专享：50米快速跑——正确摆臂动作

教学设计说明

一、指导思想

本课教学设计以《体育(与健康)课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，通过改变教学策略和固有的学习方式，运用有趣的游戏和练习方法来帮助学生掌握快速跑当中的正确摆臂姿势，提高快速跑的能力，培养学生体育锻炼的兴趣，让学生的身心得到发展。

二、教材分析

50米快速跑是小学五、六年级

跑的重点教材。课堂教学中发现，

不少学生的摆臂姿势和大腿高抬

都存在很多问题，影响学生的快速

跑的能力，要想让学生认识和改正

已经形成的习惯动作，如果按正常

的教学练习学生会感觉枯燥，特别

是在下雨天，很难达到练习的效

果。在本课中通过室内课，用视频教学和多种方式的游戏，频繁的摆臂练习和在室内高抬腿练习，使学生更直观，充分在活动中掌握快速跑中的摆臂技术，发展灵敏、反应、协调等身体素质。

三、学情分析

教学对象是高年五、六年级的学生，学生自我个性强，积极性高，求知欲强，

活泼、好动，敢于表现。在教学中，

通过音乐与游戏结合的方式，提高学

生的学习兴趣；结合频繁的练习，让

其掌握正确快速跑的姿势，培养学生

良好的身体形态，发展学生跑的能

力，也给学生提供展示自我的条件和

机会，体验参加体育运动的乐趣，使身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。

四、教学目标的制定

教学目标考虑到《课标》的所有学习领域，让学生在实际的体验中反复思考和探究，明白正确的动作技术要领。教学中，教师积极引导并启发学生创新思维、用自制器材创造开展一系列的练习，培养学生主体意识、实践意识、竞争意识与创造意识，使学生在活动中表现自我，在评价中也让学生学会正确的评价自己和评价他人。

五、教学特色

1、用音乐和游戏提高学生的学习热情。

为让学生能以一种饱满的热情和积极性参与到学习快速跑活动中去，教师在教学中采用了学生非常喜欢的音乐及

游戏形式贯穿本课。在教学中适

当创设一些竞争情境，如：个人

与个人，小组与小组的比动作、

比速度等，使学生在游戏中即感

受到竞争氛围，使学生在游戏中

掌握快速中的正确摆臂方法和动

作技能。放视频让学生观察，便

于学生调整心率。

2、互助学练形式提高学习能力。

在本单元的教学设计中，运用信息化技术，让学生更直观的学习。课堂上教学主要以伙伴之间、小组之间进行学习，目的是让学生既参与活动又在活动中相互帮助；既学会交往、又学会相互帮助，使学生体验到互助交流带来的乐趣。教师循序渐进地组织指导学生互助意识的形成，通过互助学练促进学生自我学习能力提高的同时能帮助他人，从而起到共同的学习目标。

体育室内课教案50米快速跑（正确的摆臂姿势）课时计划