正确的救生观念与技能
正确的自救救生观念与技能
夏天到了，孩子们都喜欢游泳，不过每年都会有溺水意外发生。
学会水上救生，最起码可以保护自己，也能有机会救援别人，向小学生普及救生观念和技能，更有着非常重要的实际意义。
此次活动主办方之一的南京奥体中心经营管理有限公司的负责人向记者介绍：推展水上救生教育是现代文明国家的指标与象征，可推动尊重生命热爱生命的理念、普及正确的自救救生观念与技能，是惠及学生与市民的最佳公益性活动。
此次“水上救生示范表演”共分为三大部分，第一部分的陆上救生操，不但具备许多体操的动作和节奏，并且融入了四种基本救生游法以及正确的自救求生技巧等，搭配着简单易学的救生口诀而朗朗上口，让大家平日可以健身，还能学会自救求生，真是一举数得。第二部分的救生行动剧，对学生起到寓教于乐的效果。第三部分的入水救生示范，将具体展示自救求生和救援的方法与技巧，其中包括“抽筋自解”等在水中发生意外时的应急措施。
金陵晚报讯（记者李都）今天,南京奥体中心游泳馆将举行一场别开生面的公益活动，来自中国台湾的“慧行救生游泳协会”将为一千多名小学生和家长进行“水上救生示范
表演”，通过此次活动，向孩子们普及正确的自救救生观念与技能。
夏天到了，孩子们都喜欢游泳，不过每年都会有溺水意外发生。
学会水上救生，最起码可以保护自己，也能有机会救援别人，向小学生普及救生观念和技能，更有着非常重要的实际意义。
此次活动主办方之一的南京奥体中心经营管理有限公司的负责人向记者介绍：推展水上救生教育是现代文明国家的指标与象征，可推动尊重生命热爱生命的理念、普及正确的自救救生观念与技能，是惠及学生与市民的最佳公益性活动。
此次“水上救生示范表演”共分为三大部分，第一部分的陆上救生操，不但具备许多体操的动作和节奏，并且融入了四种基本救生游法以及正确的自救求生技巧等，搭配着简单易学的救生口诀而朗朗上口，让大家平日可以健身，还能学会自救求生，真是一举数得。第二部分的救生行动剧，对学生起到寓教于乐的效果。第三部分的入水救生示范，将具体展示自救求生和救援的方法与技巧，其中包括“抽筋自解”等在水中发生意外时的应急措施。
水上救援及救生常用方法
水上救援及救生方法 水上救生:是指人们在水上活动时发生意外事故所采取的救助措施。它是保障游泳者安全的一项重要措施 水上救生工作是一项“拯溺救难”的高尚工作。贯彻:“以防为主,以救为辅,防救结合,有备无患”的精神.健全组织,重视安全教育以防止游泳事故发生,不仅对保证游泳者安全有重大意义,而且对开展“全民健身”有重要意义。 游泳救生法的应用与操作 (一)溺水事故的原因与自我保护 1、溺水事故的原因 (1)技术因素 (2)生理病理因素 (3)环境因素 (4)伤害因素 (5)缺乏知识因素 (6)心理因素 (7)组织管理因素 (1)技术因素 指不会游泳或刚学会游泳但技术掌握尚不熟练,以至体力不支,或受人冲撞,跳水失败等情况下导致溺水. (2)生理、病理因素 指体力不支，饱食、饥饿，酒后以及心脏病、高血压、低血糖、中暑、抽筋、精神病（含癫痫病者）等导致溺水； (3)环境因素 对游泳环境不熟悉导致溺水 (4)伤害因素 违反游泳池规定（潜水、浅水区跳水等）导致溺水。 (5)缺乏知识因素
比如：处理抽筋、呛水、救护等知识 6)心理原因 指怕水，心情紧张，一旦遇到意外时，就惊慌失措，动作慌乱，四肢僵硬等导致溺水； (7)组织管理因素 游泳池组织管理不当，（救生员配备不够，场地不符合要求等因素 （二）救生员对水面现场的观察方法 “观察”俗称“看水”，即观察水面情况、分析事故性质、判断急救措施，是救生工作“以防为主”的具体体现，是整个救生技术中最为重要的一环。其方法如下： 1.救生人员必须思想高度集中，认真负责地、不间断地扫视（或环视）水域。必须定人、定点划分观察区域，做到“突出重点（主责区）、照顾全面（交叉观察，互相补漏）”。 2.观察方法上（在扫视水域时）必须掌握“池面与池底、池面与岸边、点与面”三个结合。 3.观察时，既要看清池面上有可能溺水的游泳者，又必须看清水面下和池底有无溺水者。 4.在扫视池边水域时，既要看清池边水域有无溺水苗子，又要观察池岸上有无无人看管的幼儿和脸色苍白、呆坐及坐岸边的游泳者。 5.发现技术勉强的溺水苗子时，需重点跟踪观察，但又不能呆视一点，在视野上兼顾，以防顾此失彼。 6.观察区划分（责任区）一般有“直线切割法”，即将游泳池用直线大致平均地划割成几个长方形水域（如图6-14）。“弧形切割法” 7.救生员对事故现场的判断方法（以游泳池为例） （1）开场时的意外事故：由于游泳者怀着急于下水为快的心情，开场铃一响就争先恐后，一拥而进，多数人进后乱蹦乱跳，容易造成互相挤倒、压倒，最容易出现意外事故。 （2）深浅交界处的意外事故：深浅交界处，一些似会不会者一般集中在这里，是救生中的“危险段”。（3）深水区游泳池拐角处的意外事故：这一地区汇集的多数是能游一点的游泳者，他们经常在游泳池对角线中尝试自己的游泳能力，由于基本上属于不会游的，一遇他人干扰，容易发生意外事故。（4）跳水中的意外事故：在不具备跳水功能的游泳池中，游泳者用跑跳、反跳及翻腾动作自身触池壁撞伤、昏迷等意外事故。 （5）游泳违纪中的意外事故：如池内打闹、潜水、泼水、不按规定方向游、酗酒等意外事故。
建筑施工管理中危机管理意识的运用研究
建筑施工管理中危机管理意识的运用研究 发表时间：2018-03-08T10:18:06.160Z 来源：《建筑学研究前沿》2017年第30期作者：王俊华 [导读] 伴随着我国社会经济的快速发展，人民的生活水平与质量也有着显著的改善。 摘要：对于现代建筑施工企业来说，要想在激烈的市场竞争中能够立于不败之地，必须要具备明确的危机管理意识。所谓的危机管理意识，不仅是建筑施工管理的重要手段，而且也使提高建筑施工管理质量的重要措施。本文通过对于建筑施工危机管理意识作为切入点，从而研究在建筑施工管理中如何恰当的运用危机管理意识，从而更好的营造良好的危机管理氛围，帮助建筑企业的施工质量有所提升。 关键词：危机管理意识；建筑施工管理；应用研究 引言：伴随着我国社会经济的快速发展，人民的生活水平与质量也有着显著的改善，在这样的情况下，必须要全面提升建筑行业的发展态势，从而更好的促进我国建筑行业稳步提升。通过对于建筑施工管理中危机管理意识的运用，能够有效的提高我国建筑行业危机管理水平。 一、树立强烈的危机管理意识 （一）提高工作人员的危机意识 在建筑施工过程中所产生的危机，在很多方面都是因为人的因素而产生的，这样就必须要提高工作人员的危机意识，从而有效的避免危机的产生。比如，很多的施工人员缺乏危机意识，对于工程标准以及规章制度置之不理，所以在施工的过程中完全不照章办事，随意的进行施工，这样不仅容易诱发施工过程产生危机，而且严重的还会造成工程质量隐患，危机工人的生命安全。从整体方面来看，无论是管理层还是作业层，都是建筑工程项目的主体，这样就必须要全面提升工作人员的危机意识[1]。只有通过培育这些工作人员的危机意识，才能够让他们牢固树立危机意识，进一步保护自身的生命安全和质量安全。在实际的施工管理过程中，要想树立正确的危机意识，必须要针对所有的工作人员进行危机意识培训，切实提升整体员工的素质，从而有效地减少危机的产生，危机管理周期示意图如图一所示。 图1 危机产生的周期 （二）加强社会监督 建筑行业对于社会各行各业产生的影响非常深远，所以在建筑施工管理的过程中，相关的责任人员必须要重视来自社会各个方面的监督工作，这样才能够有效的树立危机意识。通过施工管理人员与施工作业人员之间的良好沟通，能够进一步掌握项目的实际情况，并且在发现危机问题之后立即上报给施工的管理人员，从而及时有效的解决危机。同时还应当与社会各界进行有效的沟通，并且进一步扩宽社会监督的渠道，包括利用网络、互联网、移动终端等各种现代化的技术手段来实现社会各界的知情权、表达权以及监督权。同时公开建筑施工过程中的安全状况，从而更好的发现危机、消除危机。总而言之，要想真正的营造良好的危机管理意识，必须要明确社会监督的职责，从而有效指导建筑施工管理的效率。 二、创立良好的危机管理环境 要想真正做到危机管理，必须要营造一个良好的危机管理环境，从而有效的提高危机管理意识的应用。在建筑施工管理的过程中，可以通过张贴危机管理的相关标语、口号、条幅等来时刻提醒全体的工作人员注意危机管理意识，并且还要张贴危机管理责任书、危机管理处理流程，从而明确危机管理的责任落实到每一个责任人。通过在日常工作中加强工作人员之间的沟通与交流，进一步将危机管理意识在潜移默化的过程中灌输到每一个工作人员的脑海中，从而有效的增强危机管理工作。 三、组建危机管理机构 通过营造良好的危机管理意识还不够，必须要组建危机管理机构，这样不仅能够帮助全体的工作人员树立良好的危机管理意识，而且还能够更好的处理危机管理中的各项问题，保障危机管理的各个环节得到充分的保障。在这样的情况下，通过组建跨部门的管理机构或者独立的机构来进行运行，能够更好的提高危机管理机构的执行能力和行动能力，从而明确危机管理机构的效力[2]。在组建危机管理组织机构的过程中，首先要根据企业自身的实际情况来明确危机管理组织的规模，并且进一步通过对于危机预判选择危机管理组织结构的人员构成。在组建危机管理机构的过程中，必须要明确指挥中心或者决策者必须是项目经理或者主要领导，这样才能够做到责任落实到具体的负责人。而且，危机管理组织机构还需要信息部门、后背部门、公共部门、执行部门、施工单位等部门的共同协调，从而为危机管理部门提供及时有效的信息、具体环节设置、防范危机的产生与发展。还可以组织相关的专家来进行咨询与指导，从而提高危机管理组织机构的效率。 四、加强危机处理能力 （一）把握危机处理关键点 在针对建筑施工管理过程中出现的各种危机管理问题，必须要找准关键。一方面，建筑施工管理的危机并不是单一出现的，往往是多个危机共同产生，所以在这样的情况下，一定要找到危机的关键点并且进行集中管理，只有解决了关键的核心，才能够有效的处理危机，进一步解决其他的所有危机。通过控制危机的关键点，也能够进一步防范危机的不断扩散，进一步降低危机影响。 （二）对危机关键进行隔离 在明确了危机关键点之后，必须要针对危机的关键点进行隔离处理，这样才能够有效的控制危机的进一步发展，并且及时的采取相对
学习“危机意识”篇有感
生于忧患、死于安乐 ——审计部学习《危机意识》篇有感近日，审计部组织召开企业文化研讨会。研讨会围绕《高管必读》中《危机意识》篇章展开了学习和讨论，会上大家畅所欲言，充分结合自身及部门实际情况提出了自己的见解和看法。 一、充分认识危机的存在 危机是矛盾的两个方面，“危”就是危险，“机”就是机遇，市场经济，竞争激烈，处处是危机。我们金广集团，风风雨雨走过20年，今天能在市场上占有一席之地，成绩来之不易，是无数金广弟兄不懈奋斗的结果。“创业难，守业更难”，今天，我们要守住这份家业，就必须充分认识危机的存在，不进则退，如果我们每天安于现状，脑子里没有危机意识，我们将会死去。不锈钢市场，总体是供大于求，这就是我们面临的最大危险，面对眼前的成绩，我们不能沾沾自喜，要充分认识到这一点，要用每天都是新起点的精神来工作，才能立于市场不败之地。“危”、“机”是并存的，虽然我们面临着被市场淘汰的危险，但是，我们也应该看到巨大的机遇就在我们眼前，不锈钢市场需求不断扩大，只要市场有需求，这就是我们最大的机遇，我们有先进的机器设备，优秀的人才队伍，科学灵活的企业管理机制等，这些都是我们的资本，也是我们的机遇，因此，我们要紧紧抓住机遇，不能悲观失望，更不能夜郎自大，脚踏实地，努力打造“百年金广”。 审计部作为集团的重要组成部门，是集团的一个细胞，我们必须要有与集团共存亡的决心和勇气。但是，审计部同样面临危机。危险
来源三个方面，一是，如果我们未能有效的履行职能，对企业发展中的漏洞和存在的风险没能有效地提示和管理，将会使整个集团在危险的边缘越走越远。二是面临被被审计单位甚至是集团公司抛弃和淘汰的危险，如果我们审计工作无所作为，或者是乱作为，对集团公司及所属企业的发展不但没有起到推动的作用，反而阻碍了发展，这样，我们还会存在下去吗？三是，审计工作本身也存在风险，比如，在审计的过程中，我们该发现的问题，没有发现，该提示和处理的问题没有处理到位，一旦企业出了问题，同样，我们审计也难辞其咎，也要受到牵连和处罚，等等这些，都是审计的紧箍咒，我们时刻在脑海中要绷紧危机这根弦。但是，随着集团的发展壮大，集团需要规范的管理，有效的风险防范机制，需要有效的审计监督机制，需要审计发挥企业的免疫功能，这些，都为我们审计提供了空间和难得的机遇。 二、克服危险，抓住机遇，使审计工作更上新台阶 既然危机无处不在，我们就要勇于面对。面对危险，我们要想办法避免，机遇稍纵即逝，我们要勇敢地抓住。在危机面前，审计该如何应对： （一）充分认识审计工作的重要性，明确审计工作职责。 随着集团的飞速发展，企业需要科学规范的管理，其中，审计监督制度是其中不可缺少的重要组成部分，审计就是企业的免疫细胞。审计工作职责有三个方面，一是审计监督职责，监督企业各项制度的有效落实，堵塞漏洞；二是有效的风险提示和管理；三是通过审计建议，为集团完善管理制度，规范管理提供参谋作用。
地质勘查安全防护与应急救生用品
地质勘查安全防护与应急救生用品（用具）配备要求 1 范围 本标准规定了地质勘查各工种（岗位）从业人员安全防护和应急救生用品（用具）的基本配备要求，以及主要用品、用具的性能指标要求。 本标准适用于地质勘查地质测绘、地球物理勘查、地球化学勘查、地质遥感、地质钻探、地质坑探、地质采样与测试活动安全防护和应急救生用品（用具）配备、工作设计、生产和安全评价、管理。 2 规范性引用文件 下列文件对于本文件的应用是必不可少的。 凡是注明日期的引用文件，仅所注日期的版本适用于本文件。凡是不注日期的引用文件，其最新版本（包括所有的修改单）适用于本文件。 GB/T11651-2008个体防护装备选用规范 3 术语和定义 下列术语和定义适用于本文件。
安全防护用品laborprotectionsupplies 地质勘查单位为从业人员配备的，使其在劳动过程中免遭或者减轻事故伤害及职业危害的防护用品。 应急救生用品emergencylifesavingsupplies 地质勘查单位为从业人员或者项目组配备的，使其在劳动过程中当事故或者危害发生时免遭或者减轻伤害的应急救生、维生用品。 技术管理人员technicalmanagement 地质勘查管理机关从事地质勘查专业技术管理的人员。 综合管理人员 corporatemanagement 地质勘查管理机关从事地质勘查活动组织、实施、监督、检查、控制的人员。
野外驾驶员fielddrivers 地质勘查单位从事野外地质勘查工作车辆驾驶的人员。 其他驾驶员otherdrivers 地质勘查管理机关从事地质勘查活动保障服务车辆驾驶的人员。 地质救生包survivalkit 野外地质勘查活动中使用，具有止血、包扎，或呼救、判别方向、生火，或突发病情急救，或应急维生功能的用具。 4 配备要求 地质勘查安全防护用品（用具）配备要求见表1，地质勘查应急救生用品（用具）配备要求见表2。 寒冷工作地区
水上救生
水上救生 一、水中自救法 首先要保持镇静，看清方向，呼吸协调，保持体内最大肺活量。不可手脚乱蹬拼命挣扎，这样只能使体力过早耗尽、身体加速下沉。正确方法是： 1．立泳：踩水和韵律呼吸，最基本实用的自救方法。在水中溺水后第一反应就是踩水，从而得到休息并使自己镇静下来； 2．水母漂：有两种姿势，一种为双手下垂，另一种为双手抱膝，吸足气，全身放松，不做无畏动作，使背部露出水面如龟状，漂浮一段时间再抬头吸气，如此持续动作，可以在水面上漂浮以待救援； 3．仰漂：摒住呼吸，头向后仰，放松肢体，双手向两边摆成大字形。因为肺脏就象一个大气囊，摒气后人的比重比水轻，所以人体在水中经过一段下落后会自然上浮。当你感觉开始上浮时，应尽可能地保持仰位，使头部后仰。只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面，可进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气，用鼻呼气，做到吸、摒、吐三个动作动作协调而缓慢，以防呛水。千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误； 4．水中浮具制作：当着衣掉入水中且离岸很远，应把衣服脱掉以便游泳。顺序：先作水母状、解开鞋带脱去鞋子、再脱去长裤、最后脱
上衣。并把衣服捆扎结实做成浮具：长裤在水中浸湿，扎紧裤管充气后再扎紧裤腰； 5．利用漂浮物求生：水上漂浮物很多，如防水背包、密封袋、球类、防潮垫、充气枕、空水壶等都可以加以利用漂浮求生； 6．抽筋的自解：若游泳时发生抽筋一定要保持镇静，不要惊慌，在浅水区或离岸较近时应立即上岸，擦干身体及时保暖；在深水区或离岸较远时，应一面呼救，一面采取解痉措施自救。 1）脚趾抽筋：将腿屈曲，向抽筋反方向用力将足趾反复拉开，扳直； 2）脚掌抽筋：迅速用手扳起脚尖，使足背屈，另一手用力按揉脚掌抽筋部位； 3）小腿抽筋：最常见，缓解方法也较多，这里介绍其中一种手法：先吸一口气，仰浮在水面上，用抽筋腿对侧之手握住抽筋腿的脚趾，并将其向身体方向拉，同时用另一手掌压在抽筋腿的膝盖上，帮助小腿伸直，促使抽筋缓解，也可以将足跟向前用力蹬直，同时用一手握住抽筋腿的拇趾并朝足背方向扳拉，另一手轻轻按揉抽筋的小腿肌肉； 4）大腿抽筋：仰卧并立即举起抽筋之腿，使其与身体成直角，然后双手抱住小腿，用力屈膝，使抽筋大腿贴在胸部，再以手按揉大腿抽筋处肌肉，并将腿慢慢向前伸直，抽筋即可缓解； 5）手掌抽筋：用一手掌将抽筋的手掌用力向下按压，并做振颤动作，直至缓解为止；
危机意识与团队凝聚力
危机意识与团队凝聚力 课程背景： 企业在生产经营过程中，时刻会遭遇到危机的挑战，不论你愿意不愿意，危机总是客观存在的，也是每个企业都是要经历的。危机是企业发展道路上的一道坎，只有跨过这道坎，企业才能实现跨越发展。危机不是世界末日，企业经历了战胜危机的过程，就会积攒持续发展的后劲。所以从某种意义上说，危机是企业发展和员工进步的不竭动力。 “一个没有危机意识的员工是一个没有希望的员工”。“居安思危”这种危机意识的培养可以凝聚企业的内力，因为人的因素始终是企业最重要最活跃的因素。即使在企业最困难的时候，它也能凝聚员工的合力共渡难关。 当今是团队作战时代，一个企业仅靠个人的能力显然难以生存，唯有依靠团队的智慧和力量，才能使其获得长远的竞争优势和发展潜力，一个优秀的、具有凝聚力的团队才具有战无不胜的竞争力。凝聚力已经成为一个人乃至一个企业立足当今时代的核心竞争力。 为什么你的企业内部总是有矛盾?为什么你的企业服务总是不到位?为什么你布置的工作属下总是做不好? 关键在于：凝聚力!一个群体如果没有凝聚力，就像是一盘散沙!如何让团队形成共同的价值观，统一意志，统一行动，拥有最大的战斗力，这是所有企业的共同希望。 课程收益： 1.了解当下形势对企业和个人带来的危机影响，树立危机意识； 2.了解个人如何转换思维模式； 3.牢固树立员工自主性； 4.清晰如何忠诚于公司； 5.能够有效处理忠诚发生冲突的事件； 6.树立员工与企业愿景紧密结合的意识； 7.让员工清晰不承担责任的后果带来的损失及后果； 8.学会如何对自己的人生负责任； 9.熟练运用责任落地的方法和工具做好有效的分配。 课程时间：2天，6小时/天 授课对象：所有希望在管理方面有所建树和成就的高中基层级管理者及公司储干。
水上自救与救生的基本技巧手册+船员培训资料
水上自救与救生的基本技巧手册 一、水上自救游泳时容易出现意外情况，包括水中“抽筋”，自然水城中的突发意外，意外落水，需要救助溺水者等，此时熟练掌握水中自我救护与救助溺水者的方法与技术有着重要的意义。 一、自我救护 （一）自然水域突发意外时的自救。 自然水域中游泳突发意外时，必须保持镇静，不要惊慌。可采取以 F 措施： 1、观察意外情况，弄清意外原因，自己尚可游时，须尽快游至岸船或水中凸出物、漂浮物上。 2、借助自然救生器材如树枝、木板等自救： 3、尽快呼救或等待救援。 （二）意外落水时自救。 意外落水时，保持镇静，不要惊慌，采取以下方法与措施自救。 1、运用踩水技术，使头部露出水面，观察四周情况与水流方向。 2、如果距岸(船)较近自己有能力游到时，应顺着水流方向，快速游进，就近上岸(船)。 3、距岸(船)较远时，如果船翻了但停留在水丽时，就抓住它，但如果船开始下沉，就尽快离开，以免被船下沉时的空气涡流困扰。 4、双手抓住漂浮物，如瓶子、桶、木板、塑料泡沫等。 5、要穿着衣服，意外落水，一般的原则是要穿着衣服，但在水温较高或在危险时有妨碍动作或不起作用时，应该脱掉。象尼龙、棉布、衬衣、夹克衫等布料细密的衣服可防水，起隔离身体的作用，相反的一些羊毛织品，容易吸水，会越来越重，应该脱掉。另外，一些天然的或人造纤维制作的裤了，呵用来做浮体。 6、衣服灌满水后，要尽可能的长时间保留，将衣服上所有口如袖口、领口等扎紧，裤腿塞进鞋啦，衬衣、外衣尽量塞进裤子哩，因为水的循环，这样可对身体起保温作用，这一点在天冷时尤为重要。 7、头部应尽量保持在水中，如果有帽子最好裁上。 8、水中尽可能保持清醒。不要作一些无用的动作来消耗体力，保存精力，防止体温下降，否则会引起晕迷甚至溺死。 9、尽量使身体保持在水面，采用最经济实惠的泳姿如反蛙泳、仰泳、侧泳等慢游，如果是流动水，应顺水流方向游进，必要时，划变换姿势，借以调整。但极少情况下，可用自由泳快速向前。 10、抓住时机呼救，或等待救援。 自我练习方法与步骤： 1）在游泳池中练习各种踩水技术，直至熟练：掌握。 2）在游泳池中练习各种侧泳技术，直至熟练掌握。 3）在游泳池中练习仰泳技术。 4）在游泳池中练习反蛙泳技术直至熟练掌握。 5）在游泳池中进行侧泳，反蛙泳仰泳转换练习，直至熟练掌握。
水上救援及溺水救生方法
水上救援及溺水救生方法 一、水上救生的概念 水上救生是指人们在水上活动时发生意外事故所采取的救助措施。它是保障游泳者安全的一项重要措施，水上救生工作是一项“拯溺救难”的高尚工作。贯彻:“以防为主,以救为辅,防救结合,有备无患”的精神.健全组织,重视安全教育以防止游泳事故发生,不仅对保证游泳者安全有重大意义,而且对开展“全民健身”有重要意义。 二、游泳救生法的应用与操作 (一)溺水事故的原因与自我保护 1、溺水事故的原因 溺水事故发生的原因包含技术因素、生理病理因素、环境因素、伤害因素、缺乏知识因素、心理因素和组织管理因素。 (1)技术因素 指不会游泳或刚学会游泳但技术掌握尚不熟练,以至体力不支,或受人冲撞,跳水失败等情况下导致溺水. (2)生理、病理因素 指体力不支，饱食、饥饿，酒后以及心脏病、高血压、低血糖、中暑、抽筋、精神病（含癫痫病者）等导致溺水； (3)环境因素 对游泳环境不熟悉导致溺水 (4)伤害因素 违反游泳池规定（潜水、浅水区跳水等）导致溺水。 (5)缺乏知识因素
比如：处理抽筋、呛水、救护等知识 6)心理原因 指怕水，心情紧张，一旦遇到意外时，就惊慌失措，动作慌乱，四肢僵硬等导致溺水； (7)组织管理因素 游泳池组织管理不当，（救生员配备不够，场地不符合要求等因素 （二）救生员对水面现场的观察方法 “观察”俗称“看水”，即观察水面情况、分析事故性质、判断急救措施，是救生工作“以防为主”的具体体现，是整个救生技术中最为重要的一环。其方法如下： 1.救生人员必须思想高度集中，认真负责地、不间断地扫视（或环视）水域。必须定人、定点划分观察区域，做到“突出重点（主责区）、照顾全面（交叉观察，互相补漏）”。 2.观察方法上（在扫视水域时）必须掌握“池面与池底、池面与岸边、点与面”三个结合。 3.观察时，既要看清池面上有可能溺水的游泳者，又必须看清水面下和池底有无溺水者。 4.在扫视池边水域时，既要看清池边水域有无溺水苗子，又要观察池岸上有无无人看管的幼儿和脸色苍白、呆坐及坐岸边的游泳者。 5.发现技术勉强的溺水苗子时，需重点跟踪观察，但又不能呆视一点，在视野上兼顾，以防顾此失彼。 6.观察区划分（责任区）一般有“直线切割法”，即将游泳池用直线大致平均地划割成几个长方形水域（如图6-14）。“弧形切割法”
危机意识
危机意识 大家都熟悉水煮青蛙的寓言：如果你把一只青蛙放进沸水中，它会立刻感受到危险的存在，随之纵身而出；但如果你把一只青蛙放进温水中，再慢慢升温，青蛙就会变得越来越虚弱，当它意识到危险时，已经失去自我脱险的能力。这就是“温水效应”，它告诉我们这样一个道理：生于忧患，死于安逸。 危机是客观存在，难于控制的，而预防危机却是主观能动，是我们完全可以掌控的。波音公司摄制模拟公司倒闭的电视片，可口可乐公司的“末日管理”，红塔集团的“视今天为落后”等，都要求全体员工永远抱有危机意识。正因为企业与员工共同保持忧患意识，当危机来临的时候才不至于手足无措。预防危机最有效的办法就是强化员工的危机意识，并把它作为一种战略思想纳入企业的发展规划中。程总在金特钢铁公司中心组学习会上讲到：明年的计划预算，集团公司给我们提的目标是利润增长30%，销售收入增长20%。我们的管理会越来越规范，职工队伍会越来越稳定，操作水平会越来越高，企业建设保障系统会越来越完善。但我们还面临着很多不利形势：国际形势不容乐观；市场情况不容乐观；矿产资源供给不容乐观。因此，作为一位新兴人，我们得时刻抱有忧患意识，在学习中成长，在创新中发展，永不懈怠地提升自己的业务能力。 员工长久不懈的危机意识，是企业立于不败之地的基础。反之，如果员工不树立紧迫的危机意识，就会处于被企业淘汰的境地。我们必须清醒地认识到危机的存在，时刻保持着清醒的竞争头脑，并牢固地树立忧患意识和危机意识。公司制定的员工末位淘汰管理制度，就是为了让我们在公平公正的前提下，择优上岗。以此点燃我们的工作激情，提升组织绩效，打造过硬工作作风，提高工作效率，形成能者上、庸者下用人机制，为优秀员工提供更好的发展平台和发展空间，力争打造作风过硬，精干、高效、和谐、规范的机关管理队伍。 越缺乏危机意识的员工其主动进取的意愿就越小、创新的动力就越弱，也就越容易在职场竞争的洪流中遭受挫败。正所谓“安而不忘危，存而不忘亡。”如果今天工作不努力，明天就有努力找工作的压力，我们每个人要产生主动学习的欲望，变要我学为我要学，变要我做为我要做；当一个人时刻觉察到危机时，这种心态之下会蕴涵一股神奇的力量，这种力量是任何困难和挫折都阻挡不了的，凭借这股力量，他会敢于挑战最大的危险，并获得挑战危机的最终胜利。铸管新疆成立不久，尽管目前取得了令人瞩目的成就，但今后面临的挑战更大，困难更多，我们更需要去面对，并时刻抱有危机意识，以此激发自己潜能。除此之外我们还
如何救溺水者,水上救生常识2011
如何救溺水者，水上救生常识 游泳救生工作的基本原则： （1）岸上救生优于水中救生； （2）器械救生优于徒手救生； （3）团队救生优于个人救生； （4）先救有意识后救无意识； 接近技术：是救生员及时靠近并有效控制溺水者的一项专门技术。背面(1-2m急停)、侧面、正面(3m急停下潜至髋部以下) 以下是一些下水施救的常识： 【1】下水前应准备一块结实足够长的长条布(衣服、裤子、毛巾)或救生圈；不拿这些东西下水救人，救人者死亡率反而更高。 【2】当溺水者在水面漂浮时，施救者应迅速向水中抛救生圈、木板等漂浮物，在溺水者抓不及处，将布或毛巾，或救生圈递过去，让溺水者抓住一头，自己抓住另一头拖着溺水者上岸；让他抓住这些器具不致下沉， 或递给溺水者木棍、绳索等拉他脱险。 切记：不会游泳者不可直接下水救人。 【3】如必须用手去救，且溺水者十分张皇失措，则应从背接近溺水者，从背后把溺水者牢牢抓住，抓住溺水者的下巴，使溺水者仰面，使溺水者的靠近自己的头，并用力用肘夹住溺水者的肩膀。 安慰溺水者，尽量让溺水者情绪稳定； 采取仰泳的方式将溺水者拖回岸； 若溺水者不省人事，可用手抓住溺水者的下巴，游回岸边。
【4】如果决定下水救人，尽量不要让溺水者缠上身。避免与溺水者正面接触。如在游向溺水者时，与溺水者正面相遇，必须立刻采用仰泳迅速后退；直接下水救护时，如果溺水者尚未昏迷，施救者要特别防止被他抓、抱。不要从正面接近溺水者，而应绕到溺水者的背后或潜入水下，扭转他的髋部使其背对自己;从后面或侧面托住溺水者的腋窝或下巴使其呼吸，并用反蛙泳或侧泳将其拖带上岸。 【5】溺水者往往张皇失措，会死命抓住一切能够得到的东西，包括拯救者。因此，只要有其他方法将溺水者拉倒岸上，就不要下水去施救。当然，万不得已的情况下，以施救者有能力的前提下，下水施救。没有受过救生训练的施救者下水之前应该有思想准备，此时的溺水者的本能反应，可能使施救力不从心，最终救人不成反而陪上性命。 救人后应立即清除其口鼻污物 救起溺水者后，应该立即清除其口鼻中泥沙污物，把舌头拉出以保持呼吸道通畅。如果获救者仍然有心跳、呼吸，可以把其摆成俯卧姿势，垫高腹部，使其头部在低位，然后按压背部，排出肺部和胃部里的积水。具体做法是：救生者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者腹部横放在救护者屈膝的大腿上，头部下垂，后压其背部，使胃及肺内的水倒出。如果落水者呼吸、心跳停止，则立即进行人工呼吸和胸外心脏按压，如口对口呼吸、气管插管、吸氧等。经过上述抢救后，必须立即送医院继续进行复苏后的治疗。
飞行员与个体防护救生装备
飞行员与个体防护救生装备 在现代战争中，高性能战斗机发挥着越来越重要的作用，而现代高性能战斗机又是一个以飞行员为中心的综合武器系统。从技术上看，目前已经能设计制造出性能优越的战机，但是，在发挥战机的优越性能时，飞行员的工作环境远远超出了人体生理耐限，必须对飞行员实施有效防护。否则，战机的性能再好也无法充分施展。个体防护救生装备可以为飞行员在各种不利环境下提供有效保护，以便飞行员在高空、高速、高过载飞行以及进入有害物理、化学、生物环境时能够正常施展能力，充分地发挥战机的性能；在座舱破坏和应急离机时能够迅速有效地防止高速气流对飞行员的伤害并实施保护和供氧，当飞行员跳伞落入江河湖泊、有毒有害等不利环境时，能够保证飞行员的生命安全。在第一次世界大战期间，尽管那时飞机的飞行高度不足2000米，飞行速度不超过每小时500千米，但却发生了空晕病，导致飞行事故频频发生。1915年英国在对第一次世界大战一年来死亡的100名飞行员进行调查时发现，有60多名死于自身缺氧，这个调查使航空供氧装备的研究应用得到重视和迅速发展。与此同时，人们逐步感到过载对人体的影响也越来越严重，引起人体血液分布改变和内脏位移等变化，一旦超过人体生理耐限，轻则影响工作，重则危及生命。特别是随着飞机性能的提高，由过载引起的飞行员战斗力下降甚至意识丧失导致机毁人亡的比例在迅速增高。据美国上个世纪80年代飞行事故统计，由过载引发意识丧失而造成的飞行事故约占30%，更可怕的是其中80%造成飞行员死亡。另据H.G.Armstrong(1982)统计，美国空军战斗机使用抗荷服时，每10000战斗小时歼灭对方战机67架，而不用抗荷服时只歼灭33架，战斗力下降50%以上。1918年第一件航空充气腰带诞生，开创了抗荷装备研制的先河。现在，随着战斗机性能的不断提高和攻击性武器的飞速发展，飞行员工作的环境也越来越恶劣，如强噪声、激光、电磁辐射、核辐射、核闪光、生化武器攻击等，飞行员对个体防护装备的依赖程度越来越高，其防护问题日益突出。在现代空战中，抗荷服，代偿服，调温服，保护头盔，密闭头盔，供氧面罩，防化服，防毒服，带瞄准、夜视、防核、防激光、有源降噪功能的综合保护头盔，落入水域、高原、沙漠、森林时的防护救生装备等，必须根据不同机种和作战环境为飞行员选择
水上安全知识和救生技巧完整版
水上安全知识和救生技 巧 HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】
水上安全知识和救生技巧 水上安全知识一：；一、什么叫海上求生；答：当船舶在海上发生海难，船长决定弃船时，船上人；海上求生过程中遇到的主要困难有哪些；答：对于落水者，首先是溺水，其次是暴露，晕浪，缺；二、从船上跳水求生应做好哪些准备；答：跳水前要穿好救生衣，尽量避免从高处入水(最好；三、在低温水中发生了痉挛(俗称“抽筋”)应该如何；答：出现痉挛现象时，落水者千万不要慌张，改变原水上安全知识一： 一、什么叫海上求生? 答：当船舶在海上发生海难，船长决定弃船时，船上人员利用船上救生设备，运用海上求生的知识和技能，克服海上的困难和危险，延长遇险人员生存的时间，直至脱险获救，称为海上求生。 海上求生过程中遇到的主要困难有哪些? 答：对于落水者，首先是溺水，其次是暴露，晕浪，缺乏淡水、食品，船位和救生艇、筏的位置不明。 二、从船上跳水求生应做好哪些准备? 答：跳水前要穿好救生衣，尽量避免从高处入水(最好不超过5米) ，跳水前要先察看水面，确认无落水者、无障碍物，尽可能选择在上风处，远离船舶的破损缺口处跳水。 三、在低温水中发生了痉挛(俗称“抽筋”)应该如何处理?
答：出现痉挛现象时，落水者千万不要慌张，改变原来的游泳姿势，深吸一口气，将头向前弯入水中，四肢放松下垂，慢慢用力按摩痉挛部位，另外，还可以在水中尽力拉伸痉挛部位，从而得到缓解。 四、为什么强调落水者在水中要保持“HELP”姿势? 答：“HELP”姿势(Heat Escape Lessening Posture：减少热量散失的姿势) 是将两腿弯曲，尽量收拢于小腹下，两肘紧贴身旁夹紧，两臂交叉抱紧在救生衣胸前，仅有头部露出水面。这一姿势可最大限度地减少身体表面暴露在冷水中，降慢了体热散失速度; 能使头部、颈部尽量露出水面，以保持视野和避免伤害。 五、在有油火的海面，落水者如何采取救生措施? 答：在有油火的海面，求生者应将救生衣脱掉，并系在腰上，深吸一口气，在水面下向上风方向潜游。若需要换气时，应用手探出水面，向周围大面积的进行拨水动作，将水面油火拨开后，面朝下风换气，作深呼吸后，立即继续向上风方向潜游。游离油火海面后，再出水，将救生衣穿好。在自救过程中，采取一切措施避免油火进入人体的各个器官内，防止人体受到损伤。 六、船上逃生路线有哪些要求? 答：(1) 船上逃生路线应该在任何情况下保持畅通无阻，并在每一段路程的拐角处标注明显的引导标记。在重要场所，应多处标识该逃生路线的示意图，使得所有人都能够了解在各种紧急情况下的逃生路径。 (2) 不同紧急情况下的逃生路线应该用不同颜色加以区别。 (3) 船上逃生路线应有多条。
热门-危机意识小感悟危机意识的重要性
危机意识小感悟_危机意识的重要性 当前，全国经济走势企稳回升，龙煤集团2013年开局良好；加之通过近几年的强基固本、安全发展，集团安全基础日趋牢固、安全形势稳步好转、抵御风险能力渐趋增强，尤其是在应对危机中集团综合管理水平逐步提升，广大干部员工对龙煤的发展充满了道路自信、目标自信、发展自信。在这种形势下，部分干部员工觉得危机过去了，压力变小了，出现放松和懈怠心理。因此，张升董事长曾在多次会议上强调，形势好转了，不代表我们的问题都解决了，广大干部员工还要进一步强化危机意识。 从龙煤集团2013年工作会议报告对当前形势的分析，以及 近期煤炭市场的行情，我们不难看到，在外，国际金融危机仍在延续，欧债危机演变，全球经济复苏曲折缓慢；国内煤炭需求不旺，进口煤又大量涌入，尤其是俄煤、蒙煤进入东北市场，挤压龙煤集团的市场份额；中国煤炭资源网近期分析指出，国际国内煤炭行情波动明显，煤炭价格回升路径尚不畅通，环渤海四港煤炭库存出现历史高位，煤炭市场形势仍不乐观。在内，集团发展仍面临诸多困难和挑战，矿井老、灾害多、成本高，企业扭亏工作迫在眉睫，改革仍需继续深化，办社会职能剥离仍需不断推进，特别是在企业发展过程中还可能遇到不确定因素的影响，等等，所有这些，都从深层次上反映了集团安全发展、转型升级的任务十分艰巨。 我们都懂得生于忧患的道理。现实的形势需要我们有闻鸡起 舞的激情，需要我们有枕戈待旦的坚守。胡锦涛同志说过：越是形势好的时候，越要有忧患意识，越要居安思危。形势好时
我们安不忘危，形势还不明朗，危机还没有消除时，我们更不能盲目乐观，到什么时候都不能丢掉危机意识。 危机意识不能丢，就要求我们进一步树立危机意识，直面残酷的市场竞争，正视自身存在的差距，认清危机的严重危害，消除漠视风险、淡化危机的思想意识，把思想观念转变到按市场规律办事的轨道上来；就要求我们进一步发扬近两年来抵御市场危机的精神作风，用舍我其谁的强烈责任感，用生死存亡的发展紧迫感，用不舍昼夜的工作热情，锤炼意志、增长智慧、塑硬作风、鼓足勇气，以饱满的激情和坚定的信心投入到实现新目标的事业中；就要求我们不断总结两年来市场博弈的经验和教训，进一步优化应对危机的方式方法，坚守举轻若重的工作态度，付出踏石留痕的实际作为，行动起来，创新思维、外拓市场、强基固本、转型升级，用危机管理的科学手...
水上救生与求生技巧方法
水上救生与求生技巧方法 游泳时容易出现意外情况，包括水中“抽筋”，自然水；一、自我救护；（一）自然水域突发意外时的自救；自然水域中游泳突发意外时，必须保持镇静，不要惊慌；1、观察意外情况，弄清意外原因，自己尚可游时，须；2、借 助自然救生器材如树枝、木板等自救：；3、尽快呼救或等待救援；（二）意外落水时自救；意外落水时，保持镇静，不要惊慌，采取以下方法与措；1、运水上救生与求生方法 游泳时容易出现意外情况，包括水中“抽筋”，自然水城中的突发意外， 意外落水，需要救助溺水者等，此时熟练掌握水中自我救护与救助溺水者的方 法与技术有着重要的意义。 一、自我救护 （一）自然水域突发意外时的自救。 自然水域中游泳突发意外时，必须保持镇静，不要惊慌。可采取以F措施： 1、观察意外情况，弄清意外原因，自己尚可游时，须尽快游至岸船或水中凸出物、漂浮物上。 2、借助自然救生器材如树枝、木板等自救： 3、尽快呼救或等待救援。 （二）意外落水时自救。 意外落水时，保持镇静，不要惊慌，采取以下方法与措施自救。
1、运用踩水技术，使头部露出水面，观察四周情况与水流方向。 2、如果距岸(船)较近自己有能力游到时，应顺着水流方向，快速游进，就近上岸(船)。 3、距岸(船)较远时，如果船翻了但停留在水丽时，就抓住它，但如果船开 始下沉，就尽快离开，以免被船下沉时的空气涡流困扰。 4、双手抓住漂浮物，如瓶子、桶、木板、塑料泡沫等。 5、要穿着衣服，意外落水，一般的原则是要穿着衣服，但在水温较高或在 危险时有妨碍动作或不起作用时，应该脱掉。象尼龙、棉布、衬衣、夹克衫等 布料细密的衣服可防水，起隔离身体的作用，相反的一些羊毛织品，容易吸水，会越来越重，应该脱掉。另外，一些天然的或人造纤维制作的裤了，呵用来做 浮体。 6、衣服灌满水后，要尽可能的长时间保留，将衣服上所有口如袖口、领口 等扎紧，裤腿塞进鞋啦，衬衣、外衣尽量塞进裤子哩，因为水的循环，这样可 对身体起保温作用，这一点在天冷时尤为重要。 7、头部应尽量保持在水中，如果有帽子最好裁上。 8、水中尽可能保持清醒。不要作一些无用的动作来消耗体力，保存精力， 防止体温下降，否则会引起晕迷甚至溺死。 9、尽量使身体保持在水面，采用最经济实惠的泳姿如反蛙泳、仰泳、侧泳 等慢游，如果是流动水，应顺水流方向游进，必要时，划变换姿势，借以调整。但极少情况下，可用自由泳快速向前。 10、抓住时机呼救，或等待救援。
牢固树立危机意识
企业改革转型期继续保持忧患意识 “十多年来，我经常在思考关于失败的问题，对成功视而不见，也没有什么荣誉感、自豪感，而是只有危机感。也许是这样才存活了十年。” ――任正非 《左传》曰：“居安思危，思则有备，有备无患”。 居安思危，未雨绸缪是一种超前的危机意识。危机意识是清醒剂，能让人在危机来临之前保持清醒。昨天的辉煌并不意味着今天的成功，人最好的时候可能是最不好的开始――“危机”往往就是这时悄悄来临的。美国学者阿尔文’托夫勒认为：“生存的第一定律是：没有什么比昨天的成功更加危险”。我们不能陶醉于以往的成功经验，“如履薄冰”的危机意识会让我们不满足现状，持续不断地挑战自我，向更高的目标迈进。 在这个竞争激烈的时代，保持着忧患意识，尤其是像我们这种具有某些历史特征的企业，正在谋求着脱胎换骨投入新天地的企业，显得越发重要。因为它影响着人的求进意识，在思维里影响着我们的改革意识。 作为企业，树立危机意识，就要不断创新，不断适应形势的变化，甚至具有超前性的经营管理。有这样一个数据，在世界500强的企业名录中，每过10年，就会有1/3以上的企业从这个名录中消失，或
苟延残喘、或破产。在总结这些企业衰落的原因时，人们发现，这些企业往往在强盛时就开始衰落了，因为在这个时候，他们忽略了危机的存在，忘记了残酷的竞争需要他们不断自我激励。 反观在500强中长期站住脚的企业，则对危机意识有着深刻的认识。百事可乐公司在公司蒸蒸日上时，提出了“末日管理”的理论，在公司内部造成强烈的危机感，让员工体会到危机真的来临了，以此来激发斗志，并设定公司的年经济增长率目标。百事赶超可口可乐的业绩充分说明了“末日理论”的实用性和必要性。一篇华为的冬天震撼了商业界，其作者是深圳华为公司的创始人任正非。华为公司保持的利润率远高于比海尔、联想。但就是这样一家处于高速发展期的企业，其正处于春天的企业，却在研究冬天的问题人，研究危机，研究失败。用任正非的话说，“十多年来我天天思考的都是失败，对成功视而不见，也没有什么荣誉感、自感，而是只有危机感。也许是这样才存活了十年。”这句话，也真正道出了树立危机意识对一个企业发展壮大的重要性，值得我们去进一步深思。 作为员工，树立危机意识，就要加倍珍惜工作，尽最大努力胜任本职工作，不断追求进步。这种危机感体现在对工作的珍惜程度上。危机感强的员工，总会对工作倍加珍惜，他们总是尽职尽责做好工作，因为他们知道，如果不珍惜工作，不时刻保持危机感，自己的位置就有可能被别人替代，自己不珍惜工作，就如同冷水中的青蛙，面临被企业淘汰的危险。“今天工作不努力，明天努力找工作。”这句话就是危机感的最好体现。我们今天面临的紧迫任务是：必须拥有强烈的
常见救生施救技巧(超全)
常见救生施救技巧 每年，全球都有千百万人会遭遇到生死攸关的紧急事故，很多人因未能及时获得适当的救治而枉死。所以我们可以在必要时采用的一些自救法，专家表示，只要应用急救知识和急救技术对病人进行现场抢救，就可能维持病人最基本的生命体征，如呼吸、脉搏和血压等，提高危重病人的生存率。下面先为大家介绍几种常见急救处理办法： 1、当有人晕倒时，该不该把他扶起来？ 1）引起老年人跌跤常见的原因是高血压。如气温变化、剧烈运动、精神紧张等，都可导致病人血压一过性增高，引起脑出血。如果此时急于唤醒患者，又推又拉，会使脑血管的破裂口扩大，脑出血量增加而使病情加重。 这时，正确的做法应让病人保持安静，保持头高脚低半卧位，还可用冰袋或冷毛巾敷在病人头上，以减轻脑出血。脑血管受到冷的刺激后血管收缩，可减小破裂口达到止血的目的，同时应立即拨打120急救电话。 2）由脑缺血引起的跌倒也非常多见。此时亦不要轻易扶起，因为脑供血不足会引起晕厥，病人应平卧，如此时将其扶起，会加重脑部缺血。 3）另外，跌倒发生骨折时也不要匆忙扶起，否则不但会加重损伤和骨骼错位，而且有些骨折如脊柱骨折可能会损及脊髓，导致病人截瘫。 所以，当遇到有人跌倒时，首先要观察病人的表情、神态。如神志清醒的，可询问摔倒的原因，然后给予相应必要帮助;遇到昏迷或有语言障碍者，要立即打急救电话;碰到呕吐病人，应立即将其头部侧向一边，以防呕吐物返回流入呼吸道导致病人窒息。搬动病人时，要一人托头、胸部，一人托腰、臀部，一人托腿脚，动作宜缓慢平稳。 2、被困在电梯里了怎么办？ 一、保持镇定，并且安慰困在一起的人，向大家解释不会有危险，电梯不会掉下电梯槽。电梯槽有防坠安全装置，会牢牢夹住电梯两旁的钢轨，安全装置不会失灵。 二、利用警钟或对讲机求援，如无警钟或对讲机可拍门叫喊，如怕手痛，可脱下鞋子敲打，并请求立刻找人来营救。 三、如不能立刻找到电梯技工，可请外面的人打电话叫消防员。消防员通常会把电梯绞上或绞下到最接近的一层楼，然后打开门。就算停电，消防员也能用手动器，把电梯绞上绞下。 四、如果外面没有受过训练的救援人员在场，不要自行爬出电梯。 五、电梯天花板若有紧急出口，也不要爬出去。出口板一打开，安全开关就使电梯煞住不动。但如果出口板意外关上，电梯就可能突然开动令人失去平衡，在漆黑的电梯槽里，可能被电梯的缆索绊倒。 六、在深夜或周末下午被困在商业大厦的电梯，就有可能几小时甚至几天也没有人走进电梯。在这种情况下，最安全的做法是保持镇定，候机求援。最好能忍受饥渴、闷热之苦，保住性命，注意倾听外面的动静，如果看门人经过，要设法引起他的注意。如果不行，就等到上班时间再拍门呼救。 3、遇到溺水的人该如何抢救？ 首先，不要贸然跳下水救人，因为救生员是一个专业性很强的职业，并非人人都可以下水去救人。这时候如果有救生圈或救生衣，可扔下去；或找竹竿拉上来；或把衣服结成绳子救人。 其次，参加救助的第一个条件，就是要成为一个合格的游泳者，如果为救护一
水上救生及救生方法
水上救生:是指人们在水上活动时发生意外事故所采取的救助措施。它是保障游泳者安全的一项重要措施 水上救生工作是一项“拯溺救难”的高尚工作。贯彻:“以防为主,以救为辅,防救结合,有备无患”的精神.健全组织,重视安全教育以防止游泳事故发生,不仅对保证游泳者安全有重大意义,而且对开展“全民健身”有重要意义。 游泳救生法的应用与操作 (一)溺水事故的原因与自我保护 1、溺水事故的原因 (1)技术因素 (2)生理病理因素 (3)环境因素 (4)伤害因素 (5)缺乏知识因素 (6)心理因素 (7)组织管理因素 (1)技术因素 指不会游泳或刚学会游泳但技术掌握尚不熟练,以至体力不支,或受人冲撞,跳水失败等情况下导致溺水. (2)生理、病理因素 指体力不支，饱食、饥饿，酒后以及心脏病、高血压、低血糖、中暑、抽筋、精神病（含癫痫病者）等导致溺水； (3)环境因素 对游泳环境不熟悉导致溺水 (4)伤害因素 违反游泳池规定（潜水、浅水区跳水等）导致溺水。 (5)缺乏知识因素 比如：处理抽筋、呛水、救护等知识 6)心理原因 指怕水，心情紧张，一旦遇到意外时，就惊慌失措，动作慌乱，四肢僵硬等导致溺水； (7)组织管理因素 游泳池组织管理不当，（救生员配备不够，场地不符合要求等因素 （二）救生员对水面现场的观察方法 “观察”俗称“看水”，即观察水面情况、分析事故性质、判断急救措施，是救生工作“以防为主”的具体体现，是整个救生技术中最为重要的一环。其方法如下： 1.救生人员必须思想高度集中，认真负责地、不间断地扫视（或环视）水域。必须定人、定点划分观察区域，做到“突出重点（主责区）、照顾全面（交叉观察，互相补漏）”。 2.观察方法上（在扫视水域时）必须掌握“池面与池底、池面与岸边、点与面”三个结合。 3.观察时，既要看清池面上有可能溺水的游泳者，又必须看清水面下和池底有无溺水者。 4.在扫视池边水域时，既要看清池边水域有无溺水苗子，又要观察池岸上有无无人看管的幼儿和脸色苍白、呆坐及坐岸边的游泳者。 5.发现技术勉强的溺水苗子时，需重点跟踪观察，但又不能呆视一点，在视野上兼顾，以防顾此