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怎样处理好各人际及恋爱关系

怎样处理好各人际及恋爱关系
怎样处理好各人际及恋爱关系

[编者按]又是高考发榜时,一批“准大学生”即将接到大学的录取通知书,开始人生最激情的大学生活。大学和中学有哪些不同?大学生该不该谈恋爱?如何与同学相处?为啥大学生要从“洗衣服”做起?中国科学院博士生导师王极盛通过人民网教育频道给“准大学生”提出五方面的建议。

建议人:王极盛教授中国著名心理学家、高考研究专家、中国科学院博士生导师

怎样过好大学生活,对所有的新生都是一个现实的问题,据我的研究,新生要努力做好以下五个方面的事情:

1.第一件事情,学习方法的转变。大学的学习方法与中学的学习方法不同。大学老师讲课,一课讲几十页,中学讲几页,很多新生适应不了这个变化。解决这个问题,关键要提高学习自觉性,提高自学能力。中学时老师管着学,大学是自己学,要努力转变这个观念,中学老师盯着学生,自习老师也管,大学老师各干各的,老师也不盯着。缺乏自觉性的学生,自我管理能力差的学生,很难适应这样的变化,所以入大学后,新生一定要树立一个理念:大学学习我做主,不能等待老师,要努力提高学习自觉性。学生的独立性。努力做到上课跟着老师走,下课跟着计划走,这是进入大学后开始就学习好的一个非常重要的问题。我建议同学们开学后,在学习上会遇到这样和那样的问题,不要害怕,这是一个自然的过程,是一个转变的过程,是一个适应的过程。人人都要经历,有人适应的时间快一些,有人适应能力慢一些,只要转变观念,转变学习方法,提高计划性,很快就会适应这个转变的,所以同学们要挺住,只要坚持往前走,心态调整好,为较快的适应大学的学习方法的。

2、第二件事情处理好人际关系。大学的同学与中学同学不同,中学同学大部分同学是同一地区,同一县城,同一城市的学生,大学的学生来自天南海北,各地的生活习惯不同,相处起来有难度。

我曾经遇到一个宿舍四个新生,两个南方的学生,两个北方的学习,秋天以后,北方的学生怕冷,非常关窗户睡觉,南方同学喜欢开窗睡觉,容易造成北方同学和南方同学的矛盾,这些事情都是不可避免的。

如何处理好大学同学人际关系呢?

第一,要体谅,大家来自天南海北,有不同的生活习惯这是很自然的现象,要尊重对方的习惯,体谅对方的要求,能站在对方立场上看这个问题,即使大家有不同的意见,也容易达成共识。第二,要宽以待人。不要斤斤计较。特别是当地的同学要努力帮助外地的同学适应生活。例如北京的学生,要主动的给外地的同学提供上街的交通路线图,第三,要讲礼貌。第四,有矛盾要排在桌面上解决,有意见当面讲,我对张三有意见,就当面与张三交谈,不要对李四讲,李四在散布,张三听见,非常不痛快。

根据我的经验,生活在一个宿舍的同学,常常因卫生问题发生矛盾,据我知道有的宿舍四个新生,谁都不管卫生,进入宿舍后感觉没有插足之地。卫生间谁都不收拾,甚至嗅气熏天,试想大家在这种环境中生活心身能愉快吗,有时相互埋怨,相互指责。我建议搞好宿舍同学的团结,一定要大家相互讨论,互相协商,制订一个切实可行的宿舍值日制度。值日生

充分负起责任。第五,结交新朋友,努力与大学同学建立友谊。

3、第三件事:正确对待恋爱问题。刚入大学的同学如何正确对待恋爱问题,是能否顺利适应大学生活的一个最要问题。大一的学生与高三的学生都是青春期的学生,青春期的孩子的特别是男孩喜欢女孩,女孩喜欢男孩,这是天经地义的事,世界上各个国家各个民族。

怎样对待恋爱问题是一件大事情,也是大家关心的问题。有一个大一的同学,他们宿舍共住四个男生,开学后不久,有的同学就有女朋友了,不久第二个男生也有女朋友了,很快第三个男生也有女朋友了,不到三个月时间人家都有女朋友了,他没有女朋友,非常着急,找我咨询,王老师你看怎么办,人家三个都有女朋友了就我没有了。我说你是什么意思,你是不是要我帮你介绍一个。这就是暗示、模仿感染造成的。

据我的研究有的大一男同学,第一个学期就交了三个女朋友,对待恋爱问题很随便,我不赞成,大学谈恋爱是宪法和法律给你的权力,但是怎么使用在于自己掌握,我不提倡中学生过早谈恋爱,也不提倡大一学生过早谈恋爱,因为大一学生主要任务是尽快适应大学的生活,从而保证顺利的完成大学学业,为自己今后的前途建立充分的基础。大一忙着谈恋爱,学生肯定受影响,本来就不适应大学学习,会造成雪上加霜,一考试就挂起来,处境就很尴尬,心理上受到很大打击,我建议大一同学最好不要忙于谈恋爱,全力以赴投入到大学学习中去。

4、第四件事情,学会自我管理。大学生活是独立的生活,不像中学,生活上爸爸妈妈代管,学习上老师管。大学生活无论生活上还是学习上都是自己来管。因此入学后要努力提高自我管理能力,努力做到有序生活。根据我的研究经验,有的大一学生每天定计划,把每天做什么写在本子上,这个计划要留有余地,不能定的太紧,但是要努力完成它,每完成一项就在上面打个√,这样每天的计划都完成了,每天都有成就感,生活有节奏,身体状态好,心理状态好,学习效率提高。有一个学生他在中学就有每天定计划的习惯,大学又坚持四年,硕士生又坚持两年,现在在美国攻读博士,还在坚持按着计划走的生活节奏,效果非常明显。我建议大学的同学不防试一试,肯定会提高你的生活质量和学习效率的。

5、第五件事情,学习具体的调整心态的方法。应该说,大学生活的任务,远远大于中学,真正学好了,也是非常紧张的。在大学的紧张学习生活中,肯定会有这样和那样的心理压力和心理冲突。首先在于正确对待这些问题,同时还要学会运用心态调整方法来调整自己的心态。

大学生该不该谈恋爱?

[ 标签:大学生 ]

匿名回答:1人气:1解决时间:2009-04-14 17:00

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我觉得呢,大学没有该不该谈恋爱的问题,因为我们国家法律也明确规定,大学是可以谈恋爱的,并且达到一定的法定年龄就可以结婚!所以我不反对大学谈恋爱,但我觉得大学生做此事的时候要慎重考虑,慎重对待!这是人生的大事,可千万马虎不得,我觉得要么不谈,要谈就谈个高质量的恋爱,那如何谈一场高质量的恋爱呢?!我觉得先交友,友情是最真诚,无私的!等到相互了解之后,觉得两个人在一起能够创造美好的明天,我觉得那就可以试一试!这说的比较简单,

在大学期间是最容易发芽,开花的,能有结果的更好,而且大学生谈恋爱会比进入社会谈恋爱更加纯洁一点,但是在大学期间谈恋爱的你是否考虑过经济问题,也许你家庭条件比较富裕,但是那都是父母辛辛苦苦赚来的血汗钱,你花起来是否会觉得良心不忍呢?这点就要提示大学谈恋爱的人,一定要自治一点,否则恋爱会给你带来更多的痛苦和弊端。

大学谈恋爱的人,一定要自治一点,否则恋爱会给你带来更多的痛苦和弊端。大学生谈恋爱是选修课,而非必修课。

所谓选修,是指修与不修在于自己,你可以自主选择,没人强迫你。诚然,在大学里不谈恋爱是少了一种经历,一种体验,是有几分遗憾,但试想大学里开设的哪一门选修课没有价值和意义呢?但是不是每个人都一门不落地去选学?每个人都有当下自己最重要的事,却不都是恋爱。那么,当恋爱与其他课发生冲突时,自然会有不同的选择。

而且,为以后的生活打基础并不一定要通过恋爱来进行,正常的与异性交往,积极的生活态度,宽容的态度等都可以给未来的婚恋家庭带来幸福。

恋爱在大学里盛行,是大学生成长的需要,但它从来都是个严肃的问题,要我们认真去面对。

恋爱与不恋爱,都是自由的选择,只是我们要对自己负责。感情的事是无法预料的,“得之我幸,不得我命”,没有必要去刻意尝试。重要的是,在这几年里不断完善自己,健全自己,使自己浪漫的爱情是不是经得起风吹雨打

我之所以把大学恋爱视为选修,是因为大学生世界观、价值观和人生观尚未定型,感情丰富,理智脆弱,易冲动。还没有深刻理解恋爱的意义和爱情的真谛就匆忙恋爱,对爱情的追求往往过于理想化,难以缔结纯洁完美的爱情。

就个人而言,有一个经受失败打击的问题。有的同学将大学恋人作为短程的伴侣,毕业分手,不当回事。有的即便真失恋了,也能一笑而过,不沉溺其中。但也有一些重感情的同学,一旦失恋,往往“失态”、“失志”,无力自拔,痛不欲生。在这样的感情漩涡中,个人理智是多么的苍白无力。这样的爱情之树,不但没有常青,而且可能结出苦果。

甜蜜爱情如美酒,可喝多了就会上瘾,往往“沉醉不知归路”。青年男女,耳鬓厮磨,一日不见,如隔三秋。一旦恋人不在身边,就坐立不安,茶饭不思,夜不成眠,精神恍惚,严重影响正常的学习和生活。可你不要忘了自己是学生,你学的并不是爱情专业。(伊和金山东莱阳)

它只是一份报纸、一篇小说、一段散文

大学生谈恋爱,既不是必修课也不是选修课,或者说它根本就不是什么课,只是一份报纸,一本杂志,一篇小说,一段散文而已。报纸、杂志、散文、小说之类,不可能人人都喜欢,可又有谁傻到要求人人必须爱看?

大学生谈恋爱,也不一定能够学会与异性相处。与异性相处包括很多方面的内容,谈恋爱却只是感情方面的事,只能为以后的再次恋爱提供经验而已。毕业后,人人都为生活而奔波,爱情观与价值取向都会有所改变,再用大学时“小儿科”似的爱情观来应付,肯定是不够的。不管怎么说,学习仍是大学生的主要任务,学业未成,事业未定,没必要过早地为以后的婚姻作打算。

所以在大学期间,没有谈恋爱大可不必感到遗憾,未来的路还很长;谈恋爱了也没必要沾沾自喜,那不过是机缘巧合的事。就好比一篇优美的散文,有人看到了觉得很荣幸,有人没看到也不必抱憾终生,毕竟不是每个人都有机会欣赏到美文,就让一切随缘

如果在大学能找到一个两情相悦的人,而且两人都有足够的信心和勇气来面对未来的困难和

挑战,那么谈恋爱不是不可行的,而是必要的,恋爱虽然只是一堂选修课,但到水到渠成时,何不认真修满这个学分呢~~!!!

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大学生该不该谈恋爱

[ 标签:大学生 ]

じ☆ve振?回答:10人气:11解决时间:2009-12-04 13:58

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爱情是大学生活中重要的一幕,谈恋爱的经历是大学生体验人生不可缺少的一课。出双入对的青年学生永远是校园里的动人风景线。80年代针对大学生该不该谈恋爱的问题今天看起来着实是很朴素幼稚的问题。而至90年代,连中学生谈恋爱都不少见,更遑论大学生,谈恋爱早已为高校所默许,为社会所接受,为亲朋好友所鼓励。

提问人的追问 2009-12-03 13:01

虽然可以但我们读书是为什么?谈恋爱还有心思读书吗?

回答人的补充 2009-12-03 13:09

只要你坚定你的信念, 那有何不可?

提问人的追问 2009-12-03 13:16

虽然这样说但周围的人都在谈难免受影响的,何况大学生有多少经的起诱惑,

回答人的补充 2009-12-03 13:23

首先看到自己吧, 毕竟爱情不是第一

提问人的追问 2009-12-03 13:29

嗯,我觉得友情第一,,,,,你呢?虽大学的利益朋友较多。高中的最真

大学生该不该谈恋爱?

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[ 标签:大学生 ]

很多舆论讨论,大学生应该谈恋爱否,说大学生用的是父母的血汗钱,荒废学业还花钱,没有赚过钱不懂得社会责任、不懂爱情的责任、不懂和生活的艰辛,思想不成熟等。

他们把爱情往往看的简单,就是纯粹的喜欢,不会考虑经济压力,甚至责任都是抛到脑后。放课后你看到男男女女勾肩搭背,吸烟酗酒,寄宿民房等荒唐的学校生活,这些问题是我们这一代人要考虑的问题,你对这有什么想法呢?

问题补充 2010-01-11 09:27

看来大家觉得大学主要不是为了学习,谈恋爱必读书更重要吗?今天谈论的问题是大学生活对年轻一代人的负面影响,现在很多人在担心大学生含金量太低,低的让人不敢想象。难道这一类年轻人就是我们想要的新时代的接班人?

问题补充 2010-01-11 12:19

难道恋爱真的不影响学习,社交的时间少了,一有一点时间就黏在一起,发生婚前性行为最糟糕的状况是怀了孕,而且男友还移情别恋,两人分手,各奔前程.许多的未婚妈妈,有太多这类的悲剧.而堕胎的处理也不是好玩的事.伤身,伤心,花钱找罪受,毕竟付出太大的代价了

秋意水云回答:17人气:22解决时间:2010-01-11 12:40

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你自己已经发表了自己的观点,说明你还是比较理智的,相信你应该能处理好这方面的事情。而对于心智不成熟的人来说,还是不要谈的比较好,就像你说的那样,浪费时间,浪费金钱,浪费感情,最后伤痛的还是自己。

回答人的补充 2010-01-11 09:33

读书也看专业的,并不是什么专业都是读书比现实生活中去体会到的更好。

现在的人很大一部分学生都爱看韩剧,这也会影响很多一部分人的思维,还有的是因为自己周边环境照成的,只要有开始的一对,后面的人就会效仿,致使很多伤痛,这样也会导致更多的伤痛。

吸烟喝酒,那是社会上的人,也许他们更早的进入了这个社会角色,但是他们并不是真正的明白社会中人的所为,只是效仿。

现在社会的竞争越来越激烈,人的压力也越来越大,也有一部分的人接受不了,所以混混沌沌的再过日子。

其实这个学生时候的生活,家长和老师很重要,要是没引导好孩子,那会让他们失去明天更美好的生活。

现在在网上发现太多的小孩子不读书了,其实这样对他们的发展会带来很多的不利。这样个人的素质也会存在一定的影响,社会进步也受到影响。

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香草洛绫回答采纳率:17.7%2010-01-11 09:23

秋意水云的感言:

谢谢,你是个有责任感的人,希望孩子都像你就不会随波逐流,发生那么多悲剧。

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其实很简单了。为什么要上大学!上了大学该干什么!是人就知道,不就是学嘛!怎样才能学有所成呢!必须好好学习。你如果上了大学没去好好学习而是谈恋爱,那结果会怎样呢!你别说我会一边好好学习一边恋爱!那几乎是不可能的。不管做什么事都要有主次之分。

回答人的补充 2010-01-11 09:39

有的人认为大学生正在懵懂的时候,不适合谈恋爱,这是大人们的想法,但是对于我来说(只是我的见解),谈恋爱不一定只有坏处,虽然我们还在读书的时候,也不是谈恋爱的时候,但是谈恋爱剩下的也不可能全部都是伤呀,或许现在谈恋爱有很多都是玩玩而已吧,在我们以后的人生中,又何尝不是一段回忆呢,即使这段回忆是充满了伤痛的,是一个伤疤,但它仍然是“我们走过的地

我的同桌呀!缘分来了就谈,不要因为寂寞随便拉一个人谈。我的班主任说过,大学里不轰轰烈烈谈次恋爱就等于没上大学,大学没恋爱就白上了

一定要,上过大学的人都知道。

毕竟出来工作了,社会复杂的了,思想也复杂了,那些人也变的很复杂!而且工作了,没有上大学那么快乐,要考虑的事情很多很多的,会为了很多东西而放弃爱情,因为人会变得很现实。所以更难找了,既然找到了,也没有大学的那种纯真的感情(我不是说工作的人

不纯真,也有的,只是很难找到。他们会变得很现实,因为生活所迫)

体验过大学生活的人一定知道,大学生活是多么美好。思想感情很纯真质朴。而且在大学很容易找到。也不危险。再说了,大学学习也不是很紧张,有很多私人空间,上班了就没有什么私人空间了。所以一定要好好把握大学的恋爱。不知这方面,大学是人生最美好的时光之一,要好好把握利用。等你出来了,你会很怀念大学生活的。那些同学是最好的朋友,不相社会上的朋友。

论人际关系的沟通技巧

郑州航空工业管理学院 课程论文 课程名称:商务沟通 论文题目:论人际关系的沟通技巧 学生姓名 学号 班级 年月日

摘要 沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程,以求思想达成一致和感情的通畅。随着社会的不断发展以及经济形势的不断变化,沟通无论是在日常生活还是在经济活动中都起着无比重要的作用。所谓沟通技巧,是指人具有收集和发送信息的能力,能够通过交行为,语言等一系列语言与非语言的形式表达自己的信息,快速准确的获得对方信息。沟通技巧涉及多个方面,包括积极倾听,快速反应等。沟通技巧的运用能够更好的处理人际关系中的诸多问题。 本文首先介绍沟通的含义以及沟通技巧的组成,然后结合自身感受与生活常见实例对各个沟通技巧进行阐述说明,分析现象产生的原因以及处理手段,最终概述沟通技巧在人际关系中的应用。 关键词:沟通人际关系沟通技巧分析处理

目录 引言 0 一沟通的含义 0 (一)沟通目标 0 (二)沟通步骤 0 1编码 0 2解码 0 3反馈 (1) (三)沟通作用 (1) 1传递和获得信息 (1) 2改善人际关系 (1) (四)沟通技巧 (1) 二倾听的技巧 (1) (一)鼓励 (1) (二)换位思考 (2) (三)反应 (2) (四)实例分析—沟通技巧处理医患关系 (2) 三气氛控制技巧 (3) (一)联合 (3) (二)依赖 (3) (三)觉察 (3) (四)实例分析—沟通技巧处理恋爱关系 (4) 四推动技巧 (4) (一)回馈 (4) (二)提议 (4) (三)推论 (4) (四)增强 (4) (五)实例分析—沟通技巧处理职员关系 (5) 结论 (6) 参考文献 (7)

大学生心理健康之人际关系

人际关系 --对自己及当代大学生人际交往的看法无论是在校园抑或将来步入社会,我们都生活在人际关系网中,每个人的成长和发展都依存于人际交往。人际关系的好坏往往是一个人心理健康水平、社会适应能力的综合体现。当代社会是一个开放的社会,同样,开放的社会则需要开放的社会交往。特别是在学习、成长中的大学生来说,人际交往是生活的基本内容之一。同学之间、师生之间、老乡之间、室友之间、个人与班级以及和学校之间等错综复杂的社会交往,构成了大学生人际交往的网络系统。因此培养良好的人际效能力,不仅是大学生活的需要,更是将来适应社会的需要。一个没有交际能力的人,就像陆地上的船是永远不会漂泊到壮阔的大海中去。 比起中学生,大学生的人际交往更为复杂,更为广泛,独立性更强,更具社会性。个体开始独立地步入了准社会群体的交际圈。我们开始尝试独立的人际交往,并试图发展这方面的能力。而且,交往能力越来越成为我们心目中衡量个人能力的一项重要标准。我们正处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期,良好的人际关系,是我们心理正常发展、个性保持健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。然而,并不是每个大学生都能处理好人际关系的。在这一过程中,有相当数量的人会产生各种问题。认知、情绪及人格因素,都影响着人际关系的建立。一旦在这一过程中受挫,就可能表现为自我否定而陷入苦闷与焦虑之中,或因企图

对抗而陷入困境,并由此产生心理问题。 【一】我的人际关系现状 总的来说,我的人际关系应该算是不错的。我自问没有那些交际能力很强的人那样认识好多的人,人脉宽大。但我结识的人也不少,而且只要是和我认识的,关系比较熟的,大都可以说是和我成了好朋友的了。我觉得我的人际关系网络里可以分为三个层次: 1.与自己关系密切的人之间的关系。 在我的身边,有着一群关心我的人,首当的便是我的亲人。是父母赋予了我生命,是亲人给了我亲情,伴随着我的长大,这种亲情更是在我的心里深深扎根,留下不可磨灭的感情。在我心中,父母是最值得尊敬和爱戴的人,所以我对他们总是怀着感恩的心,没有他们,就没有我的出现,人说,孝乃人之本,一个不懂得尊敬爱戴孝顺父母的人,无论取得多大的成功,他都是失败的人。我很幸运有一群好朋友,在我感情失落,受到挫折的时候,他们总会安慰我,帮我想办法解决问题,他们用真诚的心陪伴我的成长,而我也非常珍惜彼此间的友谊,因为我们的互帮互扶,建立了难舍难分的感情。 2.和周围普通朋友之间的关系。 好朋友毕竟是少数的,而每天自己要面对的就是同班的同学和在大学认识的朋友,所以和他们之间的关系,才是最值得去重视的。我是一个开朗,外向的人,所以和身边的朋友们都保持较好的关系,而他们有事情的时候,也会找我询问意见,或者寻求帮助,

中学生怎么处理人际关系

中学生怎么处理人际关系 中学生的人际关系处理得怎么样,直接关系到学习的效率与生活的质量,所以学会处理好人际关系对于中学生来说很重要。那么要如何处理好人际关系呢?下面是搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。 怎样与父母相处 我们每天都在与许多人打着交道,有同学、老师、父母、朋友等,这就形成了我们学生的的人际关系。在学校,我们要处理好与同学、老师的关系,许多同学做得很好,但在家里往往很随性,与父母沟通少,不屑与家长处理好关系,这对自己的成长是很不利的。今天我就讲讲怎样与父母相处。高年级的同学都知道一个词:代沟。什么是“代沟”呢?就是年轻的子女和父母在思想观念及价值观念上存在的距离,并由此导致两代人之间的相互不理解,产生隔阂。子女与父母产生代沟的具体原因,从子女的角度说,有以下几个方面:⑴产生强烈的独立意识,认为自己已经长大,反对父母的关系和照顾。身体的迅速成长使你获得了力量和勇气,但并不能正确地评估自己的力量。父母认为你是孩子,还处于被保护阶段;;他们根本没来得及接受你已经长大的事实;而你每天接受很多新鲜事物与信息,并发表自己的见解,这种突如其来的变化与父母已有的观点必然会碰撞出不和谐的音调来。⑵随着年龄的增长,心理也发生了一些微妙的变化,喜欢

自己独处,不再在父母怀里撒娇,既渴望友谊,又拒绝和父母说心理话。这些变化也会让父母不安。他们密切关注孩子的动向,生怕发生不好的事情,于是,常常悄悄溜进孩子的房间探究一下。代沟的存在是客观的,但不是无可奈何的。作为年轻的一代,只要努力是可以把两代人的距离缩小到最小的程度,既有利于自己健康成长,有可以使家庭气氛保持温馨。试一试下面的建议: 1、对父母的态度要温和,不采取偏激的行为方式。父母对我们的要求并不高,只要我们有礼貌,态度温和他们就知足了。两代人的成长背景决定了代沟永远不可能缩小到零,但是通过我们的努力可以把它的负面影响降到最低。 2、要表现出一定的独立能力,让父母放心。从小衣来伸手,饭来张口,连手帕都不能洗,上学从来都要父母接送的,突然放学就把自己关在房间里,或经常玩到很晚才回来,怎么不让父母忧心忡忡?这不是父母不放心,是你的表现没法让他们放心。试着去关心父母,帮他们做做家务,谈谈家庭经济,你的理想,让爸妈觉得“我们的孩子长大了”自然就不会过多地干涉你的行动了。 3、要保持自己的独立性,但不要忽略与父母的交流与沟通。不管怎么说,长辈也是从我们这个年龄走过来的,以他们几十年的生活经历,看问题要成熟得多。我们在慢慢长大,应该学着独立,但独立和成熟都有个过程,不是突然的。坐下来,跟爸爸、妈妈谈谈你的烦恼、你的理想。相信父母也会很诚恳地与你交谈,从中你可以得到很多有益的启示。不要认为和父母谈心是“没长大”,善于和父母沟通

第八章人际交往与心理健康

第八章人际交往与心理健康 心理学家认为,人类的心理适应最主要的在于人际关系的适应。良好的人际关系使人获得安全感和归属感,给人精神上的愉悦和满足,促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张,承受孤独与寂寞,身心健康就受到损害。为了健康、愉快,为了事业成功,为了个性完善,为了提高我们的生活质量,也为了在日后的工作生活中成长进步,当代大学生要学会与他人相处,建立并发展良好的人际关系。这就必须了解人际交往与人际关系的含义、特点及类型,掌握人际交往的原则,并克服人际交往中的障碍,学习一些优化人际关系的技巧。 一、人际交往与人际关系 人际关系是人们在物质交往和精神交往过程中发生、发展和建立起来的人与人之间的联系和关系,这是人们彼此相互影响而形成的一种心理上和社会上的联系。人际关系是静态表述,人际交往是动态表述。人际关系有哪些特点和类型,当代大学生中的人际关系状况如何,我们为什么要发展良好的人际关系,这是我们学会与他人相处首先要了解的问题。 1.人际关系的特点及类型 人际关系的定义有广义和狭义之分。广义的人际关系包括社会中所有的人与人之间的关系以及这些关系的一切方面,包括经济关系、政治关系、法律关系、文化关系、心理关系等。显然,我们的人际交往团体心理辅导中所指的人际关系不是这种从社会学角度进行概括的广义概念,而是从心理学角度概括的狭义定义。狭义的人际关系指人们为了满足某种需要,通过交往形成的彼此之间比较稳定的直接的心理关系,它主要表现在人与人之间交往过程中关系的深度、亲密性、融洽性、协调性等心理方面联系的程度。人际关系是对这种心理关系的静态描述,而人际交往则是对这种心理关系的动态描述。人们只有通过人际交往才能建立各种不同的人际关系,而人际关系的好坏反映着人们心理差距的大小,它又是从人际交往过程中反映出来的。 人际关系由认知、情感和行为三种心理成分构成。认知是人际关系的前提条件、基础。大学生相互交往是双方作为信息对象的相互作用,并引起相互间的感知、理解、判断和评价,形成一定的认知结果。情感因素在这种认知结果的基础上发生的主体的积极或消极的情绪状态和体验、情绪的敏感性、对人际关系的满足程度等。在人际关系中,认知起到了唤起情感、控制和改变情感的作用,对人际关系起着调节作用。情感是人际关系的重要调节因素。行为成分是交往双方外显的行为表现,如语言、眼神、手势、举止、风度、表情等表现个性和传达信息的行为要素,它是建立和发展人际关系的交往手段与形式。认知、情感和行为是人际关系中三个相互联系、相互促进的心理因素。一般来说,由于人际关系不同,对人的认知和理解、情绪体验以及各种行为会有所不同,而它们反过来又会影响到彼此的人际关系。而且在不同的人际关系形成中,它们所占的比重是不同的,例如,在家庭关系中情感的成分特别突出,在工作群体中认识成分较为主要,而在各项服务性行业中的人际关系中动作成分则起着最为重要的作用。人际关系的三种心理成分是相互联系、不可分割的,而其中情绪的成分即对人的亲近、喜爱、相互间的吸引力的大小是人际关系的突出特征。 人际关系以人们的需要为基础。需要是建立人际关系的动力,人际关系主要反映了人

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此外,在日常生活中,有些人往往认为,人的幸福是建立在金钱、成功、名誉和地位基础上的。实际上,对于人生的幸福来说,所有这些方面,都远不如健康的交往与良好的人际关系重要。心理学家曾经就“什么使你的生活富有意义”这个问题进行过广泛的调查,结果几乎所有人都回答亲密的人际关系是最首要的。自己的生活是否幸福,取决于自己同生活中其他人的关系是否良好。如果与别人有深刻的情感联系,那就会感到生活幸福且富有意义,反之,则会感到生活缺乏目标、没动力、不幸福。 对领导干部而言,和谐的人际关系对其领导活动也具有非常重要的作用。和谐的人际关系有助于增强领导干部的能力,因为它能够在领导和下属以及领导者之间形成互补关系。和谐的人际关系是领导者作出正确的决策和有效的组织群体的前提,和谐的人际关系有助于领导者有效地管理下属,和谐的人际关系是领导者树立领导威信的前提。 总之,和谐的人际关系对领导干部的身心健康、生活幸福和顺利开展工作都具有重要意义。一个领导者要想有效地实现自己的领导职能,就必须协调好自身的人际关系。 处理好人际关系的方法 对上司——先尊重后磨合:任何一个上司(包括部门主管、项目经理、管理代表),干到这个职位上,至少有某些过人处。他们丰富的工作经验和待人处世方略,都是值得我们学习借鉴的,我们应该尊重他们精彩的过去和骄人的业绩。但每一个上司都不是完美的。所以在工作中,唯上司命是听并无必要,但也应记住,

处理人际关系的技巧有哪些

处理人际关系的技巧有哪些 处理人际关系的技巧有哪些呢?人际关系是职业生涯中一 个非常重要的课题,特别是对大公司企业的职业人士来说,良好的人际关系是舒心工作安心生活的必要条件。以下是我今天想要跟大家一起分享的内容,相信经过我的介绍之后,大家都已经有了相关的掌握与了解!欢迎大家收藏并分享本文哦~! 处理人际关系的技巧有哪些 宽容。 宽容是最美丽的一种情感,宽容是一种良好的心态,宽容也是一种崇高的境界。能够做到宽容,别人就会欣赏你,必然对处理人际关系有好处。 沟通。 沟通的目的是让对方达成行动或理解你所传达的信息和情感,即沟通的品质取决于对方的回应。良好的沟通是要说对方想听的,听对方想说的。良好的沟通,是处理好人际关系的基础。 帮助。 都说患难见真情,如果你能在逆境中扶别人一把,别人必定感激你,你的个人魅力和良好修养也会体现出来。帮助别人,快乐自己说的就是这个道理。 主动。 积极主动的与别人交朋友,成功几率也会大些。 热情。 如果你的热情能够感染别人,别人也会在你的影响下积极主动与你相处。

调整心态。 即使暂时没有朋友,或人际关系不佳,也不要气馁,更不要悲伤,你要相信,每个人都有自己的知己,属于你的朋友早晚会出现。 处理人际关系的技巧有哪些 对上司——先尊重后磨合 任何一个上司(包括部门主管、项目经理、管理代表),干到这个职位上,至少有某些过人处。他们丰富的工作经验和待人处世方略,都是值得我们学习借鉴的,我们应该尊重他们精彩的过去和骄人的业绩。 对同事——多理解慎支持 在办公室里上班,与同事相处得久了,对彼此之间的兴趣爱好、生活状态,都有了一定的了解。作为同事,我们没有理由苛求人家为自己尽忠效力。在发生误解和争执的时候,一定要换个角度、站在对方的立场上为人家想想,理解一下人家的处境,千万别情绪化,把人家的隐私抖了出来。 对朋友——善交际勤联络 俗话说得好:树挪死,人挪活。在现代激烈竞争社会,铁饭碗不复存在,一个人很少可能在同一个单位终其一生。所以多交一些朋友很有必要,所谓朋友多了路好走嘛。因此,空闲的时候给朋友挂个电话、写封信、发个电子邮件,哪怕只是片言只语,朋友也会心存感激,这比邀上大伙撮一顿更有意义。 对下属——多帮助细聆听 在工作生活方面,只有职位上的差异,人格上却都是平等的。在员工及下属面前,我们只是一个领头带班而已,没有什么了不得的荣耀和得意之处。帮助下属,其实是帮助自己,因为员工们的积极性发挥得愈好,工作就会完成得愈出色,也让

人际关系

人际沟通的重要性和技巧 学生姓名:杨海亮 学号:20151015121 专业班级:药学院2015级药学四班 指导老师:谢嵘 2016年6月13日

摘要 随着时代的发展与进步人与人之间的联系愈加密切,如何处理和发展人与人之间的关系,和他人良好的沟通与交流成了一个非常关键的问题,良好的人际关系和沟通能力也是影响自己生活质量的关键因素。对于当代的大学生来说,性格迥异,追求独立于个性,那么人际关系与沟通就更为重要,同时也是大学生处理人际关系与沟通的重要能力的体现,在大学中学习如何处理人际关系,良好与他人沟通是必要的,是步入社会的必修课。 关键词:沟通技巧沟通重要性交流原则

正文: 什么是人际关系,人际关系是指人与人之间的联系、相互影响和相互作用的状态,一般也称为人缘关系。人与人之间的相识、相交、相处是一种缘分。现代社会的人际关系异常复杂、扑朔迷离,很难认识、对待、处理和解决好。人际关系的好坏直接影响着个人的生存和发展,人际关系不好对个人的危害无穷,而人际关系良好能获得巨大益惠,是人生的一种巨大财富。每个人都希望自己能够与他人和睦相处,了解和掌握一些人际交往的技巧是非常重要的。而这是因为一个人的成功,不仅来自他的知识和专业技能,良好的公众形象,而且与利益相关者建立的良好的关系非常重要。如果你想在事业和生活上有所成就,就需要有良好的人际关系环境。纵然你有天大的本事,而没有良好的人际关系也难成大事。 从而我发现人际交往在人的一生中是很重要的,良好的人际关系不仅可以让自己生活的更为豁达、畅通,而且又是你人生的润滑剂,甚至可以为你带来意想不到的收获。所以有了那句行中话“多一个朋友,多一条路”。如果你想在社会站得住脚跟,靠你一个人的力量行吗?所以如果你的人际名单里有形形色色的人,即使有一天自己有了难处或者不便,也许当你还在焦虑中已经有人帮你解决了。这个人就是你的“关系”。所以现在做跟人打交道的生意很容易赚哦,这也是许多成功人士不可或缺的一种能力。如果一个人在周围关系中有着无可替代位置,而不是像空气一样,就是一种能力的体现。现在我是刚上大一,在开学的时候就有专门的老师为我们讲人际交往在大学生活中的重要性和如何与人交往。自我感觉这是必要的过程,我认为在人际交往中和谐作为人与人之间生存与发展的协调状

在工作中,如何正确处理好人际关系!

在工作中,如何正确处理好人际关系! 不少人都很担心,自己无法很好的和别人进行交谈,心中甚是苦恼,还有很多人因为自己和周围人们的人习惯心一塌糊涂而感到忧闷,对于这些具有卓越沟通能力和人际关系的现象,自己也是十分迷茫,究竟如何处理好人际关系才比较妥当呢,我们要多加认识和了解才是。那么这方面有什么技巧呢? 一、要学会尊重 自尊心是人人都拥有且对人人来说都是十分重要的内心情感。工作中很多时候会遇到意见不同的时候,有的人上来就说自己的方案有多好多好。直接就怼对方的不是,这样子做只能让你们敌对,让关系更不好。我们要去发现别人的优点,和好处,从尊重对方这方面去了解对方法的想法。 不是一味得去说对方的想法不好,对方的方案不行。每个人都是经过努力才做出方案的,其中确定也会有它的优点。而且每个人的努力我们都要去尊重他们,只要你去尊重他们去理解他们,也们也会理解你。 二、学会看人长处 人无完人,每个人都有缺点,如果你总是盯着别人的缺点不放,你们的关系肯定好不了,反之,学会换位思考,多看别人的优点,你就会发现,越看别人就越顺眼,就能与人处好关系,就懂得用人所长。一枝独秀不是春,百花齐放春满园。只有懂得与人友好相处的人,才能成事。懂得用人所长,你也就拥有了领袖的素质。 三、多帮助别人 大家都知道当你帮助了别人,别人内心是对你有所感恩的,当你在困难的时候也会帮助你的。帮助别人不一定要帮上什么大的忙,只要是自己力所能及的事都可以去帮助。每个人都会遇到困难的时候,只要你主动去帮助别人,关系就会拉近,就会有更多的机会来了解对方。所谓帮助别人就是帮助自己。 四、融入整体,不要离群 刚到一个新的环境,一定要主动接近集体,不能自己单独行动,即使自己不擅言辞表达、

人际交往。恋爱中的沟通技巧

人际交往与恋爱中的沟通技巧讲座 策 划 书 主办单位:西南大学学生社团联合会 承办单位:西南大学心理协会

一、活动背景 目前,人际交往问题在社会上起着重要的作用,在工作学习生活方面有着很大的影响,当代大学生在这方面有着很大的困惑,在面临的各种问题与苦恼中不知道给如何很好的解决,而面对恋爱这一话题,问题更是层出不穷,所以考虑到广大同学的强烈建议,心理协会决定在11月16日举办主题为“人际交往与恋爱中的沟通技巧”讲座。 二、活动目的 希望通过此次讲座,能够帮助同学们很好的处理人际关系问题,在恋爱沟通技巧方面有自己较为成熟的方法。 三、活动对象 西南大学全体学生 四、活动主题 人际交往与恋爱中的沟通技巧 五、活动时间及地点 时间:11月16日下午3:00-5:00 地点:西南大学心理学院@@室 六、活动形式及内容 讲座形式,内容围绕人际交往和恋爱沟通中容易出现的问题,如何面对沟通如何解决。 七、活动流程 A 活动当天流程概要 2012年11月16日星期五下午两点前,活动部、宣传部、办公室等 各部门部长带领干事到达活动地点布置活动现场。三点左右进行以“人际交往与恋爱中的沟通技巧”为主题的讲座,主讲人心理学院发展与教育心理学教授龙长权老师。活动以讲座的形式进行,持续大约2个小时。 B 活动分工细节 1教室申请 由理事长(尹航)负责在心理学院确定讲座教室并邀请龙长权老师前来 讲座 2 活动宣传 手绘海报2-3张,由宣传部(王瑜畅)负责。星期三开始筹备,星期五

中午之前完成。 3活动策划 由会员部(覃琳)负责,活动前一周写好活动策划并安排和组织活动的开展进行。 4活动现场准备 由活动部(王喻畅)负责,活动现场布置;多媒体教室的多媒体要是借用;扩音设备的调试;PPT(视频)的播放;音乐播放。 5 后续工作 由社长(付文涛)负责,进行活动总结,并完成西南大学文化素质教育报告表和活动总结,于活动结束后5个工作日内交到社联办公室 七、所需物资 名称数量费用/备注 桌子三张以上借 凳子五个以上(越多越好)借 可支起的黑板一块借 粉笔一盒3块 心理图片若干张理调部提供 心理量表若干份5元 心理书籍若干本理事提供 讲师袍若干件借 中性笔一盒20元 小台灯若干100元 玻璃球五个50元 大伞蓬 2 社联提供 共计178

正确处理好机关人际关系七项注意

处理好机关人际关系七项注意 机关工作关系是做好工作的基础,也是个人成长的重要保证,必须加以研究,并科学把握。 一、做事必须讲程序,遵章严谨是前提 机关是个整体,运行机制在于其自上而下的指令传递。所以,在机关做事,领导的事,特别是“一把手”交代的事永远是第一位的。 在机关,无论我们身处哪个岗位,对自己所处的指令系统都应该有清醒的认识,哪些工作是“一把手”重视的,哪些工作是自己的直接领导要求的,哪些工作是自己组织和开展的,要区别清楚。为了实现这三者的一致,“大局意识”和“中心意识”是需要强化的。领导交办的事才是正事,是第一重要的事情。这样做,完全不是什么卑躬屈膝、溜须拍马,而是在明确机关特点前提下的一种积极的工作态度。 单位几多事,先拣急的做。在工作中,我们经常会同时碰到好几项工作,为避免自己陷入被动,就必须善于分析和抓住主要矛盾和矛盾的主要方面。这不但是工作排序的问题,而且涉及到精力、时间、财力等资源的调配和统筹。自己的事,别人的事,当然是先做自己的事;自己的事,领导安排的事,当然是先做领导交办的事。“头发胡子一把抓”,不但会暴露自己在工作方法上的缺陷,还可能导致更大的损失。 时刻对突发性、临时性的事保持积极态度。机关工作有一

个特点,就是突发性的、临时性的工作,经常会打乱原有的工作部署。这些工作大都来自上级指示或者紧急情况,有些还鲜明地涉及到立场和责任。可能你把自己的日常工作放在那里三个月也不会出什么问题,但是,如果你在这样的工作面前反应迟钝或者态度消极,你可能损失惨重。突发性、临时性的工作在机关有着特殊的含义,你必须把它作为一个“天赐良机”。 在机关做事情,是必须有“宣传意识”的。宣传要讲求火候,具体情况具体分析。有些工作,具有探索性质,你必须把它完成之后,有了扎实的成效,才好宣传;有些工作,涉及发动群众,需要别人配合,你就要一边做,一边宣传鼓动,以形成有利于你开展工作的舆论氛围和支持体系;有些工作,涉及到集体福利或者内部建设,你就没必要把它说出去,以防止招来不必要的非议;有些工作,看上去就是表面文章,但必要的形式还要有,你只需表表态,而不必“认认真真地走一回过场”。 有勇气去改变那些可以改变的事,有肚量容忍那些无法改变的事,有智慧区分各种事的区别。人与环境的矛盾是永恒存在的,在机关尤其突出。很多时候、很多事情,凭着性格、凭着原则、凭着感情,你可能作出此种选择,但迫于环境压力,你必须表明彼种态度。这种斗争,不能是一味地退让和妥协。所以,你要有智慧区别对待不同的事情。

大学生如何处理好人际关系

大学生如何处理好人际关系 人类是社会性动物,正如马克思所言:“人的本质并不是单个人所固有的抽象物,在其现实性上,它是一切社会关系的总和。”进入大学之后,大学生们面临着新的环境、新的群体,重新整合各种关系,处理好与交往对象的关系便成为他们新的生活容。良好的人际关系不仅是大学生心理健康水平、社会适应能力的重要指标,也是其今后事业发展与人生幸福的基石。. 一建立良好的人际关系的途径 建立良好的人际关系,是一个人事业成功的基础。左右逢源,游刃有余,需要一颗宽容的心,需要真诚,需要主动性的积极交往,要塑造良好的个人形象,善用各种交际手段,克服社会知觉中的偏见。 (一)塑造良好的个人形象,增进个人魅力 社会交往中,个体的知识水平与涵养直接影响着交往的效果,良好的个人形象应从点滴开始,从善如流,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,优化个人的社交形象。 1.提高心理素质。人与人之间的交往,是思想、能力、知识及心理的整体作用,哪一方面的欠缺都会影响人际关系的质量。有的学生在人际交往中存在着社交恐惧、胆怯、羞怯、自卑、冷漠、孤独、封

闭、猜疑、自傲、嫉妒等不良心理,这些都不易建立良好的人际关系。因此,大学生应加强自我训练,提高自身的心理素质,以积极的态度进行交往。 2.提高自身的人际魅力。应该说,每个个体都有其在的人际魅力,人际魅力是一个人综合素质的社交生活中的体现,这就要求在校的大学生丰富自己的心世界,从仪表到谈吐,从形象到学识,多方位提高自己。心理学研究表明,初次交往中,良好的社交形象会给对方留下深刻的印象,而随着交往的深入,学识更占主导地位。特别是大学生的个性培养,拓展自己的涵。 (二)善用交际技巧 1.换位思考。这对建立良好的人际关系很重要。一般而言,善于交往的人,往往善于发现他人的价值,懂得尊重他人,愿意信任他人,对人宽容,能容忍他人有不同的观点和行为,不斤斤计较他人的过失,在可能的围帮助他人而不是指责他人。他懂得“你要别人怎样对待你,你就得怎样对待别人”;懂得“己所不欲,勿施于人”;懂得“得到朋友的最好办法是使自己成为别人的朋友”;懂得别人是别人而不是自己,因而不能强求,与朋友相处时应存,求小异。 2.善用赞扬和批评。心理学家认为,赞扬能释放一个人身上的能量,调动人的积极性。“赞扬能使羸弱的身体变得强壮,能给恐怖的心以平静与依赖,能让受伤的神经得到休息和力量,能给身处逆境的人

处理人际关系的基本技巧

处理人际关系的基本技巧 处理人际关系的基本技巧 1.心理学家史基诺,经由动物实验证明:因好行为而受到奖赏的动物,其学习速度快, 学习效果亦较佳;因坏行为而受到处罚的动物,则不论学习速度或学习效果都比较差。 最近的研究显示,这个原则用在人身上也有同样的结果。批评不但不会改变事实,反而只有招致愤恨。另一位心理学家汉斯.席尔也说:“更多的证据显示,我们都害怕受人指责。”让我们尽量去了解别人,而不要用责骂的方法吧。让我们尽量设身处地去想:他们为什么要这样做。这比起批评责怪还要有益和有趣的多,而且让人心生同情、忍耐和仁慈。“了解就是宽恕。” 原则一:不批评,不责备,不抱怨。 2.美国学识最渊博的哲学家之一,约翰.杜威则用另一种说法,他说,人类本质里最深 远的驱策力就是“希望具有重要性。”林肯曾在写信时提到:“人人都喜欢受人称赞。”威廉.詹姆士也说:“人类本质中最殷切的需求是:渴望被肯定。”夏布说过,“我想,我天生具有引发人们热忱的能力。促使人将自身能力发挥至极限的最好办法就是赞赏和鼓励。 来自长辈或上司的批评,最容易失一个人的志气。我从不批评他人,我相信奖励是使人工作的原动力。所以,我喜欢赞美而讨厌吹毛求疵。如果说我喜欢什么,那就是:真诚、慷慨地赞美他人。”“无论如何伟大或尊贵的人,他们和平常人一样,在受到肯定的情况之下,更能奋发工作,效果也更好。”(与阿谀的区别) 原则二:给予真诚的赞赏。 3.天底下只有一个方法可以影响人,就是提到他们的需要,并且让他们知道怎样去获得。 亨利.福特:“成功的人际关系在于你能捕捉对方观点的能力;还有,看一件事情须兼顾你及对方的不同角度。” 原则三:引发他人心中的渴望。 六种使别人喜欢你的方法 原则一:真诚的关心他人 原则二:经常微笑 原则三:记住,姓名对任何人而言,都是最悦耳的语言 *杰克.伍德弗在《陌生之爱》中写道:“很少人能抗拒别人对你的注意,那是最不着痕迹的恭维。”只谈自己的人,通常只想到自己。哥伦比亚大学前校长尼克拉斯.莫瑞.巴特勒博士说过:“只想到自己的人根本没受过教育。无论你怎么教导,还是无药可救。” 所以,如果你想成为一个“谈话高手”,必须先是一个能专心听讲的人。要风趣,要对事物保持兴趣。问别人喜欢讨论的问题,鼓励他们多谈自己和自己的成就。记住,你的谈

怎样处好人际关系

怎样处好人际关系 1、传递快乐的情绪 情绪是会传染的,人人都喜欢和快乐的人相处,积极乐观的生活态度不仅能给人带来快乐,还能带来力量,不知不觉被你所吸引。 2、宽以待人 以宽容之心对待别人,不要求别人事事处处都让自己舒服顺心。对朋友的缺点淡而化之,对朋友的优点多加赞赏。当朋友说了让自己不高兴的话,做了让自己不开心的事时,能够站在朋友的立场看一看想一想,多一份体谅之心。不苛求别人的人,往往给人轻松之感,容易受到欢迎。 3、怀随缘之心 人与人之间是需要缘分的,如果尽心尽力后依然难以和某人和谐相处,那么就随缘吧。拥有好的人际关系不代表得到所有人的认可和喜欢。不过分渴求好的人际关系,反而能在人际交往中获得平衡之美。 4、做一个温暖的人 当别人遇到困难时,在自己力所能及的范围内提供一点帮助,即便无法提供实质性的帮助,也要捧上一颗同情之心;当朋友升官发财人生辉煌时,真诚地道一声祝贺,锦上添花也是一种温暖。当你温暖别人时,别人就会本能地靠近你。 5、肯定别人 人人都有被肯定、被重视的心理需要,我们总是会不自觉地喜欢那些肯定我们、赞扬我们、鼓励我们的人,因为我们能从他们的言语中获得更多的自信和价值感。

1尊重并适应组织环境,比如领导风格,公司文化,管理理念等。每个组织有其鲜明的个性特点,在长时间的磨合过程中渐渐形成稳 定的风格,是众多员工性格趋同的作用,代表着大多数员工的性格 特点,有的是以领导人的性格特点为主,可以称之为组织的性格, 所以要想获得领导与同事的认可,就必须首先弄清楚组织的风格, 并根据组织的风格不断调整自己的脾气习性,与之相适应,慢慢融 入进去,找到和谐的感觉。否则,一贯专横独行,坚持自我的话, 一般很难以融入组织,难以被认同的,也因此无法很好地与同事进 行合作,难以获得更多的工作机会,建立良好的人际关系就无从谈起。所以对组织性格的认知和认同非常重要。 2清醒的人际关系观。要对人际关系的重要性有一个清醒的认识,有意识地培养自己的人际关系,将之融入日常的工作交往中,为人 际关系的不断改进而持续努力。将人际关系的处理当作工作的一部分,大处着眼,小处着手。 3注意细节。人际关系的处理有时非常微妙,稍不留神就可能前 功尽弃,不可收拾。从自己的言行举止入手,用诚实的态度、合作 的精神感染与自己接触的每一个人,不怕麻烦,将细节的处理运用 到人际交往的每一个环节,促成人际关系处理的良性发展,并不断 巩固提高。 4培养亲和力。亲和力对一个人的人际交往至关重要,这也就是 那些在各方面并不出色,却拥有众多朋友的一个重要原因。一个没 有亲和力的人,人们是不愿意和她交往的,甚至躲避疏远。亲和力 要求对人友善,让人感觉亲切和谐。所以我们在工作交往当中一定 要注意自己的处事方法,不管身处何位,对人友善,对人尊重都是 必须的。反之,那些不友善,动则训斥贬低别人的人会慢慢体会到 这种态度带来的恶果,没有人愿意和这样的人交往,也不会有人很 好配合这种人的工作。千万不要当一个没有合作关系的员工,没有 合作关系意味着工作范围的缩小,成绩的降低,意味着失业在即。 5主动性很必要。工作当中人际关系的建立过程就像是销售员工 推销产品,开拓市场一样,不主动出击,没有人会买你的人际关系。我们要做的工作就是,主动出击,把我们很好地推销给同事,求得

如何处理好人际关系

如何处理好人际关系

人的一生,不各要和多少人打交道,现代社会,各种信息的交流和传递增多了,人们的社会活动也频繁了,由于工作上,学习上,生活上的需要,我们每个人都不可避免的要与各种不同职业的人,不同思想的人交往,自然,在这些人中就有各种不同性格的人。那么,我们怎么与不同性格的人相处呢?我们应该看到,既然别人与自己性格不同,他在待人接物方面,自然许多地方跟自己不一样,当我们看到了别人与自己不同之处之后,不要觉得这也不顺眼,那也看不惯,更不要讨厌和嫌弃别人。我们要承认差别,当我们认识到了这一点,看到不同性格的人,就不会强求别人处处和自己一样,就可能容忍相互间性格上的差别。 1、学会求大同,存小异。 性格不同的人,处理问题的方式往往不同,我们要学会在不同之中发现相同之处。比如,你若是一个性格平各的人,你给小李提意见,可能言辞不那么激烈,语气也比较委婉。如果你身旁有一位性格刚强而倔强的同事,他给小李提意见,可能单刀直入,语言尖锐,甚至可能转而批评你,说你给别人提意见转弯抹角,是钝刀子割肉。这时候,如果你只看到那个直率的同事开展批评的态度和方式跟你不一样,觉得他太鲁莽,太不讲情面,你可能就会感到跟他格格不入,合不来,如果你除了看到你们两个提意见的方式不一样之外,还看到他也和你一样,也是出于一片好心,真心帮助同事,这样你可能就不会觉得他粗鲁无情,而觉得他有难得的古道热肠,同时也不会计较他对你的批评。我们要是多看别人和自己之间的共同点,就容易与不同性格的人相处。 2、要注意全方位了解别人。 人们在互相交往中,可能都有这样的体验:你如果对一个人不了解,你和他在感情上就必然有距离。一个人性格的形成,往往跟他生活的时代,家庭的环境,所受的教育和经历,遭遇有关。我们在考察一个人的性格的时候,最好也要了解他性格形成的原因。这样,你可能就会理解他,体谅他,帮助他,慢慢地,你们之间就会相互增进了解,甚至还可能成为好朋友。 3、注意多发现别人的优点,取长补短。 两个性格不同的人在一起,由于对比明显,双方可能会很快发现对方的长处和短处。发现了别人的短处之后,正确的态度是给别人指出来,帮助他。世界上一切事物都不是尽善尽美的,每个人在思想上,性格上都爱有缺点,我们对人不能求全责备。同时我们更要注意发现别人的长处和优点。这样,大家不仅能够和睦相处,相互还会有所补益。 4、胸怀应该宽一些,气量应该大一些。 5、要注意讲究不同的方式方法。 这不是指那些见人说人话,见鬼说鬼话的世故圆滑,也不是指那些逢场作戏的玩世不恭。我所说的待人的别,是指要看到性格不同的人有他自身的特点,我们要针对这些特点采取因人而异的恰当态度。 三、对不同性格的人采取不同的策略 1、对死板的人,唤起他的兴趣 这种类型的人,就算你很客气地和他打招呼,寒暄,他也不会做出你所期望的反应来。他通常不会注意你在说些什么,甚至你会怀疑他听进去没有。与这种人进行交往,刚开始多多少

公务员面试人际关系处理与协调能力答题思路

人际关系处理与协调能力命题思路=答题技巧 一、命题思路 在实际工作中,公务员要与方方面面的人打交道,是否具有较强的人际关系处理与协调能力,将直接影响到其能否顺利开展工作,按质保量地完成工作任务,因此,人际关系处理与协调能力一直是公务员录用面试重点测评的项目之一。根据各地命题情况,现将其命题思路与相关要点分析如下: (1)公务员与领导的关系。公务员与领导的关系,从体制上说,两者是工作关系,主辅关系;从组织上说,两者是上下级关系,即领导与被领导的关系。要处理好同领导的关系,要做到以下几点:①精明强干,善于办公、办文、办事;②诚实而不做假弄权;③善于提出补充意见而不以正确者自居;④公正无私,不搬弄是非;⑤谦虚谨慎,不傲上凌下;⑥受到批评而能不急不怨;⑦办事要忠于领导意图,不带个人意愿;⑧熟悉领导、适应领导,取得共同语言。 (2)与群众的关系。要处理好与群众的关系,最根本的就是全心全意为群众服务,把自己看成是人民的公仆,急人民群众所急,想人民群众所想。公务员既要代表机关和领导接待群众,解答问题,又不能以机关代表自居。和群众打交道应热情、谦虚、平易近人,决不能指手

画脚,盛气凌人。公务员要把群众的反映、群众的情绪、群众的愿望、群众的问题,如实向领导汇报。 (3)与朋友、同事的关系。公务员要有与朋友、同事和睦相处的能力。大家在一起工作,彼此能够和睦相处,形成和谐一致、心情舒畅的环境是非常重要的。在这个群体中,每个人都应该真诚对待他人,意见发生分歧时要及时沟通,不背后议论;要有主动承担繁重工作的精神,而且不能自我夸耀;要善于发现别人的长处、优点,不苛求别人;不计较个人得失,有忍让精神。 (4)与其他单位的关系。一个机关单位在社会上不是孤立存在的,它必然要与左邻右舍各兄弟单位发生各种各样的联系,或商洽工作,或寻求支援,或参观学习,交流经验。在同各兄弟单位交往中应做到以下几点:①要熟悉兄弟单位主要领导和中层干部的基本情况,如姓名、年龄、性格、特长、能力、爱好等,初次交往,即能排除陌生感,增加亲切感。②社会交往中,要保持良好的精神状态,彬彬有礼,落落大方,态度不卑不亢。③接待兄弟单位的来人来访,要热情、周到,注意迎送礼节,讲究说话艺术,措词恰当,态度诚恳。④交往中如发生意见分歧,能耐心听取对方的陈述,然后抓住关键,据理分析,求同存异,协商解决,不可出于本位,态度粗暴,损伤友好关系。⑤要有真诚协助兄弟单位解决困难的精神,而且不附加任何个人条件;寻求兄弟单位支援时要看对方条件是否许可,不强人所难。交往中,必

如何处理人际关系也是一门高深的学问呢 (2)

如何处理人际关系也是一门高深的学问呢,今天无意中浏览到了此文,拿过来和不擅此道的同学共同学习吧!一起探讨一下,能够和周围的同学好好相处,也是一笔很大的隐形财富,将会受益无穷吧!欢迎大家讨论遇到的一些问题哦 本杰明.富兰克林说:“成功的第一要素是懂得如何搞好人际关系”。一个人在社会上行走,要想达到无往不胜,首先得懂得处理好人际关系,那么怎样才能处理好人际关系呢? 1,要塑造“好人缘”的公众形象 “人缘”,其实就是人际关系。一个人的人际关系状况,即是否有个好“人缘”,直接影响到工作,学习,生活顺畅与否,更关系到办事能不能顺利地达到目的。那么,怎样才能有个好“人缘”呢? 第一,要有容人之量。人际关系中,有时发生矛盾,心存芥蒂,产生隔阂,个中情结,剪不断,理还乱,当何以处之呢?一种方法是“冤家路窄”,小肚鸡肠,耿耿于怀;另一种方法,则是冤家宜解不宜结----“相逢一笑泯恩仇”毫无疑问,在处理人际关系时,后一种态度是值得称道的。第二,做人要厚道。在处理人际关系时,不能待人苛刻,使小心眼。别人有了成功,不能眼红,不能嫉妒;别人有了问题,不能幸灾乐祸,落井下石,更不能给人“穿小鞋”。 第三,为人处世要有人情味。要关心人,爱护人,尊重人,理解人。人与人相处,应当减少“火药味”,增加人情味。 第四,要诚以待人。诚实是人的第一美德。做人要坦诚,更要有一些侠骨柔肠,光明磊落,襟怀坦荡,使人如沐春风,这样才能有个好人缘。第五,要想人缘好,还要靠近“好人缘”。在你选择朋友,建立人际关系网络时,最好能选择好人缘的人。而且能与这种人关系越密切越好。为什么呢?首先,“近朱者赤,近墨者黑”这道理大家都懂,其次,他会给你带来很多的好处:其一,人缘好的人他的朋友肯定不少,如果你与他成为关系密切的朋友,那么他的朋友自然也会成为你的朋友。这对于你迅速建立或扩大人际关系网具有巨大作用。其二,“人缘好”的人朋友众多,群众基础好,他的能量也就越大,有时你会感觉到,找这种人帮忙办一件事,要比找其他人要容易得多,迅速得多。 2,学会与不同性格的人打交道。 与性格不同的同事相处的要点: 人的一生,不各要和多少人打交道,现代社会,各种信息的交流和传递增多了,人们的社会活动也频繁了,由于工作上,学习上,生活上的需要,我们每个人都不可避免的要与各种不同职业的人,不同思想的人交往,自然,在这些人中就有各种不同性格的人。那么,我们怎么与不同性格的人相处呢?我们应该看到,既然别人与自己性格不同,他在待人接物方面,自然许多地方跟自己不一样,当我们看到了别人与自己不同之处之后,不要觉得这也不顺眼,那也看不惯,更不要讨厌和嫌弃别人。我们要承认差别,当我们认识到了这一点,看到不同性格的人,就不会强求别人处处和自己一样,就可能容忍相互间性格上的差别。 学会求大同,存小异。 性格不同的人,处理问题的方式往往不同,我们要学会在不同之中发现相同之处。比如,你若是一个性格平各的人,你给小李提意见,可能言辞不那么激烈,语气也比较委婉。如果你身旁有一位性格刚强而倔强的同事,他给小李提意见,可能单刀直入,语言尖锐,甚至可能转而批评你,说你给别人提意见转弯抹角,是钝刀子割肉。这时候,如果你只看到那个直率的同事开展批评的态度和方式跟你不一样,觉得他太鲁莽,太不讲情面,你可能就会感到跟他格格不入,合不来,如果你除了看到你们两个提意见的方式不一样之外,还看到他也和你一样,也是出于一片好心,真心帮助同事,这样你可能就不会觉得他粗鲁无情,而觉得他有难得的古道热肠,同时也不会计较他对你的批评。我们要是多看别人和自己之间的共同点,就容易与不同性格的人相处。 3、要注意全方位了解别人。 人们在互相交往中,可能都有这样的体验:你如果对一个人不了解,你和他在感情上就必然有距离。一个人性格的形成,往往跟他生活的时代,家庭的环境,所受的教育和经历,遭遇有关。我们在考察一个人的性格的时候,最好也要了解他性格形成的原因。这样,你可能就会理解他,体谅他,帮助他,慢慢地,你们之间就会相互增进了解,甚至还可能成为好朋友。 注意多发现别人的优点,取长补短。 两个性格不同的人在一起,由于对比明显,双方可能会很快发现对方的长处和短处。发现了别人的短处之后,正确的态度是给别人指出来,帮助他。世界上一切事物都不是尽善尽美的,每个人在思想上,性格上都爱有缺点,我们对人不能求全责备。同时我们更要注意发现别人的长处

职场人际关系十大处理技巧

职场人际关系十大处理技巧 职场人际关系十大处理技巧: 一、换位思考 善解人意大家观察问题时都习惯性的从自己的角度出发,只顾及自己的利益、愿望、情绪,一厢情愿地想当然,因此,常常很难了解他人,很难和别人沟通。现实生活中,公说公理、婆说婆理,各讲各的、各忙各的,这样的现象随处可见。大到两个集团、两个民族之间也是如此。事实上,只要站在客观的立场就会发现,冲突的双方几乎完全不理解对方,完全是不互相体谅对方。想处理好自己和他人的人际关系,最需要做的就是改变从自我出发的单向观察与思维,而要从对方的角度观察对方,替对方着想,也即由彼观彼。在此基础上,善解他人之意。如此处理人际关系,就有了更多的合理方法。不能由彼观彼、善解人意,就没有别开生面的新人际关系。 二、平等待人 不强求别人这个原则是处理人际关系必须遵循的金科玉律。这是真正的平等待人,是古往今来都适用的平等精神。人是生而平等的,每个人的人格和尊严都应该受到尊重。如果不懂这一点,那就会有那么多的一厢情愿,就会有那么多的无理待人。“己所不欲,勿施于人”,这句古语讲得很有道理。无论是对同事、部下、朋友、合作伙伴、恋人,都该遵循。这是古人在长期的社会生活中总结出来的经验,

是我们为人处世必须遵循的规则。 三、学会分享 推及于人当你把快乐和别人分享时,你的快乐就变成了两份快乐;当你把你的点子和别人分享是,就会有更多思想的火花。同样,对于渴望也可以共同来满足。自己渴望的事情,要想到他人也可能渴望。当你渴望安全感时,就要理解他人对安全感的需要,甚至帮助他人实现安全感。你渴望被理解、被关切和爱,就要知道关于如何力所能及地给予他人理解、关切和爱。给予他人理解与关切,会在高水平上调整融洽彼此的关系,也能很好地调整自己的状态——这个好状态既来自于对方的回报,也是自己“给予”的结果。善待别人,同时就善待了自己。每个人不妨将最希望从他人那里得到的态度一条条写下来,扪心自问,而后便会想到别人同样有这些希望。在这些条款上对他人慷慨大方,是处理人际关系的最正确态度。 四、欣赏他人 鼓励他人每个人都希望得到欣赏与鼓励,得到欣赏与鼓励能给人以生活与奋斗的强大动力。在很小的时候,父母的欣赏会使我们积极兴奋地上进发展,教师的欣赏会使学生废寝忘食地努力学习。进入社会后,领导和同事的欣赏是一个人工作的最大动力之一。善于欣赏他人,就是给予他人的最大善意,也是最成熟的人格。如果得到的欣赏太稀缺,天才也会枯萎。我们同样也需要欣赏与鼓励,那么为何不先给予他人欣赏与鼓励呢? 五、乐于付出

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