职业生涯的五个阶段引入“潜水”理论，让学生理性认识每一阶段需要面对的困难和注意事项，从面减少悲观情绪，增加面对困难解决问题的能力和勇气。大量的互动游戏，让学生主动走入自我管理的游戏中，真切体会自我管理的重要性。 主讲老师：辉 PCB行业资深职业经理人、人力资源管理师、国际注册培训师、省注册安全主任、中国科技大学MBA，曾先后服务于柏力电子、美国DII集团、新加坡伟创力集团、金源集团、世运等多家

上市公司和世界五百强企业，五年基层工作经验，十年人力资源经理从业经验，5年企业部培训师和管理顾问经验，曾在、、、、等不同类型行业/企业的从业或企业咨询经验，培训、辅导成才的大学生数百人 （三）、“人际关系处理与职场生存技巧”专题讲座 时间：4月12日晚7：00 地点：A103 讲座容：通过课程讲解，案例分析，互动等环节让即将进入职场的大学生掌握了解职场环境的概况，职场沟通的技巧，职场心态的调节及自我心智的改变，职场方向的展望，获得初入职场的人际关系处理的能力，达到加快大学生转换为职业人的时间周期，更快的被企业及社会认可，迅速成长为具有超强竞争力的社会职业人。 主讲老师：施蔚 15年以上行政人事管理经验，5年以上企业高管经验。国家高级人力资源管理师、国际注册培训师，人力资源管理本科毕业，对人力资源规划、工作分析、企业文化的推进、非生产性费用控制等人力资源行政事务和相关生产事务均有丰富的经验。可根据集团战略对集团公司实施扩或合并策略，以应对外部市场需要。成功完成扩或合并组织架构的变革，人员岗位设置及调整，各项