中小学生防溺水安全教育知识手册

防溺水安全教育知识手册

目录

溺水的基本知识

一、什么是溺水 ---------------------------------- 01

二、溺水死亡的原因 ------------------------------ 01

三、溺水的症状 ---------------------------------- 01

四、中小学生溺水高危行为 ------------------------ 02

五、发生溺水的常见时段 -------------------------- 02 溺水的日常预防

一、远离危险水域 -------------------------------- 02

二、警惕：游泳池成为“隐形杀手” ---------------- 02

三、坚决做到“六不” ---------------------------- 02

四、家长监护到位 -------------------------------- 03 游泳注意事项

一、基本常识 ------------------------------------ 03

二、游泳前的准备工作 ---------------------------- 03

三、游泳“九不” -------------------------------- 03

四、游泳“七要” -------------------------------- 04

五、游泳池游泳的安全常识 ------------------------ 04

六、在野外淡水环境中游泳的安全要点 -------------- 05

七、在海中游泳的安全要点 ------------------------ 05

八、预防游泳时的肌肉痉挛 ------------------------ 06 不慎落水，如何救护

一、自己落水，怎么自救 -------------------------- 06

二、同伴落水怎么办 ------------------------------ 07

三、溺水者救起后怎么急救 ------------------------ 07

四、如何给溺水者做心肺复苏 ---------------------- 09 “防溺水”小口诀-------------------------------- 11

珍爱生命，预防溺水

“溺水是我国儿童的第一位致死原因”——中国疾病预防控制中心

◆每年6-8月和10月为溺水事故高发期；

◆ 82%溺亡事件发生在离家不远的水域；

◆在溺亡的孩童中，65%都是会游泳的；

◆ 79%溺亡的儿童，都没有做好安全措施；

◆发生溺水事故时99%的家长都不在身边。

据卫生部统计显示，全国每年约有5.7万人死于溺水，每年少年儿童溺水死亡人数占总溺水死亡人数的56.04%，小学生溺水死亡人数占溺水死亡学生人数的68.2%。

夏季是青少年溺水事故高发期，做好防溺水安全教育、掌握相关知识和技能，将有助于预防和减少溺水事故的发生，不让悲剧再重演，这是全社会共同的责任。

溺水的基本知识

一、什么是溺水

溺水又称淹溺，是指人淹没于水中，由于水被吸入肺内（湿淹溺90%）或喉挛（干淹溺10%）所致窒息。

二、溺水致死的原因

溺水致死的原因主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛引起呼吸道关闭、窒息死亡。另外，溺水致死的原因还包括：

1、大量水藻、草类、泥沙进入口鼻、气管和肺，阻塞呼吸道而窒息。

2、惊恐、寒冷使喉头痉挛、呼吸道梗阻而窒息。

3、淡水淹溺：大量水分进入血液，血液被稀释，出现溶血、血钾升高导致心室颤动、心

跳停止。

4、海水淹溺：高钠引起血渗透压升高，造成严重肺水肿，导致心力衰竭而死亡。

三、溺水的症状

从人体外部特征判断，溺水者面部通常青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫；肢体湿冷、上腹胀满、烦躁不安或神志不清、呼吸不规则、脉细弱，甚至抽搐或呼吸、心跳停止；肺腔一般有积水，内有泥沙或其他水中的杂质。从医学检查判断，溺水者的肺部罗音、心音弱而不整，淡水淹溺者有血液稀释和溶血的表现，海水淹溺者有血液浓缩和高血钾的表现，严重者会因心跳、呼吸停止而死亡。

四、中小学生溺水高危行为

1、不熟悉水性，私自下水游泳；

2、擅自与他人结伴游泳；水中嬉戏；

3、在江、河边捉鱼、捕虾；

4、在无家长或教师带领的情况下游泳；

5、到无安全设施、无救援人员的水域游泳；到不熟悉的水域游泳。

五、发生溺水的常见时段

中午、下午放学后；双休日；节假日。

溺水的日常预防

一、远离危险水域

一般发生溺水的地点在：水库、水坑、河流、溪边，游泳池等场所。

二、警惕：游泳池成为“隐形杀手”

近年来，游泳池溺水事故呈现上升趋势。一定要选择正规游泳池，做好安全防护和监管，切不可麻痹大意、掉以轻心！

“在周边人看来，处于溺水状态的孩子，并没有什么异常。他们会站立，头微微仰着，双手在水里划动，就像在潜水玩一样……”。

三、坚决做到“六不”

?不私自下水游泳；

?不擅自与他人结伴游泳；

?不在无家长或教师带领的情况下游泳；

?不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

?不到不熟悉的水域游泳；

?不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

四、家长监护到位

1、要做到“四知道”：①知去向②知同伴③知事由④知归时

2、带孩子去安全、正规的游泳场所游泳，且准备好相应的防护用具。

3、监督孩子做好准备活动再下水，警告不要潜水、不要进入深水区。

4、保证孩子游泳、戏水时始终处于自己的视线观察之内，杜绝手机控。

游泳注意事项

一、基本常识

1、选择正规安全的游泳场所，下水前要做好准备活动。

2.必须在家长的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

3.参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。

4.被污染的河流、水库，有急流处，两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。

5.恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

二、游泳前的准备工作

1、热身运动：应该热身10~15分钟，活动关节以及各部位肌肉，防止入水过冷而抽筋；游泳前进行温水沐浴后在入水，就不会感觉很冷。温水沐浴（水温在30℃~40℃）能够带走身体皮肤的部分热量，这样会使人的体温接近水池中水的温度（一般为27℃）。

2、游泳前的物质准备：游泳只需要很少的装备，必需品包括游泳装、游泳镜、游泳帽和毛巾。根据自己的游泳水平还可以选择一些其他装备，如游泳圈、浮板、脚蹼、腰板等。

三、游泳“九不”

1、不去无安全防护设施的水域周边玩耍、追逐嬉戏、玩水、戏水。

2、不在无家长（监护人）陪伴下私自下塘、河、湖、渠、堰等水域洗澡、游泳。

3、不擅自与同学结伴下塘、河、湖、渠、堰等水域洗澡、游泳。

4、不到无安全设施、无救护人员等安全保障的水域洗澡、游泳。

5、不到不熟悉的河、塘、湖、渠、堰等水域洗澡、游泳。

6、不去无安全设施和无救护人员的危险水域捉鱼摸虾。

7、去公园划船游玩时，不在船上乱跑或在船舷边洗手、洗脚、洗东西。

8、外出乘船，勿将头、身伸出船舷外。

9、不贸然下水或在岸边施救落水人员。

四、游泳“七要”

1、发现存在溺水隐患的危险水域要积极向学校报告。

2、洗澡、游泳要有监护人的陪同，并做好溺水防范措施。

3、游泳前要做好准备活动，游泳时间不能太长，每30分钟至少休息一次。

4、发生抽筋时，要立即采取仰泳，并反复按摩抽筋部位肌肉，同事大声呼救。

5、游泳中感觉身体不适（如眩晕、恶心、心慌、气喘）时，要立即上岸休息或呼救。

6、外出乘船或去公园划船游玩，如遇到特殊情况，不要慌乱，要听从船上工作人员的指挥。

7、有人溺水，要大声呼救，迅速报警，并请成年人来救。

五、游泳池游泳的安全常识

1、池边不可奔跑或追逐，以免滑到受伤。

2、池边不可任意推人下水，以免撞倒他人或撞倒池边受伤。

3、池边严禁跳水，常因水浅，跳水后造成颈椎受伤而终生瘫痪。

4、戏水时，不可将他人压入水中不放，以免因呛水而窒息。

5、水中活动，已感有寒意或有抽筋现象时，应登岸休息。

6、若发现有人溺水，应即刻呼救或打"110"报警电话"120"急救电话请求支持。要请成年人施救，不可贸然下水施救。

7、若在水中发现自己体力不足，无法游回池边时，应立即举手求救。同时采取仰泳姿势，或大声呼救，等待救援。

六、在野外淡水环境中游泳的安全要点

1、下水前先做暖身运动，下水的装备要带全，一定要带游泳镜。

2、有开放性伤口、皮肤病、眼疾以及生病、身体不适或虚弱者不宜游泳。

3、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水。雷雨天气不宜游泳，风浪太大、照明不佳也不宜游泳。

4、若在江、河、湖、渠游泳，则必须有成年人相陪，不可单独游泳，但禁止在水中打闹。

5、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳。

6、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一且水很凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全。

7、跳水前一定要确保水深超过3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物，以脚先入水为宜。

七、在海中游泳的安全要点

1、应在有救生人员值勤的海域游泳，并听从指导及勿超越警戒线。

2、海边戏水，不要依赖充气式浮具（如游泳圈、浮床）来助泳。充气式浮具万一泄气，容易造成溺水。

3、因为海水是动态水，有海流、波浪，所以在海中游泳与在游泳池中不同，需要加倍体力才能达到同等距离。只有不高估自己的游泳能力，才不会造成伤害。

4、严禁单独游泳，以免发生意外。

5、在海中，若皮肤受伤出血，应立即上岸。

6、在遇人溺水时，应大声呼救或打"110"报警电话请求协助。未学过水上救生知识，不可贸然下水施救，以免造成溺水事故。

7、海边救生员均身穿上黄下红服装。如果看到海滨白色的小屋和旁边插有黄、红两色旗

帜的旗杆，就可确定那是救生站，且救生员正在值班。如果旗杆收了，就表明救生员不在。同时，救生站还有警示标志，如果插上了全红旗帜，就是告诫大家海风大，不适合下海游泳。

八、预防游泳时的肌肉痉挛

1、游泳前一定要做好准备活动。

2、如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

3、游泳前先往四肢撩些水，适应一下池水的温度，然后再跳入水中。

4、游泳时如肋间肌肉痉挛（岔气），可做几次深呼吸，如不能缓解则应迅速上岸。

5、腹部疼痛时应立即上岸，做腹部拉伸运动并用手按摩腹部。

不慎落水，如何救护

一、自己落水，怎么自救

1、镇定第一

落水后应保持镇定，胡乱举手或挣扎反会使身体下沉、呛水而淹溺。

2、仰泳露鼻

可采取头向后仰、面部向上的仰泳法，使口鼻露出水面进行呼吸。

3、深吸浅呼

吸气要深，呼气要浅。

4、减轻自重

及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为它会产生一定的浮力，对你有很大帮助。

5、观察周围

假如周围有木板，应抓住，借用木板的浮力使自己的身体尽量往上浮。

6、缓解“抽筋”

若肌肉痉挛（“抽筋”），用手握住痉挛肢体的远端，做反复屈伸运动。

7、保存体力

会游泳者在落水自救的过程中，应注意防止“抽筋”，并保存体力。

8、配合施救

如果有人跳水相救，千万不可死死抱住救助者不放，而应尽量放松，配合救助者把你带到岸边。

二、同伴落水怎么办

（一）应当这样做

1、特别注意

未成年人不具备直接救人的能力，严禁下水或手拉手救援。即使指挥救援，也一定要以保障自身安全为前提

2、大声呼救

碰到有人溺水，不要慌乱，第一时间大声呼叫，找大人帮忙，同时拨打110报警，如果有多个同伴在一起，要派出一人去寻求大人帮助。

3、寻找漂浮物

寻找身边的漂浮物抛向溺水者，如救生圈、木板等；如果没有漂浮物，也可以在书包里装满矿泉水瓶抛给溺水者。

4、寻找竹竿或树枝

寻找竹竿、树枝等递给落水者，也可以把衣服打成绳结抛给落水者，救人时要趴在地上降低重心，以免被拉入水中。

（二）不应当这样做，“二不”

1、不能直接下水施救

不能直接跳下水施救，未成年人没有足够的能力下水救溺水者，千万不能下水救人，以免发生群死群伤的悲剧。

3、不能手拉手施救

不能手拉手施救。落水者力大无比，稍有不留神就会被落水者拉下水，造成多人连环溺水的悲剧。

三、溺水者救起后怎么急救

（以下内容摘自《大河网：开放气道-人工呼吸-胸外按压教你正确的溺水急救》）

（一）面对溺水者，我们首先该做什么？

1、如果溺水者意识清晰，有呼吸脉搏的话，不用可以施救，帮他打个120就行。

2、溺水者昏迷，但是有呼吸有脉搏，首先呼叫120，清理口鼻异物，采取侧卧位，密切观察溺水者呼吸脉搏情况，必要时启动心肺复苏。

3、如果溺水者昏迷无反应，呼吸及脉搏消失，一定要第一时间拨打120，并立即启动心肺复苏（按A-B-C顺序）至患者呼吸脉搏恢复或急救人员到达。

（二）拯救溺水者，心肺复苏是A-B-C

金志鹏说：“心肺复苏指南急救顺序是C-A-B即胸外按压-开放气道-人工呼吸。但是拯救溺水者的顺序确应该是先开放气道-人工呼吸-胸外按压。”

这是因为，溺水者是窒息缺氧性心脏骤停，供养是首要目标，所以应该才赢A-B-C顺序。而C-A-B顺序多是基于心源性心脏骤停的病理生理过程，金志鹏介绍。

（三）施救溺水者，人工呼吸很关键

由于溺水的根本是因为气道痉挛而造成缺氧，所以人工呼吸就成为施救关键，整个操作是：2-5次人工呼吸—30次胸外按压—2-5次人工呼吸—30次胸外按压，随后进行2:30的循环。这样做的目的就是第一时间为溺水者提供充足氧气。

（四）将溺水者就起后，到底需不需要控水？

请大家务必记住：溺水急救不要控水！不要控水！！不要控水！！！重要的事情说三遍。 这是因为是在争分夺秒的急救过程中，肺部进水的危害性不大，更重要的是要恢复孩子的呼吸。

其实控水法，如倒背、腹部冲击等等其实并不能施救溺水者。控水只会拖延复苏，加重误吸，明显增加死亡率。金志鹏也说，新版心肺复苏指南也指出，没有证据表明水能成为阻塞气道的异物，不要浪费时间用腹部或胸部冲击法来控水。

总之，任何形式的控水法都是陈旧的、无用的、有害的。对于溺水心脏骤停，争分夺秒的心肺复苏是唯一有效的急救方式。

四、如何给溺水者做心肺复苏

（以下内容摘自《观察者网：溺水急救，就地持续心肺复苏，严禁控水》）

对于心跳呼吸停止的溺水者来说，心肺复苏是唯一有效的急救措施。

这是世界卫生组织（WHO ）2014年出版的世界溺水报告中特别明确强调的。

溺水心肺复苏程序

沿用旧心肺复苏的ABC 方案，同时强调D （心脏电除颤）。

A =气道。

B =口对口人

工呼吸。

对于没有明

显可见的意识反

应和呼吸的溺水

者来说，不必浪费

时间去检查有没

有意识和呼吸，而

是连续实施A+B操作：

抬高下颌，打开气道。如果是在自然水域（湖泊江河等）溺水，溺水者口腔中可能会有异物，打开气道过程中顺便对它们快速清理。紧接着一手捏住溺水者的鼻子，一手继续抬高下颌，然后连续进行5次口对口人工呼吸。

是5次，而不是通常的2次。欧洲复苏理事会给出的理由是，溺水者的口腔和气道内通常可能存在一定量液体，一定程度上影响气道的通畅性，因此需要首先连续5次口对口人工呼吸。

然后，才检查溺水者是不是存在意识和呼吸。

应不应该检查是否存在心跳？有的建议在检查意识和呼吸同时，通过触摸颈动脉的搏动来检查是否心跳停止。

然而，有的指南则认为，不必浪费时间确定有没有心跳，因为，即使存在心跳，在呼吸恢复之前心脏泵出的也是无氧或低氧血，因而这种操作不过是白白浪费救命的时间。

C =胸外按压

一旦确定溺水者没有

（恢复）意识和（恢复）呼

吸，则立即实施胸外心脏按

压。

具体操作与通常的胸外

按压一致，首先将患者背部

置于平坦实地，如果没有则

可以在患者身下放置一硬木

板。

然后，以30次胸外按压

和2次口对口人工呼吸相间

的顺序连续心肺复苏。按压

幅度大于5厘米少于6厘米，

胸外按压

频率每分钟120次。

+D =电除颤

近年来心肺复苏最大的进展就是提倡实施心脏电除颤。

“防溺水”小口诀

（一）

水深切勿急下水，水浅同样有危险。儿童溺水在瞬间，大意往往酿隐患。溺水未必喊救命，挣扎异动快发现。静静漂浮最可怕，迅速反应早识别。盲目救人常丧命，岸边拉手更不行。首先投掷漂浮物，竹竿衣服或绳索。专业救援是首选，立即呼叫 1 2 0。没有反应没呼吸，尽快复苏莫迟疑。开放气道再通气，胸外按压要持续。保暖送医很重要，正确施救抢时间。

（二）

伏天天气闷又热，游泳消暑图清凉，麻痹大意出事故，防溺常识要多讲。学生放假去游泳，家长陪护不能忘; 要去正规游泳场，安全卫生有保障; 下水之前先热身，没证不下深水池。身体状况要注意，发烧感冒就别想。自然水域风险多，淤泥水草深坑藏; 水深水浅变化大，岸边湿滑难落脚。同学打闹追逐跑，脚下一滑落水中。

（三）

同学们，注意听，

安全牢牢记在心，夏天游泳防溺水，河沟水库和池塘，千万不能胡乱行。会游的，别逞能，水深沟底乱草生，一旦发生溺水害，喊人救命没人听，不会游的更可怕，稍不留神要了命，千万注意防险情，安全牢牢记在心。游泳就去游泳馆，安全清洁更轻松。

（四）

防溺水，有高招，个人安全要记牢。

小学生，上下学，交通小队要排好。听指挥，别乱跑，平安回家父母笑;

有高招，大人陪伴最是好。

私自游，很危险，不去深水很重要。私下塘，不安全，要防头昏与痉挛。要游泳，告家长，跳水潜泳会受伤。伙伴不见大声喊，叫来大人最理想。防溺水，要注意，水渠旁边莫贪玩。水激流，不打闹，掉进激流会要命。一江大水喝不完，青春年少赴黄泉。洗衣服，找浅滩，深处陡坡不安全。若遇衣物游得远，不要拼命伸手捡。河水涨，莫强过，逞强逞能必招祸。绕道行，才安全，雨过天晴家家安。下雨天，路泥泞，团结互助讲文明。大小相帮助人乐，平平安安把家还。说安全，道安全，安全工作重泰山。

防溺水安全知识资料

防溺水安全知识宣传资料 随着气温逐渐升高，游泳安全逐渐成为学校安全教育的热点话题。凉爽的河流、小溪和山塘水库给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分准备和清醒，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能的后悔与遗憾。各班应认真做好学生防溺水安全教育，严防因嬉戏与游泳带来安全事故的发生。 一、游泳安全要点 1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋； 2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水； 3、外出游泳，则必须有家长相陪，不可单独游泳或与同学结伴； 4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳； 5、不要在地理环境不清楚的地方游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全； 6、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。 二、如何预防游泳时下肢抽筋 游泳前一定要做好暖身运动。 游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。 游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。 游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸， 腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。 三、游泳时耳朵进水怎么办？ 由于水有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往非常迫切想把水

排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障排除，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。 耳内进水后应及时将水排出，最常见的方法是： 1、单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。 2、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓；或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。 3、外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。 由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎。 如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗。 四、夏季游泳溺水自救方略 如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救： （1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止； （2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直； （3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救： （1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅； （2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；

小学生安全教育手册

小学生安全教育手册（学校安全） 一、纪律是群体安全最有效的保障 1．学校为何要建立规章制度学校建立各项规章制度，是为了维护学校正常的教育教学秩序，是贯彻党和国家的教育方针的保证，也是学校全体师生安全的保障。因此，从孩子上学第一天起，家长就应当配合学校，教育孩子自觉遵守学校各项规章制度。 纪律是对孩子行为的约束，这种约束，正是为了让孩子获得真正的自由，是孩子健康 成长的有效保障。“有纪律”不仅是孩子健康安全和成长的保障，也是培养“四有”新人的一项重要内容。 2．守纪律要从履行中小学生的日常行为规范做起国家教委为使中小学生更好地健康成长，制订了《中小学生日常行为规范》(以下简称《规范》)。《规范》内容丰富且十分具体，对学生的衣、食、住、行等各方面生活行为问题都考虑到了。家长要熟悉《规范》的诸项内容。要督促孩子自觉履行规范，养成良 好的生活、学习习惯和行为道德，这不仅在学生时代必不可少，以后长大成人到社会 上也很有好处。 二、学校的用电安全 1．放学后值日生要切断教室电源。 2．有住读生的学校要严禁学生私自在寝室使用“热得快”，安装床上灯、接装使用 交流电的录音机等自备电器。遇到电路故障，发生断电情况，学生要报告老师请电工 修理，不要自作主张去寻找配电板，进行线路维修。 3．打扫卫生要注意安全和保护电器。切忌用湿布去抹电线和日光灯管、电扇上的灰尘，如果有必要进行彻底清扫，也要在切断电源的情况下进行。 4．空中架有电缆、电线，不要在下面放风筝和进行球类活动，不要高抛物体，否则 不小心碰着电缆，便会发生事故。 三、体育运动中的安全问题 1．对学生进行体检．是为了对学生的健康和安全负责学生除了入学要体检，平时也要定期进行体检。这是了解学生健康状况的必要手段。为了孩子的健康和安全，参 加体检要做到：①不能弄虚作假。②不隐瞒病史。 2．什么情况下．学生不 宜参加运动或剧烈的运动 (1)对患有各种疾病的急性期学生，应当遵照医嘱服药和 休息，停止参加体育活动。 (2)患有先天性心脏病的学生，不能上体育课和参加体 育竞赛。课外活动也要在体育老师指导下，参加运动量不大的保健活动。 (3)患肝炎、肾炎、肺结核等刚病愈学生。不能参加剧烈体育活动。 (4)感冒发烧的学生也 不宜参加体育锻炼。 (5)饭后不宜立即参加剧烈运动。 3．为什么运动之前要做 准备活动人体是各器官系统构成的有机整体。进行体育活动时，看起来好像只有肌

全国中小学生安全教育日主题班会

全国中小学生安全教育日主题班会 全国中小学生安全教育日主题班会 全国中小学生安全教育日主题班会1 一、活动目的 1、通过活动，让队员了解和掌握更多的安全常识、自护知识，树立自护意识。 2、活动中学生通过自己参与、自主体验、自我感受，从而养成良好的品德，有利于他们的健康成长。 二、活动准备 1、让队员们认真学习安全知识和自护技能。 2、组织队员排演小品。 3、选好及训练中队会主持。 三、活动过程 主持人： 队员们，祖国的未来属于我们，我们未来的生活将是多么美好。但是，生活中还有许多需要我们注意的事情，我们需要增强自我保护的能力。据统计，去年，我国有1、6万多名中小学生因食物中毒、溺水、交通事故等导致非正常死亡。队员们们，面对危险和困难，我们该怎么办？让我们行动起来，学习和掌握自护自救的知识，团结起来，互帮互助，从容地面对危险和挑战，让我们与自护相伴，与平安

同行！ （一）“自护”能力表演和知识竞赛： 1、舞蹈小品《我们去郊游》 事故：效游途中，一位队员不小心擦伤了，怎么办呢？——现场请队员提出解决办法。 处理方法：先用盐水冲洗伤面，再用消毒棉球扶干，而后用碘酒涂擦伤面，再用酒精球涂擦。轻者不必包扎，重者盖上清毒纱布包扎。包扎最常用方法是把绷带的尾端对半剪开，而后打结。 （2）不小心碰到一根带电的电线，怎么办呢在这危急关头，孩子们用自己的聪明智慧解决了问题，保护了自己。 急救办法：用木棍将触电者挑开。（要注意，不能用手直接去拉触电者的身体，以免传电。） （3）（继续表演）：郊游中一个队员不小心烫伤了手…… 处理方法：对轻度的烫伤，可用清洁的油类、酱油或牙膏，涂抹在伤面上。 （4）天气太炎热了，在回家的路上，一位队员发生中暑。 救护方法：立即将病人抬到阴凉的地方，让患者仰卧，解开衣扣，可同时用扇子扇风，帮助散热。可用清凉油擦患者的太阳穴，也可用凉水轻轻地喷洒。 （5）回到家中，亮亮发现奶奶因煤气中毒而躺在地上，他连忙用学校学到的急救办法对奶奶进行急救。 抢救方法：将病人立即移到空气流通的地方，同时打开门窗，解

中小学生防溺水安全教育知识

中小学生防溺水安全教育知识 中小学生防溺水安全教育知识篇一一、游泳安全要点 1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋; 2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水; 3.若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳; 4.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳; 5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全; 6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全; 7.在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。在海岸做一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。 二、如何预防游泳时下肢抽筋 游泳前一定要做好暖身运动。 游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。 游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。 游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸, 腹部疼痛时,应上岸,喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。 三、夏季游泳溺水自救方略 如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件,专家介绍,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救: (1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止; (2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直; (3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 对于溺水者,除了积极自救外,还要积极进行陆上抢救: (1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应清除,保持上呼吸道的通畅; (2)溺者若已喝了大量的水,救护者可一腿跪着,另一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压在背部,使水排出; (3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述处理外,要进行人工呼吸。可使溺者仰卧,救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托着他的下颚,吸一口气,然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后,离开溺者的嘴,同时松开捏鼻子的手,并用手压一下溺者的胸部,帮助他呼气。如此有规律地反复进行,每分钟约做14—20次,开始时可稍慢,以后可适当加快。 四、溺水急救 溺水是常见的意外,溺水后可引起窒息缺氧,如合并心跳停止的称为“溺死”,如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义,但救治原则基本相同,因此统称为溺水。 急救方法 1、将伤员抬出水面后,应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物,用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,然后抱起伤员的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位,将伤员的腹部放在急救者腿上,使其头部下垂,并用手平压背部进行倒水。 2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以口对口吹气为。急救者位于伤员一侧,托起伤员下

小学生安全教育手册

小学生安全教育手册（一、家庭安全） 家庭安全 安全，是家庭幸福的保障。中小学生的大部分时间在家中度过，家庭的安全，是孩子平安、健康成长的重要保证。那么，怎样来保障家庭和孩子的安全呢? 一、有序的生活．安全的保障 1．生活有序。每天起床、锻炼、用膳、家务劳动都有规定的时间，全家人都有规律地生活，这样使我们每个人都始终保持充沛的精力、良好的情绪。人们在过度疲劳、精神不振、情绪低落、思想不集中等情况下，容易发生意外事故。因此。有规律地生活是最为重要的。平时，我们还相互帮助，做到乐不过度、悲不至绝，保持稳定而良好的情绪，这样可以避免“乐极生悲”、“祸不单行”等不愉快事情的发生。 2．建立家庭分工负责制度。家庭虽小，但也与一个单位一样，里里外外有许多事情要做，既需要分工负责，又需要相互帮助。 3．父母以身作则，培养孩子认真、谨慎、诚实、守信等好品质。 4．要经常告诫孩子什么事有危险，什么事不该做，应该怎样做。孩子知识少，有些道理很难说清楚，但一定要让她知道什么样的事有危险，后果会怎样，应该怎样避免。 5．为孩子设计一张“安全卡”。安全卡首先告诉孩子做事要沉着、冷静。卡上面记录着她的姓名、年龄、住址、血型、父母的工作单位和电话号码，还有常用的电话号码(包括急救、报警、火警及主要亲友的联系电话)，还有孩子的过敏情况，及疾病记录等等。“安全卡”不仅给孩子本人使用，也是发生特殊情况后，给热心助人者使用的。有备无患，很有必要。

二、户户离不开火，家家须防火 家庭火灾的主要原因有哪些呢? 用火不慎(如使用炉火、灯火不小心，乱丢未熄灭的火柴头、烟蒂) 用火设备不良。如炉灶不符合防火要求，厨房布局不合理，使用液化石油气的灶通风不良，炉灶靠近易燃物等。 液化石油气(或煤气)使用不当。、家用电器安装和使用不当(如超负荷、短路、忘记及时切断电源等)。 如何消除家庭火灾隐患，防范火灾发生呢? 常言道，“十灾九大意”。只要大家认真防火，谨慎用火，火灾是可以避免的。 火灾最大的隐患莫过于思想上的麻痹。因此，家中的大人小孩都要增强防火意识；学一点防火知识： 1．安全使用液化石油气和煤气 幼小的孩子不要使用液化石油气和煤气。随着年龄的增加，可以让孩子帮助爸爸妈妈做些力所能及的事情，例如烧水、做饭。在此之前要学会正确使用液化气和煤气。 (1)无论是管道煤气，还是罐装液化石油气，都必须“先点火后供气”。煤气使用后，要随手先关闭阀门。再闭合煤气灶上的开关。 (2)使用液化石油气或煤气烧饭或烧水时，要专心看守，切莫远离厨房，做其他事情。． (3)液化气瓶要远离火源(至少1N>米以上)，直立使用，不能倒立卧放，不能用火烘烤，严禁私自倒掉残液和抽气倒灌。

全国中小学生安全教育日教育材料

全国中小学生安全教育日教育材料

全国中小学生安全教育日教育材料 ——安全常识 上学和放学路上怎样注意交通安全？ 据有关部门通缉数据表明，中小学生发生交通安全事故最多的时候是在上学和放学路上，因此，必须引起同学们的高度重视。 ●严格遵守未满１２周岁不得骑自行车的规定。已满１２周岁骑自行车的同学要在自行车上行驶，不能随意骑入机动车道或人行横道；不要载人，不要逆行，不要双手离把，不要相互嬉闹快速追逐，不要边骑车边听音乐。 ●步行的同学要走人行横道，过马路时要注意交通信号，走人行横道，听从交通民警的指挥。低年级学生上放学时，应参加学校组织的路队，戴黄色交通安全标志帽，路队应举路队旗。 ●乘坐公共汽车的同学在上下车时不要争先恐后，更不能在车辆入、出站时尾随追逐车辆。乘坐时不能将头、手伸出车窗外。 为什么不能与社会上的帮派成员来往？ 社会上确实有一些不良青少年，打着“洪兴”、“红花”、“金钱”等各种所谓的“帮会旗号”，自以为可以横行霸道。有的同学受到不良影响，觉得这些人很“酷”、很“威风”。 ●帮会成员干的都是违法犯罪勾当，与他们结交会被“带坏”，到时你再想“退出”，他们就会逼迫恐吓你。 ●被人“欺负”了，决不能请帮会成员出面“摆平”。有的同学以为请来了“大哥”帮忙，可以吓住“对手”，谁知却是“请神容易送神难”，遭受双重侵害。中学生小焯花２００元购买了一辆转手赛车后，对方迟迟不肯交货，小焯一起之下请来了４个“江湖大哥”帮忙追讨买车钱。没想到４个“大哥”反过来向小焯勒索一笔更高额的“保护费”！小焯这才又怕又悔。 ●帮会组织是警方重点打击的对象，涉足其中将会受到法律制裁。 有人到学校向你“找茬”怎么办？ ●无论什么事，不要与对方“私了”，你越是愿意“私了”，对方就越会打你的“坏主意”。 ●不管自己是否“占理”，一定要报告老师、学校，如果情况紧急而自己又无法脱身的话，则委托同学帮忙报告。让学校和警方协调出面解决。 ●决不能与对方用武力“一分高下”解决。如果事情很大，要马上打“１１０”向公安机关报警。 ●如果发生了类似事件，在上学和放学路上一定要小心，最好有同学结伴而行。回家后要将此事告诉家长，不要因为怕家长埋怨而隐瞒。 同学间为什么不要称兄道弟？ ●有些同学学着电影、电视或小说里描写的人物，相互称兄道弟。同学间亲如兄弟本来没错，但如果是拉帮结派，形成小集团，那就不对了。 ●拉帮结派不利于同学之间的团结。拉了小派别，团结了少数人，必然疏远了多数人。 ●由于称兄道弟，盲从“江湖人物”，学“讲义气”，不但在学习上不思进

暑期防溺水安全教育知识

暑期防溺水安全教育知识 天气炎热，加之汛期降雨强度加大，溺水事件进入高发期。小编提醒家长和老师，一定要注意防范儿童溺水事故发生，特别要教育孩子，遇到同伴溺水时，避免手拉手盲目施救，要立即寻求成人帮助。 这些防溺水安全知识也要牢记在心↓↓↓ 01 加强儿童监护 儿童对溺水风险识别和判断力有限，家长及其他监护人有责任对儿童进行监护，为儿童提供安全并有专人监护的活动场所，避免其在危险水体附近玩耍。不能将低龄儿童单独留在卫生间和浴室，或开放的水源边。 儿童一定要由成人监管，不能交给未成年人看护。看护低龄儿童时，监护人与儿童的距离要伸手可及，专心看管，不能分心。 02 隔离儿童和危险水体 将儿童和危险水体隔离有助于减少儿童接触危险水体，保护儿童安全。家中蓄水容器和卫生间坐便器应盖好盖。家周围的水井等蓄水容器应加盖，或为水井安装汲水泵、水管等，减少儿童接触危险水体。

如果家中有5岁以下儿童，且房屋距离池塘、小溪等自然水体25米内，应在院子或通向室外的房门安装门栅栏，以阻挡幼儿自行外出。 03 加强孩子安全教育 告知孩子应在家长或成年监护人的看管下参加水上活动，不允许单独或与其他伙伴一起去水边玩耍或游泳。 告诉孩子要去正规的游泳场所游泳。水塘、水渠、江河不可以游泳，不能去没有游泳管理员，非专门开设的水域游泳。 提醒孩子当同伴落水时，在大声呼救的同时，不盲目下水或手拉手救援，以免造成更多的伤亡。 防溺水“六不”原则要牢记 1 不私自下水游泳。 2 不擅自与他人结伴游泳。 3 不在无家长或教师带领的情况下游泳。 4 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。 5 不到不熟悉的水域游泳。 6 不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

中小学生安全教育手册 (5).doc

中小学生安全教育手册 目录 第一章家庭安全 一、有序的生活，安全的保障 二、户户离不开火，家家须防火 三、家庭用电安全 四、中毒的预防与急救 第二章学校安全 一、纪律是群体安全最有效的保障 二、学校的用电安全 三、体育运动中的安全问题 四、劳动安全 五、春游、秋游中的安全问题 第三章户外安全 一、上学路上的安全 二、游泳中的安全问题 三、恶劣气候环境下的安全问题 四、户外自我保护 第四章心理健康与人身安全 一、培养良好的心理素质 二、保持良好的情绪 三、怎样提高心理承受能力 第一章家庭安全 安全，是家庭幸福的保障。中小学生的大部分时间在家中度过，家庭的安全，是孩子平安、健康成长的重要保证。那么，怎样来保障

家庭和孩子的安全呢? 一、有序的生活，安全的保障 l. 生活有序。每天起床、锻炼、用膳、家务劳动都有规定的时间，全家人都有规律地生活，这样使我们每个人都始终保持充沛的精力、良好的情绪。人们在过度疲劳、精神不振、情绪低落、思想不集中等情况下，容易发生意外事故。因此，有规律地生活是最为重要的。平时，我们还相互帮助，做到乐不过度、悲不至绝，保持稳定而良好的情绪，这样可以避免“乐极生悲”、“祸不单行”等不愉快事情的发生。 2. 建立家庭分工负责制度。家庭虽小，但也与一个单位一样，里里外外有许多事情要做，既需要分工负责，又需要相互帮助。 3．父母以身作则，培养孩子认真、谨慎、诚实、守信等好品质。 4．要经常告诫孩子什么事有危险，什么事不该做，应该怎样做。孩子知识少，有些道理很难说清楚，但一定要让他知道什么样的事有危险，后果会怎样，应该怎样避免。 5．为孩子设计一张“安全卡’。安全卡首先告诉孩子做事要沉着、冷静。卡上面记录着她的姓名、年龄、住址、血型、父母的工作单位和电话号码，还有常用的电话号码（包括急救、报警、火警及主要亲友的联系电话），还有孩子的过敏情况，及疾病记录等等。“安全卡”不仅给孩子本人使用，也是发生特殊情况后，给热心助人者使用的。有备无患，很有必要。 二、户户离不开火，家家须防火 家庭火灾的主要原因有哪些呢? 用火不慎（如使用炉火、灯火不小心，乱丢未熄灭的火柴头、烟蒂）。 用火设备不良，如炉灶不符合防火要求，厨房布局不合理，使用

2020最新全国中小学生安全教育日主题教育活动方案

2020最新全国中小学生安全教育日主题教 育活动方案 1、小品：《课外活动》 2、舞蹈：《小小交通警》 3、故事讲演。 4、安全知识抢答。 5、魔术：《脱离捆绑》 6、小快板、 四、活动过程 主持人讲话：甲：当一片绿叶悄然钻出地面， 乙：当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭, 合：这就是生命! 甲：生命是万绿丛中的绚丽花朵, 乙：生命是滔滔江河中的逆水之舟。 合：生命诚可贵, 甲：人的生命只有一次。拥有健全的身心是我们学习、生活的基础, 乙：拥有健全的身心也是我们人生的最大的幸福。 合：因此，我们应该要珍爱生命、注意安全。初2班中队《珍爱生命关注安全》主题队会现在开始。 乙：开车的司机心中总有一个愿望：高高兴兴上班，平平安安归来;建筑工

人盖楼房总有一个标准：百年大计，质量第一! 甲：这充分说明了安全的重要性。可是，有一些人总是忽视安全，没有防范意识，以至酿成大祸，损人害己。在我们的身边，不注意安全的事情时有发生，请看小品《课外活动》。 甲：同学们，看了小品后你觉得他们做的对吗?错在哪里?谁来说说? 乙：是啊!这多危险啊!不注意安全，害人害已，真不应该!因此，在平时的课外活动中，我们可得随时注意安全了呀。 甲：在学校，我们要遵守校纪班规，在路上我们又要遵守哪些安全规则呢?瞧，小小交通警来了，让我们向他们请教吧。下面请欣赏舞蹈《小小交通警》甲：安全习惯要保持，说起来容易，做起来可不易，有时候，一时的疏忽大意就会酿成终身的遗憾。不信，请听王楠、梦园两位同学给我们讲述的故事吧。 乙：“安全”这两个字儿，我们不知都听过多少遍了，每天上学,父母总会嘱咐我们注意车辆。外出郊游，老师、父母总会嘱咐我们注意安全。我们不能掉以轻心，因为，安全太重要了。下面，我们来进行安全知识抢答。看看哪个小队的同学掌握的安全知识多，各小队准备好了吗? 甲： 1、发现火灾怎么办? 乙： 2、发现有小偷或抢劫应打哪个报警电话? 甲： 3、交通事故报警电话是什么? 乙： 4、家里有人生急病时，应马上拨打哪个急救电话? 甲： 5、如果你发现屋里有很浓的煤气味，应怎样做? 乙： 6、万一身上着火了，该怎么办? 甲： 7、乘坐汽车时，手和头能往外伸吗?

学生防溺水安全知识教育

学生防溺水安全知识教育 保护学生安全，应该从学校家庭两方面出发，做好学生防溺水 安全教育，提高学生安全意识。下面为大家了学生预防溺水安全知识教育，欢迎阅读参考! 一、游泳安全要点 1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋; 2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水; 3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳; 4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳; 5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全; 6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全; 7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良 或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。 二、如何预防游泳时下肢抽筋 游泳前一定要做好暖身运动。 游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要 游泳。 游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。 游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，

腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。 三、夏季游泳溺水自救方略 如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救： (1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止; (2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直; (3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救： (1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅; (2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出; (3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压

关于防溺水安全知识

防溺水安全知识 青少年儿童年是祖国的明天，民族的希望。提高青少年儿童的综合素质，特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里，车祸、中毒、溺水......剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。 一、溺水致死原因 主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。 二、症状 溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。 三、自救与救护 当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。 会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。 救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。 出水后的救护： 首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。 四.如何防溺水 游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。 为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点： 1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。 2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。 3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。 4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。 5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。 6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

全国中小学生安全教育日主题活动

全国中小学生安全教育日主题活动 二是开展一次疏散演练。学校组织一次防火、防震逃生演练，演练活动要做到事前要有周密安排，预案详细、操作性强，演练完毕要总结。 三是开展一次安全隐患排查。学校安全领导小组对水、电、消防器材等设施进行安全隐患排查，对查出的问题立即整改，责任到人。 四是进行一次饮食安全大检查。校长亲自带领督查组到餐厅操作间检查，做到安全问题现场有问必答。 五是进行一次门卫值班管理培训教育，严格落实保安制度。、确保教育周活动成效。 学校在安全教育日之际悬挂了“强化安全意识，提高避险能力”宣传横幅，张贴安全标语，3月28日通过家校通报告学生家长，学校开展安全教育日系列活动，邀请家长来校参与安全教育日活动。国旗下讲话的主题是“强化安全意识，提高避险能力”，在3月28日下午1:00—1:20举行“积极防御各类灾害，构建安全和谐校园”为主题应急疏散演练，整个演练过程，组织严密，疏散有序，达到了预期效果。通过演练活动使全校师生熟悉了紧急情况下的疏散路线，掌握基本的自救自护技能，提高应急避险的能力。活动的开展进一步提高了我校师生的安全意识和安全行为，为稳步提高的教育教学质量创造良好的氛围，自觉遵

守各项安全行为规范，养成良好的安全行为习惯。下午第二节课各班召开“安全记心间，和谐共校园”的主题班会，各班在放学前布置了“家庭安全隐患排查作业”低段年级口头完成，高年级书面完成，要求各班汇总家庭隐患排查情况。通过这一活动使学生认识到安全工作与其自身息息相关，把安全意识融入学生思想行动之中。对学生提交的安全隐患排查结果，学校将进行认真核查并及时加以整改。 在安全教育周内“春季安全教育”主题活动，以防震减灾教育、游泳安全和预防溺水教育、交通安全教育、消防安全教育、森林野外防火教育为主要内容，根据不同年龄段学生的心理特点，组织全体师生分批观看安全知识教育片“地震防灾自救知识”举行了“掌握安全知识，提高自救自护的能力”教育活动;倡议同学们在今后一定要认真学习安全知识，做到用知识守护生命。多掌握一点安全知识,人生道路就多一份安全保障;平时多参加一次安全演练,危难时刻就多一份生的希望。希望同学们从点滴做起,从小就要认真学习必要的安全常识,培养必要的避险能力,做到人人懂安全、时时想安全、处处讲安全。开设安全知识教育专栏和黑板报，举办交通安全、消防安全图片专题展览。观看安全教育专题片等形式对师生进行安全教育，增强全体师生的安全防范意识。播放“预防为主、珍爱生命”专题片，举行了全校学生安全知识竞赛，强化了全校师生的安全意识，完善了安全理论;一年级家长配合完成，二年级以上统一时间完成

小学生防溺水安全常识

小学生防溺水安全常识 现在天气逐渐转热。游泳安全渐成为学校安全教育的热点话题。 江河、塘堰、游泳池给人带来欢乐享受之余,也潜藏着安全危机,游泳前多一分准备和清醒,就可以带给我们欢笑,更可以避免可能的后悔与遗憾。 为确保师生安全,严防因游泳带来安全事故的发生,禁止任何同学私自到江河、塘堰、游泳池等有水源的地方嬉戏与游泳。 那么游泳应注意什么呢？ 一、游泳安全要点 1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋; 2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水; 3.若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳; 4.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳; 5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;

6.跳水前一定要确保此处水深至多有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全; 二、溺水致死原因 主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸,或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭、窒息死亡。 三、症状 溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血,口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷,脉细弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。 四、自救与救护 当发生溺水时,不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到0.96 7,比水略轻,可浮出水面(呼气时人体比重为1.057,比水略重),此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。 会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边。

预防溺水安全教育知识

预防溺水安全教育知识 一、预防溺水的措施 1、应在成人带领下游泳，学会游泳; 2、不要独自在河边、山塘边玩耍; 3、不去非游泳区游泳; 4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全; 5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。 二、溺水时的自救方法 1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救; 2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援; 3、身体下沉时，可将手掌向下压; 4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。 三、发现有人溺水时的救护方法 可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范围之内! 四、同伴溺水后如何急救 万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅;抢救者屈膝，将病人俯

卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。 五、岸上急救溺水者方法 1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道; 2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间; 3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;并尽快联系急救中心或送去医院

校园安全教育知识手册

校园安全教育知识手册 游泳时应注意什么？ 游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险。要保证安全，应该做到：１、游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜游泳。 ２、要慎重选择游泳场所。到江河湖海去游泳，必须先了解水情，水中游暗流、漩涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳的场所。来往船只较多、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。 ３、下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。 ４、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。 ５、水下情况不明时，不要跳水。 ６、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。 7、没有家长的陪同，千万不要私自外出游泳。 外出迷失了方向怎么办？ 同学们独自外出到陌生的地方，可能会忘记或辨认不清来时的方向和路线而无法返回；和家人、同学等一起出行，也可能发生走失而迷路的情况。外出时迷失了方向怎么办呢？ １、平时应当注意准确地记下自己家庭所在的地区、街道、门牌号码、电话号码及父母的单位名称、地址、电话号码等，以便需要联系时能够及时联系。 ２、在城市迷了路，可以根据路标、路牌和公共汽（电）车的站牌辨认方向和路线，还可以向交通民警或治安巡逻民警求助。 ３、在农村迷了路，应当尽量向公路、村庄靠近，争取当地村民的帮助。如果是在夜间，则可以循着灯光、狗叫声、公路上汽车的马达声寻找有人的地方求助。 ４、如果迷失了方向，要沉着镇静，开动脑筋想办法，不要瞎闯乱跑，以免造成体力的过渡消耗和意外。 校园安全系列知识之校园活动安全知识（二） 课间活动应当注意什么？ 在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面： １、室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。 ２、活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神饱满。 ３、活动的方式要简便易行，如做做操、望望远处等。 ４、活动要注意安全，不要疯赶打闹，要避免发生扭伤、碰伤等危险。 上体育课应注意哪些安全事项？ 体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有区别。 １、短跑的项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体

全国中小学生安全教育日--实施方案

铁铺镇中心学校 2018年“全国中小学生安全教育日”活动 实施方案 今年3月29日是“全国中小学生安全教育日”。 一、活动目的 开展“中小学生安全教育日”活动，目的是进一步强化学校安全管理，通过开展各种宣传教育活动和应急演练，增强广大中小学生的安全防范意识，掌握避险技能，提高应对突发事件能力，遏制和减少各类校园安全事故的发生。 二、活动时间 3月29日（星期一）。 三、活动主题 今年“中小学生安全教育日”活动主题是“加强疏散演练，确保学生平安”。 四、活动组织 结合本校实际，围绕主题，组织开展内容丰富、形式多样、寓教于乐、生动活泼、适合学生特点的宣传教育活动。 五、活动内容 1.充分利用各种宣传阵地、设备和安全教育资料，大张旗鼓地向师生进行安全宣传教育，真正使安全教育进校园、进课堂、进师生头脑。紧紧围绕“安全教育日”活动主题，教育学生有序上下楼、文明把路行。要结合当地实际和以往事故发生特点，有针对性地开展安全教育和紧急疏散演练活动。要进一步普及防震减灾知识，坚决避免侥幸心理。要坚持利用升旗、课间操、上下学等时间开展演练。 2.活动日当天组织开展“六个一”活动： ①悬挂安全教育主题宣传标语； ②开展以安全教育为主题的国旗下讲话； ③出安全教育宣传栏； ④组织紧急疏散应急演练； ⑤举办安全教育主题班会，让每名学生列举一条身边的

安全隐患； ⑥发送《致学生家长一封信》，倡议家长配合学校共同做好中小学生的安全教育工作。 六、活动要求 1.充分认识开展“中小学生安全教育日”活动的重要意义，根据工作要求和自身实际，精心设计活动方案，积极开展形式多样、内涵丰富的宣传教育活动。各班级要把“中小学生安全教育日”活动列入重要议事日程，主要领导要亲自抓，分管领导靠上抓，具体负责人要科学谋划，周密部署，扎实有序地开展工作，确保活动取得好的效果。 2学校对班级开展“安全教育日”活动给予必要的支持和指导，并认真履行督促检查职责。开展安全教育活动和组织应急演练时，严格执行安全制度，加强管理，确保不发生安全事故。 3.各班级对“安全教育日”活动的开展情况进行认真总结，并以此为契机，不断改进和提高学校安全教育管理水平。各班级开展“安全教育日”活动的情况，将作为年度学校安全工作考评的一个重要内容。

防溺水安全教育知识

防溺水安全教育知识 1、未成年人必须在成年人的带领下去游泳，若单独一人去游泳，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。 2、游泳中遇到意外时，要沉着、冷静，按照一定办法进行自我救护，实在不行时，发出呼救信号，以便及时得到同伴或救护员的帮助与救护。 3、过饥、过饱、有醉意或心情欠佳时，不应下水游泳，饭后游泳最好要隔1小时。 4、在感冒、发热、精神疲倦，身体乏力等情况下不要去游泳，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。 5、您知道急救电话是多少吗？答案：120。 6、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳。 7、溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭，窒息而死。 8、当发生溺水时，不可以将手臂上举乱扑动。 9、学生不可以相互比谁潜水的时间更长。 10、游泳过程中，应该互相关照，互相关心，而不要相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉他，一起去游泳应该一起回家。 11、为防止溺水事故发生，学生游泳要做好准备活动。 12、未成年人发现溺水者，应立即大声呼救，不要贸然下水施救，可

将救生器材或竹竿、木板、绳索等物件抛给溺水者进行营救。 13、家长须履行家庭教育的职责，做好孩子防溺水教育，家长坚持“每天一分钟”安全提醒教育，要开展“四不”教育：不在无成人带领下私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不到无安全保障的水域游泳，不在上、下学途中下江（河）池塘戏水玩耍。家长应教给孩子防溺水技能。 14、当溺水者被救上岸后，岸上的急救是挽救溺水者生命的重中之重，那么如何开展岸上急救呢？ （1）将溺水者抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将溺水者舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起溺水者的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起溺水者双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将溺水者的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。在农村，亦可将溺水者俯卧横在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。 （2）呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于溺水者一侧，托起溺水者下颌，捏住溺水者鼻孔，深吸一口气后，往溺水者嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。

小学生安全知识手册1

小学生安全知识手册（安全校本教材） 故县镇中心学校

目录 1、课间活动及体育课安全知识 2、交通安全知识 3、消防安全知识 4、食品卫生安全常识 5、用电安全知识 6、防雷安全知识 7、防溺水安全知识 8、防地震安全知识 9、防拐骗安全知识 10、防洪水、防泥石流、防山体滑坡知识 11、防校园暴力法律知识 12、防煤气中毒安全知识

第一节课间活动及体育课安全知识 一、课间活动应当注意什么？ 在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面： l．室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。 2．活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。 3.活动的方式要简便易行，如做做操等。 4.活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。 二、游戏时如何保证安全？ 游戏是同学们生活中的重要内容，在游戏中也要树立安全观念： 1．要注意选择安全的场所。要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区；不要进人枯井、地窖，防空设施；要避开变压器、高压电线；不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙；不要靠近深湖（潭、河、坑）、水井、粪坑、沼气池等。这些地方非常容易发生危险，稍有不慎，就会造成伤亡事故。 2．要选择安全的游戏来做。不要做危险性强的游戏，不要模仿电影、电视中的危险镜头，例如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。这样做的危险性很大，容易造成预料不到的恶果。

3．游戏时要选择合适的时间。游戏的时间不能太久。这样容易过度疲劳，发生事故的可能性就会大大增加。最好不要在夜晚游戏，天黑视线不好，人的反应力也降低了。容易发生危险。 三、体育课如何保证安全？