1. 单选题【本题型共25 道题】
1. ()反应过程从生理学上讲就是肾上腺素释放到血液中
A.警戒
B.责任
C.行为
D.时间
2. 产生紧张的根本原因是人们感觉到的各种不同的()与自己能力之间的不平衡
A.创造
B.行动
C.要求
D.实践
3. 工作困难,指的是在达到工作目标的过程中遇到()和干扰,不能取得圆满的结果
A.工作
B.障碍
C.目标
D.环境
4. 深呼吸可以减慢心跳速度,减少神经张力,降低()
A.血压
B.血脂
5. 微笑是一种富有()力的表情
A .发现
B .感染
C .创造
D .实践
6. 在竞争过程中更要注重自我 () 调整
A .心理
B .监督
C .能力
D .情感
7. 专业技术人员压力来源于工作性质、 () 、社会因素与个人需求冲突、竞争因素、个性因素、人际关系、 身体状况等
A .工资待遇
B .工作环境
C .工作心情
D .工作岗位
8. 公认的能够影响情绪的四大食品是:盐 酒 糖\()
A .味精
C .咖啡因
D .血栓 B .面粉
9. 在工作中,我们都应()、虚怀若谷,用宽以待人的品行来对待职场中的是是非非
A.宽厚平和
B.仁至义尽
C.人信愈合
D.斤斤计较
10. 竞争压力主要有两种:一种是主观压力、二是()压力
A.持久
B.控制
C.目标
D.客观
11. 自我意识是一个人对自己的认识、评价和(),也就是对自己的心理体验
A.期望
B.期待
C.盼望
D.指望
12. 自卑属于()上的缺陷,是一种瞧不起自己的消极心态
A.心理
B.行为
C.性格
13. 相信自己,让你的同事信任你,你的工作将()
A .不思进取
B .困难重重
C .顺水推舟
D .如鱼得水 14. 要处理好同事关系,前提是要()(
15. 压力一旦超过平衡点之后,就是() A .利弊加重 B .弊多于利 C .利多于弊 D .利弊减半 16. 要找出压力的本质,先要从压力的()说起
C .结果
D .态度 A .以牙还牙 B .义不容辞 C .谨言慎行 A .来源 B .来历
D.作用
17. 快乐可以自找,情绪可以()
A.控制
B.经营
C.管理
D.创造
18. 情商是一种能力,是一种技巧,更是一种()
A.情感
B.创造
C.感觉
D.天赋
19. 情绪管理是对个体和群体的情绪()、控制、调节的过程
A.感知
B.把握
C.理解
D.安慰
20. 驱除烦恼、摆脱压力要建立正确的()方法
A.思维
B.集中
C.经营