小学开展毽球运动的重要意义

小学开展毽球运动的重要意义

小学开展毽球运动的重要意义搏击?武术科学第

8卷第6j{jj

【民族传统体育】

小学开展毽球运动的重要意义

乔东方

(晋中学院体育学院,山西榆次030600)

摘要:毽球运动来源于踢毽子的游戏,是结合现代球类运动规律发展起来的新兴体育项目,是有着悠

久历史的民族体育活动.即使在当今社会,它仍然是人们喜欢的健身,娱乐活动.在对晋中市各所小学调查

研究的基础上,结合我国毽球运动的发展历程,文章主要从毽球运动的积极影响方面论述了在小学开展这

项运动的重要意义.

关键词:毽球运动小学重要意义

中图分类号:G85文献标识码:A文章编号:1004--5643(2011)06—0103—03 毽球运动继承华夏民间运动中的踢毽子游戏,并在此基础上演变发展而来.据历史文献和出土的文物证明,踢毽子起源于我国的汉代,汉代画像砖上也有记载踢毽子的图像.随着毽球踢法的花样翻新,这项运动逐渐盛行于六朝,隋代和唐宋时期.明朝时已有了正式的踢毽比赛,到了清代末年达到鼎盛.该运动参加人数众多,街头巷尾到处可见,它不仅可以强身健体,还可以增强人们对养生之道的理解.由此可见,至今已有两千多年历史的毽球运动,其文化源远流长,是中华民族的一项宝贵的文化遗产.

毽球运动以其自身的优势已逐渐跻身于我国传统体育项目的行列,目前已在多方面取得了长足发展.随着毽球运动的发

展,学校体育也逐渐开始涉及该项目.同时随着以素质教育,终身体育等为学校体育改革趋势的小学体育的发展,也急需在学校体育活动项目的选择中注意兴趣性,终身性及科学性.毽球运动不失为一个较好的选择.

1关于我国毽球运动的发展历程

现代毽球运动首先起源于上世纪2O一30年代,1928年在上海市"中华国会展

览会"上举办的我国第一场踢毽子公开赛, 推动了这项民族体育项目的发展.1933

年举行的全国体育运动会中,踢毽子也同武术,摔跤,剑术等其它一些民族传统运动一样,成为了比赛项目.随着毽球运动的不断推广和普及,这项运动受到更多群众的喜爱.到20世纪80年代,毽球运动已在全国范围内得到迅速传播,成为今13具有广泛群众性的运动. 1984年3月313,原国家体委发布《关于把毽球列为全国正式比赛项目的决定》,以推动毽球运动的开展.随后毽球运动在全国范围内开始蓬勃发展,毽球组织也相继成立,全国锦标赛,职工赛,学生赛,国际邀请赛等竞赛制度相继建立.1985年4 月,原国家体委在苏州举行了第一届全国毽球锦标赛,1987年3 月上海市举办了"中华杯"全国职工毽球邀请赛.1988年8月在长春市举办了第一

届全国大,中,小学毽球邀请赛.1987年9月成立了中国毽球协会,制订了《中国毽球协会章程》,从而使中国毽球运动走上了有组织,有领导的道路,使毽球运动走向了成熟.

毽球运动的出现立即得到了全国各省,市,自治区行业体协的大力推广与支持,尤其是受到广大群众与青少年的热烈欢迎.随着毽球运动的深入推广,这项运动在我国的开展越来越广泛,尤其在中小学,踢毽子已经成为重要的娱乐项目.这不仅是用民族体育丰富现代体育的内容,而且是用现代体育充实民族体育的改革与创新,

更是对我国民族体育的发展与提高.20世纪9O年代,毽球被列为中小学体育教程,在青少年中迅速普及.

全国性的毽球比赛有一年一度的全国锦标赛和全国中学生锦标赛,全国大学生锦标赛,并先后进入全国少数民族运动会,全国农民运动会,全国中学生运动会和全国大学生运动会等大型综合性运动会.

2开展毽球运动的重要意义

2.1民族文化传承的需要

中国地大物博,是一个多民族的国家,不同的环境形成了不同的风俗习惯和多

姿多彩的文化形式,同时也形成了风格迥异的民族传统体育活动,这些文化伴随着其民族的发展而渐渐丰富,发展.民族传统体育源远流长,民族传统体育项目是各民族人民在生产生活中创造和形成的丰富多彩的活动方式,是中华传统文化的重要组成部分,其源远流长的历史,丰富的文化底蕴,独特的表现形式,是中华民族体育文化中的瑰宝. 毽球运动是中国民族传统体育中的一颗璀璨的明珠,作为一种特色鲜明的民族文化,它具有一定的历史人文价值,但是其中具有潜在价值

的内容已经或正在从历史上消失,对这些即将消逝的内容我们应该大力发掘和整理,保持和突出民族传统体育的特色.毽球运动作为一项民族传统体育项目,集健身性,社会性,娱乐性,欣赏性等多种价值于一体,是相对全面的民族传统体育项目之一.此外,毽球运动的诸多优点,对培养学生终身体育有着积极的作用,学生走向社会,参加工作后,这些丰富的民族体育知识与技能,可使得他们成为民族传统体育运动发扬作者简介:乔东方(1981,),男,在读硕士研究生,助教.研究方向:民族传统体育学.

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光大的中坚力量.

在小学开展毽球运动可以让学生认知祖国灿烂的文化和悠久的历史,激发学生的爱国情怀和民族心,对民族传统体育的发展具有重要的战略性意义.

2.2顺应新形势下素质教育的要求

素质教育是当今中国乃至全世界教育改革与发展的主流和趋势,为了迎接21

世纪世界范围内教育的改革,中共中央国务院做出了《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》.小学体育作为小学教育的重要的组成部分,在实施素质教育中是其他学科不可替代的.科学有序的体育教学活动作用巨大,一方面能提高学生的知识储备,强身健体;另一方面有利于培养学生的健康心态,实现学生身心和谐发展和学生个性品质的形成和完善,促进学生智力的发展及审美能力的提高,从而实现综合素质的全方面提高.体育教学内容改革作为当今学校体育实施素质教育的突破15之一,提出以强身健体为目的,顺应社会发展的趋势,培养学生体育运动的兴趣和爱好以及自我锻炼身体的能力, 为终身体育奠定良好基础.

毽球运动正是在全面实施素质教育的形势和影响下发展起来的,是踢毽子游戏与现代体育项目结合的产物,将民族性与竞技性有机结合,并且有传统体育的健身性,趣味性,文化娱乐性, 表演性和艺术观赏性,使小学的体育课和课外文化在生活中展现出来,它不仅顺应了小学体育改革,符合"健康第一"的指导思想,而且丰富了小学体育教学内容,激发学生学习体育的兴趣, 为丰富学生课余生活开辟了一片新天地,是落实素质教育的有力措施.

2.3有利于小学体育教育目标的实现

依据《体育与健康课程》的精神和要求,中小学体育教学内容应具有健身性,娱乐性,以"健康第一"为指导思想,使学生以身体,心理,社会三维健康观为基本出发点,学习的内容分为身体健康,心理健康,运动参与,运动技能和社会适应五个领域.而现代毽球在传统花毽诸多特性的基础之上,增加了隔网对抗性, 寓娱乐于运

动之中,在强身健体的同时还享受到了其中的乐趣, 而且踢毽子消耗体力不大,很快可以恢复体能,很少受外界条件

限制,安全性高,踢法繁多,适合在各种人群中开展.从毽球运动的特点来看,其符合"健康第一"的指导思想,有利于促进学生健康成长;有利于激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识;有利于以学生发展为中心,重视学生的主体地位;有利于关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益,对加强体质,促进身心健康有很强的实效性,也简单方便易行.小学生正处于身体发育的特殊阶段,在柔韧性和灵巧性的方面有很大的发展潜力,毽球运动是一项全身运动.经常参加这项运动,不仅可使下肢肌肉,韧带富有弹性,关节灵活,而且可使心,肺系统得到全面锻炼,提高学生各方面的身体素质.

2.4有利于学校阳光体育计划的落实

为了响应党中央国务院在全国亿万学生中开展阳光体育运动的号召,认真贯彻教育部,国家体育总局,共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》和中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中的明确要求,广泛开展了"全国亿万学生阳光体育运动",确保在全体师生中树立"每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子"的阳光体育理念,这就要求学校充分利用,统筹安排好早操时间,课问操时间,课外活动时间和体育课时间.而毽球运动不受局限又相对安全,运动量便于控制,毽球携带方便且健身,娱乐效果好.因此, 大力开展毽球运动不失为实施阳光体育运动的较好途径.按照 104 教育部教体艺厅函『2004]33号文件规定的项目分期分批编写, 其中,小学第一批项目为:乒乓球,羽毛球,篮球,足球,毽球,跳绳,轮滑,武术类若十项(如武术,跆拳道,散手,柔道,摔跤),体操类若干项(如体操,艺术体操,体育舞蹈,毽球,健美,蹦床,技巧,街舞),针对小学生活泼好动,兴趣容易转移的年龄特点,考虑到学生参与

的兴趣和学校紧缺的场地,毽球运动是最合适不过的项目,人数可多可少,难度可难可易,通过科学合理的安排,

不但可以大大提高学生参与课外文体活动的兴趣,还可以缓解学校场地紧缺的局面.

2.5有利于培养小学生个性发展

简单的说,个性就是一个人的整体精神面貌,即具有一定倾向性的心理特征的

总和,一个区别于他人的,在不同环境中显现出来的,相对稳定的,影响人的外显和内隐I生行为模式的心理特征的总和.个性教育的根本目的就是使学生个性得到全面,充分,积极,健康的发展.它是素质教育的核心,素质教育强凋"发展个性",既肯定人与人之间在基本本质上是相同或相近的,义肯定人与人之间及个体的不同心理特征之间存在着较大的差异.全面发展学生的个性是学校教育的重要目标之一,为构建 21世纪素质教育为特点的新模式,学校教育必须从单一的教育转为发展个性教育.发展个性可以启迪智力,开发学生内存的潜质,使其顺应社会发展.毽球运动具有悠久的历史,影响着学生的个性心理倾向,个性心理特征和自我意识,尤其是在培养知难而进,顽强拼搏,不怕吃苦的良好品质和心理素质方面作用尤为明显.在毽球活动中,学生不仅有身体,智力和情感的参与,而且有较高的体力和智力的投入,让学生有机会发现自己在体力,技术,技能等方面的不足,全面审视自我,扬长补短.这种自我认识,自我发现,自我改造和自我意识的过程,正是个性形成与发展的重要过程.

2.6有利于培养学生终身体育思想

20世纪60年代,法国教育家保罗?朗格朗就提出"终身教育"这一思想,至今已

成为一种有较大影响的闰际教育思潮,各国教育家都把它当作"现代教育的重要主题"."终身体育"作为一

种新思想是随着"终身教育"思想的产生而出现的,个人终身进行体育锻炼和接

受体育教育,是终身教育的组成部分.增强体质,发展学生个性,培养体育能力和形

成终身锻炼的好习惯,已

成为体育教育改革思潮.学校体育教学是培养学生终身体育思想,习惯和能力,

树立"健康第一"观念的重要环节.学校体育既要培养学生参加体育锻炼的兴趣,还

要使学生掌握参加体育锻炼的方法和技能,这样才能使"终身体育"的思想落到实处.毽球运动贴近生活,硬件要求不高,技术相对简单,具有趣味性,观赏性和娱乐性,

又不失现代体育的竞技性,既可以单人练习,也_口丁以集体练习,锻炼效果明显.所以,在小学开展键球课的教学,是培养学生终身体育的有效途径.

3结语

课程多样化顺应了体育教学改革的发展趋势,冲破了传统的学校体育项目的束缚,发展了新的体育项目,丰富了学校体育教学内容.小学体育应该适应社会多样化的需求,向多学科,多方面进行探索.毽球运动引入小学校园是体育课程改革的需要, 也是落实贯彻中央文件精神的体现.

毽球运动是集健身,教育,娱乐,趣味于一体的运动之一,器材便宜,场地要求低,可一人,两人或多人练习,适合不同水平, 不同年龄的学生学习,具有较强的愉悦功

能和健身功能,是一项很适合小学生身心特点的运动项目.

在小学开展毽球运动.把民族传统体育纳入到学校的体育教学内容当中,使民

族传统体育与现代体育互相补充,起到了传承优秀民族体育文化的作用,顺应了"淡化竞技,娱乐身心"的体育课堂改革,不但能促进学校体育向终身化,娱乐化,健身化方向发展,而且能促进学校体育与全民健身计划有机结合,推进全民体育的开展.

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OntheImportanceofDevelopingShuttlecockKickinginPrimary

Schools

QiaoDongfang

(P.E.SchoolofJinzhongUniversity,YuciShanxi030600)

Abstract:Shuttlecockkickingsportwasfromthegameoftraditionalshuttleco ck,combiningmodernsportsrulesand

developedintoanewsport,italsoasportwithalonghistory.Eveninmodernsoci ety,itisalsoasportlovedbypeople

infitnessactivitiesandentertainment.OnthebasisofprimaryschoolsofJinz hongCity,thepaper,combiningthehistory

ofChineseshuttlecockkicking,studiestheimportanceofdevelopingshuttlec ockkickinginprimaryschools.

Keywords:Shuttlecockprimaryschoolsignificance

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Analysis0fPrimaryandSecondarySchoolsStartingSanda

IeaCnln

ZhanHuanJiHonglin

(PhysicalEducationschool,HuzhouNormalcollege,HuzhouZhejiang313000) Abstract:Withthemethodsofliteratureandlogicalreasoning,thepaperanal~rzes anddiscussestheadvantages,measures

andthesignificanceofteachingSandainprimaryandsecondaryschools.Thestu dyfindsthatteachingSandainschools

cannotonlyplaytheroleofspreadingnationalspirits,promotethespreadofSa nda,improvetheinfluenceofSanda,but

alsoimprovetheWushuteachingdilemmainprimaryandsecondaryschoolsandmak euptheshortcomingsofWushu

routineteaching.InthedevelopmentofSandateachinginschools,thecompilin goftextbooks

mustpayattentiontO

culture,safeandinterest;thenthebaseofteachercultivationisveryneeded, thecontentofteachingmustbereasonable

forWushucontent,withappropriateteachingmethodsandmeansinprimaryschoo lsandpreventtheconfusionofit

withSandatrainingmode.

Keywords:primaryandsecondaryschoolsSandateachingnationalspiritdilemm a 105

羽毛球培训心得

羽毛球培训心得 我要感谢团委给我这次培训的机会，让我有了一段难忘美好的经历。 通过这次培训，我最大的收获就是对打羽毛球有了新的认识，之前我总以为只要尽力把球呼喇过网就可以了，现在我知道它是有章法的一种运动，羽毛球是个斗智斗勇的运动，同一球况，有好几种不同的处理方法，比如网前的搓、推、扑、勾等，我想在平时练习的过程中我们不一定一拍置人于死地，也可多拍通过球路的变化让对方无力以对来温柔的取胜，既锻炼了我们的球技也增强了遇到紧急球况时的分析、判断和处理能力。 于教练讲到羽毛球的精髓在于头脑里的球路，手上的技巧以及脚上的步伐三方面，这无疑指明了我这个半路出家打球人的努力方向，如是练习，受益匪浅。 首先一定要培养自己打球的落点意识，每出一拍，定要有自己的想法在里面，我要打在哪个点，那么为什么打那个点则是平时看高手打球总结提炼的结果，其实根本上就是忠于让对方被动接球这一原则，比如打对手的空位，打对方的反手位等等。 有了第一步落点意识的培养，那么是否可以打准自己想要的点位则是对第二步球技的考验了，球技的灵魂在于对手腕的灵活运用，于教练告诉我们一个小妙招，就是跳双摇，不仅可以练习手腕的灵活性，也可以提高身体的弹跳力，这两项在提升羽毛球技术中占有举足轻重的地位。 第三步就是脚上的步伐了，它就像树木的根基一样重要，它是打球好赖的决定性因素，有句话说的好，手法似招式，步伐似内力，所以无论如何都应该努力练习好自己的步伐。 值得高兴的是，通过教练的监督提醒，我的有些动作有了很大的改观，比如左手可以顺其自然的抬起来保持平衡，等球的时候拍子不再耷拉在地上了，步伐和手上技术都有了一定的提高，但是协调能力还欠佳，动作做出来不是很协调，虽然自己都在努力的做着正确的动作，可是还会看起来怪怪的，网前技术需要柔韧性，这也是我所欠缺的，我的动作看起来就会很僵硬，动作效果也就不理想了。 为期十二次的课程，很快就结束了， 大家练球的热情，让我情绪激昂； 大家球技的骤增，让我振奋不已。 人生在勤，不索何获， 希望我自己保持好这份激情， 勤加练习， 多向高手请教， 尽快提升自己的羽毛球水平。

课外活动工作计划和安排表

二零一一年课外活动计划 一、指导思想 以丰富校园生活，促进学生全面发展为指导，创设生动活泼的育人环境，培养环保生态教育意识。在规定时间内组织学生参加丰富多彩的课外兴趣小组活动，激发学习兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康、全面发展，绿色环保意识。 二、目的意义 课外活动是学校课堂教学的延伸性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施、推进素质教育的一个重要体现。兴趣小组活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的文化、艺术、科技、环保活动，符合广大学生家长的意愿，学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识、技能，有利于激发学生学习兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康发展。 三、具体活动安排 （一）课外活动领导小组 组长：刘欣国副组长：徐亮 组员：各班主任。 （二）活动时间 每周一、二、三、四、五下午第三节课 （三）活动内容 根据我校特色建设情况，结合我校师资力量和教学资源，拟开

设两个层面的活动： 1.以体育（篮球、乒乓球、跳绳、田径、跳远、跳高）、美术、舞蹈、科技等组成校级兴趣活动小组。 2.以班级为单位开展环保、阅读、英语、跳绳、踢毽、乒乓球、羽毛球等，结合学校的特色建设，有计划的组织学生开展课外活动。在活动中，使学生学到技术，形成技能。并在实践活动中，培养学生的综合能力。具体详见课外小组活动安排表。 四、活动要求 课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。 五、活动组织 1.学校成立课外活动领导小组，根据学校实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。 2.各小组的活动要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），活动有计划、有实施步骤、；活动内容切实可行，有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。 3.学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将兴趣小组活动时间移作它用。 辅导教师要不断加强理论和业务学习，不断提高理论水平和业务素养，踏踏实实地做好辅导工作，不断开拓，勇于创新，发扬奉献精神，为深化素质教育，促进我校学生的环保绿色发展做出贡献。

特色学校建设工作总结

特色学校建设工作总结 特色学校建设工作总结创建特色学校，是优化学校管理，丰富学校内涵，提升学校品位的重要举措。我们在教育局和中心校的正确领导大力支持下，在特色学校的创建过程中，享受到了成长的快乐。一、以校为本特色定向1、深入分析校史校情和平镇中心小学建于1958年，是一年农村小学学区包括解放村、和平粮库、和安村及北平村的一部分，2006年晋升为黑河市一类校、2008年晋升省一类校，我们把学校的特色建设定位立足于农村、立足于学校的基础上，重点在六个方面进行了探索了尝试，一是读书活动，二是校本教材，三是阳光体育大课间、四是英语学科互动教学，五是主题读书活动，六是校园文化建设。2、充分挖掘校内外资源一方面充分利用领导资源。认真学习新课程理念，多次向领导请教论证，寻求创建工作策略。让我们认识到了特色学校的本质是学校的个性化，这种个性化首先体现在办学理念的个性化。它凝聚了这所学校的个性风格、文化品味和人才培养等特色。另一方面广泛发动教师参与。我们向全体教师、校友、家长、社会各界广泛征求特色学校创建的意见和建议。我校少先队于2001年就已经进行了一系列体验教育活动，如马寅初小分队等活动。已取得一定的成效。我们将在原有的基础上在德育教育领域全方位开展体验教育的实验研究，形成少先队体验教育特色活动系列，然后再在课外活动领域全面进行体验学习的探究；在学科教学方面，我校在英语学科中于率先进行了互动式学习研究，学生学得很投入。在课堂教学中突出体验的环节。建立起一种更理想的全面互动关系，教师、教材与学习者动态互补。最后大家达成共识，我们的特色目标定位在体验学习上。3、多方寻求理论支撑。我们查阅了大量的理论资料：从广义上讲，任何学习都是一种体验的过程。但是，体验更强调通过具体的做来达到个体行为改变的目的，是以经验为基础，对经验的一种升华。当时的美国教育也正像今天的中国一样，出现了反传统教育的热潮反对由教师在课堂上向学生传授课本知识的单一的教育方式。据我们所知，目前很少有人从较深的层次上对体验学习加以分析研究。在学科教学中加以研究的更少。我们提出体验学习的实践与研究这一课题，是想在心理学研究、德育工作研究的基础上在课堂教学、少先队工作中进一步尝试探索，使我们的学生通过体验学习克服当前学习的弊端，全面提高学生的素养。4、建章立制，保障有力教育局正式发文后，我们的方向更明了，也更加深刻地意识到了，新时期学校要长足发展，必须走特色之路，于是，成立了特色创建领导小组，认真学习文件，在教育局、进修学校的指导下，对特色学校创建规划，经过反复的修改，认识到特色学校的创建要实现学校教育价值的提升，培养目标的重建，也意识到了如何来进行环境的重建，制度的创新，越修改认识越深刻，越修改方法、策略也越多，制定了比较完善的实施方案，向教育局申报。我们认为：特色学校创建本身就是一个完善的过程。二、以科研为抓手，凸显特色在创建过程中，我们以科研为抓手，承担了《乡镇学校学困生的成因及转化策略的研究》课题，课题的实施对象为全体学生，着眼于全体学生综合能力的提升，创造精神的培养和积极学习情感的获得，以开放、体验、创造、发展为主线，构建了以让学生在亲身体验中学习为特征的教学策略与教学模式，具有较强的前瞻性和实践意义，为小学新课程的实施提供了可资借鉴的良好范例。该课题研究将课堂教学作为重点和突破口，让学生在开放、互动的教学情景中激活主体的生活感知，引发学生的认知冲突和问题探究意识，实现教学过程与目标的多元整合，并在实践层面上进行了深入的研究，在课堂教学改革方面做出了有益的尝试和探索。通过课题组的不断努力《乡镇学校学困生的成因及转化策略的研究》工作于2010年五月份正式结束各项研究工作，并于六月份上报黑河市教育科学规划领导小组办公室，并于2010年九月份正式结题验收通过，先后有四人次被评为黑河市教育科研骨干，十余篇论文获奖。创建工作得了显著的成效，既让学生在享受学习的同时，用体验的方式在课堂和综合实践活动中发展了创造力，培养了学生的积极情感；又提升了教师的整体素质，形成了颇具特色的教学模式值。三、各项特色活动有声有色1、扎实开展读书活动，根据我校的实际，我们在读书活动中把读诗词、诵诗词、

大学生军事理论学习心得体会

大学生军事理论学习心得体会 随着时代的发展和社会的需求，人们应该也要紧跟 时代的步伐努力学习、终生学习。自己只有不断学习， 更新观念，与时俱进，努力提高自己的业务水平和理论 知识。以下学习心得体会《大学生军事理论学习心得体会》是学习心得体会频道为您精心准备的希望对大家有所帮助。 学习军事理论知识是继我们军事训练之后的第二次 国防教育.在我们进行军事训练之后，让我们更好的了解 我国的国防，军事思想.世界军事，军事高科技，高技术 战争，核武器，步兵分队技术和中国人民解放军共同条 令等等，以便我们掌握基本军事理论与军事技能，达到 增强国防观念和国家安全意识，强化爱国主义，集体主 义观念，加强组织和纪律性，促进我们综合素质的提高. 本来，我们的人生从高中到大学就是一个转变.从一 个未成年人到成年人的转变，从一个不独立有依靠思想 的人向一个独立而必须自己面对自己，负责任的人这样 一个转变.在这个转变中，对我们进行恰如其分的军事理 论教育，有助于我们强化自我的思想意识，开始体会自我，民族和国家的关系.在这个教育中，我懂得了一些国 防和军事知识，开始思考作为社会中的一个人，我应该

怎样对自己的国家负责.让我不仅认识到自己对自己，或父母，朋友的价值，更认识到自己对社会和国家的价值.在这个过程中，我了解了些中国国防力量，增加了我的 民族自尊心和自豪感，了解了一些军事思想，懂得了一 些世界军事力量和战争，使自己的目光更加高远. 在军事理论课的教学中，我充分认识到作为一个当 代大学生更应该了解我们的祖国，更坚定的认识到自己 身负国家和民族的重任.我们更应该志存高远，心系祖国，为中华民族的腾飞而读书.在这个认识过程中，也不断地在完善自己，目标从无到有，从不坚定到坚定，把生活 的每天付诸于学习和提高.这是我知道了中华民族不是一个虚无的概念和信仰，而是一种前进的动力和为之坚持 不懈的奋斗目标.同时也充满感恩，我感谢保卫全国人民的解放军战士，感谢中国，感谢一切为了保护国家安全 和国家统一作出贡献的人们.感谢那些为祖国国防贡献汗水和智慧的一切人民.虽然，我的感谢或许微不足道，但是，军事教育至少让我们拥有了一颗感恩的心.想着我们能在明亮的教室学习，我就对一切维护我们安危的人致 以谢意. 在军事理论学习之后，我懂得了国防的真正含义， 即国家的防务.是指为防备和抵抗侵略，制止武装颠覆，保卫国家主权的统一，领土完整和安全所进行的军事及

羽毛球心得体会

学院：物理与信息工程学院 专业：电子信息科学与技术 姓名：王阳 学号：130303066 羽毛球课心得体会 我非常喜欢打羽毛球，经常在课余时间练习，但是以前没受过专业训练，握拍和击球的方法都不对。上了羽毛球课，我自己能感觉到明显的进步。一学期的学习，我才体会到原来羽毛球运动的内容是如此丰富。在老师的讲解和指导下，我提高了自己的羽毛球水平（其实原来根本没有什么水平），锻炼了身体。在这个学期的羽毛球课上，我学习到了羽毛球的一些基本打法，了解和掌握了吊球、高远球、搓球、推球、挑球等的基本区别，掌握了正反手地握拍方法。但是我觉得这学期我的正手水平有明显提高，但反手却没有多大进步，可能是练习不多的原因吧。下学期我回有意识的多练习自己的反手技术的，请老师多多指教。在学习的过程中，老师深入浅出的讲解不仅使我们更好地理解了羽毛球的基本动作，还激发了我们对羽毛球的兴趣。使我们乐在其中，学得轻松愉快。总之，我很高兴能选择羽毛球作为我的大一这一学期的体育课,它使我的大脑在紧张的学习中获得一个难得的休息的机会。同时我还掌握了一项基本运动技能，这对于我以后的工作和生活是大有裨益的。希望我能在下个学期的学习中掌握更多的技术，羽毛球能打得更好。 我印象最深的就是就让我按发球的动作一次又一次的击吊在天花板上的球，练习过之后才发现，自己的发球动作比以前规范了，以前用很大的力效果却不好，现在轻轻一击，就会把球击的很远。所以我感觉上羽毛球课受益匪浅。我觉得这门课最大的特点就是"新"，每天上课前还学跳舞，既能激发学习的热情，相应的步法还对学羽毛球有益。总之，这门课很有意思，而且我也从中学会了很多知识，技术，给我们枯燥的学习生活增添了无限乐趣。附：我的一点感想经过一个多学期的学习，收获颇多；身心得到了锻炼，而自己所喜欢的羽毛球也有了一点进步；还认识了许多和我一样选择了羽毛球的同学。总的说来，上课还是瞒开心的，虽然有时候任务多了一点。 我深刻的认识到：羽毛球运动是一项综合性、系统性的运动，它不仅依赖于我们发球时的力度，对球感的把握，和方向感的灵敏，它更依赖于我们身体整体素质的提高，和耐力的持久。通过上羽毛球课我认识到：要真正的打好羽毛球，需要我们加强身体的全面锻炼和对羽毛球技术的勤修苦练，最重要的事，我还认为：打球的时候一定要多思考，要善于发现和把握各项技术的技巧，还有对技术的深刻理解。这学期梁老师给我们设计了科学的、周密的训练方法并给我们系统讲授了羽毛球的技术与方法，使我们对羽毛球有了宏观地把握。相信我们在下学期的学习中会取得更大的进步！

5月小学生课外活动工作计划

5月小学生课外活动工作计划 一、分析四月份情况: 1、4月1号成功地开展了亲子运动会，建立亲子关系。 2、4月3号，召开全体家长会，布置月重点。 3、针对3月份发放的《文明家庭评选初级调查问卷》，通过总结和反馈问卷内容，利用周末时间，家长和幼儿共同完成《文明礼仪好行为连环画册的活动》，把文字形式通过画册表现出来，记录下来孩子们的好行为;在班里通过孩子们讲述自己的画得活动，为孩子们创设一个交流的平台，提高了孩子们在人前大胆表达的机会。 4、4月7号的活动去游戏中，能够及时发现小餐厅中存在的问题，做到及时调整，和孩子们共同商量解决问题，为了控制一下孩子们的食量，一个盘子里只装一块三明治，每个孩子只吃一块，还有规范钱币的面值，初步教孩子们认识钱币等。 5、4月7号，蜻蜓老师作活动区游戏的观摩，部分家长参与。4月8号月亮老师情境数学观摩，4月9号玫瑰老师攀登英语观摩。观摩后的照片及时发放到班级博客中，并及时反思，梳理及时反馈给家长。 6、和孩子们一起商讨班级文明用语。 7、家长们重视幼儿的早来园活动，本月共在国旗下讲话3次，早来园共5次，得到奖励。 8、孩子们在人物画的技能方面有很大提高，在绘画方面教师加大了练习，为幼儿在画人物画方面进行了大量的铺垫。 9、本月增加户外运动强度，对幼儿进行体能测试，增强幼儿体质。

10、对幼儿进行春季防病的知识宣传，在日常生活中银到幼儿认真洗手，晨午检认真观察，对布莱德幼儿及时打电话保持联系。 11、和个别幼儿家长进行了沟通，了解家长的想法，消除不必要的误会，如果家长们有想法可以直接找老师交流。 12、设置《我是小记者》幼儿在周末进行实践活动，在家里观察妈妈爸爸的文明行为和不文明行为，画出来。 二、本月重点 一、健康领域： 1、帮助幼儿巩固正确的盥洗习惯。 2、在教师的引导下，能积极配合承认接受疾病预防和治疗。 二、体能： 1、引导幼儿会控制自己的速度和方向，会快跑。 2、在户外和体育游戏中，引导幼儿练习题能动作，如：轻落地，肩上挥臂投物，攀登等。 社会领域： 一、社会性情感： 引导幼儿体验节日快乐。 二、社会认知： 直到自觉遵守规则与要求，分清对于错，做错事时要勇于承认，并愿意改正。 三、社会性交往行为：

学校特色建设汇报材料

西区第四小学学校特色建设汇报材料 一、学校发展的背景分析 1、学校概况。西区第四小学位于大亚湾西区塘布村，创建于1947年，校园占地面积7450平方米，校舍建筑面积3384平方米。现有专用课室6个，教学辅助功能室6间。现有专任教师10人，7个教学班（包括学前班），学生390人。 2、学校的发展存在的问题和困难：一是学生逐年增加，班额过大；二是学校教师严重缺编，师资力量较薄弱，学校管理制度不完善，教育教学理念，方法较为落后；三是生源大多是流动的外来务工人员子弟，存在不稳定性，学习的动机不明确，家长大多比较放任,给学校的教育教学工作带来较大的影响；四是现代化教学设施老化严重；五是学校的文化特色不鲜明。 3、学校办学优势。学校有一支爱岗敬业、勤奋工作、团结合作、乐于奉献的教职工队伍，是学校发展的重要基础。 二、学校特色建设发展基本思路 学校定位：通过“田园教育，绿色成长”特色建设，为新农村孩子建造发展的精神家园，培养快乐生活、勇于探索的梦想少年。培养“有梦想，会探究；能生存，会合作”新农村娃，实现生态育人、素质育人、眼界育人。以“田园教育”

理念，促进新农村优质教育均衡发展，努力打造一所特色鲜明的新农村优质学校。 办学理念：良好习惯美好人生 办学目标：建特色学校、塑新型教师、育健全人才 三、学校发展的主要措施 (一)学校管理 依靠全体教职员工，不断健全完善学校管理制度，突出“服务意识”，以服务教育教学为宗旨，重视精细化管理，激发全体教师的学校主人翁精神，齐心协力创建和谐校园。 （二）办学条件完善 1、校舍改造 （1）对学校进行整体绿化美化，使校园到处都能洋溢着浓郁的田园文化氛围。 （2）整体创设校园文化艺术设施，使学生随时接受中华传统文化的熏陶。 2 、环境文化 新校建成后，结合学校养成教育的主题，做好学校校园文化建设 教室文化：具有班级特色的班牌、寄语牌、班训、班风、班级特长等教室文化； 墙廊文化：具有学校特色的楼梯、走廊、围墙、栏杆、

谈对军事理论课的感受

谈对军事理论课的感受 作为一名大一的学生，我在这一周里通过国防大学老师们的讲解，接受了一次难得的国防教育。开课以来，我能明显感觉到不论是国防学校的老师，还是年级里的辅导员，都对这一次的军事理论课倾注了很多心血。他们的认真使我认识到，军事理论课不同于其他的必修课，我们应该更加用心的学习。 经过几天的学习，我渐渐明白了学校设置这门课的意义。军事课程以国防为主线，以军事理论教学为重点，通过军事教学，使学生掌握基本军事理论与军事技能，增强国防观念和国家安全意识，强化爱国意识、集体主义观念，加强组织纪律性，促进综合素质的提高，为中国人民解放军训练储备合格后备兵员和培养预备役军官打下坚实基础。 课本的内容主要包括以下几个方面：中国国防、军事思想、国际战略环境、军事高技术和信息化战争五个方面。在中国国防这一课程的学习中，我了解了国家的国防历史和国防建设的现状，还明确了我国军队的性质、任务和军队建设指导思想，并且增强了依法建设国防的观念。军事思想课中，首先接触了军事思想的概念和形成与发展，并且了解了毛泽东思想、邓小平理论以及新时期下胡锦涛关于国防和军队建设重要论述等知识。至于国际战略环境，我了解到当今世界的新格局，以及我国周边安全环境的演变、现状及发展趋势，世界军事形势的发展及影响等知识。我最感兴趣的要数军事高技术了，通过老师的讲解以及许多视频的观看，我了解到各种高科技在军事上的应用，还有世界新军事变革等知识。最后的信息化战争让我明白当今战争的主要形式已经发展到信息化战争，通过学习我们国家现在军队的信息化水平我明确了要打赢信息化战争必须依靠科技发展的认识。 战争，是人类历史上的特殊社会现象，与人类的生存与发展息息相关。我国古代兵圣孙武在《孙子兵法》开篇中即写到：“兵者，国之大事，生死之地，存亡之道，不可不察也。”为了反对战争，制止战争，保卫国家和民族的发展与安全，维护国家的经济利益，每个公民都应该了解战争，学习和掌握一定的军事理论知识。对承载着国家和民族未来发展希望的我们大学生而言，更是如此。军事理论课，使我深刻的认识到，国防教育是维系国家安全的迫切需要，开展国防教育有助于增强综合国力，接受国防教育是法律赋予每个公民的神圣义务和职责，开展国防教育是加速国防现代化建设和落实战时动员的重要措施，同时，开展国防教育是全面培养人才的重要途径。 我想，通过军事理论教育，加深了我们对党、对祖国、对人民军队的感情，能够培养我们高度的献身精神和不怕困难、不怕牺牲的顽强意志，是我们明确个人在国家生活中的地位，确立了为国家和民族献身的使命感和责任感，从而进一步增强民族凝聚力和向心力。同时，通过学习，是我们了解了最新的军事科学技术成就和武器装备发展，可以扩大知识面，开阔视野。学习军事指挥、军事管理知识，提高我们的实践能力，可以进一步培养我们的创造力和综合思维能力。最后，我们在学习中了解了世界和国家安全形势，增强国家安全意识。总之，军事理论教学对于青年学生身心素质的全面提高，有不可缺少的重要意义，是国家培养高素质人才的重要举措。 最后，我非常感谢所有老师为这门课程做出的努力，是我们能够有机会接触到这门与国家息息相关的课程，并为国防大学老师们的精彩演讲由衷的感到激动与振奋。

对羽毛球的认识和看法

对羽毛球的认识和看法指导教师啊啊啊，学号。。。，姓名。。。课程羽毛球 首先，我很庆幸在大学第一学期我就能够选修到羽毛球这门课程，虽然我本身是不太喜欢运动的，但是非得要说喜欢什么运动的话，我想大概是羽毛球。对我而言，运动大多是需要毅力和坚持的，我又是恰恰极端缺乏这两样的，但就总体而言，羽毛球好像不是特别需要技巧的那一种，当然，这只是我以前对羽毛球的认识。 经过十多节课的羽毛球课程，我对羽毛球的认识也慢慢加深了，我不仅知道了羽毛球的一些技巧和专业术语，我也懂得了怎样成为一名裁判员，能够分辨的比赛场上哪些行为是违规行为了，以前我并不知道羽毛球运动员的球拍有什么要求，只是以为球拍的耐久程度可能会因为价格高低有所影响，但是上了羽毛球课我才知道，羽毛球拍是有磅数的，林丹的羽毛球拍磅数是30，一般人是拿起来打不起球的，这些都是我从来没想过的，原来球拍也是需要量力而为的。除了每周一次的羽毛球课之外，我也会课余抽时间打羽毛球，锻炼身体和学习掌握羽毛球技术，也可使我在紧张的学习之余得到一点放松的机会。 打羽毛球其实对大多数人而言都是一种放松的途径，很少有人会说打羽毛球必须要会发高远球，搓放球等，不会像打篮球的说要几分球，不能打手之类的严格规则要求，因为羽毛球是一项老少皆宜的运动，老年人打可以是愉悦身心，篮球则不同，篮球是一种激烈的运动，如果老年人要打，没有强壮的身体，很可能中途会发生意外，并且篮球身体之间的摩擦是很多的，很多年轻人都会擦伤，更别提老年人了。 但是，羽毛球也绝对可以算是一项很有技巧性的运动。羽毛球也有相应的规则限制，不光是接发球，发高远球，搓球等一些很有技巧的打球方式，还有分数方面的规定，比如单数是在左边发球，双数在右边发球等。 羽毛球的确能够带给人快乐。其实不光是羽毛球，运动能够带来快乐，每一个运动员不会仅仅把运动当成一份事业那么简单，首先，他们心中认为运动能够使他们有强健的体魄，永不言弃的意志，团队合作的精神。其次，运动能够为国争光，彰显国家的荣耀，这其中的意义对他们而言也是尤为重要的。 羽毛球也具有简便性，不受场地的限制，只需要两个球拍，一个球，一个网，在平地里就可以打了，也不受性别，年龄，身高的限制，给一些不能做其他运动的人提供了一个很好的机会锻炼。 因此，羽毛球是一项很好舒展身心，锻炼自己，与他人携手合作的老少皆宜的运动。在平常有空，风不大的时候就可以到户外打羽毛球，不仅能够呼吸新鲜空气，也能从中得到不少快乐。

一年级语文课外活动工作计划

一年级语文课外活动 工作计划 Revised on November 25, 2020

一年级语文课外实践活动计划 莱州市沙河镇中心小学徐振珍 一、指导思想： 《语文课程标准》指出：“语文是实践性很强的课程，应着重培养学生的语文实践能力，面向培养，这种能力的主要途径，也应是语文实践……”把实践观念引进语文教学课堂中，让学生通过实践掌握知识，技能的掌握更为牢固，而且可以改变过去那种以依赖教师的学习心理，同时，实践活动的无法包办替代可以促使教师发挥真正意义上的主导作用，是教师的主导作用和学生的主体作用有机的结合起来。 二、活动目标 1、设计符合孩子心里及能力的活动，培养孩子良好的读写习惯。 2、培养学生积累语言和语文实践中综合运用语言的能力。 3、通过阅读，丰富学生的知识，开阔视野，增加文化底蕴，培养学生独立阅读能力。 4、引导学生进行综合性、研究性学习，培养探究的意识和语文综合能力。 5、倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手的能力。 6、让学生受到科学思维方法的训练，锻炼观察、记忆、想象、思维的能力。 7、加强口语、促进学生能交际能力，规范语言。 三、活动措施： 1、收集学生生活中的语文综合实践活动的素材：主题活动、专题探究、、问题讨论、社会实践等。 2、采用多种活动方式，让学生主动参与到实践活动中来：画一画、说一说、演一演、唱一唱、编一编等。 四、活动安排： 专题类： 1、观秋天，画秋天，话秋天：本单元得课文都是与秋天有关的。秋天来了，带孩子们去观察秋天，找一找秋天的特点。听听孩子们对秋天的认识，说说自己眼中的秋天，并把自己观察到的秋天画下来，一起交流认识。

特色学校建设情况汇报材料

打造“爱心校园”彰显学校特色 ——双沟实验学校特色学校建设汇报材料 一、指导思想 爱是生命的延续点，爱是教育的出发点，爱是教育成功的基础，更是教育的最终目的。学生因为有了爱，才变得积极向上，学校因为有了爱才变的和谐美满，为此，我校在实施素质教育的同时大力推进爱心教育，以引领校园以“爱”为主题文化建设构建和谐校园，让学生了解爱、学会爱、感受爱、回报爱。从自身特点出发，大胆探索和实践，锐意进取，深化改革，丰富内涵，着力抓好学校特色建设，突现爱心教育，形成鲜明风格，提升办学品位，全力推进素质教育的高质量发展。现将学校特色建设情况汇报如下。 二、合理分析校情、科学准确定位 1、理论依据 孔子说“仁者，爱人”，孟子说“爱人者，人恒爱之；人恒敬之”：，霍懋征说“没有爱就没有教育”，温家宝2009年教师节前夕在北京35中学听课后说“没有爱就没有教育，没有爱就没有一切”，李镇西说“爱心和童心，是我们教育事业永不言败的最后一道防线”，“离开感情，一切教育都有无从谈起”，爱因斯坦“人类真正进步的取得，依赖于发明创造的并不多，更多的是依赖于人的良知”。蒙台梭利说过“我们对儿童所作的一切，包括爱，都会开花结果，不仅影响他一生，也决定他一生。” 教育的本质和关键是人性的教育。人性，最主要的是善良、真诚、仁义、奋发向上、自强不息。爱心教育，从大的说就是要教育学生爱国、爱人民，小的则是爱父母兄弟、爱老师同学。延展开来，则有爱护弱势群体、爱自然万物等等。教育学生要充满爱心，教师首先要有爱心，在教育过程中要能体现这种爱心，要把爱的教育贯穿于教育教学始终。 2、现实依据 近年来，师生的爱心及责任感有所缺失，培养富有爱心、富有责任感的学生是每个教育工作者应尽的义务，从教育的角度来说，爱是做人的准则，更是教育的方法。教师进行教育教学创新，开发校本课程，实施个性教育都是爱的体现，教师如果能用自己的言行表达对学生的爱和尊重，也就可以在潜移默化中让学生学会了尊重，并懂得了爱，爱是教育学生的前提，是教师的一种教育能力，可以说爱是教育的根本。 三、精心组织、周密实施，确保特色学校创出实效 为切实搞好特色学校创建工作，一是建立组织。学校成了校长任组长，分管校长任副组长、各科室成员组成的特色学校创建工作领导小组，具体负责特色学校的创建工作，领导小组成员定期召开会议，分析学校在特色创建过程中出现的问题，及时进行整改和部署，调整创建措施。二是制定相关制

军事理论课的感想(终审稿)

军事理论课的感想 文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-

军事理论课感想 军事是一个国家安全稳定的坚强后盾，也是一个国家综合实力的表现。中华名族之所以能巍然屹立于世界名族之林，与祖国强有力的军事力量支持是密不可分的。通过学习军事理论知识，我体会良多。 第一，强烈巩固了我的爱国主义情结。中国经济已跃居世界第二大经济体，伴随经济实力的增长，我国的军事实力也在稳步提高。在钓鱼岛周围我国的渔政船已实现正常巡航，在东海我国已按国际惯例划分东海防空识别区，在南海我国渔民可以安心作业捕捞，在涉及领土主权完整的问题上，我们寸步不让，同时，中国也在国际事务中扮演越来越重的角色，这些都是因为有强大的国防军事实力作为支撑，我为之骄傲。 第二，我学会了感恩，感恩祖国，感谢保卫全国人民的解放军战士，你们永远是最可爱的人，感谢为了保护国家安全和维护国家统一做出贡献的人们．感谢那些为祖国国防贡献汗水和智慧的人们。 第三，军事教育是维系国家安全的迫切需要。想要国家安全，必须要有强大的国防力量，而强大的国防力量又需要通过军事教育实现。国家的存在面临着两大问题：生存和发展。虽然和平与发展依然是当今时代的主题，但不确定、不稳定、不安全因素有所增加，霸权主义和强权政治仍未消失。军事因素对国际格局和国家安全的影响上升。因此，加强国防教育，开展军事理论学习是迫切需要。 第四，接受军事理论教育史法律赋予每个公民的神圣义务和职责。国家要强大，必须使公民能够以国家利益为重，系国家安危于一身。为了保卫国家的安全，公民必须依法履行对国家的义务。

第五，开展军事理论教育是加速国防现代化和落实战时兵员动员的重要措施。现代国防是全民的国防，提高全民的国防能力是维护国家安全的可靠保证。适当对大学生进行军事理论和军事技能的训练，对于加强国防后备力量建设，做好兵员动员的准备工作，具有重大战略意义。 在我们进行军事训练之后，学习军事理论知识可以让我们更好的了解我国的国防政策、军事思想和世界军事等，可以增强我们的国防观念和国家主权意识，强化爱国主义和集体主义观念，加强组织性和纪律性，提高我们的综合素质。大学生需要全面发展，国防教育就是一门综合性的学科，集德、智、体教育与一身，有利于锻炼大学生的思维、接受、心里和创新能力。 在我们进行军事训练之后，学习军事理论知识可以让我们更好的了解我国的国防政策、军事思想和世界军事等，可以增强我们的国防观念和国家主权意识，强化爱国主义和集体主义观念，加强组织性和纪律性，提高我们的综合素质。 同时也充满感恩，感恩祖国，感谢保卫全国人民的解放军战士，你们永远是最可爱的人，感谢为了保护国家安全和维护国家统一做出贡献的人们．感谢那些为祖国国防贡献汗水和智慧的人们。 在 通过军事理论这门课程，我知道作为一个中华人民共和国的合格公民，我们必须参加军事训练．这是每个公民的义务。而且在授课中，所有教官的军人风格，讲授时的一丝不苟也给我留下了很深刻的印象．教

羽毛球课心得

羽毛球课心得 我是一个并不怎么喜爱运动的女生，但是我独爱羽毛球，记得大一社团招新的时候，大家都觉得羽毛球协会的社费高而放弃，但是我毅然的加入了这个队伍，因为兴趣所向。一直以来都听学长们说羽毛球是体育选课中的秒杀类项目，我本来是不相信的，但是两年来三次都秒不到这课让我认同了前辈们的话。好在在大二的下学期，我成功选上了向往已经久的羽毛球课。 在上这门课之前，因为在羽协担任过干事，知道羽毛球的一些基本规则，所以对场地熟悉的很快，但是我的技术很烂，由于生性内敛，我不太喜欢和敢于向学姐学长们请教，以至于我在羽协中一直担任裁判的工作，很少练球。现在有老师给我们教学的机会，我很珍惜，每节课我都抢在第一排，仔细听老师讲解如何握拍，如何发高远球，以及如何接发球。。。 每次我都很用心的去听去领悟，尽管我的技术还没到位，但是较以前有了很大的进步。就拿发球为例，发球是羽毛球比赛之中一种十分重要的基本技术，任何一个球的竞技都始于发球，发球可以分为正手发球和反手发球两种。正手发球又分有发高远球、平高球和网前球等。发高远球是单打中最常用的发球，而我们本学期主要练的就是发高远球。要求把球发到对方端线处，迫使对方后退还击，给对方进攻制造难度。 刚开始的时候由于动作不到位，我发的球不是太高而没距离，就是有距离了没高度，有时候还经常出界，经过了老师不断地纠正和反复的练习，我现在已经能基本掌握，不会出现太大大的失误了，发球质量提高了不少。 学习了羽毛球，让我感受颇深。首先，他让我从紧张的学习中解放出来，身心得到放松，每次体育课，无论多累我都很开心，虽然刚开始还不太习惯，会出现酸痛的状况，但丝毫不影响我对羽毛球的热情。其次，我也发现了自己在羽毛球各方面的不足之处，自己在力量上欠缺的太多，无论是发球还是回球力度都明显不足，进而降低了对手回球的难度，很容易使自己陷于被动，以后虽然没有了体育课，但是我个人会加强力量方面的锻炼，一有空闲时间就去练球；另外，我的移动速度不够快，对于羽毛球来说，场上的移动速度也是很重要的，要增加自己的防守范围，必须提高自己在各个方向上的移动速度。 感受之余，我对我们的体育课还是有一点点小建议，课上的大多数时间都在训练，这样下去未免有时会感觉单调，我希望老师可以在课上训练之余加一些小比赛，并帮助裁判，对我们进行一些指导，同时我们也会在比赛的同时增强自信、发现不足。 以上便是我个人对本学期的心得体会，羽毛球运动是一项综合性、系统性的运动，它不仅依赖于我们发球时的力度，对球感的把握和方向感的灵敏，它更依赖于我们身体整体素质的提高和耐力的持久。要真正打好羽毛球需要我们加强身体的全面锻炼和对羽毛球技术的勤修苦练，因此我会一直一直将这项喜爱的运动进行到底。 最后，谢谢老师辛勤的教导。。。

特色学校建设可行性分析报告

特色学校建设可行性分析报告 一、校情分析与特色定位 （一）基础与传统 学校是坐落于丰润区内的一所城区小学，建校20余年，学校的1313名学生近80%的学生来自周边的小区，大部分学生的家长都有一定的文化基础，相当一部分家长也特别重视对孩子艺术特长的开发，并能充分认识到：艺术教育对孩子综合素质发展的重要作用。同时我校作为省、市艺术教育窗口校，曾多次在市、区举办的艺术教育活动中取得优异成绩，培养了一批有艺术专长的学生，在艺术教育方面有着坚实的基础和实力。 为学生形成多元智能创造了优越的人文条件。 （二）现状分析 调查学生显示，大多数学生对艺术类课程感兴趣，有70%的学生利用双休日参加了舞蹈、书法、绘画、器乐等艺术类特长班的学习。调查家长显示，57%的家长希望学校培养学生学会读书方面的特长，希望培养学生写作方面的特长，希望学生在校学会快乐、学会运动、学会制作。 调查教师显示，我校有一名国家级音乐骨干教师，一名省特级美术教师，其余10名音体美教师都各有专长，都是区级以上的骨干教师。并有60%的教师在书法、绘画、音乐等方面有艺术特长。教师有能力承担以“艺术教育为特色”的校本课程。 （三）学校特色定位 基于以上的考虑，我校开发了一套全面培养学生艺术需要的校本课程体系。该课程以满足学生需要和加强艺术教育为宗旨，融综合性艺术活动、艺术特长学习和与艺术相关的研究学习于一体，让学生通过创造、表演、欣赏、交流尽情地自由地参与多种艺术活动，将艺术与各学科教学有机融合，使学生尽情体验艺术学习的快乐和满足。在掌握基本技能的同时，培养学生感受美、创造美的能力，同时以艺术教育活动促进学生其他方面学习的发展。 二、学校特色的目标与思路 （一）学校办学总体目标

学习羽毛球的感想

学习羽毛球的感想 我能选上羽毛球，我觉得很幸运。我的室友都去学健身健美了，我觉得那课对于我来说会很无趣。 我很喜欢打羽毛球，因为它不枯燥很有意思，也很需要技术含量。打羽毛球的好处很多，是一种很大众的运动方式和娱乐方式。多打羽毛球可以调节视力，增加身体的协调性，还可以认识很多球友。 我是从小学五年级开始学羽毛球的，我爸教我的。虽然对规则知道的很少，但我真的很喜欢打羽毛球。比如，我去操场跑步一两圈就会觉得累，但我可以连着一两个小时打羽毛球都不会累，反而越打越兴奋。 从开学上课到现在，老师有教发球、击高远球，挥拍等。每堂课我都认真学习，并且和搭档积极练习，在练习中不断改善自己。 以前我凭着气力大打得远，所以老是觉得自己打得不错。但现在觉得太愚蠢了，长这么大才知道正确的发球方式。在老师的认真教授下，我还学到怎样击高远球和打球的一些基本规则。正是因为原来没有系统的接受这方面的训练，所以我很珍惜能选到这个课，希望能接着这个机会好好改改之前的坏习惯。在练习期间，我不断练习不断总结并改善，打累了就待在一旁看那些打得好的同学是怎么打的。 现在关于羽毛球我知道了很多。想想以前我都是乱发

球，但现在看别人发球一眼就能看出他有没有系统学过。原来把球扔高了再击出去的发球方式对球的损害太大了，掌握了好的发球方式后，球都会经用很多。知道了正确的握拍方法和怎样挑选好的合适的球拍。知道了要做热身运动是为了保护自己，昨天接球时把脚扭到了，但是因为我运动前都会好好压一下脚踝所以没有伤到。也知道击高远球的方法，在最合适的位置击球就能打的远，又能节约体力。步伐也是一个致胜的关键，步法分为“米”字步和“回中步”，交叉步，并步，转身。关键在于重心的把握，尽量保持身体的挺直与平衡，多用箭步跑动，即脚趾与脚掌着地，而脚后跟尽量少着地，脚带动身体，而非上身带动腿脚跑动，其中非常关键的一点，特别是打单时，“回中步”非常重要，即击球之后，必须第一时间跑回“米”字交点附近，迎接下一球的到来。 通过这一学期的学习，不但让我的羽毛球技术得到了很大的提高，也让我明白了一个道理，永远都要保持虚心的态度，不要把自己看的太高。以后也要不断学习不断进步。

班级课外活动工作计划

班级课外活动工作计划 班级课外活动工作计划(一) 在学校，课外活动是进行素质教育的重要内容，丰富多采的课外活动，有助于提高学 生组织能力，通过相互合作，培养集体主义精神。为丰富学生的学习生活，现制定本学期 的课外活动计划。 一、基本情况分析 现在学生的体质正在不断下降，为了提高学生的体质，开展适当的课外活动是有用的，而且是必要的。学生们很喜欢有意义的课外活动，在以前的活动中，可以看出学生得到了 很好的锻炼，在思想上显得更加团结，在体质上更加强健，这是良好的反映。但也看出班 干部在组织上还有点无序，学生在活动中还不能守好规则，自律意识不强。 二、活动目标： 1、使学生树立创新意识、动手意识，培养探索科学的信心，发展学生创造生活美的 能力。 2、丰富学生的课内外生活，陶冶学生的情操，为学生的发展提供可能。 三、活动措施： 1、组织开展丰富多彩的体育活动和文艺活动，如：跳绳、踢毽子、新年文艺演出等，丰富学生的课外生活。 2、利用班级图书角，组织开展读书活动。 3、在重大节日，开展适应节日特点的活动。 4、保证活动时间，在每天的课外活动中，让学生有充分的时间进行活动，切实达到 活动目的。 5、做好活动的记录，在每次活动后都对活动的情况进行记录、总结。发现问题及时 改正，为后面的活动打好基础。 班级课外活动工作计划(二) 为了贯彻实施好学校的教学工作计划，开展好我班的课外活动，致力提高学生的综合 素质，使本期我班的课外活动能够有条不紊地开展达到预期的目的，特制定本期的课外活 动计划，内容主要含以下几个方面：

一. 基本情况： 本期我班共有学生76人，其中，男生40人，女生36人，多数学生喜爱活动，表现出积极、主动的态度，并且有一定的动手能力。 二. 目标要求： 1、培养学生爱护花草树木的意识，自觉维护环境，爱护自己生活的空间。 2、学会尊老爱幼，关心他人，献出自己的爱心，知道今天的幸福来之不易，从而更加珍惜今天的幸福生活。 3、了解新时代信息技术的巨大作用，学会从网络上收集各种有用的信息资料。 4、学会灵活运用从课本中所学到的知识，活学活用，理论联系实际。 5、练习说话、写话，培养和提高学生的说话和写话能力。 6.进行充分的体育锻炼，增强身体素质，培养吃苦耐劳、团结合作精神。 三. 具体的实施措施： 认真制定计划，安排学校的部署，认真组织每一次课外活动，及时进行总结，在活动中发挥每一个学生的主观能动性，动员学生人人参加，人人有进步，并作好每次活动的记录。 6、抓好个别辅导，让个别差的学生在原来的基础上得到提高。 7、发扬集体精神，使每一个学生的潜能得到最大限度的发挥。 8、发挥年级组的合力，组织适合学生活动的班级集体项目，增强班级的凝聚力。 感谢您的阅读，祝您生活愉快。

小学特色学校建设工作总结

小学2017年秋学期特色建设工作总结 亭湖区红星小学 2017-12-15

红星小学2017年秋学期特色建设工作总结 我校在教育局的正确领导和大力支持下，扎扎实实开展特色建设工作，在具体实践中，遇到了很多问题，克服了很多困难，取得了明显成绩，积累了不少经验，在享受到成功快乐的同时，也备感特色建设工作的艰辛。 我们深深体会到，特色工作建设，是优化学校管理，丰富学校内涵，提升学校品位的重要举措。现将大概情况初步总结如下。 一、以校为本开展特色建设 我们给学校的特色发展定位在“校本”二字上，也就是在立足于农村、立足于学校的基础上，充分利用校本资源，深入挖掘校本潜力，灵活运用教育手段，科学合理地把学校特长转化为特色。既不崇洋媚外，也不好高骛远，坚持贴船下篙定方案，量体裁衣拿措施，体现小中见大，平中见奇，以广大小学生喜闻乐见，好做易为的各种创建活动为载体，实实在在地搞好特色创建工作。 我校十多年来一直坚持写字特色建设不动摇，扎扎实实地开展写字特色建设，使写字教育教学成为我校的一大亮点。为进一步丰富我校教育教学内涵，我校于2015年以来，又开始了以经典阅读为内容的特色建设工作。两年来，我校以经典阅读为突破口，积极探索经典阅读与实施素质教育相结合的有效途径，努力构建书香校园，逐渐形成了我校又一特色。我们的具体做法是： 1、精心编辑校本课程，科学安排阅读内容 为了便于学生全面系统地了解中华经典文化，学校成立了校本课程开发领导小组，由教导处负责编写校本课程《红星小学“经典伴我行”——古诗文诵读》读本作为诵读教材。本学期，我们根据区教研室推荐的阅读篇目指导学生有序进行阅读，开展“书香班级”“书香家庭”“书香少年”的评比活动，致力于提高学生的语文素养，丰厚学生的文化底蕴，全力构建书香校园。 2、精心打造校园文化，营造良好诵读氛围

羽毛球学习的心得体会

羽毛球学习的心得体会 上学期，很荣幸选中了羽毛球课。开学伊始，怀着激动的心情，我来到了沙航崭新的体育馆，见到了帅气的老师，开始了我的羽毛球课程的学习。 本学期，老师主要教授了握拍，挥拍，步法，发球等羽毛球基本技法。虽说此前也接触过羽毛球，但此前仅仅停留在“娱乐”阶段，接受系统的指导还是第一次。在这期间，我的种种小毛病得到了纠正，动作也变得不那么僵硬，整体的运动状态也得到了很大提升，我想这就是科学训练带来的好处吧。 打好羽毛球，就是尽力将手、身、心、拍、球融贯一体，最大化将手与身体的力量转化至拍与球的运动轨迹。更高一个层次，就是将心的想法转化至拍与球的运动轨迹。换句话说：指哪打哪，是技术型高手；想怎么打就怎么打是天才型高手，因为后者已经心、球一体。 为人处世的两层境界，也是由此。技术要领外，我还总结了几点心得： 1.虚心好学，不耻下问。积极主动向水平高的人学习，不要怕别人拒绝，每次学习一个动作，积少成多，技术水平能飞快长进的。通常水平高的人，只要不是花很多时间，有人虚心向他求教，都会给予点拨的。 2.勤思苦练。学习技术，不能蛮练的，得善于观察和总结，认真思索和揣摩，才能领悟动作精华，避免是似而非的错误动作定型。 3.学习鉴赏。自己不打球时，多认真观看他人的比赛，细心揣摩别人的长处，增长自己的见识，去其糟粕，取其精华，在事后的自己练习中，借鉴他人的精华技术，有意尝试，逐步体会，最终化为己用。 总而言之，通过这一年的学习与训练，我受益匪浅。羽毛球是一个耐力、速度、力量并重的项目，每个人的情况不同，应该找到自己身体素质和技术上的缺陷，进行有针对性地练习。提高是一个缓慢的、循序渐进的过程。