小学1-4年级武术课教案

小学武术课教案教师：王翰超

第一周

课的任务：

1、提出武术课程的有关要求

2、学习新编武术操（第一~二节）

教学内容与要求时间次数组织教学

一、准备部分

（一）组织教学：整队集合，清点人数；

师生问好。

（二）介绍武术课的基本要求：

1、提出上好武术课程的要求。

2、介绍本学期的学习内容与任务，学生明确应掌握的技术及理论知识要求。

要求：整队快、静、齐；学生明确教学的内容与任务。

（三）准备活动

1、徒手操：

①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤前俯压腿⑥踝、腕关节运动

2、压腿、压肩：

二、基本部分

1、学习新编武术操（第一~二节）

要求：动作路线清楚，方法正确，熟悉动作名称与动作要领。

三、结束部分

1、整队讲评

2、布置课外作业

3、师生告别，宣布下课。2′

10′

25′

3′

组织：武术训练房

教法：语言法

组织：四列横队，两臂距离

散开集体进行。

教法：①口令法；

②领做法；

③提示动作要领。

组织：四列横队，集体进行。

教法：

①完整示范动作；

②分解讲解每一个动作；

③领做；

④学生完整进行练习。

组织：两列横队

教法：语言法

第二周

课的任务：

学习武术基本功（1）复习新编武术操（第一~二节）

教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分

（一）组织教学：整队集合，清点人数；

师生问好。

（二）准备活动

1、徒手操：

①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤前俯压腿⑥踝、腕关节运动要求：动作幅度由小到大，动作舒展。2、压腿、压肩：

要求：学生充分做好准备活动，提高肌肉的兴奋性，避免训练过程中受伤。

二、基本部分

1、学习武术基本功（1）正踢腿

一腿直立，另一腿挺膝勾脚向前上踢起，直至额前或鼻尖，力达足尖。

要求：头正、身正、腿正，抽胯，支撑腿踩实

2、复习新编武术操（第一~二节）

要求：动作路线清楚，方法正确，熟悉动作名称与动作要领。

三、结束部分

1、整队讲评

2、布置课外作业

3、师生告别，宣布下课。2′

10′

25′

3′

组织：武术训练房

教法：语言法

组织：四列横队，两臂距离散

开集体进行。

教法：①口令法；

②领做法；

③提示动作要领。

组织：四列横队，集体进行。

教法：

①完整示范动作；

②分解讲解每一个动作；

③领做；

④学生完整进行练习。

组织：两列横队

教法：语言法

第三周

课的任务：

学习武术基本功（2）学习新编武术操（第三~五节）

教学内容与要求时间次数组织教学

组织：武术训练房

教法：语言法

组织：四列横队，两臂距离散

开集体进行。

教法：①口令法；

②领做法；

③提示动作要领。

组织：四列横队，集体进行。

教法：

①完整示范动作；

②分解讲解每一个动作；

③领做；

④学生完整进行练习。

组织：两列横队

教法：语言法

课的任务：

学习武术基本功（3）复习新编武术操（第三~五节）

教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分

（一）组织教学：整队集合，清点人数；

师生问好。

（二）准备活动

1、徒手操：

①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤前俯压腿⑥踝、腕关节运动要求：动作幅度由小到大，动作舒展。2、压腿、压肩：

要求：学生充分做好准备活动，提高肌肉的兴奋性，避免训练过程中受伤。

二、基本部分

1、学习武术基本功（3）里合腿

一腿直立，另一腿脚掌内扣，从外侧踢起，贴面向对侧扇形摆落

要求：上身正直，挺胸，直腰，开髋，收腹。

2、复习新编武术操（第三~五节）

要求：动作路线清楚，方法正确，熟悉动作名称与动作要领。

三、结束部分

1、整队讲评

2、布置课外作业

3、师生告别，宣布下课。2′

10′

25′

3′

组织：武术训练房

教法：语言法

组织：四列横队，两臂距离散

开集体进行。

教法：①口令法；

②领做法；

③提示动作要领。

组织：四列横队，集体进行。

教法：

①完整示范动作；

②分解讲解每一个动作；

③领做；

④学生完整进行练习。

组织：两列横队

教法：语言法

课的任务：

学习武术基本功（4）学习新编武术操（第六~七节）

教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分

（一）组织教学：整队集合，清点人数；

师生问好。

（二）准备活动

1、徒手操：

①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤前俯压腿⑥踝、腕关节运动要求：动作幅度由小到大，动作舒展。

2、压腿、压肩：

要求：学生充分做好准备活动，提高肌肉的兴奋性，避免训练过程中受伤。

二、基本部分

1、学习武术基本功（4）外摆腿

一腿直立，另一腿从对侧踢起。贴面向同侧扇形摆落。脚尖勾紧，脚掌内扣

要求：上身正直，挺胸，直腰，开髋，收腹。

2、学习新编武术操（第六~七节）

要求：动作路线清楚，方法正确，熟悉动作名称与动作要领。

三、结束部分

1、整队讲评

2、布置课外作业

3、师生告别，宣布下课。2′

10′

25′

3′

组织：武术训练房

教法：语言法

组织：四列横队，两臂距离散

开集体进行。

教法：①口令法；

②领做法；

③提示动作要领。

组织：四列横队，集体进行。

教法：

①完整示范动作；

②分解讲解每一个动作；

③领做；

④学生完整进行练习。

组织：两列横队

教法：语言法

课的任务：

学习武术基本功（5）复习新编武术操（第六~七节）

教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分

（一）组织教学：整队集合，清点人数；

师生问好。

（二）准备活动

1、徒手操：

①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤前俯压腿⑥踝、腕关节运动要求：动作幅度由小到大，动作舒展。2、压腿、压肩：

要求：学生充分做好准备活动，提高肌肉的兴奋性，避免训练过程中受伤。

二、基本部分

1、学习武术基本功（5）弹腿

右腿屈膝提起，大腿与腰平，右脚绷直。提膝接近水平时，要迅速猛力挺膝，向前平踢(弹击)，力达脚尖。大腿与小腿成一直线，高与腰平，左腿伸直或微屈支撑。左脚与右脚同。

2、复习新编武术操（第六~七节）

要求：动作路线清楚，方法正确，熟悉动作名称与动作要领。

三、结束部分

1、整队讲评

2、布置课外作业

3、师生告别，宣布下课。2′

10′

25′

3′

组织：武术训练房

教法：语言法

组织：四列横队，两臂距离散

开集体进行。

教法：①口令法；

②领做法；

③提示动作要领。

组织：四列横队，集体进行。

教法：

①完整示范动作；

②分解讲解每一个动作；

③领做；

④学生完整进行练习。

组织：两列横队

教法：语言法

课的任务：

学习武术基本功（6）学习新编武术操（第八~十节）

教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分

（一）组织教学：整队集合，清点人数；

师生问好。

（二）准备活动

1、徒手操：

①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤前俯压腿⑥踝、腕关节运动要求：动作幅度由小到大，动作舒展。

2、压腿、压肩：

要求：学生充分做好准备活动，提高肌肉的兴奋性，避免训练过程中受伤。

二、基本部分

1、学习武术基本功（6）蹬腿

右腿屈膝提起，大腿与腰平，右脚勾起。提膝接近水平时，要迅速猛力挺膝，向前平蹬，力达脚跟。大腿与小腿成一直线，高与腰平，左腿伸直或微屈支撑。

左脚与右脚同。

2、学习新编武术操（第八~十节）

要求：动作路线清楚，方法正确，熟悉动作名称与动作要领。

三、结束部分

1、整队讲评

2、布置课外作业

3、师生告别，宣布下课。2′

10′

25′

3′

组织：武术训练房

教法：语言法

组织：四列横队，两臂距离散

开集体进行。

教法：①口令法；

②领做法；

③提示动作要领。

组织：四列横队，集体进行。

教法：

①完整示范动作；

②分解讲解每一个动作；

③领做；

④学生完整进行练习。

组织：两列横队

教法：语言法

课的任务：

学习武术基本功（7）复习新编武术操（第八~十节）

教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分

（一）组织教学：整队集合，清点人数；

师生问好。

（二）准备活动

1、徒手操：

①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤前俯压腿⑥踝、腕关节运动要求：动作幅度由小到大，动作舒展。2、压腿、压肩：

要求：学生充分做好准备活动，提高肌肉的兴奋性，避免训练过程中受伤。

二、基本部分

1、学习武术基本功（7）翻腰

左脚叉步，右腿半蹲，两手向右侧下摆，左臂向左、向上，右臂向下、向左贴身轮转一圈，转动时两手伸直打开。

2、复习新编武术操（第八~十节）

要求：动作路线清楚，方法正确，熟悉动作名称与动作要领。

三、结束部分

1、整队讲评

2、布置课外作业

3、师生告别，宣布下课。2′

10′

25′

3′

组织：武术训练房

教法：语言法

组织：四列横队，两臂距离散

开集体进行。

教法：①口令法；

②领做法；

③提示动作要领。

组织：四列横队，集体进行。

教法：

①完整示范动作；

②分解讲解每一个动作；

③领做；

④学生完整进行练习。

组织：两列横队

教法：语言法

课的任务：

学习规定拳（1）复习新编武术操

教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分

（一）组织教学：整队集合，清点人数；

师生问好。

（二）准备活动

1、徒手操：

①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤前俯压腿⑥踝、腕关节运动要求：动作幅度由小到大，动作舒展。

2、压腿、压肩：

要求：学生充分做好准备活动，提高肌肉的兴奋性，避免训练过程中受伤。

二、基本部分

1、学习规定拳（1）

2、复习新编武术操

三、结束部分

1、整队讲评

2、布置课外作业

3、师生告别，宣布下课。2′

10′

25′

3′

组织：武术训练房

教法：语言法

组织：四列横队，两臂距离散

开集体进行。

教法：①口令法；

②领做法；

③提示动作要领。

组织：四列横队，集体进行。

教法：

①完整示范动作；

②分解讲解每一个动作；

③领做；

④学生完整进行练习。

组织：两列横队

教法：语言法

课的任务：

学习规定拳（2）复习新编武术操

教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分

（一）组织教学：整队集合，清点人数；

师生问好。

（二）准备活动

1、徒手操：

①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤前俯压腿⑥踝、腕关节运动要求：动作幅度由小到大，动作舒展。

2、压腿、压肩：

要求：学生充分做好准备活动，提高肌肉的兴奋性，避免训练过程中受伤。

二、基本部分

1、学习规定拳（2）

2、复习新编武术操

三、结束部分

1、整队讲评

2、布置课外作业

3、师生告别，宣布下课。2′

10′

25′

3′

组织：武术训练房

教法：语言法

组织：四列横队，两臂距离散

开集体进行。

教法：①口令法；

②领做法；

③提示动作要领。

组织：四列横队，集体进行。

教法：

①完整示范动作；

②分解讲解每一个动作；

③领做；

④学生完整进行练习。

组织：两列横队

教法：语言法

课的任务：

学习规定拳（3）复习新编武术操

教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分

（一）组织教学：整队集合，清点人数；

师生问好。

（二）准备活动

1、徒手操：

①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤前俯压腿⑥踝、腕关节运动要求：动作幅度由小到大，动作舒展。

2、压腿、压肩：

要求：学生充分做好准备活动，提高肌肉的兴奋性，避免训练过程中受伤。

二、基本部分

1、学习规定拳（3）

2、复习新编武术操

三、结束部分

1、整队讲评

2、布置课外作业

3、师生告别，宣布下课。2′

10′

25′

3′

组织：武术训练房

教法：语言法

组织：四列横队，两臂距离散

开集体进行。

教法：①口令法；

②领做法；

③提示动作要领。

组织：四列横队，集体进行。

教法：

①完整示范动作；

②分解讲解每一个动作；

③领做；

④学生完整进行练习。

组织：两列横队

教法：语言法

课的任务：

学习规定拳（4）复习新编武术操

教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分

（一）组织教学：整队集合，清点人数；

师生问好。

（二）准备活动

1、徒手操：

①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤前俯压腿⑥踝、腕关节运动要求：动作幅度由小到大，动作舒展。

2、压腿、压肩：

要求：学生充分做好准备活动，提高肌肉的兴奋性，避免训练过程中受伤。

二、基本部分

1、学习规定拳（4）

2、复习新编武术操

三、结束部分

1、整队讲评

2、布置课外作业

3、师生告别，宣布下课。2′

10′

25′

3′

组织：武术训练房

教法：语言法

组织：四列横队，两臂距离散

开集体进行。

教法：①口令法；

②领做法；

③提示动作要领。

组织：四列横队，集体进行。

教法：

①完整示范动作；

②分解讲解每一个动作；

③领做；

④学生完整进行练习。

组织：两列横队

教法：语言法

课的任务：

学习规定拳（5）复习新编武术操

教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分

（一）组织教学：整队集合，清点人数；

师生问好。

（二）准备活动

1、徒手操：

①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤前俯压腿⑥踝、腕关节运动要求：动作幅度由小到大，动作舒展。

2、压腿、压肩：

要求：学生充分做好准备活动，提高肌肉的兴奋性，避免训练过程中受伤。

二、基本部分

1、学习规定拳（5）

2、复习新编武术操

三、结束部分

1、整队讲评

2、布置课外作业

3、师生告别，宣布下课。2′

10′

25′

3′

组织：武术训练房

教法：语言法

组织：四列横队，两臂距离散

开集体进行。

教法：①口令法；

②领做法；

③提示动作要领。

组织：四列横队，集体进行。

教法：

①完整示范动作；

②分解讲解每一个动作；

③领做；

④学生完整进行练习。

组织：两列横队

教法：语言法

课的任务：

学习规定拳（6）复习新编武术操

教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分

（一）组织教学：整队集合，清点人数；

师生问好。

（二）准备活动

1、徒手操：

①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤前俯压腿⑥踝、腕关节运动要求：动作幅度由小到大，动作舒展。

2、压腿、压肩：

要求：学生充分做好准备活动，提高肌肉的兴奋性，避免训练过程中受伤。

二、基本部分

1、学习规定拳（6）

2、复习新编武术操

三、结束部分

1、整队讲评

2、布置课外作业

3、师生告别，宣布下课。2′

10′

25′

3′

组织：武术训练房

教法：语言法

组织：四列横队，两臂距离散

开集体进行。

教法：①口令法；

②领做法；

③提示动作要领。

组织：四列横队，集体进行。

教法：

①完整示范动作；

②分解讲解每一个动作；

③领做；

④学生完整进行练习。

组织：两列横队

教法：语言法

课的任务：

复习规定拳新编武术操

教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分

（一）组织教学：整队集合，清点人数；

师生问好。

（二）准备活动

1、徒手操：

①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤前俯压腿⑥踝、腕关节运动要求：动作幅度由小到大，动作舒展。

2、压腿、压肩：

要求：学生充分做好准备活动，提高肌肉的兴奋性，避免训练过程中受伤。

二、基本部分

1、复习规定拳

2、复习新编武术操

三、结束部分

1、整队讲评

2、布置课外作业

3、师生告别，宣布下课。2′

10′

25′

3′

组织：武术训练房

教法：语言法

组织：四列横队，两臂距离散

开集体进行。

教法：①口令法；

②领做法；

③提示动作要领。

组织：四列横队，集体进行。

教法：

①学生完整进行练习

组织：两列横队

教法：语言法

第十周

课的任务：

技术评定

教学内容与要求时间次数组织教学一、准备部分

（一）组织教学：整队集合，清点人数；

师生问好。

（二）准备活动

1、徒手操：

①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤前俯压腿⑥踝、腕关节运动要求：动作幅度由小到大，动作舒展。2、压腿、压肩：

要求：学生充分做好准备活动，提高肌肉的兴奋性，避免训练过程中受伤。

二、基本部分

技术评定

三、结束部分

1、整队讲评

2、布置课外作业

3、师生告别，宣布下课。2′

10′

25′

3′

组织：武术训练房

教法：语言法

组织：四列横队，两臂距离散

开集体进行。

教法：①口令法；

②领做法；

③提示动作要领。

组织：四列横队。

教法：两名学生一起进行

组织：两列横队

教法：语言法

小学四年级第二学期体育与健康全册教案

小学四年级第二学期体育与健康教学计划 一、学生学情分析 小学四年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。 二、教学目标 1、具有积极参与体育活动的态度和行为：学生将能够乐于参加各种游戏活动； 认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动 2、获得运动基础知识；学习和应用运用技能：学生将能够：在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等；做出基本体操的动作；做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等；安全地进行体育活动.获得野外活动的基本技能。 3、形成正确的身体姿势；发展体能（发展柔韧、反应、灵敏和协调能力）；具有关注身体和健康的意识。 4、学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现；观察并简单描述退步或失败时的心情。根

据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标，以体育课和体育活动为载体，促进学生心理和身体健康、快乐的发展。 5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。 三、教材分析： 小学教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。 四、教学措施： 1、采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。 2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。 3、因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。 4、高年级的学生可采用一些分组轮换的方法，由小组长带领进行练习，充分发挥小组长的带头作用。

武术教案教学文案

课的内容：武术基本功练习和五步拳 一、课的导入和热身阶段 体委整队，汇报人数。师生问好，宣布课的内容、目标。安排见习生。 队形：成四列集合队形 ××××××××× ○○○○○○○○○ 教师带领学生进行3分钟绕场行进、“蛇”形行进队形变换的慢跑 队形：一列纵队 3、徒手操（4*8拍）（2分钟） 学习、演练武术，对学生的柔韧性要求很高，柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量。因此，热身时，重点做好腿、腰、肩的活动，防止出现韧带拉伤和扭伤。 教师镜面示范同时口令指挥学生认真听教师的讲解和要求。学生听口令模仿教师一起做。 （1）头部运动 （2）扩胸运动 （3）体侧运动 （4）弓步压腿 （5）手腕脚踝运动 要求：动作整齐、有节奏、有力度 队形：成四列集合队形 × × × × × × × × × × × × ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 二、达成目标阶段 （一）、武术基本手法腿法：（10分钟） 1、手型： 1）掌：掌心开展，竖直，大拇指紧扣 2）拳：拳紧握，拳面平，直腕 3）勾：五指捏拢屈腕 2、步型 1）弓步：挺胸，立腰，前腿弓，后退绷 2）马步：头正，挺胸，立腰，扣足 3）仆步：挺胸，立腰开髋，全脚掌着地。 4）弓步冲拳：冲拳出拳快速有力。 （二）、五步拳（一）（13分钟）

1、教师示范表演以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生。进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。 （1）预备姿势：并步抱拳 动作要领：身体成立正姿势，两手握拳抱于腰间，头转向左边。 （2）搂手弓步冲拳 动作要领：左脚向左迈出一步成弓步，同时左手向左平搂后抱于腰间，右拳前冲成平拳。目视前方。 易犯错误：左手没有搂手，弓步后脚没有蹬直。 （3）弹腿冲拳 动作要领：重心前移至左腿支撑，右拳先屈膝提起再向前弹踢。同时左拳前冲成平拳，右拳收抱腰间，目视前方。 易犯错误：弹踢没有收大腿弹小腿。 （4）马步架打： 动作要领：右脚内扣落地，身体左转九十度，两腿屈膝下蹲成马步。同时左拳变掌，屈臂上架，右拳向右侧冲成平拳，头右转，眼看右侧方。 易犯错误：马步没有收胯。 2、学生尝试。 （1）教师逐一示范单个动作（镜面示范），同时讲解动作名称和要领。 学生边观看边听讲解边模仿老师的动作。 （2）学生自由组合，体验动作。让学生（3—5人）自由结合组成学习小组，选出小组长，通过学生慢动作的演练，在尝试练习中发现自身动作的问题所在。学生慢速体会时，学生之间可用口令控制练习，用自己的标准纠正动作。此时应发挥小组长的作用，在这个过程中教师巡回指导，鼓励学生的练习积极性。这个环节可多次重复。 （3）学生自由体验。让学生自己进行练习，教师巡视指导。学生自己琢磨动作、看图解学习动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。重点提示学生在初步掌握动作的阶段一定要记住一点，那就是不要改变方向练习，始终朝着一个方向，这样会增强学生的记忆力。 （4）集体练习，汇报表演。学生列队练习，先分解再整体，先慢后快。教师巡回指导并且激励掌握动作速度慢的学生。留一些时间，让学生上前表演。根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的学习习惯。 队形：学生成四路体操队形站开，教师站中间。 × × × × × × × × × × × × ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○○ 要求：模仿教师动作，动作有力度到位。 三、课的尾声（2分钟） 1、教师鸣哨，集合整队。

武术优质课教案

武术“五步拳”教学设计 龙城街道爱联小学周文明 一、指导思想： 本课以“健康第一”课程理念为指导思想。通过教师引导、学生体验、交流展示、师生共同评价的教学组织过程，以期实现认知过程：由不知到知的转化；思维过程：由被动的模仿到主动善思会学的转化；心理过程：从“要我学”向“我要学”和“我爱学”的转化；能力过程：从理解知识原理到掌握技能技巧的转化。 二、教材、学情分析 本次课选择武术基本动作作为本次课的教学内容。它动作简单明快、造型优美、有较强的健身性和观赏性，符合小学生的身心特点和心理需求。本次课是武术学习的起始课。考虑到学生的基本情况，本课以基本手型和基本步型为基础，通过五步拳的学练，使学生在掌握基本手型和步型的基础上有效的将手型和步型结合起来。 三、教学目标 1．通过本课学练的过程，激发学生对武术学习的兴趣，培养终身体育意识。 2．指导学生练习武术的基本动作和自学五步拳，使70%以上的学生基本掌握基本步型和手型的动作技术。 3．克服武术练习中怕苦、怕累的思想，培养学生在学习中自主学习、乐于合作的精神。 四、教学特点与组织 1．教法学法上采用启发引导、自主合作、交流评价等方法，激发学生的求知欲，拓宽学生的思维空间，满足学生求知、求乐、求成功的欲望，达到愉悦身心、发展能力的目的。 2．注重发挥学生体育骨干的作用，培养学生的主体意识、实践意识、合作意识和探究意识。 3．在学习武术的几种基本步型和手型时，将基本步法进行了分解，将手型动作进行组合，可有效的提高教学效果。 4．在主教材的教学中，分配任务、分组学练等组织教学形式，充分发挥学生的主体性和团体合作性，促进学生之间的情感交流，培养学生自主学习的能力，使在宽松和谐的教学氛围中体验成功的喜悦。 5．在集体学习五步拳动作时，把攻防含义贯穿在五步拳的教学中，使学生能够在理解动作含义的基础上学习，提高学生的学习兴趣，提高教学效率。 6．在集体演练时，教师引导学生体会动作，体现武术“精、气、神”的方法之一：发声，即喊口令，为下一阶段学习奠定基础。 四、学生身心状况预测 1.心理状况预计 在教师的引导下积极探索、自主练习，学生的积极主动性得到了充分发挥，并使每个同学都得到了成功的体验。 2.生理状况预计 本次课的练习密度：45-50% ，平均心率110-120次／分

《拳掌勾》武术教案

《拳掌勾》武术教案 活动目标： 1学习武术动作：拳、掌、勾正确的手型，练习抱拳、推掌、甩勾。 2培养幼儿喜欢武术锻炼、动脑筋锻炼的情感。 3培养幼儿坚忍不拔的意志品质，吃苦耐劳的精神。 活动准备：音乐、鼓 活动过程： 一、准备活动 1、（武术礼仪）师生问好 2、音乐起，准备活动《我真的很不错》 3、放松活动 头（低仰转）----肩（耸转送）----臂（甩曲直波浪）-----腰（前后左右转）---膝盖（蹲起开合转）----站压腿（腿前伸脚跟着地，手摁膝盖下压）---转手腕脚腕---跳跃（青蛙跳跃）----跑步发声（“啊——”） 二、基本动作 1、师：小朋友表现都很棒，像奥特曼英雄一样，那你们想不想像奥特曼一样会武术，打败 怪兽啊？（想） 那今天我们就一起来学习武术好吗？武术有三种手型是拳、掌、勾，今天我们就来比比看，谁先吧这三种手型学会。 2、学习拳 教师示范，四指和拇指分开并拢，慢慢弯曲握紧，大拇指扣于食指和中指第二关节面上，要点与要求：拳握紧，拳面平，直腕。 幼儿练习 3、学习掌 四指并拢伸直，拇指弯屈紧扣于虎口处。 4、学习勾 五指第一指节捏拢在一起，屈腕。 5、练习抱拳 两拳收于腰间，拳眼向外。 6、练习推掌 抱拳后直接将掌从腰肩向前猛力冲出，高于肩平，臂要伸直，立达掌面。 7、练习甩勾 直接将掌变成勾，屈腕。 8、练习时配合发声“哈---” 三、放松活动 莲花座休息，手放膝盖上。 四、总结 刚才小朋友练习的都很棒，一起来表扬一下自己。 今天我们学习了武术的三种基本手型拳掌勾，还练习了抱拳、推掌、甩勾。希望小朋友回家

以后多多练习，也可以给你们的爸爸妈妈当小老师，教教他们，行吗？好，今天就学习到这里，小朋友再见！（抱拳礼）

新人教版三至四年级体育下册《体育运动技能 武术 一、武术基本功、基本动作 1.正踢腿》公开课教案_18

小学体育与健康人教版三至四年级武术《1.正踢腿》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案 1教学目标 1、认知与技能目标:通过教学,使80%左右的学生能够基本上掌握武术基本功(正踢腿)的动作,初步体现出武林的风格和动作的力度 2、体能与健康目标:通过教学,使学生的协调性、反应性、表现力等身体素质得到发展 3、情感目标:通过教学,培养学生学生自信团结、刻苦学习、坚忍不拔的精神和克服困难的良好意志品质 2学情分析 本次授课对象为水平二(小学四年级)的学生,直观思维能力较强,模仿能力较强。但学生协调性较差,注意力较分散不易集中,理解创新力也不够完全,武术动作虽然简单,可对于中低年级的同学来说武术仍然是有一定难度的。因此,在教学时,要设计新颖、有趣的练习方式和一定的指导形式,调动他们学习的积极性,诱导学生进入角色,激发他们的练习兴趣。3重点难点 重点:挺胸立腰,勾脚尖 难点:上踢速度快 4教学过程 4.1第一学时 4.1.1教学活动 活动1【导入】开始热身部分 1、慢跑(听哨声摆造型) 教师带领学生绕场地进行慢跑,慢跑中听教师哨声,教师哨声一响,学生摆出武术造型。 2、热身操(音乐:精忠报国) (1)伸展运动 (2)扩胸运动 (3)体侧运动 (4)体转运动 (5)腹背运动 (6).跳跃运动 活动2【导入】学习提高部分

一、武术基本功——正踢腿 动作方法:两腿并立,两臂侧平举立掌,左脚上半步,重心前移成左腿支撑,右脚尖勾起向前额处猛踢;然后右脚放松下落至左脚侧,再上半步,踢左腿。如此交替进行。 重点:挺胸立腰,勾脚尖 难点:上踢速度快 教学活动: 1、教师导入:猪八戒的武器是什么?(九齿钉耙)那你能用身体部位(比如手、脚等)比划出来吗? 2、引出内容:正踢腿。教师讲解与示范动作,学生跟着做模仿练习 3、两人一组,原地勾脚尖直角坐勾脚尖练习;(要求:直腿,勾脚尖) 4、两人一组,做平躺勾脚尖直腿后踢的练习;(要求:背躺平,勾脚尖直腿后踢,) 5、原地正踢腿的练习 6、四人一组,原地正踢腿碰红腰带的练习(要求:快速摆腿) 7、教师巡回指导学生 8、优生展示 9、学生巩固反复练习 二、游戏:狭路相逢勇者胜 游戏方法:使用口号“狭路相逢勇者胜”代替“石头、剪刀、布”。所有同学面向教师站立,听教师口令边喊:狭路相逢勇者胜,边进行有节奏的上跳,当听到“胜”时,落地成三种姿势: 并步当石头, 马步当布, 弓步当剪刀。 规则: 落地姿势摆成后定住,不能更换 用红腰带摆出各自赢的次数 当每一组做10次以后,可进行弓步、马布和仆步的定势比拼进行加时赛,坚持久的一方获胜,可记录在赢得次数里。 活动3【活动】恢复整理部分 1、教师带领学生跟随音乐做放松操 2、教师总结本节课教学 3、布置课外作业 4、师生道别,收拾器材

人教版小学音乐四年级下册五单元《中国功夫》教案

第一课《中国功夫》 教学内容：歌曲《中国功夫》 教学目标： 1、通过申奥短片的播放，使学生了解中华武术的博大精深及在全世界的影响，它代表华夏子孙自强不息的顽强精神。 2、通过歌曲的学唱，懂得中华武术魂，懂得做人也是“外练：强身健体，内练：一身正气”。引导学生有感情地歌唱。 3、了解旋律的压缩在音乐中的作用。 教学过程： 一、新课导入 播放北京申办2008奥运会的纪录片，定格在成龙表演功夫一幕。 师：同学们，知道这是什么运动项目吗？ 生：武术。 师：这是北京申办2008奥运会的宣传片。为什么短短的几分钟内要用这么大的篇幅来表现武术呢？ 生：因为武术是我们中华民族的传统项目，又是诞生于中国…… 师：对了，谁知道中国的武术都分什么门派，有什么招式，有什么武器啊？ 学生回答略。 师：其实武术不但有同学们说的那些，它还代表了中华民族的一种精神，一种中华武术魂。师：今天我们就来学习一首描写中华武术的歌曲好吗？ 生：好！ 二、歌曲新授 教师播放录音，引导学生看黑板上的歌词。 很多学生跟着录音唱起来。 师：刚才在播放录音的时候，老师发现很多同学都会唱这首歌曲。那么老师提问一个问题：这首歌曲分几段呢？ 生：4段。 师：有哪一段与众不同呢？ 生：第3段！ 师：为什么呢？ 生：第3段是说的，不是唱的！ 师：哦，第3段不是“唱”歌而是“说”歌，这就是一种新的演唱形式──说唱，我们一起来把第3段读一遍好吗？ 教师与学生一起按节奏朗读第三段歌词，中间不停顿。 师：刚才大家读的时候啊，老师觉得少了一点气势，我们先来看看这段歌词都说了些什么好吗？ 师：大家看其中提到棍、刀、剑，这都说的什么啊？ 生：武术中的器械。 师：歌词中提到的“内练一口气”“豪气冲云天”呢？ 生：练武之人的豪气、正气。 师：好，我们就再来朗读一次，要读出其中的气势哦！ 教师带领学生再次朗读歌词。 师：老师看到在歌曲中有两处歌词是一样的，同学们发现了吗？ 生：是第1段和第2段。

武术操旭日东升教案

教案 课程名称东升武术操授课班级一年级1班授课教师文力 人数第 1 次课 2018年 5 月 16 日 教材容1、武术操-东升(第一节起势、第二节抻拉运动、第三节4x8拍) 2、游戏：接力小火车 教学目标运动技能：通过本次课的学习，学生能够正确做出抱拳礼动作，80%的学生能够在音乐的伴奏下完成第一、二、三节动作。 身体健康：通过游戏接力小火车提高学生的下肢力量、协调性等身体素质。 心理健康与社会适应：在快乐中学习，展示自我。通过游戏双手搭肩跳，建立和谐的人际关系，培养学生团结合作精神。 教学 重点 动作要领的识记 教学 难点 动作协调、连贯、有力 课的部分时 间 课的容组织教法及教学要求 开 始部分2' 课堂常规： 1、教室点名清查人数； 2、集合有序带入操场； 3、体操队形； 4、师生问好； 5、宣布课的容； 6、安排见习生。 组织 xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx 教法：1、教师口令“一二”，学生静息在桌上；教师看到学生 全部静息在桌上后，口令“一二三”，学生回复要 坐端并坐端正； 2、学生安静到教室外，体委口令指挥集合队伍，老师 检查学生列队动作，及时纠正；并让学生缠好跳绳。 体委归队，教师口令：站路队，快静齐；小跳绳，收 整齐。选择1—2位站端正的学生来带队到操场，在 楼梯下楼完后，前排同学原地踏步等队伍整齐后再 次大步走向操场。 3、教师声音洪亮指挥动、预令分明，学生做动作同时 喊1、2。 4、以抱拳礼的形式向学生问好。 5、以抱拳礼导入本堂课的学习容 6、安全提示，安排见习生到固定地点看课。 要求： 1、学生安静整齐； 2、注意力集中。

武术优质课教案讲解学习

武术优质课教案

武术“五步拳”教学设计 一、指导思想： 本课以“健康第一”课程理念为指导思想。通过教师引导、学生体验、交流展示、师生共同评价的教学组织过程，以期实现认知过程：由不知到知的转化；思维过程：由被动的模仿到主动善思会学的转化；心理过程：从“要我学”向“我要学”和“我爱学”的转化；能力过程：从理解知识原理到掌握技能技巧的转化。 二、教材、学情分析 本次课选择武术基本动作作为本次课的教学内容。它动作简单明快、造型优美、有较强的健身性和观赏性，符合小学生的身心特点和心理需求。本次课是武术学习的起始课。考虑到学生的基本情况，本课以基本手型和基本步型为基础，通过五步拳的学练，使学生在掌握基本手型和步型的基础上有效的将手型和步型结合起来。 三、教学目标 1．通过本课学练的过程，激发学生对武术学习的兴趣，培养终身体育意识。 2．指导学生练习武术的基本动作和自学五步拳，使70%以上的学生基本掌握基本步型和手型的动作技术。 3．克服武术练习中怕苦、怕累的思想，培养学生在学习中自主学习、乐于合作的精神。 四、教学特点与组织 1．教法学法上采用启发引导、自主合作、交流评价等方法，激发学生的求知欲，拓宽学生的思维空间，满足学生求知、求乐、求成功的欲望，达到愉悦身心、发展能力的目的。 2．注重发挥学生体育骨干的作用，培养学生的主体意识、实践意识、合作意识和探究意识。 3．在学习武术的几种基本步型和手型时，将基本步法进行了分解，将手型动作进行组合，可有效的提高教学效果。 4．在主教材的教学中，分配任务、分组学练等组织教学形式，充分发挥学生的主体性和团体合作性，促进学生之间的情感交流，培养学生自主学习的能力，使在宽松和谐的教学氛围中体验成功的喜悦。 5．在集体学习五步拳动作时，把攻防含义贯穿在五步拳的教学中，使学生能够在理解动作含义的基础上学习，提高学生的学习兴趣，提高教学效率。 6．在集体演练时，教师引导学生体会动作，体现武术“精、气、神”的方法之一：发声，即喊口令，为下一阶段学习奠定基础。 四、学生身心状况预测 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除

幼儿园大班《武术操》教案

幼儿园大班《武术操》教案 初步了解中国武术的魅力，培养幼儿的爱国情怀。 提升幼儿精、气、神。通过学习武术操培养幼儿的勇敢、自信。 让幼儿在快乐中学习，强身健体。 安静倾听同伴的讲话，并感受大家一起谈话的愉悦。 锻炼幼儿坚持到底的意志，吃苦耐劳的精神。 培养孩子的爱国情怀。在自信中强身健体。 电影《少林寺》CD。 安全的活动场地。 一：激趣 小朋友们，你们能猜到我们今天的体育课要学什么吗？（孩子积极举手发言）

你们都很聪明，想出来那么多的内容，看样子孩子没想学想玩的东西还多着呢，只要你们认真学，以后你们都能把你们想学的学会，那么我们今天到底要来学什么呢？先请你们看一段电影吧。 二：引入 （1）播放CD，《少林寺》片段。 （1）明确学习目标：看你们看得多入神啊！看演员的动作多有气势啊！你们想学吗？（想）你们喜欢中国武术吗？（喜欢）今天老师就教大家学习一段跟武术有关的活动----武术操。你们想练吗？（想） 三：学习武术操第一、二节 （1）教几个学生喜欢的武术动作，提高学生学习的积极性。引导学生认真观察。 （2）组织学生分组模仿练习，并相互评价。 （3）学习武术操第一、二节。

老师分动作逐一讲解示范。 分组模仿，比赛练习。小组相互评价。 (4) 集体练习，适当加入口号。 (5) 再次比赛练习，看谁的基本动作坚持的时间长，看谁做的到位，有力度。 (6) 巡视指导，强调练习安全。 四：基础动作回顾 找学生演示基本动作，并适当加以表扬。 从整体上看学生学的还是很快的，但是又学的不实，这就需要用大量的时间去练习。希望在日后的教学中能做到让学生做到动作正确，精气神俱在。 内容仅供参考

武术操英雄少年教案

武术健身操英雄少年教案第1次课 地点：篮球场班级：403 人数：50 教师:屈风雷 教学内容学习武术操英雄少年抱拳礼，预备节，抻拉运动 教学目标1、通过武术健身操英雄少年的学习与练习，掌握抱拳礼，预备节和抻拉 运动。 2、提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质，促进学生身体全 面均衡的发展。 3、通过教学，培养学生的组织纪律性，养成严肃、认真的态度。 教学重、难点各节动作路线,动作方法，动作节奏 教学方法与教具讲解示范法、纠错法、分组练习法、分解练习法、完整练习法 准备部分 一、课堂常规组织：××××× 1.整队，检查人数××××× 2.师生问好××××× 3. 宣布本节课的教学内容与要求××××× 4. 检查着装，安排见习生。▲ 二、准备活动 1、环形跑、“∞”型跑教法： 2、徒手操 1、声音宏亮 （1）头部运动（2）肩关节运动2、精神饱满 （3）体侧运动（4）腹背运动3、语言亲切 （5）膝关节运动（6）踝腕关节要求：1、学生集队快、静、齐 （7）弓步压腿（8）仆步压腿 2、认真练习，动作规范 基本部分 一、抱拳礼组织：四列横队成体操队形散开 抱拳礼动作要领：教与学： 并步站立，左手四指并拢伸直成掌，1、教师讲解示范指导练习 拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴2、学生练习 右拳面，左指尖与下颏平齐。右拳3、教师纠错指导学生练习 眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，4、学生练习 肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30 要求：1、教师讲解清楚，纠错及时 厘米。头正，身直，目视受礼者，2、学生认真听讲，注意观察 面容举止自然大方。难点及易犯错误： 两臂不能端 第一节：起势（4×8拍）动作组织：四列横队成体操队形散开 第一个八拍：××××××× 1—2拍:双掌上托××××××× 3—4拍:胸前插掌××××××× 5—6拍:双臂斜举××××××× 7—8拍:并步按掌▲ 第二个八拍：同第一个八拍，方向相反。教与学：

人教版音乐四年级下册 第五单元《中国功夫》教案

《中国功夫》 【教学内容】 演唱歌曲《中国功夫》。 【教学目标】 1、知识技能目标：让学生了解歌曲中说唱形式的特色以及中国功夫的相关背景文化，激发学生的兴趣，感受中国武术音乐的气魄； 2、过程与方法：了解什么是男生四重唱，能听辨出歌曲《少林少林》中齐唱与重唱的区别，在歌曲的学习中，融入感情的演唱歌曲，分角色演唱，体会武术音乐的特色； 3、情感态度与价值观：在学唱和欣赏中，学会歌曲，让学生深知身为中国人为之骄傲而自强不息的顽强精神，培养学生的爱国主义情操。 【教学重点难点】 1、熟练地、有表情地演唱歌曲《中国功夫》。 2、重点处理歌曲的第三部分。 【教学准备】 电子琴、多媒体课件。 【教学过程】 一、师生问好 二、谈话导入（播放课件。） 1、现在请一位同学朗读歌词，正如歌词中所唱的那样“有多少神奇故事到处把你传扬”，下面我们来欣赏《少林少林》。 2、师讲解男生四重唱，齐唱及合唱，在歌曲中的作用。 3、再次听赏乐曲，提出问题：你再来感受一下男生四重唱这种形式能给我们带来什么样的音响效果。 三、谈话导入课题《中国功夫》 老师：你们怎样理解“武术”一词？谁查过资料？说说看？ 学生：武术有南拳、北拳，武术刀具：刀、棍、棒。武术姿势：卧象弓、站如松等。 师生总结：中国武术源远流长，博大精深，过去武术用来保家卫国，现在武术大多是用来强身健体，休身养性。 四、学词部分

学习方法过程 1、播放歌曲《中国功夫》VCD碟片。（由屠洪刚演唱。） 2、播放第一遍：①跟乐曲画面哼唱。②乐曲分几段。③你喜欢哪段，为什么？（互相讨论。） 3、播放第二遍：要求师生起立一起随媒体画面欣赏并演唱《中国功夫》。 4、学习歌曲第一段、第二段。 学习方法过程： 5、师：请同学随琴唱第一段与第四段：要求演唱中体会感受两段旋律情绪、速度特点。 师生总结：第一段、第四段旋律相同。第一段速度稍慢，矫健地。第四段速度唱稍慢，饱满地并且第四段最后一句八度结束。 6、师：学习第二段，请同学边唱边思考，前8小节和后8小节音乐旋律特点有什么不同？要求演唱时吐字要清晰和句末的休止符。 师生总结：第二段旋律特点：前后八小节形成显明对比，后八小节是前八小节学习的压缩，音乐变得稍活跃起来。 7、师：全班随伴奏带放声歌唱全歌歌词。 要求：注意既要唱得高亢、雄健，又不能扯直嗓子拼命喊，注意第三段加衬词处理部分。 五、教唱歌曲旋律 【设计意图】边唱边指导学生认识歌曲速度、情绪、旋律结构特点，不利于学生进一步理解歌曲的内涵。 1、师：请学生随琴轻唱乐谱第一段、第二段。 2、师：分角色随歌曲录音唱全曲乐谱（男女唱第一段乐谱，女声唱第二段乐谱前8小节，后八小节男女合唱。第四段男生唱词，女声唱谱，且同时进行。 六、歌表演 1、师：请全班会做表演武术的部分同学上台自由表演助兴。（全体同学伴唱。） 2、师：请同学欣赏老师表演的由武术改编的舞蹈，学生模仿跳。（播放课件。） 七、课题小结 中国武术源远流长，博大精深，还代表华夏子孙自强不息顽强的精神。最后让我们再次唱起这首《中国功夫》，希望同学们学习中国武术的精神，热爱武术，强身健体，健康快乐的成长，并把我们博大精深的中华文化传承下去。

武术操旭日东升教案

教案 课程名称旭日东升武术操授课班级一年级1班授课教师张文力

游戏目的：锻炼武术的基本功，提高学生的下肢力游戏方法：将学生分为人数均等的两组站于底线外成纵队，排头同学抱一个篮球开始单双脚交替的方法跳至中线第二关，原地运球五次，换一个篮球采用马步侧向移动的方式经过第二关后，绕过标志桶以鸭子步的方式滚球到队伍的最后将球经同学胯下滚向前。然后下一个排头的同学出发，依次循环。当所有同学完成后，每人把自己的双手搭在前面同学的肩上。形成一列“小火车”所有队员采用兔子跳方式向终点跳进，最后一名队员先跳过终线的一、两、屈膝按掌呼气 组织： 教法： 1、 教师讲解规则 2、 部分学生示范一遍 要求： 1、严格遵守游戏规则； 2、当裁判要求重新开始时，必须遵守规则； 3、如遇《接力小火车》故障必须回到原地修好后才能继续出发； 4、注意安全。 组织： 学生成四列横队，面向老师成体育队形集合。

一、指导思想 本课依据《体育教学大纲》要求和学生的心理、生理特点，从一般的体育活动转向快乐体育的思路出发，结合我校的武术学习和师资的实际情况，大胆创新设计了这堂课，提高教师的传授能力，培养学生的思考能力，让学生在轻松愉快中掌握运动技术，提高体育课中的武术的整体水平。在整个教学过程中以学生为主体，充分发挥学生的主体作用，有计划有步骤地完成教学任务，并全面贯彻素质教育，树立健康第一的指导思想。以育人为宗旨，与德育，智育和美德相结合，激发学生运动热情，充分发挥积极主动性，使每位学生都能体验到学习和成功的乐趣，满足学生自我发展的需要，促进学生身心的全面发展。 二、教材分析 武术教学属于全日制义务教育小学体育身体健康学习领域中的内容之一。武术是我国民族体育的瑰宝，是华夏五千年灿烂文化的一部分，是一种强身健体，防身自卫的运动项目。该项目深受学生的喜爱，继承和弘扬中华武术是我们每个体育教师应尽的责任。对于江苏地区的学生来说比较新奇，具有较强的吸引力。把握学生的好奇心并激发他们的兴趣就可以事半功倍。另外，武术对于中低年级的学生来说，不仅可以促进他们身体的发展，开发他们的大脑，启迪他们的智慧，也可以激发孩子们对体育课的浓厚兴趣，还能使他们在活动中逐渐懂得如何区分个人和集体，从而树立集体观念，学会遵守规则，尊重他人的一些良好品质。三、学生分析 一年级的学生，直观思维能力较强，模仿能力较强。但个别学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解创新力也不够完全，武术动作虽然简单，可对于中低年级的同学来说武术仍然是有一定难度的。因此，在教学时，要设计新颖、有趣

人教版小学音乐四年级下册《中国功夫》教案

《中国功夫》教案 一、教学内容 自选教材歌曲《中国功夫》。 二、教学目标 1、学会演唱歌曲《中国功夫》,感受歌曲所体现的豪气与正气。 2、让学生了解中国武术的精髓,心爱中国武术。 三、教学重点、难点 1、重点：从演唱中感受、理解中国武术的精髓，唱出歌曲的豪气与正气； 2、难点：第二段歌词的第三部分：“说唱”的节奏与气势。 3、难点：四个“中华有神功”的演唱区别。 四、教学方法 视听法、模唱法、体态律动法。 五、教学准备 1、奥运会男子长拳、女子太极拳、电影《少林寺》少林拳等视频； 2、屠洪刚演唱的《中国功夫》视频和MP3。 3、课件。 六、教学过程： 1、师：刚才大屏幕上播放的是什么项目的比赛？（学生回答）08年的奥运会上，就增加了一个非正式比赛项目，那就是中国武术。 师：老师这里有一段精彩的电影视频，同学们看完以后谈谈自己的感受。 2、播放李小龙电影《精武门》武打精彩片断。

老师：请同学看完短片后，谈谈感受或者看完短片后，你想说什么？学生：我被中国武术的宏伟所感染，我也想学一身功夫，保家卫国……师：我们从刚才的画面中、影视作品中有了自己的偶像、明星，那同学们心目中的功夫明星有谁？（学生们畅所欲言） 3、师：今天，老师就和你们一起来好好研究一下博大精深的“中国武术” 师：出示课件总结武术的分类、流派、姿势等目的是让学生通过观赏画面，感受中国功夫特点及表现的民族精神。 播放课件，介绍武术总体分类，散打和套路；南拳、北腿和太极八卦连环掌属于套路中的拳术类， 老师这里有一首歌曲《中国功夫》，向我们惟妙惟肖地介绍了中国武术。出示《中国功夫》的视频课件，进一步激发学生演唱欲望。 一、带着问题整体欣赏歌曲 1、播放歌曲《中国功夫》视频课件，（由屠洪刚演唱） 播放第一遍，让学生整体感受歌曲《中国功夫》。 师：谁能先说说，歌曲分为几段？几拍子的？它的强弱规律是什么？你听完歌曲之后后什么感受？（学生回答）你听完歌曲之后后什么感受？（学生回答） 2、师：再次播放歌曲《中国功夫》视频课件，聆听前提出问题：歌曲的情绪怎样？ 歌曲的表现力怎样体现的？它的速度？力度是什么？ 歌曲与其他歌曲相比有什么特色？演唱形式有什么例外？ 你从歌曲中听出了哪些中国功夫？ （学生回答：南拳、北腿、太极八卦连环掌。）

体育教学教案-武术

体育教学教案－武术 教 学 内 容 健身拳： 1、起势 2、戳掌冲拳 教学目标 1、使学生掌握基本的武术步伐及手势，并对套路的开始部分熟悉。 2、发展学生的柔韧性、协调性 3、培养学生积极思考的能力，及欣赏美、创造美、不怕困难的品质。教学内容 次数 教师指导 学生活动 组织与要求

一、体育委员整队，报告人数。 二、教师点名并宣布本课任务。 三、热身运动 慢跑一圈 （1*400m） 四、徒手操 1、上肢运动 2、体侧运动 3、体转运动 4、俯背运动 5、膝关节绕环 6、踝、腕关节运动

五、健身拳 1、介绍五种步伐和三种手型 2、预备势： 并步直腿，目平视前方。 要点：挺胸、收腹、两腿夹紧。 3、起势：两手在胸前相合成“抱拳礼”。紧接上动，两手握拳迅速收回腰间；同时头向左转，目平视左前方。 要点：拳掌变换要准确。 4、戳掌冲拳 ①右脚向右后撤一步，同时右拳变掌向左前方戳出，目视右掌。 ②接上动两腿成马步；同时右掌变拳收回腰间，左拳变掌摆至右肩前；目视左掌。 ③接上动右腿跪膝前跟步；同时右拳向前冲出，左掌收至右臂内侧，掌指向上；目视前方。 要点：戳掌要伸展有力，跪步要平稳。 六、放松操

七、集合小结 1、指定集合地点，鸣哨集合； 2、向学生问好！ 3、宣布课的内容； 4、检查服装，安排见习生。 5、导入本课内容 武术的悠久历史及奥运项目 1、教师带领学生进入慢跑，强调步骤和节奏。 1、教师边喊口令带操 2、强调动作的要领及目的

1、教师示范、讲解武术动作要领，让学生体会动作。 2、分解动作 3、带领学生进行慢节拍完整动作的练习 4、让学生俩人一组，互练，教师巡回指导。 5、强调武术的动作要领 6、全体一起喊口令，进行练习 1、体委整队集合。 2、向教师问好！听讲。 3、见习生随堂听课

小学体育武术教案

小学体育教案 授课人：于英杰 一、本课的设计思路。 本节课贯彻“健康第一，以人为本”的思想。以武术为主教材，传承我国优秀文化遗产和民族体育，对少年儿童进行爱国主义和武德教育。学习武术的基本组合动作，初步体会武术的特点，增强协调性、灵活性和柔韧性。培养学生认真刻苦的学习态度和吃苦耐劳的意志品质。本节课以教师为主导，学生为主体，先由教师示范少年拳（第一套）基本动作，学生按脚印进行自主练习，再引导学生自主交流自己从电视、生活中了解到的武术动作，与伙伴进行武术操动作的延伸，激发学生的创作欲望，培养学生的创新精神。培养学生的合作学习能力，让学生在自主、合作学习中体验学习武术的乐趣。最后，集体练习组合动作，有利于培养学生团结精神，让他们在共同发展进步的同时，最终达到完成学习任务的目的。 二、教材分析。 1、教学内容：少年拳（第一套） 2、教材分析：本课教材是根据新课程标准设置的武术模块内容设计的。本节课在学生初步了解和掌握一些武术基本功的基础上学习动作组合，教会学生锻炼身体的方法，让学生懂得更多的锻炼技能。 3、学生基本情况分析：本班男、女生对武术动作的理解和表现能力存在一定的差异，所以在分组自主练习的时候，以优带差达到相互促进的目的。 4、教学重难点： 重点：弄清动作运动线路和动作的衔接。 难点：动作准确，有力、有神。 三、教法。 采用创设情景、示范教学、合作互动、激励性评价等手段来诱导学生积极练习。 四、教学流程。 课前准备→激趣导课→武术操热身→学习动作→集体展示→游戏玩乐→调节身心 (一)课前准备：激发学生学习兴趣。 (二)激趣导课：教师介绍：武术是我们的国粹，是北京奥运会的表演项目之一;武术有望成为奥运会的正式比赛项目。世界上有名的拳法都是在中国武术的基础上演变而来的，像韩国的跆拳道、日本的空手道、泰国的泰拳等。介绍武打明星成龙、李连杰等点燃学生参与热情，激发学生的学习兴趣。

初中体育 武术操教案

湖北省阳新县浮屠镇浮屠初级中学初中体育武术操教案年级七年级 教学内容1、武术操(第一节) 2、游戏：接力跑 课的任务1、初步学会武术操的动作方法。 2、增强学生身体的协调性、灵活性、柔韧性等身体素质，做到力与美的完美结合，展示现代小学生的青春活力。 3、激发学生学习武术的兴趣。 重点动作连贯。 难点手、眼、身法、步的协调一致。 结构教学内容组织、教法和要求次 数 强 度 时 间 准备部分一、体育委员整队 二、师生问好 三、宣布本课内容 四、准备活动： 1、叫数抱团 2、徒手操 组织： ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ △ 要求：动作连贯 精神饱满 1 低 8

基本部分一、学习武术操 抱拳礼 第一节：起势 抱拳礼动作要领： 并步站立，左手四指并拢伸 直成掌，拇指屈拢；右手成 拳，左掌心掩贴右拳面，左 指尖与下颏平齐。右拳眼 斜对胸窝，置于胸前屈臂成 圆，肘尖略下垂，拳掌与胸 相距20--30厘米。头正， 身直，目视受礼者，面容举 止自然大方。 第一节：起势（4ⅹ8拍） 第一个八拍： 1—4拍:抱拳左顾 5—8拍:并步按掌 组织： ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ △ 教法： 1、教师讲解并示范 2、学生练习分解动作 3、学生练习完整动作 4、分组评议 5、优生展示、纠正错误 5 5 5 1 1 中 2 结构教学内容组织、教法及要求次 数 强 度 时 间 基本部分第二个八拍： 2—4拍:抱拳右盼 5—8拍:并步按掌 第三个八拍： 3—2拍:抱拳左 3—4拍:并步按掌 5—6拍:抱拳右 7—8拍:并步按掌 第四个八拍： 4—4拍:托掌上举 要求：动作协调 注意安全 3 高8

武术公开课教案(1)

体育与健康课教案 少年拳（第二套）的教学设计 一教学目标 1、知识与技能 让学生了解武术健身、防身等方面的知识。 2、过程与方法 通过学习，了解武术中的手型拳、掌、勾等；步型弓步、马步、仆步、虚步、歇步等；手法有冲拳、推掌、架打等；腿法有弹腿、蹬腿等。提高学生知识技能，增强学生武术锻炼能力。 3、情感态度与价值观 受武侠电视和武侠小说的影响，消除学生对武术的神秘感，提高学习武术的兴趣，培养学习积极性，培养学生主动学习的习惯。 二教材分析 1、本节的作用和地位 武术套路和其它体育教材相比，具有动作数量多、动作的方向和路线复杂多变、动作构成因素和要点多、细等特点。引导学生重新认识武术，一方面是对学生从前已有的认识做一次归纳，另一方面为以后更好的学习打下良好的基础。 2、本节主要内容 武术是中国传统体育，是中华民族智慧的结晶。本课首先学习武术礼节，他是中华武术精神文明的具体体现，“未曾学艺先学礼”。使学生继承中华民族的优良传统。学习健身拳的手型、步法等，进一步加深对武术基本动作的理解。学习套路激发学生其感知，加深对武术的感性认知。 3、重点难点分析 教学重点：引导学生学习武术套路的“六法”，手法、步法、身法、腿法、眼法和呼吸方法。强调武术套路中六法的动作技能，反复练习，提高技能。 教学难点：武术套路具有动作多、方向路线复杂、要点多、细节多等特点，是学习的难点。 4、课时要求：4课时 三学生分析 在武术学习之前，学生对武术有初步的学习和了解。因社会环境和家庭环境的影响，学生对武术的理解参差不齐，大部分学生只停留在从武侠剧中的认识，个别学生有一定的基础，能做出简单的套路，但是动作粗糙，地域性较明显。 课程的开展首先让学生对武术有概括、全面的认识，其次也是为下来的学习打下良好的基础。最后让学生从“知其然”到“知其所以然”。 四教学理念 由于学生所处的环境不同，学生对武术的理解和应用有很大的差异。教学前了解学生已有的知识水平，关注群体学生的学习特点与个性发展等方面的差异。 本节课内容知识性较强，借助游戏等教学方法，丰富教学。通过练习纠正，互相学习不断提高，使理论实践相结合，营造高效的学习环境，培养学生主动学习、思考问题和解决问题的能力。 通过分解教学，降低学习难度。对于有基础学生，鼓励其发挥特长，带动其他学生学习，将学生的个体差异转化为教学资源，让学生相互学习，并发挥自己的优势和特长。 五教学策略 在教学中，采用讲解、示范、练习、纠错、观看等方式组织教学。引导学生从不同角度分析问题、归纳问题，鼓励学生主动练习，加深对武术的认知，形成自己的知识。 教学过程不照本宣科，这样容易让学生感到枯燥乏味，影响学习积极性。教学比赛是一个比较好的环节，能激发学生的学习积极性，也有助于学生之间的交流。 做好教学组织、指导工作，善于发现学生在学习中的问题，及时纠正总结和反馈。 分组练习有利于共同提高，可将全班同学分成若干组，由动作完成较好的同学带领练习，教师观看指导。

四年级体育《武术与游戏》教案

四年级体育《武术与游戏》第1课时教案 学习目标： 1．熟记武术的基本手型、步型的动作名称和动作方法。 2．约90%以上的学生能较规范地做出基本步型弓步、马步、仆步、歇步和基本手型拳、掌、勾的动作。 3．认真学练，服从命令，听指挥。 教学内容： 1．武术：复习基本手型和步型小贴士： 2．游戏：蚂蚁搬家武术的基本手型和步型是做好武术套路的基础， 教学重点：规范动作。必须反复练习、强化。 教学难点：动作的力度和精气神。 安全预案：加强课堂常规训练 教学准备：沙包

学习目标： 1．知道所学武术操各节的动作名称和动作方法。 2．通过学习，学生基本能掌握武术操手型变换、击掌俯腰、摆掌勾手的动作，其中60%左右的学生能做到手型变化自然，动作有力度。 3．能愉悦地向同伴展示武术动作。 教学内容： 1．武术操：手型变换、击掌俯腰、摆掌勾手小贴士： 2．游戏：虚步对拉武术操动作名称：手型变换、击掌俯腰、 教学重点：规范的动作姿态。摆掌勾手、分掌正踢、仆步亮掌、推掌 教学难点：动作的精、气、神。冲拳。 安全预案：做好充分的准备活动和整理活动

学习目标： 1．能说出武术操1-6节的动作名称。 2．能连贯地做出武术操1-6节的动作，做到动作规范、有力度。 3．在游戏中敢于与强手对抗。 教学内容： 1．武术操：分掌正踢、仆步亮掌、推掌冲拳小贴士： 2．游戏：掌拍肩部武术操练习时提示学 生动作的精、气、神。教学重点：动作连贯、规范。 教学难点：动作幅度和力度。 安全预案：做好充分的准备活动和整理活动

学习目标： 1．知道武术组合动作格挡拗弓步冲拳和蹬腿冲拳的动作名称。 2．初步掌握格挡拗弓步冲拳和蹬腿冲拳的动作，其中70%的学生做到动作路线清晰。 3．在学习中能与同伴合作完成动作。 教学内容： 1．武术组合动作：⑴格挡拗弓步冲拳⑵蹬腿冲拳小贴士： 2．游戏：独木柱武术组合动作包括：并步抱拳、格 教学重点：完整清晰的动作路线。挡拗弓步冲拳、蹬腿冲拳、弓步冲 教学难点：蹬腿冲拳。拳、拗弓步冲拳 教学准备：短绳 安全预案：做好充分的准备活动和整理活动。

小学四年级上册体育教案[全册]

小学四年级体育 教案. 小学四年级体育教学工作计划. 一、学生分析： 学生的协调性、柔韧性、灵敏性发展较好；能掌握基本的单、双脚跳跃方法；正确地跑步姿势和方法；正面、侧面屈臂投掷方法；学会与同伴合作学习；能正确评价自己及他人的学习态度与学习能力；在游戏、活动中懂得关心他人、尊重他人。但部分学生的奔跑能力、跳跃能力不是很好，须加强锻炼腿部力量；女生的手臂力量较差，投掷能力不强，还待加强锻炼；本学期将进一步发展、提高学生的身体协调性、柔韧性及奔跑、跳跃、投掷能力。 二、教学内容： 1 、体育与健康常识：运动前后的注意事项；过量饮水也会中毒；玩

与心理健康；学会调控自己的情绪。 2 、基本韵律体操：趣味垫上运动；棍棒操；武术操等；韵律活动等； 3 、运动技能：掌握快速跑方法；基本跳跃技能；侧向投掷方法；几种篮下传接球方法；足球简单的踢球和运球基本动作；掌握乒乓球的基础知识和一些基本技能； 4 、游戏：几种快速跑游戏；花样踢毽子游戏；跳绳游戏。 5 、大课间韵律操等等。 三、教学重点和难点： （一）教学重点： 1 、体育与健康常识：运动前后的注意事项；过量饮水也会中毒；玩与心理健康；学会调控自己的情绪。 2 、运动技能：掌握快速跑方法；基本跳跃技能；侧向投掷方法；几种篮下传接球方法；足球简单的踢球和运球基本动作；掌握乒乓球的基础知识和一些基本技能； 3 、游戏：几种快速跑游戏；花样踢毽子游戏；跳绳游戏。 4 、大课间韵律操等等。 （二）教学难点： 1 、运动技能：掌握快速跑方法；基本跳跃技能；侧向投掷方法；几种篮下传接球方法；足球简单的踢球和运球基本动作；掌握乒乓球的基础知识和一些基本技能； 2 、大课间韵律操

幼儿武术教案

体育活动：中国功夫 作者：幼儿武术跆拳道推广教练：郭亚男 文章来源https://www.sodocs.net/doc/f15138955.html, 活动目标： 1、学会拳、掌、勾动作，并能够自由变换。初步了解弓步、马步两种步法，加强腿部力量练习。 2、加强动作的变换与持久性练习，锻炼幼儿的反应能力及耐力，增强幼儿自身协调性发展，激发幼儿敢于挑战自我，最终促进幼儿体质的全面健康发展。 3、感知武术的魅力，激发幼儿学习武术的兴趣。体验与同伴协作游戏的快乐，增强幼儿的沟通能力。 活动准备: 1.武术音乐磁带 2. 录音机 活动过程: 一、热身运动 教师带领幼儿随着武术音乐做热身运动,重点练习腿部和手臂及全身各个关节的动作。 1、头部运动 2、扩胸运动 3、转腰 4、左右弓步压腿 5、踝关节运动 二、武术教学 师：“小朋友们，你们喜欢武术吗，今天我们一起来玩“功夫小子学功夫”的游戏好吗？你们是功夫小子，老师是师傅。” 1、拳、掌、勾教学 师：“功夫小子们，你们知道武术的手法都有哪些，你们会做吗？请你们好好想想，看谁做的最好。”

教师提问，让幼儿根据自己的想法做练习，教师给予正确讲解并指导。 教师带领幼儿集体练习，并分组练习，看哪组做的最好。 2、弓步、马步教学 师：“刚才我们学习了武术的手法，功夫小子们做的很棒，那你们知道武术还有哪些步法吗？看谁做的最好。” 教师提问，让幼儿根据自己的想法做练习，教师给予正确讲解并指导。 教师带领幼儿集体练习，并分组练习，看哪组做的最好。 3、手法与步法相结合 师：“刚才我们把手法和步法都学会了，那我们把它连起来做好吗？看谁做的最好。” 教师通过讲解与示范，把手法和步法结合起来展示给幼儿看，让幼儿模仿练习，教师在一旁指导。 教师带领幼儿集体练习，并分组练习，看哪组做的最好。 4、复习少儿武术操 师：“恩，功夫小子们做的都很棒，还记得我们早上练习的武术操吗？我们一起来表演一下吧。” 教师带领幼儿做武术操 三、放松活动 师：“今天的功夫小子们都很努力，你们也很厉害，师傅很高兴。现在就让我们一起来放松一下吧。” 教师带领幼儿做放松全身的练习，捶捶肩，捶捶腿，捏捏胳膊。幼儿可以自己放松，也可以两个小伙伴相互放松，并抱一抱小伙伴，感谢对方的配合与帮助。师：“功夫小子们，你们还想练习更厉害的武术吗？那我们先进教室休息一会，明天再练习好吗？” 教师带领幼儿离开场地。 更多幼儿武术跆拳道资料请登录https://www.sodocs.net/doc/f15138955.html,观看