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目录
1．车轮滚滚
2．协作跑
3．夹气球接力赛4．定点投篮球5．持乒乓球接力跑6．30米背人接力
7. 二人三足
8. 自行车慢骑比赛
9. 长绳接龙
10. 桶内盛水跑
11. 夹气球跑
12. 托球绕杆
13. 拔河比赛
14. 排球发球
15. 顶气球比赛
16. 双人跳绳
17. 单腿斗鸡18. 螃蟹赛跑
19. 翻山越岭
20. 飞盘点球大赛
21. 送鸡毛信规则：
22. 三人四足
23. “3对3”毽球对抗赛
24. 仙人指路
25. 纸衣往返接力
26. 抱双球接力赛
27. 螃蟹背西瓜
28. 摸石过河
29. 袋鼠跳跳跳
30. 托球50米赛跑：
31. 托球跑
32. 抛绣球
33. 比一比谁胃口大
游戏方案：
1．车轮滚滚：
方法：用2个20厘米宽，3米长，2.5厘米厚木板，在每块木板上面安装5个带子（伸进脚即可），五人一队，跑50米。2．协作跑
方法：每批6－8队，每队4人，比赛距离为20米，采用往返接力的形式。运动员分2组，2名运动员平行站立，将运动员相邻的腿绑在一起，同心协力向前跑到终点，快速将绑带交给第二对运动员，第二对运动员往回接力。按所用时间确定名次。
规则：中途绑带松开，必须在原地绑好，违者不记成绩；3．夹气球接力赛
准备：场地长约20—25米，气球若干。
方法：每批6－8队，每队4人（男女各2人），比赛距离为20米，采用往返接力的形式。运动员分2组（1男1女为一组）相向站立，两个运动员背靠背站立，用背夹住气球，运球到终点，快速将气球交给另一对运动员，第二对运动员接球后往回接力。按所用时间确定名次。
规则：如果中途气球掉下，必须原地捡起继续比赛，如气球破裂，取消比赛成绩。
4．定点投篮球
准备：篮球场地，分别划上发球线，篮球若干。
方法：根据场地，每批2队，每队4名队员(必须1名女队员)。每名队员在规定的时间内投5个球，以投进球数量决定名次。如参赛队比赛成绩相同，进行加赛，每队只能派出1名队员
投5个球。
规则：队员必须站在投球线外，投球有效。
5．持乒乓球接力跑
准备：场地长约20—25米，乒乓球及球拍若干个。
方法：每批6－8队，每队6名队员，起、终点各站3名队员。第1名队员持球拍，球拍上放乒乓球。发令后各队第1名队员向前跑，超过终点线后将球拍与球交给第2名队员……依此类推，按全部队员跑完所用时间确定名次。
规则：只准用一只手持球拍，行进中手不得触球，犯规取消成绩。乒乓球落地须回到起跑线持好球再跑。
6．30米背人接力
各单位每轮选派两名选手，一人背着另一人在30米长的田径跑道上比赛跑步，共进行四轮，按照最终到达终点的次序排出名次。
7. 二人三足
各单位选派两名选手，二人并排，用布条各系住二人的一腿，在田径场比赛跑步，距离为50米。每条跑道宽为2.5米，采用田径比赛规则。前进时，可允许队员攀肩、扶腰前跑。比赛分道进行，快者为胜。
8. 自行车慢骑比赛
各单位限报4人，距离30米。自行车前后轮全周应和刹皮之间有明显间隙，不准用刹车，双脚不得离开脚踏。比赛时参赛者先骑在车上，一只脚踩地，发令后脚离地，前轮压终点线为结
束，用时多的队名次列前。
9. 长绳接龙
各单位选派10人，8名跳绳队员和2名摇绳员，待裁判宣布比赛开始后，跳绳运动员按“8”字路线依次跳过长绳。在规定的时间，按照跳绳的次数累计排出名次。
10. 桶内盛水跑
各单位选派3人，具体分工自己事先安排。在规定的5分钟内，将指定地点的水用指定的工具运到指定的地点最多者为胜利者。
11. 夹气球跑
各单位选派两名运动员，分组进行比赛，面对面使用双方胸部夹气球跑。双方不能用手去护球，只能运用身体的配合前进；球落地后迅速捡起。在田径场进行距离为50米；比赛分道进行，快者为胜。气球夹破裂者不计成绩。
12. 托球绕杆
各单位选派4名运动员，选手们需始终手持乒乓球拍把，拖住网球，且不得以任何方式将球固定在球拍上，在50米长的田径跑道上比赛跑步，共进行四轮，按照最终到达终点的次序排出名次。
13. 拔河比赛
各单位选派15人（至少包括3名女士）。预赛采取单局淘汰，决赛采取三局两胜制。
14. 排球发球
各单位选派6人，每名选手在固定的地点发10个球到规定位子，姿势不限，按照达标的次数排出名次。
15. 顶气球比赛
比赛开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样）。各单位选派4人，两组对抗，队员排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。注意：只能用头，不能用身体的其他部位。
16. 双人跳绳
各单位选派2人，二人一组，一人摇绳同时与另人跳绳，中途可以调换摇绳者。在规定的时间内，按照跳绳的累计数确定名次。
17. 单腿斗鸡
规则： 1. 甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。
2. 不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手
3. 单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败
4. 用膝盖碰撞时，不宜用力过大
5. 参赛队员以抽签形式进行淘汰赛
6. 采用三局两胜制
决出胜负。
18. 螃蟹赛跑
规则： 1．参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米 2．一次七组同时比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状
横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。 3．听到开始信号夹好球后方可离开起跑线 4．中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。 5．抱球跑者取消比赛资格。
19. 翻山越岭
规则： 1. 参赛队员一双人小组参赛，赛道长100米 2. 比赛开始前一人俯身做“山”。听到开始信号后，另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”，再由队友翻过。如此往复，只知道到达终点。起点设置一个标记点，之后每隔五米设置一个标记点 3. 中途有未翻过障碍者，需再重新翻越 4. 小组两人都到达才算结束 5. 比赛取前三名到达终点的小组为
胜者
20. 飞盘点球大赛
规则： 1. 参赛队员需在距离球门15米处掷出飞盘，飞盘不得竖直飞出 2. 飞盘必须全部进入球门线才算得分 3. 每人投
掷七次 4. 取掷入数前三名者为胜
21. 送鸡毛信规则：
1. 男生赛道长400米，女生赛道长300米
2. 听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行四（三）百米跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表
3. 背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行四（三）百米跑
4. 中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。
5. 比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格
6. 最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜
22. 三人四足
规则： 1. 参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。 2. 三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。 3. 在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。 4. 男女组各取前三名。
23. “3对3”毽球对抗赛
规则： 1. 参赛队员以三人一组参赛，组内无男女成员限制。
2. 比赛场地类似羽毛场场地，长8米，宽4米，球网顶端距地面垂直高度为1.5米。
3. 比赛规则也同羽毛球相似——发球过网，球不得落地……
4. 比赛采用淘汰赛，三局两胜制，每局三个球。
5. 最后三支球队取一、二、三等奖。
24. 仙人指路
你和他（她）有足够的默契吗？你想在完全看不见的情况下“穿越荆棘”吗？来参加仙人指路吧！这项游戏由两个人共同来完成。其中一人A在比赛开始前被蒙住双眼，由“仙人”，B
指引“穿越荆棘”！规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。
25. 纸衣往返接力
道具：一张A4白纸规则：将白纸贴在前胸，在奔跑过程中
保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快到达终点胜利。
26. 抱双球接力赛
规则：2人为一小组，4小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用身体夹住2个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，4小组轮好后，最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球的现象的，都要从起点重新出发。参赛人数：每一组里分成若干小组，一小组必须有2人。
27. 螃蟹背西瓜：
队员组成：4人(二男二女) 比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出；
28. 摸石过河
（限一名男生）每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。
29. 袋鼠跳跳跳
①每一组两人，四组一队
②道具：蛇皮袋（4个），玫瑰
③两人分别站于相隔100米的两条线外，第一人站于一线外，并站在蛇皮袋中，口中咬着一枝玫瑰，听到口哨声后，立即手提着袋子跳向第二人，当到达第二根线时，第一人让玫瑰给第二人咬着，并且两人站到同一袋子，一起跳回第一根线，先到着为胜30 托球50米赛跑：
用羽毛球拍托网球跑，球不能落地，落地视为犯规，犯规三次出局。
31. 托球跑
（男女不限,一名）托球绕杆，平衡与速度的挑战规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好（十秒）
32. 抛绣球
①每组两人，三组一对
②道具：蛇皮袋（3个），篮球（30个）
③接球者站于距抛球者3米之外的线之外用蛇皮接球，接、抛求者超出线外抛球、接住球，不算计入成绩。抛球者只能用袋子接，否则接住的球亦不计入成绩。
④抛出十个球，在规定的90 min之内接到球多的为胜
33. 比一比谁胃口大
①三人一组 ,四组一队
②道具:眼罩(4个),食品
③两人分别站于相隔10米的两条线外,一人手捧一袋食品,蒙着眼睛 ,转五个圈,听到哨声后,由一人指引到达第三人面前,喂东西给第三人吃,在规定的三分钟之内,看那组默契最好,吃的东西最多为胜
④吃东西的人在比赛中,不能做声,随第一人怎么喂东西给他吃,而第一人由第二任指引
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趣味游戏项目 1、“天地花开” 场地中放置汽球若干（红、黄、蓝数量均等），天花板悬挂18个大汽球（红、蓝、黄各六个），每组抽三人参加比赛，红队踩红色的汽球，黄队踩黄色的汽球，蓝队踩蓝色的汽球，踩完地上所有的汽球后，谁先用头扎完天花板上自己队的汽球为胜。（每个队员戴可扎破汽球的发夹一个）（9人）（三队同时进行）－－汽球内装入彩屑若干，现场效果十分出色。 2、“袋鼠跳、糖瓜粘” 各队抽三名队员上场，双脚放入麻袋中，跳到折返点处，咬下从天花板上悬下糖瓜，最先回到起点的队为胜。（9人） 3、All Tied Up 借着被绑在一起来完成数件任务 人数：不限 场地：不限 道具：绳子或其它可以绑的东西 适合：全部的人 游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。 2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。主持人帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。 3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，主持人想些任务要每组去完成。题目例子：调Root Beer Floats给每个人；吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水； 4、瞎子背瘸子 目的：沟通配合能力，活跃气氛 游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。 5、熊来了 内容：反复用“熊来了”“是吗”的热闹游戏 道具：参加者约束8-15人，分成若干组 方法： （1）各组第一个人喊“熊来了” （2）然后第2个人问：“是吗？” （3）第1个人再对第2个人说：“熊来了”，此时2号再告诉3号“熊来了” （4）3号再反问2号“是吗？”，而2号也反问1号“是吗？” （5）前者再叫“熊来了”，2、3、4号传下去。 （6）如此每个人最初听到“熊来了”时要反问“是吗？”然后再回向前头，第二次听到“熊来了”时才传给别人，而前头的人不断的说“熊来了” （7）每组最后的人听到第2次的“熊来了”时，全组队员齐声说：“不得了了！快逃！”然后全组人一起欢呼，最先欢呼的那一组便得胜。
趣味游戏活动项目
趣味游戏活动项目 各项活动规则 一、看谁是投篮高手 参与者在球场上两分线发球区内投篮，每人2次机会。投中一个得一张奖票，以此类推。 二、比比谁的眼力好 在地上放一个啤酒瓶，参赛者站在啤酒瓶的一侧，身体直立，筷子离瓶口约一米的距离，瞄准瓶口，放掉手中筷子。筷子掉进瓶里即成功。每人有1次机会。如有1次成功得一张奖票，以此类推。 三、滚球 在桌子边上贴一个长方体的纸箱。纸箱的宽度是桌宽的四分之一。参赛者应站在桌子的另一端作为起点，身体不能前倾，向纸箱内滚球（乒乓球），共1次机会，滚进一个得一张奖票， 四、快乐呼拉圈 在地上摆放五个空易拉罐。每个易拉罐之间的距离为二十厘米。参赛者站在离易拉罐2米远的地方，向易拉罐扔圈圈（圈圈的大小要适当），5个易拉罐必须全部在圈内。每人一次机会，扔中得一张奖票， 五：吹乒乓球 主持人要准备好四个等高的杯子。每个杯子都要装满水，竖排。在第一个杯子要放一个乒乓球。参赛者要将乒乓球从第一个杯子吹向另一个杯子，一个一个地吹，不能跳杯子。每人一次机会，若一次性吹完且球不掉落则得一张奖票。 六、掌上明珠 主持人要准备好一个乒乓球和一个乒乓球拍。参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上，沿着桌子走。走至终点，球未丢且时间不超过15秒就得一张奖票。（桌子竖排三张。参赛者沿桌子绕一圈）。 七：沙包投准: 器械:沙包若干、塑料筐一个，学生每人持2个沙包站在距离塑料筐3米的地方投。投进一个的一张奖票，以此类推。
八、滚铁环 器械：铁环，参与者手持铁环滚动，一次性往返20米，成功者获得一张奖票。 九、夹玻璃珠 每人30个玻璃球，从大盆中把夹玻璃球夹到另一个盆中，限时1分钟。夹出26个及以上者获得一张奖票。 十、趣味保龄球 用球击矿泉水瓶，每人3个垒球，距矿泉水瓶3米处，把全部矿泉水瓶击倒者获得一张奖票。
团队小游戏大全
一、游戏名称：责任 1、每队 4 个人，两人相向站着，另外两人想向蹲着，一个站着和蹲着的人是一边； 2、站着的两个人进行猜拳，猜拳胜者，则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的 鼻子； 3、输方轮换位置，即站着的人蹲下，蹲着的人站起来；继续开始下一局； 游戏点评： 1、如何看待责任？ 2、当别人失败的时候，有没有抱怨？ 3、两个人有没有同心协力对付外面的压力？ 二、游戏名称：勇于承担责任 规则：学员相隔一臂站成几排（视人数而定），我喊一时，向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。 当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了！” 做几个回合后，提问：这个游戏说明什么问题？ 面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承认自己错了。 三、缩小包围圈 1．让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。 2．让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。 3．告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。 4．等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。 5．现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。 6．迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。 讨论交流：大家在迈第三步的时候有什么感觉，当有人快要被挤出的时候你是怎样做的？你们认为要做成功这个游戏我们应该怎么做？ 四、团队游戏——笑容可掬 本团队游戏以一个很热闹的形式，加强了团队之间的沟通与交流，同时能够增进彼此之间的感情。 参与人数：集体参与 时间：5分钟 场地：空地 道具：无 目的：
趣味运动会项目大全
趣味运动会项目大全 “趣味运动会”是运动会的延伸，在传统的运动会项目中，一般以竞技体育项目为主。但传统的运动项目中，大多都以竞技为目的，对参与者的体能与技巧要求特别高，需要长时间的训练，才能掌握一定的技巧。这只能适合，少数从事体育运动者，而不适合全民运动。如社区的趣味运动会项目有“老公背媳妇”、“双人绑腿赛跑”、“运球跑”、“弹跳投水球”等趣味运动。深圳电视台都市频道还专门开办了一档，如今深圳趣味运动产业逐渐壮大，并有些深圳企业在全国各城市开展趣味运动会业务。 据了解，趣味运动会的兴起，来自广州体院的一名教授。他多年从事体育游戏的研究，也热衷体育游戏的研究。于是，把竞技运动规则进行修改，并加入一些道具，让经济类项目来了一个华丽转身，变成了对体能要求相对较低，竞技要求降低，以达到锻炼身体、娱乐身心，营造气氛的效果。 刚开始，这并不叫趣味运动会，而是把一个个体育运动项目，进行规则修改，令其变成趣味运动项目，或者称之为趣味游戏。 趣味运动会的发展
在研究体育游戏研究的这位教授所教的学生当中，有些学生对其研究有很大兴趣，毕业之后，他们创立了活动策划公司，专门把几个或多个趣味游戏组合到一起，举办成运动会，也称之为趣味运动会。由于很多器材新鲜，让人们留下深刻印象;规则简单，容易接受的特点，很受欢迎，一传十，十传百，喜欢趣味运动的人越来越多，很多企业也慢慢把传统的运动会，办成了趣味运动会，广受运功欢迎。 随着越来越多人对趣味运动会的了解，很多企事业单位把它当成内部员工锻炼身体，促进感情，建立企业文化的一种手段或者途径。 正式因为有这种市场需求，从事活动策划公司者，逐渐完善规则，改进设备，力求创新，新奇的趣味道具日新月异，这可以说代表着趣味运动会兴起。 趣味项目特点 1.项目创新，耳目一新：通过多种特制新颖器材，令参与团体感觉新鲜，为视觉及听觉都带来更多享受，亦可让参加项目者更为投入; 2.新颖乐趣：运动项目简单有趣，刺激好玩，通过项目概念讲解及简单演示，便可明白项目游戏规则及如何参与，大部分项目与游戏形式结合，趣味性极高。
体育趣味游戏项目
体育趣味游戏项目 1、《赶猪》 比赛准备：实心球每队一个，木棒一根。画两条相距10米的平行线，各为起跑线A与B，在起跑线A前各队放一个实心球。 比赛方法：每队10人（男女各半），各成纵队站在两条相对的起跑线后（每边各5人），起跑线A的排头手持一根木棒，作好起跑准备。教师发令后，各排头用木棒推着实心球向前跑，把球推向对面起跑线B处的下一名队员，并把棒递给他，第二人按同样方法进行，以此类推。以速度快，控制球稳的队为优胜。 比赛规则：不允许脚踢球或手拨球，否则判失败；交接棒时，接棒人不得踩线，如有犯规情况则罚停2秒。 2、呼拉圈接力 比赛准备：呼啦圈每队一个。画两条相距10米的平行线，各为起跑线A与B，在起跑线A前各队放一个呼啦圈。 比赛方法：每队10人，5男5女，分成人数相等的A、B两队各成纵队站在两条相对的起跑线后（每边各5人），起跑线A的排头将呼啦圈放在腰部，作好准备。听裁判哨声开始比赛计时，转呼啦圈10米，向对面起跑线B处的下一名队员， 并把呼啦圈交给他，第二人按同样方法进行，时间最少者为胜。 比赛规则：1、当呼啦圈掉到地上可捡起再转。 3、《夹球跳》 比赛准备：排球每队一个。画两条相距10米的平行线，各为起跑线A与B，在起跑线A 前各队放一个排球。 比赛方法：每队10人（男女各半），分成人数相等的A、B两队各成纵队站在两条相对的起跑线后（每边各5人），起跑线A的排头两脚夹紧排球，作好起跳准备。教师发令后，各排头双脚紧排球向前跳，双脚夹球向对面起跑线B处的下一名队员，并把球给他，第二人按同样方法进行，以此类推。以速度快，控制球稳的队为优胜。 比赛规则：不允许脚踢球或手拨球，否则判失败；交接棒时，接棒人不得踩线，如有犯规情况则罚停2秒。 比赛规则：球掉之后必须捡回原处再出发，否则算犯规；如有犯规情况则罚停2秒。4、滚轮胎 比赛准备：轮胎每队一个。画一条10米的平行线， 比赛方法：每队10人，5男5女。发令后，起跑线第一名队员迅速滚轮胎出发，沿跑道前进10米将轮胎绕过障碍物至终点后返回起点，将轮胎交给下一个队员，第二人按同样方法进行，依次类推，用时少者为胜。 比赛规则：1、比赛中手与轮胎始终接触在一起，若轮胎失控离开倒地，则必须回到失控（倒地）点才能继续比赛，失控点由裁判断定。 2、比赛中轮胎必须在一个跑道内行进，若轮胎滚出跑道，则必须回到“滚出点”后才能继续比赛。 5、夹乒乓球跑接力:(男女各5人) 器械:塑料筐、乒乓球、筷子 参赛队员成一路纵队站在起跑线A点后，比赛开始，第一人跑向终点B点用筷子将一个乒乓球从筐内夹出并跑回起点放入筐内，将筷子交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。 规则:球掉地后须在原地将球夹起后再继续进行比赛。(A、B相距10米) 6、袋鼠跳接力赛 道具：袋鼠袋（麻袋）5个。 参赛人员：每队6人，3男3女。
团队PK游戏大全
团队游戏大全 无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：12－16人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。 齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右
六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 驿站传书 一、游戏类型：团队协作型 二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。 三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束. 四．游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起) 1,不能讲话. 2.不能回头 3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后) 4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间. 5.不能传递纸条和仍纸条 . 6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误) 7.第一轮时间≤2分钟. (给出8分钟的讨论时间,然后回来PK) 第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加: 8,第一轮所有方法不能再使用. 9.不能传递和扔任何物品. 10.第二轮时间≤1分钟(给出7分钟的讨论时间,然后回来PK) 第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加 11,第一轮第二轮所有方法不能使用. 12.第三轮时间≤40秒(给出6分钟的讨论时间,然后回来PK) 第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加 13.前三轮所有方法不可用. 14.屁股不可以离开地面 15.第四轮时间≤20秒(给出5分钟的讨论时间,然后回来PK) 盲人方阵 一．项目类型：团队协作型
室外趣味游戏
1、迎面接力:(10人〕器械:接力棒 男生、女生相距30米成一路纵队相对站立，教师发令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，将接力棒传递给男生第二人，站到男生排尾。如此依次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。 3、齐心协力:(8人) 参赛队员成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手搭在前面队员的肩上，比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线为比赛结束，时间少者为胜。 规则:队伍从哪断开必须从哪接好，不得提前跳。 4、协同作战:(2人) 器械:排球 参赛者背对背，互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑回将球交给后面的队员，依次进行，以先跑完的队为胜。 规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。 5、运球接力:(10人) 器械:篮球 参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队，比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员，乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员，依次进行，以先完成的队为胜。 规则:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。 6、二人三足跑:(2人) 器械:绳带 参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。 规则:必须向前走跑，不得跳跃。 7、划船比赛:(2人) 两人对面互相做在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在:起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使“小船”向前行进，以先到达终点的队为胜。 规则:(1)小船从何处散开，必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。 8.跳绳接力:器械:跳绳 参赛队员成一路纵队站在起跑线后。比赛开始，第一人下持跳绳向前跳出，绕过标志物跑回，将跳绳交给第二人，依次进行，以先跑完的队为胜 规则:（1）只能跳绳跑，不得持绳跑。〔2)必须绕过标志物。 9、跳袋接力: 器械:跳袋 参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。 规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。 10、单足跳接力:(男、女各5人) 器械:接力棒 学生成一路纵队站立在起跳线后，距离起跳线20米处放一标志物，教师发令后，排头用单脚连续跳，绕过标志物跳回，拍第二人的手，自己站到排尾。依次进行，以先跳完的队为胜。
团体活动小游戏大全(有图例)太全了
团体活动小游戏大全 什么是素质拓展 在一个企业的发展历程中,本有很多可以展现的辉煌,或许由于团队涣散而与其失之交臂。很久了,人们把心灵束缚起来,把自己规范到机械的传统管理模式中,任凭岁月催蚀信念的棱角与锋芒,用固执抵抗善意的合作。常常只在意工资和奖金,能激起你兴奋的事已经所剩无几。不知是从什么时候开始,企业初创时大家精心培育企业文化的热情渐渐冷却了,看着同行业的竞争对手在不知不觉中树立的品牌,漠然与无奈代替了刺激后应有的正常反应。你可能没有信心面对现实,更无从谈到超越了。 面对激烈的市场竞争,很多人已经意识到,激发人的潜能,再造团队精神比获取专业知识更有价值。亲身体验式的培训比语言和文字更加令人刻骨铭心。 “拓展训练”就是用精彩的课程与来自个人心境的互动来创造“终身难忘”的“体验”,帮助参训者完成个人灵魂的洗礼和企业团队精神的整合。 野外拓展训练的两个特点□ A. 成功心理训练 成功心理训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练工程，透过本野外训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，以及提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格，同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力，更富光荣感。 B. 团队合作拓展训练 团队协作拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，本训练是当今欧美亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式，训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，让学员的参与成为终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中发挥应有的效用。 理论依据□ 户外拓展的理论依据主要是：努力/放弃（积极/消极）的心理力学模型、以
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幼儿园中班最新趣味游戏大全 1、送货 玩法：每队第一个小朋友把货物运过大垫子，再把货物夹在两条腿之间往前跳，绕过本队的货物后，从两边返回，拍第二个小朋友的手，站到队伍的最后面，第二个小朋友再进行送货。哪队最后一个小朋友先把货物送回来，哪队是胜利者。 2、蚂蚁排队走 玩法：将幼儿三个三个组成一组，扮成蚂蚁（第一个幼儿站立，两手作触角；第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰）；然后，每组幼儿排好队走，请“蚂蚁”从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看谁搬得快。哪队先搬完，哪队就胜利。 3、小兔套圈 准备：圈12个 玩法：将幼儿分成三组，幼儿在起点处，依次将圈从头向下套至地上，6个圈全部套完后，跑向终点，先到者为胜。 规则：圈必须从头向下套至地上 4、大小青蛙跳荷叶 准备：圈30个 玩法：家长与幼儿分别在两端站立，游戏开始，两人同时相对向中间跳圈前进，相遇后家长背起幼儿沿家长来时路线跑回，先返回者为胜。 规则：跳圈时不能碰圈 5、蛇形跑 准备：10米线内并排各放椅子5张
玩法：2人为一组。男女共6组。哨声响后各绕一边椅子为S形跑再返回到起跑线。先到者胜，班主任为其发奖品。 6、滚水雷 准备：皮球一个，幼儿围成圆圈。 玩法：幼儿围成一圈当战士，请5-6名幼儿当敌人站在圈中，战士手持一皮球作“水雷”向敌人滚去，敌人可左右跳动避开“水雷”，如被“水雷”碰到意为炸死则退出圈外，游戏继续进行，直到全部敌人被炸。游戏重新开始。 7、抓小鸡接龙 玩法：首先选出一个老鹰，然后开始做游戏，老鹰拼命地去追其他的人，其他人四散逃跑。凡是被老鹰摸到的人立刻和老鹰手拉手去追其他人。追人的老鹰达到了4个后，可以分成两组继续做游戏。而在“梯子游戏（又称围攻游戏）”中老鹰就不能分组，老鹰们要手拉手地包围逃的小鸡，并抓住他。 8、丢手绢 玩法：大家围成一圈儿蹲下。老鹰拿着手绢围着圈儿转呀转，趁人不注意把手绢丢在某人的身后，如果这个动作被这个人发现了，这个人就要捡起手绢去追老鹰。如果追到了，老鹰被罚出，如果没追到，老鹰蹲在空位上，拿手绢的人就是新老鹰，游戏重新开始。如果老鹰丢完手绢都跑了一圈了，这个人还没有发现，就将被罚出节目，原来的老鹰仍是老鹰。游戏重新开始。 9、罐头盒大马 玩法：在两个空罐头盒底部开个口子，穿上绳子就可以玩了。人踏在上面走起路来就像马蹄子那样发出喀哒、喀哒的声音。可以一边拉着绳子一边骑着大马遛弯儿，也可以用报纸折成大刀进行决斗，玩的方法多种多样。
工会趣味游戏活动项目(文档7篇)
工会趣味游戏活动项目（文档7篇）工会趣味游戏活动项目（文档7篇） 趣味游戏活动（一）： 地点：筹建处篮球场 间：20XX年1月1日（元旦节）15:00～17:30活动资料具体如下： 以群众游戏为主，现场报名，自由组队，游戏强调团队协作，各项游戏中获得第一名的将获得礼品。本着娱乐第一，比赛第二的原则，重在参与！期望大家能够在欢乐与笑声中度过一个愉快的下午！ 活动项目： 1、齐心协力 游戏方法：现场报名，自由组队，3位员工一组，3名队员站成一排，将中间相邻的脚绑在一齐，做3人4足，然后用筷子夹着乒乓球运到5米外的另一边（可左右手同时进行），两分钟内看哪组运得最多的胜出，（乒乓球掉地上的做废，不能再夹起来）。 2、当仁不让 游戏方法：（经典老游戏抢板凳）游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即8人摆7张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算
是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。 3、马兰花 游戏方法：多人游戏，大家在顺时针跑动时随主持共同大声朗诵童谣马兰花，马兰花。风吹雨打都不要怕，勤劳的人们在说话，请你立刻就开花。开几朵？开*朵（主持人），大家根据主持人说指令，就近迅速抱拢，人数为主持人宣布的数量，多了少了都为失败，失败者即遭淘汰。剩下的人继续游戏，最后，主持人根据状况宣布胜利者（原则上3人以内） 4、水！水！水！ 游戏规则：每个组出5个人站成一列，每人嘴上叼一只纸杯，然后从前往后传水，不能用手，全凭嘴和头的动作，在规定时间内按传到最后的水的多少算胜负。 5、混合接力 篮球、排球、乒乓球（严肃规则，篮球弹两次为违例，排球、乒乓球落地为违例，违例者回到起点重新开始） 6、飘来飘去 参加人员：两组对抗（每组一般为3人到7人） 游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合潜力和竞争潜力。（注意只能用头，不能用身体的其它部位） 7、投圈套物
室内团队励志小游戏大全
室内团队励志小游戏大全 游戏：电波的速度 时间： 10分钟 人数：不限，越多越好。 道具：秒表。 概述：这个一个快速而且简单的小游戏。它可以使整个小组协同工作，并给他们带来欢笑。 目的： 1.增强小组凝聚力。 2.激励小组挑战自我、超越自我。 准备： 步骤： 1.让所有队员手拉手站成一圈。 2.随意在圈中选出一个人，让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手。问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号，这里我们把它称为“电波”。告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个队友，也就是要快速地捏一下下一位队友的手。这样一直继续下去，直到“电波”返回起点。 3.告诉大家你将用秒表记录“电波”跑一圈所需要的时间。然后大喊：“游戏开始!”，并开始计时。 4.告诉大家“电波”传递一圈所用的时间，鼓励一下大家，
然后让大家重新再做一次电波传递，希望这次传递能更快一些。 5.让队员们重复做几次电波传递，记录下每次传递所用的时间。 6.等大家都熟练起来之后，变更“电波”的传递方向，使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。 7.“电波”沿着新方向被传递几次之后，再一次让队员们逆转“电波”的方向，同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。 8.在游戏快要结束的时候，为了使游戏更加有趣，悄悄告诉第一个人同时向两个方向传递“电波”，而且不要声张，看看这样会带来什么有趣的效果。 讨论问题示例： 1 为什么“电波”传递方向突然改变后，“电波”传递速度会变慢? 2 为什么闭上眼睛后，“电波”传递速度会变慢? 3 在“电波”沿两个方向同时传递的情况下。“电波源”对面的队员们感受如何? 变通：可以用其他的方式传递电波，比如轻轻敲打同伴或是吹口哨。 游戏：系在一起 时间： 10～15分钟 人数：如果时问允许的话可以不限人数。通常情况是每个小组不超过24人。 概述：这个游戏可以打破人际交往的坚冰，培养团队精神，同时使小组充满活力。
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1、贴鼻子 一张硬纸板，上面画一个没有鼻子的大象，再用一块硬纸板，画一个象鼻子。在距大象2米远的地方画一白线，作为起点线。 游戏开始，游戏者手拿象鼻子，站在白线外，然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后，向大象走去，走到自认为可以摸到大象的地方站好，然后把手中的象鼻子向大象头上贴去，只能贴一次（如图）。把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。 2、蒙眼示标 在相距5米远的两地各画一条线，游戏者分别站在两条线上相对而立，左手各拿一钹。游戏开始，用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上。然后发令前进。在相遇时，由发令人发令击钹。游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去，击中了，各得奖票1张。 3、拉人角力 动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法：两人相对站立，各出脚相抵，各出手相拉。 然后互相用力拉引，看谁能把对方拉向自己这一边来。将对方拉过来者为胜。 注意事项：对拉时，双方的一脚要始终相抵，不能移动位置，手握紧不能松，以免摔倒跌伤。练习完一臂以后，再练另一臂，两个臂都要练 4、拉起比劲 动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法：两人面对坐下，两脚相抵，两双手拉紧。然后两人同时用力向后拉，将对方拉起者为胜。 注意事项：听统一口令后，双方同时用力拉。互拉时任何一方不得松手，松手者为失败。练习最好在松软的土地上或草地上进行。 5、拉绳比赛 动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法：两人面对站立，脚前各划一条线，相距50至60厘米，两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉，将对方拉过线者为胜 注意事项：听统一口令后，双方才能用力拉。互拉时不许松手，以防摔倒对方，松手者为失败。
团队活动趣味大全
无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 驿站传书 一、游戏类型：团队协作型
小学生的趣味游戏项目、形式及规则
趣味游戏项目、形式及规则 1、蚂蚁搬家 规则：学生用滑滑车运一个篮球，从起点出发，绕过标志刚回到起点将球交给第二个同学，依次接力，平均用时最少的班级获胜。如果途中球掉了要将球捡回来在原地继续出发。 地点：篮球操 时间：12:30 裁判：楼明、何婵婵 2、投篮进筐 规则：各班学生按学号排成一列纵队，第一个学生单（双）手持球，站立至白线，对准前3米处的球筐，将球抛出，每人三次，按进筐个数算总得分（投进筐后弹出不得分）排名次。 地点：弧形跑道内 时间：12:30 裁判：应智晗、虞志刚、何颖 3、曲线运球接力 规则：每班学生35人参赛，各班排成一队，第一个学生做好准备，听口令出发，设置3个标志物，学生蛇形运球绕过标志物。运球失误（运丢球或没有绕过标志物），回到失误处继续（没有绕过回到前一个标志）。按完成时间排名次。 地点：西侧篮球操 时间：1:00 裁判：应智晗、虞志刚、何颖 4、滚轮胎 规则：各班学生排成一队，站立于预备线后，第一个学生做好准备，听口令出发，把轮胎滚至标志物并绕过回到预备区完成交接（中途如果轮胎滚出跑道应拿回后回原地继续进行），按完成时间排名次。 地点：草地 时间：12:30 裁判：朱健华、蒋靖
5、运球投篮 规则：各班学生排成一队，站于预备线后，第一个学生做好准备，听口令出发，运球至对面篮架投篮得分运球并将运球交给下一个的同学。先完成者为胜。 地点：东侧篮球操 时间：1:00 裁判：楼明、何婵婵 6、袋鼠跳 规则：参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。 (1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。 地点：西侧跑道 时间：12:30 裁判：胡文博、金韬 7、套圈接力 规则：参赛队员成一路纵队，面对圈，成纵队站在起跑线后。听到发令后，两队排头迅速向前跑，跑到每个呼啦圈处，站在呼啦圈中间将呼啦圈从自己的下肢向上套出，然后放回原位，套完最后一个圈后迅速跑到起点和本队的第二个人击掌，第二个人出发，以此类推，平均用时最少的队伍获胜。 一年级 地点：西侧跑道 时间：1:10 裁判：胡文博、金韬 二年级 地点：东侧跑道 时间：1:10 裁判：朱健华、蒋靖 8、两人三足 规则：各队两人一组，站在起跑线后面，每组两人并肩站立，内侧的小腿用绳子或布条捆住，听到发令员发令后出发，绕过标志物回到起点和第二组的同学击掌后第二组的同学出发，以此类推，平均用时少的一组获胜。 三年级 地点：西侧篮球场 时间：1:30 裁判：楼明、何婵婵、任慧群 四年级 地点：东侧篮球操
团队小游戏有哪些
团队小游戏有哪些 团队小游戏，适合一群朋友，男男女女的一起来耍，即能增进友谊，又能找到童 年时的记忆。下面小编为你整理团队小游戏，希望能帮到你。 20个团队小游戏 1.抢凳子 道具：凳子(若干) 参加人员安排：8人或多人参加(其中一人为喊话员不参加比赛) 游戏规则：游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算，即8人摆7张)，然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时 针或逆时针跑动(注意不能插队)，当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子 座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把 凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给 予奖励。 2.心心相印,我来比你来猜 道具:游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语) 参加人员:两人一组,可多组参加 游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关.(注意：动作者可 以用语言来解释，但不能说出动作中的字)(左右为难、无孔不入、金鸡独立、狗急跳墙、东张西望、无中生有、眉开眼笑、胸有成竹、鸡飞蛋打、低声下气)。 3.结对而行 道具:绳子若干 参加人员:两人一组或多人一组,多组参加 游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算 获胜。本游戏要求参加者的配合默契。 4.击鼓传花
趣味游戏大全
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1．100米障碍接力赛 >道具：接力棒、凳子、绳子（离地不要太高）、气球、苹果 >参加人员：4-5支参赛队伍，每队3-4人 >比赛规则：比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕气球跑一圈，到达场地另一端时咬住半个苹果再返回，下一个人接上。如此最先到达终点的为获胜者。 >裁判：1人 2．抢苹果 >道具：四根绳子，苹果若干 >参加人员：每组6-8人，男女各占一半，可多组进行 >比赛规则：两个男生背靠背挽住对方，每个男生前面1米左右站着一个女生，手拿一块苹果。裁判员发令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果。先吃到 者获胜。 >注意：男女生前方各有一道线，比赛过程中任何人不得超线，否则按违规处理。>裁判：2人 3．顶气球比赛 >道具：气球一个、绳子一条 >参加人员：两组对抗（每组一般为4人到6人），可多组进行 >比赛规则：比赛开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。 >注意：只能用头，不能用身体的其他部位。 >裁判：1人 4．花样跳绳 >道具：跳绳4-5根 >参加人员：单人比赛每组4-5人，双人比赛每组4-5对，可多组进行。 >比赛规则：花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种，每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。比赛限时进行，单人限时1分钟，双人限时2分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。 >裁判：4-5人，1人计时。
>道具：网球2-3个，乐百氏奶若干 >比赛规则：在场人员自愿参赛。每个人有3次机会掷球，砸中的乐百氏奶归个人所有。 四．集体项目 1．跳大绳 规则：可单人流水跳，也可数人同时跳，无太多限制。 2．拔河 参赛人员：基本以班级为单位参赛 比赛规则：实行三局两胜制，各方均应男女混合。 拔河，障碍接力，田径，齐心协力，累积。 回答者：热心网友| 2011-5-7 08:41 一、毛毛虫竞速 1．参赛人数：每队12人（男女各半） 2．比赛方法：每组派12名队员，分三个小组进行接力赛。赛程50米，起点线站定8名队员，终点线等待4名队员，起点线先派遣4名队员，赛第一段，到达终点，后三名队员离开器材，坐在前面的队员负责调头，然后换终点等待队员，返回起点，到达起点仍有坐前面队员调头，换另外4名队员再赛回终点。 3．比赛规则：在比赛时人和器材不能分离，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则处罚（加时间2秒）。裁判鸣哨后出发，提前出发者处罚，（加时间2秒）。派遣的12个人都要参与，如有队员重复接力，被裁判发现，加总计时20秒！ 4．计分：以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。 二、流水作业 1. 参赛人数：每队9人 2. 比赛方法：0号队员为递球手，1-8号队员为运球手。裁判发令后，0号队员将球放到1号队员运球架上，1号队员迅速行进至7米线处，将球传递到2号队员运球架上，2号队员用同样的方法传递给7米线处的3号队员，依此类推8号队员将球传递至终点球筐内。在这期间已完成传递的队员应迅速返回相应起点再接球，再行进，再传球……依此类推。
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趣味游戏项目大全 篇一 1．100 米障碍接力赛 ＞道具：接力棒、凳子、绳子（离地不要太高）、气球、苹果 ＞参加人员：4-5支参赛队伍，每队3-4 人 ＞比赛规则：比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁 判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕气球跑一圈，到达场地另一端时咬住半个苹果再返回，下一个人接上。如此最先到达终点的为获胜者。 ＞裁判：1人 2．抢苹果 ＞道具：四根绳子，苹果若干 ＞参加人员：每组6-8 人，男女各占一半，可多组进行＞比赛规则：两个男生背靠背挽住对方，每个男生前面1 米左右站着一个女生，手拿一块苹果。裁判员发令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果。先吃到 者获胜。 ＞注意：男女生前方各有一道线，比赛过程中任何人不得超线，否则按违规处理。 ＞裁判：2人 3．顶气球比赛＞道具：气球一个、绳子一条＞参加人员：两组对抗（每组一般为4人到6人），可多组进行＞比赛规则：比赛开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为
输，双方轮流发球。＞注意：只能用头，不能用身体的其他部位。 ＞裁判：1人 4．花样跳绳 ＞道具：跳绳4-5 根 ＞参加人员：单人比赛每组4-5人，双人比赛每组4-5 对，可多组进行。＞比赛规则：花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种，每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。比赛限时进行，单人限时1 分钟，双人限时2 分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。 ＞裁判：4-5人，1 人计时。 5．结对而行 ＞道具:绳子若干 ＞参加人员: 两人一组或多人一组,多组参加 ＞比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊"开始"时，各队齐出，最先到达终点的队获胜。 ＞裁判：1人 6．篮球赛 ＞比赛规则：3人一队或5 人一队，每场比赛5分钟。 ＞裁判：1人 三．小型比赛本阶段将全场分为五区，各区比赛同时进行。 比赛特点：所见即所得
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庆“三八”趣味运动会方案 游戏一：长绳接龙 一、项目类型：团队协作型 二、场地要求：一片空旷的大场地 三、需要道具： 每组一条长绳 四、详细游戏规则： 每组报名十人参加，2人摇绳，8人依次接龙跳过长绳，每成功跳过算一次，踩绳卡绳均不计算次数。 （1）时间为2分钟。 游戏二：引线穿珠 一、项目类型：团队协作型 二、场地要求：一片空旷的大场地， 三、需要道具： 2张桌子1根线及珠子若干，2根接力棒、2块垫子。 四、详细游戏规则： 六支队伍，每队十人。每组以接力赛的形式手握接力棒起跑，
途中跪爬过障碍物（一块垫子）。跑到桌子处，以最快的速度用棉线穿起3粒珠子。便可手握接力棒返回起点，交予下一个队友。以最短的时间穿起60粒珠子并打结成一串，返回起点的队伍为胜出。 （1）如果在返回的途中忘记拿接力棒，应该由原选手返回继续比赛。（期间不掐表停时） （2）中途若队中有人没有跪爬过障碍物，应立即停下来，返回重新爬过障碍物，比赛继续进行。（期间不掐表停时） （3）在穿针的过程中，如果将前面队友的珠子不幸掉出，应把队友的珠子穿好，再穿自己的珠子。保障每个队的穿珠数与比赛队员数相对应。 游戏三：拔河 一、项目类型：团队协作型 二、场地要求：一片空旷的大场地， 三、需要道具：拔河绳1根 四、详细游戏规则： （1）每队报名10人参加，男女不限。 （2）三局两胜 （3）赛前抽签决定对手，按对阵表进行淘汰赛。
活动要求及安排 1、参赛老师需着适合运动的服装及鞋子。 2、有因身体健康或特殊原因不适合参加以上活动的老师可由各组长自行安排做好本组的后勤服务工作。 3、所有的男老师都作为本次活动的裁判员。 4、后勤服务： 5、摄像： 积分统计 本次比赛第一名积10分，第二名积8分，第三名积7分，第四名积6分.第五名积5分，第六名积4分。 奖项设置 一等奖三个、二等奖三个。 2013.3.5
员工团队建设与聚会的40种小游戏大全
员工团队建设与聚会的40 种小游戏大全 1、十五二十 从古到今非常流行。游戏规则十分简单，两人相对同时伸手出指（双手能出的数字为0、5、10），口中报一数字（即二人出拳数字之和0、5、10、15、20），与双方伸指数目之和相同 者胜，输的人罚喝酒，两人都喊中就继续。 2、真心话和大冒险通过猜拳或者抽牌或者其他方式选出来那个人要选择真心话或者大冒险。真心话就是可以让在座的任何一个人问任何问题（哪怕很隐私的都可以），必须如实回答。大冒险就是要被在座的人指使去做一件事情，类似跟陌生人说TMD、我爱你之类的话,是一个玩人的好招数. 3、傻瓜拳 两人同时出拳（剪刀、石头、布） ,如果相同,则喊” 他傻瓜” ；如甲方赢，乙方输,则甲喊” 你傻瓜”,乙喊"我傻瓜”，谁喊错则为负方。此游戏好玩之处在于考你的反应速度，越喊的快，越容易出错.这个游戏现在有了淫荡版。 4、剪刀、石头、布最普通而最又流行最有历史的游戏玩法，不一定要在酒吧, 在任何地方都可以玩，如果这个游戏你都不会玩，那你实在是。。。。。。没有童年的可怜虫！ 5、七八九 把两粒色子放在一个杯子里，轮流摇,摇到1、3、4、5、6 都不用喝,摇到7，不用喝酒，但要往公共杯里面加酒，想加多少就加多少，然后到下一个，摇到8 就要把公共杯里的酒 喝一半，然后继续摇，摇到9 就要喝完，然后随意倒酒再继续摇,摇到两个1 可以指定在座的任何一个人喝玩这杯酒,如果摇到两个相同的点子，摇色子的顺序就倒转一下。 6、数七 一圈人一起玩比较好玩，就是从1开始，每人按顺序说一个数字，到7或者7的倍数不能说出来而换成拍自己的大腿，如果不幸说了出来，就要罚喝酒，然后再重头开始数过。 7、大话色盅 每人一个晒盅5 个晒子，最少要两个人玩,以两个人为例，两人摇了晒盅后正式开始，每人喊一个数字,两人最少从二开始,如两个三，如果对方不信认为你讲大话就可以开你，如果 加起来的筛子没有两个三的话就算你讲大话，你输! 如果对方相信就继续玩下去，就轮到你喊,但是你喊的数字要比前面喊的大，如果前面喊二个三，你就只能喊二个五或者三个二之类，依此类推。一点可以作任何数,但是如果一点被喊过了就只能当作一点了。 8、飞镖历史悠久的酒吧游戏.可以边喝啤酒、饮料边比赛或助兴,气氛十分轻松、活跃和热烈。只要三支镖和一个靶就可以让你们玩一晚上了，重庆很多小酒吧都有这个。 9、打枪打枪做庄的人用手指着某一个人或自己，”砰”一声，被指的人不能动，而旁边的两位必须把手举 过头顶。如果指着自己，则身边的两个人必须举手。如对天放枪，则全体举手。 10、猜色子 准备一个色蛊,十个色子。摇的人在摇之前，随便报一个数（1—6），开了之后,被你说中几个就拿几个出来. 下一个人继续摇、喊数，一个都没喊到的人就喝酒,然后没喊到的继续摇，直到猜对为止，所有的色子都被喊到就开始下一轮.还剩一个色子的时候最倒霉， 6 选1. 11、俄罗斯转盘取六个杯子，分别倒等量或者不等量的酒（看玩家的爱好），然后准备一个色子和一个杯子，由参加者轮流摇色子，摇到几，就把第几杯酒喝光,如果杯子是空的，摇色子的人就往杯子