中学生课外体育锻炼现状研究
中学生课外体育锻炼现状研究
课外体育锻炼是学校体育的重要组成部分，是体育课程的延续和补充，对中学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成具有深远的意义。课外体育锻炼可以增强体质、增进健康，但在具体实践中，有相当一部分学生在认识上还存在误区。本文针对目前中学生参加课外体育锻炼热情不高、自觉主动性不足、体育意识薄弱、自信心不足等现象展开讨论和分析。
1研究对象和研究方法
1.1 研究对象。本文以双流中和中学为调查对象。按照随机抽样法，从双流中和中学随机抽取285人作为本文的研究对象。
1.2研究方法：文献资料法；专家访谈法；问卷调查法。
2 研究结果与分析
2.1中学生参加课外体育锻炼现状
通过对部分中学生参加课外体育锻炼的现状调查表明，自觉参加课外体育锻炼的学生人数少、规模小，运动水平不高，运动力缺乏，参加体育锻炼呈不平衡状态，没有形成较好的运动习惯，大多数学生终身体育意识淡薄。而对这种消极锻炼的原因暂未见相关文献报道。本文对中学生参加课外体育锻炼行为的阻碍进行了研究，分析影响中学生参加课外体育锻炼的因素，进而探讨促进其积极参与的对策。
对待课外体育锻炼，中学生中有两极分化的趋向：重视的学生很重视，在操场上经常能看到他们运动的身影；不重视的学生除了上学放学时步行外，基本上都看不到他们有其他的运动方式；除了重视不够外，也有更广泛的社会原因，从小学开始，学生在考高分的指挥棒下一直围着课桌转，读书、读书、再读书，在休息时间忙着从一个学习班赶往另一个学习班，没有时间也没有地方去锻炼。可以说，忽略体质培养的思维模式已经控制了社会的每一根神经。在这种社会普遍忽视学生身体素质的大背景下，中学生们更是难以对自己体质的下降引起足够的重视。
2.2 参加体育锻炼的动机
从调查中，参加体育锻炼动机百分比最高的是出于兴趣爱好，占29.5%，其次是为了更好的掌握体育专项技术技能，占22.1%，调节紧张学习占15.8%，磨练意志的百分比最底，占13.7%。也就是说他们将体育锻炼作为磨练意志为载体的认可度相当低。同时，按动机内容可分为直接动机和间接动机。
（1）直接动机
直接与体育锻炼本身相关联的外部活动称为体育锻炼
的直接动机。为了掌握体育专项技术和技能持肯定的学生占22.1% ，这是一个比较高的比例，表明当前大多数中学生对体育锻炼与掌握体育专项技术和技能之间的密切关系有较
高的认识,对学习体育专项技术和提高技能的态度是比较主动的。由于这类动机比较具体，且有实际效果，学生掌握了体育专项技术和技能，既能提高运动成绩，又能强身健体，这符合学生的身心要求和自身需要。
（2）间接动机
间接动机是体育运动的结果或间接兴趣所决定的动机。出于兴趣、爱好的学生占29.5% ，所占的比例最高，起主导作用的动机比例也最高。锻炼好身体、服务社会持肯定的学生占64.4% ，表明多数中学生对锻炼好身体与肩负起服务社会之间的密切关系已有一定的认识。磨练意志占13.7%，这表明当前有近半数的中学生对体育锻炼的多元功能和终身
为体育服务有了一定的认识。
2.3 体育锻炼的兴趣及影响因素
心理学研究表明，人们对某一事物积极的态度和行为，取决于对这一事物所具有的价值的深刻认识和理解，同时也取决于对这一事物的浓厚兴趣。调查可以看出，中学生对体育活动非常有兴趣的仅占23%，有兴趣的占35%，而没有兴趣甚至是厌恶体育活动的占到41%。这说明接近一半的中学生对体育活动没有兴趣，甚至厌恶体育活动。影响学生体育锻炼的因素，不仅包括锻炼者的体能因素，也包括兴趣、动机等情感因素。兴趣是个性倾向性的重要组成部分，兴趣可以是稳定的、广泛的或专一的。乌申斯基指出:"没有丝毫
关于中学生体育锻炼的调查报告
关 于 中 学 生 体 育 锻 炼 的 调 查 报 告学校：宝安中学 班级：XX XX班 姓名：XX XX
前言 一、调查人：XX、XX 二、调查目的：深入城市中学生体育生活，从而了解中学生日常体育锻炼的情况，从中找出中学生体育锻炼存在的问题 三、调查经过： 1．调查时间：2013.9.25至2013.10.6 2．调查地点：深圳市宝安区部分中学校园附近 3．调查对象：深圳市宝安区部分初中学生（100人） 4．调查过程：选定调查主题，确定调查方法，设计调查问题，进行调查，分析数据与总结 4．调查方法：问卷调查法（调查问卷见附录） 四：问卷收发情况：发出100张，实际收回100张。
五、调查结果分析： 第一题调查结果分布如饼状图：（题目：您对体育锻炼的看法） 接受调查的大部分学生认为体育锻炼是比较重要的，由此可看出我市大部分中学生的锻炼意识是比较强的。但仍少有部分中学生的锻炼意识较淡薄，对体育锻炼有一种可有可无的态度，这些中学生应该对体育锻炼有一种正面的认识，改变对体育锻炼的态度。 第二题调查结果分布如饼状图： （题目：您进行体育锻炼的频率） 40%，这个结果说明了大部分的中学生还是有锻炼的想法，身体素质还是不错的。每周一次占的较少——17%，这是一个不错的结果，岁每周一次的次数较少，但至少那少部分人还是有挤出一点时间来锻炼。
第三题调查结果分布如饼状图： （题目：您每次锻炼的平均时间） 如扇形统计图所示，锻炼的时间在一小时以内的占大部分，而锻炼时间两小时以上的人只占1%，这个结果令我很失望，这反映了，中学生锻炼时间严重不足，甚至在中考时会出现跑四百米的会猝死也不足为奇了。时间的长短决定着运动的效果，我认为应当加强中学生体育锻炼，增强身体素质，不仅可以使身体少生病，还可以避免运动猝死的悲剧再次发生。 第四题结果分布如饼状图： （题目：您经常进行的体育锻炼） 由此题可看出，大部分学生偏爱跑步运动，结合深圳市体育中考的项目而论，可知大部分学生参加运动的主要目的是体育中考。进行跑步、球类运动者较多，而深圳市普遍学校运动场地主要为田径场和篮球场等，说明了我市中学生的体育锻炼普遍受到了场地的限制。 第五题统计结果分布如饼状图： （题目：您参加体育锻炼的目的）
大学生课外体育锻炼现状与对策研究
本科生毕业论文（设计）大学生课外体育锻炼现状与对策研究姓名：王迪指导教师：李昌军（副教授）院系：体育系专业：社会体育提交日期：2010.05.09 目录中文摘要..........................................................................................2外文摘要..........................................................................................3前言................................................................................................41、国内大学生课外体育锻炼研究现状................................................4 1.1 国内大学生课外体育锻炼研究现状 (4) 1.2 国外大学生课外体育锻炼研究现状.............................................5 1.3 概念的界定...........................................................................62、研究对象与方法 (6) 2.1 研究对象……………………………………………………………………6 2.2 研究方法……………………………………………………………………6 2.2.1 文献资料
《学校体育学教案》第三篇课外体育锻炼
课次：25、26、27、28、29 教学内容：课余体育 教学目标：了解课余体育地位与特点，以及目标、内容、组织形式与方法和计划、评价。 教学手段：讲授 第一章课外体育锻炼 第一节课外体育锻炼的概述 一、课外体育锻炼的地位及意义 (一)课外体育锻炼的概念 学校课外体育包括校内和校外课外体育活动，这里主要介绍校内课外体育活动。课外体育活动分为课外体育锻炼和课外运动训练与竞赛。 (二)课外体育锻炼与体育教学和课外运动训练的关系 1．三者的相同之处 (1)三者同属于学校体育的范畴，都是学校体育的组成部分，都是实现学校体育目的任务的途径或组织形式； (2)三者都是以身体练习为基本手段，并以身体活动为基本形式的教育性活动，因而学生都要承受一定的生理和心理负荷，并都要遵循学生的身心发展规律。 (3)在活动的具体目标上虽有差异，但三者的活动最终指向都在于学校体育目的任务的实现与完成。 (4)由于三者同属学校体育范畴且目标(任务)具有一定程度的相似性，以及基本手段的同一性，三者活动的效果也具有一定的同一性。例如，三者对学生的身心都能产生较为全面的复合影响，对学生的体能、技能、体育兴趣、智力、思想品德和个性，都有相似或相同作用。 2．三者的不同之处 (1)主要目标或任务的不同
(2)要求的不同 (3)内容的不同 (4)组织形式的不同 (5)承受的身心负荷不同 (6)效果的评价不同 3．三者的相互关系 (1)体育教学是学校体育工作的核心，课外体育锻炼是体育教学的继续、延伸或补充。 (2)课外运动训练是体育教学和课外体育锻炼的促进因素，可以检验和提高体育教学和课外体育锻炼的水平。 (三)课外体育锻炼的地位 从广义上来说，课外体育锻炼泛指学生参加的除体育课教学以外的体育锻炼活动； 从狭义上讲，它特指学生在学校内从事的除体育课教学之外的体育锻炼活动。 目前一般所用的课外体育锻炼概念多指其狭义含义。 课外体育锻炼的地位可以从以下两方面认识。 首先，课外体育锻炼是学校教育体系的组成部分。 其次，体育锻炼不仅是学校课外活动的组成部分而促进学校教育目标的实现，更具直接意义的是，课外体育锻炼是学校体育的组成部分，是实现学校体育目的任务的有效途径之一。 二、课外体育锻炼的意义 (一)有助于体育兴趣、习惯的培养 (二)有助于终身体育基础的形成 (三)有助于学生形成良好的生活习惯，促进文化学习 (四)丰富课外文化生活，促进校园文明建设
体育锻炼习惯
小学生体育锻炼习惯的培养 学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成锻炼身体的良好习惯。注重学生运动爱好和专长的形成，特别注重学生的学习兴趣、爱好和个性发展，促使学生自觉、积极地进行体育锻炼，加强学生体育锻炼习惯的培养。 叶圣陶先生说：“什么是教育？简单一句话，就是要养成良好习惯。”养成体育锻炼习惯就是要在日常生活中培养学生对体育的兴趣、爱好，并养成终身锻炼的习惯。它是学校体育成果的一个重要标志，培养学生体育锻炼的意识、技能和习惯对促进学生身心健康地发展有着重要的意义。 一、体育锻炼习惯 所谓习惯：是指经过多次重复或联系而巩固下来并转变为主体需要的“行为方式”。与熟练技能紧密相连，它可在有目的、有计划的练习基础上养成，也可以在多次无意义重复中形成，是一种后天获得的趋于稳定的行为方式。而体育锻炼：是指人体运用各种体育手段和方法，结合自然力和卫生措施以发展身体，增进健康为目的的身体活动。 体育锻炼对学生个体健康是有益的，但是它需要个体的亲自参与并加以坚持。因此体育锻炼只有成为习惯才能对人们产生积极、深远的影响。 二、教师观念 长期以来，许多体育教师在课堂教学中，主要是让学生通过身体练习来掌握体育基本知识、技术和技能。不注重培养学生的锻炼态度、兴趣和习惯，有的甚至弃之不顾。其实不然，如果没有端正的锻炼态度，又没有锻炼兴趣和良好的锻炼习惯，学生是无法真正掌握体育基本知识、技术和技能，当然也就无法实现全面提高身体素质。相反，学生对锻炼如有浓厚的兴趣，又具有良好的锻炼态度和习惯，就会以一种积极的态度，精神饱满地参与练习。因此，体育教师应转变观念，在课堂教学中积极主动地培养学生良好的锻炼习惯。 三、科学良好的锻炼习惯 不是任何一种活动都是体育活动，也不是任何一种体育活动都能锻炼身体和增强
大学生体育锻炼现状研究
大学生体育锻炼现状研究 大学生体育锻炼现状研究,体育教学与研究, 吴亮约3641字 摘要: 目前大学生体质逐年下降，而体育锻炼现状却不尽人意，只有34.2%的大学生经常参加体育锻炼，大学生对体育锻炼的自觉性不够。男大学生参加体育锻炼的状况好于女大学生，不同年级中，三年级锻炼情况最好。大学生体育锻炼的运动强度、运动时间、运动频率情况不太理想，不能达到体育锻炼的良好效果。男女大学生、不同年级大学生存在不同程度的差异。 关键词: 大学生体育锻炼现状 体育锻炼是以强身健体、调节精神、丰富文化生活为目的，为增强体质、增进身心健康，提高和保持机体能力而进行的一类体育运动。体育锻炼是学校体育的重要组成部分，然而目前大学生体质逐年下降，情况不容乐观。因此，关注和重视大学生体育锻炼，调查大学生体育锻炼的现状，正确认识和分析大学生体育锻炼的现状，对加强大学生的体育锻炼，增强大学生的体质，全面提高大学生的身心健康水平具有一定的现实意义。 1.研究对象和方法 1.1研究对象。 本文按整群抽样法，以班级为单位，对南京农业大学、南京师范大学、南京工业大学、金陵职业大学四所高校的大学生进行调查研究，在学生以无记名方式填写完调查问卷后当场收回问卷。 1.2研究方法。 1.2.1文献资料法 查阅有关的论文和研究结果，为本文的研究提供参考。
1.2.2问卷调查法 根据实际需要自行编制《大学生体育锻炼调查问卷》进行调查研究。共发放问卷520份，回收问卷503份，回收率为96.7%。其中有效问卷479份，有效回收率为92.1%，有效率为95.2%。通过再测法进行信度检验，所得信度系数分别为 R1=0.87，R2=0.84，R3=0.83，说明问卷具有较高的信度。 1.2.3数理统计法 把调查问卷所取得的所有数据录入电脑，运用SPSS FOR WINDOWS 11.5统计软件对调查研究的有关数据进行分析处理，结果以P,.05为显著性标准。 2.研究结果 2.1大学生是否经常参加体育锻炼。 从表1可以看出:只有34.2%的大学生“经常参加锻炼”，一半以上(60.1%)的大学生“偶尔参加锻炼”，并且还有5.6%的大学生“不参加锻炼”。这说明经常参加体育锻炼的大学生的比例不高，并且有一部分大学生不参加体育锻炼，大学生对体育锻炼的自觉性不够，还没有养成锻炼的良好习惯。统计结果还显示:1.男女大学生存在极其显著的差异(x2=67.114，P=.000,.001)，男大学生经常参加锻炼的比例(53.7%)远远高于女大学生(18.0%)，且男大学生中经常参加锻炼的比例(53.7%)高于偶尔参加锻炼的比例(42.2%);女大学生中经常参加锻炼的比例(18.0%)低于偶尔参加锻炼的比例(75.1%)。这说明男大学生参加体育锻炼的状况好于女大学生，我们应该重视和加强女大学生的体育锻炼。2.文理科大学生不存在显著的差异(x2=3.162，P=.472,.05)。3.不同年级大学生存在极其显著的差异(x2=40.266，P=.000,.001)，其中三年级锻炼情况最好，依次是二年级、一年级、四年级。这可能是四年级学生社会活动增多，学习负担加重，面临毕业分配等，造成他们体育锻炼时间的减少。 [图片]
个人工作总结 个人课外体育锻炼计划
个人课外体育锻炼计划 如何制定个人课外体育锻炼计划?下面是收集整理关于个人课外体育锻炼计划以供大家参考学习，希望大家喜欢。 个人课外体育锻炼计划篇一 一、指导思想 以"健康第一"为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。 二、工作重点 1、激发体育兴趣。德国教育家第斯多惠说过："教学艺术的本质不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。"兴趣是最好的老师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果;学生能否通过体育活动促进身心健康，关键在兴趣。我校紧紧抓住学生活泼好动、追求新鲜的心理，开展多种形式的体育活动。 2、处理好活动与学习的矛盾。①让学生在规定的时间玩规定的体育项目;②不规定的活动项目必须在完成作业或不影响学习的情况下玩，否则，发现后前两次批评，第三次就把他从体育兴趣小组中除名。 3、抓好常规工作。一是要求各位老师上好两课，做好两操;二是坚持开展评比活动——每天坚持开展课间操评比，每学期开展一次课问操比赛。 4、做好宣传工作。我们通过小雏鹰广播站、固定宣传栏大力宣
传体育活动对促进身心健康的益处。对在体育活动中涌现出来的好人好事进行报道表扬。 三、具体措施 健康是学习的保证，本学期我校将采取一系列的措施积极开展丰富多彩的课外、校外体育活动，保证学生真正做到每天锻炼一小时。 1、要以北京20XX年奥运会为契机，广泛宣传"每天锻炼一小时，健康生活一辈子"这一富有时代特征的口号，掀起学生体育运动的热潮，努力实践绿色奥运、科技奥运和人文奥运的理念，保证让每一名学生都做到"每天锻炼一小时"。 2、每天课间操、课间舞外，各班在老师的指导下，让学生自由参加体育兴趣小组活动，如打篮球、乒乓球、羽毛球，下棋、踢毽子、仰卧起坐、扳手腕、跳绳、跳高、跳远、赛跑等等。体育兴趣活动我们做到"三不五尽量''：不轻易否定学生，不挖苦斥责学生，不放弃一个学生;尽量提高学生体育活动的参与率，尽量激发学生体育活动的兴趣，尽量把学生的眼光引向教材外那无边无际的运动空间，尽量为学生营造一片自由锻炼的空间，尽量宽容对待学生在活动中出现的合理的挫折失败，让每一个孩子都能体验体育锻炼和成功的快乐。 3、按时让学生做好两操，检查人员进行巡视，确保两操的顺利进行。 4、开足上好体育课，加强体育课的监查力度，确实上好体育课。 5、每天进行自由体育课外活动，以班级为单位，以白班的特色项目为主进行活动。各班设立一个安全督导员配合学校的检查人员负
高中生课外体育锻炼行为调查分析总结
精品文档 高中生课外体育锻炼行为调查分析我们认为在高中期间应该使学生能够最大限度地满足自身的体育锻炼欲望和需求，养成良好的课外体育锻炼习惯。本文就学生课外体育锻炼行为作为研究对象，就学生的性别差异导致课外体育锻炼主观倾向、影响因素的差异与实施课外体育锻炼行为间的联系进行探讨。 1 研究对象与方法通过大量文献资料及问卷调查，试图就目前高中生课外体育锻炼行为 的取向 与实施进行调查分析，以便为进一步了解高中生的体育现状提供一些有益的理论参考。本文采用了文献查阅、问卷调查及数据统计等方法进行研究。问卷以桐庐富春高级中学的学生为调查对象。发放问卷500 份，收回有效问卷482 份。 2 当代高中生特点高中阶段学生已进入青春期，其身体形态、机体代谢功能都已日趋完善。他们有旺盛的精力、蓬勃的朝气，能较好地适应外部环境变化, 其生理和心理在不断向成熟发展。 2.1 生理方面此时的高中生身体形态发展已趋完善，这一阶段表现出青春期的特点: 即发展的不平衡性和不稳定性, 第一和第二信号系统的活动相互关系更完善，分析能力与综合能力明显提高。由于神经过程的灵敏性高，神经细胞物质代谢机能旺盛，易出现疲劳，但恢复较快。脑细胞内部的结构和机能的迅速发展为提高思维能力创造条件。这个时期由于分泌活动发生变化，性腺活动加强，使神经系统的稳定性受到影响。表现为动作协调能力暂时下降、动作迟缓。 2.2 心理方面 高中生朝气蓬勃、勇往直前，出现大量类似成人的新需要，并渴望得到满足，情绪化强烈，善于独立思考，求知欲强而好争辩，自我意识有新的发展。同时滥用精力与蛮干，有时在客观条件未具备时，急于谋求需要的满足，对情绪、情感缺乏控制并易陶醉于低级情绪中。 3 高中生课外体育锻炼动机因素动机因素是人们为什么能够思维与行动的原因，是决定思 想和行动的因素。 对行为的发动、维持、制止以及选择做出解释。其体现在人对行为的主观的思想的倾向和主观意识上。 3.1 高中生课外体育锻炼主观思想倾向高中生作为一个生机勃勃的群体，有强烈参与课外体育锻炼的欲望来宣泄自我的情绪和缓解自身压力。他们精力旺盛，需要通过课外体育锻炼来提高身心健康的发展。从调查中我们发现绝大部分学生都有参与课外体育锻炼的行为倾向。 表1 高中生参与课外体育锻炼主观思想倾向调查统计表
关于锻炼行为促进理论和实践研究的国内外现状
关于锻炼行为促进理论和实践研究的国内外现状 1 国内研究现状 我国学者关于锻炼行为促进理论和实践研究起步较晚，目前主要借助国外学者提出的理论，如计划行为理论、健康行为过程理论、健康信念理论、社会认知理论和跨理论模型等从个人角度出发，解释和干预行为。从群体角度出发研究的理论或模型较少涉及，如生态学模型。在 cnki 数据库以“生态学”、“行为”、“环境”等为主题词进行搜索，共查到 6 篇与锻炼行为生态学理论有关的文章，分别如下所示：方敏（2010）锻炼行为生态学模型的理论阐释及展望一文中，指出目前还不足以证明物质和社会环境的改变促进了锻炼行为的改变；李小英（2010）生态学模型在锻炼心理学中的应用一文中，指出从环境因素入手对健康行为进行研究，很适用于我国的国情。建议先找出影响我国居民锻炼行为的各种环境因素，其次根据特定锻炼行为制定的生态模型是促进锻炼行为开始和持久性的关键；李洋（2004）健康促进理论在体力活动促进中的应用一文中，环境、政策干预策略涉及大规模的人群，但同时指出运用生态学模型进行体力活动干预的研究不多，关于生态学模型的理论和应用都处于刚刚起步阶段；张戈（2011）大学生体育锻炼促进的研究---以北京大学为个案研究一文，结果表明，政策因素对行为的干预是有效的，但是没有把政策执行力度考虑进去。另外，环境的因素没有涉及；陈作松（2007）在环境、自我效能感与中学生锻炼态度的关系一文中，环境的作用必须通过个体变量中介后才能发生作用。 综上所述，我国学者关于锻炼行为的理论和实证研究多基于心理层面，从个人角度出发，很少从群体角度和综合因素出发。群体健康行为理论如生态学理论在我国的研究刚刚起步，其环境因素对体育锻炼行为影响的研究尚术形成相对成熟和稳定的理论，该理论还需要不断完善和探索。 2 国外研究现状 关于锻炼行为的研究，国外学者开展较早，其主要是依健康行为理论为依据。现阶段健康行为理论的研究分为两个部分，一是理论研究，二是实际干预研究。在理论方面他们提出的行为改变模型有计划行为理论、健康行为过程理论、健康信念理论、社会认知理论和跨理论模型等，但是这些理论多是基于心理层面，从个体角度出发来解释和促进行为改变。实践干预的结果表明：根据这些理论进行的锻炼行为干预项目的效果都是较小或中等的。其次，即使在短期内增加了锻炼行为，但长期保持的效果并不明显，即对行为的长期持续改变效果有限。因此，对健康行为的干预需要一个多层次、收益面较广的理论。在这种情况下，产生了群体健康行为理论，即生态学模型。生态学模型强调人的行为受到个体、社会和文化以及物质环境因素的影响，认为个体因素、人际和团体因素、制度因素、社会因素和政策因素等5 个层次因素交互作用，在多重水平上影响着人的行为 .
如何加强中学生体育锻炼
如何加强中学生体育锻炼 目前我们中学生的身体状况堪忧，如何加强体育锻炼，提高身体素质是个亟待解决的问题。要加强体育锻炼，首先要增强体育认识。体育认识是指学生对体育的知识性和理性的追求。我国中学生对体育的认识总体上比较肤浅，体育知识掌握有限，对体育锻炼价值和意义了解不深。许多学生只知道埋头读书，认为“参加体育锻炼会浪费学习时间”，不懂得健身方法。 国家教委、国家体委、卫生部、国家民委、国家科委联合对全国中小学生体质健康状况作了普查，发现学生的耐力、柔韧性、肺活量等状况较之10年前有下降的趋势。据专家分析，造成这一现象的直接原因是学生体育锻炼得不够，包括锻炼时间和锻炼强度均达不到体锻达标要求，情况令人担忧，应该引起教育行政部门和学校领导的重视。当前学校体育工作存在的主要问题是： 1、场地不足，资金短缺，这是多数学校的普遍问题，制约着学校体育工作的正常开展。 2、片面追求升学率的影响还没有消除，重智育轻体育的倾向突出。一些学校随意更改教学计划，任意缩减体育教学课时；有的学校课程表上安排的体育课时得不到保证，经常被挪做他用，或是用于补语、数、英主科课程，或是用来开会，排练节目等；有的学校毕业年级干脆取消体育课，学生体育锻炼的时间无法得到保证。 3、体育器材管理不善，一些学校常用的体育器材残缺不全，球尝跑道坑坑洼洼长年失修，仅有的器械长期束之高阁，闲置不用，造成散失或破损。 体育是学校培养全面发展的社会主义建设者和接班人的一项重要教育内容，今天学校的体育工作直接影响着21世纪建设人才的素质。如何改善当前学校体育工作落后状况，我认为应当从以下几方面入手： 一、我们必须增强体育意识 体育意识是客观存在的体育现象在人们头脑中的反映，是人对体育感觉、思维和判断的总和，是人对体育运动总的认识和看法。就学生而言，则是指他们在参与体育活动的过程中，按照个人对体育的认识，采取个人认为正确有效的方式以决定行为的心理活动。体育习惯是学生在不断重复的练习中而形成的固定化的行为方式，它伴随着人的一生，影响人的生活方式和成长。从心理机制上来说，体育习惯是一种定型化和自动化的条件反射，是经过长期的训练、强化和积累而形成的。所以说：体育习惯的养成是建立在良好的体育意识的基础上的。 全面贯彻教育方针，认真贯彻实施国家教委颁发的《学校体育工作条例》，从根本上变升学教育为素质教育。严格执行国家制定的全民健身计划，开满体育课，上足体锻课，充分应用现有的体育设施和器材，加强体育教学研究和体育活动的指导，切实保证学生体育锻炼有一定的运动量和运动强度。 二、明确锻炼的目的 “健康第一”，“身体是革命的本钱”，体育锻炼的健身功效妇孺皆知，体育锻炼的重要性大家都懂，有许多中学生的体育锻炼并不科学：有的学生缺乏锻炼的目的，盲目从事体育锻炼；有的学生锻炼项目和内容的选择不合适；有的学生锻炼的时间、地点和运动量的安排不够合理；有的同学锻炼没计划，三天打鱼两天晒网，使锻炼呈无序状态；由此导致他们的锻炼质量不高，健身的效果也不明显。那么中学生究竟该如何来进行体育锻炼呢？
中学生体育锻炼调查问卷
中学生体育锻炼调查问卷 一、调查的具体目标和方法 (一) 具体目标 1.中国体育发展评价及背景和中学生身体健康现状 2.当前中学生对体育的认识以及参与体育的具体时间和项目（包括体育知识的掌握） 3.探究体育发展的重要性 (二)调查方法 1.调查问卷 2.据网络资料调查 3.结合自身中学平日训练时所观察到的 4.参考网上相关文献 二、调查结果分析 中国虽是世界人口大国，但人均体育素质水平不高，制约我国体育发展的进程，当前我国政府应当迫切需要出台一系列有关体育运动的政策。 (一)中国体育发展评价及背景 背景：中国是个体育强国.中国是一个文明古国，中华民族是古老的民族，同时又是优秀的民族，有5000多年的文明史，体育运动自古就有，早在黄帝之时，中国即以“角抵”、击剑、射御、“蹴踘”、“捶丸”等体育活动来训练青年。近百年来，近代体育的传入，丰富了中国人民体育活动的内容，但在半封建、半殖民地的旧中国，经济落后，再加上当时社会的黑暗和腐败，使中国人民灾难深重，体育活动不能广泛开展，体育活动只局限在少数人范围内。新中国成立后，中国的体育运动才随着国家的不断发展而得以迅速发展和广泛普及。 评价：由于历史传统文化的原因,使得中国体育文化总体上沿着整,圆,静,和的方向发展。人们从事体育活动的主要目的是修生养性,重在个人的内修和自省。如今,要适应全球化体育运动的发展,中国体育文化也应有所改变。在国际化赛事上,要展现东方体育文化魅力,也要增强竞争性与技巧性。我们常说“友谊第一,比赛第二”,但建立友谊的前提是我们双方有相同的追求。 青少年的体质呈持续下降趋势。这种现象着实令人担忧！教育部体育卫生与艺术教育司季克异处长分析认为，近年来中学生体质状况有喜有忧，喜的是随着社会经济发展，
课外体育活动项目,组织管理的有效性研究结题报告
篇一：中学生参加课外体育活动现状的调查研究结题报告 组织开展学校课外体育活动的实践研究 ───中学生参加课外体育活动现状的调查研究报告 黄安平 一、课题的提出和意义 随着我国教育改革的不断深入，我们广大教育工作者的教育理念正在发生巨大变化，“以人为本，发展个性，面向全体学生，全面发展”和“树立健康第一的指导思想”已成为当前学校体育工作的一个新基点。如何拓宽学习视野，扩大体育活动平台，培养学生创新精神和实践能力，特别是在学校课外体育活动中，进一步发挥学生的主体作用，培养学生终身体育意识、兴趣、习惯和能力，是我们体育教育工作者正在研究的一个新的课题。 长期以来，我们广大体育教育工作者对体育课堂教学进行了深入的研究和探讨，学校体育改革以教学为中心，主要立足于完成体育教学方面的工作，对学校课外体育活动的研究却未引起足够的重视。至今，大多数学校还一直沿用传统的课外体育活动模式，无论是从时空安排上，还是从组织形式内容和活动评价方式上已远远不适应学生心理，生理和发展的需要，更令人担优的是有的学校课外体育活动只是流于形式而已，并且随意性很大，甚至屡屡被占他用，这根本谈不上保证学生每天一小时体育活动时间。实践证明，传统课外体育活动单一的、乏味的集体练习方式和一些成人化、竞技化的活动内容已暴露出许多弊端，这些弊端的存在使参与课外体育活动的人数、参与的积极性和活动效果受到一定程度的影响，制约了学校课外体育活动的发展。在全面推进素质教育，深化学校体育改革的今天，学校体育的改革离不开课外体育活动的改革，我们体育教师必须来重视学校课外体育活动的研究。因此，为了探索有效组织开展学校课外体育活动的基本途径和方法，我们课题组于2002年11月确定了“中学生参加课外体育活动现状的调查研究”这一研究课题。 通过本课题的研究，可以进一步探索我县学校体育改革的基本途径，形成有地域特色的学校课外体育活动模式，提高我县学校体育办学水平。同时，也可以提高课题组教师的教育理论水平与教学科研能力，推动我县中学生课外体育活动的发展。 二、课题的含义及主要概念的界定 （一）研究的目标： 本课题属于调查研究，其主要目标是：一是在素质教育、树立健康第一和《体育与健康课程标准》的指导思想指导下，通过积极引导中学生参加课外体育锻炼，发展个性、充分发挥学生在课外体育活动的主体作用，着力探索有效组织开展学校课外体育活动的基本内容和方法。二是调查分析影响武鸣县中学生参加课外体育活动的主要因素。本次调查主要采取问卷调查法，辅之以观察法和访谈法，通过调查了解掌握武鸣县中学生参加课外体育活动的现状，分析影响中学生参加课外体育活动的主要因素和尚存在问题及形成原因。并针对相关问题提出相应对策和建议。三是探讨中学生因地制宜进行课外体育锻炼习惯和能力的方法。在《学校体育工作条例》和《全民健身一二三工程》的指导下，指导学生结合本校实际情况和学生所喜爱的体育活动项目，充分利用校内外体育资源，因人而异，因地制宜地开展各种具有校本特色的体育活动，探索培养中学生参加课外体育锻炼意识、兴趣、习惯和能力的新途径。（二）研究的内容： 通过分析当前中学生参加课外体育活动的基本情况，我们确定了五个方面作为课题研究的重点内容。 1.武鸣中学生参加课外体育活动的现状调查。 2.武鸣县中学生参加课外体育活动的有利用因素，尚存在的主要问题及其形成原因。 3.武鸣县中学生参加课外体育活动的行为和心理特点。 4.培养中学生参加课外体育锻炼意识、兴趣、习惯和能力的研究。
论述课外体育锻炼与体育教学、课外运动训练三者的关系
. 论述课外体育锻炼与体育教学、课外运动训练三者的关系。（15） 答：⑴三者的相同之处：三者同属于学校体育的范畴，都是学校体育的组成部分，都是实现学校体育目的任务的途径或组织形式。三者都是以身体练习为基本手段，并以身体活动为基本形式的教育性活动。在活动的具体目标上虽有差异，但三者的活动最终指向都在于学校体育目的任务的实现与完成。由于三者同属学校体育范畴且目标（任务）具有一定程度的相似性，以及基本手段的同一性，三者活动效果也具有一定的同一性。 ⑵三者的不同之处：①主要目标或任务的不同：体育课教学：完成教学大纲规定的体育知识、技能的学习和掌握。课外体育锻炼：侧重复习、巩固、运用体育课堂教学中学习的体育知识、技能。课外运动训练：侧重提高少数有竞技运动潜力学生的运动技术水平。②要求的不同：体育课：必修课，具有强制性。课外体育锻炼：多数情况下是自由、自愿，不具有强制性。课外运动训练：只对有条件且经过选拔的少数学生实施。 ③内容的不同：体育课：受体育教学大纲的限制。课外体育锻炼：内容丰富多样，一般不受限制。课外运动训练：与运动项目密切相关的身体和技战术训练。④组织形式的不同：体育课：课堂教学的形式。课外体育锻炼：灵活多样，一般不作形式上的要求。课外运动训练：按训练计划，以队、组或个人的形式。⑤承受的身心负荷不同：体育课：负荷较为适中。课外运动训练：负荷适中，较明显的个人和项目特点。课外运动训练：较大的负荷，较明显的个人和专项特征。⑥效果的评价不同：
体育课：方法和标准不因人而变，具有统一性。课外体育锻炼：方法和标准灵活多样。课外运动训练：根据专项技术和相应竞赛规则进行评价。 ⑶三者的相互关系：体育教学是学校体育工作的核心，课外体育锻炼是体育教学的继续、延伸或补充。课外运动训练是体育教学和课外体育锻炼的促进因素，可以检验和提高体育教学和课外体育锻炼的水平。
体育锻炼对学生良好行为习惯的养成
体育锻炼对学生良好行为习惯的养成 1.培养学生的体育运动兴趣，提高学生的锻炼意识 学生参与体育锻炼的动力首先来源于兴趣，兴趣的培养能够加强学生对体育锻炼的认知，发挥学生的积极性和创造性，在掌握体育基础理论的基础上，不断参加体育锻炼，并在锻炼中培养学生的体育运动兴趣，激发学生的潜能，让学生在体育锻炼过程中获得身心愉悦感。 我们通常说兴趣是最好的老师，一切良好行为习惯都应建立在兴趣的基础上，而在体育锻炼中学生的运动兴趣不容小觑，在传统的体育教学中，教师教学手段单一、教学内容枯燥，体育课堂气氛沉闷，造成学生对体育锻炼失去兴趣，因此，教师在体育教学中应根据学生的特长和需要选择合理的教学内容、教学方法，对传统的教学方法加以改造和创新，并不断丰富教学内容，采用多元化的教学方法，组织学生参与体育锻炼，对表现突出的学生进行时代那个的奖励，对表现较差的学生进行积极引导与鼓励，确保每个学生都能树立体育锻炼兴趣，提高学生的锻炼意识；另外教师应整合学校场地、器材等有利教学资源，做到体育场地、器材不毁坏、不浪费，坚持一物多用的原则，将体育锻炼项目进行娱乐性和游戏性的改造，实现教学形式的多样化，又可以激发学生的参与意识，促进他们锻炼习惯的养成。 2.培养学生自我锻炼习惯，激发求知欲望 良好的体育锻炼习惯有助于促进学生的身心发展，对于学生而言，体育锻炼是培养学生自我锻炼习惯，激发学生求职欲望最直接、有效、积极的手段，在体育锻炼中，学生通过参加体育锻炼获得锻炼的愉悦、竞争刺激、合作的欢乐、胜利与失败、拼搏与成功带来的快乐，并逐渐培养学生自我锻炼习惯。在体育教学过程中，通过有效的手段为学生树立正确的价值榜样，自觉的参与体育锻炼，根据学生的身体特点和实际需要制定合理的教学目标、教学手段因材施教。目前，我国体育教学受应试教育影响，学校、家长的精力主要集中在学生的文化课成绩上，学生体育锻炼以升学考试为目的，造成学生偏科问题比较严重，且对体育锻炼缺乏足够的认知。因此教师在体育教学中，应坚持学生的主体地位，以学生的身心发展和实际需要为出发点，重视学生的锻炼意识和习惯的培养，改变学校、家长、教师的思想认知，确立科学的学习目标和良好的学习动机，端正学习态度，
影响学生体育锻炼的因素
对影响学生体育锻炼因素的研究 1.研究背景与现状 体育活动是校园生活的一个重要部分，在现今学生体质逐年下降的情况下，高校体育教学不仅要从增强学生体质，增进学生健康为主，更加需要从全面育人角度出发，提高学生综合素质，培养学生创新精神和实践能力，体育锻炼是磨练意志，增强体质，培养良好品德的重要途径。 目前高校学生体育锻炼主要由选项课教学与课外体育活动为主，课外体育活动是指体育课以外学生从事体育活动的总和，也是学校体育工作的重要组成部分，是实现学校体育目的和任务的重要途径之一，而影响选项课教学和课外活动的主要因素综合分析的结果来自多个方面。学生参与体育锻炼必须是自发或有组织的自主行为，学生对体育锻炼的认知，满足影响其体育参与行为，高校学生根据自身选择体育活动，具有调节人的心理，情感，丰富人的文化活动，对增进人的健康有特殊的意义。因此，要找出影响学生参加体育锻炼的因素，并对这些因素加以解决，积极引导学生自主参加体育锻炼，达到学校体育工作的目的。 2.对影响学生体育锻炼因素的分析 在对学生关于课外体育锻炼的影响因素的问卷调查中显示，学生对体育场地器材相对不完善，体育锻炼的意识不强，课后的健身指导不足，体育锻炼氛围不浓，兴趣爱好不够这几方面的问题反响强烈，这也是影响课外体育锻炼的主要因素。 大学生体育锻炼受意识的影响。 体育锻炼意识是在对体育运动中的一种心理因素，是对体育的认识，态度和情感。体育锻炼意识是对体育本质特征，价值，作用以及体育与人，体育与其他事物之间关系的自觉反映。体育意识的强弱对自觉参加体育锻炼起着促进或者阻碍的作用。它能加强人对体育活动发挥动力和促进作用，有利于学生积极参加体育活动。作为学校体育教学，只是教授学生运动技能远远达不到对身体素质的要求，要将努力培养和加强学生体育锻炼，树立终身体育的人生观，作为体育教学的重要组成部分，把培育好的体育锻炼意识作为促进体育锻炼习惯的重要条件。 大学生体育锻炼受课外健身指导的影响。 高校体育课每周两节，共90分钟，教授主要在课内传授技能知识，锻炼方法，留给学生锻炼的时间很少，一项体育技能的形成和掌握都要花大量的时间，这是课内无法完成的，学生必须在课外活动多练习。而课内教学技能是不能代替课外体育锻炼的指导，学生在课外练习时，如果有专业的老师进行指导，学生将会更快的掌握体育技能，并能有很强的体育兴趣，而兴趣又能促进更好的掌握体育技能。所以课外活动时没有专门的老师指导，影响了学生参加体育锻炼，出现了许多学生只上课，不练习的实际情况，这种情况的发生又会直接影响到课堂教学的效果，这就需要教师加以正确的引导。 大学生体育锻炼受兴趣的影响。 一个人趋向于认识掌握某种事物，力求参与某项活动，并具有积极情绪色彩的经常性心理倾向称之为兴趣，体育兴趣是人们力求积极认识和优先从事体育活动的心理倾向。在学校教育中，体育兴趣是学生参与体育锻炼的内在动力，是学生参与体育锻炼积极性中“最积极，最活跃的一个心理因素”。若学生对某体育活动感兴趣，那么无论是在体育学习或课外活动中，都可促使他们倾注更多时间和精力，精神饱满，积极主动地参与［1］。只有激发提高保持学生的体育活动兴趣，形成运动爱好和专长，才能使学生将体育活动视为生活中不可缺少的重要内容，并形成体育锻炼的意识和能力［2］。 大学生体育锻炼受氛围的影响。 氛围指的就是人处的环境气氛和情调，是在某一种环境中的人们相互影响相互制约的过
个人课外体育锻炼计划
个人课外体育锻炼计划 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 个人课外体育锻炼计划篇一 一、指导思想 以“健康第一"为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。 二、工作重点 1、激发体育兴趣。德国教育家第斯多惠说过：“教学艺术的本质不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。"兴趣是最好的老师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果;学生能否通过体育活动促进身心健康，关键在兴趣。我校紧紧抓住学生活泼好动、追求新鲜的心理，开展多种形式的体育活动。 2、处理好活动与学习的矛盾。①让学生在规定的时间玩规定的体育项目;②不规定的活动项目必须在完成作业或不影响学习的情况下玩，否则，发现后前两次批评，第三次就把他从体育兴趣小组中除名。 3、抓好常规工作。一是要求各位老师上好两课，做好两操;二是坚持开展评比活动----每天坚持开展课间操评比，每学期开展一次课问操比赛。 4、做好宣传工作。我们通过小雏鹰广播站、固定宣传栏大力宣传体育活动对促进身心健康的益处。对在体育活动中涌现出来的好人好事进行报道表扬。 三、具体措施 健康是学习的保证，本学期我校将采取一系列的措施积极开展丰富多彩的课外、校外体育活动，保证学生真正做到每天锻炼一小时。 1、要以北京20XX年奥运会为契机，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”这一富有时代特征的口号，掀起学生体育运动的热潮，努力实践绿色奥运、科技奥运和人文奥运的理念，保证让每一名学生都做到“每天锻炼一小时”。 2、每天课间操、课间舞外，各班在老师的指导下，让学生自由参加体育兴趣小组活动，如打篮球、乒乓球、羽毛球，下棋、踢毽子、仰卧起坐、扳手腕、
体育锻炼对学生良好行为习惯的养成(杨秀荣)
2017年第十三届全国学生运动会 科学论文 题目：体育锻炼对学生良好行为习惯的养成 姓名：杨秀荣 单位：镇宁自治县江龙镇中心学校邮编：561205 2017年3月28日
体育锻炼对学生良好行为习惯的养成 镇宁自治县江龙镇中心学校：杨秀荣 【摘要】体育是实施素质教育的主要场所,具有增强体质、陶冶情操、净化心灵、健全心理的重要作用。因而在体育教学过程中，我们要激发学生的体育兴趣和求知欲望，培养自我锻炼的习惯；更要从思想上转变学生对体育锻炼的态度，主以课外活动为突破口。同时，教师也要不断的提高自身素质，建立良好的师生关系，从而提高学生自主学习，养成良好的体育锻炼习惯，为今后进一步研究学生自我锻炼的兴趣与习惯提供依据，培养学生形成良好的体育锻炼习惯，对增强体质有着十分重要的意义。 【关键词】学生 ; 体育锻炼 ; 习惯 ; 全民健身计划（2011-2015年）中指出：“各级种类学校要全面贯彻党的教育方针，努力做好学校体育工作，培养学生体育锻炼的意识、技能和习惯。要求学生在校期间每天至少要参加1小时的体育锻炼活动。”在校学生普遍达到《国家学生体质健康标准》基本要求，其中达到优秀标准的人数比例超过20%。增强学生的体育意识，提高其体育能力，增强其体质，提高其健康水平，最终形成良好的体育锻炼习惯。 体育锻炼的习惯是终身体育的基础，终身体育是民族素质的保证，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提，也是学校体育课中一个重要的课题。在小学体育课是教育课程的重要组成部分，对促进小学生的身心全面发展起着重要的作用。而兴趣是积极探究某种事物的心理倾向，是非智力因素中最活跃的因素。兴趣是最好的导师，小学生参加体育锻炼的兴趣一旦被激发，就会达到事半功倍的教学目的。如：我校我班学生平时体育课不认真，一旦到学校开展运动会时，同学们争先恐后勇于报名参与，生怕自己得不到参与锻炼，这恰好说明体育锻炼的兴趣是靠教师在教学上的不同形式的培养和锻炼而养成的习惯，我认为快乐体育强调情感、兴趣和创造能力的培养，指导学生对体育锻炼的兴趣和爱好，改进陈旧的教学方法，努力创设生动有趣的教学情境，养成自觉参加体育锻炼的习惯，增强体质，这将会使学生受益终身。 九年制义务教育体育教学“指导纲要”明确提出：把使学生养成良好的体育锻炼习惯，作为教学目标之一。体育教学使学生在中小学阶段养成良好的体育锻炼习惯，是全面提高学生素质，使其终身受益的重要内容。那么，应如何培养学生体育锻炼的习惯呢？下面结合自己的教学实践，谈谈个人20多年来体育教学上的几点教法和感受： 一、培养学生的体育运动兴趣，激发学生的参与意识 兴趣是指一个人力求认识，积极探索研究某种事物或进行某种活动的倾向。人们对感兴趣的事，总是会积极主动，愉快地去追求、尝试和体验。所以兴趣是推动人们获得知识和从事某种活动的内在动力，以致形成经常从事体育锻炼的习惯，成为生活中不可缺少的重要组成部分。
中学生体育锻炼现状分析
摘要本文对中学生参与体育锻炼现状及影响因素进行调查，文章就学生自身因素和所处环境两个方面来论述影响学生锻炼的因素，得出结论并提出建议，旨在促进中学生的身心健康和学校体育的发展。 关键词中学生；体育锻炼；影响因素中学是人一生接受学校教育的关键时期，也处在承上启下的阶段，加强中学生的身体素质，对于塑造中学生的健康体质、培养终身体育意识、完善人格、营造良好的校园文化氛围以及全面推进素质教育，都具有重要意义。 学生在学校待的时间最长，下课后看到学生最多的现象就是散步聊天，而不是在操场锻炼。 学生在学校里除了学习，还应该加强身体锻炼，可是学校体育场地器材缺乏，师资力量薄弱，导致很多学生课余时间无所适从。 越来越多的胖墩豆芽菜出现在校园里，一个没有体育活动的校园就显得没有活力没有朝气。 随着我们生活质量的不断提高，父母把所有的心血都放在孩子身上，希望孩子在身体和学习上都发展的很好，可是学生们在体育锻炼中普遍存在怕苦、怕累的思想，身体素质下降，具体表现在学生的耐力、速度、力量、柔韧等身体素质的下滑。 这些问题主要包括有学生自身因素，当然也有学校的原因，特别是桥山中学是一个全住宿制的学校，学校的体育设施普遍不齐全，这势必影响学生体质和学生的全面发展。 了解初中生体育锻炼的现状，促进该地区的中学生体育锻和学校体育文化事业的发展。
一、中学体育课开展情况体育课是学校教育的重要组成部分，当前的中学体育教学中，采用传统的教学方法进行体育教学的现象仍普遍存在，无论体育课的教学内容是什么，热身永远是跑步，这样的体育教学模式，很难调动学生进行体育锻炼的积极性。 教学形式过于手段化和公式化，很少考虑到学生的情感和需求。 而且教学方法单一、死板，导致学生的学习积极性不高，体现不出学生的自主性和创造性，使学生很难有偷快的运动体验。 1体育课的教学方法。 《全日制义务教育普通高级中学体育1～6年级体育与健康7～12年级课程标准实验稿》以下简称《标准》，其指出体育课程应该达到五个目标，运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标。 在体育与健康课堂教学中，教学方法要根据学习目标、教学内容、学生实际、体育与健康课程资源等方面进行选择与合理运用。 在学校，体育课一个星期有两节，老师就是一个哨子、两个球然后，集合、解散老师学生都自由。 老师只注重准备部分，千篇一律的做准备运动，集合整理队形、跑步一圈，然后粗略地教一些体育技能，一节体育课的大半部分时间，体育老师让学生们自由活动或者就是忙自己的事，这种放羊式教学，对体育课的开展是非常不利的，由此就可能会产生一系列安全问题和学生对体育锻炼兴趣问题。 所以大多数学生对体育课认识还是自由活动课加上文化课老师
中学生体育锻炼调查问卷
中学生体育锻炼调查问卷 亲爱的同学们： 你们好。我知道你们日理万机的都非常忙，允许我占用你们一点宝贵时间，配合我完成这份调查问卷。由衷地感谢！ 1、您的性别是？ A 男 B 女 2、您对体育健身的态度？ A 非常喜欢 B 喜欢 C 一般 D 不喜欢 3、您一天能保持多长时间的体育健身？ A 3个小时以上 B 2到3个小时 C 1到2个小时 D 1个小时以内 4、您最喜欢的体育运动？ 5、您最擅长的体育运动？ 6、您对体育方面的知识了解有多少？ 对答如流 磕磕绊绊 不求甚解 知之甚少 7、您家附近是否有可供体育健身的场所？ 有 没有 8、您知道北京有哪些比较好且经济实惠的可供体育健身场所？ 9、您如今身体状况如何？ 较好 一般 体弱 多病 病危 10、您家里人有无热爱体育健身的？ 有 无 11、你是否参加体育锻炼吗? 经常 偶尔 基本不 12、请问你参加体育锻炼的目的是什么?(多选) 增强体质 减压时做的放松活动 爱好 减肥 被别人逼的 其他13、是否给自己制定了锻炼计划? 有 有,但很少遵守 没有
14、参加体育锻炼所持续的时间长度 0~1小时1~2小时2小时以上 15、你喜欢在什么时间参加体育锻炼? 早上下午傍晚晚上不固定16、你通常参加什么体育锻炼?(多选) 篮球 羽毛球 足球 游泳 登山 跑步 跳舞 太极拳 散步 乒乓 做操 骑自行车 17、你经常在什么地方进行体育锻炼? 学校操场公园家里户外球场不固定18、运动是你通常 独自一个人与朋友一起喜欢人多，但不一定是朋友19、体育锻炼的效果怎么样? 效果很好效果一般没什么效果 20、你不经常参加体育锻炼的原因是什么? 没时间 没兴趣 体育锻炼太累