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高职院校心理健康教育

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高职院校心理健康教育

高职院校心理健康教育

高职生是一个朝气蓬勃的青年群体,正处于青春发育期,心理进展尚不成熟、因为抗挫折的水平缺乏以及个性品质的缺陷等内在因素,高职生容易产生心理危机。同时,因为学习、生活节奏加快,市场竞争越来越激烈,而高职生的竞争压力较本科生,较之过去都成倍放大,故心理健康问题也显著上升。国家教委曾对12万名大学生心理健康实行抽样调查,发现23.3%的学生因心理压力而患心理疾病。因心理问题不能正常学习和生活而休学、退学的人数逐年上升。所以,高质高效的心理健康教育投入势在必行。

一、高职院校心理健康教育成本投入

心理健康问题,会严峻影响教师、学生群体的质量,从而影响学校人力资本的收益。作为一所学校来讲,教师相当于企业职工,而学生则是某种意义上的“产品”,而这种附有人力资本质量的产品与一般的产品虽不能相提并论,但有异曲同工之妙。心理健康教育如同提升产品质量的良方,如此,对于心理健康教育这个产品加工环节,我们究竟要付出多少成本,我们又能获得多少收益?下面我们参照事业单位和教育成本的核算方法分析心理健康教育的成本:

1.人员经费。学校为展开心理健康教育,会聘请专兼职教师。人员经费很大一部分指学校支付给心理健康教育的教职工的基本工资,工资性补贴、辅助工资,职工福利费,劳动保护费及社会保障费,住房公积金和保险费等。这些费用,对于专职心理健康教育教师的经费属于直接费用中的直接工资,可直接记入教学成本;对于兼职教育的教师可按工作量计入成本;心理健康教育的其他组织行政人员的经费可计入期间费用中的治理费用。

2.固定资产的折旧及无形资产的摊销。学校为推动心理健康教育的展开,需要添置设备,比如建立心理医生常驻的心理保健室,为学生教师放松心理的休闲设施。这个部分费用如学生直接使用的属于直接费

用中的其他直接支出可计入学校教育成本,如果教职工使用可计入学

校期间费用中的治理费用。

3.科研经费。学校应鼓舞心理健康教育教师展开学术研究,出版教材,参与心理健康教育的重大课题的研究,定期或不定期召开心理健康教

育专题研讨会。这个部分费用属于学校直接费用中的其他直接支出可

直接计入教学成本。

4.办公费用。学校办公室应该定购相关怀理健康与卫生的期刊、杂志、书籍,让学生和老师免费阅读与发放,向学生和老师普及心理健康知识。此部分费用教师受益可计入治理费用,学生受益按情况计入代办

费和教学成本。

5.其他费用。展开心理健康教育还需要一些不定期的活动,如邀请专

家作讲座、报告,心理调节培训,心理咨询,心理治疗等,以此让学

生学会缓解压力,应对挫折,保持积极情绪,这些项目必定需要成本

的投入。费用能够按照受益对象予以分配。

下面以泰州某高等专科学校为例,分析一下其心理健康教育的成本投入。该校是泰州地区的一所综合性的高职院校。学校对心理健康教育

还比较重视:学校有专兼职心理健康教育教职工20人左右。其中:专

职教师2名,兼职教师18名。学校设有阳光小屋、心理访谈室等相关

怀理教育教育配套设施,同时,定期或不定期看展心理健康讲座等。

以一年度为统计年限,经过调查学校在心理健康教育中的成本投入如下:

从上述资料来看,高职院校心理健康教育成本投入主要分布在人员经

费这个部分,全年心理健康教育投入成本约为30万左右,占教育经费

支出的4%左右。显然,心理健康教育经费的投入比起国外尚有差别。

当然,在会计上核算体系,往往反映了心理健康教育的直接成本,却

忽略了另一绝大多数——心理健康教育的间接成本。学校心理健康教

育的成本除了包括看得见的直接成本外,还应该包括参与者投入的时

间成本和机会成本。单纯从时间的角度分析,心理健康教育的时间成

本是无法具体计算的,因为某些心理治疗需要长期的、不定期的展开。而机会成本作为一笔支出费用,往往更容易被忽视。

二、高职院校心理健康教育的收益

作为心理健康教育这种特别的教育来说,对它的投资是一种隐性的,

即它所发挥的作用是旨在维护学生老师的心理健康,培养人的良好心

理素养,进而使教师的工作效率、学生的学习水平得到最大水准的发挥。作为学校提升品质的重要手段,心理健康教育成本伴随着投入的

增加和积存,学校当然也关怀心理健康教育收益的问题。因为心理健

康教育效果具有滞后性、间接性,使得心理健康教育收益在一定时间

才能体现,且心理健康教育具体的收益很难计算,从而增大了心理健

康教育收益测量的难度。

当前,比较常用的方法是采取定性与定量相结合的事前评估与事后评

估相对比的方法。从定性的角度来讲,高职学校心理健康教育能够在

下面几个方面获得受益:对于学校来说,教师质量提升,能够节省人

力资源治理成本,增加留职率;能够改善学校紧张的气氛,提升教师

士气和中意度;能够改进教学治理,提升教学效率;能够使学生获得

较强的心理承受力,协助学生更好地面对学业,就业的压力;能够增

强学生的市场竞争力,当然,最直接的表现能够减少学生因心理问题

而导致的非正常行为而使学校发生的有形的和无形的损失。有形的损

失直接表现为学校为心理问题学生所付出的经济补偿,赔偿等。无形

的损失表现为学校声誉的下降,学校的社会评价和认可度的下降等。

从定量的角度来讲,我们能够通过建立一些具体明确的指标来衡量心

理健康教育的收益。其中确立量化指标,应该包括:学生教师流失率、学生就业率、心理问题发生率、教师学生中意率等。这些比率的能够

和同类相近学校作对比,也能够每年建立档案,将没有展开心理健康

教育的年度作为基期数据,逐年对比。

综上论述,学校将对心理健康教育的投资,不但是从学校的物质利益

角度出发,更是从关怀学生和教职工的人本精神及塑造良好的学校文

化和形象出发。为此应该在高职院校提倡和推广心理健康投资。另一方面,提升心理素养是一种新兴的人力资本投资,学校应科学分配投资成本,多方借鉴经验,最大化获得投资受益。

高职院校心理健康教育

大学生的心理健康教育试题试题库答案)

《大学生心理健康教育》考试试题库 一、选择题部分 第一章心理健康与大学生成才 一、单选题(10) 1、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是()。A .初中时期 B.高中时期 C.大学时期 D.成年期 2、21 世纪成为人才的首要条件是()。A 身体健康 B.心理健康 C.社会适应良好 D. 人际关系良好 3、我们常见的嫉妒心理属于()。A 轻微的心理失调 B.轻度的心理障碍 C.中度的心理障碍 D.严重的心理疾病 4、大学生常见的社会障碍主要表现为()。A. 情绪障碍 B.适应不良 C.人格障碍 D. 精神障碍 5、大学生常见的情绪障碍不包括()。A.焦虑症 B.抑郁症 C.疑病症 D.精神分裂症 6、我国20 世纪90 年代,存在心理问题的大学生比例占()。A.16 -20% B.30-34.4% C.37.9%D.64.4% 7. 近年来,成为大学校园一大杀手的是()。A.焦虑症 B. 疑病症 C.恐怖症 D.抑郁症 8、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是()。A.环境适应 B.自我评价 C.人际关系状况 D.情绪健康 9、某生患有一种严重的心理疾病,一旦发病起来,情绪会异常兴奋或低落,或兴奋与低落交替出现。请问该生患有什 么心理疾病()。A. 反应性精神病 B.情感性精神障碍 C.精神分裂症 D.人格障碍 10. 某大一学生小明,经常感觉自己的车没有上锁,然后跑到停车点查看,请问该生患有什么症状()。 A.焦虑症 B.强迫症 C.疑病症 D. 偏执狂 11.院学生心理访谈室是在() 12.我院在线QQ 咨询热线是() 13.我院心理信箱是() 二、多选题(6) 1、常用的鉴别心理健康问题的标准包括()。 A.个人经验标准 B.社会文化标准 C.症状检查标准 D.数理统计标准 2.大学生常见的情绪障碍包括()。 A.焦虑症 B.强迫症 C.恐怖症 D.精神分裂症 3.人格障碍包括哪几种类型()。A. 偏执型 B.分裂型 C.冲动型 D.强迫型 4.大学生中常见的精神病有()。 A. 精神分裂症 B.情感性精神障碍 C.反应性精神病 D. 人格障碍 5.个别咨询的主要形式包括()。 A. 门诊咨询 B.访问咨询 C.广播咨询 D.电话咨询 6.进行自我心理保健的基本要求包括()。A. 自我意识良好 B.社会功能良好 C.社会支持良好 D.价值观合理 第二章大学生的自我意识与自我成长一、单选题(10) 1.从内容上看,自我意识可以分为生理自我,心理自我和()。 A. 理想自我 B.现实自我 C.社会自我 D.投射自我 2.大学生维护心理健康的基本原则和要求是()。A.健全自我意识 B.意志坚定 C.人格健全 D.自我统合 3.青年期大学生自我意识发展的核心问题是()。A.健全人格 B.培养意志 C.自我统合性 D. 情绪稳定 4.个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟,需要()。A.15 年B.20 多年C.30 多年 D.40 年 5.大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是()。 A. 少年期 B.青年期 C.成年期 D.中年期 6.自我意识是个体意识发展的()。 A.初级阶段 B.中级阶段 C.高级阶段 D.最终阶段 7.当代大学生一般处于()。A.青年初期 B.青年中期 C.少年期 D.青年晚期 8. 根据埃里克森的人格发展8 阶段理论,当代大学生目前的主要解决的任务是()。 A.获得自我统一性 B.克服自卑感 C.获得自我完美感 D.获得信任感 9. 当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是 A.健全自我意识 B.健全人格 C.培养坚定的一致 D.调控自己的情绪 10. 形成自我意识的核心和关键是()。A.健全自我意识 B.自我统合 C.悦纳自我 D.调控自我 二、多选题(6) 1. 从结构形式上看上看,自我意识可以分为()。A.自我认识 B.心理自我 C.自我体验 D.自我调控 2. 大学生自我认识方面的主要特点是()。 A.广度和深度发展迅速 B.自觉性增强 C.自我评价能力提高 D.主动性增强 3. 从自我体验的形式看,大学生的自我体验现实出一下几个方面的特点()。A.丰富性 B.敏感性 C.波动性 D.深刻性 4. 从自我体验的内容看,大学生子自我体验的特点包括()。A. 自尊心强 B.好胜心强 C.孤独感强 D.成就感强 5.大学生自我控制方面的主要特点是() A.自我控制能力提高 B. 自我设计的愿望比较强烈 C.独立意识凸显 D.自信心增强 6. 大学生自我意识发展存在的主要问题包括()。A. 现实自我与理想自我矛盾突出 B.过分依赖 C.自卑过强 D.过度

高职院校心理健康教育的不足及对策


卷 第 年 月

教学研究
高职院校心理健康教育的不足及对策
米慧艳 王松琦 柳海英
(河北管理干部学院,河北 石家庄 )
摘 要
教育部多次下发文件,要求加强高等院校学生心理健康教育工作。高职院校作为普通高校的重
要组成部分,积极响应文件精神,经过多年的探索与实践,在心理健康教育领域取得了不小的成绩。但到目前 为止,为高职大学生“量身定做”的高职高专特色的心理健康教育模式仍存在很多不足。总结经验,探讨如何 进一步完善高职院校心理健康教育体系,是本文的思想主旨。 关键词 高职院校,心理健康教育,心理辅导。 文献标识码 文章编号
中图分类号
近年来, 随着高等教育事业的不断发展, 以及 高校对心理健康教育认识的不断提高, 各高职院校 在推进和加强学生心理健康教育工作方面做了大 量的工作,积累了一些成功经验, 并且获得了较为 明显的成效。但是,纵观高职院校的实际情况,心 理健康教育开展得很不平衡,无论在认识、体制、 师资、业务方面,还是在收效方面均存在不足,远 不能适应形势发展的需要。 正确认识和分析高职院 校心理健康教育工作的现实问题, 积极思考相应的 对策,是全面推进素质教育的重要内容,更是加强 和改进高职院校学生思想教育工作的重要任务。
健康教育工作可有可无,可快可慢,在应付完上级 部门检查后,更是将心理健康教育工作搁置一边。 对心理健康教育工作任务的认识有偏差 一些高职院校的心理健康教育员工, 把心理健 康教育简单的等同于心理疾病的治疗, 将接受心理 健康教育和心理咨询的学生等同于精神病患者, 以 至于心理健康教育工作在这些院校遭受到歧视, 甚 至个别教职员工“谈心理即色变” ,对心理健康教 育机构及心理健康教育教师“敬而远之” 。 对策一:院校领导充分重视,切实将心理健康 教育纳入议事日程。高职院校领导应从全局出发, 把心理健康教育工作纳入学校德育工作管理体系, 加大心理健康教育工作的硬件和软件的投入, 进一 步完善心理健康教育的工作体制和体系,在经费、 人员、培训等方面予以支持,保证心理健康教育工 作的顺利开展; 对策二:建立全体教职员工全员参与机制。 高 职院校应采取有效措施帮助心理健康教育工作者 以外的教职员工树立心理健康教育的意识和观念, 积极拥护、支持学院的心理健康教育工作,注意自 己的行为对学生心理产生的影响, 并有意识地将心 理健康教育原则渗透到教育教学活动中; 对策三: 加强心理健康教育与思想品德教育的 有机结合。 心理健康教育和思想品德教育在理论和 实践方面都有着显著的区别, 因此,不能想当然的 用思想品德教育代替心理健康教育。同时,也应注
) ,女,北京市人,高级政工师,
思想认识不足
目前, 心理健康教育工作在高职院校开展的情 况很不平衡,对心理健康教育的思想认识不到位, 是一些高职院校心理健康教育滞后和不能顺利开 展的主要原因。 对心理健康教育工作的意义认识不足 由于长期以来, 我国实行的传统教育模式过分 重视智力和思想品德的培养, 而心理健康教育则起 步较晚, 其重要意义尚未被充分理解。 一些高职院 校忽视心理健康教育的作用和功能, 将学生出现的 各种问题一律视为思想品德问题, 认为思想品德教 育能代替心理健康教育, 或将心理健康教育等同于 思想品德教育, 致使一些高职院校对心理健康教育 的作用、 地位认识有偏差,甚至个别院校认为心理
收稿日期 作者简介 米慧艳(
) ,女,河北石家庄人,助教,主要研究方向为心理教育;王松琦(
主要研究方向为学生思想教育。

小学心理健康教育测试试题

小学心理健康教育试题

————————————————————————————————作者:————————————————————————————————日期: 2

一、填空题 1. 教师心理健康的标准:认同教师角色,悦纳教师职业;具有和谐的教育人际关系;对教育环境的良好适应和改造;具有稳定而积极的教育心境。 2. 自我意识的辅导的内容包括自我认识、自我接受、自我协调、自我激励和自我管理五个方面。 3. 学校心理健康教育的任务是:(一)面对全体学生,开展预防性和发展性的心理健康教育;(二)面向少数有心理困扰和心理障碍的学生,开展补救性和矫治性的心理咨询与辅导。 4. 学习动机的强度与学习效率的关系是倒“U”型曲线关系。 5.学生心理健康有两个维度:一是现实适应良好,二是未来发展的潜力。 二、单项选择题 1. 1946年,世界卫生组织明确指出:健康是指一种身体的、心理的 和社会适应的………………………………………………………………( C ) A.完善状态 B.完整状态 C.健全状态 D.完美状态 2. 家校协同开展心理健康教育的联系模式应该是:………………………( D ) A.主要是家长会、家访、家长来访 B.家校共同研究 C.家校共同探索 D.除常规的联系方式外,家校应共同研究、共同探索 3. 就学科教学中渗透心理健康教育的目标设定来看,心理健康教育的目标是………………………………………………………………………( A ) A.副目标 B.首级目标 C.主目标 D.第一级目标 4. 情绪辅导,又称…………………………………………………………( B ) A.情感教学 B.情感教育 C.情绪教育 D.情感训练 5. 素质通过遗传获得,故又称遗传素质,亦称……………………………( A ) A.禀赋 B.天资 C.资质 D.天赋 三、多项选择题(共5题,每题2分,共10分)

学校开展心理健康教育的方案

学校开展心理健康教育的 方案 Ting Bao was revised on January 6, 20021

淮阳县育英学校心理健康教育方案一、指导思想: 加强心理健康教育,是适应二十一世纪竞争日趋激烈,培养与现代化要求相适应的高素质合格人才的必然要求,也是针对当前中小学生存在的心理素质方面的弱点,进一步提高其心理健康水平,实施素质教育的现实需要。 二.目标任务 针对我校心理健康教育的现状,既要加大心理健康教育的管理力度,培养一支自身心理健康、懂得心理专业知识、掌握心理辅导技巧和心理训练法的教师队伍,充分利用学校现有的育人功能开展工作;还要加强心理健康教育科研课题的研究,努力提高我校心理健康教育的质量和水平。 三、实施方案 1.确定领导小组,组建教师队伍

建议学校把心理健康教育作为一项紧迫的任务来抓,成立心理健康教育领导小组,抓紧师资队伍培训,力求全员参与。 2.建构具有我校特色的心理健康教育监护体系 充分利用我校现有资源,构建具有我校特色的三室(心理教研室,心理咨询室,快乐成长室)一箱(悄悄话信箱)一声(校广播站开设“心灵之声”)的心理监护体系,大力向师生、家长宣传有关的心理健康知识。以心理咨询室为中心,充分利用现有资源广泛宣传有关心理健康教育知识,增加广大师生的心理知识,做好学生的心理辅导并动员全体教师加强对本班学生的心理辅导,帮助学生摆脱心理烦恼、困惑、焦虑等。 3.搞好家校联系,做好家庭教育指导。学校充分利用家长学校、家长会等结合教育网络,积极搞好家校配合,向家长宣传“心育”知识,让家长体会心理健康教育的重要性和必要性,做好家庭心理辅导的指导,及时对子女进行心理辅导,请他们与学校配合共同关注学生的心理健康。 4.开展心理健康咨询

中职学生心理健康教育个案分析报告

点亮学生心灵的天空 ——中职生心理健康教育个案分析 在学生的成长发展过程中,由于教育不当心理上会产生不少的矛盾,引起心理不适应、情绪不协调和精神障碍。中职生也不例外,他们担心毕业后求职困难,情绪上紧张、焦虑、抑郁、困惑等诸多问题,因此中职生的心理健康教育刻不容缓。我校为解决这一问题每周上一节心育课,使他们初步了解和掌握了心理健康常识和简单的心理调节方法,要使学生拥有丰富的心灵、健全的人格,能快乐、健康的成长,班主任、任课老师及帮教老师也要给于学生一定的心理健康指导。下面我从班主任工作的一个典型案例中,就如何做好学生的心理转化工作进行分析,谈谈在心理健康教育方面自己的一些做法与思考,以促进职业学校的学生更积极健康地成长。 案例:预备铃已响,我还未踏数控班的教室,就听见小宋的大嗓门,而且人不在自己的座位上,看见老师进来,他才赶忙回到座位上,课桌上的书本乱七八糟,然后把所有的课本往地上一撂,上课了,他还是心不在焉,一会儿看看窗外,一会儿左顾右盼,我走到他跟前,轻声地说:“坐好,注意听讲,不能三心二意,,这么聪明的你应该是应该认真听讲的”。他低下了头,而后的时间他听得相当认真,还不时纠正其他同学回答问题时出现的错误,脑子反映很快,十几分钟后老毛病又犯了……. 小宋是一个令其他任课老师都头疼的学生,从初一开始就迟到、旷课、逃课,上课经常摆出一副不认真的样子,头转来转去,还不时

乱插嘴,打断老师的讲课;你对他批评教育时,他摆出一副不服气的样子,眼睛望着天花板,心不在焉,满不在乎的样子,学习上并不认真,脑子很灵活,但成绩处于中等,而且喜欢与顽皮的学生交往,在公共场合爱起哄,经常唯恐天下不乱,不过他也是班级里的“百事通”,样样事情,大小事问他他准知道。 一、心理原因分析 (一)、家庭影响:民主、和谐的家庭氛围可以给孩子提供一个温馨浪漫、舒畅的心灵港湾,在这样的家庭成长的孩子健康活泼,富有朝气和进取精神。但是小宋父母在外打工由爷爷奶奶常年带着,由于和孩子之间不沟通,任其自由发展,他经常不回家。父母只给孩子每月的生活费,不太关心他的行为和生活,偶尔问起成绩,若不理想,见面父亲就打骂,这种教育方式的不当,造成小宋任性放纵。(二)、学校影响:他上课不认真听讲,经常捣蛋插嘴,东张西望,老师对他很头疼,,缺少与他沟通。虽然他特别想引起老师的注意,也希望得到老师的关注,但又常常得不到老师的赞赏。造成他与老师对着干,有抵触情绪,听不进老师的批评,使学校对他的思想教育落不到实处。 (三)、青春期的生理和心理影响:16岁——17岁正处于身体迅速发育成长,极大地打破了生理和心理之间的平衡。这一阶段心理发展正处于半成熟半幼稚阶段,在这一阶段,一方面以成人自居,另一方面却又受到自身经验和能力的限制,开始有意识的摆脱童年期的直率和纯真,并以怀疑和审视的态度来观察和面对周围的事物,这阶

心理健康教育考试试题(学生版)

心理健康教育复习题 一、名词解释(每小题4分,共12分) 心理健康挫折自我意识镜中自我人际交往晕轮效应刻板印象情绪学习 二、填空题(每空1分,共15分) 1.美国人本主义心理学家马斯洛认为,人类的所有需要都可以按照它们的重要性的大小,从低级到高级,排列成不同的层次。分别是________________、________________、________________、________________、________________。 2. 从自我观念来看,自我意识可以分为________________、________________和________________三个维度。 3. 在人际交往过程中,可以通过_____________技术、____________技术、_____________技术、_____________技术、_____________技术寻找话题。 4.根据情绪发生的强度、持续性、紧张度等标准,可以将情绪分为心境、______和__________三种状态。 5.自我意识的形成和发展大体经历了_______________、______________和_______________三个阶段。 6.冲突的形式是多种多样的,按照动机指向可分为________________、________________、________________和________________。 7. 在对他人的认知中,由认知对象的最近信息所形成的印象,称为最近印象,其产生的心理影响,称为________________。 8. 精神分析学派鼻祖弗洛伊德认为人格结构由_____________、_____________和_____________三部分组成。 9.人际关系的建立除了受_______、_______、_____________和成长经历等外在因素影响外,还受_____________和自我概念、自尊等内在因素的影响。 10. _______________指人们运用语言或非语言符号交换意见、传达思想、表达情感和____________的过程,是实现______________的途径。 11.我们可以通过真诚待人、彼此尊重、______________、______________、谈吐幽默、_______________等途径完善自我。 12. _______是一种能力,一种与他人建立亲密关系的能力。 13.积极的自我防御机制主要包括升华、_____________、______________、

大学生心理健康教育考试试题库

《大学生心理健康教育》考试试题库一、选择题部分 第一章心理健康与大学生成才 一、单选题(10) 1、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是()。A.初中时期 B.高中时期 C.大学时期 D.成年期 2、21世纪成为人才的首要条件是()。A身体健康B.心理健康C.社会适应良好D.人际关系良好 3、我们常见的嫉妒心理属于()。A轻微的心理失调B.轻度的心理障碍C.中度的心理障碍D.严重的心理疾病 4、大学生常见的社会障碍主要表现为()。A.情绪障碍B.适应不良C.人格障碍D.精神障碍 5、大学生常见的情绪障碍不包括()。A.焦虑症B.抑郁症C.疑病症D.精神分裂症 6、我国20世纪90年代,存在心理问题的大学生比例占()。 A.16-20% B.30-34.4% C.37.9% D.64.4% 7. 近年来,成为大学校园一大杀手的是()。A.焦虑症B.疑病症C.恐怖症D.抑郁症 8、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是()。 A. 情绪健康D.人际关系状况C.自我评价 B.环境适应. 9、某生患有一种严重的心理疾病,一旦发病起来,情绪会异常兴奋

或低落,或兴奋与低落交替出现。请问该生患有什么心理疾病()。 A.反应性精神病 B.情感性精神障碍 C.精神分裂症 D.人格障碍 10. 某大一学生小明,经常感觉自己的车没有上锁,然后跑到停车点查看,请问该生患有什么症状()。 A.焦虑症 B.强迫症 C.疑病症 D.偏执狂 11.院学生心理访谈室是在() 12.我院在线QQ咨询热线是() 13.我院心理信箱是() 二、多选题(6) 1、常用的鉴别心理健康问题的标准包括()。A.个人经验标准B.社会文化标准C.症状检查标准D.数理统计标准 2.大学生常见的情绪障碍包括()。A.焦虑症B.强迫症C.恐怖症 D.精神分裂症 3.人格障碍包括哪几种类型()。A.偏执型B.分裂型C.冲动型D.强迫型 4.大学生中常见的精神病有()。A.精神分裂症B.情感性精神障碍 C.反应性精神病 D.人格障碍 5.个别咨询的主要形式包括()。A.门诊咨询B.访问咨询C.广播咨询

中等职业学校学生的心理健康教育

浅谈中等职业学校学生的心理健康教育

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职中学生冷漠心理的分析和应对方法 摘要:职业中学学生容易产生各种心理问题如冷漠心理等。由于各种心理问题的存在,必然会导致一系列的不良行为如故意捣乱、无礼貌、厌学逃学、考试作弊损坏公物等等;因此,学生的心理问题引起我们每一位教育工作者的关注。这些心理问题的产生的原因是多方面的,主要是由于家庭及外部环境的影响,角色转换与适应障碍,交际困难造成心理压力,学习与生活的压力,就业压力等所引起的。在职中生的各种心里问题中,冷漠心理比较突出。我们要通过多种途径和方法开展心理健康教育。努力培养心理卫生、行为正常、全面发展的学生。 关键词:职业中学,冷漠心理问题,心理健康教育 在职业中学中,有不少学生存在心理上的偏常,据有关部门进行的心理调查表明,多达近30%的学生有不同程度的心理问题,其中包括任性、冷漠、自私、嫉妒等等。在平时教学与同学接触当中,我们发现冷漠心理问题存在于不少的同学之中。这特别引起我们老师的关注。近年来,学生由于病态心理而导致心理与行为上的失误,导致一系列的不良行为如故意捣乱、无礼貌、厌学逃学、行为不文明、考试作弊、损坏公物等等;严重影响了学生的身心健康和发展。甚至危害了家庭,危害了社会。 职业中学学生心理绝大部分是积极、乐观、热情、充满信心和希望的。但由于受家庭教育、生活环境、学习目的、新的师生关系等影响,难免会使一小部分学生产生心理困扰,甚至冲突。最后导致冷漠心理。这些人对与自己无关的人和事一概冷漠对待,言语尖刻,态度孤傲,缺乏进取精神,对任何事都不感兴趣。冷漠心里是学生不健康心理问题之一。 一、职业中学学生心理问题产生的原因 造成学生出现冷漠心理问题的原因是多方面的,但主要的是学习压力、社会影响、家庭环境和教师的教育方法等。它反映了学校教育及社会家庭等方面的许多矛盾,只有了解学生存在问题的成因,才能在教育教学中有意识地去避免它。 1、家庭及外界环境的不利影响 家长是学生的第一任教师,家长的品德修养,文化水平,教育方法以及家庭环境条件等对学生品德和心理成长有直接而重大的影响。有相当一部分家庭和家长的条件不利于学生心理健康成长,有的家长对子女经常训斥,使孩子对父母见而生畏,缺乏感情交流。孩子遇到困难得不到帮助,遇到挫折得不到鼓励,使孩子有种“压抑感”、“委曲感”。有的父母感情破裂,双亲离异,严重摧残了孩子的心灵。更有些“问题家庭”家长本身品德低劣,作风不正,对孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教育不当,是孩子出现心理问题的重要原因之一。容易出现对任何事情漠不关心,消极对待。长期以往,这种心理慢慢占据主导。 当前,独生子女家庭越来越多,农村家庭中最多的也是生育两胎,小孩从小就受到长辈的涨爱,经常是几个大人围着一个人转,使他慢慢养成谁也不能碰他一下,谁也不能骂一句的性格,过分涨爱是导致学生心理问题频发的一大诱因。使得学生总以自我为中心,容不得别人。环境一变,无所适从,无法应对,放任自己。学校环境及社会环境的负面影响,导致学生在消费上的攀比,尤其是社会对中职学生的偏见、对贫困学生的歧视,常会导致学生养成许多不良习性,放松对自己的要求,带来偏差的心理,不追求进步,从而就没有了积极的心态。 2、角色转换与适应障碍 职业中学学生由初中升人到中职校学习,对新的环境、新的人际关系、新的

心理健康教育测试题

《中小学心理健康教育》模拟试题及答案 2010-11-20 11:07《中小学心理健康教育》 模拟试题(第1套) 一、名词解释(每个3分,共15分) 1. 心理健康教育 答:心理健康教育是根据心理活动的规律,采用各种方法与措施,以维护个体的心理健康及培养良好的心理素质。 2. 心理咨询 答:心理咨询是指通过良好人际关系,受过专业训练的咨询员协助当事人认识自己、接受自己以致克服成长的障碍,达到自强自立的过程。 3. 团体辅导 答:团体辅导是在团体领导者的带领下,团体成员围绕某一共同关心的问题,通过一定的活动形式与人际互动,相互启发、诱导,形成团体的共识与目标,进而改变成员的观念、态度和行为。 4. 智商 答:智商是个体智力水平的数量化指标,用以衡量智力水平的高低。 5. 心理健康教育课程 答:心理健康教育课程是以培养学生良好的心理素质、发展健全的人格,增进心理健康水平为目的的教育活动。这种课程主要是以班级活动的形式而展开,有时又称为心理健康教育活动。它面向全体学生,属于发展性的教育。 二、选择题(每个1分,共15分)参考答案 题目1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 答案A A B C A B A A D B A B D D A 1.按照精神分析的观点,许多心理障碍和心理异常都可以追溯到个体的()。 A.早期经验B.教育环境C.人格特征D.遗传因素 2.“鱼我所欲也,熊掌亦我所欲也”,而二者不可兼得,这属于()。 A.双趋冲突B.双避冲突C.趋避冲突D.严重冲突 3.定性观察是指()。 A、结构性观察 B、非结构性观察 C、参与观察 D、非参与观察 4.不予批评、暂缓评价、鼓励畅所欲言、鼓励新奇想法的讨论方法是()。 A、专题讨论法 B、配对讨论法 C、脑力激荡法 D、辩论法 5.()年,教育部下发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》。 A.1999B、2000C、2001 D、2002 6.下列关于心理健康教育课程的特点不正确的是()。 A、以提高学生心理素质为直接目的 B、以教师讲授为主 C、以学生活动为主 D、有教师指导 7.咨询员把体察到的当事人的各种情感以语言的或非语言的方式表达出来,这称为()。 A、情感反映 B、内容反映 C、简述语意 D、摘要 8.ADD是指()。 A、注意缺陷障碍 B、学习失能 C、智力障碍 D、适应不良 9.下面哪种疾病不属于神经症?() A.强迫症B.社交恐惧症C.神经衰弱D.强迫型人格障碍

高职院校心理健康教育初探

高职院校心理健康教育初探 本文通过分析心理健康教育的德育功能以及高职学生心理冲突的主要表现,从建立我國高职院校学生心理健康教育的模式和心理健康策略两个维度,力图促进高职院校人才的培养和发展。 标签:高职院校;心理健康教育;德育 大学在社会道德认知、道德行为规范的内化过程中发挥着特殊的社会功能,为人类社会道德秩序的稳定和发展作出了巨大贡献。高职教育作为高等教育的重要组成部分,在培养行业一线高素质技能型人才方面起到了举足轻重的作用。做好高职学生心理健康教育,可以更好地保证学生的心理健康状况,促进我国高等教育质量的提升,为社会提供更多合格人才,促进社会经济的发展。 一、心理健康教育的德育功能 心理健康教育也称心理教育,指根据心理活动规律,有目的地培养受教育者良好的心理素质,维护心理继康,提高心理机能,充分发挥心理潜能,它包括三个方面内容:维护心理腱康、培养学生优良的心理品质和开发学生潜能。德育是教师按照一定社会或阶级的要求,有目的、有计划地对学生施加影响,以培养学生思想意识和道德品质的活动。在我国,它包括思想教育、政治教育、道德教育等。德育工作目标的合理扩展和延伸是心理健康,心理健康教育是开展德育的途径之一,它能促进人们自觉地学习与运用现代心理学中关于心理与行为改变的理论,提高德育的针对性。大部分高职院校关注加大对学生的专业技能知识的学习力度,却忽视对学生的思想道德教育、心理健康教育。在推进素质教育的过程中,必须重视德育工作,加强心理健康教育,避免“德育问题心理化”和“心理问题德育化”的出现,要从学生的实际出发。 二、高职学生心理冲突的主要表现 (一)个人发展愿望与就业压力之间形成的心理冲突 社会的激烈竞争给高职学生带来了更多的机遇与挑战,高职生在适应社会的过程中,希望自己是最出色的,希望能够得到更好的发展,但不少学生进入校园后,才发现个人的发展愿望与未来的就业走向存在着不可调和的矛盾,导致他们产生心理冲突。主要表现为自卑自怜,自卑的情绪多以冷漠的方式表现,当自己感觉对外界刺激无力作出反应时,便以冷漠的外壳来保护自己易伤的自尊,这种心理严重妨碍了他们的成长与发展。 (二)人生理想与面临现实不一致导致的心理冲突 对高职学生来说,未来的人生理想与所面临的现实之问往往存在很大差距,这不仅表现为外部的理想与社会的冲突,而且表现为内部的理想自我与现实自我

学校开展心理健康教育的意义和措施

学校开展心理健康教育的意义和措施 1、孩子处于身心健康成长的重要阶段,此时接受健康向上的心理方面的教育,对于个人智力成长是非常有益的。 2、此时学生心理处于成长和成型阶段,良好的心理健康教育,对于健康人格的形成,非常有必要,可以塑造其将来,不怕困难,积极乐观,团结向上的优秀品质。 3、学生处于成长阶段,个人心理尚不成熟,如果没有良好的心理健康辅导,个人很容易受环境中不良因素的影响,从而给身心健康带来不良因素,为将来一些不良心理埋下了祸根。 学生的心理健康教育,可以说应该占学生教育的一个重要部分,可以说是比语文数学还要重要,因为一个人的心理可以决定将来走的生活道路,将来能否成功,但语文数学考100分将来就能生活的好吗?中国传统教育弊端已经显现,而且在逐步改进中。孩子心理健康有以下几方面的标志。 1.求知欲强.孩子兴趣广泛喜欢观察事物爱动脑筋思维敏捷都想学都想试对新鲜事物反应快敢于提出自己见解 2.意志力强。不怕困难和挫折达目罢休从半途而废能根据自己需要控制自己愿望和行还能排除外界和内心干扰集注意力进行学习和工作 3.活泼乐观。能与人交往坦诚、随和掩饰自己喜怒哀乐乐意接受别人意见遇困难和挫折所引起良情绪能快释放淤积心里

4.心态平衡。经常保持欢乐愉快心态遇事冷静情绪少大起大落能理智地分析遇问题少表现出焦虑安或忧郁 5.富于同情心。乐于帮助别人乐于关心别人常表现出"利"和"亲社会"行 6.人际关系良好。心胸开阔尊重别人能与别人和睦相处积极参加集体活动适应纪律约束和行规范。 如果孩子心理不健康,将有以下危害。 1、犯错误。由于心理不健康,会导致一个人犯很多错误,有的甚 至是犯一些低级的错误。 2、人生失败。很多人一辈子就碌碌无为,不仅事业不好,甚至婚 姻也不好,其症结就是因为他们心理不健康。由于患心理疾 病,他们不得不辞去工作,到处求医,很多连工作也被心理 疾病弄丢了,他们苦恼、悲观、甚至绝望。 3、人际关系糟糕。不但上司讨厌,同事也讨厌,回到家,爱人和 身边的朋友也讨厌。 4、犯罪。心理不健康导致最严重的后果就是犯罪。如常见报端的 连环杀手,这样的人心灵扭曲,仇恨社会,具有反社会人格 和严重的病态心理。 5、自杀。自杀者绝大多数都是心理不健康的人。 我们很多人都会面临心理问题,所以一定要调整好自己的情绪,在学校如何开展心理健康教育呢? 一、充分发挥孩子的积极主动性,培养孩子的自信心。一个健

心理健康教育模拟试题含答案

《心理健康教育》模拟试题三套及答案 《心理健康教育》模拟试题(第1套) 一、 名词解释(每个3分,共15分) 1. 心理健康教育 答:心理健康教育是根据心理活动的规律,采用各种方法与措施,以维护个体的 心理健康及培养良好的心理素质。 2. 心理咨询 答:心理咨询是指通过良好人际关系,受过专业训练的咨询员协助当事人认识自 己、接受自己以致克服成长的障碍,达到自强自立的过程。 3. 团体辅导 答:团体辅导是在团体领导者的带领下,团体成员围绕某一共同关心的问题,通 过一定的活动形式与人际互动,相互启发、诱导,形成团体的共识与目标,进而 改变成员的观念、态度和行为。 4. 智商 答:智商是个体智力水平的数量化指标,用以衡量智力水平的高低。 5. 心理健康教育课程 答:心理健康教育课程是以培养学生良好的心理素质、发展健全的人格,增进心 理健康水平为目的的教育活动。这种课程主要是以班级活动的形式而展开,有时 又称为心理健康教育活动。它面向全体学生,属于发展性的教育。 二、 选择题(每个1分,共15分)参考答案 题目 1 23456789 10 11 12 13 14 15 答案 AABCABAADBABDDA 1. 按照精神分析的观点,许多心理障碍和心理异常都可以追溯到个体的( )。 A.早期经验 2. “鱼我所欲也, A.双趋冲突 3. 定性观察是指 5. ()年,教育部下发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》 。 A. 1999 B 、 2000 C 、 2001 D 、 2002 6. 下列关于心理健康教育课程的特点不正确的是( )。 A 、以提高学生心理素质为直接目的 B 、以教师讲授为主 C 、以学生活动为主 D 、有教师指导 7. 咨询员把体察到的当事人的各种情感以语言的或非语言的方式表达出来,这 称为()。 A 、情感反映 B 、内容反映 C 、简述语意 D 、摘要 D.遗传因素 B.教育环境 C.人格特征 熊掌亦我所欲也”,而二者不可兼得,这属于 B.双避冲突 C.趋避冲突 D.严重冲突 A 、结构性观察 观察 4. 不予批评、暂缓评价、 A B 、非结构性观察 C 、参与观察 D 、非参与 鼓励畅所欲言、鼓励新奇想法的讨论方法是( )。 B 、配对讨论法 C 、脑力激荡法 D 、辩论法

学校心理健康教育工作计划4篇

学校心理健康教育工作计划4篇 学校心理健康教育工作计划1 一、指导思想: 认真贯彻落实中共中央关于《加强未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指导纲要》的有关精神,尊重学生的人格,遵循学生的心理发展规律,根据学生成长过程的需要,在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务,以达到充分发挥学生潜能、促进形成小学生心理健康和个性主动发展的目标,让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我,超越自我。 二、工作目标: 1.加强心理小辅导员的管理,利用“心理减压站”社团,使我校的心辅工作上一个台阶。 2.在学校网站开设版块,提供心辅的空中平台,对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。同时接受学生家长的咨询。 3.加大宣传力度,提高“你心我知”心理广播的质量。 4.加强师资培训,积极参加上级部门举办的各类培训班,提高教师的心辅水平。 5.继续开设好心理辅导活动课,让心理辅导促进未成年人思想品德教育。 6.开设团体辅导观摩课,加强研究,提高实效。

7.撰写个案、论文,注重资料的积累。 三、具体工作: 队伍:建立以校长为核心,以德育教导为分管领导的心理健康教育领导小组,和全校的教师(特别是班主任)组成强大的师资队伍。目前我校已有1名教师通过了新区心理咨询的培训,并获取了相关证书。本学期我校将加大教师的培训面,积极组织教师参加区心理辅导中心举办的各类辅导班,提高师资水平。我们将请心理健康教育专家到我校作专题讲座,争取使我校的心理健康教育工作早日上台阶。 团辅:在前几年我校开设团体心理辅导活动课的基础上,今年的3年级开设此课,每周每班开设一节,期末上交教案。组织校内的研究课,并组织参加片里的观摩课。经常吸收反馈,提高心理辅导活动课的实效性。 个辅:继续建立对学生个别心理辅导的接待制度,在每周一到周五中午的11:50――12:50为个别心理辅导开放时间。作好情况记载并作资料保存。心理辅导员每月定期进行心理辅导的交流与分析,不断提高业务水平。 宣传:今年为了加大我校的心理健康教育的宣传力度,增加了三块宣传阵地。一块是利用每周二的谈话课时间开设“你心我知”的专题广播,到时将播送学生学习上、生活上、人际交往等方面的心理问题,案例分析等。 第二块宣传阵地是辅导站与工会结合,利用工会的板报进行这方面的宣传。利用家长会和家长学校对家长进行有关方面的宣传。第三块是通过学校网站不定期地提供心理辅导方面的信息,接受学生、家长等的咨询。 常规:班主任作好每学期1位学生的个案分析,撰写心理健康教学论文,每学期至少一篇,期末上交。积极组织教师参加区举办的相关论文比赛。注重资料

大学生心理健康教育考试题目

大学生心理健康教育考试 题目 Newly compiled on November 23, 2020

一、如何认识大学生心理健康 1、智力正常,有较浓厚的求知欲望和学习兴趣。 大学生智力正常主要表现为: ①思维力、想象力、记忆力、注意力等智力要素正常; ②有强烈的求知欲和探索兴趣; ③能保证一定的学习效率,无学习障碍。 2、能保持正确的自我意识,接纳自我。 ①能正确认识自己,包括自己的身心状态、认知水平、行为表现,了解自己的气质、性格和能力; ②体验自我存在的价值,对自己能做出恰当的评价,正确对待自己的长处和不足,不自傲,不自卑,不自暴自弃; ③能悦纳自己、关心自己、尊重自己,恰当表现自己。 3、情绪稳定协调,积极情绪占优势 ①积极情绪多于消极情绪; ②肯定情绪多于否定情绪; ③情绪稳定,能控制和调节自己的情绪; ④情绪反应是由适当的情景引起的,反应的强度与引起这种情绪的情景相符合; 4、人际关系和谐 ①乐于与人交往。 ②在交往中,保持独立的人格,有自知之明,不卑不亢; ③能客观地评价自己和他人,善于扬长补短; ④能融于集体;

⑤与人相处时,积极态度。 5、人格完整 ①格构成要素的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展; ②具有正确的自我意识,不产生自我统一性混乱; ③以积极进取的人生观作为人格的核心,并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来。 6、意志坚韧,有较强的执行力。 ①能适时地做出决定并运用切实有准备的方式解决所遇到的问题; ②能承受挫折、恐惧和不幸所造成的心理压力; ③面对失败的不屈性、面对厄运的刚毅性、面对困难的勇敢性。 7、能正确处理个人与环境关系,社会适应能力强 ①能在环境发生变化时作出客观的认识和评价,使个人行为符合新环境的要求; ②能和社会保持良好的接触,对社会现状有清晰的认识; ③能抵制环境中的消极影响,及时修正自己的需要和欲望,使自己的思想、行为与社会相协调。 8、心理行为符合年龄特征 心理健康的大学生应该具备精力充沛、勤学好问、反应敏捷、喜欢探索等特征。 过于老成、过于幼稚、过于依赖以及严重偏离自己所处的年龄阶段和角色要求均视为心理异常的表现。 如何正确理解大学生心理健康标准 1、心理不健康与有不健康的心理和行为表现不能等同。偶尔出现一些不健康的心理和行为并不等于心理不健康。

如何在学校开展心理健康教育

如何在学校开展心理健康教育 良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容。小学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育和成熟,社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力,他们在学习、生活、人际交往、就业和自我意识等方面,会遇到各种各样的心理困惑或问题,他们缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的能力。因此,在学校开展心理健康教育,是学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求。 一.在学校开展心理健康教育所坚持的原则: 1. 目标性原则 学校心理健康教育的根本目的在于促进学生健康发展,提高学生的基本素质,培养学生的优良心理品质,提高学生的生存、适应能力,促进学生自主发展的潜能。围绕这些目标,学校心理健康教育的内容主要有人生观与价值观教育、人格培养、情绪情感训练、自我觉察与认识、潜能开发、青春期人际交往训练等。除此,还包括与之相关的心理测试、心理讲座、咨询辅导、课程安排、活动训练等各项工作。 2. 发展性原则 学校心理健康教育的最终目标是促进学生的发展。因此,确定学校心理健康教育的内容时,我们注重“面向全体、注重发展”,选择具有普通意义和有代表性的主题内容,从而有效地发挥心理健康教育“预防、促进”的功能。 3. 差异性原则 在学校心理健康教育中,我们发现学生的心理健康水平存在明显的差异,不仅有个体差异,还有年级差异。因此,我们在确定心理健康教育内容时遵循了差异性原则,以满足不同年级、不同学生的心理需要,这成了保证我校获得心理健康教育效果的前提。不同年级学生所讲内容不同,不同学生指导方法也不同。 4. 活动性原则 我们根据实践性和实用性的要求,在确定学校心理健康教育的内容时,我们突出以活动为主的特点,把心理健康教育的内容渗透在灵活多样、富有情趣的活动中,发挥活动的优势,注重活动过程的教育作用。在学校心理健康教育的内容中,创造性地设计了各种丰富多彩的活动,让学生在活动中、在参与中、在亲身体验中获得成长与发展。 二、我校实施心理健康教育的两方面内容: 1. 心理健康的维护 这是面向全体学生、提高学生基本素质的教育。具体包括: (1)学习心理指导,即帮助学生对学习活动的本质建立科学的认识,培养学生养成健康积极的学习态度、学习动机,训练学生养成良好的学习习惯,掌握科学的学习方法等; (2)情感教育,即教会学生把握和表达自己的情绪情感,学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情绪,体察与理解别人的情绪情感,并进行相关技巧的训练; (3)人际关系指导,即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系,知道学生正确认识各类关系的本质,并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则,包括解决冲突、合作与竞争、学会拒绝,以及尊重、支持等交往原则;

大学生心理健康教育期末考试开卷必备

什么是心理? 心理是指生物对客观物质世界的主观反应, 心理现象包括心理过程和人格。人的心理活动都有一个发生.发展.消失的过程。 心理是人脑的机能,是人脑对客观物质世界的主观反映。 人的心理包括心理过程和个性心理特征。 影响个体心理发展的因素? 遗传因素,环境因素 ---制约心理发展的方向和速度,内部环境胎教,自然环境,社会环庭 ---耳濡目染、潜移默化,儿童的模仿性强,父母的教养方式影响,家庭氛围,家庭结构,长幼关系,家庭完整性、学校主导作用,教师的影响,同伴关系的影响,同伴关系的影响、社会风气。 文化因素:传统,民俗,媒体。 实践因素 ---内因,决定因素。 心理发展的过程是一个主动的过程,而不是一个被动的过程 什么是心理健康,大学生心理健康标准有哪些? 从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲, 心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。智力正常,情绪稳定,意志正常,适应良好,自我意识和人际关系良好,有健康的人格。 大学生常见的心理问题 心理困扰 适应问题(生活适应,学习适应,环境适应等),学习问题(学习焦虑,不喜欢专业,学习动力不足等),人际交往问题,(人际冲突,社交技能缺乏,人际关系敏感,异性交往恐怖症),\就业问题(择业取向,职业迷惘,就业恐惧等)性心理与恋爱心理问题(恋爱中的 过度情绪反应,失恋,单相思,网恋,性心理发育异常,有自慰行为带来的困扰等) 心理障碍 人格障碍(强迫型,分裂型,偏执型,瘾病型,依赖性人格) 神经症(神经衰弱,恐怖症,强迫症,抑郁症,焦虑症等) 性心理障碍(恋物癖,裸露癖,窥视癖,异装癖等) 心理疾病 精神分裂症情感性,偏执型和反应性精神病 干预措施 掌握心理学知识,预防心理疾病。加强心理咨询,从早期防止心理问题演化成心理疾病。重视校园文化建设,创造良好心理社会环境。心理健康与政治思想教育相结合。 如何培养大学生的心理健康 (一)掌握一定的心理卫生知识 (二)建立合理的生活秩序(1)学习负担适量(2)生活节奏合理,有张有弛(3)注意保护大脑(三)保持健康的情绪(四)建立良好的人际关系,学会去爱(五)树立符合实际的奋斗目标(六)学会自娱自乐 什么是心理问题,心理问题的类型 心理问题不同于生理疾病,它是由人内在精神因素准确的说是大脑中枢神经控制系统所引发的一系列问题,它会间接的改变人的性格、世界观及情绪等。类型

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