青少年登山夏令营活动计划书

2011年中国登山协会青少年登山夏令营计划书

开营时间：

2010年7月11日—7月15日

人数：80人

年龄：10-15岁

地点：国家登山训练基地

主办：中国登山协会

活动宗旨：“亲近自然、感受户外、体验登山、避险救援！”

活动主题：学习登山英雄“不畏艰险、顽强拼搏、团结协作、勇攀高峰”的精神。

活动目标：

培养兴趣爱好；结识更多同龄新伙伴；

丰富暑期学生生活，提高锻炼学生独立坚强生活能力；

增强自我保护能力，学习避险救援技能、野外生存、培养团队信任、合作精神。

青少年登山夏令营特色：

安全：

24小时！1440分钟！86400秒！每一天的每一秒！我们都会像保护自己眼睛一样关注孩子的健康和平安！——一个安全的营地！放心的营地！快乐的营地！

自然：

摆脱“两耳不闻窗外事”的桎梏，学了这么多年，该是让孩子学习亲近自然的时候了！来营地，攀岩、露营、野外生存……不仅让孩子迈出“自然而然”的第一

步，也代表了父母充满前瞻的先知！

避险：

虽然不愿承认，但自然灾害其实离城市中的我们很近很近，没有父母愿意看到孩子在灾害面前茫然无助的眼神，您的肩膀也不会永远在孩子身边——把突发危机时最安全的反应和动作变成孩子身体的本能！机会，永远留给有准备的人！

青少年登山夏令营课程项目设计与简介：

1、避险与自救：自然灾害（地震等）特殊情况下的面对突发危机和灾难，孩子们将如何应对？打造孩子的紧急避险及自我求生技能，充分提高孩子的人身安全防范意识。

2、攀岩：登山运动中派生出来的一种竞技项目，运用身

体的协调能力、体能和技巧进行岩壁攀爬。增强挑战自我，

挑战极限的和攀登高峰的拼搏精神。

3、绳网：借助绳网、轮胎等器械，使学员攀爬到高处

的平台上，依次通过绳网、轮胎、绳网。提高学员的身体

协调能力，认识自身潜能，增强自信心，培养青少年的团

队鼓励精神。

4、天梯：学员先进行分组，每两人一组，合力从天梯的

底端爬到顶端，整个过程不得借助任何外物。感受联手合

作，取长补短，相互帮助共同取得胜利的成就感。体会失

衡减力的状态下，顽强拼搏向上攀爬的感悟，培养为整体

利益放弃自我为团队奉献精神。

5、信任背摔：学员们依次站到约2米高的平台上背对

大家倒下，其余所有队员在下方用手臂将其平稳接住。充

分锻炼个人对团队的信任，培养团队中每个成员的高度责任心以及团队之间的信任合作等。

6、雷区取水：学员集体围成一个圈，只能使用绳子，要将中间的水桶取出来，并且不能洒。充分调动大家的积极性，拓宽学员的思路，锻炼学员的思维能力。

7、高空抓杠：学员爬上直梯，站在高处晃动的平台上，

跃起抓住前方悬空的横杆。体验自我认定与目标实现过程

的敢为精神,认识自身潜能，促发自我超越意识,对青少年

的心理具有一定的挑战性，帮助个人培养自信。同时需要

团队的鼓励，也锻炼了同学之间的合作精神。

8、高空下降：学员站到高空，利用下降设备从顶端沿

主绳下降到地面。此活动锻炼学员们的胆量以及团队的

鼓励配合，充分体验户外运动的魅力，享受挑战和克服

困难后的喜悦。

9、野外拉练：由国家登山队专业教练带领学员进行

实战的野外拉练，通过徒步了解户外运动知识，增强遵守纪律，磨练战胜困难的意志；提高环保意识。

10、大渡河：学员站在一根钢丝上，手扶悬吊的细绳从起点处走到终端，此活动需要集体的鼓励与学员自身的胆量。

11、地雷阵：团队集体通过一个布满地雷的雷区。培养学员在团队中的使命感和责任感，训练一个团队对规则的理解以及掌握、目标

的确立、有效沟通的技巧、团队协作精神。

12、绝处求生：学员们在不借助任何外物的条件下，

集体通过高墙。活动需要团队具有高度的统一行动，以

及密切的配合，锻炼合力分配人力资源,开发自身潜能,

是融合团队的经典项目。

13、合力过桥：一个队员在保护状态下从训练架底端

爬上顶端，在下面队员的帮助和保护下通过悬挂在空中的几块“浮桥”。

14、挑战200秒：全队队员按任务书要求进行项目练习，练习时间结束后按要求依次完成6个挑战项目，完成6个项目的时间不得超过200秒，视为项目挑战成功。

15、定向越野：学员们分组后借助地形图和指北针，按规定的顺序完成寻找若干个标绘在地图上的地面物.所锻炼的技能包括在野外能够迅速辨别方向，熟练地使用地图和指北针;团结互助,密切配合,能够迅速选择最佳的行进路线。

16、登山及户外运动知识：由中国登山协会，国家登山队的登山家、资深教练进行将野外知识融入到整体培训中，提高青少年对登山的正确认识，通过学员们在国家登山队的切身体验，提高爱护自然、保护环境的意识。

青少年登山夏令营日程安排：

注：野外营地为九谷口景区（怀北滑雪场）

本行程时间和内容如遇恶劣天气等不可抗拒因素，会有适度必要的调整

参加者需知：

为了保证活动质量，让参加夏令营的学生得到最大的收获，每一位参与者均需遵

守以下要求：

1、要求轻便舒适，适合作一些低运动量活动；必须穿着运动鞋；

2、以积极和正面的心态；投入参与活动中每一个项目，并面对每一个挑战；

3、诚恳分享和接受各人的体验及反馈；意识到自发性、努力和意志比成败更为重要；

4、服从教练的安排，在教练指导下活动，不得嬉笑打闹，保障安全；

5、课程进行中，请关掉您的手提电话；严禁吸烟、饮用酒精饮料；

6、报名确认后如因天气原因（如下雨等）取消当日活动，会延期进行；

7、参加野外活动者需备长衣、长裤（轻便舒适型）、洗漱用具、花露水、照明灯（如

小手电筒等）。

8、备些常用药品：如感冒药、拉肚子药、本人用特殊药品等。

9、可适当携带表演节目用的道具或器械。

中国登山训练基地简介：

中国登山训练基地隶属国家体育总局

登山运动管理中心，始建于1966年，位于

怀柔区水库东岸的半岛上，占地面积70000

平方米，自然环境清静秀美，内设攀岩场、

攀岩馆、拓展区、定向越野区、健身房、

综合墙、多功能区等。在这依山傍水、风

景如画的环境里，孕育了一支具有光荣历

史和优良传统的队伍——国家登山队。国

家登山队涌现出许多登山英雄、攀岩高手

和具有精湛技术、雄厚实力的教练员和运

动员。

国家登山队自1986年开始，就推出了多种形式的夏令营、冬令营活动，深受社会各界好评。于1999年开发出国内先进的体验式户外拓展“潜能”培训课程。课程结合多样的户外运动形式，如登山、攀岩、拓展、定向越野、团队建设游戏等，还特定为青少年在校学生设计了内容丰富、形式多样的夏令营和冬令营培训课程。根据学校、家长及教育需求，设计课程和活动，目标为培养青少年勇于克服困难、挑战自我，激发潜能，培养积极心态，树立时间管理观念等基本素质训练，提高集体生活适应性及野外生存能力，促进与人团结合作精神，同时了解国家登山队的顽强的登山精神，为更好地适应未来竞争环境做充分准备。

教练介绍：

我们的教练队伍由国家登山队强大的教练阵容和大量的资深专职教练组成：

李文茂：中国登山协会新项目部部长，具有丰富的户外活动、学生夏令营活动经验，多次组织、策划大型培训活动。1999年——2009年夏令营负责人、

2001年海峡两岸登山夏令营负责人、2004—2009年夏令营营长、多次获

得全国攀岩比赛冠军，中国登山协会拓展、潜能培训创始人。

次落：年轻的国家登山队副队长，国家体育运动荣誉奖章获得者，国际级运动健将，世界7+2极限运动完成者，在大学时期便成为中国大学生登顶珠

峰第一人，在多年的登山探险活动中，逐渐向着人生的“7+2”进发，向着

梦想的顶峰攀登。完成此次南极点挑战，次落已成为世界上完成“7+2”

探险计划的首位藏族英雄。

张耀华：中国登山协会新项目部竞赛主管，从事户外运动多年，技术精湛，具有丰富的青少年培训经验。2010年登山夏令营营长。

邸鹏：国家登山队教练，具有多年从事户外培训、夏令营活动经验。

贺海江：国家登山队教练，具有多年从事户外培训和夏令营活动的后勤保障经验。徐宏波：多次获得全国攀岩比赛冠军，中国地质大学攀岩教练。

张少平：资深培训师，多年从事户外、培训活动，经验丰富。

彭询：龙潭湖攀岩中心教练，多年的野外经验和青少年活动经验。

徐鹏远：龙潭湖攀岩中心教练，具有多年户外活动经验。

姚磊：龙潭湖攀岩中心教练，具有多年户外活动经验。

社区活动策划

10.5.14 陈洪涛社区活动策划 一、社区活动含义 社区活动是在社区内由不同主体策划组织的活动。（广义） 主体——社区管理者、社区居民、商家等。 客体——一般居民与特殊居民；常驻居民与流动居民。 内容——不同标准分类 社区活动是在社区内由社区工作者策划、发起、组织的、由社区居民参与的、旨在丰富社区居民生活、提高社区居民素质、实现社区和谐的各种各类活动。（狭义） 二、社区活动功能 1.满足需要 2.引导塑造 （1）导向（2）塑造（3）规范（4）凝聚 3.全面发展 （1）居民素质提高（2）社区成员互动（3）提高生活质量： 1）扶危济困活动，改善弱势群体 2）广场节庆活动，居民广泛参与 3）改善体育设施，推动全民健身 4）开发休闲功能，满足居民需求 4.整合协调 （1）协调关系，促进社区和谐 （2）整合资源，提高综合素质 （3）稳定社会，缓冲矛盾冲突 三、社区活动原则 1.公益性：坚持公益性，服务群众是社区活动的原则。坚持公益性，就是不以经济利益为目的，只要群众需要，就是社区活动努力的方向。 2.群众性：社区活动要建立在广泛的群众基础上，既要有一定的代表性，主题鲜明，又要具有广泛的群众基础。 3.娱乐性和低竞技性：娱乐性是社区群众文化活动不可缺少的重要因素，是吸引社区居民参与的明显的特征，也是推广普及社区文化的催化剂。活动低竞技性不仅给普及活动增添活力，而且还激励人们追求更高境界，从而增强活动的吸引力、感染力。 4.连续性和稳定性：社区活动在时间上应具有连续性和稳定性。时间上的连续性，就是举办的社区活动项目有比较固定的频次；时间上的稳定性，就是社区活动项目有比较固定的时间。如果是想起来就玩一回，情绪不好就忘记了；或者闲时搞，忙时就不问了。那时很难把社区活动办好的。 四、社区活动类型

登山活动策划方案

十一登山活动方案 一、活动时间：20 年月日（周） 二、活动地点： 三、参加人员： 四、活动目的： 1、为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养员工之间互亲互爱、增进感情，加强团队凝聚力。 2、利用十一黄金周的时间，更好的宣传我公司，让更多的人了解xxx。 五、活动安排： 1、活动总负责人：xxx 2、组织纪律：xxx 3、后勤服务团队：xxx 4、摄影：xxx 5、掌旗：xxx 6、提前登山人员：xxx 六、活动过程： 1、按照正常上班时间发班车，直接发至耿庄登山口，由卢店班车xxx负责拐到公司拉在公司住宿人员；后勤班车按照平时班车路线接人，从终点站转盘出发到耿庄。

2、各成员于早上7：30准备备好物品在xxx售票处集合。 3、8：00以各车间为班组，排好队，车间主任点名发放带有“xxx”字样的胸贴，总经理xxx发表讲话。在停车场售票处全体人员合影留念。 4、8：20准时出发，队伍自行结伴行进。 5、爬山。爬山过程中，各后勤负责人要跟随并组织纪律，注意安全。 6、12：00全体人员登在山顶拍照留念。 7、12：30公司统一组织从少林寺下山，有序进行，注意安全。 8、14：30总经理xxx做活动总结，然后宣布活动结束。 9、此次活动设奖项八名（xxx等提前带着公司的旗帜先上山，记录前五名登上山人员名单）。前十名者，每人发一份纪念品。（第一名300元现金+保温水壶、第二名200元现金+保温水壶、第三名100元现金+保温水壶，其余保温水壶）回公司第二天发放证书和奖品。 七、注意事项： 1、全体人员在出游过程中保持手机处于开机状态，方便随时联系。（各项目办公室负责人统计并携带参加人员名单及通讯录） 2、各成员需自备午餐，但不在途中乱扔垃圾、破坏公物，行为举止大方得体、注意维护公司形象。

大学生班级秋游爬山活动策划书

大学生班级秋游爬山活动策划书 活动背景： 秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归。树树皆秋色，山山唯落晖。寒山转苍翠，秋水日潺湲。在这个秋风飘荡的季节，正是出游的好日子，正适宜我们这些学习疲惫和生活忙碌的同学们，出去游山玩水，出去观花赏草，呼吸新鲜空气，放松心情。但三三两两的形式太普遍了，集体出游才新颖，所以我们选择集体出游，让队伍将快乐放大，让集体将乐趣增加，让回忆更加深刻，让感情更加牢固。 活动意义： 促进同学们之间的交流，增进感情，创造回忆;放松心情，减轻压力;锻炼身体，增进体质;欣赏户外风光，扩展见识;丰富同学们的课余生活。 活动时间及地点： 时间—XX年xx月xx日(如若下大雨，时间推迟); 地点—缙云山 活动对象： 会四全体同学 活动内容： 爬缙云山，欣赏缙云山风景、途中穿插一些k歌大赛等小游戏前期准备：

1班委在班上召开班会，策划介绍这个活动的相关内容; 2由周瑜去踩点 3班委仔细审核策划书，查看有无缺陷;讨论可能发生的意外及解决办法; 4成立安全小组：每两个寝室为一个单位。 活动开展： 第一阶段： 1当天8:00在食堂门口集合，由班长清点人数; 2清点完毕，全体坐车到北碚; 3下车后，先到的同学等待后面的。各小组注意人数，全班仍步行到缙云山，前由周瑜带路，每个小组分配一个男生; 4 到起点集合，再次清点人数，简要说明今天的主要内容、强调下次集合时间、强调注意事项等相关事宜。 5全班集体照相。 第二阶段: 1爬山;边走边强调安全，由安全小组负责注意提醒各自小组人员的安全; 2步行到休息区后，稍作休息，然后举行寝室k歌大赛，由文委主持。由欢呼声决定第一名，第一名获丰厚食物; 3其后，愿意休息的就继续休息，愿意打扑克的就打扑克; 4在休息和k歌时，大家补充能量并强调注意环境卫生; 5在整个活动中，由心理委员负责照相;

老年人活动计划书

Xx街道老年人活动计划书 需求分析 在构建和谐社会的大背景下，人口结构出现老龄化的趋势，老年人的生活品质，身体健康状态越来越受到人们的重视。通过我们对社区老年人的访谈和对社区的实地观察了解到，xx片区的老年人平时的生活内容就是：打太极拳、跳舞、打麻将、散步、聊天、在家看电视或者接送小孩上学等。城市的建筑结构，缩小和减少了老年人与社会交流的空间和机会，由于工作的紧张和忙碌，其子女也没有时间和他们交流沟通。老年人缺少交流诉说的途径，会增强他们内心的孤独和寂寞，产生心理衰老。根据马斯洛的需要层次理论，人的需要分为五个层次：生理需要（饥饿、睡眠、干渴等生理需求）、安全需要(安全、保护、稳定和自由的需要，对恐惧和焦虑的排除)、爱与归属感的需要（家庭、团体和朋友的需要，力图克服孤独和孤单）、尊重的需要（他人对自己的尊重以及自己对自己的尊重）和自我实现的需要（将潜能最大限度地发挥出来，包括高度的道德感、民主创造性、帮助人类的使命感等等）。为创造出更多的机会让老年人同外界的交流机会，增进友谊及拓宽生活圈子，也让人们更加关注老年人这一群体，工作员准备通过一系列的活动，让老年人发挥“老有所用”，让他们更加融入社会主义和谐社会。 理念 根据马斯洛的需要层次理论，每个人都有被尊重的需要和权利，参加活动的老年人，不管其籍贯、性别、年龄或者家庭背景等如何，每个人都是平等的，都是值得尊重的。年龄的增长是一个客观的不容改变的现实，这是人成长的必经过程，人在年轻时候为社会奉献力量，促进人类的进步，而当他们渐渐老去的时候，社会应该以一种反哺之心来为老年人的晚年生活创造一个和谐、愉悦的环境。每个人都是有力量的，有能力改变自己的生活状况，即便是老年人，或许在身体状况上他们并不如青年时候强壮，通过一系列的活动设计，我们相信老年人有能力去自己提升自己的生活能力。 理论架构 社会活动理论认为，社会活动是生活的基础，人们对生活的满意度与社会活动紧密联系在一起的，社会活动是老年人认识自我，获得社会角色，寻找生活意义的主要途径。老年期是中年期的延续，老年人依然有能力和愿望参加各种社会活动。在老年期，社会和个人的关系本质变化并不大，因此，老人应当尽可能多地参加各种各样的活动，只有多方参与生理、心理和社会的活动，

社区活动策划方案

社区活动策划方案 方案一：社区活动策划方案 一、活动名称： 公共治理学院社会工作部把爱送进社区青年志愿者活动 二、活动主题： 送真情服务，建和谐社区 三、活动时刻： 2008年十月2008年十二月（待定） 四、活动地点：（社区名称） 五、活动参加者：公共治理学院青年志愿者成员 六、活动内容： 此次活动我们将联系温江区 社区协助进行，要紧通过一些有意义的服务活动来为社区建设做出自己的一点贡献。活动每个星期进行一次，采纳系列活动和长期活动相结合我形式，把社区急要而又欠缺的知识和一些公益服务送到社区。通过互动和互助形式，关心社区中有困难的住户，建立一对一的互帮互教活动。同时，着重关注社区中的老人和小孩，并通过家访的形式与社区区民进行友好的交流，为老人送去慰咨询和欢乐，为小孩送去知识和爱心。共同构建团结、互助、丰富的社区文化。 （一）、活动具体形式： 1、绿化、卫生：进行植绿护绿活动；进行社区清洁大扫除和花草树木的修剪与浇水；为孤寡老人或空巢老人打扫 房间等 2：尊老爱幼：组织一些能讲会道的志愿者与孤寡或空巢老人进行倍聊，来了解他们的内心世界，倾听他们的心声，同时能够建立一对一方式，经常保持与老人的联系，及时了解他们的现状能够依照需要成立夕阳红服务队，为社区老人提供长期的服务；在社区幼儿园开展有利于小朋友健康成长的活动，来丰富幼儿园的文化生活。 3：义务家教与扶助：通过一对一的结对子关系来关心社区中有需要但经济条件有限的户主的小孩进行长期义务辅导。同时针对那些生活困难的家庭子女，我们将在全校范围内和社会上进行捐款行动，来关心他们顺利完成学业。 4：文娱汇演：通过在社区里表演同学自创的文艺活动，来丰富社区的文化，同时凉快趣味活动，达到娱乐和健身的双重目的（如羽毛球竞赛，棋牌竞赛等），同时又能展现当代大学生的精神风貌。 5：宣传、咨询：通过海报和现场讲解（条件同意能够请一些专家）形式来解答和宣传一些社区区民常识（如消费者维权、科普知识和网络知识科普文化、卫生保健知识等）同时能够依照需要，为区民的生活提供小咨询，组织开展青青年德育知识教育等。 6：关注留守儿童和单亲小孩：针对社区中的留守儿童或单亲小孩，我们将为他们提供丰富的周末活动（拟订为依照条件需要带他们到温江的一些旅游景点去参观；我的大学生活的一天带他们到学校进行参观，到寝室与同学交流，上读书馆阅览图书等校园活动） 7：组织有关人员对社区的周围环境进行勘察，进行总结和预测，为居民生活提供衣食住上的建议。对社区公共设施等进行分析，为社区建设提供建议，方便居民生活。 8：其他内容，如有关的家电检修，电脑维护和有关的就业信息的咨询等 七、活动要求： （一）要求参与者具有端正的态度和强烈的社会责任感，活动中能够积极、认真负责。（二）要求整个活动做到安排合理，内容充实，活动结果对推动社区建设具有积极的作用。

登山活动方案策划

登山活动方案策划 一：元旦登山活动策划书 一、活动背景 为迎接元旦，喜接新年，我们勇等高峰.新年新气象，万事更新， 我们登高望远，展望来年。新的一年，新的起点，新的高度，我们将 轻装上阵，为了更高的目标，更高的理想，跨出我们坚定的脚步，来 实现我们更美的蓝图。虽风雨有阻，我们全然不顾携手共进奔赴征途，为了那光辉岁月，我们不再犹豫。 二．活动目的 1、深入大自然，了解大自然，开阔视野，增长见识。 2、把课堂延伸到自然和社会，培养团结合作意识及自理水平。体 验劳动的喜与乐。 3、为了增强班级同学的感情交流，促动班级团结和谐的氛围，为 了放飞学习上压抑的心情，为了持续提升同学们的优良情操。 4、为了给全班同学过一个难忘的元旦，促动同学之间的友谊。 5、锻炼脚力，锻炼心肺功能。俗话说：“人老脚先衰。”人的脚 有劲，就能跑能跳能走，就不易衰老。就练脚劲来说，爬山的效果。 脚是人体之根，经常爬山能够增强下肢力量，提升关节灵活性，促动 下肢静脉血液回流，预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病，而 且能有效刺激下肢的6条经脉及很多脚底穴位，使经络通畅，延缓衰老。爬山时双臂摆动，腰、背、颈部的关节和肌肉都在不停地运动， 促动身体能量的代谢，增强心肺功能。爬山具有强体、保健及辅助治 疗之功效，其价值对于久居城市的人尤为明显。 6、登山能磨砺意志，开阔胸怀。登山，要一步一步往上爬，像爬 楼梯一样要一个阶梯一个阶梯移步，爬上去后，有时还要一步一步走

下来，确实很辛苦。不过，当你爬到山顶，当你征服一座山峰又一座山峰时，你会感受到无比的兴奋、快乐和满足。“踏破青山人未老，风景这边独好”。爬山能让你感受到历经艰难达到巅峰后的独特境界和乐趣。 7、登山既是人对自然的挑战，也是对自我的挑战。当你脚踩顶峰“一览众山小”时，就会享受到回归自然的喜悦，平添征服自然的豪气，而这种感觉对于深受“现代文明病”困扰的都市人无疑是的“保健品”。 8、登山还能激发人的智慧：因为对整天在室内伏案工作的脑力劳动者来说，到空气新鲜的野外爬山是一种的积极性休息，可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松，就像打开了阻抑着想象力发展的闸门，各种各样创造性的思维会一齐涌现出来，任其奔腾，于是新的创造性劳动又开始了。 9、登山活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调水平、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。 三．活动对象和单位 1、活动对象：材料093、班主任 2、活动单位：班上每一位同学材料093班 四．活动时间和地点 活动时间： 活动地点：峰山 五．组织 总策划：班长、团支书 筹备组成员：班委

登山登高活动策划方案

登山登高活动策划方案 登山登高活动策划方案1 一、活动时间：12月15日 二、活动地点： 三、活动人数：全体员工 四、活动目的： 为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认 识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。 五、活动过程： 1、乘车方式：自驾或自行乘坐公交车至东坪山，八点半清点人员， 传达注意事项和活动目的(如遇雨天，本活动推迟进行，工会另行通知)。 2、按部门分若干小组，每小组配1名经理与1名工会小组长。 3、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂， 小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。 4、爬山：爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢， 最快的.一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目 演出，过程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。 5、休息：建议休息半小时后开展活动。 6、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。本活动在团队之中展开。 (1)接歌。分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后 一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中 必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。 (2)拉歌。各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。 (3)成语接龙。 (4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停 止后，手中有花者必须表演节目。 (5)给出几个成语编故事。 (6)小型辩论会。推举十个人，分成两队在团队就某一问题展开辩论。

(7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以 学习。 (8)超级模仿秀。自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演。 7、午餐。计划用时五十分钟。 8、自由活动。原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。 9、会员感言。再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感 想和收获。 10、全体拍照留念。 11、统一组织下山，有序进行，注意安全。 12、工会做活动总结，然后宣布活动结束。 六、活动安排： 1、分组行动。由队长安排调度。队中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。 2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动，队伍整齐，统一着装公 司发放的运动服。 3、准备一面红旗，爬到山顶时用于签名，并作为活动见证存放于工 会中，同时也是各成员心中永久的记忆 七、注意事项： 1、一切听从领导，遵守活动纪律，以安全为主，为安全起见，成员 不准擅自离开队伍，如有特殊向队长报告。单独行动，至少三人或三人以 上活动。 2、为应对各种突发时间影响，各成员必须带好各种紧急药品，以防 不测，或由专门人员负责 3、各成员需带好午餐，饮用水及桌布等，切记保护环境，午餐后下 山前将垃圾收集起来，统一处理，不得乱扔。 4、秋高气爽，天气干燥，不允许生火。 5、干部或组长维持各组的秩序和纪律。 八、活动声明： 1、本活动由社团人员自愿参加。 2、凡是参加者可以允许有请假者的存在，但请假者必须服从上级的 安排。 3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。

社区活动计划书范文三篇

社区活动计划书范文3篇 社区活动计划书范文篇一： 一、活动主题：服务社区促和谐 二、活动背景 呼和浩特市海西路社区位于海拉尔西路东部，东起胜利桥，西至海溪家园，南邻铁道，北与小府村接壤，辖区占地面积0.75平方公里，有住宅楼40栋，总户数2598户，总人口7564人，现有办公用房150平米，300平米的社区活动室即将投入使用，均产权自有。辖区驻区单位有呼市第十三中学、元和家美家居广场、银池灯具城等。辖区内有社区医疗服务站(内蒙古监狱管理局医院);规模以上幼儿园有春雨世纪幼儿园、金贝贝幼儿园;建有900平米的室外活动场所(元和广场)。 近年来街道大力开展社区建设，随着市场经济的发展，基本建立起如敬老院、老年活动室、图书阅览室等各种社会服务设施和体系。我们这次社区计划主要结合街道社区为人人，人人为社区的社区理念，针对社区人口的种种问题，采用社区过程介入、地区发展、社区照顾、社区策划等模式开展工作，增强社区居民的归属感和主人翁意识，加强社区凝聚力。 三、活动分析 为了统一参与人员的思想，确保活动的顺利完成。负责人本着客观的态度，从以下几个方面分析，活动可行性如下： (一)、通过本次活动能够更加有利地推动大学生道德的培养和思想水平的提高。 (二)、经调查本次活动得到学校和社区以及我院很多同学的认可，同学们参与

的积极性和热情很高，这是保证此次活动圆满成功的最大动力和保证。 (三)、当今社会是和谐社会，其服务是主体。如今不论是组织、企业还是个人，都在自给自足之余进行着一些公益事业。比如蒙牛、海尔等。 (四)、提高活动效率确保活动圆满成功是我们考虑的核心问题，我们提倡活动长期延续，不做形象工程。 四、活动目标及目的 我们同时希望通过这些活动，发动起社区各个层面的群体，全方位地调动社区居民的积极性，让更多的人融入社区，体会社区活动的快乐和意义，提升他们在思维和体能等各方面的能力，使之有长远意义，使社区与共融迈进。 五、背景资料： (一)、活动性质：以趣味游戏、主题宣传、现场咨询、有奖知识问答等形式进行的社区宣传、教育活动。 (二)、服务对象：玉泉区海西路社区居民 (三)、时间/日期：20xx年x月x日 20xx年x月x日 (四)、地点：海西路社区居民广场 (五)、参加人数：待定 (六)、所需人手及分工：活动共需社工及志愿者6名 具体负责人如下： 1、场务及协调：罗某 2、维修、环保宣传：杨某 3、演出活动：吴某 4、义务家教：唐某 5、派发宣传资料及照相：明某 6、机动：李某 六、所需资源 1、宣传展板4块

爬山活动策划方案

爬山活动策划方案 篇一：20XX年工会活动--登山方案doc 中方镇20XX年“强健体魄，兴我中方”工会登山活动 为进一步增强机关干部职工凝聚力，开展“强健体魄，兴我中方”为主题的登山活动。借以增强职工身体素质，陶冶情操，活跃气氛，进而起到调节身心，鼓舞士气，促进和谐之目的。特制订本实施方案。 一、组织负责 XX工会委员会二、活动时间 20XX年4月12日（周日）。开展的要求，另行安排；三、活动地点（行进路线及整体流程）（一）始发点（集合处）当日上午8：30，XX镇政府门前集合。统一乘坐中巴车进入登山地点。 （二）行进路线 1.当日上午9：00从XX政府门前出发，9：30到达XX 村xx组开始登黄岩。 2.计划行进时间120分钟，即当日上午12：00达到指定地点。 3.当日上午12：20至下午15：00期间，用餐并开展文体休闲活动。 4.下午15:10 统一乘车返回 四、参加人员

XX镇机关干部职工，县征地拆迁办干部职工。五、活动形式及具体流程（一）统一形象 参加活动的全体人员发放遮阳帽。（二）行进规则及奖励方式 1.参加活动人员应发扬互帮互助的团队协作精神，严格按照计划的行进路线，始终保持步调一致，做到不先行、不掉队、不单独行动。 2.务必注意沿途的交通安全，相互帮助、安全行进。 3.镇卫生院专门安排医疗组以备出现紧急情况。 4.参加活动人员徒步按时到达指定地点，全体发放登山纪念品，以资鼓励。 5.爬山到达指定地点男同志前10名，每人发放奖金200元，女同志前5名每人发放奖金200元。 分工安排 XXX镇工会委员会 20XX年4月10日 篇二：登山比赛活动方案 20XX年市政公司迎国庆登山比赛活动方案 在“国庆节”来临之际，为了丰富广大职工的文化体育生活，提高职工身体素质以及团队合作精神，经公司领导班子研究，决定组织开展“迎国庆登山比赛”活动，具体方案如下： 一、登山时间：20XX年9月27日上午。

爬山活动策划方案(最新)

一、时间:12月31日(周五)下午 2 :50在唐寨山公园大门口集中，3 :00开始比赛。 二、地点:唐寨山公园。 三、路线:从唐寨山公园大门口出发→绕湖边一圈→顺大道上坡→涌泉亭。 四、参加对象:全体教职工。 五、奖励办法: 活动设男、女一、二、三等奖各1名，奖金分别为100元、80元、50元，到达终点者都将获纪念奖(各30元)。 六、登山比赛路线负责人及职责: 1.唐寨山公园大门口:黄民忠陈明珠(职责:分发矿泉水、组织照相和登山比赛) 2.烧烤场入口处: 徐志新 (职责:安全保卫工作) 3.索道处: 余东明(职责:安全保卫工作) 4.南大门(交叉路口处):陈建峰 (职责:安全保卫工作) 5.涌泉亭:苏华旺孙建龙(职责:登记比赛结果并进行颁奖) 七、活动要求: 1.各位教师应充分认识此次活动的意义，积极参加比赛。 2.参加活动人员于31日下午 2 :50准时到唐寨山公园大门口集中，迟到均视为弃权。 3.每位参赛者应按规定的路线跑到终点，做到不抄近道，否则不予奖励。 一、活动主题:春意盎然鹏城美百人远足笔架山 二、活动时间:4月30日下午15:20从学校出发。 三、参加人员:全体教职员工。 四、登山地点:笔架山公园笔架山。

五、登山活动工作人员 1、总指挥:王伟华。 2、登山起点负责人:黄仁楷(负责人)、翁为科、左红、张琼芳、郑瑞英。 3、登山终点负责人:朱立云、姚文昶(旋风组)，陆保元、谢胜伟(和风组)。 4、安全负责人:姚文昶主任。 5、医护负责人:曲严(起点)、陈慧(终点)。备药包。 6、后勤保障:邓兰清。准备矿泉水。 7、摄影宣传:刘国平。 六、登山活动具体安排 一、准备工作 1、登山分组。本次登山活动分两组:⑴旋风组(年龄在40岁或以下);⑵和风组(年龄在40岁以上)。 2、各年级组组长按“旋风组”、“和风组”登山分组核对本组教职工名单，并于4月28日前将分组名单交书记办公室。 3、准备好登山奖品，由工会组织有关教师负责具体落实(4月25日前)。 4、联系4月30日15:20从学校——笔架山公园的交通车辆1—2台(总务处负责)。 5、准备校旗、团旗各一面，提前竖立于笔架山笔峰映翠亭作为登山终点(团委负责)。 6、准备“罗湖中学教职工登山活动起点”条幅一块、“登山集体奖”两面奖旗、登山分组号码(团委负责)。 二、出发时间 1、乘车出发地点:学校大门。凡乘坐学校统一安排的车辆前往笔架山的教工应于4月30日15:20前到学校大门集合。 2、乘车出发时间:4月30日15:20。

学校社区活动策划方案【可编辑版】

学校社区活动策划方案 学校社区活动策划方案 社区活动策划方案 一、活动名称：公共管理学院社会工作部把爱送进社区青年志愿者活动 二、活动主题：送真情服务，建和谐社区 三、活动20xx 年十月 20xx年十二月 四、活动地点： 五、活动参加者：公共管理学院青年志愿者成员 六、活动内容：此次活动我们将联系XX区社区协助进行，主要通过一些有意义的服务活动来为社区建设做出自己的一点贡献。活动每个星期进行一次，采用系列活动和长期活动相结合我形式，把社区急要而又欠缺的知识和一些公益服务送到社区。通过互动和互助形式，帮助社区中有困难的住户，建立一对一的互帮互教活动。同时，着重关注社区中的老人和小孩，并通过家访的形式与社区区民进行友好的交流，为老人送去慰问和欢乐，为小孩送去知识和爱心。共同构建团结、互助、丰富的社区文化。、活动具体形式： 1、绿化、卫生：进行植绿护绿活动;进行社区清洁大扫除和花草树木的修剪与浇水;为孤寡老人或空巢老人打扫房间等2：尊老爱幼：组织一些能说会道的志愿者与孤寡或空巢老人进行倍聊，来了解他们的内心世界，聆听他们的心声，同时可以建立一对一方式，经常保持与老人的联系，及时了解他们的现状可以根据需要成立夕阳红 服务队，为社区老人提供长期的服务;在社区幼儿园开展有利于小朋友

健康成长的活动，来丰富幼儿园的文化生活。3：义务家教与扶助：通过一对一的结对子关系来帮助社区中有需要但经济条件有限的户主的小孩进行长期义务辅导。同时针对那些生活困难的家庭子女，我们将在全校范围内和社会上进行捐款行动，来帮助他们顺利完成学业。4：文娱汇演：通过在社区里表演同学自创的文艺活动，来丰富社区的文化，同时举行趣味活动，达到娱乐和健身的双重目的，同时又能展现当代大学生的精神风貌。5：宣传、咨询：通过海报和现场讲解形式来解答和宣传一些社区区民常识同时可以根据需要，为区民的生活提供小咨询，组织开展青少年德育知识教育等。6：关注留守儿童和单亲小孩：针对社区中的留守儿童或单亲小孩，我们将为他们提供丰富的周末活动7：组织有关人员对社区的周围环境进行勘察，进行总结和预测，为居民生活提供衣食住上的建议。对社区公共设施等进行分析，为社区建设提供建议，方便居民生活。8：其他内容，如有关的家电检修，电脑维护和有关的就业信息的咨询等 七、活动要求：要求参与者具有端正的态度和强烈的社会责任感，活动中能够积极、认真负责。要求整个活动做到安排合理，内容充实，活动结果对推动社区建设具有积极的作用。活动过程要求每个参与者注意自身的安全，同时不能破坏社区的公共设施、影响社区正常的生活起居和日常秩序。活动确实按照学校、学院和社区管理处的有关规定进行。不能出现违反学校的纪律和国家的有关法律、法规。要求对活动及时进行经验总结和信息反馈。 八、活动具体操作：第一阶段：1：确定活动的具体时间和活动形式，并积极与学院和社区进行联系和交流。2：进行活动的宣传和活动人员的分工。3：进行本次活动参与者的选拔与相关的培训。4：积极

爬山活动策划书7篇

爬山活动策划书7篇 爬山活动策划书1 活动主题：“挑战·毅力”登山大赛 活动时间：5月份 主办单位：财经系团总支·学生会 承办单位：财经系学生会体育部及志愿者服务队 一、活动目的： 登山，是对母体的回归，是对灵魂的朝圣！登山”是一个寓意深远的词，对于那些怀揣着登山之梦并经历了一次登山苦旅的人，它包含了太多的内容：山，人，意志，责任，团队精神??通过组织学生进行登山提高学生身体素质以及团队合作精神 二、活动安排 1）活动前期策划准备： 由宣传部负责本次活动的宣传工作,外联部负责本次活动的赞助工作，办公室负责报名登记及各队的联系工作 2）参赛要求： 1、参赛对象：泉州理工学院在校学生 2、参赛时间；另定 3、参赛条件：以班级、学生会组织、社团组织组队参加，每队15人以上（女生至少7人） 4、参赛地点：另定 三、比赛规则： 比赛设个人奖和团体奖，个人奖分别设一等奖1名，二等奖两名，

三等奖3名，团体奖设第一名、第二名和第三名！个人奖的评分标准为：以第一个到达的同学为第一名，以此向后推，分别评出二等奖和三等奖。 四、装备： 1、急救箱必需品（中暑药和伤药） 2、每组至少拥有一部手机，确保联络畅通 五、活动经费： 1、奖金：团体第一名150元，第二名100元，第三名50元 个人奖由主办方参量决定 2、其他费用：后勤用水：150元 宣传横幅：80元 奖状和奖品：100元 总计：630元 爬山活动策划书2 主办：华侨大学继续教育学院学生会 承办：继续教育学院学生会 一、目的 1、丰富学生会全体干事的课余生活。 2、加强学院学生会干事成员间的联系及交流，增加各部门合作磨合程度，增强学院学生会的整体凝聚力。 3、对学生会来说，为各部门干事提供一次很好的机会来锻炼他们的组织和交流能力。 二、活动地点时间明细（暂定）

爬山活动的策划书

爬山活动的策划书 秋游爬山活动策划书 活动背景： 秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归。树树皆秋色，山山唯落晖。寒山转苍翠，秋水日潺湲。在这个秋风飘荡的季节，正是出游的好日子，正适宜我们这些学习疲惫和生活忙碌的同学们，出去游山玩水，出去观花赏草，呼吸新鲜空气，放松心情。但三三两两的形式太普遍了，集体出游才新颖，所以我们选择集体出游，让队伍将快乐放大，让集体将乐趣增加，让回忆更加深刻，让感情更加牢固。 活动意义： 促进同学们之间的交流，增进感情，创造回忆；放松心情，减轻压力；锻炼身体，增进体质；欣赏户外风光，扩展见识；丰富同学们的课余生活。 活动时间及地点： 时间—XX年10月27日（如若下大雨，时间推迟）； 地点—缙云山 活动对象： 会四全体同学 活动内容： 爬缙云山，欣赏缙云山风景、途中穿插一些k歌大赛等小游戏 前期准备：

1班委在班上召开班会，策划介绍这个活动的相关内容； 2由周瑜去踩点 3班委仔细审核策划书，查看有无缺陷；讨论可能发生的意外及解决办法； 4成立安全小组：每两个寝室为一个单位。 活动开展： 第一阶段： 1当天8:00在食堂门口集合，由班长清点人数； 2清点完毕，全体坐车到北碚； 3下车后，先到的同学等待后面的。各小组注意人数，全班仍步行到缙云山，前由周瑜带路，每个小组分配一个男生； 4 到起点集合，再次清点人数，简要说明今天的主要内容、强调下次集合时间、强调注意事项等相关事宜。 5全班集体照相。 第二阶段: 1爬山；边走边强调安全，由安全小组负责注意提醒各自小组人员的安全； 2步行到休息区后，稍作休息，然后举行寝室k歌大赛，由文委主持。由欢呼声决定第一名，第一名获丰厚食物； 3其后，愿意休息的就继续休息，愿意打扑克的就打扑克；4在休息和k歌时，大家补充能量并强调注意环境卫生；

社区青少年服务项目计划书

社区青少年服务项目计划书 一．服务立项 （一）项目名称：社区青少年社会工作服务 （二）服务对象：碧江区“社区青少年” （三）服务时间：2014.5.26--2014.6.26(共一个月) 二．项目背景 （一）问题与需求评估 1、由于现在大多都属于独生子女，父母对他们都比较溺爱，他们需要的任何东西父母都会满足，对父母形成依赖，导致很多青少年都不能独立自主，有些甚至变成啃老族，导致毕业后长期找不到工作，变成闲散青少年和失业青少年等。 2、现在很多家庭父母不是外出打工，就是家庭属于双职工家庭，父母都没时间管教孩子，与父母接触时间特别少，导致很多问题青少年的出现，同时也是对孩子缺乏管教，很多青少年沉迷于网络暴力游戏，对法律知识的缺乏，导致很多青少年犯罪。 3、因为现在辍学的青少年越来越多，辍学后有的在社会上闲散着，出现了边缘青少年，同时导致很多社会问题比如：青少年犯罪。 4、由于我国的教育基本属于应试性教育，只重视学业，不重视体育锻炼，很多青少年体质越来越弱，同时也养成很多青少年不喜欢体育锻炼的习惯，导致体质越来越不达标。 5、因为我国贫富差距越来越大，很多青少年家庭都比较贫困，形成了城市青少年弱势群体。 （二）介入理念与理论 1、社区青少年教育服务 我国社区青少年群体的一大特征是“无法就学”。所以，我们需要针对社区青少年的群体特征，有针对性地开展适合各种特征的科学的青少年教育。比如：道德观教育、法制教育、身心健康教育、价值观教育等。 2、社区青少年心理援助 青少年时期是人一生中心理上的暴风骤雨时期。如果青少年心理与生理上不同步发展，会导致心理发展的滞后。主要表现在认知偏差、情绪困扰、人格障碍、人际交往障碍等。需要我们帮助他们形成正确的社会认知和自我认知；对他们进行有效的情绪辅导；对已经出现人格障碍的青少年，及时进行矫正；帮助他们建立良好的人际关系。为社区青少年提供和谐的生活环境。 3、社区青少年行为矫正 有些青少年容易表现出来一些行为问题，比攻击行为、网络成瘾、吸烟酗酒、药物滥用、犯罪等，这些方面的行为表现。是他们成为了问题青少年和边缘青少年群体。所以我们需要以社区青少年个案为对象，开展个案辅导：一社区青少年家庭为对象，开展家庭辅导；以社区团体为对象，开展小组辅导；一整个社区为对象，开展整个社区工作，为社区青少年成长和发展提供一个优越的社区环境，并帮助他们实现自己的人生目标。 三．项目目标 （一）总目标 推进社区青少年的思想道德教育，不断增强社区青少年思想道德教育的针对性和有效性，积极引导社区青少年树立正确的世界观、人生观和价值观。 （二）分目标

大学生社区活动策划书范文

大学生社区活动策划书范文 培养学生的公民意识，提高同学们的能力与对志愿工作的积极性，多给予需要帮助的的人一些温暖与关怀，给予需要帮助的人一缕阳光。下面是小编为大家整理的大学生社区活动策划书范文，欢迎阅读。 一、活动名称 安徽财经大学校青协四进社区活动 二、活动背景 1.在经济飞速发展的今天，社会城镇化程度越来越高，社区越来越多，小区逐渐成为社会的主流结构，社区问题将会是我们不可忽视的问题。 2.不同人群，不同阶级的人居住在同一个小区，因此社区是一个小社会。当代大学生走进社区，和小区居民面对面交流是贴近社会的一种最基础的体现。可以帮助大学更好的了解社会，锻炼社会交际能力。 3.现在社会社区居民之间交流偏少，社区存在贫困家庭等弱势群体，大学生进社区活动为社区居民带去欢乐的同时，促进社区居民交流的同时，尽可能解决一些弱势群体的困难。 三、活动主题 步入社会，走进社区，实现价值，服务社区居民 四、活动目的 1.进社区活动促进了安财学生与小区居民和工作人员

的交流，加深了新新家苑与安财校青协的合作与联系。 2.大学生走出校园，走进社区，给社区居民带去欢乐的同时，锻炼了自己的能力，丰富了自己的经验，帮助大学生认识社会，为以后进入社会，服务社会打下了坚实的基础。 五、活动时间、地点及对象 年12月7号下午两点至六点 2.新新家苑居民家里和小区广场 3.小区全体居民和工作人员 六、前期准备 1.服务中心与服务总队提前一周携带策划书前往新新家苑与社区居委会干部商讨四进社区活动有关事项。如活动时间，地点，活动内容以及所需要社区配合的方面等内容。 2.服务中心负责演出节目的确定，初步拟定十个节目，青协出八个节目，社区出两个节目。（要确保每个部门出一个节目） 3.服务总队负责招募有技术（如会修电脑等），有热情的成员（约20人），开展大学生上门为社区居民排忧解难和体验社区工作活动。 4.宣传部负责节目的审批以及此次活动的宣传工作，务必保证节目积极健康，充满趣味，与社区居委会合作确保活动的宣传可以做到小区居民人尽皆知。 5.秘书处和信部安排演出舞台搭建、音响调试以及维持

登山活动策划书

登山活动策划书 登山运动对陶冶人们的情操、缓解心理压力、增强体质有着广泛的积极意义，所以我们要多组织登山活动。组织一次登山活动，从写好一份登山活动策划书开始。下面，是为你整理的活动策划书范文，希望对你有帮助! 登山活动策划书篇1 为了培养学生们团队意识，也为了增强同学们爱护大自然的意识，禀承“强身健体，团结合作”的宗旨，进一步加强班级凝聚力，也给学生们创造一个亲近大自然的机会。我们五年级一班计划在本周组织一次爬山活动，走进大自然，在锻炼身体的同时也捡拾山上的垃圾，特安排此次爬山活动。 一、活动目的： 有句名言说：种下思想，收获行动;种下行动，收获成长;种下成长，收获命运。 我们这一个活动就是想给同学们提供一个空间和平台，丰富他们的学校生活，并对他们进行热爱大自然的教育。以这一个活动为媒介，加强同学间交流，展示自己的才能，开阔同学们的视野，使同学们各方面都能得到全面提高和发展。 二、活动意义： 爬山是户外运动，可以享受到新鲜的空气和明媚的阳光。全班同

学一起爬山是一件非常惬意的事情。大家一边爬山，一边聊天，一边捡拾有人扔下的垃圾，一边欣赏美丽的风景，使同学们心胸开阔起来。 有人说：爬山可以培养学生的勇敢精神。通过此次爬山活动，学生在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然。 三、活动对象：班级学生(可自愿参加) 四、活动时间和地点：周五下午2：00 大南山 五、活动注意事项： 活动就有可能出现一些意外，本次活动主要做好以下防范。 1、凡参加者均属自愿行为,需对自己的安全负全责,鉴于户外运动具有一定的危险性，对活动中因不能遵守纪律而出现意外的参加者自己承担责任,本次活动“组织者”会尽一切努力进行救护与援助。要一切行动听指挥。 2、集体活动,需有互帮互助的团队精神。 3、鞋要合脚，穿厚底防滑好的鞋子登山服装要以易于活动为基本。衣服要宽松(运动服和休闲服为好)。 4、随身要带一些水或饮料，爱护环境卫生不乱扔垃圾。 5、捡垃圾时要注意安全。 6、爬山时身体前倾，不可以打闹;下山时不要跑着下山，以免收不住脚发生危险。

社区工作计划书范本

Clear objectives, matters, methods and record progress, so as to make planning direction consistent, action coordinated and orderly. 姓名：___________________ 单位：___________________ 时间：___________________ 社区工作计划书

编号：FS-DY-88878 社区工作计划书 一、工作时间 20xx年x月x日 二、工作目标 (一)任务目标 1.加速社区经济发展，促进社区经济的繁荣和进步。 2.加快社区社会发展，使社区社会的整个结构和层次更加合理化，促进社区居民整体向前进步。 3.加强公共基础设施建设，着力改善上学、健身、医疗、社会保障等资源配置问题，合理利用社区资源，提高基本服水平。 (二)过程目标 1. 实现各种社会网络的重新建立 2. 增加居民的互动及交往。 3. 努力改善邻里关系。

4.认真处置社区各类矛盾，尽最大可能满足居民各类需求。 5. 进行居民及团体之间重建。 6. 紧密地联系居民。 7. 使居民认识到参与的重要性，并愿意承担相应的责任。 8. 实现居民对社区的认同及投入。 9. 促进整个社区文化的发展，形成优良的社区风尚，构建和谐社区。 三、指导思想 以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，贯彻落实科学发展观，推进社会主义和谐社会建设，以不断满足社区居民的物质、文化、生活需要为出发点，充分发挥政府、社区居委会、民间组织、驻社区单位、企业及居民个人在社区服务中的作用，整合社区资源，健全服务网络，创新服务方式，拓宽服务领域，强化服务功能。坚持以人为本、坚持社会化坚、持分类指导的原则，通过努力，逐步建立与社会主义市场经济体制相适应，覆盖社区全体成员、服务主体多元、服务功能完善、服务质量和管理水平较高的社区服务体系，

进社区活动策划

江西南昌指定小区：红谷滩万达星城小区 进社区系列活动 公益维修，诚挚服务，只樱为你 活动背景：近年来，进社区为社区居民提供直接便利的服务成为一种公益潮流趋势，例如医院卫生站等都会在某些特定时期进社区为居民免费检查身体，宣传生活健康知识等。樱花橱柜进社区为居民提供免费服务【清洁、小零部件维修、维修、安装】，一方面不仅可以为居民提供信得过的技术服务，为居民生活带来便利，另一方面也可以成为塑造企业形象、拉近与消费者之间距离的一种亲切的形式。 活动目的：通过樱花橱柜进目标受众社区为居民免费维修，在社区赢得广大居民的好感，体现自身的社会责任感，以及对自身为樱花用户承诺永久免费检修宗旨的坚持。 活动时间：本公益活动为持久性活动，每年三次，分别为1月，5月，9月第一天9：00——18:00 活动对象：公司指定小区的所有住户 维修标准： 清洁小零部件更换维修安装

由于是公益活动，如住户有大部件损坏需要维修的，可先行购买配件材料，无论是本品牌产品与否，通过预约，在公益活动期间，本公司都将提供免费上门安装。对于一些小零部件，例如：钉子、螺丝，可免费提供 活动流程： (1)先由公司与小区居委会、物业取得联系，将维修报表（见附录）交于居委会处。 （2）由居委会在小区公告栏将樱花橱柜公益活动的时间和内容通知住户，并告知住户提前填写维修报表进行预约。 （3）由公司根据各维修报表住户预约数量，组织相应的维修人员，在公益活动期间负责前往指定小区进行维修工作。未提前填写维修报表的住户可临时填写获得维修。 “5.20”活动预热阶段： 1.在红谷滩万达星城小区附近选择辐射强度比较大的华润万家超市，取得联系并商议合作，由樱花卫厨免费向超市提供印有樱花宣传文字的环保袋，并就后续的“永远520”系列活动消费券的使用达成双方共识。

2020登山活动策划方案5篇

2020登山活动策划方案5篇 学生的生活除了学习以外，还有许多的户外活动举行，这些户外活动可以锻炼人的生活能力。下面就是我给大家带来的2020登山活动策划方案5篇，希望大家喜欢! 登山策划方案一 一、活动时间：12月15日 二、活动地点： 三、活动人数：全体员工 四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。 五、活动过程： 1、乘车方式：自驾或自行乘坐公交车至东坪山，八点半清点人员，传达注意事项和活动目的(如遇雨天，本活动推迟进行，工会另行通知)。 2、按部门分若干小组，每小组配1名经理与1名工会小组长。 3、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。 4、爬山：爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出，过程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。 5、休息：建议休息半小时后开展活动。 6、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若

短也可以增加。本活动在团队之中展开。 (1)接歌。分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。 (2)拉歌。各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。 (3)成语接龙。 (4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。 (5)给出几个成语编故事。 (6)小型辩论会。推举十个人，分成两队在团队就某一问题展开辩论。 (7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。 (8)超级模仿秀。自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演. 7、午餐。计划用时五十分钟。 8、自由活动。原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。 9、会员感言。再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。 10、全体拍照留念。 11、统一组织下山，有序进行，注意安全。 12、工会做活动总结，然后宣布活动结束. 六、活动安排： 1、分组行动。由队长安排调度。队中也可以男、女生穿插，以收到“男女