保持良好的情绪教案

保持良好的情绪教案

教学目标：

1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。

2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。

教学重点：

认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。

教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。

学生准备：想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。

教学过程：

1、什么叫做“情绪”？

简单的说，情绪就是心情。

2、当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？

3、你在情绪不好的时候是怎样的？

（情景表演：请四位学生上场，教师设定“要考试了”情景，让他们表演“喜、怒、哀、乐”表情。）

4、我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。

5、讲范进中举的故事：

范进是个士人（知识分子），他一直生活在穷困之中，又一直不停地应试，考了二十多次，到五十四岁才中了个秀才（读书人）。后来他接着参加乡试又

中了举人，范进由于兴奋过度而疯掉。（喜极而疯）

6、讲善于控制情绪的故事：

（1）有一个脾气很坏的男孩，他父亲给了他一袋钉子，并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一个钉子在后院的围栏上。第一天，这个男孩钉下了37颗钉子。慢慢地，每天钉下的数量减少了，他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子容易。于是有一天，这个男孩再也不会失去耐性，乱发脾气。他告诉父亲这件事情，父亲又说，现在开始每当他能控制自己脾气的时候，就拔除一颗钉子。一天天过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子给拔出来了。”父亲握着他的手，来到后院说：“你做得很好，握得好孩子。但是，看看那些围栏上得洞，这些围栏永远不能恢复到从前的样子。你生气时说的话就像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在，话语的伤痛就像刀子的伤痛一样令人无法承受。

启示：人与人之间常常因为一些无法释怀的坚持，而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起，宽容地看待他人，相信你一定能收到许多意想不到的结果。给别人开启一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空。

（2）王安石：“风吹屋檐瓦，瓦坠破我头；我不恨此瓦，此瓦不自由。”

教学小结：

1、具有良好情绪的重要性：（第一、影响学习；第二、影响人际关系。第三、影响身心健康。）

2、“乐极生悲”的含义?

3、人为什么要学会控制自己的情绪?

大班健康教育活动教案《天天有个好心情》

大班健康教育活动教案《天天有个好心情》. 【活动目标】 1、知道为了身体健康要经常保持愉快的心情。 2、结合生活经验，用讲述讨论/图示的方法总结情绪转换的方法，尝试保持快乐的方法。. 3、体会保持好心情的快乐。 【活动准备】 1、不同表情的人物三个。盒子和问题卡片，图片卡片若干。 2、空白图示卡片、绘画笔。心情卡片若干张。黑板、遮布各两块.。 【活动过程】

一、导入环节. 孩子们，我听说有一个快乐王国，来到快乐王国的人都可满足自己快乐的愿望，(教案出自：屈老师教案网)你愿意去吗?到快乐王国需要一张通行证，只有闯过三关的人才能拿到快乐王国的通行证。这三个关卡都有难题，你愿意接受挑战吗? 二、出示三个不同表情的头像. 1、第一关有三个孩子把关，看一看他们的心情怎么样?大家一起说吧。 2、这三个孩子提出了第一关的问题：猜猜他们谁的身体最健康? (教师提醒幼儿回忆：当你生气或难过时，吃饭怎么样?睡觉怎么样?) 3、出示头像的身体：看看谁的身体最健康? 师生小结：原来心情会影响身体健康，一些话情绪会让我们吃不好饭，睡不好觉，损害我们的身体，.做事没精神，好心情让吃饭香，睡觉好，身体健康，做事有精神。

4、第一关闯关成功，贴红旗。 三、第二关： 师：“我们总会遇到各种事情，会有一些坏情绪，所以我们要想办法赶走这些坏情绪，用什么方法赶走坏心情呢?” 1、幼儿自由讲述。 2、个别幼儿讲述，教师用图示法进行总结。 提醒孩子注意倾听别人的发言。 教师根据孩子的回答，现场画出图示中没有的内容。 3、师生共同看图示总结：当我们生气和难过的时候，一定要想办法让自己开心起来，我们一起动脑筋找到了许多办法，他们是…。(带领孩子看图示一一说出来。). 4、第二关闯关成功，贴红旗。

中班心理健康保持好心情教案反思

中班心理健康保持好心情教案反思中班心理健康保持好心情教案反思主要包含了活动目标，活动准备，活动过程，活动反思等内容，在说说、画画中知道如何让不愉快的心情变好，能用连贯的语言表达自己的想法，适合幼儿园老师们上中班健康活动课，快来看看保持好心情教案吧。 活动目标： 1、在说说、画画中知道如何让不愉快的心情变好。 2、能用连贯的语言表达自己的想法。 3、通过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。 4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。 5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。 活动准备： 小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、PPT、人手一份笑脸和哭脸 活动过程：

一、出示小兔子的心情图片，谈话引入 师：昨天小兔子去公园玩了，它好开心啊，它的心情是愉快的（笑脸） 可是今天小兔子生病了，它好难受啊，它的心情就是难过的（哭脸） 小结：每个人都会有这两种情绪，这些都是很正常的。 二、出示两种心情图片，幼儿自由选择 师：每个人的书袋里面都有两个心情图片，请你选择一种心情卡片来代表你今天的心情 三、分析并找寻办法 （一）分析原因 师：班级里有这些小朋友选择了哭脸，说明今天他们的心情很不好，我们来听一听是什么原因导致他们心情不好，好吗？

（二）找寻高兴起来的方法 1.师：如果心情不好，不开心，就会给我们带来很多的问题（出示图片）。那我们赶快来找个让自己开心起来的办法吧？如果你心情不好了，你会用什么办法呢？（请几个幼儿回答，为了下一环节做铺垫） 四、关心小朋友 （一）听听小朋友心情不好的原因 （二）帮助小朋友找到快乐起来的办法 师：把你找到让她快乐起来的办法画下来。 （三）把这些办法编成一首诗 师：每个人总会碰到心情不好的时候，这时候我们要学会调节自己的情绪。 我可以吃上一颗糖果，让自己的心情变得甜甜的

大班心理健康活动《好心情》

大班心理健康活动《好心情》 淮安市清河区机关幼儿园张莉 目标： 1、初步了解不同情绪对人身体的影响，懂得要保持良好的情绪。 2、能正确对待自己的各种情绪，积极寻找调节自己情绪的方法。 3、体验理解、帮助等积极行为给自己及他人带来的愉悦感受。 准备： 轻缓的背景音乐、表情娃娃3个（高兴、伤心、生气）、多媒体课件、磁性圆片若干、笑脸贴花、自制迷宫图 过程： 一、音乐导入，激发幼儿参与活动的兴趣。 1、播放轻缓的音乐请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来。老师配乐解说： “让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。” （幼儿睁开眼睛） 2、出示三个表情娃娃，引导幼儿为表情娃娃起自己喜欢的名字，并引导幼儿进行猜想，激发幼儿参与活动的兴趣。 二、引导幼儿为表情娃娃投票，了解不同情绪对人身体健康的影响。 （1）鼓励幼儿根据自己的情绪为表情娃娃投票，初步了解自己的情绪。（2）引导幼儿看录像，帮助幼儿了解不同情绪对人们的影响。 三、引导幼儿积极地寻找各种调节情绪的方法，培养幼儿乐观向上的生活态度。（1）帮助同伴调整心情 请2-3个心情不好的幼儿讲述令自己心情不好的原因，集体讨论找出帮助其调整心情的好方法。 提问：你有什么好方法？你认为他该生气（伤心）吗?为什么？怎样能让他开心起来？ （2）寻找自我调整心情的方法 ①出示心情迷宫图，请幼儿选择正确的方法让自己心情好起来，并走完迷宫。 ②幼儿介绍自己的迷宫走法，并针对可能出现的争议进行讨论，找出调整心情的正确做法。 （3）分享快乐的心情 ①幼儿互相分享让自己快乐的事情。 ②教师和幼儿分享自己的好心情。

小结：心情是藏在我们每个人心中的小精灵，只要你少生气，多关心别人、帮助别人，你的快乐就会变成大家的快乐，就能天天拥有好心情，我们的身边就会充满快乐! 四、结束活动 在歌曲《歌声与微笑》中提升快乐的气氛，送给幼儿每人一个开心笑脸，希望所有人都有好心情。

精选甜言蜜语的情话,笨蛋,只有你能左右我情绪,因为我爱你

精选甜言蜜语的情话，笨蛋，只有你能左右 我情绪，因为我爱你 1、愿能左右你情绪的那个人，能懂得你的心，让你天天都开心，给你的生活曾添色彩 2、能左右我情绪的只有你，心动了心太痛 3、人呢，一定要做一个开心果，这才是人生。 4、我还是我无法接受任何人，真的无法去爱任何人，一直在等她，没有归期 5、因为喜欢上他，自己变成了傻瓜…只有你能左右我的喜怒哀乐 6、能左右我情绪的，只有你，因为你是这个世界上我最深爱的人，开心也好，抓狂也罢，反正我爱你 7、能左右我情绪的，只有你，有你在时，生活很充实，你不在时，空空如也，你终于抛弃了我， 8、明明知道他不爱我，可我总是情不自禁的想他。 9、也许这一生之有你会叫我心痛， 10、笨蛋只有你能左右我情绪，因为我爱你 11、人心若动，情难自控，情一动心就痛，我们的感情已经到了难以自拔了，我们能走到一起

吗 12、想陪着我的人有很多，但我想陪的人只有他一个，无奈的是，那个我小心翼翼守护疼爱的人，最后却被别人毫不费力的占为己有。我会为了他的一举一动而牵一发动全身，我会为了他的冷言冷语而伤感沉默流泪也会为他的一句话而高兴一整天。只因为我爱得太深，我也想成为那个爱的少一点的那个人可是我做不到。真心的祝你幸福会默默的一直爱你。 13、喜欢一个人会有错吗，因为我是太爱你，晚安， 14、我愿意就这样守候你一辈子，因为我的心已被你偷走了，哪怕是你的心被别人偷走了，我也不会放弃……因为我真的在乎你，我真的爱你…… 15、只有在你面前我才是真正的自己，想笑就笑不用去讨好，开心的像个孩子 16、好一个人心若动情难自控！ 17、当你爱上一个人们时候，你的心情已被她左右 18、因为爱苦乐交织，左右着我们的悲伤与快乐！喜欢一个人，会情不自禁，任由它控制自己的情绪，哪怕飞蛾扑火，也在所不惜。一旦陷入爱情里，便无法自拔。 19、能左右我情绪的，也只有

每天都有好心情教案

“每天都有好心情”教案 一、辅导题目：每天都有好心情 二、主题分析：心情的好坏对小学生的日常有着很大的影响，良好的心情会使人 身心畅快，充满活力，反之，低落的心情使人抑郁，失去热情。因此，引导他们保持一个好的心情是至关重要的，对他们的身心健康发展有着重要的作用。 三、目的要求：1.引导学生体会良好的情绪给自己带来的享受。 2.学会把自己的好心情带给他人。 3.学会一种“每天都有好心情”的互动方式。 四、辅导方法：通过教师引导、多媒体课件的使用以及短剧表演的形式，形象生 动地向学生表明好心情的重要性。 五、操作过程：1.热身（活动一）：老师带领学生表演儿歌“可爱颂”。 2．活动二：画笑脸。 1）老师请每个同学想一想自己最开心的时候是什么样的并画在纸上。2）老师把找好的笑脸图片展示在黑板上。3）请几个同学把自己的笑脸图形画在黑板上。4）每个小组找一位同学跟全班分享一个好心情的故事。 5）师：刚才有几位同学跟大家分享了他们的好心情的故事，大家把自己的“好心情故事”讲给他人听，你就把快乐带给了别人，大家都会有好心情。 3.活动三：我把微笑带给你，你把赞美传给我。 师：除了可以把好心情讲给别人听这种方法之外，还有什么办法能让我们每天拥有好心情呢？ 生：…….. 师：大家想出的办法很多，今天我们只练习其中一种。我们每天来上学，走进班里时，首先要注意把微笑带给大家，把好消息告诉大家，此外，还要学会赞美和欣赏别人。 下面，把全班同学分成几个小组，每个组自己表演：每天走进校门，走进班里时，如何将微笑带给他人，别人又怎样欣赏他的。提示：微笑和赞赏是关键词。 请各组上台表演，老师和同学一起评出最佳小组。 请各组同学在组里用三句话说出今天参加活动的体会和收获，然后选出一位同学在全班进行交流分享。 六、总结和建议：师：今天，我们用一节课的时间充分享受了良好的情绪给我们带来的快乐，学会了怎样可以拥有好心情和怎样把自己的好心情传给他人，希望我们每天都可以保持好心情。下面我们就用最好的心情和老师一起合影留念。（播放“幸福拍手歌”音乐） 七、课外作业：放学后告诉家里人今天活动课的内容，并把自己的好心情故事讲 给他们听，跟家里人一起分享好心情。

幼儿园大班健康教案《心情》

幼儿园大班健康教案《心情》 幼儿园大班健康教案《心情》 幼儿园大班健康教案《心情》1 设计意图： 在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢,自己占有玩具,不和其他小伙伴一起分享等不愉快的现象。为了让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情,懂得要关心他人,与朋友一起分享美好的事物。我设计了本次活动，让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受,解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。 活动目标： 1.知道不同的表情代表不同的心情。 2.学习调整心情的方法。 3.萌发幼儿关心他人愿为小朋友带来快乐的情感。 4.学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。 5.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。 活动重点难点： 1、重点：知道不同的表情代表不同的心情。 2、难点：学习调整心情的方法。

活动准备： 大表情娃娃，小表情娃娃开心娃娃21个，其他的表情六个。 活动过程： 一、开始部分：情境导入。 带幼儿去表情王国旅行。 二、基本部分。 1. 认识各种表情娃娃，猜猜为什么会有这种表情? 2. 出示表情小人，请幼儿选择自己喜欢的表情。 3. 帮助其它的表情小人。 通过情景故事，尝试解决不好情绪的方法。 4. 游戏：开心果和出气包。 出示开心果和出气包，并讲解游戏规则，听音乐，传递拿到出气包的小朋友就说说自己最不开心的事情，还可以打两下出气包发泄一下，等到开心果就说说自己最开的事情。 三、结束部分。 让我们把这个好方法回教室告诉其他的小朋友。 幼儿园大班健康教案《心情》2 1、了解人的喜、怒、哀、愁等基本情绪。 2、初步学会用正确的方式排解不开心的情绪。 3、培养开朗的性格和乐观的情绪。 4、知道检查身体的重要性。

《我的情绪为何总被他人左右》读后感

《我的情绪为何总被他人左右》读后感 文/林玉喜 论生活、工作、爱情，我们总不免沦为它们的棋子，任其摆布！如果结果是值得高兴地，那么我们斗志昂扬、充满信心！如果结果是不随人愿的，我们就有可能使自己成为问题的一部分！ 这本书名为《我的情绪为何总被他人左右》，是别人左右了我们，使我们成为了提线木偶，不能自已。生活中常常会遇到这种情况，我们中的大多数人是在被动的接受着某种现实或者某种事情，工作如此，爱情有时亦如此！其实某些人某些事可能会对我们产生影响，但是真正能够左右我们情绪的却是我们自己！除非我们自己想要成为问题的一部分！ 最后用《遇见未知的自己》中的句子作为结尾：亲爱的，外面没有别人，只有你自己！ 在生活中，我们总是容易受各种情绪控制而不知，比如上班挤公交，在人多时容易给人挤得发飙，导致一大早心情不好；在工作上，受上司对工作的不满意，被指责而不开心；受下属不友好的语气而郁闷；在家里小孩不听话而生气；另一伴不能理解你而苦闷…… 有时候，这些人是有意操纵我们的情绪，有时候，他们是无心的，但我们还是不高兴，感到受了伤害或气得发疯。除了人，有些事也会让我们情绪失控。比如，买房子、换工作、相亲、公共演讲、无聊的会议、电脑故障。 生活中，我们经常遇到使我们倍感愤怒、焦虑、抑郁、内疚的人或事。这时，我们该如何避免自己产生过激的负面反应呢？我们又该如何在碎片化的生活中保持积极、健康、阳光、有为呢？ 理性情绪行为疗法创始人阿尔伯特·埃利斯在本书中将教你如何避免别人引起你的情绪爆发，教你成为自己情绪的主人，以成功赢得生活的主导权。该书提供了一套非常具体的技巧，教你在他人或某件事操纵你的情绪时，你应该如何应对。 使用这些简单而有效的技巧，你能大幅度降低你的压力水平，既能享受生活，又能颇有成效地工作，因为你情绪的主人再也不是你的上司、同事、下属、配偶、孩子、父母、邻居、朋友、恋人和其他日常生活中需要打交道的人，而是你自己。 《鸟奴》读后感《不如去闯》读后感《亲密关系》读后感分页：123

最新大班社会课教案《保持好心情》

最新大班社会课教案《保持好心情》 教学目标： 1、乐意看看、讲讲、想想，大胆的交流表述自己的想法。 2、通过活动，体验保持好心情的快乐。 教学重点：乐意看看、讲讲、想想，大胆的交流表述自己的想法 教学难点：体验保持好心情的快乐教学准备：多媒体课件《消气 商店》、幼儿生活中的照片等；教学课时：40分钟教学理论依据：首先，本次活动偏重语言领域，对推动孩子语言发展让孩子清楚 完整地表述非常切合大班幼儿语言发展的要求。并在观察及表达中， 鼓励幼儿大胆表述自己的见解。其次，让幼儿对开心的事情的交流， 到好心清通过不同的方法获得以及对不开心事情的解决，从而让幼儿 在生活中保持好心清。帮助幼儿学会合理的方式调节自己的情绪的方法，从而体验要保持好心情。活动中蕴涵着对调节自己情绪的心理健 康方面的意义，对大班孩子有很重要的教育意义。 活动流程：引入主题--讨论分享--经验迁移--活动延伸 教学过程： 一、引入主题 1、师：我们有许多开心的事情，请你们来说一说哪些事情能让你 很开心？ 2、小结：生活中有一些事情都是很开心的，让我们有了开心的心情。 二、讨论交流 1、你看到了什么？你怎么看出来他很快乐？ 2、照片（ppt）：关爱长辈后的开心 3、视频：通过努力获得成功的开心引导语：他是怎样获得成功的？ 4、小结：原来关心别人会很开心、努力了会很开心。这些事情让 我们拥有了好心情。 三、经验迁移 1、师：除了有好心情，我们有的时候也会遇到不开心的事情，哪 些事会让你不开心？ 2、当你产生烦恼的时候，你会怎样改变不好的心情呢？ 3、过度语：小狐狸也想了一个好办法。

4、"消气商店"开张师：听，这是什么声音？今天，小狐狸也要开 一家商店，你们猜猜它会开一家什么店？ 5、小狐狸开的店叫"消气商店"，它的店不卖任何东西，这家店到 底是什么? 6、小结：消气商店能让生气的人不再生气，变得快乐。 7、为熊大哥消气。 1、提问： a)消气商店的第一位客人是谁？ b)小熊怎么啦?它为什么生气? c)猜猜小狐狸会想什么办法让熊大哥消气呢？（启发幼儿想出各 种消气的办法）d)幼儿看课件说说小狐狸的办法。（幼儿讲出后教师 点击课件）e)小熊消气了吗？它会对小狐狸说什么？ 2、师总结：原来运动、玩玩具、让人安慰都可以让我们发泄不开 心的情绪可以帮助我们消除烦恼。 5、为小朋友消气： （a）过渡语：猜猜第三位客人会是谁？ （b）他们之间发生了什么不高兴的事？ （C）讨论：如果你是小狐狸，你会想什么办法让他们高兴起来？ （d）除了这些办法，还有什么不一样的办法？ （e）生活中，好朋友之间有了争执可以相互谦让、相互沟通一样 能让我们再次成为好朋友。 6、小结：当一个人心情不好的时候，可以通过各种方法来发泄， 消除不好的心情。当好朋友有不好的心情的时候，我们也要帮助他保 持好心情，我们都要来保持好心情。 四、活动延伸： 1、我们班级里有一棵心情树，我们可以把我们的心情画下来，挂 在心情树上，让大家来分担你的坏心情，分享你的好心情。 2、师：我们也可以在大四班开一家这样的店，帮助小朋友消消气，让每个人都快快乐乐的。 教学评析： 本次活动流程比较清晰、流畅。活动设计中，重难比较凸显，如：第二、第三环节是活动的重难点，教师通过多个不同的故事片段引发 了幼儿对发泄情绪的不同方法的思考，通过提问和小结帮助幼儿梳理 经验。活动的引出和之后的延伸则比较简略。

大班健康《好心情》

幼儿园大班心理健康活动《好心情》 1、初步了解不同情绪对人身体的影响，懂得要保持良好的情绪。 2、能准确对待自己的各种情绪，积极寻找调节自己情绪的方法。 3、体验理解、协助等积极行为给自己及他人带来的愉悦感受。 准备： 轻缓的背景音乐、表情娃娃3个（高兴、伤心、生气）、多媒体课件、磁性圆片若干、笑脸贴花、自制迷宫图 过程： 一、音乐导入，激发幼儿参与活动的兴趣。 1、播放轻缓的音乐请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来。老师配乐解说： “让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。” （幼儿睁开眼睛） 2、出示三个表情娃娃，引导幼儿为表情娃娃起自己喜欢的名字，并引导幼儿实行猜想，激发幼儿参与活动的兴趣。 二、引导幼儿为表情娃娃投票，了解不同情绪对人身体健康的影响。 （1）鼓励幼儿根据自己的情绪为表情娃娃投票，初步了解自己的情绪。 （2）引导幼儿看录像，协助幼儿了解不同情绪对人们的影响。 三、引导幼儿积极地寻找各种调节情绪的方法，培养幼儿乐观向上的生活态度。 （1）协助同伴调整心情 请2-3个心情不好的幼儿讲述令自己心情不好的原因，集体讨论找出协助其调整心情的好方法。 提问：你有什么好方法？你认为他该生气（伤心）吗?为什么？怎样能让他开心起来？（2）寻找自我调整心情的方法 ①出示心情迷宫图，请幼儿选择准确的方法让自己心情好起来，并走完迷宫。 ②幼儿介绍自己的迷宫走法，并针对可能出现的争议实行讨论，找出调整心情的准确做法。（3）分享快乐的心情 ①幼儿互相分享让自己快乐的事情。 ②教师和幼儿分享自己的好心情。 小结：心情是藏在我们每个人心中的小精灵，只要你少生气，多关心别人、协助别人，你的快乐就会变成大家的快乐，就能天天拥有好心情，我们的身边就会充满快乐! 四、结束活动 在歌曲《歌声与微笑》中提升快乐的气氛，送给幼儿每人一个开心笑脸，希望所有人都有好心情。

经典电影分析心理学

经典电影分析心理学 姓名：学院：学号： 一.《修女也疯狂》 本部影片中女主人公迪劳丽丝从小就是一种胆汁质性格的人，长大了在一家酒店当歌手， 交了一个黑道上的男朋友….一次巧合亲眼目睹自己的男朋友杀人的场面，为了逃避杀手的追 杀，警察把她送到了一家修道院里。刚开始进入修道院里她感觉自己生不如死并说在这个鬼 地方还不如求她男朋友放过她，但是经过警察的劝说最终还是留在了修道院，在修道院里面 结识了小修女，胖修女和院长几位。在里面女主人什么都不会的情况下院长把她送去指挥练 歌那里，在她得指导下修女的唱歌水平大大提高尽管也原始的唱法有很大的抵触，之后修道 院每天都是满座，最后总统还要来听这家修道院的唱修歌，但是就在时期快到了的时候，却 被男朋友的手下发现并抓走，修道院里的修女们坐着飞机去帮助女主人公逃脱，但是在威胁 其他修女的姓名的时候她主动站出来了，最后他男朋友被警察抓住。. 性格是一个人在对现实的稳定的态度和习惯了的行为方式中表现出来的人格特征，它表现一个人的品德，受人的价值观、人生观、世界观的影响。这些具有道德评价含义的人格差异，我们称之为性格差异。性格是在后天社会环境中逐渐形成的，是人的核心的人格差异。性格有好坏之分，能最直接地反映出一个人的道德风貌。性格是在社会生活中逐渐形成的，同时也受个体的生物学因素的影响。后天可变的。 人的性格特征分为：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质四种。胆汁质：性格特征是内向、思考者、悲观。多血质：性格特征是外向、多言、乐观。粘液质：性格特征是内向、旁观看、悲观。抑郁质：性格特征是内向、旁观看、悲观。职业气质与职业匹配：胆汁质适合导游、勘探员、推销员、主持人、演讲者，外事接待者；多血质的适合外交人员、管理者、律师、运动员、新闻记者、服务员、演员等。粘液质的适合外科医生、法官、管理人员、出纳员、播音员、会计、调解员；抑郁质的适合是人、技术员、打字员、机要秘书、化学检验员。 气质是表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性、等方面的一种稳定的心理特征。人的气质差异是先天形成的，受神经系统活动过程的特性所制约。孩子刚一落生时，最先表现出来的差异就是气质差异，有的孩子爱哭好动，有的孩子平稳安静。 气质是人的天性，无好坏之分。 气质不能决定一个人的成就，任何气质的人只要经过自己的努力都能在不同实践领域中取得成就，也可能成为平庸无为的人。 在生活中我们这种性格特征的人都会遇到，但是在处理之间的关系却有着不同的方式。 就像影片中的女主角遇见了气质不同的人，都有不同的对待方式。我自己做了陈会昌的气质 量表后，知道自己属于多血质气质类型，我容易接受新鲜事物，但是情绪情感容易产生也容 易变化和消失，要是我能控制好我的情绪变化的话，相信在学习和事业上都会有更好的发展。

天天好心情教学设计

天天好心情教学设计 Teaching design of good mood every day

天天好心情教学设计 前言：小泰温馨提醒，音乐是用各种各样的乐器和声乐技术演奏的，从唱歌到说唱 ; 仅存在器乐作品，仅存在声乐作品以及将唱歌和乐器结合在一起的作品，是用组织音构成的听觉意象，来表达人们的思想感情与社会现实生活的一种艺术形式。本教案根据音乐课程标准的要求和针对教学对象是小学生群体的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划、并以启迪发展学生乐感为根本目的。便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。 教学目标： 1、能学会演唱歌曲。 2、能积极参与小组创编活动，大胆地进行即兴歌表演。 3、能在活动过程中，体验生活的快乐、学习的快乐和与人 合作的快乐。 教学重点：学会演唱。 教具：教学用琴一台、多媒体操作平台、CAI、实物等。 教学过程： 一、体会音乐 导入：

播放CAI，学生随着《快乐小舞曲》的音乐，与老师一起律动，踩着节奏点进教室。 （设计意图：创设一种愉悦、和谐的教学氛围，伴随着富有动感、节奏轻快的音乐，激发学生的内心情感。倡导完整而充分地聆听音乐作品，使学生在音乐审美过程中获得愉悦的感受与体验，这正是新课标提倡的“体验”式学习方法。同时，拉近师生距离，融合师生关系，使学生积极、主动地参与到课堂学习中去。） 1、师生互动 师问：“大家现在心情怎么样？” 师：“那就用你们脸上的表情表达出来看一看！” 让学生用表情来表达愉快的心情。 师：“看来大家的心情真不错，大家天天都要拥有一份好心情！” （设计意图：通过师生之间平等、融合的交流，直接点出课堂的主题，将“开心、快乐”环绕在学生周围，师生相互受到感染，师生一起昌盛共鸣。） 二、体会歌曲情感 1、引入歌曲内容

幼儿园大班健康教案《看得见的情绪》及教学反思小班教案及反思

幼儿园大班健康教案《看得见的情绪》及教学反思小班教案及反思 教学目标： 1.通过辨别几种常见的面部表情去感知、判断人的良好与不好情绪。 2.知道良好的情绪使人健康、初步学会去调整自己的不良情绪。 3.在观察、感知、辨认、判断活动中提高幼儿的观察力、情绪识别力。 4.引导孩子乐于接受治疗，鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。。 5.初步了解健康的小常识。 活动重点难点： 1、重点：通过辨别面部表情来判断良好的与不好情绪。 2、难点：如何引导幼儿积极想办法，来初步调整自己的不良情绪。 活动准备： 1.六个表情面具(大笑、微笑、生气、哭泣、愤怒、害怕) 2.准备《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁带及录音机; 3.课前排练好《他落入了情绪的深渊》的小品。 教学过程： 一、谜语趣导 现在老师给你们猜一个谜语：”人人身上一大宝，既会哭来又会笑。生起气来眉上翘，高兴起来哈哈笑。”你们知道是什么吗?(脸) 二、情绪大变脸 (一)辨别面部表情 1.你们见过哪些表情的脸?(启发幼儿联系自己的生活经验，并根据幼儿的回答出示相应的表情面具) 2.为什么会出现这些不同表情的脸? 3.教师小结：”脸”真是一位大魔术师，时时刻刻都能发生很大的变化：一会儿笑，一会儿哭，一会儿又生气，一会儿又愤怒……真的变化无穷，我们可以通过脸上的表情他人的情绪。 (二)”变脸”游戏现在我们来玩玩变脸游戏好吗?

1.集体游戏。教师出示表情面具，幼儿做相应的表情。 2.同伴之间互相游戏：你说我来做。 (三)引导幼儿将表情面具按情绪进行分类 1.刚才我们在玩变脸的游戏中，你觉得哪些脸让你心情高兴?哪些脸让你心情不好呢? 2.引导幼儿将几个表情面具从良好情绪和不良情绪进行归类。 3.教师小结：当我们微笑、大笑时我们的心情好，高兴、快乐属于良好的情绪;而当我们生气、哭泣、愤怒、害怕时，我们的心情不好，属于不好的情绪。情绪有”喜”、”怒”、”哀”、”乐”四种类型，原来，我们可以从我们脸上的表情知道他的情绪怎样。 (四)玩”脸谱转盘”，巩固对情绪的理解 1.规则：每次请1位小朋友来玩转盘，转动指针，指针指到哪一处脸谱，这位幼儿就试着做出这种脸谱的表情，判断出情绪大类(好的还是不好的情绪)，并说说自己对这种情绪的感受。 2.讨论：你喜欢哪种情绪?不喜欢哪种情绪?为什么?(知道不良的情绪不利于自己的身体健康，愉快的情绪有利于自己的身体健康) 三、联系生活实际 1.请幼儿观看教师事先录制好的幼儿园的生活片断。 问：录像中哪些小朋友表现出好的情绪?哪些小朋友的情绪是不好的?你是从哪里看出来的?(引导幼儿从面部表情进行判断) 2.这些小朋友为什们会有不好的情绪?你能想什么方法帮助他们有良好的情绪?(引导幼儿说说调节情绪的方法) 3.教师归纳小结：是呀，我们长大了，当我们不开心或害怕、想哭的时候，我们可以想很多办法，如把不高兴的原因讲给别人听，或做一些自己喜欢的事，比如去跑步、做游戏等，慢慢就会把不开心的事给忘了，同时当我们遇到困难时也要变得坚强、勇敢，不要随便掉眼泪。如果我们经常保持快乐的情绪，我们的身体才会更加健康。 四、活动结束 一起来跳舞最后，让我们随着《假如幸福的话拍拍手吧》欢快的旋律唱

第一课 天天好心情 教案

第一课天天好心情教案 教学内容：《天天好心情》《快乐小舞曲》 教学目标：1、能用自然流畅的声音和欢快的情绪演唱<<天天好心情>> 2、能随音乐模仿进行律动表演<<快乐小舞曲>> 教学重点：演唱<<天天好心情>>和表演<<快乐小舞曲>> 教学难点：表演《快乐小舞曲》 教法：听赏法、欣赏法 学法：听唱法 课型：综合课 教学准备：电子琴磁带 教学过程： 一、导入 1、新的一学期,你们开心吗?我们一起来听听小朋友是怎么说的? 2、初听全曲<<天天的好心情>> (1) 你喜欢学校吗?你喜欢来上学吗? (2) 说说你现在的心情 (3) 小组讨论 (1) 讲解歌词大意 (2) 我们来一起读读好听的歌词 (3) 歌曲介绍:这首歌曲表现的是新学期到了,小朋友快快乐乐来上学的情景,表现了少 年儿童在校园里分享开学快乐的喜悦心情 二、学唱歌曲 (1) 师：小朋友想不想听李老师给大家演唱一遍。 （2）师：听完李老师的范唱，同学想不想自己来演唱一下这首好听的歌曲。 那就请小朋友们轻声的跟着李老师弹得旋律来把歌曲哼唱一遍。 （3）师：我发现小朋友们非常的聪明，我们来一起把好听的歌词加进去，那样乐曲会更加的好听。（跟琴完整演唱歌曲） （4）难点地方教师纠正。 （5）师：刚才老师把大家容易出错的地方给大家讲了一遍，我们来跟琴演唱一下歌曲。 把你上学的高兴心情表现进去。

（6）师：我们来跟伴奏和你的小伙伴一起高高兴兴地演唱一遍歌曲。 三、导入 师：同学如果开始的时候会干什么呢？你怎么样表现呢？今天我们来学习一首好听的歌曲快乐小舞曲。 四、学唱<<快乐小舞曲>> (1) 师：我们来听听音乐来感受一下这首乐曲的情绪。（初听全曲,感受旋律） (2) 师：这首乐曲好听吗？同学们想不想听老师给大家演唱一遍。 (3) 师：有的同学被好听的歌词吸引了，我们一起来读读好听的歌词吧。 (4) 师：歌词非常的好听，我们来把好听的歌词加入到歌曲当中，请你跟着琴和老师一起轻轻的哼唱一遍歌曲。 (5) 难点部分教师教唱 (6) 师：我们来一起完整的跟琴演唱一遍歌曲。 (7) 师：你学会了吗？好，我们一起来跟音乐完整的演唱一遍吧。 五、小结 师：老师来给大家留个作业，请同学们下去之后，和你的好朋友一起给这首歌曲加上好看的动作，下节课我们来比比谁的动作最优美，由她来当小老师教大家。

幼儿园心理教案：保持好心情

幼儿园心理教案：保持好心情 活动目标：1、在说说、画画中知道如何让不愉快的心情变好。2、能用连贯的语言表达自己的想法。3、通过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。 活动准备： 小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、PPT、人手一份笑脸和哭脸、 活动过程： 一、出示小兔子的心情图片，谈话引入 师：昨天小兔子去公园玩了，它好开心啊，它的心情是愉快的（笑脸） 可是今天小兔子生病了，它好难受啊，它的心情就是难过的（哭脸） 小结：每个人都会有这两种情绪，这些都是很正常的。 二、出示两种心情图片，幼儿自由选择 师：每个人的书袋里面都有两个心情图片，请你选择一种心情卡片来代表你今天的心情 三、分析并找寻办法 （一）分析原因 师：班级里有这些小朋友选择了哭脸，说明今天他们的心情很不好，我们来听一听是什么原因导致他们心情不好，好吗？ （二）找寻高兴起来的方法 1.师：如果心情不好，不开心，就会给我们带来很多的问题（出示图片）。那我们赶快来找个让自己开心起来的办法吧？如果你心情不好了，你会用什么办法呢？（请几个幼儿回答，为了下一环节做铺垫）

四|、关心小朋友 （一）听听小朋友心情不好的原因 （二）帮助小朋友找到快乐起来的办法 师：把你找到让她快乐起来的办法画下来。 （三）把这些办法编成一首诗 师：每个人总会碰到心情不好的时候，这时候我们要学会调节自己的情绪。 我可以吃上一颗糖果，让自己的心情变得甜甜的 我可以穿上漂亮的衣服，让自己的心情也变得美美的 我还可以…… 五、延伸环节： 把心情树放到班级的心育墙上，当小朋友不高兴时，可以过去看一看，这样心情就会变得好起来

幼儿园大班健康优质课教案《我的心情我做主》含反思

幼儿园大班健康优质课教案《我的心情我做主》含反 思 大班健康优质课教案《我的心情我做主》含反思适用于大班的健康主题教学活动当中，让幼儿初步学会用正确的方式排解不开心的情绪，了解人的喜、怒、哀、愁等基本情绪，培养开朗的性格和乐观的情绪，快来看看幼儿园大班健康优质课《我的心情我做主》含反思教案吧。 【活动目标】 1、了解人的喜、怒、哀、愁等基本情绪。 2、初步学会用正确的方式排解不开心的情绪。 3、培养开朗的性格和乐观的情绪。 4、知道检查身体的重要性。 5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。 【活动准备】 半圆型座位，轻音乐，相关课件，爱心包、手鼓各一，大表情卡一套（喜、怒、哀、愁），心形颜色卡及小表情卡人手一套。 【活动过程】 1、跟随音乐表演《表情歌》。 导语：宝贝们，让我们跟随音乐一起来表演《表情歌》，好吗? 2、引导幼儿了解人的基本情绪特征、分类及成因。 导语：宝贝们，毛毛、妮妮、琪琪、安安遇到了一些事情，让他们有了不同的心情，我们一起来看大屏幕，仔细观察他们到底遇到了什么事情，心情怎么样。 （1）观看多媒体课件1，了解不同的情绪。 （毛毛）喜：妈妈告诉毛毛，星期天要带他到游乐园玩，毛毛脸上露出了甜甜的笑容。 （妮妮）怒：妮妮的玩具被小伙伴摔坏了，她很生气。 （琪琪）哀：在回家的路上琪琪不小心和妈妈走散了，她非常伤

心。 （安安）愁：上幼儿园的时间到了，安安因不会系鞋带而发愁。 小结：每个人在遇到各种各样的事情时，都会有不同的感受，比如喜、怒、哀、愁，这种感受叫心情。 （2）玩击鼓传心包游戏，表达感受过的喜、怒、哀、愁。 ①交代游戏玩法：听到手鼓响，幼儿从左往右开始传递装有喜、怒、哀、愁表情卡的爱心包，手鼓声停，手上持有爱心包的幼儿从中抽出一张表情卡，然后与大家分享一件与这张表情卡相符的事件。 ②幼儿游戏，鼓励幼儿结合生活经验联想喜、怒、哀、愁的心情经历，并用语言或动作表达心情特征，教师根据幼儿的讲述在磁性黑板上分类罗列。 （3）操作活动：给心情配色。 导语：我们认识了解了喜、怒、哀、愁几种心情，请大家给不同的心情配色，好吗? ①请幼儿思考：表情娃娃喜、怒、哀、愁分别配什么颜色卡最合适?（引导孩子好心情配暖色，坏心情配冷色。） ②请幼儿按自己的意愿为表情卡喜、怒、哀、愁配颜色卡，并说出配色的原因。 3、引导幼儿为自己的心情做主。 导语：你最喜欢哪种心情?是什么原因让你喜欢这种心情的? （1）充分讨论自己最喜欢的心情及理由。 小结：喜是一种好心情，好心情利于我们健康成长，还能带给别人快乐；而怒哀愁是坏心情，坏心情不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生不好的影响。我们在心情不好的时候，会吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，同时还会妨碍别人，所以我们要尽量让自己保持好心情，做一个快乐的人! （2）说说自己不同心情时候的做法。 ①当你心情很好的时候你会怎么样? ②心情不好时你会用什么方式让自己心情好起来? （3）学习处理生活中的不愉快。 4、游戏心情碰碰碰。

《天天好心情》教案

天天好心情 麻石小学刘琛 教学目标： 1、引导学生理解真正的快乐是什么，怎样才能获得快乐。 2、能联系生活实际，从生活中找到快乐，体会自己生活中的快乐。 3、通过本堂课的学习，培养学生控制调整自己情绪的能力。 教学准备：心情笔筒、课件 教学过程： 一、情景导入，激发兴趣 1、师：小朋友们，今天老师给大家带来了一个心情笔筒，里面装着各种各样的心情，你抽出里面的一个，然后表演给大家看。（指名几名学生抽出其中的心情纸条，并表演一下）。 2、你最喜欢那种心情？ 3、师总结：快乐、开心是最美的心情，让我们周围的人看起来都很舒服。 二、分析故事，理解快乐 1、听故事，找快乐 师：那你们认为什么是快乐呢？快乐到底在哪里呢？让我们一起听一听《小猪找快乐的故事》，帮助小猪找一下快乐在哪里好不好？ 2、联系生活分享快乐 （1）师过渡；小朋友们，小猪找到了快乐，也有了自己的快乐，那在你们的生活中又遇到过哪些快乐的事情？谁愿意和大家一起分享一下你的快乐。（指名说自己的快乐） （2）老师在生活中也捕捉到了快乐的瞬间（出示四幅图片） 师：同学们，从图中你知道了什么？和同桌的小伙伴讨论一下 师：现在同学们对这副图画有了一定的看法，那谁来说给大家听听？（指名说图中的小朋友都很快乐，为什么快乐） 师：看大家说得这么热闹，我也想听听了，谁愿意把你的快乐说出来让大家共同分享一下。 师：是啊，生活中的快乐无处不在，交到了一个新朋友，学到了一项新本领，被老师表扬了，被家人夸奖了，都是让我们高兴的事。 三、学会调整自已的情绪 生活中总不是那么的一帆风顺，有时候还会遇到不开心的时候。学生自由说。谁来帮帮他，让他变得快乐一起。 四、激发情绪，课堂总结 1、师：同学们，你们现在快乐吗？光有宏亮的声音还不够，如果你真的感到快乐，就请和老师一起做吧。歌唱歌曲《快乐拍拍手》，师生齐表演。 2、在生活中我们交到新朋友，学了一项新的本领，被老师表扬了，被爸爸妈妈夸奖了，这都是让我们高兴的事，既然我们有好多让我们感到快乐的事，我们为什么不把他们记录下来哪？现在老师这里有很多漂亮的卡片，我们把“我最开心的一天”记下来，放在我们的生活园地中，和大家一起分享吧。

幼儿园快乐心情教案

幼儿园快乐心情教案 [设计意图] 本阶段我们开展了“有趣的五官”小主题，孩子们在照镜子中认识了自己的五官，也对自己的表情产生了兴趣，我们一起收集和模仿了许多有趣的表情，孩子们最喜欢和擅长模仿的就是哭脸和笑脸。从孩子们的模仿中我萌发了设计这个活动的想法；另外现在的孩子都是独生子女，由于家长的溺爱使他们"以自我为中心"的性格明显展露，因此，在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的现象。抓住这个锲机开展本次活动，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情感，增强与人友好交往的意识。本次活动的重难点是让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情，懂得要关心他人，与朋友一起分享美好的事物。让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受，解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。 中班综合活动：幼儿园快乐心情教案 活动目标： 1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。 2、尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。 3、萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐的情感。 前期准备：1、心情火车六列， 2、画有圆脸的彩色纸若干，勾线笔人手一份， 3、哭和笑娃娃各一个，投影仪一台。 4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣，并能分辨一些简单的表情。

活动重点：大胆表达自己的情绪 活动难点：尝试想办法保持好心情 预设内容：一、说说演演 导入："老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧！请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。 出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。 1、你们什么时候也会笑？ 2、你们会学一学她笑的样子吗？还可以用什么来表示高兴？ 出示哭娃 ，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。 3、猜猜她为什么哭？怎样让她自己变的开心了呢？ 4、你们什么时候也会哭？（重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。） 二、画画讲讲 1、根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。 2、和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。 三、延伸活动 把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。 [自评] 本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、

幼儿园大班健康优质课教案天天有个好心情

幼儿园大班健康优质课教案《天天有个 好心情》 【活动目标】 1、知道为了身体健康要经常保持愉快的心情。 2、结合生活经验，用讲述讨论/图示的方法总结情绪转换的方法，尝试保持快乐的方法。 3、体会保持好心情的快乐。 【活动准备】 1、不同表情的人物三个。盒子和问题卡片，图片卡片若干。 2、空白图示卡片、绘画笔。心情卡片若干张。黑板、遮布各两块。 【活动过程】 一、导入环节 孩子们，我听说有一个快乐王国，来到快乐王国的人都可满足自己快乐的愿望，你愿意去吗？到快乐王国需要一张通行证，只有闯过三关的人才能拿到快乐王国的通行证。这三个关卡都有难题，你愿意接受挑战吗？ 二、出示三个不同表情的头像 1、第一关有三个孩子把关，看一看他们的心情怎么样？大家一起说吧。

2、这三个孩子提出了第一关的问题：猜猜他们谁的身体最健康？ 3、出示头像的身体：看看谁的身体最健康？ 师生小结：原来心情会影响身体健康，一些话情绪会让我们吃不好饭，睡不好觉，损害我们的身体，做事没精神，好心情让吃饭香，睡觉好，身体健康，做事有精神。 4、第一关闯关成功，贴红旗。 三、第二关： 师：“我们总会遇到各种事情，会有一些坏情绪，所以我们要想办法赶走这些坏情绪，用什么方法赶走坏心情呢？” 1、幼儿自由讲述。 2、个别幼儿讲述，教师用图示法进行总结。 提醒孩子注意倾听别人的发言。 教师根据孩子的回答，现场画出图示中没有的内容。 3、师生共同看图示总结：当我们生气和难过的时候，一定要想办法让自己开心起来，我们一起动脑筋找到了许多办法，他们是…。 4、第二关闯关成功，贴红旗。 四、第三关：用自己的办法逗同伴或者老师开心。 五、闯关成功，拿到通行证。 师：“恭喜你，拿到了通行证！你们知道快乐王国在哪里吗？他就在我们身边。他就是我们的幼儿园！拿到通行证

快手说说经典短句 经典社会语录短句快手

快手说说经典短句经典社会语录短句快手 1、人生与其说你有不幸的事实存在，倒不如说是你的悲观的观念所带来的。 2、记得刚毕业不久的一天，女友给我发了一条短信：我们还是分手吧！我还没来得及伤心呢，女友又发来一条：对不起，发错了。 3、无论什么感情，只要你推开我，那我们以后，哦不，我们就没有以后了。 4、女生就像中秋的月饼，过了十五的晚上就不值钱了！ 5、也许上帝让遇见那个适合你的人之前，会遇见很多错误的人，所以当一切发生的时候，你应该心存感激。 6、曾经拥有的不要忘记，已经得到的要珍惜，属于自已的不要放弃。 7、唯一值得骄傲的是一直喜欢你，唯一感到遗憾的是从未拥有你。 8、最明目张胆的恭维，就是把悍妇撒泼说成是贵妃醉酒。 9、不能占为己有就不要，再好也不要，再爱也不要，再喜欢也不要，要离开，要诀别，要老死不相往来，要从此山高水远不复相逢。 10、小树会大，大树会老，老树会凋零。 11、日子会慢慢变好，丢下我的每个人都会死掉。 12、青春时不交点学费又怎么能走向成熟呢？

13、如果你连工作挣钱都要别人开导你，都要人盯着，看着，哄着，鼓励着，劝你还是别干了，那你就应该穷！这不是鸡汤，这是现实。 14、做个不好不坏的人，不去理会别人的想法，只需要随着自己的性子，做一些自己喜欢的事情，那就很好了。 15、生活不相信眼泪，眼泪并不代表软弱。 16、女人心是只盛水的玻璃瓶，明明已经装的满满的，却又好像什么都没有。 17、你善良像猫儿，你忠实像狗儿，你可爱像鸟儿，你识途像马儿，你美貌像蝶儿，你勤劳像蜂儿，你什么都相像，也难怪大家都叫你…禽兽！ 18、狂妄的人有救，自卑的人没有救。 19、只要认为是对的就去做，坚持去做，不要在乎别人的看法，哪怕是错，至少你有去做过证明曾经你努力过。 20、和尚挑水喝,两个和尚抬水喝,三个和尚没水喝,四个和尚斗地主,五个和尚可以去扮福娃了. 21、平凡人生要用平凡的心去对待，你的人生将会更精彩。 22、为女人喝彩，别让乌云摭住你的容颜，别让岁月伤残你的心智，别让忧伤敷衍你的柔情，别让男人左右你的心情。做一个亮丽的女人，让江河为你动容，让流云为你增姿，让蓝天为你洗尘，让男人为你倾心。 23、一个真正的朋友会握着你的手，触动你的心。 24、我很容易原谅人，但是我很记仇：原谅不代表我忘记。 25、不要为它的结束而哭，应当为它的开始而笑。