两操一课活动计划
北孟小学“两操一课”活动计划
一、活动的指导思想
全面贯彻落实党和国家的教育方针，积极响应教育部门关于“体艺卫”工作的极力开展，引导和鼓励广大学生积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育艺术类活动，提高学生的身体综合素质，促进学生的全面发展和健康成长。以两操一课活动为主体，培养学生自觉锻炼身体的习惯，规范学生课间体育活动的内容和形式，推进两操一课活动的科学化、制度化、规范化，逐步形成我校体育艺术文化特色，努力建设和谐、平安、朝气蓬勃的校园。
二、活动的目标与原则
（一）活动目标
1.通过活动，落实“健康的体魄是学习的第一动力”的指导思想，形成学生的健康意识，促进学生健康成长，以良好的身心完成学习任务。
2.把握学生的身心发展需要，积极创新，改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，让学生有选择的参与体育艺术类活动，最大程度的激发学生的运动兴趣，最大程度的激励学生的兴趣爱好，让学生积极参加体育艺术等活动，主动的掌握健身的方法并自觉的进行锻炼。
3.通过两操一课活动，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的同伴关系，竞争意识和协作能力，全面提高学校师生的综合素质。
4.通过两操一课活动，丰富校园文化，营造积极向上的学习氛围，
促进和谐校园的建设。
（二）活动的原则
1.重视活动过程中的教育。
2.遵循学生身心发展规律，坚持从学校的实际出发，科学合理的安排两操一课的活动，确保每一个学生都能有所收获。
3师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
4.要尽可能的将艺术体育及日常生活中的一些卫生文明礼貌等融为一体，体现综合艺术相结合的特色。
三、组织机构
活动小组组长：刘继舟
活动小组副组长：陈永生
活动负责成员：各班班主任
四、活动时间、形式及内容
体育两操一课活动时间为每周星期一至星期五上午第二节课后（20分钟）下午第二节课后（40分钟）
程序：上午：在室内进行眼保健操（两遍），在室外进行广播体操（两遍）。下午：进行班级个体体育项目。
采用上午集中做操，下午按项目分块活动相结合的形式进行。在活动项目设置上，既安排与《国家学生体质健康标准》测试项目相关的内容，也安排学生喜欢的、活泼多样的游戏。有合有分，旨在全员参与，体现“玩中能学，学中有乐”的理念。根据学生年龄特点，由
小到大的科学运动规律安排运动项目和时间。
五、活动要求
1由于活动时间安排比较紧凑，因此各个班级要从开始准时排队入场，班主任应提前做好准备，组织学生参加锻炼。负责两操一课活动的体育委员要提前到位，准备借用体育器材。
2.注意有序开展活动，安全尤为重要。在整个活动中，班主任要带领学生积极参加活动，首先必须强调活动纪律与安全。特别是学生在集体活动进行时，必须在老师的指导下有序进行活动，杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。
3.各项目活动限在规定的活动区域进行。两操一课活动时间除特殊情况外，不得以任何理由挤占，迟到或早退。雨天各班也应自行安排室内游戏活动。
4.各班运动场地的卫生均由各班自行维护与保持，不得乱丢垃圾，乱吐口痰等，一经发现，进行卫生个人承包。也请各班班主任注意强调学生的卫生习惯。
5. 负责值班的领导老师要认真巡视。监管好活动期间的安全卫生等各项工作
6.活动结束后，各班体育委员要迅速整队进入教室并如数完好的归还体育器材，如出现人为破坏，导致体育器材的损坏，一切责任由班级个体负责
蔡庄镇北孟小学
2017年9
月“两操一课”活动计划
谷阳办事处朱桥小学
2015年3月1日
Z小学年两操活动计划
Z小学年两操活动计划 Z小学2013年“两操”活动计划 一、指导思想： 学校体育工作确立“健康第一”的指导思想，根据教研室工作安排，以《学校体育工作条例》为工作依据，创造性地实施体育新课程改革，面向每一个学生的发展，创造充满智慧的教育，进一步提高教学质量，大力开展校内小型体育竞赛，争创佳绩，促进学校体育工作再上新台阶。 二、主要工作及措施： 1、抓好“两操”活动质量，积极贯彻《全民健身活动纲要》。学校“两操”活动是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”更能促进学校的全民健身活动的开展。 2、继续严格规范广播操进出场的纪律及做操质量，做到出操静、齐、快。动作规范、美观。 3、继续施行“领操月月换”制度，不断改进广播操动作质量，树立各班领操员榜样模范作用。 4、召开校体育委员会议，加强体育检查小组工作，督促“两操”的正常开展。 5、进一步落检查结果每周点评制度。 二、实施要求： 1、更新观念，统一思想。 “两操”的全面落实，是增强学生身心素质的重要组成形式，是学校管理水平的集中体现。同时，形式多样的活动还在健体、炼志的基础上，培养了学生德、智、体、美的和谐发展，充分体现了素质教育的全面性和学生发展的主动性。全体教师要统一思想，认真贯彻“健康第一”和“学生发展为本”，实行两操两活动的方案，确保学生“每天一小时”体育活动时间，组织学生积极参加体育活动并积极推进《学生体质健康标准》实施工作。积极组织开展体育活动，丰富学生课余体育活动，增强体质提高体育运动水平。 2、提高两操质量，展现学生精神风貌。 （1）坚持操练。 各年级学生通过体育课上的学习，掌握规范的广播操及校韵律操的动作。每天的早操由体育教师负责指导，学生领操，班主任亲自组织，要求每个学生都能十分认真地对待，动作整齐协调，达到了极好的锻炼目的。 学期初，进一步指导眼保健操，重点强调每节操的要领。上午第二节课课间及下午第一节课课间，要组织及指导学生认真做好广播操，眼保健操。 （2）以赛促练。 为了提高广播操及眼保健操质量，学校将开展广播操及眼保健操比赛，并对优胜班级进行了表彰。 感谢您的阅读！
间操课活动方案
西窝铺小学 间操课活动方案 一、指导思想 贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，响应教育部倡导的亿万人民阳光体育运动，落实“生命—和谐”的教育理念，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才。坚持“健康第一”的指导思想（树立终身体育的新课程理念，把开展大课间活动作为重要途径之一，保证学生每天锻炼一小时，在操场上体验活动的乐趣，调动师生积极向上的热情，展现良好的精神面貌，推动学校教育的良性发展，为学校增添活力。 二、目标和原则 （一）目标 1、学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”的思想落到实处。 2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。 3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。 4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。 5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。 （二）原则 1、教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等教育功能，重视活动过程的教育。 2、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。 3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。 4、创造性原则。根据学校场地的特点，科学合理的安排一些活动内容，考虑今后增设一些集体舞、武术等，将艺术、体育融为一体。 三、管理责任制
1、领导督察制：成立由校长任组长的领导小组；校长、行政到操场参与、督促活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课间活动的重视程度。 2、体育老师负责制：做眼操时，体育老师做好组织大课间活动的准备工作。（1）活动全程由广播音乐指挥。由刘小明负责选择、安排音乐。（2）负责班级活动场所及进退场的安排；（3）组织大课间活动的全过程；（4）负责学生排队、广播操、分散活动的指导与监督及训练工作。 3、班主任负责制：各班主任第二节课后，做眼操时就必须全部到达班级。做完眼操后，迅速组织本班学生整好纵队，然后带领路队安静、有秩序地按时到达指定位置，组织学生随音乐按要求参加大课间活动。活动中，班主任要指导学生活动，维持好本班学生的纪律、安全。退场时，班主任组织本班学生排好纵队安静、有序地离开操场，到达班级后才能解散。班主任平时要注意加强学生安全教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。 班主任安排： 一年一班赵丽艳、一年二班韩立新、 二年一班王健、二年二班李文凤、 三年一班尹宝龙、四年一班尹翠芬、 五年一班韩莹、五年二班樊宝义、 4、德育处检查制：负责组织检查。（1）检查出操人数；（2）检查进退场秩序是否整齐，是否有说笑、混乱现象；（3）检查出操速度；（4）检查出操质量；（5）检查班主任是否到位、参与指导。 四、实施措施 1、时间安排。每天上午第二节课后35分钟，任何老师不得挤占大课间活动时间。如果因天气原因，不能进行正常室外活动时，各班在教室进行趣味游戏(器材自备)，由班主任组织安排。 2、组织保障。学校为加强该项活动的领导，使大课间活动真正落到实处，促进该项活动高质量进行，特成立大课间活动领导小组： 组长：张庆东 副组长：于海波 成员：姜中华、刘小明、韩庆国、赵丽艳、韩立新、王健、 李文凤、尹宝龙、尹翠芬、韩莹、樊宝义。
两课两操管理制度及实施方案
小学“两课、两操”管理制度及实施方案为了树良好校风、创文明校园、建优良秩序、提高少年儿童的整体素质，使学校的“两课两操”能正常、有序地开展，提高全校学生的身体素质，经校务会议研究决定，对“两课两操”作如下规定： 一、全校各班必须严格按照学校安排的日课表进行“两课两操”活动。 1．体育课: 由体育教师负责，组织学生按教学计划落实教学的各个环节,学生必须严格遵守课堂常规。 2．课外活动: 全校各年级各班均由班主任负责，组织全班学生整队和活动，体育教师负责活动器材的出借回收和技术指导。 二、学生两操实施方案： （一）广播操 1.广播操集合站队要“快”、“静”、“齐”。 （1）早上第二节课下课铃响后，各班必须按“轻声慢步、靠楼梯右行”的原则，有序、安静地进入操场的指定地点集合站队，班主任要到位监督管理。 （2）广播操结束，各班必须在体育老师的统一指挥下，按体育组安排的秩序，整齐、安静地依次退场。 2.进、退场要文明、安静、确保安全、有序。 （1）各班上、下楼梯时要整齐、安静列队，一个班接一个班靠右行走，不得喧哗，不得拥挤。 （2）班主任负责检查监督，杜绝不安全因素，做好文明管理。
3.做操时要态度认真、精神饱满、动作到位。 （1）做操过程中，各班安静、有序、不讲话、不干与做操无关的事。 （2）全套操从头至尾动作要整齐、到位，达到锻炼目的。 4.要保证做操出勤率，做操环境良好。广播操时间，学生个人不得无故在教室，不下楼做操。 5.广播操的全过程班主任要到位、跟班并认真管理，指导教育学生文明守纪，认真锻炼，提高素质。体育老师要到位指导。 （二）眼保健操 1.做好准备。 （1）上午第二节、下午第一节预备铃响，各班学生必须在教室里做好准备。 （2）上操铃响，学生闭目静待眼操开始，不得再做其他事。到各专业教室上课的班级和上体育课的班级，科任老师应在教室组织学生做完眼操后，才能带队安静、有序地到专业教室上课。 2.要保证做操率，提高眼操质量。 （1）眼操时间，学生一律停止其他活动，人人做操。 （2）眼操过程要态度端正、动作认真、点按到位。 3.眼操结束，要闭目休息。
队列会操竞赛实施方案
队列会操竞赛实施方案 一、要求目的 为检验队列训练效果，进一步提高训练质量，通过组织进行队列训练，采取队列（立正稍息、停止间转法、敬礼、行进与停止）会操竞赛的形式，加强作风纪律养成，切实做到“内强素质、外树形象”，打造一支作风优良、纪律严明的通威行政办公队伍，确保管理各项工作任务有序推进。特制定本方案。 二、活动时间、地点 2011年2月12日上午升国旗仪式后，在升旗台前场地进行。 三、参赛人员 后勤所有行政办公室人员。 四、会操内容及顺序 1、整理着装； 2、整齐、报数； 3、立正、稍息、跨立； 4、停止间四面转法； 5、敬礼（流水作业动作一遍，整体动作一遍）； 6、蹲下与起立； 7、齐步行进与立定； 8、跑步行进与立定； 每个动作做两遍。 五、竞赛规则 1、各参赛队采取抽签的方式决定参赛顺序； 2、评委根据评分细则现场打分，去掉一个最高分、一个最低分，再取平均分。 六、奖项设置
参赛队设一等奖、二等奖、三等奖各1名，分别给予一定的精神和物质奖励。 七、相关要求 1、高度重视进行队列会操活动的重要意义，把队列会操活动作为强化作风养成，培养令行禁止、雷厉风行意识的一项内容来抓。 2、精心组织人员参加此项活动，合理解决工作与训练矛盾，确保活动取得实效，达到预期目标。 八、队列会操竞赛评分细则和要求 本次会操采用百分制，单独打分，去掉一个最高分和一个最低分，计算总成绩。评分中要坚持公平、公正的原则，认真对照评分标准打分。 （1）整理着装（6分）：动作一致，着装规范，军容严整。 （2）整齐、报数（6分）：转头一致、迅速，报数声音洪亮，排面整齐。 （3）立正、稍息、跨立（10分）：方向正两腿挺直，上体正，两肩后张，两臂下垂，中指贴于裤线，挺胸收腹，肩平、头直、收颌、闭口，两眼平视前方。动作整齐划一，靠脚有力。 （4）停止间四面转法(10分)：动作整齐划一，靠脚有力一致，转体倒位，体现“两快一停顿”的动作要领。 （5）敬礼（5分）：动作有力、准确、一致。 （6）蹲下与起立（10分）：动作清晰、一致，靠脚有力。 （7）齐步行进与立定（20分）：第一步迈出有力、整齐，行进时两眼平视前方，上体正直，协调一致；两臂自然摆动到位；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二关节；脚向正前方迈出，每步约75厘米，步速116－－122步/分钟；立定时略有停顿，靠脚有力，脚跟并齐，成立正姿势。行进中，能看齐排面，队形操持较好。 （8）跑步行进与立定（18分）：听到“跑步”预令时，提拳迅速整齐，与腰同高；听到动令，第一步跃出约85厘米；行进中两臂前后自然摆动；立定动作连贯、准确，靠脚有力。 （9）精神面貌与组织指挥（15分）：会操中，全体人员精神振奋，动作有力、协调，排面整齐，队形保持较好。组织指挥准确，口令响亮，指挥员指挥位置合理，动作规范。 九、队列会操竞赛评分表 部门评分内容(分值)单项得分综合得分1：整理着装（6分） 2：整齐、报数（6分） 3：
两课两操两活动
两课两操两活动 两课两操一活动”是学校体育工作的重点，“两课两操一活动”质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。因此，首先要求自己要树立抓好“两课两操一活动”的思想观念；其次要求自己认真钻研体育教材，努力提高业务水平，做到写好学期计划、授课教案，多花时间备课，不打无准备之仗，向四十分钟要质量，切实提高教学质量；第三是配合学校抓好间操、眼保健操工作，加强两操纪律，增强学生组织纪律观念，树立远大理想，营造良好校风、学风；第四是认真组织课外活动，充分利用现有场地器材，督促学校保障每生每天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼，全面提高身体素质。 开展两课两操两活动的工作小结 为全面贯彻国家教育方针，进一步端正办学思想，高度重视青少年体育工作，认真组织学生参加体育锻炼，提高学生体质健康水平，我校在上级领导的高度重视之下，不断改善学校体育设施，加大投入，制定了相应的课程计划，确实保障了学生每天身体锻炼时间，增强学生的身体素质，让学生真正体会到体 育活动给他们带来快乐与健康，具体工作如下： 学校调整并增加体育活动课时，实行“三课、两操、两活动”，即初四年级每周安排3节体育课、其它年级每周2节体育课及2节体育活动课时，每天安排35分钟间操时间、眼保健操（不少于2遍）.并经常性采取丰富多采的体育活动配合阳光体育活动的开展。 我校的特点和亮点是： 1、毕业年级两节体育课常抓不懈。 毕业年级学习时间十分紧张，学生主动参与体育活动的机会相应减少很多，为了让学生有更多的时间参与体育活动当中去，我校近几年一直在毕业年级采用两节体育课方法，让学生知道体育活动的重要性，进而让孩子们主动参与体育锻炼中去。教师们在教学中互相学习取长补短，每星期开展1次教研讨论活动，从备课到听课，从服装到教具，我们都一一作了安排。平时我们还对体育课中发生的常见问题进行交流， 发现问题及时解决。 2、两活动课紧抓不放，丰富多采。 学校对初一、初二年级体活课也给予宽松条件，班主任每周根椐班级实际情况，安排二节体活课，让学生们有充分的时间进行体育活动，在活动课中经常组织一些小比赛来促进学生进行锻炼。如夏季组织篮球赛，室外乒乓球赛，在冬季组织足球相关的小比赛，受深学生们的喜欢，学校在该项活动中也给班主任最大限度的方便条件，只要是能充分调动全体同学参与体育活动的积极性，能让同学们参与到运动中去，学校从来都是大力提倡，对活动好的班级不但给予全校通报表扬，发颁发奖状还物质奖励，并进入学校量化工作。这使我校学生参与支运动的积极性也大大调动起来。 3、大课间操活动
两操两活动实施方案
. 渭丰初级中学大课间活动实施方案 一、指导思想 为了更好地贯彻党和国家的教育方针，落实“生命-和谐”教育理念，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立终身体育的新课程理念，把开展大课间活动作为重要途径，保证我校学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，在大课间活动中体现出合作、民主、探究的教学理念，以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新。 二、目标和原则 （一）目标 1．改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉的锻炼。 2．根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。 3．优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。
4．积极促进学校师生参与锻炼，全面提高我校师生的综合素质。（二）原则 1．教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。 专业资料word . 2．科学性原则。遵循学生身心发展的规律，遵循“低段普及、高段提高”原则，坚持从学校实际出发，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。 3．全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。 4．创新型原则。根据我校场地的特点，大课间活动增创了课间跳绳、拔河、篮、排、足、书画，歌唱、每天一句英语等，以及有利于健康的活动内容，将艺术、体育融为一体。 三、实施措施 1、各负责人起统筹安排作用，各班主任与任课教师密切配合。 2、值日教师要做好一天的安全工作，特别是学生到操场去活动，值日教师一定要尽职尽责，确保学生的安全。做到万无一失。 3、上午第二节有课的教师，课后要及时组织管理学生站队带入学校操场，和其他代课教师共同协助班主任和学生开展活动（雨天在教室里也一样）。
课间操活动方案
大夫小学大课间操活动方案 一、指导思想 为认真贯彻“全国亿万青少年阳光体育运动”的精神，切实推进“阳光体育运动”，确保学生每天一小时体育活动，增强学生的体质，促使学生主动参与体育活动，树立“我运动、我健康、我快乐”的理念，践行“健康第一，全面发展”的指导思想，达到“以操促德，以操辅智，以操健体，以操审美”的目的，让学生充分地动起来，好学乐学，自主发展，全面提高综合素质。 二、实施原则 1.科学性原则：活动要符合学生的年龄特点和生理变化规律，从学校的实际出发，因地制宜，科学合理地安排好大课间活动，确保每一个学生都能有所收获。 2.安全性原则：活动的开展必须具有安全性，既要让全体师生都参与到活动中去，也要制定出周密的安全制度，高度重视、精心组织活动，避免师生安全事故的发生。 3.全员性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全员健身的目的。 4.教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行“五育”教育的功能，在活动中锻炼学生的意志和集体主义观念，培养学生向上的精神。 三、大课间活动流程 1.第一环节：眼保健操 第二节课下课后，伴随着《眼保健操》的乐曲，学生在各自班级内做眼保健操。 要求：下课后，任何人不准在教室内写作业、玩耍过后，没到位的跟着音乐做眼保健操。 2.第二环节：教学楼前集合带入操场 各班成三路纵队排列，四人一队，左右对齐，班主任和任课教师跟在队伍最后。音乐起（《踏浪》），全体学生一起跑步。 要求：各班队形整齐，步伐一致，摆臂到位，班级之间的距离保持不变。 3.第三环节：做广播操《七彩阳光》 要求：学生做到步伐整齐、摆臂到位整齐，左右转时整齐划一。做操时动作整齐划一，刚劲有力，表现出新时期小学生英姿飒爽、蓬勃向上的朝气 第四个环节：自由活动 伴随着《阳光体育之歌》的乐曲，学生在各自区域内自由活动，可跳绳、踢毽子、各种游戏等。每个班级按游戏规则有序活动。结合号响起按体操队型集合 4.第四环节：校园集体舞《小白船》 学生在音乐伴奏下做操。 要求：学生跟随音乐做操，做到动作到位、协调，同学间配合默契，律动好。 5.第四环节：退场 集合号响起，全体学生迅速回到做操时的位置，站定；接着响起一短暂音乐，学生向前（向后）一臂距离看齐，前导员打好路队牌。然后音乐起，各班队伍带回。 要求：学生归位要快，集合要快、静、齐；走步时，要精神饱满、走姿正确、摆臂有力、步伐整齐一致，要走出雄赳赳、气昂昂的气势来。 四、实施措施： 1.统一思想，提高认识。各班级要大力宣传大课间活动对学生教育意义和健体的作用，使全体师生达成共识：大课间不仅能提高学生的身体素质，而且可以带动学校的其他工作健康和谐的向前发展。特别是班主任老师，要耐心细致地做好学生各方面的工作，包括协调与家长的关系，要动员每一个学生都要参与到此项活动中来。每一位任课教师都要随班参与到体育锻炼中来。 2.明确目标、落实责任。班主任是各班级的第一责任人，在训练过程中，班主任老师要
小学生自主管理实施方案75803
学生自主管理实施方案 一、目的意义 学生是学习的主人、也是管理的主人，我校实施学生自主管理是即落实《小学生日常行为规范》《小学生守则》及《白依拉嘎乡小学行为习惯标准》取得一定成绩之后的一重大提升，学生自主管理的模式体现了一种新型的学生观：把学生放在学校教育的主体位置，以学生发展为本，通过尊重、信任、引导和激励等影响作用，最大限度地调动学生的内在动力，为每个学生都提供表现自己个性和才能的机会与环境，促进学生主动修身，主动求知，主动劳动，主动管理，主动健体，主动参与，最后达到主动发展的目的。通过调动学生主观能动作用，使其积极参与到教育教学过程中，从而得到全面发展，为终身学习打下坚实的基础。 二、预期目标 1.学生具有自主管理意识，不断提高自主管理能力； 2.实现人人都是管理的主人，人人都自觉遵守管理制度； 3.在学生中形成集体凝聚力，有强烈的集体荣誉感。 三、组织体系和工作范围 1．组织体系。 成立“学校学生自主管理委员会”（简称“自管会”）
由德育办领导下有效开展校内学生的各项管理。成立“班级学生自主管理小组”，（简称“自管组”）由各班主任和中队长领导开展班级内部的各项管理。“自管会”和“自管组”内设“安全执勤岗”、“文明执勤岗”、“卫生执勤岗”、“纪律执勤岗”“路队执勤岗”和“学习执勤岗”等岗位。 2．工作范围。 学生自主管理主要包括学生的日常言行、文明礼仪、仪容仪表、校园环境，“两操”和课间活动，安全和学习活动等。总体上从以下四个方面进行实施： 学习自主：认真听讲，作好笔记，积极思考，敢于大胆回答问题；做好预习复习工作，独立、认真完成作业，作业、考试没有舞弊现象；自习课保持安静，不做与学习无关的事，不说与学习无关的话，不想与学习无关的事；期末考试成绩进步明显。 人格自尊：关心集体，热爱集体，自觉为集体服务；尊敬师长，与同学和睦相处；未经许可不翻他人的东西，不拿他人的钱财物品；诚实守信，讲究礼仪，有错就改。 行为自律：仪态大方，坚持穿校服，不留怪发长发；不佩带首饰，不带手机等违禁物品来校；不吸烟不喝酒；集会排队、出入自然排对，室内外不大声喧哗。 生活自理：按时作息不迟到、不早退，不无故请假；保持室内卫生和个人卫生，不乱扔垃圾；文明就餐，不浪费；
间操评比活动方案
间操评比活动方案 课间操是一个学校校园体育文化建设的重要内容和综合反映，更是学生精神面貌的一个重要体现。为使我校课间操逐步走上规范化、标准化，以达到锻炼身体调节身心的目的，现制定各项职责和标准，各部门应参照职责和标准认真执行。 具体内容：由政教处组织活动，校领导及学年组长作为评委。分为三次进行评分（楼内秩序、入场秩序、跑操情况、 退场秩序）。小学和中学分开评比。 评委： 中学：孙伟东、刘绍林、刘友、于云龙、乔凤霞、张锦兰、贾荣娣、张鹏、刘星楠、张庚、赵桂荣、赵世堂、王俊玲。 小学：邱丽娜、崔起英、孙文、吴立双、李春生、朴春光。 具体细则如下： （一）：进、退场与队列（共20分） 1、各班听到下课铃响后，迅速按照指定下楼路线快步下楼到指定位置集合。集合要静、齐、快。 2、退场时要有秩序，队伍解散前不准讲话，宣布解散后队伍方可退场，违反上述规定者每人次扣所在班级1～2分。3、各班体育委员组织本班同学在指定位置集合（按照体育老师安排）站队，注意保持队型的整齐。以各班排头为标准，成一条直线，如有倾斜，凹凸的扣１~３分。 （二）动作质量：（40分）1、各班同学跑操动作要与跑操音乐协调，步伐与音乐节奏一致，队伍整齐，精神饱满，口号响亮。否者每人次扣１分。2、各班领队要掌握跑动速度，带领班级小步幅跑动前进，班与班之间保持10米左右距离。否则扣后面班级2分。 （三）纪律：（1０分）1、跑操时要精神饱满，动作规范而有力度，边跑边讲话的，每人次扣１分。2、跑操时吃东西
或者听mp3的，经劝告还继续讲话的，每人次扣２分。 （四）仪容仪表：（20分）1、各班以班为单位，要求穿校服，服装统一整齐一致。否则每人次扣2分，不拉拉链每人次扣 1分。 （五）出操人数：（10分）1、各班如实汇报班里做操的人数，如故意不出操的，每１人次扣1分。2、各班如有因正当原因未能及时出操的同学，应预先写好请假条，由班主任签字，学生在教室自习，学生会检查到班级时，自行出具请假条，无请假条以旷操处理。一人次扣2分。3、请了假的学生，做操期间在教室自习，不得在走廊上晃动或者打闹，否则每人次扣2分。
两操一课制度
疫情期间五十七中学“两课一操”方案 两操一课 1.课间操：九年级跑操，九年一班二班走东侧楼梯到操场。九年三班四班走中侧楼梯到操场，一班，四班先下楼，二班，三班听到体育教师指令后跟随下楼，下楼时每名同学保持一米间距。学生回到班级后，用免洗洗手液洗手消毒，准备上课。 初一初二年级在班级内做《快乐崇拜》室内操班级体育委员利用多媒体播放室内操视频，学生在座位上完成课间操 2. 眼操：疫情期间为了减少手接触到眼睛，学校准备了一套“多维爱眼体操”，它是通过眼球各个方向运动，眼部肌肉不断地放松与收缩，来改善眼部肌肉疲劳，预防近视。领操员带领同学一起做眼操。做眼保健操时必须保持安静，坐势端正，动作规范，不准闲谈，不准动张西望或做其他无关的动作。 3.体育课：每周两节体育课，体育教师到班级将学生按照疫情防控路线带到上课场地，严格按照课程内容上课。体育动作要舒缓，避免剧烈运动。下课后，体育教师统一将学生按疫情防控路线将学生带回班级。学生上课间距一米。 4.要求：全体学生必须认真对待课间操，要做到进出场井然有序、队列整齐、动作规范。不得闲谈，不准动张西望或做其他无关的动作。每天的眼保健操、课间操均分别按一节课给予考勤记录，全体师生必须按时参加，不得无故缺旷。
五十七中学疫情期间下课期间流程方案 每节课下课后，班主任立即进班对学生课间进行管理 一、学生活动管理 在教室内活动 1.课间，可以在座位上锻炼，伸伸手臂、转转脖颈、做几个拉伸动作等等。体育老师进行简短徒手操教学，舒展身体，缓解疲劳。 2.课间，不要用手碰到自己或同学的眼、鼻、手或其他暴露在空气中的部位，这些部位是病原体常停留的地方。 二、学生如厕管理 (一)科学如厕 1.防疫期间，如厕全程佩戴口罩。 3.便后洗手要彻底。（洗手方法见“七步洗手法”) (二)有序如厕（七年级负责人：毛羽丰八年级负责人：鞠广瑞九年级负责人：王宝辉） 1. 每个楼层一个年级，东侧两到三个班正常下课，政教老师引领，西边的班级延时2~3分钟下课，错时如厕。 2.班级内设立如厕登记制度（责任人：班主任，班长，卫生委员） 设立如厕登记表，学生申请课间如厕需要登记，时间，次数，防止如厕时聚集。如发现学生多次如厕现象，及时的关注学生，防止有学生腹痛腹泻，第一时间联系校医检查身体状况。 3.学生在楼廊内自动形成一行，如发现厕所内人群聚集，在门口处成一列纵队，间隔一米排队。
中小学2020学年度两操及春秋季阳光体育活动实施方案
中小学2020学年度两操及秋季阳光体育活 动实施方案 为进一步加强学校体育工作，推动我校学生积极参加体育锻炼保护学生的视力，促进和谐校园的建设，全面推进素质教育，认真组织开展好我校“两操和学生阳光体育运动”的活动。现结合沙口镇二小的实际情况，特制定关于加强学校体育工作，开展学生眼保操和广播体操以及秋季阳光体育运动的实施方案。一、宗旨 贯彻落实全国学校体育工作会议精神，牢固树立健康第一、以人为本的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，以两操和冬季阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，加强锻炼以提高我校学生体质健康，让每一个学生充满激情与梦想，成为德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人。 二、主题 以“学习使我进步、文化促我成长、运动让我健康”为主题、形式多样地、因地制宜地开展学生两操和秋季阳光体育运动。 三、实施原则 1、开展阳光体育运动，坚持两操活动，我校遵循教育性、科学性、趣味性相结合的原则。坚持育人为宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐，避免成人化。 2、开展阳光体育运动，坚持两操活动，我校遵循全面性原则。既阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进中小学生的身体素质、心理素质全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。 3、开展阳光体育运动，坚持两操活动，我校遵循自主自愿与积极引导相结合原则。要求我校教师因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，为学生营造一个自主讨论、组织、操作、交流和评价的良好环境和氛围。 4、开展阳光体育运动，坚持两操活动，要与学校体育课教学相结合原则。坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足、开齐并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质
小学阳光体育活动方案[共6篇]
篇一：2013-2014 小学阳光体育活动实施方案西温庄小学2013-2014 学年度阳光体育活动 实施方案为进一步加强学校体育工作，推动我校学生积极参加体育锻炼，促进和谐校园的建设，全面推进素质教育，认真组织开展好我校“学生阳光体育运动”的活动。现结合我校实际，特制定关于加强学校体育工作，开展学生阳光体育运动的实施方案。 一、宗旨贯彻落实全国学校体育工作会议精神，牢固树立健康第一、以人为本的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，加强锻炼以提高我校学生体质健康，让每一个学生充满激情与梦想，成为德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人。 二、主题以“学习使我进步、文化促我成长、运动让我健康”为主题、形式多样地、因地制宜地开展学生阳光体育运动。 三、实施原则 1 、开展阳光体育运动，我校遵循教育性、科学性、趣味性相结合的原则。坚持育人为宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐，避免成人化。 2 、开展阳光体育运动，我校遵循全面性原则。既阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进中小学生的身体素质、心理素质全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。 3 、开展阳光体育运动，我校遵循自主自愿与积极引导相结合原则。要求我校教师因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，为学生营造一个自主讨论、组织、操作、交流和评价的良好环境和氛围。 4 、开展阳光体育运动，要与学校体育课教学相结合原则。坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足、开齐并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加“阳光体育运动”。 5 、开展阳光体育运动，要与课外体育活动密切结合。配合体育课教学，保证学生每个学习日有一小时体育锻炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度。大力推行大课间体育活动形式，积极创建小学快乐体育园地，加强学生课余体育训练。通过广泛开展学生体育竞赛、主题鲜明的集体项目、具有学校特点的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。 6 、开展阳光体育运动，要遵循安全第一原则。我校时刻注重加强学生的安全教育，协同政教处制定了切实有效的安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。 四、组织机构为保障“阳光体育运动”的实施，我校专门成立“阳光体育运动”工作领导小组。西温庄小学成立学生阳光体育活动领导小组： 组长：张来生 副组长：柳计冬 成员：崔跃虎、各班班主任 五、实施内容以我校现有体育项目田径为龙头、中长跑、乒乓球、踢毽子、篮球、足球、排球、 跳绳为辅的阳光体育运动，带领、帮助、和鼓励学生全员参与，积极参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，培养和激发学生对体育运动的兴趣，并养成体育锻炼的良好习惯。 1 、根据《学校体育工作条例》，积极开展大课间体育活动。我校大课间体育活动安排在上午第二节课后进行。大课间活动时间，安排体育老师有序组织学生进行广播体操、眼保健操。 2 、开足开齐体育课，无体育课的当天安排一节体育活动课；同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育教学质量。 4 、在全校普及“两操一活动” ，即：眼保健操（一天2 次）、学生广播体操和大课间体育活动。 5 、加强学校体育项目特色的建设。 6 、继续做好《学生体质健康标准》测试工作。完善学生健康档案，全面实施《学生体质健康标
课间操活动方案
课间操活动方案
大夫小学大课间操活动方案 一、指导思想 为认真贯彻全国亿万青少年阳光体育运动”的精神，切实推进阳光体育运动”，确保学生每天一小时体育活动，增强学生的体质，促使学生主动参与体育活动，树立我运动、我健康、我快乐”的理念，践行健康第一，全面发展”的指导思想，达到以操促德，以操辅智，以操健体，以操审美”的目的，让学生充分地动起来，好学乐学，自主发展，全面提高综合素质。 二、实施原则 1.科学性原则：活动要符合学生的年龄特点和 生理变化规律，从学校的实际出发，因地制 宜，科学合理地安排好大课间活动，确保每 一个学生都能有所收获。 2.安全性原则：活动的开展必须具有安全性， 既要让全体师生都参与到活动中去，也要制
定出周密的安全制度，高度重视、精心组织 活动，避免师生安全事故的发生。 3.全员性原则：师生全员参与，充分发挥师生 的积极性和创造性，达到全员健身的目的。 4.教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进 行五育”教育的功能，在活动中锻炼学生的 意志和集体主义观念，培养学生向上的精 神。 三、大课间活动流程 1.第一环节：眼保健操 第二节课下课后，伴随着《眼保健操》的乐曲，学生在各自班级内做眼保健操。 要求：下课后，任何人不准在教室内写作业、玩耍过后，没到位的跟着音乐做眼保健操。 2.第二环节：教学楼前集合带入操场 各班成三路纵队排列，四人一队，左右对齐，班主任和任课教师跟在队伍最后。音乐起（《踏
浪》），全体学生一起跑步。 要求：各班队形整齐，步伐一致，摆臂到位，班级之间的距离保持不变。 3.第三环节：做广播操《七彩阳光》 要求：学生做到步伐整齐、摆臂到位整齐，左右转时整齐划一。做操时动作整齐划一，刚劲有力，表现出新时期小学生英姿飒爽、蓬勃向上的朝气第四个环节：自由活动 伴随着《阳光体育之歌》的乐曲，学生在各自区域内自由活动，可跳绳、踢毽子、各种游戏等。每个班级按游戏规则有序活动。结合号响起按体操队型集合 4.第四环节：校园集体舞《小白船》 学生在音乐伴奏下做操。 要求：学生跟随音乐做操，做到动作到位、协调，同学间配合默契，律动好。 5.第四环节：退场
两操一活动计划
彭州市红岩镇九年制学校 两操一活动计划 （2012—2013学年上期） 一、学校体育工作确立"健康第一"的指导思想，根据教研室工作安排，以《学校体育工作条例》为工作依据，创造性地实施体育新课程改革，面向每一个学生的发展，创造充满智慧的教育，进一步提高教学质量，大力开展校内小型体育竞赛，争创佳绩，促进学校体育工作再上新台阶。 二、主要工作及措施： 1、加强学习，提高体育教师师德修养及业务素质。 （1）参加校内外政治学习，提高教师敬业爱岗精神，树立把教育当成自己生命一部分、并为之奋斗不息、奉献不止的崇高品质。 （2）参加各级各类体育新教改的理论培训，进一步提高教师对体育新教改精神、理念的把握及运用深入，尤其是一年级的教学更要贯彻课程改革实施的意见，树立健康第一的思想观念，优化课堂教学，提高课堂效益，以培养学生的团队精神和创新能力。 （3）积极参加区教研室组织的各项教育教学研讨活动，加强与兄弟学校的经验交流，提高教师上课水平和工作能力。 （4）继续深入实施《教师新课标》的研究，要求每一位教师在教学中要结合自己的研究方向积极地开展研究和实践，积累资料和数据，积极撰写有关案例和论文，期末做好小结，做好初步的课题结题和总结工作。 2、抓好“两操一活动”质量，积极贯彻《全民健身活动纲要》。 学校"两操一活动"是反映学生整体面貌的形象"工程"，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好"两操"也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好"两操"更能促进学校的全民健身活动的开展。 （1）每天继续坚持做眼保健操，严格的监督，确保每名同学每天可以休息眼睛保证眼睛可以得到休息缓解眼睛疲劳，帮助学生更好的学习。 （2）继续严格规范广播操进出场的纪律及做操质量，做到出操静、齐、快。
两操训练 活动方案
“两操”训练活动方案 一、指导思想 在国家教育方针的指导下，全面推进素质教育，规范学生做眼操、广播体操的动作，提高眼操和广播体操的质量，推进校区学生常规管理工作。 二、活动主题 我锻炼我健康我快乐 三、活动目标 1．通过活动，让学生认识到眼保健操的意义和作用，使学生能准确地找到穴位，规范学生的眼操动作，保护学生视力。 2．通过活动，规范学生的广播操动作，提高广播操的质量，锻炼学生身体，促进学生德、智、体全面发展。 四、参加对象 一至六年级所有学生 五、活动时间：2016年10月 六、活动内容 1．眼保健操 （1）指导训练（第七周） 班主任利用晨会、班队课指导学生认真练习，利用上、下午两次眼操时间，进行穴位、动作的纠正。 每天上第2、5节课的任课教师也要监督、指导所任课班级的眼操。 （2）检查评比 由校务会成员进行定期检查和不定期抽查。 2．广播体操 （1）指导训练（第七、八周） 体育老师利用体育课指导训练。 班主任及任课教师利用大课间对本班进出场、广播操进行强化训练。 （2）广播操比赛（第九周）
附： 广播操比赛方案 为了丰富校园文化生活，增强学生身体素质，提高我校学生广播操质量，本着“培养学生集体意识、增强班级荣誉感和凝聚力，促进学生德、智、体全面发展，发扬团结友爱、奋发向上的体育精神”的原则，经学校研究决定，举办全校广播操比赛，现制订比赛方案如下： 一、参加对象：二至六年级所有学生 二、比赛时间：暂定2016年10月28日下午 三、比赛地点：大操场 四、比赛内容：进出场、小学生广播操——希望风帆 五、比赛方法： 1．每班四路纵队，从东面入场，西面退场，面朝南做操。 2．按照二（1）至六（2）的班级顺序依次上场。 六、参赛要求及标准 1．每班参赛人数以本班实际学生数为准，如有特殊情况无法参赛的要如实报告，无特殊原因缺席一人扣1分。（20分） 2．设立一名学生为领操员，比赛的入场、退场、整队均由领操员负责指挥（一年级由本班的老师带队入场、喊口令）。（20分） 3．各班级入场、退场动作迅速、安静、整齐。（20分） 4．动作准确、整齐、有力、舒展、合拍。（20分） 5．服装整洁、统一。（20分） 七、计分及奖励办法 1．评分办法：比赛采用百分制，取6位评委的平均分作为最后得分。 2．奖励办法： （1）二至四年级评出一等奖两个，五、六年级评出一等奖一个，其余为二等奖。 （2）评出两名优秀领操员。 八、人员安排 评委：丁健、谭飚、盛青松、樊洪秀、戴洪海、蒋蓉 负责：董林 音乐：管礼成 拍照：王冬
特色课间操活动方案
孙庄育才学校特色课间操 一、领导重视，全体教师齐抓共管 校长主抓，政教处主任常检查，专业主任敲边鼓，体育教研组长总负责，体育教师同努力，科任老师和班主任具体操作。要求每天课间操做到“五到位”（领导到位、体育教师到位、科任老师到位班主任到位、学生到位）。“四落实”（出勤人数、服装整洁、活动质量、活动标准），对各班出操人数实行定班、定点、定位，要求服装统一动作整齐，并进行班级评比。 课间操管理分工化 （1）、主管领导进行管理：随时跟踪，指挥大课间的开展，了解各班活动情况。 （2）、体育教师进行管理：体育教师主抓课间操的开展，学生的站队、动作的纠正、走步的姿势都要他们来引导与管理。 （3）、班主任进行管理：班主任跟班，随时了解本班动态，配合体育教师抓好本班课间操的质量。 （4）、值周生进行管理：值周生人手一纸，每天记载各班大课间的出缺席人数，未穿校服人数等出操情况，汇总到政教处总表，之后纳入班级及班主任考核当中。 课间操要求具体化 （1）、对科任老师的要求 1、上课不能拖堂，第二节课下课后马上组织学生整队集合。 2、其他体育教师也要及时到岗，组织学生抓紧集合，做到横排、竖排、斜排成行。学生做操时，老师在学生队伍里指导学生做操，纠正错误动作。同时检查各班做操情况，按好、中差分三个等级评出结果。 （2）对学生的要求 1、学生第二节下课后，抓紧时间出楼，到操场指定地点集合，做到快、静、齐。 2、学生做操、跑步、走步都要做到动作准确、到位、有力，动作舒展大方。 3、归队时，队伍整齐，保持肃静，严禁说话、打闹、推搡。 4、各班体育委员要认真负责，大胆工作。从学生集合、做操、归队，
到进教室，都要指挥学生按学校和体育教师的要求去做，保证做到集合快、做操好，回教室队伍整齐规范。 5、各班级要制定口号，口号要积极向上，催人奋进，并能够做到口号响亮整齐，声音洪亮一致。 6、课间操各班级学生要统一穿着校服，并能够保证出席人数。 （3）对班主任要求： 1、间操时，班主任要及时到操场，在本班站位处指挥学生抓紧时间集合，做到快、静、齐，学生队伍做到横、竖、斜成行。 2、做操时，班主任要深入学生队伍中指导学生做操，纠正错误动作，检查学生的出操人数，掌握不上操的学生的姓名，并及时给予必要的教育。 3、间操时，班主任不迟到、不早退、不聚堆唠嗑，不做接待家长等其他事情，必须准时到位，组织好间操。 4、课间操及跑步时要求班主任要紧跟班级，随时管理班级。 二、查找问题，为改革课间做好准备 课间操的形式与内容对学生的生理、心理影响是重要而深刻的。然而过去长期以来，全校学生共做一套操的模式，不仅不能完全发挥课间操应有的作用，反而成为了学生的一种负担，甚至引起强烈反感，其结果就是“出工不出力”，做操时马马虎虎、随随便便、应付差事，不仅达不到锻炼的目的，反而滋养了一种马虎从事的不良习气，因此课间操能否起实效，关键是解决学生的主动性问题。如果学生做操处于消极被动状态，那么课间操的目的就无从谈起了。如何才能找到一个适合我校学生课间锻炼的活动形式，这给课间操的组织、管理提出了一个崭新的课题。为此我们专门召开有学校政教处、班主任、体育教师及学生代表参加的会议，对课间操现状进行会诊，就学校在课间管理、形式和学生实际情况等做了多方面剖析，查找问题：1.学生在思想上不够重视，对课间操目的、意义没有明确的认识；２.课间操是在室外进行，夏天怕晒、冬天怕冷，学生特别不情愿； 3.课间操的内容单一，形式呆板，没有突出学生特点，使学生失去了兴趣； 4.玩是孩子的天性，只要让孩子们玩儿，他们就有兴趣； 5.学校对课间操的组织和管理思路没有及时调整，使学生课间操流于形式。 三、积极筹措，切实解决问题，全方位推进课间操改革 首先，健全组织机构，加强管理，建立科学的评价机制。
两操两活动实施方案
活动实施方案一、指导思想 为了更好地贯彻党和国家的教育方针，落实“生命-和谐”教育理念，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立终身体育的新课程理念，把开展大课间活动作为重要途径，保证我校学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，在大课间活动中体现出合作、民主、探究的教学理念，以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新。二、目标和原则 （一）目标 1．改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉的锻炼。 2．根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。 3．优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。 4．积极促进学校师生参与锻炼，全面提高我校师生的综合素质。 （二）原则、管路敷设技术通过管线敷设技术不仅可以解决吊顶层配置不规范高中资料试卷问题，而且可保障各类管路习题到位。在管路敷设过程中，要加强看护关于管路高中资料试卷连接管口处理高中资料试卷弯扁度固定盒位置保护层防腐跨接地线弯曲半径标高等，要求技术交底。管线敷设技术中包含线槽、管架等多项式，为解决高中语文电气课件中管壁薄、接口不严等问题，合理利用管线敷设技术。线缆敷设原则：在分线盒处，当不同电压回路交叉时，应采用金属隔板进行隔开处理；同一线槽内，强电回路须同时切断习题电源，线缆敷设完毕，要进行检查和检测处理。、电气课件中调试对全部高中资料试卷电气设备，在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验；通电检查所有设备高中资料试卷相互作用与相互关系，根据生产工艺高中资料试卷要求，对电气设备进行空载与带负荷下高中资料试卷调控试验；对设备进行调整使其在正常工况下与过度工作下都可以正常工作；对于继电保护进行整核对定值，审核与校对图纸，编写复杂设备与装置高中资料试卷调试方案，编写重要设备高中资料试卷试验方案以及系统启动方案；对整套启动过程中高中资料试卷电气设备进行调试工作并且进行过关运行高中资料试卷技术指导。对于调试过程中高中资料试卷技术问题，作为调试人员，需要在事前掌握图纸资料、设备制造厂家出具高中资料试卷试验报告与相关技术资料，并且了解现场设备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况，然后根据规范与规程规定，制定设备调试高中资料试卷方案。、电气设备调试高中资料试卷技术电力保护装置调试技术，电力保护高中资料试卷配置技术是指机组在进行继电保护高中资料试卷总体配置时，需要在最大限度内来确保机组高中资料试卷安全，并且尽可能地缩小故障高中资料试卷破坏范围，或者对某些异常高中资料试卷工况进行自动处理，尤其要避免错误高中资料试卷保护装置动作，并且拒绝动作，来避免不必要高中资料试卷突然停机。因此，电力高中资料试卷保护装置调试技术，要求电力保护装置做到准确灵活。对于差动保护装置高中资料试卷调试技术是指发电机一变压器组在发生内部故障时，需要进行外部电源高中资料试卷切除从而采用高中资料试卷主要保护装置。