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转：个人日记＜＜我一家三口游云南＞＞（云南的自由行）2011-3-15 00:20阅读(239) ＜＜俺一家三口在云南的自由行＞＞

说俺家三口人游云南不能不介绍俺的老伴和女儿，首先得谢谢俺的女儿，女儿事先在网上预订好往返机票（打折的机票，不便宜到份不买）女儿请了年假陪我和老伴去云南，女儿她是总策划，是我们团的核心。我们这个三人团队是有明确分工和职责的。每人都是双职称女儿是领导，她是团长兼导游所有日程安排全是女儿一个人说了算，俺和老伴听指挥。俺老伴负责财务兼后勤工作管伙食。该说到俺自己了我责无旁贷地担当最重要的职务主要是负责安保兼物资管理，其实就是个力工

我的家乡在吉林省的省会＿长春。或许因为从小就生活在东北大平原，所

以对大海，山川情有独衷。俺也去过许多地方了，逛过了不少旅游景点，但我

最喜欢去的地方还是云南和海南。前年去了海南，上次俺全家自由游云南还是三年前的事了，或许因为好些日子没游玩了又想出门走走，可我还是想到云南去旅游！瞧俺，人老话多真罗唆，咱还是言归正传游云南吧。

游丽江古城

云南是我喜欢的地方，已经去过三次了还想去。我们上次去云南没随团

走，是我家三口人的自由行。到了丽江古城就停留着都不想走了，我们好想踏

遍云南的山山水水，好想慢悠悠游遍云南，欣赏云南的每一个角落旮旯,,,,,,或

许太喜欢云南风光景色，所以才会想到把七彩的云南推荐给我空间和我一样生

活在北方的朋友和没去过云南的朋友们，去云南旅游应该是您的首选．

这是我们在丽江古城曾经入住的千寻客栈云南是个旅游大省，每年都吸引了很多慕名而来的游客，但是大家真正了解云南该怎么玩儿吗？不见得！云南旅游分三个级别，对于初次的旅行者来说，能代表云南的景点主要还是丽江和西双版纳。这两个点开发相对比较完善，商业化比较强，交通等等方面比较方便。不用很折腾就能感受一下云南。

到云南旅游是不能不去丽江的，它是云南旅游的代表。

小桥，流水，人家，这就是丽江。酒吧，美女，艳遇，这也是丽江。喜欢丽江的人往往都沉醉于它给人的一种韵味，一种生活节奏。那种慵懒的生活。大早上起来之后，坐在小院

子里，浇浇花，晒晒太阳。早饭和午饭一起混着吃，吃好了就出去逛逛小商店，看看纳西族精美的艺术饰品。晚上了，泡到酒吧里面，来兴了就跟着歌手们一起唱。想独自静一静，就找个靠窗的座位，喝点小酒，看看窗外来来往往的人群，时不时嫣然回首的美女。如果运气好，到了晚上还有篝火晚会，和少数民族共舞！

和少数民族共舞

丽江显然已经成了云南旅游的代表地，很多人一到大假就想往江丽窜

去丽江也有个小秘籍的。

但逢黄金周，寒暑假千万不要去丽江，那时候去就不是去享受了，而是去看人头的，满大街全是人，跟菜市场差不多。根本就没有好心情去看。而且吃饭、住宿都会非常贵，简直就是花钱找罪受。所以去丽江一定要找好时间，要长而且也不是大假，趁着一些小节庆日就去了，时间不够就串休几天，逃几天课（如果你是学生的话，哈哈）。如果您有时间最好避开旅游高峰，现在3.4月份去云南去丽江还是比较划算的，平均一天一个人，吃饭+住宿+泡吧，一天才一百多元钱。如果赶上十一，恐怕你花三四百块钱都不一定能够解决下来。

到西双版纳去看看

对于西双版纳，我不知道大家为什么都想去？作为全国最先开发的几个景点之一，版纳已经成熟的不能再成熟了。所以我也推荐没去过热带的朋友们，到西双版纳去瞧瞧热带雨林的景色！

要让我说对西双版纳的感想，我觉得西双版纳的景色很好，总之也就是体验一下热带雨林和风情嘛。西双版纳是边境，你想不想偷渡到越南、缅甸去看看？（哈哈，开玩笑的啦，不过我真的太喜欢版纳，个人观点啊，如果你想过泼水节也可以去体验啊。对于稍微热爱旅游的人来说，他们为了看好的风景，宁愿受一些劳累，去看那些真正能代表彩云之南的风景。而他们关注的地方大多是：罗平、元阳、腾冲、泸沽湖等等地方。

俺拍的泸沽湖日出这次游云南的计划全部被打乱了。我们是自由行，走到哪里就住在哪，哪里

的景色迷人就在哪里多耽搁些时日。却不料途中俺老伴在泸沽湖意外病倒了，

我和女儿只好细心照料病榻床上的俺老伴，许多原计划要去的地方只好放弃。因为返程机票是女儿事先预定好的，不得不改变原计划。赶回丽江便去了束河古镇，虎跳峡，长江第一湾。

途经这里｛山路十八弯｝

束河古镇虎跳峡

长江第一湾

我还想再游云南也是想补回留下的遗憾

或许很多人可能还是第一次听说罗平，但是对于真正在这方面钻研过的人来说，罗平是一个美得不行的地方。

罗平

中国国家地理在前几年出了一本特刊：《选美中国》，（另外一本是关于国道318一路的风景的，是从上海到西藏，沿途经过中国很多值得去的地方。）这本书绝对值得收藏。它评价了中国最美的山峰、古镇、沙漠等等。很多上榜的地方都不是旅游的热点，但是确实有实力获得这么高的荣誉，这都是一群群旅游老妖们推荐的。

想上《选美中国》是非常难的，

即便是五岳之尊、世界双遗产的：泰山，都没有这个机会。而罗平就有两个景点都上榜了，作为中国最大的油菜花地，拥有独特卡斯特峰林，拥有中国最美的瀑布之一：九龙瀑布的罗平，是非常值得大家去的。

罗平的油菜花大概在二月末，三月初开放，在三月初有专门的油菜花节，但是油菜花开的最旺盛的时间却在2月末，建议朋友们提前几天到昆明，然后从昆明去罗平，三天时间玩罗平是非常充裕的。

九龙瀑布

九龙瀑布的有十个台级，在中国属于很少见的。作为中国最美的瀑布之一，当然还有很多理由和原因，不过最好还是自己去体会，自己去看吧。

元阳梯田

元阳梯田是中国三大梯田之一，面积非常大，在日出日落的时候，梯田的颜色变幻多端，非常吸引眼球。元阳梯田又叫哈尼梯田，因为在梯田的附近生活着很多少数民族：哈尼族、彝族、傣族、壮族等等。但是哈尼族人相对较多，所以又名哈尼梯田。有时间倒是可以去了解一下这个民族，据说每年都要百家宴，试想，在小古镇上，大街上摆着长长的百家宴席是多么的有意思！

元阳梯田非常容易出作品，重要的还是掌握光线，

抓住日出和日落的半个小时。在一些比较容易构图的制高点，架好你的相机，时机已到，就可以疯狂拍摄了。东川“上帝的调色板”

东川一直是我想去的地方，但实在是由于太多原因一直也没去过东川，

但是，东川的确值得朋友们去看看。

东川有全世界第二大的红土地，很多驴友喜欢不远万里的跑到这里玩儿，也难怪，驴友们都称为东川是“上帝的调色板”

的地方，的确有那么大的吸引力。

什么是真正的云南？这里就再废话一下吧。

香格里拉大转经、察察线、高黎贡山、三江并流等等。

国际上评选世界十大徒步线路，中国只有一条线入选，

那就是香格里拉大转经。

号称小布达拉宫的噶丹松赞林寺

主要还是在香格里拉的梅里雪山附近，徒步时间大概要15天。去走过的人都说好，即便是半途而废，折返回来的人也对这条线路评价颇高。

（可能主要是他们没有时间或者体力吧，哈哈）

梅里雪山的照片《选美中国》这本书上，如此经典的一本书，封面用的就是梅里雪山的照

片，试想梅里的美是多么的无与伦比吧。风靡世界一时的那本《消失的地平线》

如今仍然吸引着如痴如醉的驴友们踏上旅程。

说到香格里拉徒步，不能不说雨崩

驴友之间有句行话叫做：不去天堂，就去雨崩去雨崩的路非常艰辛，从能通车的地方徒步进入，至少要六个小时。

而且进山的路基本上全是上坡，一路海拔落差在一千多米，而大多是都是茂密的树林里面窜来窜去。

但是去雨崩能让我们非常近距离的接触梅里雪山，而且可以去中日登山大本营（九十年代中日两国登山队在此计划登上梅里雪山的主峰：卡瓦博格，

最后全部遇难，而至今卡瓦博格仍还是处女峰，这也给它增添了一份神秘）

在雨崩，有一所小学，孩子不多，但是却有一些无私的年轻

人在这里义务支教，少则半年，多则两三年。

由于这里交通闭塞，进出非常不便，所以学校物资非常匮乏。在这里支教的老师甚至几个星期都不能洗澡。有很多去雨崩的热心驴友常常帮孩子们、老师们带点东西。一本书、一支笔，都是徒步六个小时送进来的。

无论是丙中洛，高黎贡山，还是香格里拉，滇西北这里才是真正最美的云南。云南还有很多值得去的点，像大理、瑞丽等等，都没有时间介绍......

泸沽湖当然，看景不如听景！可不是老哥在这里瞎忽悠如果您

去了，可不带后悔的呀！更不许回头怪俺

怕后悔您就哪也别去了，就在家呆着，还能省钱呢

俺可不是显摆许多图片是俺拍照的呀！

8到10天的云南旅游攻略(最详细的攻略)

火车车次 D1 昆明（不打算去大理则下车就准备买去丽江的火车票45）7:30昆明站下车先找旅馆 昆明倾城国际青年旅舍地址：昆明市华山西路92号电话：交通：步行至昆明站乘坐2路, 在下车 7 天连锁酒店昆明青年路店地址：昆明市青年路87号 9:00 在附近找吃的或者直接去看圆通寺，看完下午去滇池。 12：00 地点：滇池湖（门票8 元）云南民族村（门票70 元）交通：在金马坊乘73路到海 埂公园下车（询问司机最晚回去时间）回程坐73在下车转乘坐95 路, 在下车转步行至华 山西路埂公园在周边游玩有翠湖公园，云南大学等云南大学在翠湖公园左上角一二一大街143 号18:00 地点：金马坊 交通：在华山西路坐1 特色专到得胜桥下车到祥云街找吃的，有昆明最出名的云平罐罐米线， 罐罐脑花，南强街口的南强卤面，最出名的九河火锅，过桥米线选桥香园，建新园，福华园味道不错~~~ 吃完东西之后坐双层公交车夜游昆明 上图：青年旅馆右图：7 天连锁左图：海埂公园回程图

下图一为去金马坊出发图图二为金马坊周边路线图

D2 早上起床吃过早餐出发游玩圆通寺，地址在旅馆右上方的圆通街步行可以 到达 中午：前天下车前询问好前往大理的发车地点和时间，可以在火车站广场 搭车，90 每人，大概 6 小时到达。最好找到高快客运站，在昆明市关上路 民航路 663 号（地图没标注） （如果能在 4 点左右赶到大理客运站就可以把洱海公园玩完再从洱海公园 到洋人街找住） 18:00 抵达大理在古城周围消遣 着名的有洋人街和三月街 旅馆 ： 大理洱海 旅馆：大理梦心谷客栈 小院（近洱海 ）地址：云南省大理市才村码头 15社 13号 旅馆：大理天涯驿栈 格：25到161不等 步行至 地址：云南省大理古城南门鹤拓路 地址 ：大理古城南门绿玉路 5号 价 建设商场站 乘坐 8路（ 6:30-20:30 ）, 在 下车 大理古城洋人 街 。询问路人如果要去一休小院则转乘 在 下车 步行至 一休小院 晚上饮食： 洋人街小饭馆 苍洱春的“苍螺 肉 洋人街早上有烤洱块， 梅子井酒家旁边的菜场有家卖糊糊和冻冻不错。 人街有很多家卖烤串的， 步行至 玉洱路口站 乘 c2, 品思来 的砂锅鱼，乳扇，土鸡。 晚上在洋 可以适当喝点小酒来点烤蘑菇和烤鲫鱼，卷粉和洱 块。

云南泸沽湖等景点旅游自由行路线建议和费用参考

云南泸沽湖等景点旅游自由行路线建议和费用参考 交通。选择坐火车或者飞机到昆明,昆明有数个长途大巴站，南窑车站从机场出来打的14块钱就能到。中午12:30和下午14:30都有直达丽江的大巴。另外夜间也有开往丽江的大巴,还是双层卧铺车，不过车里的空气很污浊，要坐卧铺的朋友要有心里装备哦。坐大巴从昆明到丽江大约要用9小时的时间。从丽江返回昆明的车次我只知道2趟分别在晚上19：30和20点整，白天的车次我不是太清楚。如果还想去大理玩的话，可以先从昆明坐车到大理，再从大理去丽江。） 住宿（丽江古城里客栈林立，价位从30、40元的普通间，60~80元的双人标间到几百元的都有。一些客栈已经开了自己的网站，在网上可以找到。有一间客栈叫“纳西净地”，我还是比较喜欢那里的环境和氛围，离四方街大约10分钟左右的路程，也不算远，晚上还可以安静一些。主人在主院里布置了些花草，还提供免费的普洱、蓝贵人等茶水。这里的标间一天的价格从60到80不等，房间还是很干净的，带单独的卫浴。有些客房内有座机，让你免费煲电话粥！一些衣物可以让客栈洗，而且是免费的哦（懒虫们可以欢呼了）！客栈里装有2台电脑供旅客免费使用，还提供无线网络（很多客栈都提供此项服务）.需要提醒是：旺季的时候客栈会涨价，有些客栈的价格要翻倍。） 游玩（不同的时间去丽江玩不同的景点！冬季去虎跳峡因枯水就感受不到那种惊心动魄的气势了，却是去梅里看日照金山和好时机；5月中旬，小中甸的灌木杜鹃开得很盛，可要看高山乔木杜鹃就要晚一个月；6、7月份泸沽湖的草海会很漂亮，但雨季也来了，去泸沽湖的路可能会不太好走..） 精品旅行路线费用： 泸沽湖2（3）日游，从丽江至泸沽湖单程至少7小时，没有两天时间肯定玩不下来。个人觉得泸沽湖风光最美的地方是里格，还可以坐缆车到神女峰俯瞰整个泸沽湖；但要是观神女峰却要到洛水一带，而草海又在里格的对面--在不同的地方看泸沽湖可以看到不同的美景！去泸沽湖的往返车费是120元，景点门票80元。 玉龙雪山1日游玉龙离丽江很近，天晴时从万古楼前就可以遥望玉龙，个人认为这条线路成本偏高，如果要去雨崩或梅里的话，可以放弃玉龙。 虎跳峡+香格里拉2日游如果不能去雨崩或梅里，这条路线值得一游，但冬天就不要去了，因为什么也不看不到。费用大概是450吧。 束河+拉市海1日游费用大约是220左右，包括了骑马的费用 梅里明永冰川4日游可以游览虎跳峡，小中甸花海，东竹林寺，月亮弯，纳帕海/依拉草海，明永冰川，拉市海等景点，全程价格700元左右，客栈里一般都有代订，包含3日的住宿和景点门票及保险费。 雨崩6日游这条路线除E线路中的明永冰川不包括外，还可以去神瀑和登山大本营。时间够用的话推荐此线路，其中包括了一些徒步的行程（也可以选择骑马），雨崩村简直就是一个世外桃园！雨崩-尼农一路的风光也非常美！喜欢徒步的朋友尤其不应错过！全程费用1200元，包含5日的住宿和景点门票及保险费（不含骑马费）。 购物。（丽江古城尤其是四方街一带，分布着各种小店，销售金石玉器，民族服饰等，差价非常大：一样的手链在不同的商铺里的报价可以从10几元到近百元不等！所以无论看中了什么东西，都不要一下就买，多转多看，也许会买到更便宜的商品。另外千万别相信那里的银店是99%银.关于“牦牛肉干”也根本不牛肉...至于饰品店里的玉器、绿松石、蜜腊等饰品，除非你识货，否则还是少买为佳！我到是觉得纳西木雕、摩梭女织的披肩、蜡染等民族特色商品值得一买。

(血泪换来的教训)丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略

丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略指南（血泪 换来的教训啊...） 此攻略将详述：饮食、穿衣、高原反应、购物等注意事项；路线和景点详情；交通详情等。 在呈上路线之前，无论如何得将血汗换来的经验教训分享一下。 首先是注意事项1、饮食。 云南小吃无比丰富，尤其到了丽江古城小吃一条街，还有酒吧咖啡吧之类的地方，象我 这种吃货根本hold不住啊，但是，请大家千万悠着点，云南是非常会水土不服的地方。我 是江苏人，去过北京河南山东安徽浙江香港海南韩国，从来没有水土不服过，但是到了云南，因为上吐下泻挂了两天水（PS：在当地报了两个小团，第一个团有近一半人拉肚子，第二 个团有一半的人都挂过水...）。云南水质偏硬，特别容易引起拉肚子、上吐下泻之类的症状， 所以肠胃弱的还是喝农夫山泉之类的矿泉水吧，想喝热水就把矿泉水倒壶里烧开。另提醒， 美食很多，但不要贪食，再混上当地的水一喝，那绝壁是要上吐下泻的。 美食推荐：包浆豆腐，过桥米线，丽江粑粑，凉拌水性杨花，茉莉花炒蛋，纳西烤鱼。 靠近忠义街的小小私房菜味道很不错。另，牦牛肉什么的都是浮云，hold住。 2、穿衣。 大理海拔2030，丽江海拔2400，泸沽湖海拔2600，香格里拉海拔3200。海拔越高，气温越低。我八月中上旬去的云南，在大理丽江泸沽湖，天气晴朗的话，白天长袖T 恤（短袖开衫）长裤即可，但早晚必须加外套，温差很大，只要天不大亮就好冷，如果天下 雨，一定记得披上外套。建议买个披肩，可以防寒防晒还可以当拍照道具。 如果你要去香格里拉，必须带上冲锋衣或者厚外套，我在香格里拉的穿衣如下：下 穿棉毛裤和外裤，上穿吊带、长袖T恤、毛衣、外套、和冲锋衣，脖子上围着围巾（披肩）。就这样早上还是略有凉意。 如果你准备去苍山和玉龙雪山，一定要租件羽绒服穿。苍山下了索道后海拔3900，玉龙雪山貌似4000多，非常冷，租羽绒服30元，租吧，冻啥也别冻着胃，下山后跟我似 的上吐下泻犯肠胃炎要挂两天水，而且高原上挂水需要挂三瓶，一挂就是4个小时哦！

丽江大理旅游攻略(自己整理)

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去云南旅游最佳路线

去云南旅游最佳路线 一: 昆明-大理-丽江-香格里拉，这是一条云南旅游线路中比较经典的线路。这条线路的交通很发达，旅游信息很开放，随便咨询一个当地人，都是很好的资料提供者和向导。自然风光和民俗风情融为一体，充分展示出云南的神奇与美丽。 沿线景点： 大理：洱海、南诏风情岛、小普陀、观音阁、苍山、清碧溪、大理古城、洋人街 丽江：古城四方街、黑龙潭、云杉坪、玉龙雪山、束河、白沙村 香格里拉：长江第一湾、虎跳峡、中甸普达措国家森林公园及佛教圣地-松赞林寺 二: 昆明-西双版纳-中缅，西双版纳是世界北回归线上仅存的一片绿洲，是中国唯一保存的一块热带森林区。她美丽、富饶、神奇，犹如一颗璀灿的明珠镶嵌在祖国的西南边疆。是国家级重点风景名胜区!民族文化、民族风情、热带雨林、观赏植物、野生动物等自然和人文景观融为一体。 沿线景点： 西双版纳：傣族早市、傣寨、勐仑植物园、版纳原始森林公园、傣族泼水、傣族歌舞表演 中缅：打洛独树成林、景真八角亭、边贸集市、国门、界碑，出境游卧佛寺、和平塔、大金塔、戒毒展览、人妖表演 三：

昆明-石林-民族村，如果安排到云南旅游的时间非常非常短，可以选择昆明及周边游。石林是云南旅游的标志，而民族村则是集云 南各民族的历史文化、民俗风情、建筑艺术、音乐舞蹈、宗教信仰、生活环境为一体而建设的，并且全部都是招收土生土长的少数民族 青年来服务和表演，使人感到不仅内涵丰富博大，园林风光优美迷人，而且真实亲切。 沿线景点： 昆明：市容、西山龙门胜景、大观楼、金马碧鸡坊、鲜花市场 石林：天下第一奇观--石林 民族村：海埂公园、滇池、民族村、 四： 昆明-建水-元阳，元阳以其壮观的梯田，绚丽的民族和民族文化，多彩的民族节日而著称。元阳有哈尼，瑶，苗，傣，壮，彝等民族。民族风情非常浓郁。在县城的街上就可以看到赶街的少数民族穿着 鲜艳的民族服装，很有味道。对于摄影发烧友来说，在这里能深入 到比较偏远的乡村，拍到美感十足的靓片。 沿线景点： 建水：建水古城、文庙、朱家花园、双龙桥、团山民居 元阳：哈尼梯田观日出和日落、菁口文化民俗村。

(血泪换来的教训)丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略

丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略指南（血泪换来的教训啊...） 此攻略将详述：饮食、穿衣、高原反应、购物等注意事项；路线和景点详情；交通详情等。 在呈上路线之前，无论如何得将血汗换来的经验教训分享一下。 首先是注意事项1、饮食。 云南小吃无比丰富，尤其到了丽江古城小吃一条街，还有酒吧咖啡吧之类的地方，象我这种吃货根本hold不住啊，但是，请大家千万悠着点，云南是非常会水土不服的地方。我是江苏人，去过北京河南山东安徽浙江香港海南韩国，从来没有水土不服过，但是到了云南，因为上吐下泻挂了两天水（PS：在当地报了两个小团，第一个团有近一半人拉肚子，第二个团有一半的人都挂过水...）。云南水质偏硬，特别容易引起拉肚子、上吐下泻之类的症状，所以肠胃弱的还是喝农夫山泉之类的矿泉水吧，想喝热水就把矿泉水倒壶里烧开。另提醒，美食很多，但不要贪食，再混上当地的水一喝，那绝壁是要上吐下泻的。 美食推荐：包浆豆腐，过桥米线，丽江粑粑，凉拌水性杨花，茉莉花炒蛋，纳西烤鱼。靠近忠义街的小小私房菜味道很不错。另，牦牛肉什么的都是浮云，hold住。 2、穿衣。 大理海拔2030，丽江海拔2400，泸沽湖海拔2600，香格里拉海拔3200。海拔越高，气温越低。我八月中上旬去的云南，在大理丽江泸沽湖，天气晴朗的话，白天长袖T 恤（短袖开衫）长裤即可，但早晚必须加外套，温差很大，只要天不大亮就好冷，如果天下雨，一定记得披上外套。建议买个披肩，可以防寒防晒还可以当拍照道具。 如果你要去香格里拉，必须带上冲锋衣或者厚外套，我在香格里拉的穿衣如下：下穿棉毛裤和外裤，上穿吊带、长袖T恤、毛衣、外套、和冲锋衣，脖子上围着围巾（披肩）。就这样早上还是略有凉意。 如果你准备去苍山和玉龙雪山，一定要租件羽绒服穿。苍山下了索道后海拔3900，玉龙雪山貌似4000多，非常冷，租羽绒服30元，租吧，冻啥也别冻着胃，下山后跟我似的上吐下泻犯肠胃炎要挂两天水，而且高原上挂水需要挂三瓶，一挂就是4个小时哦！ 另外，大家千万别穿什么皮鞋啊高跟鞋的，简直就是自虐，不说爬山，就是古城你也走不了啊，古城里全部是石头路，不是故宫那种平稳的石板路，是高低不平，坑洼严重的石头路，皮鞋会磕破的，高跟鞋根本连着力点都找不着，crocs和凉拖也尽量别穿，因为一下雨路上的石头就很滑，容易摔跤，更重要的是，冷啊！！！ 3、高原反应。 高反的症状有头疼、想吐、眼睛睁不动犯困、流眼泪等等。一般人在大理丽江泸沽湖这样的海拔是几乎没有高反的，若有可通过吸氧得到缓解。但，香格里拉上高反的人较多，一定记得买氧气瓶（68元一瓶，别买便宜的，有假！）。进入香格里拉地界，看到藏民的村落时就可以吸一些氧，预防高反，注意是预防！晚上睡觉前再吸一些氧，就能睡安稳了，不然晚上特别容易醒。 吸氧时用罩子罩住口鼻，罩子上的排气孔朝下安放，鼻子吸氧，嘴巴呼气，一次吸氧时间应持续2到3秒，不要一秒不到就松手，那样是没用的，大概吸三到四下就可以了。

云南自由行7天旅游攻略加行程规划

7天时间对于云南这样处处是旅游风景的省份还说真的不长。所以推荐只选择性的游玩滇西北一线。 第一天: 飞机到达丽江，机场乘坐到古城的大巴（20元）或者打车（80元）到达古城入住酒店或者客栈。（这天晚上的住宿推荐提前订好，你才第一天到丽江，对这个地方人生地不熟的，拖着个行李箱在古城石板路上四处找住的地方，累外了不说一不小心还把自己给走丢了，一路上还得应付热心给你推荐住宿，餐饮，旅游等的各种阿姨大妈）住宿手续办好，行李放置好之后，就开始自由的逛古城了，先从熟悉附近的环境开始，大概了解自己处于古城的位置。 第二天:丽江古城--虎跳峡--香格里拉 丽江客运站有到香格里拉中甸县城的班车（票价70左右）单程需要4个小时左右，途径长江第一湾、虎跳峡、彝族村寨、吉达姆草原等到达香格里拉。乘坐班车的话中途是不停车的，不过我们虎跳峡还是要去的。 第三天：香格里拉--普达措国家森林公园--丽江

早起后乘车前往香格里拉普达措国家森林公园（票价258元含景区大巴）香格里拉客运站每天有一班车去普达措的，早上9点半发车，下午15点返回香格里拉（票价往返30元）。香格里拉乘车返回丽江，结束香格里拉2天的行程 第四天：丽江到泸沽湖 丽江有到泸沽湖的中巴车。但是发车不稳定，原因是泸沽湖的路况太差，而且班车耗时比较长，200多公里的路单程8，9个小时。时间有限的情况下就不推荐大家乘坐客运站的班车了。可以选择一些旅游公司推出的旅游专线车，大概6个小时到达泸沽湖（往返价格是200元每人，需要提前预定）第五天：泸沽湖--丽江 早起看日出，遇到天气好的时候，泸沽湖的日出是很美的。之后可以去乘坐猪槽船（40元左右一人）游览泸沽湖，可以登里务比岛逛逛。头一天咨询好专线车师傅返回丽江的时候，今天就在泸沽湖畔闲逛，游玩，拍照。到车子返回丽江的时候乘车返回丽江。 注意事项：

(血泪换来的教训)丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略

(血泪换来的教训)丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略

丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略指南（血泪换来的教训啊...） 此攻略将详述：饮食、穿衣、高原反应、购物等注意事项；路线和景点详情；交通详情等。 在呈上路线之前，无论如何得将血汗换来的经验教训分享一下。 首先是注意事项1、饮食。 云南小吃无比丰富，尤其到了丽江古城小吃一条街，还有酒吧咖啡吧之类的地方，象我这种吃货根本hold不住啊，但是，请大家千万悠着点，云南是非常会水土不服的地方。我是江苏人，去过北京河南山东安徽浙江香港海南韩国，从来没有水土不服过，但是到了云南，因为上吐下泻挂了两天水（PS：在当地报了两个小团，第一个团有近一半人拉肚子，第二个团有一半的人都挂过水...）。云南水质偏硬，特别容易引起拉肚子、上吐下泻之类的症状，所以肠胃弱的还是喝农夫山泉之类的矿泉水吧，想喝热水就把矿泉水倒壶里烧开。另提醒，美食很多，但不要贪食，

龙雪山貌似4000多，非常冷，租羽绒服30元，租吧，冻啥也别冻着胃，下山后跟我似的上吐下泻犯肠胃炎要挂两天水，而且高原上挂水需要挂三瓶，一挂就是4个小时哦！ 另外，大家千万别穿什么皮鞋啊高跟鞋的，简直就是自虐，不说爬山，就是古城你也走不了啊，古城里全部是石头路，不是故宫那种平稳的石板路，是高低不平，坑洼严重的石头路，皮鞋会磕破的，高跟鞋根本连着力点都找不着，crocs和凉拖也尽量别穿，因为一下雨路上的石头就很滑，容易摔跤，更重要的是，冷啊！！！ 3、高原反应。 高反的症状有头疼、想吐、眼睛睁不动犯困、流眼泪等等。一般人在大理丽江泸沽湖这样的海拔是几乎没有高反的，若有可通过吸氧得到缓解。但，香格里拉上高反的人较多，一定记得买氧气瓶（68元一瓶，别买便宜的，有假！）。进入香格里拉地界，看到藏民的村落时就可以吸一些氧，预防高反，注意是预防！晚上睡觉前再吸一些氧，就能睡安稳了，不然晚上特别容易醒。 吸氧时用罩子罩住口鼻，罩子上的排气孔

到天的云南旅游攻略最详细的攻略

火车车次K230/K231 D1 昆明（不打算去大理则下车就准备买去丽江的火车票45） 7:30昆明站下车先找旅馆 昆明倾城国际青年旅舍地址：昆明市华山西路92号电话： 交通：步行至昆明站乘坐2路, 在文庙站下车 7天连锁酒店昆明青年路店地址：昆明市青年路87号 9:00在附近找吃的或者直接去看圆通寺，看完下午去滇池。 12：00 地点：滇池湖（门票8元）云南民族村（门票70元） 交通：在金马坊乘73路到海埂公园下车（询问司机最晚回去时间）回程坐73在弥勒寺站下车转乘坐95路, 在华山南路站下车转步行至华山西路埂公园 在周边游玩有翠湖公园，云南大学等云南大学在翠湖公园左上角一二一大街143号 18:00地点：金马坊 交通：在华山西路坐1特色专到得胜桥下车 到祥云街找吃的，有昆明最出名的云平罐罐米线，罐罐脑花，南强街口的南强卤面，最出名的九河火锅，过桥米线选桥香园，建新园，福华园味道不错~~~ 吃完东西之后坐双层公交车夜游昆明 上图：青年旅馆右图：7天连锁左图：海埂公园回程图

下图一为去金马坊出发图图二为金马坊周边路线图

D2 早上起床吃过早餐出发游玩圆通寺，地址在旅馆右上方的圆通街步行可以到达 中午：前天下车前询问好前往大理的发车地点和时间，可以在火车站广场搭车，90每人，大概6小时到达。最好找到高快客运站，在昆明市关上路民航路663号（地图没标注） （如果能在4点左右赶到大理客运站就可以把洱海公园玩完再从洱海公园到洋人街找住） 18:00 抵达大理在古城周围消遣 著名的有洋人街和三月街 旅馆：大理洱海一休小院（近洱海）地址：云南省大理市才村码头15社13号 旅馆：大理梦心谷客栈地址：云南省大理古城南门鹤拓路69号 旅馆：大理天涯驿栈地址：大理古城南门绿玉路5号价格：25到161不等 步行至建设商场站乘坐8路（6:30-20:30）, 在博爱路口站下车大理古城洋人街。询问路人如果要去一休小院则转乘博爱路口站步行至玉洱路口站乘c2, 在才村码头站下车步行至一休小院 晚上饮食：洋人街小饭馆苍洱春的“苍螺肉”品思来的砂锅鱼，乳扇，土鸡。洋人街早上有烤洱块，梅子井酒家旁边的菜场有家卖糊糊和冻冻不错。晚上在洋人街有很多家卖烤串的，可以适当喝点小酒来点烤蘑菇和烤鲫鱼，卷粉和洱块。

昆明——丽江——大理——香格里拉自助游攻略!

昆明： 住：大脚氏青旅。很多人推荐的，有会员卡25一晚，混间8人的。顺便说一句大脚指南上的那个说从火车站坐64路到旅舍。你要出站过马路直走，第一个路口过人行道右转在那个地方等车。另外昆明很多公交站尤其是火车站附近的站点啊站牌很不全，一定要问问当地人你要坐的那趟车是不是经过这里。 玩&行：昆明市内玩的其实就是几个公园了，这个季节去可以去圆通寺看樱花，逛逛翠湖公园，大观园。不过现在去只能看见野鸭，红嘴鸥是看不见了，已经走了都，早一个月去就能看见的，听说很多鸟很壮观的。另外就是石林，九乡了。都是喀斯特地貌，一个地上的一个地下的。大脚现在已经不提供一日游预定了，只能自己去旅行社，基本报价都是一百六七十，包括车费，门票，讲解，中午饭。石林九乡现在只能分开一地儿一天。我只去了九乡一曰游，140还价到100，石林的会更贵一点。一早出发，先去两个卖东西的地方，跟着去一个寺庙，然后吃饭。下午两点左右才正式逛九乡，4点多就要往回赶，时间还是挺赶得。其实吧，去九乡主要是以前没去过溶洞，就看看呗。看完之后觉得溶洞也就那样，看过溶洞的同学还是不要去了吧。要去石林九乡的同学，还是报团合适，自己去虽然时间充裕，可是花的钱绝对会多很多。 上面说的几个地方在大脚都有出行路线，乘车指南啥的，大家可以参考一下的。都是刚刚更新的，比较靠谱。 喜欢酒吧的童鞋们，就去大脚附近的昆都吧，很声色犬马的地方，还有就是云大附近的一些街了，文化巷那周边，都是晚上很热闹很繁华。推荐文化巷那的一个咖啡屋，霞带我去的，里面的墨西哥风味很正，不过名字忘了，嘿嘿等下问问再补上来吧。 吃：大脚旁边是新闻路，新闻路市场据说是昆明最大的农贸市场，里面很多好吃的。重点推荐市场门口那家老玉溪风味米线里的鳝鱼米线！！！！！必吃，一定要吃啊，很好吃，人格担保~！~！捏个，我们吃的是鳝鱼卷粉，个人觉得卷粉比较入味的。老玉溪的冰稀饭也是一大特色，可以尝尝去。然后昆明的路边很多烤豆腐的，一块钱5个，也很好吃的。还有就是大脚附近一个路上（去问问大脚的前台吧，具体位置我也不会描述）有家桥香园土鸡汤米线，8块钱一个砂锅那么大的，很浓的鸡汤，然后配菜也不错。是路右边的那个小店，不是那个24小时营业的那个，别走错了。这家店旁边的烧烤也很好吃，烤各种肉，蔬菜之类的，尤其爱吃那个糯米藕的说。还有就是云大周边的一些了，比如园西路之类的。园西路有一家刨冰店，水果刨冰和芒果布丁都很好吃。爱吃蛋糕的童鞋们可以去嘉华饼屋，满大街都是，这个比较便宜，蛋挞一块钱一个，味道不错的。还有好一点的，那个啥，名字忘记了，回来看相册吧，那家的招牌草莓芙莲很赞。另外，个人觉得昆明的辣椒比成都的辣，不过都很好吃就是了。嘿嘿。 丽江，束河： 昆明到丽江，坐的早上8点20那趟到丽江东的，晚上8点多到。41块钱。 住：看大家推荐，住的妈妈纳西客栈，20一晚。很安静，我去的时候都是外国人，就我一中国人。可以在火车站直接坐13路到北门市场下，然后打电话让人来公交站接就OK了。如果直接去火车站接，是20块。反正有公交啊，为什么不省着点呢。

2016云南九日游(最详细最超值的旅游攻略)

云南九日游（最详细最超值的旅游攻略） 4月5日 早晨九点半从深圳飞昆明。当然也可以直飞大理、丽江、香格里拉，这中间飞机基本 都要从昆明经停，也有点小贵，看个人的选择了。我们因为时间金钱的问题，选择直 飞昆明。另外一个主要原因是舅舅家在昆明，想顺便去看看他们。 言归正传，飞机两个半小时，到达昆明长水国际机场。门口就有机场大巴，不管选择 哪里都是25块钱，坐空港2号线到巫家坝。巫家坝是昆明以前的老机场，现在已经弃用了，大巴中间在中玉酒店停一次，也可以选择在这里下车。另外要注意，昆明的地 铁目前只通了一趟，好像只到东火车站，中间没有站点，听舅舅说跟别的地铁也不太 一样，十几分钟一趟，差不多七八块钱。那些空港几号线都是大巴。 在舅舅家吃了午饭就去了金殿，要买票的，舅舅买了票也不清楚多少钱。说是纪念吴 三桂的一个公园，里边的铜房子确实挺震撼的，全部都是铜制的东西。公园是在一个 小山上，树挺多，下午的时候还是有一点点凉。后边有一个温室花房，兰花、山茶花、杜鹃花各色各样，甚是好看。公园里有展览吴三桂的大刀，和七星宝剑，那个尺寸大 的有点吓人了，属于现在我们很难扛起来那种，不知道是不是当时吴三桂真正用的武器。里面还有吴三桂与陈圆圆的爱情故事，可以借此机会好好了解历史，呵呵。 4月6日 在昆明看过舅舅一家人之后，住了一晚，第二天一早吃过舅妈煮的小锅米线，表哥开 车送我们去火车站，九点二十的火车前往大理。火车稍微晚点了，下午四点多到大理。提前在网上定了客栈，在才村码头那边，所以直接坐8路到甘家村，然后转2路到才 村码头，公交都是1.5元。从火车站打的或者客栈老板派车来接都是60元，我们属于穷游就全部用了公交。 定的是才村码头的大京城客栈，老板是一对来自北京的80后小夫妻，老板娘从2路的终点站接我们回客栈，其实还是有一点距离的，但是看在客栈还不错的份上，另外坐 车累了不想再折腾了，就直接住下了。艺龙上定的是88元一晚，再返11元，也就算77一晚，也算值了。 大理这边基本都是白族人，像才村码头这边都是白族人自己的房子盖好，出租给别人 去做客栈。如果提前没有定，到了这边再定也不晚，到处都是客栈，各式各样的装修，看着都不错。如果想看洱海，可以再往村子里边走走，靠近洱海边有很多客栈都标着 海景房，路上也会有人问你住不住宿，所以根本不用担心没地方住。说到这里要提一下，我们住的这家总共是三层，一楼是老板他们自己的房间加客厅，二楼三楼是客房，四楼是露台，可以晾衣服，风很大，当晚洗的衣服第二天早晨就干了。老板跟老板娘

云南旅游攻略详细版

彩云之南 地图一:云南 注意事项: 1 昆明与香格里拉有8-10度的温差 2 在香格里拉你们可能会出现高原反应 ３虎跳峡附近地区最近少雨可以选择不去

行程 2012-４－２９ 2012－4-3０ 201２-5-1 20１２－5-２ 2012-5-3 201２-5－4 ２012-５-5 住：火车 汽车 丽江 香格里拉 住：香格里拉 住:虎跳峡 丽江 汽车 虎跳峡 住：丽江 火车 昆明 丽江 住：火车 住：昆明 飞机 大连 昆明 飞机 大连 火车 昆明 丽江 汽车 昆明 汽车 石林 昆明 虎跳峡 汽车 香格里拉

201２-4－２9 上午:大连–昆明CZ 642５7:35–１2:55 去“去哪网”定价格为１0４７元／人 “携程网”定价格为１220元/人 飞机票号：订好后在下面填一下有计划出行会减少麻烦也可以留念 例如： 杨颖7８4233２48４1０５ XＸX 。。。。。。。。。。。。。。。 ＸＸX 。。。。。。。。。。。。。。。 XXX 。。。。。。。。。。。。。。。 XXX 。。。。。。。。。。。。。。。 XXＸ。。。。。。。。。。。。。。。 ?从昆明机场到火车站可以坐5２路. 52路回程(6：00-22:0０民航机场—大观楼）：民航机场、日新村（春城路)、双桥村、国贸 中心(春城路)、昆明站(春城路）、和平新村、市政府、护国桥（东风广场）、艺术剧院、 小西门(人民路）、潘家湾、昆医附一院(大观路）、环西桥(大观路）、四十三医院、昆五 中、大观楼(终到站). 但是在“昆明站(春城路）”下车还要走1５0米左右．价格1元。 ?打车1５元到站前广场，5公里左右。 中午:存包＋午饭 ?昆明站存包。 ?昆明市区游玩起点：文化巷。(解决午饭之地！) 从火车站乘２路，在建设路下。票价1元。 昆明站－北京路- 和平村- 塘子巷－东风广场- 交三桥- 小花园- 文庙- 五一 路－百汇商场- 建设路- 西站- 西园路口- 麻园- 黄土坡 下午:昆明市内游玩 ?文化巷-云南大学-翠湖公园-陆军讲武堂－花鸟市场 云大正门也是比较古老的建筑风格。 翠湖旁可以参观免费的陆军讲武堂，朱德学习过的地方。 从翠湖公园到花鸟市场步行２0分钟。 花鸟市场三楼为旅游纪念品，有很多和云南接壤国家的东东卖哦！ ?金马碧鸡坊 由花鸟市场步行至金马碧鸡坊(参见地图二路线)。 著名街景,位于昆明市中轴线的三市街与金碧路交叉口,始建于明朝宣德年间，至今有近四百年 历史。东牌楼临近金马山而名为金马坊,西牌楼靠鸡山而为碧鸡坊。据说当日月存在于某一角 度时，会产生金碧交辉之景。

云南自由行最佳路线(纯玩团)

云南是很多旅游爱好者向往的天堂，无论是观光度假还是访古探险，均有无数选择。对于跟团纯玩或者自由行的朋友们来说，很大部分人是对路线安排不清楚的，下面就给大家推荐下云南最好的旅游路线，昆明、大理、丽江、泸沽湖、西双版纳是其中知名度最高的，所以也成为初次来的游客的首选。 温馨提示：如果时间和金钱不是特别充足的情况下，建议还是报大型旅行社的纯玩团，不仅方便，而且很省钱。像假日风光旅行社的定制旅游纯玩团，很值得去了解一下。 线路安排：西双版纳——普洱——玉溪——昆明——大理——丽江——香格里拉 一.第一个就是西双版纳在西双版纳你可以这样安排你的行程 1、西双版纳3晚4天汽车游 2、西双版纳(野象谷+原始森林)双飞2晚3天游 3、西双版纳(勐仑植物园+野象谷)双飞2晚3天游 4、西双版纳(勐仑植物园+野象谷+原始森林)双飞3晚4天游 在享受过傣族风的西双版纳之后就可以出发去普洱了。

二.西双版纳到普洱的车程大约是一个半小时到两个小时，旅游大巴的话可能会慢一点，需要观赏路边的景点了什么的都会耽搁点。 1.可以先去“普阳八景”之一的“西岭温泉” 2.泡完温泉可以去由漫湾、哀劳山杜鹃湖、无量山荒草岭、大朝山、锦屏、仙人寨等六片和安定至漫湾一线组成的神奇的自然博物馆。 3. 到奇异的勐卧佛寺双塔—睹奇观 三.然后就可以出发去玉溪了 两地相距331公里，

路线：普洱→ 玉元高速→ 昆玉高速→ 玉溪/市区→ 红塔大道→ 珊瑚路→ 人民路→ 棋阳路→ 聂耳路→ 玉溪 到了玉溪 1. 可以先去映月潭享受下映月潭温泉：疲惫的身躯，溶入泉水之中，洗净世俗的尘埃。 2. 再去云缠雾绕，巍峨壮观，植物分布区系复杂的哀牢山。 3. 时间充分的话可以爬一爬具有“秀甲南滇”美誉的秀山。 四.从玉溪到昆明的车次比较多 发车时间：09:00、10:00、11:00、13:00、14:00、16:00、17:00、18:00

云南旅游超值路线自驾游

来云南旅游不需要太多的衣服，长短衣服各一套足矣,外套是必须的。个人强烈建议准备一件那种防雨绸面料的外套，用处多多。另外，如果你是夏季来云南，最好准备一副太阳镜。 第一站、昆明 昆明是春城安排两天也就够用。 具体的路线为： 1)昆明巫家坝机场： 方法A：打出租车到云南民族大学，车费白天20元左右，晚上24元左右。 方法B：在机场前坐公交车(昆明机场离市区很近，是全国少有几家有公交车直通的机场)到昆明火车站，票价一元，自备零钱投币(下同)。在昆明火车站转乘64路到民族大学下车即是。 2)昆明火车站 方法A:64路公交至民族大学(上车站点不在火车站出站口，需问一下路) 方法B:2路公交车至建设路(上车站点在火车站出口，但下车后需问路步行至云南民族大学，约2站地) 方法C:出租车直接至云南民族大学，约16-18元RMB 到民族大学正门后，随便问一下经过的学生附近哪有便宜且卫生的旅店，他们大多数都会热情推荐给你。(PS:大多数云南本地人也很热情朴实，所以在云南全省尽可放心问路) 这附近旅馆一般为普通间，不分淡季旺季，价格每床10-15元/天。 安顿下来后如果天色尚早，可就近吃饭，因为附近小店也多为学生所开，所以不存在大的宰客现象，只是在附近买水果时要有缺斤短两的心理准备。饭后可经云南大学校园到翠湖公园散步(每年12月至次年3月有红嘴鸥在此栖息，景色壮观)。为安全计，24点之前需回到旅店。 正式行程安排： 第1天:世博园-金殿 世博园99年建成，比赛过后经商业化运作开放至今。虽然全为人工，不过因为名气太大，所以还是有游览必要。不过对园林或建筑感兴趣的人在其中还是会有所收获的。 门票：100元，凭学生证可购半票。(来云南务必带上学生证，几乎所有大景点都有半价学生票可买，但查证甚为严格) 交通：从民族大学正门问路步行至建设路，坐69路公交至终点(回程相同)。 世博园走马观花的看一下也需半天，如果时间尚早，可乘园内索道(不推荐)或园外公交车至金殿景区(门票15元，无学生票)，金殿为清初吴三桂建造，殿身为纯同铸造，景区内除金殿外其它无甚观赏价值。从金殿出来后坐10路公交车返回民族大学即可。 第二天:石林 著名地址公园，世界有名，值得一看。 石林不在市区，交通食宿麻烦，可于前一天根据火车站前或世博园门前发的广告报一个石林一日游的旅游(报价100元左右，如超过该价格就砍价，报价包括景区门票，中餐，车费)。 报团时千万确定所游景点包括“大石林”景区(石林牌香烟盒上的图片) 石林一日游报价便宜，但无论所报旅行社正规予否，其中均有很多猫腻，需万分小心。个人推荐云南光大旅行社，云南国际旅行社。 注意：石林一日游旅行社的猫腻： A:半路经“七彩云南”购物点。“翡翠玉石”购物点。切记：东西再好看也不要买。否则追悔莫及。 B:途径寺庙，千万不要在里面抽签、算命、烧香、拜佛。(在云南其它地方也要如此——但香格里拉的松赞林寺除外(见下文)——不是我们不敬神佛，而是这些小庙里的神佛已经被那帮世俗的和尚道士们给玷污了 C在石林景区内千万不要参加所谓与少数民族拜堂成亲的娱乐项目，否则损失会以百元记。 D:在景区内旅行社会安排少数民族家访，到时给酒给茶就放心喝，只是记住捏紧钱包，千万别买。 石林景区的门票就要140元(学生70元)，旅行社的报价基本无利润可言，所以存在以上猫腻也是可以理解的，这些东西自己了解一下，不上当他们也奈何不了你。这样就可以了，没必要与其争执，团内的其他人如果看着有钱的摸样那就让他去上当吧，我们不是救世主，毕竟导游们也要吃饭。不过石林还是大大漂亮的。 如果实在不想跟团，就坐车到昆明火车站，问路乘坐相关汽车至石林县(单程票价15元左右)。 第二站大理

到云南大理丽江旅游一般需要多少天要花费多少钱

到云南大理丽江旅游一般需要多少天？要花费多少钱？ 一、交通丽江地处滇、川、藏三省交汇处，公路四通八达，但不通火车，因此进出丽江以公路最为普遍。除此之外，很多游客是选择经昆明飞丽江，从昆明飞往丽江只要45分钟，现已开通丽江至昆明、版纳、北京、上海、广州、成都、深圳、贵阳等直飞的航线但价格比较贵点，丽江的飞机场离市区只有26公里，丽江机场有民航专线车往返于机场和县城之间，终点站在新城云南航空公司售票处门口，途中会经过丽江古城的一个入口；也可以在新大街搭乘1路公交车直达机场。当然经济的方式还是昆明南窑客运站的大巴车了，时间长点8个小时左右到达丽江客运站，从车站打个车十几分钟也就到丽江古城。丽江市区并不大，通常去到各旅游景点步行就可以了；如果不想走路，可以搭乘市区公交线路，非常方便。往事客栈也可以为客人代订回程的客运票、机票及各线旅游专线车票。昆明——丽江：从昆明市长途汽车客运站、潘家湾长途客运站、东西南站、南窑客运站、关上广场站均有客车发往丽江，每天有数十班，行车时间约10－12个小时。丽江——昆明：丽江开往昆明的车大都从丽江长途汽车站出发，行程10小时。建议无论从丽江去大理还是昆明的班车，都由往事客栈的坤坤代订票务，可以提前预订送票上门，从

丽江旅游客运站每天上午有车开往昆明。丽江高快客运站每天上午都有班车到昆明。大理——丽江：如果到了旅游旺季，买不到前往丽江的车票，可以先从昆明前往大理，再从大理至丽江。大理下关至丽江每天也有多班中巴往返，行车3小时。另外，需要提醒游客的是，大理开往丽江的班车大多是白天发车，如果你晚上到大理的话，可以在大理古城洋人街住上一晚。丽江——成都：如果你想从丽江直达去成都也很方便，可以去丽江的客运站直接坐班车到成都，但是行驶的时间也会长些需要将近一天的时间，发车的时间是中午的1点发车大概第二天的中午1点到成都汽车北站下车，每天只有一趟车。二、吃喝来过丽江的客人都知道丽江吃确实条件太差，丽江粑粑其实就是油炸的烧饼，鸡豆凉粉也就是这种豆类磨出的粉煮熟成的凉粉，当地人比较喜欢吃过来的游客普遍是比较难接受的，其他就更不用多说了，丽江旁边省份也就四川，所以当地居民大多都已经习惯川菜风味，也就是当地改良后的纳西菜了，云南的饮食不要求吃好，只求吃饱。口味靠近云贵川会偏辣，不能吃辣的提前要和餐厅打好招呼。个人觉得丽江算是口味独特一点的饭馆有新城象山市场的腊排骨和洋芋鸡。还有古城内普贤寺旁的蜜饯铺和五一街上的酱菜铺也很不错，路边摊的油炸土豆水煮蘑菇之类也可以一试。至于满古城到处都在卖的牦牛肉干，你就只当普通

云南昆明大理丽江自助游攻略

大理—丽江路线 D3：早坐头班车出发开赴丽江(行程248公里，3-4小时)。到丽江的车几乎没半小时就有一班，不用担心.车在丽江客运站下，在转8号车(1元)到达丽江古城.进午膳，下午参观古城及白沙壁画等景观，晚上可欣赏纳西古乐(正统的古乐要收100多元，可选择在夜晚8点的时候在丽江古城的北门，那里有纳西的古乐听，完全免费，当然，想给些小费也是行的.我就给了10元，夜宿丽江。丽江古城的客栈更多，一般都是20~25元一人，标准间(带独立卫生间的贵点80~200元不等) 特别说明：在丽江可定住宿，丽江非旅游季节的人并不很多，住的应该很充裕。丽江小吃中名气最大的是"丽江粑粑"(5元)，有甜咸两种。正宗的一家在关门口下行约五十米处，鸡豆是一种豆类，由该种豆制作的凉粉，是较受欢迎的一种小吃。较正点的在大石桥顺河下行三十步的木桥边，一般有冷热两种，热时为糊状，极有风味。加上当地的水焖粑粑一个，正合三到四人的份(价格3~5元，以量而定)。冰粉、凉宵(北大有诗意的后生们称凉虾，形神皆俱)是游客较喜欢的一种小吃，工龄较长的在四方街入口处，卖可口可乐的机器旁(2元)。吹肝在别处少见。一般是凉拌而食。一定要问是否为风干的，因为常见的大多是新鲜的。火腿的味道也还行，但较难遇上家制的，晚上要去河边的酒吧喝茶品酒，否则白来一趟丽江(樱花屋，一米阳光，千里走单骑)。 D4：可骑自行车到束河古镇.束河古镇离丽江古城只有5公里，很近.束河古镇门票30元，还要交纳80元的古城维护费，不过，可以请当地人带路，10元一人，这些业务很多，几乎在你刚下车的时候就有一大堆人来盘问了.或者你可以在下午6点30分之后进去，一分钱也不用给.束河古镇的东西比丽江古城的便宜，在那里买手信不错。拉市海在八月的时候不去也罢，据说，去拉市海就要准备被宰，要有心里准备!!!之后继续泡在古城.. D5：前往玉龙雪山，不过那里夏天看不到雪，在山顶偶然有一点点.门票80元一人，还要给钱上索道.想到牦牛坪河云杉坪的还需要另外再交，总之，没个300块，别想去玉龙.... D6:前往虎跳峡、游览长江第一湾。徒步的，最好别去，因为要两三天 D8：由丽江向泸沽湖方面进发(行程200公里，7-10小时)，下午抵达泸沽湖。 去泸沽湖有长途车，价格在60元左右不等，不建议驴友走这条线。前一天晚上买定去宁蒗的车票（28元），因为经宁蒗到泸沽湖比直接去泸沽湖方便且便宜许多。到宁蒗后租车直达泸沽湖（20元一人）。（去宁蒗的车上大部分人都是准备去泸沽湖的，那时组团最佳。）路上有个地方可以拍到泸沽湖全景(好象叫观景台之类)。如希望体验真正的摩挲生活最好别住在落水村，因为那是旅游团们住的地方，人多，且没什么劲儿！！可直接叫司机去里格半岛(8公里)，那里是真正的摩挲人村落。若可习惯当地的住宿条件可直接住在摩挲人家里。有一家扎西家推荐一下，主人家比较好客，而且旺季淡季标准房都是一律50元（这是我这么多天来住得最爽的一家），客栈外面就是大片的向日葵。不过在那吃饭就太奢侈了。傍晚徒步到湖边，欣赏泸沽湖美景，别有一番滋味。晚上参加当地人的篝火晚会（10元一人）自我感觉有点无聊。。。。 特别提示：泸沽湖门票为78元，不过可以问你包车的司机进行逃票，他们知道的。这样可以省钱，大约40元一人。他们将你运进货车当作货物，检票的人是不会察觉的。 D9：坐猪槽船游泸沽湖、参观泸沽湖三岛。 早上包猪槽船去泸沽湖环湖游，（大约15~20一人）一定要早点起来，观赏泸沽湖早晨的宁静！！叫船家带你到骆驼岛看日出，之后去几个小岛略为参观一下。建议让船家带你到小落水村吃午饭，10元~15元一人就可以吃得很好了，绝对超值！！有船回来的时候已经是傍晚了。可以在四处徒步一下，享受那宁静的泸沽湖生活，（就算是发发呆也好）D10：早上10：00坐回丽江的车。客栈可以帮忙联系，比坐高快回丽江更便宜（50元）。 休闲放松体验一下丽江的幽静生活，晚返回昆明(旺季要提早几天买票，140元左右，坐晚上的卧铺回吧，还可以省下一天晚上的住宿费呢！从丽江到昆明需要8个小时。丽江有至少4个长途车站。若一家没车了可前往其他3家，打辆车让司机带着找就行，很便宜的！要都没车也不用着急，打车去大理好了)。 D11：在昆明市内游览，听说尚义街的鲜花非常便宜，去逛逛也不错！！晚宿昆明或返回。 1