2015超星尔雅大学生职业生涯规划测试

教练的技术千变万化，但是这些技术都是由（）演变出来的。?A、

教练内在的哲理

?

?B、

教练技术的发展

?

?C、

不断的经验总结

?

?D、

多种成功的案例

?

我的答案：A

2

生涯平衡涉及的因素不包括以下（）

?A、

职业

?

?B、

感情

?

?C、

价值取向

?

?D、

性别

?

我的答案：A

3

演讲者可以通过（）迅速产生与主题相关的诸多想法，然后再从中挑选关键点，调整结构，进而从中形成要点。

?A、

复述观点

?

?B、

引导观众

?

?C、

头脑风暴

?

?D、

苦思冥想

?

我的答案：C

4

专业能力的提升往往是较长的时间延迟效应，所以

?A、

专业所学一定会过时，不能固守

?

?B、

要坚持努力，把目标期待放长远

?

?C、

专业学习是个非常辛苦的事

?

?D、

专业如果不能与时俱进就没用处

?

我的答案：B

5

“小时候我总想将来是上清华还是北大，结果长大以后发现自己想多了。”这句话反映了什么？

?A、

不去真正了解自我和环境，只是凭空想象，会有很多根本没必要的冲突

?

?B、

很多冲突往往是能力不足的缘故

?

?C、

我们不该有梦想

?

?D、

能力越强，越不好选择

?

我的答案：A

6

发射的信息通常有三种形式：言语、（）、书面。?A、

面部表情

?

?B、

体态表情

?

?C、

情绪表达

?

?D、

非言语

?

我的答案：D

7

以下哪个问题反映的不是职业价值观？

?A、

你觉得什么样的职业是有意义的？

?

?B、

你希望通过职业实现什么目标？

?

?C、

你觉得什么职业最能发挥你的潜能？

?

?D、

你最希望职业能给你什么回报？

?

我的答案：C

8

职业决策这一概念最早源自英国经济学家（）的理论?A、

凯恩

?

?B、

凯恩斯

?

?C、

亚当斯密

?

?D、

达尔文

?

我的答案：A

9

通过下面哪个方面不能做到健康管理？（）?A、

充足的睡眠

?

?B、

随性的生活

?

?C、

科学的饮食

?

?D、

有效的锻炼

?

我的答案：B

10

听到别人陈述的事情，应该向别人点头回应。点头应该：?A、

点头一下表明听到了即可

?

?B、

比较缓慢地点头三下

?

?C、

快速高频点头以示认可

?

?D、

不认可的事情直接摇头表示

?

我的答案：B

11

决策金字塔一共有（）层

?A、

1

?

?B、

2

?

?C、

3

?

?D、

4

?

我的答案：C

12

求职不是卖白菜，因为?A、

人与白菜是不同的

?

?B、

人更会用技巧

?

?C、

求职是个交易

?

?D、

求职是双向选择

?

我的答案：D

13

对职业信息的把握，最好从“历史”、“现在”、“未来”三个维度去把握。其中“现在”

信息里最重要的是：

?A、

当前的收入状况

?

?B、

当前的典型工作一天描述

?

?C、

这个工作的发展前景

?

?D、

这个工作的人际关系状况

?

我的答案：B

14

毕业生根据自己的工资决定自己投入的工作量，从中可以看到什么？

?A、

这是一种契约精神

?

?B、

这是典型的“战略区隔”症状解

?

?C、

说明之前没有谈到合同条款

?

?D、

说明工作没有满足毕业生的兴趣

?

我的答案：B

15

以十分量尺，邀请当事人评量及说明特定向度的满分意义及现况的所在位置指的是（）?A、

我希望更快乐一点

?

?B、

评价体系

?

?C、

定向评价

?

?D、

十分量尺

?

我的答案：A

16

一个地区人越多，而且人口数持续增长，说明：?A、

这里将会有越来越多的机会

?

?B、

这里会有越来越强的竞争

?

?C、

这个地区经济发展受限

?

?D、

这个地区的政策控制力度弱

?

我的答案：A

17

职业生涯规划最重要的是：

?A、

明确自己的专业所学

?

?B、

明确一个自我定位

?

?C、

搞清楚社会大环境

?

?D、

不浪费自己的才华

?

我的答案：B

18

梭形模型的用处在于：（）

?A、

帮助大家认识职业的分类

?

?B、

帮助大家做出生涯规划

?

?C、

帮助大家认清自我

?

?D、

帮助大家作出有效的职业选择

?

我的答案：D

19

以下哪一条，不是系统规划方法的好处是：

获得最好发展

?

?B、

充分利用资源

?

?C、

让规划有序进行

?

?D、

避免严重问题

?

我的答案：A

20

沟通的技巧分为两块：一个是有效倾听，第二个是（）。?A、

有效描述

?

?B、

清晰表达

?

?C、

有效安慰

?

清晰描述

?

我的答案：B

21

所谓后悔的事，就是曾经没有做出更好的选择，那么：

?A、

生涯规划就是为了避免生涯后悔

?

?B、

后悔是无法避免的，因为时间会改变一切

?

?C、

再好的选择，未来都有可能是后悔的

?

?D、

生涯规划的目的就是为了减少生活后悔

?

我的答案：D

22

演讲的（）指的是希望在听众脑海里留下的内容以及听完讲话后他们会采取的行动。?A、

目标

?

?B、

内容

?

?C、

主题

?

?D、

准备

?

我的答案：A

23

决策平衡单的方法可以帮助大家在众多的职业选项里面选择其中的一个，而立场分析可在（）。

?A、

帮助大家做好选择的职业

?

?B、

帮助大家做出是和否的判断

?

?C、

帮助大家更深入的了解职业

?

?D、

帮助大家完成生涯平衡评估

?

我的答案：B

24

演讲中我们可以根据要点的类型进行布局，有：时间顺序、空间顺序、因果顺序、问题求解模式、（）等。

?A、

主次顺序

?

?B、

主题顺序

?

?C、

问答顺序

?

?D、

前后顺序

?

我的答案：B

25

一下那个不是例外询问的作用（）

?A、

奇迹询问

?B、

增加自尊，减少了被问题打败的感觉

?

?C、

永远不犯错误

?

?D、

利用例外产生小的改变

?

我的答案：C

26

探问自己过去问题不存在或有成功经验的例外经验及其细节是指（）?A、

评估当事人的现状及当事人的期待

?

?B、

例外思维

?

?C、

评量询问

?

?D、

创新思维

我的答案：B

27

事物的发展往往需要有时间的酝酿过程，所以“延迟效应”就是让人：

?A、

要有一个较长的结果等待期准备

?

?B、

不能过早决策，而要等待结果

?

?C、

有时想要的结果无法出现

?

?D、

经常去检验结果是否如预期

?

我的答案：A

28

杠杆解，就是要站在更长远的立场看问题，然后回到当前提升执行力。所以?A、

杠杆解与症状解很难区分

?

?B、

杠杆解并非都好

?

?C、

杠杆解应该是组织高层的事情

?

?D、

长远考虑是杠杆解的关键

?

我的答案：D

29

“先就业再择业”的最大问题是：?A、

没问题

?

?B、

路径依赖

?

?C、

应该鼓励

?

?D、

效率低

?

我的答案：B

30

生涯规划与发展三步走：第一就是定位方向；第二是确定当前状态/况；第三是：

?A、

去发现新的机会

?

?B、

反思当前规划

?

?C、

磨炼自己的能力

?

?D、

寻找发挥的空间

?

我的答案：C

31

如何让听众在15分钟之后还能够维持比较高的注意力呢？可以用视频、图片、讲故事和（）。

?A、

游戏

?

?B、

对话

职业生涯规划期末作业

——职业生涯规划书 院系: 物联网技术学院 班级:电气153 学号: 15838206 姓名: 许伟牛 时间: 2015.11.18

第一章认识自我 第一节自我评估 个人资料 姓名：许伟牛性别：男 学校：无锡商业职业技术学院专业：电气自动化 出生年月：1997.12.30 籍贯：江苏省高邮市学历：大专在读 政治面貌：中国共产主义青年团 QQ：2500600193 联系方式：电子邮箱： 兴趣爱好：打游戏 特长：无 教育经历：无锡商业职业技术学院在读 社会实践经历：暂无 获奖情况：暂无 技能情况：暂无 自我评价：社会经历严重匮乏，自我认知程度较浅薄，时间管理能力有待提高。 第二节工具测评分析 1、MBTI性格分析 美国的心理学家Katherine Cook Briggs (1875-1968) 和她的心理学家女儿Isabel Briggs Myers根据瑞士著名的心理 分析学家Carl G. Jung (荣格)的心理类型理论 和她们对于人类性格差异的长期观察和研究形 成了著名的MBTI性格测试。他们认为，人的性 格倾向，就象分别使用自己的两只手写字一样， 都可以写出来，但惯用的那只写出的会比另一 只更好。每个人都会沿着自己所属的类型发展出个人行为、技巧和态度，而每一种也都存在着自己的潜能和潜在的盲点。 根据MBTI职业性格测试，我的测评结果为：ESTJ。

测评工具显示：该职业性格具有的特点： 讲求实际，注重现实，注重事实。果断，很快作出实际可行的决定。善于将项目和人组织起来将事情完成，并尽可能以最有效率的方法达到目的。能够注意日常例行工作的细节。有一套清晰的逻辑标准，有系统性地遵循，并希望他人也同样遵循。会以较强硬的态度去执行计划。ESTJ型的人高效率地工作，自我负责，监督他人工作，合理分配和处置资源，主次分明，井井有条；能制定和遵守规则，多喜欢在制度健全、等级分明、比较稳定的企业工作；倾向于选择较为务实的业务，以有形产品为主；喜欢工作中带以态度取胜；不特别强调工作的行业或兴趣，多以职业角度看待每一份工作。ESTJ型的人很善于完成任务；他们喜欢操纵局势和促使事情发生；他们具有责任感，信守他们的承诺。 2、霍兰德职业兴趣测评 约翰·霍兰德于1959年首先提出职业性向理论，认为不同的人格特征适合从事不同的职业，霍兰德职业性向测试SDS，就是帮助被测试人找到人格与职业环境相匹配的职业方向。 根据霍兰德职业兴趣倾向测试，我的测评结果为：C S R型。 测评结果显示： 该类型适合的职业：运货代理商、铁路职员、交通检查员、办公室通信员、薄记员、出纳员、银行财务职员。 3、职业价值观测评 职业锚理论，也称职业价值观理论，产生于在美国麻省理工大学斯隆商学院，是由美国著名的职业指导专家埃德加·H·施 恩教授指导的专门研究小组在对该学院毕业生的职业生涯研 究中演绎成的。个人在进行职业规划和定位时，可以运用职业

职业生涯规划作业范文

职业生涯规划 我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。 2013年5月12日星期日

姓名： 性别： 所在院校及学院： 班级及专业： 学号： 联系地址： 邮编： 联系电话： E-mail： 第一章：认识自我 1：个人基本情况：姓名：性别：身高：年龄：籍贯：民族：学校：学院：专业：学历：电话：电子邮箱： 政治面貌： 通讯地址： 学习经历： 个人荣誉： 自我评价： 2：职业兴趣：职业兴趣是一个人对待工作的态度，对工作的适应能力，表现为有从事相关工作的愿望和兴趣，拥有职业兴趣将增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就感。知遇网根据颇具权威的霍兰德职业兴趣分类方法，将职业兴趣分为六种类型：常规型、艺术型、实践型、研究型、社会型、管理型。 而我所在的财务管理，正是属于管理类。对其所能支配的各种资源能够进行有效的计划、组织、领导和控制。我的性格正是：喜欢影响别人、敢于挑战，自信、有胆略、有抱负，沟通能力出色，擅长说服他人，追求声望、经济成就和社会地位。这正是我正在学习和努力的方向，我的职业兴趣，正是管理类的财务管理。 3职业能力及适应性：职业能力是人们从事某种职业的多种能力的综合。职业能力

主要包含三方面基本要素 一是为了胜任一种具体职业而必须要具备的能力，表现为任职资格； 二是指在步入职场之后表现的职业素质； 三是开始职业生涯之后具备的职业生涯管理能力。 职业适应性是指一个人从事某项工作时必须具备的生理、心理素质特征。它是在先天因素和后天环境相互作用的基础上形成和发展起来的。职业适应性包括很多容，但由于场合不同，可能会有不同的强调要点：工作效率；无事故倾向；最低能力和特性要求；熟悉工作速度；意愿适应；个人背景。 4：职业价值观：职业价值观指人生目标和人生态度方面的具体表现，也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。 理想、信念、对于职业的影响，集中体现在职业价值观上。 俗话说：“人各有志。”这个“志”表现在职业选择上就是职业价值观，它是一种具有明确的目的性、自觉性和坚定性的职业选择的态度和行为，对一个人职业目标和择业动机起着决定性的作用。 我国学者阚雅玲将职业价值观分为如下12类。 （1）收入与财富。工作能够明显有效地改变自己的财务状况，将薪酬作为选择工作的重要依据。工作的目的或动力主要来源于对财富的追求，并以此改善生活质量，显示自己的身份和地位。 （2）兴趣特长。以自己的兴趣和特长作为选择职业最重要的因素，能够扬长避短、趋利弊害、择我所爱、爱我所选，可以从工作中得到乐趣、得到成就感。在很多时候，会拒绝做自己不喜欢、不擅长的工作。 （3）权力地位。有较高的权力欲望，希望能够影响或控制他人，使他人照着自己的意思去行动；认为有较高的权力地位会受到他人尊重，从中可以得到较强的成就感和满足感。 （4）自由独立。在工作中能有弹性，不想受太多的约束，可以充分掌握自己的时间和行动，自由度高，不想与太多人发生工作关系，既不想治人也不想治于人。 （5）自我成长。工作能够给予受培训和锻炼的机会，使自己的经验与阅历能够在一定的时间内得以丰富和提高。 （6）自我实现。工作能够提供平台和机会，使自己的专业和能力得以全面运用和施展，实现自身价值。 （7）人际关系。将工作单位的人际关系看得非常重要，渴望能够在一个和谐、友好甚至被关爱的环境工作。 （8）身心健康。工作能够免于危险、过度劳累，免于焦虑、紧张和恐惧，使自己的身心健康不受影响。 （9）环境舒适。工作环境舒适宜人。 （10）工作稳定。工作相对稳定，不必担心经常出现裁员和辞退现象，免于经常奔波找工作。 （11）社会需要。能够根据组织和社会的需要响应某一号召，为集体和社会作出贡献。 （12）追求新意。希望工作的内容经常变换，使工作和生活显得丰富多彩，不单调枯燥。

职业生涯规划作业

大学生职业生涯规划教育试卷：我的生涯规划档案 学院：学号：姓名：手机：日期： 一、你如何描述自己？ 1、你的霍兰德类型： 根据“霍兰德六角形模型”和“霍兰德职业兴趣类型”表等资料中对六种类型的描述，在下面列出最能描述你自己的语句。 “霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述： 2、你的MBTI偏好类型： 根据“MBTI维度解释”表和“MBTI16种性格类型及其通常具有的特征”表中对MBTI 类型的描述，写下最能描述你自己的语句。 注意：你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。如果在阅读完相关材料并做完测试后你仍不能确定自己的类型，请与职业生涯咨询师约谈。 二、职业清单

1、你的霍兰德类型建议你考虑的职业 根据你的兴趣探索结果，列出至少10种与你的霍兰德类型相对应（或近似）的职业，并标出每种职业的霍兰德代码。 注意：同时请参考你所做的其他兴趣练习。请思考：什么样的职业令你感兴趣？ 航天航空 2、你的MBTI类型所建议的职业 根据你的MBTI类型偏好，从相关测评或资料中所列举的职业中挑出你感兴趣的职业， 注意：这些工作有什么共通之处吗？请根据自己的MBTI类型思考，什么样的职业能使你感到满意？有诗意，又有哲理

三、将你的清单上的职业进行分类和进一步探索 对于你前两部分所列出的每一个职业进行分类，并把它填在相应的横线上。比如，若“医生”这个职业在你的兴趣列表和MBTI列表中都有出现，就将它列在第一类中。在第四类中，列出那些你特别感兴趣但在前面未曾出现过的职业。 第一类：很有可能 注意：这些职业都值得你去深入地探索。你的职业探索最好首先集中在这些职业上。了解这些职业的要求和工作环境等细节。根据目前你对自己的兴趣和个性的了解，考虑一下你将会如何从事这份工作。 第二类：比较有可能 注意：这些职业也有比较大的可能性，供你进行下一步的探索。 第三类：有些可能 注意：考虑一下，如果你从事这些职业，会出现什么情况？是否会有矛盾冲突？如何解决？ 无法顾及我所有的特点，不是100%符合做这一行。 会。

我的职业生涯规划作业

评估一下自己在生涯规划方面的情况，考虑哪些部分是需要特别努力的。 首先我是一名大一新生，更多地是处在试探期，这是我在你的课程中学习到的。但我常常会对自己所处的状态感到一丝恐惧，我总以为只有自己会产生这种对大一生活的迷茫。 我想我算不得是一个特别内向的人，但到了大学我却发现自己并不习惯这里的社交，我习惯与把现在在的生活和高中做比较。总单纯地以为只有高中时代是最美好的。所以我以为我的社会迁移能力是比较有限的。这会让我在新环境中感到一段时间的不适应，这会削弱我是职业发展能力，因此我需要能改进它，并努力去克服它。（给自己的对策：更加的自信，适时地参加并热情投入一部分社团活动。继续发展高中已有的个人爱好，跆拳道，写作，阅读。努力和身边的每一个人做朋友。每天都能保持微笑.......） 第二，目标不明确。我想我还不是能清晰地知道我以后应该做什么，至少现在是这样的。我一直都单纯地认为自己是强大的，我能做到自己想要做到的一切。但细细想来不免嬉笑自己，想来这不过就是一种假自信吧，用以安慰自己脆弱的内心世界。因为现在我连自己应该走向何方都不知到又谈何成功。所以我以为自己对未来是迷茫的，几乎没有清晰的发展方向。（给自己的对策：参加“大学生职业规划”的课程学习，并认真体会，为自己的自我发展寻找思路。看一些名人传记体会成功的经验。尝试一些新的东西，寻找自己的事业爱好......）第三，缺乏一些优秀的个人品质。比如，对爱好持之以恒的追求和投入，对即将从事工作百分百的自信，以及对人际关系良好的驾驭能里......我以为这些都是所有成功人士所共有的，是人生可储蓄的宝贵财富，是可迁移的。因此既然我期待并且乐意去追求成功，我就有必要培养这些良好的个人品质，逐步完善自己的人格。（对自己的对策：相信自己并乐于追求优秀。在实际是社会活动中不断提醒自己，从细节出培养这些品质。) 当然出来这些不足之处外，我还是有很多优秀之处的。比如积极的上进心... 再以后的学习和生活活动中，我一定会不断鞭策自己，不断地让自己成长为一个对社会有用的人。

职业生涯规划作业(内附参考文献)

职业生涯规划与职业素养培养 驾性格之舟寻成功之岛 ——霍兰德类型理论概述学院： 学号： 姓名： 2016年6月

霍兰德类型理论是由美国约翰?霍普金斯大学心理学教授霍兰德于1959年首次提出的。他认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，职业兴趣和人的人格间有着很深的关联性。精准地把握这种关联，把兴趣融入职业当中，可以有效地提高人们在工作中的工作热情和工作积极性。这种兴趣与职业的结合可以使人们在工作中更加积极向上，更加愉快。因而霍兰德类型理论在职业生涯规划上有着广泛的影响。在具体的分析当中，霍兰德教授认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。 霍兰德类型理论的提出和发展 霍兰德类型理论的提出可以追溯到最初的兴趣爱好测验。1912年，桑代克对兴趣和能力的关系进行了探讨。1915年，詹穆士发展了一个关于兴趣的问卷，标志着兴趣测验的系统研究的开始。1927年，斯特朗编制了斯特朗职业兴趣调查表，是最早的职业兴趣测验。1939年，库德在发表了库德爱好调查表。 1953年出现了职业偏好量表。1969年在该表的基础上衍生出了自我指导探索，1970年又根据自我指导探索提出了"人格特质与工作环境相匹配"的理论。后来霍兰德对这些理论加以整理，他把职业兴趣测试和个人性格分析有机的结合在了一起。由此产生了霍兰德类型理论。 霍兰德类型理论的局限性 虽然霍兰德类型理论很好地融合了兴趣测试和个人性格分析，但是该理论也有其局限性。实际应用中，霍兰德类型理论的六种类型职业并不是相互孤立的，而是存在着各种区别与联系，但是霍兰德类型理论中的正六边形模型中，相邻的职业群存在距离相等这一缺陷。于是在1991年，Gati对这一局限性进行了改进。他在正六边形模型的基础上提出了三层次模型。此后，人和物、数据和观念这两个维度也被加入到了霍兰德类型理论，这一改进使得霍兰德类型理论更加全面完善，丰富多彩，才产生了根据霍兰德类型理论绘制的工作世界地图。 霍兰德类型理论的主要内容 霍兰德类型理论认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。我们也在课上大致确定了自己属于哪一类型的人。不同的性格特点也有相应的合适的职业。以下是这六种类型人格的分析： 1、社会型:(S) 社会型的共同特征是喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导

我的职业生涯规划作业

我的职业生涯规划 一、前言 俗话说：一年之计在于春，一日之计在于晨。做什么事情都要有计划，有目标，一艘船如果没有方向怎能远行，当今的我们没有梦想怎能成功？古语云：“凡事预则立，不预则废”我们需要为自己的人生做好计划，为人生点亮一盏明灯，为人生列一张清单。当今社会人才济济，我们只有做一个合理的职业生涯规划，在明确的职业发展目标下，采取可行的方法与措施，不断增强实力，才能在竞争中脱颖而出立于不败之地。 二、自我分析 （1）我的性格类型 我比较敏感，非常崇尚内心的平和，看重个人的价值，忠诚，理想化，一旦做出选择，就会约束自己完成。外表看起来沉默而冷静，但内心非常善良，有同情心，善解人意。重视与他人建立有深度、真实、共同进步的关系，希望参与有助于自己及他人的进步和内在提升的工作，欣赏那些能够理解我价值的人。个性鲜明，好奇心强，创造力突出，思维开阔，有远见，乐于探索事物的可能性，致力于追寻自己的梦想。一旦全身心地投入一项工作时，我往往发挥出冲刺式的干劲，全神贯注，全力以赴。我对人、事和思想信仰负责，一般能够忠实履行自己的义务。 （2）我的优势和劣势 优势：能够一个人做事情，忠于职守，考虑问题细致周到，而且很深刻，会考虑新的可能性，跳出以前的圈圈，做自己信仰的工作能使我振奋鼓舞，适应能力强，能迅速调整自己的状态和目标有雄心和志向，魄力强，善于影响他人 劣势：过于追求完美，会花很长时间酝酿自己的想法，导致行动力较弱，经常忽略逻辑思考和具体现实，沉浸于梦想。当意识到自己的理想与现实之间的差距时，你就容易灰心丧气比较固执，对一切都有抵触情绪，有时做事会无秩序，很难把握事情的优先级别，讨厌以传统的或习惯的方式行事，做事可能存在感情用事的倾向，很难在竞争的、气氛紧张的环境中工作下去，有时表现地过于强势，让人难以接受，有时表现得莽撞，不计后果 4、个人职业分析 我比较喜欢在没有太多限制、灵活的机构中工作，考虑到我所处的环境与家庭的压力，现在我会努力学习自己专业知识，以后从事和专业有关的工作，倾向于工资与提升机会多的工作，现为自己打下经济基础，经济能力提升以后会考虑做自己喜欢的工作，倾向于和大自然有关的工作。 三、环境分析 1.家庭环境分析： 我出生在农村，现在父母都已经年迈，他们供我上学很不容易，所以我应该努力奋斗拼搏，为以后创造一个好的环境，好好报答父母，让父母过上好的生活。 2.学校环境分析： 河北大学是一所综合性的大学，对于理工科来说，我更需要注重能力的培养，努力做到德智体美全面发展，应着力于加强基本技能、创新能力、实践能力、自学能力的培养。多利用学校丰富的学习资源，努力做到一专多能的人才，为以后的工作打下基础。 3.社会环境分析： 随着国家的经济发展，社会政治稳定，科技不断发展。对技术人才的要求越来越高，人才的之间的竞争越来越激烈，我们的就业形势越来越严峻。然而大学生就业问题严重影响社会的发展与繁荣，中国的就业形势受到严重考验。 4.职业环境分析： 随着中国房地产业的发展，土木建筑业对工程技术人才的需求也随之不断增 长。在很多城市的人才市场上，房屋和土木工程建筑业的人才需求量已经跃居第一位。随着

职业生涯规划作业

职业生涯规划设计书 姓名：xxx 性别：x 系部：xxxxxx 专业：xxxxxxxxxxxxxx x年x月x日

目录 前言 1 自我认知 1.1 多渠道评估……………………………………………………………… 1.2 量表测评……………………………………………………………… 1.3 自我认知小结…………………………………………………………… 2 职业认知 2.1 外部环境分析…………………………………………………………… 2.2 目标职业分析…………………………………………………………… 2.3 SWOT分析………………………………………………………………… 2.4 职业认知小结…………………………………………………………… 3 职业生涯规划设计 3.1 确定目标和路径………………………………………………………… 3.2 制定行动计划…………………………………………………………… 3.3 动态分析调整…………………………………………………………… 3.4 备选规划方案……………………………………………………………结束语

一、自我认知 1、多渠道评估 2、自我认知小结：我是一个在校团结集体，乐于助人，与同学相处融洽，在家孝顺父 母，尊敬长辈，爱护幼小的人。我具有勤劳勇敢，独立自主的品质。当然也有些许小毛病，我会努力改正。 二、职业认知 1、外部环境分析 ①家庭环境分析：我出生在一个贫困的小村庄，从小到大，父母多在外面忙碌， 没太多的功夫管我，我养成了独立自主，吃苦耐劳的品质。 ②学校环境分析：从小到大，父母为了我的学习能够更好，把我送到我们那最好 的学校，在那里我努力学习科学文化知识，，为后来的发展打下了深厚的基础 ③社会环境分析：由于家庭和睦，学校周围治安稳定，我所处的社会环境相对良 好，大家都相互团结友爱 ④目标地域分析：以前我所生活的地方气候比较凉爽，而我现在所处的学校气候

职业生涯规划-期末作业

期末作业： 撰写一份属于自己的《职业生涯规划书》或者创业计划书 要求： 1、规划书内容必须真实，具有一定的可行性 2、班级+学号+姓名的形式命名文件，于2012年6月13日前以班级为单位汇总成压缩文件上交至769742081@https://www.sodocs.net/doc/a62824210.html, 3、统一字体：标题仿宋_GB2312三号，正文仿宋_GB2312小四 4、规划书基本格式： 1.1封面 署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言 1.2扉页 个人资料： 真实姓名：×× 性别：× 年龄：××岁 籍贯：××省××市/县 所在学校及系部： 班级及专业：××级××专业 学号:×××××××××× 联系地址:××××××××× 邮编:×××××× 联系电话:×××××××× E－mail:××××××××××××××× 1.3目录 总论(引言) 第一章认识自我 1.个人基本情况 2.职业兴趣 3.职业能力及适应性 4.个人特质 5.职业价值观 6.胜任能力 自我分析小结 第二章职业生涯条件分析 1.家庭环境分析 2.学校环境分析 3.社会环境分析 4.职业环境分析 职业生涯条件分析小结 第三章职业目标定位及其分解组合 1.职业目标的确定 2.职业目标的分解与组合

第四章具体执行计划 第五章评估调整 1.评估的内容 2.评估的时间 3.规划调整的原则 结束语 附:参考书目 1.4正文 总论（引言） 第一章认识自我 结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。 1.个人基本情况 2.职业兴趣—喜欢干什么 在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是××型(×分)、××型(×分)和××型(×分)。我的具体情况是…… 3.职业能力及适应性—能够干什么 我的人才素质测评报告结果显示，××能力得分较高(×分)，××能力得分较低(×分)。我的具体情况是…… 4.个人特质—适合干什么 我的人才素质测评报告结果显示……我的具体情况是…… 5.职业价值观—最看重什么 我的人才素质测评报告结果显示前三项是××取向(×分)、××取向(×分)和××取向(×分)。我的具体情况是…… 6.胜任能力——优劣势是什么 自我分析小结: 第二章职业生涯条件分析 参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。 1.家庭环境分析 如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响 2.学校环境分析 如学校特色、专业学习、实践经验等 3.社会环境分析 如就业形势、就业政策、竞争对手等 4.职业环境分析 (1)行业分析 (如××行业现状及发展趋势，人业匹配分析) (2)职业分析 (如××职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析) (3)企业分析 (如××单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析)

我的职业生涯规划作业

我的职业生涯规划作业 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】

我的职业生涯规划 一、前言 俗话说：一年之计在于春，一日之计在于晨。做什么事情都要有计划，有目标，一艘船如果没有方向怎能远行，当今的我们没有梦想怎能成功？古语云：“凡事预则立，不预则废”我们需要为自己的人生做好计划，为人生点亮一盏明灯，为人生列一张清单。当今社会人才济济，我们只有做一个合理的职业生涯规划，在明确的职业发展目标下，采取可行的方法与措施，不断增强实力，才能在竞争中脱颖而出立于不败之地。 二、自我分析 （1）我的性格类型 我比较敏感，非常崇尚内心的平和，看重个人的价值，忠诚，理想化，一旦做出选择，就会约束自己完成。外表看起来沉默而冷静，但内心非常善良，有同情心，善解人意。重视与他人建立有深度、真实、共同进步的关系，希望参与有助于自己及他人的进步和内在提升的工作，欣赏那些能够理解我价值的人。个性鲜明，好奇心强，创造力突出，思维开阔，有远见，乐于探索事物的可能性，致力于追寻自己的梦想。一旦全身心地投入一项工作时，我往往发挥出冲刺式的干劲，全神贯注，全力以赴。我对人、事和思想信仰负责，一般能够忠实履行自己的义务。 （2）我的优势和劣势 优势：能够一个人做事情，忠于职守，考虑问题细致周到，而且很深刻，会考虑新的可能性，跳出以前的圈圈，做自己信仰的工作能使我振奋鼓舞，适应能力强，能迅速调整自己的状态和目标有雄心和志向，魄力强，善于影响他人 劣势：过于追求完美，会花很长时间酝酿自己的想法，导致行动力较弱，经常忽略逻辑思考和具体现实，沉浸于梦想。当意识到自己的理想与现实之间的差距时，你就容易灰心丧气比较固执，对一切都有抵触情绪，有时做事会无秩序，很难把握事情的优先级别，讨厌以传统的或习惯的方式行事，做事可能存在感情用事的倾向，很难在竞争的、气氛紧张的环境中工作下去，有时表现地过于强势，让人难以接受，有时表现得莽撞，不计后果 4、个人职业分析 我比较喜欢在没有太多限制、灵活的机构中工作，考虑到我所处的环境与家庭的压力，现在我会努力学习自己专业知识，以后从事和专业有关的工作，倾向于工资与提升机会多的工作，现为自己打下经济基础，经济能力提升以后会考虑做自己喜欢的工作，倾向于和大自然有关的工作。 三、环境分析 1.家庭环境分析： 我出生在农村，现在父母都已经年迈，他们供我上学很不容易，所以我应该努力奋斗拼搏，为以后创造一个好的环境，好好报答父母，让父母过上好的生活。 2.学校环境分析： 河北大学是一所综合性的大学，对于理工科来说，我更需要注重能力的培养，努力做到德智体美全面发展，应着力于加强基本技能、创新能力、实践能力、自学能力的培养。多利用学校丰富的学习资源，努力做到一专多能的人才，为以后的工作打下基础。 3.社会环境分析： 随着国家的经济发展，社会政治稳定，科技不断发展。对技术人才的要求越来越高，人才的之间的竞争越来越激烈，我们的就业形势越来越严峻。然而大学生就业问题严重影响社会的发展与繁荣，中国的就业形势受到严重考验。 4.职业环境分析：

大学生职业生涯规划书(就业指导作业)

人生是一场无休、无歇、无情的战斗，凡是要做个够得上称为人的人，都得时时刻刻向无形的敌人作战。本能中那些致人死命的力量，乱人心意的欲望，暧昧的念头，使你堕落使你自行毁灭的念头，都是这一类的顽敌。——罗曼·罗兰 学院：荆楚理工学院数理学院班级：09级应用物理学 姓名：吴克鹏学号：2009409020119

第一章自我认知 我是一名大二学生，就读于荆楚理工学院应用物理学专业，自己对未来的职业规划、职业道路，一直很茫然，趁着这个机会正好给自己今后的道路做一下计划和思考 一、自我盘点 1、个人经历盘点：工作经历的介绍 暑假寒假等长假都做过一些兼职，平时也有家教、发传单、卖报的经历；2、个人兴趣盘点：，喜欢听安静的音乐，读书，运动（特别是各种球类运动），平时泡图书馆读的专业书比较多。 3、自己优势盘点：做事认真负责、稳重，不拍失败，锲而不舍，有很好的韧力，脚踏实地：对人友善，乐于助人，随和，易相处，不计较人际关系中的得失。 4、自己缺点盘点：有时觉得做事效率不高，不够自信，不善于参加活动，总觉得不能很好的表现自己，在交友方面缺少主动性 5、解决自我盘点中的劣势和缺点 要善于表现自己，相信自己。积极争取条件，参加校内外的各项活动，增强自身的社会工作阅历，多与人打交道，主动交友，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。 2、职业兴趣 根据老师给我们做的霍兰德职业测试表显示我的职业兴趣是艺术型和实用型。 我充满活力、热忱，教育、服务和社会工作能让我直接参与帮助别人。我喜欢和朋友在一起，是大家的快乐源泉。我喜欢多变的环境，审美情趣，向往一些演艺界、艺术领域。工作时精力充沛，总是那样的充满活力和乐趣。喜欢在事务活动中与人交往。而且我办事认真，待人热忱、细心、做事有条理、喜欢清晰的工作顺序，认真负责，有始有终，奉公守法，易获得他人信任，喜欢与人共事。爱干净、整齐，为人自律有礼貌，愿意服务他人，在乎别人感受，和朋友关系良好，有忠心死党。 3、职业能力 工作时精力充沛，总是那样的充满活力和乐趣虽然外界突然“风云巨变”，但是我仍然能良好适应；我渴望被别人需要，并且想真正的帮助到他人；我热爱生活，热爱自然，有丰富的生活常识；我有良好的团队协作精神，渴望与他人合作；在工作中，我是那个创造生机勃勃、充满乐趣气氛的人；如果是我关心的人和组织，我会非常忠实于他有上进心、有韧性，冒险和尝新是我想做的事情；我能够清楚地估计目前的现实条件和发展状况，并且能知道应该做什么很强的目标和使命感，执着，能够独立工作重视安全和保障，风险控制较好 4、个人特质 我对自己要求很高，把获得个人成功视为人生的意义，并鞭策自己不断奋斗。做事富有主动性和进取精神，在独当一面做事的过程中能体验到极大的成就感。与别人合作时，更愿意自己多多努力，而不是影响和带动他人，对的权力、地位并不在意。我在学习和生活中是一个严格要求自己的人，往往会取得骄人的成绩，能很快脱颖而出

超星雅儿网课2019用相声演绎中国文化答案

1.1 章节测验 1 【单选题】下列不属于“普通话”别名的是(D)。 A、现代标准汉语 B、北京话 C、国语 D、华语 2 【单选题】“相声”是从下列哪个地方发源起来的? C A、天津 B、南京 C、北京 D、重庆 3 【单选题】相声《抬杠》中“抬杠”的含义是什么? C A、抬轿子 B、抬头 C、争论 D、赞成 4 【多选题】下列属于“普通话”定义中的内容的是(ACD)。 A、以北京语音为标准音 B、以北京话为基础语言 C、以典范的现代白语文作品为语法规范 D、中华人民共和国的官方语言 5 【判断题】“普通话”是新加坡四种官方语言之一。√ 6 【判断题】“相声”是北京的土产,因此说相声的人应该用北京话。ⅹ 1.2 章节测验 1 【单选题】下列哪个音适合绕口令中复韵母的练习? C A、a B、b C、e D、f 2 【单选题】绕口令“梅香磨墨,墨抹梅香一抹脉墨”考察的是哪一类的发音练习? B A、单韵母 B、复韵母 C、鼻韵母

D、纯音 3 【多选题】下列属于绕口令别名的是(ABC)。 A、急口令 B、吃口令 C、拗口令 D、近口令 4 【多选题】绕口令中单韵母的练习应注重哪些音?(ABCD) A、b B、p C、m D、f 5 【判断题】绕口令作为一种传统的语言游戏,不能由个人来进行编创。ⅹ6 【判断题】不同绕口令内容的故事和音韵都不大一样。√ 1.3 章节测验 1 【单选题】以下关于“贯口”定义描述错误的是(C)。 A、对口相声中常见的表现形式 B、讲究一气呵成 C、语速越快越好 D、字句清晰明白,富有表情 2 【单选题】下列不属于“对口相声”常见的表现形式的是(D)。 A、一头沉 B、子母哏 C、背口 D、腿子活 3 【单选题】相声《八扇屏》属于以下哪种形式的贯口? A A、故事性的 B、抒情的 C、语词组合的 D、将同样的事物串联一起的 4 【多选题】相声中的段子被称为“活”,下列属于“活”的种类是(ABCD)。 A、贯口活 B、柳活 C、腿子活 D、子母哏

职业生涯规划大作业

职业生涯规划大作业 班级：xxx 学号：xxxx 姓名：xxx

前言 一. 自我解析 ＜一＞职业兴趣 ＜二＞缺点 ＜三＞优点 ＜四＞能力分析 ＜五＞性格类型 二. 环境分析 ＜一＞家庭环境 ＜二＞学校环境 ＜三＞一般社会环境 三. 职业生涯机会分析 ＜一＞社会环境分析 ＜二＞社会环境发展变化情况四. 职业生涯目标与路线设定 ＜一＞自我分析 ＜二＞目标志向 ＜三＞行动方案与落实措施五. 目标分析 ＜一＞短期目标 ＜二＞中期目标 ＜三＞长期目标 六. 职业目标实施计划 ＜一＞短期目标实施计划 ＜二＞中期目标实施计划 ＜三＞长期目标实施计划七. 职业生活策略 ＜一＞学习发展措施 ＜二＞课外发展措施 八. 评估调整 ＜一＞评估内容 ＜二＞评估的时间 ＜三＞规划调整的原则 九. 总结

为了提升自己的综合能力和职业素养，为了能够对中国地铁事业的发展做出自己的贡献，特别是在当前职专学生所面对的就业压力十分的大，特别是我们这种未经世事的学生，我们将如何在以后严峻的就业形式面前做的更好，所以有必要提前规划我们的未来，为我们以后的发展做好规划。现在社会是一个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的职专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只这有样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。没有一个确定的目标和一个完整的人生规划，在这个竞争压机如此巨大的社会中我们注定将会是社会的淘汰品。每一秒我们都在面对一个崭新的生活。机遇和挑战无处不在，成功，它来自彻底的自我管理和毅力。只有树立一个正确方向我们才能勇敢向前，向成功，向梦想靠近。为自己拟定一份职业规划，帮助我发掘自我潜能，让我更加清楚地认识自己，树立明确的职业发展方向，找到自己的人生定位。 一. 自我解析 〈一〉职业兴趣 “知己知彼，百战不殆”，进行职业规划首先要“知己”，即全面、深入、客观的分析和了解自己。我来自重庆云阳，那里有淳朴耐劳的劳动人民，赋予了我坚强的意志、勇敢的心和随和的性格。纯朴善良的父母教会了我诚实守信、与人为善的处世原则，我待人真诚，总是把欢乐传递到周围。我是一个性格比较外向的人，容易与人打成一片，喜欢做的事情就一定会尽全力去做，别人叫我做的事情也会认真地去完成，我的理性思维能力较强，不会因为什么不好的事而乱了

职业生涯规划书(作业模板参考)

大学生职业生涯规划书 2014年 10月 10日

目录 前言…………………………………………………………………………………… 一、个人档案………………………………………………………………………… 二、自我认知………………………………………………………………………… （一）自我评价……………………………………………………………… （二）他人评价…………………………………………………………………… （三）测试分析…………………………………………………………………… 1.气质分析………………………………………………………………… 2.性格分析………………………………………………………………… 3.能力分析………………………………………………………………… 4.职业兴趣分析…………………………………………………………… 5.职业价值观分析………………………………………………………… （四）自我认知总结………………………………………………………………三、职业的环境认知………………………………………………………………… （一）微观环境分析……………………………………………………………… 1.家庭环境分析…………………………………………………………… 2.学校环境分析…………………………………………………………… 3.专业环境分析…………………………………………………………… （二）宏观环境分析……………………………………………………………… 1.总体就业环境分析……………………………………………………… 2.行业分析………………………………………………………………… （三）职业分析…………………………………………………………………… 1.职业分类………………………………………………………………… 2.目标职业要求…………………………………………………………… （四）职业环境分析总结……………………………………………………… 四、职业决策…………………………………………………………………………… （一）职业生涯目标……………………………………………………………… 1.短期的职业目标………………………………………………………… 2.中期的职业目标………………………………………………………… 3.长期的职业目标………………………………………………………… 4.人生目标………………………………………………………………… （二）SWOT分析…………………………………………………………………五、计划与路径……………………………………………………………………… （一）职业生涯规划实施方案（学校篇）……………………………………… （二）职业生涯规划实施方案（职场篇）………………………………………六、评估与修正……………………………………………………………………… （一）评估方案…………………………………………………………………… （二）修正方案…………………………………………………………………… 结束语………………………………………………………………………………

职业生涯规划作业范文1

大学生职业生涯规划 光阴似箭，日月如梭。转眼间，我已经是一个大二的学生了，在汽车工程系学了一年多了。回首过去事情，就像昨天发生的一样，这让我不得不感叹时间过得飞快。回想起大一的时光，确实也有很多是浪费在无关紧要的事情上。况且我已经在我的生命历程中走过了二十载，但我到底是个怎么样的人呢，我适合做点什么呢，我的未来会是怎么样的呢？以往我从来细想过这些问题，只是每天很机械地在重复着做些以为该做的事情，对未来也相对迷茫。职业生涯规划课给了我一次唤醒自我的机会，一次深刻认识自我的机会，让我意识到机会总是留给有准备的人的，所以我们要时刻准备着，对自己有个清醒的认识，为自己的未来做一个规划。 我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦想而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。 为了更好的利用剩下的大学光阴，清楚地认识自己的优缺点，适合什么的发展，特做出职业生涯规划。 一、自我认识： 1、性格方面：我外向开朗，对人和善，也乐于助人，坦率，真诚爱开玩笑，遇事乐观向上，有责任心，做事也有毅力，只要认准的事情我一定能坚持到底，一定要把事情做得完美，并且一向对自己高标准要求。但是缺点也较为明显，脾气急躁缺乏耐心，不够细心，且有时候太追求完美，太过感性，不懂得控制自己的情绪，遇事不够沉稳，对人有什么说什么往往有负面的效果产生。 2、兴趣方面：喜欢流行音乐，喜欢体育，喜欢旅行等等。 3、能力方面：我有较好的组织管理能力，也有较强的与人交流能力，善于交流语言表达能力强。我是理工科学生，有较强的逻辑思维能力以及学习领悟能力。

职业生涯规划结课作业

学号： 大学生职业生涯发展与规划 题目：让梦想起航 学生姓名： 班级： 授课教师： 二〇一六年六月

让梦想起航 一、引言 大学时代是我们一生中的黄金时代，在这一时期我们将学习到走向社会的一些基础知识，发掘自己的潜能，增强就业竞争力与职业发展力；增强个人发展的目的性与计划性，为人生的方向确立提供奋斗的策略，不断完善自己使个人价值增值，在大学时代，也是我们性格形成和能力发展的一个重要职前准备，是人一生中最重要的历程，是追求自我，实现自我，体现人生价值的阶段。每个人自身条件不同，生活环境迥异，理应针对自身的情况对职业生涯发展规划做一个清晰的规划，充分利用自己有限的精力按照既定的职业发展目标不断充实完善自己，成为一个被社会及其他人所接受的人。 二、自我认识 （一）优势 本人待人真诚、热情，为人厚道，易结交真心朋友；有很强的事业心和责任感，有百折不挠、坚持不懈的良好性格品质，在遇到困难时能够勇于承担责任，有很强的心里承受能力；喜欢学习，尤其是拥有向他人学习、向别人借鉴间接经验的习惯；而且不拘泥于眼前，有很强的判断力；有一种吃苦耐劳的精神，能够在苦中作乐，在困难里看到希望，并努力做下去的坚强意志；看人、看发展趋势而非仅仅着眼于现状；喜欢思考、钻研问题，有一定的科研能力；知识面相对较宽喜欢接受新事物、新思想，具有很好的接受新事物、新思想的能力；有较强的思辩能力，能够辨证地去看待问题，有很强的哲学理论基础和将哲学思想应用于实践的能力。 （二）劣势 对什么人都容易敞开心扉说话，思想丰富但是行动力不足，往往行动跟不上思想，从而无法让自己的想法充分发挥作用；不能立足现实，想法往往过高于现实，从而失去现实里的好多机会，也就是不能活在当下，对现实的机会把握不够；另外，有时过于矜持、放不开，不能快速融入新的交往团体；不会合理拒绝；不能平等对待，

大学生职业生涯规划.答案

4.2.1作业题 1 【单选题】在案例“我最喜欢去银行工作，因为挣钱多还稳定”中，表现的是什么？?A、是内在的职业兴趣 ?B、是拜金主义 ?C、是职业价值观 ?D、是职业能力 我的答案：C 得分：20.0分 2 【单选题】对兴趣的描述，哪个是错误的？ ?A、做感兴趣的工作，工作满意度和稳定性更高 ?B、兴趣必须在工作中满足 ?C、做感兴趣的工作，能承受更大的工作压力 ?D、做感兴趣的工作，更容易在困难中坚持下去 我的答案： B 得分：20.0分 3 【多选题】在案例“我从小物理就学得特别好，总能得到高分和老师的夸奖，所以我特别喜欢物理，选了物理系”中，是什么决定了他的专业选择？ ?A、内心对物理学的好奇和热爱 ?B、对学好物理的自信心 ?C、想获得别人的认可和夸奖 ?D、想赢得声望 我的答案：BC 得分：20.0分 4 【多选题】真正的兴趣具有什么特点？ ?A、享受从事某种活动的过程 ?B、发自内心地感到愉悦或满足

?C、使用了自己喜欢用的能力，体验到了自己希望体验的价值 ?D、喜欢某件事带来的外部认可 我的答案：ABC 得分：20.0分 5 【判断题】能用在职业当中的兴趣指的不是单纯的享受和无所事事，而是我们去做一件事情在做这件事情的过程当中感受到了我们特别享受这个过程，那才叫兴趣。 我的答案：√得分：20.0分 4.2.3作业题 1 【单选题】小张业余时间最喜欢做模型，这是一种什么类型的兴趣？ ?A、喜欢跟物打交道 ?B、喜欢跟人打交道 ?C、喜欢处理数据 ?D、喜欢处理观念 我的答案：A 得分：25.0分 2 【多选题】小李发现自己最喜欢看悬疑推理的小说和电影，尤其喜欢边看边跟随主人公一起思考，最享受发现结局那一刻的成就感。请问他的兴趣类型是怎样的？?A、喜欢跟物打交道 ?B、喜欢跟人打交道 ?C、喜欢处理数据 ?D、喜欢处理观念 我的答案：AD 得分：25.0分 3 【判断题】对一份工作是否感兴趣不会影响对工作的满意程度。

职业生涯规划作业精选文档

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《大学生职业生涯规划与就业指导》课程作业 职 业 生 涯 规 划 书 目录 引言 (3) 一、自我分析 (3) 二、职业分析 (3) 三、职业定位 (4) 四、计划实施 (5) 五、评估调整 (7) 结束语 (7)

引言 俗话说："志不立，天下无可成之事。"志向是事业成功的前提。立志是人生的起跑点，反映了一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响一个人的奋斗目标及成就的大小。 对我们大学生来说，我们的奋斗目标就是未来的职业之路，然而大学生活是职业生涯发展的关键时期。在人生的路途中，我们时时刻刻都要面临职业和工作的选择。所以做一个合理的职业规划是很有必要的。 一、自我分析 结合人才测评报告以及XX等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的分析。 l 、职业兴趣－—喜欢干什么； 我的人才素质侧评报告中，职业兴趣前三项是现实型(7分）、管理型(6分）和艺术、研究型(5分)。我的具体情况是我比较适合于现实型及管理型的工作，艺术型与研究型的工作也可以从事，但不适宜去从事常规型与社会型的工作。 2、职业能力——能够干什么； 我的人才素质测评报告结果显示，空间想象力与知觉速度得分较高（5分），言语能力得分较低（1分）。我的具体情况是对立体图形以及平面图形与立体图形之间关系的理解能力，包括能看懂几何图形，对立体图形的三个面的理解力，识别物体在空间运动中的联系，解决几何问题的能力及日常工作中阅读和处理资料的能力挺高，同时也有不错的迅速而准确地运算以及在快速准确地进行计算的同时，能进行推理、解决应用问题的能力。

11级职业生涯规划作业复习课程

就业指导课期中作业： 每生完成一份个人职业生涯规划作业，该成绩占就业指导课成绩的50%。及格分数为80分。作业提交时间：3月30日前。学委统一收取。纸质版按学号姓名排序。电子版按“学号+姓名”，按专业进行打包发至吴导QQ 邮箱：15228162@https://www.sodocs.net/doc/a62824210.html, 一、说明 1.要根据自己的实际情况，进行科学合理的职业生涯规划。作品主题要结合个人实际与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业规划设计。作品必须是原创，作品如发现有抄袭、盗用等不法手段或不符合规定及违反他人著作权的，即予取消分数，零分计算。 2.作品要求（包含以下两部分内容）： 《个人职业生涯规划书》（分值比例70%） （1）作品内容：至少包括自我认知、自我定位、环境分析、短中长期职业生涯目标设定、实施行动计划制定、评估和反馈等。 （2）作品要求：内容完整，简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现职场新人的职业形象。作品必须有扉页，扉页填写作者的真实姓名、性别、所在高校、院系、专业、年级、联系电话、E-mail、指导老师（限1人）及其联系方式等相关信息。 《职业生涯人物访谈报告》（分值比例30%） （1）主要内容：作者要结合自身规划选取与规划职业相同或者相似的职场人物进行职业生涯访谈，要突出作者的访谈心得及自身对于职业认知方面的思考。作者在进行访谈前，要列出访谈问题清单，确定访谈重点；在访谈

结束后，要将人物访谈过程，搜集的资料及心得撰写成《职业生涯人物访谈报告》。 （2）《职业生涯人物访谈报告》题目自拟，字数在2500字左右。内容包括：目标职业生涯人物的选取、目标职业生涯人物简介、访谈过程简介、访谈问题总结、对目标职业的分析、自身认识的变化、对自己就业和将来职业发展的帮助等。 报告需附上访谈记录，要求客观真实、全面记录访谈中的对话内容，并注明所访谈人物的职业信息，每份访谈记录所包含的问题不少于10个，字数在2000字以内，但不少于800字。 报告必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、所在高校、院系、专业、年级、联系电话、E-mail、指导老师（限1人）及其联系方式等相关信息。 二、具体细则，参照职业生涯规划作品大赛标准 大学生职业生涯规划大赛参赛作品评选规则及参赛作品设计与撰写要求 一、参赛作品评选规则 1．参赛选手可到相关网站进行人才素质测评，取得测评报告。结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计。 2．个人职业生涯规划设计参赛作品必须有封面。封面填写参赛者的姓名、性别、学院、专业、电话、电子邮箱等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现当代青年人的职业新人形象。 3．本次大赛评选活动将邀请省内和学校就业指导专家、高校职业生涯规划专家、知名企业人力资源经理以及其他社会专业人士对职业生涯规划设计参赛作品