健康教育音像播放资料 03

健康教育影像播放记录表

播放时间：2015年3月31日播放地点：中心输液厅

播放形式：U盘主办单位：南开乡卫生院

受众人群类别：参加基本公共卫生服务各村区居民、中心门诊就诊输液病人及其家属播放主题：肺结核的预防知识、冠心病预防知识、禽流感预防知识、高血压预防知识、

糖尿病预防知识。

播放时间：155小时

现场播放图片：

受众评价：指导辖区社区居民特别是肺结核的预防知识、冠心病预防知识、禽流感预防知

识、高血压预防知识、糖尿病预防知识，正确掌握结核病病人用药用药，掌握常见病的预防知识，提高居民健康预防知识水平。

记录人：（签字)唐艳

记录时间： 2015 年 3月 31日

社区健康教育宣传资料

社区健康教育宣传资料 导语：宣传是一种专门为了服务特定议题(议事日程，agenda)的讯息表现手法。以下是本人为大家搜集整理的，欢迎借鉴与阅读! 社区健康教育宣传资料 什么是手足口病? 手足口病是肠道病毒引起，夏秋季多发，以5岁以下的婴幼儿多见。临床上以发热和手、足、口腔等部位出现皮疹、溃疡等表现为主，重症患者可引起心肌炎、肺水肿、脑炎等致命性并发症。引发手足口病的肠道病毒有20多个种型。 手足口病是怎样发生和传播的? 手足口病的患者、隐性感染者和无症状带毒者为主要传染源。本病主要通过人群间的密切接触进行传播。患者咽喉分泌物及唾液中的病毒，可以飞沫形式感染别人;疱疹液、粪便中的病毒也可以传播给别人。被病毒污染的玩具，洗漱用具，也可经口感染，并常造成传播。 哪类人群最容易感染手足口病? 人群手口病病毒普遍易感，各年龄组均可感染发病，尤以5岁及以下年龄组成发病率最高，占85%-95%。 日常生活中如何预防手足口病? 手足口病可控可防可治，可针对性地采取一些预防措施：

1、儿童、家长、托幼机构工作人员都要勤洗手，养成良好个人卫生习惯，不喝生水，不吃生、冷、不洁的食物。 2、对被污染的日常用品、食具等应消毒处理，患儿粪便及其他排泄物可用3%漂白汾澄清液浸泡，衣物置阳光下暴晒，室内保持通风换气。 3、家长尽量少让孩子去拥挤的公共场所，更不要和患儿接触，减少被感染机会。 4、注意婴幼儿的营养和休息，避免过度疲劳导致抵抗力降低。 5、托幼机构要对玩具、用具等定期清洗消毒。高血压是常见的心血管病，是全球范围内的重大公共卫生问题，随着社会的进步，经济的发展，人口老龄化，生活逐渐富裕。食物中脂肪和热量增加;交通发达，体力活动减少，超重、饮酒吸烟、精神紧张而导致血压增高的危险因素增多。因此，规范个人生活行为，养成良好生活习惯是对形成高血压危险因素的早期干预，充分认识是高血压身心疾病，经常强化教育，在高血压的防治策略中，高血压的一级预防占重要地位。高血压的 一级预防从以下几个方面进行。 1 均衡膳食：均衡膳食除获得均衡、充分营养外，还要保持正常体型，避免肥胖导致的高血压、冠心病、糖尿病等。“食物多样，谷类为主”及低钠、高钙、钾、镁食物是均衡

健康教育宣传栏-2019.6

健康教育宣传栏-爱耳日、结核病防治及睡眠健康第6期------出刊日期：2019年3月25日---编辑：李珉颉 爱耳日 爱耳曰(Ear Day)，为每年的3月3日，是针对中国耳聋发生率高、数量多、危害大，预防工作薄弱的现实，卫生部、教育部、民政部等10部委局共同确定的，1999年卫生部颁布了《常用耳毒性药物临床使用规范》，加大了对耳毒性药物临床使用中的规范化管理力度。外出定要给它们“穿上”保暖外衣，可以戴上耳包，或用宽大的帽子、围巾遮住耳朵。耳朵是我们聆听世界的窗口，平时注意爱耳保护。 耳病小常识怎样断定你的听力是否下降 1、你可以听到声音，但听不清。 2、在噪声环境中听声音困难。 3、只有面对讲话人时，才能理解清楚。 4、你觉得别人说话似在嘟囔或含糊不清。 5、你必须要谢谢人重复一些入人内容。 6、你需要将电视音量调到比别人大的位置。 7、你发现自己并不明白谈话的主题，常常会答非所问。 8、参加会议、去公共场所或家庭聚会时觉得有些困难。 9、除非距离很近否则不能听到电话声或门铃声。10、你感到头颅里有声音，如嗡嗡声或铃声(耳鸣)。 结核病的防治 一、什么是结核病？

“结核病”是一种由结核分枝杆菌引起的慢性传染性疾病。人体除了毛发、牙齿和指甲外，任何组织器官都可以发生结核病。按照发病部位不同，结核病可分为肺结核和肺外结核两大类。肺结核是指发生在肺部的结核病；肺外结核是指发生在肺部以外的结核病，如骨结核、肠结核、肾结核等。 二、肺结核病是怎样传染的？ 肺结核病的传染源，主要是排菌的肺结核病人，特别是未被发现的排菌者是最危险的传染源。但经过合理治疗后，传染性可以大为减少或清除。肺结核病主要是通过空气传染。排菌病人咳嗽、打喷嚏时的飞沫、痰液干燥后含菌的尘埃在空气中，被人们吸入体内，就可能感染。其次是消化道感染。如果使用排菌病人用过而未经消毒的食具或吃这类病人剩下的食物，有可能通过饮食而引起感染。 三、如何发现结核病？ 一个人如果发生咳嗽、咳痰三周以上或有咯血等症状就必需要到医院验痰或照胸片等检查，以便及早发现和及时治疗。开展普查工作，特别是对重点人群，如教师、服务性行业人员、老人等定期进行X线胸透视。有怀疑者一定要作进一步检查。 四、结核病的预防 1、结核病主要是由于吸入带菌飞沫或尘埃而发病的。特别是排菌病人，带菌的痰液干燥后，结核菌可随尘埃进入空气中。所以要把痰吐在痰盂里或吐在纸上经焚烧等方法处理。咳嗽时要用手帕掩住口鼻，不要对着别人咳嗽、打喷嚏。

社区健康教育资料整理规范

社区健康教育资料要求 一、健康教育组织机构网络管理 1、社区基本情况 2、社区健康教育领导小组成员名单，领导小组例会记录，每年两次，年初布置健康教育工作，年末总结 3、社区健康教育网络成员名单(每年一份要显示姓名、部门、职务、学历、电话) 4、健康教育计划、总结 5、健康教育管理办法、措施、制度 6、有社区居民健康行为规范和准则； 7、本辖区内居民主要疾病谱(根据辖区居民健康档案进行统计分析,内容包括:居民总数、男女数、发病数最多前五种疾病人数、由社区卫生服务站提供具体数据) 8、每年健康教育经费使用情况(包括经费请示报告、支出发票复印件) 9、健康教育设备登记表(包括电视机、影碟机、照相机、摄相机、投影仪等) 10、（街道）有对网络考核管理办法 （每年上级下发的健康教育相关文件单独装订） 二、健康教育活动记录 1、有健康教育宣传阵地表（橱窗、宣传栏、电子屏、黑板

报等） 2、健康教育卫生宣传栏出版记录（每季更换一次，提供照片或底稿）； 3、健康教育专兼人员参加健康教育业务培训资料(主要指到社区卫生服务站、中心进行健康教育专业培训,每年不少于两次) 4、健康教育活动(讲座、培训、咨询、义诊、知识比赛、文体活动等)记录资料 (全年不低于12次) 5、健康教育宣传材料统计表和发放登记表，包括上级下发和自制的各种健康教育宣传材料,如宣传画、传单、光盘、折页等，有原件存档。 6、居民健康知识知晓率测试试卷,每年不少于20份;有知晓率和行成率统计、小结，附样卷，其他答卷单独装订。居民健康知识知晓率和行为形成率》80%，健康技能掌握率》70% 7、街道制定问卷测试的计划方案、通知、汇总各居委会知晓率的数据，样卷、小结，其他问卷应存在各居委会备案。 每年对网络考核的计划方案，考核记录表、考核小结 8、有社区活动室，必须有卫生报刊、资料等 三、控烟工作 开展的控烟工作资料同上按顺序摆放。各项资料齐全规范。

村卫生所(室)健康教育工作档案册

总卷目 一、组织管理卷 二、上级来文卷 三、计划、安排卷 四、业务培训与指导卷 五、活动记录卷（讲座、公众咨询、宣传栏） 六、传播材料卷（印刷资料、音像资料） 七、评估、总结卷 八、专项工作卷 九、报表存根卷 一、组织管理卷目录 1、*卫生室概况一览表 2、职责与制度 （1）健康教育工作领导小组职责 （2）健康教育专责人员岗位职责 3、人员与岗位 （1）卫生室健康教育领导小组名单 （2）卫生室健康教育专责人员登记表 （3）社区单位健康教育联络员名单 4、设施与设备 （1）健康教育设备及器材登记表 （2）健康教育培训（活动）场所登记表（3）健康教育宣传栏登记表 （4）健康教育资料架登记表 （5）其它类型宣传阵地登记表 5、公共卫生服务工作会议记录 （1）公共卫生服务工作会议汇总表

（2）公共卫生服务工作会议记录表 6、其它 二、上级来文卷目录（略） 三、计划、安排卷目录 *1、卫生室年度健康教育工作计划 2、年度健康教育工作分解安排表 四、业务培训卷目录 1、专责人员参加业务培训情况登记表 2、卫生室开展健康教育业务培训汇总表 3、卫生室开展健康教育业务培训记录表 4、卫生室接受上级单位业务指导情况 5、卫生室对辖区单位业务指导汇总表 6、卫生室开展健康教育业务指导记录表 五、活动记录卷目录 （一）健康教育宣传栏出刊情况 *1、健康教育宣传栏出刊情况汇总表2、健康教育宣传栏出刊记录表 （二）公众健康咨询活动情况 *1、公众健康咨询活动汇总表 2、公众健康咨询活动记录表 （三）健康教育讲座情况 *1、社区健康教育讲座汇总表 2、社区健康教育讲座记录表 六、传播材料卷目录

社区卫生服务中心健康教育工作档案册

（2012年）

总卷目 一、组织管理卷 二、上级来文卷 三、计划、安排卷 四、业务培训与指导卷 五、活动记录卷（讲座、公众咨询、宣传栏） 六、传播材料卷（印刷资料、音像资料） 七、经费开支卷 八、评估、总结卷 九、专项工作卷 十、控烟卷 十一、报表存根卷 一、组织管理卷目录 1、*社区概况一览表 2、健康教育工作网络图 3、健康教育工作中长期规划 4、职责与制度 （1）健康教育工作领导小组职责 （2）健康教育专责人员岗位职责 （3）卫生服务站健康教育工作职责 （4）健康教育工作管理与质量控制制度 （5）健康教育业务培训学习制度 （6）健康教育工作例会制度 5、人员与岗位 （1）中心健康教育领导小组名单 （2）中心健康教育专责人员登记表 （3）社区单位健康教育联络员名单 6、设施与设备

（1）健康教育设备及器材登记表 （2）健康教育培训（活动）场所登记表（3）健康教育宣传栏登记表 （4）健康教育资料架登记表 （5）其它类型宣传阵地登记表 7、健康教育工作会议记录 （1）健康教育工作会议汇总表 （2）健康教育工作会议记录表 8、其它 二、上级来文卷目录（略） 三、计划、安排卷目录 *1、中心年度健康教育工作计划 2、年度健康教育工作分解安排表 四、业务培训卷目录 1、专责人员参加业务培训情况登记表 2、中心开展健康教育业务培训汇总表 3、中心开展健康教育业务培训记录表 4、中心接受上级单位业务指导情况 5、中心对辖区单位业务指导汇总表 6、中心开展健康教育业务指导记录表 五、活动记录卷目录 （一）健康教育宣传栏出刊情况 *1、健康教育宣传栏出刊情况汇总表2、健康教育宣传栏出刊记录表 （二）公众健康咨询活动情况 *1、公众健康咨询活动汇总表 2、公众健康咨询活动记录表

健康教育宣传栏内容

健康教育宣传栏 (2016)

彰武第四人民医院2016年健康教育宣传栏出版登记表 时间：2016年1月4 日 地点：彰武第四人民医院门诊大厅 内容：健康教育宣传栏（第1 期）

一、常见的传染病 二、传染病的基本特征 三、霍乱 负责人：魏晓红期填表时间：2016年1月2日 一、常见的传染病 根据传染病的主要传播途径，分为以下几类： 1、肠道传染病：霍乱（二号病）、痢疾、伤寒、甲肝、戊肝、脊髓 灰质炎（小儿麻痹症）、感染性腹泻等； 2、呼吸道传染病：传染性非典型肺炎、肺结核、流行性感冒、麻疹、 流脑、流行性腮腺炎、白日咳、白喉、猩红热、风疹等； 3、血源性传染病：乙肝、丙肝、丁肝、艾滋病等； 4、虫媒传播及自然疫源性传染病：鼠疫、狂犬病、钩体、乙脑、疟 疾、登革热、黑热病等；

5、性传播疾病：艾滋病、淋病、梅毒、尖锐湿疣、软下疳等； 6、其它：炭疽、布鲁氏菌病、急性出血性眼结膜炎（红眼病）等。 二、传染病的基本特征 1、有病原体：包括细菌、病毒、立克次体、螺旋体、原虫、蠕虫等； 2、有传染性：传染病病人必须隔离治疗； 3、有流行病学特征：不同传染病的发病时间、地区、人群等方面有各自的分布特点； 4、有感染后免疫：人体感染病原体后，体内会产生相应的抗体，可抵抗相同的病原体。 三、霍乱 1、主要表现：起病急，以腹泻、呕吐为主，腹泻每日数次至10数次或更多，大便多为黄水样或清水 样，少数为米泔样或洗肉水样，泻吐厉害者可迅速出现脱水和周围循环衰竭，出现休克，如不及时救 治可导致死亡。 2、传播途径：主要通过肠道传播，即进食被霍乱弧菌污染的食品或水而感染生病，多见于集体聚餐者； 3、预防方法：养成良好卫生习惯，饭前便后洗手，不吃生、冷、变质食物，生食、熟食要分开存放，剩饭菜要热透（尤其是热天），不随便到不卫生的摊点、饮食店就餐，防止病从口入。

村卫生所室健康教育工作档案册

村级卫生所（室）教育工作 档案册 ___________卫生院________村卫生所（室）

总卷目 一、组织管理卷 二、上级来文卷 三、计划、安排卷 四、业务培训与指导卷 五、活动记录卷（讲座、公众咨询、宣传栏） 六、传播材料卷（印刷资料、音像资料） 七、经费开支卷 八、评估、总结卷 九、专项工作卷 十、报表存根卷 一、组织管理卷目录 1、*卫生室概况一览表 2、健康教育工作网络图 3、健康教育工作中长期规划 4、职责与制度 （1）健康教育工作领导小组职责 （2）健康教育专责人员岗位职责 （3）村卫生室健康教育工作职责 （4）健康教育工作管理与质量控制制度（5）健康教育业务培训学习制度 （6）健康教育工作例会制度 5、人员与岗位 （1）卫生室健康教育领导小组名单 （2）卫生室健康教育专责人员登记表 （3）社区单位健康教育联络员名单 6、设施与设备

（1）健康教育设备及器材登记表 （2）健康教育培训（活动）场所登记表（3）健康教育宣传栏登记表 （4）健康教育资料架登记表 （5）其它类型宣传阵地登记表 7、健康教育工作会议记录 （1）健康教育工作会议汇总表 （2）健康教育工作会议记录表 8、其它 二、上级来文卷目录（略） 三、计划、安排卷目录 *1、卫生室年度健康教育工作计划 2、年度健康教育工作分解安排表 四、业务培训卷目录 1、专责人员参加业务培训情况登记表 2、卫生室开展健康教育业务培训汇总表 3、卫生室开展健康教育业务培训记录表 4、卫生室接受上级单位业务指导情况 5、卫生室对辖区单位业务指导汇总表 6、卫生室开展健康教育业务指导记录表 五、活动记录卷目录 （一）健康教育宣传栏出刊情况 *1、健康教育宣传栏出刊情况汇总表2、健康教育宣传栏出刊记录表 （二）公众健康咨询活动情况

健康教育宣传栏

健康教育宣传栏 2012年第1期 慢性病患者如何过春节 高血压患者忌“闹” 节日期间，亲朋好友相聚，人多热闹，可使大脑处于兴奋状态，导致体内儿茶酚胺分泌增多，促使心跳加快、血流加速、小动脉痉挛、血压升高而诱发心脑血管病发作。 冠心病患者忌“累” 节日期间操劳太多或玩乐无度，会使心跳加速、心脏负荷加重、血压升高，可诱发心绞痛、心肌梗塞或脑中风。 糖尿病患者忌“甜” 节日期间，糖尿病患者应忌“甜”食，否则会使人体内负担加重，甚至可能危及生命。节日里，很多人会不经意地增加一些零食摄入，如薯片、瓜子、开心果等坚果类。由于这些食物所含的油脂较多、热量较高，多食会引起血糖升高。 消化性溃疡患者忌“熬” 我国民间有除夕“守岁”的习惯，胃及十二指肠溃疡患者如果也同家人一起熬夜，或通宵看电视，使身体过于疲劳或睡眠不足，极易引起疾病发作或病情加重。 慢性呼吸道疾病患者忌“凉” 春节期间，气温较低，因此支气管炎、肺气肿等呼吸道疾病患者应注意防寒保暖，避免受凉，以防旧病复发。

肝病患者忌“酒” 节日期间，如果大量饮酒，对肝病患者有百害而无一益。酒精进入人体后主要在肝脏进行分解代谢，酒精对肝细胞有一定的毒性，对于病毒性肝炎未愈患者会影响肝细胞的再生。对于一些肝硬化食道静脉曲张患者有时由于酒精刺激还会引起消化道出血。 胰腺病患者忌“饱” 节日期间，美味佳肴丰富，如过量进食会刺激胰腺大量分泌胰液，造成胰管压力增高，致使胰管破裂，诱发急性胰腺炎。 胆道疾病患者忌“油” 节日期间食物油腻，胆病患者如果大量进食荤腻食品，会加重胆囊的负担，诱发急性胆囊炎。因此，有胆病的患者要忌食油腻食品。 感冒患者忌“聚” 春节期间天气寒冷，人们容易伤风感冒，如走亲访友聚在一起，极易造成疾病的交叉感染和流行。因此，感冒患者不宜外出，最好在家中调养，这样既有利于病情恢复，又能避免将病传染给他人。 脉管炎患者忌“烟” 节日期间，常有亲朋好友来家“拜年”，脉管炎患者为了招待客人而陪着频频吸烟，这样会使血小板聚集性增加，并能抵制纤维蛋白溶解，使血液处于高凝状态，从而使病症加剧。 春节期间几种常见疾病的救护要领心脑血管疾病 由于节假日家人欢聚，熬夜玩乐，过度操劳，打乱了平时的生活

健康档案的基本内容

健康档案的基本内容 全科医疗健康档案在内容上分为3个部分,即个人健康档案、家庭健康档案与社区健康档案。个人健康档案在全科医疗中应用十分频繁,使用价值也最高。家庭健康档案则根据实际情况,建立与使用的形式不一。社区健康档案在全科医疗服务中没有被给予更多的统一要求,主要用以考核医师对其所在社区(包村)的居民健康状况与社区资源状况的了解程度,考查全科医生在病人照顾中的 群体观点。 居民健康档案包括 健康档案就是医疗卫生机构为城乡居民提供医疗卫生服务过程中的规范记录,就是以居民个人健康为核心、贯穿整个生命过 程、涵盖各种健康相关因素的系统化文件记录。居民健康档案内容攻要由个人基本信息、健康体检记录、重点人群健康管理及其她卫生服务记录组成。 居民健康档案的内容: 1、全科医疗健康档案在内容上分为3个部分,即个人健康档 案、家庭健康档案与社区健康档案。个人健康档案在全科医疗中应用十分频繁,使用价值也最高。 2、家庭健康档案则根据实际情况,建立与使用的形式不一。

3、社区健康档案在全科医疗服务中没有被给予更多的统一要 求,主要用以考核医师对其所在社区的居民健康状况与社区资源 状况的了解程度,考查全科医生在病人照顾中的群体观点。 卫生部关于规范城乡居民健康档案管理的指导意见的保障措施 (一)加强领导,落实责任。地方各级卫生行政部门要充分认识 建立城乡居民健康档案工作的必要性与重要性,加强领导,把建立 统一居民健康档案工作作为基本医疗卫生服务制度建设、实现基 本公共卫生服务均等化的重要内容纳入议事日程。要明确各级卫 生行政部门的职责分工,县级卫生行政部门就是建立城乡居民健 康档案工作的责任主体。要层层落实工作任务,结合本地实际制订 工作目标、实施计划与方案,确保建立居民健康档案工作取得实 效。(二)加强宣传,动员居民广泛参与。各地区要充分发挥广播、 电视、报刊、网络等媒体的作用,积极宣传建立统一城乡居民健康 档案的重要意义,提高居民健康意识。县级卫生行政部门与基层医 疗卫生机构要加强与乡镇政府、街道办事处、村(居)委会等基层 管理组织与辖区单位的协调与沟通,争取支持,引导居民自觉自愿 参与建档工作。(三)完善经费保障措施。地方各级卫生行政部门 要积极协调有关部门,按照有关要求,将建立健康档案工作纳入国 家基本公共卫生服务项目并落实相关经费。健康档案的保管保存、日常运行维护、人员培训以及信息系统建设等费用应当纳入财政 预算,保障相关经费投入。经费的拨付应当与健康档案建立的数量

健康教育宣传栏内容

染上流感莫动辄输液近期很多医院输液室“人满为患”，其中不少为流感患者。专家提醒：流感患者合并有并发症时才需要输液，流感初期服用中药疗效明显，未必要选择打针，尤其是不可滥用抗生素。究其原因有三：一是引起流感的病原体主要是病毒，一般不需要服用抗生素，多数抗生素对病毒没有杀灭作用；二是大部分无并发症的患者并不需要使用抗生素，出现呼吸困难加重、痰呈脓性样的慢性阻塞性肺疾病时，或是出现继发性细菌性肺炎的情况下，才能选用适当的抗生素针进行治疗；三是滥用抗生素会出现不良反应和细菌的耐药性，严重的可导致无药可用，给后期治疗带来更大的麻烦。患上流感者应注重休息，多喝水，予以易消化、高热量、高蛋白、高维生素的流质或半流质的食物，同时给予富含维生素C的果汁和蔬菜汁，以防发热导致脫水。发热时可以辅助用冰袋降温。一旦出现精神萎靡等症状，要及时到正规医院就诊。

认识流感和感冒感冒和流感都是由病毒感染呼吸道引起的，但它们是两种不同的疾病。流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，发病率较高，病原体为甲、乙、丙3种类型流行性感冒病毒，主要通过空气飞沫传播。临床上有急起高热，乏力、全身肌肉酸痛、眼结膜炎明显和轻度呼吸道感染症状，老年人及伴有慢性呼吸道疾病、心脏病者易并发肺炎。流感的最主要特点是.转自创卫网.流行，可引起区域性、全国性，甚至世界性的大流行。全身症状严重，影响健康和劳动能力。普通感冒，简称感冒，俗称“伤风”，是急性上呼吸道病毒感染中最常见的病种，多发于冬季，春天、夏天也可发生。其病原体主要有鼻病毒，其次为副流感病毒、腺病毒、柯萨奇病毒以及呼吸道合胞病毒，常易合并细菌感染。普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2—3天后变稠；可伴有咽痛；一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。普通感冒大多为散发性，不引起流行。感冒多呈自限性，一般经5—7天痊愈。

社区健康教育的资料

社区健康教育的资料 健康教育是指通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动，使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量，并对教育效果作出评价。下面小编给大家带来社区健康教育的资料，欢迎大家阅读。 社区健康教育的资料1 高血压是常见的心血管病，是全球范围内的重大公共卫生问题，随着社会的进步，经济的发展，人口老龄化，生活逐渐富裕。食物中脂肪和热量增加;交通发达，体力活动减少，超重、饮酒吸烟、精神紧张而导致血压增高的危险因素增多。因此，规范个人生活行为，养成良好生活习惯是对形成高血压危险因素的早期干预，充分认识是高血压身心疾病，经常强化教育，在高血压的防治策略中，高血压的一级预防占重要地位。高血压的一级预防从以下几个方面进行。 1 均衡膳食：均衡膳食除获得均衡、充分营养外，还要保持正常体型，避免肥胖导致的高血压、冠心病、糖尿病等。“食物多样，谷类为主”及低钠、高钙、钾、镁食物是均衡膳食的基本原则，一般体力及脑力劳动者每日食物种类:谷类以250～400g(粗细粮搭配);蔬菜300～500g，以黄绿色为佳，如胡萝卜、红薯、南瓜、玉米、西红柿、芹菜、韭菜等;水果100～200g;三份高蛋白;鲜牛奶200g;瘦肉50g;豆腐

100g;鸡蛋1个;鱼虾100g;鸡鸭 100g，黄豆或花生油25g。食盐5g，黑木耳15g，有粗有细，有甜有咸，每餐八分饱。 2 适量运动：以不同年龄、体质、习惯选择不同运动项目坚持三个原则:有恒、有序、有度，即长期规律，循序渐进，才能收到最大效果。 3 戒烟限酒：因烟酒可使血压升高，促进血小板聚集，增加血栓形成的危险性，过量饮酒患者高血压危险性增加70%～90%，每日饮酒量应限制在10g之内。 4 心理平衡：是所有高血压的一级预防措施中最重要的一条，血压与情绪的关系极为密切。兴奋过度、情绪低落、焦虑不安、精神紧张，睡眠不足等都会使交感神经紧张，分泌的激素增加，从而使血管持续收缩而引发血压上升，尤其高血压者更为明显。反复受到不良刺激可使血压居高不下，极易诱发脑出血或冠心病猝死。因此，平时应讲究心理平衡，提高自控能力，避免过度的喜、怒、哀、乐，保持心情宽松平静，养成良好的睡眠习惯。培养适当的兴趣爱好，如下棋、看书、书法、绘画、种花、养鸟等等。 5 学会自我监测血压：平时要掌握自身血压水平和变化规律。正常血压范围:收缩压90～140mmHg;舒张压60～90mmHg，如发现异常(在不同时间测定3次为准)应找出原因采取措施。 6 控制体重;长期医学观察发现，体重超过正常标准的

健康教育宣传栏第3期内容.

健康教育宣传栏 2011年第3期 基本知识和卫生理念 -----你了解流感相关知识吗? 世界卫生组织总干事陈冯富珍6月11日正式宣布把甲型H1N1流感警戒级别升至6级(6级系流感大流行警戒级别最高级,这意味着世卫组织认为疫情已经发展为全球性“流感大流行”。宣布“流感大流行”并不一定意味着疾病的严重程度或致死率有了显著提高,主要反映的是病毒的地理扩散围,而不是流感疾病本身的严重程度,实际上目前许多患者病情较轻,而且不用服药即可自愈。根据专家评估,这次“流感大流行”的严重程度为中等或一般水平,人们不应该对提升至6级过度恐慌。现就有关流感方面知识进行简要介绍。 流感大流行(简称流感,系指新型流感出现并引起全世界范围的大规模的流行,流感病毒分为甲、乙、丙三型,尤以甲型极易变异,每隔10年15年发生一次大的变异,变异后往往造成暴发、流行或大流行。人类在上个世纪就曾经历过5次这样的流行。分别发生于1900、19181957、1968和1977年,其中以1918年的西班牙流感最为严重,全球大约2000万到4000万人死亡,是人类一大劫难。继后流行要轻得 多,1957年的死亡人数估计为200万,1968年为估计100万。我国从1953年至1976年已有12次中等或中等以上的流感流行,每次流行均由甲型流感病毒所引起,进入 80年代以后流感的疫情以散发与小暴发为主,没有明显的流行发生。 流感不是人所专有,很多动物也有流感,但一般不相互传染。动物的流感病毒大都不传染人,偶尔引起的,在人与人之间不发生传播,像近些年出现的高致病性禽流感病毒,虽然致病力很强,偶可传染给密切接触者引起致命性肺炎,幸而它在人与人之间的传播能力很差,否则会造成大灾难。猪流感一般也不传染人,只有很少数与猪密切接触的人有零星的感染,人传染人的例子是个别的。但人的流感病毒与动物流感病毒在动物体内发生基因重配,出现新亚型,则有可能酿成大流行。由于这次流感暴发

最新社区健康档案管理资料

健康档案管理 居民健康档案既不像门诊病历那样由病人自行保管，也不像住院病历那样待病人出院后再存入病案室由专业人员保管，多半是由基层卫生服务机构医务人员兼管和利用。因此，如何科学、规范地进行管理，是需要面临的一个新课题。健康档案的常规管理包括档案的建立、保管和利用三个方面。 一、健康档案的建立 健康档案通常由乡镇卫生院或村卫生室医务人员建立，建档方式可采用群体建档和个体分别建档相结合的办法。其基本方法是在确定了建档对象后，对所有的建档对象通过个人健康检查、家庭调查等获取基本资料，填入个人健康档案和家庭健康档案信息，对日后新加入的居民则采取个别建档和更新家庭成员基本情况的方式。平常则要把病人每次就诊的情况和随访情况记录进去，通过资料的不断积累使健康档案逐步完善。 （一）建立档案方法 1、结合健康体检，建立健康档案。以村居为单元，主要依托乡、村两级卫生机构，可由县卫生机构协助，在农民自愿基础上开展农民健康检查，建立个人健康档案和家庭健康档案，筛选个人和家庭的主要健康问题，确定辖区内的妇女、儿童、残疾人、60岁以上老人等人群为重点服务对象。该方法在开展新型农村合作医疗地区，对参合农民体检有适当补助，或政府对农民体检有经济补助的情况下，较为适宜。 2、结合日常医疗卫生服务内容，针对重点人群建立健康档案。在乡镇卫生院、村卫生室的门诊工作中逐步开展首次就诊时即建立健康档案，病人再次就诊可以实行连续性跟踪记录；针对高血压、糖尿病患病率逐年升高的趋势，对35岁以上就诊患者首诊测血压，对45岁以上就诊患者首诊检测血糖，对发现的高血压和糖尿病等慢性非传染性疾病患者建立随访表，制定慢性病随访管理计划，进行系统管理；妇幼健康档案的建立与妇幼保健系统管理结合起来；对60岁以上老年人全部建档，随时掌握他们病情的动态变化。该种建档方法，目标人群明确，针对性强，把日常工作和建档工作结合起来，较易操作，把疾病诊疗与预防保健结合起来，体现防治结合的特色，健康档案可以及时更新，提高利用率。 3、结合入户调查，建立健康档案。主要由乡、村两级卫生机构，派专职人员完成该项工作，作为结合日常门诊和体检方式建档的补充。 （二）填写内容 1、填写家庭基本信息和个人基本信息 如果一个家庭中有两个以上成员就诊，基层医疗机构填写所在家庭基本信息（部分信息不完整可在以后逐步补充），按照居民个人健康档案首页内容，逐项进行询问并填写相应内容：

健康教育宣传栏第4期内容

健康教育宣传栏 2011年第4期 一、高血压 1、高血压的饮食调控原则 （1）控制总能量的摄入，达到并维持理想体重。 （2）补充适量的蛋白质：每日1g/kg，多选食豆腐及豆制品、脱脂牛奶、酸牛奶、鱼虾类。 （3）减少脂肪，限制胆固醇：多吃植物油，限制动物脂肪摄入。 （4）进食多糖类食物，限制单糖（葡萄糖、麦芽糖）和双糖（蔗糖）的摄入，多吃高纤维膳食。 （5）严格控制钠盐摄入：轻度患者，每日控制3—5克，中度患者每日1—2克，重度患者应给予无盐膳食。 （6）多吃含钾、钙、镁丰富的食物和新鲜蔬菜及水果。 （7）节制饮食，禁忌浓茶、咖啡，戒烟忌酒。 （8）多吃能保护血管和降压降脂食物：降压食物有芹菜、胡萝卜、番茄、荸荠、黄瓜、木耳、海带、香蕉等，降脂食物有山楂、香茹、大蒜、洋葱、海鱼、绿豆等。 2、如何预防和控制高血压？ 实行科学的生活方式和自我料理是预防和控制高血压的有效方法： ⑴安排好既有规律又富有活力的生活； ⑵自我控制精神情绪； ⑶适量运动，健身强体； ⑷少吃盐，合理饮食与营养； ⑸患者严格执行医嘱，坚持合理用药。 二、糖尿病 1、什么是糖尿病 糖尿病是一种常见的代谢内分泌疾病，分原发性和继发性两类。其基本病理生理为绝对或相对胰岛素分泌不足所引起的代谢紊乱，临床上出现“三多一少”，即多食、多饮、多尿和消瘦（体重减轻）。 2、糖尿病的饮食调控原则 （1）合理控制能量的摄入：建议病人每周称1次体重，根据体重不断调整食物的摄入量和运动量，体重应控制在正常标准的±5%左右。 理想体重计算公式：成年男性理想体重（kg）=身高（cm）-105 成年女性理想体重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9

健康教育宣传栏第一期

健康教育宣传栏 2017年1月第一期健康过冬小常识 ◆戴围巾不捂嘴。围巾的材质一般为羊毛、兔毛、混纺毛线等，倘若围巾捂住嘴的话，容易使得细菌随着呼吸进入体内，容易引起呼吸道疾病。 ◆注意头部保暖。在冬季人们往往穿上棉靴、羽绒服，戴上厚厚的围巾、手套，却常常忽略头部的保暖。事实上，从头部散失的热量是不可忽视的，注意头部的保暖，戴上护耳的帽子，可以很大程度上防止身体热量的流失，让身体更加温暖 ◆做好足部保暖。足部受寒，会影响内脏，导致胃痛、痛经、腰腿疼等一系列的病症，因此在寒冷的冬季一定要注意足部保暖。 ◆控制好室内温度。室内温度过高会令人心烦闷热，眼睛干涩，久而久之人体的生理平衡就会被打破，容易引起疾病的发生。而室内温度过低，则会大大消耗人体的热能，让人觉得不适。一般来说，室内温度18度比较适合。 ◆注意室内湿度。冬季室内湿度，45%RH~60%RH被称为“健康湿度”。湿度过高或者过低都会令人感觉不舒服，大家可以选用加湿器来调节室内湿度。 控制好室内的温湿度，注意头部、足部的保暖等，让自己的身体在一个舒适健康的环境下安安心心的过个暖冬。 冬季抗寒防病五大方法 冬天气候寒冷，人们很容易感受外邪、风寒引起的感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。现介绍五种抗寒防病的方法：

常喝白开水 冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。 常喝枣姜汤 用大枣10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增强人体抗寒能力，减少感冒及其他疾病的作用。 床头常放柑桔或薄荷油 柑桔性温，散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔，可预防上呼吸道疾病；睡前吃几瓣桔子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置于枕头边，用漏气的瓶塞盖好，让薄荷气体慢慢散发，也有治头痛、鼻塞之功效。 坚持冷水洗脸 可增强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。 夜卧桑菊枕 冬桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒。用其作枕芯，使人头脑清新，入睡适意，也能防治感冒。 怎样预防呼吸道疾病 要增强自身的抵抗力，应从以下几点着手： 1、精神：保持心情愉快，因为人心情比较好时，人的免疫力就比较强，就不容易生病，反之，人整天处于忧伤悲哀之中，抵抗力下降，就很容易生病。 2、饮食：多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，饮食有规律，不要饥饱无常，要荤素搭配，一般按1:3的比例，就是一份的荤菜，三份的素菜，荤菜是酸性的，

乡镇卫生院健康教育宣传栏

冬季取暖注意通风，谨防煤气中相关知识 冬季居民在室内生火取暖若操作不当，容易导致一氧化碳中毒。由于卫生知识缺乏，不正确的取暖和使用不安全所致。通常所说的一氧化碳中毒，大多指的是急性一氧化碳中毒。主要表现为剧烈头痛、头晕、心慌、面部潮红、口唇呈现樱桃红色、全身乏力、恶心、呕吐、嗜睡、感觉迟钝、幻觉等。重度中毒患者将出现深度昏迷，大小便失禁，肺脑水肿、心律失常等多种并发症，严重可致死亡。预防一氧化碳中毒，关键在于保持房间空气流通。专家表示，在天气转暖、气压较低时，一定要等到煤炭完全燃尽之后再入睡。采取集中供暖方式的广大居民，热水器和煤气不要安置在家人活动的房间内。吃火锅用煤炭时，一定要保持室内通风。此外，车内也会发生一氧化碳中毒。汽车停止行驶，需要在车内休息时，应该打开车窗通风。发生一氧化碳中毒事件，如何处理？当家庭内发现或怀疑有人一氧化碳中毒时，应立即通风并报警，拨打110和120，同时采取以下措施：一是立即打开门窗通风，迅速将患者转移至空气新鲜流通处休息，松懈衣扣使其呼吸通畅，并注意保暖；二是对神志不清者应将头部偏向一侧，确保呼吸道通畅，防止呕吐物吸入肺内，并立即送往医院进一步救治；三是对有昏迷或抽搐者，可在头部置冰袋，以减轻脑水肿，等待救援人员到来。

预防癌症的相关知识及预防 随着社会的发展，病毒、辐射、空气污染、水污染、。。。还有自身饮食问题，越来越多的人患上癌症，作为健康的我们，有必要关注这些问题，同时也应该拥有一个健康的生活方式，远离癌症，远离疾病。多了解一些相关知识，虽然不一定能完全避免，但可以降低癌症发生几率， ●戒烟 当前，吸烟已成为世界性的社会公害，严重地威胁着人类的健康。有综合研究报告，美、英、加拿大吸烟者癌症发病情况：吸烟者肺癌死亡是非吸烟者的10．8倍，喉癌死亡是5．4倍。 ●多喝蔬菜汁 常喝甜菜汁(根部及顶部作成的)、胡萝卜汁(含β—胡萝卜素)、芦笋汁。果汁在早晨饮用最佳，蔬菜汁则在下午饮用最佳。 ●多吃洋葱和大蒜 洋葱和蒜头是极佳的保健食品。每天吃十粒生的杏仁，它们含丰富的laetrile，还是一种抗瘤剂。可以多吃芽苗菜，比如萝卜苗，豆苗，最好是生吃，或只需用开水稍微烫一下即可。 ●多吃生萝卜 在日常的膳食中，也有一些能够诱生干扰素的食物，其中效果最佳的，要属白萝卜了。研究证明，从萝卜中可以分离出干扰素诱生剂

基层健康教育工作档案册

总卷目 一、组织管理卷 二、上级来文卷 三、计划、安排卷 四、业务培训与指导卷 五、活动记录卷（讲座、公众咨询、宣传栏） 六、传播材料卷（印刷资料、音像资料） 七、经费开支卷 八、评估、总结卷 九、专项工作卷 十、报表存根卷 十一、控烟资料 一、组织管理卷目录 1、*卫生院概况一览表 2、健康教育工作网络图 3、健康教育工作中长期规划 4、职责与制度 （1）健康教育工作领导小组职责 （2）健康教育专责人员岗位职责 （3）村卫生室健康教育工作职责 （4）健康教育工作管理与质量控制制度（5）健康教育业务培训学习制度 （6）健康教育工作例会制度 5、人员与岗位 （1）卫生院健康教育领导小组名单 （2）卫生院健康教育专责人员登记表 （3）社区单位健康教育联络员名单 6、设施与设备

（1）健康教育设备及器材登记表 （2）健康教育培训（活动）场所登记表（3）健康教育宣传栏登记表 （4）健康教育资料架登记表 （5）其它类型宣传阵地登记表 7、健康教育工作会议记录 （1）健康教育工作会议汇总表 （2）健康教育工作会议记录表 8、其它 二、上级来文卷目录（略） 三、计划、安排卷目录 *1、卫生院年度健康教育工作计划 2、年度健康教育工作分解安排表 四、业务培训卷目录 1、专责人员参加业务培训情况登记表 2、卫生院开展健康教育业务培训汇总表 3、卫生院开展健康教育业务培训记录表 4、卫生院接受上级单位业务指导情况 5、卫生院对辖区单位业务指导汇总表 6、卫生院开展健康教育业务指导记录表 五、活动记录卷目录 （一）健康教育宣传栏出刊情况 *1、健康教育宣传栏出刊情况汇总表2、健康教育宣传栏出刊记录表 （二）公众健康咨询活动情况

健康教育宣传栏

健康教育宣传栏 第1期 2010年1月 肠道传染病的防治 什么是肠道传染病？ 肠道传染病是指病原体经过消化道侵入人体，引起胃肠道或其所属脏器甚至神经系统的病变，尔后，病原体又可经肠道排出体外而继续传播。医学上把这一类的疾病称为肠道传染病。肠道传染病有哪几种？属于丙类传染病的有：各种其它的感染性腹泻病，如病毒性肠胃炎、空肠弯曲菌肠炎、耶氏菌肠炎、致病性弧菌感染、旅游者腹泻病等。新近发现的致病性大肠杆菌0157：H7所引起的腹泻病是一种病死率很高的肠道传染性疾病，已引起世界各国的警惕。 肠道传染病是怎样传播流行的？ 传播途径在肠道传染病病人的粪便（有的包括尿液）和呕吐物中，携有大量病原体。病原体通过病人排泄物排出体外，污染水、食物及手或通过苍蝇等媒介传染健康人，使健康人得病。 发病季节肠道传染病一年四季均可发病，但主要集中在每年4月至10 月，其中10月的一次，高峰往往超过6月的高峰，受感染的病例更多。 抓住五个关键环节：肠道传染病有一个共同的特点，就是“病从口入”。医务人员和医学专家们在防治工作中总结出几条预防肠道传染病的规律，特别提醒人们重视“来源、温度、时间、洗消、数量”五个关键环节的食品卫生。无论对于家庭，还是对于饭店食堂来说，抓住这五个关键环节，就能有效防止肠道传染病的发生。 来源指食品及其原料的采购，是保证食品卫生的前提。 温度指食品加工、储存的温度应控制适当以保证杀灭食品中的微生物或防止微生物繁殖。 时间指食品储存时间。高温季节，应尽量缩短食品存放

时间，不给微生物生长繁殖的机会。 洗消即洗涤和消毒。对接触食品的所有用具、盛器、手等必须清洗干净，接触直接入口的食品还必须在清洗的基础上进行严格消毒，防止食品受到污染。 数量指食品加工的数量应与加工条件相吻合。食品加工量超过人员、设备的承受能力时，难以做到按卫生要求加工与储存食品。 世界卫生组织（WHO）为了减少家庭中传播肠道传染病的可能，提出以下十项黄金规则： 1、选择经过安全处理的食品； 2、烹调食品要彻底加热； 3、做好的食品要立即食用； 4、注意食品的存； 5、经储存的熟食食用前一定要加热彻底； 6、防止生食品污染熟食品 7、勤洗手； 8、注意保持厨房用具表面的清洁； 9、防止昆虫、鼠类和其它动物污染食品； 10、使用符合卫生标准的水。

健康教育宣传栏每月适宜宣传地内容

一月：冬季防病注重暖背暖脚 寒冷的冬天，人们对气象环境非常敏感，老人尤其如此。 中医研究证实，人体背部和脚部有许多穴位，是内外环境的通道。寒冷刺激可通过这些穴位影响肌肉、骨骼和内脏的功能，使人致病。 对老年人而言，因脏器老化，阳气衰弱，因而不能适应寒冷的刺激。临床实践也证实，防止背部受冷，有利老年人健康、安全地度过多事之冬。人体背部有许多穴位是内外环境的通道，若不注意背部保暖，风寒之邪极易通过背部侵入，从而影响肌肉、神经和内脏的功能，或使阳气受损而致病，或使旧的病灶复发甚至恶化。老年人背部正气本来就不足，因而最惧风寒侵袭，背部保暖是老年人冬季最重要的保健措施之一。对一些患有心、脑血管病、风湿性关节炎、支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、胃及十二指肠溃疡病的老年人来说，背部尤其要时时处于保暖状态。为了做到这一点，老年人除了穿一般的棉袄外，一定要穿件紧身的棉背心或皮背心，防患于未然，从而安全过冬。 我国民间素有“百病从寒起，寒从脚下生”的说法。现代医学研究也认为，脚是人的“第二心脏”，脚部有许多神经末梢与大脑相连，并参与和调节大脑的活动。依解剖学的观点，人的双脚远离心脏，供血相对较少，同时，脚的皮下脂肪又薄，保温性能较差，所以脚的温度相对偏低。 一般而言，老年人对寒冷刺激的适应性和耐受力较差，寒邪易通过脚部侵入人体，损伤阳气而致病，或使旧病复发，病情加重甚至恶化。 人们在冬季能注意对脚的保暖，那么感冒咳嗽的机率就会减小许多。因为脚与上呼吸道粘膜有着密切的神经联系，一但脚部受凉，可反射性地引起上呼吸道的毛细血管收缩，纤毛摆动减慢。 研究还表明，人的双脚表面温度维持在28—30℃时，感觉最为舒适，所以在冬季，必须采取综合性的措施，使脚部温度达到最佳。具体可有如下方法：选择保暖性能较好又很柔软的厚袜，穿有绒里的棉鞋；脚易出汗者，鞋内还应放上吸湿性较好的鞋垫。冬天的晚上睡觉前要坚持洗热水脚，临睡觉时可在足下放一热水袋，这样既可避免脚受凉，预防感冒，又可减轻被窝的“冷刺激”使人尽快入睡。注意锻炼，用体热来确保脚的温度。 二月： 主动戒烟12法 （1）特意在一二天内超量吸烟（每天吸两包左右），使人体对香烟的味道产生反感，从而戒烟；或在患伤风感冒没有吸烟欲望时戒烟。 （2）想象自己在吸烟，同时想象令人作呕的事情（比如香烟上有痰渍等等）。 （3）将戒烟的原因写在纸上，经常阅读，如可能，尽量补充新内容。 （4）将想购买的物品写下来，按其价格计算可购买香烟的包数。逐日将用来购买香烟的钱储存在“聚宝盆”内。每过一个月，清点一次钱数。

社区居民健康档案

社区居民健康档案 重庆市全科医学教育中心 Chong Qing General Practice Education Center 二OO三年六月 内容提要 居民健康档案的目的与意义、基本要求 居民健康档案书写： 个人健康档案 家庭健康档案 社区健康档案 居民健康档案的管理 全科医生采用以问题＼病人为中心的健康档案 （Problem-Centered Health Record） 包括：个人、家庭、社区档案---提供以人为本的健康照顾 专科医生多采用以疾病＼医生为中心的病史记录（Disease-Centered Medical Record ） 包括：门诊病历、住院病历、保健卡---诊治疾病 建立居民健康档案的目的与意义 掌握居民的基本情况和健康状况 开展全科医疗服务的必备工具（全面连续记录，了解原因和需求、利于资源等） 解决社区居民健康问题提供依据（疾病谱、死因谱） 为全科医学教育与科研提供信息资料 评价社区卫生服务提供依据 解决医疗纠纷等提供客观依据 基本要求

科学性（规范可交流，如图表、文字描述、计算单位、符号等） 完整性 连续性（SOAP及流程表） 可用性（死、假）---保存简便、查找方便，设计科学、合理，记录条理清晰、明了。 个人健康档案 使用频率高、价值高。 主要包括：以问题为中心的个人健康问题记录； 以预防为导向的周期性健康检查。 1、基本资料、 2、健康问题目录、 3、问题描述、 4、病情流程表、 5、会诊和转诊、 6、周期健康检查记录 以问题为中心的健康档案及记录方式 基础资料 问题目录 流程表 问题描述 会诊与转诊 首页 档案号：年号-社区代号（大、小）-组或居委会代号-家庭代号-个人编码。 婚姻：包括未婚、已婚、离婚、再婚、同居、分居、独身、丧偶等。 职业：应具体填写工人、农民、公务员、军人、商人、教师、医生、学生、公司职员、服务员、个体工商户、无业、退休（应注明退休前职业，如“退休教师”“退休工人”等）以及其他种类。 学历：文盲、小学、初中、高中技校、大专、本科、研究生及以上。 门诊流程 基础资料 人口学资料