高职院校学生心理健康问题及对策论文

高职院校学生心理健康问题及对策

摘要：随着社会的飞速发展，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂。有相当一部分高职院校学生出现了程度不等的心理健康问题。如对新的学习环境与任务的适应问题；人际关系的处理问题；以及恋爱中的矛盾问题等。因此，加强高职院校学生心理健康教育，努力提升心理健康的水平尤为重要。本文客观分析了高职院校学生存在的心理健康问题，并在此基础上提出相应的对策和建议。

关键词：高职院校学生；心理健康问题；对策

中图分类号：g712 文献标识码：b 文章编号：1002-7661（2013）14-010-02

一、心理健康的界定

从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。著名健康学者马斯洛曾经表示：所谓心理健康，是指人们对于环境以及人们相互之间具有最高效率及快乐的适应情况。

二、高职院校学生心理健康问题的表现

1、学习上心理健康问题的表现

（1）受低学历的影响，自卑感较深

高职院校学生大多属于高考中的‘落水者”，无奈的选择了高职