第四章 腧穴讲稿
，颊肿；齿痛，口噤不语。
自考 管理系统中计算机应用 孟海鹰 精讲班 第四章数据库系统
管理系统中计算机 应用 主讲老师：孟海鹰 第四章数据库系统 主要内容 数据库和数据模型的基本概念★ 关系模型的结构、完整性、关系运算及规范化数据库的安全性 ＳＱＬ语言的基本概念和基本操作★ 4.1数据库系统概述 4.1.1数据模型 4.1.2关系模型与关系数据库 4.1.3数据规范化 4.1.4数据库的安全性
概念模型 以人的观点模拟物质本身的模型 也称为信息模型 是用户和数据库设计人员交流的语言 独立于任何数据库管理系统，但是又很容易向数据库管理系统所支持的逻辑模型转换概念模型常用术语 1. 实体：指客观存在，并且可以互相区别的事物。 如一个人，一本书。 2. 属性：实体具有的某一特性。 如人的年龄、身高、体重等。 3. 码（实体标识符）：能将一个实体与其他实体区别开来的属性或属性组。 如人的身份证号码、考生的准考证号码和课程代码等。 3. 域：属性的取值范围称为该属性的域。例如年龄的域为小于120的整数。 4. 实体型：用实体名及其属性名集合来抽象和刻化同类实体称为实体型。 例如：学生（学号，姓名，性别，成绩）就是一个实体型。 5. 实体集：性质相同的同类实体的集合 如所有男生，所有吉普车等。 7. 联系：实体内部属性之间的联系和实体型之间的联系。可以分为三类： （1）一对一联系（1:1） （2）一对多联系（1:n） （3）多对多联系（m:n) 实体间的联系有两种： （1）不同实体集的实体间联系． 一对一联系（１：１）、一对多联系（１：N）、多对多联系（Ｍ：Ｎ）
关系有三种类型: 一对一（1:1） 一对多（1:n） 多对多（m:n） （2）相同实体集的实体间联系
中医食疗与养生保健讲课稿
中医食疗与养生保健 中医食疗与养生保健 中医药食疗 中国医药学具有数千年的悠久历史，它是中国人民长期以来与疾病作斗争的智慧结晶，是我们优秀民族文化遗产中的一颗璀璨明珠。千百年来，中国医药学为中华民族的繁衍昌盛和促进世界医学的发展作出了卓越的贡献。 利用中医学的某些药方，人们发展了食疗文化。食疗文化的治病原理，更有赖于中医文化的理论和实践。在所谓的“有意无意之间”，其实有着“食疗家”——即“医学家”们的有意识引领。这种引导作用，是由于中医学理论广阔而深厚的内涵。而食疗文化是中国饮食文化不可分割的一个部分，即融合于饮食文化的一般发展过程之中，又在历史的积淀中逐渐分离和结晶出来，成为中国饮食文化中的一枝奇葩。在人们平常的食疗保健中，可以有药膳、药粥、药酒，甚至于药茶，每样东西都融合了某些中医学的医药原理。 首先我们说一下药茶方面。我们平时说的美肤茶就是用沸水冲泡浓绿茶，然后将软骨素调和茶水中，经常引用可以美艳肌肤，使皮肤富有弹性。而珍珠茶就是用珍珠研磨成细粉，用沸水冲泡茶叶，以茶汁送服珍珠粉，这样可以润肌泽肤，达到美容的效果。 而时下有些女性皮肤暗黄粗糙，易生暗疮、眼袋、黑眼圈，还有色素沉着现象，归根究底是由于饮食结构不均衡，导致体内新陈代谢发生障碍。此时，人们就想出了多种多样的美容汤来解决女性们的各种皮肤问题。譬如，奶油桂鱼糖，经常
食用不但可使肌肤白净透红，还可防止皮肤色素沉着，消除雀斑，淡化黄褐斑；冬瓜薏米瘦肉汤，有祛湿除斑、养血益颜、清热解毒的功效，也可以治愈因脾虚湿盛或血虚血热而引致的面生蝴蝶斑和黄褐斑；绿豆老鸭汤，能清热解毒，消除因湿热内蕴而生成的面部暗疮；苹果生鱼汤，可以治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。诸如此类的美容汤可以说是数不胜数，这样就能看出中医美容越来越普遍了。 而除了美容之外，女性们最关心的莫过于减肥了，所以减肥粥也应运而生了。就好象美颜瘦身粥，它是用黄豆和芝麻做成的，黄豆的脂肪有降低胆固醇作用，而芝麻具有补肝肾、润五脏、滋润皮肤、使人面色红润有光泽、降血脂、血糖、延年益寿等功效作用；生姜粥，中医常把食物分成阴阳两性，生姜是属于阳性食物，体重的增减在很大程度上取决于所吃食物是阴性还是阳性，吸收阳性食物能增加基础新陈代谢率，因为人们在休息的时候便能排除额外的能量，所以减肥者要是能适当地进食阳性食物就能事半功倍；大蒜粥，大蒜与生姜一样同属阳性食 物故能治肥胖，再加上大蒜有消炎、止泻、利尿、降压等作用，并且有十分强的杀菌能力，所以大蒜粥既能强身健体，又能达到瘦身效果。总之，这些减肥粥都可以减肥，又可以强身健体、养颜美容，也可以同时治疗体内的疾病，而且它们都含有珍贵的药效成分，同时能被身体百分百地吸收，这也成为药粥的特征之一。 从上述关于中医美容的各种药茶、药膳、药粥，我们就可以看到在我们平常的食疗保健中，某些中医的医药原理真的起了很大的作用，从而我们也可以看到中国食疗文化的最大特点在于其浑然天成，效法自然，于日常人生必需的饮食之中，在不知不觉、有意无意之间，强身益寿，治疗疾病，使人置身于美食文化的高度享受之中。 总而言之，食疗与药疗，食物与药物，其治病原理相同，理论贯通。掌握中医学的基本理论，可以更好理解各种食疗法，也可以更科学地应用食疗方法达到更佳疗效，也能使人们在享受饮食文化的同时得到治疗的益处。
中医健康教育知识讲座讲稿
中医健康教育知识讲座讲稿 认识中医—拔罐疗法 拔罐疗法（俗称火罐）是以罐为工具，利用燃烧、挤压等方法排除罐内空气，造成负压，使罐吸附于体表特定拔火罐部位（患处、穴位），产生广泛刺激，形成局部充血或瘀血现象，而达到防病治病，强壮身体为目的的一种治疗方法。拔火罐与针灸一样，也是一种物理疗法，而且拔火罐是物理疗法中最优秀的疗法之一。是一种古老的民间医术，儿童同样适用。还称“拔罐子”。有火罐、气罐等。 拔罐法又名“火罐气”，古称“角法”。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓，后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。建国以后，由于不断改进方法，使拔罐疗法有了新的发展，进一步扩大了治疗范围，成为针灸治疗中的一种重要疗法。 一、拔罐疗法的适应范围 拔罐法具有通经活络，吸拔经络中的风寒湿气外出，还具有引出排脓等作用，适用于各种急慢性软组织损伤、风湿痛、感冒、咳嗽、腰背痛、月经痛、胃痛、疡初期未溃时，以及局部皮肤麻木或机能减退的等病症。 二、拔罐疗法常见的吸拔方法 ①闪火法：用止血钳夹住95%酒精棉球，在罐内闪火排去空气，迅速将罐罩在应拔部位。 ②投火法：用小纸条点燃后，投入罐内并迅即将罐罩在应拔部位。
③架火法：用一直径2～3cm不易燃烧及传热的块状物上置酒精棉球，点燃后将火罐扣上。 三、拔罐疗法的注意事项 ①根据所拔部位的面积大小选择合适的火罐。 ②拔罐时应选肌肉丰厚的部位，而在肌肉浅薄、骨骼突出、皮肉松弛、毛发较多的部位不易吸拔，罐易脱落。 ③体位要适当，拔罐过程中不要移动体位，以免火罐脱落。 ④皮肤过敏、溃疡、水肿及大血管处不宜拔罐。孕妇腹部、腰骶部须慎用。 ⑤拔罐时注意棉球沾乙醇不可过多，亦勿在罐口停留，以免罐口烧烫灼伤皮肤。 ⑥拔罐一般可出现局部红晕或紫绀色，一般不须处理，会自行消退。若留罐时间过长，皮肤会出现水泡，小者当敷以消毒纱布，防止擦破；大的须用消毒针将水放出并包敷，防止感染。 ⑦起罐手法要轻缓，以一手抵住罐边皮肤，按压一下，使气漏入，罐即脱下，不可硬拉或旋动。 ⑧应用针罐时，应防止肌肉收缩，发生弯针，并避免撞压针入深处，损伤脏器及血管。故胸背部腧穴均宜慎用针罐。 ⑨使用多罐时，火罐的排列顺序不宜太近，以免皮肤被牵拉产生疼痛。⑩应用刺络拔罐时，出血量须适当，一般5～7ml。
基础部分讲稿第一章
工程造价基础理论 第一章建设工程造价概论 第一节工程建设概论 掌握工程建设项目分类 掌握建设项目的构成 了解工程建设程序 一、建设工程的概念 建设工程是指建造新的或改造原有的固定资产。 通过“建设”来形成新的固定资产。 二、建设项目的概念 建设项目是指按照一个总体设计进行建设施工的一个或几个单项工程的总体。 在一个整体设计或初步设计范围内，由一个或若干个互相有内在联系的单项工程组成的，在经济上独立核算，在行政上统一管理的建设单位； 1．建设项目是在一定的约束条件下，以形成固定资产为特定目标； 2．建设项目需要遵循必要的建设程序和经过特定的建设过程； 3．建设项目按照特定的任务，进行一次性组织； 4．建设项目具有投资限额标准。 5．内容包括：新建、扩建、改建和恢复工程 建设周期长，投资巨大，固定性 三、建设项目分类 1．按建设性质划分 建设工程项目可分为新建项目、扩建项目、改建项目、迁建项目、重建项目和技术改造项目。 （1）新建项目 新增加的固定资产价值超过原有全部固定资产价值（原值）3倍以上的建设项目。（2）扩建项目 是指现有基础上，为扩大产品的生产能力或增加经济效益而增建的生产车间、独立的生产线或分厂的项目。 （3）改建项目 是指原有企业、事业单位，根据自身生产经营和事业发展的要求，按照国家调整生产力布局的经济发展战略的需要或出于环境保护等其他特殊要求，搬迁到异地而建设的项目。 （4）重建项目 是指企业、事业和行政单位因受自然灾害或战争等特殊原因，使原有固定资产遭受全部或部分报废后投资重新建设的项目。这类项目，不论是按原有规模恢复建设，还是在恢复过程中同时进行扩建，都属于恢复项目。但对尚未建成投产或交付使用的项目，受到破坏后，若仍按原设计重建的，原建设性质不变；如果按新设计重建，则根据新设计内容来确定其性质。 （5）迁建项目 是指原有企业、事业单位，根据自身生产经营和事业发展的要求，按照国家调整生产力布局的经济发展战略的需要或出于环境保护等其他特殊要求，搬迁到异地而建设的项目。
健康养生-演讲稿.
演讲稿 说到健康养生，首先必须说的是我们老祖宗留下来的经典著作，它是我们中医的精髓，包括四本书：(《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》，其中《黄帝内经》谓之首位，是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍，它教我们治病，更多的是叫我们不得病。 那么人为什么能得病哪，人为什么不是健康的哪，第一是感受六淫，（包括风、寒、暑、湿、燥、火），第二七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化），第三饮食劳逸。我把它理解为： 1.情志不遂：比如说人生气，你气往上浮了，胃气是主降的， 本来胃气是用来消化食物的，胃气当降不降，所以人生气、 发怒以后就吃不下东西。“怒则气上”所以轻易不要发怒。 2.饮食不规律：暴饮暴食，胡吃海塞，饮食不规律，吃撑着， 就会伤脾；一会饥，一会饱，让人的脾胃没办法适应，就 会得胃病或糖尿病。糖尿病就是脾的运化不好，这个以后 再具体讲。 3.缺乏运动：多运动可以把我们身体内的湿气化掉，是保持 健康的一个重要方法。膀胱经属于太阳经，人体得病膀胱 经首当其冲，所以当你脚使劲往后蹬的时候，伸拉了整个 人体后面的经脉，膀胱经就会得到从分的锻炼，人就会少 生病。 4.滥服药：现代人只要一不舒服就会找药吃，加上广告的作
用，人们动不动就大把大把的吃药，造成许多药源性疾病。所以现在人不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式。 我教大家养生的四个方面： 1.养性情：所谓的养性情，不是不让人不去生气。而是让人一 开始就不生气。《黄帝内经》教导我们说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。把事情都看淡，原来是单位领导，手下人不口渴的时候都给端茶倒水，现在退休在家，连个登门的也没有，心里憋屈。那你只会生病。看淡一些，提高自身的修养，功成身退，不为名利所扰。同时去忧莫若乐，听点音乐，唱歌，放松自己的心情，每天三声笑，笑他人看不穿，笑自己（不要理由），对待什么事情都以欣赏的眼光看。 2.养睡眠：睡眠与长寿密切相关。曾经有人做过实验，有三个 人，一个不让他吃，一个不让他喝，一个不让他睡，看哪个扛不住，结果不让睡的人先垮啦，这就是睡眠对我们生命的重要性。再提一个做梦，圣人无梦！倒头就睡的人，醒来特别有精神！ 3.养房事：就是家庭和谐，阴阳和谐，家庭和谐啦，社会就和 谐啦。过度纵欲，会伤人体肾脏。俗语说的好：酒是穿肠毒药，色是刮骨钢刀。 现代人生活好啦，吃保健品，人参等认为这样人体就会健康，这是不对的。
数据库系统基础教程第四章答案
! Solutions Chapter 4 c we assume that a phone an d address can only belong to a singl e customer (1-m relationship represented by arrow into customer). ;
… …( # d) }
In d we assume that an address can only belong to one customer and a phone can exist at only one address. If the multiplicity of above relationships were m-to-n, the entity set becomes weak and the key ssNo of customers will be needed as part of the composite key of the entity set. In c&d, we convert attributes phones and addresses to entity sets. Since entity sets often become relations in relational design, we must consider more efficient alternatives. Instead of querying multiple tables where key values are duplicated, we can also modify attributes: (i) Phones attribute can be converted into HomePhone, OfficePhone and CellPhone. (ii) A multivalued attribute such as alias can be kept as an attribute where a single column can be used in relational design . concatenate all values. SQL allows a query "like '%Junius%'" to search the multiple values in a column alias. ： …
数据库第一章作业
. 名词解释： ：数据库（，）是长期储存在计算机内的、有组织的、可共享的数据集合。数据库具有如下特点：数据库中的数据按一定的数据模型组织、描述和存储，具有较小的冗余度、较高的独立性和易扩展性，并且可以为各种用户共享等。数据库是数据库系统的组成部分。 ：数据库管理系统（ )是位于用户与操作系统之间，使人们能对数据进行科学的组织、高效的存取和维护、管理的一种数据管理软件。 ：数据库系统（）是指在计算机系统中引入数据库后的系统构成，一般由数据库、操作系统、数据库管理系统、应用开发工具、应用系统、数据库管理员和用户构成。 内模式：内模式（）也称存储模式只有一个，是数据物理结构和存储结构的描述，是数据在数据库内部的表达方式。 模式：模式（）也称结构模式、逻辑模式或概念模式只有一个，它是数据库中全体数据的逻辑结构和特征的描述。 外模式：外模式（）也称子模式或用户模式有多个，是把现实的信息按不同用户需求抽象为多个逻辑数据结构，即数据库用户看见和使用的局部数据的逻辑结构和特征的描述。 模式内模式映象：数据库中只有一个模式，也只有一个内模式，所以模式内模式映象是唯一的，它定义了数据全局逻辑结构与存储结构之间的对应关系。该映像定义通常包含在模式描述中。当数据库的存储结构改变时，由数据库管理员对模式内模式映象做作相应改变，可以使模式保持不变，从而保证了数据的物理独立性。 外模式模式映象：对于每一个外模式，数据库系统都有一个外模式模式映象，它定义了该模式与模式之间的对应关系。当模式改变时，由数据库管理员对各个外模式模式的映象作相应改变，可以使外模式保持不变，从而应用程序不必修改，保证了数据的逻辑独立性。 2. 使用数据库系统的好处 数据库系统中的存储过程可以提高查询效率，提高安全。 数据库系统可以存储大量数据，安全，便捷。 . 数据管理技术的发展过程。 数据库技术是随着计算机在数据处理方面的应用需求发展而产生的。数据处理是计算机应用领域中最大的一类应用，需要解决的问题是如何实现数据的管理。从世纪年代末开始，数据管理技术就一直是计算机应用领域中的一项重要技术和研究课题。随着计算软件、硬件技术的发展，对数据管理和转换等方面提出了新的要求，数据管理技术也不断发展变化，主要经历了人工管理，文件系统管理、数据库技术管理、高级数据库技术管理、文件管理五个阶段。每一阶段各有特点，但并非相互独立。总的说来，数据管理技术的发展以数据存储冗余不断减小、数据独立性不断增强、数据操作和转换更加方便和简单为标志。 . 文件系统的缺点。 （）数据独立性不足。 （）数据冗余度大且容易产生数据不一致。 （）数据整体是无结构的。 （）数据不是集中管理，其安全性、完整性得不到可靠保证；并且在数据的结构、编码、输出格式等方面难以规范化和标准化。 5. 数据库阶段的数据管理的特点？ （1）采用一定的数据模型实现数据结构化 （2）应用程序与数据具有较高的独立性
数据库系统概论第4章补充练习答案
?补充习题 ? 1. 设关系模式 R=(U,F),U=ABCDEG,F={AB→D,DB→EG,AC→E,BE→A, A→B }，求所有候选码。(AC,BCE,BCD) ? 2. 设关系模式R=(U,F),U=ABCDEG,求下列函数依赖集F等价的最小函数依赖集Fmin. ?（1）F={AB→CD,A→BE,D→E,B→D} 1.F1={AB->C,AB->D,A->B,A->E,D->E,B->D} 2.F2={AB->C,A->B, D->E,B->D} 3.Fmin={A->C,A->B,D->E,B->D} ?（2）F={ABC→D, AC→E, E→AB,B→D,CD→B} 1.F1={ABC→D, AC→E, E→A, E→B,B→D,CD→B} 2.F2={AC→E, E→A, E→B,B→D,CD→B} 3.Fmin={AC→E, E→A, E→B,B→D,CD→B}
?（3） F={AB→C,D→EG,C→A,BE→C,BC→D,CG→BD,ACD→B,C E→AG} 1.F1={AB→C,D→E,D->G,C→A,BE→C,BC→D, CG→B, CG→D,ACD→B,CE→A, CE→G} 2.F2={AB→C,D→E,D->G,C→A,BE→C, BC→D,CG->D,ACD→B, CE→G} 或者F2={AB→C,D→E,D->G,C→A,BE→C, BC→D,CG->B,CE→G} 3. {AB→C,D→E,D->G,C→A,BE→C,BC→D, CG->D,CD→B, CE→G}或者 {AB→C,D→E,D->G,C→A,BE→C,BC→D, CG->B,CD→B, CE→G}
最新中医养生知识讲座资料
国家基本公共卫生服务健康教育 健康教育知识讲座 第十期 2014年10月
健康教育活动记录表 活动时间：2014年10月3日活动地点：卫生院四楼会议室 活动形式：健康教育知识讲座 活动主题：中医四季养生 组织者：新镇中心卫生院公共卫生科 接受健康教育人员类别：村医及相关病人 接受健康教育人数：80人 和家属 健康教育资料发放种类及数量：80份 活动内容： 不同季节不同人群的饮食、生活习惯的中医养生注意事项 活动总结评价： 参加活动的居民了解了中医四季养生的基本技能、基本掌握了中医四季养生的健康生活方式。得到了大家的一致好评。 存档材料请附后 □书面材料□图片材料□印刷材料□影音材料□签到表 □其他材料 填表人（签字）：负责人（签字）： 填表时间：2014年10月3日
中医四季养生讲座 主讲人：赵海燕 春 中医认为春属木，主升发，肝气旺。春时，阳气初升，万物萌发，正、二月间，乍寒乍热，宿疾复发，时令病起。养生应顺应人体阳气始生的特点。 1.春天犯困怎么办呢？人们在春天容易犯困，一定要克服春困莫贪睡，每天睡眠要适当，最好晚睡早起(相对于冬季而言)，适当穿着宽松衣服，以舒缓形体，使气血流畅，以适应春季阳气上升，万物勃生的变化。还要保持神情舒畅，做到心胸开阔、轻松愉快，乐观向上，忌孤坐独居，戒郁怒伤肝。 2.春天饮食注意什么？春季要顺势温补升阳气，因早春仍有冬日余寒，多食辛甘发散之品，如山药、大枣、扁豆、菠菜、香菜、韭菜、大蒜等，少食酸涩收敛之味，如酸奶、山楂、金橘等。 3.俗话说“春捂秋冻”，为什么要“春捂”？春季阳气初升，寒冷渐退，人体对冷暖多变的早春天气还不太适应，所以要注意防寒，应多穿点衣服“捂一捂”，以免遇天气突变、气温骤降而受寒生病。由于春季早晚温差较大和冷暖多变，心脑血管病变（如高血压、冠心病、脑中风等）也宜在春季容易发作，这类患者冬衣不可顿减，应根据气温的变化增减衣服，以适应春天气温冷暖的变化。 4.为什么春季易发生传染病？春天气温上升，细菌、病毒（中医称邪气）也随之繁殖生长，加上春天人们户外活动增加，容易引起流感、麻疹、流腮、流脑、肺炎、肝炎等传染病（时令病）的发生，甚至流行。所以要随时注意避开此类邪气，避免在传染病流行期间到人多拥挤的公共场所，注意饮食卫生，保持室内空气流通。“正气内存，邪不可干”。春季应多参加室外活动，可根据自己年龄、体质，宜选取公园、广场、庭院、湖畔、河边、山坡等空气新鲜之处，选择慢跑、散步、打拳、保健操等适当的锻炼项目，以增强身体抵抗力，防御春季传染病。 夏 中医夏认为属火，主于长生，心气旺。夏时，阳气较盛，是万物生长繁荣、茂盛的季节；且阴气内伏，暑毒外蒸。气候炎热、高温而多雨，多有暑湿之邪侵扰。夏季养生应顺应人体阳气充盛的特点。为什么把夏季又称为“苦夏”？“苦夏”要注意什么？人们称夏季为“苦夏”（“疰夏”），是因为在连日的高温情况下，会出现睡不好、吃不香、没精神、易烦躁等现象。中医认为“暑易伤气”“暑易入心”，因此在炎热的夏季尤其要注意精神的调养。要疏调情志，保持健康向上、神清气和、快乐欢畅的状态，从而使心神得养。夏季的饮食，应以清淡爽口、具有清热祛暑、健脾益气功效的食物为主，如鲜藕、丝瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、薏苡仁、莲子、红小豆、绿豆等。应少吃油腻、生冷食物，夏季暑热外蒸，人体毛孔开放、汗液大泄，最容易受风寒雨露侵袭，因此，晚上不宜在室外乘凉过久。应晚睡早起，适当午睡，以恢复疲劳，保持精力充沛；衣着方面要单薄一些，衣服应勤洗勤换，勿穿湿衣、汗衣。 2．夏天如何防中暑？常言说：盛夏时节防暑邪，长夏注意防湿邪。盛夏在室外或高温环境工作时，应避开烈日炽热之时，并注意补充淡盐水。可服绿豆汤或中药解暑汤（藿香、金银花、紫苏、薄荷、连翘、芦根、淡竹叶等），以防止中暑伤津。夏季三伏时节，由于湿气太重，人体的汗液不易排出，出汗后不易被蒸发掉，因而会使人烦躁、疲倦、食欲不振，甚至发生胃肠炎、痢疾等疾病，所以在长夏要保持居室干燥卫生、个人勤换衣物，平时多吃薏苡仁、莲子、红小豆、绿豆等清热利湿的食物。必要时可服用藿香正气胶囊，以防暑湿伤身。 3.炎热夏天能锻炼吗？夏季可以锻炼，但时间应避开烈日炽热之时，以早晚凉爽之时为宜，场地宜选择在河湖水边、公园庭院等空气新鲜的地方。锻炼的项目以散步、慢跑、太极拳、
《建立数据库的基本过程》试讲稿
《建立数据库的基本过程》试讲稿 各位考官: 大家好,我是高中信息技术组的***号考生,我试讲的题目是《建立数据库的基本过程》,下面开始我的试讲。 一、导入新课 师:同学们,上课前老师先问一个问题:数据库是什么? 请同学 们回忆上节课的内容给出答案。 师:好,看来同学们对上节课所学的内容掌握得很好。数据库是一个长期存储在计算机内的、有组织的、可共享的统一管理的数据集合,它是一个按一定数据结构来存储和管理数据的计算机软件。那哪位同学知道建立数据库都要经过哪些步骤呢? 这节课,我们就来学习 建立数据库的基本过程。 二、新课教学 师:请同学们在三分钟的时间里自主阅读教材,阅读过程中思考 一个问题,现实世界中的学生是如何被计算机识别的? 师:好,时间到。哪位同学知道答案了呢? 请 A 同学来回答一下。 师:A 同学说是先将现实世界中的学生通过人脑的加工形成一 条信息,将这条信息再按照一定的规则转换成计算机能够识别的数据。非常棒,请坐!
师:既然现实世界中的事物通过转换可以存储在计算机中,当数据比较多的时候我们会使用数据库,那么建立数据的基本步骤是什么呢? 师:请同学们操作“校本课程. mdb”,先自己探索,再分组讨论之后,回答老师的问题。 师:经过操作,请同学们回答老师的几个问题。第一,查找“张明”选修了哪些课程? 看来这个问题比较简单,同学们异口同声的回答出来了。 师:那么,第二个问题来了,请问张明的选修课程说明了数据库 中的表具有哪些特点? 来,第二组,你们来回答。 师:同学们,时间到。哪一组已经好答案了呢? 好,第三组的同学手举得最快,那你们派个代表回答一下吧! 师:第二组同学认为少了确定特征之间的关系、创建数据结构这两个步骤,他们觉得在数据库之前,除了要收集信息、分析信息特征外,还要确定他们之间的关系、创建数据结构才行。 三、巩固提高 师:既然大家都这么积极,那么请依次提问,被提问的小组除了 要说出每一步的步骤,还要说明每一步骤的任务,从第一组开始提问。 师:还有同学提问吗? 没有人提问,请跟老师一起梳理答案: (2)分析信息特征:根据需求,分析并抽取有用信息的特征。 (3)确定特征之间的关系:寻找特征之间的关系,然后进行有效 地分类和组织。
健康教育讲稿中医养生知识
中医药养生知识 各位村民： 大家好!首先感谢大家在百忙之中来参加今天的健康知识讲座，感今天我来给大家讲讲怎么在日常生活中用中医养生的方法。相信在座的每一位对什么是中医都有所了解。但对它是否有深入的了解呢?现在我们一齐来认识一下怎样应用中医来养生。 中医药是中华民族瑰宝，是中国卫生事业的特色和优势。为切实加强中医药工作，促进中医事业发展，保障人民群众身体健康，构建社会主义和谐社会，全面贯彻落实科学发展观，中医药学源于中国传统文化或者说是以中国哲学为基础发展起来的。中国自古以来就认为人与天地是一个整体，讲究“天人合一、天人相应”。中医学将之发展的淋漓尽致。中医学的核心思想是阴阳五行、整体观念、辩证施治。 中医古籍莫不贯穿这一思想。 中医药的养生方法： 中医药养生方法有多种，比如：1、调理心态：中医之养生保健首先是调理人之身心状态。中医病因学说：七情生病，过喜伤心，过怒伤肝，忧思伤脾，过非伤肝，恐惊伤肾。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志活动称“七情”。在正常范围内的情志变动是属生理的：一般不会致病；但过度地情志改变，就可能引起疾病。如：大怒伤肝，可引起胸肋疼痛，头痛头晕，性情急躁等；思虑过度可以伤脾，证见胃脘胀痛、食欲不振、暖气等。 我们经常记住古人几段名言：“为人在世莫呈强，让人一步有何仿，万里长城今还在，不见当年秦始皇”。这就教导人们要以“忍为贵、和为贵、平为福”的和谐作风。“能忍自安、知足常乐”、“岂能尽随人意，但愿不负我心天天自念这些名言，保持自己心态平衡。 2、欲食养生：好多人都说人吃五谷杂粮哪有不得病的。其实，人是不应该得病的，为什么?人就和一台机器一样，保养的好，运转就会正常，保养的不好就会得病。人不应该得病，得病肯定是有原因的。什么原因?世界卫生组织告诫我们，人类得病的原因：1、不良的生活方式。2、营养不均衡，包括：过剩、缺乏。过剩指的是脂肪过剩，缺乏指的是矿物质和维生 素缺乏。这就是原因，不会吃饭，才会得病。提到吃饭，吃饭的目的是什么?从养生讲，第一，维持生命；第二，预防疾病；第三，治疗疾病。中医五千年养生精华，给后人留下一个治病五步曲；第一步，食，即食疗；第二步，砭，即刮痧、拔罐、按摩和推拿；第三步，针灸；第四步即药酒；第五步，用药。是药三分毒，不能天天、月、 年年泡在药里，想健康，那是根本不可能的。根据中医的五脏配五色，肝喜欢吃绿色，心吃红的，脾 吃蓝色的，肺吃白色的，肾吃黑色的。 下面说说口味方面问题：肝喜酸，心喜苦，脾喜甜，肺喜辣，肾喜成。也就是说应该什么口味都吃一点，不能偏爱哪个就一辈子不改。比如：酸养肝，大家都知道醋是软化血管的，为什么?因为它养肝、养血，能以软化血管。西医指出：“血管是否畅通是百病之源”，中医学“气为血帅，气行血亦行”。为什么呢?原因是人活着依靠血液循环，血液存在于血管里。血液常年在血管里流动，会产生垃圾，如果饮食不合理，又没有及时清理垃圾，血液的流速就会加快，对血管壁的冲击力会加大，从而引发高血压病，脑梗，心梗等疾病。血管堵了，怎么办?需要疏通。血管堵塞、中医叫血瘀，西医叫自由基太多，预防学和营养学叫脂肪代谢的产物太多。自然界都是一物降一物的，纵观万物， 维生素就能解决这一切，其次是矿物质。 首先说维生素。维生素来自水果和疏菜。蔬菜要生吃最好，水果连皮一块吃。从中医讲，生吃可以泄肝火，从西医讲，可以补足维生素。另外有报导生吃长条茄子，茄子是吸油的，
【考试系统】第四章 数据库设计与实现
第四章 数据库设计与实现 系统设计是应用系统开发的重要环节，需要在总体上设计系统应用结构及系统功能。结合需求分析及系统的运行机制，同时针对数据库系统的设计特点和本系统的数据要求，数据库的设计是B/S架构程序中数据库server设计的重要内容，也是本章中重点阐述的内容。 4.1 考试系统的应用程序架构 基于WEB的题库及考试系统采用B/S与C/S相结合的运行机机制，数据库选用SQL Server平台，能够容纳大量的专业知识题库，为客户端提供更快和更稳定的运行环境。 面向众多考生的考试模块和查询模块采用WEB方式构建，无需安装客户端，便于维护和升级，并能够与学院的校园网集成。考试系统的架构如图4-1所示。 图4-1 考试系统架构 系统的所有用户均通过WEB方式通过IIS WEB服务器访问后台SQL SERVER服务器，在局域网范围内，可以保证安全性和性能需求。允许考生通过IE浏览器登录系统，参加考试、查询分数；管理员和课任教师老师通过IE浏览器登录系统，进行试卷录入，课程信息录入，学生考试名单导入，学生成绩查询和用户信息修改等操作。 25
4.2 考试系统的数据库设计 大多数网络应用系统都需要后台数据库的支持。在Windows操作系统中，Access和SQL Server是最常见的网络后台数据库。在互联网上，很多人出于价格的考虑选择Access数据库，但是要实现比较大的网络应用系统，还是应选择SQL Server。为实现在线考试系统，我们选择SQL server 数据库存储数据。 数据库的设计通常涉及三部分的设计即数据库的概念设计、数据库的逻辑设计和数据库的物理设计。 数据库的概念设计是在需求分析的基础上，用概念数据模型如常用的E-R数据模型表示数据及其相互间的联系，概念数据模型是与DBMS无关、面向现实世界的数据模型，是准确表达现实世界数据间关系的重要环节。 数据库的逻辑设计是分析概念设计所得到的概念数据模型，并根据所采用的DBMS的功能和限制，将其转变为逻辑模式，且用数据定义语言DDL或视图来表示。 数据库的物理设计将根据逻辑模式、DBMS及所用计算机系统平台设计数据库的内模式，即文件结构、各种存取路径、存储空间的分配、记录的存储格式等。 4.2.1数据库的概念模型设计（Conceptual Data Model） 概念数据库模型设计的目标是：准确描述应用领域的信息模式，支持用户的各种应用；既易于转换为逻辑数据库模式，又容易为用户理解。 在数据库的概念设计中，E-R数据模型是常用的概念设计表示模型，视图集成法是一种重要的设计方法。考试系统的数据库实体——联系模型（E-R图）如图4－2所示。 如图4-2所示，在线考试系统数据库examine共包含9个关系模式，分别如下： 学生信息表so_tbStu，其数据来自于学生管理系统; 学生考试成绩表student_course;该表的数据来自于选课表，学生只有选了某门课程，方可参加相应课程的考试； 题库信息表so_question，为各科目试题，其中的试题编号与课程编号相关，试题编号前3位为课程编号，后三位为题号； 教师授课信息表so_skb，授课教师只能向题库中添加所授课程的试题以 26
2019年高中信息技术《建立数据库的基本过程》试讲稿_答辩范文
2019 年高中信息技术《建立数据库的基本过程》试讲稿_答 辩范文 《建立数据库的基本过程》试讲稿 各位考官: 大家好,我是高中信息技术组的***号考生,我试讲的题目是《建立数据库的基本过程》,下面开始我的试讲。 一、导入新课 师:同学们,上课前老师先问一个问题:数据库是什么?请同学们回忆上节课的内容给出答案。 师:好,看来同学们对上节课所学的内容掌握得很好。数据库是一个长期存储在计算机内的、有组织的、可共享的统一管理的数据集合,它是一个按一定数据结构来存储和管理数据的计算机软件。那哪位同学知道建立数据库都要经过哪些步骤呢?这节课,我们就来学习建立数据库的基本过程。 二、新课教学
师:请同学们在三分钟的时间里自主阅读教材,阅读过程中思考一个问题,现实世界中的学生是如何被计算机识别的? 师:好,时间到。哪位同学知道答案了呢?请A 同学来回答一下。 师:A 同学说是先将现实世界中的学生通过人脑的加工形成一条信息,将这条信息再按照一定的规则转换成计算机能够识别的数据。非常棒,请坐! 师:既然现实世界中的事物通过转换可以存储在计算机中,当数据比较多的时候我们会使用数据库,那么建立数据的基本步骤是什么呢? 师:请同学们操作“校本课程.mdb”,先自己探索,再分组讨论之后,回答老师的问题。 师:经过操作,请同学们回答老师的几个问题。第一,查找“张明” 选修了哪些课程?看来这个问题比较简单,同学们异口同声的回答出来了。 师:那么,第二个问题来了,请问张明的选修课程说明了数据库中的表具有哪些特点?来,第二组,你们来回答。
师:嗯,两张具有相互关联的表组合在一起,每张表存储不同的结构和信息。很好,下面,老师要增加难度了,请同学们思考:建立一个音乐数据库,让大家可以查询各种类型音乐的相关信息以及收听的网址,都需要完成哪些事情?遵循哪些步骤?希望同学们经过 5 分钟的讨论之后,给老师一个答案。 师:同学们,时间到。哪一组已经整理好答案了呢?好,第三组的同学手举得最快,那你们派个代表回答一下吧! 师:第三组的同学说创建一个数据结构,要先收集相关信息,再 分析信息特征,然后编辑数据库。嗯,还有吗?第二组的同学觉得不完整,请第二组同学补充。 师:第二组同学认为少了确定特征之间的关系、创建数据结构这两个步骤,他们觉得在编辑数据库之前,除了要收集信息、分析信息特征外,还要确定他们之间的关系、创建数据结构才行。 三、巩固提高 师:既然大家都这么积极,那么请依次提问,被提问的小组除了 要说出每一步的步骤,还要说明每一步骤的任务,从第一组开始提问。
中医药健康知识讲座讲稿
中医药健康知识讲座(一) 中医学以阴阳五行作为理论基础,将人体看成是气、形、神的统一体，通过望、闻、问、切,四诊合参的方法,探求病因、病性、病位、分析病机及人体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化、判断邪正消长,进而得出病名，归纳出证型,以辨证论治原则,制定“汗、吐、下、和、温、清、补、消”等治法,使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。中医治疗的积极面在于希望可以协助恢复人体的阴阳平衡,而消极面则是希望当必须使用药物来减缓疾病的恶化时,还能兼顾生命与生活的品质。此外，中医学的最终目标并不仅止于治病,更进一步是帮助人类达到如同在《黄帝内经》中所提出的四种典范人物,即真人、至人、圣人、贤人的境界. 一、病例分析 1、高血压高血压是一种以体循环动脉血压升高为主要临床表现的综合征。随着病情的发展,可影响心、脑、肾等重要脏器，也是引起其他心血管疾病最常见、最主要的因素。我国的患病率低于国外,约为3％~１0％，近年来有逐步上升的趋势。迄今为止，现代西医学关于其发病机制有多种学说，意见尚未趋于一致.鉴于传统降压药对血液、生化、脂类代谢及心理行为尚存在程度不等的副作用,探索中医药治疗高血压是一项很有价值的工作。【治疗验方】 （1）降压方 组成:生石决30克,罗布麻叶30克，豨莶草３0克，白芍10克，益母草１０克,汉防己１0克,桑寄生1５克,丹参１5克。 加减：头痛项强加葛根、藁本；面红目赤、便秘加黄芩、大黄;腰痛楚、夜尿多加川断、益智仁、黄精；心悸、脉结代加炙甘草、桂枝、大枣、阿胶;胸闷、心前区前痛加全瓜蒌、郁金、失笑散、延胡；血脂高加山楂、泽泻、茵陈、制首乌、决明子。 用法：每日1剂，水煎服,早晚各一次。 (2)活血潜降汤 组成:川牛膝20克,钩藤3０克，丹参2０克，益母草１0克,桑寄生１5克,地龙1０克,川贝母6克，生地10克,山药１0克,泽泻２０克,甘杞子１０克，制附子3克，茶叶适量。 加减：失眠加夜交藤、炒枣仁;心悸气短加五味子、明党参;神疲乏力加焦自术、黄芪;腰酸肢冷者川牛膝改怀牛膝,附子增至10克,加杜仲;舌麻肢麻加全蝎、白僵蚕；半身不遂加川芎、黄芪;动脉硬化加首乌、草决明；血脂及胆固醇高加山楂;纳差加山楂或莱菔子。 用法：每日1剂,水煎服。 ２、糖尿病 糖尿病是由于体内胰岛素绝对或相对不足而引起的以糖代谢紊乱为主的全身性疾病。本病的典型临床表现为多饮、多尿、多食,此外可伴见皮肤瘙痒,易生痈疖等。实验室检查以高血糖、糖尿、葡萄糖耐量降低及胰岛素释放试验异常为特征．长期发展可影响脏器的功能而引起多种并发症。统计资料表明，我国每年新增糖尿病患者达10０万～２0０万人,其发病率已超过人群的2%~4%,其中以老年人发病率较高。 糖尿病属中医“消渴”病的范畴。中医认为引起本病的原因主要有素体阴虚,饮食不节,或情志失调,劳欲过度等,以致肺燥胃热，肾阴亏损发为消渴。临床根据症状辨证分为燥火伤肺、胃燥津伤、肝肾阴虚、阴阳两虚等证型。 【治疗验方】 １)阴虚燥热: 治法:养阴清热。 方药：消渴方加味。方中重用花粉以生津止渴；配以黄连清心降火；生地，藕汁,人乳
数据库系统基础教程第四章答案
Solutions Chapter 4 4.1.1 4.1.2 a) b) c) In c we assume that a phone and address can only belong to a single customer (1- m relationship represented by arrow into customer). d) In d we assume that an address can only belong to one customer and a phone can exist at only one address. If the multiplicity of above relationships were m-to-n, the entity set becomes weak and the key ssNo of customers will be needed as part of the composite key of the entity set. In c&d, we convert attributes phones and addresses to entity sets. Since entity sets often become relations in relational design, we must consider more efficient alternatives. Instead of querying multiple tables where key values are duplicated, we can also modify attributes: (i) Phones attribute can be converted into HomePhone, OfficePhone and CellPhone. (ii) A multivalued attribute such as alias can be kept as an attribute where a single column can be used in relational design i.e. concatenate all values. SQL allows a query "like '%Junius%'" to search the multiple values in a column alias. 4.1.3 4.1.4 a) b) c) The relationship "played" between Teams and Players is similar to relationship "plays" between Teams and Players. 4.1.5 4.1.6 The information about children can be ascertained from motherOf and fatherOf relationships. Attribute ssNo is required since names are not unique. 4.1.7 4.1.8 a) (b) 4.1.9 Assumptions A Professor only works in at most one department. A course has at most one TA. A course is only taught by one professor and offered by one department. Students and professors have been assigned unique email ids. A course is uniquely identified by the course no, section no, and semester (e.g. cs157-3 spring 09). Given that for each movie, a unique studio exists that produces the movie. Each star is contracted to at most one studio. But stars could be unemployed at a given time. Thus the four-way relationship in fig 4.6 can be easily into converted equivalent relationships. 4.2.1 Redundancy: The owner address is repeated in AccSets and Addresses entity sets. Simplicity: AccSets does not serve any useful purpose and the design can be more simply represented by creating many-to-many relationship between Customers and Accounts. Right kind of element: The entity set Addresses has a single attribute address. A customer cannot have more than one address. Hence address should be an attribute of entity set Customers.