身体语言和微表情
身体语言和微表情
眼睛可以反映人的情绪、态度和情感变化。情绪变化首先反应在瞳孔变化上。情绪由中性向愉悦改变，瞳孔会不自觉变大；对使人厌恶的刺激物，瞳孔明显缩小。情绪状态由“晴”转“阴”时，亦有同样反应。俗话说，“眼睛是心灵的窗口”，身体其他部位的沟通也与目光接触有关，人际沟通中如果缺少目光交流的支持，将会使人际沟通过程变得不愉快，而且很困难。面部借助数十块肌肉的运动来准确传达不同的心态和情感。任何一种面部表情都是由面部肌肉整体功能所致，但面部某些特定部位的肌肉对于表达某些特殊情感的作用更明显。嘴、颊、眉、额是表现愉悦的关键部位；鼻、颊、嘴表现厌恶；眉、额、眼睛、眼睑表现哀伤；眼睛和眼睑表现恐惧。当目光与面部表情不一致时，目光是表达个体真实心态的有效线索。
案例：
（1）你的孩子放学回家时，带回来一个全新的玩具。他告诉你这是朋友送的，你却不这么想。你担心玩具可能是他从学校“借”回来的，甚至是到店里顺手牵羊。
▲你可以怎么做：有些孩子说谎时会不动声色，单调的陈述理由，以免事机败露。而有些孩子则会结巴、回避目光接触，坐立不安。如果你希望孩子爽快地认错，问问题时，别忘了要求孩子正视你，缓缓拉近距离并摸摸他，握住他的手，解除其防备和慌张。这种亲密互动能加深孩子说谎的不安，为了纾解压力而吐露真相。当孩子承认错误之后，别忘了坦白从宽，称许他的诚实。如果父母揭穿谎言后立刻动怒，孩子将认为说实话不是好事，而不再愿意认错。
（2）你得到一个工作的面试机会。你跃跃欲试，而且有自信胜任愉快，因此你非常紧张，希望能给主考官一个好印象。
▲你可以怎么做：从见到主考官的那一刻，你就必须注意自己的身体语言。微笑并直视对方，如果他回以微笑，表示你有一个好开始。但如果对方面无表情，也不要使自己焦虑。注意眼神的接触，正向回应主考官的身体语言，突破他的防线：他紧绷着脸，你就面露微笑；他姿势僵硬，你就放松，像照镜子一样。记得别交叉手臂，也不要跷起二郎腿；双脚略为平行，正对主考官而坐。双手轻松垂下或置于膝上，眼睛平视，不要乱瞄或东张西望。坐时微向前倾可以给人积极的印象，但别太靠近免得造成压迫感，如果注意到主考官不自觉后退，试着放松你的姿势，稍微向后靠。
手语与姿势:
聋哑人主要借助手语实现沟通，正常人在交流的过程中，手语表达的机会也比较多。姿势是个体运用身体或肢体动作表达某种情感及态度的体语，身体的触摸常常用来表达某些强烈情感。摆手：表示制止或否定。
双手外推：表示拒绝
双手外摊：表示无可奈何。
双臂外展：表示阻拦。
布什丰富的肢体语言
搔头或搔颈：表示困惑。
搓手、拽衣领：表示紧张。
拍头：表示自责。
耸肩：表示不以为然或无可奈何。
双手举过头顶：表示暴怒。
双手往上伸直：表示激动。
双手枕在头下：表示舒展。
一只手托着下巴：表示疑惑。
耸肩、双手外摊：表示不感兴趣。
颔首、双手放在胸前：表示害羞。
姿势是个体运用身体或肢体作用表达某种情感及态度的体语，也是常见的沟通方式，应用范围比较宽泛。
又比如：
1.真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的；
2.撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼神，反而更需要眼神交流来判断你是否相信他说的话；
3.“你去过她家吗？不，我没有去过她家”，对问题的生硬重复是典型的撒谎；
4.男性鼻子下方有海绵体，摸鼻子代表想要掩饰某些内容；
5.手放在眉骨附近表示羞愧；
6.描述一连串发生的事情，编造都是按时间顺序进行的，能否流利准确地进行倒叙是判断对方是否说谎的标准之一；
7.叙事时眼球向左下方看，这代表大脑在回忆，所说的是真话；而谎言不需要回忆的过程
8.说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，是说谎的表现；
9.人在害怕时会出现生理逃跑反应———血液从四肢回流到腿部（做好逃跑准备），因此手的体表温度会下降；
10.明知故问的时候眉毛微微上扬；
11.如果对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的；
12.假笑眼角是没有皱纹的。
13.当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们的表情是装出来的；
14.摩挲自己的手，是一种自我安慰的表现。当你不相信你自己所说的话，这样使自己安心；
15.抿嘴两次，典型的模棱两可；
16.双手抱胸、退一步——肢体抗议，说明他的话不可信；
17.虚情假意不会有眨眼。
18.纵火案犯与强奸犯在动机上有着惊人的相似性。
记住两点，生活会更简单——
19.重要的不是他是否撒谎，而是为什么要撒谎。
20.真相和快乐不可兼得。
21.说谎者在说谎前会眼神飘移在想好说什么谎后会眼神肯定如果你冷静的反驳说谎者会再次出现眼神飘移。
22、撒谎者面对一个提问，通常会先有点失措，然后借假笑的时间迅速思考，想出一个并不高明的谎言，然后异常坚定地回应。而且，会一直自言自语，越说越多，因为沉默的时候，他觉得别人还在怀疑他。
第一季
第一集：
1、倒叙法：先说正叙，后说倒叙。测试说谎
2、眼睛法：看着你有可能是在说谎，想看看你是否相信这个谎言。看左边，回忆，真话。
3、要三个人保持秘密的方法就是，其中两个人死了。
4、心生恐惧，典型的生理逃跑反应，血液从四肢回流到腿部做好逃跑准备，他的手部首先冰凉。
5、你去过她家吗？不，我没有去过她家。这样生硬的重复是典型的谎言。
6、真相和快乐不可兼得。
7、说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，身体和语言的不一致，表明在说谎。
8、如果吃惊的表情维持超过1秒，那就是在装，说明他在说谎。真正的吃惊表情转瞬即逝。
补充：
9、眨眼睛就是真情
10、瞳孔放大代表有性欲哈哈
11、男人摸鼻子代表想要掩饰
12、手放在眉骨附近代表羞愧
13、如果眉毛向下紧，那是真惊讶，如果眉毛上抬，表示其实知道而且在说谎
第二集：
1、说话时倒退一步，代表对自己所说的观点没有信心。
2、人们说谎的时候会摸脖子，这是个经典的动作。
3、纵火和强奸有非常大的相关性，它们都是为了自我证明而出现的犯罪行为。
4、对人说话时向前伸下巴，代表生气或者愤怒。
5、语速快，将物体放在胸前，使自己与人竖起一道屏障，这是焦虑的表现。
6、如果可以，选择观察，让别人来问问题，这样能更好地观察而避免分心。
7、没有预谋、只有一次、并且无其他暴力行为的强奸行为，一般都是罪犯为了证明自己力量的男性主义崇尚者。
8、叙述者做出撇嘴的动作（嘴角两边向下，成一个凸行的弧度），这是一个经典的泄露内心的表情，就是对自己所说的话没有信心，或者有撒谎的嫌疑。mouth shrug\hands shrug
9、不要让事实妨碍真相。（这句话同第一集的那句“真相和快乐不可兼得”一样，太精辟了）
补充：
10、说话时手掌向外一翻一翻的，代表没有信心或者编造故事。
11、吃安定可以减少情绪起伏额
12、女性如果看到同胞说自己被强奸而无动于衷的话，那说明她们知道这是在说谎，这个根本没有发生。
第三集:
1、话语重复，并且声音上扬——撒谎
2、在学校里，越受欢迎的孩子，越会撒谎，他们能说会道，隐藏自己的感情。研究by 福斯特
3、当人的脸部表情两边不对称的时候，极有可能他们表现出来的感情是装出来的。
4、对自己描述的情况，会出现某些细节遗忘，但能进行及时纠正，很有可能不是在撒谎。如：回忆高度时把100000英尺改为100500英尺。
5、说话缓慢轻柔表明内心极度的悲伤和焦虑。
6、如果没有合适的问题，就不可能得到正确的答案。（同上一集的不要让事实妨碍真相，呵呵。）其实还有一句，既是在说假话，又不是在撒谎，那就是当不知道自己说的是假话。
7、摩挲自己的双手——自我安慰的状态，当你不相信自己在说什么的时候，就会出现这个动作来使自己安心。
8、如果先突然大声说话，然后再用手猛拍桌子，这是对可怕事情反应的手势时间差。如果是真的发火，这两个动作会同时进行。
9、在刑事案件中，只有清白的人才敢承认自己和死者有过争执。罪犯是不会承认任何事情的，并且表面上会装得很无辜。
10、当真正的凶手看到被害者照片的时候，会表现出恶心、轻蔑甚至是害怕。但绝对不会是吃惊。
第四集：
1、要是有人要将要实施血腥的罪行，就会出现这样的表情：眉毛朝下皱紧，上眼睑扬起，眼周绷紧。
2、（微）表情是无意识的，不是通过选择而做出的，因此是控制不了的。并且和国籍没有关系。
3、几乎所有的婚礼上，都交织着香槟和怨恨。
4、眉毛上扬并挤在一起，那是害怕担忧和恐惧。
5、说话时眨眼睛——隐瞒了什么。
6、说话犹豫且重复，没有办法组织好自己该说的话，所以明显是在说谎。
7、手指指向一边，眼睛却朝另一边看，说谎的时候就会这样，绞尽脑汁编造事实，肢体则完全跟不上。
8、亮出中指（fuck的手势），这是象征性的还有特定意识的下意识手势，充满敌意。
第五集：
1、被询问时，咬嘴唇、抓耳朵，这是在提高自己的控制感——焦虑的表现。
2、如果事先已经准备好了谎言，会强烈希望快点把谎话说完。也就是反应时差（提问
和回答之间的停顿时间）很短很短，甚至不足一秒。
3、在痛苦的尽头，总是有欢笑。——拉蒙德卡波莫
4、鼻孔扩大、嘴唇绷紧——发火了，但还在控制当中。
5、叙述时低着头并且抚摸自己的额头，这是羞愧的表现。
6、脸颊升高，嘴角下撇，这是悔恨的表现。
7、适不适合并不是最关键的，关键在于适应改变的能力。达尔文
8、轻微的摇头表示“不”，当我们在说“yes”的时候却言不由衷，就会不小心做这个动作。
9、眉毛挑起、皱到一起——害怕。
第六集：
1、问最关键的问题，而且是在当事人毫无准备的情况下，往往可以得出毫无粉饰的表情，我叫它原生态表情，hoho~
2、试探一个人是不是说谎，最简单并且最邪恶的办法就是也扯个谎让他往里跳。
3、咧嘴并且嘴角向下：这下玩儿完了。
4、说话之后手紧握椅子扶手，对自己的表述不认可。
5、抿嘴，试图掩盖。
6、自我阉割的恋童癖者说实话......（这条实用性不大）
7、吞咽表示强烈的情感。
8、摸自己的脸颊靠近耳根部位，紧张。
第七集：
1、在进行类似指纹调查时，只有罪犯，才会知道指纹不是他们自己的。
2、在中东，出场顺序是很讲究的。最重要的人往往最后一个入场。
3、“......，我只会说一次！”——经典的强势表述，如果说的是真话，就不需要这样。
4、显然，科学和商业无法融合。
5、“To my knowledge…”，“就我所知......”——这样的开头，也许意味着事实上知道些什么，从另一个角度上来说，也许坦白一切了已经。
6、回答问题时咬紧嘴唇，这是焦虑的体现。
7、侦破谎言的关键在于，问对问题。
爱的肢体语言
“肢体语言是受我们的大脑直接控制的，因此它常常是一些无意识的动作。”阿兰·皮斯说道，他是一名肢体语言专家，同时也是《爱的肢体语言》一书的作者，“女性更擅长使用一些非语言信号，所以男人们想要在这场情爱游戏中给自己加码，那就应当学会如何去解读女性常用的姿势。” 1．当女性点头或轻拂她们的头发：如果你是正在跟一名女性交流的过程中她轻拂了自己的头发，那这绝对意味着她喜欢上你了。但如果你只是在旁边打酱油，而她对着别人做出这种动作，好吧，只能祝你下次好运了。 “你可能会觉得惊讶，轻拂头发和点头是多么常见的动作”阿兰·皮斯的妻子芭芭拉·皮斯说道（她也是那本书的作者之一），“即使是留着短发的女性也会这么做。”这是女性想表现她们感兴趣的特有的一种方式，而且是想以此来取悦她的眼前人。 2．当女性摆弄一件圆形物体：听起来就像是你可能在本尼·希尔秀（英国喜剧）里看过的某些桥段那样，但阿兰说：“事实上就是这么回事儿。”如果女性不停地抚摩一件生殖器形状的物体，例如红酒杯的柄脚，或是晃来晃去的耳环，还频频向你放电，那她肯定是觉得你很有吸引力。“这也说明你可以更进一步了”，芭芭拉补充道。 3．当女性无意识的触摸她们自己：这是最基础层面的一类肢体语言。阿兰说：“当女性慢慢的抚摸她的脖子、喉咙或是大腿时你可要注意了，这个时候如果男性把握时机出击得当，那么他可能就会有机会以同样的方式触摸她。”（友情提示：男同胞们，模仿有风险，操作需谨慎！）
4．当女性的膝盖指向某处：当你看到一名女性优雅地交叠着双腿坐在那里时，那么她就有可能将膝盖朝外，而且是会对着她觉得最感兴趣的那个人（希望是你哦）。如果她此刻身着一条连衣裙或短裙，这将给任何注视着她的人创造一个欣赏她腿部曲线的机会——尤其是对她最感兴趣的人。 5．当女性展示她们的脸庞：如果女性想要吸引男性的注意力，会将手肘支在桌面上，两手交叠，然后将下巴搁在手背上，脸庞直对他，就像是以此表达对他的赞赏之情一般。 “这是一个极具女性气质的姿势，带有一种暗示意味，而且它还会使女性倾身向前，缩短与男性之间的距离。”芭芭拉说道：“这也表明，她的全部注意力都已被俘获，而且敞开心胸接受他的恭维、调情和求爱。”
八种错误的演讲肢体语言
八种错误的演讲肢体语言 导读：本文是关于八种错误的演讲肢体语言，希望能帮助到您！ 演讲错误的肢体语言一、逃避眼神接触 你是简单的念ppt而不是向观众介绍吗?在一对一的谈话中，你是盯着一旁、脚下或前面的桌子吗?你从未看过聊天对象肩膀以上的部位吗?这些都说明你缺乏自信心，紧张和准备不足。 技巧：看着你的听众。用80%至90%的时间看着听众的眼睛。绝大多数的人花太多 时间看笔记，幻灯片或身前的桌子，而很多人在看了自己的谈话录像后可以立刻改变这一行为。真正的商业领袖在传递信息时是直接看着听众的眼睛的。 演讲错误的肢体语言二、你和听众之间有阻碍 另一种较常见的错误是因为在你和你的听众之间有别的物体，从而阻碍了你们的直接交流。这些错误，比如双手交叉，站在讲台或椅子后，从屏幕后和别人交谈，在都阻碍真正的交流。即使只是一个放在桌上的文件夹，也可能制造距离阻碍交流。 技巧：保持“开放”。保持你的手打开、手掌向上。消除你和你的听众间的壁垒。 演讲错误的肢体语言三、坐立不安，摇摆或晃动 以上动作说明了你感到紧张，不确定或措手不及，避免这些错误，因为这样做并不能帮你实现什么。让我们想象一下，一家电脑公司的高级业务主管要向他们的主要投资者传递新产品的讯息，但没有成功。实际上，
这个项目的确是在他团队的掌控下，但他的身体语言却给了投资者其他的暗示。 做简报时前后摇晃，这就是这位主管的最大问题。它反映了一种能力与控制力的缺乏。通过学习去做有意识的移动，他最终避免了职业生涯上的失败。下次简报之后，投资人定会相信一切都在他们的掌握中。 演讲错误的肢体语言四、把手放在口袋中或手指纠缠 把手拘谨的放在身体两侧或塞在口袋里给人的印象是——你提不起兴趣，不想参与或紧张，不论你到底是或不是。 解决它的办法很简单：从口袋里拿出你的手，作些有决心的、果断的手势。保持两手高于腰部是一个很好的例子。这是个复杂的手势，反映了复杂的思想，并给了听众对说话人的信心。 演讲错误的肢体语言五、站着、坐着不动 效率低的发言者几乎不动，从头到尾都站在同一个地方。这反映了他们很死板、紧张、沉闷、没有魅力和活力。 技巧：激活你的身体，而不是幻灯片，走动走动。大多数演讲者都认为他们需要笔直地站在一个地方。但他们不明白的是，移动不仅是可接受的，而且是受欢迎的。 一些最伟大的商业演讲者会走到观众中，并不停的走动。但他们并非漫无目的。 举例来说，一个充满活力的发言者将从房间的一边走到另一边去传递他们的信息。他指向幻灯片而不是阅读它，他把手放在别人的肩膀上而不是与听众保持距离。 演讲错误的肢体语言六、没精打采，后仰或驼背 这些姿态往往与缺乏自信联系起来，它们能体现或者被认为能体现—
教你读心术和微表情,学习心理学常识
教你读心术和微表情 【读心术】 1、喜欢眨眼：这种人心胸狭隘 2、习惯盯着别人看：代表警戒心强 3、喜欢提高音量说话：多半是自我主义者 4、穿着不拘小节：代表个性随和 5、一坐下就翘脚：这种人充满企图心有行动力 6、边说话边摸下巴：通常个性谨慎 7、将两手环抱在胸前：坚持己见。 【通过动作攻破心理】 1、单眼微眯，单侧嘴角微挑，表不屑、轻蔑； 2、手扶额头表内疚、羞愧； 3、下巴扬起，嘴角下垂表自责； 4、瞳孔在生理正常的情况下散大，表生气、恐惧； 5、摸侧脸或摸耳朵，说明正在控制情绪，表紧张。 【这些小动作你注意了吗】 眯着眼——不同意，厌恶，发怒或不欣赏。 走动——发脾气或受挫。 扭绞双手——紧张，不安或害怕。 向前倾——注意或感兴趣。 懒散地坐在椅中——无聊或轻松一下。 抬头挺胸——自信，果断。 坐在椅子边上——不安，厌烦，或提高警觉。 【读心术-笑的表情】 1、笑时嘴两端猛向上，善于社交，有亲切感，具有冒险患难精神。 2、开口大笑，性格大方，不拘小节。 3、口两端稍下垂，微开口的表情，略属内向，注意细节。 4、几乎不开口的眯笑型表情，倔强固执，有理想。 【读心术-从口头禅读懂对方性格】 ①说真的、老实说、的确、不骗你（担心他人误解，性格急躁） ②应该、必须（自信心极强，理智而冷静） ③听说、据说（见识虽广但决断力不够） ④啊、呀、这个、嗯（思维慢，反应较迟钝） 【读心术之笔迹案例】 1)字偏大，力度大。此人的能力强。思维宏观。 2)线条生硬,横折特征来看，直角或者尖角。说明此人有原则性，处理问题不太圆滑。 3)捺不外展。说明此人不善于与人交往。
4)有的竖钩很长。说明他有突破精神，执行能力强。 【社交应酬潜规则之人脉关系定律】 1、不要总显示比别人聪明。 2、想钓鱼，就要像鱼那样思考。 3、让对方做主角，自己甘愿做配角。 4、目中无人，一败涂地。 5、常与人争辩，你永难赢。 6、锋芒太露，下场不好。 7、刺猬原则，保持适当距离。 8、树一个敌，等于立一堵墙。 【社交应酬潜规则之对付小人的方法】 对小人要勤打招呼，少说话；不主动来往，但不拒绝来往；不深交，但不绝交；可以给予好处，但不能占小人便宜。 不要进小人圈子，也不让小人深如自己的领域和心灵。 不要帮忙，不阻拦，不规劝，不参与，不讨论，任其发展，任其自生自灭。小人多行不义必自毙。 1.那个人突然不联系你了，很正常；那个人突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。这句话就如同，别人访问你主页并不代表别人想念你或者对你感兴趣，也有可能别人正在给身边人举例解说什么是SB。 2.原谅是容易的。再次信任，就没那么容易了。所谓的百毒不侵，也不过是人麻木的表现而已。 3.“爱”和“喜欢”的区别很简单，如果你爱花你会给它浇水，喜欢则会摘下它。同理一个人，如果你爱一个人就会悉心呵护她，喜欢则想要不择手段占有她。 4.白痴定律：永远不要和白痴争辩。因为他会把你的智商拉到和他同一水平，然后用丰富的经验打败你！ 5.两性心理学：男人不能原谅女人身体出轨，女人不能原谅男人精神出轨。男人更注重对女人身体的独占与,女人更看重对男人心灵的占有。女人可以接受有故事的男人，男人普遍不爱有故事的女人。 6.墨非定律：当你越讨厌一个人时，他就会无时无刻不出现在你的面前；而当你想念一个人时，翻遍地球都找不到他。 7.你对着一个异性讲出一些很肉麻但是你自己却不认为肉麻的语句时，你可能已经爱上这个异性了。 8.但凡真爱上一个人，你会患上感情洁癖，忍受不了对方一点点感情不洁，不论身体还是精神上。
演讲肢体语言注意事项
演讲肢体语言注意事项 在运用肢体语言中也有一些原则需要掌握，当然也有一些忌讳的事情一定要尽量避免，以下是XX小编为大家整理的演讲肢体语言注意事项，希望对正在准备演讲的你有所帮助哦 不要向背离观众的方向走。很多时候在空间上远离观众，会让人产生一种负面的感受，你所代表的气场也会有所减弱。 要在空间上接近听众。走向听众能带给听众正面的气息，表现出一种想要了解观众想法的态度，这会让演讲者的魅力大增。离观众越近，他们听从你建议的可能性就越大，而且，他们也更容易集中精力听演讲。 不要抖腿或者不停地摆动手指，要努力控制自己的小动作。抖腿和摆动手指，或许是你的习惯性动作，但站在讲台上时，一定要控制这些小动作。这些
动作会分散听众的注意力，也会使听众怀疑你的权威性。 选定一个最佳的位置开始演讲。演讲者来到演讲厅时，要注意观察站在讲台的什么位置演讲最为适合。这个最佳位置的选定要视演讲场所的空间而定，一般情况下，最佳的方位是在演讲台相对比较中央的位置，这会让演讲者能够容易地与来自各个方位的听众进行眼神交流。 一定要有目的地进行移动。这在前面已经进行了叙述，这里就不赘述。 讲故事的时候最好配合身体语言。一个故事若只是用言语表述，则难免有失生动形象感。为了增加故事的效果，演讲者可以设计一些动作和手势在故事之中。演讲者也可以在讲台上移动着讲故事，在讲台的一侧讲述故事的一部分，在讲台的另一部分讲故事的另一半。 讲述最关键部分的时候，一定要站在讲台中央。这种姿态就是在告诉听众，这里非常重要，你非常重视这个部分，
而且在中央的位置也非常利于声音的传播。 演讲者的肢体语言会影响其权威性的展示。若是僵直不动，或者说话非常快速，会让听众觉得演讲者不够权威。所以演讲者要善用讲台的空间。最重要的是说话要掷地有声，速度可以慢一些，当然也不要太慢，有时候说话的速度过慢会让听众产生一种拖沓的感觉。 以各种形式与观众交流。可以通过眼神进行交流，也可以依靠身体的倾向性进行交流，总之不要让听众觉得他们仅仅是一场演讲的旁观者，只是被动地接受一些观点。 演讲肢体语言注意事项，肢体语言和手势要自然。不要让人觉得你是装模作样，表现越自然，越会打动人心。演讲者若想让自己显得自然一些，可以观察自己以往的演讲录像，对于自己显得不自然的地方特别留意，并在下一次演讲中努力克服。 穿着打扮要适宜。演讲者一定要选
女人要能读懂男人的12个身体语言
女人要能读懂男人的12个身体语言 1.他的脸上堆满假笑——他在说谎 微笑有着神奇的魔力，可以拉近人们之间的距离，让陌生的两人在瞬间变成朋友。除此之外，微笑还有着特别重要的作用。科学研究证实，男人微笑的次数越多，对方相信他的可能性就越大，因此为了掩饰自己，男人极其善于利用危险的魔力，他们通常在说谎时堆满假笑。发现假笑并不难，一般真实微笑的持续时间在2/3秒到4秒之间，当男人的微笑持续时间超过6秒时，他肯定对你有所隐瞒!另外，人在假笑时，面孔两边表情会有些许不对称，习惯用右手的人，左嘴角挑得更高，而“左撇子”会在假笑时把右嘴角挑得更高!看到男人脸上堆满假笑的时候要想想男人是不是在向你隐瞒了什么了。 2.他的语速突然加快——他对所说的没把握
语速突然加快，多半说明他对所说的话毫无把握!在潜意识中，当男人遇到不想谈的话题或者是被发现了某些事实的时候，男人会有“但愿时间赶快流过”的想法，他希望倾听者能立即结束这一话题，以此终止自己的尴尬和不安。如果你发现他在辩解某件事时突然提高语速、拉高声调，以掩饰自己内心的不安时，不妨用轻柔的语气提醒他，让他慢慢说，看看男人什么反应。如果男人还是忍不住加快语速，那么男人绝对是有事情隐瞒了你。只有留给自己充足的思考时间，才能找到他言语中的破绽! 3.他轻轻地摇头——他对你有意思 一般人以为摇头就代表了不代表了拒绝，其实，摇头的含义不仅仅这么简单!心理学家认为，摇头是人与生俱来的举动。在母亲喂养婴儿时，婴儿需要左右摇摆脑袋，以获得更多乳汁。如果男人在与你谈话时，无意识地摇头，说明了你使他回想起了童年吸吮乳汁时的满足。研究发现，这个强烈的心理暗示往往是爱情开始的前奏!所以，当你发现你对面的男人在下意思地对你摇头，千万不要以为他是在对什么感到不满。
女人离不开你,不会直说,但肢体语言骗不了人
女人离不开你，不会直说，但肢体语言骗不了人 爱情是我们人们既想得到，又不敢触碰的东西。 很多人总是担心，自己对这段感情倾尽所有，最后的结果却不如愿，只落得一 个独自前行的结局。 可即便如此，我们依然都对爱情抱有最美好的期待，期待自己能够遇到一个全 身心爱自己的人，期待对方会像自己这般努力去回应爱。 很多男人都希望能有一个和自己三观一致的爱人，但是陷入爱情的人，都有些 患得患失，害怕自己的付出得不到相应的回报，也担心女人会离开他，终究让 他独自一人面对余生。所以，这就造成了不少男人，对于爱不敢全身心的投入，甚至游戏人间。 但其实，女人离不开你，虽然她嘴上不说，但你可以细心去观察一下她的身体 语言。 你要明白，内心控制着行为，女人心里怎么想的，行为是骗不了人的。 陈安瑶到现在都还没有走出和前女友何夕芳那段感情，他们已经分手整整一年了，每每身边的朋友提到“那个女人”，陈安瑶都会笑着说：“我都忘了她了。” 可是，大家根本就没有提到是谁，他就确定自己忘了别人？其实这就是很明显 的没有放下这段感情。 陈安瑶和何夕芳恋爱了五年，却止步于谈婚论嫁时，说来也是陈安瑶自己“作”的，现在提起这件事他父母都觉得惋惜。 何夕芳是一个很独立且很有能力的人，她在工作上相当出色，即便是她要结婚了，很可能以后就要备孕带小孩了，公司还是很器重她。 正是因为何夕芳的优秀，她身边从来一直都有“不怀好意”的追求者，所以陈 安瑶就觉得患得患失。 他认为自己是何夕芳的“备胎”，总有一天何夕芳会因为优秀的追求者而离开他，尽管每次何夕芳都是不留情面的拒绝了别人，他还是觉得何夕芳会离开他。 其实，身边的朋友都能看出来，何夕芳很爱他，并且离不开他。 每次聚会何夕芳的眼神总是粘在陈安瑶的身上，还是那种带着崇拜的眼神，泛 着闪亮的星光；每次出去也总是和陈安瑶保持着最亲密的距离，把他的手挽得 紧紧的，好像松开片刻都舍不得……
课堂教学中的“肢体语言”
课堂教学中的“肢体语言” 课堂教学是传授知识的主要途径。教师的语言是其中非常重要的部分，所有教学目标，都要通过语言完成。语言如何，是评价一个教师的重要方面。不过一般关注的都是课堂上的言语：是否有感染力，是否简洁，逻辑性如何，等等。而有一种十分重要的语言却常常被人忽视――身体语言。也有人关注到，不过多认为这是个人的个性和习惯，或者大概知道其有一些作用。网上所能找到的论文也多是罗列一些模糊的经验，语焉不详。总之，身体语言的作用没有受到应有的重视。 那身体语言在交流中有多大作用呢？人类学家雷?波斯维特发现，在面对面的交流中，语言所传递的信息量在总信息量中所占的份额还不到35%，剩下的超过65%的信息都是通过非语言交流方式完成的！ 麦拉宾对近百万条非语言信息研究得出的结果更为精细：一条信息所产生的全部影响力中7%来自语言（仅指文字），38%来自于声音（包括语音、音调及其他声音），剩下的55%则全部来自于无声的肢体语言。 身体语言的作用真有那么大吗？在语言不发达的原始社会，身体语言是一种极其重要的交流方式，为了生存，人类必须通过肢体语言和简单的发音来表示敌意、友善或屈服。现在西方英语社会，由于语言本身的限制，身体语言也依旧是很重要的沟通方式，特别
表现在丰富的手势。无声电影时代，身体语言是大银幕上唯一的沟通方式，那时候，像卓别林这样的身体语言大师，能够很巧妙地利用各种手势和身体各部位发出的信号与观众交流。现在，我们被有声的信息淹没，但身体语言依旧在发挥着难以察觉一一却极其重要的作用！ 下面，我将从教师和学生两方面来讲述身体语言在课堂教学中的重要作用。 每个教师都希望自己的课生动有趣，让学生既喜欢又能学到知识。要想这样，精心设置的课堂言语是不够的。课堂中，除了嘴巴以外，教师全身每一个可见的部位其实都在无声地说话，而且，由于孩子，特别是低年级的孩子受到后天信息影响较小，人类动物性本能还较强，对这种同样源于动物性本能的身体语言尤其敏锐。一次给兴趣小组学生上作文课，由于一些事，心情很糟，什么话都没说，只说：“自己写作业。”自己则双臂抱紧，低头皱眉，来回踱步，学生敏锐地感觉到了，一学生关心地问：“老师你怎么了？”另一学生轻声说：“老师好像死了似的。”我听到，不禁感叹孩子敏锐的直觉。 怎样控制好自己的身体语言，让它“说”你想“说”的话，而不是暴露出内心真实的、不适合课堂的情绪呢？那就要知道每个身体部位，做出一个动作时，会传递给别人怎样的信息。以相对比较重要的手掌为例。 手掌的动作主要有三种：手心向上、手心朝下以及有一根手指（通常是食指）在外的握拳状。
常见的肢体语言及其含义
肢体语言的信息心理分析 一、眼神的信息语言 1、对方在交谈时，做出了眼睛从眼镜上面的缝隙中窥视的动作 是对方的鄙视和不敬的情感流露，没有诚意，他提出的要求可能是不合情理的，对我们的要求也不会真正地接受。 2、对方不停地转动或左右自己的眼珠，并频繁而急促地眨眼 要提防他是否在打什么坏主意或准备撒谎，有可能掩饰某种不可告人的事情，且大多与内疚或恐惧紧张的情感有关。 3、不适度地注视对方，或有意回避对方的视线，将目光移到别处 这会传递些负面的信息，不诚恳、有所隐瞒、不够自信、没有把握、不感兴趣或厌恶。 4、长时间注视对方是不适宜的动作 有两种意思：一是说明我们对对方本身比对谈话内容更感兴趣；二是向对方挑衅或施加某种压力，以起到震慑的作用。 注视的时间占整个谈话时间的30%～60%，超过这一平均值者，可认为对谈话者本人比谈话内容更感兴趣；低于这个平均值，则表示对谈话者和谈话内容都不感兴趣。视线应在对方脸上的双眼到嘴之间的三角形区域。 5、瞳孔的变化 瞳孔放大表示爱慕，喜欢这个人，对某些事情感兴趣。 瞳孔收缩表示厌恶、戒备、愤怒，对某些事情不喜欢。 6、眼睛炯炯有神 说明心情愉快，对整个谈判充满自信，可以赢得别人好感，促进沟通。 二、眉毛展示心情的变化
1、皱眉通常表现出的都是愤怒或为难的情绪，代表很忧郁、疑惑、怀疑。 2、双眉上扬表示一种非常欣赏或极度惊讶的神情。 3、单眉上扬表示不理解，有疑问的意思。 4、眉毛完全抬高表示太难以置信的神情。 三、不同笑容体现的含义 1、对对方感兴趣的微笑 一般采取亲密注视的方式（即视线停留在对方双目与胸部三角区域），眉毛轻扬或平，嘴角向上。 2、交际应酬时常用的微笑 社交注视方式（视线停留在双目与嘴之间的三角区域）眉毛平，嘴角向上。3、快乐、高兴的微笑 眼睛睁大，瞳孔放大，闪动频率加快，眉毛上扬、嘴张平。 4、与对方保持距离或冷静观察的微笑 平视或视角向下，眉毛平，嘴角向上，视线停留在前额表示严肃。 5、开怀大笑，笑声非常爽朗的人 多是坦率、真诚而又热情的。行动果断迅速，绝对不会拖泥带水。此类人，虽然表面上看起来坚强，但内心在一定程度上都是极其脆弱的。 四、嘴部与嘴唇隐藏着信息 1、嘴唇闭拢表示的是和谐宁静、端庄自然。 2、嘴角向上表示善意、礼貌、喜悦之意，让对方感到真诚、善解人意。 3、嘴角撅着一般表示生气，不满意的意思，也是不尊重对方的表现。 4、嘴唇紧绷多半表示愤怒、对抗或者决心已定，而故意发出咳嗽声并借势用于掩住嘴是表示“心里有鬼”，有说谎之嫌。 五、下巴可以映射内心
演讲时的肢体语言
演讲时的肢体语言 关于演讲的肢体语言，你最需要明白的一件事就是永远不要事先练习。如果你彩排过自己的一举一动，在舞台上反而会表现的很不自然，并且也不够真诚。在演讲时，如果感情到位了，动作就会自然而然地做出来。下面小编为你讲解关于演讲的肢体语言，希望能帮到你。 全方位的肢体语言 许多演讲者习惯在身前、胸部下方做一些手势。实际上，这些人都极大地限制了自己肢体语言发挥作用的潜力。 你可以转身指指身后的事物，可以弯下腰指指地板，也可以抬起头往上用手试图触碰天空。不要只模仿你从其他演讲家那里学来的手势，你应该360度，全方位运用自己的肢体语言，而多种多样的手势动作能够使听众牢记你的演讲。 动作幅度大小取决于听众多寡 在单独和你的上司、朋友或者亲戚说话时，手势动作的幅度应该小一些。因为这时你的听众只有一个人。但是如果你要跟
1000人讲话，你的动作应该舒展，声音要更洪亮，更加充满激情。记住，动作幅度大小就取决于听众的数量。 手该放在那里? 常常有人问我：“安德里，在我不做动作的时候，手应该放在哪里呢?” 我要反问你，当你走路、和朋友聊天时，手都是怎么放的?是的!就像那样，双手自然垂在身体两侧即可。 也许在一开始你会觉得这样很不舒服，因为你没有做任何肢体语言，手就那么垂在那里，看起来有点尴尬。你也许会有一种抬起手来的冲动。事实上，双手自然下垂是自信的表现，这个姿势会让人看起来非常自然，所以你应该多多练习。不久之后，就会习惯这样做了。 可能一些公众演讲培训师曾经告诉你在讲话时，手应该交叉放在小腹部，呈金字塔状。一旦有人这么跟你说，扭头就走吧!很多教人演讲的培训师，自己的水平都不怎么样，可能你遇见的就是这么个菜鸟级人物。 肢体语言切忌过频 想要保持在舞台上的活力，关键就是创造差异。能改就改，别让自己的演讲变得趣味索然。同样地，肢体语言也应该千变万
超全整理版微表情及行为心里学
超全整理 冷读术 （所谓的冷读术是一种让对方在不知不觉中跟随自己的想法去行动的技术，也就是运作潜意识的运作影响别人的方式） 如果在一见面的时候找出对方的长处称赞对方的特色那么就能很块的和对方打成一片 练习： ①刚开始练习冷读术的人应该要随时做好自我心理建设，就算初次见面的人看起来并不友善也要努力找出对方的优点来降低自己的恐慌感 可以用：他一定是个面恶心善的人，虽然对工作严厉其实心地善良、惩罚分明或者是他看起 来很好沟通的想法说服自己对对方产生好感，这样一来对方也会感受到你的善意并且产生友 善的回应（只要能保持寻找对方的长处并且抱持好感的做法就可以把你的善意传达到对方的潜意识里让他也对你产生好感） ★重点是自己敞开心胸，只要持续两个星期就能感到它的妙用 过度称赞对方不但不会开心还会开始疑神疑鬼（原因就在于人的感觉其实是很微妙的，当面 而直接称赞太多反而容易让人提高警觉） 称赞的本身并没有错，问题在于称赞的方式 练习： ⒈首先要学会从客观的角度出发，用拐弯落脚的方法传达称赞的美意（因为这样才能传达到 对方的心坎里） 例如：换个方式有没有人说过你的声音很好听的说法，而不是直接称赞对方声音好听。这样 一来就不会让别人觉得你别有用心也更容易打动对方的心在像是称赞对方你的打扮真时髦不如说嗯~是不是常常有人跟你说你很时髦呢？ 用客观的方式表达你的善意，往往更能展现出赞美的诚恳和可信度 例如：是不是常有人跟你说你笑起来很好看。有没有人跟你说过你看起来比实际年龄小很多 或是你这么认真一定得上司信任哦？ ★这种客观的称赞可以让听的人立刻感到非常开心 ★人的言行举止会自然显露出内心的期望，无疑想让人觉得自己很聪明的人就会不停炫耀自己的知识，只要细心观察这些特质就可以帮你判断该用什么方式拉近彼此的距离
6种肢体语言最吸引异性
6种肢体语言最吸引异性 女人们常常通过着装或美容增加对异性的吸引力。其实，恰当使用身体语言，能更容易吸引心仪男性的注意。近日，澳大利亚媒体总结了6个经过科学证实的身体语言，可以帮助女性提升魅力。 1、真诚的笑脸。快乐是成功的关键，吸引异性也不例外。研究发现，保持笑脸会让女性更加平易近人，更可能吸引男性搭讪。不过，应该牢记的是，微笑一定要真诚，因为男人很容易识别女性微笑的真假。而且，发自内心地笑还有助于增加寿命。 2、洁白的牙齿。英国伦敦大学国王学院一项研究发现，牙齿洁白整齐的女性更加吸引男人的眼光。原因是，人类牙齿象征着健康和良好的基因。因此，养成良好的口腔卫生习惯，约会之前刷牙，保持牙齿洁白，口气清新，一定会魅力倍增。 3、红嫩的嘴唇。女人的双唇是全身最有魅力的部位之一，涂上红色唇膏后会大大吸引男人的注意。英国曼彻斯特大学一项研究发现，在与女性初次相遇的前10秒钟，男人大半时间都在凝视她的嘴唇。粉色唇膏和大红色唇膏能使男人目光在女性双唇上的停留时间分别增至6.7秒和7.3秒。所以，选择一个颜色合适的唇膏，是女性增添魅力的永不过时的法宝。
4、说话的方式。加拿大英属哥伦比亚大学一项研究发现，参试者普遍认为像玛丽莲·梦露那样说话的女性更能吸引男人注意力。这种说话方式声音较细、较高，更容易让人联想到青春、活力和健康。另一项研究发现，女性在排卵期往往说话音调会更高些，这会使男人本能地在潜意识中联想到生育力。 5、独特的体味。女人身上特有的芳香常会让男人感到着迷，淡淡的洗发水香味、某种淡雅的香水味道，都是不错的选择。不过不要用气味强烈的化妆品。 6、矜持的行为。有时，吸引异性注意力犹如欲擒故纵式的“猫鼠游戏”。2011年的一项研究发现，当女性表面矜持，不向男性表明好感时，男人反而更容易被吸引
(沟通与口才)演讲中的肢体语言详解
演讲中的肢体语言详解 演讲中的肢体语言详解 肢体语言在一个人说话时给人留下的印象占总印象的55%，是形成印象诸因素中占据比例一项。所以，我们在讲话的时候，特别要注意运用一定的肢体语言来吸引听众的注意力。 运用肢体语言有一个8字口诀:第一，简单;第二，对称;第三，重复;第四，夸大。掌握了8字口诀，适当地运用肢体语言，相信你的演讲一定会变得更有吸引力。 我看过一位非常知名的老师演讲，他演讲的时候动作非常单一，就是右边画一个圈，左边画一个圈，再没有其他动作了。这叫简单的动作，没有对称，只是简单的重复。其实，如果我们在台上的动作幅度很大的话，下面听众的接受概率也会很大;如果在台上的动作很小。就是简单的一两个动作，台下听众的接受概率也会很小。 只有简单的动作显然不够，我们起码要有点对称的动作。简单的是，左手拿麦克风，隔一段时间换成右手，不要老是用一只手拿。不知道你的手累不累，大家看着肯定会很累。把麦克风从一只手递到另一只手里后，就把手缩回来，不要僵在那里，会很难看的。而且，一定不能耍酷，不然把麦克风掉在地上，下面的听众只会哄笑，也肯定会影响后面的演讲。
在公司或家里，都可以练习肢体语言。两个人一起练习，面对面站好，不要说话，通过打手势让对方明白你在说什么。你们可以事先定一个聊天主题，比如XXXX年世界杯，时间为一分钟。一分钟以后，一个人间另一个人，自己刚才说的是什么，看看对方有没有明白自己刚才肢体语言表示的内容，是距离自己的意思接近还是差得很远，然后再告诉对方自己要表达的是什么。通过练习我们可以发现，就算你没有用嘴明确说出来，而是通过到位的肢体语言，对方也能明白55%的内容。但我们在和别人交流的时候，也不能总是运用肢体语言，除非是聋哑人，否则就太夸张了。 之前，我在给一家企业做演讲培训的时候，让大家做了一个练习:我在这边说话，让下面的人根据我说话的内容做动作。这个练习非常成功，很多人通过做练习发现自己即使不说话，也能用肢体语言表达内心的思想。有些学员非常认真，做完练习之后，我在白上接着讲下面的内容，他们还在按照我说的意思做一些肢体动作。我想，将来他们一定会成为非常出色的演讲者。 没有动作的时候，手该怎么办呢?很多人觉得如果手没有任何动作的话，就不知道该放在哪里了，后因为手而导致整个人都变得很僵硬，很尴尬。所以，如何处理手的位置，也是非常重要的一件事情。手应该放在哪里，不同的人应该放置在不同的位置。如果是男士，没有任何动作时，双手应交叉握在胸前，这是力量决策型的握法;或者微微握拳，自然下垂，这是一个基本的姿势。如果是女士，就不适合用双手交叉相握的方式了，而应该采用双手上下反扣的姿势，平放在胸前，这样看上去就会比较优雅。
微表情心理学-教你解读八种面部表情的含义
微表情心理学:教你解读八种面部表情的含义 微表情心理学:教你解读八种面部表情的含义人们最有效的沟通方式是面对面的交流,但除了语言性的交流外,非语言性的身体符号也可以传递和传达出个体的信息,达到交流的目的。面部表情就是一种身体语言符号,表情肌的改变可以生成各种丰富的面部表情,这些表情可以表达出个体的心态和情感。 人们的面部表情和思维一样的活跃,变化是很明显的,因此很容易被人察觉,但个体通过训练可以掩盖一些表情的改变。所以,识别各种情绪的面部表情可以判断一个人真实的内心和真实的情感表达。 平静的面部表情 平静的面部表情是最常见的表情,它代表内心没有较大的情绪变化,是一种稳定的状态,说明此刻内心并没有受到外界环境的干扰。平静的面部表情是指人的面部肌肉是一种松弛的状态,分布平稳均匀,没有较大的变化,保持面部表情的时间是最长久的。 快乐的面部表情 人在情绪达到喜悦的时候会不自觉的微笑,微笑是人表达快乐情绪的一个象征,但不是所有的微笑都是内心愉悦的表达。许多情况下人们受环境等其它因素的影响,也会出现假笑的情况。真正的快乐的表情是嘴角上扬并且眼睛会变小,同时眼角上扬,这才是真笑的表情,若仅仅嘴角上扬,眼睛周围肌肉并无变化,此刻就是假笑的表现。 愤怒的面部表情 愤怒的表情是人生气时表现出的表情,当人们遇到挫折无法实现,或者是内心的需求得不到满足等情况下就会出现愤怒的情绪。愤怒的面部表情是眼睛瞪大,瞳孔变小,眉毛下压,鼻孔不自觉的张大,并且会带有呼吸变粗,手握拳头等动作。 悲伤的面部表情 悲伤是情绪低落的表现,消极的情绪严重影响人们的心理健康,并且也会危害身体的健康,调节自己内心,去除抑郁和悲伤的情绪是非常重要的。悲伤的面部表情是面部的肌肉会整体向下垂,眉毛稍微紧皱并且向下压,眼睑处下垂。 惊讶的面部表情 当人们突然接收到某种信息还没有反应过来的时候,通常会出现惊讶的面部表情,这是一种突发的状况,人们会瞬间整理思绪进行面对,因此表情会维持不到一秒钟。惊讶的表情是眼睛睁大,瞳孔放大,上眼皮和眉毛都会向上扬,并且嘴巴张大。 恐惧的面部表情 人们在惊恐或者害怕的时候会出现恐惧的表情,是惊讶表情的一种延伸,因为惊恐会造成产生一些生理的变化,因此形成的面部表情肌肉会变得紧绷绷的,眉毛和眼皮也会上扬,瞳孔会先变大后慢慢变小,同时伴有双臂紧抱等保护自己的动作。 蔑视的面部表情 当一个人高高在上,对其他人的举止行为不赞同时,就会出现蔑视的表情,是一种社会性较强的表情。通常会产生蔑视的心理状态,形成一些趾高气昂的外在行为。蔑视表情最大的特点是一边嘴角上扬,眼睛微微缩小,瞳孔缩小。 厌恶的面部表情 这类表情的表达通常是从心底产生的一种厌恶感,遇到让自己恶心的人、行为或者事物时会产生厌恶的表情。厌恶的面部表情会出现眉毛下压,眼睛微小,轻微的厌恶会出现嘴角稍稍张开,漏出一点牙齿,非常厌恶的情况下眼睛和嘴巴会出现紧闭的现象。
演讲技巧的肢体语言
演讲技巧的肢体语言 ; ; ; ; ; 前几次的演讲中，大家对演讲的手势提出了很多意见，最近在网上看到一篇文章，文章很长，摘取一部分贴下来，希望大家也提提自己的意见。 ; ; ; ; ; ;在演讲中，手是活动范围最广，活动幅度最大的部位，它包括从肩膀到手指的活动，还有肘、腕、指、掌各部分的协同动作。是态势语言的一个重要组成部分。 另外手势也能暴露人的性格和心理状态，胸有成竹时，摸摸下巴；高兴时，拍拍大腿；后悔时，拍拍脑门；为难时搓搓手；愤怒时，拍拍桌子；精神紧张时，双手会紧绞在一起；悲痛欲绝时，捶捶胸；竖大拇指表示赞许，竖小拇指表示蔑视等等。演讲的手势是多种多样的，但是也有一定的规律可循，按它的运用方式、意思大致可以分为以下几种： A ; 情意手势。这种手势主要是表达演讲者喜、怒、乐的强烈情感，使具体化。比如：讲到胜利成功时，演讲者拍手称快；讲到非常气愤的事情时，演讲者双手握拳，不断颤抖；讲到着急、担心时，演讲者双手互搓。情意手势既能渲染气氛，又助于情感的传达，在演讲中使用的频率最高。 B ; 指示手势。这种手势有具体指示对象的作用。它可以使听众看到真实的事物。比如讲到“你”、“我”、“他”或“这边”、“那边”、“上头”、“下头”时，都可以用手指一下，给听众更清楚的印象。这种手势的特点是动作简单、表达专一，基本上不带感情色彩。这种手势只能指示听众的视觉可以感知的事物和方向，视觉不及的，不能运用这种手势。 C ; 形象手势。这种手势主要用来摹仿事物，给听众一种形象的感觉。比如演讲者到“袖珍电子计算机只有这么大”的同时，用手比划一下，听众就具体知道它的大小了。在讲到“微型的照相机只有现在的进口打火机那么大”时，用手势配合一下，既具体又形象。 D ; 象征手势。这种手势可以表示抽象的意念，用得准确恰当能引起听众的联想，例如讲到“让我们扬起理想的风帆，向着光辉有未来前进！”“同志们，冲啊！”用右手向前上方有力地伸出，这个手势就象征着奋勇前进的大军。展示未来美好的意思都可以用此手势。再如表示胜利的“V”型，停止的T型，赞许的“OK”型。 E ; 习惯手势。这是指那些往往是在下意识的状态下产生的含义不太明确的手势。任何一位演讲者，都有一些他自己有而别人没的习惯性手势。手势的含义不明确不固定，随着演讲内容的不同而体现不同的意义。毛泽东在演讲时常有一个叉腰的手势，孙中山先生演讲时常常拄着手杖，斯大林在演讲时习惯拿着烟斗，边讲边摇，这些手势成为他们独特的风格。 ; ; ; ; ;我们了解了手势的基本含义，至于演讲时用双手，还是用一只手，这要视具体内容而定，不可一概而论。可以从：会场的大小；听众的多少；内容的需要；表情达意的强弱等几点选择什么手势。 ; ; ; 由于演讲的内容和情感不同，手势的活动区也就不尽相同，每个活动都有它的特定的内容。一般讲上区指肩部以上；中区肩部到腹部；下区腰部以下。 上区：手势在肩部以上活动，一般表示理想的、想象宏大的张扬的内容和情感。如表示对某人的切希望，对某项工作工程，战斗胜利和喜悦，对朋友亲人幸福的祝愿，对前景未来的展望等类似这样的内容，演讲者的心情比较激动，都可用手势在这上活动就比较有意义。
演讲时观众的反映+演讲的身体语言
演讲的身体语言 当然，演讲成功不会完全依赖于身体语言，但是如果你能熟练运用一些好的身体语言，就会给演讲加分，推荐6种简单易学的姿势。你可以一边听音频，一边试一试这6种姿势。 第一，想象肚子前边有一个盒子，手的移动范围不超过这个盒子。美国前总统比尔·克林顿在早期的政治生涯中，演讲时的动作总是很随意，让人觉得他这个人不可信。为了帮助他控制自己的身体语言，他的顾问让他想象在胸前和肚子前有一个盒子，在做手势的时候，范围不能超出盒子外。后来，“克林顿盒子”就成了一个热门概念。 第二，想象双手抱着一个球。在演讲中，你可以想象自己双手正在抱着一个篮球，这种手势能让你看起来更有控制力，就好像你把事实掌握在手里一样。不知道大家发现没有，乔布斯在演讲中就经常使用这个手势。 第三，用双手摆出金字塔的形状。人们在公开场合演讲的时候，一旦紧张，双手就会不停摆动甚至发抖，所以不让双手乱动，也是自信的一种标志。这时候，你就可以用双手在胸前摆出一个金字塔的形状。很多企业高管会在演讲中用到这个手势。但是注意这种手势不要和霸气的表情配合使用，否则会显得很傲慢。 第四，站的时候，让双脚距离大一点。站立的姿势反映了心态。当你想表明自己的位置强大而且稳定的时候，你可以让双脚站得宽一点，超过肩膀的宽度也没有关系。 第五，双手自然在胸前打开，掌心向上。这个手势能传达出演讲者开放和诚实的态度。美国著名脱口秀主持人奥普拉就常用这个手势。 第六，恰好跟第五相反，要求演讲者双手打开后，手掌心向下。这个手势其实是力量、权威和有自信的标志。奥巴马经常在发表了激动人心的演说之后用这个手势，示意人们安静下来。 说完这6种姿势，不知道你学会没有。你可以对着镜子练一练，或者对着朋友练，直到把这些动作做得自然。下回演讲的时候，或者是跟老板、跟大客户交谈时，你也可以试试这些动作。这些动作不一定能让你成为领导者，但是能帮助你加强语言沟通的效果。
演讲中的肢体语言是如何掌控他人的力量
演讲中的肢体语言是如何掌控他人 的力量 手势语言有多种复杂的含义，一般可分四类，表达演讲者的情感，使其形象化、具体化的手势为情意手势，也叫感情手势。下面小编整理了演讲中的肢体语言是掌控他人的力量，供你参考。 在约会中，你更看重对方的什么?美貌、个性、幽默、谈吐，还是别的什么? 外表很重要，在第一节里，我们已经看到，心理学的研究证实：外表的作用，在日常生活中具有一致性和普遍性，它是一笔财富。不管你承认与否，这是的确存在的事实。并且，更让人觉得不公平的是人们都会认为漂亮的人拥有社会需要的其他特质。在各方面条件都相同的情况下，我们会猜测漂亮的人更快乐、更热情开朗、更聪明成功。简言之，漂亮的人什么都是好的。 那么，我们要改变自己的外貌吗?去做整容手术?让牙齿变得整齐，鼻子变得挺拔，皮肤变得紧绷、白皙、有光泽。但是，改变一个人的外貌是否合乎道德?尽管人们在这方面的投资大大增
加，但是对自己的外貌却越来越不满。而且，随之而来的麻烦更是数不胜数。 我们并不是教你怎么改变自己的外貌，我们还有更好的方式来增加自己的魅力。生活中你的身边一定有这样的人，虽然他(她)不是很美、很英俊，但是一举手一投足却有足够的吸引力，他招人喜欢，他的感情很容易带动周围人的情绪，他有着广泛的人缘和众多的好评，这是为什么呢?这一节就告诉大家增加自己身体魅力的六大秘诀。你要知道，美丽的外表并不一定让你有足够的魅力，而身体所具有的魅力，却是任何人都不能抵挡的。 肢体语言：丰富的脸部表情 我们的面部肌肉就像拼图一样，可以分成一块一块的，我们可以根据它们的移动情况，来定量分析“拼图”主人的情绪，喜怒哀乐都可以从中看出来。并且，这些肌肉也会“说话”，告诉我们它的主人对对方的态度。舒适柔和的脸部表情能够增添人的魅力，相反，就会使别人不舒服。那么怎样控制面部表情呢? 肢体语言：不要在脸上堆砌表情 自然明朗是最好的脸部表情，要做到不做作，不在脸上堆砌表情，不要夸张，要给人以自然和明朗的感觉。 肢体语言：长、方脸形要多微笑
身体语言和微表情
身体语言和微表情 眼睛可以反映人的情绪、态度和情感变化。情绪变化首先反应在瞳孔变化上。情绪由中性向愉悦改变，瞳孔会不自觉变大;对使人厌恶的刺激物，瞳孔明显缩小。情绪状态由“晴”转“阴”时，亦有同样反应。俗话说，“眼睛是心灵的窗口”，身体其他部位的沟通也与目光接触有关，人际沟通中如果缺少目光交流的支持，将会使人际沟通过程变得不愉快，而且很困难。面部借助数十块肌肉的运动来准确传达不同的心态和情感。任何一种面部表情都是由面部肌肉整体功能所致，但面部某些特定部位的肌肉对于表达某些特殊情感的作用更明显。嘴、颊、眉、额是表现愉悦的关键部位;鼻、颊、嘴表现厌恶;眉、额、眼睛、眼睑表现哀伤;眼睛和眼睑表现恐惧。当目光与面部表情不一致时，目光是表达个体真实心态的有效线索。 手语与姿势: 聋哑人主要借助手语实现沟通，正常人在交流的过程中，手语表达的机会也比较多。姿势是个体运用身体或肢体动作表达某种情感及态度的体语，身体的触摸常常用来表达某些强烈情感。 摆手:表示制止或否定。 双手外推:表示拒绝 双手外摊:表示无可奈何。 双臂外展:表示阻拦。 搔头或搔颈:表示困惑。 搓手、拽衣领:表示紧张。 拍头:表示自责。 耸肩:表示不以为然或无可奈何。
双手举过头顶:表示暴怒。 双手往上伸直:表示激动。 双手枕在头下:表示舒展。 一只手托着下巴:表示疑惑。 耸肩、双手外摊:表示不感兴趣。 颔首、双手放在胸前:表示害羞。 姿势是个体运用身体或肢体作用表达某种情感及态度的体语，也是常见的沟通方式，应用范围比较宽泛。 又比如: 1.真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的; 2.撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼神，反而更需要眼神交流来判断你是否相信他说的话; 3.“你去过她家吗,不，我没有去过她家”，对问题的生硬重复是典型的撒谎; 4.男性鼻子下方有海绵体，摸鼻子代表想要掩饰某些内容; 5.手放在眉骨附近表示羞愧; 6.描述一连串发生的事情，编造都是按时间顺序进行的，能否流利准确地进行倒叙是判断对方是否说谎的标准之一; 7.叙事时眼球向左下方看，这代表大脑在回忆，所说的是真话;而谎言不需要回忆的过程 8.说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，是说谎的表现; 9.人在害怕时会出现生理逃跑反应———血液从四肢回流到腿部(做好逃跑准备)，因此手的体表温度会下降; 10.明知故问的时候眉毛微微上扬; 11.如果对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的; 12.假笑眼角是没有皱纹的。
肢体语言
商务活动中的肢体语言 林东艺 第一节、站姿 第二节、坐姿 第三节、走姿 第四节、步态 第五节、目光交流 第六节、手的动作 第七节、头部的动作 第八节、优雅体态练习 一个人的行为习惯，是对生活的一种态度和选择。 你的身体姿势能说明你的一切。假如你消沉或情绪低落，你就会萎蘼不振；假如你很疲惫，你就会无精打采；但此时假如你正春风得意，你可能春风满面，甚至有些得意忘形，严重时，会用手舞足蹈的行为语言来表达你内心抑制不住的激动。 人们从走路姿势，握手、坐相、睡相、食相、眼睛、美容及穿衣打扮等行为，可以轻易透视一个人内心活动，借此而判断其个性。 人的行为语言可以通过学习、教导而富有魅力。 记住：你的肢体语言会影响你的人生。
第一节、站姿 一、标准站相 抬头，目视前方，挺胸直腰，肩平，双臂自然下垂，收腹，双腿并拢直立，脚尖分呈Ｖ字型，身体重心放到两脚中间。也可两脚分开，比肩略窄，双手合起，放在腹前或背后。 二、不同站相的性格 1、双脚自然站立，左脚在前，左手习惯于放在裤兜里。 2、双脚自然站立，双手插在裤兜里，时不时取出来，又插进去。 3、两脚交叉重心在一只脚上，一手托着下巴，另一只手托着这只手的肘关节。 4、两脚并拢或自然站立，双手背在身后。 5、双手交叉抱于胸前，两脚平行站立。 6、双脚自然站立，偶尔抖动一下双脚，双手十指相扣在腹前，大拇指相互来回转动。 7、双手放在腹部，拇指插在腰带里，而且一只脚斜站着。 8、解开上身外衣，撩在臀部，双手叉腰。 9、把拇指插在皮带或裤兜里是表示挑衅或趾高气扬。
详解： 1、双脚自然站立，左脚在前，左手习惯于放在裤兜里。 大多数人际关系较为协调，不给别人出什么难题，为人相对敦厚笃实。 如果这类人去与客户建立关系，常常是站在客户的立场替客户着想。 平常喜欢安静的环境，斯斯文文的，不过碰上气愤的事，他们也会暴跳如雷。 2、双脚自然站立，双手插在裤兜里，时不时取出来，又插进去。 可能谨小慎微，凡事三思而后行。工作中缺乏灵活性，往往事后后悔。 常苦思冥想，经受不起失败的打击，在逆境中更多的是垂头丧气。 3、两脚交叉重心在一只脚上，一手托着下巴，另一只手托着这只手的肘关节。 多数是工作狂，有自信，专心。废寝忘食对他们来说是家常便饭。 这种人很坚强，他们一般不会向人屈服。 4、两脚并拢或自然站立，双手背在身后。 与别人相处较融洽，可能很大的原因是由于他们很少对别人说“不”。 往往不会有什么开拓和创新。他们不是“拍马屁”的高手，甚至他们不知道该怎样去“拍马屁”，但他们