自己动手做字幕

自己动手做字幕

上周下了日剧《美丽人生》的mkv版本，此片为内嵌字幕但对播放器支持性不好。绝望之下去射手网找了一份sub字幕，解压后却发现此字幕是按DISC压制的，每两集一个字幕文件，仅单集能显示字幕。没办法，自力更生吧，不都说自己动手丰衣足食嘛。

做SRT字幕前，首先准备两个软件：SubRip和SubToSrt。前者是负责抓取片源中的字幕，加上字幕的时间标记（即时间轴），后者可以实现图形字幕到文本字幕的转换。下面就开始我们的字幕制作之旅吧。

运行SubRip，选择“文件”->“打开V ob文件”，会弹出一个提示窗口，如下图：

点击“打开文件目录”按钮，会弹出文件选择窗口，选择之前下载的sub文件（也可以从片源中提取，此处不做介绍）。选择后文件信息会出现在列表框内，同时语言数据流菜单也会自动匹配出语言，如下图：

在窗口右侧的“操作”选择区内，选择“字幕图片保存为4bit的BMP文件”，再点击最下

方的“开始”按钮。弹出保存位图窗口，并提示输入起始文件名称，最后点“保存”即可。出现窗口如下：

下面要对保存的字幕图片颜色做设置，勾选“Custom Colors and Contrast”，“预设”选择区内选择“I-Author”，左侧的4个颜色分别对应字幕图片的背景色、文字外框色、文字边框色、文字字芯色，将文字字芯色设置成黑色，其他都设置成白色，如下图：

点击“确认”按钮，程序保存抓取字幕图片

全部图片保存完后，可以在之前选择保存位图时选择的文件夹下看到所有的字幕图片

接下选择“输出格式”->“设置输出格式”，弹出格式选择窗口，如下图：

选择“Text Formats”->“SubRip(*.srt)”，点“转换成此格式”按钮。最后选择“文件”->“另存为”，将.srt文件保存到字幕图片文件夹下即可。

打开.srt文件可以看到时间轴对应的字幕图片了，当然到目前为止还只是图片而已。

到这里基本上抓取字幕的工作就完成了，很简单吧。好吧，下面进入识别图形文字的艰辛历程。

运行SubToSrt，选择“文件”->“打开SRT或SSA文件”，会弹出一个选择窗口，如下图：

选择上面生成的那个.srt文件打开，加载出字幕时间轴列表

选择“识别”->“开始识别”，程序进入自动识别图形文字过程，在此期间，遇到字库中没

有识别过的陌生字会弹出手工校对窗口，对于每次输入的文字，字库在下次会自动识别出来，所以整个识别也是优化字库的过程。

自动识别完成后，会有检查校对提醒，可以在识别出的字幕上做二次修改、润色。

选择“文件”->“保存为SR T或SSA格式”，弹出保存窗口，如下图：

终于完成了吗？别急，加载字幕播放下看看片子显示的字幕与画面是否同步。一般来说，如果片源没有裁减过都不会现意外。只是我下载的这个按DISC压制的时间轴明显和集数不同步，用JA V A写个读写File的class，修改时间轴的文本部分重新生成个文件，搞定。

最后谈谈几种常见的外挂字幕格式：idx/sub、srt、ssa。idx/sub是比较初级的字幕格式，提取过程简单，但缺点是文件格式太大，而且不能直接编辑。srt、ssa字幕文件相对很小，而且用任何文本编辑工具都能够打开，非常便于对字幕中的错别字修改或是文字润色。尤其是ssa字幕，还可以对字幕的字体、大小、颜色等做细节的调整。

如何做一名好护士

如何做一名好护士 南丁格尔说过这样一句话：“护士其实是没有翅膀的天使，是真善美的化身。”她还赞誉道：“护理是一门艺术---从事这门艺术要有极大的心理准备。”这既是对我们护士最大的赞誉，也是对我们最高的要求。 在很多人眼里，都认为做护士很简单，打打针、发发药，谁都可以去做，但当前的临床现实告诉我，仅仅掌握熟练的护理技术及专业知识，对于病人来说是远远不够的，他们更需要我们护士能有耐心、细心、爱心、高度的责任心及较高的综合素质，所以做一名护士的确是不容易的，特别是一名好的护士。 我们常说能够为病人解决问题，是良好的护理，而能够善于观察，发现病人的问题并为之解决，才是符合现代临床的高水平护理。在倡导人性化护士服务的今天，作为一名临床护士要适应时代要求，在日常护理工作中，不断对自身内在的、外在的各个方面进行历练和培养，提高综合素质水平，运用护理程序的科学方法，将自己的耐心、细心、爱心、关心和责任心为每一个病人铺设一条健康之路。 目前卫生部正在实行创建“优质服务示范病房”工程，它的实施正好能培养出符合病人、社会对护士的要求。 实施这项工程必须改变原有护理模式，实行小组责任制护理模式，实施“分床到人，包干负责”制。让每名责任护士分管病人，负责完成分管病人的各种治疗给药、病情观察记录、基础护理以及健康指导等工作，这样护士既了解病情，又掌握治疗、护理，适时为患者提供恰当的最佳护理服务。通过深入基础护理工作，不仅可以保证病人舒适，减轻病人的担忧和家属的负担；同时可以使护士更加准确及时地发现病人病情细微变化，为诊治病人提供时机。同时，将整体护理延伸到院外，即由管床护士对所负责病人进行电话随访，为病人提供家庭护理知识。 参与“优质服务示范病房”工程最大限度地调动了护理人员学习的积极性。实行小组责任制，将责任制护理作为切入点，有效解决了原功能制护理模式中护士相互依赖、服务主动性和责任心差的问题。责任制护理模式使护士分工明确，责任到人。责任护士的责任感明显增强，对所负责患者的服务更加精细化，亲情化，使患者的满意度大大提高。 创建“优质护理服务示范病房”要求“把护士还给病人”，护士由原来的“要我做”变为现在的“我要做”。因此护理人员要不断提高自身素质，以优良的服务态度和娴熟的操作技术为病人服务，真正体现“三分医，七分护”。在护理过程中实行“热心接、细心问、耐心讲、主动帮、精心做、亲切送”的规范护理行为。因为护士有更多的时间与患者沟通交流，及时落实健康宣教，患者能够更理解、更配合间。同时护士在病人的时间增多了，陪伴病人的时间也增多了，还要不断更新和补充专业知识，了解疾病的生理原因、临床表现、治疗方案、护理

我自己动手做(DIY)

DIY是英文Do It Yourself的缩写，又译为自己动手做，DIY原本是个名词短语，往往被当作形容词使用，意指“自助的”。在DIY的概念形成之后，也渐渐兴起一股与其相关的周边产业，越来越多的人开始思考如何让DIY融入生活。DIY的电脑从一定程度上为用户省却了一些费用。 简介 简言之,就是"亲历亲为"。更通俗一点说法：靠自己！ 《新词词典》解释：指购买配件自己组装的方式。 DIY更合理的解释方法是：我自己动手做。 相应的：DIY是的英文Do It Yourself的缩写，也可译为自己动手做! 起源与传播 DIY是一个在20世纪60年代起源于西方的概念，原本是意指不依赖或聘用专业的工匠，利用适当的工具与材料自己来进行居家住宅的修缮工作。虽然起源不明而且可能是渐渐形成的概念，但通常提这到DIY用语的兴起，常常会归功至一位英国的电视节目主持人与工匠贝利·巴克尼尔（Barry Bucknell），早明他最确的定义DIY的概念并且大力推广，使得这用词广为人知。 欧洲人纷纷自己动手装修房屋。在省钱的同时他们发现DIY装修的房屋更具个性，你把无论它装成什么样都与众不同,而且自己最为满意。他们又发现了DIY后来的各种优点,装修房子变成了工作以外的一大乐事,不仅减轻了工作的压力,而且自己竟学习了一门本事。此外，DIY可以让自己选择最好的材料。于是DIY便风靡起来，内容也变得包罗万象。 虽然在一开始的时候，DIY这用语主要是专门针对住房整修、庭园维护时，人们不想花费太多的费用找寻专业人士施工，而是利用自行购买或租用工具与购买来的材料，在闲暇时自行整修房屋的行为。但渐渐的DIY的概念也被扩及到所有可以自己动手做的事物上，例如自行维修汽车与家电产品，或甚至购买零件组装个人计算机等，没有特别明确的使用范围定义。DIY的目的也由一开始时节省开销的理由，慢慢地演变成一种以休闲、发挥

家庭装修装饰别出心裁 15个电视背景墙设计效果图4页word

家庭装修装饰别出心裁 15个电视背景墙设计效果图，如今，电视背景墙的装饰设计成了室内设计的重点之一，一款好的电视背景墙直接决定了客厅乃至主人生活品质与品味。市场上也不乏许多漂亮的整体电视单元柜。但是，要如何将电视背景布置出有新意与众不同？看看玖玖鱼精心挑选的以下15个电视背景墙设计巧思能不能给你带来些许灵感吧。【IDEA1：几何图案的完美运用】 电视柜的选择并没有完全选用规规矩矩、正正方方的普通款式，对于立柜，特地采用了有斜度的白色L型挂壁柜，而白色搁架后也特地增添了不规则四边形木板作底，给墙壁置入更多几何造型，而在深黑色的。 【IDEA2：用色彩涂鸦出七彩背景墙】 绚丽的色彩，永远是年轻人们的最爱，像这样的裸露砖墙，可以完全摆脱平凡，利用各种颜色对其涂鸦，将一道彩虹幻化之上。 【IDEA3：突破常规的位置及背景】 电视背景墙并不一定要设计在主墙体上，突发奇想，每个角落都可能成为电视机的立足之处。楼梯间的侧面，用几个大圆盘作了十分美丽的装饰，电视机就被安置在圆盘之中，而沙发靠着落地窗摆设，原本不起眼的过道瞬间华丽变身。 【IDEA4：选择更为惬意的视角】 原本电视柜的位置，留给了温暖的火炉，这并不影响智者的发挥，用一块搁板划分，在靠近顶端位置将电视机倾斜挂起，而这种高度与斜度，配合上舒适的沙发，是最为惬意的角度。

【IDEA5：与鱼缸的并列设计】 电视背景墙与鱼缸巧妙结合，颇具匠心，鱼缸很自然的嵌在了白色墙体内，与电视机有着争宠嫌疑，殊不知家人在赏鱼还是在看电视，而这种切换也能保护视力。 【IDEA6：与书架的结合设计】 整个电视背景墙由书架与电视柜组成，布局紧凑，书籍满满的收纳其上，但不显凌乱，不失美观，电视机顶部还设有封闭型的挂壁柜，整个背景墙以收纳功能的强大成为亮点。 【IDEA7：用装饰壁画回味中华风情】 电视背景墙由花开富贵的牡丹打造，给予挂壁电视华丽承托，艺术瓷砖画装饰上并没有采取悬挂方式，而是以瓷砖拼贴的方式铺在墙上，给客厅置入更多古典文化气息。 【IDEA8：采用独特造型的电视柜】 市面上有许多漂亮的电视柜，但造型大都类似，有追求新意，可以挑选一款造型较为独特的电视柜，案例中的立体三角体电视柜就十分不错，这种设计不仅稳当，正面侧面还与富含着不少收纳角落。 【IDEA9：采用艳丽色彩的单元柜】 颜色仍旧是可以用来设计出新颖作品的制胜法宝，特别是对于整体较为素淡的室内装饰，运用亮色可以脱颖而出，平行着的三个绿色组合挂壁柜，给素雅的电视背景墙，给予角落冬去春来的苏醒。 【IDEA10：选择梦幻、绝美的装饰画】 亮绿色的电视背景墙装饰画，很好的将古典中式与现代结合，这样的颜色

教你自己动手做护肤品

教你自己动手做护肤品----(第六课. 减肥精油配方 38楼更新 ) chyland 级别: 正式会员 发帖 385 E币 478 威望 70 贡献值 ?关注Ta ?发消息只看楼主更多操作 ?倒序阅读 ?复制链接 ?使用道具 楼主发表于: 2007-09-01 18:49 —本帖被 funny 从购物时尚&消费维权移动到本区(2010-06-12) — 第一课:教你用一些天然粉粉做面膜. 1、啤酒酵母酸奶面膜 将100ml原味酸奶加上啤酒酵母粉5克和一小匙蜂蜜，混合搅拌成稀薄糊状,均匀敷在脸上，盖上面膜纸，大约等 1 5分钟后用清水洗净即可。定期使用,深层清洁，肌肤水嫩 2、豆腐酵母美白去斑面膜 材料：豆腐1小块、啤酒酵母粉一勺、橄榄油3ml（油性肌肤可省略） 制作方法：将豆腐碾碎，加入啤酒酵母粉调匀即可。干性皮肤可再加上橄榄油搅拌均匀使用。 使用方法：避开眼唇部位，将面膜敷于脸上，15-20分钟后温水洗净。 功效：嫩白柔细肌肤，改善肌肤暗沉和斑点，加强肌肤抗氧化能力。适用于各种肤质的姐妹美白祛斑。 嫩白柔细肌肤，改善肌肤暗沉、加强肌肤抗氧化(此种方法适合各种肌肤)

3.奶粉柠檬面膜 【材料】麦芽粉1大匙、柠檬粉1大匙 【做法】先将奶粉加适量的开水调匀，再倒入麦芽粉和柠檬汁，一起搅拌成稠状，即可使用。一星期用2－3次，每次20分钟 【适合人群】任何肤质的JM。敏感肌肤慎重 【功效】清洁污垢，促进皮肤新生，特别适合护理暗疮皮肤 4、紫草粉祛痘面膜 材料：紫草粉5克、珍珠粉5克，蛋清1个。 方法：调成糊状，均匀涂于面部，15-20分钟洗掉即可。功效：可以活血化淤，祛除斑点，暗疮。 5.紫草控油面膜 紫草粉加水调成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉即可。功效：可以使水油平衡，镇定问题肌肤，预防痘痘。 6、紫草粉祛痘印面膜 取紫草粉5-10克，用牛奶调成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉。 功效：可以在短时间内祛除痘印。 7、战“痘”面膜 具体制法：将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。 在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。如何使用：晚上洗脸后敷面，干后洗去。 8、将七子白面膜粉加适量的蛋清或者蜂蜜、牛奶，调成糊状；

做一道美食的作文400字

做一道美食的作文400字 【第1篇】 晚上，我和妈妈正在为晚饭发愁，爸爸提议：“我们吃咖喱饭吧！”这个提议得到了我和妈妈的一致赞同。 我和妈妈到菜场买了土豆、咖喱、鸡胸肉……回到家，妈妈先把材料都洗干净放在米篓里，接着把土豆和胡萝卜切成丁，再把鸡胸肉用同样的方法切好。该切洋葱了，看妈妈如陀螺般忙着，我提议由我来切洋葱。我将圆圆的洋葱先从中间切开，再切成细细的丝，一股催人泪下的气味逸出，眼睛火辣辣的，唉，做饭可真难啊！ 妈妈打开煤气灶，朝锅里倒入少量油，油热后放入鸡肉，米黄色的鸡肉在锅里翻滚了几下，变成象牙白色。接着妈妈又放入土豆、洋葱继续翻炒，不一会儿就飘出来香香的洋葱味，这时妈妈放入了浓浓的鸡汤和咖喱块。 妈妈把火开到最大，咖哩块慢慢融化到汤中，汤也一点点变浓稠，

我打开锅盖，香气四溢，我的口水已“飞流直下三千尺”。汤汁终于做好了，妈妈把做好的米饭倒进去，不停地把最下面的翻到上面来，不一会儿工夫，白白的米饭已经沾满汤汁，变成诱人的深黄色了。 我迫不及待地尝了一口，浓浓的咖喱、鲜嫩的鸡肉、软糯的土豆，太美味了。妈妈真不愧是“厨神”啊！ 【第2篇】 【做小炒土豆丝】 “今晚想吃什么菜呀？”妈妈问我。“小炒土豆丝！”“可以，一起来动手吧！”妈妈说。 妈妈从冰箱里拿出两个土豆、一根大蒜和一小块瘦肉。打开水龙头，“哗啦！哗啦……”水流了出来。妈妈一手抓着土豆，一手搓搓搓……一会儿，土豆就洗干净了。她又拿起削皮刀，刷刷刷……三两下，土豆皮也削好了，露出光溜溜，圆滚滚的土豆肉。我把土豆放到切菜板上，左手扶土豆，右手拿刀，“咔嚓咔嚓”几下，圆圆的土豆就变成薄薄的土豆片了。把土豆片排齐，打斜，“咚咚……”欢快的

怎样保护自己

1.怎样保护自己 一、教学目标： 1、让学生学会应对可疑陌生人的方法，提高自我防范意识。 2、培养敢于和善于与坏人坏事及危险做斗争的精神。 第一课时 教学过程： 一、谈话导入 同学们，在我们生活的社会中，总有危害我们少年儿童的暴力事件和一些危险事情发生，因此，我们小学生都要学会保护自己的本领，树立机智勇敢同暴力事件做斗争的信心，增强应付突发险情的能力。 二、讲故事，看录像 1、讲小学生巧妙与坏人做斗争，保护自己的故事。 2、看小学生勇于、善于保护自己的录像片。 三、动脑筋，想点子 遇到下列情况，应该怎么办？ 1、陌生人强行带你外出。 2、家长没跟你说熟人要求带你去玩。 3、有人要绑架你。 4、坏人发现你看见他做坏事，抓住了你。 四、读一读，记一记 1、路上遇到陌生人问路，可以指明方向，而不要亲自带路。 2、不要随便接受陌生人的礼物，尤其是食品。 3、大人不在家，要把门关好，不要让陌生人进来。 4、有人敲门和按门铃，应从猫眼看清是家里人才能开门。 5、如果陌生人闯进家里，应该镇静，不要惊慌。可以趁陌生人不注意时，跑到邻居家请大人帮忙。 五、做游戏。 小冬被坏人小强拐骗，正在拐卖途中，小冬假意对小强百依百顺，小强对小冬放松了警惕。当小强带小冬到别处时，小冬假装要上厕所，小强在外面守候。小冬请求一个上厕所的老人替他报警，接到报警的110及时赶到并抓住了小强，小冬终于回到了亲人身边。 六、想和做： 1、在什么情况下打110？在什么情况下打119？在什么情况下打120？在什么情况下打122？

2、遇到危险时，首先不要惊慌害怕，要镇静，其次要开动脑筋，抓住机会，找到保护自己脱险的办法。

第一次学做美食作文正式版

第一次学做美食作文 我是一个什么美食都爱吃的小妞。我虽然爱吃，但却不爱做，哎，要学做美食，太难了！ 今天，老师布置了一项特别的作业，学做美食，哦，听起来很好玩，但是做起来可就不容易了。回家的路上我不停地想，要做什么呢？“沙拉，面包，对了，就做蛋糕吧！”我高兴地大叫。 开始做蛋糕了，妈妈拿出一张表格对我说：“内容都在这张表上，按照上面的方法做就可以了。”“好吧！”我好奇地接过表格，点了点头，认真地看了一遍。对照着表格开始准备食材，从柜子里拿出两个碗，再从冰箱里拿出四个鸡蛋，最后打开电子称，拿出打蛋器，装好，接着拿出一个小碗，倒入面粉，“多了，多了！”妈妈叫道。“哎呀！”我急忙倒出一点…… 终于准备好了，我小心翼翼地敲开一个鸡蛋，蛋黄放在一个碗里，蛋白放在一个碗里，“成功了！”我欢呼道。我又拿出一个鸡蛋，哒！的一声，鸡蛋碎了，我惊讶地大叫，手忙脚乱地清理，再拿出一个鸡蛋，我更小心了，“OK，终于好了！”我歇了一口气。 接着要打蛋白了，妈妈把打蛋器的使用方法清清楚楚地写在了纸上，我轻轻地拿起打蛋器，握好，把速度推向5档，叮叮当当，蛋白一圈一圈地转了起来，像一群顽皮的小朋友，嬉戏打闹着；也像一阵阵龙卷风，卷走了一切。随着打蛋器不停地搅动，蛋白越来越稠、越打越厚，越打越吃力，终于打到像一层奶油似的，一根筷子插下去不会倒，到了这个程度，就代表蛋白已经制作成功了，而我也觉得手心被震得好痛…… 终于打完蛋白了，我按照妈妈写的把面粉倒进蛋黄了，“哎呀，倒到地板上了！”我大叫。“哎，太不小心了。”妈妈扫起面粉。我只好重新倒面粉，用劲搅拌，起先，面粉都黏在碗边，像一个不会游泳的小朋友，害怕下水，必须用汤勺轻轻地刮下来搅拌，渐渐的渐渐的，原本金黄金黄的蛋黄变成了淡淡的柠檬黄，而且还越来越稠。等面粉和蛋黄融为一体的时候，说明就搅拌好了！ 最后一件事当然就是把锅热好，为了防止粘锅，所以要倒入适量的食用油并抹匀整个锅底，再把蛋黄和蛋白倒在一起，搅拌均匀，变成了浅浅的麦子的颜色，再倒入锅中，三十分钟后看成果啦！ 叮咚，打开电饭锅，整个家里一下子充满蛋糕的香气。我撒了葡萄干，又让它多焖了几分钟，吃起来更香了！不仅有那原滋原味，还有自己成功的喜悦！ 通过这件事，我明白了做什么事都是先苦后甜，一分耕耘一分收获，没有付出，就一定没有收获，只有认真、执着脚踏实地地做事情，一步一个脚印，才能收获成功的喜悦！

自己动手制作简单手机录音机

简单手机录音机java代码 package luyin; import java.io.File; import com.example.luyin.R; import android.media.MediaRecorder; import android.media.MediaRecorder.AudioEncoder; import android.os.Bundle; import android.os.Environment; import android.view.View; import android.view.View.OnClickListener; import android.widget.Button; public class Activity extends android.app.Activity{ private Button bt1; private MediaRecorder mRecorder; @Override protected void onCreate(Bundle savedInstanceState) { // TODO自动生成的方法存根 super.onCreate(savedInstanceState); setContentView(https://www.sodocs.net/doc/c415069811.html,yout.activity); bt1=(Button)findViewById(R.id.button); bt1.setOnClickListener(new OnClickListener() { @Override public void onClick(View v) { // TODO自动生成的方法存根 //对按键判断是开始录制还是停止录制 if(bt1.getTag()==null||!bt1.getTag().equals("bt1")){ startRecorder(); }else{

怎样做一名好护士

如何做好一个护士 在当今社会，对护士的要求越来越高，仅有或仅掌握熟练的护理技术，对于病人来说是远远不够的他们更需要我们护士能有耐心，细心，爱心及高度的责任心，那这就要求我们要做个好护士其实并不容易。 在我们日常工作中常说能为病人解决问题，就是良好的护理，而实际上能够善于观察，发现病人的问题并为之解决，才是更高层次的护理，而且我们要做到让病人有"宾至如归"之感。我们有些同事认为自己是在为医院而工作，为了每个月的工资而工作，而我觉得自己应该是在为病人工作，看上去这两种工作目的做的工作都是一样的，可出发点不一样，心情就不一样，感情色彩不一样，效果也就不一样，相信病人也一定能感觉得到，在工作中我们应该认真履行救死扶伤的崇高使命，以无私的奉献精神，严谨的工作态度，精湛的护理技术来实践"健康所系，性命所托"的医学哲言，为提高护理技术水平而努力奋斗。 怎样当好一个护士？我认为一个好护士应具备运用护理程序为病人提供系统的、整体的护理能力，主要包括：（1）较强的分析能力，（2）机智灵活的应变能力，（3）娴熟的技术操作能力，（4）良好的沟通交流能力，（5）科学的计划管理能力，（6）自我进取的完善能力。 其中护士是护理安全工作的守护神. 1、护理安全是实现优质服务的关键，是防范和减少医疗事故及纠纷的重要环节。护理工作的特点决定了病人从入院到出院的全过程都离不开护士。如医嘱的处理、执行，各种护理技术操作的完成，围手术期的护理等都是护理工作的具体实施，如果护士在工作中不认真履行职责，不认真执行“三查七对”制度，不按规章制度和操作规程实施护理。轻者增加病人的痛苦，重者加重病情及增加病人经济负担，甚至危及病人生命。护理安全也直接关系到医院的信誉，誉从信中来，信从安全出。医院的生存依赖病人的收治，安全直接影响到医院的信誉，信誉是医院的最大财富。如果在护理工作中不重视安全，发生护理事故、差错。不仅危及病人的生命还给护理工作造成负面影响，损坏护士群体形象，也给医院造成不良的社会影响及经济效益影响。我当护士长近二十年，每当新护士分到科里或实习护士来科里，我都会把护理安全作为重要课题给她们讲。讲身边曾经发生过的案例或媒体报道过的护理差错事故。给我们的新护士提个醒。我认为，我们的工作面对的是人的生命，生命对每个人来说只有一次，不像工厂里的技术工人车螺丝帽，车坏了重来。《消费者权益保护法》第2章第7条规定：消费者在接受服务时享有人身、财产安全不受损害的权利。病人来医院就医是特殊的消费群体，生存、健康是他们的基本权利。护理的任务正是促进、维护病人的这种基本权利。这就决定了我们护士在为病人提供护理服务时，要时时从法律的角度来审视自己的言行，做到一视同仁、平等待人。一个好护士就应该是认真执行医嘱，不错抄或漏抄医嘱，不遗忘重要医嘱和不遗漏重病人的特殊处理。在下班之前检查一下自己的工作有无遗漏。一个好护士应该做到遇有疑问及时请示报告。做好床旁交接班，对病人病情变化做到心中有数。按护理等级巡视病房，及时发现病人病情变化把握抢救时机。2 、具备良好的慎独修养“慎独”即在无人监督的情况下仍能坚持医德信念，自觉地履行护理医德原则和规范，全力救护病人。我们护士操作的正确与否、后果及利弊，病人及其家属并不清楚，他们属于服从和被支配的地位;如果我们给病人导尿不按照操作常规进行、消毒不严格、草率行事，病人是不知道的，但却隐藏着泌尿系统感染的可能。因此，进行这些操作时，护理人员要本着认真负责的态度，严格进行无菌操作。尿管污染了要及时更换，吸氧时每次更换导管，每天更换氧气湿化瓶。我们的每一个举动都应考虑到后果，时刻站在病人的角度，为病人着想。如工作中出现了差错或不慎用错了药，首先要考虑到病人的安危，而不是自己的利益得失，及时报告医生，以求找出补救的办法，否则可能酿成大祸，实事求是勇于承担责任，在无形中体现着一种医德境界，一种救死扶伤的人道主义、全心全意为人民服务的职业道德。 其次护理技术操作是护士的基本功1、一个好护士要有娴熟的护理技术操作。在为病

自己动手做美食的句子大全

自己动手做美食的句子大全 自己动手做美食的句子大全 导读：自从有了安宝，好久没好好下厨了，突然怀念以前精心为家人做饭的时候，这周有时间，计划起来做大餐陪家人。下面是励志故事网小编为你精选的自己动手做美食的句子。 1. 做一个热爱生活的人，把诗情画意揉进柴米油盐里，把生活描绘成你喜欢的样子。 2. 世间万物皆可负，唯美食不可辜负。 3. 人间不值得，但我和美食值得。 4. 对于吃货而言，没有什么事情是碗救不了的。 5. 好久没有晒做饭了，来点儿正能量和幸福感。做完了才觉得自己真的是很有天赋呀!发在朋友圈的图每一张都非常好看，可能是因为我的手艺好才会做出那么好的菜吧! 6. 同事做的椒盐鸡翅，除了椒盐被我放多了咸了，其它都很成功，这么久下来发现自己做的食物是越来越难吃，以后很难享受到美食了，害怕吗？酸甜苦辣咸，我都要往嘴里送，选择了就不要抱怨，忘记一切烦恼，继续前进… 7. 成都妹儿从小喜爱美食，不单单是体现在爱吃，而是吃过了还要学着自己做。你知道吗，动手学习制作美食的过程也

是一种绝佳的享受呢。每当品尝着自己亲手做成功的美味时，心里美滋滋的。 8. 人生苦短，别苦了你的胃。 9. 生活的仪式感很重要，忙绿的日子里也要把柴米油盐的生活过的有诗意。给自己做一顿美食，好好享受。愿自己每天都可以保持愉悦的心情和积极的生活心态。 10. 吃货的快乐你们永远不懂，那就是有了美食，抛弃一切。 11. 千万不要被周围的环境给同化，快乐其实很简单，工作之余，吃着自己做出来的美食也是一种享受。 12. 我有一个问题，有一个可爱的女孩最近胖了，但她真的很温柔很善良，所以她今晚可以吃火锅吗？ 13. 我晒的美食，可惜你只能看看。 14. 自“做”自受，血受……你多久没给自己做顿饭吃了？一起做饭吧！喜欢的朋友可以关注本人微博，每天一期直播，一起享受美食吧…… 15. 知道减肥为了什么吗，减肥就是为了再吃。 16. 曾经沧海难为水，鱼香肉丝配鸡腿 17. 做饭也算是一种天赋了，吃的心花怒放，自己动手丰衣足食。 18. 我的梦想是，住在食家庄，日日食全食美，夜夜喋喋不休 19. 吃食是一种幸福，品味是一种情趣。

变废为宝-自己动手制做可爱的收纳盒-有你喜欢的也来试试吧!

第一款鞋盒纸板收纳箱 材料： （1）两个一样大小的鞋盒 （2）广告纸板若干（可用苹果箱、或其它的纸板箱代替） （3）花布一块（我用的是家里不用的席梦思床头靠背花布套子，也可用旧衣服、旧床单等） （4）即时贴纸若干（我是家里正好有的，没有的话可以用白纸、或其它的白布和花布都可以的） （5）辅助材料和工具：双面胶、透明胶、美工刀、剪刀

制作步骤： （1）打开鞋盒，把盖子用美工刀沿边整齐的裁下来，盒子的四条边用透明胶粘贴加固一下。 （2）把其中两块纸板按鞋盒的长度裁一下（是收纳盒左右两侧的板） （3）再拿两块板也是如上按鞋盒的长度裁，然后再按鞋盒的宽度裁一下，但两边多出来的部分不要完全裁断，纸板只要用美工刀划一半的深度（这是作为收纳盒顶层和最底层的搁板用的） （4）再拿一块板按鞋盒的长宽画好，多出部分如图剪去，三条边也是用美工刀轻划一半，不要划断（是收纳盒中间一层的搁板，三条边主要是用来粘贴在侧板上的，加强稳定和牢固性能的） （5）把裁好的纸板放一起3和6是盒子两侧的板，1是盒子后侧的板，2是盒子中间一层的搁板，4和5是盒子最上面和底层的层板，其中2、4、5纸板的线条要用美工刀轻划一半，不要完全裁断。2、4、5三块板裁过的边缝

用透明胶贴住，并且向未裁断的一面折过去。 （6）把几块板如下图按位置放好，在2、4、5三块板的边上贴上双面胶贴在两块侧板上，注意层板之间要留出鞋盒的高度，两侧和后侧的板用透明胶贴住（中间的层板用双面胶贴住后，可用透明胶在边上再贴一圈，主要是加固一下） （7）盒子前面最上边是侧板的两个角，感觉太直板了，那就在角上画两个小小的互弧形，用美工刀把它割下来。 （8）层板与层板之间由于层板边向折的缘故使得侧板变的厚度不一样了，那就用边角料修补一下，量出薄的地方的尺寸，用纸板剪出一小块用双面胶贴上去，只要沿边的一圈贴就可以了，里面的看不见也就不用了（使侧板的厚度一样后，包装起来看上去会完整饱满一些的） （9）盒子的顶端也是如此，我另外用苹果箱的纸板贴上去，保持侧板和层板一样的厚度，外观厚度修理好了，收纳盒的大体形状也做好了，接下去就是包装了。 （10）在盒子的外围贴满双面胶用布贴上去，注意要用手拉直抹平。 （11）鞋盒的前后两端各有两个半圆的缺口，正好拿来代替门把手的作用，鞋盒的盒身用白色即时贴纸贴住，在缺口处沿边贴一圈花布作为装饰，缺口贴好后，鞋盒的里面也用即时贴贴好，会美观些。（即时贴家里没有可用白纸来代替，或用其它的另布来贴也可以，颜色可以自己调整搭配一下的）

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怎样做一名好护士知识讲解

怎样做一名好护士

如何做好一个护士 在当今社会，对护士的要求越来越高，仅有或仅掌握熟练的护理技术，对于病人来说是远远不够的他们更需要我们护士能有耐心，细心，爱心及高度的责任心，那这就要求我们要做个好护士其实并不容易。 在我们日常工作中常说能为病人解决问题，就是良好的护理，而实际上能够善于观察，发现病人的问题并为之解决，才是更高层次的护理，而且我们要做到让病人有"宾至如归"之感。我们有些同事认为自己是在为医院而工作，为了每个月的工资而工作，而我觉得自己应该是在为病人工作，看上去这两种工作目的做的工作都是一样的，可出发点不一样，心情就不一样，感情色彩不一样，效果也就不一样，相信病人也一定能感觉得到，在工作中我们应该认真履行救死扶伤的崇高使命，以无私的奉献精神，严谨的工作态度，精湛的护理技术来实践"健康所系，性命所托"的医学哲言，为提高护理技术水平而努力奋斗。 怎样当好一个护士？我认为一个好护士应具备运用护理程序为病人提供系统的、整体的护理能力，主要包括：（1）较强的分析能力，（2）机智灵活的应变能力，（3）娴熟的技术操作能力，（4）良好的沟通交流能力，（5）科学的计划管理能力，（6）自我进取的完善能力。 其中护士是护理安全工作的守护神. 1、护理安全是实现优质服务的关键，是防范和减少医疗事故及纠纷的重要环节。护理工作的特点决定了病人从入院到出院的全过程都离不开护士。如医嘱的处理、执行，各种护理技术操作的完成，围手术期的护理等都是护理工作的具体实施，如果护士在工作中不认真履行职责，不认真执行“三查七对”制度，不按规章制度和操作规程实施护理。轻

者增加病人的痛苦，重者加重病情及增加病人经济负担，甚至危及病人生命。护理安全也直接关系到医院的信誉，誉从信中来，信从安全出。医院的生存依赖病人的收治，安全直接影响到医院的信誉，信誉是医院的最大财富。如果在护理工作中不重视安全，发生护理事故、差错。不仅危及病人的生命还给护理工作造成负面影响，损坏护士群体形象，也给医院造成不良的社会影响及经济效益影响。我当护士长近二十年，每当新护士分到科里或实习护士来科里，我都会把护理安全作为重要课题给她们讲。讲身边曾经发生过的案例或媒体报道过的护理差错事故。给我们的新护士提个醒。我认为，我们的工作面对的是人的生命，生命对每个人来说只有一次，不像工厂里的技术工人车螺丝帽，车坏了重来。《消费者权益保护法》第2章第7条规定：消费者在接受服务时享有人身、财产安全不受损害的权利。病人来医院就医是特殊的消费群体，生存、健康是他们的基本权利。护理的任务正是促进、维护病人的这种基本权利。这就决定了我们护士在为病人提供护理服务时，要时时从法律的角度来审视自己的言行，做到一视同仁、平等待人。一个好护士就应该是认真执行医嘱，不错抄或漏抄医嘱，不遗忘重要医嘱和不遗漏重病人的特殊处理。在下班之前检查一下自己的工作有无遗漏。一个好护士应该做到遇有疑问及时请示报告。做好床旁交接班，对病人病情变化做到心中有数。按护理等级巡视病房，及时发现病人病情变化把握抢救时机。2 、具备良好的慎独修养“慎独”即在无人监督的情况下仍能坚持医德信念，自觉地履行护理医德原则和规范，全力救护病人。我们护士操作的正确与否、后果及利弊，病人及其家属并不清楚，他们属于服从和被支配的地位;如果我们给病人导尿不按照操作常规进行、消毒不严格、草率行事，病人是不知道的，但却隐藏着泌尿系统感染的可能。因此，进行这些

学做一道美食--范文复习过程

学做一道美食 第一小节：开头（好的开头，好的开始。交代自己要学得是哪一道菜） 第二小节：做菜的准备工作。 第三小节：做菜的经过。（用好“先……接着……然后……紧接 着……最后……”等这些表示过程性连接的词语，把学做 菜的经过写清楚。） 第四小节：品尝的滋味与喜悦。 第五小节：结尾总结或写写自己的体会与感受。 第1篇：我学会了做番茄炒蛋 我曾经学会过许多东西，如同天上的繁星。比如：学会了使用电脑，学会 了帮妈妈洗洗米、学会了游泳等等，在学这些本领中，我都尝试过了酸、甜、苦、辣。但是令我最难忘的是第一次学会做番茄炒蛋。 那是个一个风和日丽的周末，我早早就做完作业，而且中午的时间又到了，家里只有“厨艺高超”的奶奶。我便请教奶奶教我做饭，本以为奶奶不会答应的。谁知，奶奶居然高兴地答应了。 我便开始了做饭“大行动”了，首先，我按照奶奶的吩咐准备好材料后，就开 始炒了，我把金黄金黄的花生油倒进锅里，只听见一阵吱吱～的声音，十分刺耳。过了一会儿花生油热了，香味开始慢慢地散发出来了，我连忙笨手笨脚地 把切的不知像什么样的红通通的番茄放进锅里炒，左炒炒右炒炒，可有意思了。等番茄熟了后，我马上把那调好的淡黄鸡蛋放进锅里，当然，最重要的一件事 我可没忘了放盐，可是当我放盐时，一颗烫滚滚的油弹到我的手里，疼的我大叫，奶奶立刻让我洗了个手，这时才没那么疼。但是，我还是没有放弃，继续 完成我的“杰作”，把锅里的番茄和鸡蛋弄得“前翻后拥”的。过了几分钟锅里的番 茄和蛋终于熟了。我赶紧拿起碟子，把我的“作品”装上放到奶奶的面前，那碟 番茄炒蛋的香味很诱人，连我也忍不住地流口水。等奶奶尝完后，我连忙问奶 奶觉得如何，这时，奶奶笑着对我竖起了大拇指。我看了后十分高兴，心里甜 滋滋的，好像吃了蜜糖似的。 虽然这碟菜称不上什么山珍海味，但是也算是我的一分努力嘛！ 果然“功夫不负有心人”。只要我们认真地去学习每一样东西，那一定会成功的。 第2篇：我学会了炒白菜 今天我们家里可热闹了！小朋友们，你们知道我家为什么这么热闹吗？告 诉你们吧，因为我要和妈妈学炒菜了，想学，就跟我一起来学吧！

“温暖别人 快乐自己 做一个有温度的护士”演讲稿-护士节演讲稿(完整版)

“温暖别人快乐自己做一个有温度的护士”演讲稿-护士节演讲稿 “温暖别人快乐自己做一个有温度的护士”演讲稿 尊敬的领导、兄弟姐妹们： 大家好！ 五月百花盛开，世界充满着温暖的力量，我们也将迎来我们自己骄傲快乐的节日——“5.12护士节”。我从事护士工作已经年了，现在已经是很多小护士的大姐姐，甚至是她们口中的“康姨”了，从事护士工作年来，每天头戴燕尾帽，身穿护士衣，白天、黑夜、交班、接班、打针、发药、铺床、输液，都重复着相同的工作，日子就在这日复一日，年复一年，紧张繁忙的工作中度过了，在苦和累中感受着呵护生命的快乐，我体会到我们护士工作是平凡的，年的工作经历更让我感受到的是我们的工作是伟大的，骄傲的！我们护士是一个特殊的职业，肩负着伟大而又神圣的使命，世界上最宝贵的是生命!而我们护士的职业就是挽救千百万人的生命，用浓浓的爱去温暖病人的心灵!护士与每个人都有着千丝万缕的联系，人们把护士比作生命的使者，健康的卫士，爱的化身，是穿梭在那没有硝烟的战场上，用自己掌握的精湛技术消除病人的痛苦，用人间博大的情爱去温暖每位患者的白

衣天使! 我们白衣天使中的天使----南丁格尔说过：“护理工作是一门艺术，护士要有一颗同情的心和一双愿意工作的手，”护理工作是平凡的工作，然而护理人员却用真诚的爱去抚平病人心灵的创伤;用火一样的热情去点燃患者战胜疾病的勇气。把护理作为一门艺术，始终保持一颗同情的心，这是一颗多么博大的心啊，这也不正是我们在护士平凡的工作中，所要秉持的精神吗？我们医院的护士，在工作中，在生活上，在我们这个充满温情的大家庭里，更要用爱心、责任心、无私奉献的进取心，努力做一个有爱的、有温度的护士，为这个美丽而浪漫的“白衣天使”增光添彩。南丁格尔的话如明灯，也始终鼓舞着，要努力做一个有温度的护士。 做一名有温度的护士，就要关爱自己的病人，把病人当家人，能急他们所急，帮他们所需，不但用精湛的技艺给病人提供高标准的理疗和服务，更要在生活上关心他们、关爱他们。有一件小事，至今让我记忆犹新，一想起来，就让我的心里话有春天般的阵阵暧意和感动，那是年的一个冬天，患者住进了我们病房的室，中午，当我走进病房的那一刻，看到的是一位上了年纪的老人蹲在地上，就着粗瓷杯的从热水房打的热水啃着又干又硬的窝头，我问老人为什么不去餐厅买些热饭，老人不好意思的说：“孩子躺在病床上，没别人照顾，离开我不放心，我又不会像年轻人一样在手机上买饭，所以

自己动手DIY

自己动手DIY Xiao Hong is going to learn to ride bicycles. She is on the bike and ready to ride when her father, mother and grandmother come and help her.Her father holds one handle of the bike, and her mother holds the other,with a first-aid box on the shoulder. Her grandmother holds the back seat tightly. They are all wet with sweat. However, the bike is being moved not by Xiao Hong herself but by her parents and grandmother. "Let me do it myself, will you?" says Xiao Hong to them. From this picture, we can see how much the parents care for the children. In my opinion, it is right that parents should take care of their children. But as children, we need the chance to learn and practice some skills by ourselves. We need to grow up independently. Let us do it ourselves. 小红想要学习骑车。她坐在车上准备骑车，这时爸爸、妈妈和奶奶来帮她。爸爸握住一只车把，妈妈握住另一只，肩上背着急救箱。奶奶紧紧地攥住车后座。他们全身都是汗。可是，车子不是小红骑动的，而是她的父母和奶奶推动的。小红对他们说："让我自己做好吗?"从这幅图，我们可以看出父母多么爱护他们的孩子。我认为父母照顾孩子是对的。但作为孩子，我们需要机会自己学习、锻炼技能。我们需要独立成长。让我们自己做吧。 On a sunny day, Xiao Hong is learning to ride bicycles. She is about to ride when her parents and grandmother come and help her. They hold the handles and the back seat. Her mother carries a first-aid box on the shoulder. They look worried and are all wet with sweat. The bike moves ahead. However, it is driven not by Xiao Hong but by her parents and grandmother. "Let me do it myself, will you?" says Xiao Hong to them. In fact, the parents love their children very much. I agree that parents should take good care of their children, but parents shouldn＇t help them do everything. After all children need to practice and be independent. They need to grow up themselves. Parents should stand aside and let them do if they can do it themselves. 在一个晴朗的日子，小红在学习骑车。她正要骑车，这时她的父母和奶奶来帮她。他们握住车把和车后座，妈妈肩上还背着急救箱。他们显得很担心，全身都是汗。车向前移动，

【图】室内装修电视墙图片,一次看过瘾!

【图】室内装修电视墙图片，一次看过瘾! 这里为大家收集整理了很多室内装修电视墙图片，不过先来说说电视墙装修效果的重要性。业内人士都是知道，室内装修，重点就在于电视墙和吊顶。电视墙的装修效果可以影响到整个客厅的装修效果，客厅的效果就直接决定了整个室内装修的效果，所以电视墙的装修效果是整个装修的核心。那么电视墙应该装修出怎么样的效果才算不错，这里为大家准备了齐全的室内装修电视墙图片，让你一次看过瘾。先为大家奉上一组“简约派”的室内装修电视墙图片，主要以简约，大气，明朗为主，色调主要以纯色体现。 我们可以看到电视墙主要以纯色为主，纯白色和纯橘黄色搭配。白色的部分在橘黄色部分的上方，形成一种层次感，立体感。电视机下面还方有酒杯，水果等物品，其实这是充分利用空间，既没有遮挡

住我们的视线，也利用了空间。电视墙两侧的边缘做的很好，用线条笔直的方形边框来装饰电视墙，给人一种心理上的平衡感。 这里还可以提升一下装饰效果：可以再电视墙的空余部分凿孔，腾出一个摆放装饰物的空间，比如放陶瓷做的马，猴子等一些工艺品。这张室内装修电视墙图片上锁展示的也是同一种风格，利用纯白色和镜子的银色相互协调搭配，给人以一种清新，淡雅的感觉。这个电视墙的两侧没有使用边框来修饰，而是摆放上了工艺品，看上去很有一番品位，让整个室内的气质一下就提升了不少。我看还可以看到有绿色植物，这也是装饰。这里有一些不足：颜色太多了，这里有白色，银色，黑色，蓝色，绿色。这么多颜色已经破坏了简约的气氛，简约讲究的就是单一，纯色! 看完了简约的电视墙，下面我们再欣赏“造型”派电视墙：利用各种各样的造型来装饰电视墙，给人的感觉是：艺术，新鲜!

自制鸡排_做美食 初中生作文

自制鸡排 ——做美食作文 “番茄酱配鸡排，真是美味！”看到这条广告，我的口水不禁流了下来。心动不如行动。 我跑进妈妈的卧室，苦苦哀求。妈妈边摇头边说：“不要吃德克士的，自己动手，丰衣足食。”我听了这句话，心里打起了自己做的念头。我拉住妈妈的手说：“妈妈走，去厨房！”妈妈见我这副心急的样子，笑呵呵地说：“心急吃不了热豆腐，还要去挑选食材呢！”我和妈妈来到了菜市场，看着这些美味我都不屑一顾，拉着妈妈的手直奔水产部，买到了我梦寐以求的大鸡胸，并挑到了必须的调料，之后一路狂奔回家。 一到家，我直奔厨房拧开了火。妈妈拦住了我：“还没有烤好鸡胸呢。”我挠了挠头，一副莫名其妙的样子。妈妈见我的样子，无奈地说：“来，我给你做个示范。”只见妈妈拿出淀粉，舀了两勺，倒进一个碗中，加入些许水，碗里顿时成了白色的海洋。这时妈妈又从袋子中取出了鸡胸，在淀粉中反复摩擦。我问妈妈：“妈妈，什么时候才能让我上场。”妈妈边摩擦边说：“等下锅炸的时候，就可以让你操作了。”不一会，妈妈就把沾有淀粉的鸡胸放在了碗中，我刚要动手操作，妈妈嘱咐我：“先把鸡胸放入锅中，之后再翻一下身，下锅炸至两面金黄，捞出撒上调味品就行了。”“明白，明白，快出去吧，本大厨要一展身手了。”我倒入一百毫升的油，按下开关。我戴上塑料手套，轻轻地抓着鸡排，沿着锅的边沿让鸡胸肉滑入锅中。不一会，锅里传来噼里啪啦的声音。我探着身子，看看炸成什么样了。没想到一滴油以每秒一万公里的速度落在了我的脸上。我大叫一声。妈妈闻声而来，着急地说：“怎么了？怎么了？是不是烫到了？”妈妈仔细地检查着。她看到我的脸上有一个被烫红的地方，责备我：“看看你，告诉你不要看，非不