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小学四年级体育课安全教育教案

小学四年级体育课安全教育教案
小学四年级体育课安全教育教案

小学体育课安全教育教案

一、学情分析:

在小学生体育运动安全常识教学中,主要让学生树立安全观念,了解安全基本常识,具备对危险的初步判断能力,掌握躲避危险和自我保护的简易方法,不断提高学生的自我安全意识、自律意识和自护能力,最大限度地预防和减少体育安全事故的发生。充分利用小学生的心理与学习特点,采用多种形式的课堂教学模式,培养学生养成良好的学习、思维和交流习惯,通过丰富多彩的课堂实践活动,充分刺激学生的视觉、触觉、听觉,使学生获得感性认识和技能的形成过程。

三、教学目标:

1、认知目标:了解体育运动伤害发生的原因及防范常识。

2、技能目标:知道体育运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,明白体育运动要做到科学、合理、安全,有自我保护意识。

四、重点难点:体育运动安全意识得到深化,防范知识技能在今后的体育运动中能够自主运用。

五、教学过程:

(一)探究新知

运动前应该注意那些事项?

1、检查自己的身体情况

参加体育活动,首先要了解自己的身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向教师反映情况,采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情,勉强参加活动。

学生有以下疾病或症状,禁止参加体育活动:

①体温增高的急性疾病;

②各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段;

③凡是有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等;

④患有心脏病、高血压等疾病的学生,禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼

2.为什么运动之前要做准备活动

人体是各器官系统构成的有机整体。进行体育活动时,看起来好像只有肌肉在活动,其实身体的呼吸、血液循环等器官都在参加活动,并且都要由大脑皮层来指挥协调。做准备活动正是为了提高大皮层神经细胞的兴奋,准备活动还能使体温略为升高,使肌肉、肌腱都处于良好的状态,弹性、伸展性都很好,不至于因为突然收缩而拉伤或撕裂,这在冬天尤其重要。

3、怎样正确使用体育器械

(1)在进行单、双杠活动时,先要检查一下器械是否完好,是否会晃动,器械下面必须备好厚度符合要求的体操垫。

(2)在做跳箱、跳马、山羊等跳跃活动时,器械前要放起跳板,器械后要铺海绵垫,同时老师要在器械旁站立保护。在动作未掌握时,当老师不在或器械前后缺乏保护设施时不要跳跃。

(3)进行投掷时,如投手榴弹、铅球、实心球、标枪、垒球等,一定要按老师的口令行动,令行禁止,不可有丝毫的马虎。

(4)跳高、跳远时,必须严格按体育老师的技术指导,跳跃前必须掘松沙坑并耙平,防止落地蹬伤或扭脚。背越式跳高,要备好厚度、宽度与长度符合要求的海绵包,防止落地时受伤。

4.运动时发生伤害怎么办?

(1)扭伤的处理方法

扭伤多发生在四肢关节处。在扭伤当时,可以做冷敷。冷敷的具体操作方法是用毛巾沾冷水、拧干后盖在伤处,也可以有冷水淋洗伤部。冷敷可以每隔3~4小时做一次,每次5~8分钟。

(2)挫伤的处理方法

身体被钝重的体育器械或物体碰伤称为挫伤。挫伤的急救方法与扭伤相同。

(3)擦伤的处理方擦伤是指身体的裸露部分与地面、墙壁或其他物体猛烈摩擦发生的伤害。

5.师生共同总结:通过这节课的学习,你们明白了体育课的安全很重要,体育课应该注意什么?

小学生体育课体育活动安全常识教育材料

小学生体育课、体育活动安全常识教育材料 一、在操场上运动的自护措施: 1、准备:换胶底鞋,防滑并且增加弹性。女生摘掉发卡等饰物,衣兜不装东西。全身准备活动,以防肌肉拉伤、扭伤。 2、服从:在教师指导下再做器械运动,投掷运动要听口令,闪开跑道以免冲撞。 3、严肃:垫上运动若嘻嘻哈哈,容易扭伤颈部,会伤害脊柱或大脑。 4、处理:一旦受伤,不要着急,乱搬乱揉会加重伤势,要请校医来处理伤口,伤情彻底养好再运动。 二、课间活动的注意事项: 在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面: 1、室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误后面的课程。 2、活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。 3、活动的方式要简便易行,如做操、游戏等。 4、活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。 三、上体育课时衣着上的注意事项: 上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如单双杠、铅球……所以为了安全,上课时衣着有一定的讲究。

1、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。 2、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。 3、头上不要戴各种发卡。 4、尽量不要戴眼镜。 5、不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。 6、衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。 四、上体育课应注意的安全事项: 体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的,因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。 1、体育活动前必须做好充分的准备活动,结束时同样要做好放松整理活动,以防止出现伤害事故。 2、尽量不戴眼镜上体育课。做剧烈运动时,必须摘下眼镜,可以戴眼镜的项目,做动作时要小心。 3、短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。 4、跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技

体育课安全教育教案

精品文档广西工业技师学院教案本 课程名称: 教材版本: 授课学期: 授课班级: 任课教师: 体育与健康 华南理工大学出版社 2017/2018 第一学期 15焊接2、16机修2/16汽修234567 陈成荣

2017/2018学年第一学期授课教学计划、教案检查审批表

广西工业技师学院 体育与健康课教案 上课教师:陈成荣上课时间:2017/2018第二学期第3周 上课班级:15焊接2,16机修2,16汽修2、3、4、5、6、7班,17模具班

教学过程教学内容 基本部分 以后随着体质的增强,循序渐进,逐步加大运动强度,再进行大运动量的项目。离退休者由于年龄比较大,因此不宜进行强度高的运动,太极拳、气功、散步、慢跑、门球、广播体操等活动可怡情养性、延年益寿。 (一)要选择最适合自己的项目 取好的健脑运动:一般来说,运动都能健脑,同时,运动还可提高心脏功能,加快血液循环使大脑获得更多的氧气和养料。 凡是增氧运动都有健脑作用,尤其是以弹跳运动为佳,如跳绳、踢毽子等能供给大脑以充分的能量。 最好的改善视力运动:打乒乓球时,双眼以球为目标,不停地上下调节运动,可以改善睫状肌的紧张状态,使其放松和收缩;眼外肌也可以不断活动,促进眼球组织的血液循环,提高眼睛视敏度,消除眼睛疲劳,从而起到改善视力的作用。乒乓球在我国普及程度很高,是我国的国球”打乒乓球不但能够锻炼身体,而且可以治疗眼睛疲劳。 最好的抗老衰运动:人衰老的原因很多,但近年来的研究表明,一种叫做氧自由基的有害物质在体内的积累起了重要作用。抗衰老的健身方法首推跑步,试验证明,只要持之以恒坚持健身跑,就可以调动体内抗氧化酶的积极性,从而收到抗衰老的作用。 最好的减肥运动:凡是有氧运动皆有减肥作用,但以手脚并用的效果最好,如游泳、滑雪等。壮年可选择拳击、举重、爬山等。 最好的抗咼血压运动:可供咼血压病人选择的运动方式有散步、骑自行车、游泳等。 (二)选择合适自己的运动时间 1清晨运动:运动时间不宜太长,运动量不能过打,以免大脑皮质由兴奋转为抑制,造成上午上课打瞌睡,影响学习,运动时间一般在20-30分钟之内,可以选择做操或者中距离慢跑。 2、课间活动:虽然中有短短10分钟左右,却是宝贵的锻炼时间,可有效的回复疲劳,保健身体。 3、下午课外活动:是青少年学生一天中最主要的运动时间,可进行比较激烈的体育运动。 4、睡前活动:睡前20分钟可以进行较短的、较缓和的运动,如散步,广播操等,可以缓解神经兴奋,消除肌肉紧张,有力与睡眠。 (三)选择适合机子的运动负荷 运动负荷取决于运动中的强度、密度和练习时间三个要素,运动量通常可以用脉搏来衡量。有研究认为,最适宜的运动负荷是平均脉搏在130次/分左右,也可根据自己的主观感觉来判断运动负何,如体育锻炼结束10分钟后回复安静状态,呼吸、脉搏回复到锻炼前的频率就视为合理运动。

小学体育课安全教育教案教学教材

小学体育课安全教育教案坚持安全第一,健康第一的指导思想,贯彻执行中小学体育与健康 中心,强化小学生体育运动安全意识,落实安全措施,着重进行科学锻炼、心理健康、安全常识等教育教学活动,让学生懂得在体育运动中如何保障人身安全,进一步减少、避免体育活动中伤害事故的发生。 一、教材分析: 体育运动存在着风险,体育运动安全常识的教学是让学生“加强防范,学会自护”的教育思想,通过体育运动安全常识的学习,能够增强学生的体育运动安全防范意识,掌握必要的体育运动安全防范知识与技能,提高自我保护能力,促进学生在体育运动中能够合理活动、科学锻炼,最大限度地预防运动事故的发生和减少安全事件对学生造成的伤害。 二、学情分析: 在小学生体育运动安全常识教学中,主要让学生树立安全观念,了解安全基本常识,具备对危险的初步判断能力,掌握躲避危险和自我保护的简易方法,不断提高学生的自我安全意识、自律意识和自护能力,最大限度地预防和减少体育安全事故的发生。充分利用小学生的心理与

学习特点,采用多种形式的课堂教学模式,培养学生养成良好的学习、思维和交流习惯,通过丰富多彩的课堂实践活动,充分刺激学生的视觉、触觉、听觉,使学生获得感性认识和技能的形成过程。 三、教学目标: 1、认知目标:了解体育运动伤害发生的原因及防范常识。 2、技能目标:知道体育运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。 3、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,明白体育运动要做到科学、合理、安全,有自我保护意识。 四、重点难点:体育运动安全意识得到深化,防范知识技能在今后的体育运动中能够自主运用。 五、教学过程: (一)导入 1 、导言:同学们,听过这则故事之后,有什么感受? 学生各叙己见。 2 、引导学生自主探索:运动伤害发生的原因。 学生讨论交流,各自发表。 1 )认识不足

小学体育课安全教育教案

小学体育课安全教育教案 坚持安全第一,健康第一的指导思想,贯彻执行中小学体育与健康课程 强化小学生体育运动安全意识,落实安全措施,着重进行科学锻炼、心理健康、安全常识等教育教学活动,让学生懂得在体育运动中如何保障人身安全,进一步减少、避免体育活动中伤害事故的发生。 一、教材分析: 体育运动存在着风险,体育运动安全常识的教学是让学生“加强防范,学会自护”的教育思想,通过体育运动安全常识的学习,能够增强学生的体育运动安全防范意识,掌握必要的体育运动安全防范知识与技能,提高自我保护能力,促进学生在体育运动中能够合理活动、科学锻炼,最大限度地预防运动事故的发生和减少安全事件对学生造成的伤害。 二、学情分析: 在小学生体育运动安全常识教学中,主要让学生树立安全观念,了解安全基本常识,具备对危险的初步判断能力,掌握躲避危险和自我保护的简易方法,不断提高学生的自我安全意识、自律意识和自护能力,最大限度地预防和减少体育安全事故的发生。充分利用小学生的心理与

学习特点,采用多种形式的课堂教学模式,培养学生养成良好的学习、思维和交流习惯,通过丰富多彩的课堂实践活动,充分刺激学生的视觉、触觉、听觉,使学生获得感性认识和技能的形成过程。 三、教学目标: 1、认知目标:了解体育运动伤害发生的原因及防范常识。 2、技能目标:知道体育运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。 3、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,明白体育运动要做到科学、合理、安全,有自我保护意识。 四、重点难点:体育运动安全意识得到深化,防范知识技能在今后的体育运动中能够自主运用。 五、教学过程: (一)导入 1 、导言:同学们,听过这则故事之后,有什么感受? 学生各叙己见。 2 、引导学生自主探索:运动伤害发生的原因。 学生讨论交流,各自发表。 1 )认识不足

健康教育教案---体育课的安全教育

体育课的安全教育 [教学目的] 使学生懂得体育课的卫生要求。 [教学重难点] 体育课的卫生要求。 [教学过程]一、导入,体育课是学校体育活动的基本形式,如何 上好体育课呢?首先要了解体育课的卫生要求。 二、体育课的卫生要求: 1、环境卫生:场地卫生环境的好坏是上好体育课的 前提条件,场地必须平坦、清洁。 2、个人卫生: (1)换上合体的运动鞋和运动衣,使体育活动时能方便、自然、舒适,防止运动损伤的发生 (2)严禁穿皮鞋、凉鞋,防止伤害他人和损伤自己 (3)严禁带小刀、钉子等,以免造成损伤 (4)严格遵守课堂纪律,认真做好准备活动,充分活动好身体的每个关节和部位,预防运动创伤的发生 (5)专心听取教师的讲解、示范,体会教师讲解动作要领,能在活动中逐步掌握运动技能和技巧 (6)课程完毕要做整理活动,促进机体各部分机能状态的恢复 (7)使用体育器械一要注意安全,二要注意卫生 3、运动生理卫生:体育锻炼要遵循体育锻炼的基本 原则,应注意全面性、经常性和发展性,合理安 排运动项目和运动量,否则也会引起不良影响, 如:头晕、恶心、心慌、面色苍白等现象。因此, 要求每个同学按教师的安排,按规定的时间、动 作、次数、运动量去完成。 4、体育课的合理组织:体育课的运动量必须适合学 生的性别、年龄、健康和体力,运动量决定于课 程的强度、密度和时间三个因素综合情况。强度 大的练习,密度不能很大,时间因素也是影响运

动量的一方面。一节课时间可分为四个部分:第 一、开始部分,约2—3分钟;第二、准备部分, 约6—12分钟;第三、基本部分,约25—30分 钟;第四、结束部分,约3—5分钟。 三、齐读课文,完成课后练习。 四、效果考查:检查学生在上体育课时,是否按体育 课的卫生要求去做。 [板书设计]

体育活动安全教育教案

《体育活动课安全教育》教案 活动目标:1、了解上体育课、活动课事项。 2、了解体育活动时的注意事项。 活动过程: (一)上体育课、活动课时衣着上的注意事项: 上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如单双杠、铅球……所以为了安全,上课时衣着有一定的讲究。 (1)上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。 (2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。 (3)头上不要戴各种发卡。 (4)尽量不要戴眼镜。 (5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。 (6)衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。 (二)活动应注意事项: (1)剧烈活动后半小时左右才可以吃饭,饭后一小时才可以做剧烈活动。 (2)由于活动时出汗多,所以需要补充水,但喝水时一定要注意量少次数多,不能一次喝水过多,最好喝淡盐开水。 (3)剧烈活动后不能马上停下来。要做放松整理运动。 (4)剧烈活动后不能马上进行冷水浴或游泳。 (5)恶劣天气(大风、雾天、气温过高或过低)不宜活动。(三)活动小结:

体育活动要量力而行,安全第一,适时适度进行。 其他注意事项: 1课前做好准备运动,课后做好放松整理。 2课前课后进行点名,见习生必须随队见习。 3穿着紧凑的服装,鞋,禁止穿着有碍运动的服装。 4听从指挥,服从安排,有秩序地进行各项目的练习 5在做器械,高难度,危险动作时做好安全保护。 6上课过程中,不可嘻戏打闹,不做过于激烈的运动。 7做练习时,要求由慢到快,运动强度由低到高。 8课前应检查场地,器材,课中提出安全要求。 1、自由活动时注意追逐的孩子会摔跤(摔断手脚、摔到头部)。 2、打球的时候注意别把球丢到同学头或脸部。 3、跑步的时候强调不能倒过来跑、不能一边跑一边嬉戏。 4、不能在没有老师在场的情况下使用举重、哑铃、铁饼等运动用具。 5、在进行跳绳活动时要注意相互间的距离,要注意别把绳打到其它同学身上(包括头部)。 6、在上课前要先做些准备运动以防拉伤筋骨。 7、在跳远与跳高项目中,老师应该严格把关,做足安全措施,(包括先清理沙池、每跳完一次扒沙一次)(跳高要注意垫子是否足够、距离是否正确等)。 8、上好每一次体育课不能让学生自由活动,责任事故往往就出现在自由活动的时候。

体育运动中的安全防护讲课教案

体育运动中的安全防 护

《运动中的安全防护》教学设计 樊凯胜 设计思想:通过体育运动安全防范常识的学习,主要帮助学生树立安全观念,增强学生的安全认识、自律意识,知道体育运动伤害发生的因素,了解体育运动安全防范基本常识,具备对危险的初步判断应变能力,能够躲避危险,掌握必要的体育运动安全防范知识与技能,提高自我保护能力,促进学生在体育运动中能够合理活动、科学锻炼,最大限度地预防运动事故的发生和减少安全事件对学生造成的伤害。 教材分析:知道运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。教学方法:采用阅读分析、事例论证等方法让学生更加深入的了解体育运动中的不确定危险因素。启发、诱导学生进入教学情景,以学生为主体,让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。 教学目标: 1、了解运动伤害事故的防范常识。 2、对安全科学的锻炼身体有认识,有自我保护意识。 教学重点:知道体育运动的安全注意事项。 教学时间: 2课时 教学过程: (一)导入 1、导言:同学们,你们看过NBA吗?有什么感受?有没有危险呢? (1)学生各叙己见。

(2)教师归纳出示课题。 2、引导学生自主探索:体育运动中应该注意那些安全事项?学生讨论交流,各自发表。 (二)学习新知识 1、运动前的注意事项 (1)检查自己的身体情况参加体育活动,首先要了解自己的身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向教师反映情况,采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情,勉强参加活动。学生有以下疾病或症状,禁止参加体育活动: ①体温增高的急性疾病; ②各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段; ③凡是有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等; ④恶性肿瘤; ⑤传染病及慢性疾病,如乙肝等。 ⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生,禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼 (2)检查场地和器材要认真检查运动场地和运动器材,消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素,如场地是否平整,要清除石头土块;检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等;检查体育设施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒险,确保自身安全。

小学体育课安全要求及注意事项

小学体育课安全要求及注意事项 学生体育活动课课堂常规: 1、了解上课内容和使用场地、器材情况,并组织同学做好课前准备。因病不能参加体育活动的学生要事先向教师出示医院、校医室、家长证明、说明情况,并随堂见习。 2、学生上体育课必须穿运动服、运动鞋或轻便服装和鞋,不随身携带尖硬物品。 3、上课铃响后5分钟内到操场集合(师生),清点人数。待师生互相敬礼、问好后,体育委员向老师报告出勤情况。 4、上课前老师带领学生认真做好准备活动,注意听老师讲解。 5、学生在活动时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作。教师加强巡视、指导,防止伤害事故发生。 6、学生要爱护体育器材,按要求使用器材。有意损坏器材者要负责赔偿。 7,下课铃响时待师生整队互相敬礼,清点人数完毕后,有序离场体育委员要组织同学收回体育器材,洗手保持良好习惯。 8 在做器械,高难度,危险动作时做好安全保护。 9 上课过程中,不可嘻戏打闹,不做过于激烈的运动。 10 做练习时,要求由慢到快,运动强度由低到高。 田径内容安全注意事项 一.跑 1、上下肢协调配合,防止身体重心过分前倾而摔倒。 2、慢跑时不能拥挤,防止相互影响而绊倒摔伤。 3、跑步练习中,非练习者严禁在跑道上停留,防止相撞而受伤。 4、短跑及接力跑各行其道,严禁串道,特别在递棒后,要在原跑道缓冲。 5、准备活动必须认真完成,结合专项练习,充分活动身体各部肌肉、韧带、关节。 6、严禁用起跑器接力棒等器材打闹。 二、球类安全教育内容如下: 教学内容包括:熟悉球性练习、技术练习、战术练习、教学比赛等。 在进行体育活动前: 1、教师首先要检查场地、器材是否安全。 2、学生自己检查服装,不要携带坚硬物品。 3、在准备过程中尽可能把准备活动做好,把各关节活动好,降低肌肉的粘滞性。 4、在做专项准备时学生要在思想上重视,因为这一点非常关键。 5、在基本部分中要特别注意踝关节(篮球、排球)易外伤害。 关于课外体育活动的几点说明: 1、课外体育活动课是学校统一安排的一种体育活动课。 2、课外体育活动课是在体育组的协调下,班主任的组织下,才可进行的活动课。 3、任何年级或班级都不能以课外活动为理由,在没有班主任在场组织的情况下,将学生放到操场进行任何体育活动。 4、体育教师在没有得到学校安排课外体育活动的通知以前,不得将体育器材借给学生。 5、其他学科教师在体育活动课时间留学生必须把所有学生数量及姓名以书面形式通知执教教师。 关于免体问题的几点说明: 1. 学生有先天性或后天严重生理疾患情况的应予免体。

体育活动安全教案

体育活动安全 教学目的: 1.通过本节课对学生进行“课间活动”“上体育课”和“外出活动”集体活动的安全教育,提高学生的安全意识; 2.让学生掌握一些安全防护知识,以适应可能发生的各种意外,保证自己的安全; 3.通过表演,巩固并拓展学生对“自护”知识的理解和应用,培养学生的各方面的能力,真正把安全教育落到实处。 教学重点:在“课间活动”“上体育课”和“外出活动”时应注意哪些方面的安全。 教学难点:在“课间活动”“上体育课”和“外出活动”时要注意哪些安全事项。教学过程: 一、看小品,说感受 1.情景导入 师:宁静的校园,随着一声下课铃响,校园里便热闹起来了。同学们像小鸟一样飞出教室,他们三五成群,或在一起打乒乓球、跳绳、踢毽子,或在一起七嘴八舌地继续探讨着课堂上的难题。看,我们班的同学在课间玩起了什么? 2.表演小品 生表演《撕名牌》 3.交流游戏 (1)小品里的同学在课间玩的是什么游戏? (2)你们玩过这游戏吗?玩过的请举一下手。你喜欢玩这游戏吗?为什么喜欢?(3)那么你觉得小品中的同学做得对吗?错在哪里? 二、讨论课间活动 1.情景导入 师:课间活动是我们校园生活中一个不可缺少的部分,课间活动时间也是最受我们喜欢的时间段,那你知道学校里为什么要安排十分钟课间活动吗? 生1:课间活动可以让我们放松大脑、消除疲劳,以更好的状态投入下节课的学 习。 生2:课间活动时同学们在一起玩玩游戏、聊聊天可以增进同学间的友谊。 生3:课间活动时打打球,既可以锻炼身体,又可以学到一些打球的技能技巧。生4:课间活动时走出教室看看绿色植物,可以保护我们的眼睛。 2.讨论交流

师:是呀,开展课间活动的好处有很多,那么我们平时可以开展哪些课间活动? 生:打球、跳绳、踢毽子、玩拍手游戏、下棋、跳橡皮筋、跳格子…… 3.说注意点 师:结合我们平时的活动,说说课间在教室内外有限的地方活动时我们要注意些什么? 生1:玩游戏的时候不追逐打闹,在教室内还是在教室外都要注意做到这点。师:追逐打闹这点,我们班有很多同学做的都不是太好,以后一定要改正。 生2:课间活动时不猛跑,不推挤,要注意安全,要讲秩序。 师:良好的秩序是我们活动的保证,只有秩序好了,我们才能玩得安全,玩得开 心。 生3:我觉得课间活动时同学之间要讲谦让,如果发生一些小矛盾不要去找同学 争执,应该告诉老师,让老师来处理这件事。 师:是呀,我们班有些同学有时常会为一些小事闹得不开心,他们谁都不肯吃亏, 你不让我我也不让你,吵嘴的现象时有发生,有的同学甚至还动手打架。这样多不好啊!我希望大家在玩时一定要注意团结友爱。那么课间还要注意什么? 生4:在活动中,不要随意攀登高处,如果不注意会摔成骨折或脑震荡。 生5:活动时要注意爱护学校的花草树木,不能去踩踏花草,不能去攀折树枝, 不可以去碰伤小树。 师:说得真好!学校是我们的家,是我们的乐园,我们要爱护它,不让一草一木 受到伤害。这里有一首儿歌,我们一起来读。 4.师:同学们课间过后,我们又将迎来一个快乐天地,那么我们将如何才能度 过一个快乐安全的体育课呢? 三、如何上好体育课 (课件演示同学们上体育课时的情景) 1.上体育课会给我们带来什么呢?学生自由讨论 2.上体育课时,同学们的心情是怎样的呢? 3.大家知道上体育课大多是全身性的运动,活动量大,经常弯腰、跑跳、翻滚, 还要运用很多的体育器材,那么我们如何才能上一节既快乐又安全的体育课呢?(板书:上体育课)

最新小学四年级体育课安全教育教案

精品文档 小学体育课安全教育教案 一、学情分析: 在小学生体育运动安全常识教学中,主要让学生树立安全观念,了解安全基本常识,具备对危险的初步判断能力,掌握躲避危险和自我保护的简易方法,不断提高学生的自我安全意识、自律意识和自护能力,最大限度地预防和减少体育安全事故的发生。充分利用小学生的心理与学习特点,采用多种形式的课堂教学模式,培养学生养成良好的学习、思维和交流习惯,通过丰富多彩的课堂实践活动,充分刺激学生的视觉、触觉、听觉,使学生获得感性认识和技能的形成过程。 三、教学目标: 1、认知目标:了解体育运动伤害发生的原因及防范常识。 2、技能目标:知道体育运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。 3、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,明白体育运动要做到科学、合理、安全,有自我保护意识。 四、重点难点:体育运动安全意识得到深化,防范知识技能在今后的体育运动中能够自主运用。 五、教学过程: (一)探究新知 运动前应该注意那些事项? 1 、检查自己的身体情况 参加体育活动,首先要了解自己的身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向教师反映情况,采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情,勉强参加活动。 学生有以下疾病或症状,禁止参加体育活动: ①体温增高的急性疾病; ②各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段; ③凡是有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等; ④患有心脏病、高血压等疾病的学生,禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼 2.为什么运动之前要做准备活动 人体是各器官系统构成的有机整体。进行体育活动时,看起来好像只有肌肉在活动,其实身体的呼吸、血液循环等器官都在参加活动,并且都要由大脑皮层来指挥协调。做准备活动正是为了提高大皮层神经细胞的兴奋,准备活动还能使体温略为升高,使肌肉、肌腱都处于良好的状态,弹性、伸展性都很好,不至于因为突然收缩而拉伤或撕裂,这在冬天尤其重要。 3、怎样正确使用体育器械 (1)在进行单、双杠活动时,先要检查一下器械是否完好,是否会晃动,器械下面必须备好厚度符合要求的体操垫。 (2)在做跳箱、跳马、山羊等跳跃活动时,器械前要放起跳板,器械后要铺海绵垫,同精品文档

小学体育课安全教育教案

课题常规 学习阶段:水平三 学习目标:了解课题常规的主要内容,培养学生对体育运动的兴趣学习目标:体育常识课堂常规 学习重点:理解课堂常规的意义 学习难点:养成良好的课题常规 学习过程:一、导入新课 1、出示课件 2、学生讨论 3、出示课题《课题常规》 二、传授新知 1、师讲解什么是课题常规?课堂常规包括哪些方面的内容。 (课前上课下课训练) 2、讲解课堂常规的主要内容 (1)必须穿运动鞋上体育课 (2)在条件许可时,应穿运动服上课 (3)上课前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中不放小刀、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。 (4)在上课前到达规定地点,准备上课 (5)学生要配合老师,遵守课堂纪律,不哄闹,不做有危险的动作。 ( 6 )爱护体育器材,按教师的要求搬送或发放,下课要及时归还体育器材室。

(7)下课要整队,认真听取老师或同学对课的总结。 3、分组讨论 交流各自遵守课堂常规的情况 三、巩固新知 1、教师指导学生带着问题进行讨论 2、学生开展讨论,相互交流,相互评论

小学体育课安全教育 坚持安全第一,健康第一的指导思想,贯彻执行中小学体育与健康 中心,强化小学生体育运动安全意识,落实安全措施,着重进行科学锻炼、心理健康、安全常识等教育教学活动,让学生懂得在体育运动中如何保障人身安全,进一步减少、避免体育活动中伤害事故的发生。 一、教材分析: 体育运动存在着风险,体育运动安全常识的教学是让学生“加强防范,学会自护”的教育思想,通过体育运动安全常识的学习,能够增强学生的体育运动安全防范意识,掌握必要的体育运动安全防范知识与技能,提高自我保护能力,促进学生在体育运动中能够合理活动、科学锻炼,最大限度地预防运动事故的发生和减少安全事件对学生造成的伤害。 二、学情分析: 在小学生体育运动安全常识教学中,主要让学生树立安全观念,了解安全基本常识,具备对危险的初步判断能力,掌握躲避危险和自我保护的简易方法,不断提高学生的自我安全意识、自律意识和自护能力,最大限度地预防和减少体育安全事故的发生。充分利用小学生的心理与学习特点,采用多种形式的课堂教学模式,培养学生养成良好的学习、

体育课安全教育教案

一、教学目标: 1、认知目标:了解体育运动伤害发生的原因及防范常识。 2、技能目标:知道体育运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。 3、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,明白体育运动要做到科学、合理、安全,有自我保护意识。 二、重点难点:体育运动安全意识得到深化,防范知识技能在今后的体育运动中能够自主运用。 三、教学过程: (一)视频导入(欧洲杯足球赛片段) 1 、导言:同学们,看过足球比赛后,有什么感受?有没有危险呢? 学生各叙己见。 2 、引导学生自主探索:运动伤害发生的原因。 学生讨论交流,各自发表。 (1 )认识不足 对运动伤害预防的重要性认识不足,未能积极有效地采取预防措施,或措施不当,及易导致运动伤害的发生。 (2 )准备活动不足 a、不做准备活动就进行激烈的体育活动,及易造成肌肉损伤、肌腱扭伤,韧带拉伤等运动伤害; b、准备活动不充分,在运动系统和神经系统的功能尚未达到适宜水平,就进行运动,易对器官功能造成伤害; c 、准备活动内容不得当或准备活动过量,致使准备活动无效或身体功能有所下降。 (3 )心理状态不良

在活动中由于急燥,恐惧、害羞、麻痹、缺乏经验或不自量力,也容易导致伤害事故。 (4 )气候因素 过高的气温和潮湿的天气,导致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易发生冻伤或其它伤害事故。 (5 )身体素质弱,体育基础差,一时不能适应体育活动的需要,容易发生伤害事故。 (6 )违反课堂纪律、活动要求和规定,也是造成身体伤害事故的原因。 3 、体育课与体育活动应该注意那些安全事项? 学生发表自己的见解。 4 、教师归纳出示课题:小学生体育运动安全常识 (二)探究新知 活动一:运动前应该注意那些事项?(演示文稿) 1 、检查自己的身体情况 参加体育活动,首先要了解自己的身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向教师反映情况,采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情,勉强参加活动。 学生有以下疾病或症状,禁止参加体育活动: ①体温增高的急性疾病; ②各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段; ③凡是有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等; ④恶性肿瘤; ⑤传染病及慢性疾病,如乙肝等。 ⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生,禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼

小学生体育运动安全常识教案

小学生体育运动安全常识教案 一、教学内容:小学生体育运动安全常识 二、教学目标 1、认知目标:了解运动伤害事故的防范常识,知道体育运动的科学性、合理性、原则性。 2、技能目标:知道运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。 3、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,明白体育运动要做到科学、合理、安全,有自我保护意识。 三、教学的重点、难点: 重点:知道体育运动的安全注意事项。 难点:体育运动安全意识得到深化,能在今后的体育活动中自发的运用。 四、教法与学法: 1、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。 2、启发、诱导学生进入教学情景,以学生为主体,让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。 五、课型:体育与健康室内理论研讨课 六、教学时间:2010年3月26日 七、教学课时:一课时 八、教学过程: (一)导入

1、导言:同学们,你们看过足球比赛么?有什么感受?有没有危险呢? (1)学生各叙己见。 (2)教师归纳出示课题。 2、引导学生自主探索:体育课与体育活动应该注意那些安全事项?学生讨论交流,各自发表。 (二)学习新知识 1、运动前的注意事项 (1)检查自己的身体情况 参加体育活动,首先要了解自己的身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向教师反映情况,采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情,勉强参加活动。 学生有以下疾病或症状,禁止参加体育活动: ①体温增高的急性疾病; ②各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段; ③凡是有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等; ④恶性肿瘤; ⑤传染病及慢性疾病,如乙肝等。 ⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生,禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼

小学体育课安全管理制度

小学体育课安全管理制度 根据《学校体育工作条例》及上级有关文件精神,根据体育课教学的实际特点,为尽量避免学生在校参加体育活动及体育课上发生意外伤害事故, 为尽量减小因伤害事故造成的损失, 学校特做如 下规定: 一、学校组织学生参加体育活动及上体育课必须坚持“学生为本”、“健康第一”的原则,要充分考虑天气、场地、设备、器材等方面的安全因素,尽量避免意外伤害事故的发生。 二、学校每位教职工都有责任,有义务保护学生的健康和安全,发现学生有不安全行为,要立刻给予制止和教育,如果遇到学生出现伤害事故,要及时给予救助。 三、学生到校外参加体育考试、体育比赛或其它体育活动,视具体活动内容,必须有学校领导、体育教师、校医、班主任等相关人员带队,并事先对学生进行安全教育。 四、学校负责器械管理的教师每学期对学校的体育设施、器材进行一次安全检查,若发现不安全因素,要及时以书面形式报告学校,学校要及时对体育设备、器材进行维修或更新。 五、体育教师上体育课要做到: 1 、上课集合整队,记录考勤;切实加强责任心,对学生进行必要的安全教育。 2 、合理安排运动量和运动强度,关注体质较弱学

生、特异体质学生和特体学生。不能上体育课的特质学生必须和班主任沟通。 3 、室外课一定要做好充分的准备活动;对服装、鞋不符合上课要求的学生要求其予以更换。 4 、讲明动作要领,做出动作示范,提出具体要求、注意事项等,并加强安全保护。 5 、发现有学生打闹或做出危险动作,要马上纠正或制止。 6 、下课集合整队,做简单讲评;若发现学生身体有强烈的不良反应,要及时通知学校领导和班主任。 六、如果体育课上,发生学生呕吐、晕倒、受伤等突发情况应立即采取以下处置措施: 1 、迅速通知班主任(相关领导)和学校领导并及时与镇卫生院取得联系。 2、如果学生病(伤)情况较为严重,要立即送往就近医院进行诊治或抢救。 3、班主任(相关领导)要及时将学生病(伤)情况通知到学生家长,学校领导视具体情况上报教委相关部门。 4、体育教师事后及时写出现场情况书面报告,并上交学校。 七、学校根据国家有关政策法规,对学生在体育活动或体育课中发生的突发事件进行善后处理。

小学体育课安全教育教案

小学体育课安全教育教案 ,课程标准,坚持安全第一健康第一的指导思想,贯彻执行中小学体育与健康 生体小学根据小学生的年龄生理、心理的特点,以素质、创中新教育为心,强化等教学锻育运动安全意识,落实安全措施,着重进行科常识炼、心理健康、安全免体育运学活动,让学生懂得在体动中如何保障人、避身安全,进一步减少育教。 育活伤害动中事故的发生分析:一、教材会,学风险,体育运动安全常识的教学是让学生“加强防范体育运动存在着安常识过体育运动安全的学习,运动能够增强学生的体育的教自护”育思想,通,促运动安全防范知识与能力技能,提高自我保护要的全防范意识,掌握必体育发生、科学锻炼,最动事大限度地预防运故的生在进学体育运动中能够合理活动和减少安全事。件对学生造成的伤害:二、学情分析全基让学解安生树立安全观念,了,在小学生体育运动安全常识教学中主要,不方法险和自我保护的简易的初本常识,具备对危险步判断能力,掌握躲避危体育防和大限度地预和自我安全意识、自律意识自护能力减少,最高学断提生的教学种形式的课堂的心理与学习特点,采用多分利事故安全的发生。充用小学生践活堂实的课过丰富多彩和良好,培模式养学生养成的学习、思维交流习惯,通得感性认识和技生获,觉、视觉学生充分动,刺激的、触听觉使学能的形成过程。. 三、教学目标: 范常识。体育了解运动伤害发生的原因及防1、认知目标:的锻炼身体防范方法,学会一些科学故的技能2、目标:知道体育运动伤害事技能。方法和自我保护的合学、白体育运动要做到科认识目标3、情感:对安全科学的锻炼身体有,明识。安全,有自我保护意理、运能在今后的体育防范:四、重点难点体育运动安全意识得到深化,知识技能够自主运用。动中五、教学过程:导入(一)?,有什么感受则故1、导言:同学们,听过这事之后各叙己见。 学生的原因。:运2、引导学生自主探索动伤害发生

小学体育课安全要求及注意事项

小学体育课安全要求及注意事项 为了使学生在校期间的体育活动科学、合理、安全的进行,使学校的体育工作顺利开展,我们要注意: 学生体育活动课课堂常规: 1、各班体育委员在课前要主动与老师联系,了解上课内容和使用场地、器材情况,并组织同学做好课前准备。因病不能参加体育活动的学生要事先向教师出示医院、校医室、家长证明、说明情况,并随堂见习。 2、学生上体育课必须穿运动服、运动鞋或轻便服装和鞋,不随身携带尖硬物品。 3、上课铃响后5分钟内到操场集合(师生),清点人数。站队要快、静、齐,见习生站到排尾。待师生互相敬礼、问好后,体育委员向老师报告出勤情况。迟到者要主动“报告”,待允许后方可入队。 4、上课前老师带领学生认真做好准备活动,注意听老师讲解。 5、学生在活动时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作。教师加强巡视、指导,防止伤害事故发生。 6、学生要爱护体育器材,按要求使用器材。有意损坏器材者要负责赔偿。 7,下课铃响时待师生整队互相敬礼,有序离场体育委员要组织同学收回体育器材。 田径内容安全注意事项

一.跑 1、上下肢协调配合,防止身体重心过分前倾而摔倒。 2、慢跑时不能拥挤,防止相互影响而绊倒摔伤。 3、跑步练习中,非练习者严禁在跑道上停留,防止相撞而受伤。 4、短跑及接力跑各行其道,严禁串道,特别在递棒后,要在原跑道缓冲。 5、准备活动必须认真完成,结合专项练习,充分活动身体各部肌肉、韧带、关节。 6、严禁用起跑器接力棒等器材打闹。 二、球类安全教育内容如下: 教学内容包括:熟悉球性练习、技术练习、战术练习、教学比赛等。在进行体育活动前: 1、教师首先要检查场地、器材是否安全。 2、学生自己检查服装,不要携带坚硬物品。 3、在准备过程中尽可能把准备活动做好,把各关节活动好,降低肌肉的粘滞性。 4、在做专项准备时学生要在思想上重视,因为这一点非常关键。 5、在基本部分中要特别注意踝关节(篮球、排球)易外伤害。 关于课外体育活动的几点说明: 1、课外体育活动课是学校统一安排的一种体育活动课。 2、课外体育活动课是在体育组的协调下,班主任的组织下,才可进行的活动课。

运动中的安全健康教案

运动中的安全健康教案

运动中的安全健康教案 【篇一:学生体育运动安全常识教案】 《体育课与课间活动安全》教案 一、教学内容:体育课与课间活动安全常识 二、教学目标 1、认知目标:了解运动伤害事故的防范常识。 2、技能目标:知道运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。 3、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,有自我保护意识。 三、教学的重点、难点: 重点:知道体育运动的安全注意事项。 难点:体育运动安全意识得到深化,能在今后的体育活动中自发的运用。 四、教法与学法: 1、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。 2、启发、诱导学生进入教学情景,以学生为主体,让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。 五、课型:体育与健康室内理论研讨课 六、教学时间:2014年6月6日 七、教学课时:一课时 八、教学过程:

(一)导入 1、导言:同学们,你们看过足球比赛么?有什么感受?有没有危险呢? (1)学生各叙己见。 (2)教师归纳出示课题。 2、引导学生自主探索:体育课与课间活动应该注意那些安全事项? 学生讨论交流,各自发表。 (二)学习新知识 1、运动前的注意事项 (1)检查自己的身体情况 参加体育活动,首先要了解自己的身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向教师反映情况,采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情,勉强参加活动。 学生有以下疾病或症状,禁止参加体育活动: ①体温增高的急性疾病; ②各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段;③凡是有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等; ④恶性肿瘤; ⑤传染病及慢性疾病,如乙肝等。 ⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生,禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼 (2)检查场地和器材

小学四年级体育课安全教育教案

小学体育课安全教育教案 一、学情分析: 在小学生体育运动安全常识教学中,主要让学生树立安全观念,了解安全基本常识,具备对危险的初步判断能力,掌握躲避危险和自我保护的简易方法,不断提高学生的自我安全意识、自律意识和自护能力,最大限度地预防和减少体育安全事故的发生。充分利用小学生的心理与学习特点,采用多种形式的课堂教学模式,培养学生养成良好的学习、思维和交流习惯,通过丰富多彩的课堂实践活动,充分刺激学生的视觉、触觉、听觉,使学生获得感性认识和技能的形成过程。 三、教学目标: 1、认知目标:了解体育运动伤害发生的原因及防范常识。 2、技能目标:知道体育运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。 3、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,明白体育运动要做到科学、合理、安全,有自我保护意识。 四、重点难点:体育运动安全意识得到深化,防范知识技能在今后的体育运动中能够自主运用。 五、教学过程: (一)探究新知 运动前应该注意那些事项? 1 、检查自己的身体情况 参加体育活动,首先要了解自己的身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向教师反映情况,采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情,勉强参加活动。 学生有以下疾病或症状,禁止参加体育活动: ①体温增高的急性疾病; ②各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段; ③凡是有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等; ④患有心脏病、高血压等疾病的学生,禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼 2.为什么运动之前要做准备活动 人体是各器官系统构成的有机整体。进行体育活动时,看起来好像只有肌肉在活动,其实身体的呼吸、血液循环等器官都在参加活动,并且都要由大脑皮层来指挥协调。做准备活动正是为了提高大皮层神经细胞的兴奋,准备活动还能使体温略为升高,使肌肉、肌腱都处于良好的状态,弹性、伸展性都很好,不至于因为突然收缩而拉伤或撕裂,这在冬天尤其重要。 3、怎样正确使用体育器械 (1)在进行单、双杠活动时,先要检查一下器械是否完好,是否会晃动,器械下面必须备好厚度符合要求的体操垫。 (2)在做跳箱、跳马、山羊等跳跃活动时,器械前要放起跳板,器械后要铺海绵垫,同时老师要在器械旁站立保护。在动作未掌握时,当老师不在或器械前后缺乏保护设施时不要跳跃。 (3)进行投掷时,如投手榴弹、铅球、实心球、标枪、垒球等,一定要按老师的口令行动,令行禁止,不可有丝毫的马虎。 (4)跳高、跳远时,必须严格按体育老师的技术指导,跳跃前必须掘松沙坑并耙平,防

一年级体育课的安全教案精选版

一年级体育课的安全教 案 集团文件版本号:(M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988)

一年级《体育课的安全》教案 一、教学目标 1、认知目标:了解运动伤害事故的防范常识。 2、技能目标:知道运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。 3、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,有自我保护意识。 二、教学的重点、难点: 重点:知道体育运动的安全注意事项。 难点:体育运动安全意识得到深化,能在今后的体育活动中自发的运用。 三、教学过程: (一)导入 1、导言:同学们,你们看过足球比赛么有什么感受有没有危险呢 (1)学生各叙己见。 (2)教师归纳出示课题。 2、引导学生自主探索:体育课与课间活动应该注意那些安全事项? 学生讨论交流,各自发表。 (二)学习新知识 1、运动前的注意事项 (1)检查自己的身体情况 参加体育活动,首先要了解自己的身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向教师反映情况,采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情,勉强参加活动。 学生有以下疾病或症状,禁止参加体育活动:

①体温增高的急性疾病; ②各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段; ③凡是有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等; ④恶性肿瘤; ⑤传染病及慢性疾病,如乙肝等。 ⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生,禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼 (2)检查场地和器材 要认真检查运动场地和运动器材,消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素,如场地是否平整,要清除石头土块;检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等;检查体育设施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒险,确保自身安全。 (3)做好运动准备 要穿运动服装、运动鞋,不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物,不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。 为什么要做热身准备活动(合作探究) 就是要克服内脏器官在生理上的惰性,以减低运动伤害发生的机会。 运动前不重视做准备活动,或准备活动做得不充分、不正确、不科学,是引起运动损伤的重要原因;准备活动不充分,肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋,肌肉供血量不足,在这样的身体状态下进行活动,动作僵硬、不协调,及易造成损伤。 如果突然进行剧烈运动,就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。 2、运动时的注意事项

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