国旗下讲话预防流感从我做起.doc

国旗下讲话

预防流感从我做起

各位老师、同学们：

大家早上好,今天国旗下讲话的题目是“预防流感，从我做起”。

最近天气转冷，气候变化频繁，早晚温差大，是流行性感冒好发的季节，希望同学们注意添加衣服。流感的主要症状为发热（一般体温超过38℃）、全身酸痛、头痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，严重时会引起肺炎及其它并发症，可以致命。

学校是人群密集的场所，为了有效防范和应对可能出现的流感疫情，减少对公众健康和社会造成危害，也为了全体师生的健康，我们必须树立“健康安全第一”的指导思想，以提高全体师生的自我防护意识。

对付流感最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常饮食中的营养。主要的措施有以下几条：

1、养成良好的卫生习惯，经常使用肥皂和清水洗手，尤其是接触公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。

2、注意饮食卫生，不能在路边小摊随便购买食品，因为路边摊卫生根本就不能得到保证，各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着大量有害细菌。

3、尽量少去人流聚集的地方。避免接触流感样症状（发

热、咳嗽、流涕等）或肺炎等呼吸道病人。

4、平时要注意锻炼身体，保证充足睡眠，摄取足够营养，增强自身抵抗疾病的能力。

5、随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，避免造成室内有异味存在。

6、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。

7、出现发热流感样症状及时去医院就诊，尽量不要去公共场所，防止传染他人。

老师们，同学们：让我们积极行动起来，保持卫生，预防流感。让我们健康、快乐地学习、生活！

国旗下讲话到此结束，谢谢大家。

2017年12月

勤俭节约从我做起国旗下讲话

勤俭节约从我做起国旗下讲话 尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们： 大家早上好! 今天我讲话的主题是：“勤俭节约，从我做起”。 勤俭节约是中华民族的传统美德。它如甘霖，能让贫穷的土地开出富裕的花;它似雨露，能让富有的土地结下智慧的果。古人说：力览前贤国与家，成由勤俭败由奢。纵览全球，许多国家，包括很多的发达国家，都把节约奉为立国之本，为此联合国专门把每年的10月31日定为“世界勤俭日”，提醒并要求人们在新世纪仍然不要忘记艰苦朴素、勤俭节约。 一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。然而，当我们将目光聚焦在校园内外的时候，我们的心总有些阵阵作疼：偌大的教室空无一人，一盏盏日光灯依旧与明亮的太阳光争宠;洗手间外的水龙头，总会因为有人忘了关而呜呜哭泣;纸篓里的白纸气愤地说：“我身上能写1000多字呢!”，多少可以再利用的纸张就这么恋恋不舍的退出历史舞台;吃饭时不经意间倒掉不合自己胃口的饭菜;上学放学前后，总会有很多同学在校外的商店、摊点上排队买零食吃……其实稍加注意，我们可以做得很好，但往往我们却忽视了这些细节。同学们，还记得那则发人深省的公益广告吗?“如果任意浪费水资源，那么地球上的最后一滴

水，将是我们的眼泪。”想一想如果都浪费，不节约的话，后果是多么的可怕! “锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这首古老的诗，我们都会背诵，它世世代代告诫我们，幸福生活来之不易。随着现在生活水平的不断提高，勤俭节约被很多人忽视，有时候节约还被人笑话，节俭被当成贫穷的表现。我们需要改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念，需要重新认识一下中华民族的传统美德。演讲稿 由此我想到了一向以“小气”闻名的日本丰田汽车公司。他们的“小气”让人震憾。为了节约用水，丰田公司的员工将抽水马桶里放三块砖，以节约冲水量;笔记用纸正面书写完后，裁成四段订成小册子，反面再作便条纸使用;一只手套破了，只换一只，另一只破了再换;员工上班时，如要离开工作岗位三步以上，一律自觉的跑步;有时候真觉得不可思议，偌大的一个世界知名企业，还这么小气，还在乎这么一点点浪费吗?但是，对于丰田来说，“聚沙可成塔，积水可成渊”，正是由于丰田汽车公司员工的这种“小气”，才成就了丰田公司今天的辉煌。 我国是一个人口大国，如果我们每人每天浪费一元钱，那么全中国一天就会浪费十三亿元啊!这数字多么令人震惊啊!所以，即使微不足道的一元钱我们也不应该浪费。那么今天在这里，我就先和同学们一起算一组生活中的计算题：1×60等于多少? 60×60等于多少? 3600×24又等于多少?是86400，86400×365

小学春季传染病预防国旗下讲话稿范文(精选3篇)

小学春季传染病预防国旗下讲话稿范文（精选3篇） 小学春季传染病预防国旗下讲话稿范文（精选3篇） 在社会一步步向前发展的今天，我们使用上讲话稿的情况与日俱增，讲话稿是写出来供宣讲或宣扬的书面材料。那么你有了解过讲话稿吗？下面是小编为大家收集的小学春季传染病预防国旗下讲话稿范文（精选3篇），仅供参考，欢迎大家阅读。 小学春季传染病预防国旗下讲话稿1 各位老师、同学们： 大家好！ 我是五年级一班的闫方，今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生，预防春季传染病》。 同学们，春天气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，很容易引发腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因此，在春天，只要稍不注意卫生，是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生习惯，不爱洗手，饮食不注意，随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此，讲卫生，防疾病应从我们做起，从身边的小事做起。那么，我们如何在春季有效地预防疾病呢？ 首先，让我们的教室和校园保持干净整洁。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角，及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、包装袋，不随地吐痰，更不去买那些不卫生的三无食品。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。 其次，要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰，要保持教室以及室内空气流通。尽量少去公共场所。 另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。 根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。如果不小心百度感冒了，要及时报告老师或家长，多喝白开水，按时休息。同学们，健康的身体是我们快乐学习的. 基本保证，要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本的，也是每个人都能做到时刻做到的，

小学生国旗下关于环保主题演讲稿

小学生国旗下关于环保主题演讲稿 尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 大家早上好!今天，我国旗下讲话的题目是《保护环境，从我做起》。 自然环境是我们人类生存的基础，保护和改善自然环境，是人类维护自身生存和发展的前提。作为二十一世纪的小主人，同学们应该怎样保护环境呢?这让我想起一个小故事：我国一位著名的学者在欧洲一个海滨公园的椅子上休息时，看见旁边长椅上一个四、五岁的小女孩,走到十多米以外的一个垃圾桶，把一张巧克力的包装纸扔了进去，又高高兴兴地走回来。那位学者问小女孩：“你为什么走那么远去扔一张纸呢?”女孩认真地说：“这草地那么美，要是我把废纸扔在上面，它就不美了。”听了这个故事，相信同学们都知道了,保护环境，应该从我做起，从身边小事做起。可是，我们不时也能看到这样一些不和谐的画面：经常有同学拿着零食边走边吃，然后将垃圾袋随手乱扔;在课间，经常会在一些楼道上看到大大小小的纸屑，这些都是极不文明的举动。 同学们，当你过着无忧无虑的生活时，可曾想到我们周围的环境正在一步步恶化?当你随手丢下纸屑时，可曾想到我们已陷入垃圾围城的危机中?曾几何时，天空那么蓝，河水那么清，就在大自然给予我们美的享受的同时，人类却在不断伤害她。地球越来越拥挤，随之而来的是环境污染的日渐严重，资源的日渐匮乏。人类的智慧创造了经济的奇迹，无知与贪婪却留下了可怕的恶果。所有的一切都在提醒着我们：环境保护，迫在眉睫! 同学们，你们是二十一世纪的主人，具有环保意识是现代人的标志。我们在保护环境时，应该着眼身边，从净化校园做起。当你正想随手扔出瓜皮果壳的时候，请你多走几步路，把它放入垃圾桶;当你走路看见地上飘着纸片的时候，请你弯弯腰，将它捡起来;当你倒垃圾，垃圾从垃圾桶里掉出来的时候，请你停一停脚步，将垃圾捡

预防春季传染病国旗下讲话稿三篇

预防春季传染病国旗下讲话稿三篇 各位老师、同学们： 大家好!今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生，预防春季传染病》。 同学们，春天气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，很容易引发腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因此，在春天，只要稍不注意卫生，是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生习惯，不爱洗手，饮食不注意，随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此，讲卫生，防疾病应从我们做起，从身边的小事做起。那么，我们如何在春季有效地预防疾病呢? 首先，让我们的教室和校园保持干净整洁。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角，及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、包装袋，不随地吐痰，更不去买那些不卫生的三无食品。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。 其次，要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰，要保持教室以及室内空气流通。尽量少去公共场所。 另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。

根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。如果不小心感冒了，要及时报告老师或家长，多喝白开水，按时休息。 同学们，健康的身体是我们快乐学习的基本保证，要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本的，也是每个人都能做到时刻做到的，只要大家时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。 最后，希望同学们都能养成良好的卫生习惯，让疾病远离我们每一个人，去健康地生活!预防春季传染病国旗下讲话稿2 各位老师，各位同学： 大家好!今天我国旗下讲话的题目是：春季传染病的预防。 万物复苏，春意盎然。春天是一年最美好的季节，春季也是一些传染病的高发季节。对我们小学生来说，春季传染病主要有流感、水痘、腮腺炎、麻疹等。那我们怎样预防这些疾病呢? 1、每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等。 2、不到人口密集、空气污染的场所去。 3、勤洗手，并用流动水彻底清洗干净。 4、养成良好的个人卫生习惯。避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。 5、到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。 6、注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降;小学生每天有保证十小时的睡眠时间，各种艺术特长的培训量要适度，减轻小学

勤俭节约国旗下演讲稿

勤俭节约国旗下演讲稿 篇一：关于勤俭节约的国旗下讲话 关于勤俭节约的国旗下讲话 尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家好！今天我演讲的题目是“我勤俭，我自豪” 勤俭是中华民族的传统美德，历来为国人所提倡。传统文化推崇勤俭，那是一种行为，更是一种品德；贤哲伟人推崇它，那是一粥一饭，当思来处不易，半丝半缕，恒念物力维艰；现代文明推崇它，那是对有限资源的珍视，对过度消费的抵制。社会要进步，国家要发展，这一切都离不开资源的消耗，但这一切，更离不开人们的勤俭。勤俭，中华民族的优良传统，现代文明的内在诉求。勤俭，是一种操守，是一种品行，是一种素养，是一种美德。 英(本文来自：小草范文网:勤俭节约国旗下演讲稿)国女王伊丽莎白二世经常说的一句英国谚语是“节约便士，英镑自来”，每天深夜她都亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯，她坚持皇家用的牙膏要挤到一点不剩。号称“车到山前必有路，有路必有丰田车”的日本丰田公司，在成本管理上从一点一滴做起，劳保手套破了要一只一只的换，办公纸用了正面还要用反面，厕所的水箱里放一块砖用来节水。一个贵为一国之尊、一个是世界著名的跨国公司，节约意识竟如此强烈，令人赞叹。

我们是祖国的花朵，是父母的宝贝，从小生活在蜜罐里，成长在关爱中，饭来张口，衣来伸手的例子不胜枚举。“勤劳”可以创造财富；“节俭”可以聚集财富。无论在哪个时代，勤俭总是被看作持家立业的根本、安邦定国的保证。勤俭不是吝啬，也不是守财奴的代名词。勤俭就应该是像爱国华侨陈嘉庚说的那样：“应该用的钱，百万千万也不要吝啬，不应该用的钱，一分也不要浪费。”陈嘉庚先生一生勤勉，不断发展自己的事业，成了一位大实业家。他拥有千万家财，却生活简朴；住的两 层楼房又小又暗，穿的衣服甚至还打了补丁，还给自己定了很低的伙食标准。他自己舍不得多花一分钱，却散尽家财办教育，创办了规模宏大的集美学村和远近闻名的厦门大学，创办和资助了近百所学校，为祖国培养了大批人才，10月31日是“世界勤俭日”。联合国人口基金会发布的XX年世界人口现状报告显示，世界人口已经突破67亿，仅就地球资源消耗来说，人类也必须做到勤俭节约，才能使更多的人生活得更幸福。在“世界勤俭日”到来之时，我提议大家行动起来，通过自己带动家人，还有身边更多的人一起来响应现代低碳环保的生活方式，坚持从自己做起，从身边的小事做起。在此，我倡议节约一滴水；少开一盏灯；多走一步路；少用一张纸；让节约成为习惯，让节约成为我们的生活方式。我的演讲完毕，谢谢大家！

预防流感国旗下讲话稿：预防流感,从我做起

预防流感国旗下讲话稿：预防流感，从我做起预防流感国旗下讲话稿预防流感，从我做起时间140158 悦岩璃陌预防流感国旗下讲话稿预防流感，从我做起 预防流感国旗下讲话稿预防流感，从我做起 尊敬的老师们、亲爱的同学们 大家早上好！今天我国旗下讲活的题目是预防流感，从我做起 近期因早晚温差较大，流感肆虐，各大医院也是人满为患，已经影响了我们的日常生活和学习。流感的主要症状为发热、头痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，严重时会引起肺炎及其它并发症。 身体是革命的本钱。只有身体好了才能更好地投入学习生活。为了有效防范和应对流感疫情，我们必须树立“健康安全第一”的思想，提高自我防护意识。对付流感最有效、也最健康的方法就是提高自身的免疫力。 主要的措施有以下几条 1．做到勤洗手，保持良好的个人卫生习惯。流感病毒主要经空气、唾液传播，流感病人摸过的东西也是重要的传播物，病毒一般在物体上的存活率可达到3个小时以上。所以，预防流感一定要保持个人卫生，养成饭前便后勤洗手的好习惯，尤其是接触共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴，咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。 2．均衡饮食，不挑食，多吃水果，蔬菜，多喝水，摄取足够营养和水份。我们学校食堂每天根据同学们的营养需求，膳食搭配合理，这从饮食上增强同学们的抵抗力。 3．保证睡眠。保持充足的睡眠，可以增强自身抵抗疾病的能力。研究发现每天睡8-9小时的人比每天只睡5-6小时的人的，产生的抗体会增加一半。所以我们要保证每天有9小时的睡眠时间。 4、同学们每天要有适量的运动，早晚及时添加衣服。例如跑步、跳绳等，从运动上增强自身的免疫力。但是一定要注意，运动出汗后

关于倡导低碳生活,打造绿色校园的国旗下讲话

关于倡导低碳生活，打造绿色校园的国 旗下讲话 倡导低碳生活，打造绿色校园 xxx班 xxx 亲爱的老师，同学们： 早上好!我是xxx班的xxx。今天，我国旗下讲话的题目是《倡导低碳生活，打造绿色校园》。 现在我国正在积极倡导“低碳生活”。所谓“低碳生活”，就是指生活中所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。我们应该积极提倡并去实践低碳生活，要注意4个节约：节电、节水、节油、节气，从这些点滴做起。 也许有同学会问，节能减排，应该是政府和企业关注的事，似乎和我们学生无关。那你就错了，社会大家庭中的每一个人，都与这件事密切相关！大家知道吗？如果人人养成随手关灯的好习惯，那么全国每年可节电约20亿千瓦时，减排二氧化碳188万吨。如果每年全国有10%的纸巾使用改为手帕代替，那就可减少纸张消耗约万吨，节能2万吨的标准煤。 现实生活中，我们每节约一滴水，一度电，一张纸，一粒粮食，都是对环保的贡献；生活垃圾的合理处理，废旧电池的合理回收，对校园及其他公共绿地的爱护，对身边有损

环保现象的劝阻……所有这些，都是我们应尽的社会责任。 地球----这个被水蓝色纱衣包裹着的美丽星球!近年来是愈来愈不太平，我们放眼世界：火山、地震、海啸等地质灾害一个个接踵而至；暴雪、洪涝、干旱、异常气象等自然灾害频发。让我们冷静思考一下，这是大自然的错吗?这一系列的灾难正是在全球气候变暖的背景下产生的。自上世纪80年代以来，随着人类活动的加剧，向空气中排放的温室气体不断增加，导致全球气候变暖，也让人类面临更加恶劣的生存环境。这一变化得到了人们的高度关注，大家都在力图用各种方法来应对气候变化，而改善我们地球环境的最有效手段就是节能减排，做到低碳生活。 为此，我代表xxx班同学向全校师生发出“倡导低碳生活，打造绿色校园”的倡议： 1. 在学习中，节约每一张纸、每一滴水、每一度电，争当节约资源的标兵。 2. 爱护校园的一草一木，树立起“人人爱绿，人人护绿”意识，做到“像爱护自己的眼睛一样爱护自己的环境”。让热爱绿色、保护环境成为一中师生的自觉行动。 3. 文明礼仪记心中，环境保护见行动。每个班级坚持“一天三小扫，每周大扫除，节假日有值日生”的卫生制度，每一次值日工作，努力做到高效、快捷，养成了爱卫生、讲卫生、保持卫生、珍惜环境的良好习惯。

国旗下讲话 勤俭节约是美德

国旗下讲话： 勤俭节约是美德 各位老师，同学们： 早上好！今天我讲话的题目是《勤俭节约是美德》。 大家一定还记得一年级我们学过的古诗《悯农》吧？锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。这首我们从小就念到大的古诗，告诉了大家要珍惜粮食、勤俭节约。 我们读过《周总理的睡衣》这篇课文，周总理的那件睡衣补了又穿，穿了又补，直到逝世那天，睡衣仍然穿在身上。他的一双皮鞋一穿就是二十多年，一块上海牌手表一直戴到心脏停止跳动。周总理为我们树立了光辉的榜样。 李商隐有句名言“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。是的，一个没有“勤俭节约”精神的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约精神的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约精神的民族是难以自立自强的。 有同学会问：“勤俭节约，我能做什么?”答案很简单：从我做起，从身边的小事做起! 回想我们在学习和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……而事实上，往往是我们在不经意中造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓;阳光明媚的日子，教室里还亮着电灯;吃完饭，地上到处洒落着米粒;洗完手，卫生间水龙头依然滴滴答答地响着，有时甚至还听到哗哗的流水声……其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。为什么?为什么会出现这样的现象?关键是我们的脑中没有节约的意识，更没有将节约养成一种良好的习惯，形成一种观念。 同学们，勤俭节约不是一时的、而是永恒的话题。让我们积极行动起来，从身边不经意的小事做起，节约一滴水、一度电、一张纸……“让节约成为习惯”、“让节约成为我们的生活方式”!一人一小步，将会带动社会发展一大步!只有我们时时处处、点点滴滴都节约，我们才能节约资源,也只有时时处处从我做起，我们的地球家园才会永远美丽富饶!同学们让我们用实际行动来为建设节约型社会、节约型校园、节约型家庭而努力，使勤俭节约的美德永远传承下去!

预防流感国旗下讲话.doc

--------------------------------------------精品文档Word 可编辑值得收藏------------------------------------------------ 预防流感国旗下讲话 各位老师、同学们： 大家早上好 , 今天我国旗下讲话的题目是《预防流感，从我做起》。 最近天气转暖，很多同学穿上了单衣，但是，每年的3、4 月，气候变化比较大，早晚温差大，同时春天天气转暖，万物复苏，病毒、细菌等病原微生物也 活跃起来，因此春季是流行性感冒容易发生的季节。流感的主要症状为发热、头痛、、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，严重时会引起肺炎及其它并发症。 为了有效防范和应对可能出现的流感疫情，我们必须树立“健康安全第一”的思想，提高自我防护意识。 对付流感最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常饮食中的营养。主要的措施有以下几条： 1 、养成良好的卫生习惯，经常使用肥皂和清水洗手，尤其是接触公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。 2、注意饮食卫生，不能在路边小摊随便购买食品，因为路边摊卫生根本就不 能得到保证，各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着大量有害细菌。 shè 3、均衡饮食，不挑吃，多吃水果，摄取足够营养。 4、尽量少去人流聚集的地方。避免接触有流感样症状的人。自己出现发热 流感样症状要及时去医院就诊，尽量不要去公共场所，防止传染他人。 5、平时要注意锻炼身体，定期运动，并保证充足睡眠，增强自身抵抗疾病 的能力。

6、随着天气逐渐变热，教室一定要保持通风状态，把人体呼出的二氧化碳 等气体随着空气排到外面去，避免造成室内有异味存在。 同学们，健康是人类最宝贵的财富，我们要好好珍惜。流感并不可怕，只 要我们切实做好预防工作，一定能将病毒拒之门外，健康快乐的度过每一天。 我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家。 XX.3.20 党员年终工作总结范文 回顾一年来的经历，有收获也有不足。思想上有了一定的进步，学习上也比较刻苦努力，现将我一年来的思想、工作和学习等方面的情况作一个总结性的汇报。 一、自觉加强理论学习，组织纪律性强 加强理论学习，首先是从思想上重视。理论源于实践，又高于实践。在过去 的一年中，我主动加强对政治理论知识的学习，主要包括继续深入领会“三个代表”重要思想并配合支部的组织生活计划，切实地提高了自己的思想认识，同时注重加强对外界时政的了解，通过学习，提高了自己的政治敏锐性和鉴别能力， 坚定了立场，坚定了信念，在大是大非问题面前，能够始终保持清醒的头脑。 今年我顺利转正，成为一名中共正式党员，这给了我无限的信心的同时也有更多的压力。时刻提醒着我注意，什么是一个党员该做的，什么是不该做的，更 促进了我的进步。首先，我深刻而清楚地认识到自己的缺点和不足，并在生活中循序渐进地改善，一个人改正错误和缺点的过程我想不会再一朝一夕。所以我做好了充分的心理准备。尤其，在组织生活会上，同志们再次提出了我的不足之处，这使我感到自己还有很多路要走还有很多是要学，当然自己的努力是少不了的。 我有信心明年总结的时候可以完全改正一些不足和缺点。因为我是一名党员了， 就应该拿出吃苦耐劳的精神，如果连自己的缺点都不能克服还谈什么先锋模范作用。这一年里，我积极响应学校组织的多次党员活动，配合当前的理论前沿，为 自己补充新鲜血液。 当然，加强理论学习仍将是今后工作和生活中的一项主要的内容。不断加强学习，以适应社会发展的需要，不断的提高自己的政治理论素质，以适应社会经济发展的客观要求。 二、学习刻苦，积极参加各种活动 作为新世纪的高等学府的学子，我很骄傲，当然压力也从来没有离开过。研

勤俭节约国旗下讲话稿

勤俭节约国旗下讲话稿 敬爱的老师、亲爱的同学们： 早上好!今天国旗下讲话的题目是：《勤俭节约是美德》。 勤俭节约是我们中华民族的美德，是我们五千年文明古国的优良传统。中华民族正是具有这样的传统和美德，才能生生不息、兴旺发达。勤俭节约还是我们国家的建国方针。新中国刚刚成立时，毛泽东主席就说过：”要使我们国家富裕起来，需要几十年艰苦奋斗的时间，其中包括执行厉行节约、反对浪费这样一个勤俭建国的方针。”正是这一方针，才使我们年轻的共和国医治了几十年战争的创伤，甩掉了一穷二白的帽子，屹立于世界民族之林。 但是近几年来，随着我国经济的发展，人民生活水平的提高，有些人出现了一种比阔斗富的不良现象，把勤俭的美德当成”过时”的观念加以否定，以致出现了以铺张浪费为荣，艰苦朴素为耻的歪理!浪费的现象在我们身边也屡见不鲜。例如：有些同学洗了手不关水龙头，让水龙头的水哗哗长流;教室里人去灯不熄，”外面阳光灿烂，室内灯火通明”的现象时有发生;垃圾桶里还可以用的作业本、纸、铅笔、橡皮、还没吃完的水果、点心、牛奶，食堂里每天午饭后倒掉的剩饭剩菜......还有好多同学乱花零用钱，买零食，买玩具，挑吃挑穿...... 同学们，我们国家改革开放以后，经济确实在不断增长，人民的生活也在不断改善。但是，和世界上发达国家比起来，我们还很落后，我国还有相当一部分地区是比较贫穷落后的。在城市里，许多下岗职工家庭靠社会救济金生活;在西部落后地区，还有许多人为解决温饱问题而辛苦奔波......我们国家还没有富裕到可以比阔斗富的时候，勤俭节约的美德不能丢! ”勤俭”是建立在”勤”与”俭”的结合上。只有勤奋才能创造劳动成果;只有节约才能珍惜劳动成果，两者相加，劳动者创造的成果才会越积越多，社会才能发展进步。反之，则是社会衰败，文明倒退。”历览前贤国与家，成由节俭败由奢。”历史上多少人，贫困时勤俭节约，奋发有为，终于成就大事;又有多少人富贵时骄奢淫逸，使千万家财、百年基业毁于一旦。历史教训告诉我们，即使国家足够发达了，我们的生活真正富足了，勤俭节约的美德也不能丢! 同学们，今天，我们讲节约，其意义已经不是物质上的克勤克俭，而更多体现为一种品德，一种可贵的精神，体现为奋发进取，积极向上的精神状态。作为一种民族精神，勤俭节约的美德更不能丢! 同学们，《悯农》这首古诗相信大家都知道吧?请大家跟我一起来吟诵好吗? 锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。 可见粮食多么来之不易啊!我们的爸爸妈妈挣钱来供养我们，也是很不容易的事，他们得起早贪黑，辛勤工作。 同学们，让我们从节约一分钱、一滴水、一度电、爱惜一粒粮食这些小事做起吧!将我们中华民族勤俭节约的传统美德发扬光大!

低碳节能从我做起国旗下讲话稿

低碳节能从我做起国旗下讲话稿 尊敬的老师，亲爱的同学们： 早上好！ 今天我国旗下讲话的题目是《低碳节能，从我做起》。 当你从电视里看到祖国的北疆面临严重的冰冻雪灾时，当你听到我国西南部分地区遭遇百年不遇的大旱时，当你抬头发现天空不再那么湛蓝时，当你抱怨天气为何如此炎热时，有没有意识到：这一切都是我们人类一手造成的？多年，随着工业化进程的深入，大量温室气体，主要是二氧化碳的排出，导致全球气温升高、气候变幻无常、生存环境日益恶化，严重威胁着人类的健康与生命。 20xx年12月，被称为“拯救地球最后机会”的联合国气候变化大会在哥本哈根召开，一场“低碳革命”在全球悄然兴起，“节能减排”、“低碳生活”开始逐渐成为人们的共识。为普及气候变化知识，宣传低碳发展理念，鼓励公众参与，控制温室气体排放，国务院决定自201年起，将每年6月全国节能宣传周的第三天设立为“全国低碳日”。今年的6月1日—6月19日是全国节能宣传周，而昨天——6月1日是第4个全国低碳日，本次低碳日的主题是“低碳城市宜居可持续”。 “低碳”指的是生活中所耗用的能量要尽力减少，减低碳，特别是二氧化碳的排放量，从而减少对大气的污染，减缓生态恶化。可是，在我们周围，不注意节能减排的生活方式却是比比皆是：大量使用一次性餐具或塑料袋，随处乱扔垃圾，不随手关闭电器的电，夏天

将空调的温度调得很低，即使很近的路途也要开私家车出行……这些行为看似平常，却无时无刻不影响着我们的生存环境。地球只有一个，为了保护我们赖以生存的家园，减少二氧化碳排放，选择“低碳生活”是我们每个人应尽的责任。 那么，该如何贯彻“低碳生活”理念呢？联合国环境规划署曾对个人“低碳生活方式”提出了几项小建议，如：把在跑步机上4分钟的锻炼改为到附近公园慢跑，可以减少将近1000克的碳排放量；不用洗衣机甩干衣服，让衣服自然晾干，可以减少200克的碳排放量；休息时关闭电脑及显示器，可以将二氧化碳排放量减少1/。有调查显示，少搭乘1次电梯，能减少218克的碳排放量；少开冷气1小时，能减少621克的碳排放量；少看电视1小时，能减少96克的碳排放量；少开车1公里，能减少220克的碳排放量。可见，践行“低碳节能”对于我们说是举手之劳。 “低碳生活”的核心内容是低污染、低消耗、低排放和多节约。具体而言有十个准则，即：拒绝塑料袋、巧用废旧品、远离一次性、提倡水循环、出行少开车、用电节约化、办公无纸化、购物需谨慎、植物常点缀、争做志愿者。希望我们每个同学都能树立健康生活、绿色生活理念，学习节能减排知识，选择低碳生活方式，努力使自己成为“低碳一族”。

预防传染病国旗下讲话稿

预防传染病国旗下讲话稿 老师们、同学们： 大家早上好！今天我国旗下演讲的题目是：《共同携手，预防秋季传染病》。 进入秋冬季节，天气已经渐渐变凉。此时，不但气温下降，各种易发的传染性疾病也悄然而至。秋冬季是呼吸道传染病的高发季节，学校是人群高度密集的场所，学生又是呼吸道传染病易感人群。那么如何保持良好的健康身体呢?今天，李老师就要和大家分享，预防秋季传染病的相关知识。 秋季常见的传染性疾病主要有以下几类—— 一、流行性感冒 这是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。它的传染源主要是病人和隐性感染者，以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素对全身器官有广泛的毒性作用，常常伴随着发热、全身酸痛、咳嗽等症状。 二、流行性脑脊膜炎 这是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。感染起自鼻咽，侵入血液循环，最终达到脑膜或身体其他部分，产生炎性损害。这种主要侵犯脑膜的传染病多发于冬春季节，发病急，传播快。带菌者和流脑病人是本病的传染源，大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。 三、流行性腮腺炎 这是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病。腮腺炎患者和携带病毒者是本病的.传染源，由空气飞沫传播。主要在儿童和青少年中发生，常在学校和公共集会场所爆发。开始有畏寒、食欲不振、头痛、低热等症状，其后则出现腮腺肿大等症状。 面对这些流行性较强的传染病，同学们也不必惊慌，只要我们预防到位、措施得当，一切都可以避免。在这里，李老师向大家推荐几种预防传染病的常见措施： 1、注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。因为身体受凉时，局部抵抗力下降，病毒就容易侵入。

节能减排低碳生活国旗下讲话

节能减排低碳生活国旗 下讲话 WTD standardization office【WTD 5AB- WTDK 08- WTD 2C】

国旗下讲话——节能减排，低碳生活同学们：大家好！ 相信大家对一首诗并不陌生，“空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流”。天色已暝，却有皓月当空；群芳已谢，却有青松如盖。山泉清洌，淙淙流泻于山石之上，有如一条洁白无瑕的素练，在月光下闪闪发光，多么幽清明净的自然美啊！ 可是长久以来，人们为了谋求自身的经济利益，无休无止的破坏已经使我们生活的地球伤痕累累，环境问题日益突出。废气，污水，白色垃圾正笼罩着我们居住的城市，如果继续任其发展下去，我们就真的只能在诗词中回忆青山绿水了。所以节能减排，刻不容缓。 那到底怎么才能做到节能减排呢？节能减排有广义和狭义定义之分，广义而言，节能减排是指节约物质资源和能量资源，减少废弃物和环境有害物排放；狭义而言，节能减排是指节约能源和减少环境有害物排放。总的来说就是要提倡低碳生活。两极冰川的融化、生态平衡的破坏、恶劣气候的频发、全球荒漠化的加剧，都是因为我们人类过度开发能源加大碳的排放量造成的。汽车数量的急剧膨胀，不分上下班节假日的堵车已经成为诸多城市的顽疾。于是有车成了负担，驾车是在遭罪，汽车成了恶魔汽车，而驾驶汽车发明汽车的不是我们人类自己吗？给我们带来方便的同时我们无疑也在自掘坟墓！我们的这种做法其实是饮鸩止渴。所以低碳出行你我人人责任。

外出我们尽量乘坐公交车，减少碳的排放量。坐公交应该成为一种时尚成为一种健康的出行方式。路程近的可以骑自行车或步行，这样既锻炼了身体节约了成本、增加情趣、减少出行的时间，又减少了碳的排放量，是利己利民利国的好事。出行是这样，在日常生活中我们可做的事就更多了：上街买菜尽可能不用塑料袋，可用重复使用的环保布袋。购物也一样，自己随身携带盛商品的工具，减少使用塑料袋的次数。尽量不要使用一次性杯子、筷子；不需要用电的时候，随手关掉电源，如果一个小时之内不适用电脑，顺手关上主机和显示器；洗脸、洗手、洗菜、洗澡、洗衣服的水都可以收集起来擦地板、冲厕所、浇花等。淘米水则是很好的去污剂，可以留下来洗碗筷。沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净，洗起来节水有方便，还可以少用洗洁精，减少水污染。养成洗完手顺便关掉水龙头的习惯；不要长时间吹空调；在不需要继续充电时，随手从插座上拔下充电器…… 其实低碳很简单，只是一举手一投足的事，其实低碳也很容易，只是日常生活中稍加注意就可以了。现在全球都在倡导节能、减排、低碳，而拥有十几亿人口的中国来说节能和低碳对我们意义理大更深远。节能减排，低碳生活，从我做起，从点滴做起，我们国家就会拥有更为广阔的发展空间，留给后人的也将不只是描写美景的诗词，而是真正的青山绿水。同学们，让我们共同努力吧！ 六年二班

勤俭节约国旗下的讲话演讲稿5篇

勤俭节约国旗下的讲话演讲稿5篇 节约是一种财富，是那镶嵌在如宝石的美德上最朴素的东西。我们不曾忘记，明朝清官海瑞用“公以生为明，俭以养其廉”为勉励;今天小编就给大家整理了勤俭节约国旗下的讲话演讲稿，希望对大家的工作和学习有所帮助，欢迎阅读! 勤俭节约国旗下的讲话演讲稿1 古人云：“俭，德之共也;侈，恶之大也”、“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”。勤俭节约是中华民族的优良传统。小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想生存，要想发展，都离不开勤俭节约这四个字。可以说修身、齐家、治国都离不开勤俭节约。 在这一点上伟人为我们做出了表率。毛泽东他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年;朱元璋称帝后给皇后过生日时，只用红萝卜、韭菜，青菜两碗，小葱豆腐汤，宴请众官员。而且约法三章：不论谁摆宴席，只许四菜一汤，违者严惩不贷;英国女王伊丽莎白二世每天深夜都亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯，坚持皇家用的牙膏要挤到一点不剩。他们都贵为一国之尊，尚且如此勤俭，着实令人赞叹。 而今，随着综合国力的增强和生活水平的提高，有些人把勤俭节约的优良传统丢了。超越现实、盲目攀比的畸形消费;斗富摆阔、一掷千金的奢靡消费;过度包装、极度美化的蓄意浪费;“长明灯”、“长流水”的随意浪费等现象比比皆是……面对这些不良现象，扪心自问：“我们能做什么?”

答案很简单：从我做起，从小事做起，从身边的点滴做起。 就这么简单吗?对，就这么简单! 请记住：如果社会是海，你与我，则是海里的一滴水，正是你与我这一滴一滴的水，汇聚成了海的壮阔无比。也正是由于你与我的共同努力才开辟了勤俭节约的新天地。 话说“勤”“俭”二字好兄弟，相辅相成，不分家。“只勤不俭，好比端个没底的碗，总也盛不满!”“只俭不勤，坐吃山空，一定要受穷挨饿!”我们青年学生非得既勤且俭不可。那么我们的“勤”是什么?当然是勤奋学习。我们的“俭”又是指什么呢?自然是指不比中学生勤俭节约主题国旗下讲话稿吃，不比穿，不比谁的零花钱花得欢。身为求学之人，我们吃的，穿的，花的都来自长辈，如果我们能够大手大脚的花钱，那是长辈宠着你，护着你;如果我们能够身着，脚蹬亮靴，那是父母惯着你，疼着你。不是你的能耐，不是你炫耀的资本。 中国有句古语：“勤能补拙是良训，一份辛苦一份甜。”英国有句谚语：“节约便士，英镑自来。”“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰。”勤俭节约这一中华民族的传统美德不可丢。 勤俭节约国旗下的讲话演讲稿2 老师们，同学们： 你们好!今天我演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》 “如果任意浪费水资源，那么地球上的最后一滴水，将是我们的眼泪，”同学们，你们还记得这则发人深省的公益广告吗? 水、空气与阳光是生命之源，是人类赖以生存的物质资源。生活

小学国旗下讲话-讲究卫生预防疾病

小学国旗下讲话:讲究卫生预防疾病 小学国旗下讲话：讲究卫生、预防疾病 各位领导、老师、同学们，早上好！ 今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生、预防疾病》。 现在已经进入冬季了，冬季是很多呼吸道传染病的好发季节，如水痘、麻疹、流行性腮腺炎、普通流感、还有甲型h1n1流感等。一旦某一学生患病，就容易在学生中引起传染、甚至流行。从而影响学生上课，甚至影响学校的正常教学秩序。因此要注意预防这些传染病。 那么该如何预防呼吸道传染病呢？我们应做到以下几个方面。 1、讲究卫生 普通流感、甲型h1n1流感、腮腺炎、麻疹等传染病，它们主要经过空气飞沫传播，容易在人群密集的地方发生流行。为此我们要养成良好的卫生习惯，如经常洗手，在饭前便后、外出归来、打喷嚏、咳嗽以及清洁鼻子后，要立即用流动水和肥皂洗手；打喷嚏或者咳嗽时要掩住口鼻，不随意吐痰；以免病菌散播。家里和教室应经常通风换气，保持空气新鲜和室内干燥，及时打扫教室和房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地。同时在呼吸道传染病流行期间，不要到公共场所和人群密集的地方去，以免感染。 2、加强晨检 每天进行晨检，可以了解学生的身体状况，做到早发现、早隔离、早治疗。如各班有传染病疑似症状的学生，要及时报告，一经确诊必须立即隔离治疗。病人在痊愈后才能复学，以免传染给其他同学。一旦班级里有学生得了传染病，可以对班级进行紫外线或用醋熏蒸消毒，学生也可以预防性的服药，如板蓝根冲剂等。 3、加强体育锻炼、保持生活规律 加强体育锻炼，可以使身体气血畅通，筋骨舒展，增强心肺功能，提高身体的抗病能力。另外，还要保持正常的生活规律，保证充足的睡眠，看书、看电视的时间都不要过长，注意劳逸结合，处事不要过激，调养精神做到心胸开阔，心平气和，情绪乐观，减少心理压力，以增强机体的抵抗力。 4、注意防寒保暖 冬季比较寒冷，人极容易受寒伤肺，降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入，引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。 5、饮食均衡 饮食均衡，合理营养，可以增强身体的抗病能力。挑食和偏食可以使营养不均衡，抵抗力差。冬季可以多吃些含维生素c丰富的水果、蔬菜和高热量、高蛋白的食物，能增强抵抗病毒和细菌感染的力量。 6、接种疫苗 呼吸道传染病都有相应的预防疫苗可供注射，注射后可以获得免疫力，一般就不会被传染了，即使被传染其症状也很轻，所以注射疫苗是预防传染病的一项可靠措施。 同学们，希望你们都有一个健康的身体，能快快乐乐的学习生活。 感谢您的阅读！

节能减排,低碳生活——国旗下讲话

国旗下讲话——节能减排，低碳生活 同学们：大家好！ 相信大家对一首诗并不陌生，“空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流”。天色已暝，却有皓月当空；群芳已谢，却有青松如盖。山泉清洌，淙淙流泻于山石之上，有如一条洁白无瑕的素练，在月光下闪闪发光，多么幽清明净的自然美啊！ 可是长久以来，人们为了谋求自身的经济利益，无休无止的破坏已经使我们生活的地球伤痕累累，环境问题日益突出。废气，污水，白色垃圾正笼罩着我们居住的城市，如果继续任其发展下去，我们就真的只能在诗词中回忆青山绿水了。所以节能减排，刻不容缓。 那到底怎么才能做到节能减排呢？节能减排有广义和狭义定义之分，广义而言，节能减排是指节约物质资源和能量资源，减少废弃物和环境有害物排放；狭义而言，节能减排是指节约能源和减少环境有害物排放。总的来说就是要提倡低碳生活。两极冰川的融化、生态平衡的破坏、恶劣气候的频发、全球荒漠化的加剧，都是因为我们人类过度开发能源加大碳的排放量造成的。汽车数量的急剧膨胀，不分上下班节假日的堵车已经成为诸多城市的顽疾。于是有车成了负担，驾车是在遭罪，汽车成了恶魔汽车，而驾驶汽车发明汽车的不是我们人类自己吗？给我们带来方便的同时我们无疑也在自掘坟墓！我们的这种做法其实是饮鸩止渴。所以低碳出行你我人人责任。 外出我们尽量乘坐公交车，减少碳的排放量。坐公交应该成为一种时尚成为一种健康的出行方式。路程近的可以骑自行车或步行，这样既锻炼

了身体节约了成本、增加情趣、减少出行的时间，又减少了碳的排放量，是利己利民利国的好事。出行是这样，在日常生活中我们可做的事就更多了：上街买菜尽可能不用塑料袋，可用重复使用的环保布袋。购物也一样，自己随身携带盛商品的工具，减少使用塑料袋的次数。尽量不要使用一次性杯子、筷子；不需要用电的时候，随手关掉电源，如果一个小时之内不适用电脑，顺手关上主机和显示器；洗脸、洗手、洗菜、洗澡、洗衣服的水都可以收集起来擦地板、冲厕所、浇花等。淘米水则是很好的去污剂，可以留下来洗碗筷。沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净，洗起来节水有方便，还可以少用洗洁精，减少水污染。养成洗完手顺便关掉水龙头的习惯；不要长时间吹空调；在不需要继续充电时，随手从插座上拔下充电器…… 其实低碳很简单，只是一举手一投足的事，其实低碳也很容易，只是日常生活中稍加注意就可以了。现在全球都在倡导节能、减排、低碳，而拥有十几亿人口的中国来说节能和低碳对我们意义理大更深远。节能减排，低碳生活，从我做起，从点滴做起，我们国家就会拥有更为广阔的发展空间，留给后人的也将不只是描写美景的诗词，而是真正的青山绿水。同学们，让我们共同努力吧！ 六年二班

国旗下讲话同心协力面对流感精修订

国旗下讲话同心协力面 对流感 SANY标准化小组 #QS8QHH-HHGX8Q8-GNHHJ8-HHMHGN#

国旗下讲话：同心协力，面对流感 老师们、同学们： 大家好！今天我演讲的题目是《同心协力，面对流感》。 自从今年四月份，甲型h1n1流感在北半球的墨西哥、美国和加拿大出现后，随着季节的变换，呈现出逐步向南半球扩展的趋势。目前，根据世界各国的统计数据，甲流的感染病例近期都呈现了大幅度上升的势态。全球可能遭到甲型hin1流感更大的袭击。而在我们的身边，日照实验二中、实验高中已经出现四例甲流感，有三个班级被迫停课。可见，我们要做好打硬仗、打持久战的思想准备。了解它是我们打赢这场仗的必要前提。 甲型ｈ１ｎ１流感的早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等。有时还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。部分患者病情可迅速进展，来势凶猛、突然高热、体温超过39℃，甚至引发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合症、肺出血、胸腔积液、全身血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克综合症、呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。 它主要是通过飞沫经呼吸道传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被污染的物品也可能造成传播。 切断传播途径、积极的预防、采取防护措施是防控工作中非常重要的一个环节。那么我们该如何预防呢 1、避免接触流感症状的病人。 2、注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。 3、衣服和被褥要多晾晒，尽量少去人流聚集的地方。 4、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。 5、勤开窗，增进居住空间的空气流动。

国旗下讲话――勤俭节约,从我做起

国旗下讲话――勤俭节约，从我做起敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家好！今天我演讲的题目是：《勤俭节约，从我做起！》。 记得我刚踏入小学的大门，老师就教我们背诵一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。从小，老师就教我们要勤俭节约！ 千百年来，勤俭节约一直是中华民族的传统美德。 李商隐有句名言“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。是的，一个没有“勤俭节约”精神的国家是难以繁荣昌盛的；一个没有勤俭节约精神的社会是难以长治久安的；一个没有勤俭节约精神的民族是难以自立自强的。 有同学会问：“勤俭节约，我能做什么？”答案很简单：从我做起，从身边的小事做起！ 回想我们在学习和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……而事实上，往往是我们在不经意中造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓；阳光明媚的日子，教室里还亮着电灯；吃完饭，地上到处洒落着米粒；洗完手，卫生间水龙头依然滴滴答答地响着，有时甚至还听到哗哗的流水声……其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。为什么？为什么会出现这样的现象？关键是我们的脑中没有节约的意识，更没有将节约养成一种良好的习惯，并形成一种观念。 同学们，勤俭节约不是一时的、而是永恒的话题。让我们积极行动起来，从身边不经意的小事做起，节约一滴水、一度电、一张纸……“让节约成为习惯”、“让节约成为我们的生活方 式”！一人一小步，将会带动社会发展一大步！只有我们时时处处、点点滴滴都节约，我们才能节约资源，也只有时时处处从我做起，我们的地球家园才会永远美丽富饶！同学们让我们用实际行动来为建设节约型社会、节约型校园、节约型家庭而努力吧！ 谢谢大家！ 1/ 1

预防流感国旗下讲话稿

预防流感国旗下讲话稿 预防流感国旗下讲话稿1 尊敬的老师、亲爱的同学们，大家早上好！ 今天我宣讲的主题：多措并举，预防春季流感。 日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。在这个美好的春天里，三中的玉兰花绽开了笑脸，广场池塘里的小金鱼也充满了活力。但是，不要忘了各种病菌，也都在早春的呼唤下慢慢苏醒。 春季流感病毒就是其中之一，当你正捂着红肿的鼻子与难题战斗时、当你拖着虚弱的身体迎接体育课时、当你带着寡淡的胃口面对家中丰盛的饭菜时，你就可能已经被春季流感袭击了。春季流感病毒好比武林中的吸星大法，先潜伏在你身上，待你松懈之时，便乘虚而入，蚕食你的健康，当你发现症状时，便早已头昏眼花，武功尽费了，真可谓是伤人与无形之中。 面对春季肆虐的流感，我们不能在感染后才去亡羊补牢，而是应该将流感病菌扼杀在萌芽之中，御敌于千里之外。为此，我向大家提出以下建议： 一．保持良好的个人卫生和环境卫生习惯，用完的餐巾纸不要揉成一团塞到桌肚中，而是应该及时的把它丢到垃圾桶里。堆积的纸团是各种病毒的温床，而及时清理，将使流感病毒无处藏身。勤洗手，洗手时，不要怕麻烦，用肥皂或洗手液辅助清洗。手是我们生活学习中最频繁的使用者，也是各类病毒袭击的重灾区，保持手部的卫生，我们队流感病毒的战役就打赢了一半。

二．均衡饮食、多喝水、多吃一些富含维生素的水果和蔬菜：Anappleaduy，keepsthedoctoraway，果蔬将是抵抗流感的排头兵。三．要加强体育锻炼，上午的`广播操不偷懒，认真做，在体育课上积极完成老师要求的训练任务。保持身体强健，便是拥有了一个金钟罩、一件铁布衫。便筑起了一道抵抗流感的围墙。 四．注意气温变化和教室的通风。春季气温多变不定，要注意个人保暖，不要为了风度而不顾温度，多开门窗，使空气流通，让春风带走讨厌的病毒。 春季流感其实并不可怕，只要我们携起手来，以必胜的决心落实到日常的行动，流感病毒就只能束手就擒，乖乖就范了。 最后，祝愿大家在美好的春天里，以强健的体魄，绽放出最好的自己。我的讲话结束了，谢谢大家！ 预防流感国旗下讲话稿2 老师们，同学们： 大家早上好。今天我为大家演讲的题目是：“关爱生命，预防流感”。生命是一个五彩斑斓的梦，那么真实，那么美丽，那么甜蜜。但是在甲流感肆意横行的今天，生命又显得如此脆弱，但今天站在这里的我们坚信，错步上前的甲流感会向我们顽强的意志低头。因为生命是一根有思想的芦苇,我们有理由相信我们一定能以我们的智慧,我们的毅力,我们的爱战胜病毒,还原生命健康,亮丽的底色! 甲型H1N1流感的症状与普通流感类似，通常有39摄氏度以上的高烧、剧烈头疼、精神不振、厌食、肌肉疼痛、咳嗽、鼻塞、红眼等症