治疗高甘油三酯血症和混合型高脂血症的有效药物
复方三维亚油酸胶丸I（曾用名：脉通胶囊）
【性状】本品为棕色胶丸：内容物为黄色油状物与黄白色固体的混合物。
【成份】亚油酸、维生素B6、维生素C、维生素E、肌醇、大豆磷脂、甲基橙皮苷。
【作用类别】心血管
【功能主治】用于动脉粥样硬化的辅助治疗和预防。
【用法用量】口服。一次1粒，一日3次，饭后服用或遵医嘱。
【禁忌】对本品成份过敏者禁用。
【不良反应】1、长期服用每日2-3g维生素C可引起停药后坏血病。
2、长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐，半胱氨酸盐和草酸盐结石。
3、大量服用维生素C（每日用量1g以上）可引起腹泻，皮肤红而亮，头痛，尿频（每日用量600mg以上时），恶心呕吐，胃痉挛。
【注意事项】1、对诊断的干扰：大量服用维生素C将影响以下诊断性试验的结果。
（1）大便隐血可致假阳性。
（2）能干扰血清乳酸脱氢酶和血清氨酶浓度的自动分析结果。
（3）尿糖（硫酸铜法）、葡萄糖（氧化酶法）均可致假阳性。
（4）尿中草酸盐、尿酸盐和半胱氨酸等浓度增高。
（5）血清胆红素浓度上升。
（6）尿pH下降。
2、下列情况应慎用维生素C：
（1）半胱氨酸尿症。
（2）痛风。
（3）高草酸盐尿症。
（4）草酸盐沉积症。
（5）尿酸盐性肾结石。
（6）糖尿病（因维生素C可能干扰血糖定量）。
（7）葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症（可引起溶血性贫血）。
（8）血色病。
（9）铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血。
（10）镰形红细胞贫血。
3、维生素C大量长期服用后，宜逐渐减量停药，避免突然停药后产生停药后坏血病。
4、维生素B6对诊断的干扰：尿胆原试验呈假阳性。
治疗高甘油三酯血症和混合型高脂血症的有效药物有：①烟酸及其衍生物乐脂平；②纤维酸
衍生物（吉菲贝齐、苯扎贝特、力平脂、益多酯等）。
烟酸及其衍生物通过阻断脂肪组织释放脂肪酸而发挥降低血甘油三酯和胆固醇的作用。
降低血甘油三酯和胆固醇水平的另一种方法是加速VLDL的脂解或破坏。肌肉和脂肪组
织的毛细血管内有一种脂蛋白脂酶，这种酶能促使VLDL向组织释放甘油三酯。纤维酸衍
生物可以提高脂蛋白脂酶的活性，加速VLDL的脂解、降低VI－DL和甘油三酯水平。这
种药物除了降低甘油三酯水平外，对降低胆固醇也有作用。VLDL经脂解后转化为中间密度
脂蛋白，再转变成LDL，如果VLDL水平很高，例如高甘油三酯血症患者，经上述转化后，
可以引起LDL水平升高，也可引起HDL水平升高。经纤维酸衍生物治疗的高甘油三酯血症
患者即使LDL水平有一定升高，但是由于VLDL-胆固醇的大量降低，其净作用是降低了总
胆固醇水平和甘油三酯水平。因此，纤维酸衍生物是治疗高甘油三酯血症和混合型高脂血症
的有效药物。
普伐他汀与
维生素联合治
疗更年期妇女
高脂血症
金军,刘辉,赵狄
目的研究普伐他汀与维生素C、E联合治疗更年期妇女高脂血症。方法180例更年期妇女高脂血症患者,按血脂水平分层随机1∶1∶1比例分成3组,一组服普伐他汀6 0
例,一组服维生素C、E6 0例,另一组为同时服用普伐他汀和维生素C、E。疗程为16周,
服药前、服药8周、服药16周分别测血脂。结果治疗前后普伐他汀组、维生素C、E组、
联合组TC分别下降 2 5 .1%、16 .6 %、2 8.9% (P均<0 .0 0 1) ;TG分别下降 2 3.2 %、2 9.2 %、
31.2 %(P均<0 .0 0 1) ;LDL c分别下降2 2 .8%、2 0 .5 %、34 .7% (P均<0 .0 0 1) ;(TC—HDL
c) /HDL c分别下降2 9.9%、2 3.2 %、39.2 % (P <0 .0 0 1)。联合组较另两组降血脂作用强且
副作用小,普伐他汀组有3例CK增高但无临床症状。结论普伐他汀与维生素C、E治疗更年期妇女高脂血症有效,对长期用他汀类药物的患者可间断用药,减少药物副作用。更年期为什么容易发胖，如何防止？
人到了年期，体重逐渐增加，便会发福，体态肥胖，大腹便便。究其原因，可能与下列原因
有关。
(1)内分泌因素：当进入更年期，性腺功能减退，雌激素(女)、雄激素(男)分泌减少，而
肾上腺皮质功能代偿性亢进，糖皮质激素分泌增多，促进脂肪吸收和储存，大量堆积在肩背
部、腹部和臀部，使人发胖。也有的是由于罹患某种内分泌疾病(如柯兴氏综合征、甲状腺
功能减退症等)或服用某些激素类药物(如皮质激素类)引起的异常性肥胖。
(2)新陈代谢因素：进入更年期之后，机体各系统器官趋于衰退，细胞代谢缓慢，消耗
能量也趋于减少。如食量不减，则会出现摄入大于消耗，趋向合成代谢大于分解代谢，使过
多的能量以脂肪的形式储存起来，从而使人“发福”。
(3)运动因素：随着年龄的增长，运动量明显减少，特别是从事脑力劳动者，若不进行
体育锻炼，到了更年期多发生肥胖。
(4)其他因素：如家族遗传性肥胖，精神性肥胖以及职业性肥胖(如厨师)。
肥胖是身体内的脂肪含量过多，使体重大大超过正常标准者。一般认为，超过正常标准
体重10%～20%者为超重，超过标准体重20%以上者为肥胖(超过20%～34%者为轻度肥胖、
超过35%～49%者为中度肥胖，超过50%者为重度肥胖)。计算标准体重的方法可以用以下
公式：
成年男子标准体重(公斤)=身高(cm)-100
成年女子标准体重(公斤)=身高(cm)-105
肥胖并不是健康的标志，而是衰老的先声。肥胖对健康的危害是十分明显的。过多的脂
肪沉积于腹部而使膈肌抬高；胸廓周围及纵隔内脂肪的堆积而致胸腔狭小，脂肪沉积在肺内
形成肺组织的脂肪变性，些都会严重地影响呼吸功能。胸腔脂肪的沉积还可使心脏及大血管
转位，加重左心负担；心脏本身的脂肪沉积，使心脏脂肪变性，更直接影响着心脏的功能。
脂肪沉积在肝、肾，会严重地妨碍肝、肾的功能。
肥胖病人由于脂代谢的紊乱，常导致或伴发许多疾病，如糖尿病、高血压、冠心病、胆囊炎等。据调查，肥胖者罹患糖尿病的机会为体重正常者的两倍；日本一份调查资料称，5 26名肥胖者患高血压者251人，达47.7%，患心肌障碍者148人，达28.1%；而正常人群上述两病的相应患病率仅为33%和14.2%。此外，肥胖人还常常怕热、怕冷，不能很好地适应气温变化；并易患下肢水肿，静脉曲张，皮肤皱折处易患皮炎、湿疹等。
肥胖对人体害多利少，为减少心血管病、糖尿病等严重威胁中老人健康的疾病，控制体重，减轻肥胖具有重要意义。控制肥胖的主要措施有三，即饮食控制、运动和药物疗法。
(1)饮食控制：主要是限制过多的脂肪和糖类的摄入，但饮食的安排和定量标准以及减食方案应根据人的体重情况、工作性质、生活环境等多方面加以考虑。一般说来每日饮食摄入量应控制在800～1000大卡，折合成食物即主食量应控制在300g以下。食物选择应以高蛋白低碳水化合物低脂肪为宜，少吃或不吃动物性脂肪而代之以植物油，适当多吃些蔬菜、水果等以维持足够的营养，但不要吃零食，尤其是糖块、饼干等零食。还应忌饮浓茶，因浓茶可刺激食欲，使人不自觉地增加饮食量。
(2)加强锻炼：运动的方式必须因人而异，但无论何种形式，一要运动量由小到大，循序渐进，二要持之以恒。体育活动最好与饮食控制同步进行。一般说来每天散步半小时，可消耗热量100大卡，一个月可减肥半公斤。还有实验表明，即使不改变饮食习惯，每日坚持步行45分钟，一年即可减肥7kg。
(3)药物治疗：主要是服用加速体内基础代谢的药物如甲状腺素片，以及促进食物很快氧化并以热量形式散发的药物，如二硝基苯酚，或减少肠道营养吸收的药物，如缓泻剂；此外还可使用抑制食欲的药物，如苯甲吗啉、E208等。但药物治疗必须严格掌握适应症，要在医生指导下使用，以免发生严重的副作用。药物治疗必须与饮食控制和体育锻炼相配合才能取得预期的效果。中药七消丸对单纯性肥胖有一定疗效，且无副作用，可自行试服。
动脉硬化性精神病有何表现，如何调护
年期时由于脑动脉硬化，造成脑组织血流供应不足，而产生一系列精神障碍症状者，称为动脉硬化性精神病。因病的后期出现痴呆状态，又称动脉硬化性痴呆。多起病于45岁以后，疾病进展缓慢。
脑动脉硬化多由高血压、脂质代谢障碍起，一般肥胖人，多食肥甘油腻，进食饱和脂肪酸过多，脂质呈游离状态的较多，加上动脉血压过高，脂质通过血管内膜，进入血管内膜下与肌层之间，大部分脂质通过巨噬细胞、肥大细胞等吞噬清除，也有少部分积聚于内膜下，变成结合性脂肪酸沉淀下来，天长日久，到更年期时，体内激素内分泌系统代谢功能减退，脂质沉淀越积越多，动脉管壁平滑肌纤维弹性减弱，因脂质沉淀使动脉管内壁高低不平，动
脉血管变窄，弹性变小，呈硬化状态，脑部血管因缺乏弹性，血流减少，脑细胞供血供氧减少后，部分开始退化，变性坏死，神经冲动传导障碍，脑内神经冲动的整合功能减退，不能产生识别、记忆和理解的功能，表现出一系列的神经精神不正常症状。
动脉硬化性精神病开始只有一些头昏、眩晕、容易疲倦或有血往头部冲的感觉。继之出现手足发麻，四肢瞬息无力，有时可见短暂的失语和失用症，谈话时常不由己而说错，手里拿的东西突然脱落，自己也为此懊悔，自认“人老没有用”。日渐睡眠不好，记忆力减退，可伴有头痛。常忘记自己原来较熟悉的人名、物名、地名等。头痛遇烦躁、咳嗽及用力大便时加重，平卧休息时减轻。有时眼前发黑，身体象坐船一样，有一种浮动倾倒感。晚睡早醒，情绪不稳或暴发性哭笑。并常有恐惧、焦虑、多疑、忧郁、说话口罗嗦等精神症状。可反复出现发作性意识模糊，也可以有脑血管痉挛或出血引起的偏瘫、失语和癫痫样发作。最后呈现痴呆状态。
对动脉硬化性精神病的调养与护理应注意以下几点：
(1)饮食调节：应进低脂肪、低胆固醇饮食，如精肉、鸭子、鸽子、龟鳖、鱼类，少食肥肉、猪油、动物内脏、鸡蛋黄等，多食植物油，多吃蔬菜和水果。少食辛辣咸酸刺激之品，不吸烟，不喝酒。
(2)精神调理：避免过劳和过度精神紧张，应尽量参加一些社会活动，创造一轻松、活泼、开朗的生活环境，不要指责打骂病人，多给一些安慰和鼓励，使之感到精力尤存，重新开发一些新的工作生活方式，如看门、种草养花、绘画书法等。
(3)体育锻炼：从事一些活动量不大的运动，如打扑克、下棋、打门球、练气功、钓鱼、散步等，增加一些有目的的体育活动，促进血液循环，改善动脉硬化程度，减缓动脉硬化性精神病的发作。
(1)减少胆固醇的摄取。含胆固醇高的食物是猪脑、蛋黄、猪肝、松花蛋、鳗、蟹黄、猪腰子、鱼子、对虾、奶油、肥肉等，对于患冠心病、血脂高、身体肥胖的人，食用后容易使冠状动脉发生粥样硬化。因此，应尽量少吃。
(2)增加植物油摄入。一般植物油含不饱和脂肪酸较多，如亚油酸、亚麻油酸、花生四烯酸等。不饱和脂肪酸能降低血胆固醇水平，并能防止血栓形成，对防治动脉粥样硬化有利。
(3)多吃新鲜蔬菜及水果。蔬菜、水果中含有植物醇，能抑制食物胆固醇的吸收，还含有丰富的维生素C，也有降低胆固醇的作用。
(4)限制热量。人体的肝脏能将碳水化合物转变成脂肪，所以即使不吃荤而饭量很大的人也会发胖，故凡超体重的人，及血中甘油三酯水平高者，应限制膳食的总热量。
(5)少吃甜食。多吃甜食会使人发胖，也会造成血胆固醇及甘油三酯水平升高，继之会引起动脉粥样硬化和冠心病的发生。
(6)对于已经形成动脉硬化和冠心病的，用水煮海带，适量吃海带饮汤，常服有益；或每次用海带50g，草决明15g，水煮，滤去药，吃海带饮汤。
高脂血症患者，只要按以上要求进食，多数病人的血脂均可得到不同程度的降低
更年期高血压的预防
1．限制进食高脂肪、高胆固醇的食物
患高脂血症的患者，要严格控制饮食，选择低胆固醇食物，多吃蔬菜、豆制品、瘦肉、公鸡肉、兔肉、海蜇和鱼类，尤其应多吃富含纤维素的蔬菜，以减少胆固醇在肠内的吸收。限制动物脂肪、蛋类、内脏等。因脂肪有促进胆固醇吸收与合成的作用，故可使红细胞聚集、血液粘稠度增加、血栓形成、血流速度减慢、心肌供氧减少，最终导致冠状动脉硬化。冠心病患者及有发病倾向者，不应吃糖或适当地加以限制。
2．限制体重
超重者要逐步减轻体重，但不宜过快，否则病人会感到不适。患者在减低体重时期应保证补充足够的蛋白质，即每千克体重大约需要蛋白质1-1.5g。若饮食中缺乏蛋白质，可引起体内脏器耗损，营养不良，抵抗力下降。因此应进食低脂肪、低糖、正常蛋白质的食物。在控制饮食的过程中如缺乏饱腹感，应多吃蔬菜而不能吃糕点、糖果等。3．加强体育锻炼
每天从事一些户外活动，并持之以恒。散步、练气功，打太极拳均有好处。体力活动及大运动量，消耗能量大，因而能降低血中脂质。运动能预防和治疗高脂血症，尤其是脑力劳动者每天早晚可以跑步或散步，开始每天15-30分钟，在适应后再逐步地增加运动量。
4．避免过度紧张
生活要有规律，以保持正常的高级神经活动；过度兴奋会使血中胆固醇增高，工作过度紧张，情绪波动都可引起高脂血症，也易引致动脉粥样硬化。
5．戒烟酒
长期饮酒者其血液中低浓度脂蛋白高，易引起高脂血症，应戒酒。偶尔饮少量的酒关系不大，但吸烟已肯定成为冠心病的诱发因素之一，应当戒烟。
利维爱（7-甲基异炔诺酮）
第一个具有组织选择性、非雌激素的治疗女性更年期综合征的药物. 利维爱以组织选择性的药理作用, 在体内不同组织分别产生雌、孕、雄激素样作用，达到治疗更年期综合征的目的。
与雌孕激素治疗的区别在于，利维爱能快速有效缓解妇女更年期症状，并预防骨质疏松；不需加服孕激素，不规则出血发生率低；对乳腺的刺激性也小，乳腺胀痛等副作用发生率低。这对提高药物治疗接受性和治疗依从性均具有重要意义。
更年期综合征应该如何治疗？
一性激素疗法即雌/孕激素替代治疗。
（一）指征：血管舒缩综合征骨质疏松症、萎缩性阴道炎、早绝经复发或顽固性尿道—膀胱炎；脂蛋白血症（Lipoproteinaemia）。
（二）禁忌症：栓塞病史慢性肝肾功能不全、性激素依赖性肿瘤（子宫肌瘤、内膜癌乳房癌、卵巢癌）、吡咯紫质沉着症（prophyria）严重高血压、糖尿病、严重静脉曲张嗜烟、不能坚持长期随诊者。
（三）方法：推荐口服用药摒弃皮下埋植和肌注。局部用药仅限于老年性阴道炎，且不宜长期应用
1雌—孕激素周期疗法：为规范的替代治疗。联结雌激素0.625mg/d×25天（或相当于该剂量其他雌激素）于第十六～二十五天辅加分泌化剂量孕激素共10天。3～6周期为1疗程凡有周期性撤血者，应继续辅加孕激素。若连续3个周期无撤血者可停用孕激素。
2单纯雌激素周期疗法：即以替代剂量雌激素每月服用25天。仅限于已行子宫切除而更年期症状明显者。未行子宫切除而孕酮撤血阴性者虽也可试用单纯雌激素疗法，但每隔2～3月必行孕酮撤血1次。凡撤血阳性者应改为雌—孕激素周期疗法。若连续3次孕酮撤血阴性者，可继续单纯雌素周期疗法但原则不超过3～6周期。
3尼尔雌醇（Nylestriol）疗法：适合于所有更年期妇女。5mg，口服1月1次俟症状改善后改1～2mg 每月1～2次，总有效率75.8～98.4%（陆湘云1984）。优点是：简单长效、内膜刺激小。老年阴道炎尿道炎症状改善明显。
4雌—雄激素疗法：适用于伴乳痛、性功能减退妇女。雌素配伍甲基睾丸素5～10mg/d含化。且有遏制雌素促内膜增生过长之作用。
（四）疗效
1雌—孕激素治疗，可显著地改善精神—躯体症状。总有效率84～97%遏制潮红有效率：单—雌激素96%，雌—孕激素95%，雌—雄激素91%单—孕激素≥56%。头痛缓解率：雌激素或雌—雄激素93%。
2雌激素治疗明显改善骨质疏松症：使其骨折率从50～70%降至3%。而雄激素或同化类固醇治疗骨折率仍为40%。然停用雌素治疗后骨折率复又升至25%。雌素治疗期间尿Ca++/C和羟脯氨酸/C比值下降，辅以孕激素后比值进一步下降说明雌—孕激素疗法之重要性。
3雌—孕激素周期治疗：97%妇女出现周期性出血并可持续至60岁。60～65岁接受治疗者，仍有60%出现撤血但经量日趋减少。也有坚持17年治疗撤血仍为正常者。
（五）副反应：胃肠道副反应与雌激素剂量和剂型有关但妇女耐受性良好。为减少副反应，应遵循个体化原则采用最小有效剂量，俟症状体征缓解后减量或停药。
（六）临测和随诊：重点是防止子宫内膜增生过长和癌变乳腺增生反应和全身代谢异常变化。凡接受性激素替代治疗者，应每3个月门诊复查或信访1次6个月1次妇科检查，以及必要时的超声和内膜活检。乳房检查注意有无小叶增生或肿块并注意心、肝、胆血液功能的监测。
二药物疗法包括：α2受体激动剂、β肾上腺素能阻断剂、镇静—抗焦虑剂和抗抑郁剂等
可乐定（clonidine）系咪唑啉（lmidazoline）衍生物、α2受体激动剂、中枢性抗高血压药并较好地遏制潮红发作，尤对夜间发作、褥汗失眠为佳最初剂量0.075mg×3/d，可逐渐增大剂量至0.45～0.9mg/d。副反应为头晕嗜睡和口干。
β-肾上腺素能阻断剂如柳氨苄心定，可缓解心悸。镇静药如安定苯巴比妥，以及抗抑郁药如丙咪嗪、多虑平仅在精神—神经症状明显时应用
钙剂维生素D、降钙素（calcitonin）和氟化物配伍性激素，可有效地遏制骨质疏松症的发展并降低骨折率详见骨质疏松症节。
三精神心理保健和全身疾病的防治
更年期妇女心身保健是全社会的任务应加强社会卫生宣教和保健措施，开设保健咨询门诊，定期查体积极防治更年期易患的心身疾病，早期诊治心血管疾病、骨质疏松症内分泌代谢疾病和肿瘤。组织更年期妇女自我保健，以降低更年期综合征发生率
纤体
消脂纤体
配方组成：荷叶3、决明子1、陈皮1、玫瑰1
功效说明：具有分解脂肪、消除便秘、利尿等作用。能降低血胆固醇和甘油三脂，对高血脂症的肥胖病人有良效。并可清肝、明目、利水、通
便，能降低甘油三脂，抑制血小板聚集，降低血浆总胆固醇，防止动脉硬化，防治便秘，抗菌消炎和消脂减肥作用。还具有理气健脾，燥湿化痰功效。能扩张冠状动脉、降血脂、防治动脉硬化、显著减轻肝细胞脂变程度，防治肥胖等。
口感特点：口感醇滑，清香怡人。
清脑降脂
配方组成：山茶花2、绞股蓝2、杜仲1。
功效成分：具有凉血止血，养心清热，消肿散淤，清凉醒脑和美肤养颜功效。可清热解毒，降低血脂，益智健脑，抗紧张、抗疲劳、抗衰老和美皮肤。
口感特点：清凉微甜，气味芳香。
减肥
马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿.
美胸
迷迭香+粉红玫瑰
促进乳腺发育
养颜
养颜消斑
配方组成：【玫瑰花】、【洛神花/玫瑰茄】、【甘草片】等。
功效说明：具有理气解郁，和血散淤之功效。能促进胆汁分泌，消除口臭，预防眼疾，养颜消斑、洁肤抗皱、清热解暑和开胃生津。对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等病有一定的疗效。还有降血脂和减肥等功效，可用于人体抗衰老、抗炎症、降压、增强肌体免疫力、提高生理机能、抑制癌细胞生长等。同时可解毒防疫、消炎止咳、清火润肺、清咽利喉，调节女性内分泌功能。
口感特点：花色艳丽，酸甜适口。
香体养颜
配方组成：玫瑰花2、茉莉花2、丁香花1。
功效说明：具有促进血液循环，改善女性内分泌失调，养颜美容，愈合伤口和香身美体作用。能提神醒脑，缓解忧郁，调节内分泌，润泽肤色，香体养颜。
口感特点：口感清甜，花香浓郁，回味悠长
清热净肤
配方组成：【金莲花】，【人参花】，【枸杞子】等。
功效说明：具有清热凉血，抗菌消炎，解毒泻火作用。对由湿热毒引起的痤疮、湿疹、疖肿及上呼吸道感染等，有很好的防治作用。并有安神助眠，美肤悦颜，滋阴养血，益精明目功效和延缓衰老作用，是滋润皮
肤、防止皮肤老化、延长青春的妙品。
口感特点：清凉微苦，淡淡药香
祛斑除痘补水
冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花
除痘清火
桃花+柠檬片+百合花
祛斑
紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊
滋润皮肤除皱祛斑.对喉咙,支气管炎便密,消除口腔气味. 美白,瘦身
玫瑰花+薄荷+西洋甘菊
减少皱纹祛斑
薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人
排毒
牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊
排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密.
雀斑
迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊
对雀斑有明显消除功
美顏香草茶
成分：人蔘、綠茶、檸檬草
日常的美容飲品，有效和肌膚老化成因對抗，為您留住青春美麗。
美人養身茶
成分：橙花、洋甘菊、薰衣草、薄荷、檸檬马鞭草、甜菊叶
體內環保無時不刻，讓您養出一身清新！
纖纖美顏茶
成分：【玫瑰花】、玫瑰果、茴香、檸檬草
亮麗臉色窈窕身影維持曲線玲瓏的身段，是一輩子功課。一天一杯纖纖美顏茶，幫您建構好身段！從體內溫和調理，讓您臉色潤亮，體態纖纖
养生
安神解忧
配方组成：合欢花、【百合花蕾】、【枸杞子】
功效说明：具有舒肝理气，安神解忧，通经活络，提神醒脑，光洁皮肤和抗疲劳功效。适用于心情抑郁，失眠健忘，咽喉肿痛，视物不清，皮肤粗糙等症。可养阴润肺，补中益志，清心安神，益气养血。经常食用，可强壮身体，有效改善心烦不眠，烦躁不安和疲劳状态。
口感特点：甘甜爽口，花色艳丽。
美目清心
配方组成：杭白菊2、陈皮1、枸杞子2。
功效说明：具有清热解毒，平肝明目，调利血脉，理气健脾，燥湿化痰功效。能扩张冠状动脉、降血脂、防治动脉硬化、显著减轻肝细胞脂变程度，防治肥胖等。可滋阴养血，补肾益精，养肝明目及延缓衰老，提高免疫功能。
口感特点：口感清香，微甜爽口。
减压抗疲劳
配方组成：野生苦丁2、参片1、茉莉花1。
功效说明：具有清火降暑,降脂降压，美肤养颜，抗疲劳和增强免疫力功效。清除体内垃圾、毒素，防治前列腺疾病。对咽喉炎、高血压、动脉硬化、冠心病、肥胖症、糖尿病、前列腺炎和便秘等有明显作用。同时能提神醒脑，缓解忧郁，调节内分泌,润泽肤色，香体养颜。
口感特点：花香浓郁，微苦回甜。
清咽美音
配方组成：胖大海2,玉蝴蝶1,枸杞子2。
功效说明：清热润肺，解毒消炎，利咽美音，润肠通便。具有清热利咽、润肺解毒的功效；常饮此茶能有效防治咽喉炎及声音沙哑，并有美音护嗓、清利咽喉
作用。口感特点：清香爽口，清咽润喉，色形俱佳。
活血抗衰
配方组成：玫瑰花2、玫瑰茄2、甘草1、红花1。
功效说明：有理气解郁，活血散瘀之功效。可促进胆汁分泌，清除口腔异味，预防眼疾，养颜消斑和洁肤抗皱。并有清热解暑，开胃生津作用，对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等病有一定的疗效，还有降血脂和减肥等功效。可用于人体抗衰老、抗炎症、降压、增强肌体免疫力、提高生理机能、抑制癌细胞生长等。同时还具有解毒防疫、消炎止咳、清火润肺、开脾健胃、清咽利喉、生津止渴，调节女性内分泌功能和美肤养颜等作用。
口感特点：酸甜爽口，茶色红艳，芳香宜人。
醒脑安神
配方成份：合欢花2、百合花1、迷迭香1
功效说明：具有舒肝理气，安神解郁，通经活络，提神醒脑，光洁皮肤和抗疲劳功效。并有养阴润肺，补中益志，清心安神，益气养血作用。适用人群：心情抑郁，失眠健忘，咽喉肿痛，视物不清，皮肤粗糙等症。经常食用，可强壮身体，有效改善失眠和疲劳状态。
口感特点：花色鲜美，气味芬芳。
乡村茉莉
制法：茉莉2、马鞭草1、薄荷1。
功效：清新提神、消除疲劳、清热健胃，对干性与过敏性肌肤有益，是欧洲乡间传统饮品。
好睡茶
没有恼人的事情，我们刚刚才互相轻轻说晚安。月亮轻轻地挂在天上，平静的心绪如春日的湖水。亲爱的，今晚，且让我拥着你的笑容入睡......
制法：安神菩提2、3枝，紫熏衣草、小甘菊各一匙。
功效：放松神经，缓解压力，镇定情绪，帮助入睡。（尤其适用于观看世界杯比赛之后情绪激动时饮用）
玫瑰香颂
制法：粉红玫瑰3、马鞭草1、菊花1，茉莉1。
功效：滋肝养胃、养颜美容、缓和情绪。
日安茶
制法：金盏花一匙，甜菊叶2片，柠檬马鞭草1、2片，橙皮3块，菩
提叶2、3片
功效：安定情绪、舒缓神经，早起饮用有提神之效。
美丽佳人茶
制法：芙蓉2瓣，蔷薇果1，桃花1。
功效：富含维他命B、C、D、E，有浓浓果香，能给予肌肤最佳滋润，养颜美容佳品。
清凉魔法
制法：柳橙花、熏衣草各一匙，安神菩提3枝，薄荷一匙，肉桂4片。功效：镇定神经，能有效缓解神经紧张与焦虑。
神采活力
成份：薄荷、馬鞭草、甜菊叶、甘草根、茉莉
讓您從清新的茶香中再出發。
沉靜田園
成份：洋甘菊、菩提、薰衣草、桂花
讓您緩緩品啜美好的悠閒時光。
清热解毒，减肥降压
清火
金莲花＋贡菊
健体
益智健脑
配方组成：苦瓜片2、绞股蓝2、枸杞子1。
功效说明：具有降低血糖、降低胆固醇、调节血脂和益气壮阳作用。可清热解毒，降低血脂，益智健脑，抗紧张、抗疲劳、抗衰老等。并能滋阴养血，益精明目，延缓衰老，提高免疫功能作用。
口感特点：清凉爽口，微苦回甜。
便秘
洋甘菊＋柠檬马鞭草
治疗长期便秘、肠内净化
喉咙痛
玉蝴蝶+龙须草+金莲花
咽喉炎,急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等
肝胃
薰衣草+紫罗兰+腊梅花
清肝保胃
马鞭草＋腊梅花＋勿忘我肝炎
苦丁茶、决明子
清肝火润肺
野菊花＋百合花
胃痛
洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花降血压，软化血管血红茶＋田七花＋山揸干保肝解毒，可降血压灵芝片+甜菊叶+米菊
糖尿病
甜菊叶米菊灵芝片
偏头痛
薄荷叶+菩提子
头痛头晕
薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花解酒护肝
薰衣草+紫罗兰+薄荷叶
葛花茶
滋阴补肾清热解毒
贡菊+勿忘我
滋阴补肾
勿忘我+康乃磬+玉美人
祛口气
柠檬片＋金莲花
去口臭
花草茶小贴士：
1、薄荷、茉莉等有提神效果，避免夜间饮用。
2、花草茶最好用沸水冲泡。
3、马鞭草和玫瑰花搭配有瘦身之效哦
人参花+三七花
元氣養生茶
成分：薄荷、馬鞭草、金盞花、桂花、菊花、甘草根
體內環保無時不刻神采奕奕健康如意擁有神清氣爽的人生，才能啟動體內的免疫系統，過著健康精采的生活。一天一杯元氣養身茶，持續以花草能量調理身體，舒心快意。
純淨好眠茶
成分：洋甘菊、菩提子、薰衣草、柠檬马鞭草
輕輕忘憂柔柔入夢睡眠品質的優劣，是影響人們健康最重要的關鍵。讓純淨好眠茶的特調配方，幫助您忘卻一天煩憂，讓身心充分休息，迎接下一個朝陽。
高脂血症治疗指南85014
高脂血症治疗指南 引言 心血管疾病在我国居于死亡原因的第一或第二位，其中冠心病的发病与死亡率在某些地区正在上升。已有的证据说明冠心病的发病中有若干危险因素起重要作用，包括高胆固醇血症、高血压、吸烟和糖尿病。低高密度脂蛋白血症也是重要的危险因素。在以上各因素中高胆固醇血症最被重视，其临床意义已经反复证实，随血胆固醇的长期增高，冠心病事件的发生率增加，长期控制血胆固醇于合适的水平，可以预防动脉粥样硬化，而降低血胆固醇可以减轻动脉粥样斑块，减少冠心病事件。近年来，对高甘油三酯血症在动脉粥样硬化中的意义的认识正在加深。因此，在广大人群中进行高脂血症的防治成为动脉粥样硬化防治的重要环节。合理的饮食与生活调节对防治高脂血症极为重要，大多数人可以经过此法降低血脂。近来新发展的调脂药物已能部分地控制饮食治疗所不能控制的高脂血症。 高脂血症作为危险因素 一、总胆固醇(TC) 高胆固醇血症与动脉粥样硬化间的关系由以下研究证实：(1)动物实验；(2)人体动脉粥样斑块的组织病理学与化学研究；(3)临床上动脉粥样硬化病人的血脂检查；(4)遗传性高脂血症易早发冠心病；(5)流行病学研究中的发现；(6)干预性预防治疗试验的结果。血清TC在4．5mmol／L(173mg／d1)以下冠心病较少，冠心病人血清TC多数在5.0—6.5mmol／L(192—250mg／d1)，血清TC水平越高，冠心病发病越多越早，血清胆固醇每降低1％，冠心病的危险性可减少2％。 二、脂蛋白 低密度脂蛋白(LDL)：胆固醇在血中主要以LDL的形式存在，目前公认LDL属于致动脉粥样硬化脂蛋白，其血中水平越高，动脉粥佯硬化的危险性越大。 高密度脂蛋白(HDL)：HDL具有防治动脉粥样硬化的作用，因此，低高密度脂蛋白血症时动脉粥样硬化的危险性增加。 其证据来自：(1)流行病学研究结果；(2)家族性低高密度脂蛋白血症者易患冠心病；(3)干预性试验中升高血高密度脂蛋白可使动脉粥样硬化减退，血清高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)低于0.9mmol／L(35mg／dl)属于过低，流行病学资料发现血清HDL-C每增高0.4mmol／L(15mg／d1)，则冠心病危险性降低2—3％。 三、甘油三酯(TG) 饮食中脂肪以TG存在，吸收后以乳糜微粒循环于血中餐后大约12小时后从血中消除，血TG恢复至原有水平，TG以极低密度脂蛋白循环于血中，极低密度脂蛋白如转变为小而致密的低密度脂蛋白则致动脉粥样硬化能力增高，血TG＞2mmol／L(176mg／d1)并伴有LDL-C高或HDL-C低则冠心病危险性增加。 四、其他动脉粥样硬化危险因素 流行病学研究已证实除血脂异常外，高血压，吸烟和糖尿病也属于可改变的危险因素。年龄大，男性，女性绝经期后，冠心病家族史属于不可改变的危险因素。危险因素越多，发病的可能性越大。 1．年龄：随年龄增加，冠心病的发病增加。 2．性别：男性发病率比女性高，在中年时约高3—4倍绝经期后妇女发病增高，但男女之比仍在1倍左右。 3．高血压：无论收缩压或舒张压长期增高，均使冠心病危险性增加。 4．吸烟：其危险程度与吸烟量相关，吸烟者的危险性比不吸烟者可高l倍。 5．糖尿病与糖耐量减低：男性的冠心病危险性增性高2倍，女性约高3—4倍，不论胰岛素依赖与否，危险同样加。 6．冠心病家属史：直系亲属中有冠心病史，尤其有早发冠心病(指男性在55岁前，女性在65岁前发病)者，冠心病危险性增加。 其他有关危险因素尚有肥胖，活动少的生活方式等，血中纤维蛋白原增高，血胰岛素抵抗、血中脂蛋白(a)，增高或高半胀氨酸血症等作为冠心病危险因素的重要性正在研究中。
高血脂症诊断标准
高血脂症诊断标准 目前，国内一般以成年人空腹血清总胆固醇超过 5.72毫摩尔／升，甘油三酯超过1．70毫摩尔／升，诊断为高脂血症。将总胆固醇在5．2～5．7毫摩尔／升者称为边缘性升高。 根据血清总胆固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白-胆固醇的测定结果，通常将高脂血症分为以下四种类型： （1）高胆固醇血症：血清总胆固醇含量增高，超过5.72毫摩尔／升，而甘油三酯含量正常，即甘油三酯＜1.70毫摩尔／升。 （2）高甘油三酯血症：血清甘油三酯含量增高，超过1.70毫摩尔／升，而总胆固醇含量正常，即总胆固醇<5.72毫摩尔／升。 （3）混合型高脂血症：血清总胆固醇和甘油三酯含量均增高，即总胆固醇超过572毫摩尔／升，甘油三酯超过1．70毫摩尔／升。 （4）低高密度脂蛋白血症：血清高密度脂蛋白-胆固醇（HDL-胆固醇）含量降低，<9.0毫摩尔／升。 高血脂症的治疗 中药 2.决明子海带汤：草决明20g、海带30g。水煎滤药除渣，吃海带饮汤，每日1次，一月为一疗程，一般服用1～3疗程，此方有祛脂降压作用，适用于高血脂、高血压、冠心病或肥胖病人食用。 3.泽泻：泽泻汤加味治疗法采用泽泻汤中配合补脾、活血、润肠类中药对治疗高血脂症有较好的临床疗效。 4.三七：研究表面三七叶苷对食物性高血脂症具有一定的治疗作用。 6.柴胡：可有效降低血清胆固醇和甘油三脂水平。 7.首乌片：每次口服5片，一日3次，连服2～4个月。本药的降脂作用，主要机理是滋补肝肾，调整人体阴阳平衡。有关实验研究表明，首乌含大黄根酸，能促进肠道运动，阻止或减少脂类在肠道吸收，因而血脂下降。 8.红花：其有扩张冠状动脉，降低血压剂降低血清总胆固醇和甘油三酯的作用。 药物 利压肽 主要成分：由菊花、槐米、槐花、菊苣、紫苏、蒲公英、酸枣仁、橘皮、覆盆子、藿香、茯苓、砂仁、青果、桃仁等多种中药制剂而成； 主要功效：对血压血脂有双向调节功效，可以改善和预防心脑血管疾病； 维脂康胶囊：
高脂血症的诊断标准
高脂血症： 诊断标准参照《实用内科学》1998 年第10 版,确定高血脂症界限: 空腹血清胆固醇( TC) > 6. 2mmol/ L ; 甘油三脂(TG) > 2. 28mmol/ L ;高密度酯蛋白(HDL - C) < 0. 09mmol/ L。其诊断标准为: 近期2 次(相隔2 周以上) 空腹血清总胆固醇( Tc) ≥6145 mmol/ L , 甘油三酯( TG) ≥1153 mmol/ L 或高密度脂蛋白胆固醇(HDL2ch) 男性≤1104 mmol/ L , 女性≤1117 mmol/ L 。 高脂血症诊断标准： 1997年中华心血管病杂志编委会血脂异常防治对策专题组“血脂异常防治建议”确定了血脂升高标准，同时也将血清HDL-C降低作为高脂血症诊断标准之一。 静脉血液检查符合以下一项条件即可诊断高脂血症： 血清LDL-C L(140mg/dl)以上； 血清HDL-C L(35mg/dl)以下； 血清TG L(150mg/dl)以上； 血清TC L(220mg/dl)以上； 正确的血脂检测，应在隔夜禁食12-14小时后，抽取静脉血液进行测定。 以下人员属于高危人群，需要定期检查血脂： 已有冠心病、脑血管病或周围血管动脉粥样硬化病者； 高血压病、糖尿病、肥胖、吸烟者； 有冠心病或动脉粥样硬化病家族史者，尤其是直系亲属中有早发病或早病死者； 有黄瘤或黄疣者； 有家族性高脂血症者； 40岁以上男性以及绝经期后女性也应该接受血脂检查。 高脂血症的诊断标准简介如下： 英国心脏病学会标准： 1）胆固醇浓度＞毫摩尔/升（250毫克/分升），需要饮食控制； 2）胆固醇浓度＞毫摩尔/升（300毫克/分升），应考虑饮食/药物治疗； 3）治疗目的：降低胆固醇至＜毫摩尔/升（200毫克/分升）。 ⑵英国高脂血症学会建议： 1）一般人群最佳胆固醇浓度为＜毫摩尔/升（200毫克/分升）。 2）胆固醇为～毫摩尔/升（200～250毫克/分升）的人应接受一般饮食咨询和危险因素建议； 3）胆固醇浓度＞毫摩尔/升（250毫克/分升）的人饮食或饮食加药物治疗，除非其HDL胆固醇浓度＞毫摩尔/升（77毫克/分升）； 4）胆固醇低于毫摩尔/升（200毫克/分升）时，很少需要药物治疗。固醇在～毫摩尔/升（250～300毫克/分升）时，少数病人需要药物治疗。胆固醇超过毫摩尔/升（300毫克/分升）时，大多数病人需要药的治疗。 欧洲动脉粥样硬化学会现行政策（见表3）
高血脂治疗指南
血脂防治指南 引言 心血管疾病在我国居于死亡原因的第一或第二位，其中冠心病的发病与死亡率在某些地区正在上升。已有的证据说明冠心病的发病中有若干危险因素起重要作用，包括高胆固醇血症、高血压、吸烟和糖尿病。低高密度脂蛋白血症也是重要的危险因素。在以上各因素中高胆固醇血症最被重视，其临床意义已经反复证实，随血胆固醇的长期增高，冠心病事件的发生率增加，长期控制血胆固醇于合适的水平，可以预防动脉粥样硬化，而降低血胆固醇可以减轻动脉粥样斑块，减少冠心病事件。近年来，对高甘油三酯血症在动脉粥样硬化中的意义的认识正在加深。因此，在广大人群中进行高脂血症的防治成为动脉粥样硬化防治的重要环节。合理的饮食与生活调节对防治高脂血症极为重要，大多数人可以经过此法降低血脂。近来新发展的调脂药物已能部分地控制饮食治疗所不能控制的高脂血症。（返回） 高脂血症作为危险因素 一、总胆固醇(TC) 高胆固醇血症与动脉粥样硬化间的关系由以下研究证实：(1)动物实验；(2)人体动脉粥样斑块的组织病理学与化学研究；(3)临床上动脉粥样硬化病人的血脂检查；(4)遗传性高脂血症易早发冠心病；(5)流行病学研究中的发现；(6)干预性预防治疗试验的结果。血清TC在4．5mmol／L(173mg／d1)以下冠心病较少，冠
心病人血清TC多数在5.0—6.5mmol／L(192—250mg／d1)，血清TC水平越高，冠心病发病越多越早，血清胆固醇每降低1％，冠心病的危险性可减少2％。二、脂蛋白 低密度脂蛋白(LDL)：胆固醇在血中主要以LDL的形式存在，目前公认LDL属于致动脉粥样硬化脂蛋白，其血中水平越高，动脉粥佯硬化的危险性越大。 高密度脂蛋白(HDL)：HDL具有防治动脉粥样硬化的作用，因此，低高密度脂蛋白血症时动脉粥样硬化的危险性增加。 其证据来自：(1)流行病学研究结果；(2)家族性低高密度脂蛋白血症者易患冠心病；(3)干预性试验中升高血高密度脂蛋白可使动脉粥样硬化减退，血清高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)低于0.9mmol／L(35mg／dl)属于过低，流行病学资料发现血清HDL-C每增高0.4mmol／L(15mg／d1)，则冠心病危险性降低2—3％。三、甘油三酯(TG) 饮食中脂肪以TG存在，吸收后以乳糜微粒循环于血中餐后大约12小时后从血中消除，血TG恢复至原有水平，TG以极低密度脂蛋白循环于血中，极低密度脂蛋白如转变为小而致密的低密度脂蛋白则致动脉粥样硬化能力增高，血TG＞2mmol／L(176mg／d1)并伴有LDL-C高或HDL-C低则冠心病危险性增加。四、其他动脉粥样硬化危险因素 流行病学研究已证实除血脂异常外，高血压，吸烟和糖尿病也属于可改变的危险因素。年龄大，男性，女性绝经期后，冠心病家族史属于不可改变的危险因素。危险因素越多，发病的可能性越大。 1．年龄：随年龄增加，冠心病的发病增加。
高脂血症健康指导
高脂血症健康指导 1、定义 血脂代谢发生紊乱；脂肪代谢或转运异常；血浆中一种或几种脂质浓度，包括血浆TC及TG水平过高或血浆HDL水平过低；人体血浆中TC、TG和各种脂蛋白含量高于同龄正常值者均称高脂血症。高TC血症和高TG血症均属于高脂血症，既可表现为单纯高TC血症或单纯高TG血症，也可表现为高TC合并高TG混合型高脂血症。 2、症状 高脂血症的临床表现主要包括两大方面: ?脂质在真皮内沉积所引起的黄色瘤； ?脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化, 产生冠心病和周围血管病等。 由于高脂血症时黄色瘤的发生率并不十分高, 动脉粥样硬化的发生和发展则需要相当长的时间, 所以多数高脂血症患者并无任何症状和异常体征发现。 而患者的高脂血症则常常是在进行血液生化检验(测定血胆固醇和甘油三酯)时被发现的。 3、病因 低密度脂蛋白受体亦称为Apo B、E受体，是一种细胞表面糖蛋白，以肝细胞含量最多。低密度脂蛋白受体基因位于人类第19号染色体，家族性高胆固醇血症发病的原因是低密度脂蛋白受体基因的自然突变，包括缺失、插入、无义突变和错义突变。已发现数十种低密度脂蛋白受体基因突变，可分为五大类。 ?Ⅰ类突变：其特点是突变基因不产生可测定的低密度脂蛋白受体，细胞膜上 无低密度脂蛋白受体存在，是最常见的突变类型。
?Ⅱ类突变：其特点是突变基因合成的低密度脂蛋白受体在细胞内成熟和运输 障碍，细胞膜上低密度脂蛋白受体明显减少，也较常见。 ?Ⅲ类突变：其特点是突变基因合成的低密度脂蛋白受体可到细胞表面，但不 能与配体结合。 ?Ⅳ类突变：此类突变是成熟的低密度脂蛋白受体到达细胞表面后虽能结合低 密度脂蛋白，但不能出现内移。 ?Ⅴ类突变：其特点是低密度脂蛋白受体的合成、与低密度脂蛋白的结合以及 其后的内移均正常，但受体不能再循环到细胞膜上。 不同种族，低密度脂蛋白受体突变的发生有差异，例如French-Canadians的杂合子家族性高胆固醇血症中，受体基因缺失所致的突变占60%。低密度脂蛋白受体的缺陷最突出的异常是低密度脂蛋白从血浆中分解减慢。在低密度脂蛋白受体正常时，部分中间密度脂蛋白可直接被肝脏低密度脂蛋白受体摄取而分解，而在家族性高胆固醇血症，低密度脂蛋白不能被分解，造成更多的中间密度脂蛋白转化为低密度脂蛋白，使低密度脂蛋白产生增加。 4、风险因素 高脂血症的风险因素包括： ?遗传因素原发性系由于脂质和脂蛋白代谢先天性缺陷引起。 ?某些疾病继发性者主要继发于某种疾病，如糖尿病、肝脏疾病、肾脏疾病、 甲状腺疾病等， ?生活方式以及饮酒、肥胖、饮食与生活方式等环境因素的影响。 长期高脂血症易导致动脉硬化加速，如果长期动脉硬化不但会使硬化的血管变得脆弱，发生破裂，而且还会发生脑梗寒或心梗等。 5、诊断手段 高脂血症相关的检查项目： ?测定血脂谱全套包括空腹TC、TG、LDL-C、HDL-C。 ?判断血浆中有无乳糜微粒存在可采用简易的方法，即把血浆放置4℃冰箱
高脂血症防治指南
高脂血症的分类 一、从临床上，可以简单地分为以下四类： 1．高胆固醇血症：血清TC 水平增高。 2．混合型高脂血症：血清TC与TG水平均增高。 3．高甘油三酯血症：血清TG水平增高。 4．低高密度脂蛋白血症：血清HDL- C水平减低。 二、按病因高脂血症可分为： 1．原发性高脂血症。 2．继发性高脂血症：常见的病因为：糖尿病、甲状腺机能低下、肾病综合征。 高脂血症的预防 预防措施以饮食控制为主，也包括其他非药物性生活方式调节措施。方法主要依靠通过多种途径进行广泛和反复的健康教育，并与整个心血管病和其他慢性病防治的卫生宣教相结合。目的是使人群中血脂保持在较低水平或降低，以普遍提高健康水平。 高脂血症治疗步骤 1．血脂异常对象的检出。 2．判断血脂水平及类型。 3．根据临床上是否已有冠心病或其他部位动脉粥样硬化性疾病及有无危险因素，结合血脂水平，全面评价。决定治疗措施及血脂的目标水平。 4．分清原发性或继发性高脂血症，属后者则诊治其原发病。 5．决定饮食治疗和生活方式调节的方法并给予指导。 6．决定是否需要药物治疗及药物选择。 7．防治进程的监测。 高脂血症治疗原则 1．高脂血症治疗用于冠心病的预防时，若对象为临床上未发现冠心病或其他部位动脉粥样硬化性疾病者，属于一级预防，对象为已发生冠心病或其他部位动脉粥样硬化性疾病者属于二级预防。 2．区别一级与二级预防并根据一级预防对象有无其他危险因素及血脂水平分层防治。3．以饮食治疗为基础，根据病情、危险因素、血脂水平决定是否或何时开始药物治疗。 高脂血症的防治措施 一、可分为非药物和药物措施 1．非药物治疗措施：包括饮食和其他生活方式的调节，用于预防血脂过高，也是高脂血症治疗的基础。 (1)饮食调节见：适用于预防和治疗对象。 目的：保持合适的体重，降低过高的血脂，兼顾其他不健康的饮食结构，如限制食盐量。
中医治疗高脂血症
中医治疗高脂血症 【概述】 高脂血症就是人体脂质代谢失常,血浆内脂质浓度超过正常范围得病症。因脂质多与血浆中蛋白结合,故又称高脂蛋白血症。本病或有肥胖、黄色瘤等临床特征,或无特异性临床症状。根据病因可分为原发性与继发性两类。原发性系由于脂质与脂蛋白代谢先天性缺陷引起,继发性者主要继发于某种疾病,如糖尿病、肝脏疾病、肾脏疾病、甲状腺疾病等,以及饮酒、肥胖、饮食与生活方式等环境因素得影响。长期高脂血症易导致动脉硬化加速,尤其就是引发与加剧冠心病及脑血管疾病等。高脂血症属中医得“痰证”、“虚损”、“胸痹”、“眩晕”等范畴。 【病因病理】 高脂血症得病因有素体脾虚痰盛;或胃火素旺,饮食不节,恣食肥甘,痰浊内生;或年老体虚,脏气衰减,阴虚痰滞,终致痰积血瘀,化为脂浊,滞留体内而为病。 病理变化为素体脾虚,痰湿内盛,运化不利,致脂浊郁积。或阳盛之体,胃火索旺,恣食肥甘,致痰热壅积,化为脂浊。或痰积日久,入络成瘀,而使痰瘀滞留。或年高体虚,脏气衰减,肝肾阴虚,阴不化血,反为痰浊,痰积血瘀,亦可化为脂浊,滞留体内而为病。 【诊断要点】 1.诊断主要依靠实验室检查,同时参考放置4C冰箱过夜得血浆外观。 2、血清胆固醇或甘油三酯(三酰甘油)水平超过正常高限。
3.或有黄色瘤、动脉硬化证据等。遗传性者可有家族史。 【辩证分型】 l、脾虚痰积症状:体胖虚松,倦怠乏力,胸院痞满,头晕目眩,肢重或肿,纳差,或伴便溏。舌胖,苔白厚,脉濡。 证候分析:脾虚湿盛痰积测体胖虚松,倦怠乏力;痰湿中阻,则胸院痞满;痰浊上扰,则头目晕眩;水湿流于四肢,则肢体沉重或浮肿;痰湿内盛,胃弱脾虚,则纳差便溏;舌胖苔白厚,脉濡,均为脾虚痰积之征。 2.胃热腑实症状:形体肥硕,烦热纳亢,口渴便秘。舌苔黄腻或薄黄,脉滑或滑数。 证候分析:阳旺之体,胃热炽盛测烦热纳亢;恣食肥甘厚腻,痰热壅积,则形体肥硕;胃火伤津,则口渴便秘;舌苔黄腻或薄黄,脉滑或滑数,均为胃热腑实,痰热壅积之征。 3.痰瘀滞留症状:眼睑处或有黄色瘤,胸闷时痛,头晕胀痛,肢麻或偏瘫。舌黯或有瘀斑,苔白腻或浊腻,脉沉滑。 证候分析:久有痰积,人络致瘀,痰瘀滞留,可见眼睑处黄色瘤;痰瘀痹阻胸脉,则胸闷时痛;入于脑络测头晕胀痛;滞于经脉,则肢麻或偏瘫。音黯或有瘀斑,苔白腻或浊腻,脉沉滑,均为痰瘀滞留之征。 4、肝肾阴虚症状:体瘦而血脂高,头晕目花,健忘,腰酸膝软,失眠,或五心烦热。舌红,苔薄或少,脉细或细数。 证候分析:年高体弱,肝肾不足,阴不化精,反酿痰浊,留滞体内,则体瘦而血脂高;阴虚于上,清阳不升,脑失充养,则头晕目花,健忘;阴虚于下,肾腑失养测腰膝酸软;肾阴亏虚,不能上济于心,心人独亢,心
高脂血症分四大类
高脂血症分四大类 2013年10月11日07:22 《生命时报》 血脂检测已经成为体检的必查项目。血脂报告中的诸多指标该怎么看？这些箭头上上下下，如何才算异常？本期，本版邀请上海交通大学医学院附属仁济医院心内科副主任刘建平、复旦大学附属中山医院心内科副主任医师李清带领广大读者，走近高脂血症。 诊断 不能只看化验单 血浆中的脂类统称为血脂，是供应体内能量的物质，主要由胆固醇和甘油三酯构成。胆固醇又分高密度脂蛋白-胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白-胆固醇(LDL-C)等。 随着生活水平的改善，血脂异常(俗称高脂血症)的患病率越来越高。通常，血脂检查的化验单上列有4个指标：总胆固醇(TC)、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯(TG)。它们主要用于诊断以下4种高脂血症。 高胆固醇血症：总胆固醇含量增高，超过5.72毫摩尔/升，而甘油三酯含量正常，即＜1.70毫摩尔/升。 高甘油三酯血症：甘油三酯含量增高，超过1.70毫摩尔/升，而总胆固醇含量正常，<5.72毫摩尔/升。 混合型高脂血症：总胆固醇和甘油三酯含量均增高，即总胆固醇超过5.72毫摩尔/升，甘油三酯超过1.70毫摩尔/升。
低高密度脂蛋白血症：高密度脂蛋白-胆固醇(HDL-胆固醇)含量降低，<1.0毫摩尔/升。 诱发高脂血症的原因多种多样。第一，基因决定，尤其是原发性的高脂血症。第二，其他疾病继发的，如肥胖、糖尿病、甲状腺功能减低、肾病综合征以及使用特定药物等，都可能诱发高脂血症。第三，吸烟、过多食用高糖高脂食物，都可能导致胆固醇或甘油三酯升高。 需要提醒的是，有些人看到化验单中上上下下的“箭头”，就以为是高脂血症，然后大量用药，还有人觉得只要不出现箭头，就是正常。这些都是误区。 已有冠心病或糖尿病，或已经发生过心肌梗死、脑卒中者，被视为控制血脂的高危人群。其血脂治疗值和目标值更严格，不能仅靠化验单显示的正常值来判断。40岁以上男性、绝经女性、肥胖、有黄色瘤、有血脂异常及心脑血管病家族史者，也属于“防控重点人群”，其诊断标准也应更严。 因此，每个人情况不同，诊断高脂血症的标准也不一样。患者应该在心内科、内分泌等专科医生指导下，进行风险分层，即分为低危、中危、高危和极高危患者。所谓“极高危”，是指急性冠脉综合征患者、冠心病或脑卒中伴有糖尿病者；高危患者是指冠心病，和其他动脉粥样硬化的患者，如脑卒中、外周血管疾病等。
2016 高脂血症指南
重磅发布| 中国成人血脂异常防治指南（2016 年修订版） 10 月24 日，《中国成人血脂异常防治指南（2016 年修订版）》正式在京发布。 该部指南由国家心血管病中心、中华医学会心血管病学分会、中华医学会糖尿病学分会、中华医学会内分泌学分会以及中华医学会检验医学分会等对2007 年版指南进行修订，并在《中华心血管病杂志》及《中国循环杂志》同时刊登。 那么指南更新了哪些内容呢？让我们梳理重点，带你先睹为快。1概览 血脂异常疾病负担：中国成人血脂异常总体患病率高达 40.40%，较2002 年呈大幅度上升。人群血清胆固醇水平的升高将导致2010 年～2030 年期间我国心血管病事件约增加 920 万。 以低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）或TC 升高为特点的血脂异常是动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）重要的危险因素；降低LDL-C 水平，可显著减少ASCVD 的发病及死亡危险。
依据ASCVD 发病危险采取不同强度干预措施是血脂异常防治的核心策略。总体心血管危险评估是血脂异常治疗决策的基础；总体心血管危险评估应按推荐的流程进行；对年龄低于55 岁人群应关注心血管病余生危险。定期检查血脂是血脂异常防治和心血管病防治的重要措施。 笔者小结： 降LDL-C 是防控重点，年龄低于55 岁应关注心血管余生危险，定期检查血脂。 2危险分层、干预靶点和治疗目标值 血脂异常通常指血清中胆固醇和（或）TG 水平升高，俗称高脂血症。实际上血脂异常也泛指包括低HDL-C 血症在内的各种血脂异常。定期检查血脂是血脂异常防治和心血管病防治的重要措施。 危险分层
（1）干预靶点 干预靶点：血脂异常尤其是LDL-C 升高是导致ASCVD 发生、发展的关键因素。推荐以LDL-C 为首要干预靶点（I 类推荐，A 级证据）。而非-HDL-C 可作为次要干预靶点（Ⅱa类推荐，B 级证据）。
高脂血症和高血脂区别
高脂血症和高血脂区别 文章目录*一、高脂血症和高血脂区别1. 高脂血症和高血脂区别2. 高血脂症的诊断标准3. 高血脂症患者能运动吗*二、高脂血症如何检测*三、高脂血症应该怎么样预防 高脂血症和高血脂区别 1、高脂血症和高血脂区别高脂血症就是高血脂,它们是一种完全一样的病情,是指人体的血脂水平抬高,从而直接的引起一些能够严重危害到人体健康的疾病,比如患者有可能会患上冠心病和胰腺炎以及动脉粥样硬化等疾病。因此,对于高脂血症的患者来说,一定要严格的控制自身的体重,千万不能过度的肥胖。同时,患者还需要多注意自身的运动锻炼,这样才能够达到治疗作用。 2、高血脂症的诊断标准高血脂症这种疾病的病情不会停滞不前的,这种疾病的病情是在进行的,而且人们身体当中的脂肪遍布全身各部各部位的,因此高血脂症这种疾病还是一种全身性的疾病,人体当中的脂肪会有游离脂肪酸,还有磷酸的。 高血脂症这种疾病会导致人们出现致命性的疾病是冠心病还有急性胰腺炎的,冠心病是常见的致命性疾病,当人们身体出现严重的乳糜微粒血症的时候才会导致患有急性胰腺炎疾病。
3、高血脂症患者能运动吗当今社会,三高人群遍布很多家庭,高血压、高血脂、高血糖几乎出现在大部分人身上,体育运动不但可以增强心肺功能、改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量,而且还可减轻体重、降低血浆三酰甘油和胆固醇水平。 高脂血症如何检测1、生化检查 测定空腹状态下(禁食12~14小时)血浆或血清TC、TG、LDL-C 和HDL-C是最常用的实验室检查方法。TC是所有脂蛋白中胆固醇的总和,TG是所有脂蛋白中甘油三酯的总和。LDL-C和HDL-C 分别指LDL和HDL中的胆固醇含量。决定治疗前,至少有两次血脂检查的结果。 2、超速离心技术 是脂蛋白异常血症分型的金标准,但所要求的仪器设备昂贵,技术操作复杂,一般临床实验室难以做到。 3、脂蛋白电泳 将脂蛋白分为位于原点不移动的乳糜微粒、前β、β和α共4条脂蛋白区带,分别相当于超速离心法中的CM、VLDL、IDL和LDL,以及HDL.仅为半定量分析,结果变异较大,目前已不常应用。 4、有关脂代谢的特殊检查 载脂蛋白测定测定血浆ApoB和ApoAⅠ水平对于预测冠心病的危险性具有重要意义。
高脂血症药物治疗原则与合理用药
1、联合用药发生肌病机制错误的是（C ） A、改变细胞膜脂质组成，影响胞膜的通透性和稳定性 B、抑制羟甲戊二酰辅酶A还原酶和下游甲羟戊酸通路 C、降低肌细胞内钙浓度，使氯通道失活 D、干扰肝酶代谢 2、联合用药发生肌毒性描述错误的是（D ） A、主要表现为横纹肌溶解 B、特点是广泛的肌肉疼痛 C、茶色尿 D、CPK和肌红蛋白降低 3、联合用药产生的其他毒性描述错误的是（B ） A、吉非贝齐和洛伐他汀联合会产生充血性心力衰竭、肾功能不全 B、吉非贝齐和氟伐他汀联合会产生冠状动脉病或糖尿病 C、吉非贝齐和阿托伐他汀联合会产生胰腺炎、糖尿病 D、吉非贝齐和辛伐他汀联合会产生动脉硬化、糖尿病、慢性肾功能不全 4、高脂血症药物治疗描述正确的是（C ） A、高胆固醇血症首选贝丁酸类降脂药 B、高三酰甘油血症首选他汀类降脂药 C、高胆固醇血症首选他汀类降脂药 D、三酰甘油为主的混合性高脂血症首选胆酸螯合剂 5、多角膜弓描述错误的是（C ） A、是高脂血症的特征之一 B、又称老年环 C、多见于50岁以上 D、以家族性高胆固醇血症为多见 6、各脂类血浆水平临床意义描述正确的是（B ） A、HDL治疗低限目标＜3.64mmol/L B、TC需药物治疗水平＞5.72mmol/L C、TG理论水平＜5.17mmol/L D、LDL治疗低限目标＜1.04mmol/L 7、高脂血症特征不包括（B ） A、血脂测定高于同性别正常值 B、高密度脂蛋白高于同性别正常值 C、多伴有脂肪肝或肥胖 D、角膜弓和脂血症眼底改变 8、对于联合用药描述错误的是（C ） A、联合用药可使各药剂量减少，降脂幅度增大 B、单一用药降脂疗效不理想者，提倡2～3种作用机制不同的药品并用 C、胆酸螯合剂+烟酸适用于严重高甘油三酯血症患者 D、他汀类药+非诺贝特适用于混合性高脂血症患者 9、各脂类血浆水平临床意义描述错误的是（C） A、胆固醇理论上＜5.17mmol/L B、甘油三酯治疗低限目标＜2.26mmol/L C、低密度脂蛋白理论上＜1.04mmol/L
高脂血症营养治疗原则.doc
高脂血症营养治疗原则 一．高脂血症诊断和分型 1.中国高脂血症诊断标准 血清胆固醇正常 可降低血清TC、 LDL-C水平 . 3.微量元素 镁对心血管系统有保护作用,具有降低胆固醇、降低冠状动脉张力、增加冠状动脉血流 量等作用 .缺钙可引起血TC 和 TG 升高 ,缺锌可引起血脂代谢异常,却铬可使血清TC 增高 ,并使HDL-C下降 . 4.维生素 目前认为对血脂代谢有影响的维生素主要是维生素Ｃ和维生素Ｅ.维生素Ｃ可促进胆固 醇降解、转变为胆汁酸,从而降低血清TC 水平 ;可增加脂蛋白脂酶活性 ,加速血清VLDL-C、 TG 降解 .维生素Ｅ能影响参与胆固醇分解代谢的酶的活性,有利于胆固醇的转运和排泄,对血脂 水平起调节作用. 5.饮酒 酒精可升高血清HDL-C水平 ,但同时也使血浆TG 水平升高 .通常认为少量饮酒(指每日摄入酒精 20～ 30g,或白酒不超过50g),尤其是葡萄酒对冠心病与保护作用,但不应提倡用饮酒来 提高血清 HDL-C水平 . 三.饮食治疗 调节饮食、改善生活方式是高脂血症的基础治疗. 1.单纯性甘油三酯增高 ,营养治疗原则为限制总能量摄入,不宜吃蔗糖、果糖、水果糖、 蜂蜜及含蔗糖的点心和罐头, 烹调菜肴及牛奶、豆浆均不加蔗糖;限制胆固醇<300mg/d, 每周进食鸡蛋 3 只 ;适当补充蛋白质,尤其是豆类及其制品、瘦肉、去皮鸡鸭,适当进食鱼 类.P/S 值以～为宜 . 2.单纯性高胆固醇血症 ,营养治疗原则为限制胆固醇摄入量 , 轻度增高患者胆固醇 <300mg/d, 中 度和重度增高患者 ,胆固醇 <200mg/d; 限制动物脂肪 ,适当增加植物油 ,使 P/S 值以～比较理想 ;多 食新鲜蔬菜及瓜果类 ,多食降低胆固醇食物 ,如洋葱、大蒜、苜蓿、大 高脂蛋白血症 高脂蛋白血症（hyperlipoproteinemia）就是通常所说的高脂血症，它是指血清脂蛋白浓度异常升高，可以简单地将其分为：高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合型高脂血症和低高密度脂蛋白胆固醇血症。按病因又可分为：原发性高脂血症和继发性高脂血症。 心血管疾病在我国的发病率逐渐增加。高胆固醇血症、高血压、吸烟被列为冠心病主要危险因素。随血胆固醇的长期增高，冠心病事件的发生率增加，将血胆固醇长期控制于适当水平，不仅可以预防动脉粥样硬化，而且可以减轻动脉粥样斑块，减少冠心病事件。近年来，对高甘油三酯血症在动脉粥样硬化中的意义的认识正在加深。因此，在广大人群中进行高脂血症的防治成为动脉粥样硬化防治的重要环节。合理的饮食与生活调节对防治高脂血症极为重要。调脂药物能部分地控制饮食治疗所不能控制的高脂血症。 〖入院评估〗 一、病史采集要点 1.现病史 [1] 高脂血症本身的症状：高脂血症患者一般无自觉症状。 [2] 合并症的症状： ①腹部症状：要询问有无腹痛、肝区不适等腹部症状，以确定是否 有急性胰腺炎和脂肪肝等高脂血症的合并症 ②全身性动脉硬化的症状：通过询问有无心绞痛、下肢间歇性跛行 和运动语言障碍等神经系统的症状，判断患者心、下肢动脉和脑等主要靶器官动脉周样硬化的发病状况。 [3] 一般情况：甲状腺功能低下所致的继发性稿脂血症患者常有院 发病的临床表现，如便秘、纳差、畏寒等，要注意询问 2.既往史 除系统回顾，询问全身各系统的患病史外，要特别注意和继发性高脂血症有关的即往史，要特别主要询问： [1]内分泌疾病：如甲状腺机能低下等 [2]肾脏疾病：如肾病综合征等 [3]肝脏疾病：如阻塞性黄疸等 [4]代谢性疾病：如痛风、糖尿病等 [5]用药史：是否服用β受体阻滞剂、皮质类固醇、雌激素、噻嗪类 利尿剂等。 3.个人史 吸烟史、饮食习惯、运动量等 4.家族史 询问家族中是否有同类患者。 二、体格检查要点 除常规查体外，应特别注意： 1、一般情况：身高、体重、血压、脉搏 2、双侧桡动脉、股动脉、足背动脉搏动 3、颈动脉血管杂音 4、脐周血管杂音 5、黄色瘤:高脂血症，特别是家族性高胆固醇血症患者，在体表可 出现黄色瘤，其中扁平状黄瘤多见于上、下眼睑；腱黄瘤多位于伸侧肌腱，如鹰嘴，髌和足跟部；而块状黄瘤多见于手掌、肘和臀部 高脂血症的诊断及治疗 2012-05-07 11:13 来源：中国临床医生作者：郭改会等 血脂异常与冠心病和其他动脉粥样硬化性疾病的患病率和死亡率密切相关。及早发现血脂异常并及时干预能够有效降低冠心病及其等危症的发生率。血脂检查常用的有四个项目，包括血浆总胆固醇crc）、甘油三酯crG）、低密度脂蛋白胆固醇及高密度脂蛋白胆固醇。一般认为，高脂血症是指血浆中国临床医生2012年第40卷第3期憩181）总胆固醇crc），甘油三酯crG）及低密度脂蛋白胆固醇LDL-C）的升高。但目前公认高密度脂蛋白胆固醇的降低也是心血管疾病发生发展的危险因素之一。故目前文献多以血脂异常的概念取代高脂血症。 1、高脂血症的诊断 血脂异常主要通过临床日常的检查及常规健康体检来发现《中国成人血脂异常防治指南》建议20岁以上的成年人每5年测量1次空腹血脂，40岁以上的男性和绝经后妇女每年进行血脂检查，而对缺血性心血管病及高危人群，则每3 -6个月测定1次血脂。 血脂异常本身的临床表现不多，主要是脂质在真皮内、眼部等位置沉积可引起黄色瘤、高脂血症眼底改变、角膜环。这些可在体格检查时发现，但发生率不高。明显的高甘油三酯血症可引起急性胰腺炎。脂质在血管内皮沉积导致动脉粥样硬化，引起冠心病、脑血管病和外周血管病等。 而多数高脂血症患者可无任何症状和异常体征发现，常常是在进行血液生化检验时被发现血脂异常。 血脂水平受人群的生活方式及饮食习惯影响较大，也与性别、年龄等有关。故目前不主张使用“正常值”的概念，而是根据血脂水平对心血管病的发生和发展的影响来提供一个合适的范围o《中国成人血脂异帝防治指南》提出的我国人群的血脂合适水平如下： TC合适范围<5.18mmol/L，TC 5.18 -6.19mmol/L为边缘升高，TC≥6.22mmol／L为升高；TG合适范围<1. 7mmol/L，TG l.70 -2.25mmol/L为边缘升高，TG≥2.26mmol/L为升高；LDL-C 合适范围<3. 37mmol/L，LDL-C 3.37 -4.12mmol/L为边缘升高LDL-C≥4. 14mmol/L为升高；HDL-C合适范围≥1. 04mmol/L，HDL-C<1.04mmol/L为降低。 为对不同人群确定不同的治疗目标《2007中国成人血脂异常防治指南》提出了成人血脂异 常的危险分层（表1）。 高脂血症健康教育 1.什么是血脂和脂蛋白 血脂是血中所含脂质的总称，主要包括胆固醇和甘油三酯。胆固醇和甘油三酯都是不溶于水的，它们必须被能溶于水的磷脂和蛋白质包裹才能存在于血液中，并在血中循环运输。胆固醇、甘油三酯、磷脂和蛋白质组合在一起，形成溶于水的复合物，叫脂蛋白，包括低密度脂蛋白、高密度脂蛋白等。 2.血脂是有害物质吗 一定范围内的血脂非但无害，而是人体所必需的基本物质。血脂在维持人体生理活动中发挥重要作用。 甘油三酯主要参与人体能量代谢，可以释放大量的能量供机体活动，过多的能量可通过甘油三酯的形式储存起来。胆固醇是构成细胞膜的主要成分，对于稳定细胞膜的正常功能起关键作用。胆固醇是合成某些激素、维生素D和胆酸的重要原料。正常情况下，脂类在体内的吸收、消耗和转化维持相对平衡，所以人体血脂含量基本保持稳定。 3.高血脂的危害性 血脂过高是代谢紊乱的一种表现，是血管发生动脉硬化的重要危险因素并最终导致心血管疾病，而积极控制血脂可减缓动脉硬化的进程，保护血管，减少发生急性心肌梗死、脑中风等。 4.检查血脂的注意事项 健康人群20岁以上每五年检查一次血脂，40岁以上应每一年检查一次血脂。以下人群更应注意血脂的检测： ?有心脏病家族史、体型肥胖、长期吃糖过多、嗜烟、酗酒、习惯静坐、生活无规律、情绪易激动、精神常处于紧张状态者 ?已经患有心脑血管疾病，如冠心病、高血压、脑梗死及已患有高脂血症的病人，或者皮肤有黄色瘤的朋友。 在进行血脂检查前应注意下列几点： ?检测空腹血脂，一定要抽取空腹12小时以上的静脉血 ?采血前应维持原来规则的饮食，并保持体重恒定 ?避孕药、某些内分泌治疗用药等可影响血脂水平，应告知医生您服用的药物 5.主要的血脂指标 ?TC: 总胆固醇的英文缩写，代表血中所有的胆固醇。 ?TG: 甘油三酯英文的缩写，代表血中所有甘油三酯的含量。 ?LDL-C: 低密度脂蛋白-胆固醇的英文缩写，低密度脂蛋白是含有多种成分的复合体, 医学上要测定其所有成分的含量比较困难, 故使用他所含的胆固醇成分作为代表，来反映血中低密度脂蛋白的浓度。低密度脂蛋白中含 有较高的胆固醇，且与动脉硬化关系最密切，因此是一项目前最受重视的血脂指标。 ?HDL-C: 高密度脂蛋白-胆固醇的英文缩写，反映血中高密度脂蛋白的浓度。高密度脂蛋白是一项比较特殊的指标，它升高是一件好事，而过低则会增加心血管病的危险性。 6.高脂血症诊断标准 健康人群的高脂血症诊断可通过血脂检测结果即可获得，但是如果您合并 高脂血症饮食治疗：(1)高胆固醇血症仅有血胆固醇含量增高，而甘油三酯含量正常的患者，饮食治疗的要点是限制食物胆固醇，每天总摄入量少于200mg。病人应忌吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄(每只鸡蛋蛋黄含250～300mg胆固醇)、贝壳类(如蚌、螺蛳等)和软体类(如鱿鱼、墨鱼、鱼子等)。另一方面病人应该摄食适量的胆固醇含量不太高的营养素，如瘦的猪肉、牛肉、鸭肉、鸡肉、鱼类和奶类。这些食物胆固醇含量并不高，例如，每瓶牛奶仅含30mg，其他几种食物每100克中也仅含胆固醇100mg左右，不必过分忌口，当然也不要吃得太多。其次是限制动物性脂肪，适当增加植物油，计算表明，如烹调不用动物油，则每个患者每月可吃植物油(豆油、玉米油、菜油等)500～750g比较理想。素油虽好，但也不宜吃过多，否则也会带来不利的作用。第三，多吃蔬菜、瓜果，以增加纤维的摄入。第四，多吃些有降胆固醇作用的食物，如大豆及其制品、洋葱、大蒜、金花菜(草头)、香菇、木耳等。这些食物中，有的还同时具有抗凝血作用，对预防血栓形成和冠心病也有好处。 (2)高甘油三酯血症对于仅有血甘油三酯含量增高，而胆固醇含量正常的患者，其饮食治疗的要点与上面不同。关键在于限制进食量，降低体重，达到并维持在标准范围的体重。标准体重可用下列公式计算：男性：身高(厘米)-105(公斤) 女性：身高(厘米)-107.5(公斤) 其次是限制甜食，此类患者对糖类特别敏感，吃糖可使其甘油三酯含量更加增高。因此，白糖、红糖、水果糖、蜜糖以及含糖的食品和药物等应尽量少吃或不吃。第三，禁酒，酒可使这类患者的甘油三 酯含量增高。第四，适当增加蛋白质，尤其是大豆蛋白。第五，适当限制胆固醇，每天低于300mg，允许病人每周吃3个鸡蛋，其他含胆固醇食物也可适当食用，只要总摄入量不高于上述界限即可。第六，适当限制脂肪，尤其是动物脂肪。 (3)混合型高脂血症此型患者血胆固醇和甘油三酯含量都增高，饮食治疗的要点是将上面两型结合起来。即适当限制胆固醇和动物脂肪，控制食量以降低体重，忌吃甜食、戒酒，适当增加植物油、豆类及其制品，多吃蔬菜、瓜果和某些有降脂作用的食物。 尿酸由人体的肝脏、骨髓、肌肉等生成，在未经分解的情况下由肾脏、消化器官排出体外。成年男性体内的尿酸总量为7毫摩左右，其中将近一半每天交替排出体外。如果生成量增加，排泄量减少，尿酸在血液中的浓度就会增高（正常人的尿酸在血液中应该低于 200ml/dl），出现高尿酸血症。如果不及时加以控制，便会发展为痛风。 尿酸高会怎样 根据世界卫生组织制定的一项标准，血中尿酸值男性在416微摩/升以上，女性在357微摩/升以上，即可判定为高尿酸血症。血尿酸一旦超出正常值，便会形成尿酸盐。所谓痛风，即是尿酸盐随血液流到达下肢的远端，在关节及其周围以结晶形式沉积，并压迫该处神经，引起发麻，重者剧痛难忍。尿酸盐结晶沉积在肾组织内，可引起肾炎和肾结石。 详解高脂血症的治疗方法 高脂血症系人体脂质代谢失调所致，是指当血脂浓度超过“参考值”高限时的病理状态，没有任何临床症状，常以心脑及外周血管动脉硬化性疾病为结局，后果严重，常被称为“沉默的杀手”。在临床上，主要包括高胆固醇血症（TC）、高甘油三脂血症(TG)、混合型高脂血症和低高密度脂蛋白血症(HDL-C)四种类型。因此，纠正脂质代谢紊乱，对改善冠心病、高血压及相关疾病的症状，降低脑血管意外的发生具有十分重要的意义。 常见的高脂血症临床类型有 (1)高胆固醇血症：血清总胆固醇含量增高，超过5.72mmol/L，而甘油三酯含量正常，即甘油三酯＜1.70mmol/L。 (2)高甘油三脂血症：血清中甘油三酯含量增高，超过1.70mmol/L，而总胆固醇含量正常，既总胆固醇＜5.72mmol/L。 (3)混合型高脂血症：血清中总胆固醇和甘油三酯含量均增高，即总胆固醇超过5.72mmol/L，甘油三酯超过1.70mmol/L。 (4):低高密度脂蛋白血症：血清低高密度脂蛋白--胆固醇（HDL-C）含量降低＜0.9mmol/L。 高血脂是指血中胆固醇（TC）和／或甘油三酯（TG）过高或高密度脂蛋白胆固醇（HDL－C）过低，现代医学称之为血脂异常。 如何防治高脂血症? 在现代医疗条件下，高脂血症是可以防治的，其对策主要有以下几方面： 1、合理饮食：合理的饮食是治疗高脂血症的基础，任何高脂血症患者在进行药物治疗之前，都应先行饮食治疗，只有在饮食治疗无效或病人不能耐受(常需半年至一年)时方才使用药物治疗，因为饮食治疗是最合乎生理的和有效的措施。不论何种降脂药物，或多或少都有一定的副作用，而且，即使在用药物治疗时，也不应放松合理的饮食措施。 2、适量的体育运动：运动锻炼可增加消耗、改善脂质代谢，防止体脂和血脂增多。运动可使高甘油三酯血症患者的血脂含量完全降至正常水平。不仅如此，运动还能提高人体血液中一种对抗动脉粥样硬化的脂蛋白——高密度脂蛋白(HDL)的含量，改善心脏功能，增加心脏的侧支循环，从而也起到防治冠心病的良好作用。健康情况良好，又无冠心病的高脂血症患者，应该进行经常性运动，如长跑、骑自行车、游泳、打球、爬山等。但对已合并有冠心病以及有严重的高血压和糖尿病等疾病者则不宜进行剧烈的运动。这类患者应在医师指导下，根据病情进行适当的医疗体操、太极拳、气功等锻炼。 3、适当的理疗：在实行上述方法效果不好时，应辅以其它的物理治疗，如矿泉浴、肝区电磁疗法等。肝区电磁疗法可以调节肝脏代谢紊乱，从而纠正高脂血症。 4、药物治疗：对顽固而严重的高脂血症，可适当给予药物治疗，目前还没有很合乎生理要求的降脂药物。多数降脂仅有短时疗效，而长期用则出现明显副作用。所以，药物治疗应被看作是治疗冠心病高危者高脂血症诊疗常规
高脂血症的诊断及治疗
高脂血症科普健康教育
高脂血症饮食治疗
详解高脂血症的治疗方法(太全面了!)