武术竞技类(武术、跆拳道)介绍
《大学体育》
——武术健身俱乐部介绍
适应专业：非体育专业学生
一、项目开展的目的意义：
提高学生武术运动水平、健康水平和适应能力；培养学生经常参加武术运动的习惯；增强竞争意识、团队精神、促进学生身心和谐健康发展。通过武术的教学、训练和观摩比赛，使学生全面系统地掌握武术的理论知识、基本技术和技能。
二、要求具备知识和能力：
1 教学俱乐部要求会员对学习本课程有一定的兴趣，身体健康。
2 锻炼俱乐部要求会员已经具备一定的武术技术基础，且有一定的比赛（正式或非正式）经验，有兴趣，身体健康。
三、主要活动：
在基本掌握武术基本技术的基础上，较系统全面地学习武术套路、养生武术（太极拳、八段锦、五禽戏等），养成自觉积极锻炼习惯。
四、评价方式：
由指导教师根据学生在队中的表现（包括训练态度20%、与队员的融入度10%、比赛作风10%、比赛能力20%、执行教练意图能力10%、临场应变能力10%、体育道德风尚20%）给出总体成绩A、B、C等级。
A、训练比较积极认真，与其他队员相处比较融洽，能够主动带动学员练习，自身技术较好，在队中能够起到小教练的作用，在比赛中积极组织参赛，并且取得较好的成绩。
B、训练中相对比较积极认真，能够主动学习，与队员相处较融洽，在训练或比赛中能够完成任务，表现相对比较突出。
C、训练中积极认真，能够和其他同学共同学习，与队员相处较融洽，在训练或比赛中基本能够完成任务。
五、实践鼓励措施：
1、鼓励俱乐部学员积极参加学校及俱乐部组织的各项武术实践活动，俱乐部学员获得校级武术比赛前8名的同学经申请可获得武术三级运动员证书。经负责老师认定，可在年度考核成绩计为A等级。
2 、俱乐部学员经武术俱乐部组织的武术裁判培训考试合格后，可获得相应的武术裁判员二、三级证书。经负责老师认定，可在年度成绩考核成绩计为A、 B等级。
六、活动开展形式：
1 授课手段以实践课为主、理论课为辅；在实践课中穿插理论教学内容，通过实践教学加深对理论教学内容的理解；以训练、教学比赛为主要活动内容。
2 教学方法多采用讲解、示范、练习、训练、比赛、观看高水平比赛录像等方法的运用。
指导教师：
负责人: 闫玉峰
教材及重要参考书：
[1]《武术》全国体育学院教材委员会，人民体育出版社，2007年6月。
[2]《武术》张选蕙、温佐蕙，人民体育出版社，1989年6月第一版。
[3]《武术文化知识手册》徐才、习云太，人民体育出版社1993年8月第一版。
[4]《武术》蔡仲林、周之华，《武术》高等教育出版社，广西师范大学出版社2006年第4版
武术竞技俱乐部
2010年12月
《大学体育》
——跆拳道健身俱乐部介绍
适应专业：非体育专业学生
一、项目开展的目的意义：
提高学生跆拳道运动水平、健康水平和适应能力；培养学生经常参加跆拳道运动的习惯；增强竞争意识、团队精神、促进学生身心和谐健康发展。树立谦虚有礼、自强不息、精益求精的高尚品格和道德境界，养成积极乐观的生活态度，提高适应社会的能力，达到身心健康和人格完美的目的。
二、要求具备知识和能力：
1 教学俱乐部要求会员对学习本课程有一定的兴趣，身体健康。
2 健身俱乐部要求会员已经具备一定的跆拳道技术基础，且有一定的比赛（正式或非正式）经验，有兴趣，身体健康。
三、主要活动：
在基本掌握跆拳道基本技术的基础上，较系统全面地学习和体会跆拳道比赛攻防战术配合，通过大量比赛，积累比赛经验、认识比赛规律、提高比赛水平、养成自觉积极锻炼习惯。
四、评价方式：
由指导教师根据学生在队中的表现（包括训练态度20%、与队员的融入度10%、比赛作风10%、比赛能力20%、执行教练意图能力10%、临场应变能力10%、体育道德风尚20%）给出总体成绩A、B、C等级。
A、训练比较积极认真，与其他队员相处比较融洽，能够主动带动学员练习，自身技术较好，在队中能够起到小教练的作用，在比赛中积极组织参赛，并且取得较好的成绩。
B、训练中相对比较积极认真，能够主动学习，与队员相处较融洽，在训练或比赛中能够完成任务，表现相对比较突出。
C、训练中积极认真，能够和其他同学共同学习，与队员相处较融洽，在训练或比赛中基本能够完成任务。
五、实践鼓励措施：
1、鼓励俱乐部学员积极参加学校及俱乐部组织的各项跆拳道实践活动，俱乐部学员获得校级跆拳道比赛前8名的同学经申请可获得跆拳道三级运动员证书。经负责老师认定，可在年度考核成绩计为A等级。
2 、俱乐部学员经跆拳道俱乐部组织的跆拳道裁判培训考试合格后，可获得相应的跆拳道裁判员二、三级证书。经负责老师认定，可在年度成绩考核成绩计为A、 B等级。
六、活动开展形式：
1 授课手段以实践课为主、理论课为辅；在实践课中穿插理论教学内容，通过实践教学加深对理论教学内容的理解；以训练、教学比赛为主要活动内容。
2 教学方法多采用讲解、示范、练习、训练、比赛、观看高水平比赛录像等方法的运
用。
指导教师：
教材及重要参考书：
[1]张瑞林.《跆拳道》.高等教育出版社,2005年9月第一版.
[2]王大成.《体育与健康》.陕西人民出版社，2006年8月第一版
武术竞技俱乐部
2011年3月
武术技击类俱乐部负责人简介