做一个快乐的员工

人的一生大部分时间都要有一个或者多个“单位”作为自己职业生涯承载的平台，那么，作为员工个体，我们如何与它发生良好的互动，如何不断提升和拓宽自己成长空间，增加自己的成就与满足感，从而使自己快乐工作呢？下面就如何做一个快乐员工提出自己的拙见，和大家一起分享。

一、保持良好的心态。曾经有人说，一个人是否幸福？不在于他拥有得多，而在于他计较得少。单位同事之间是一种分工与协作的关系，日常工作中，必然会涉及到勤务安排、工作岗位、福利分配等方面内容，由此同事之间可能会存在一些因各自考虑的利益角度不同而产生不同想法，导致情绪的对立，从而影响到心情。细细想来，计较大可不必。为何？付出与得到总是成正比的。在你付出的同时，也许你短期内只看到了自己的辛苦，而事实上通过这种付出，你也会有所得到。例如：外界对你产生了良好的评价，而这样的评价是对你工作能力与态度的认可。也许正是因为此，而使你赢得更多社会资源对你的青睐，为你的职业生涯上升或者拓宽打下良好基础，正所谓：我们是在为自己而工作，我们的命运是由自己决定的。另外，在你付出的同时，你的工作能力也可能因此而得到了提升。也许有人说，象我们这样单位“带孩子”谁不会？干得多也学习不到什么？这是错误的想法，任何平台任何事情，只要你用心，都会有提升，都会取得人生成功的经验。中国有一句话：吃苦就是占便宜。这是很有道理的，因为我们在一个地方付出了，会在别的地方得到回报。过于计较反而是对自己的束缚。

前国家足球总教练米卢说：心态决定一切！世界上没有卑微的工作，只有卑微的工作态度。平凡的工作岗位上只要用心，也是对能力的考验。积极并勇于去承担一些任务，比去浪费宝贵的时间去分析和抨击别人,去指责和抱怨别人，相信你最终的快乐感要强很多。

二、坚持不断的学习。学习会使人视野开阔，不拘泥某个圈子或某件事情而走不出自己的心魔；学习会增强你解决问题的能力，工作中某些剌手的问题会因为你解决问题能力的增强而变得轻松很多；学习会让你与别人的观点产生共鸣，有一种找到一种知音的快乐感；学习会使你业余生活不再空虚而变得充实；学习会使你减少这个节奏快的年代带给你的危机感；学习会使社会交往范围扩大，会使你紧跟成功者，让你的人际交往游刃有余，增强你的成就感，同时，也可以从别人的身上再次学习，形成良性的互动。

学习不具有固定的模式，可以是看一本好书或看一篇好文章，拓展自己的思路；可以是听一次讲座；可以是与朋友进行相关话题的交谈，因为“三人行，必有我师”，从别人的观点里或许给自己一些启示；可以是上“论坛”看别人的发帖及留言，观点与观点的碰撞告诉你这个世界是多元的，我们得怀着宽广的心怀去接纳所有这一切，这样让我们对人对事的态度更加地平和。

社会不断地前进，我们得通过学习紧跟它的步伐，这样才不会被时代所抛弃，才会轻松快乐地前行。

三、怀有一颗感恩知足的心。我常听人说起，知足常乐、感恩幸福。很好理解的两个词语，意思是说：知足就容易快乐，感恩生活就觉得幸福。物质的追求永远是无止境的，人的欲望也是无止境的，如果我们学会放弃，适可而止，我们就不会迷失方向，在该停顿时停顿，在该前进时前进。欲壑难填，总是和别人对比，越是对比越是觉得内心不平衡。而事实上，别人的生活永远是不能复制的，很多的因素决定一个人我是一个幸福感较强的人，就是因为我比较容易满足。当初，我负资产来到这个城市，看到这么漂亮干净的城市，我常常愉悦地想，感谢父母让我能够上学，我才能从农村来到城市，来到这个地方；我没有体面的工作，但我很高兴能找到工作，让我能生存下去。食堂里的饭菜常被许多人抱怨饭菜不好吃，而我觉得有饭吃真好；后来，我遇到我的先生，他带我进入了婚姻，他经常在家里做好饭菜等我下班，在某个突发寒冷的天气，从家里赶到单位，为我送去一件御寒的毛衣，在某个具有纪念意义的日子里买一束花插在家里的花瓶里。但我们是清贫的，没有太多钱象别人一样吃在餐馆里、穿行在商场中，但我并不觉得这会影响我，我感觉很满足，我告诉自己日子本就平淡，平淡也是一种幸福与快乐。后来，我来了福利院上班，我喜欢这份工作，我时常想起这是领导对我的信任，我应更加珍惜并做好这份工作，这样的心情常使我有一种敬畏感来面对我的工作。这份工作从而为我带来了更丰富的幸福和快乐感。

我们虽没有拥有世俗眼光认为的有权有势的职位，却有着一份稳定的薪水，有一个可以让自己发挥的工作平台，诸多的爱心人士也对我们的工作作出了肯定。知足常乐、感恩幸福，快乐是可以自己制造并传递的。

四、懂得如何配合。懂得配合，才会快乐。单位是一个有机的整体，每个人都是这部机器上运转的零件，没有良好的配合，会影响整个单位整体，最终使作为整体中的个体受到牵连。首先，我们要知道单位的总体目标是什么？如我们单位大堂墙上的标语：“一切为了孩子”，这就是我们的宗旨和目标。我们的工作，我们的一言一行都得围绕这个宗旨，而不能背道而驰，否则，工作制度会对你作出一些处理，你会感到不快乐。其次，换位思考，摆正位置。人的趋利性导致了每个人考虑问题时总会站在自己的角度，不停地提醒自己，要换位思考，摆正自己位置，你会得到意想不到的尊重和融洽的人际关系。第三，不忙的时候，主动帮助别人，这也是一种配合。这是一个强调团队精神的时代，成功要靠整个团队。团队成员需要良好的协作，也需要互相帮助。一个人不忙时，主动去帮助他人，这体现你助人为乐的精神，你会得到别人的赞许。正所谓“予人玫瑰，手

留余香”，相信你帮助别人的同时也快乐了自己。第四、虚心接受批评。人无完人，无法做到十全十美。对于自己的不足，当有人指出来时，那应是对你的保护和提升，虚心地接受并改正，会使你的工作更加完美一些，会使你的职业生涯越来越畅顺，而不是为了工作而整天苦闷不已。

工作尽管不是生活的全部，但它却占据了我们人生的大部分时间，工作是否快乐直接决定了我们的生活质量，我在这里抛砖引玉，祝愿大家工作着也快乐着。

做一个快乐的人的作文

做一个快乐的人的作文 我们生活的这个世界很精彩，快乐会让我们平凡的生活多一点色彩，做一个快乐的人，生活会好一点，以下是关于做一个快乐的人范文，供大家参考阅读! 人的一生有许许多多的快乐，有单纯的快乐，也有掺杂着汗水的快乐;有短暂的快乐，也有能持续长久的快乐。有些快乐轻而易举就能得到，有些快乐则需要付出努力才能获得。 一次体检，检查出我们办许多同学得了近视眼。在一叠厚厚的通知单上，没有我得近 视眼的名字。我为眼睛视力好而快乐。 有一次统考，我两门主课的总分是190分，为学校在这次比赛中又多获得了几分，使 学校成了这次比赛中语、数总成绩的第一名，数学第八名。我为取得好成绩而快乐。 在这个学期开学时，班主任要挑选一名劳动委员。没想到老师竟然选了我当这个“官儿”!我既为老师信任我而感到快乐，也为能给班级和学校多做点事而感到快乐。 每次上街时，都会看到许多可怜的乞讨者。他们有的手脚残疾，有的白发苍苍，有的 甚至还是应该在教室里读书的孩子……我很同情他们，便拿出自己的零花钱：一元或五角，放进他们行乞的碗里。当听到他们轻轻地说了声“谢谢”时，当听到妈妈的表扬时，我为 帮助别人而快乐。 其实，快乐就在我们身边，近得触手可及，重要的是你有没有发现快乐的眼睛和心!~ 梅花选择在寒冬中开放，因为它知道只有冬日的寒冷才能展现出自己那独特的一面; 悠悠白云选择在蓝天下轻舞，因为它知道只有蓝天才能装扮它的纯明;水选择大海，因为 它知道只有大海才能给它翻腾的一瞬。所以，梅花回报寒冬坚忍;所以，白云回报蓝天洁白;所以，水回报大海壮观。 万物有灵，故如此，人亦如此。明天，做一个快乐的人。生活中，有许许多多的人需 要我们的帮助，用自己的双手去暖化别人的心。当别人沮丧时，为他送上一句慰问;当别 人丧失信心时，为他奉上一句鼓励;当别人哭泣时，为他献上一双轻拍肩膀以做安慰的手……于是，这个世界充满和谐。帮助别人，也就是给予自己最大的快乐。 明天，做一个快乐的人。可能，你时常会感到烦恼，不称心的事，令人难以启齿的事……种种原因使得自己陷在困境中。而一直都在思考，忽略了“快乐”这个词的意思。 失去快乐，得到愁苦;获得快乐，得到幸福。 今天，也许你为了某事而苦恼;今天也许你为了某事而伤心;今天也许你为了某事而哭泣……今天，不再是你新的起点;明天，不再是今天，明天，是一个崭新的起点，不要把 今天的阴影带到明天。从明天起，做一个快乐的人!

做个简单快乐的平凡人

做个平凡人 作为奋战在一线的基层员工，被集团新的战略目标所激励、鼓舞。我将努力提高自身素质，干好自己的本质工作。 人活在世上，总要有个人生目标，总要有个发展方向，说的再朴实些，就要有个谋生的依托，既然已经选择了鲁商，就要相信鲁商，就要把自己的理想、信念、青春、才智毫不保留的奉献给这庄严的选择。 理想是生命的动力，但一旦人们过分地执着它就会变成一种生命的累赘，你的生命也将因此而倍感沉重，最后在不断的失败中萎缩，死亡。切记“平凡即是伟大的”这句格言。一切伟大的事物都是在平凡的积累中诞生的。 生活中有目标，想出人头地，可以说这是一种相当积极的心态，可是这必须建立在对平凡生活的肯定之上。惟有对平凡生活的肯定，才能够让人更加奋发向上。相反的，如果对平凡生活的状态一直不满，那么想出人头地的想法，反而会给你带来麻烦。 例：在公司里我们经常可以发现这种人，他们看起来很朴素踏实，也没有什么过人的能力，也没学历和文凭，可就是能把领导交给他们的事情做得有条不紊，并且步步高升。 “为什么像他们那样的人也能升职呢？” “或许是因为他们善于拍马奉承吧！” 像这样的想法是经常有人想的，可是我要告诉有这些想法的人，这种想法是绝对错误的，因为这种人的成功是靠自己平时努力得来

的，虽然在公司中这种人并不抢眼，可是对公司而言，他们的贡献远远大于有这些想法的人。 从这里我们可以发现一个生活的道理，如果你觉得自己没有特别杰出的能力，那么你就尽可能地试着做一个平凡的人物，把自己的事情做好，在工作中做到互谦、互学、互助，如果你能够做到这一点，那么你就可以和那些有能力的人一样，受到公司领导的评价，说不定，下个升职的就是你。 所以大家何不试着做个简单快乐的平凡人呢？虽然你是一个平 凡的人，你现在的付出，或许不能一下子看到成果，然而当你的努力在付出的同时，总有一天，同事们会看见你的成绩，领导会欣赏你的才能，在那一刻，他们心中想的不一定是什么有能力的人，而是你这个简单快乐的平凡人，不是吗？ 企业的发展需要我们不懈的努力工作，同时我们的成长也需要像鲁商这样一个大的熔炉来磨练自己，才能不断的进步，企业的发展是我们生存的基石，为了企业的更好发展，我们更应珍惜企业提供的良好工作机会，立足岗位，爱岗敬业，积极工作，为实现“三、四、五”发展战略目标做出应有的贡献。

做快乐的自己

做快乐的自己 清晨，从睡梦中醒来，昨夜的美梦还在惺忪的睡眼前萦绕。我笑自己在梦中对美好的那份痴迷。不让美梦成空，最好的办法是把所有的美好定格在梦境之中。对自己说：亲爱的，起床，用开心打扮自己的每一天，做快乐的自己。 出门，风很轻，有一股淡淡的青草气息，禁不住做了一个深呼吸。春天在我身边呢！看柳条吐丝，绿意醉人；榕树含苞，生机盎然。听小鸟啾啁，河水淙淙。心里的惬意让脚步轻轻。原来，快乐只在一份心境！ 我喜欢和孩子们在文字的故事里表白自已的喜怒哀乐。读着一篇篇语言精美的文本，我们去世界屋脊领略雪域高原的神奇与美丽，去海南的阳光下感受与海水嬉戏的快乐与张扬；也读曹雪芹笔下故事的凄美，马克 吐温小说的诙谐 字字句句，在不经意的点拨之下，化成孩子们声情并茂的琅琅书声传入耳鼓，仿佛有一双双小手轻拨着你的心弦，那种感觉妙不可言，你想说，生活是用深沉的语言文字镌刻着的精美！ 累了，伸伸腿，弯弯腰吧。为什么不呢，用一份快乐妆扮自己呀。形体是自己的，让一份鲜亮伴我每一分钟。最妙的是来点歌声了，不必在意音色是否甜美，不必在意音调是否准确，我们在意的，是一份难得的快乐！一间办公室，下课了，七八个人，来个小合唱，几重唱也不错呀。歌声和快乐一并飞出窗外，从民间小调唱到流行歌曲，从 莫斯科郊外的晚上 唱到 解放区的天是明朗的天 。瞧，偶尔一两只小鸟也驻足，或许，它们是想带着这份快乐飞上云端去品味的吧，没有人知道。 一天一个小时的锻炼是少不了的，而且大有风雨无阻之势。运动的那份快乐无法用语言描述。打乒乓球呀，球技不高，只在乎甩直了胳膊，看乒乓球上下翻飞，你推我挡，招架不住了打个措手不及是常有的事，平日里注重形象不敢造次的姿势在这里粉墨登场，看别人笑得前俯后仰，殊不知自己也在别人的笑意中定格成搞笑的画面了。不用着急，等到汗流满面，浑身的毛孔都在释放一份快乐的时候，你的心，沉淀了一份深深的惬意呢。 时间过得很快呢，不经易间，踏着晚霞回家，心里还在回味 任思绪在晚风中飘荡 。开门，家永远都是温馨停靠的港湾。或许推门而入，迎面一张灿若夏花的笑脸，再有一句暖若春风的问候：回了？这份感觉，怎一个惬意了得。放音乐，做饭，然后，我来说：饭了？这也是我给家人的惬意吧，如春风拂面 做教师的，清贫。只不过，生活中的一份淡然，让我做回快乐的自己，让快乐伴在我身边，真好！ 歌声飘来：真真切切过着每一天

做教师的快乐演讲稿范文5篇

做教师的快乐演讲稿范文5篇 孩子是快乐的，而教育孩子的老师如果也是快乐的，那么在教与学的两个主体之间就很难有什么大的冲突，因此我们一定要努力做到快乐教育。如何做一个快乐的老师呢?下面是小编为大家整理了关于做教师的快乐演讲稿，欢迎大家阅读。 做教师的快乐演讲稿1 亲爱的老师们，大家好，今天我演讲的主题是在爱与奉献中成就幸福。 幸福是人生的主题，幸福的教师充满着理想和追求。 我们可以不是特级教师，不是名师，可以不是学科带头人，不是青优，但我们首先可以选择做一个幸福的教师!幸福是没有条件限制的，只要拥有真爱和奉献，我们就可以是幸福的! 教师的幸福是一种精神享受。它有自己追求坚守的教育理想和信念;有自己清晰而成熟的教育教学理念;有充满个人魅力的教育教学艺术。但是，在所有幸福的背后，都会有着爱与奉献。 在几年前，江苏省金坛市即将退休的52岁教师殷雪梅舍身救学生的事迹传遍了中国。她面对飞驰而来的小轿车，奋不顾身地用身躯护住自己的学生，从“虎口”里夺下了6位孩子的生命。在这突如其来的危险面前，殷老师没有想到自己，那一瞬间，她出于师爱的本能，护住的是自己的学生，把生的希望留给了孩子们，而把死的危险留给了自己。殷老师的高尚和伟大，不仅是她"用爱谱写生命的赞歌"，更是她“用生命诠释了师爱”。殷老师走了，但她留在了所有人的心中，她是幸福的。 2009年，80后女孩植根留守儿童，一人创办希望小学的故事感动着中国。她叫李灵，2002年师范毕业后，看到家乡的大量辍学留守儿童，靠着家人的支持，在艰难中办起了周口淮阳许湾乡希望小学。长长的暑假，她骑着旧三轮车，走街串巷，拿着称秤一斤斤地去收购旧教辅资料和儿童读物，为了孩子的学习资料累得满头大汗。尽管如此，每次当她面对卖旧书的小孩，她的脸上总是会洋溢着满足的笑容。就是这样，李灵为了孩子们四处奔走，不辞辛苦，在许湾乡的希望小学，一呆就是7年，她是八零后，但她的眼角已有了皱纹，双手也不再细腻，她带着对孩子们无限的爱，将自己的全部青春都毫无保留地给了那里的孩子。这就是教师的奉献，李灵，用她的青春，挑起孩子们沉甸甸的梦想，她在自己可以开花的年华上，做了默默奉献的泥土，她用一个小女子的担当许给了家乡孩子一片光明的未来。 无论是离我们而去的殷雪梅老师，还是我们的同龄人李灵，他们用自己的真爱与奉献送给了孩子们无比灿烂的明天，受到了人们的尊重。也许有人会说他们的事迹是感动中国的，是伟大的，所以他们是幸福的。其实不然，教师的幸福会写在学生认真的作业本上，教师的幸福会美在学生获取成功的喜悦中，教师的幸福会堆在家长充满谢意的脸上……幸福，会藏在教育的每一个细节中，只要我们用心、用爱去关怀每一个孩子，全身心投入工作，幸福每天都会在我们身边。 我想起了这样一句话：“幸福的生活不会天天有，但自己寻找的幸福却能一直拥有!”殷老师是如此，李灵老师也是如此，他们把付出当作一种快乐，他们在爱与奉献中成就了自己的幸福。 做教师的快乐演讲稿2 尊敬的领导、老师：下午好！我今天演讲的题目是：《做一个快乐、成功的老师》 读书时曾不经意看到一张照片，是孔子和他的学生们的一组塑像。师者手持书卷，神情庄肃，目光深遂而平和；弟子则列布四周，或诵习、或沉思、或舌辩、或聆听，上有飞云朗日，下有青松古石。我的心中突然涌出一种莫名的感动，多么和谐的师生图，多么真切的师生情啊！从此在我的心中也埋下了长大后要当老师的愿望。 若干年后，我梦想成真，成为了一名小学教师，三年的教学实践中，我逐渐领悟到想要成为快乐成功的老师，最重要的是应该拥有一颗爱心，金子般的爱心，对所有的学生都应该

做一个热爱生活的人,做一个快乐的人

做一个热爱生活的人，做一个快乐的人 活着的每一天都应该是阳光的，这句话说出来也许会很可笑，但我还是喜欢用这句话激励自己，人生路上免不了磕磕绊绊，因为我们要生活，要生存，必然要承受更多的艰难，心情往往随着起伏的人生而改变，当我们把一些不愉快的事情放在心里反复咀嚼，对自己就是一种伤害，也给他人带来了不良的影响。 也许是因为太要强，事事都想达到完美，达到心里所想，可我们忘了任何东西都达不到绝对的完美，再优秀的一个人都有他的缺陷，只是我们都把缺陷进行了包装而已，很多时候我们都在仰望和攀比，总觉得他人比自己幸福，其实他人不一定比你活得好，也许他人的心里有更多我们不了解的苦，每个人的心里都有一本难以读懂的书，只是很难去走进，难以翻阅而已。 就像一束花，会绽放一季节的美丽，但它同样承受着风雨，当冷风过后，一地的凋零终究是一种残缺。世界上有很多事情我们无法去解释，也无法去看透，当不断抱怨自己不快乐的时候，快乐也就在悄悄的溜走，很多时候伤悲和幸福就是一种选择，选择了伤悲，那就会被种种的不如意笼罩着，选择了快乐，就会发现世界很大，总会有一种幸福是属于自己的，只是每个人站的位置和角度不同。 更多时候我们都在对自己进行强化，对一些很平常的事要求的太高，心理上得不到满足，总是这山望着那山高，这样就产生了种种的不如意，把原本美好的生活逼向了转角，其实所有的事情都没有那么难，只是我们的思维在随着潮流不断的改变，欲望在膨胀，我们的心灵也在膨胀，甚至我们对自己都不太了解了，试问在这种心理中挣扎的人，有几个是快乐的呢？ 很多不快乐都是对某些事太过纠结，无法释怀自己的心情，当今社会很复杂，很多时候都是被迫去改变很多，也许会不甘心接受，但现实会让我们不得不接受，压力每个人都有，这就要学会释放，有些事情明明知道不可能恢复原来的样子，那就要学会适应和放下，用一种平和的心态去面对一切，相信该来的总会来，该走的总会走，顺其自然给自己一个心宽。 有时候我们做事总感觉是给别人看的，很在意他人会怎么看自己，这样下去真的会很累，其实我们不是活在他人的眼里，而是要如何做一个真实的自己，只要自己尽了努力，不管成败都是一种成就，毕竟在失败中我们发现了自己的不足，生活的好坏只要自己满足，那就是快乐的，更不要用成就的高低来对自己进行评估和做无谓的打击，人活着是一种底气，不高傲，不卑微，只要拥有信心和勇气，就是最雄厚的资本。 生活不会像想象的那么完美，我们更需要摆正自己的位置，人生有起伏也有跌落，胜不骄败不馁，是做人的原则，做事谦虚一些，没有人敢说自己是最好的。攀越了高山峻岭，才能懂得路需要稳重的走，闯过了狂风巨浪，才明白风雨是毅志的磨练。人生路说长就长，说短很短，谁也无法预测，总有一天都会一无所有的离去，那就更需要给自己一份心宽，给生命一份理解，让活着的每一天都是快乐的。 心态决定着一个人的命运，能够摧毁一个人的不是坎坷，而是自己的心态，没有良好的心态，就很难从迷雾中解脱出来，一个良好的心态，是我们走向成功的一条捷径，生活中不一定处处都要比别人活的精彩，只要能够开心的活着，才能使生命更具价值，保持良好的心态，才能让身体更加健康，才能让幸福走入我们的生活。

心理健康课教案_做快乐的自己

小学心理健康《做快乐的自己》教学设计 一、活动目标: 1. 通过书写快乐、诉说快乐、分享快乐等活动帮助学生认识、接纳和把握自己的情绪,增强对快乐情绪的体验。 2. 进一步学会更多的寻找快乐的方法,学会更好地调节自己。 3. 培养乐观的情绪和生活态度,学会在生活中找“乐”让, 自己变得更快乐。 二、活动重点: 引导学生了解一些排除烦恼的方法, 能够在生活中寻找到快乐, 做个快乐的人。 三、活动难点: 引导学生用自己所掌握的寻找快乐的方法,更好地调节自己的心态。四、活动准备: 1、多媒体课件。 2、写快乐、烦恼事的小纸片 五、活动过程 一、情境导入、激发兴趣 （设计理念:通过游戏让学生感觉快乐,以快乐的心态来对待本节课的课题——快乐伴我成长,这样可以激发学生的兴趣。 1、课件播放歌曲《幸福拍手歌》,

同学们跟老师一起来做热身运动,全体起立,跟着节奏拍手、拍肩、跺脚。（时间 3 分钟刚才做的热身运动你们快乐吗? 今天老师将与我们同学一起上一堂心理健康课——《做快乐的自己》。（出示课件 二、创设情境,形成共识 （一快乐一瞬间 （设计理念:通过交流各自快乐的事,让学生体会到快乐无处不在。 1、同学们, 人生也有很多快乐的时候,我们大家一起来写写自己快乐 的事情吧。让快乐伴我们同行! （放轻音乐（时间3分钟 （2小组交流（四人小组 （3汇报交流 2、师:谁愿意和大家一起分享快乐,让一个人的快乐变成每个人的快乐? 生:预设假设:（1我考试考了第一名,老师表扬了我 （2周末爸妈带我出去旅游 3、师小结:原来我们同学有这么多的快乐,快乐无处不在。以愉悦的心情看世界,一切都是那么美好。 （二快乐不快乐。 （设计理念:通过讲解一个故事,让学生体会快乐不快乐的情绪,让学生了解快乐魔棒的神奇力量。

怎样做一个快乐的教师

做一个快乐的教师 你是否问过自己：做一名教师我快乐吗？也许很多人会无奈地摇头，甚至有人会怒气冲冲地说：“我不快乐！”是的，无形的竞争，工作的压力，学生的吵闹……这一切也许会让你感觉身心疲惫、烦恼不已。 美国西雅图有一个著名的鱼市，这个鱼市每天笑声不断，每一个工作人员都非常快乐地从事各自的本职工作，因而，到那里去买鱼的人也感到是一种享受。他们的看法是，在多数情况下，并不是生活亏待了我们，而是我们期望太高以至忽略了生活本身。想到一些不快乐的教师，或者觉得自己付出太多而得到较少；或者认为学生难教，又或者是觉得工作烦琐，总是在为一些鸡毛蒜皮的事情斤斤计较；或者感到付出与收获不成比例等等，因而经常闷闷不乐、情绪低落、牢骚满腹，使自己的生活少了许多的快乐。其实，在多数情况下，都是源于我们自身对教育和生活的态度及认识。 作为教育工作者的我们应当是快乐的，我们应该以幸福的眼光去认识教育。其实让自己快乐的理由和方法有很多。布置好一个整洁明亮的教室欣然一笑是一种快乐，上一堂令自己满意的好课是一种快乐，看到学生写出了一篇好作文是一种快乐；熬上两个深夜写好一篇教学论文是一种快乐，帮助同事也是一种快乐；与孩子们玩个游戏是一种快乐，把生活的感悟与朋友分享也是一种快乐……帮助别人之后的快乐是温馨的，努力付出之后的快乐是充实的，收获成功之后的快乐是甘美的。 一个不快乐的人，绝不会是一名好教师。因为我觉得他们本身缺乏一种热情和自信，冷漠地看待周围的一切。其实，满腹牢骚并不能改变什么，只会使自己变得更加狭隘偏激；只为一份薪水毫不情愿地工作着，只会使自己越来越走向退化和堕落。费尽心机地争名夺利，结果失去的却更多，最终快乐也会将他们无情地抛弃。 生活中你是否在享受着除教书以外的快乐。你的职业是教师，但你的生活并不仅仅只有教书。比如，在教书之外，你是否有心情在灯下静心地读你所喜爱的书籍，并将你的读书心得用恰当的方式转达给学生，让学生来分享你的快乐。同时，你是否通过阅读来不断地扩充你自己的知识面，从而使你能在完成规定的教学任务的同时，还能不断地向学生讲解一些学生们感兴趣的东西，虽然这些东西让人看起来与你所教的学科知识并无太大的联系。这样，你总能与学生找到一些共同之处，一起享受着学习与生活的快乐。 为什么我们心目中的于永正总是那么童心未泯？为什么我们眼中的窦桂梅总是那么和善美丽？为什么我们面前的王崧舟总是那么激情澎湃和充满诗意？因为他们心中有爱，他们在爱的付出之后更得到了爱的回报——他们已经在教育工作中找到了人生最大的幸福和快乐。 做一个快乐的教师，不仅将教学和科研当作职业，当作事业，更当作一种乐趣，甘之如饴，才可以从根本上激励自己，感染学生，去热爱工作，热爱生活。快乐教学原本可以很简单。它需要的只是我们心态的转变：选择你喜欢的，爱你选择的。保持一颗平常心和进取心，快乐就在其中了。而快乐地工作，是对自己最好的奖励！ 只有真正快乐的教师，才会给学生真正的快乐。让我们忘却心头的烦恼，淡化自己的得失，不断追求做老师的快乐。做永远快乐的教师，给学生真正的快乐！ 人生的真谛就在于追求幸福和快乐。作为教师，我们没有理由整天紧锁眉头在自怨自艾中消磨生命，那样的人生太没有价值。其实，快乐只是一种心理的满足，一种由衷的喜悦。只要

心理健康教育做一个快乐的人

心理健康教育 《做一个快乐的人》教学设计 教学活动目标： 1. 情感与态度：感受身边的人和事给自己带来的快乐。 2. 行为与习惯：培养学生在生活中寻找快乐，学会与别人分享快乐，感受快乐。 3. 知识与技能：使学生感受和体会自己和大家学习与生活在一起的快乐，增进彼此间的相互了解，加深彼此间的感情。让学生寻找快乐的方法与途径。 教学活动重难点：在活动中使学生学习消除烦恼、体验快乐的方法。教学活动准备：教师：课件、歌曲《幸福拍手歌》学生：画画工具教学活动过程： 一、一起做快乐操 师：同学们好，今天能和同学们一起共同学习，享受学习带给我们的乐趣，老师非常高兴， 2.一起做快乐操 现在，和老师一起做做快乐操，好么？ （全体起立，一起做快乐操）。播放快乐操视频 孩子们，你们开心么？快乐么？是啊，今天，让我们一起去寻找快乐！做一个快乐的人！（板书：做个快乐的人）

二、分享快乐 同学们，在我们平时的学习和生活中有非常多的快乐！还记得吗？生 1 ：我和爸爸、妈妈一起出去玩很快乐！ 师：全家幸福地在一起，多快乐啊！ 生 2 ：和同学一起课间游戏真快乐！ 师：我看到你快乐的表情是这样的呢！ 生 3 ：我到西北湖滑冰，觉得很开心！ 师：这是件快乐的事情，大家多羡慕你啊！你真是一只快乐的人！生4：分成小组，在组内回忆让自己感到特别高兴的事情， （板书：分享快乐） 三、分担烦忧 1.师：（过渡语）我们在学习、生活、交往中都有哪些小烦恼呢？你们愿意告诉大家和老师吗？ 师：活动──真心话大声说。 2.同桌交流，互相诉说自己的烦恼。 3. 师：谁愿意在大家面前来一次“真心话大声说”呢？ 4. 学生汇报，师相继点拨。 生 1 ：放学后，我想看电视，作业已经写完了，但是爸爸不让我看。生 2 ：我的琴总是弹不好。 生 3 ：同学给我起外号。…… 5. 小结、过渡：看来，你们的烦恼还真不少！当烦恼来临时，它好似一座沉重的大山，压得我们透不过气来！但是，烦恼的事情也不能

简单快乐的心态句子大全

简单快乐的心态句子大全 1、谁都有不顺或不公平，不是表现出来让别人嘲笑或担心，而自我依旧是要乐观的生活，笑一笑，没什么大不了。 2、心灵安顿了，平衡了，生命也就快乐了，无憾了，如眼前一幅静美的画卷，清幽，温馨与宁静。 3、人生没有白走的路，每一步都算数。愿你被这世界温柔相待，愿你最终用自我喜欢的方式过一生。 4、我期望余生的你能修炼五样东西：扬在脸上的自信长在心底的善良融进血里的骨气清风拂面的温柔刻进命里的坚强。 5、时间像水一样慢慢地从每个人身上覆盖过去。那些潮水的痕迹早就在一年一年的季风中干透，只残留一些水渍，变化着每个人的模样。 6、阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自我的梦，走自我的路，活在当下。 7、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，进取的人却控制环境。 8、一个人最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自我的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自我。 9、淡然的心态，是人生的成熟越长大越孤单，越长大越无奈，简单快乐，才是幸福的模样。

10、人生就想一盘棋子，走错一步，全盘皆输。 11、不放心自我，才把生命托付给你。 12、别人的眼光不重要，把事情做成什么样貌才重要。 13、自私怯懦的人常不快乐，因为他们即使保护了自我的利益和安全，却保护不了自我的品格和自信。 14、生活中，难免会遇到不顺心的事，与其被烦心事所困扰，不如学着去坦然应对，坚持平静从容的心态，这样遇事才能做出冷静的思考。 15、这个世界能轻而易举毫不费劲做到的，仅有贫穷和衰老，其它的都需要努力！ 16、想要获得快乐，不是增加财富，而是降低欲望。 17、人生在世，有许多的不如意，该应对的应对，该化解的化解，不要用一种苛刻的心态对待生活。自我的努力改变着自我的生活，自我的乐观活出一个全新的自我。 18、一个人丢掉什么，也不能丢掉真心；一个人没了什么，也不能没了良心。顶天立地做人，无愧于己；光明磊落做事，无悔于人。 19、如果血液能够刹车，那么他的心脏里到处都是轮胎摩擦的痕迹。 20、低头不是认输，是要看清自我走的路，仰头不是骄傲，是要看见自我的天空。

做个快乐的自己作文3篇

做个快乐的自己作文3篇 做个快乐的自己作文3篇 无论在学习、工作或是生活中，大家都写过作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编帮大家整理的做个快乐的自己作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。 做个快乐的自己作文1有一位不曾见过面的网友，一加我就跟我倾诉他的故事，我为了尊重她，我耐心的听完了她的故事。她在感情上遇到了很大的问题，他被人抛弃过，后来她爱上了一个人，她好不容易鼓起勇气去表白，却遭到了拒绝。她很爱那个人，真的很爱，她绝望的陷入痛苦之中，不能自拔。好人做到底，于是我给了她很多鼓励和建议。 在生活中人都是这样的，都在为情所捆，其实都是给自己上了一条绑带，只是自己不愿意去解开而已。也许吧，旁观者清，当时者迷吧，所以解不开。 人生苦短，几十年光阴而已。千万别亏待自己了，一定要让自己快乐，只要今天快乐，才是今天的最到收获！

每个人都自己的故事，都有自己的痛苦，有人会淡然而过，有人会自其痛苦。有太多的不如意在捆饶着自己，曾经为了一点挫折一点怨气，就自我放弃，自甘堕落。把人生最宝贵的青春给秒杀了，最后认识到自己错了的时候为之晚矣。 很多人都喜欢感情用事，喜欢坚守那份执着，因为执着所以很累。因为想不开看不透，不够豁达，所以痛苦。要真正的想明白，才拿得起，放得下。 人生在世，要的就是快乐！一切看淡，心也就不累。万事不能强求，否则只会给自己带来捆饶，只会给自己带来痛苦，只会让自己不开心。 笑一笑，十年少；愁一愁白了头，“笑”即能驱走恐惧，也能驱走黑暗，何乐而不为呢！只要愿意去改变心态，调节心情，你会发现，原来快乐是如此简单。———并不是说说而已哦，是要用心去感受的哦，你才能真正的领悟到其中的精华。要学会平静地接受现实，学会顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会照亮你原来那颗黑暗的心灵，一个乐观豁达的人更容易成功。 欲望只是人生活的一部分，事业也好，爱情也罢，只是锦上添花而已。不属于你的东西就让它随风而去吧！你只要去尽力了就够了，剩下的事情就交给命运，能不能成功就看

做一个快乐的教师

做一个快乐的教师 教师，是太阳底下最光辉的职业——每当有人这样赞扬老师，我便有一种油然而生的骄傲。孩子是祖国的花朵，是国家的未来，是无数家庭的希望，作为莘莘学子的守护者和培养者，教师担负着重大的社会责任和无数赞誉，这是其他任何职业所不能比拟的。工作占据了我们生命中的大部分时间。可以说，工作的快乐指数决定了生活的幸福指数。在教育改革的时代背景下，教师承受的工作压力越来越大，很多老师出现了职业倦怠，难以从工作中感到快乐和幸福。其实，快乐并不因职业而有所不同。 当清晨的微风拂过每个人的面颊，醉人的花香也从不吝于向你绽放。用心灵感悟世界，享受与学生共处的点滴乐趣，体会生命中的感人瞬间，思索爱与教育的真谛，是教师这个职业特有的际遇。多少次，我们在讲台上挥洒自如，感受着孩子们对知识的渴求和对自己的崇拜；多少次，我们挑灯夜作，阅读着那些充满童趣的文字，不时莞尔一笑；多少次，我们教给孩子领会学习与做人的道理，巧思妙想，循循善诱；多少次，我们忙里偷闲，陪着父母、孩子乐享天伦，开怀大笑；多少次，我们观察着世间百态，品味生活中的惊喜和怅然，思索人生和奉献的意义……这些，何尝不是快乐的源泉？丹尼斯百货董事长王任生说得好：“当你把工作和休闲分得很清楚的时候，工作就只是一份谋生的差事，而你把工作和休闲融为一体的时候，工作也就是一种休闲。”当快乐随着思绪延伸，散发出爱与智慧的光芒，教师才更能彰显其独特的魅力。

教师的快乐从来都不是一个人的快乐，而是几十名小天使的快乐。当你快乐时，给孩子一个笑容、一声鼓励，也许就改变他的一生；而不快乐时，一声怒骂、一脸愁绪就会给孩子留下阴影。这也是为什么教师被称为“人类灵魂的工程师”。因此，教师首先自己要有一个阳光的心态，用快乐去感染孩子，把幸福传递给孩子，让他们每天都在爱的阳光与幸福的雨露中健康成长。 哲学家亚里士多德说：“生命的本质在于追求快乐，而使生命获得快乐的途径有两条，一是发现使你快乐的时光与事物，不断地增加和强化它；二是发现使你不快乐的时光与事物，尽力去减少它。”播种快乐，就收获快乐；播种幸福，就收获幸福。快乐是一种能力，快乐是一种态度，快乐是一种智慧，快乐是一种主观能设定的生活方式。一个有阳光心态的女人是美丽的，一个快乐工作着的女人是幸福的，在工作中绽放优雅，在工作中品尝幸福，在工作中享受尊重。虽然，工作是繁重的、琐碎的，是辛苦的，但在工作中，我们可以感受孩子的天真可爱，可以体味孩子的创造和快乐，可以分享学生的每一点滴进步，这难道不是一种幸福吗？ 享受工作，快乐由我。我们，都来做一个快乐的老师吧！

做一个快乐的人

做一个快乐的人 【第1篇】 妈妈给我买了《窗边的小豆豆》，我非常喜欢，书的内容讲的是作者在新学校里长大的故事。 作者是日本人，她就是小豆豆，她的童年都 写在了这本书上，书的封面上写着：“每个人都 能在这本书里找到自己阳光灿烂的童年”，是啊，书里不仅写着小豆豆的童年，也有我们的童年。 小豆豆是个一年级就退学的孩子，后来她转 到了巴学园，在校长的照顾下，巴学园的小豆豆 得到了无数的快乐，变成了一个善良、乐观、快 乐的孩子。 小豆豆好奇心很强，一件极其平常的事却能 让她惊奇无比，比如，校长先生问她：“小豆豆，有件事想问你，能不能告诉我？”小豆豆因此很 高兴，因为校长先生还从来没问过小豆豆问题呢！小豆豆一定很兴奋的回答他：“好啊！”小豆豆 认为周围的一切都是美好的，她都是高兴的去做。她的钱包掉到了粪池里，就用浇水的铲子挖下水道，最后还是没找到，但小豆豆很开心，对自己 做的这件事很满意，没有丝毫抱怨。 小豆豆的内心充满阳光，她的快乐和好奇心

把整个世界都改变了，因为只有内心充满阳光的 人才能成为快乐的人，只有快乐的人，才会有精 彩的童年，做一个快乐的人吧，朋友！ 【第2篇】 灰蒙蒙的天空笼罩着初春的大地，朦胧的雾 气让眼前的事物变得模糊，究竟是泪雾还是气雾？我不能分辨。凛冽的寒风透过窗柩呼呼地刮来， 我不禁拉紧了衣服。一转眼便又看到了墙上的中 考倒计时，鲜红的牌子，漆黑的数字，我的心不 由得一紧。 初中四年的青葱岁月转瞬即逝，留下的只有 声声的轻叹。往昔与同学一起度过的璀璨年华就 在这分针秒针的滴答中悄然溜走。想起要与朝夕 相伴的同学分离，想起即将要面对的中考，心里 只有疑问，只有不舍，只有无奈。 假期的开始，便是噩梦的序幕。除了学校的 作业还有特长班的作业让我身心疲惫，虽然嘴上 说要中考、要奋斗、要努力，但是心里却是一点 都开心不起来。往常习惯了开玩笑的我，现在竟 然说不出一句开心的话。习惯了微笑，但是现在 的我伫立在镜子旁边却看不到嘴角勾起的弧度。 我觉得快乐好难好难，难于上青天。

做快乐的自己看

篇一:《做快乐的自己(心理活动课)》 做快乐的自己 【活动目的】 1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活。 2、通过活动让学生学会控制自己的情绪，掌握控制情绪、调节情绪的一些方法，尽量使自己快乐，并提倡给别人带来快乐。 【活动方式】 1、讲述和讨论 2、角色扮演 【活动准备】 1、两个情境小品。 【活动过程】 一、热身游戏 同学们好，我姓朱，大家可以叫我朱老师，很高兴认识你们，和三（1）班的同学一起上课，朱老师很高兴，你们高兴吗？今天啊，咱们要上一节心理活动课，在上课之前，朱老师想和大家做个简单的约定，大声跟着朱老师念出来我们在这里约定，这40分钟我们要说真话，不说假话；我们要积极举手，大胆表达。 同学们，今天我们换了个环境上课，心情怎么样？（紧张、开心） 1、那么我们先来玩个小游戏舒缓一下紧张的情绪，好吗？ 2、朱老师有些紧张，不如我们玩个游戏舒缓一下。 咱们这个游戏叫做“雨点变奏曲”，听清楚游戏规则哦！当我说下小雨时，我们用一根手指轻敲手掌；当我说下中雨时，我们用三根手指轻敲手掌；当我说下大雨时，我们两只手大力鼓掌；当我说下暴雨时，我们双手鼓掌，再跺双脚。听清楚了吗？开始了！（全班师生一起做游戏） 做完这个游戏，你有什么感受，可以和大家分享一下吗？你的心情怎样呢？有的同学高

兴，有的同学兴奋，有的同学激动，这些都是我们的心理活动，也就是我们的情绪。 我们面对每一件事情，在不同的环境中都会产生不同的情绪。我们如何才能让自己变得快乐，做快乐的自己呢？ 一、探寻“人生百味盒” 老师手里有个盒子，我叫它“人生百味盒”，想看看里面是什么吗？ 活动一初识人生百态 我请一个同学从盒内抽出一张纸，并用表情把纸上写的意思演出来，其他同学来猜一猜。（准备表情悲伤、高兴、生气、害怕、疑问） 活动二换个角度看人生 同学们真聪明，反应很快，都能够准确地将情绪表演出来。人生就好如一个百味盒，甜、酸、苦、辣，咸什么滋味都有。因此，我们每个人都曾有过“快乐、生气、害怕、悲伤”等不同的情绪体验。不知你有没有留意，有的人总是开开心心，有的人却总是愁眉苦脸。这是什么原因呢？下面我们来看两个小品。 小品一上完体育课，小明和小红都很渴，他们跑进教室想喝水。小红看见自己的课桌上有半杯水，很高兴。小明的课桌上也有半杯水，可他却皱起了眉头。 小红为什么事高兴？小明为什么皱起了眉头？ 讨论（大家谈）为什么同样是半杯水，他俩的心情却不一样？ 换个想法看问题，不但你的心情会变好，生活也会变得快乐和满足。{做快乐的自己看}. 小品二周末，小刚和小丽的爸爸答应带他们俩去动物园玩可是一大早，爸爸却失约了，听录音。小刚很生气，而小丽却很理解爸爸。 讨论（大家谈）为何对待同一件事，二人的想法和做法不一样？学生交流。 同一件事情正是因为我们的想法不一样，结果也不一样，这样的结果也直接影响了自己的情绪。所以啊，我们有时看待事情，换个角度，看到的将是不一样的天空。 二、人生烦恼大家说 活动一说说你的烦恼。 刚刚朱老师说过，人生就好像一个百味盒，充满了喜怒哀乐，我们会开心，也会有烦恼，我想问问咱们三（1）班的同学，你能平时会为哪些事烦恼呢？

做一名快乐的老师演讲稿

做一名快乐的老师演讲稿 深水河中学高利中 尊敬的各位领导和评委： 你们好！今天我演讲的题目是《做一名快乐的老师》，让自己工作快乐，让学生学习快乐。 现在当教师压力大，工作难。社会、家长对老师的期望高，如果老师在工作中找不到快乐，没有好的心情，就不可能搞好工作。 那么，怎样做一名快乐的老师呢？ 做一名快乐的老师，前提是热爱自己的职业，热爱三尺讲台，热爱自己的每一位学生。这种热爱发自于内心，只有热爱才能全身心地投入，只有热爱才会有工作热情，只有热爱才会千方百计地把自己的本职工作做好。 一、我付出我快乐 每当我坐在办公室内，认真备课，批改作业和试卷，我看到学生成绩进步了，我感到欣喜。我总是寻找学生身上的亮点、学习上的亮点，生活上的亮点，及时地表扬他们。其实，每一位学生都渴望老师关注他，渴望老师能发现自己身上的优点，渴望老师能发现自己的哪怕是很小的一点进步。我悄悄地走近他们，走进他们的内心世界，走进他们的情感世界，我用我的赞美和评价，将学生的亮点变成思想的火花，激发了他们的上进心，激活了他们内心深处追求美好的潜能，我觉得我是快乐的。晚上，我发现学生病了，我把他们送到村卫生室看医生，第二天，看到他们又坐在教室里健健康康地上课，班上的学生一个都不少，我觉得自己辛苦点，这付出是值得的，是快乐的。 二、我收获我快乐 每当我走进教室，我看见学生脸上露出了微笑，等待我上课，我很满足，我赢得了学生的信任，我收获了快乐。学生把教室打扫得干干净净的，把讲台

上教师用书和作业本摆放得井然有序，整整齐齐，我觉得很温馨。 下课了，学生三三两两围在我身边，帮我拍掉身上的粉笔灰，问我茶杯里要不要加水，有的把好吃的东西硬往我手里塞，我虽然回绝了他们的好意，但是他们的这份心意我怎能回绝呢？ 三、学生安全、我快乐 学生的安全关系到学校、教师的声誉和切身利益，关系到千家万户的幸福。我每天都在教室、寝室，课外等地方寻找不安全的因素，经常与学生和干部交谈安全方面的话题。一天上课，我发现一个同学后背有许多灰尘，我问学生是怎么回事，他说下课后有几个学生在教室里摔跤，我就及时地进行安全教育，讲明摔跤的危险性，将危险消灭在萌芽状态。一次课间操时，我问男生寝室长，昨夜纪律情况，有没有危险因素？从学生那里了解到一个叫刘浩明同学睡在双人床的上铺，老师查寝走后他把电灯亮着，从这边上铺跳到那边上铺。两个铺位之间大约有近两米的距离，多么高！多么危险！稍有失误就会造成重大安全事故，由于及时制止，避免了事故的发生。学生懵懂不懂事，要靠教师去引导，要靠老师去发现，要靠老师去纠正，要靠老师督促和检查。老师要把学生当作自己的孩子，要把自己当作学生的家长，用真心换来真情！ 学生安全，校园平安，才是每一位教师最大的快乐！ 谢谢大家！

简单快乐的心态句子

简单快乐的心态句子 导读：简单快乐的心态句子1 一、你要相信，人生最大的荣耀不在于从不跌倒，而在于每一次跌倒后都能爬起来。 二、生活中最美好的事情都是免费的。生命这段旅程，没人能对你的幸福负责到底，有些时候，时光会让我们忘记，不要让时光远离，不要等年华老去，想好了就去做，梦想才会实现，懂得拥有现在，把握住现在的时光就是美丽。 三、面对别人的过失，不会琐屑较量，一个人之所以幸福，并不是他得天独厚，只是那个人心里想着幸福，为忘记痛苦而努力，为变得幸福而努力，只有这样才能使人感受到真正的幸福。 四、给自己一点掌声。在漫漫人生旅途中，总会有寂寞、失落、沮丧的时候，这时给自己一点掌声，让自己战胜怯懦，使无畏的心更加的坚强，更是温暖自己独自前行的路。当自己累了、倦了、快撑不下去了，给自己一点掌声，不只是对自己寂寞灵魂的一种填充，更是对风雨人生的一种从容。相信自己，肯定自己，做自己。 五、所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。很多人生的奇迹，都是那些最初拿了一手坏牌的人创造的。 六、生命的豁然总会随着第一缕明媚到来。每一次的失败，都是成功的伏笔；每一次的考验，都有一份收获；每一次的泪水，都有一

次醒悟；每一次的磨难，都有生命的财富。 七、没事就想想如何致富吧，别总在感情的世界里伤春悲秋，捏在手心的钱，永远要比那抓不住的心踏实。 八、你的生活远远比你想象的有趣，而你更是可以活得更加多彩多姿。因为你还有很多的明天，很多的梦想，所以今天需要更加努力，加油吧有梦的人！ 九、没有不合理的目标，只有不合理的期限！不要高估自己一年能做到的，但千万不要低估自己十年所能完成的！ 十、没有收拾残局的能力，就别放纵善变的情绪。做一个特别简单的人，不期待突如其来的好运，只希望所有的努力终有回报。 十一、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。 十二、生活不是高速公路，在这一个转角，即使是没有遇到谁，那么也至少是可以遇到焕然一新的自己。每个人的人生际遇都是不一样的，若是你没遇到好的事情，那么也就说明你还不够努力。 十三、我们有时会忍不住将自己与别人进行比较，觉得别人运气是多么的好，过的是多么的快乐，于是我们也就更加不快乐。可别人真的快乐吗？只怕不见得。生活也许并不是表面上看起来那样。 十四、这世上有很多事情是你无能为力的：深信不疑的人突然就背叛了你，多年的友情突然就破裂了，刚刚还在微笑的自己突然就哭

做一个幸福的快乐的老师吧

做一个幸福的快乐的老师 吧 Prepared on 22 November 2020

做一个幸福的快乐的教师吧！ 亲爱的老师们、同志们： 大家上午好！ 这个假期对我而言确实是一个充实的快乐的假期，先是我一个人到云南西双版纳游了一圈，当然是自费啊。七月下旬我们一家自费到北京奢侈的学习了6天，仅学费19800元，吃住行统统自己开销，六天里父母孩子是隔离的，孩子进夏令营，父母上家长学校。8月10日至15日受学校委托，有幸带队到南昌参加湖北省高中青年骨干教师高级研修班特训营培训学习。这个假期我享受的是最好的精神食粮，是思想文化大餐，是教育理念大餐，听教育大师们的讲座，听专家学者型教师的讲课，真是如沐春雨，如坐春风。所以我说这个假期对我而言是一个充实的快乐的假期。 去南昌之前，田大大就给我布置了任务，培训学习回校后我要做一个汇报，另外再推一位代表汇报，大家选举顾书记、顾部长汇报，前面顾书记、顾部长已给大家做了具体汇报。 学的东西很多，需要反复消化领会，具体内容我就不再一一汇报，前面顾书记已汇报得很清楚，我就从学习过程中感受到散发大师们专家们思想火花和人生智慧的一些句子和大家分享一下！ 为了大家很好的欣赏这些句子，我做了一个简单的幻灯片！ 我汇报的题目是《做一个幸福的快乐的教师吧！》 第一天上午给我们上课的是金太阳教育研究院李庆久教授，他讲的标题是《专心.专注.专业——“学案导学”教学技术解码》，他大力提倡做专家学者型教师，把书教好的同时，出书、编资料、到处讲学，收入很高，幸福指数高。这确实令人向往，可有几人能做到，我们普通中学的老师更难做到。 第三天上午给我们讲座的是四川资阳中学曾琼老师，女，47、8岁左右，资阳市优秀班主任，现正在全国各地巡回做经验介绍。她讲的标题是《用爱温暖，用心教育，快乐成长，感受幸福——让班级管理为学生发展服务》。从标题就可以看出很有水平，做了大量的班主任工作，关键是班主任工作的点点滴滴都有记录都有资料，一个一个案例真是如数家珍，是真正的专家型优秀教师。她认为苦才是生活，当老师苦，当班主任更苦，但苦中有乐，苦中作乐，苦中找乐，做一个幸福的

如何做一个快乐的人

做一个快乐的人 每一个人都希望自己快快乐乐的生活，每一天都开开心心，可事实上没有几个人能够做到这一点，所以人们一直追求着，为此而不断的奋斗着。 有的人也许认为使自己变得富有会使其感到快乐。于是，他们不断的去奋斗，当挣到一定的财富之后，感觉还不够，还要去争，还要去通过各种手段获取。当他们一无所有的时候，他们也许向往自己有十万元就好了，可当他们真正有了十万元的时候，去忘记了自己的初衷，这时又希望自己要是有一百万就好了，于是又去挣。如此这般，他们永远得不到满足，所以只能一直的奋斗着。也有人认为拥有更高的权利会使自己快乐，当他们没有权力的时候他们希望自己有一点权力就好了，可是当他们有一点权力的时候却又希望自己权利更大一点就好了，导致最终采取各种手段的去争名夺利，将自己的生活陷在无穷无尽的名利场。你想，这样的他们会快乐吗？曾经的多次排名胡润“中国大陆富豪榜”第一位的国美电器总裁黄光裕，拥有那么多的钱，还不是最后因涉嫌各种犯罪活动而被捕了吗？还有古往今来，又有多少贪官因为利用职务之便，大量贪污受贿，最后还不是也被绳之以法了吗？ 俗话说：“知足者常乐”，人们之所以感到不快乐，究其根不原因就是他们从来不感到满足，无止尽的贪欲，从来不去想想自己拥有的什么，总是想着自己没有什么，眼光只看到的是别人有的而自己没有的，并如何去得到那些。对自己已得到的视而不见或者是不在意，也不去珍惜。不扎扎实实的去做，总是异想天开，无尽的贪欲和不满足致使他们每天只能疲惫的生活着，每一天都去想一些对自己并不十分重要的东西。所以他们只能生活在无尽的烦恼中，不会得到真正的快乐。理查德·瓦格纳曾说过这样一句话：“快乐不在于事情，而在于我们自己。”快乐不在于我们做了什么事情，取得多大的成就，而是完全在于我们自己的心态问题，是心灵发自内心最真的触动，是一种感觉，不是靠伪装就能装出来的，只有自己学会放下一些东西，减轻自己的负担，才能使自己抽出身来，去体味生活，感受快乐。 快乐如清风，吹走笼罩在人们心头的乌云；快乐如美酒，酝酿得越久味道越香醇；快乐如小溪，只有流入大海才能够感受到自己的存在；快乐如一杯清水，是那么的简单，在我们的周围随处可见，只是我们时常忽略它的存在。很多时候就是这样，当人们拥有的时候不知道去好好的珍惜，当等到这一切都失去的时候，才知道那是自己需要的，才去想珍惜。可是，这一切都迟了，机会不是永远都有的，给你的时候自己不好好把握，失去了就不再来了。 做一个快乐的人，让我们放下不必要的，珍惜拥有的，去追赶上快乐地脚步，让我们与快乐同行。 记住，人生，快乐最重要！