运动会的主题策划书

运动会的主题策划书

导读：一、活动时间：

20xx年3月28日周五下午 1：25(视天气及上级活动情况调整)

二、活动地点：

学校篮球场

三、参加对象：

本校全体师生。

四、活动安排：

1.活动方案及内容的确定。

2.器材准备、场地规划。(柳老师、赵老师具体落实)

3.根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。

4.组织比赛。

5、各班场地安排：幼儿班、一二年级西篮球架从北到南依次列坐，三四年级东篮球架依次列坐，五六年级篮球场南面依次列坐。

6、现场评论由肖伟负责。

7、纸质材料编订成册由赵春蕾负责，信息上报由肖伟负责。

五、活动领导小组：

组长：杨校长

副组长：赵老师、李老师、柳老师

委员：全体教师

纪律安全保卫：赵老师

音乐控制及摄影：刘老师、肖老师

场地器材：肖老师、刘老师

总裁判长：柳老师

评委：各班主任

发令员：柳老师

监督员：李老师，赵老师

六、参加办法：

1、按年级组进行比赛

2.教师比赛项目取学生项目中的部分，分为两组。

七、项目及人数

1、全校学生出场武术操比赛每班全员参加。

2、赶猪游戏(20米) 每班6人，男女各3人

3、跳绳比赛(一分钟跳) 每班6人，男女各3人

4、呼啦圈比赛(一分钟) 每班6人，男女各3人

5、袋鼠跳 (10米) 每班6人，男女各3人

6、螃蟹背西瓜(20米) 每班4人，男女各2人

7、抢种抢收(28米) 每班4人，男女各2人

八、活动顺序

1、全校学生出场武术操比赛

2、每项项目按年级组由低到高依次进行

九、计分方法

本次活动设集体小项目，按班级单位设记取分，按名次一二名2、1计分。各项比赛成绩相加为团体总分，按分值排名。

十、注意事项

1、各班做好安全、纪律、观看有秩序，加油鼓励方式合理。

2、各班要求做好卫生工作。

十一、项目方法与规则

项目一：赶猪游戏

器材：一个篮球、一支木棍

方法：3名同学进行接力。每人用一根木棍将球向前推走，从起点出发绕过终点的'标志物再回到起点，然后交给下一个队员，3名同学轮换后，最快的一队为获胜队。

规则：注意在行进的过程，用木棍推球时不准用手扶球。如球出界，应将球取回继续前进。如用手均为犯规。

项目二：跳绳比赛(一分钟跳)

器材：跳绳(自带)

1、方法：听到发令后开始计数。累计数量最多班级为获胜队

2、规则：一分钟跳，中途坏了可以接着跳。

备注：6名教师分别负责一至六年级的计数

项目三：哗啦圈比赛(一分钟摇)

器材：呼啦圈(自带)

1、方法：听到发令后开始计数。累计数量最多班级为获胜队

2、规则：一分钟摇，中途坏了可以继续。

备注：6,名教师分别负责一至六年级的计数

项目四：袋鼠跳 (10米)

器材：编织袋子(两个)

1、方法：听到发令后双腿开始进入袋子，进行跳跃前进，接赛者在终点等候，拿到袋子后穿上继续。

2、规则：必须到终点才能将袋子脱下。

项目五：螃蟹背西瓜

器材：篮球1个

1、方法：2人一组同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点。

2、规则：比赛中2人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得继续比赛;各组先完成比赛返回起点为优胜。

项目六：抢收抢种

器材：毽子6个，纸篓1个。

1、方法：播种队员手持装有6个毽子的纸篓起跑，依次将毽子放进沿途设置的6个点中，之后立即回跑把空纸篓交给另一名收割队员。收割队员拿空纸篓依次收回毽子。两人一组接力形式以此类推有序进行，以最快完成为获胜队。

2、规则：播种队员播种时必须把毽子依次准确放入预设点中，

否则视为犯规，不记成绩。

十二、备注：

一、望各班见通知后积极参与，抓紧训练，迎接比赛。未尽之宜另行通知。

二、教师趣味运动会项目为小猪赶球、袋鼠跳、螃蟹背西瓜。

教师分组：

一组：

二组：

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谢谢

运动会稿件100篇

运动会稿件100篇 1、不为掌声的诠释，不为刻意的征服，仅有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，期望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你！ 2、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！ 3、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强 4、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过田空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊助威吧！仅有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！ 5、萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你

永远喝彩！ 6、真心祝愿机会是什么是不可错过的刹那间。呐喊是什么是为那刹那间的真心祝愿。加油加油你肯定听到了那一声声呐喊你肯定看到了那双双期待的眼睛你肯定感受到了那发自内心的祝愿 7、在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏，是们是活力是们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲。 8、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。 9、我们能够不美丽，但我们能够健康，我们能够不伟大，但我们能够庄重，我们能够不永恒，但我们能够真诚，我们能够不胜利，但我们能够赛出水平，让生活超脱自然，让生活的每一个符号，每一个细胞都欢乐起来，我要对失败者说只要你不曾放下努力，不曾放下完美自我，成功的彼岸就会在前方等你。” 10、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人 11、你用行动述说着过城的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，期望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经

小型趣味运动会策划书

小型趣味运动会策划书 一、活动主题：趣味运动会，与乐齐进，激扬青春，挥洒自我 二、活动目的：春天来了，鲜花盛开，这是万物充满生机的三月，金 牛甩尾扬长而去，我院趣味运动会已昂扬而来，在这 一新年度里我们怀着热切的希望有一次举办小型趣 味运动会。此次活动的宗旨是快乐大学，趣味体育， 趣味运动会，它是阳光的运动会，是充满笑声的运动 会，是和谐的运动会，它可以活跃大学生的体育文化 活动，让我们的课余生活更加缤纷多彩。在各种趣味 项目中，有竞争也有合作，在竞争中激发智慧，在合 作中寻找快乐。同时，可以增加大学生之间的友谊交 流，创造新的机会与平台。趣味运动会以轻松愉快的 形式来获取健康的体魄，将运动、生命和学习紧密结 合，营造更好的校园氛围，相信我运动，我健康，我 快乐。让我们从笑声中开始，在笑声中结束。 三、活动主办单位江西中医学院科技学院 四、活动时间：2012年4月上旬 五、活动地点：运动场 六、活动对象：全院学生 七、活动准备：以海报，条幅以及各班班委的宣传为主要形式 八、活动项目： 1、环环相扣

四个人一组，一字排开，每个人的嘴里咬住一根吸管（光滑的）,第一个人将一枚小环套在 吸管上，保持不让小环掉下的同时将环递给下一个人，以此类推，到最后一个人将小环放入指定容器为止。计算2min内传递的小环个数最多的小组为胜。 2、杯水相连 四个人一组站成一竖列，两两相隔2米。第一个人嘴里衔住一装满水的纸杯，在避免水洒出来的同时用嘴把纸杯里的水倒进下一位衔着空杯子的队友，以此类推传至最后一位，记所用时间最少的小组为胜。 3、一心两用 两个人一组，相隔5米相向而站。其中一人拿着球在原地转3圈后立马把球扔给同伴，与此同时，同伴转着呼啦圈接球（呼啦圈不能掉，否则视为犯规），2min内接球最多的小组为胜。 4、扭歪歪 参赛者将装有13个乒乓球的纸箱拴在腰上（纸箱底部有一洞，恰能容一乒乓球掉下），1min内抖动时掉下来的乒乓球最多的为胜（比赛过程中不能用手，不可以随意一定纸箱的位置）。 5、背对背拥爆 两个人一组，背对背夹住一个气球带至20米外的终点处夹爆（不能借用背部意外身体部位），记所用时间最少的一组为胜。 6、一脚定江山

公司趣味运动会策划方案

一、活动背景 仲景养生小镇团队已20多人，为加强部门之间沟通交流，及与兄弟单位增进了解和配合，丰富员工业余活动，从而增强团队凝聚力，特举办此次趣味运动会。 二、活动时间： 2018.08.10日（暂定） 三、活动地点： 仲景养生小镇牌坊门口广场 四、参与部门 财富新城营销部、西峡财富物业管理有限公司、财富新城项目部、南阳财富商业管理有限公司全体员工、 五、活动内容及执行 19:20分参加人员到达比赛场地集合 19:30公司领导致词、代表团队形象展示 19:30-20:40 开始团队项目 8:10分舞蹈穿插表演 20:50-21:10 为优胜队伍颁奖、总结、合影 团队项目一： 蟹道横行 内容：用一根绳子，将相邻五个人（三男两女）的腿捆绑在一起，整个队伍像螃蟹一样横着行走20米。 在规定时间内，按到达时间，计算名次。 团队项目二：

坦克战车（十人为一组） 内容：依靠简单制作工具，报纸，透明胶带等，在有限时间内完成一个坦克履带，并合作完成行进15米路程，坦克不得损坏，所有人不得离开履带。 根据完成时间计算成绩。坦克损坏则按失败计算，人员离开履带，一人一次扣10秒时间。 团队项目三： 群龙取水 内容：每个队伍，所有队员在同伴帮助下，在规定时间内，依次从距离端线约2米的位置取到活动用水，每人每次限取一瓶 依照活动完成时间排序计算名次。 团队项目四： 齐心协力 内容：1.每一队自由组合成五个小组进行接力，2人为一小组。 2.2人用背部夹住1个足球，从起点出发跑到终点将球传给下一组队员； 3.5小组轮换后，最快的一队就是获胜队。 4.注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，如若犯规则该小组要从起点重新开始游戏。 比赛规则：1.在交接球时，交接者必须踏上起点线，才能交接，违者重新踏线。 2.夹球时两人手臂必须伸直。

大学生校运动会策划书完整版

编号：TQC/K396 大学生校运动会策划书完 整版 In order to achieve a certain goal, the final plan is output after internal communication and confirmation, and the implementation is reasonably arranged according to the existing resources, so as to realize the structured and planned implementation. 【适用制定规则/统一目标/规范行为/增强沟通等场景】 编写：________________________ 审核：________________________ 时间：________________________ 部门：________________________

大学生校运动会策划书完整版 下载说明：本方案资料适合用于工作中，为达到某个目标把要求和工作的内容及根据单位的实际情况来制定，在内部沟通确认后输出最终的方案，执行时根据已有的资源进行合理安排，现实结构化和有规划性的实施。可直接应用日常文档制作，也可以根据实际需要对其进行修改。 学校体育运动竞赛的一种重要形式， 主要指每年春秋两季的田径运动会，简称 校运会。学校运动会有多方面的教育意 义，可以全面检阅学校田径运动开展情 况，检查教学和训练成果，推动学校群众 性体育活动的开展，促进运动技术水平的 提高。现在，就来看看以下三篇大学生校 运动会策划书吧! 大学生校运动会策划书 当青春的旋律又一次在春天响起，当 拼搏的精神再一次被激情点亮，我们迎来

大学生运动会稿件

大学生运动会稿件 《大学生运动会稿件》是一篇好的范文，好的范文应该跟大家分享，这里给大家转摘到百度。 大学生运动会稿件蔡元培先生曾说过："有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何有发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。 "今日健儿奔赴赛场，强健体魄，壮其魂精，享人生之乐事，田径赛者你追我赶，策马扬鞭；铅球运动员聚集能量，掷出优弧，跳高选手矫健一跃，落如流星……勤于体，方能精于思，南开的运动健儿们，加油！在赛场上拼出自己的风采！南开，有太多难忘的记忆与风景。 马蹄湖畔，荷花池里清幽的倩影，晕染了出淤泥而不染的气质；主楼前，总理像眼中温柔的目光，教诲着为中华之崛起而读书的理想；今天，运动场上，你们就是南开最靓丽的风景线，拼搏，勇敢，坚韧，不懈，你们用行动和汗水撑起了南开厚积薄发的精神。 加油，掌声永远为勇者而响！碧空万里，云朗风清，你是那翱翔的雄鹰，与天比高，与地比傲；茫茫草原，一望无际，你是那疾驰的骏马，竹被双耳，风入四蹄；波涛滚滚，水势滔天，你是那溯江的游鱼，中流击水，破浪乘风。 百日备一战，破釜沉舟，迎难而上；十年磨一剑，利刃出鞘，直指穹苍。 你的汗水不会白白流失，你的努力不会被人忽视。

范文写作奔跑，跳跃，顽强进取，永不言败，实现你的期待，书写你的精彩！看得见你眼神坚毅，目视终点；听得到你呐喊铿锵，步音稳健；觉得出你激情澎湃，心怀木炭。 刀剑交锋，方显英雄本色。 前进吧，迎难不惧；冲锋吧，所向披靡。 盛宴已备，只待勇士一朝凯旋，醉和金甲舞，雷鼓动山川！目标越接近，困难越增加。 征服困难的条件是简单的，只要艰苦一时、忍耐一时，抱着信念，永不回头，为了你心中永恒的目标，为了你夺取胜利后的微笑，不要拒绝眼泪和汗水，向着理想飞翔，青春的你我，蓝天下的未来。 你们在八里台的运动会汗洒操场，我们在津南的军训中挥汗如雨。 如果条件能允许，我们要前去助威鼓励。 可是时间，终不能让我们相聚。 我们不会抱怨军训的苦累，因为内心明白这是磨砺。 我们的心里再不会叛逆，做一个优秀合格的南开人。 我们说南开为人称道的魅力，不及第一次踏进校区，时光流逝心中更加坚定。

企业员工趣味运动会策划方案

企业员工趣味运动会策划方案 趣味员工运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。所谓“趣味运动会”，或是专家们集思广益的智慧创造，或是大家苦心搜集的民间游戏。它们虽样式不同，内容各异，风格迥然，但都突出了“趣味”与“团队”的主题。趣味运动会不仅需要个人的机智灵活，更要注重集体的配合与无私的奉献。 企业员工趣味运动会把成员从日常繁重的工作中解脱出来，让成员彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。企业员工趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动，激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神，玩中享受快乐，欢乐中得到收获。 企业员工趣味运动会策划书（范例） 一：时间：企业自定 二：地点：企业内部场地或野外场地、旅游区、度假村、学校等。 三：参加对象：企业全体员工队伍(本活动以团队、技巧取胜，而非体能的较量)，100人以上 四：比赛方式：公司员工分队按小组形式比赛。 五：流程安排： 1、领导讲话; 2、领导致词并宣布比赛开始。 六;比赛项目：本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，每个项目每单位派三人参加，共分为七个项目：每项比赛第一名7分，第二名5分，第三名4分 1、手足情深：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米交换选手，(时间最少者胜出) 2、山路弯弯：参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返回到起点击掌接力，下一名队员继续，(时间最少者胜出) 3、地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，(时间最少者胜出) 4、准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者获胜)

大学校园运动会策划书

大学校园运动会策划书 大学校园运动会策划书一 活动宗旨：以推动大学生开展公益实践，以弘扬公益精神、宣传社会公德、倡导公益文化、开展公益实践、塑造公益形象为宗旨，开展公益活动，同时在此基础上扩大的我校在社会上影响力。 活动目的：为了加强和改进大学生思想政治教育，丰富校园文化，我班欲策划1次公益实践活动，使全班同学都能参与到关爱xxx儿童村公益活动中来，体验社会增加社会责任感。 活动要求：大学生与公益文化相结合，突出实效性、人文性、公德性，通过传播公益文化，营造科学、高雅的道德氛围，使大学生接受更多的新事物，传播爱心提高自身修养。 活动时间：20xx-10-21 活动策划人：xxx班 1、活动背景： 在我们的身边每天都能看到欢歌笑语的小朋友。但是，在看到他们愉快身影的同时，你是否想到在我们身边有这样1群特殊的小朋友，他们失去母爱父爱，同外界失去应有的交流。他们就是来sos儿童村的小朋友。他们不仅需要社会的帮助，更需要的是1个充满回忆的童年。 弘扬中华民族传统美德，增强同学们的社会责任感、服务意识和奉献是我们的责任和义务。我希望我们能尽我们1份绵绵的微薄之

力，让他们对生活充满信心和勇气，让他们能享受正常儿童的多彩世界，感受到我们的爱。 2、活动主题： “健康成长，快乐童年” 3、活动时间：20xx-10------20xx-11 4、活动地点：xxxxx儿童村 5、路线：在xx村或xx路口其中1个站台下，因为车并不是到xxx儿童村门口停，须走上10多分钟。 6、情况说明 xxxxx儿童村，是我国和国际xxx儿童村组织合作建立的第4个儿童村。 大学校园运动会策划书二 主题：“狂欢圣诞，喜迎新年” 目的：丰富我院学生的业余生活，发挥每一个人的特长,反映同学们的真实水平，体现当代大学生的精神风貌。 时间：xx年12月30日 特点：节目新颖，表现当代大学生实际生活以及需求。 1、前期宣传工作 a:宣传板 制作：继续教育学院xx年元旦晚会宣传板。 要求：形式不限，构思新颖，以元旦晚会为主题。 b:海报

田径运动会宣传组稿件

田径运动会宣传组稿件 Revised as of 23 November 2020

田径运动会宣传组稿件宣传组特别稿件 总编辑： 播音： 1、致长跑运动员 也许你心理忐忑不安 我们的心理早已热血沸腾 昔日 长长的跑道上 留下了你深深的足迹 抹不去你渗出的汗水 拉不动你沉重的双脚 你为分院 不在乎自己的疲倦 不在乎汗水和泪水

因为你心里有一种坚定的信念 2、致裁判员老师 a致裁判员老师 也许，震天的呼声于你们无缘， 但，挚起那片欢呼声的是你们的目光！ 也许，炙热的高阳不曾怜悯你们， 但，烈阳底下是你们高大的身影。 也许，赞美与期盼总于你们擦肩而过，但，真正的感激未尝不在每个人心中流淌。无声的话语化作一声： 老师，荣誉有你的一份。 ------------------------------------ b致大会裁判员 同样的教养， 同样的暴晒， 没有热烈的欢呼，

没有激烈的喝彩。 但你仍用精密的仪表 和细致的耐心， 记录着运动的辉煌。 我们为你自豪， 辛苦了， 敬爱的老师们！ ---------------------------------------- c致裁判员老师 也许，震天的呼声于你们无缘， 但，挚起那片欢呼声的是你们的目光！ 也许，炙热的高阳不曾怜悯你们， 但，烈阳底下是你们高大的身影。 也许，赞美与期盼总于你们擦肩而过， 但，真正的感激未尝不在每个人心中流淌。 无声的话语化作一声：

老师，荣誉有你的一份。 -------------------------------------------------------- d致裁判员 再这竞赛的操场上， 有掌声，有着运动员们的动“美”， 有着啦啦队员们的助威， 当然还有我们辛勤的裁判员们， 汗水浸渍着汗衫，烈日灼烧着躯体， 在这里，那边，在运动员的每份成绩中， 殊不知裁判员们付出了多少， 两条锁不住热情的腾飞， 热浪击不溃执着的意念， 是他们造就了我们，正在造就着， 已经造就着，将来造就着…… 啊，ｔｈａｎｋｙｏｕ， 我们的裁判们，

趣味运动会方案策划书

欢乐港体育文化有限公司趣味运动会策划书 一、活动宗旨： 展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强员工的竞争意识和集体凝聚力，融洽彼此感情，向着更高、更快、更强、更新的目标迈进！ 二、活动时间： 2009年5月15日，下午13：30—17：00 三、活动地点： SK大厦后篮球场（三块场地） 四、人员安排： 1，大会主席一名（SK）; 2，总裁判长一名（SK）; 3，裁判员、记分员四名（MH）; 4，检录处一名（MH）; 5，赛事指挥一名（MH）; 6，赛事场记一名（MH）. 五、竞赛项目： 1、袋鼠跳：

比赛方法：比赛分四队同时进行，所有队员全部参与。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。 若四队队员人数有差异，择取平均成绩为评判标准。 道具：每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离20米，每条跑道宽1.2米。 详细规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。 2、端水梅花桩： 比赛方法：比赛由四队参加，每队10人，5男5女，男女间隔。比赛开始后，第一个人从起点处的水桶中向自己的水盆中倒满水，然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去。到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶，然后持空盆沿直线返回，将脸盆交给下个队员，再由下个队员完成同一任务。10个人循环轮流。从开始计时，3分钟后比较终点的水量，多者获胜。 道具：用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线，起终点间距离20米，每条跑道宽2米。用30块砖以一定

公司趣味运动会策划书文档2篇

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公司趣味运动会策划书文档2篇 小泰温馨提示：策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划，是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力，在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开，具有实践指导意义。便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：公司趣味运动会策划书文档 2、篇章2：2020大学生趣味运动会策划书文档 篇章1:公司趣味运动会策划书文档 一,活动宗旨: 展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力.增强员工的竞争意识和集体凝聚力,融洽彼此感情,向着更高,更快,更强,更新的目标迈进! 二,活动时间: XX年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00

三,活动地点: 中洲公园中央广场，溪边草坪，阳光沙滩 四,人员安排: 1、大会主席一名（sk）; 2,总裁判长一名（sk）; 3,裁判员,记分员四名（mh）; 4,检录处一名（mh）; 5,赛事指挥一名（mh）; 6,赛事场记一名（mh）. 五,竞赛项目: 比赛方法:比赛分四队同时进行,所有队员全部参与.每支队伍平均分为 2 个小队记为 a,b,相向各排成一纵队.比赛开始前,每组 a 队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向 b 队前进,中途布袋不得脱离双腿, 至 b 队时脱去布袋,由 b 队队员套上布袋向 a 队前进,如上述循环直至最后一名队员.最终用时最短的队伍获胜. 若四队队员人数有差异,择取平均成绩为评判标准. 道具:每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线.a,b 两队起跑线间距离 20 米, 每条跑道宽 1.2 米.

大学生校运动会策划书文档2篇

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第10届全校运动会将于20xx年4月22日开幕，校运动作为xx一个全校性的综合型运动会，备受瞩目。为了丰富大学生的课余生活，深化我校的体育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和群众凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。并期望透过此次运动会的举办，帮忙学生接触社会、融入社会，增强社交潜力，学习社交技巧。弘扬体育精神，营造一个礼貌向上的校园文化氛围。 2、活动目标:经管学院作为此次校运动会的承办学院，我们将尽自己的义务和努力为大家带来精彩的比赛和一届成功的运动会。本次运动会得到了学院团委和学校相关部门的大力支持，规模大、参与者多，能吸引更多师生及其家属来观看，深受同学欢迎，并推动学校体育事业的发展，必引起全校性的轰动。 活动口号:自信、努力、成功、超越 运动会标语:体艺如花绽放美丽校园， 青春似火燃烧精彩人生!三、运动会主要流程 （一）开幕式开幕式活动程序安排（20xx年4月22日）

运动会演讲稿800字

运动会演讲稿800字 篇一：运动会稿件800字 运动员请留意赛跑的同学请留意，听说速度假如超过光速，时光将可倒流，你可以因此而更加年轻；跳远的同学请留意，听说在德国，人们可以避免费读大学，而那儿听说也不太远；跳高的同学请留意，你们知道u2侦察机何以那末猖狂吗？听说它只处于高度为10000米的地方，你们不想以本身的行动往灭了它的威风吗？笑言成败、挑战自我在阴风惨惨的天气里，我们杭州电子产业学院的风雨操场上却是响声振天，大张旗鼓的第十九届校运动会正如火如荼。运动员们快马加鞭，勇争第一，而两旁则是锣鼓助威，呐喊加油，执闹非凡。毫无疑问，此时在每一个人的内心中，运动早成了即兴主旨，占据所有空间，而笑声中谦恭的躲避与和气的互慰则是团结友谊合作的体现。的确不错，宽广的操场成了我成了青年一代人展现自我的机会，而在这个大场地中，一切都成了道具，沙坑是一种道具，还有哪悬空的跳杆，何不换一种诗意一点的确良提法呢？跑道是一种蜿蜒的风景，沙坑是一种软绵的载体，跳杆是一种亢奋的极限生命。固然，这一切都不重要，我们要表现的是一种淋漓尽致的豪情。管它成与败呢；回眸一笑，优美而强健的瞬间便成定影，因此，我们更重视的是过程而非结局，不会欣赏过程的人，便不晓得如何欣赏生命，从四周的呐喊的人群中我们的运动

员应当领悟到他们更重视此时此刻的努力，瞬间的出色，会构成永久的美丽与回忆。英勇地挑战自我吧！播撒青春的天之骄子，汗水撒下，尘土飞扬间，天地早已见证了你的成败。我们是新世纪的第一届大学生带着青春的生气，散发着年轻的豪情，搏击生命的长空，高吼一声：“我们来啦。”我们走进了杭电大学生冬季运动会。来自大江南北的莘莘学子共聚杭电一方，学习上你追我赶，运动场上随处可见他们矫健的身影，在杭电大学生运动会上他们积极报名，以期一展当代大学生的风采。在运动会的几天里，他们始终坚持发扬友谊第一，重在参与的良好风格，赛出成绩赛出风格将会伴随运动会顺利结束，拭目以待吧，亲爱的师生。我们由于年轻而自豪我们由于豪情飞扬而喝彩我们由于布满生气而喝彩由于我们是新世纪的第一届大学生！让我们重头再来曾几什么时候，我为痛失奖杯而愧诲不已；曾几什么时候，我因他人而羡慕不已。伤心，失落已成过往，新的机遇也行将到来。这次不需要使自己留下任何遗憾，努力预备吧！练习是辛劳的，但我们期待着成功的喜悦，期待着在跑道上的那种翱翔的喜悦，期待着在跑道上的那种感觉，期待着在不计其数的呐喊助威声中那种超越的感觉。实在，人生未尝不是一个跑道，在相互的逗趣中不断的超越。固然，当中有成功，也有失败，喜悦与悲伤。人生就是在成功与失败，喜悦与悲伤间度过。但任何的现象，都仿佛遵守着这样一条规律，那就

小学生趣味运动会策划书

西堡学校学生趣味运动会方案 为增强同学们的体制，凝聚班级团队力量，迸发班级团结向上的精神动力，我校决定召开一次小型趣味运动会，为了把这次运动会举办的顺利、成功，赛出友谊、赛出成绩。现策划如下： 一、时间：（另行通知） 二、地点：学校操场 三、参赛人：各班男女运动员。 四、比赛项目： 1、二人三足赛跑 2、跳长绳比赛 3、螃蟹背西瓜 4、纸衣往返接力跑 5、男生滚铁环接力赛 6、托球跑 7、踢毽子 8、立定跳远 9、跳绳 五、程序 1、运动员、裁判员入场仪式 2、校长宣布运动会开幕词 3、运动员代表宣誓 4、裁判员代表宣誓 5、比赛 6、颁奖 7、校长宣布运动会闭幕词 六、人员分工 分为宣传组、安全组、服务组、计分组、裁判员等。 1、宣传组负责稿件的撰写及宣传。 2、安全组负责运动场地的安全。 3、服务组负责器械的搬运和运动员服务。 4、计分组负责各体育项目的计分及总分计算。 5、裁判员由体育老师负责选派。 七、比赛项目及规则 1、二人三足赛跑（4男4女） 器材：绑腿绳学校提供 方法：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，第一组到达终点后第二组开始跑，距离为50米，四组先跑完者获胜。 规则：途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛；如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点。 2、跳长绳比赛 规则：（1）、以班级为单位参加比赛，每队6人，其中2人摇绳，其余4人跳绳，男、女比例不限。 （2）、两名同学摇绳，其余同学列队需从绳的一侧跳至另一侧，跳过的同学绕过长绳回到队伍末端排队，循环接替。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，失误同学归到队末，比赛继续进行。

大学趣味运动会新闻稿趣味运动会新闻稿件

大学趣味运动会新闻稿趣味运动会新闻稿件大学趣味运动项目一般都比较简单易学，不需要经过专门的训练。以下是由关于大学趣味运动会新闻稿的内容，希望大家喜欢! 寓教于乐展我青春才华 ——记政府管理学院基础团校趣味运动会 11月13日，政府管理学院于沙河校区学院2号楼举办了基础团校趣味运动会。团总支书记孙帮谦老师、12级辅导员康妍妍老师、团总支副书记马江聆、学生会副主席赵景鹤及全体团学骨干参加了本次活动。 活动共分为两部分，首先进行的是团队展示。代表着红、橙、黄、绿、青、蓝、紫的7个团队采用诙谐、生动的方式依次介绍了本队的队名、队徽和团队手势，并演唱了队歌。各队的队名、队徽设计得别出心裁，既切合主题，又不失活泼。 第一部分结束后，进入趣味运动会环节。本环节包括“七巧同心”、“磨合猜想”、“默契竞赛”以及“回忆赞美”四个部分，且在其中穿插了三轮“政管通”知识问答。在“七巧同心”比赛中，七个团队分别围坐在一起，依据给定的任务书，用七巧板摆出要求的图案，队员们大喊着与外队交换七巧板，整个2号楼大厅充满着青春的呐喊声;“磨合猜想”阶段队员们充分发挥想象力，紧张地从队员“是或否”的回答中猜着图案;“默契竞赛”阶段，各队队员紧密合作，背夹气球、筷夹乒乓球、背人前行、跳绳往返，比赛过程紧张而有序;

“回忆赞美”环节同学们则是纷纷吐露真情，更增强了团队内的凝聚力。 本次趣味运动会充分展示了同学们的创造性，锻炼和培养了团 队协作能力，增强了各部门成员间的联系，增进了各专业同学间的友谊。此次运动会寓教于乐，意义非凡，堪称基础团校系列活动中浓墨重彩的一笔。 11月27日湖南大学北校区园区趣味运动会在北校操场举行， 四个院系均报名参加此次运动会。体育学院作为本次趣味运动会的承办方，他们本着繁荣校园文化，丰富学生课余生活，提供一个展现团队风采的平台，增进对校园文化的理解开展此次运动会。 运动会共分为螃蟹赛跑，拔河比赛，疯狂世界杯，无敌风火轮 以及同心协力五个项目，全部都是考验同学们团队合作的活动精神。 评分方式采用各项目累积分为团体总分，各项目评出前三名分 别按5分、4分、3分计。最终经贸院夺魁，摘得此次运动会的桂冠，金统第二，工管第三。 整个竞赛气氛激烈又不失轻松愉快，参赛同学们尽力完成每一 项项目，全身心的投入在比赛中，围观同学不时发出欢快的笑语，同学们将青春的光芒发挥到极致，充分感受到友谊第一比赛第二的宗旨。 最终趣味运动会在体育学院同学们认真积极承办的态度中圆满 结束，参赛同学们的合作精神也得到完美的表现，充分体现能文能武最青春这样一种姿态!

趣味运动会策划书

趣味运动会策划书 趣味运动会策划书1 一、策划背景和策划对象 为了延续体育强身健体的基本功能，也为了培养大学生良好的竞争意识和心理意识，也为了促进同学们之间的共同友谊，同时为了我校竞技水平综合实力的的提高。在这丹桂飘香，秋高气爽的金秋十月，我校将举行第__届秋季运动会。该届运动会由__大学学生体育部承办，该校学生其他学生会协助举办。这届运动会是迄今为止该校规模的一次运动会，其影响力波及该市的众多人群，受关注度极高。此次运动会共设X余个参赛项目，共产生X个名次。该次运动会时间暂定在十一黄金周之前的__月__日至__日。地点在__校区操场。此次比赛坚持公平、公开、公正的原则，注重竞赛效益，希望同学们赛出水平，赛出风格，树立诚信的体育精神，为我校体育事业的繁荣发展而努力，也为中国体育事业发现苗子，输送合格的体育后备人才。在此，预祝我校第__届运动会取得圆满成功。 二、策划思路 第一步：校学生会体育部首先要组织召开全体会议讨论并制定出策划书，然后上报学校团委，党委等部门。 第二步：在上面审核批复后，体育部应该向校级学生会主席提议召开全校的学生干部大会，将此赛事宣告下去，并成立以校学生体育部为中心，其他学生会部门为协助的校运

动会办公小组。 第三步：各个学院在通过以大一新生为主力的第__届秋季运动会后，要在各个学院广泛动员。 第四步：其他协办学生会例如外联部要进行拉赞助等活动准备，摄影部做好摄影准备，文化部做好播音准备，体育部做好比赛裁判，善后处理，生活部做好医疗安全准备等等一系列的活动。最终将报名人数进行核实统计，编排分组，形成一个最后的比赛安排书，然后在规定时间内进行比赛。 三、策划目标 能准确检验大一新生的体教结合的训练成效，要能够展现我校师生的良好的精神风貌和盛满斗志的活力，要能够保证比赛有活力且有秩序的进行，要能够保证参赛者与观看者的竞争意识和集体凝聚力，要能够提高我校学生爱运动的风气，促使学生全面发展，要能够为我市的体育事业我和我国的体育事业发现人才。 四、策划实施过程 (一)举办单位：__学校校级体育部 承办单位：各其他校级及院级学生会 (二)举办时间：20__年x月x日~x日 (三)举办地点：__学校北校区操场。开闭幕式及所有赛事都在这里举行。 (四)活动主要内容： 开幕式进场仪式(以班为单位单独评奖：全校评一等奖8个、二等奖12个、三等奖15个)

公司趣味运动会策划方案_(终稿)

第一届员工趣味运动会活动方案 一、活动目的： 为丰富员工的业余爱好与生活，更好地展现员工风采和健康向上，充满活力的精神面貌，并培养团队合作精神，增进全体员工相互之间的交流与合作，用健康的身体素质和心理素质投身到工作中，公司特举办“第一届员工趣味运动会”。 二、活动意义： 本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，趣味性强，参与度高，能够很好地增进员工之间的亲密感，从中学会团队协作。此外，此次运动会还具有强身健体的作用，能够让员工在游戏中得到锻炼。 三、活动名称：第一届员工趣味运动会 四、活动时间：待定 五、活动地点：待定 六、参加对象：公司全体员工，根据公司组织架构，由综合管理中心及财务管理中心组成一队、质检部、物资部、设备部、采购部组成一队，应用技术、技术标准、研发技术、商务部组成一队，生产部一队，4个参赛团队，各比赛项目参加人员由本队人员推选。 七、比赛项目及规则： 本次比赛采取积分制共100分，总积分最多的队胜利，本次比赛评出团体前三名。 （一）、齐心协力（五人四足）： 比赛道具：绳子（或布条）35段 比赛方法： 1、每队可组成两组以接力形式进行，每组5名运动员； 2、第1名运动员的右脚与第2名运动员的左脚绑在一起，第2名运动员的右脚与第3名运动员的左脚绑在一起……，以此类推，5人站在一起，从起点向终点（40米）走去或跑去，到达终点后另一组接力返回起点； 3、以最终回到起点的先后顺序决定名次。 比赛规则： 1、比赛距离为40米；

2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进； 3、5人都过终点为结束，以耗时最少为胜方。 比分设置：第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分； 工作人员安排： 裁判员2名，人员待定 （二）、足式保龄球： 比赛道具：足球2个，装满水的矿泉水瓶20瓶 比赛方法： 1、每组选派5人参赛， 2、在离水瓶5米外，以等边三角形的形状按1、2、 3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。 3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人2次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，5人成绩累积，以累计成绩总数最高组为胜者。 比赛规则： 参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废。 比分设置：第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分； 工作人员安排： 裁判员2名，人员待定 （三）、10*20m乒乓接力赛 比赛道具：乒乓球15个、乒乓球拍3付 比赛方法： 1、每队选出10名参赛者参加接力赛，参赛者均匀地分配在各规定的点； 2、比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行； 3、传的最快组获胜。 比赛规则： 1、参赛人数10人；比赛距离为200米； 2、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点； 3、比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员；

大学生校运动会策划书范本

Plan the objectives, manage the activity content, execution mode and progress of the event, so as to unify the overall planning objectives 姓名：___________________ 单位：___________________ 时间：___________________ 大学生校运动会策划书

编号：FS-DY-20749 大学生校运动会策划书 学校体育运动竞赛的一种重要形式，主要指每年春秋两季的田径运动会，简称校运会。学校运动会有多方面的教育意义，可以全面检阅学校田径运动开展情况，检查教学和训练成果，推动学校群众性体育活动的开展，促进运动技术水平的提高。现在，就来看看以下三篇大学生校运动会策划书吧! 大学生校运动会策划书 当青春的旋律又一次在春天响起，当拼搏的精神再一次被激情点亮，我们迎来了本校第30届运动会!这是我们经管学院升为学院后第一次承办校运动会，在经管学院的历史上具有重要的好处，我们将继承前辈永不言败的精神与意志，接过承载50多年的厚重与坚强，在本届运动会上放飞梦想，挥洒激情! 一、活动宗旨与目标

1、活动目的: 第10届全校运动会将于20xx年4月22日开幕，校运动作为xx一个全校性的综合型运动会，备受瞩目。为了丰富大学生的课余生活，深化我校的体育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和群众凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。并期望透过此次运动会的举办，帮忙学生接触社会、融入社会，增强社交潜力，学习社交技巧。弘扬体育精神，营造一个礼貌向上的校园文化氛围。 2、活动目标:经管学院作为此次校运动会的承办学院，我们将尽自己的义务和努力为大家带来精彩的比赛和一届成功的运动会。本次运动会得到了学院团委和学校相关部门的大力支持，规模大、参与者多，能吸引更多师生及其家属来观看，深受同学欢迎，并推动学校体育事业的发展，必引起全校性的轰动。 二、运动会主题 活动口号:自信、努力、成功、超越 运动会标语:体艺如花绽放美丽校园，

大学生运动会新闻稿范文

一根小小的木棒，连接的是团结和友爱,一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！ 你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧, 你比虎猛比豹强! 萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！ 时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们！ 坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。 步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油 超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上. 你们点燃了似火的热情，，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲！ 借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点 场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向重点 大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好 1、开场白： 努力吧健儿们拼搏吧勇士们 东风吹,战鼓擂.秋运会,齐开赛; 百米赛,最紧张,男飞人,超格林. 猛如虎,快似豹,巾帼儿,超琼斯. 身如燕,走似风.八百米,最激烈, 拼速度,比耐力.二者兼,真英雄. 夺金牌,争第一.无名次,不重要. 关键是:赛精神,赛风貌! 2、开场白： 校运会的召开，牵动着全校师生的心。校运会是展现文理风采的舞台。是检验文理素质的天平。校运会使大家汇聚一堂，谱写着文理人的拼搏进取之歌，团结协作之歌和奉献扶持之歌。

趣味运动会策划书 (6篇)精选

趣味运动会策划书（6篇） 温馨提示：本文是笔者精心整理编制而成，有很强的的实用性和参考性，下载完成后可以直接 编辑，并根据自己的需求进行修改套用。 趣味运动会策划书（第一篇： 一、活动背景：活跃校园文化生活, 宣传贯彻中医五2的号召, 给更多的同学带给娱乐交流, 增进友谊的机会, 我班决定举办此次班级趣味运动会。 二、活动目的： 1、丰富同学们的课余活动; 2、借此次机会, 为本班同学带给一学习交流的平台; 3、在比赛中培养同学们团队协作的精神, 作出自己的贡献并更好地感受到群众的力量; 4、让全班的同学在一齐开开心心的玩一次(这样的机会并不多)。 三、活动概况：此次活动名称为班级总动员。活动共有五项目： 1、双龙戏珠 2、送鸡毛信 3、托球跑 4、绑腿跑接力 5、爱心速递 赛前将本班49人分为4大组(按学号划分), 每队每人参加一次。按比赛

成绩, 每一参赛选手都会取得相应的得分, 总得分最高一组每人都有小小奖励。 活动时间：20xx-xx-xx 活动地点：网球场(如有变动另行通知) 活动受众：xx级中医五x班全体同学 四、具体流程：按照1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的顺序, 各项规则分别为： (1)双龙戏珠 ①比赛方法：开赛前, 各对选手分别应对面的侧向(侧对前进方向)站立于各自赛道的起点线后, 并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间, 顶夹稳妥后, 双臂放于体后互挽。令发后, 以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行(跑), 绕过前方设置的障碍物后能够将珠取下重新调整后用袋鼠跳形式回到, 直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准, 用时少者获胜。 ②规则要求：行进过程中, 应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间, 球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例, 不予计取成绩。行进过程中若球滑脱落地, 捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在透过终点线的瞬间, 务必做到人球合一, 若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象, 则均属违例, 成绩无效。务必始终在各自的赛道内前行, 步入他道或影响他道选手的行进, 均应视为违例, 成绩无效。 ③评分方法：以计时成绩排行次, 依次用时最短的获胜。

公司首届趣味运动会活动方案

公司首届趣味运动会活动方案 为了加强公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工体育文化生活，活跃公司运动文化气氛，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。我公司将举办首届趣味运动会，现将有关方案制定如下： 一、运动会主题 团结、合力、拼搏、超越 二、组织机构及职责 （一）运动会组织委员会名单 1、名单 2、职责：负责活动的组织领导工作和对各比赛中有关问题的最终裁决。 （二）组委会办事机构及成员名单 负责人： 1、筹备组：办公室 2、会务组 负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作 负责道具准备 负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障) 负责比赛结果检录 3、宣传组 负责组稿 负责摄影 4、裁判组 （起点发令员）、张鹤龄贾立业（现场监督员）

（终点裁判员）、安雪言杨林（机动裁判员）三、运动会时间、地点 待定 四、比赛项目及规则 （一）二人三足跑（每队男女队员各1名） 1、比赛规则：赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，螺旋式前进，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。 2、用时：约5分钟 3、场地：50米长、10米宽 （二）螃蟹背西瓜（每队3名队员，至少1名女队员） 1、比赛规则：3名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出。 2、用时：约3分钟 3、场地：50米长、10米宽 （三）抛绣球（每队男女队员各1名） 1、比赛规则： （1）接球者站于距抛球者5米之外的圆圈（直径0.5米）内用篓子接球； （2）接抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩；接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩； （3）抛球者共抛出20个球，5分钟内抛完，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。 2、用时：约15分钟 3、场地：10米长、10米宽