心理健康教育对大学生焦虑抑郁情绪的影响效果分析

心理健康教育对大学生焦虑抑郁情绪的影响效果分析

发表时间：2018-03-30T14:36:57.107Z 来源：《医药前沿》2018年4月第10期作者：杨颖

[导读] 分析心理健康教育对大学生焦虑、抑郁情况的影响效果。

（长江职业学院湖北武汉 430074）

【摘要】目的：分析心理健康教育对大学生焦虑、抑郁情况的影响效果。方法：选2016年10月—2017年11月我省的某高校大学生200名作为对象，按照各学生的学号实施分组，分别为参照组与实验组，每组100名学生。对参照组学生实施常规教育模式，实验组学生则在常规教育的基础上实施心理健康教育。结果：实验组学生的焦虑、抑郁自评量表评分要显著低于参照组学生的量表评分，两组学生数据差异比较，差异有统计意义（P＜0.05）。实验组学生轻度、重度焦虑、抑郁患者要显著少于参照组，两组数据差异较为明显（P＜0.05）。结论：针对大学生的焦虑抑郁情况，给予患者相应的心理健康教育护理，能够有效缓解患者的焦虑、抑郁情绪，改善学生的心理状况。【关键词】心理健康教育；大学生；焦虑；抑郁；影响效果

【中图分类号】R395 【文献标识码】A 【文章编号】2095-1752（2018）10-0348-02 大学生的心理情绪多体现为焦虑、抑郁症状，而大学生的心理问题主要分为三类[1]，第一类心理问题是学生多伴有各类神经症状倾向，尤如焦虑与抑郁状态，患者的心理矛盾冲突较为激烈。第二类心理问题则是适应不良，但是能够进行正常学习及生活。第三类则属于心理健康学生[2]。此次就2016年10月—2017年11月我省的某高校大学生200名作为对象，探讨心理健康教育对大学生焦虑、抑郁情况的影响效果，现报道如下。

1.资料与方法

1.1 病例资料

选2016年10月—2017年11月我省的某高校大学生200名作为对象，按照各学生的学号实施分组，分别为参照组与实验组，每组100名学生。参照组男性有52例，女性有48例，年龄均在18至22岁之间，平均年龄为（20.1±1.2）岁。实验组男性有53例，女性有47例，年龄均在17至21岁之间，平均年龄为（20.2±1.3）岁。两组学生的一般资料进行比较，数据差异无统计意义（P＞0.05）。

1.2 方法

参照组给予常规教育模式，常规教育主要是针对患者的心理问题，进行简单的提醒。实验组则在常规教育模式的基础上给予心理健康教育，心理健康教育方式主要是：针对有心理问题的学生，需要与其进行详细沟通交流，对学生心理问题进行详细了解。再根据学生的心理问题，对学生进行心理疏导，除了进行言语教导之外，还需要帮助学生进行锻炼，让患者能够通过适当的途径释放心理压力。以此缓解学生的焦虑、抑郁心理状态。

1.3 观察指标

对患者焦虑、抑郁状态进行评分，分值满分为100分，得分越高，表明患者焦虑抑郁情况越严重。对轻度、中度抑郁、焦虑检出情况进行观察，轻度焦虑、抑郁分值：42～56分之间。中度焦虑抑郁分值：60～80分之间。

1.4 统计学方法

采用SPSS17.0软件，焦虑抑郁学生检出情况以（%）表示，行χ2检验。焦虑抑郁评分以（x-±s）表示，行t检验。对不同数据进行对比，若P＜0.05，则表示差异有统计学意义。

2.结果

2.1 实验组学生焦虑、抑郁自评量表评分分别为（38.6±

3.0）分、（36.7±2.5）分。参照组学生焦虑、抑郁自评量表评分分别为（56.8±2.8）分、（60.9±3.2）分。实验组学生的焦虑、抑郁自评量表评分要显著低于参照组学生的量表评分，两组学生数据差异比较，差异有统计意义（t=4

4.35、59.59，P＜0.05）。

2.2 实验组轻度焦虑、抑郁检出的学生有20例，所占比例为20.0%；中度焦虑、抑郁检出的学生有14例，所占比例为14.0%。参照组轻度焦虑、抑郁检出学生有40例，所占比例为40.0%；中度焦虑、抑郁检出学生有30例，所占比例为30.0%。实验组学生轻度、重度焦虑、抑郁患者要显著少于参照组，两组数据差异较为明显（χ2=9.52、7.46，P＜0.05）。

3.讨论

对大学生心理问题性质和程度进行详细了解，若心理状况明显的影响到学生正常学习及生活，需要和学生进行沟通交谈，缓解与消除学生的不良心理状态[3]。心理健康教育能够有效提高学生的心理素质，结合实际、大学生自身的发展要求等，给予正确的心理健康教育，能有效改善学生的心理状态[3-4]。

王立鑫等人[4]的研究显示，与心理健康教育之前比较，两组学生焦虑、抑郁自评量表的测评结果明显降低，且实验组要低于对照组，两者的数据差异显著。本次的研究显示，实验组学生焦虑、抑郁自评量表评分分别为（38.6±3.0）分、（36.7±2.5）分。要显著低于参照组。除此之外，实验组轻度焦虑、抑郁检出的学生有20例，中度焦虑、抑郁检出的学生有14例。参照组轻度焦虑、抑郁检出学生有40例，中度焦虑、抑郁检出学生有30例。实验组轻度、中度焦虑与抑郁检出学生几率要显著低于参照组，两组学生之间的数据差异较为明显。数据显示，针对焦虑、抑郁心理症状学生，需要对其进行相应的心理健康教育，能够有效缓解患者焦虑与抑郁情况，稳定患者的心理情绪等。降低不良心理状态对患者生活与学习的影响率，改善临床不良心理状态[4-5]。

综上所述，针对大学生的焦虑抑郁情况，给予患者相应的心理健康教育护理，能够有效缓解患者的焦虑、抑郁情绪，改善学生的心理状况[5]。有助于学生学习效率的提高，稳定学生的心理情绪。

【参考文献】

[1]张禹，郑一超，郭冀民，等.心理健康教育对大学生焦虑抑郁情绪的影响[J].医学信息，2016，29(28):59-60.

[2]赵川，乔漫洁，伍盼盼，等.某医学院校大学生焦虑抑郁状况及其发生风险[J].职业与健康，2015，31(12):1691-1693.

[3]余丽.肇庆医学高等专科学校大学生焦虑抑郁和社会支持与其生活满意度的关系[J].职业与健康，2017，33(5):682-684.