足球训练营方案

关于举办2012年***青少年校园足球

训练营活动的方案

为了更好的开展延边州青少年校园足球活动，加大宣传和推广校园足球“阳光体育、快乐足球”的理念，培养青少年乐于奉献、助人为乐的思想品德，展现青少年会员风采，为***校园足球布局学校提供一个学习交流、培训、比赛和自我展示的机会，鼓励并培养更多品学兼优的足球后备人才。根据全国青少年校园足球活动办公室的要求，教育局、体育局计划组织延边州青少年校园足球训练活动。方案如下:

一、主办单位：教育局体育局

承办单位：教育局文体局

二、活动主题：（待定）

三、时间和地点

时间：2012年7末（具体时间待定）

地点：安图县

四、活动内容

（一）训练营活动（邀请国内专业知名球员参加）

1、足球比赛；

2、足球技术游戏；现场征文、绘画比赛活动。

- 1 -

3、文艺联欢活动

4、应急救护培训。

5、其它与足球相关的活动。

（二）校园足球布局学校信息员网络培训班。（各学校要选派电教部门专职人员）

（三）校园足球指导员培训班。

（四）为校园足球布局学校配发训练用球。

五、参加单位

青少年校园足球布局学校（小学32所，中学19所）。

六、报名、报到

1、各布局学校需填写《2012年青少年校园足球夏令营活动报名表》上报到延边足球运动管理中心。

2、参加训练营的学校可报领队、教练员、网络信息员各1名，学生17名，共20名。

七、资格要求

1、报名参加训练营的学校必须是青少年校园足球活动布局学校。

2、参加训练营的学生必须是在全国校足办注册备案的在校学生，思想品德好，遵规守纪，具有团队合作精神。

3、参加夏令营的学生必须有全国校足办统一办理的《校园足球运动责任保险》。

4、年龄规定

- 2 -

小学组：1998年1月1日以后出生。

中学组：1995年1月1日以后出生。

八、经费

1、各布局学校领队、教练员、信息员、运动员每人每天食宿标准35元。

2、交通费及其他费用由学校自理。

3、主办单位负责夏令营的组织经费。

九、其他要求

1、各县市教育局、文体局要积极做好学校、家长及学生的动员工作，并做好安全预案。

2、本次夏令营活动进行全封闭式管理，每个布局学校必须参加。

3、参加夏令营活动的领队、教练员、运动员必须携带生活用品（枕头、被、牙刷、牙膏），学习用品（笔、绘画用品、笔记本），训练和比赛用品（训练服和比赛服、护袜、护腿板、标准足球鞋）

- 3 -

足球训练计划及内容

足球训练计划及内容 Document number：NOCG-YUNOO-BUYTT-UU986-1986UT

校园足球队训练计划 一、指导思想 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，备战区小学生足球联赛，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。 二、训练指导思想 贯彻三从一大的训练原则，科学进行训练，贯彻从小打好基础，系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。 三、奋斗目标 逐步建立足球梯队，参加市校园足球比赛 四、训练的基本任务，内容要求及手段提高队员的训练比赛作风。 训练作风方面：1、严格的组织纪律性 2、严格的训练自觉性 比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风 2、培养勇猛顽强的踢球作风 3、严格的比赛纪律 五、全面提高队员的基本技术 1、提高队员运控球能力。 2、掌握正确的传接球技术。 3、学习简单的传切配合技术。 4、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。

六、主要训练手段 身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。 技术训练手段：各种个人颠、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接球配合。 七、训练内容 一、身体训练 （一）身体训练的目的 1．使学生热爱足球。 2．培养学生反应灵敏。并提高身体素质。 （二）身体训练的主要内容 1．做体操 2．以跑为主的身体训练。 （l）慢跑： 15米 X 2，指导学生跑的动作。 （2）快跑：10米X 2、15米 X 2，要求跑的动作正确。 （3）曲线跑：培养学生的灵敏。 （4）自由跳：培养学生的后蹬方法。 二、足球技术训练 （一）技术训练的目的 1．训练学生熟悉球性。 2．让学生准确掌握技术动作要领。 （二）技术训练的主要内容 1. 以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。

科普进校园活动方案(通用)

乐途教育 科普进校园活动方案 一、项目简介 “乐途教育科学实验课”立足于少年儿童喜好动手、探索的天性，以“科学知识+动手实验+拓展表达”三位一体的科学实践教育模式，将传统的科普教学拓展到实践与创新的教育层面，实现从教授知识到培养能力的转变，从填鸭式的教学方式到合作、探究式的教学方式的转变，从以分数为唯一的评价标准到以学生综合素质为主的评价体系的转变，有效体现了四个方面的优点: 1、培养学生的观察能力。通过课程中大量的采用肉眼进行的观察方法、借助放大镜和显微镜等仪器进行的观察方法、利用照相机和录音机以及摄相机等工具进行的观察方法、以及对具体数据进行测量等的观察方法，养成学生平时善于观察的习惯，培养学生的科学观察能力，为走近科学和动手实践奠定良好的、必然的基础。 2、培养学生的实验操作能力。通过实验教学，能有效培养学生的动手能力和科学思维能力，它在培养学生的动手操作能力方面具有课堂教学及其他教学形式无法代替的功能。学生实验能力的培养，这既是自然学科特点所决定，也是全面落实课程改革目标，提高教学质量，激发学生对自然学科产生兴趣，体现了素质教育的要求。 3、培养学生的综合应用能力。所谓“百闻不如一见”，在实验过程中，

学生通过观察获得大量具体的、形象直观的感性材料，对这些材料经过思维、抽象和概括，从而总结出各种生命现象的本质属性和必然联系，再以概念、判断、推理的形式表达出来或贮存起来。 4、培养学生的积极参与意识和表现意识。在实验学习的过程中，使学生明白科学源于生活而用于生活的道理。既形象生动地掌握了原来枯燥无味的理论知识，又锻炼了实际动手能力和创造能力，从而最大限度的激发学习兴趣。 乐途教育科学实验课共有1~8级，难度从简至难，每级包含15节课，也就是会动手完成15件实验品。课程内容覆盖面极广，包括历史，地理，物理，化学，天文，通过实验，让孩子们产生浓厚i的兴趣，并且打下一定的基础，为日后初中课程做好铺垫。 接下来是一些课程成品展示： 迷你手电望远镜会唱歌的水瓶

足球活动方案

足球活动方案Football Programme

足球活动方案 前言：活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划，具体行动实施办法细则、步骤等。对具体将要进行的活动进行书面的计划，对每个步骤的详细分析研究，以确定活动的顺利，圆满进行。便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：足球活动方案 2、篇章2：亲子足球操 3、篇章3：市区超级足球赛活动方案 4、篇章4：足球比赛活动方案 篇章1:足球活动方案 一、指导思想 丰富校园生活，增强学生体质，磨练学生意志品质，增强班级之间的友谊和交流，培养学生对足球的兴趣爱好，让每位同学都能得到在绿茵场上一展风采的机会。 二、时间与地点 xx年1月5日——1月20日学校足球场 三、比赛项目设置及分组

1、比赛项目设置： 一、二年级：50米迎面手抱足球往返跑接力比赛。 三、四年级：足球基本技能比赛。 五、六年级：五人制足球比赛。 2、组别：一、二、三、四年级各一个组；五、六年级按性别各分男女二个组。 四、参赛报名办法 要求各班组织班内竞赛活动进行选拔，择优报名组队。一、二、三、四年级每班男、女各报10名；五、六年级男、女队各报10名；每队报教练员1人，可自己命名个性化队名。 五、竞赛办法 （一）—、二年级50米迎面抱球往返跑接力赛，以速度快者取胜。 （二）三、四年级足球基本技能比赛（详见比赛办法）。 （三）五、六年级五人制足球比赛。采用单淘汰制（统一抽签排定），每场决出胜负，常规时间内为平局则直接互罚点球（“1+1”）决出胜负。 六、录取名次和奖励

足球课外活动方案

足球课外活动方案 为认真贯彻全国校园足球指导方针，落实校园足球行动，能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升，进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，备战小学生足球类运动会的比赛。 一、指导思想：提高校足球队员的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。 二、训练指导思想：贯彻三从一大的训练原则，学的进行系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。 三、训练的基本任务，内容要求及手段：制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、责任感，树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力。保持并提高队员的训练比赛作风。 训练作风方面：1.严格的组织纪律性 2.严格的训练自觉性 比赛作风方面：1.培养良好的体育道德作风 2.培养勇猛顽强的踢球作风。 五、全面提高队员的基本技术 98-99年龄段（校足球队一线）： 1.提高队员的传接球的速度。

2.提高队员的防守能力。 3.提高队员运控球的保险系数。 4.提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。 5.明确个人的攻守职能，进攻防守原则。 6.提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。 7.提高队员的体能。2000-2002年龄段（校足球队梯队建设）： A提高队员运控球能力。 B掌握正确的传接球技术。 C学习简单的传切配合技术。 六、主要训练手段：身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。技术训练手段：踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、三人接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术（利用训练间隙单独训练）教学比赛。 七、具体措施 1.制定严格的队伍管理制度与纪律。 2.培养荣誉感、责任感，树立为学校、为球队争光的信念。 3.培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理的能力。 八、整个训练计划分为三个部分：体能储备期；训练期；

足球训练年度训练计划

足球训练年度训练计划 1．确定大周期的基本任务: 在去年结束的市运会足球比赛中，永嘉足球队发挥欠佳，排名垫底。从中总结出很多的不足状况，如体能不足,进攻方式过于单调等等．导致这现象的原因是多方面的,如校园踢球的孩子少了，缺乏真正热爱足球的青少年,比赛中过多依靠个人能力等。足球是整体项目必须得均衡发展,所以制定科学性系统性针对性的训练尤为重要,通过一年时间的训练调整,希望我们今年6月的市分龄赛中取得前四的成绩。 2．确定大周期中的训练时数： 训练时数为一年，除去节假日和其他原因造成的无法训练。我们把训练周数设为４０周。每周6次每次2。5个小时。共计:40×6×2.5=60０小时．3．确定重大比赛日程: 市足球分龄赛5—6月。 4．划分时期并分配各时期的时数比例 足球训练全年分期及时数分配比例 5．划分各时期的阶段,并确定各阶段的训练任务、工作重点内容、各项工作的合理比例、以及各阶段时数和各项工作时数的分配。 (一）准备期大致可以划分2个阶段,第１阶段3到4个月左右,第２阶段1．５到2.5个月左右。

性、重复性为主,不用间歇训练法. 量的比赛法、游戏法。 （二）竞赛期任务是创造优异成绩，应当加强适应比赛的心理训练训练手段以高强度、强制间歇为主,另外可采用较多非专项手段、方法来促进恢复、调节训练过程。 (三)过渡期的训练以消除疲劳促进恢复为主要目的，在理论学习这块可以总结整个阶段的得失和不足,积蓄力量,准备下一阶段的训练。在比赛任务结束后最好不要原地解散,在集中训练一到两周，练习总时数为9０小时左右,这样能更好的达到消除疲劳的目的.

足球教练:李浩

足球进校园实施方案

足球进校园实施方案 一、指导思想 我校深入贯彻落实国家体育总局和教育部联合下发的《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》精神，配合我校“阳光体育运动”的开展，以足球运动为载体，广泛开展校园足球活动，普及足球知 识和技能，增强学生体质，培养他们拼搏进取、团结协作的精神品质，使足球文化和足球一起走进校园。 二、工作方针 学校各部门通力合作，积极宣传，有效组织，掀起足球热潮，积极主动宣传热爱足球知识，通过阳光体育大课间活动和开展课堂课 教学，让足球渗透到整个校园，共同为校园足球活动的开展提供保障。 三、组织机构 为了加强校园足球工作的领导，特别成立了学校园足球活动领导小组： 组长： 副组长： 成员： 宣传组：团委少先大队 竞训组：体育教师 四、职责分工 (一)宣传组负责足球文化宣传、比赛宣传及各项足球活动的动员;

(二)竞训组负责专业技术教学练习、指导，比赛的组织及参赛运动员的报名等。 五、工作要求 1、提高对“校园足球活动”重要性的认识。把开展此项活动作 为推进校园文化建设、活跃学生课余生活，培养学生健康生活方式 的一个重要组成部分，把活动落到实处。 2、加强对校园足球活动的管理和指导。要认真研究、精心设计、积极探索出符合各年级实际、面向全体学生的内容与方法。要建立 健全规章制度，做到组织机构责任明确、实施方案科学有效、活动 内容丰富多彩，形成活动的制度化和规范化。 3、加强安全保护工作。在开展校园足球活动中，要高度重视安 全保护工作，从活动计划的安排、文体设施的检查、活动内容的选择、活动过程的控制等各个方面严格把关，以确保学生的身心健康 和安全。 六、工作计划 (一)抓好校园足球文化建设、营造良好的体育文化氛围 1、有效利用学校的各种宣传阵地 在宣传橱窗、黑板报中设置专栏，利用红领巾广播等方法加 强足球运动的宣传，开展校园足球文化展览让学生更多的了解足球运动以及我国足球运动的历史，让学生感受到足球文化; 2、组织开展好足球知识竞赛、征文、演讲活动，增进学生对足 球运动的了解。 (二)抓好足球运动的普及、训练及各项活动 1、体育课中加大足球活动的课时所占的比例，传授足球文化、 技能和相关知识; 2、通过开展形式多样的足球活动和不同的竞赛方式激发学生参 与到足球运动中来;

公司足球队组建方案

XX公司足球队组建方案 一、球队组建目的 ●丰富员工的业余生活，提高员工身体素质； ●增强团体合作意识，增强员工的凝聚力； ●提升公司形象，推进公司企业文化建设； ●增近与同行及系统内公司之间的联系，扩大公司在外部的知名度和影响力。 二、球队组织及职责 1、队长1名：负责球队的组建策划、球队的日常活动、球队的外交、赛程的安排、球队物品等费用的申请。 2、教练1名：负责球队的集合、整队、训练。 3、球员15名：有经验，身体素质高，遵守球队规章制度。 三、初期组建相关事项 1、球队名称：“XX公司”足球队 2、球队徽标：“XX公司”公司标志 3、球队队服：统一定制，印制“XX公司”足球队的队名、队徽及号码。 4、球队管理人员： A、暂定XX为足球队队长，负责初期球队的整合、磨合、配合训练，确定球员的位置及赛场阵型，对全体球员进行管理，向公司提报训练及比赛计划等。 B、综合办公室为球队的后勤管理部门，负责球队的装备、用品的登记采购、球员加入和退出的办理、联系训练及比赛场地、组织与外队之间的比赛、安排比赛所需的消耗品、组织比赛观众等。 C、本球队直接代表XX公司参与各类赛事及活动，因此必须服从XX公司的领导和管理。 四、费用预算：

序号需求物资说明预算单价费用预算（元） 1 球服每位球员2套（短袖）*17人 2 球鞋每位球员1双*17人 3 球袜每位球员1双*17人 合计 每次训练或比赛场地、消耗品费用：根据长沙县足球场地情况，松雅湖场地暂免费开放，每次比赛饮用水1箱，约50元/每次，由公司承担；由公司每年组织１-２次比赛，及代表公司的对外比赛活动，比赛费用由公司负责；平时训练交通费用由足球队成员自行解决。 五、球队活动计划微信 1、日常训练：每月至少2次，一般在周日进行，不影响正常工作为前提原则上为下午16：00-19：00。 2、特殊训练：公司内部或外界重要赛事，在时间、场所、教练等情况需要，由队长提出，征求队员意见后，请示公司领导后执行。 3、赛程安排：由球队队长据情况安排对外的足球赛。 4、外部赛事：积极参与公司、同行组织的球赛活动。 六、球员义务 1、遵守球队章程，维护球队及公司荣誉； 2、认真进行训练、比赛，加强体能训练，服从安排； 3、赛场内外要展现公司的风采，维护公司名誉。 七、入队 1、技术好、身体素质好、爱好足球的公司内部员工，可向球队队长提出，并填写《球队报名申请表》； 2、由球队队长考核合格后，经队长同意，可入队； 3、入队后可享受球队训练及相关福利。

足球训练计划及内容

足球训练计划及内容． 第一学期足球队训练计划 一、指导思想 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，备战区小学生足球联赛，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中

获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。 二、训练指导思想 贯彻三从一大的训练原则，科学进行训练，贯彻从小打好基础，系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。 三、奋斗目标 逐步建立足球梯队，参加市校园足球比赛 四、训练的基本任务，内容要求及手段 提高队员的训练比赛作风。 训练作风方面：1、严格的组织纪律性 2、严格的训练自觉性

比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风 2、培养勇猛顽强的踢球作风 3、严格的比赛纪律 五、全面提高队员的基本技术 1、提高队员运控球能力。 2、掌握正确的传接球技术。 3、学习简单的传切配合技术。 4、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。 六、主要训练手段． 身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。 技术训练手段：各种个人颠、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接球配合。 七、训练内容

第一学期 一、身体训练 （一）身体训练的目的 1．使学生热爱足球。 2．培养学生反应灵敏。并提高身体素质。（二）身体训练的主要内容 1．做体操 2．以跑为主的身体训练。 （l）慢跑：15米X 2，指导学生跑的动作。

（2）快跑：10米X 2、15米X 2，要求跑的动作正确。 （3）曲线跑：培养学生的灵敏。 （4）自由跳：培养学生的后蹬方法。 二、足球技术训练 （一）技术训练的目的 1．训练学生熟悉球性。 2．让学生准确掌握技术动作要领。 （二）技术训练的主要内容 1. 以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。让学生初步接受和学习传球、接球方法。 2. 3. 单一的射门训练和接球后的射门训练。 （三）守门员的训练 1．手型训练。 2．自由训练。

传统体育进校园活动方案

传统体育进校园活动 实施方案 榆 林 市 第 二 小 学

传统体育进校园活动方案 为全面贯彻落实党的教育方针和“十项主题教育活动”的精神，引导和鼓励广大学生积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动，提高学生的身体综合素质，促进学生的全面发展和健康成长。我们以大课间活动、阳光体育、体育社团和课外体育等为载体，以每天大课节活动、阳光体育为基础，将传统体育引进校园，培养学生自觉锻炼身体的习惯，规范学生课间体育活动内容和形式，推进课间活动的科学化、制度化、规范化，逐步形成我校体育特色，努力建设和谐校园、平安校园、活力校园。 一、指导思想 坚持“人人健康、健康第一”的指导思想，牢固树立“终身体育”的新课改理念，丰富学生课余生活，为学生每天能有一小时以上的体育锻炼时间创造良好的条件，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。最大程度地发挥学生和老师的主动性和创造性。提倡自制器材和开发利用体育资源，在大课间活动、阳光体育活动中体现合作、自主、探究、创新的教学理念。以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与

创新，体现良好的校风、校纪和学生的精神面貌，带动校园文化的建设。 二、目标和实施原则 （一）目标 1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”的办学思想落实到实处。 2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，提高学生的学习积极性和潜能。 3、促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力，我们的口号是“阳光伙伴，阳光下运动”。 4．根据学生的身心发展需要和现有资源，努力创新，整合出形式多样的大课间、阳光体育、体育社团系列活动，吸引学生强身健体，在活动中养成良好的习惯，强化团队意识，促进学生全面和谐的发展。 5、丰富校园文化生活，营造积极向上的校风、学风。（二）实施原则 1、教育性原则。充分发挥传统体育活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。 2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，从实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理的安排大课间的课内容。

校园足球比赛方案

自治县实验小学2018 年校园足球比赛方案为了进一步树立“健康第一的指导思想，全面贯彻党的教育方针，认真落实国办发【2016】27号和黔府办函【2017】97号文件精神，扎实推进素质教育，努力实现“以德育教育为首，以艺术教育为特色，增强学生体质，培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨。培养学生的心理素质和道德素质, 促使学生主动参与体育活动, 培养学生参与体育活动的兴趣和爱好, 发展学生特长，同时，提高我校足球运动水平，发 展学校特色。 一、参赛对象 五年级、六年级所有班级 二、比赛项目 7 人制足球 三、比赛时间：2018 年4 月10 日至2018 年5 月20 日周一、二、三、五下午4：20 至5：30，星期六上午8：30——11：30。 四、组织结 （一）领导小组 组长：杨维军 副组长：邓应恒石昌海张振中 成员：任廷湖张羽波龙中元田如洪田初 尹鑫陈运琴杨代江罗艺陈绍仪 张光坤杨再用 领导小组下设办公室在学校体育办公室，由张羽波、张光坤、杨再用三位教师

具体办公。负责方案的拟定上报审批，人员分工，整个活动的协调调度工作。 （二）竞赛组 组长：张羽波 成员：张光坤杨再用肖武杨洁 负责比赛活动人员的具体安排，秩序册的编排，比赛成绩的统 （三）裁判组 总裁判长：石昌海 副裁判长：张羽波张光坤杨再用 裁判员: 袁世超肖武杨洁赵德松马光胜 龙中元龙进亮田国良李冈U陈俊 谭波田如洪 负责整个比赛的裁判和记录工作。 （四）后勤组 田初谯信政王鹏 负责比赛器材的采购，奖品的购买，比赛期间裁判员饮用水和周末比赛裁判员生活的安排。 （五）安保组 组长：石昌海 成员：尹鑫陈永云 负责比赛场地安全隐患排查，拟定活动安全应急预案，活动 期间师生的生命财产安全。

足球队训练计划(1)

足球队训练计划 一、指导思想 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，通过训练，提高足球队员的身体素质和技术技能水平，争取在上述比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。 二、训练指导思想 贯彻从小打好基础，系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。 三、训练的基本任务，内容要求及手段 1、制定严格的队伍管理制度与纪律。 2、培养荣誉感、责任感，树立为队、为校争光的信念。 3、培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力 4、保持并提高队员的训练比赛作风。 训练作风方面： 1、严格的组织纪律性 2、严格的训练自觉性 比赛作风方面： 1、培养良好的体育道德作风 2、培养勇猛顽强的踢球作风 五、主要训练手段 身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。 技术训练手段：踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练，各种一对一、二对二、三对二攻守，二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术（利用训练间隙单独训练）教学比赛 各月份具体按排： 三月份： 1、常规训练。 2、对队员进行身体素质、体能测试。 3、加强小队员的基本功训练。

四月份： 1、常规训练。 2、联系兄弟学校进行友谊赛。 五月份： 1、常规训练。 2、加强队员的传接球能力训练。 3、参加县小学生足球比赛。 4、向队员所在的班级和任课教师了解队员的学习、表现情况。六月份： 1、常规训练。 2、联系兄弟学校进行友谊赛。 3、加强队员的局部二打一、三打二进攻配合训练。 4、制订假期训练计划，调整训练时间和强度。 七月份： 1、常规训练 2、开展分组对抗和比赛。 八月份： 1、常规训练 2、加强分组对抗练习 九月份： 1、制定小足球队本学期训练划。 2、抓好小足球队课余训练，加强队员的身体素质、体能训练。 3、和兄弟学校联系进行友谊赛。 十月份： 1、加强技战训练，做好队员的赛前准备工作和赛前调整。 2、联系兄弟学校进行友谊赛。 十一月份： 1、对队员进行调整后开展常规训练。 2、针对各项比赛情况和成绩进行分析和总结。 3、常规训练。 十二月份： 1、常规训练。 2、足球队制定冬训计划。 3、开展冬训。

足球进校园活动方案

足球进校园活动方案 篇一：足球进校园活动方案(学校) 加工区实验小学校园足球活动实施方案 根据国家体育总局教育部《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》（体群字[20XX]54号）要求，为推动我校园足球活动的开展，经研究，特制定本实施方案。 一、指导思想 以增强学生体质，培养拼搏进取、团结协作、尊重规则的体育精神为宗旨，激发学生对足球运动的兴趣，培养全面发展、特长突出的青少年后备人才。 二、工作目标 （一）总体目标 通过开展校园足球活动，在全校学生中普及足球知识和技能，形成有特色的学校足球文化。 （二）育人目标 1.以球辅德，促进学生良好的意志品质的形成。 2.以球健体，促进学生强壮体魄的形成。 3.以球促智，带动学生文化课的学习。 （三）年度目标 第一年（20XX年）目标

1.通过对足球的宣传，让学生及学生家长认识了解足球。在体育课堂教学中让学生接触足球。成立班级、级部、学校足球队，校队安排固定的时段、制定详实的训练计划， 进行练习，并营造特色氛围。 2.加大资金投入，为运动场地及其它设施的建设提供支持。积极参加“区长杯”足球比赛，主动宣传，扩大影响力。 3.抓好基础训练，根据学生身心规律抓好意志品质，理论学习、专项技术和一般身体训练。 第二年（20XX年）目标 1.开展体育课程的校本化研究，逐步开展以足球为特色的体育教学。 2.通过“区长杯”足球比赛，扩大影响力，并提高学生的竞技水平，锻炼学生的心理素质。 3.学校加强对学生技术动作的训练要求、加强学生的理论学习。 第三年（20XX年）目标 在学校足球管理和足球教育教学上积累一整套经验,在办学特色上获得重大进展，使各校的足球特色成为校园文化的重要组成部分，在全街道有一定的影响力。 三、工作措施 （一）成立组织机构 成立校园足球工作领导小组 领导小组组长：刘赞恩 副组长：罗雪峰

足球活动实施方案

足球活动实施方案 随着我国校园足球工作的不断推进,足球课堂、校园足球联赛、校园足球文化建设等成为深化校园足球改革、实现校园足球可持续发展的重要路径。下面是小编为大家整理的足球活动实施方案，供大家分享。 足球活动实施方案一 全国青少年校园足球活动在都匀市全国实施已经两年多。两年来，在全国校足办的关心下，在省足协的主持下，在州体育局的指导下，市校足办结合都匀市的实际情况，严格按照全国校足办所制定方针和目标，积极实施校园足球的各项工作。**年度我市的校园足球活动的工作将一如既往执行全国校足办所提出的工作方针和目标，不断落实各种工作措施、努力实现工作目标。为此，为做好我市**年度校园足球活动的各项工作，特制定**年都匀市全国青少年校园足球活动工作计划及实施方案： 一、指导思想 坚持以科学发展观为指导，紧紧围绕全国校足办所提出的工作目标为目的，结合我市的实际，充分利用各种资源，不断调动

各种积极因素，采取联赛、培训、营造校园足球文化等形式多样的措施，全面促进都匀市青少年校园足球活动的发展。 二、工作目标 通过扎实有效的工作，在全市范围内完成校园足球活动的布点工作、培训工作、联赛工作、校园足球文化培育工作等系列工作向纵深处发展，使**年度全国青少年校园足球活动在我市全面铺开，从而实现各项工作目标。 三、组织机构 为强化全市校园足球活动工作的领导，特成立都匀市校园足球活动领导小组： 组长：林裕伟(都匀市文体广电旅游局党组书记、常务副局长) 副局长：袁军(都匀市文体广电旅游局副局长) 武智(都匀市教育局副局长) 成员：林跃旭罗强胡建文康先武 四、工作安排 1、**年6月8月

足球训练方案

足球战术训练方案 教师：罗春风 方法一：传给队长 目的:跑往和补位练习。人数：两队，每队4-6人。场地：半个标准场地。时间：最多20分钟。要点：两队都选一名队长，当一队设法将球传给队长后，该队就得一分。方法：一方发动，设法将球传给队长。另一队尽力阻止并力图抢到球。如果对方设法抢到球、球出界或得分，均将球交给另一队。因为队长跑动多，所以进行一定时间后，根据队长的体力情况，变换队长。可变方法：得了一分的队控球并继续比赛。注意事项：每队队长应该很容易辩认出来（帽子、特殊服装等等）。 方法二：四门比赛 目的：提高周围观察能力。人数：两队，每队6-11人。场地：横向使用标准足球场，两条边线上各设两个球门，划出中线。时间：最多60分钟。要点：一队可以进攻对方两个球门中任何一个球门或防守本队的两个球门。方法：如果球越过两条门线中任何一条，即为得分。得分、球出界、犯规或合理地抢到球，均变换控球权。没有越位，但要有角球。也没有中线开球，只发球门球重恢复比赛。可变方法：一全体22名队员都参加攻守，最后一名防守队员可用手触球；二设两名正式守门员。注意事项：两个球门距离越远，变向就得越大。 方法三：单门比赛 目的：进攻训练。人数：7人，4对3。场地：半个标准足球场和球门。时间：最多30分钟。要点：3名进攻队员要对抗4名防守队员并绕过或穿过他们去射门得分。得分多者胜。方法：进攻方在罚球区外附近控球。如果他们设法射了门，得一分；如果射中就得两分。只有在罚球区内射门才算得分。如果防守队员能抢到球并将球踢过中线，他们就得一分。然后进攻队员得球后再重新进攻。可变方法：两队每5分钟交换一次练习，一名防守队员留下。注意事项：此练习也可以5对4或6对5方式进行。 方法四：三方比赛 目的：进攻训练。人数：3队，每队3-5人。场地：半个标准足球场，两个曲棍球门。时间：最多60分钟。要点：一队进攻，设法射门得分，而另外两队防守球门并设法得到球。方法：控球队进攻直至射门得分或丢球。如果对方抢到球，第一个队就要承担防守原先被他们进攻的球门任务，而现在控球队进攻另一边球门。两个防守队不得越过中线。任何队最后一名防守队员在本方门前可以手触球.没有越位规则.可变方法:一每队人数超过5名，就应用标准场地。二变换射门方法。注意事项：比赛持续时间应适合队员的耐力素质。 方法五：快速反击 目的：向前场传球练习。人数：两队，每队4-6人，一名正式守门员。场地：全场和中线。时间：最多30分钟。要点：两队都在远离被把守球门的半场比赛。控球队尽可能长时间控

学校足球队训练计划

学校足球队训练计划 一、指导思想。为大力开展丰富的课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，树立“健康第一”的指导思想，更好地贯彻学校的教育方针、增强学生的体质，推动我校校园足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平，特制定校园足球训练计划。 二、训练目标： 1、通过对足球技能的学习，培养学生对足球运动的兴趣。 2、在运动实践中体会足球的配合意识。 3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。 4、备战市县教育局举办的中小学生足球赛。 三、训练时间地点：训练时间初中男女队每周一至周五午自习12:0012:40 每周三社团活动时间（第八节课）小学男女队每周一至周五午自习11:4012:20 每周四社团活动时间（第五、六节课）训练地点五人制场地（小学）八人制场地（中学） 四、训练基本任务、内容、要求及手段： 1、提高队员的训练、比赛作风训练方面：严格组织纪律性、严格训练质量。比赛作风方面：养成良好的体育道德作风。 2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。 3、严格的训练纪律。

4、提高队员全面身体素质，重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。 5、学习掌握急停急起的正确方法。 6、提高速度所需要的肌肉力量。 7、提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调能力。 8、全面提高队员的基本技术（重点是传、接球技术），逐步发展队员个人技术特长。 10、提高活动中的控球能力。 11、正确掌握传、接球技术。 12、提高技术运用的合理性。 13、注意发现队员特点并加以培养。14提高队员的战术能力（重点是个人战术和局部战术） 15、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。 16、提高个人战术意识和局部2对 1、3对2能力。 17、确定基本阵容，初步形成4-4-2防守反击的基本打法。 18、身体训练手段：定时、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各种起动跑，加速跑，负轻杠铃蹲跳，快速挺举，蛙跳，多级跳。 19、技术训练手段：各种个人颠、控球练习，多种连续传射练习，各种一对一攻守，2~3人一组的跑动中传接配合，各种人数相等、不等的传抢练习。

校园足球活动实施方案

***********学校 2019年校园足球活动实施方案 为贯彻落实全国青少年校园足球工作电视电话会议精神，加强学校体育工作，提高校园足球普及水平，全面促进足球运动进校园，根据省市区文件要求，制定我校本年度校园足球活动实施方案。 一、指导思想 响应国家体育总局、教育部联合发起的全面开展青少年校园足球活动安排，以全面提高学生身体素质，打造足球文化品牌校园为目标。通过足球活动，让学生获得运动快乐，增强学生体质，培养团队意识和拼搏精神，提高竞争和公平意识，为学生提供展示并发展才能的舞台，从而培养全面发展、特长突出的青少年足球后备人才，全面提高我校足球运动水平。 二、工作目标 1、认真贯彻落实足球进校园工作目标，在全校大力宣传足球知识，形成良好校园足球氛围。 2、加大体育课中足球相关内容的教学，七、八年级每周一节专题足球课内容，九年级每两周有一节足球课内容。通过体育课普及足球运动知识，力争使参加足球活动的全校学生达到100％；在校学生每周足球活动时间不少于1小时。 3、丰富学生体育活动内容，满足学生的不同需求，每天中午及下午课活安排学生进行体育活动，根据学生的爱好，有目的有计划地设置

文体项目，学生自主选择参加。项目涉及田径、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球等等。 4、进一步加强足球兴趣小组训练工作，逐步提高我校学生足球运动水平。 5、创建学生足球联赛工作体系，组织开展首届学生足球联赛，为学生提供展示才能的舞台，让学生动起来。 6、组建我校学生足球队，分别成立班级、年级、学校三级学生足球队，建立梯队体系，努力培养全面发展，特长突出的足球后备人才。 三、组织机构 （一）成立校园足球活动工作领导小组 为加强校园足球工作的领导，我校决定成立学校校园足球活动领导小组： 组长：张作庆 副组长：刘建修、卢运航 成员：薛东伟、张超、张建国、郭雷、张磊、王玉龙、李兆平及各班主任 下设办公室，设在政教处，由卢运航主任具体分管协调校园足球日常活动开展工作 （二）职责分工 校长主管，政教主任主抓，教导主任协助，教导处、政教处、总务处协作配合，体育组具体实施，各班班主任认真组织，搞好配合。 四、具体工作措施

足球活动实施方案(完整版)

方案编号：YT-FS-5063-43 足球活动实施方案(完整 版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

足球活动实施方案(完整版) 备注：该方案书文本主要根据预期的需求和问题为中心，制定具体实施细则，步骤。并对将要进行的环节进行书面的计划，以对每个步骤详细分析，确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。 校园足球文化是校园文化的重要组成部分，包括足球设施、足球活动、足球竞赛、足球表演等表象物质财富，也包括体育精神、体育观念、体育意识、体育道德、体育风尚等内在的精神财富。用校园足球文化去教育学生，让学生们全面的发展素质教育，让学生们用足球精神去感悟生活，促进学习。 根据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》，依据全国及深圳市青少年校园足球活动实施方案要求，为了大力推动我校校园足球活动的开展，进一步提升学校特色文化，创建校园足球特色学校，全面提高广大学生的体质和体能，培养拼博意识、团队精神、创新精神，提升学生的身心素养，

促进学生全面发展。经学校班子研究，特制定本实施方案。 一、指导思想 以贯彻落实党的教育方针，办好人民满意的教育为宗旨。以《全国青少年校园足球活动的实施方案》为依据，以增强学生体质，丰富学校体育活动，营造校园足球氛围，提升学校特色文化，培养青少年拼博进取、团结协作的精神为出发点和落脚点。通过校园足球活动开展，大力普及足球知识和技能，使足球运动成为青少年终身受益的活动方式，从而呈现“以球育德，提高道德素养;以球增智，提高学习素养;以球健体，提高身心素养;以球 修美，提升审美素养;以球促教，提高教学品味”的校园足球文化特色，以一育促诸育，全面推进素质教育工作的发展，培养全面发展，特长突出的青少年足球后备人才。 二、工作理念 体验足球，快乐成长”

乒乓球队训练方案

乒乓球队训练方案 一、训练目标; 1、在专项训练上，加强学生学习打乒乓球的基本动作，随时纠正学生们的握拍方法。 2、进一步加深训练，让学生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能够在训练当中结合上。 3、培养学生四肢的协调性、灵活性，增进学生的四肢力量，加强学生的身体素质。 4、培养学生的四肢力量，加强学生的身体素质。 二、训练内容： 三年级：初步掌握、简单了解乒乓球的基本知识。初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作，在新学期里将学会正、反手攻球。 四年级、五年级的训练要求 首先，将继续巩固上学期的训练内容： 1、正、反手攻球训练 2、简单的对打训练 3、发球练习 其次，进一步加强正、反手攻球的训练，让学生基本掌握打乒乓球的基本步法，并结合到训练与实践当中。再次，通过一段时间的训练，教学生比赛，培养学生对学打乒乓球的兴趣，也通过比赛，锻炼学生们的心理素质，增进学生们的心理健康。 辅助训练（体能训练） 通过体能训练，培养学生们身体的灵活性、柔韧性以及反映能力和平衡能力等，增进学生们的身体素质，加强学生们的身体健康。

三、训练时间：（每周五下午3:40-4:30） 四、训练地点：乒乓球室/ 室外 五、训练内容： 9 月——10 月：（基本功练习） 1. 颠球10分钟/天;正手动作练习50次/10 组; 反手动作练习50次/10 组。（三年级） 2. 正手攻球练习300次/天; 反手攻球练习300次/天; 发球练习5分钟/ 天;练习比赛（擂台制2胜/3 局）（四五年级） 3. 正手攻球练习5分钟/天; 反手攻球练习5分钟/天; 下旋球练习10分钟/天;练习比赛（擂台制2胜/3 局）（四五年级） 10月——11月：（优秀队员选拔） 1. 正手动作练习50次/10 组; 反手动作练习50次/10 组; 正手发球练 习5分钟/天; 并步步法练习5分钟/ 天。（三年级） 2. 正手攻球练习300次/天; 反手攻球练习300次/天; 发球练习5分钟/天;练习比赛（循环制2胜/3 局）（四五年级） 3. 正手攻球练习5分钟/天; 反手攻球练习5分钟/天; 下旋球练习10分 钟/天;多种步法练习10分钟/天;（四五年级） 12月-1 月： 1. 阶段性比赛及评价。（分组循环制2胜/3 局） 2. 训练总结。（总结本学期各个队员训练情况并提出假期训练要求与目标）。 第一阶段：（三周）：恢复性训练阶段，以乒乓球球性训练为主。 1、教师陪练，学生反手推挡。 2、教师陪练，正手攻球。

足球训练计划方案

精心整理 折木足球队训练计划方案 1，训练时间(每天下午17:00至19：00)礼拜六至礼拜天热身训练赛 2，训练地点：泾县稼祥中学 3，参加人员：折木队员 4 5 6 1， 2， 3， 4，20分钟（补水） 5，体能训练：追逐跑4圈（球员排成一例，慢跑，最后一名全速冲到队伍的最前面，接下了最后一名，继续向前冲刺到最前面，以此内推！30米折返跑2组！蛙跳20个一组，2组！ 仰卧起坐20个一组，2组！40分钟（补水） 6，肌肉放松恢复!

7，训练结束，总结！ 第二天：训练内容： 1：热身训练：慢跑4-5圈，热身操一组，拉韧带，20分钟（喝水） 2：2人一组：颠球（不落地，脚弓，正脚背，头，传球）20分钟（喝水） 3：游戏：“搬运工”（球员分4组对抗，在指定范围内，分别用手和脚搬运足球，至自己的出发区域，一次只能搬运一个足球，不能干扰其他搬运球员，搬运区没有足球时可夺取对方阵营的足球，1方 水20 4 52组，“鸭子步” 6 7 1 2: 3：游戏：“乌龟进洞”（球员分2组对抗，在指定范围内，把球用脚弓，长传踢进乌龟洞，进洞次数最多的组获胜，获胜者提前捡球喝水，输者受惩罚，仰卧起坐25个，蛙跳50米，（20分钟）补水！ 4：边路传中包抄射门练习：（3人一组，在指定的范围内，作2/1配合把球传到边路，边路球员接球传中，另2名球员包抄射门，要求：边路球员传中及时准确，包抄队员，穿插包抄到位，完成

射门！（训练标志桶，训练器材辅助）20分钟（补水） 5：体能训练：跑圈5圈，要求：5圈每圈时间都控制在1分45秒以内。30米折返跑2组，俯卧撑25个2组，仰卧起坐25个2组，“鸭子步”200米！（40分钟）补水！ 6：肌肉放松恢复！ 7：训练结束，总结！ 第四天：训练内容： 1 2：3 3 3人抱4 5 撑25个 6 7 第五天：训练内容： 1：热身训练：慢跑7圈，热身操一组，拉韧带，20分钟（补水） 2：高空球停球转身（要求:2人一组，队友把球踢高，队员根据球的飞行方向在球落地的同时，左右脚内侧外侧停球转身在完成动作后，同样方式，给队友作球）20分钟（补水） 3：游戏:“打猎”（球员分2组对抗，一组为狩猎者，一组为猎物，要求：在指定范围内，狩猎者追

足球进校园获得实施方案(完整版)

方案编号：YT-FS-7117-80 足球进校园获得实施方案 (完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

足球进校园获得实施方案(完整版) 备注：该方案书文本主要根据预期的需求和问题为中心，制定具体实施细则，步骤。并对将要进行的环节进行书面的计划，以对每个步骤详细分析，确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。 发展足球特色创建豫南名校 ——息县三中创建足球特色学校实施方案 一、前言 创建足球特色学校工作势在必行，且已成为目前 学校的重要工作。为了能踏踏实实地做好这一工作， 现制订出严谨有效的学校“创特”工作三年发展规划， 望全体教师认真学习，加强实践，团结协作，严格按 照规划之内容要求开展工作，积极创造良好的“创特” 条件，努力完成“创特”工作总体目标，成为社会公 认的足球特色学校。 二、背景 1、时代需要：国家教育部对体育尤其是中小学体 育工作非常重视，提出了“每天锻炼一小时，健康工

作五十年，幸福生活一辈子”导语，体育素质已不可或缺地成为国民培养的主要素质之一。目前，校园足球的春天已经来到，各级领导高度重视校园足球工作，加快了学校特色和学校文化的快速结合。 2、学校需要：息县三中在发展的道路上迎来了关键点，学校知名度在不断提高，如果想实现可持续发展，必须认真选择一个符合校情的特色项目作为努力方向。 3、条件：(1)学校有着良好的基础设施;场地一流，设施齐全;(2)学校体育成绩：学校体育氛围良好，成绩突出，创县中小学生田径运动会16连冠，获省、市级优秀传统项目学校等称号;(3)学校师资力量雄厚：目前，学校共有8名体育教师，个人素质高和敬业创新精神强。(4)各级领导尤其是县教体局领导对此项目表示强力支持。(5)校长对体育尤其是足球的理解和认识颇深，且是一位激情澎湃、热爱教育、充满朝气、敢于创新、勤于实践的校长。 三、足球教育发展理念

足球比赛方案

沁园中学 第三届“校长杯”足球联赛方案为了丰富学生们的课余校园文化生活，同时推动我校的校园足球运动开展，提高整体足球竞赛水平，在比赛中促进各班级队伍之间的互相交流，互相学习，增强团队意识，合作精神和集体荣誉感，增进友谊。并体现足球运动的可参与性与趣味性，促进和谐校园和校园文化，活跃校园气氛，我校特举办学校第三届足球联赛。 一、比赛时间：2017年5月8日-5月19日课间操时间 二、比赛地点：校足球场 三、参赛办法：本次比赛为2016级。以每2个同头班为单位各出男女各 一队。每队要求给自己队命一个队名。每队报12人(出场8人)。班主任担任领队兼教练。（2个班主任，一个带男队，一个带女队。） 四、竞赛办法：A组1--12班，B组13--24班。按小组单淘汰进行，每组 前2名出线，进行同名次赛，决出年级前4 名。比赛采用8人比赛制，比赛设上下半场，时间各15分钟，中场休息5分钟。 五、竞赛资格：各队所有参赛队员必须为本年级学生，且无严重的身体 及心理疾病。 六、比赛服装：各队必须服装颜色一致 七、竞赛纪律：为确保足球赛的顺利进行，经赛事组织委员会研究，明 确以下纪律：参赛队必须在开赛前五分钟到赛场记录台报到，发现冒名顶替，迟到超过五分钟，按自动弃权取消成绩，判对方球队2:0获胜。

八、奖励办法：奖男女前三名分别给班量化积分第一名加20分，第二名 加16分，第三名加14分，第四名加12分. 九、报名时间：各单位在4月26日放学前将各队名单报德育处。 十、比赛顺序另行通知。 济源市沁园中学 2017年4月22日 沁园中学 第三届“省长杯”足球联赛安全应急预案为了保障学校学生足球比赛顺利开展，防止安全事故发生，有效降低和控制安全事故的危害，按照学校对安全工作的要求，学校领导对此项赛事安全高度重视，本着“安全第一，预防为主”的原则，为了快速有效地处置赛事期间可能发生的各类突发事件，最大限度地降低损害程度，保障广大师生的切身利益和学校的安全与稳定，确保比赛的正常顺利开展，特制定本预案：一．安全应急领导小组 组长：吴岩 成员：赵东升、姚天，夏卢育 二．工作原则 （一）重在预防，依法处置。 （二）发现问题，即时上报。 （三）统一指挥，整体联动。 （四）快速反映，有效控制。 三．现场安全工作方案：