中班户外体育活动方案设计

中班户外体育活动方案设计

中班户外体育活动方案1

活动目标：

1、通过各种形式爬的练习，让幼儿学习爬时四肢的正确用力方法。

2、发展幼儿四肢和躯干肌肉力量，增强动作的灵活性。

3、鼓励幼儿大胆、勇敢地参加运动，培养他们不畏困难、坚强的心理品质。

活动准备：

软垫、地板胶、梯子、轮胎、录音带、拱形圈、绳子、水果图片

活动过程：

一、开始部分

1、进入场地，四散站开。

2、准备活动，幼儿随着儿歌内容，模仿小乌龟做动作，使身体充分活动开。

二、基本部分

1、提供软垫，让幼儿自由表演自己会的爬行动作，老师引导幼儿进行手膝着地、手脚着地爬。

2、提供离地高度不等的绳子障碍。

A、老师引导幼儿必须身体贴在垫上，才能在绳子底下爬过，并让幼儿试爬。

B、老师依据幼儿试爬情况，讲解示范匍匐爬的要领，指导手脚的用力方法。

3、提供梯子、轮胎，引导幼儿在立体面上玩爬的游戏。

A、引导幼儿利用梯子、轮胎练习爬的动作(包括梯上、梯下)。

B、启发幼儿创造性地玩梯。

4、将软垫、梯子、轮胎组合起来玩游戏，在音乐伴奏下，老师和幼儿玩"小乌龟摘果子"游戏。

三、结束部分。

1、放轻音乐，老师和幼儿一起做放松动作。

2、听音乐并分享所学本领和游戏中的快乐，注意加强心理品质方面的教育。

3、结束活动，幼儿离场。

设计意图：

本活动从快乐体育教育的角度出发，通过提供不同难度的活动器材，引导幼儿在平面和立体面上进行多种形式爬的练习，以增强幼儿背肌、腹肌和四肢肌的力量以及动作的灵活性。在设计中考虑有三个方面：

1、提供软垫、地板胶、离地高度不等的绳子障碍和水果图片，让不同发展水平的幼儿都能通过练习得到提高;

2、以小乌龟形象贯穿整个活动，使幼儿能在愉快、轻松的氛围中得到锻炼，做到玩中学、学中玩;

3、启发幼儿独立或合作利用梯子与轮胎创造不同爬的玩法，发展幼儿创造性思维和与他人互助合作的交往意识。

中班户外体育活动方案2

活动要求：

1.通过说说、议议等活动，对各种常见的球类运动有一定的认识。

2.知道球类运动有助于身体健康，激发幼儿对球类运动的兴趣。

3.初步引导幼儿学习运动员吃苦耐劳，不怕困难，坚持到底的精神。

活动准备：

1.家园共同收集大小不一、种类不同的球若干，如皮球、乒乓球、排球、网球、篮球、足球、保龄球、羽毛球等。

2.师生共同收集的球类运动图片资料，版面.

3.球类运动VCD，磁带，

4.事先让幼儿通过各种途径了解一些球类运动的认识。

活动过程：

一、认识各种球类

1、(进行曲)师与幼儿手持球入场

2、引导幼儿从同伴那里认识自己不知道的球

3、说说同伴带的球

4、引导幼儿说说不同球之间的区别

二、观看球类运动VCD，了解各种球类运动的运动方式

1、观看VCD

2、互相说说看到了哪些球类运动?模仿运动员的动作

3、引导幼儿尝试模仿运动员的动作，让幼儿猜猜是什么运动?

4、爱国主义教育(中国的乒乓球最厉害，经常得到世界冠军等)

4、延伸：你还知道其它的球吗?

中班户外体育活动方案3

【活动目标】

1、喜欢参加体育活动，体验集体游戏的快乐。

2、学习助跑跨跳的基本动作。

3、建立与同伴友好合作的意识。

重点：引导幼儿学习助跑跨跳，掌握动作要领。

难点：幼儿能在活动中大胆尝试新动作。

【活动准备】

1、经验准备：幼儿已基本掌握立定跳远的动作要领。

2、物质准备：拉力器人手一个，废旧小榻榻米、沙包若干，大灰狼吊饰，录音机。

3、现场准备：如图。

【活动过程】

1、教师与幼儿听音乐做操，充分活动身体。

2、学习游戏“跳过小河”，探索学习助跑跨跳。

带幼儿来到教师用榻榻米连接成的“小河边”，介绍游戏场地。

3、游戏“打大灰狼”。

教师与幼儿一起用榻榻米、拉力器拼出一条曲折的小河，河面有宽有窄。要求幼儿用助跑跨跳的方法跳过去，到河对岸用沙包打击“大灰狼”吊饰。要求：教师观察幼儿，引导胆小的幼儿大胆练习助跑跨跳，游戏进行2-3遍。

4、教师带领幼儿做一些放松动作：如深呼吸、放松走、摆臂、踢腿等。

活动评价：

活动设计技巧，取材方便，利用幼儿熟悉的材料，围绕着“跳过小河”这个“任务”，通过设定小河的宽度引导使用不同的跳跃方法。采取引导、示范的方法帮助幼儿了解动作要领，并通过请幼儿合作拼摆小河及自己选择合适的方法过河，使幼儿在探索中得出结论，并发展了体能，促进了动作的发

展，很好地完成了预设目标。活动中幼儿能积极动脑思考探究，与同伴合作拼摆小河时，表现出了初步的合作意识。

中班户外体育活动方案4

活动目标：

1.在游戏的情境中，练习投掷，发展幼儿综合运动的能力。

2.激发幼儿勇敢、大胆、勇于接受挑战及保护小动物的情感。

活动准备：

1.怪兽若干，投掷球若干，小动物若干，轮胎，毛毛虫山洞，轮胎若干，梯子、

小推车四辆

2.录音机，磁带，干毛巾若干

活动过程：

一、热身准备：

1.(音乐声轻)师：你们看我是谁?(奥特曼)，奥特曼还有哪些动作?幼儿做动作，大家一起来模仿。

2.师：那我来作队长，你们做奥特曼队员，准备出发。(音乐渐响)

飞行 ,变形,打怪兽.

3.情感激发：“奥特曼队员请注意，怪兽来了”(广播声音)

师：怪兽来了，你们怕不怕。

二、打怪兽：

1.辨认怪兽2——3

师：怪兽混在了小动物中间，你们能不能把怪兽找出来。

师：请两位奥特曼悄悄地把小动物送回家，可不能惊动怪兽。

师：怪兽非常的凶猛、狡猾，我们有什么办法可以又打到怪兽，又不让自己受伤。

(要求：与怪兽保持一定的距离，使用投掷球)

2.第一次打怪兽——练习投掷

师:怪兽正在加能量，我们就趁他们加能量不能动时打他。

提出要求：打怪兽时要保护好自己，站在安全线后面。

教师指导幼儿动作——肩上挥臂投掷

教师要求幼儿保持一定的距离进行投掷。

3.生活活动

师：和好朋友说说你打了那些怪兽，打了怪兽什么地方。

(幼儿擦汗、脱衣服)

4.打移动的怪兽——练习投准

(听到音乐，怪兽复活)幼儿攻打移动的怪兽，直至怪兽逃跑。

要求：一定距离的投掷。

三、寻找小动物

师：怪兽被我们打跑了，可是有许多小动物被他们抓到了山的那一边，这可怎么办呀!

四、活动延续：

师：请几位奥特曼先送小动物回家，其余的奥特曼和队长一起把我们的超级流星弹找回来，准备下次在和怪兽战斗。

中班户外体育活动方案5

[活动意图]

椅子是孩子们最熟悉的，在幼儿园中，每天他们都与小椅子亲密接触。在平时带班时，我发现孩子们喜欢用椅子做玩具，从椅子上跳下来，跨过椅子，当马骑，由于考虑到教室内活动空间狭小，不安全，不允许幼儿开展，但孩子们玩椅子的兴趣始终浓厚。在《纲要》中也指出，要积极开发运动资源。学前教育课程的基本理念是以幼儿发展为本，课程应满足每个幼儿对安全与健康、关爱与尊重的基本需要，课程应与幼儿阶段的学习特点与身心发展水平相适应，激发幼儿积极、主动地学习。为了让孩子们尽情地利用小椅子做各种游戏，与小椅子做好朋友，培养孩子勇敢自信和创新的精神，在合作游戏中能互相帮助，尝试自己解决活动中的问题我就以幼儿积极主动性为原则，利用椅子结合本班幼儿的特点开展本次活动。

[活动目标]

1、探索椅子的各种玩法，等动作。

2、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

3、懂得遵守游戏规则，有保护自己身体的意识。

[活动准备]

1、小椅子若干、大椅子四把、小旗八面(4红4黄)。

2、磁带：《兔子舞》、《运动员进行曲》、《我是人民小骑兵》。

3、布置场地。(2个跨栏，4个平衡木，1个大椅子山洞，最后一个小椅子，上面各放上两面不同颜色的小旗)

[活动过程]

一、活动导入：

1、师：小朋友们，首先请你们来和老师做一下准备运动，请你跟我这样做，(我就跟你这样做)带领幼儿跑一圈，听音乐《兔子舞》，师生自由做椅子操。提椅子，举椅子，按音乐跳跃，转圈，做完运动，“请你跟我这样做”，老师坐到椅子上，音乐停止。

2、教师引发幼儿探索椅子玩法的兴趣：小朋友们，椅子除了可以做操，还可以怎么玩，请大家开动你的小脑筋，来想一想，看谁想得玩法多，小朋友们，你们可以自己玩，也可以和同伴一块玩。但是，老师要提一个小小的要求，你们在玩的时候，要注意安全。

二、活动展开：

1、幼儿每人一只小椅子，自主地进行探索，走、跑、跳等动作，可以合作将椅子拼起来成跨栏、平衡木等。教师注意观察幼儿，发现创新的加以表扬，加强安全保护。

2、展示自己的玩法：幼儿个别展示自己玩椅子的方法，教师和其他幼儿给予肯定和表扬。

3、小朋友们，你们真棒，你们探索了这么多种玩法，老师为你们感到自豪，下面我们一起来练习一下椅子的玩法，好么?幼儿分成2组，(以备2位老师照看)，集体练习椅子玩法：跨栏、走平衡木、跳跃、举杠铃。

4、小朋友们，你们练习地非常好，下面我们就玩一个游戏，叫做运动员大比拼。你们肯定都见过电视上播放的体育节目吧，电视上的运动员勇敢么?他们勇于拼搏，你们愿意向他们学习，争夺冠军么?下面我们来分组进行比赛(放音乐：《运动员进行曲》)。

幼儿分成4组，分别取名字，红队、黄队、绿队、蓝队教师交代玩法，提出要求，幼儿游戏：跨栏——平衡木——钻洞，然后拿上小旗，回来接力，将小旗交到另一个小朋友手上，另一个小朋友跑跑到目的地，换另一个颜色的小旗返回，依次类推，最早到达目的地者为胜，游戏结束后，教师针对情况，及时表扬鼓励。

5、最后我们来玩一个小朋友非常喜欢的游戏：抢椅子(个别孩子可以休息)最后胜出的小朋友发奖。

三、结束阶段：

1、教师小结：表扬大胆勇敢、不怕困难、遵守规则的幼儿，肯定所有幼儿。

2、教师喊拍子，与幼儿一起做放松运动。

3、幼儿听音乐《我是人民小骑兵》，并做骑马动作，将椅子带出场地，结束活动。

[活动延伸]

1、让幼儿以“玩椅子”为主题绘画，并展出，与家长一起共赏。

2、在户外活动中，引导幼儿继续玩“椅子游戏”。

幼儿园中班体育活动教案

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中班体育活动教案《小马运粮》 作者：高秀英 工作单位：迁西县第一幼儿园 邮编：064301 电话：

中班体育活动教案《小马运粮》 活动构思： 孩子们天生爱跳，中班的孩子走路都是连蹦带跳的。在前几次的活动中，幼儿基本掌握了双脚跳的动作要领。但在后来的相关游戏活动中，我发现很多孩子在需要跨跳时，仍是停下来，然后双脚立定跳过去。于是，我决定以“过河”为主要游戏形式，发展幼儿助跑跨跳的能力。 活动目标： 1、继续培养幼儿对跳的兴趣。 2、幼儿在熟练掌握立定跳的基础上，初步掌握跨跳的方法。 3、让幼儿在跳跃活动中体验模仿、创新的乐趣。培养幼儿不 怕困难、勇于挑战的精神。 活动准备： 小马头饰（与幼儿人数相等）、沙包若干、玩具筐、轻柔音乐场地布置：在场地一端画一条起跑线，幼儿分成三队，呈纵队站在起跑线后。在场地另一端大树上拴绳子，把玩具筐挂起，高于幼儿头约10cm。在起跑线和终点之间画一组宽为45cm的平行线作为小河，到第二次游戏时，再增画两组宽为50cm、55cm的平行线作为加宽的小河。 活动过程：

一、准备活动 教师带领幼儿边说儿歌边模仿儿歌中动物动作，在场地自由活动。“小马蹦蹦跳，它去找小牛，小牛哞哞叫，它去找小猴，小猴连爬高，它去找小猫，小猫去抓鼠，它去找老虎，老虎身懒腰，小马蹦蹦跳。”让幼儿在说儿歌过程中，做跳、跑、伸展上肢等动作热身。 二、学习跨跳 1、“过小河” 幼儿扮演小马，教师扮演老马。 教师：“小马都长大了，你们愿意帮妈妈干活吗？” “今天你们帮妈妈把麦子驼到磨坊去磨成面粉，好吗？” “可是这路上隔着一条小河，怎么办呢？” 让幼儿自由讨论想办法解决，当幼儿说出可以跳过去时，请一些幼儿演示。（多数幼儿是双脚立定跳） 教师引导：“他们在跑的过程中，停下来，然后双脚跳过小河，这样跳有点慢，小朋友们还有没有其他的好办法呢谁来试试” 请个别幼儿尝试，如果幼儿采用跨跳的方式，让他多演示两遍。 启发幼儿发现跨跳的方式：小朋友们仔细观察，他是怎样跳过小河的？ 幼儿自由讨论，有的说他是迈大步跑过去的，有的说他是一条腿先迈过去，再跟上另一条腿。

中班户外游戏活动

运水果 ★活动目标 练习快速跑及纵跳触物的动作，培养合作能力，体验游戏的乐趣。 ★活动准备 小篮子两个，水果图片若干，并分组高低不同的悬挂于绳线上。 ★活动指导 把幼儿分成两组，站成人数相等的纵队，听到口令后站在队伍排头的两名幼儿一起抬着框子穿过大门快跑至悬挂水果图片的场地上，以个人能力选择高度适宜的图片，纵跳摘下，然后原路返回，把框子传到下一组幼儿的手中，游戏继续进行。直至每队的最后一组幼儿返回，游戏结束，速度快的一队为优胜。 快乐的金丝鸟 ★活动目标 1.练习屈膝下蹲、平衡等动作。 2.体验与同伴合作活动的快乐。 ★活动准备

金丝鸟头饰若干、饮料瓶若干。 ★活动指导 1.金丝鸟根据教师发出的号令，穿过树林，相互结合摆出金丝鸟的动作造型。如单脚站立做展翅动作、屈膝半蹲做展翅动作。 2.增加游戏难度。如两只金丝鸟在一起、三只金丝鸟在一起。也可从树林的疏密程度上增加游戏难度。 吸纸跑 ★活动目标 1.利用废旧报纸玩游戏。 2.发展跑的能力，提高动作的灵活性。 3.感受与同伴合作游戏的愉悦。 ★活动准备 报纸若干。 ★活动指导 请幼儿两人一组手拉手在起跑线上站好，将报纸贴在胸前，听到信号后快速跑到终点线，以速度快、报纸没掉下来的为胜。然后请幼儿三人一组手拉手依次进行。 ★注意事项

跑的过程中要注意安全。 雪花轻轻飘 ★活动目标 1.练习听信号变换速度奔跑，发展动作的灵活性和敏捷性。 2.体验运动后身体变暖。 ★活动准备 雪花头饰若干。 ★活动指导 一部分幼儿扮雪花，分散在场地上，教师扮北风，站在场地中间。游戏开始，教师领幼儿小步跑，同时发出呼呼的声音，声音有大有小。声音小表示风小，小朋友们就慢跑；声音大表示风大，小朋友们就快跑。老师说风停了，大家就站着不动。老师喊太阳出来了，小朋友们马上蹲下，表示雪化了。幼儿互换角色，再进行游戏。

幼儿园中班户外体育游戏《熊来了》教案

幼儿园中班户外体育游戏：《熊来了》教案活动目标： 1．幼儿喜欢参与游戏，情绪积极愉快。 2．幼儿通过游戏培养抑制自己行为的能力，训练反应的灵敏性。 3．幼儿能按游戏规则进行游戏。 活动准备： "熊"头饰一只，圈划幼儿活动范围和"熊家"活动过程： 1．导入活动。 教师："如果你突然遇到一头大狗熊，你该怎么样，它才不会吃你？" 幼儿讨论提出意见。 2．设置情境，观察讨论熊的习性。 （1）请另一位老师扮成熊，听到主班老师说"哎呀！瞧，我们班来了一只大狗熊！你们快用你刚才的办法试试看，看它会不会吃你！"就出现。 幼儿尝试自己的办法，熊将出声的，动的幼儿抓走。 教师请没被抓走的幼儿介绍自己的方法：没有动，没有出声音等。 （2）教师引导幼儿了解熊的习性： "熊"介绍自己的特点："人们都叫我'黑瞎子'，没错，我的眼睛不好，但是我的耳朵可灵了！一点点声音我都能听见！"教师引导幼儿讨论遇到熊的时候该怎么办：看到了熊不要动，不要说话，就不会被熊吃了。 3．学习儿歌《熊来啦》。 （1）教师："我这儿有一首儿歌，只要你会念这首儿歌就不会被熊抓走了，像不想听听？"（2）教师念儿歌，幼儿以集体，分男女的形式学习儿歌。 4．第二次游戏。 教师："如果熊再来，我们怕不怕？我们就一边念儿歌，一边用儿歌里的方法，就不会被熊抓走了！"教师："哎呀！熊来啦！"熊出现，教师和幼儿一起念儿歌玩游戏。 5．商定游戏玩法和规则。 和幼儿一起讨论"熊没来的时候我们干什么？""熊什么时候出来?""什么时候念儿歌？""什么时候不动了""什么时候游戏结束？""熊的家在哪里？"等问题。

教师总结幼儿的讨论结果。 6．幼儿扮熊进行游戏。 （1）请一位幼儿扮熊进行游戏。 （2）请若干幼儿扮熊进行游戏。 7．教师小结，评价，表扬按规则进行游戏的幼儿。8．幼儿"熊走"进教室。 附：儿歌《熊来啦》 熊来啦！熊来啦！闻闻你来闻闻他。 别动别笑别说话，别被狗熊抓回家。

中班户外活动安排

神木二幼2017-2018学年中班户外体育活动 工作计划 一、幼儿体育情况分析： 本学期班级幼儿年龄基本在4——5岁之间身体器官机能尚未发育成熟，而且根据上学期幼儿在体育游戏中平衡和跳跃上能力的不足，这一学期本班将加强幼儿平衡和跳跃上锻炼，同时结合走、跑、投掷、钻爬等多种方式全面的提高幼儿的身体素质和机能，特制定了一系列符合中班幼儿体质发展的体育游戏，为幼儿的全面发展打下良好的基础。 二、指导思想： 《3-6岁儿童学习与发展指南》中对4-5岁中班幼儿做出如下要求： （一）具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏 1．能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离。 2．能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬。 3．能助跑跨跳过一定距离，或助跑跨跳过一定高度的物体。 4．能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏。 5．能连续自抛自接球。 （二）具有一定的力量和耐力 1．能双手抓杠悬空吊起15秒左右。 2．能单手将沙包向前投掷4米左右。 3．能单脚连续向前跳5米左右。

4．能快跑20米左右。 5．能连续行走1.5公里左右（途中可适当停歇）。 三、具体目标： 上学期: 目标： 1、平衡：能在25厘米宽、20厘米高的物体上平稳地走一段距离。 2、钻爬：能学习各种小动物的多种方式钻爬。 3、跨跳：能跨跑跳过40厘米的距离，或助跑跨跳过高20厘米的物体。 4、躲闪：能与他人玩追逐的游戏。 5、抛接：能连续自抛自接球。 6、臂力：能双手抓杠悬空吊起12秒左右。 7、投掷：能单手将沙包向前投掷3米左右。 8、跳：能单脚连续向前跳3米左右。 9、跑：能快跑18米左右 10、能连续行走1.2公里左右（中途可适当停歇） 下学期: 目标： 1、平衡：能在20厘米宽、25厘米高的低矮物体上平稳地走一段距离。 2、钻爬：能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻。 3、跨跳：能助跑跨跑跳过50厘米的距离，或助跑跨跳过高20厘米的物体。 4、躲闪：能与他人玩躲闪跑的游戏。 5、抛接：能熟练的连续自抛自接球。 6、臂力：能双手抓杠悬空吊起15秒左右。 7、投掷：能单手将沙包向前投掷4米左右。 8、跳：能单脚连续向前跳5米左右。 9、跑：能快跑20米左右 10、能连续行走1.5公里左右（中途可适当停歇） 四、具体游戏活动设计： (一）平衡（中八） 游戏一：梅花桩

中班户外活动教案

中班户外活动教案 中班户外活动教案进行良好的户外活动有助于提高幼儿的身体素质、增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康和谐发展。特将户外活动计划制定如下： 【活动意图】经过幼儿在小班一年的练习与锻炼，我班幼儿的体育运动能力有所提高，幼儿对体育运动的兴趣很高，乐于参加各种带竞技性的体育活动。幼儿喜欢带有实物性的体育游戏，喜欢表现自己，喜欢扮演各种角色。但是，由于个体差异，个别的男孩、女孩对于有挑战性的活动胆怯，例如攀爬架、平衡木。 【活动目标】 1、培养幼儿对户外活动的兴趣，愉快的参加各项户外活动，发展体育，增强体质。 2、帮助幼儿改进走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确。 3、幼儿培养在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。 4、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。 【具体措施】利用晨间活动，开展丰富的体育活动。 在幼儿晨间入园的时间内，有目地的对幼儿进行体育锻炼，根据园内多样的体育器械，可静可动，例如玩呼啦圈，

幼儿可以跳呼啦圈、转呼啦圈、开火车等多种玩法，也可加入辅助器械，例如在跳呼啦圈时加入梅花桩、跨桥、拱桥等器械，让幼儿在体育活动中得到更好的锻炼。 开展健康的户外活动。 根据《纲要》要求，保证每天户外活动时间不少于2小时，结合教学，安排健康的户外活动，促进幼儿运动能力的发展，提高幼儿兴趣。例如:听口令四散追逐跑、躲闪跑，两人夹球走、从20--25厘米的高处往下跳等活动，设定游戏情景，如“狮王和小动物”“夹球合作一起走”“小伞兵”等进行请讲科学的、合理的、有趣的户外活动。 器械多样，百玩不厌。 幼儿园中精心为幼儿准备了种类繁多、数量充足的游戏器械，如:高尔夫、打地鼠、彩虹伞、碰碰车、飞碟棋、平衡木、沙包等各种各样的游戏器械，很多的器械是孩子们在小班没有接触到的，根据幼儿的运动能力发展情况，选择适合幼儿并有挑战性的器械，即调动了幼儿的积极性，又使活动的器械得到充分的利用。 总之，户外活动的开展要真正以幼儿为主体，活动面向每一位幼儿，让每一个孩子都能感受到参加集体活动带来的快乐。 中班户外活动教案中班户外活动教案《救小羊》 滨设计意图：小羊是幼儿喜欢的动物，救小羊和扮演迷

幼儿园中班户外活动游戏方案三篇

幼儿园中班户外活动游戏方案三篇 （一）玩绳 一．活动目标： 1. 通过各种玩绳的动作，培养幼儿身体的协调性，灵敏性。 2. 激发幼儿参加体育活动的兴趣和主动性，满足幼儿自娱自乐的 需要。 二．活动内容、玩法 1. 绳毽：绳的一端系上沙袋，幼儿可进行单脚内侧踢、外侧踢、 两脚交替踢、跳踢等 2. 踩绳：绳的一端系上些彩色纸条，一幼儿随意抖动绳子，另一 幼儿去踩，踩到后两人交换后再玩。 3. 玩绳圈：将一根短绳的两端系起来，形成一个圈，幼儿将绳圈 扔到天空，等圈落下时，用头或身体去钻，套住为胜，也可两人抛接。 4. 跳踩绳：两幼儿拉起一根绳子，另一幼儿跳起踩住，绳子再升 高一些，跳踩得幼儿再跳踩直到踩不着为止。，与拉绳幼儿互换，游 戏继续进行。 （二）抛接球比赛 一．活动目标： 1. 进一步练习两人抛接球动作，要求幼儿熟练掌握动作要领。 2. 发展幼儿的上肢能力和动作的准确性、协调性。 3. 培养幼儿的合作精神。 二．活动内容、玩法 1. 幼儿自愿结成两人一组，分散在场地上进行相距四米的抛接球 练习并比赛，看谁抛出的球好，接住的球多。 2. 幼儿自愿结成四人一组，再分成两人一队，分别站在网两侧， 进行队与队抛接球比赛，看哪一对接住的球多即为胜 （三）窄道追逐跳

一．活动目标： 1.进一步练习单脚跳动作，发展幼儿下肢能力和跳跃能力。 2.培养幼儿动作的灵敏性和平衡素质。 二．玩法： 画圆形窄道若干个，道宽40-50厘米，半径为2-3米，幼儿每4人组成一组，每组占一个圆形窄道，四人用手心手背的方法决定逃者和追者，手型相同的三人为逃者，剩下的一个为追着，游戏开始后，三名逃者先单脚跳出4-5步左右，追者就可出发进行单脚追逐，追者和逃者均可改变方向，但均必须在窄道内进行，凡被追到或自动跳出窄道外均为被捉住，要立即退出场外，三名逃者均被捉住或犯规，一轮游戏就算结束。 曙光第六幼儿园娄静

幼儿园中班户外计划

南城子小学幼儿园中班户外活动计划 幼儿园户外活动是幼儿整体教育活动的重要组成部分，《纲要》中明确规定幼儿园要“开展丰富多彩的户外游戏及体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力”，在幼儿的一日生活中，户外游戏及体育活动是幼儿最喜欢的活动，户外活动能让幼儿接触新鲜空气和日光，不仅可以锻炼幼儿的身体，增强幼儿的体质，还可以在活动中培养幼儿不怕困难、团结合作的品质和勇于创新的精神。 三月份： 1、目的：练习快速地投掷、躲闪、跑等动作，训练动作的敏捷性、灵活性。 2、活动设计： (1)投沙包 (2)揪尾巴 (3)老鹰捉小鸡 3、器械：粘粘球(主要进行投掷的练习) 四月份： 1、目的：练习跑、爬、钻、攀等动作，提高四脚的协调能力和灵活性;使幼儿感受运动的快乐，培养活泼开朗，勇敢的性格。 2、活动设计： (1)占领101高地 (2)小老鼠运粮食 (3)上花果山 (4)多次带领幼儿进行跑、爬、钻、攀等单个动作的比赛。 五月份： 1、目的： (1)巩固练习立定跳远和30-35厘米高处自然跳下，发展弹跳力。

(2)训练下脚大肌肉力量和动作的协调性，增强节奏感。 (3)训练幼儿单脚跳，双脚跳的能力。 2、活动设计 (1)小青蛙跳荷叶 (2)小青蛙捉害虫 (3)降落伞 (4)小兔玩圈 (5)平常组织幼儿玩“小兔跳远”、“比比谁跳的远”等活动，并请家长配梧在家带幼儿玩此类游戏，如跳散跳水等。 3、器械：拉拉球(锻炼幼儿的手臂力量)。 六月份： 1、目的： (1)练习原地自转、闭目向前行走的动作，发展平衡能力、培养勇敢、自信、沉着的品质。 (2)训练幼儿的平衡能力和专注力，享受宁静之美。 2、活动设计 (1)找朋友 (2)小飞行员 (3)慢慢走 (4)瞎子摸象 3、器械：踩大象(主要训练身体的协调与平衡能力) 七月份： 1、目的：

中班户外活动游戏

中班户外活动游戏 中班户外活动游戏75个 中班户外活动游戏（一）： 1、投沙包 玩法：幼儿分组比赛，可同时五六个儿童一齐投，投到5米线得一分，投到6米得二分，投到7米得三分，没有投到线的不得分，投到后把三次所得的分加在一齐为总分。最终比赛谁得分最多谁为优胜者。 2、大风和树叶 玩法：幼儿扮演树叶，四散蹲在场地上，教师扮演大风。游戏开始，风说：起风了，并张开两臂绕幼儿走，小树叶站起来轻轻的跑。风又说：大风刮起来了，张开双臂发出呼呼呼的风声，幼儿开始快跑。风说：风小了，幼儿开始慢跑。重复几次。风说：风停了，幼儿蹲下。 3、爱护小树 玩法：教师把小树放在圆的中间，因为风好大，小树快被吹倒了。所以我们先请一位小朋友站在圆内用手扶着小树。圈上的小朋友就要手拉手边走边念：小树，小树，我们都爱护。这时，扶树的小朋友能够随便叫一个小朋友的名字，比

如：XX，请你来护树。一、二、三！说完就松开手，被叫到的小朋友就要立刻跑上去扶住小树，两人交换位置。如果被叫的小朋友在叫他的小朋友到他位置前没扶到树，就是之后扶树。教师要看看，哪个小朋友反应最快，最注意。 4、捉尾巴 玩法：幼儿两人一组，各自在后腰带上系上彩绳当尾巴。游戏开始，四散跑开，每一对幼儿要想办法捉对方的尾巴，同时你要保护自我的尾巴。抓到对方尾巴者为胜。（只能在圆圈内跑，抓到后快速回到教师处）提出要求后，与幼儿共同游戏。游戏结束后教师针对情景，及时表扬鼓励。 5、帮熊伯伯运东西 玩法：将幼儿分成三组，首先要走过一座独木桥，然后跳过房子，在细心的走过小路，最终拿起绳子，双脚踩绳向前跳过小河，运上东西后跳绳回到，放入小篮内，拍第二个小朋友的手，游戏以此进行，在规定的时间内运回最多的胜利。 6、小树苗快快长 玩法：幼儿分别拿着太阳、水珠图片、站在起点线上，家长戴着树苗头饰蹲在终点线上。游戏开始，幼儿读我是水珠和太阳，能帮树苗快快长之后向前跑，跑过场地的中间的曲线，到达终点的树苗的后面把手中的卡片举起，家长立刻站

中班户外游戏活动计划

中班户外游戏活动计划 在户外自主游戏中幼儿完全处于主动和支配的地位,是幼儿天性自由的表露、人格健全的过程。下面是xx精心为大家准备的，希望大家喜欢。 篇1 一、活动目标： 1、培养幼儿积极参加体育活动的兴趣和习惯。 2、培养幼儿在活动中互助合作、遵守规则、具有一定的集体意识。 3、在活动中使左右手相互合作，发展幼儿的左右脑，以增强幼儿的体质。 4、培养幼儿及时收拾小型器材的能力。 二、活动准备： 1、自制器材：梅花桩、纸球、制板、奶箱、大纸箱、布条、等。 场景布置如： 三、活动过程 (一)热身活动(五分钟) 1、活动手腕、脚腕、膝盖、各两个八拍。强调每个幼儿都要动起来，真正做到体育活动前的准备运动，并和老师一起喊口号。 2、跳跃运动、扩胸运动、原地跑步，活动过程中请幼

儿按照老师的正确要求去做，这几个活动各是两个八拍。准备活动的目的就在于活动前锻炼幼儿身体的各个部位，以便在后来的活动不使身体受到更大的伤害，因此这个环节是很重要的。 (二)集体活动：(五分钟)活动开始，请幼儿站成一圈，老师在幼儿的中间讲解游戏规则。 1、向幼儿介绍各种体育器材的玩法，并向幼儿做示范。 (1)纸球回家：将幼儿分两组，左右手替换拿纸板将纸球绕过梅花桩送到对面的大纸盒里，那组快那组就赢。在游戏中一定要绕过梅花桩，能按照游戏规则去做的才算胜的一方，反之就算到达对面也不能为赢，因为中班的幼儿有一定的能力按照规则去玩游戏，在这个游戏中只是加强对听从口令的锻炼。 (2)跳跃纸箱 将填充实物的奶箱分距离摆好，让幼儿双脚连续跳跃，以发展幼 儿的跳跃灵敏性、身体的协调性。游戏中强调双脚并齐连续跳，如果跳到中间摔倒或停止就要从头开始跳，在跳的过程中强调幼儿要保护自己不摔倒，中班幼儿条约能力有一定的发展，但还不完善，通过这个活动即能发展有幼儿的连续跳跃能力，又教会幼儿如何保护自己而不被伤害，对于中班幼儿来说这是个很好的锻炼机会。

幼儿园户外游戏计划怎么写

幼儿园户外游戏计划怎么写 新学期已经到来，幼儿园户外游戏计划怎么制定呢?下面是小编收集整理的幼儿园户外游戏计划，欢迎阅读。 幼儿园户外游戏计划篇一 一、指导思想： 游戏是幼儿最喜爱的活动，幼儿的生活即是游戏。在游戏中，幼儿们的双手、头脑等全身器官都得到了解放。幼儿通过模仿成人进行各种社交活动，体验成人的生活，满足了成长的需要。幼儿教育家陈鹤琴提出：”游戏从教育方面说是儿童的优良教师，他从游戏中认识环境，了解物性，他从游戏中强健身体、活泼动作，他从游戏中锻炼思想，学习做人。游戏实是儿童的良师。”针对幼儿的年龄特点及实际情况，我们在游戏活动开展的过程中，结合主题教育的内容、挖掘其潜在的教育功能，从而培养幼儿探索、创新精神和实践能力。 二、情况分析： 我班幼儿已经有一年多的游戏经验，但在游戏活动中我们却发现，有很多孩子他们”不太会”游戏，经常放慢同伴游戏的速度。较多幼儿表现出对游戏材料的好奇及摆弄上，如何参与游戏、如何与游戏中的其他角色互动仍有一定难度。于是我想采用请游戏出色的幼儿带新同伴，注意观察幼儿游戏，如有新发现，就请幼儿介绍经验的方法。如此往复，孩子们的游戏能力有了明显提高。不过，游戏中我们也发现有部分幼儿对某一游戏特别钟爱，拒绝参与其他游戏。

三、目标与措施： 1、根据《纲要》精神和《新课程》理念，有的放矢地加强幼儿游戏的管理，努力为幼儿创设和谐、安全、愉快、宽松的游戏环境。将主题活动内容融入游戏活动中，为幼儿提供动手、动脑的机会，鼓励幼儿能按照自己的兴趣和能力进行活动。 2、注重游戏材料与环境的丰富，激发幼儿游戏的兴趣和主动性。引导幼儿尝试自己分配游戏角色，并尝试运用多种方法来独立地发现问题和解决游戏中的问题。 3、鼓励幼儿在游戏中使用礼貌用语进行交往，互相谦让，感受游戏的快乐。同时，丰富幼儿的知识经验和生活印象，通过游戏认识并体验人与人的关系，人们的劳动态度等，师生共同丰富游戏的情节，充实游戏的内容。 4、根据幼儿的特点及表现，有针对性地进行指导，给每位幼儿提供机会，鼓励幼儿大胆地表现自己。了解幼儿的游戏语言、态度、情感，适时地给予帮助。协助幼儿，特别是能力弱的幼儿收拾、整理玩具，让幼儿在动手的过程中掌握分类的知识，从而使幼儿得到发展。 5、重视游戏的评价，引导幼儿积极参与到游戏的评价中去，通过讨论培养幼儿学会分析，明辨是非的能力和创造力，培养幼儿独立游戏的能力。 四、具体游戏安排： 第二周草坪：踩脚印沙地：跳房子 塑胶跑道：运球种植园地：施肥

中班户外游戏教案(14篇)

中班户外游戏教案(14篇) 中班户外游戏教案第1篇： 1232木头人 一、教学背景 学习对学生是一件任重而道远的事情，如果长期处于这种状态，会给学生产生一种极大的压力，至于学生会厌学、怕学。对于这种情景，我们觉得把游戏带入课堂，让学生在玩中受教育，同时也能够放松心境，这样学生或许更能吸收知识。所，我们从众多的游戏中选出了“123木头人”的游戏。经过这个游戏，我们主要传达的是让学生们懂得令行禁止的道理，这是此刻学生们所欠缺的。同时也锻炼了学生的反应本事还有身体调节度，让学生更能健康的成长。 二、教学目标 1、经过让学生在游戏中学着听口令，提高自控本事。 2、培养学生的快速反应本事和肌肉控制本事。 3、培养学生对体育活动的兴趣，初步培养学生的竞争意识。 三、教学重难点 1、重点：培养学生的快速反应本事和肌肉控制本事。 2、难点：体验游戏的欢乐，学会游戏的规则。 四、教学方法：课堂体验、自主探究、讨论交流 五、教学课时：一课时 六、教师课前准备：照相机 七、学生课前准备

1、上网查阅游戏规则和相关的故事 2、思考怎样在游戏中获胜和在生活领域中能够用到“123木头人” 游戏规则。 八、教学过程设计 （一）游戏引入 1、我们小朋友很喜欢照相，对吗？ 2、在照相的时候我们要怎样样呢？（尽量坚持最好的造型，站在原地不动） 3、等一下我就要请小朋友来和我一齐来玩这个照相的游戏，好吗？ （二）游戏体验 1、教师讲解游戏规则 （1）请拍照的人叫口令：“一二三，木头人” （2）口令完毕，不许说话不许动，不许走路不许笑，立即坚持静止状态，无论本来是什么姿势，都必须坚持不动。 情景一：如果有一人先忍不住说话，或者笑，或者行动，则这个人是这一轮的游戏失败者。这个人必须上去和拍照人“手牵手”（各自牵着绳子的一端），然后再开始下一轮木头人游戏，直到有一个“勇士”上去把绳子“砍断”，拍照人反身抓木头人，已被抓木头人恢复自由身，跟着队友一齐跑向安全地带。 情景二：如果没有被抓到的失败者，那么任意一名木头人上前拍到拍照者的肩膀，则拍照人必须转身去抓木头人，

幼儿园中班户外活动计划

竭诚为您提供优质文档/双击可除幼儿园中班户外活动计划 篇一：幼儿园户外活动计划 幼儿园户外活动计划 兰河逸夫学校幼儿园 20XX年3月 幼儿园户外活动是幼儿园教育的重要内容之一，是孩子身体发展，智力发展，性格品格形成的良好途径。《幼儿园工作规程》明确规定：“幼儿园户外活动的时间，在正常情况下每天不得少于二小时。”根据我园幼儿情况，制定以下计划。活动目标： 1、发展幼儿的基本动作。 2、养成主动参与体育运动的习惯，喜欢到大自然中去锻炼身体。 3、帮助和改进幼儿的走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调，姿势正确。活动计划： （一）利用道具进行准备活动。

利用道具做走、跑等动作，活动身体各部分，跟随音乐把12项活动分类活动，活跃活动的气氛。 （二）鼓励幼儿自由探索与交流分享。 1、启发观察，激发兴趣，激发幼儿参与活动的兴趣。 2、创设情境，自由探索。 （三）以游戏的情境调动的幼儿积极探索的欲望。幼儿自由想象，实践，完成规定要求。教师观察指导，鼓励好的方法，地有困难的幼儿进行个别帮助。调动幼儿兴趣，延长移动距离，提高幼儿动作的灵敏性，协调性。 （四）激发兴趣，创新活动形式。引导幼儿练习助跑、跨跳动作。 篇二：幼儿园中班户外活动计划 户外活动计划 根据中班年龄特点和本班实际情况，我班选择玩沙包这项户外活动，目的激发幼儿的玩沙包的兴趣，鼓励幼儿想出多种玩沙包的方法，发展幼儿的创造性，在活动中锻炼幼儿的手、脚的灵活性，同时也促进幼儿的骨骼肌肉的发展、锻炼。玩沙包的多种玩法特制定计划如下 1.头顶沙包向前走保持幼儿的平衡力 2.自抛自接沙包 3.让幼儿在圈内自抛沙包，并左右手交替 4.踢沙包，把沙包放在自己的脚上看谁踢的远

最新户外活动小游戏总结

最新户外活动小游戏总结 丰富幼儿园户外体育活动内容,进一步探索户外体育活动的形式,提高幼儿的整体素质,促进幼儿身心健康成长。我园在初春四五月份为幼儿制定了一系列晨间体育活动。 首先,此次活动幼儿园领导非常重视。各个班组都能积极认真地组织活动。一是抓得早落得实。从学期初开始,各班组就把活动纳入教师的备课中,每班有专门的教师负责此项活动的开展;二是各班组教师都能结合本班幼儿年龄特点制定户外活动计划。 其次,我园活动形式多样将平时幼儿爱玩的游戏活动,音乐活动,及民间体育活动作为大的方向。让幼儿易懂,易学。例如小班活动主要锻炼幼儿的协调能力《蛇形跳》《打保龄球》《跳积木》等 中班活动主要创设孩子的探索空间,用一种材料可以多种玩法《玩圈》套圈,滚圈,跳圈,等等。孩子的想象力和创造力得到了丰富和发展。

大班活动传统的民间游戏《老鹰捉小鸡》《打鸡蛋黄》《踢口袋》《跳房子》等,孩子们百玩不厌,在游戏中奔跑,嬉戏,叫喊,尽情释放着他们的快乐。在不知不觉中他们在进行体能训练和规则教育。 这些活动最突出的特点之一是真正以幼儿为主体,活动面向每一个孩子,让每一个孩子都能感受到参加集体活动所带来的快乐。 再次,我园活动内容新颖,利旧利废 这次活动各班级的老师们都充分发挥了自己的想象力和创造,把身边可利用的各种废旧物品制成孩子们活动的器械,如饮料瓶、易拉罐等,还有的幼儿园一物多用将已有的活动器械重新改装又变成了另一种新的活动器械。 在幼儿自由操和器械操的音乐选择上教师们也独具创意,有的旋律激昂、有的欢快优美、有的轻快跳跃。

在队列队形的变换上也充分体现了幼儿的特点。孩子们走成三角形、圆形、蛇形等等。 总之,这次活动充分展示了我园户外体育活动的重要性和独特的魅力,增强了老师与孩子户外体育活动的认识,提高了本园户外体育活动的质量。

中班户外游戏计划

中班户外游戏计划 猜你喜欢： 优化幼儿园晨间户外锻炼活动,消除户外锻炼机械重复练习的 学习模式,以游戏化学习方式激发幼儿学习的主动性和积极性,推动 幼儿园课程实施游戏化的进程,充分发挥户外活动的整体功能,促使 幼儿身心和谐发展。下面是精心为大家准备的中班户外游戏计划，希望大家喜欢。 一、班级分析： 本班孩子活泼好动，喜欢与同伴游戏，模仿性强，但有的孩子自制能力差，在游戏中存在争执，不遵守游戏规则的行为。所以本学期我们几位老师决定在游戏中引导孩子们逐渐改正这些不良习惯。 二、活动目标： 1.引导幼儿积极主动的参加集体活动，在集体生活中保持安定、愉快的情绪。 2.发展幼儿的基本动作 3.养成主动参与体育运动的习惯，喜欢到大自然中去锻炼身体。 4.帮助和改进幼儿的走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确。 5.培养幼儿在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。 三、活动措施：

1.利用道具跟随音乐做动作，进行准备活动，活跃活动的气氛。 2.鼓励幼儿自由探索与交流分享。 3.启发观察，激发兴趣。，激发幼儿参与活动的兴趣。 4.创设情境，自由探索 5.以游戏的情境调动幼儿积极探索的欲望，幼儿自由想象 实践，完成规定要求。教师观察指导，鼓励好的方法，对有困难的幼儿进行个别帮助。调动幼儿兴趣，延长移动距离，提高幼儿动作的灵敏性、协调性。 6.激发兴趣，创新活动形式。引导幼儿练习助跑跨跳动作。 四、每月安排： 三月份： 活动器械：呼啦圈、拔河绳、沙包 游戏：走圈接力赛 游戏：跳线 游戏：抛接沙包接力 四月份 活动器械：丝巾、拔河绳、空气棒 游戏：切西瓜 游戏：丢手绢 游戏：老狼老狼几点了 五月份 活动器械：独轮车、小圈

幼儿园小班、中班户外游戏体育活动

幼儿园户外游戏活动 游戏：切西瓜 活动目标: 1、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。 2、能根据指令做相应的动作。 活动准备： 1、已认识西瓜，了解西瓜的外形特征。 2、吃过西瓜。 过程： 一、讨论西瓜的外形特征 1、西瓜长得什么样？ 2、我们想个什么好办法，让大家一起变成一个大西瓜？ 二、手拉手变成大西瓜 1、变成一个大西瓜。（幼儿手拉手，围成一个大圆圈） 2、变成一个小西瓜。（幼儿手拉手，碎步朝圆心走，变成一个小西瓜） 三、游戏：切西瓜 1、幼儿围成圆圈，师幼共同有节奏地念儿歌：“切、切、切西瓜。我们的西瓜香又甜，要吃西瓜切开来。”与此同时，教师边走边有节奏地在幼儿拉手处做切西瓜状。儿歌念完时，教师的手停留在哪两位小朋友中间，这两位小朋友就把手放开，拉着其余小朋友的手往圆心跑，表示西瓜被切开了。此时，大家做吃西瓜状，游戏继续开始。 2、游戏进行若干次后可由幼儿来切西瓜。

游戏：小鸡捉虫（快速跑） 活动目标: 1、发展幼儿快速跑的能力，且不与他人碰撞 2、能在游戏中感受到快乐 材料准备：母鸡、狐狸头饰各1个、小鸡头饰若干、“虫子”若干、录音机、磁带、“小鸡家”“狐狸家”的场景 活动过程： 一、开始部分（准备活动） 1、鸡妈妈带幼儿在“老母鸡”音乐的伴随下进入活动场地，音乐停止，鸡妈妈说：“鸡妈妈我真能干，看看我今天生下了哪个蛋宝宝！”幼儿随即蹲下做蛋宝宝，老师巡视。 2、鸡妈妈边巡视边问：“宝宝、宝宝长多大了？” 幼儿答“我们伸出小脑袋！”（带幼儿活动头部） 3、鸡妈妈问：“宝宝、宝宝长多大了？” 幼儿答：“我们伸出小翅膀！”（带幼儿活动肩、臂部） 4、鸡妈妈又问：“宝宝、宝宝长多大了？” 幼儿答：“我们跳出蛋壳了！”（带幼儿活动腰、腿部） 5、鸡妈妈问：“谁知道我们出去玩时应该怎样走？”（引导幼儿说出要一个跟着一个走并进行队列练习） 二、中间部分（跑的动作练习）

中班体育活动立定跳远教案

中班体育活动立定跳远教案 【活动设计】 近期观察中班幼儿在晨间操跳瓶子体能练习的环节中，有小部分幼儿动作不够规范，而立定跳远也是中班体育教学的重点内容。本次课通过先学习立定跳远后再学习双脚连续向前跳，使幼儿后续体能练习中能很好完成技术动作。 【活动目标】 1、学习立定跳远技术，掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。 2、增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。 【教学重点、难点】 重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。 难点：落地缓冲后的身体平衡。 【活动准备】 电脑多点数控播放录象片段、塑胶操场、营养快线小瓶子人手2个、音乐 【活动过程】 一、准备活动：激趣热身（预计用时5＇） 课流程：课前观看立定跳远技术要领视频片段→播放音乐，游戏：大小风吹；高人矮人。 “中一班的小朋友，今天黄老师和你们一起来看一段视频，但有个要求，认真看片段里哥哥姐姐们都做了那些动作？”

游戏“大风吹，小风吹”：幼儿想象大风、小风、龙卷风中的情景，根据自己的想象，用身体、动作、语言（声音）表现出来。教师变化口令，幼儿跟随练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”，迅速站好。（反复几次） 游戏高人矮人：围大圆圈，教师于圆圈中，当教师是高人（站立）时，幼儿反之是下蹲。（反复几次） 二、基本部分：自主练习（预计用时21＇） 课流程：讲解、示范→探索跳瓶子→向下跳：定点跳伞。 1、“谁告诉我刚才在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作？” 幼儿示范（围大圈示范幼儿站于圆圈中）→教师示范、讲解：步骤： ①预备—腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，可弹动一次。 ②起跳——-腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前跳出。 ③落地—屈腿全蹲。 用形象1-2-3、立-定-跳-远数、字代表动作技术分解步骤。 2、“今天黄老师和中一班的小朋友一起来玩你们平时做操的瓶子，大家尝试用刚才学过的本领去进行练习。” 巡回引导幼儿摆放不同位置的瓶子进行练习，重点引导由（近—远）调节摆放及幼儿两脚用力蹬地起跳及动作连贯性。（鼓励胆小幼儿能跳出第一步） 3、巩固练习：定点跳伞

中班户外活动游戏75个

中班户外活动游戏75个 中班户外活动游戏75个 中班户外活动游戏（一）： 1、投沙包 玩法：幼儿分组比赛，可同时五六个儿童一齐投，投到5米线得一分，投到6米得二分，投到7米得三分，没有投到线的不得分，投到后把三次所得的分加在一齐为总分。最终比赛谁得分最多谁为优胜者。 2、大风和树叶 玩法：幼儿扮演树叶，四散蹲在场地上，教师扮演大风。游戏开始，风说：“起风了”，并张开两臂绕幼儿走，小树叶站起来轻轻的跑。风又说：“大风刮起来了”，张开双臂发出“呼呼呼”的风声，幼儿开始快跑。风说：“风小了”，幼儿开始慢跑。重复几次。风说：“风停了”，幼儿蹲下。 3、爱护小树 玩法：教师把小树放在圆的中间，因为风好大，小树快被吹倒了。所以我们先请一位小朋友站在圆内用手扶着小树。圈上的小朋友就要手拉手边走边念：“小树，小树，我们都爱护。”这时，扶树的小朋友能够随便叫一个小朋友的名字，

比如：“XX，请你来护树。一、二、三！”说完就松开手，被叫到的小朋友就要立刻跑上去扶住小树，两人交换位置。如果被叫的小朋友在叫他的小朋友到他位置前没扶到树，就是之后扶树。教师要看看，哪个小朋友反应最快，最注意。 4、捉尾巴 玩法：幼儿两人一组，各自在后腰带上系上彩绳当尾巴。游戏开始，四散跑开，每一对幼儿要想办法捉对方的尾巴，同时你要保护自我的尾巴。抓到对方尾巴者为胜。（只能在圆圈内跑，抓到后快速回到教师处）提出要求后，与幼儿共同游戏。游戏结束后教师针对情景，及时表扬鼓励。 5、帮熊伯伯运东西 玩法：将幼儿分成三组，首先要走过一座独木桥，然后跳过房子，在细心的走过小路，最终拿起绳子，双脚踩绳向前跳过小河，运上东西后跳绳回到，放入小篮内，拍第二个小朋友的手，游戏以此进行，在规定的时间内运回最多的胜利。 6、小树苗快快长 玩法：幼儿分别拿着太阳、水珠图片、站在起点线上，家长戴着树苗头饰蹲在终点线上。游戏开始，幼儿读“我是水珠和太阳，能帮树苗快快长”之后向前跑，跑过场地的中间的曲线，到达终点的树苗的后面把手中的卡片举起，家长立

中班体育工作计划

中班体育工作计划 组织全园幼儿积极开展体育锻炼和体育运动，可以培养幼儿与幼儿之间良好的互动、互帮、互助学习与协助精神。并挖掘每个孩子的运动特长，让幼儿对体育活动产生浓厚的兴趣，形成爱运动的好习惯。下面是小编收集整理的中班体育工作计划范文，欢迎借鉴参考。 中班体育工作计划(一) 一、体能总目标： 1、以我运动、我锻炼、我快乐为宗旨，深入开展阳光体育活动，强化各班体育活动领域和管理。组织全年级幼儿积极开展体育锻炼和体育运动，依据各班年龄段开展幼儿喜欢的丰富多彩的户外体育活动，培养幼儿与幼儿之间良好的互动、互帮、互助学习与协助精神。挖掘每个孩子的运动特长，让幼儿对体育活动产生浓厚的兴趣，形成爱运动的好习惯。 2、培养幼儿良好的锻炼习惯和健康的生活方式，保证幼儿每天有足够适宜的体育活动时间和户外活动时间，减少疾病，增强体质，有利于幼儿身体各个组织器官全面平衡协调的发展，促进幼儿体、智、德、美全面发展。使全体教师感受到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。 二、教育目标： 大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据大班幼儿的生理特点和活动特点，根据本班幼儿的年龄特点，结合幼儿的

生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力，增强幼儿的体质，培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。 三.活动准备： 进场音乐律动音乐变化队形音乐体育游戏音乐四、具体内容： 1、随音乐进场(四个班级幼儿精神饱满依次、有序地进场。) 2、活动前热身(随音乐做律动，从头到脚有序进行活动) 3、随音乐进行集合、分散、整齐列队、变化队形。会听口令立正，稍息，看齐，向左(右)转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑部走，左(右)转弯走。 4、各班级以一物多玩的形式展开体育游戏活动： 大一班：《踩高跷》 大二班：《呼啦圈》 大三班：《袋鼠跳》 大四班：《玩球》 5、随音乐整队 6、放松运动 7、活动结束 注：四种体育游戏可交换进行活动。 中班体育工作计划(二)

中班户外体育活动反思

中班户外体育活动反思 游戏难度不够，需要加强难度，让幼儿的动作能得到提升。如下是小编给大家整理的中班户外体育活动反思，希望对大家有所作用。 中班户外体育活动反思篇【一】中班幼儿动作发展进入了一个快速发展的关键期，《纲要》中指出：综合性地开展各类体育活动，能促进幼儿肢体的均衡发展和基本运动能力的全面发展。根据中班幼儿的年龄特点和认知发展水平，我设计了本次体育活动――青蛙跳跳跳。《纲要》中指出：活动目标是活动的出发点和归宿，因此我为本次活动设计了两个活动目标1、模仿青蛙的动作，学习青蛙跳。2、学习双脚并拢向不同方向跳，训练幼儿肌肉的耐力。为了达到以上两个活动目标，我为本次活动准备了小青蛙操及音乐、在场地上布置了一个大的池塘、并用皱纹纸制作了小虫子若干，考虑到我为孩子们选择的青蛙音乐操的动作和节奏比较快，所以在课前先教了孩子们动作，但练习的不太熟练。 本次活动以运动为载体，通过创设简单的游戏情景、使幼儿主动参与活动，体验运动的快乐，掌握一些简单的运动技能。活动一开始，我以童话故事《小蝌蚪变青蛙》为切入口，通过情境导入，带领幼儿随着音乐模仿小蝌蚪变青蛙等动作，孩子们对老师准备的小青蛙音乐非常的感兴趣，调动了幼儿学习的积极性。 活动的基本部分，我设计了让幼儿探索小青蛙跳、学习青蛙跳、练习青蛙跳、帮助捉害虫四个主要环节，期间环环相扣，层层递进的 ————来源网络搜集整理，仅供个人学习查参考

活动设计力求更好的达到活动目标。在活动的结束部分，引导幼儿跟着老师进行简单的放松活动。整个活动力求在师幼间的积极互动中让孩子在轻松、愉悦的氛围中自然而然地学习青蛙跳，并学习双脚并拢地朝不同方向跳，训练肌肉的耐力。 整个活动紧紧围绕小青蛙“学本领、练本领、展本领”这一教学过程，使幼儿在欢乐有趣的活动中，充分发挥幼儿的主体作用，让幼儿在愉快的氛围中获得运动技能，锻炼了身体，使体育游戏活动变得更加生动有趣 整个活动下来，就教学目标的达成来分析，孩子们在活动中学会了青蛙跳，同时巩固了幼儿双脚并拢朝不同方向跳，训练了幼儿肌肉的耐力。就孩子们参与程度来分析，孩子们主动的参与活动，在活动中积极性很高，兴趣很浓。在活动中虽然老师重点讲解了青蛙跳的动作要领，但老师没有重点强调动作，没有强调让孩子跟着老师一起多练习几遍，幼儿在游戏中还是不注意动作的要领，随意跳的现象时有发生。如果在活动开始部分老师如果通过一首进行曲的音乐来引导孩子们踏步走成队列，孩子们的积极性会更高，注意力会更集中，老师也不用太累。 中班户外体育活动反思篇【二】仔细分析这一体育教育内容，似乎就比较随意，缺乏对每节课定位的深思熟虑，更缺乏对一周课程平衡的整体考虑。比如，这课程用到的教具、小孩的能力的教学活动，幼儿在这方面的主题经验和关键概念如何得到梳理。和课程背景下来思考，一定要有课程意识，要有课程平衡的自觉性。

有效开展幼儿园户外游戏活动

有效开展幼儿园户外游戏活动 (2014-10-25 22:32:53) 转载▼ 标签： 幼儿 游戏活动 户外 幼儿园 游戏是帮助幼儿认识世界的一种主要途径，是向幼儿进行体、智、德、美全面发展教育的有力手段，也是幼儿最喜爱的一项基本活动。户外游戏活动更是深受幼儿喜爱，也能很好的发展幼儿的各项能力。 一、户外游戏活动——熟悉又陌生 户外游戏指的是在建筑物的室外范围内（包括走廊）进行的游戏活动，户外游戏拥有广阔、新鲜、刺激的游戏环境，能够为幼儿提供丰富的游戏内容。不仅可以使幼儿得到愉悦的情感体验，而且可以使幼儿四肢的肌肉得到适宜的锻炼，增强幼儿动作的协调性和身体的灵活度。并且在户外，幼儿可以接触到阳光、空气、水、风等，有利于增强幼儿对外界环境的适应能力。 有关户外游戏活动的规定： 《幼儿园教育规程》：幼儿户外活动时间在正常情况下, 每天不得少于2小时,寄宿制幼儿园不得少于三小时, 高寒、高温地区可酌情增减。 《幼儿园教育指导纲要》：开展丰富多彩的户外游戏和体育活动, 培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯, 增强体质, 提高对环境的适应能力。 《3-6岁儿童学习与发展指南》：保证幼儿户外活动时间，提高幼儿适应季节变化的能力。 幼儿每天户外活动时间一般不少于2小时,其中体育活动时间不少于1小时，季节交替时要坚持。（思考：目前户外游戏活动存在哪些问题？） 二、目前户外游戏活动面临的主要问题 场地不足，活动时间、活动量无保障。 缺乏活动器材，活动形式过于单一；或形式上热热闹闹，而运动质量却不高；或停留在计划上，而真正的实际活动时间和活动质量却得不到保证。

过分注重安全, 限制幼儿自由。人员不够、天气不好、家长不让等等都会成为妨碍户外游戏活动的理由和障碍。 放任自流，缺少适宜的引导与支持，教师的观察和指导不到位，缺乏目的性，成为“集体性的放风活动”。 活动内容缺乏系统性，存在随意性。 三、户外游戏活动的价值 北京师范大学刘焱教授认为: 户外游戏活动往往仅仅被人们看作是“身体的活动”, 事实上, 户外游戏活动包含着两种不可分割的、相互关联的学习过程, 即“学习运动”，“通过运动学习” 学习运动——指幼儿在户外游戏活动中能促进其生长发育, 提高身体素质, 学会运动的基本技能, 发展运动能力。运动促进心肺系统、运动系统的发育与技能的完善，促进基本动作和体能的发展。 通过运动学习强调的是通过户外游戏活动发展幼儿其他方面的能力, 培养良好的心理品质：1.促进幼儿感知觉的发展。2.刺激大脑，想办法探索。3.提高幼儿的合作和交往能力。4.培养幼儿自信、勇敢的个性心理品质。5.丰富的体验感受。 四、《指南》背景下的幼儿园户外游戏活动 （一）《指南》健康领域目标 子领域： 身心状况: 目标：1、具有健康的体态2、情绪安定愉快3、具有一定的适应能力 动作发展： 目标：1、具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏2、具有一定的力量和耐力3、手的动作灵活协调 生活习惯与生活能力： 目标1、具有良好的生活与卫生习惯2、具有基本的生活自理能力 具有一定的适应能力:指对天气变化的适应；日常乘坐交通工具的适应性；对新环境的适应性。 动作发展：平衡、动作协调、灵敏、力量、耐力——最基本的身体素质