大学生幸福感量表
大学生幸福感量表
指导语：您好!以下问卷涉及到您在生活中所遇到的一些情况、您的一些做法或看法。请仔细阅读每道题目，并根据自己的第一感觉尽快做出回答。请选择最符合您的情况的答案代码。
①很不同意②不同意③一般④有点同意⑤非常同意
1、我能很好的适应我周围的环境。
① ② ③ ④ ⑤
2、我有一个和睦的家庭。
① ② ③ ④ ⑤
3、我喜欢和我的朋友们在一起。
① ② ③ ④ ⑤
4、我每天都过得很充实。
① ② ③ ④ ⑤
5、父母给我营造了一个好的家庭氛围。
① ② ③ ④ ⑤
6、我有一些知心的朋友。
① ② ③ ④ ⑤
7、我是一个愿意接受改变，不断得到成长的人。
① ② ③ ④ ⑤
8、我满意现在的学习、生活环境。
① ② ③ ④ ⑤
9、总的说来，我对自己是肯定的，并对自己充满信心。
10、随着时间的流逝，我不断地加深对自己的认识。
① ② ③ ④ ⑤
11、相信毕业后我能找一个满意的工作。
① ② ③ ④ ⑤
12、无论做什么事情，父母都能理解并支持我。
① ② ③ ④ ⑤
13、我和朋友之间能够互相理解。
① ② ③ ④ ⑤
14、每天醒来，我都浑身上下充满着力量。
① ② ③ ④ ⑤
15、当我有困难的时候，朋友总能及时地帮助我。
① ② ③ ④ ⑤
16、我对自己的学业充满了信心。
① ② ③ ④ ⑤
17、我不保守，是一个愿意接受新鲜事物的人。
① ② ③ ④ ⑤
18、一提到爱情我就会高兴。
① ② ③ ④ ⑤
19、我有一个好的学习氛围。
① ② ③ ④ ⑤
20、我清楚自己的人生目标是什么。
21、我能很好的融入我周围的环境。
① ② ③ ④ ⑤
22、任何年龄的人都应该成长与发展。
① ② ③ ④ ⑤
23、我对未来充满了干劲儿。
① ② ③ ④ ⑤
24、一回到家我就有一种安全感。
① ② ③ ④ ⑤
25、我的生活环境很糟糕。
① ② ③ ④ ⑤
26、我能积极主动地完成自己制定的计划。
① ② ③ ④ ⑤
27、我觉得世界上没有真正的友谊。
① ② ③ ④ ⑤
28、一想到爱情我就觉得很渺茫。
① ② ③ ④ ⑤
29、和家人在一起时我感到无比的幸福。
① ② ③ ④ ⑤
30、我从友谊中获益匪浅。
① ②③ ④ ⑤
31、我感到自己在感情上很空虚。
32、我不得过且过，真正的思考过未来。
① ② ③ ④ ⑤
33、生活是一个不断学习、变化和成长的过程。
① ② ③ ④ ⑤
34、我和我的朋友们互相信任。
① ② ③ ④ ⑤
35、我的家人都很健康、快乐。
① ② ③ ④ ⑤
36、我相信爱情。
① ② ③ ④ ⑤
37、我的人生有方向和目标。
① ② ③ ④ ⑤
38、我能很好的安排我的学习。
① ② ③ ④ ⑤
39、我的家人都非常关心我。
① ②③ ④ ⑤
学院＿＿＿＿专业＿＿＿＿性别＿＿＿＿年级＿＿＿＿年龄＿
＿＿＿城市/乡镇
环境适应性:1,8,21,25 ＿＿＿＿家庭满意度：2,5,12,24,29,35,39 ＿＿＿＿
友谊满意度：3,6,13,15,27,30,34 ＿＿＿＿生活充实感：4，14，
19，26，38 ＿＿＿＿
个人成长：7,17,22,33 ＿＿＿＿自我信心：9,10,11,16,23 ＿＿＿＿
爱情满意度：18,28,31,36 ＿＿＿＿目标感：20,32,37 ＿＿＿＿总分＿＿＿＿
评分：
请按照每个因子所对应的题号进行计分，① ② ③ ④ ⑤计1分、2分、3分、4分和5分，（其中， 25、28、31题反向计分，计5分、4分、3分、2分和1分），然后填入每个因子所对应的空格中。
大学生幸福感量表常模
环境适应性:包括1,8,21,25四个题，主要体现为对自己生活的内外环境的适应能力，8分以下说明对外界环境的适应能力不强，需要多学习适应环境的方法与技巧；9—14分说明环境适应能力较强；15分以上说明你的环境适应能力很强，有很好的心理承受能力应对各种复杂的环境变化。
家庭满意度：包括2,5,12,24,29,35,39七个题，主要体现为对自己所处的家庭地位、关系、生活细节的满意程度，12分以下说明满意程度不高，需要针对具体问题进行家庭关系修复；13-24分说明你比较满意你的家庭状况，还需进一步提高家庭成员的认同度；25分以上说明你很满意你的家庭，氛围融洽，生活很幸福。
友谊满意度：包括3,6,13,15,27,30,34七个题，主要体现为你对人际交往和人际关系的满意程度，12分以下说明你对你的与人交往状况很不满意，缺乏人际信任，交往的圈子很窄，对友谊和朋友需要努力拓宽你的交际面和信任朋友；13—24分说明你的人际交往一般，有一定的人际圈，但数量并不多，熟悉的较信任满意，不熟悉的则不太信任满意；25分以上说明你的人际交往很广，重视友谊，能很好的取得朋友信任。
生活充实感：包括4，14，19，26，38五个题，主要体现为对生活事件的满意程度，10分以下说明你感到生活很无聊，得过且过，这需要你积累生活经验，掌握生活技巧，寻找生活乐趣；11—17分说明你对生活有一定的兴趣，还需要进一步完善；18分以上你的生活独立能力很强，对各种生活事件都充满热情，能很好的体验生活快乐。
个人成长：包括7,17,22,33四个题，主要体现为对自己生理和心理成长变化的认可程度，8分以下说明你对自己的成长变化不认可，受过去事件的影响较深，需要加强自我成长训练，寻求心理援助；9—14分说明你比较认同你的成长，但易受现实突发事件的影响，需要学习应对成长烦恼的方法与技巧；15分以上说明你对你的个人成长经历很满意，且能很好应对各种烦恼。
自我信心：包括9,10,11,16,23五个题，主要体现为对自己处理问题和应对挫折能力的自信程度，10分以下说明自信心不足，对很多事持比较悲观的态度，缺乏处理和应对的勇气，需要锻炼毅力，增强自信，学习解决问题方法与技巧；11—17分说明有一定自信，但还不全面完
善，需要增加多种兴趣爱好和各种能力的深度，进一步增强自己的人格魅力；18分以上说明你很自信，有自己独特的人格魅力。
爱情满意度：包括18,28,31,36四个题，主要体现为你对爱情、恋爱
的看法及满意程度，8分以下说明你不太相信爱情，不太满意自己的
爱情和恋爱现状，需要先从基本人际交往开始，在互信交往中增进感情，并学习处理好各种分歧矛盾的方法，避免恋爱偏见；9—14分说
明你有一些满意自己的感情状况，但易受恋爱感情分歧影响，除学习恋爱方法外，还需要有主动处理、真诚、理解和宽容的心态；15分以上说明你很满意你的爱情和恋爱状况。
目标感：包括20,32,37三个题，主要体现为你对各种学习、生活、事业目标的方向感，6分以下说明你没有目标方向感，对各种事情不能
有明确清晰认识，空虚感很强；7—11分说明有一些目标，但易受任
务的困难阻碍，半途而废；12分以上说明你的目标比较明确，
总分：将所有的题分数进行汇总得出总分，反映你在总体上的幸福感程度如何。65分以下说明你的总体幸福感很弱，需要从各方面进行调整；66—140分说明你的总体幸福感一般，有一些幸福感受，也有一
些记忆深刻的痛苦经历，需要处理好愉悦与困惑之间矛盾心理的平衡，不必过于纠缠在某一事件；141分以上说明你总体幸福感很强，愉悦
心情较多
安徽省在校大学生主观幸福感调查报告
安徽省在校大学生主观幸福感调查报告 张兴权钱进 [摘要]从某种意义上说幸福是人们毕生的一种追求，本调查从主观幸福感的角度去调查和研究在校大学生的生活和学习现状，试图了解在校大学生的主观幸福感水平及其关键影响因素。方法:利用自编调查问卷对安徽省5所]高校近1300名大学生进行调查。结论: 不同学校的大学生的主观幸福感差异较大，不同年级、不同专业、不同性别的大学生的主观幸福感没有显著差异。影响大学生主观幸福感的关键因素根据关联度从高到低依次为自我评价、躯体健康、兴趣发挥、精神状态、外部环境和人际关系。 [关键词]主观幸福感在校大学生调查报告 一引言 在我们生活的社会中，在校大学生作为一个特殊的群体受到社会的广泛关注，在校大学生正处在学习专业知识与人格塑造的关键阶段，是未来社会的中坚力量。这一群体的学习、生活现状将会影响到未来社会的各个方面。近年来关于大学生的问题层出不穷，很大一部分集中在在校大学生的心理问题方面。许多学者和媒体对此作了大量的研究与报道。 马斯洛根据他的需要层次论，认为人的低层次需要满足后，该层次的幸福感就会提高，进而便会追求高层次的幸福。主观幸福感是评价者根据自定的标准对其生活质量的整体性的评价。有关幸福感的研究是将主观的幸福感受进行量化，用具体的指标去测量。主观幸福感的研究最早从国外开始，我国关于幸福感的研究
可追溯到20 世纪80 年代，近年来发展非常迅速，在2004年做的“中国工作幸福指数调查”与2006年公布的“2005年中国城市及生活幸福度调查报告”，都引起了社会公众的强烈凡响和激励讨论。从幸福感的角度去研究社会问题的方法已经应用到越来越多的领域中。 笔者检索了近十年公开发表的有关主观幸福感的文章，发现这些研究主要采用的是国外的测量工具，得出的结论存在很大差异。另外，对老年人、教师等群体的实证研究较多，对特定群体——在校大学生的研究较少。 因此，针对上述情况，本调查从主观幸福感的角度去调查和研究在校大学生的生活学习现状，试图了解在校大学生的主观幸福感及其影响因素。寻找一些有规律性的东西，探讨有价值的对策，为高校的教育改革提供有可能的帮助。 二调查方法 2.1 样本的选取 调查对象为安徽省5所高校的在校大学生，5所高校分别为安徽大学、安徽师范大学、安徽工业大学、安徽农业大学、铜陵学院。调查时间为2006年11月。之所以选择这五所高校，是因为首先在学科上，这五所高校[size=6]涵盖了综合性大学、师范类大学、偏工科类大学、农学类大学、偏文科类大学；其次这五所高校位于合肥、芜湖、马鞍山、铜陵四座不同的城市。这四所城市在环境与经济生活水平上有一定的差异，在安徽省有一定的区域代表性。选取调查的学生为一年级至四年级的大学生。由于调查的目标是在校大学生主观幸福感，因此没有将在校研究生与专科生列入调查对象。由于中外[/size]合作专业的课程与其他的专业有很大的不同，二级学院的学生的家庭生活环境一般较好，
大学生幸福感的问卷调查
大学生幸福感的问卷调查 各位同学： 大家好。欢迎参加“大学生幸福感的问卷调查”。这个调查是希望了解在校大学生在学习或者生活上是否快乐的情况。我们将对调查的结果进行分析，并提出相对应的策略。此次调查是以不记名的方式进行的，我们承若将对您提供的信息予以保密。感谢您的大力支持。 1.你的性别是？（ B ） A.女 B.男 2、您就读的年级？（ A ） A.大一 B.大二 C.大三 D.大四 3、您的专业属于哪一类？（A ） A.理工科类 B.文科类 C.医术体育类 D.军事类H.其它 4.请问您的家庭居住地是?（A ） A.农村 B.城镇 5.您觉得您现在的生活满意吗？（D ） A.非常满意 B.满意 C.还算满意 D.不太满意 E.不满意 6.您的家庭经济怎么样？（D） A.贫穷 B.富裕 C.中等 D.一般 7.您觉得幸福与金钱有关吗?（ A ） A.有关 B.无关 8.您觉得您的家庭幸福吗？（ A ）
A.幸福 B.不幸福 C.一般 9.您与父母的交流怎么样？（ B ） A.几乎不交流 B.只交流学业，不与父母交流生活及感情问题 C.和父母就像朋友一样，无话不谈 D.很想和父母沟通但又怕他们担心自己 10.您对您现在的学习成绩满意吗?（ D ） A.非常满意 B.满意 C.还算满意 D.不太满意 E.不满意 11.您在乎别人对您的评价吗？（C ） A.很在意 B.在意 C.不太在意D不在意.E.很不在意 12.您身边的朋友多吗？（B ） A.很多 B.一般 C.很少 D.几乎没有 13.您对您自己为人处事方面做的满意吗？（C ） A.很满意 B.还算满意 C.不满意 D.很不满意 14.您觉得校园环境会影响您的幸福感吗？（ A ） A.会 B.不会 15.您对您所在的大学满意吗？（B ） A.很满意 B.还算满意 C.不满意 D.很不满意 16.大学里面有针对学生幸福感提升的一些措施吗？( D) A.没有，我不知道 B.知道一点点
总体幸福感量表(GWB)
总体幸福感量表(GWB） General Well一Being Schedule (Fazio，1977） 简介 总体幸福感量表（GWB）是为美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具，用来评价受试对幸福的陈述。本量表共有33项。得分越高，幸福度越高。测试样本包括79名男性和119名女性，他们均为大学心理系一年级的学生。本量表前18项的平均得分在男性为75分，在女性为71分（标准差分别是15和18分）。国内段建华(1996)对本量表进行了修订，并用修订后的量表测查了362名大学生。 信效度 本量表单个项目得分与总分的相关在0.48和0.78之间，分量表与总表的相关为 0.56-0.88，内部一致性系数在男性为0.91、在女性为0.95。间隔3个月后重新测查了其中的41名学生，发现重测一致性为0.85。GWB总分与专家面谈后对抑郁评估之一致性在0.27-0.47之间；与3种焦虑量表(PEI，PSS和CHQ )的一致性分别为0.41，0.40和0.10；与3种抑郁量表(HQ，Zung和MMPI)的一致性分别为0.35，0.28和0.21；它与PFI抑郁量表的一致性更高一些(0.50)。 应用与评价 研究表明本量表比其它焦虑和抑郁量表的效能好。除了评定总全幸福感，本量表还通过将其内容组成6个分量表从而对幸福感的6个因子进行评分。这6个因子是：对健康的担心、精力、对生活的满足和兴趣、忧郁或愉快的心境、对情感和行为的控制以及松驰与紧张（焦虑）。 总体幸福感量表 *1.你的总体感觉怎样（在过去的一个月里）？ 好极了，精神很好，精神不错，精神时好时坏，精神不好，精神很不好（123456）
Ryff 心理幸福感量表
Ryff 心理幸福感量表 请仔细阅读下面的题目。根据自己目前的情况，在符合自己情况的相应数字上划圈。你的回答没有对与错，好与坏。我们承诺，对你的回答给以保密。谢谢你的合作！ 1．非常反对2、颇为反对3、有点儿反对4、有点儿赞同5、颇为赞同6、非常赞同 1．多人都认为我是个既亲切又有爱心的人。 2．有时候，我会改变自己的行为或思想方式去迎合周围的人。 3．总的来说，我认为我能够把握自己的生活。 4．对那些能扩展自己眼界的活动，我都不感兴趣。 5．每当我想到我过去所做的事情和将来希望做的事情时，我都感觉良好。 6．每当我回顾自己的过去时，我对那些经历和结果都感到满意。 7．对我来说，与人保持亲密的关系很困难，而且令我感到沮丧。 8．即使与多数人的意见分歧，我也不怕发表自己的意见。 9．每天的生活需求经常令我感到沮丧。 10．总的来说，随着时间的流逝，我不断地加深对自己的认识。 11．我得过且过，从未真正的思考过未来。 12．总括来说，我对自己是肯定的，并对自己充满信心。 13．我常常感到寂寞，因为很少亲密好友能与我分忧。 14．我的决定很少受他人影响。 15．我很难融入周围的人及环境。 16．我是那种喜欢尝试新事物的人。 17．我倾向于关注当前，因为未来总是给我带来麻烦。 18．我觉得我认识的许多人在生活中得到的比我多。 19．我很喜欢与家人或朋友作深入的沟通，彼此了解。 20．我比较在意别人对我的看法。 21．我对于日常生活中许多职责都处理得很好。 22．我认为现在的生活方式很好，不需要再作新的尝试。 23．我的人生有方向和目标。 24．若有机会，我愿意在很多方面改变自己。 25．我认为当好友向我诉说他们的烦恼时，做一个好的聆听者是最重要的。 26．我觉得对自己满意比获得他人的赞同更重要。 27．我常常被自己的所承担的责任压得喘不过气来。 28．我认为，获得新经验是十分重要的。这些经验可以挑战我们对自己和对世界的既定看法。 29．我的日常活动看起来既琐碎又微不足道。 30．我对自己的性格大致感到满意。 31．很少人愿意听我倾诉心事。 32．我很容易被那些很有主见的人影响。
大学生幸福感的问卷调查报告
大学生幸福感的问卷调查报告 选题的题号：28 调查的目的：为了了解当代大学生幸福感的总体状况，构建和谐校园，探究影响大学生主观幸福感的因素，我们对本校大学生进行了问卷调查，重点分析大学生友好关系、主管感受、影响因素、解决方式等方面，同时基于调查，总结影响因素，为以后做研究提供依据。 主要内容：幸福定义、影响因素、解决途径 调查时间：2011年11月28日——2011年12月3日 调查地点：南昌航空大学 调查对象：大一至大四学生 本组成员： 组员分工： 摘要： 追求幸福是人类永恒不变的主题之一，随着人们对自身生活质量要求的提高，幸福成为人们关心的话题，在经济飞速发展下，幸福感越来越显得重要。对当代大学生的幸福感的研究有助于改善与增进大学生的生活质量，有利于正确大学生的生活、学习观念。本报告在对110名在校大学生的幸福感调查的基础上，考察了大学生幸福感在生活满意感和情感维度上的现状，分析和探讨了大学生的幸福感模型、对幸福的归因及影响大学生幸福感的因素，为今后进一步深入研究幸福感提供必要的参考。 一、引言 长期以来，心理学对抑郁、焦虑等消极情绪和心理状态关注较多，而对幸福、快乐、满意、乐观等积极的情绪和心理状态关注较少。现在越来越多的心理学研究发现：幸
福、快乐、满意、发展是人类的主要成就动机，人类的积极品质是人类赖以生存和发展的核心要素，心理学需要研究人的光明面，需要研究人的优点与价值。因此，研究人员开始试图通过对人类理想心理机能和状态，如幸福、满足、乐观、快乐等的研究，发现促进个体和社会良好发展的因素，从而增进人类的健康和幸福，促进个体自由健康地发展和社会的进步与繁荣。幸福感由对生活的满意、积极情感的体验和消极情感的缺乏所构成，个体对总体生活质量的满意度越高，体验到的积极情感越多消极情感越少，则个体的幸福感体验就越强。幸福感具有三个基本特点：（1）主观性：幸福感的评定主要依赖行动者本人的标准，而不是他人或外界的标准；（2）整体性：幸福感包括生活满意感、积极情感和消极情感三个方面，共同反映了个体综合的整体生活质量；（3）相对稳定性：虽然在评定幸福感时会受到当时情绪状态与情境的影响，但研究却证实幸福感具有相对稳定性。总之，幸福感是衡量个体生活质量的重要的综合性心理指标。我们通过对幸福感的实证性调查研究与分析，有助于对幸福感具体、准确与深入的把握，为今后开展心理健康教育或继续深入地研究提供有益的参考依据。 二、研究方法 （一）研究对象 采用整体随机分层抽样的方法对大一至大四年级的学生进行幸福感的问卷调查，一共 110人，其中男性56人，女性54人。本次调查共发放110份问卷，对全部问卷质量进行审核的基础上剔除无效问卷，共回收有效问卷104份，有效回收率94.5%。 （二）调查方式 幸福感开放性问卷 采用自编的幸福感开放性问卷，该问卷包括3个项目，分别从大学生的幸福原型、对不 幸福的归因和对幸福的主观界定三个方面考察大学生的幸福感，试图发现大学生群体幸福 感的独特方面。 （三）数据整理 组员分工对全部数据进行统计、分析。 三、结果与分析
总体幸福感量表及常模
总体幸福感量表(GWB) 一、你的总体感觉怎样(在过去的一个月里)? 1、好极了 2、精神很好 3、精神不错 4、精神时好时坏 5、精神不好 6、精神很不好 二、你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼(在过去的一个月里)? 1、极端烦恼 2、相当烦恼 3、有些烦恼 4、很少烦恼 5、一点也不烦恼 三、你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉(在过去的一个月里)? 1、绝对的 2、大部分是的 3、一般来说是的 4、控制得不太好 5、有些混乱 6、非常混乱 四、你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做(在过去的一月里)? 1、极端怀疑 2、非常怀疑 3、相当怀疑 4、有些怀疑 5、略微怀疑 6、一点也不怀疑 五、你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力(在过去的一个月里)? 1、相当多 2、不少 3、有些 4、不多 5、没有 六、你的生活是否幸福、满足或愉快(在过去的一个月里)? 1、非常幸福 2、相当幸福
3、满足 4、略有些不满足 5、非常不满足 七、你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制(在过去的一个月里)？ 1、一点也没有 2、只有一点点 3、有些，不严重 4、有些，相当严重 5、是的，非常严重 八、你是否感到焦虑、担心或不安(在过去的一个月里)? 1、极端严重 2、非常严重 3、相当严重 4、有些 5、很少 6、无 九、你睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛(在过去的一个月里)? 1、天天如此 2、几乎天天 3、相当频繁 4、不多 5、很少 6、无 十、你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病的恐惧而烦恼(在过去一个月里)? 1、所有的时间 2、大部分时间 3、很多时间 4、有时 5、偶尔 6、无 十一、你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情(在过去的一个月里)? 1、所有的时间 2、大部分时间 3、很多时间 4、有时 5、偶尔 6、无
国内外关于主观幸福感影响因素研究述评
国内外关于主观幸福感影响因素研究述评 任志洪1,叶一舵2 (福建师范大学教育科学与技术学院,福建福州 350007) 摘 要:近年来,国内外学者对主观幸福感影响因素的研究一般涉及个体的主、客观因素,在遗传、文化、家庭环境、经济、社会支持、生活事件、人格、自我效能感、应对方式与主观幸福感的关系上得出了一些重要结论。但这些研究普遍存在着测量工具不一致、因果关系模糊及测量中存在着的社会赞许性、认知偏差、反应定势等,难以形成较有说服力的结论。因此,将来的相关研究中,在研究对象上应更多关注特殊群体;在研究技术上应充分整合认知神经科学和生物学的研究技术;在研究方法上则应尽可能多地运用结构方程模型、多层线性模型、元分析和数据追踪技术。 关键词:主观幸福感;客观因素;主观因素;跨文化 中图分类号:B848 文献标识码:A 文章编号:1000-5285(2006)04-0152-07 收稿日期:2005-11-28 作者简介:任志洪(1982— ),男,福建惠安人,福建师范大学教育科学与技术学院2004级硕士研究生;叶一舵(1963— ),男,福建永泰人,福建师范大学教育科学与技术学院教授、博士生导师。 主观幸福感(Subjective Well -being ,简称 SWB )是衡量人们生活质量的一个重要的综合性心理指标,包括生活满意程度、积极情绪体验与消极情绪体验等因素,具有主观性、整体性和稳定性特点[1]。早期的研究大部分集中在对消极心态和病理心态的研究,随着积极心理学的兴起,对幸福感等积极心理状态的研究逐渐开始盛行。研究幸福感主要有两大流派即基于快乐论哲学观点研究快乐的SWB 与基于现实论哲学观点研究人类潜能的心理幸福感(PWB ),前者认为趋乐避苦是人的本性,幸福就是追求感官的快乐,避免感官的痛苦;后者强调人的精神快乐和理性能力,认为人的幸福必须在理性的指导下才能实现。西方对SWB 的研究始于20世纪50年代,经历了研究的描述阶段和理论建构阶段,目前已经进入了理论深化阶段。而国内关于SWB 的研究始于20世纪80年代中期,研究尚处于起始和探索阶段,对实证方面的研究还需进一步探讨。国内外关于SWB 的影响因素研究大部分只针对个别的因素,而没有进行系统的考量,本文综合了国内外大部分的研究资料,重点考察个体的主观和客观因素的各方面对SWB 的影响作用,以供相关研究者参考。 一、影响主观幸福感的客观因素 (一)遗传因素 目前国内关于遗传因素对SWB 的研究几乎没有,而国外这方面的研究也主要是通过对双生子的研究来证实遗传因素影响的存在。如美国心理学家里肯博士认为,80%的人在出世时就有了基本定型的“幸福水平”。Braungan 等[2]运用收养和双生子研究发现,1岁左右婴儿积极情感具有遗传特性。明尼苏达大学Tellegen 等[3]著名的双生子研究发现:在不同家庭环境中抚养长大的同卵双生子,其SWB 水平的接近程度,比在同一个家庭中抚养长大的异卵双生子要高得多。也有学者认为遗传因素虽然影响着SWB 的各个方面,但气质的差异导致个人体验SWB 的水平不同。另一方面,个人所体验到的SWB 是随着时间和情境而变化的。从上面国外学者的研究,我们确实可以看到幸福感与遗传有一定关系,但在个人发展过程中,遗传与环境因素是相互作用的,同时对SWB 水平产生影响,而外界环境中的各因素又通过个性影响SWB 。 (二)文化因素 对文化与SWB 关系的考察是诸多跨文化研究者感兴趣的问题。目前,对文化最重要也是最 2006年第4期福建师范大学学报(哲学社会科学版) No 14,2006 (总第139期)Journal of Fujian Normal University (Philosophy and S ocial Sciences Edition )G eneral ,No 1139
大学生主观幸福感量表
大学生主观幸福感量表 您好！这是一份关于大学生生活状况的调查。左边是对 大学生生活状况的一些描述，右边为1—5个等级水平。请参照左边的描述，对自己的生活状况与它的符合程度做出评价。采用5级制评分标准(从1～5),梯子底部记1分,以1分的级差依次向上推进,梯子的顶部记5分。 请认真阅读所有项目，并按照自己的真实情况在相应的数字上面划“√”。各个数字代表的意思为：1 表示“完全不符合”2 表示“基本不符合”3 表示“不确定”4 表示“基本符合”5 表示“完全符合” 答案无对错之分，请不要有任何顾虑。注意不要漏答。 感谢您的合作！ 1 我渴望获得新的经验和知识…………………………1 2 3 4 5 2 现在是生活中最好的时光……………………………1 2 3 4 5 3 我能够在别人需要的时候帮助他们…………………1 23 4 5 4 我常常感觉自己的精力很旺盛………………………1 2 3 4 5 5 别人好像不太喜欢我…………………………………1 234 5 6 前我家的经济情况很不错…………………………1 2 3 4 5 7 我觉得自己是个有价值的人…………………………12 3 4 5 8 我拥有健康与活力……………………………………1 2 3 4 5 9 在人们需要的时候，我可以不计报酬地提供帮助…1 2 3 4 5 10 我浑身上下充满着力量………………………………1 2 3 4 5 11 我有时会感到我所认识的人都不怎么友善…………1 2 3 4 5 12 我觉得家里的住房条件很好…………………………1 2 3 4 5 13 我对自己持肯定态度…………………………………1 2 3 4 5 14 我感到孤独寂寞………………………………………1 2 3 4 5 15 我对我的生活满意……………………………………1 2 3 4 5 16 我愿意帮助人们改善他们的生活状况………………1 2 3 4 5 17 我精神饱满，精力充沛………………………………1 2 3 4 5 18 人际交往中我显得孤立并时常受挫…………………1 2 3 4 5 19 我的生活状况良好……………………………………1 2 3 4 5 20 我了解自己的长处与不足，并可以接受它们………1 23 4 5 21 我感到沮丧……………………………………………1 23 4 5 22 我一直保持着健康的生活方式………………………1 2 3 4 5 23 我愿为社会美好而努力奋斗…………………………1 2 3 4 5 24 我充满活力与激情……………………………………1 2 3 4 5 25 我有几个亲密并且可以信赖的朋友…………………1 2 3 4 5 26 我觉得前途暗淡………………………………………1 2 3 4 5 27 我感到悲伤……………………………………………1 2 3 4 5 28 世界上毕竟是快乐的人多……………………………1 2 3 4 5 29 生活中总有让我感兴趣的事儿………………………1 2 3 4 5 30 我能够不断超越自我，取得更多的成绩……………12 3 4 5 31 总的来说，我对自己是满意的………………………1 2 3 4 5 32 到目前为止，我对生活相当满意……………………1 2 3 4 5
大学生幸福感调查与分析
大学生幸福感调查与分析 摘要 本文通过问卷调查的方式对我校大学生进行幸福感的调查，主要从主观和客观两方面展开调查，对大学生的性格特点，学习生活的态度、人际交往、家庭环境等方面，分析大学生的幸福现状，以及影响的主要因素，得出当代大学生幸福感相对较高的人数较少，具备什么样的条件才能感到比较幸福。针对这一问题，我们小组提高大学生幸福感的建议。 关键词：大学生，幸福感，建议
目录 前言 (1) 一、调查目的及意义 (2) 二、调查研究内容、对象及方法 (2) 三、调查结果总计及阐述报告 (2) 四、提高大学生幸福感的建议 (4) 谢辞 (6) 参考文献 (7) 附录 (8)
前言 大学生是祖国的未来，是国家的栋梁，自然大学生的身心健康备受社会关注，幸福感便是其中一个焦点。 本文采用问卷调查的方式对安阳工学院进行调查，整体随机抽取50名我校学生进行幸福感问卷调查，通过大学生的性格特点，学习生活的态度、人际交往、家庭环境等方面进行剖析，得出结果。基于调查,提出提升我校大学生幸福感的一些建议。 限于我们小组的水平和写作时间有限，文中可能有诸多不足之处，敬请批评指正。
一、调查目的及意义 在我们人生的旅途中，幸福是人们永恒的问题。根据字典对幸福的定义，幸福是一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地持续久远的愉快心情。这即使每个人追求大的目标，也是整个人类追求的终极目标。 我们在校大学生作为一个特殊的群体受到社会的广泛关注，正处在学习专业知识与人格塑造的关键阶段，是未来社会的中坚力量。我们的学习、生活现状将会影响到未来社会的各个方面。近年来大学生的问题层出不穷，很大一部分集中在大学生的心理问题方面。许多学者和媒体对此作了大量的研究与报道。 为了了解我校大学生幸福感状态,构建和谐校园,我们小组对我校大学生进行调查,重点分析我校大学生在友好关系、自我价值、健康关注等方面的情况。基于调查,提出提升我校大学生幸福感的一些建议。 二、调查研究内容、对象及方法 调查内容：个人基本资料包含年级、性别、专业等，其它情况如家庭经济条件、学习满意程度、人际关系、个人性格等自我评定。 调查对象：男生23人，女生27人。 调查方式：问卷调查。问卷均采用选择题形式，分为单选和多选。 三、调查结果总计及阐述报告 本次调查共发出问卷50份，实际回收的有效问卷为50，效回收率为100%。首先，幸福可以说是人们对生活满意程度的一种主观感受，大学生主关幸福感影响因素有学生的性格特证，对自己学习生活的态度、人际交往、家庭环境等方面。下面我们小组根据调研没结果从以下几方面进行分析。
总体幸福感量表介绍
总体幸福感量表（GWB）介绍 General Well-Being Schedule 一、简介 总体幸福感量表（GWB）是为美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具，用来评价受试对幸福的陈述。本量表共有33项。得分越高，幸福度越高。测试样本包括79名男性和119名女性，他们均为大学心理系一年级的学生。本量表前18项的平均得分在男性为75分，在女性为71分（标准差分别是15和18分）。国内段建华（1996）对本量表进行了修订，并用修订后的量表测查了362名大学生。 二、信效度 本量表单个项目得分与总分的相关在0.48和0.78之间，分量表与总表的相关为0.56~0.88，内部一致性系数在男性为0.91、在女性为0.95.间隔3个月后重新测查了其中的41名学生，发现重测一致性为0.85。GWB总分与专家面谈后对抑郁评估之一致性在0.27~0.47之间；与3种焦虑量表（PEI，PPS和CHQ）的一致性分别为0.41，0.40和0.10；与3种抑郁量表（HQ，Zung和MMPI）的一致性分别为0.35，0.28和0.21；它与PFI抑郁量表的一致性更高些（0.50）。 三、应用于评价 研究表明本量表比其它焦虑和抑郁量表的效能好。除了评定总全幸福感，本量表还通过将其内容组成6个分量表从而对幸福感的6个因子进行评分。这6个因子是：对健康的担心、精力。对生活的满足和兴趣、忧郁或愉快的心境、对情感和行为的控制以及松弛与紧张（焦虑）。 四、记分 **为反向记分。六个因子对应项目： 对健康的担心：10，15 精力：1，9，14，17 对生活的满足和兴趣：6，11 忧郁或愉快的心境：4，12，18 对情感和行为的控制：3，7，13
主观幸福感(GWB)量表
亲爱的同学： 您好！非常感谢您能抽出时间填写这份调查问卷！本调查采用不记名方式，我们将严格遵循 保密原则，请您放心作答！所有选项无对错之分，调查结果保密，所以希望您能按真实情况作答。在此衷心感谢您真诚的合作！ 基本情况： 性别（ 1. 男 2. 女）专业类型（ 1. 文 2. 理 3. 工 4. 农林 5. 医 6. 艺术） 指导语：请仔细阅读每一个问题，在合适的选项处划“V”，请您按实际情况作答，问题不存在对错之分，因此不要花很多时间去想。 1. 你的总体感觉怎样（在过去的一个月里）？ ①好极了②精神很好③精神不错④精神时好时坏⑤精神不好⑥精神很不好 2. 你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼（在过去的一个月里）？ ①极端烦恼②相当烦恼③有些烦恼④很少烦恼⑤一点也不烦恼 3. 你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉（在过去的一个月里）？ ①绝对的②大部分似的③一般来说是的④控制得不太好⑤有些混乱⑥非常混乱 4. 你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做（在过去的一个月里）？ ①极端怀疑②非常怀疑③相当怀疑④有些怀疑⑤略微怀疑⑥一点也不怀疑 5. 你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力（在过去的一个月里）？ ①相当多②不少③有些④不多⑤没有 6. 你的生活是否幸福、满足或愉快（在过去的一个月里）？ ①非常幸福②相当幸福③满足④略有些不满足⑤非常不满足 7. 你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制（在过去的一个月里）？ ①一点也没有②只有一点点③有些，不严重④有些，相当严重⑤是的，非常严重 8. 你是否感到焦虑、担心或不安（在过去的一个月里）？
大学生主观幸福感及其与人格特征的关系
大学生主观幸福感及其与人格特征的关系 郑 雪,王 玲,邱 林,严标宾 (华南师范大学教育科学学院,广东广州510061) 摘要 目的:探讨大学生的主观幸福感与人格特征的关系。方法:采用艾森克人格问卷简式量表中文版与主观幸福感量表对201名大学生进行测验。结果:在主观幸福感的三个成分中,大学生被试的生活满意度属中等偏下水平,积极情感频率偏低,消极情感的频率更低,综合起来看大学生被试的主观幸福感属中等水平。在主观幸福感及其主要成分生活满意度上,女生显著高于男生。相关分析表明外向性人格维度与幸福感及生活满意度和积极情感存在显著的正相关,与消极情感有显著负相关;神经质与幸福感、生活满意度和积极情感存在显著的负相关,与消极情感存在显著的正相关。稳定外向型人格的主观幸福感水平最高,其次是稳定内向型和不稳定外向型人格,幸福感水平最低的是不稳定内向型人格。结论:外向性与神经质等人格特征是影响大学生幸福感的重要因素。 关键词 大学生;主观幸福感;人格特征 中图分类号:R395.6 文献标识码:A 文章编号:1005-3611(2003)02-0105-03 College Students Subjective Well-being and Its Relationship w ith Personality Traits ZHENG Xue,WANG Ling,QIU Lin Psychology Department of South China Normal University,Guangzhou510631,China Abstract Objective:To examine the relationship bet ween personality and subjective well-being(S WB)of Chinese college studen ts.Methods:201students were measured by EPQ-RSC and SWB ques tionnaires.Results:Chinese college students SWB belongs to the medium levels on the9-points https://www.sodocs.net/doc/a410826884.html,pared with male,female participants showed hi gher levels of SWB and life satisfaction.Correlation analysis showed that extraversion was a significant correlate of S WB(.40),li fe satisfaction(.29), posi tive affects(.37),and negative affects(-.22);neuroticism was a si gni ficant correlate of SWB(-.54),life satisfaction (-.28),posi tive affects(-.36),and negative affects(.57).Conclusion:Personality traits were importan t influencial factors to Chinese students SWB. Key words College s tudents;Subjective well-being;Personality traits 主观幸福感(Subjective well-being,简称SWB)是指个体对自己生活的评价与感受,包括生活满意程度、积极情绪体验与消极情绪体验等因素。随着社会经济的发展与人民生活水平的提高,对生活满意度、幸福感及其影响因素的研究日趋重要。过去国际心理学界强调对人消极状态与病态心理的研究,而对幸福感等积极心理状态的研究则仅占前者的十七分之一[1];国内对幸福感及其影响因素等方面研究则比较欠缺,缺少对幸福感及其与人格特征关系的具体实证研究与深入的理论探讨[2-4]。 国外研究表明,在影响幸福感的因素中,人格因素是预测幸福感的最稳定的和最有效的因素。DeNeve和Cooper对以往148个有关研究的元分析表明,与幸福感有相关的不同人格因素有137个,诸如信任、情绪稳定性、控制点、自尊与外向等等。在这些因素中得到最多理论与实证研究的因素是外向性与神经质[5-8]。但DeNeve和Cooper认为现有的研究存在文化方面的限制,即欠缺在非西方文化中的有关研究,认为人格因素对于其他文化中个体幸福感的重要性仍需要进一步的检验[9]。Furnham和Cheng对来自日本、中国香港和英国等国家的被试进行了研究[10]。该研究对于理解其他非西方文化中人格与幸福感的关系有一定的启发意义,但仍然存在一些问题(如中国被试的代表性问题)。本研究试图在以往研究的基础上,以中国大陆的大学生为被试,进一步探讨人格因素与幸福感及其主要成分之间的关系。 1 方 法 1.1 对象 采用分类(文科与理科)随机取样的方法从广州某师范大学修学公共心理学的本科学生中选取了201名被试,其中女生111人,男生90人,平均年龄为20.3岁。 1.2 工具 1.2.1 艾森克人格问卷简式中国版(EPQ-RSC)[11]包括精神质(P)、外向性(E)、神经质(N)和说谎倾向(L)等4种人格因素。 105 中国临床心理学杂志 2003年 第11卷 第2期
总体幸福感量表(GWB)
10 总体幸福感量表(GWB） 一、量表全文 *1.你的总体感觉怎样（在过去的一个月里）？ 好极了，精神很好，精神不错，精神时好时坏，精神不好，精神很不好（123456） 2.你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼（在过去的一个月里）？ 极端烦恼，相当烦恼，有些烦恼，很少烦恼，一点也不烦恼（12345） *3.你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉（在过去的一个月里）？ 绝对的大部分是的，一般来说是的，控制得不太好，有些混乱，非常混乱（123456） 4.你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做（在过去的一月里）？ 极端怀疑，非常怀疑，相当怀疑，有些怀疑，略微怀疑，一点也不怀疑（123456） 5.你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力（在过去的一个月里）？ 相当多，不少，有些，不多，没有 1 2 3 4 5 *6.你的生活是否幸福、满足或愉快（在过去的一个月里）？ 非常幸福，相当幸福，满足，略有些不满足，非常不满足1 2 3 4 5 *7.你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制（在过去的一个月里）？ 一点也没有，只有一点点，有些，不严重有些，相当严重是的，非常严重1 2 3 4 5 8.你是否感到焦虑、担心或不安（在过去的一个月里）？ 极端严重，非常严重，相当严重，有些，很少，无 1 2 3 4 5 6 *9.你睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛（在过去的一个月里）？ 天天如此，几乎天天，相当频繁，不多，很少，无 1 2 3 4 5 6 10.你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病的恐惧而烦恼（在过去的一个月里）？ 所有的时间，大部分时间，很多时间，有时，偶尔，无 1 2 3 4 5 6， *11.你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情（在过去的一个月里）？ 所有的时间，大部分时间，很多时间，有时，偶尔，无 1 2 3 4 5 6 12.你是否感到沮丧和忧郁（在过去的一个月里）？ 所有的时间，大部分时间，很多时间，有时，偶尔，无 1 2 3 4 5 6 *13.你是否情绪稳定并能把握住自己（在过去的一个月里）？ 所有的时间，大部分时间，很多时间，有时，偶尔，无 1 2 3 4 5 6 14.你是否感到疲劳、过累、无力或筋疲力竭（在过去的一个月里）？ 所有的时间，大部分时间，很多时间，有时，偶尔，无 1 2 3 4 5 6 *15.你对自己健康关心或担优的程度如何（在过去的一个月里）？ 不关心0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10非常关心， *16.你感到放松或紧张的程度如何（在过去的一个月里） 松弛0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10紧张 17.你感觉自己的精力、精神和活力如何（在过去的一个月里） 无精打采0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10精力充沛 18.你忧郁或快乐的程度如何（在过去的一个月里）？ 非常优郁0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10非常快乐 19.你是否由于严重的性格、情感、行为或精神问题而感到需要帮助（在过去的一年里）？是的，曾寻求帮助1；是的，但未寻找帮助2；有严重的问题3；几乎没有问题；没有问题20.你是否曾感到将要精神崩溃或接近于精神崩溃？ 是的，在过去的一年里是的，在一年以前无1 2 3
心理测量与评估
关于文献“幸福感问卷：心理测量特性，人口统计学比较和效度证据”的理解和评述 摘要：本文主要是通过阅读文献“幸福感问卷编制中的心理测量性质，人口统计学的比较和效度的证据”，查阅与幸福感相关的其他文献，了解实现幸福感的定义和相关理论和问卷编制的整个过程，表述问卷编制的信效度情况以及在验证效度过程中所运用的心理测量方法。 关键词：实现幸福感主观幸福感问卷编制心理测量 1．引言 幸福感（Eudaimonic Well-being,EWB）是指生命的质量，主要来自于人的潜能的发展和个人自我目标的实现过程（Sheldon,2002;Waterman,1990a,2008）。幸福感已经成为近年来研究的热点，尤其是积极心理学出现之后，沿着西方哲学快乐论与实现论走向，出现了主观幸福感理论（Subjective Well-Being,SWB）和心理幸福感理论(Psychological Well-Being，PWB)，主观幸福感是指具有较多的积极情绪和较少的消极情绪，心理幸福感强调人的潜能的实现。有的学者在主观幸福感和心理幸福感的研究基础上，将主观体验指标和客观指标相结合，开创了实现幸福感。在主观方面，实现幸福感是指个人发展过程中的情绪和实现的主观体验；客观方面是指个人在追求生活目标和发展自我潜能过和中表现出来的行为以及这些为在追求生活目标过程中发挥的作用。美国心理学家waterman在主观幸福感和心理幸福感的基础上编制了实现幸福感问卷，简称PEWB。 实现幸福感的理论基础主要有自我实现理论、实现同一性理论和自我决定理论。 2．研究方法
2．1被试 样本1： 来自美国9所大学的1728人。性别分布：男性424人，占总人数24%，女性1334人（76%）。年龄分布：大一学生占42%，大二学生21%，大三学生19%，大四学生14%，毕业生和其他人员4%。平均年龄20.04岁，SD3.57岁。民族分布：欧裔美国人占总数的52%，非洲裔美国人9%，西班牙裔美国人25%，亚裔美国人7%，其他7%。 样本2： 包括来自美国14所大学的5606人。性别分布：男性1409人，占总人数25%，女性4162人（74%），有35人无法辨认性别，。年龄分布：大一学生占32%，大二学生24%，大三学生21%，大四学生15%，毕业生和其他人员8%。平均年龄20.48岁，SD3.57岁。民族分布：欧裔美国人占总数的62%，非洲裔美国人11%，西班牙裔美国人18%，亚裔美国人8%，其他1%。 2．2研究材料 QEWB包括21个项目，采用五点积分的方式（0~4），从极度不同意到强烈同意，14个正向计分，7个反向计分。 这篇文章是对作者自编的实现幸福感的测量问卷评估，包括以下六个相互关联的方面： 1、自我发现：指个人充分了解自己并朝着自我实现的方向努力奋斗，才能完成 自我实现。必须认识自我并了解自我，这是自我实现的前提（Waterman）。在PEWB中涉及这一维度的例子是我相信我已经认识到自己是一个什么样的人了。 2、潜能感知实现论认为，个休对自己最大潜能的了解程度代表他可能达到的高 度。个体需要认识到自己的潜能，而且致力于把个体的最佳状态发挥出来。 在PEWB中涉及这一的例子是“我相信我了解自己的最大潜能，并尽可能地去实现它们。” 3、生活价值指对生活目标和意义的了解。为了体验实现幸福感，个体必须在认 清自己能力基础上追求个人目标，并在此过程中找到运用技巧和能力的方式。
焦虑和主观幸福感量表
问卷调查 性别[单选题] 37.67% 62.33% 生源地[单选题] 69.86% 30.14% 在读大学之前，你的父母是否有过外地工作（工作时间大于3个月) [单选题] 20.55% 4.79% 39.04% 35.62% 你的父母亲第一次外出工作时你几岁？[单选题] 42.55% 24.47% 21.28% 5.32% 6.38% 在读大学前，你父母外出工作总共有多大? [单选题] 19.15% 15.96% 11.7% 7.45% 15.96% 9.57% 20.21%
1．你觉得自己比不上所认识的大多数人。[量表题] 23.29% 21.92% 19.18% 15.75% 9.59% 4.79% 5.48% 2．你认为自己毫无价值[量表题] 49.32% 19.18% 14.38% 10.27% 4.79% 0% 2.05% 3．你相信你所认识的人有朝一日必将看得起你、尊敬你。[量表题] 5.48% 2.74% 10.27% 20.55% 19.86% 14.38% 26.71% 4．你曾对自己灰心丧气，以至于开始怀疑自己的价值。[量表题] 16.44% 7.53%
10.27% 15.07% 25.34% 14.38% 10.96% 5．你经常讨厌自己。[量表题] 23.29% 25.34% 15.07% 15.75% 10.96% 3.42% 6.16% 6．一般来说，你对自己的能力很有信心。[量表题] 2.74% 4.11% 13.7% 21.23% 28.77% 17.81% 11.64% 7．你经常感到自己什么事也做不好。[量表题] 17.81% 23.97% 15.07% 19.86% 16.44% 4.11% 2.74%
心理测评指导语
心理测评指导语 亲爱的同学，欢迎你来参加本次心理测试活动！请大家配合，关掉手机，共同营造良好的测评氛围。下面开始宣读关于本次测评的说明及答题注意事项。 1. 本次心理测评由学校统一为同学们提供，测评的目的是帮助同学们更好地理解自己、认识自己、完善自己，以便在今后能够扬长补短地迎接新生活，展现出更精彩的自我风貌。 2. 心理测评的结果是严格保密存档的，结果主要用于了解我校学生的心理特点，为更好地为同学们开展心理健康教育与服务工作提供科学依据。请同学们不要顾虑。 3. 本次测评的内容包含五个测验，分别为：SCL-90心理健康测验，16PF 人格测验，社会支持评定量表、简易应对方式量表、总体幸福感量表。心理测评并没有时间限制，会保证让每位同学做完，所以测评时不用慌忙赶时间。 4. 开始每个测试前请认真阅读其测试指导语，特别提醒SCL-90依据近一周内的情况作答；16PF尽量避免回答中间项。否则会影响测评结果的准确性和有效性。 5.心理测评不是考试，答案没有对错之分，请同学们在答题时不要反复思考，也不要左顾右盼，更不必相互交流讨论。按照自己的第一反应真实回答即可。 6.答题时请同学们按照自己对题目的理解作答，老师不负责对题目进行解答。 7. 由于同学们的答题速度不同，请较快做完的同学不要提前离开教室，在座位上等候，等待大部分同学做完一起离场，离场时也尽量不要大声交流和喧哗，以免影响其他同学答题。
测试的程序如下所示，不要担心，它只是看起来比较麻烦而已，你只需要follow the instructions，一步步按要求来即可*^_^* 请大家在答题过程中尽量保持安静，不要相互打扰，独立完成测试 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．！ 1、登录：打开IE浏览器，进入学院网址主页https://www.sodocs.net/doc/a410826884.html,，依次点击“心理测评”，进入“瑞格心理教育信息化管理系统3.0”登陆界面，直接登陆，无需注册。用户名和初始密码是学号。 2、心理测评具体操作步骤： 进入测评系统后，点击系统桌面上的“心理测评”模块，进入“参与测评”界面。 一共五个量表：SCL-90心理健康测验，16PF人格测验，社会支持评定量表、