健美操的美学欣赏价值研究

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健美操的美学欣赏价值研究

作者：刘波

来源：《科学与财富》2014年第02期

摘要：改革开放以后，人们的生活水平得到了很大的提高，所以人们在追求物质丰富的

时候，同时也更加注意身体健康和精神上的富足。人们为了获得精神上的满足，同时能够达到锻炼身体的目的，健美操作为一种大众型的体育项目应运而生；同时对于健美操的审美价值的研究，能够满足人们的精神追求。本文通过简要介绍健美操的美和美的本质，从而提出健美操的审美价值。

关键词：健美操；身体健康；精神追求；美学欣赏

一、健美操起源于美

从古至今，人类就一直坚持着对美的追求，同时也为了使自己能够更好地享受生活，从而更加注意对于身体健康的追求，所以正如健美操的名字一样，是健康和美的最终体现，所以健美操起源于美，主要表现为以下几点：

（一）追求人体的力量之美

健美操是体操的一个分支，人们在生存的过程中，与恶劣环境的斗争中，处处体现着对生命和力量的追求，这是原始美的最初体现，时至今日在健美操和体操领域内，也不乏对于力量的赞美之情。在健美操的运动过程中，人们主要通过人体的各种动作、肌肉和器官等等，在一系列复杂的过程中，进行全身心的运动，而且加上动静结合，给人们体现出健康之中蕴含美，在表现美的过程中，达到身体健康的目的。力量之美表现出人们对于生活积极的心态，通过健美操这种形式，将生机和活力展现在人们面前。

（二）追求情感语言的乐美

健美操是在音乐的配合之下，根据乐感来进行有节奏的展现人们的内心世界，音乐是一种伟大的艺术之一，它不仅能够洗涤人们的心灵，而且能够促进人们精神层面的沟通，从而达到情感上的共鸣；所以利用音乐来传达具体的情感是健美操的另一种美的体现，在随着特定音乐进行健美操运动的过程中，音乐有着不同节奏、韵律的节奏，借此能够表现出人们不同的情感，在创造音乐并将音乐融入到健美操的过程中，我们已经在追求美和表达情感上跟上一层楼了。

（三）追求人体的动态造型艺术

健美操是体操和舞蹈的有效融合，在创造健美操的过程中融入了很多舞蹈因素，借此来展现人体的动态美，在音乐的伴奏下，通过人体动态的连贯的动作，形成一幅不断流动的画卷，