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柠檬蜂蜜水的做法以及荔枝蜜的功效

荔枝蜜和荔枝蜜的功效
荔枝蜜顾名思义就是荔枝花的蜂蜜,荔枝产于南方,是果中之王。荔枝蜜的我国南方地区生产的一等蜂蜜,浅琥珀色或略深,有荔枝果酸味和荔枝花香味,芳香馥郁,甘甜,质软黏稠,结晶细腻,为优质蜂蜜。主要分布在华南地区,广东,广西和福建等地。荔枝蜜因为蜜蜂酿造时加入了蜜蜂自己特有的成分,故荔枝蜜没有了荔枝的燥热,却保持了生津、益气的功效。

荔枝通常在3月底到4月初开花,很多荔枝园都有蜂农给荔枝授粉,这个时候荔枝蜜比较容易买到,雨天时荔枝蜜较稀,水分较多,天气晴时荔枝蜜比较浓,香味也更明显。

荔枝蜜的功效:

(1) 润肠通便:用于便秘的防治,油菜蜜,茶花蜜,枇杷蜜也有此功效。

(2) 润肺止咳:蜂蜜可以有效的治疗由于肺虚引起的咳嗽。

(3) 调和作用:蜂蜜可以提高药效,中医中常作为药引使用。

(4) 脾胃虚弱:蜂蜜可以用于体弱多病的辅助治疗,有助于老年人保健。

(5) 解毒:蜂蜜可以缓解食物中毒,治疗胃肠溃疡。

(6) 解酒:喝酒过多可在临睡前喝一汤匙蜂蜜。

(7) 止痛:在伤口上涂抹蜂蜜有消炎、止痛、止血、促进伤口愈合的作用。


蜂蜜柠檬水的做法步骤

间:1小时以上
主料
新鲜柠檬三至四片 凉开水或者纯清水
蜂蜜

1. 新鲜柠檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中。
2. 注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜(个人认为洋槐蜜的口感相对好些)
3. 放入冰箱冷藏至少两小时,可以饮用。(早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟,以免刺激肠胃)
4. 剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜,一周内不会变质。

小贴士
如果加入红茶包就是柠檬红茶了。

蜂蜜柠檬水瘦小腹
2012-05-12 15:53:33

每天早上起来,第一件事就是空腹喝一杯蜂蜜柠檬水。

功效:柠檬可以清热减肥,美白皮肤;

蜂蜜对女人的作用更不用说了。

只要3天腹部就可以变瘦,没有任何副作用。

注意事项:
1、水要是冷的,不要热的,也不要温的,因为蜂蜜要冷喝才是润肠。
2、十分钟以后再吃东西。
3、一定要空腹。



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