蔡邕书法九势

蔡邕书法九势：

夫书肇于自然，自然既立，阴阳生焉；阴阳既生，形势出矣。藏头护尾，力在字中，下笔用力，肌肤之丽。故曰：势来不可止，势去不可遏，惟笔软则奇怪生焉。

落笔：凡落笔结字，上皆覆下，下以承上，使其形势递相映带，无使势背。

转笔，宜左右回顾，无使节目孤露。

藏锋，点画出入之迹，欲左先右，至回左亦尔。

藏头，圆笔属纸，令笔心常在点画中行。

护尾，画点势尽，力收之。

疾势，出于啄磔之中，又在竖笔紧趯之内。

掠笔，在于趱锋峻趯用之。

涩势，在于紧駃战行之法。

横鳞，竖勒之规。

此名九势，得之虽无师授，亦能妙合古人，须翰墨功多，即造妙境耳。

书法九势注释

〔1〕此文见载于《书苑菁华》卷九，题为蔡邕《九势八诀》，把颜真卿《述张长史笔法十二意》大部分内容续写在“九势”后。后转载于《佩文斋书画谱》卷三，删去了“八诀”，题为《九势》。此文有认为不能肯定是蔡邕所作的，但更多的人认定文中观点出于蔡邕无疑，后人可能在文字上有增减。近人沈尹默《论书丛稿》指出：“篇中所论均合于篆、隶二体所用的笔法，即使是后人所托，亦必有所根据。”

〔2〕肇：开始，发端，初始。《史记·五帝本纪》：“肇十有二州，决川。”自然：指自然界，自然事件仓颉制文，就是由象形于自然事物而来的。

〔3〕阴阳：古代哲学概念，本义指日照的背向，后遂用以指两种对立的气。古代思想家把万事万物概括为“阴”、“阳”两个对立的范畴（如天、火，暑是阳，地、水，寒是阴）。柳宗元《天说》：“寒而暑者，世谓之阴阳。”东汉盛行用阴阳对立统一哲学来解释天地万物的生成和变化。如王充《论衡·自然》云：“天地合气，万物自生，犹夫妇合气，子自生矣。”天地合气，即阴阳合气也。书法既象形于自然，就要取法于大自然这种阴阳对立的统一，如虚实、刚柔、动静等，以造成书法形式的出现。〔4〕形势：指书法之形体和态势，此处着重指态势即笔势。〔5〕藏头护尾：指书写时点画两头藏锋画中，不露痕迹。为书

写点画的重要方法。藏头，笔尖逆落纸上，锋藏而行。护尾，全力收毫，回收锋尖，这样则力入字中，故云“藏头护尾，力在字中。”这样才会产生“肌肤之丽”。

〔6〕肌肤之丽：喻指书法有人的肌肤一样的美感。只有活着而充满生命力的人，才会有肌肤的光润美丽，力是书的灵魂和生命，故云“下笔用力，肌肤之丽。”

〔7〕势：本指势头、力量的趋向，形势。此指书法的形势、态势。势以力为动因，运笔时采取一定的技法以取得这种势，如“欲下先上，欲右先左。”“竖画横下，横画竖下”。势一旦形成，就不可以上遏，故云“势来不可止，势去不可遏。”遏：阻止、阻拦。《三国志·魏书·武帝纪》：“遏淇水入白沟以通粮道。”《列子·汤问》：“抚节悲歌，声振林木，响遏行云。”

〔8〕奇怪：奇异，此指书法形态、形式的多样变化和丰富性。〔9〕落笔：亦叫起笔，发笔，兴笔，引笔。它是用笔法之一，指书写下笔落纸。结字：指字的点画安排和形势布置，即安排笔画、结构字体。

〔10〕映带：即照应关联，连带。

〔11〕背：背离相冲突，亦可谓之“乖”也。

〔12〕转笔：笔法之一，与折相对而言，一般而言，篆书圆笔多用之，即作书时笔毫左右圆转运行，在点画中行动时，是一线连

续又略停顿，使断连之间似可分又不可分，以显出浑然天成之妙。〔13〕左右回顾：指笔毫停顿处注意连续，因停顿是笔毫左右圆转的停顿，故以“左右回顾”注意连续，这样不使“节目孤露。”节目：本指树木支干交接处的坚硬而纹理纠结不顺部分，此指笔画似断又连处。孤露：孤立的显露。

〔14〕藏锋：并非指中锋，可以用藏头护尾解释。此言“出入之迹”，即言起笔与收笔时的藏锋，起笔若左行，则先向右；至左行到收笔时，又退向右，可谓逆出逆入，将锋藏起，将力注入字中。

〔15〕藏头：此应指藏锋，即中锋。因释云“圆笔属纸，令笔心常在电画中行”，若指“藏头护尾”之“藏头”，乃起头也，则不可如此释也。圆笔属纸，指笔毫逆落藏锋后，顺势按捺下去，平铺纸上。

〔16〕笔心：为副毫包裹着的长锋，从根至尖，叫作笔心。副毫，笔心外围的短毫或曰侧毫。电画：字的笔画的总称。令笔心常在点画中行，则要求毛笔中锋。

〔17〕护尾：回锋逆收，藏锋画中。势尽：笔势终尽。

〔18〕疾势：快势，迅疾之势也。但此处所指快又非单纯的快，故云：“出于磔之中，又在竖笔紧趯内。”“啄”如“永”字右边第一画短撇，先是藏锋起笔，再折锋向右下作顿，转锋向左下力

行，然后才迅疾锋利撇出。“磔”即波画也，所谓一波三折也。第一折稍短，行笔略快，第二折稍长，放缓行笔；第三折快行笔，近出锋处，一按即收。“趯”如“永”字竖画之出钩处，出钩前是蹲笔，然后才突然而起，有如踢脚之力骤也。

〔19掠笔：即长行的撇，如“广”字，“庆”字左下一撇，写长撇，初为竖笔，行至中途偏向左行；这是笔毫略按，使笔画变粗，然后作收，把紧行的笔毫略略放散，故谓“趱缓”，趱就有散走之意。接着又是紧张收笔，这种笔势，才是趯法；又是紧收笔，故谓之“峻趯”，而在趱峻，峻趯两种笔法中，完成掠笔这长行的撇。

〔20〕涩势：谓克服阻力向前推进。紧駃战行：即紧张不停地战行。駃：不停之意。涩之含义，就是道险阻不畅通，故用紧张不停地战斗以向前推进来说明它。

〔21〕横鳞竖勒：指横、竖两种笔画的笔势。横画不可一味齐平，一滑而过，须如鱼鳞片片，看似平而实不平。竖画不可一泻直下，须快中有慢，疾中有涩，如勒马缰，于不断放松中又时时勒紧，故谓之横鳞竖勒。

〔22〕此后一段，《佩文斋书画谱》略低于上文后，表明非《九势》正文，或系后来编者所加也。

十大书法家简介

钟繇 王羲之 王献之 欧阳询 褚遂良 柳公权 颜真卿 苏轼 黄庭坚 米芾 400—500 书法家朝代、字号、擅长字体、书法特点、书法作品、书法影响 钟繇（151－230），字元常，颍川长社（今河南长葛东）人。三国时期曹魏著名书法家、政治家。在书法方面颇有造诣，据传是楷书（小楷）的创始人，与晋代书法家王羲之并称为“钟王”。钟繇是蔡邕书法的第二代传人。钟繇的书法艺术之所以取得巨大艺术成就，并不限于一家之学，是集前人之大成，刻苦用功，努力学习的结果。 钟繇的书体主要是楷书、隶书和行书，钟繇书法真迹到东晋时已亡佚，人们今天所见到的要么为临摹本，要么系伪书。一般地认为有“五表”、“六帖”、“三碑”。“五表”指《宣示表》、《荐季直表》、《贺捷表》（又叫《戎路表》）、《调元表》、《力命表》。“六帖”指《墓田丙台》（简称《丙舍帖》）、《昨疏还示帖》（简称《还示帖》）、《白骑帖》、《常患帖》、《雪寒帖》、《长风帖》（其后半部分又名《安厝帖》）。“三碑”是《汉乙瑛置百石率史碑》（简称《乙瑛碑》）、《魏上尊号碑》、《受禅碑》，这些全为刻本，是否钟繇所作已无从考证。 钟繇的书法古朴、典雅，字体大小相间，整体布局严谨、缜密，历代评论成就极高。钟繇对书法的看法也对后世产生了重大影响，其看法主要指书体的自然流丽，平淡真淳，多天工而少人为。以自然状书势 钟繇在中国书法史上影响很大，历来都认为他是中国书史之祖。他在书法史上首定楷书，对汉字的发展有重要贡献。钟繇在中国书法史上占有相当重要的地位，对于汉字书法的创立、发展、流变都有重要作用。 王羲之 东晋书法家，字逸少，号澹斋，汉族，祖籍琅琊临沂（今属山东），后迁会稽（今浙江绍兴），晚年隐居剡县金庭，中国东晋书法家，有书圣之称。其子王献之书法亦佳，世人合称为“二王”。王羲之擅长书法，少从卫夫人（铄）学书法，后草书学张芝，正书学钟繇，博采众长，精研体势，一变汉魏以来波挑用笔，独创圆转流利之风格，隶、草、正、行各体皆精，被奉为“书圣”。其作品真迹无存，传世者均为临摹本。其行书《兰亭集序》、草书《初目贴》、正书《黄庭经》、《乐毅论》最著名。王羲之代表作品有：楷书《黄庭经》、《乐毅论》、王羲之书法作品(11张)草书《十七帖》、行书《姨母帖》、《快雪时晴帖》、《丧乱帖》、《兰亭集序》、《初月帖》等。其中，《兰亭集序》王羲之的兰亭序(20张)为历代书法家所敬仰，被誉作“天下第一行书”。王兼善隶、草、楷、行各体，精研体势，心摹手追，广采众长，备精诸体，冶于一炉，摆脱了汉魏笔风，自成一家，影响深远。其书法平和自然，笔势委婉含蓄，遒美

中国古代书法史讲义

中国古代书法史讲义A绪论 一书法 1 谈谈你对书法的认识: 古人说: 1,书,心画也. 2,书者,法象也. 3,书法即心法也. 4,书者,如也,如其学,如其才,如其志,总之曰其人而已. 今人说: 造型艺术 线条艺术 抽象艺术 表现艺术 书法:是通过汉字书写表现情感意象的艺术. 其内涵: 表现对象:汉字 表现内容:书写者的思想感情和审美趣味 表现形式:书写 2请你谈谈书法在历代的称谓: 汉代以前:书 东汉后期:书艺 魏晋南北朝:书道 唐朝:书法 宋朝:法帖 日本:书道 二书法发展的几个时期: 1 原始萌生时期:史前至夏 2 发展期:殷商至西汉 3 成熟期:东汉至南北朝 4 繁荣期:隋唐至清朝

三有关造字的传说: 1 伏羲画卦说. 2 神农结字说. 3 仓颉造字说. 四汉字结构: 六书:指前人分析汉字结构归纳出来的六种条例. 东汉班固:象形,象事,象意,象声,转注,假借. 东汉郑众:象形,会意,转注,处事,假借,谐声. 东汉许慎:指事,象形,形声,会意,转注,假借. 现在通用的六书说指许慎的“六书”. 许慎六书的含义: 1 象形:象形者,画成其物,随体诘诎,日月是也. 2 指事:指事者,视而可识,察而见意,上下是也. 3 会意:会意者,比类合谊,以见指挥,武信是也. 4 形声:形声者,以事为名,取譬相成,江河是也. 5 转注:转注者,同意相受,依声托事,令长是也. 6 假借:假借者,本无其字,依声托事,令长是也！ B 原始萌生期: 史前书法(夏以前至夏) ●汉字刻划符号,是史前的书法艺术,首先出现在陶器上.陶是人类历史有史以来第一次人工合成的材料,其本身就包含有审美意味,先民们在制陶时,把均衡、对称、和谐、变化、节律等作为造型艺术的朦胧审美意识,又把游戏模仿等原始艺术形式,用简单刻划的线条形式装饰在陶器上. C 发展期:殷商至西汉 ●甲骨文:指上古时期(目前发现的主要是殷商时期的)刻在龟甲或兽骨上的文字,全称“龟甲兽骨文字”.多为当时王室贵族占卜的记录.1889年,由王懿荣、刘鹗发现. 甲骨文主要出现在殷商时代,金文则兴盛于周代.金文从汉代就开始出土,唐代已有专门收集金石文字的著作,宋代出了专门的金石学著作,清代金石学大盛. ●金文:指铸或刻在青

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外研版九年级英语上全册课文翻译 Module 1 Wonders of the world Unit 1: It’s more than 2000 years old. 托尼:我们给《世界奇观》节目打电话，加入讨论吧。我觉得自然奇观比人造奇观更有趣。而且我认为巨人之路是最神奇的自然奇观。 玲玲:嗯，我没有见过巨人之路，所以我不知道该不该同意你的看法。你为什么会喜欢它呢，托尼？ 托尼:哦，两年前我浏览了巨人之路。它非常大，由大约4万多块石块组成，大多数石块都有六个面。巨人之路位于北爱尔兰东海岸，绵延数百米。 玲玲:听起来很神奇，但我认为非洲的维多利亚瀑布更壮观。瀑布宽约1700米，高约100米，数千米之外就能听到瀑布的巨响。 贝蒂:哇！那么大啊！但是，在我看来，人造奇观比自然奇观更激动人心。就说兵马俑吧，它们都有两千多年的历史了。 大明:我同意你的看法，贝蒂。我觉得三峡大坝也很神奇。大坝长约2300米，高185米，顶部宽15米。它为中国数百万的人口供电。 贝蒂:那现在谁来拨打热线？ Unit 2 The Grand Canyon was not just big . 自然界的一大奇观 我到那里时是大清早，天下着雨。我朝东边看了看，天空变得灰蒙蒙的。我下了车，穿过一道门，沿着一条黑暗的小路前行。虽然什么也看不见，但我知道它就在那里。 大约走了一英里，小路边出现了一个陌生人。我问道：“我走的路对吗？”他知道我要去哪里。他答道：“对，五分钟后你就能到达那里。”终于，我走到一些岩石前停了下来。我朝那片岩石望过去，但是一片寂静，还是看不见它。 突然，雨停了，云散了。太阳从我身后升起，照在岩石上。地面(仿佛在随着光线)向下延伸，（逐渐）退落到下面的一条河里。我在眺望着这自然界奇观之一的大峡谷。

五年级上册书法备课教案

五年级上册书法教案 xx集中心小学 xx第一课字形特点（一） 教学目的： 1、掌握长、短、方、圆这四种字形的构字规律与写法特征，培养学生良好的书写习惯。 2、培养学生细致敏锐的观察力，养成良好的心理品质。 3、培养学生书写名人名言的格式，以及如何珍惜时间。 教学用具：小黑板、卡片。 教学过程： 一、出示例字，揭示课题。 1、出示小黑板：身之正会 2、齐读，这四个字的字形各有什么特点？ 根据学生的回答归纳： 第一个字属于长形字。 第二个字属于短形字。 第三个字属于方形字。 第四个字属于圆形字。 今天我们来学习“字形特点（一）”。 二、指导书写。 1、出示卡片：身

〈1〉仔细观察，这个字怎样写才好看？ 〈2〉学生边议论边试写。 〈3〉指名学生发言，谈谈自己试写的感受。（即：怎样写好“身”字）〈4〉指一名学生上台边说边写。 〈5〉xx评议。 〈6〉学生自由练习同一类的字三个。 2、出示小黑板：（贴有写字的图片） 想一想：这些字个有什么特点？如何写好它们？ 字形较短：血之 字形较方：正画 字形较圆：会xx 3、名人名言行款练习。 〈1〉学生读一读，讲讲这句话的意思。 〈2〉分析名人名言的书写格式。 〈3〉学生试写，要求注意语句中的长、短、方、圆不同字形的写法。 4、师小结。 三、学生进行钢笔字练习。 教后记： 第二课字形特点（二） 教学目的： 1、掌握大、小、偏斜三种字形的写字规律，培养良好的书写习惯。

2、培养学生细心观察的品质，规范书写的习惯。 3、继续练习名人名言的书写行款。 教学准备：写有字的小黑板。 教学过程： 一、出示字例，导入新课。 1、出示小黑板：天口 2、齐读。想：这两个字有什么特点？ 3、仔细观察，这两个字在田字格中所占比例的大小有何区别？ 4、指名说，老师板书：字形较大字形较小 二、指导书写。 1、较大字形： 〈1〉要点：撇、捺或长横、长竖要舒展。〈2〉老师写：发 〈3〉生试写：天年 2、较小字形： 〈1〉要点：要写在格的中心位置，字中的笔画较短。 〈2〉师边将边示范：白 〈3〉学生试写：口日 3、偏斜字形： 〈1〉xx字主笔不可过于xx。 〈2〉xx写：夕勿 〈3〉学生试写。

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教这些拓荒者怎么种植玉米。第二年他们聚在一起品尝新收获的食物，欢庆（丰收）。 今天我们仍然用传统的晚餐方式来庆祝感恩节。在我们家，厨房总是最拥挤的房间，因为我们都帮着准备食物。我们摆设餐具，在开始晚餐之前，我父亲向食物表示感恩，这样能让我们记住为什么庆祝这儿节日。我们通常吃很多食物，但仅一年一次！我们在晚餐后也经常谈了很多事情、讲故事。当一切都结束时，大家都帮着洗餐具。 当家人和朋友们相聚庆祝节日的时候，它也是一个旅游的旺季。在节日期间，有很多可看可做的事情。我们住在纽约市，（所以）去观看梅西感恩节大游行。游行队伍沿着几条街前进，在著名的梅西商店结束。感恩节是圣诞季节的开始，我们开始购买礼物。（美式）足球在感恩节也是很重要的，有多支队伍在比赛。像许多美国人一样，我们通常在电视上看这些比赛，而且过的非常开心。第三模块 我心目中的英雄---白求恩大夫（王玲玲） 在中国，诺曼白求恩是最著名的英雄之一。他是一名加拿大医生。他来到中国帮助中国人民，并为他们而死。 诺曼白求恩出生于1890年。在1916年他成为一名医生，1936年，他前往西班牙治疗那儿在战争期间受伤的士兵。他很快就意识到，很多人是因为没有足够迅速地去医院而面临死亡。白求恩大夫研发了护理病人的新方法。他发明了再医院之外和靠近作战区使用的特殊医疗器械，使医生可以更快地治疗伤员。他的发明挽救了许多人的生命。 1938年，白求恩大夫来到中国帮助救治抗日战争时期的伤员。那时候医生很少，所以他不得不独自一人艰辛工作。他在西班牙治疗（病）人的经验在中国很有用。他为当地的医生和护士研发了培训课程，还写了一些书，以便他们能了解他是如何治疗病人的。 白求恩大夫经常忘我地工作，没有片刻休息，顾不上照顾自己。有一次，他甚至69个小时不间断工作，并成功挽救了一百多条生命。1939年的一天，在

五年级上册书法备课

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字形较圆：会香 3、名人名言行款练习。 〈1）学生读一读，讲讲这句话的意思。 〈2〉分析名人名言的书写格式。 〈3〉学生试写，要求注意语句中的长、短、方、圆不同字形的写法。 4、师小结。 三、学生进行钢笔字练习。

第二课字形特点（二） 教学目的： 1、掌握大、小、偏斜三种字形的写字规律，培养良好的书写习惯。 2、培养学生细心观察的品质，规范书写的习惯。 3、继续练习名人名言的书写行款。 教学准备：写有字的小黑板。 教学过程： 一、出示字例，导入新课。 1、出示小黑板：天口 2、齐读。想：这两个字有什么特点？ 3、仔细观察，这两个字在田字格中所占比例的大小有何区别？ 4、指名说，老师板书：字形较大字形较小 二、指导书写。 1、较大字形： 〈1）要点：撇、捺或长横、长竖要舒展。 〈2〉老师写：发 〈3〉生试写：天年 2、较小字形： 〈1〉要点：要写在格的中心位置，字中的笔画较短。 〈2〉师边将边示范：白 〈3〉学生试写：口日 3、偏斜字形： 〈1〉左斜字主笔不可过于左斜。 〈2〉范写：夕勿 〈3〉学生试写。 〈4〉右斜字主笔不可过于右斜。 〈5〉范写：戈飞 〈6〉生试写。 三、名人名言行款练习。 1、生读名人名言。 2、讨论：写这一段话应该注意什么？ 3、小结：格式、字：

蔡邕书法笔论译文

蔡邕书法笔论、九势译文 笔论 书者，散也。欲书先散怀抱，任情恣性，然后书之。若迫于事，虽中山兔豪，不能佳也。夫书，先默坐静思，随意所适，言不出口，气不盈息，沉密神彩，如对至尊，则无不善矣。 书法是疏散情怀之事，作字前先要放松心情，无所拘束，然后再写。如果是迫于事务而书写，即使有中山兔毫这样的好笔，也写不出好字。作字时，先要静坐下来，心气平和，不与人交谈，神情专注有如面对至尊，这样就不可能写不好字。为书之体，须入其形。若坐若行，若飞若动，若往若来，若卧若起，若愁若喜，若虫食木叶，若利剑长戈，若强弓硬矢，若水火，若云雾，若日月。纵横有可象者，方得谓之书矣。 所写之字，要尽可能表现出字的意象，像坐像走，像飞像舞，像往像来，像卧像起，像愁像喜，像虫吃树叶，像利剑长矛，像强弓硬矢，像水火，像云雾，像日月。不论纵横都能表现出可象征的意象，才可称之为书法。 九势 夫书肇于自然，自然既立，阴阳生矣，阴阳既生，形势出矣。藏头护尾，力在其中，下笔用力，肌肤之丽。故曰：势来不可止，势去不可遏，惟笔软则奇怪生焉。 文字产生于自然，自然既然被创造，阴阳随之产生，阴阳产生后，文字也就出现了。写字时起笔要藏锋，收笔要回锋，使笔力蕴含在笔画之中，书写时笔力要强，笔画才会有立体感，如美女肌肤一样丰满美丽。所以说：势来不可阻止，势去也不可遏制，只有笔毫柔软才会产生这样奇异的现象。 凡落笔结字，上皆覆下，下以承上，使其形势递相映带，无使势背。 凡下笔要注意字的结构，上部要覆盖下部，下部要承接上部，使字的间架结构能彼此照应关联，不相背离。 转笔，宜左右回顾，无使节目孤露。 转笔应使笔画左右相互呼应，不要使间断处孤立地显露出来。 藏锋，点画出入之迹，欲左先右，至回左亦尔。 藏锋表现在笔画的起笔和收笔上，笔画向左（应为向下或左下的代称）则先向右行笔，到笔画写到左端时，又要向右回锋收笔。即强调笔锋要起笔逆入，收笔逆回。 藏头，圆笔属纸，令笔心常在点画中行。 藏头是笔毫逆入藏锋后顺势按在纸上，使笔心（即笔锋尖端）常在笔画运行轨迹中间运行，即中锋运笔。 护尾，画点势尽，力收之。 护尾是笔画写到最后时，须回锋收笔。 疾势，出于啄磔之中，又在竖笔紧趯之内。 疾势出现在点、短撇、向右下方的捺笔波画，又可出现在竖画之后的上挑钩。疾即速度快，可使点画得力，笔力劲健。

蔡邕《笔论》《九势》

笔论--------------------------------------------------------- 书者，散也。欲书先散怀抱，任情恣性，然后书之；若迫于事，虽中山兔豪不能佳也。夫书，先默坐静思，随意所适，言不出口，气不盈息，沉密神采，如对至尊，则无不善矣。为书之体，须人其形，若坐若行，若飞若动，若往若来，若卧若起，若愁若喜，若虫食木叶，若利剑长戈，若强弓硬矢，若水火，若云雾，若日月，纵横有可象者，方得谓之书矣。 [评点] 书家精神的好坏，对其书法创作的效果关系极大。迫于事势。情绪不好，就是有最好的毛笔，字也不会写的好，只有胸怀潇散随意，精神集中，如果工具也好，写出的字就会佳妙。 九势--------------------------------------------------------- 夫书肇于自然，自然既立，阴阳生焉；阴阳既生，形势出矣。藏头护尾，力在字中，下笔用力，肌肤之丽。故曰：势来不可止，势去不可遏，惟笔软则奇怪生焉。 凡落笔结宇，上皆覆下，下以承上，使其形势递相映带，无使势背。 转笔，宜左右回顾，无使节目孤露。 藏锋，点画出入之迹，欲左先右，至回左亦尔。 藏头，圆笔属纸，令笔心常在点画中行。 护尾，画点势尽，力收之。 疾势，出于啄磔之中，又在竖笔紧趯之内。 掠笔，在于趱锋峻趯用之。 涩势，在于紧駃战行之法。 横鳞，竖勒之规。 此名九势，得之虽无师授，亦能妙合古人，须翰墨功多，即造妙境耳。 [评点]笔势与笔法是有区别的。笔势指的是一种单行规则，指不同点划须用不同的方法；笔法则是必须共同遵守的基本方法，任何一种点划都不能违背它。所谓“九势”，就是关于笔势的九种方法、法则。只要学书者掌握了正确的方法，又能勤学苦练，即使没有名师的指导，也是可以达到书法的“妙境”的。

版式设计课作业

一、字距、行距、段距、分栏、以及移行断句的练习 1．将下面一段文字作不同字距、行距、分栏变化和移行断句的练习，然后找出最佳方案完成设计。A4纸，字号自定。要注意标题字号、页边距的设定笔论蔡邕 《笔论》被收入宋代陈思的《书苑菁华》一书，才得以保存流传至今，在中国书论史上占有重要地位。《笔论》开篇就提出“书者，散也”的著名论断，论述了书法抒发情怀的艺术本质，以及书家创作时应有的精神状态。随后则论及书法作品应取法、表现大自然中各种生动、美好的物象，强调书法艺术应讲求形象美，符合客观事物的规律和表现人的心理状态。 原文： 书者，散也。欲书先散怀抱，任情姿（恣）性，然后书之；若迫于事，虽中山兔豪不能佳也。夫书，先默坐静思，随意所适，言不出口，气不盈息，沉密神采，如对至尊，则无不善矣。为书之体，须入其形，若坐若行，若飞若动，若往若来，若卧若起，若愁若喜，若虫食木叶，若利剑长戈，若强弓硬矢，若水火，若云雾，若日月，纵横有可象者，方得谓之书矣。 译文： 从事书法活动，要散淡心智。动笔之前，须心胸舒展，任凭性情恣意，继而挥毫书写，若是被迫应事，即使用中山产的兔毫佳笔，也写不出佳品来。在书写之前，还要静坐默思一番，将适意的构想记忆在胸，言不出口，气息平和，聚精会神，如同面对圣贤至尊，那就没有写不好的。作为书体的间架结构，须赋予它多种的形态，譬如： 犹如端坐行走，犹如飞翔舞 动，犹如往来回转，犹如俯卧腾起，犹如愁苦喜笑，有的犹如虫食木叶，天然雕饰，有的如同利剑长矛，威风凛凛，有的如同强弓硬箭，遒劲疾射，有的如同水火，澎湃燃烧，有的仿佛云烟迷雾，若隐若现，有的好比太阳月亮，

光洁明媚。总之，在字体结构的纵横分布中，广为汲取自然现象的美妙风姿，方能称得上优秀的书法艺术作品 二、考察作业 1.分别选择三种以上报纸，三种以上杂志，分析、研究以上媒体文本文字的字体、字号、字距、行距、分栏、行字数等基本规律。将得出的结论写入考察报告。 2.按照大、中、小标题，文本文字，极小号字的应用规律，对方正字库中的所有中文字体进行分类，找出适合不同应用的对应字体。并简述其理由。 3.对方正字库中的所有中文字体，按照各自不同的形象特征、表现风格进行分类，并简述理由。 4.每人完成优秀版式设计作品资料搜集50个。对其中你最喜欢的作品进行点评。 5 A3大小的杂志，杂志的两页。 内容： 我们班的字体设计课。 要求： 专业类杂志，版式有风格，艺术表现力。6写一个自己喜欢的版式设计

九年级上册英语课文翻译

Tom Sawyer paints the fence 汤姆·索亚油漆篱笆 On Saturday morning, every boy in town was happy, except Tom Sawyer. 星期六早上，镇上的每个男孩都很开心，除了汤姆。 Tom's aunt gave him a task of painting their fence. 汤姆的姑妈给了他一个油漆篱笆的任务。 It was 30 yards long and three yards high. 篱笆长三十码，高三码。 He painted one board and surveyed his progress, and then he sat down to have a rest.他油漆了其中一块篱笆，随后查看了一下进展，然后他坐下来休息。 Tom began to think of the games that he wanted to play. 汤姆开始想起了他想玩的游戏。 He knew the boys who were free would soon come along and make fun of him. 他知道（自由的/不用做工作的）男孩会很快过来取笑他。 Just then, he had an idea. 那时，他想到了个（绝妙的）主意。 He picked up his brush and went back to work. 他拿起他的油漆刷，继续工作。 Ben Rogers came along the road. 本·罗杰斯从路上走了过来。 He was singing happily and carrying an apple. 他高兴地哼着歌，手里拿着一个苹果。 "I'm going swimming," said Ben. “我正要去游泳，”本说。 " Do you want to come Oh, you have to work, don't you What a pity!" “你想去吗哦，你不得不工作了，难道不是吗真遗憾啊！” "Work" said Tom. “工作”汤姆说道。 "This isn't work. I'm enjoying myself. “（我觉得）这不是工作。我正乐在其中。 Does a boy get a chance to paint a fence like this every day" Then he went on painting.不是每一个男孩每天都能得到刷篱笆这个机会的。”他继续刷着篱笆，说道。 Ben watched Tom in silence. 本注视着汤姆，陷入了沉默中。 He became more and more interested. 他越来越感兴趣。 After a while, he said, "Tom, will you let me do some painting" 过了一会儿，他说，“汤姆，你能让我刷一下篱笆吗” Tom said, " No, Ben, I can't. 汤姆说，“本，我不可以。 Aunt Polly warned me to do it well. I'm the only person that can do it right."波莉姨妈警告我必须要刷得很好。我是唯一能刷得很好的人。” "Oh, please, Tom, " said Ben. “噢，求你了，汤姆，”本说。

人教版--五年级上册书法教案

五年级上册 教案 书法 危太云 2017/12/28

五年级上册书法教案 【教材内容】 1.将本册生字按照汉字的结构进行细致分类，包括左右结构、上下结构等多种结构的汉字。 2.本册课本内的词语、句子和名言警句。 【教学目的】 1. 在分类学习的同时，将结构相同的生字进行统一的编排，配合新内容的同时安排好练习课，以进行细致系统的学习，达到最好的效果。 2. 在每一课时学习的基础上适当添加词语及句子的练习，做到生字、词语、句子相结合，内容充实，使学生对汉字的规范化书写掌握更扎实，更稳固。 3.使学生在小学阶段的书写水平有较快提升，以适应将来中学的更高要求。 【教学重点】 1.使学生正确、规范地进行书写，并且具有一定的速度。 2.熟练掌握不同的间架结构汉字的书写规律，书写时做到姿势正确，书面干净，行 款整齐、 美观。 【教学进度安排】

第一课时左右结构（一） 【教学目标】 1．掌握左右结构字及5个单字的书写要领，培养学生良好的书写习惯。 2．培养学生细致敏锐的观察力，写好左右结构左边小右边大的字，间架结构要搭配好。 【教学过程】 一、出示生字 1.出示田字格生字5个。 2.指名说出生字“撑”“锅”“饿”“檐”“碗” 3.观察说一说他们结构上的相同之处。 二、指导写字 1.说一说在写这种左右结构生字时的特点（左边小右边大） 撑锅饿檐碗 2.指导写字 3. 左边偏旁写的时候偏左，给右边多留一些地方。 4.示范书写 5.自己写，教师个别指导 三、写写评评 1.将写得好的进行展览，指出好的地方。

2. 练习扩展词语书写 撑住铁锅饿坏屋檐烧碗 3.个别指导，班内评价 四、课本句子练习 五、小结 汉字就像一个团结协作的集体，各部分之间紧紧相连，你们可要看清它们，和它们做好朋友哟。 教学反思： 五年级孩子大多数能认真书写，写工整，但是靠体的很少。教师除了让孩子掌握结构规律外，还要让孩子在家临摹字帖，练习笔画，只有这样，才能写好正楷字。 第二课时左右结构（二） 【教学目标】 1．掌握左右结构字及5个单字的书写要领，培养学生良好的书写习惯。 2．培养学生细致敏锐的观察力，写好左右结构左右大小相当的字，间架结构要搭配好。 【教学过程】： 一、出示生字 1.出示田字格生字5个。 2.指名说出生字“鲸”“肺”“粘”“鳃”“帐” 3.观察说一说他们结构上的相同之处。 二、指导写字 1.说一说在写这种左右结构生字时的特点（左边右边基本大小相当） 鲸肺粘鳃帐 2.指导写字 3.左边偏旁写的时候稍稍偏左，给右边留一些地方。 注意：

人教版九年级英语课文全册翻译

人教版九年级英语课文翻译 一单元 SECTION A 1a 我通过制作抽认卡来学习。通过和朋友一起学习。通过听磁带。通过做抽认卡。通过向老师求助。通过读课本。通过制作单词本。 1c A：你怎么为考试而学习。B：我通过参加学习小组来学习。 2a 1、你是通过看英文录像学英语的吗？ 2、你曾和朋友们练习过对话吗？ 3、听磁带怎么样？ 4、大声朗读以练习发音怎么样？5、我曾经通过参加学习小组的方式学习过吗？ 2b A是的，我通过那种学习方式学到了很多。B、哦，是的，它提高了我说英语的能力。C、有时那样做。我觉得他有用。D、不。（通过看英语录像学习）太难了，无法理解录像中的人所说的话。 2c A你曾经通过参加学习小组来学习吗？B、是的，我参加赤字，通过那种方式我学到了很多。 Grammer Focus 你怎么为准备一场考试而学习？我靠听磁带。你怎样学习英语？我通过参加学习小组来学习。你通过大声朗读来学习英语吗？是的，我是。你曾和朋友们练习过对话吗？哦，是的，他提高了我说英语的能力。你曾经通过参加学习？小组来学习吗？是的，我参加过。通过那种方式我学习到了很多。 3a如何才能学得最好 这星期我们询问了新星高中的同学关于学习更多英语的最佳方法的问题。许多同学说他们通过使用英语为学习它，一些还有很特别的建议。比如，李莉莲说学习新单词的最好的方法是阅读英语杂志。她说记忆浒音乐的歌词也有一些作用。当我们问及学习语法的问题时，她说：“我从不学习语法。它太枯燥了。” 魏明有不同的看法。他学习英语已经6年了，并且确实喜欢英语。他认为学习语法是学习一门语言的一种好方法。他还认为观看英语电影也不错，国灰他可以看到演员说话的情形。但是，有时候他发现看英语电影是件很头痛的事情，因为那些演员说话太快了。 刘畅说加入学校英语俱乐部是提高英语最好的方法。学生有很多练习的机会并且他们也有很多乐趣。她补充说和朋友练习会话一点用处也没有。“我们会因为某件事变得很激动，最后用汉语来讲，”她说。 3b A：我正在作一个关于学习英语的调查。我能问你一些问题吗？B：当然。A：太好了！你叫什么名字？B：魏明。A：那么你是怎样学习英语的，魏明？B：…… 4 A：你列词汇表吗？B：噢，是的。我常那样做。 SECTION B 1a我不会发其中一些单词的音。我不会拼写一些英语单词。我听不懂英语口语。我在语法上犯错误。我读得很慢。1b我不知道怎么使用逗号。 2a 1、不能正确发音。 2、忘记很多生词。 3、人们和我说话时我不能每次都听懂。 4、不能理解杂志中的单词。 5、没有获得很多写作训练。 2B A、你可以一直将生词写在你的笔记本里，并在家学习它们。B、你应该找一个笔友。C、听力能起作用。D、为什么不加入一个英语俱乐部来练习说英语呢？ 2C A：我没有搭档来练习英语。B、也许我应该加入一个英语俱乐部。 3a我是怎样学习英语的 去年英语课对我来说很难。首先，对我来说听懂老师说话很难。开始，她说的太快，我不能听懂每个单词，后来，我意识到如果你听不懂每个单词并没有关系。而且我害怕在班上说话，因为我认为同学们可能会嘲笑我。我也不是总能造出完整的句子。然后我开始看英文电视。那很有用。我认为做大量听力练习是成为一个好的语言学习者的秘决之一。另一件我觉得很难的事是英语语法。所以我决定在每节课上记大量语法要点。然后我开始用我正在学的语法自己写新句子。这样作用处之大令人惊奇。现在我很喜欢学英语并且这学期我得了个A。我的老师对我印象很深。作者觉学英语很难是因为……1、老师发音差。2、她说话时人们总是嘲笑她。3、她在造完整的句子方面有困难。4、英语语法很难。当她开始…她的英语提高了。5、和说英语的朋友一起出去。6、大量的听力练习。7、在自己组织的句子里使用语法。 3b 亲爱的，我知道学英语不容易，但我有一些想法可能有用。你说你不能理解说话太快的人。那么，你可以尽量听最重要的单词，而不是每个单词。 4 1、关于学英语什么不容易。2、就这一点你作了什么？3、你最喜欢的学习更多英语的方式是什么？韩文说如果人

书法家勤奋练字的故事

书法家勤奋练字的故事 钟繇[yáo]（151-230年），字元常，颍川长社（今河南长葛东）人，一作许昌人。三国曹魏时大臣，杰出的书法家。他的书法“点画之间，多有异趣”（唐张怀《书断》），开创了由隶入楷的新体，对我国书法的发展贡献很大，当时的名将曹操也曾向他讨教过书法。 钟繇从小聪明好学，十一、二岁时，曾不辞辛劳跟着书法前辈刘德升（字君嗣）到山东南部的抱犊山临摹秦汉摩崖石刻。他白天与人闲谈时，也常用物画地练字长达数丈；晚上睡在床上，还是不停地用指在被子上比划，三年后终于书法大进。三国鼎立后，钟繇与韦诞、曹喜、邯郸淳等书法家共事曹操。 有一次，钟繇在韦诞家中看到一卷蔡邕的书法理论著作《九势八字诀》，非常爱慕，要求韦诞借给他拿到家中看看。但韦诞出于对《九

势八字诀》的珍宝，只同意他在家翻阅，不肯让他携宝出门。后来韦诞死了，知情者暗地掘开他的坟墓，得到了这卷墨宝《九势八字诀》。钟繇便用重金将它买下，终日拿在手中，连大小便时也披览。有几次他去厕所，因揣摩间架入迷，半天没有出来，急得有人到处寻找。钟繇一生活了七十九岁，他临终前曾捧着《九势八字诀》谆谆嘱咐儿子钟会（字士季）说：“吾精思三十余载。行车未尝忘此，常读他书未能终，惟学其字，每见万类，悉书象之。若止息一处，则画其地，周广数步；若在寝息，则画其被，皆为之穿。”（唐蔡希综《法书论》）这段话，可说是他一生学书经验的总结。 ------------ 欧阳通，唐代大臣、书法家。欧阳通是欧阳询的儿子。 欧阳通很小的时候，欧阳询就去世了。欧阳通懂事后，母亲开始教他临习父亲的字。欧阳通人小，练字时间一长，就想出去玩，字也

写得马马虎虎。母亲就对他说“孩子，你父亲写的字可好了，还有许多人用很高的价钱来买他的字。你要像你父亲那样，写出一手好字来。”欧阳通听了说：“我也能像父亲那样写出好字，只是不知道被人家买出的父亲的字是怎样的。”以后，他就经常把母亲给的零花花积起来，将父亲以前卖给人家的字，再买回来。人家不肯卖时，他就出高价。在知道父亲的字确实很好后，他练字就不再偷懒了。经过几年的刻苦学习，欧阳通的字能写得和他父亲一样好，来买他写的字的人也多了。 ------------ 张芝临池水尽黑张芝(?—约192)，字伯英，号有道，东汉敦煌洒泉（今甘肃省）人。他是一位在书学上具有高深造诣和杰出贡献的名书家；同时也以品德高尚、为人正直而知名当世。张自幼通经史，勤学书法，东汉政府多次征召他做官，他都没有出仕。 张芝练字不择纸笔，他有时拿着抹布蘸水在石上写，有时执筷子

新外研版九年级上册课文翻译

M1U1 托尼:我们给《世界奇观》节目打电话，加入讨论吧。我觉得自然奇观比人造奇观更有趣。而且我认为巨人之路是最神奇 的自然奇观。 玲玲:嗯，我没有见过巨人之路，所以我不知道该不该同意你的看法。你为什么会喜欢它呢，托尼？ 托尼:哦，两年前我浏览了巨人之路。它非常大，由大约 4 万多块石块组成，大多数石块都有六个面。巨人之路位于北爱 尔兰东海岸，绵延数百米。b5E2RGbCAP 玲玲:听起来很神奇，但我认为非洲的维多利亚瀑布更壮观。瀑布宽约 1700 米，高约 100 米，数千米之外就能听到瀑布 的巨响。p1EanqFDPw 贝蒂:哇！那么大啊！但是，在我看来，人造奇观比自然奇观更激动人心。就说兵马俑吧，它们都有两千多年的历史了。
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大明:我同意你的看法，贝蒂。我觉得三峡大坝也很神奇。大坝长约 2300 米，高 185 米，顶部宽 15 米。它为中国数百万 的人口供电。RTCrpUDGiT 贝蒂:那现在谁来拨打热线？ M1U2 自然界的一大奇观 我到那里时是大清早，天下着雨。我朝东边看了看，天空变得灰蒙蒙的。我下了车，穿过一道门，沿着一条黑暗的小路 前行。虽然什么也看不见，但我知道它就在那里。5PCzVD7HxA 大约走了一英里，小路边出现了一个陌生人。我问道： “我走的路对吗？”他知道我要去哪里。他答道： “对，五分钟后 你就能到达那里。 ”终于，我走到一些岩石前停了下来。我朝那片岩石望过去，但是一片寂静，还是看不见它。jLBHrnAILg 突然，雨停了，云散了。太阳从我身后升起，照在岩石上。地面(仿佛在随着光线)向下延伸， （逐渐）退落到下面的一条 河里。我在眺望着这自然界奇观之一的大峡谷。xHAQX74J0X 我俯视着距我一英里之遥的银色的科罗拉多河。即使你把世界上最高的两栋建筑物叠在一起放在谷底，它们仍就到不到 了顶。然后我眺望峡谷的另一边。它大约在 15 英里之外，也许更远。最后，我向左右遥望，大峡谷向两边延伸, 长达 200 多 英里。大峡谷不仅仅是大，而是巨大！LDAYtRyKfE 我在大峡谷伫立半小时有余，我问了自己一个问题： “大峡谷是自然界中最壮观的奇观吗？”我心中自然已有答案。你怎 么认为呢？Zzz6ZB2Ltk M2U1 托尼: 玲玲, 10 月 1 日是中国的国庆节，对吗？ 玲玲: 是的。 中华人民共和国成立于 1949 年 10 月 1 日。从那时开始，中国人（每年）都庆祝国庆节。 （国庆节时）到处都 有鲜花和国旗，我们休假 3 天。dvzfvkwMI1 托尼: 这个国庆假期你有什么计划吗？ 玲玲: 有。我和爸爸妈妈准备去山东省拜访一些朋友。我们会一直待在那里，直至假期结束。和朋友们在一起期间，我们会 去青岛玩一天。贝蒂，你们的国庆节是什么时候呀？rqyn14ZNXI 贝蒂: 我们的国庆节叫独立日，在 7 月 4 日。从 1777 年以来，我们一直庆祝这个节日。独立日是一个公共假日，但我们只放 一天假。那一天有各种各样的节日活动。这个时间是休假季节的开始，大多数人都会在七月或八月的某段时间休假。
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玲玲: 那天有什么特别的事情吗？ 贝蒂: 嗯，到处都可以看到美国国旗。我们通常会去一些好地方野餐。孩子们玩得可开以了。我们也可以在公园里观看乐队
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蔡邕书法九势

蔡邕书法九势： 九势 夫书肇于自然，自然既立，阴阳生矣，阴阳既生，形势出矣。藏头护尾，国在其中，下笔用力，肌肤之丽。故曰：势来不可止，势去不可遏，惟笔软则奇怪生焉。 落笔：凡落笔结字，上皆覆下，下以承上，使其形势递相映带，无使势背。 转笔，宜左右回顾，无使节目孤露。 藏锋，点画出入之迹，欲左先右，至回左亦尔。 藏头，圆笔属纸，令笔心常在点画中行。 护尾，画点势尽，力收之。 疾势，出于啄磔之中，又在竖笔紧之内。 掠笔，在于趱锋峻用之。 涩势，在于紧战行之法。 横鳞，竖勒之规。 此名九势，得之虽无师授，亦能妙合古人。须翰墨功多，即造妙境耳。 书法九势注释 〔1〕此文见载于《书苑菁华》卷九，题为蔡邕《九势八诀》 ，把颜真卿《述张长史笔法十二意》大部分内容续写在“九势”后。后转载于《佩文斋书画谱》卷三，删去了“八诀”，题为《九势》。此文有认为不能肯定是蔡邕所作的，但更多的人认定文中观点出于蔡邕无疑，后人可能在文字上有增减。近人沈尹默《论书丛稿》指出：“篇中所论均合于篆、隶二体所用的笔法，即使是后人所托，亦必有所根据。“ 〔2〕肇：开始，发端，初始《史记·五帝本纪》：“肇十有二州，决川。“自然：指自然界，自然事件２烛≈莆模锒? 〔3〕阴阳：古代哲学概念，本义指日照的背向，后遂用以指两种对立的气。古代思想家把万事万物概括为“阴”、“阳”两个对立的范畴（如天、火，暑是阳，地、水，寒是阴）。柳宗元《天说》：“寒而暑者，世谓之阴阳。“东汉盛行用阴阳对立统一哲学来解释天地万物的生成和变化。如王充《论衡·自然》云：“天地合气，万物自生，犹夫妇合气，子自生矣。“天地合气，即阴阳合气也。书法既象形于自然，就要取法于大自然这种阴阳对立的统一，如虚实、刚柔、动静等，以造成书法形式的出现。 〔4〕形势：指书法之形体和态势，此处着重指态势即笔势。 〔5〕藏头护尾：指书写时点画两头藏锋画中，不露痕迹。为书写点画的重要方法。藏头，笔尖逆落纸上，锋藏而行。护尾，全力收毫，回收锋尖，这样则力入字中，故云“藏头护尾，力在字中。“这样才会产生“肌肤之丽”。 〔6〕 肌肤之丽：喻指书法有人的肌肤一样的美感。只有活着而充满生命力的人，才会有肌肤的光润美丽，力是书的灵魂和生命，故云“下笔用力，肌肤之丽。“ 〔7〕势：本指势头、力量的趋向，形势。此指书法的形势、态势。势以力为动因，运笔时采取一定的技法以取得这种势，如“欲下先上，欲右先左。““竖画横下，横画竖下”势一旦形成，就不可以上遏，故云“势来不可止，势去不可遏。“遏：阻止、阻拦。《三国志·魏书·武帝纪》：“遏淇水入白沟以通粮道。“《列子·汤问》：“抚节悲歌，声振林木，响遏行云。〔8〕奇怪：奇异，此指书法形态、形式的多样变化和丰富性。 〔9〕落笔：亦叫起笔，发笔，兴笔，引笔。它是用笔法之一，指书写下笔落纸。结字：指

王羲之书论

王羲之书论 自论书(传) 吾书比之钟、张当抗行，或谓过之，张草犹当雁行。张精熟过人，临池学书，池水尽墨，若吾耽之若此，未必谢之。后达解者，知其评之不虚。吾尽心精作亦久，寻诸旧书，惟钟、张故为绝伦，其馀为是小佳，不足在意。去此二贤，仆书次之。顷得书，意转深，点画之间皆有意，自有言所不尽。得其妙者，事事皆然。平南李式论君不谢。 题卫夫人笔阵图后(传) 夫纸者阵也，笔者刀矟也，墨者鍪甲也，水砚者城池也，心意者将军也，本领者副将也，结构者谋略也，飏笔者吉凶也，出入者号令也，屈折者杀戮也，著笔者调和也顿角者是蹙捺也。始书之时不可尽其形势，一遍正脚手，二遍少得形势，三遍微微似本，四遍加其遒润，五遍兼加抽拔。如其生涩，不可便休，两行三行，创临惟须滑健，不得计其遍数也。 夫欲书者，先乾研墨，凝神静思，预想字形大小、偃仰、平直、振动，令筋脉相连，意在笔前，然后作字。若平直相似，状如算子，上下方整，前后平直，便不是书，但得其点画耳。昔宋翼常作此书，翼是钟繇弟子，繇乃叱之。翼三年不敢见繇，即潜心改迹。每作一波，常三过折笔；每作一点，常隐锋而为之；每作一横画，如列阵之排云；每作一戈，如百钧之驽发；每作一点，如高峰坠石；屈折如钢钩；每作一牵，如万岁枯藤；每作一放纵，如足行之趣骤。翼先来书恶，晋太康中有人于许下破钟繇墓，遂得《笔势论》，翼读之，依此法学书，名遂大振。欲真书及行书，皆依此法。 若欲学草书，又有别法。须缓前急后，字体形势，状如龙蛇，相钩连不断，仍须棱侧起伏，用笔亦不得使齐平大小一等。每作一字须有点处，且作馀字总竟，然后安点，其点须空中遥掷笔作之。其草书，亦复须篆势、八分、古隶相杂，亦不得急，令墨不入纸。若急作，意思浅薄，而笔即直过。惟有章草及章程、行狎等，不用此势，但用击石波而已。其击石波者，缺波也。又八分更有一波谓之隼尾波，即钟公《太山铭》及《魏文帝受禅碑》中已有此体。 夫书先须引八分、章草入隶字中，发人意气，若直取俗字，则不能先发。予少学卫夫人书，将谓大能；及渡江北游名山，见李斯、曹喜等书，又之许下，见钟繇、梁鹄书，又之洛下，见蔡邕《石经》三体书，又于从兄洽处，见张昶《华岳碑》，始知学卫夫人书，徒费年月耳。遂改本师，仍于众碑学习焉。时年五十有三，恐风烛奄及，聊遗于子孙耳。可藏之石室，勿传非其人也。 书论(传) 夫书者，玄妙之伎也，若非通人志士，学无及之。大抵书须存思，余览李斯等论笔势，及钟繇书，骨甚是不轻，恐子孙不记，故叙而论之。 夫书，不贵平正安稳。先须用笔，有偃有仰，有欹有斜，或小或大，或长或短。凡作一字，或类篆籀，或似鹄头；或如散隶，或近八分；或如虫食木叶，或如水中科斗；或如壮士