学书随感 翁志飞

学书随感

翁志飞

我在互联网上发临摹的帖子，前后大约有四、五年的时间。其目的只有一个，即通过我的临摹实践，说明古代书法经典，只要工具接近，方法得当。是可以不断深入认识，且可以达到或近似古人书写的状态的。因为只有这样，我们才能更真切地理解传统经典真正的意义与价值。

古人有国学的根基，毛笔书写的氛围，在审美上有认同感。古人已逝，留给我们的只有纸上的墨迹拓本，及似乎语焉不详的书论。谁都没有见过王羲之、颜真卿是如何挥毫的！我们只有通过墨迹拓本细心推测其用笔方法特征，同时对其书论进行研讨作为辅助手段。当然最为直接的方法就是实临，即通过实临，在用笔节奏上尽量与古人接近，感受其运笔的节律，在这个过程中尽量屏弃自己的习气和陈见，即处于无我的状态。如清王澍《论书剩语》云：“临古须是无我，一有我，只是已意，必不能与古人相消息。”多站在古人的视角来考虑认识问题感受他的努力，他的苦闷，他的自得的快乐！这种努力使我更真切地认识了古人，也了解了自我，在各方面充实了自我。我现阶段的目标就是以古人的用笔尽量还原他们书写的状态，同时能与古代书论相应证。即如清蒋骥《续书法论》所云：“学书莫难于临古，当先思其人之梗概，及其人之喜怒哀乐，并详考其作书之时兴地，一一会于胸中，然后临摹，即可以涵养性情，感发志气，若绝不念此而徒求形似，则不足以论书。”

关于临摹，网上书友的问题不外乎两种，一种认为我的临作点画浮薄；一是认为尖锋或露锋过多。关于点画浮薄，可能是我的笔力不够，另一方面是出于误解，这就是中侧锋的问题，宋以前无所谓中、侧，只讲用笔取势，因为古人多斜执笔，只要腕力强劲，其一切点画都是有力度和富于表现力的。当然，这也与他们用硬毫有很大关系。宋及之后，执笔趋正，又多用软毫，才渐有中侧的概念，对于笔法来说，这也是一个分水岭。我们现在普遍使用的是后面这种用笔，以后面这种用笔去套前面那种用笔就会出现很多问题，这是一般学书者没有意识到的。因为没有真切的实践体验，所以后来的取法晋唐。多为皮相，根本没有体会到晋唐的用笔境界！关于尖锋，实与第一个问题紧密相连，唐张怀瓘《六体书论》云：“隶书者，……王献之远减于父，锋芒往往直笔而已，锋芒者若犀象之有牙角，婉态者若蛟龙之恣盘游。”为什么《冯摹兰亭》多尖锋？因为羲之笔力强劲，入锋使转无所顾忌，顺逆藏露已无须过分修饰而纯任自然。这就是张怀瓘所说的直笔。通过实临，我感到羲之此帖用笔已达腕力使转的极致，不强调尖锋即无法达到他要体现的笔势力度。同时古人的尖露也为我们指明了其运笔取势的方向与节奏，这是何其宝贵的细节，有时这是需要刻意追求的。古人笔力强劲，点画的圆劲是通过笔锋在行进过程中自然转换行所体现的。全是中锋即无中锋，全是侧锋也是不可能的。中侧是相互张显的，一切取决于笔势！

关于方笔与圆笔，方圆用笔概念提出与清代碑学的兴起有着密切的关系，因为清代以来大量使用羊毫，使这两种用笔方法深入人心！一谈临碑就必谈方圆用笔，并以此作为碑刻风格界定的重要手段。那么，古人用笔有方圆吗？答案是：有的！只有没有刻意提出，而是融合在“八面出锋”里了，八面不单指出入锋角度的变化，也指笔的偃、仰、中、侧、顺、逆等等的变化。方笔是硬毫直接侧锋杀纸横扫，所以，这是自然写出来的效果！可参看智永《真草千字文》真书部分及赵孟頫《三门记》。这种用笔几乎无处不在！圆笔即入锋后使转而成，或由逆锋用笔所形成的。所以，北魏碑刻墓志中的方笔不尽是刀刻的结果，而是直接用毛笔

写出来的！晚清书家拿着羊毫，自然是百思不得其解的，于是只有用羊毫做出方的效果，如包世臣、赵之谦等等。这样方笔就被刻意提出来，可以说是软毫用笔的一种创新，并不属于古法用笔的范畴。

关于使转与绞转，使转与绞转分属于两个不同的时期。绞转的概念似乎产生得很晚，大约在清中后期，碑学兴起之后，这又要先回到这个时期所用的笔——羊毫！包世臣对于用笔讲求铺毫，讲万毫齐力！羊毫铺锋作书，结果可以想见，所以他的实践基本上是失败的！这种理论的忠实实践者是赵之谦，他成功了！因为大多数人没有赵的才气与笔力，也没有他修养那么全面。因为用羊毫写碑很难体现力度，所以，在书写的过程中自然要将笔锋绞转起来，这样笔力才能贯通下去，代表书家如康有为！后来这个概念又演化为裹束！可见绞转与晋唐笔法相去甚远。

那么晋唐讲什么呢？讲使转！因为用硬毫（主要是兔毫），所以笔锋在运行过程中的各个面，各个角度反弹所形成的感受都能瞬间回传给书写者，书写者只要注意腕的运用就可以了！这样书者的气质韵度能通过腕运而直接在纸上表现出来，是为不隔！而若用羊毫，在运腕的同时还要关注笔锋的绞转程度，是为隔！隔与不隔，境界自然有别！当然，在运笔的过程中，无论羊或免毫都会使笔锋绞在一起，但在运用上是有本质区别的，古人通过顺逆等手段进行调整，情况也很大不同。需要极为细致具体地分析！

所以，工具性能不同，笔法就迥然有别！中国书法史，若不从笔法去探究其演变的内因与规律，那只单单是一段毛笔书写的历史，而非艺术史！大家看到的只是古人日复一日地书写，抄写古诗文，而毫无创新变化可言！若从笔法去探讨，那真是千变万化，众相纷呈，到处都充满惊奇，就看你的领悟能力了！

关于楷书，楷书对于书法学习极为重要。大家只要翻翻书法史就可了解历代大家无不擅长楷书，同时对楷书的误解也最深，特别是清代及民国，楷书完全成为书法练功的手段！对藏锋的误解也源于此。其实书法上的擒纵，最好的训练书体是隶书和楷书。我更倾向于楷书，楷书可以说是笔法最丰富的书体，所以，写草书必须具备楷隶的基础。清代民国草书的衰败，楷法的衰亡是其主要原因之一。楷书中小楷尤为重要，明赵宦光《寒山帚谈》云：“小楷世用极博，钟繇、二王居然立极。钟逼古，王圆融，自古及今皆两家耳。孙唐四大家虽别立门户，何常出其范围，具眼者直鉴其脂髓。宋元或纵或拘，纵则野、拘则俗，皆畔于二子者也。虽然，不有后世名家，无能洞悉古人妙境。”小楷用笔要求极高，点画振动，节奏舒展明快而出以自然，更重要的是“须令笔势纡余跌宕，有寻丈之势乃佳。”（清王澍《论书剩论》）这就对笔法提出了极高的要求，一、对笔的控制力要求极高，心、手、眼、高度协调一致。

二、对于节奏的控制要舒缓有度，变化细微而有寻丈之势，乃为得之！不经过晋唐小楷的这种各方面高度协调的训练而想要把握晋唐行草，便于此技说梦。

关于丑和媚，傅山的“宁丑勿媚”可以说是被今人用滥了！凡字写得不好看，不得法，都可以此为托辞。可以说这句话的负作用要远远大于它的正面影响，这是傅山也万万想不到的吧！傅山早年曾学赵孟頫，时为不能临象而苦脑，忽然想到他是贰臣，遂庆幸自己学不象是因为人格上比赵要高一筹，学不象是自然的事情，是理所当然的！“宁丑勿媚”说明傅山承认自己的字写得不漂亮，似乎缺点自信。自觉虽然不好看，但总比写得象赵氏那么软媚好！这说明他这个观念的提出是有一个基本的价值标准的，但总使人觉得他的写得不好看，不是他的初衷，是退而求其次的无奈选择。我们看他的书法，确实不怎么好看，无论笔法与结构都显

得粗糙，虽然如此，字里行间却无处不弥漫着一股真气，使他的字开出了另外的境界，所以，虽然他的字不好看，但还不至于可用“丑”来形容！

与丑相对的是媚，唐韩愈《石鼓歌》云：“羲之俗书趋姿媚”。羲之书法说姿媚是不全面的，应该是遒媚，姿态美必须依附在笔法遒劲的基础上，才能体现其价值！这些都根基于羲之的人格韵度，即艺术天负与人格修养的高度统一。傅山充其量也只得其一。

以上是我学书的一些零散的心得，我觉得学习书法首重临摹，关注古人所用的工具、用笔的方法及对书法的态度并结合时代背景、学术风气进行综合考察，通过实临与古人交流，作深入地了解！在临摹中首重用笔，注意点画出入之际，不同时代用笔不尽相同，对其演变规律及内因要有清晰的认识。书法的发展就如一条长河，不同时代的书家为其注入了不同的生命元素，使其充盈而壮阔，当然也有许多支流。学书的目的就要先明了其源与流，掌握其内在的规律，使自我的人生艺术与之相融合无间，而至于天人之际！当然，这是我个人的理想，愿与大家共勉。

心理学课程心得

心理学课程心得 在上这门课之前，我从没有接触过心理学，我印象中的心理学就是通过人的肢体语，表情上的一些表现来剖析人的心理，通过暗示催眠别人等等，或许高深的心理学也确实是这样。通过这门课程我发现，其实心理学离我们的生活很近，它就是我们在平时生活中的心理变化等等我们都会遇见的问题。虽然我并没有从这门课里学会看透人心、催眠别人，但是我就得它真的可能是我性格，甚至是人生转折点，我并没有就那个知识点去剖析一些心理学的问题，只是就心理学课程给我的无限帮助来谈谈我的感受。当我们把感觉到的事物的属性综合起来，产生了对事物的全面的反映， 我们有了知觉，进而有了认识。在形成认识的过程中，有太多的环节，而这些环节我们并不是每个都了解，所以对于刚刚发生的事或刚刚认识的人，我们会有太多的误解。信息的整合首因效应、近因效应、晕轮效应、社会刻板效应、定势效应等等影响我们对人的深入了解。“以貌取人”大概就是这样出现的吧。我不是一个以貌取人的人，但一个人的第一印象确实影响了我的态度，或许每个人都会因为一个人的举止行为去评判他的性格，决定是否和其交谈，或者是否和其交朋友。但是，大多数时间里，感官会欺骗我们。就像《大染坊》里的那个老板，他扮成一个乞丐去其他店家，伙计从衣着上评判了他，认为他是乞丐，不可能买得起布，就用低价羞辱他，他却因此低价买入了大量的布，使这家店损失惨重，生活中也有很多这样的例子。我以前并没有注意这些问题，这会使你损失大量的好朋友和机会。从这我学会了不能从表面去评判别人，只有当你真正认识他以后，你才能知道他是否会像表面那样你不愿成为朋友，或者他将成为你后半生的挚友。不要让你最好的朋友因为你的第一印象而错过。 上过那节关于睡眠的课之后，我才发现原来我的睡眠一直是不规律而且效果很差的。我总是注意哪些细小的声响，哪些声音总使我很难入睡，所以我会等其他人入睡后再睡，而这样又会造成睡眠的无规律，而且无规律的睡眠又会使睡眠质量下降，很长时间里我的精神状态都不好。需要注意力集中的时候总是不能集中，而睡觉的时候又会集中注意力于睡眠上，结果越是这样就越睡不着。通过心理学发现，睡眠中，人完全没有意识活动，而注意的集中性是指心理活动或意识在一定方向上活动的强度或紧张程度。集中的注意力结果就是意识活动兴奋或紧

读一本书的心得体会

读一本书的心得体会 好读书、读好书，小编为你推荐读一本书的心得体会。 在这个学期，我阅读了《******》这本书。深有感触，以下是自己的一点小小感悟，学会怎样的选择和懂得怎样的放弃在我们人的一生中是何等的重要啊!当我们走过了童年的纯真、少年的快乐，在经历了多次的失败、打击、挫折、坎坷中渐渐长大、成熟，才发现很多事情不能过于强求，无论内心的感觉如何，坚持一定不要欺骗自己，要懂得放弃。人的一生，可供选择的东西并不多，而要放弃的东西却很多，“弃也是一种智慧”，放弃是智者面对生活的明智选择，只有懂得适时放弃的人，才会活得精彩。当然，放弃不是消极避世，而是另一种更实际更合理的追求。有得必有失，有失必有得，无所谓绝对的赢，也无所谓绝对的输。人无法选择自己的出生，但在人生的道路上怎样生活和工作中是有所选择和放弃的。如果一生不懂得去选择也不懂得去放弃，那一辈子就永远也没有快乐，甚至会失去很多。 人生如演戏，每个人都是自己的导演。只有学会选择和懂得放弃的人，才能赢得精彩的生活，拥有海阔天空的人生境界。 选择与放弃往往是同步的，选择的反面既是放弃。放下一粒种子，收获一棵大树;放下一处烦恼，收获一片清凉;放下一种偏见，收获一种幸福。当你放下足够的时候，生命也

将收获一片蓝天。 **中有这样一句话：人降临的时候手是合拢的，似乎在说：“世界是我的。”当离开世界时手是张开的，仿佛在说：“瞧那，我什么都没有带走。”其实，人生就是一连串选择与放弃的过程，有取就有舍，有舍才有得。该放弃的就要放弃，不是没有恒心和勇气，而是选择进取的一种方式。 有人说：“读书足以怡情，足以博彩，足以长才”使人开茅塞，除鄙见，得新知，养性灵。因为书中有着广阔的世界，书中有着永世不朽的精神，虽然沧海桑田，物换星移，但书籍永远是新的。所以，热爱读书吧!像饥饿的人扑到面包上那样，热爱读书，让目光投向更广阔的时空，让心灵沟通过去和未来，已知和未知。 一位名人说过：“读书好，好读书，读好书。”这是一句至理名言。读一本好书，可以使心灵充实，使之明辨是非，使人有爱心和文明行为、礼仪规范;而读一本坏书，则使人心胸狭窄，使人不知羞耻，使人自私残暴。 “半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人，成为祖国21世纪的高素质的建设者。 正如****所说的那样，你无法选择你的相貌，但是你可以选择你的心情;你无法选择生命的长度，但是你可以选择

读书带给我的人生感悟

读书带给我的人生感悟 在我看来读书不仅仅是读书，更重要的是理解、领悟，把吸收到的知识、得到的体会体现到行为举止上，更体现在人生价值上。读书，读好书。下面，跟大家分享一下读书带给我的人生感悟。 读书带给我的第一个人生感悟是：百善孝为先。 我的母亲有三级残疾，在她4岁的时候，上天无情的剥夺了她的劳动能力。从小开始，她就为好好活着而努力着。二十二岁，她嫁给了我的父亲，两个人相依为命、相濡以沫。三十四岁，她冒着高龄的危险，以她病残的身躯生下了我。十几年过去了，在这些年里，她含辛茹苦，她为我洗衣，为我做饭，她教我做人的道理，她做了她一切力所能及的事情。就是这样一位伟大的母亲，还要遭受周围人异样的眼光。小时候，不懂事的我，经常抱怨，经常争执，有时候也会有歧视。但是，渐渐长大，便开始懂了，我错了，这可是生我养我的母亲啊！也正是史铁生的那篇《秋天的怀念》，让我明白，当母亲不在的时候，也许留给我的是无尽的伤痛和悔恨。母亲，她给了我生命、给了我母爱，她把她的全部都给了我，而我，还有什么向她索求呢？我，还有什么不满足的？所以，我要给她幸福，我一定会给她幸福！ 读书给我的第二个感悟是：家乡永远是我的家乡。 巴图朝鲁的那本《神奇的额济纳》介绍了额济纳的悠久

历史、自然风光、名胜古迹以及民俗风情等。读了这本书，让我明白：美好的事物要逐步深入的挖掘和体会。又一次，我和我的妈妈在看电视，中央四台的那一期播出的远方的家乡恰好使我们的家乡-额济纳。记者先来到了黑城，介绍了黑城的历史故事，从中，我似乎看到了飞沙走石的巴丹吉林大沙漠，我似乎看到了驼队在缓缓的前行。随后，记者来到了胡杨人家，刚出锅的手抓肉，醇香的奶茶和奶酒，还有酥油、奶皮等纯手工食品，这些都充分体现了额济纳旗人们的热情好客豪爽！总有一天，我们将踏上远离家乡的路，去寻找梦想。但是无论我们在何方，无论我们在哪里、有怎样耀人的成就，家乡永远是我们的家乡。有时间，我们就应该回来，回来看看父母亲，回来看看老师、同学，回来看看那守护我们一代又一代的胡杨林。有能力了，我们一定要回来，建设我们的家乡。额济纳的家乡需要我们这一代人去努力、去奋斗。所以，为了额济纳旗的明天，让我们一起加油努力吧！ 读书带给我的第三个感受是：读书，为了更好地活着，为了身边的人更好地活着。 先给大家讲一个故事吧：周恩来十二岁的时候，离开家乡，前往东北求学。他的授课先生在一次讲课中问同学们：‘诸生为何而学？’有些同学回答说‘为明理而读书’，有些同学回答说‘为做官而读书’，也有些同学回答说‘为挣

读《忠诚与背叛》有感

读《忠诚与背叛》有感 “红岩上红梅开，千里冰霜脚下踩，三九严寒何所惧，一片丹心向阳开”。“线儿长，针儿密，含着热泪绣红旗……一针针，一线线，绣出一片新天地”。这些不同的音节、不同的歌词、不同的唱腔，都在引吭高歌同一个时代共产党人英勇不屈的精神，这种精神刻在红岩这块血红血红的丰碑上。 最近我读了《忠诚与背叛》一书，这本书史料丰富，以生动纪实的笔法，大量史料，鲜为人知的细节、情节和故事，真实感人地讲述了小说《红岩》中众多人物的真实生活原型，通过这些真实的历史人物，再现了一大批共产党人在极其险恶的环境下真实的斗争和生活，深刻地揭示了共产党人保持坚定理想信念的重要意义。读完之后，然我感触很深，今年恰逢我党迎来九十年华诞，我深深体会到在这九十多年里，这是我们党带领我们艰苦奋斗，从新民主主义革命，到社会主义建设，到现代化建设，取得了举世瞩目的成就。我是一名新时期的初中生，没有经历过腥风血雨的年代，如今我们沐浴在阳光下，成长在新时代，感受着新时期的成就，眼见祖国的日新月异。 这本重新追寻先烈们生命足迹的“红岩”，让我再次触摸到那片血染的土地，聆听那气冲霄汉惊风雷的呐喊。我仿佛又一次看到了1949年11月27日的“江姐们”。王朴烈士在踏上革命之路后，他的母亲金永华变卖田产，筹集了近2000两黄金支持儿子的革命工作。解放后，当组织上要归还她的财物时，这位伟大的母亲拒绝了。刘国志烈士，在他被捕后，

其亲友打通上层关系，用重金买通特务头子，但刘国志宁愿放弃赴美留学，也绝不在脱党声明上签字，直到“11·27”大屠杀中献出了自己的生命……他们用钢铁的意志、不屈的坚守，点燃了迎接曙光的火炬，举起了用双手一针一线缝制的血染的红旗。 在红岩先驱中，有一大批像刘国鋕、杨汉秀那样的豪门后代，也有许多像黄显声、周从化那样有不错的职业与地位的上层人士，他们抛弃了安逸生活和荣华富贵，义无反顾地投身革命。令人痛心的是，也有像刘国定、冉益智这样的党内高层因为自身理想信念不坚定，禁不起诱惑，叛变投节，使得重庆地下党遭到了严重破坏，许多同志死在了敌人的屠刀下。 虽然和平时期里已经没有了敌人的“屠刀”和“皮鞭”，但是在权力、金钱等另外一些陷阱面前，我们一些党员特别是领导干部因为禁不住诱惑，仍然有可能成为当代“甫志高”，给国家和人民造成巨大的损失。比如，安徽省原副省长王怀忠在房地产开发、土地批租中，违反国家有关规定，不遗余力为大款服务，最终造成国家损失4000多万元。再比如，深圳市原市长许宗衡历年贪污的金额高达20多亿元，几乎染指深圳所有大型工程。不知道这些贪官污吏们有朝一日在地底下面对那些抛头颅、洒热血的红岩先烈们时将是何滋味！ 忘记历史就意味着背叛。“狱中八条”的揭秘，不仅让我们重温了革命先烈为信仰敢于牺牲生命的大无畏情怀，更对我们起到了警醒作用。从历史和现实的拷问与思索中去寻找

心理课的感受与体会

心理课的感受与体会 大学生的心理健康问题严重制约了高校培养人才目标的实现，改变大学生的心理健康现状，已经成为中国高等教育必须解决的当务之急。如何维护大学生的心理健康，需要我们长期的探索与努力，也需要社会的广泛关注与参与。前方的道路是曲折的，但是也是光明的。随着我国教育制度改革的深入和高校对心理健康的重新认识与重视，大学生的心理健康问题一定会逐步得到解决的。 开设心理学这门课对于我们大学生来说是非常必要的。一方面，心理学就来自于我们每时每刻的生活，它并不是只有在做研究的时候才离我们很近，生活中只要我们和人接触、交往，心理学便围绕在我们身边；另一方面，作为一名大学生，我们的心理健康也是自己以及社会越来越关注且重要的问题。 心理学不仅具有科学性，还不乏应用性。心理理论固然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。心理学来源于生活，又指导生活。对于几乎每一个年轻人来说，似乎都觉得自己最了解自己；当然了，我也不例外，说实话我接触心理学这门充满神秘气息的课程之前也是一直这样认为的。但是随着对心理学课程学习的深入，我发现以往的看法存在着很多的偏颇：在走上坡路时，总是把自己估计得过高，似乎一切所求的东西唾手可得，往往把运气和机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以为是；在不得志时，又往往把自己估计得过低，把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能，以至于做什么事总是

很极端。经过对心理学课程的学习之后，我逐渐发现学会如何调整自己的心态是非常重要的。另外，心理学的应用，最主要的是建立一种心理体验，无论什么样的理论都应该尽可能的形成一种心理体验，按照一定的方法反复联系，多加体验，这样就会把心理学真正应用到生活当中，帮助我们解决生活中的各种问题。 心理学这门课也让我了解到了不同的人的不同的特性，每一种性格都有着好的或坏的一面，我们不能偏激的朝着一个方面去生活。心理学测验，让我们明白了我们自己属于哪一类人，我们对于自己的定位与自己实际的定位有什么差距，我们应该怎样认识自己的人生以及性格，心理学以不一样的方式发现了一个不一样的自我。心理学是一门神奇的科学，他帮助每一个人找到真实的自己，打开自己心灵的钥匙。我想每一个人的青少年成长历程中应该都有过各种各样的坎坷与不平，也许通过心理课上的欢笑，我们就可以快乐的走过青春期的阴影，走向更阳光的明天。 随着社会的发展，人类的进步，心理学在现实生活中的作用与意义将会愈来愈重要。心理对生理是有巨大反作用的，心理的健康直接影响于生理健康。在当今信息化，高科技化和全球经济一体化时代中，现代生活由于生活节奏的加快，竟争加剧，思想观念的更新，社会生活的变化，人们产生更多的心理压力，心理的不适应与心理的失衡，心理挫折感也渐繁多，“心理健康”与“精神健康”已成为新世纪人类自身发展的主题。而通过心理咨询等活动，可使人们内心的情绪得到渲泄、解除，且对一些事，观念上进行认知的纠正，从而营造良好

亲子共读一本书心得体会

亲子共读一本书心得体会-标准化文件发布号：（9556-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII

同孩子读书后…… 长堰小学教师罗荟月 虽然自己的孩子还小，但是，与孩子之间的阅读却值得我深思。 作为一名教师，除周末以外，在家陪孩子的时间还是比较少的。每天七点半左右我会离开熟睡中的孩子前往工作的学校，而下午四点半以后才能再次与孩子相见。我算了算，每天与孩子相处的时间在四个小时左右。在这四个小时里，我能和孩子共同学习的时间更是少之又少。部分人认为教师的工作很轻松，不仅有两个长长的假期，周末的时间也非常的空闲。其实，我感觉到自己的时间相当的紧迫。我每天下班以后，至少得花一个小时的时间来备第二天的课，还得花半小时左右的时间来“充电”。作为一个家庭主妇，还有一大堆琐事等待你去完成。我只得在这琐碎中去寻找空闲同孩子交流、同孩子学习。 通过和孩子的相处当中，我感觉到孩子的模仿能力是极强的。在孩子成长的过程当中，我时时刻刻感受到了孩子极易受到了其他人的感染。 我拿起一本书，在那儿高声地朗读，原本在一边玩得起劲儿的小家伙慢慢地凑近了，随着便要抢我的书。他也要读书哦！那就一起读吧！我读一句，他读一句。其实他也只是跟着哼哼，两三岁的孩子还读不出那么多字。就这么，一篇文章竟然让我们娘两读完了。这样的事儿我们经常做。虽然他或许不清楚我们读的是什么，也或许他了解一两个字的含义，但是最起码他知道我们是在读书，读书这个概念在他的脑子里存在了。 知道他可以学习一些东西了，我专门给他买了一些书籍，有各种描红的本子，还有一些彩绘的故事书。我试着指着故事书给他讲讲里面的小故事，看他能不能理解。刚开始的时候，他只顾着看书里面的小乌龟、长颈鹿、小白兔等等，根本不理会我在讲些什么。渐渐地，那些小动物们有点熟悉了，好奇心没有那么强了，他便有些空闲来听我讲了。时不时地问问这，问问那的。“宝贝，你看看，小乌龟和长颈鹿在干些什么呢”我指着书上面的图问道。“妈妈，你看，长颈鹿想要踩死小乌龟啦！”原本是长颈鹿和小乌龟在交朋友，他怎么会说成是踩呢而且是踩死。我知道，这些都和他接触的东西有关。没有太多时间陪他的时候，他就会去和外公外婆看电视，而他们最近爱看的是战争片。那些打打杀杀的情景自然的存在于他的脑海里。 这些事让我明白，营造一个优良的社会环境对孩子极其重要。 跟孩子之间的每一件事都值得我去深思。环境决定论的支持者们认为，环境对人的一生起着决定性的影响。我在一定的程度上也赞同他们的观点。虽然说，一个孩子长大后的成功与否并不与孩子所处的环境成正比例，但是，就大

感悟革命先辈的力量

感悟革命先辈的力量 ——读《红色家书》有感 家书是一种最朴实、最直接、最真情的内心表达。《红色家书》选编了31位革命烈士的书信，这31位革命烈士牺牲时平均年龄只有28.5岁，最小的只有20岁。到底是什么力量，让这些青春年少的生命面对死亡，还如此从容和坦然？捧读这些书信，聆听先辈们对信仰、对革命、对家国、对亲人的心声，就能触到那种穿透人心的力量，就能一一找到答案。 这种力量是心坚石穿的信仰。“志之所向，无坚不入；锐兵精甲，不能御也。”信仰的力量是无穷的，革命先辈的无畏付出向我们诠释，信仰是托起人生大厦的坚强支柱，是抵御精神污垢的铜墙铁壁。方志敏在狱中，面对敌人的严刑和诱降，面对最后的死亡，仍然正气凛然，坚贞不屈，高喊“你法西斯匪徒只能砍下我们的头颅，决不能丝毫动摇我们的信仰！我们的信仰是铁一般的坚硬的”；毛泽建在就义前的遗书中写到“共产主义事业终究要胜利，只要革命成功了，就是万死也无恨”，表达了对共产主义理想的信仰和革命的必胜信念；邹子侃被捕后父亲要保他出来，但他不愿以悔过书换取自由，怒斥典狱长后毅然回到牢房，他写信告诉父亲“宁死而不求虚伪、卑污、罪恶的自由。大丈夫头可断、志不可屈”。人生最宝贵的是生命，革

命先辈却用生命捍卫信仰，可见信仰那种直抵人心的力量。书信中一句句振聋发聩的死亡宣言震撼灵魂、洗礼精神，警醒我们要继承先辈遗志，扛起共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想这面旗帜，为我们共同的信仰接续奋斗。 这种力量是忠贯日月的忠诚。有一种忠诚叫视死如归。面对敌人的酷刑考验、威逼利诱，革命先辈义无反顾选择了慷慨赴死，从容就义，用生命镌刻忠诚。“铡刀下，不变节，要杀就杀，要砍就砍，要我说党，我决不说”，这是共产党人刘绍南在狱中写下的《壮烈歌》中的诗句，被捕后他面对国民党高官厚禄的收买不为所动，面对残忍的酷刑折磨威武不屈，他高唱此歌慷慨就义；刘愿庵在重庆被捕后，在给妻子的信中写到“我已经尽了我一切的努力贡献给了我们的党”，并要求妻子“把全部爱我的精神，灌注在我们的事业上”；杨匏安被国民党逮捕后，蒋介石派心腹劝降，杨匏安严词拒绝，蒋介石亲自连写两封信劝降都被他撕碎，最后蒋介石又打电话到狱中劝降，杨匏安愤然摔掉电话话筒，他给国民党的回答只是：“死可以，变节是不能的”。战争年代，忠诚是一首前赴后继、不怕牺牲的英雄壮歌，和平时期虽然没有生死严峻考验，但忠诚一直是共产党员必备的一种品格，当今我们对党忠诚就是要做到在党爱党、在党言党、在党忧党、在党为党，坚定不移听党话、跟党走。 这种力量是舍我其谁的担当。大事难事看担当。在山河破碎、民族危亡的紧要关头，革命先烈抛头颅、洒热血，挺起了

心理学课后感受和心得

《临床心理学》课后感受和心得 11级网络二班 这学期我选修了临床心理学这门课。上了这种选修课后，虽然没有课本，但我的感触也挺大的，受益匪浅。心理学是一门听上去很深奥的学科，临床心理学更是让我感觉好奇，但是通过我们武老师的讲解，将深奥的知识简单化，使我们每一个上过心理学概论的同学都对自己有了一定的认识。 记得第一节课，老师课堂的授课方式我很喜欢，虽然我们非心理学专业的没有书，但老师依旧说，让我们好好学，学了有很大的好处，记得第一个问题好像是提问什么是健康，当时感觉这么简单的问题还用问。可仔细想想，要是换做我，又该如何回答呢，然后我悄悄的百度了下答案，原来健康分了很多，不仅有我自己狭隘的认为的身体和心理健康，还有幸福感。等等。那节课，我感觉很轻松，对这门选修课的印象很好。很认真的在听老师讲课。 回到宿舍，我上网百度了下心理学的定义，以下是百度百科对心理学的定义。 临床心理学属于应用心理学的范畴。应用心理学是心理学中最有生命力的组成部分，临床心理学注重对人类个体的能力和特点的测量和评估并根据所收集到的资料对个体进行分析，以支持其所得的有关结论。临床心理学工作者去帮助那些存在心理困扰的人们，例如心理治疗和心理咨询工作就是临床心理学的重要内容。 因而学习临床心理学之后，让我对人的思想、行为有了更进一步的了解，有时觉得自己学得真的很有限，自己的分析的作用也是非常有限，可是它总算是给了我一种解释吧。处在青春期的我们，都遇到了许多困惑和不解。当时的高中教育中并没有心理学选修课，学校内也没有正式的机构来帮助我们。那时，我就曾寄希望于心理学，希望能学心理学来帮助他们。而到了大学，学校提供了丰富多彩的选修课，我于是选了临床心理这一门课。 老师还会在课堂上给我们举例子，如南工的学生写给他的信，从中让们进行启发，并且如何解决问题，那次记得是说的抑郁症，我有很大的感触，有时候认得生命不是说生老病死，而是被心理所做作弄。

与父母共读一本书心得体会

与父母共读一本书心得体会 与父母共读一本书是什么感觉呢?亲子共读是很有趣的事情，不但可以联系感情，还可以互相交流。下面是小编带来的与父母共读一本书心得体会，欢迎大家阅读。 与父母共读一本书心得体会 父母是严厉的，总是望子成龙，因此，不准我看电视，不准玩，不准看闲书等总成为他们的口头禅。但一个偶然的机会，一本书令我和父母成为了好朋友。 有一次，放学晚了，我妈妈来学校接我回家。我回家后突然想起我上次买的《童话故事集》，便想拿出来和父母一起分享一下。于是我从书架上一取下，连看也没看一下，就拿到了妈妈面前。妈妈一看书，便说：宝贝儿，你什么时候想看这种类型的书了?我一瞧书，原来我粗心拿错了，这是《给您的孩子留一片自由的天空》，我对妈妈说了我拿错了，可妈妈却说：宝贝儿，既然拿来了，就看一看吧。 我虽然对这本书没兴趣，但妈妈开了口，就只好一起看看。十分钟，一小时，两小时过去了，妈妈和我把书看完了。看完书后，妈妈对我一反常态，语重心长地对我说，以前是她错了，她不该处处管着我，经常不给我自由，她还说自己会改正!我听了，感动极了!妈妈态度的改变，多亏了这本书呀! 是呀!书中说得好。做为父母不该处处管着孩子，不要把孩子的自由藏起来，不要让孩子没有童年，让他们理直气壮做孩子，因为，

孩子终究是孩子呀!自由是每个孩子都应该拥有的童年。童年是孩子的，做父母的应该给予孩子自由，孩子玩累了，自然会学习，说不定，还能考一个意想不到好成绩呢! 我和父母共读了《给孩子留一片自由的天空》这本书，这本书拉近了我和父母的距离，同时，我父母通过这本书也进一步的了解了我。 与父母共读一本书心得体会 书是生活的万花筒，是我们学习的伙伴。也是整个大千世界的缩影。书既像一位慈祥的智慧老师，不断启迪我们，教我们知识和道理，引导我们学习;又如一位真诚的朋友，与我们交流，鼓舞激励着我们，让我们去追求学习的卓越。 我和爸爸妈妈经常一起阅读一本好书，并一起说说读后的感受，彼此相互交流。上个星期，我和爸妈又读了一本书《神秘岛》。故事讲的是五个美国移民来到了荒无人烟的小岛上，在我们眼里他们虽然是在孤岛上，但在他们心里却是在祖国大陆上一样。移民们积极能干，把岛上的每一样东西都利用起来，在荒岛上努力工作，日子一天一天的过去，荒岛也慢慢地变得欣欣向荣起来。移民们就像要长期住在哪儿一样，在岛上劳动，过着幸福美满的生活 我对爸爸妈妈说：这本书中的五个移民真勤劳啊!他们靠着自己的智慧和才干，把荒无人烟的小岛创造得一切都欣欣向荣着。你说的只是其中一点，爸爸说,还有移民面临困境时，凭自己的努力克服，重新开始。这更是令人钦佩。是呀!移民们真是又机智又勇敢又勤劳啊!我们要向他们学习。我和妈妈一起说。

关于人生感悟的生活故事_人生感悟

关于人生感悟的生活故事 在无尽的追寻中,你会有一个又一个巧合和偶然,也会有一个又一个意外和错过.现实的城市犹如雾中的风景,隐隐地散发着忧郁的美,承载着没有承诺的梦......下面有橙子整理的关于人生感悟的生活故事，欢迎阅读! 一生就是一周 人，一辈子可以用一个星期来计算。 星期一基本在上学，是人的生长期。 星期二开始工作、找对象，是人的奋斗期。 星期三成家、立业是人的成熟期。 星期四立身、成名，是人的黄金期，作为栋梁开始支撑一片天空。 星期五是人生的收获期，种瓜得瓜，种豆得豆，一生的成色此时基本可以判断。 此后人生的假期便开始了，你有两天的法定假期，是否能够赢得更多的假期，那就看每个人不同的造化了。 算一算，你现在活在星期几? 人生应该是有序的，每一天都有每一天的事情。我们既不要想在今天搞定明天，更不要幻想返老还童，在今天重返昨天。 这样算来，人生真是短暂的，人们需要珍惜眼前的每一天，因为每一天都将逝而不归。 1 / 9

过来人告诉我们，星期一紧张而忙乱，星期二、星期三焦躁而短暂，星期四疲惫而充实，星期五欣慰而遗憾。而周末往往在欢愉之外，还会有一点点失落。 现代社会倡导快节奏生活，人一周的生命周期往往会被打破。在星期一就会提前感到星期二的压力，上学的时候，就不得不提前为就业打算。本应在星期二就完成的婚姻大事，因为房子、票子的拖累，会拖到星期三，甚至星期四才能够完成。星期四许多人早早开始盼周末，而到了周末的人却不愿去休假。人活得越来越不本分。作物可以反季节生长，而人一旦反季节，这日子怕就会出问题，这社会也怕是少了几分太平。 如何调节好我们一周的生活，如何幸福地度过我们一生的日子，真是一个问题。把一个星期当一生一样珍惜，把一生当一个星期一样从容安排，能做到这一点不容易。 我们老在倡导环保低碳之类的事情，其实这都是表象，人类打破了自身规律与平衡是万恶之源。我们最应该倡导与营造的应该是有序的生活，正常的生长，在人生的不同阶段，完成不同的任务。这样才能长幼有序，怡然自得。一个星期的日子过乱了，我们能看见，会调整。而一生的日子拧巴了，我们却无能为力。其实要说也简单，要想过好一生，就从过好每一个星期开始。要想过好每一个星期，就从过好每一天开始。 算一算今年周几了?你就会知道你今年该干什么。 2 / 9

心理学心得体会15篇

心理学心得体会15篇 心理学心得体会（一）： 学习这次课程之后，我对心理学有了必须的了解，以前觉得很神秘的一些心理现象虽不能透彻理解，但也不会像以前一样感到茫然；培训过程中我最喜欢的一句话就是听他想说的，说他所想的。 经过这次培训，使我进一步学会了更好的审视自我、审视身边人，更好的去观察身边人的情绪，了解身边人的心理，理解身边人的需求；心理学不但让人更好的学会应对自我，也让人更好的学会与别人相处；人无远虑必有近忧，身处这个信息高速发展的时代，工作环境变迁、身边人员流动变得习以为常，为了更好的工作，更好的与别人相处，这就要求我们必须更好的适应环境变化，了解身边不断变换的人的心理，学会更好的方式与身边人交流；人与人相处、沟通，理解是融洽相处的前提。可是这些知识从前无论生活中还是工作中都被自我有意无意的忽视了，经过几次培训中教师深入浅出的讲解，对我的帮忙和触动十分大。不仅仅对此刻，在学习过程中学到的知识和感触也会深远的影响到我的今后生活和工作。 今日的生活是昨日的延续，在今后的生活和工作中继续学习心理学的文章和书籍必将成为我生活中的一部分，知识的积累、前人成功经验的总结、失败经验的教训的反思，都会更有助于我们更好的生活。 人生学无止境，经过这次的培训学习，几位教师的精彩讲解，不

但对自我是个提升，对以后的生活和工作也是很好的帮忙，感激公司为我们供给这样的培训机会 心理学心得体会（二）： 各位教师、各位同学、各位朋友，大家早上好今日有幸第一次能以这样的身份站在那里，与大家分享心理学学习的心得体会，我首先要感激我们的李春红教师、黄崇教师，是他们的悉心教导和鼓励支持，才让我有这样的机会取得让自我满意的成绩。 回顾心理学的学习历程，最初与心理学结缘是因为复杂的夫妻关系和紧张的亲子关系。我们夫妻常常为了鸡毛蒜皮的小事争论不休，而女儿的叛逆更让我不知所措，我陷入了持续焦虑而不能自拔。这时候我接触到心理学，尝试用心理学的方法和实践经验来帮忙自我解决问题。最初的效果并不明显，可是随着时间的推移，我逐渐发现生活中很多事物正悄然变化。 我感觉到夫妻关系变融洽了，因为我学会了用九型人格去剖析彼此。我了解到我是完美型，而我老公是和平型，我学会了换位思考。更让人欣喜的是我与女儿也开始正常沟通了。因为我明白了女儿在抱怨的时候，并不期望我一味地灌输所谓的成功经验和正确的价值观，而只是需要我的倾听，而倾听作为心理学最普遍的咨询技能是我们平时应对亲人时最难做到的。正如孩子常常说到的：我们学校有心理课，我周围各种心灵鸡汤，我真的被你的唠叨烦死了……而倾听让女儿深切地感受到我对她的理解和尊重，以及相信她有本事解决自身的问题。说到那里，我很想问问在座的各位，你们学习心理学的动机是什

亲子共读一本书的心得3篇

亲子共读一本书的心得3篇 阅读是孩子认识世界、发展自我的重要途径。而亲子共读作为阅读的一种方式，它是以书为媒，以阅读为纽带，让孩子和家长共同分享多种形式的阅读过程。下面是美文网为大家准备的亲子共读一本书的心得，希望大家喜欢！ 亲子共读一本书的心得范文1 书，是一颗小小的种子，当老师父母把它种在孩子的心田，再用耐心去浇灌，小小的种子就会勃勃生机，长成参天大树。 同孩子一同阅读，不知不觉成了每天晚上睡觉前的必修课，这是很幸福的一件事哟！回忆每晚的幸福时光，靠着床枕，在温馨的灯光下，捧起一本书，和怀里依偎着的小宝贝共同阅读，屋内灯光如菊，窗外外月光如水，我们的心则温暖如春。 从简单的图画书到图文并茂的故事书，让烨烨渐渐有了阅读书籍的兴趣，我们看书的习惯是，先从书的封面开始，首先是要知道本书的名字，以及书面画的主要内容，然后再一页一页的阅读，并认识一些简单的字，故事每次至少讲两遍，讲完后关上书，会让他再回想我刚刚讲得内容，这样会加深他的记忆，并且也会试着讲点故事，有时发挥他的想像，还真有点不敢相信呐！ 如果真要我讲讲同孩子一同阅读的心得就是：每次看书的时候，不要放太多书在他面前，会让他不集中，手里拿着这本，心理想着另一本，最好看一本就让他熟悉一本。

阅读会让孩子安静，阅读会让小孩增长无穷的知识，阅读你会觉得孩子变得越来越聪敏，并且问题是越来越多，要想不被孩子的问题难住你，从现在开始，请养成同孩子一同阅读的习惯。 亲子共读一本书的心得范文2 孩子是我们的希望，家长们都很希望自己的孩子能有一个良好的阅读习惯，并且我们也深知阅读对于一个人的重要性，阅读是一个人必须具备的一种能力，有了阅读才能去思考，有了思考才能判断，这是现代社会生活中一个人获得成功的基础。生存在终身学习的时代，面对日新月异的知识信息和价值多元的观念，需要通过阅读与书不断对话，逐渐学习独立思考，因此阅读是学习的基础！ 其实我自己并没有刻意去培养孩子，只是平时喜欢和孩子一起亲子阅读，花了一些时间，多了一些关注。亲子阅读不仅仅是孩子知识的摄入，更是家长与孩子的感情交流，可以说，阅读就是父母给孩子积累的财富。亲子阅读的回报和好处是立竿见影的，通过亲子阅读，我已经发现佳星的表达能力和自信心有了很大的提高。佳星以前由于胆小的缘故，在幼儿园里的学习儿歌不敢大声朗诵出来，老师授予的知识接受起来很慢。通过亲子阅读，他愿意表达的东西渐渐多起来了，回家能把学来的儿歌念念，也能描述和小朋友之间的故事了。我觉得，培养孩子的读书兴趣，最为关键是亲子，父母参与其中，效果可以事半功倍。 佳星未满一周岁时，我给他买过一些布书、认知启蒙书、卡片，比如水果、颜色、交通工具、动物等的认识，墙上挂满了识物、识数、

人生感悟经典语录句子

人生感悟经典语录句子 导读：本文是关于人生感悟经典语录句子，希望能帮助到您！ 人世间的真情就像一张大网，时刻温暖着人的心扉，就如妈妈的爱一样，永无止境。 也许，你站不成巍峨的高山，但你依然可以挺立成一棵青松或一枝秀竹，为生命添一分绿意，增一道风景。也许，你升不成光芒万丈的太阳，但你依然可以升成一轮皎洁的月亮或一颗微弱的星辰，为大地添一分光明，增一分热量。也许，你妆扮不成雍容华贵的牡丹，但你依然可以长成一朵野花或一棵小草，为人类添一缕芳香，增一分活力。 选择自信，就是选择豁达坦然，就是选择在名利面前岿然不动，就是选择在势力面前昂首挺胸，撑开自信的帆破流向前，展示搏击的风采。 生活中没有绝境，一场场灾难都必将是经不起阳光的噩梦，经不起颠簸的泡影。 夜晚，春风柔和地吹着。我托着下巴，坐在落英缤纷的台阶上，脑海里又浮现出一件难忘的事。 诗仙李白，对于仕途的坎坷，人生的挫折大声吟诵;“我辈岂是蓬蓠人。”在那个大唐盛世，虽是国泰民安。但官场黑暗，又怎能容下一个执着的清贤之官。奸臣谗言，李白终于背离官场，几分痛心，借酒消愁，“抽刀断水水更流，借酒消愁愁更愁。”对酒当歌。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，这是何等的豪情。 时间就像一位旅行者。也许，正是因为它无法挽留，人们才发出了“时不待我”的概叹;也许，正是由于时间不停地流逝，人们才发出“时间就是

金钱”的感悟;也许，正是时间让人们拥有许许多多的往事，让人们深深懂得“老大徒伤悲”的遗憾;也许，正是时间让我们体会一切，我们才明白珍惜时间就是珍视生命，生命的航程要搭乘时间之舟一起杨帆的道理。 热情是一种巨大的力量，从心灵内部迸发而出，激励我们发挥出无穷的智慧和活力;热情是一根强大的支柱，无论面临怎样的困境，总能催生我们乐观的斗志和顽强的毅力……没有热情，生命的天空就没的色彩。 理想也是唯一的一个赌注，就好比一个深渊，从跳下那一刻起，就必须奋力拼搏。要么，大鹏展翅，扶摇而上;要么，石沉渊底，再无声响。前者，拥有理想，有目标，有动力，所以不懈努力;后者，没有足够的自信，所以迷失在彷徨中。每一个人都需要理想，不管这个理想是远大或是微不足道，只要你有理想，便有了希望。 人从一生下来，就好像是一杯水。人在生活中不断提纯，净化自己，同时又为梦想中的乌托邦不断的追求，奋斗。难免，水有冻结的时候。生活并不完美，生活中布满了冰河。单调，困惑，残酷，失望无助，怀才不遇都是生活中不可缺少的一面。 生活是残酷的，从春到冬，重复着一样的离奇曲折。季首诗，周期性的重复。从“抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁”“我寄愁心与明月，随风直到夜郎西”“寂寞梧桐深院锁清秋”到“三杯两盏淡酒，怎敌他晚来风急。”诗人的悲哀，生活的残酷，诗中淋漓尽致。从古至今，人们一直都在寻找乌托邦，那个传说中美好的地方。但人生的冰河总是阻挡着前进的脚步。我们并不是唯心主义者，其实生活并没有那么美好。 书是良药，刘向说：“书犹药也，善读可以医愚”书是益友，臧克家说：“读过一本书，像交了一位益友;书是窗户，高尔基说：”每一本书，都在我面前打开了一扇窗户“。

《心理学与生活》课程学习心得体会_心得体会

《心理学与生活》课程学习心得体会 下面是推荐的学习心得体会范文供您参考： 心理学，一个既熟悉又感到陌生的词。一直以来我都对心理学充满了好奇与兴趣，但却很少有机会接触与之相关的课程。因此当我看到选修课程中有《心理学与生活》这一门课程时，我便毫不犹豫的选择了它。 对于我来说，选择这门课程的原因主要有以下三个方面。 首先，在选择课程的时候我把兴趣放在第一位。记得有一位老师对我说过：“世界上最幸福的事就是从事自己所喜欢的职业并从中赚钱。”简单的一句话却道出了人生的真谛。不管是选择职业还是课程或者是其他更复杂的选择，我都会把兴趣放在首要位置，因为我相信只有做自己喜欢的事情才能从中受益。 其次，我想对自己有个深入的了解和认识。而《心理学与生活》或许能帮助我更加的了解自己，学会让自己浮躁的心态，归于平静，学会如何放松自己，永远保持健康的心理人格。古人云：做人“每日三省吾身”，“人贵有自知之明”，说的是人要不断认识自己。因此，选择这门课程绝对没错。 最后，我相信学习心理学与生活，不仅对于维护自身的心理健康有着重要意义，同时对于关注他人，帮助他人也有重要意义。我希望通过学习这门课程我可以学会观察并理解他人的心理以及情绪上的1 / 4

变化，并力所能及的给予一些心理上的疏导和言语上的安慰，以缓解轻度的心理上的问题。 对这门课程的学习虽然只有短短几周的时间，说不上深入了解了关于心理学的专业知识，但我确实收获不少。虽然这只是选修课，但我确从未错过蔡老师的每一节课。或许有一部分同学对于大学的大部分课程存在着抗拒甚至厌烦的心理，出于压抑且无聊的课堂氛围。与之相反的，《心理学与生活》带给我的是无尽的兴趣与快乐。 在接触心理学这门学科的以前，它总给我一种很玄的感觉，总以为它和算命一样有点不可捉摸，但是通过这半个学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。心理学不仅具有科学性，而且也不乏应用性。心理学来源于生活，又指导生活。 在蔡老师的课堂上，我们更加深入的了解了心理学的奥妙，感受到幸福和快乐作为一门学问来研究时的魅力，而不仅仅是看不到摸不着的感受。有的时候比照个人经历觉得这些理论真的是很有道理的，并非故弄玄虚，也越发感受了心理学的魅力。蔡老师的课堂整个过程基本上都在笑，感觉整个人轻松了不少，不仅缓解了我们在上完专业课后的压抑，还学到了不少东西。 经过对心理学与生活课程的学习之后，我逐渐发现想要了解自己其实并不难，除了要做一个冷静的现实主义者，更重要的是要学会如2 / 4

与父母共读一本书心得体会

与父母共读一本书心得体会 与怙恃共读一本书是甚么觉得呢？亲子共读是颇有趣的工作，不单能够联络豪情，还能够相互交换。上面是好带来的与怙恃共读一本书心患上领会，欢送大师浏览。 与怙恃共读一本书心患上领会篇一 怙恃是严峻的，老是看子成龙，因而，禁绝我看电视，禁绝玩，禁绝看闲书等总成为他们的行动禅。但一个偶尔的时机，一本书令我以及怙恃成了好冤家。 有一次，下学晚了，我妈妈来黉舍接我回家。我回家后忽然想起我前次买的《童话故事集》，便想拿进去以及怙恃一同分享一下。因而我从书架上一取下，连看也没看一下，就拿到了妈妈眼前。妈妈一看书，便说：宝物儿，你何时想看这类范例的书了?我一瞧书，本来我大意拿错了，这是《给您的孩子留一片自在的天空》，我对于妈妈说了我拿错了，可妈妈却说：宝物儿，既然拿来了，就看一看吧。 我固然对于这本书没兴味，但妈妈开了口，就只好一同看看。非常钟，一小时，两小时过来了，妈妈以及我把书看完了。看完书后，妈妈对于我一如既往，苦口婆心地对于我说，从前是她错了，她不应到处管着我，常常没有给我自在，她还说本人会矫正。我听了，打动极了。妈妈立场的改动，多亏了这本书呀。 是呀。书中说患上好。做为怙恃不应到处管着孩子，没有要把孩

子的自在躲起来，没有要让孩子不童年，让他们理屈词穷做孩子，由于，孩子毕竟是孩子呀。自在是每一个孩子都该当具有的童年。童年是孩子的，做怙恃的该当赐与孩子自在，孩子玩累了，天然会进修，说没有定，还能考一个意想没有到好成果呢。 我以及怙恃共读了《给孩子留一片自在的天空》这本书，这本书拉近了我以及怙恃的间隔，同时，我怙恃经过这本书也进一步的理解了我。 与怙恃共读一本书心患上领会篇二 书是糊口的万花筒，是咱们进修的同伴。也是全部年夜千天下的缩影。书既像一名慈爱的聪慧教师，不时启发咱们，教咱们常识以及事理，领导咱们进修;又如一名朴拙的冤家，与咱们交换，鼓动鼓励着咱们，让咱们往寻求进修的杰出。 我以及爸爸妈妈常常一同浏览一本好书，并一同说说读后的感触感染，相互互相交换。上个礼拜，我以及爸妈又读了一本书《奥秘岛》。故事讲的是五个美国移平易近离开了荒无火食的小岛上，正在咱们眼里他们固然是正在孤岛上，但正在他们内心倒是正在故国年夜陆上同样。移平易近们主动无能，把岛上的每样工具都应用起来，正在荒岛上积极任务，日子一天一天的过来，荒岛也渐渐地变患上欣欣茂发起来。移平易近们就像要临时住正在哪儿同样，正在岛上休息，过着幸运完竣的糊口 我对于爸爸妈妈说：这本书中的五个移平易近真勤奋啊。他们靠着本人的聪慧以及本领，把荒无火食的小岛发明患上统统都欣欣茂发

100句关于感悟人生,励志生活的人生感悟句子合集

100句关于感悟人生，励志生活的人生感悟 句子合集 人生苦短，千万不要活得太累。要活得舒心，活得快乐。想笑就笑，想唱就唱，挣多挣少都心地坦然，活得朴素自然，活得坦坦荡荡。任何事都是从一个决心、一粒种子开始。 1.没有人能一路单纯到底，但要记住，别忘了最初的自己。 2.你一个人心情不好，不代表全世界都需要陪你难过。 3.不要让追求之舟停泊在幻想的港湾，而应扬起奋斗的风帆，驶向现实生活的大海。 4.耕耘者的汗水是哺育种子成长的乳汁。 5.不去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。 6.让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗?那无异是将它们的美丽葬送。 7.再好的种子，不播种下去，也结不出丰硕的果实。 8.对自己不满是任何真正有才能的人的根本特征之一。 9.希望是生命的源泉，失去它生命就会枯萎。 10.只有品味了痛苦，才能珍视曾经忽略的快乐;只有领略了平凡，才会收藏当初丢弃的幸福。 11.每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。 12.自己选择的路，跪着也要把它走完。

13.缺乏明确的目标，一生将庸庸碌碌。 14.年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。 15.觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。 16.敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。 17.崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。 18.种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的气。 19.自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。 20.只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。 21.勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。 22.对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。 23.奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。 24.忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。 25.懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正敢的人才能所向披靡。 26.我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。 27.梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。 28.平时没有跑过千米，比赛时就难以进行一百米的冲刺。 29.没有激流就称不上进，没有山峰则谈不上攀登。 30.山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。

忏悔书 一份真实感受的后悔书 vke gn jat

忏悔书 vke gn jat 我不能在叫你亲爱的娟娟或者亲爱的老婆了，我已没有了这个资格。我也不再立马奢求能够得到你的原谅或者旧爱重生，我对你能立马的原谅已经不在抱有希望了。我不在乞求什么，只希望你能把这封信读完，读读我发自内心的忏悔，向你的忏悔。 平常在视频头下面都会是我同你的天地，而这次，是我在电脑旁孤独的自己看着我自己，这种孤独里充满了无尽的后悔，我失去了自己最爱的女人和最爱我的女人，而这种失去正是由于我的不够珍惜你一手造成的。 我虽然很爱很爱你，却不是很懂得珍惜。 我现在知道你为我付出了那么多，而我却一次次的让你失望、伤心和流泪。我辜负了你的期望。也让我们的感情基础消耗待尽。可我不会想到你是无情的，把我完全抛弃了，好象一丝机会都不再留给我了，至今我仍然都无法接受这个现实。你曾经和我说过的誓言竟被你说忘记了。我的心都碎了。 我知道我们的分手不是你嫌我穷或者不够帅，而是我不懂的珍惜。 曾经拥有你的我不知道珍惜，我恨死了我自己。你每次给我的提醒，我都不在意，当我真正在意的时候，已是人去楼空. 失去你，我真的后悔死了，这是我最大的后悔，也将是我一生中最失败的事业。 四天三夜以来，我只睡了几个小时的觉，却发了不可数的梦。可现在并不觉得困。我的满脑子完全充斥着你，并为不够珍惜你深深的自责，我该怎么办呢？ 我是一个不喜欢说死的人，可现在比死了还要难受几万倍，我不仅要承受分手后撕心裂肺的伤痛，还要承受为此而带来的自责与后悔。我为我的自大付出了沉重的代价。心比天高，命比纸薄。 你这样提出来分手，难道不知道我的伤心会怎么样么？我虽是不够珍惜，可我现在已经知道悔恨了，你为什么就不能给我一丝机会呢，为什么竟然把我们四年的感情全部抛费了呢？ 我应该为自己创造的这种痛苦负责和反省，但也希望你能够给我留下一丝希望，不要把希望全都带走。 我现在才知道你是多么的好，你在我心中是多么的重要，而我的心是多么的脆弱。我的心像被千刀万刮般的赛跑着，一刀比一刀快，一刀比一刀痛。 在这赛跑的痛里，我为我的坏脾气而后悔，为我的不够体贴后悔，为我的缺点后悔，如果这一切都已经改变，你还会回到我的身边么？不管怎么样，我从现在就开始改变，为有一天上天再次给我机会做准备。 可我爱你的心还没有被褪下，我比以前更爱你了。我也不会因为你说不再爱我，而努力爱上了别的男人，因为你感觉别人比我优秀，我只是恨我自己为什么没有早清醒，尽力揽住你的心。 我现在才知道爱你不仅仅是爱你，还要珍惜你，体贴你，珍爱你。没有了这些，就向现在的我一样没有了你。 娟，我不奢求你马上就可以回心转意，只希望你给我留下一丝机会，哪怕这个机会是万分之一，我不能没有希望。我现在只希望你把我当个朋友，在伤心或者委屈的时候，朝我发泄下，我也会感到自豪。 我会等你，我只是默默的等，不会干涉你的生活，也不会给你电话，我只是默默的等，然后用我的方式让你知道---以后的我真的在乎你，真的珍惜你，真的爱你，不光是爱现在年轻的你，还有白发仓仓的你。 我会把我的忏悔发在网上，让所有人都知道我对你的真心忏悔，如有半点假心，让