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学习《教育心理学概论》的心得体会

学习《教育心理学概论》的心得体会
学习《教育心理学概论》的心得体会

学习《教育心理学概论》的心得体会

本学期在学校统一组织的“三个一”读书活动中,我选择阅读的教育专著是郭德竣雷雳编著的《教育心理学概论》。该书于1998年8月由警官教育出版社出版,全书用十四章25万字的篇幅从教育心理学研究的对象方法、学生的身心发展、学生的个别差异、学习动机、学习心理、学生心理健康、老师心理等方面进行了引经据典的论述。通过认真阅读这本教育专著使我这个半路出家的教师对教育的目的意义和方法有了更深刻的认识,从而间接地提高了我的教育业务素质。下面就我在学习《教育心理学概论》的一些心得体会介绍如下:

首先我觉得《教育心理学概论》这本书所讲的知识是认识论而非方法论。全书引经据典的论述贯穿一个中心思想就是要充分运用现代心理学的知识和方法来组织教学活动,在教学活动中要进行充分的教学设计因材施教实施有效教学。

其次是《教育心理学概论》中提倡以学生为中心的教学思想特别值得我们认真体会和运用。《教育心理学概论》中以“学生身心发展”、“学生个别差异”、“学习心理”、“教学心理”、“学校群体心理”、“学生心理健康”六章的篇幅阐述了教学活动是以学生为中心这样一个思想。一切教学活动的中心都是学生这是一个客观事实,而现实生活中有个别教师并没有认识到这一点。正是这种认识上的偏差,

导致个别教师在学校管理中高高在上不尊重爱护学生甚至侮辱体罚学生、在课堂上只会填鸭式教学方法不能因材施教实施有效教学。只有真正认识到学生是教学活动的中心这一客观事实,才能在学校的教育教学中充分尊重学生、发挥学生的学习积极性和主观能动性,从而达到完善学生品德、启迪学生智慧、提高学生技能的有效教学目的。

其三是正确定位教师的角色。自古以来人们将教师定位为“传道、授业、解惑”的圣人和智者的角色,但这一定位随着历史的变迁也发生了巨大的改变,现代教学活动的多样性决定了教师角色的多样性。书中对教师的职业角色定位为教书育人、行政管理、心理导向、自我定向四大类角色。作为第一类教书育人角色的教师从品德和能力上必须能承担人类知识的传授者和言传身教的示范者这样的重任;第二类行政管理角色的教师必须做好学生集体的领导者、课堂纪律的管理;第三类心理导向角色的教师必须做好人际关系的协调者和心理卫生工作者;第四类自我定向角色总体来说成为“人类灵魂的工程师”是社会对每一位教师的期望,为了回报社会这一期望教师在自我定向的角色中必须扮好孜孜不倦的学习者和学生家长的代理者。

作为一名成人教育工作者对我而言,我觉得应定位为学生集体的领导者、课堂纪律的管理者和孜孜不倦的学习者。只有这样定位才能够关心尊重学生为学生服好务、才能够在

学生学习过程中起到言传身教的作用、才能够在成人学员的考试中坚持原则维护考试纪律保证考试的公正性,维护好学校的声誉。

管理心理学心得体会

管理心理学心得体会 管理心理学心得体会一:管理心理学的心得体会 记得老师说过管理心理学这门学科的研究对象是“以人为中心”。以前一直没有过对这门学科的了解,从选修这门课一直到上完,我有了不少收获,虽然对这么学科的学习和了解还是非常的少,但我仍对这么学科有了很好的认识,并且有兴趣和想法在将来继续在这门学科上学习下去。 管理心理学它是研究组织中的人的心理活动规律,用科学的方法改进管理工作,充分调动人的积极性,最大限度地提高工作效率的一门学科。它的研究根源和目的是探索人的行为产生的原因以及人的动机与人际关系发生发展的规律。主要研究社会心理现象以及个体,群体,领导组织的心理活动。 管理的实质是“对人管理首先就要了解人”,了解所要管理的对象的性格特征,了解他的工作环境,了解他的工作能力。了解了才能很好的管理,才能很好的调动对象的积极性,提高工作能力。 当领导管理自己的下属,调动下属的积极性,当老师的要管理自己的学生,调动学生的积极性,而这一切就是要领导者考虑的问题。在管理心理学中,激励就是调动人的积极性的过程。激励大师金克拉曾说:“你若想成为人群中的一股力量,便必须掌握激励,生活就是这样,你把它放入自己所处的人际中,人们就记得你信任你,就像黑夜相信灯光一样。” 激励便是“激发鼓励”。激励是管理心理学上一个非常重要的功能,是管理心理学的核心问题,也是管理心理学研究的热点问题之一。 激励是一个心理学术语,是指持续地激发人的动机的心理过程。或者说,激励是引起个体产生明确的目标指向特定行为的内在驱动力。在管理工作中,激励就是管理者对员工的激发和鼓励,激发员工的工作动机,鼓励员工的工作干劲,通过运用各种管理手段刺激员工的需要,激发其动机,使其朝向所期望的目标前进,发挥其才能,释放其潜能,最大限度地、自觉地发挥积极性和创造性,在工作中做出更大的成绩,也就是调动员工的积极性。它是一名管理者的基本职责和必备能力。工商企业只有一项真正的资源:人。

重口心理学

第一篇:多重人格障碍 多重人格:分离性身份识别障碍(简称DID) 核心人格:原装的“灵魂”,通常情况下是消极的、依赖的、内疚的、抑郁的。 非核心人格:可能是敌对的、控制的,有时候,更权威的非核心人权反而会来掌控整个局面,它会把时间分配给其他人格,并且常常会把那些人格安排在不舒服的情况下出现。 ·绝大多数的心理障碍是绝对没有可能治愈的,多重人格障碍患者也是,一旦患上,如不治疗,将会持续终生,而且当他们到了新的环境生活,可能还会增生出新的人格。 多重人格障碍与精神分裂症区别 多重人格障碍:一个肉体多个灵魂;幻听的声音来源于身体内部,既自己跟自己对话,可以自己抑制。 精神分裂症:一个肉体一个灵魂;认为幻听声音是天外之音,别人发出来的,并认为是真的。·有研究表明:只有在生物学和心理上对焦虑情感比较脆弱的人才有患上障碍的风险,而有些人,即使承受了很严重的精神创伤,也是不为所动的。 ·所有心理疾病的源头,实际上都是潜意识发生了问题。因为对于意识来说,你是可以控制摆平的,那些浩大而诡异的潜意识却远远超出了你的掌控范围,如果它们出了问题,必然立马陷你于水火。 第二篇:恋物癖 ·恋物癖患者可以在对物体迷恋的过程中达到性高潮。这些物体通常都是非生物的,其中最常见的就是女士们的内衣和鞋子。除此之外,一种特定的接触性刺激,比如橡胶、塑料,特别是表面胶皮制的衣服。 慕残癖:被残疾异性吸引并产性冲动和爱恋的一种健全人所具有的奇特心理,在女性中更常见,并以对聋哑或截肢的异性的爱恋为主。 ·恋物癖患者的典型性活动是一边爱抚、亲吻和嗅闻他(她)的物恋对象,一边进行手淫。“巴甫洛夫的狗和他的条件反射原理” 巴甫洛夫指出,大多数病人的恋物癖是性兴奋与周围环境中偶然出现的某种事物相结合形成的条件反射。后来,在反复强化作用下,这种条件反射就被固定了下来,恋物癖行为就形成了。 ·恋物癖患者多是性格内向,平时在两性关系如恋爱婚姻问题上,往往扮演的是不成功的男性角色,缺少男子气概。这种失败构成了内心巨大的冲突,但冲突却没发泄好,就被压抑了,进而开始变得焦虑。恋物癖患者就开始用别的方法发泄痛苦。所以就迷恋之物上,然后通过性满足得到安慰与释放。 心理防御机制:人的潜意识会保护人的身体,让他避免受苦。 治疗 厌恶疗法:让患者手持性恋物,在引起性唤起、性欲勃起的时候,立即给予厌恶性的刺激。还可以让他们写下因恋物面临的紧张恐惧和被批评、被抓住和处分时的难堪局面,然后重复阅读,也能形成厌恶性条件反射。 第三篇:社交恐惧 ·普通群体中有高达13.3%的人在一生中会有某种程度的社交恐惧症,使得社交恐惧症成为一种最常见的心理障碍。它们通常会眷恋那些教育程度不高、单身和经济收入低的人们。男女患该病的比例基本持平—1.4:1。 ·在日本,患社交恐惧症的人害怕直视别人的眼睛,而且担心他们的某些个人特征比如脸红、

社会心理学学习心得

社会心理学学习心得 这学期学习了社会心理学,有一点心得体会。 社会心理学是现代心理学的支柱之一,它与人格心理学、实验心理学和认知心理学一起构成了现代心理学的基本结构。本书在介绍社会心理学的历史、理论、方法、研究的基础上,选取了社会心理学的几个主要研究领域,并从理论和实际上对其加以分析这些领域包括:社会认知,社会行为,社会态度,人际关系,社会交换与影响,团体与组织心理,以及最新受到重视的文化心理学和健康心理学。在对这些领域的知识进行分析的时候,作者力图使其与我们所生活的时代联系在一起,从而使社会心理学的理论和知识对我们的生活有所帮助。 学习社会心理学能够使人们对自己有一个更加清楚的认识。在现实生活中,人们尽管常常可能会反省自己的所作所为,但由于种种原因,人们对自己的认识远远少于他人或者事件的认识。学习社会心理学的第一个好处是认识自己。 在学习社会心理学我也学会了认识他人。生活中人们时时刻刻在和不同的人打交道,尽管不同的人的行为差异很大,但还是有规律可循的。在渐渐了解自己之后,我发现自己以前总是在怨天尤人,不仅如此,还喜欢把一件小事考虑的很复杂。但是现在我发现所学习的心理学的知识在我脑中结成了一张大网,活生生的经历时时接受着理论的检验。我了解了,我不怨了。我学会了忍耐,学会了宽容。有人说:“主动与被动紧一线之隔,而生命情

调却神情悬隔。”还有人说:“当你不能改变环境时,最好改变自己。”也有人说:“当你不喜欢自己现在的生活状态时,请马上改变。”于是,我选择了后者那就是所谓的“改变”,虽然说这几乎是不可能的事情,但是我还是愿意去尝试,并且希望用时间来证明自己是可以做到的! 学习社会心理学的第三个好处是认识社会。通过学习社会心理学,我能够理解自己所处的社会的特性,了解了在这样的社会中应该如何生存下去,这对即将毕业的我有很大帮助。 学习社会心理学的最大好处是认识生活的价值。生活的意义不在于有钱或者名声响亮,而是在于:一是能够自主,自己的事情自己能够决定,而不是由他人决定;二是能力,能够有足够的实力把自己决定或者他人交给的任务完成;三是关系,在生活中和他人建立起密切的联系,而不是孤军奋战;四是自尊,对自己有清醒的认识和积极的评价。通过学习社会心理学,我更加清楚地认识到了自己生活的意义。 通过对社会心理学的学习,我的性格,为人处事的方式,甚至价值观都发生了很大的变化。开始学会如何去关心他人,处理事情时开始考虑的周到了些。逐渐开始观察、理解朋友的心理,情绪上的变化,并力所能及的给予一些心理上的疏导,和言语上的安慰,以缓解轻度的心理上的问题,也许这些“微乎其微的事”不值得一提,但从小的行为的改变,可以看到心理学课对我大的影响。可以毫不夸张的说心理学的学习使我无论从文化知识上,

小学生研学活动心得体会_作文

小学生研学活动心得体会 上周六的上午,阳光明媚,春风和煦,我们十一小一行四十余师生,在贾校长和焦校长的带领下,怀着激动的心情参加了学校开展的“走进诸葛躬耕地,悦读南阳卧龙岗”研学活动。 我像一只出笼的小鸟一路上东张西望,激动的只想跳着走路。一会功夫我们就来到了武侯祠。来到卧龙岗以后我们首先聆听了教育局领导和校长的讲话。讲话结束焦校长带领我们诵读了诸葛亮名言,然后我们用激情四射的歌声齐唱了《中国少年先锋队队歌》,歌声唱起的一刹那,我为我是一名少先队员而感到无比的自豪和光荣,歌声结東四周响起热烈的掌声。 在悠扬动听《我和我的祖国》的音乐声中我们挥动着双手,唱着、笑着,像歌词里说的那样“我最亲爱的祖国,我永远紧依着你的心窝……”生活伟大祖国母亲的怀抱里真是幸福极了。 然后校领导带领我们参观了5A景区武侯祠,在讲解员阿姨的解说中,让我了解到刘备三顾茅庐的典故和诸葛亮的足智多谋,同时也对孔明先生产生了敬重和仰慕之情。闭上眼晴,我好像看到了孔明先生手摇羽扇,为刘备出谋划策的情景,眼前也浮现出诸葛先生与刘备隆中对话的情景……对诸葛先生淡泊明志,正直廉洁的美德又增添几分仰慕,为诸葛先生鞠躬尽瘁、死而后已的赤诚感动不已。此时心中暗下决心,我今后要努力学习做一个有智慧、有梦想、对人类有所作为的人。 抬头仰望天空的一瞬间,看到了院中的一棵棵百年大树,突然觉得它们就像忠心耿耿的士兵守卫着自己的大门。

参观快结束时,老师又带领我们开展了爱护环境志愿活动。老师的话音一落同学们立马投入了清理景区垃圾的大军,大家像一个个精准的探测仪一样不放过每一个角落,一会功夫就把武侯祠内大角角落落打扫的更加干净整洁了。 看到更加美丽的环境我突然觉得原来付出是这样的美好。看着这美丽的世界我在心里默默的说:“今后我将从自我做起,从小事做起,来保护我们的环境,让我们在优美的环境中生活”。 在一片欢声笑语中我们依依不舍的离开了武侯祠,在回家的路上“少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强”这句话一直萦绕在我的耳旁,真得感谢这次活动,让我如梦初醒。 作文题目:走进诸葛躬耕地,悦读南阳卧龙岗 四二班:刘倬君 指导老师:刘璐

学习心理学的心得体会精选

学习心理学的心得体会精选 通过12天心理学的学习培训,我将会不断的提高心理学的理论知识,同时我也会把三位老师交给我们的方法很好的运用到实践中去,不断的学习成长,争取做到在尊重他人的同时,我好,你好,世界好。 有句话说的非常好好:搬开别人脚下的绊脚石,就是为自己铺路。 在新世纪的征途上,既面临难得的机遇,又面临严峻的挑战。 当今是个知识大爆炸的时代,知识更新速度特别快,老师如果不积极学习,就会被时代远远的甩在后面。追求知识是老师们应该树立的新观念。知识经济时代老师应该具备的素质一是较高的理论修养;二是广博的知识储备;三是良好的做人品质。现代老师应该牢固树立的一个重要观念就是终身学习的观念。老师只有不断的学习新东西,不断地更新自己的知识结构和知识内容,这样才能更好的的驾驭新时代的任务。良好的观察力是老师更好的教育好每一个学生的重要条件。因此,我感觉老师必须善于观察学生。不仅仅是观察学生,观察身边的人,同时也包括观察自己。俗话说"人贵有自知之明",而"自知之明"离不开自我观察。良好的自我观察力能够是你及时的发现并抓住自己的缺点和不足,对自己做出客观的评价,以便在工作中根据自身的实际情况扬长避短、在不断的自我调节中完善自己。掌握正确的观察方法就要学习有关的心理学方面的知识,向有经验的老师学习,同时要注意时时刻刻锻炼自己的观察力。另外还要注意到,同事们和领导也在时时刻刻观察自己。"以人为本,感情留人"。就是要跳出狭隘老师

的局限,在教育学生过程中要倾注心血、倾注感情,在教学过程中,既要关注学生获取知识的能力,又要关注他们的情感态度,尊重领导和同事们的个性,了解他们的思想、感情和心理状态,关心他们的个人生活和健康,实现团体目标和个人目标的和谐统一,做到个人和团体一起成长。,团结和谐的人际关系和工作环境,使大家能够心情舒畅地工作。只有有了感情这个重要的基础,一个组织才能始终保持人与人之间的密切联系和合作,才能把人心凝聚起来,形成合力。在教学中客观公正地对待每一个学生,不搞厚此薄彼,不搞亲亲疏疏,要倾注心血,热情待人,平等待人,善意待人,真正把一个班级建设成为温暖的"大家庭"。 总之,学习心理学,不仅对我个人有很大的帮助,对我在教学 中也有很大的帮助,我会尽我所能学好心理学这门功课,努力做到三赢。 每个人都渴望更清醒地了解自己,也渴望看清别人,我也不例外。在学心理之前我感觉心理学是一门神秘的学问,能够了解自己的行为,也能够能够理解别人行为背后的意义。但在学习心理学的这段时间以来我更加科学的认识到了心理学的含义,我被其中的奥妙吸引,它是实实在在的科学,并没有很多的虚幻的东西在里面。 在我看来,无论我们正在从事什么工作,或者我们什么都不做,只是安静地坐在那里,我们的心理活动从来都没有停止过。心理学存在于我们生活中的无时无刻,心理活动贯穿于我们的整个人生,从出

心理学书籍推荐·网上都有卖的

一、构造 冯特1、《人类与动物心理学讲义》2、《民族宗教心理学纲要》 铁钦纳3、《系统心理学:绪论》 二、机能主义 詹姆士4、《心理学原理》 杜威 安吉尔 三、行为主义 华生5、《行为主义》 四、格式塔心理学 维特海默 克勒 科夫卡6、《格式塔心理学原理》 五、精分 弗洛伊德7、《自我与本我》8、《梦的解析》9、《精神分析引论》 10、《弗洛伊德性学经典》11、《性学与爱情心理学》12、《图腾与禁忌》 13、《释梦》14、《日常生活的精神病理学》 15、《文明与缺憾》16、《少女杜拉的故事》 荣格16《弗洛伊德与精神分析》17《转化的象征》18《心理类型》 19《心理结构与心理动力学》20《原型与集体无意识》21《文明的变迁》 22《人、艺术与文学中的精神》23《人格的发展》24《象征生活》 25 《寻求灵魂的现代人》26《分析心理学的理论与实践》 弗洛姆 27《健全的社会》28《爱的艺术》29《自我的追寻》 阿德勒 30《自卑与超越》31《儿童的人格教育》32《破解孩子的心理密码》 33《走出困境的十五堂心理课》34《生命对你意味着什么》35《阿德勒的人格哲学》霍妮 36《我们时代的神经症人格》37《神经症与人的成长》38《我们的内心冲突》六、人本主义 罗杰斯39《当事人中心治疗:实践、运用和理论》40《个人形成论:我的心理治疗观》 马斯洛41《动机与人格》42《马斯洛的人本哲学》 43《马斯洛谈自我超越》44《人性能达的境界》 45《科学心理学》 七、认知心理学 斯滕伯格46、《认知心理学》 八、发展心理学 列夫·维果茨基47《思维与语言》 九、心理学畅销书 1、《害羞心理学》(畅销书《心理学与生活》作者菲利普·津巴多成名之作) 2、《天才在左疯子在右》 3、《影响力(经典版)》 4、《拖延心理学》 5、《乌合之众:大众心理研究》 6、《心理学与生活》 7、《怪诞心理学:揭秘不可思议的日常现象》 8、《自控力》(斯坦福大学最受欢迎的心理学课程)》

学习心得体会第二周

工作心得体会 第二周 不经意间又过了一个星期,经过两个星期的学习,作为一名研学课程的新教师,我系统的学习研学课程,在各位老师的帮助和支持下,在领导的信任鼓励下,让我尝试修改一些课程,从中学到不少东西,让我在学习成长、进步、收获了不少。通过两个星期的学习我学到了很多知识,感觉自己还有很多知识盲区,也更加感到了自己还有很多方面的不足。经过两个星期工作学习,对自己的工作表现也有满意和也有不足。作为研学老师,对自己的研学课程一定要深入研究,体会,熟悉,经过这段时间的学习,总结了下面几点新的体会: 一、听 领导们为我们考虑的非常周全,让我跟着研学实践老师学习,让我先听课,学习老教师是怎样上好一节课的。对于我这个研学新教师来说,听课时非常重要的,这周组织我们老师继续对所教课程进行现场说课再试讲,由于上次现场试讲可能认识不够充分,这次再试讲表现明显好于上次,我听了各位老师的课程后,学到了很多东西,以前从资料中学到农业生产三步骤,做什么,怎么做,为什么做,只是纸上谈兵,现在带着疑问到现在观摩,了解课程的现场教学步骤,听研学老师现场说课,才真正的知道农业生产三步骤是怎么回事,根据学习单现在教学,要注意的事项,还有学习示范动作,要教好学生,首先自己要有扎实的知识,但农业方面确实是自己的短板,需要去实践和学习,我认真听了几位老

师的课程,体会很多,比如听了吴老师现场试讲的辣椒的种植课程,吴老师从一开始的课程导入,活动背景,活动要求到做了很多准备,是大家听起来课程比较流畅,通俗易懂,学生听了也会很容易接受,再从工具的准备介绍,还有使用方法,都比较容易好懂,按部就班,分别讲解劳动的几个步骤,在语言的组织上,还是动作的示范上,都做的很精准到位,我从中也学了很多,尤其在语言学习上,更要多听其他老师妙语连珠,使自己尽快学好,把好的东西转换为自己的知识储备。 二、问 研学实践课程需要注重实践,除了听课之外,平时我也经常向其他老师多问问题,问一些设计课程基本步骤,实践中有一些示范动作,设计课程的一些框架。符合我们研学基地的教学方法。这些师傅和老师都非常热情的帮我解答,使我获益匪浅。比如在研学单设计上要注意哪些问题,研学单的模板上,设计美观程度,主题题目的字体,项目的排版,出现的问题,我都向其他老师请教,比如做PPT的话,还有考虑一个美观的程度,要想到这节课是给谁看的,是小学生还是初中生?小学生的PPT要以图为主,少写字。每一份PPT做到字数精炼。PPT设计还要多学习锻炼,真要做好一个PPT,还有很多知识要学习。对于刚刚加入研学工作岗位的我,在领导和老师们鼓励我要更加理性地认识社会,认识自己的角色,鼓励我要做一名能够不断适应新知识新问题新环境的研学老师。 三、学

心理学心得体会

心理学心得体会 导读:本文是关于心理学心得体会的文章,如果觉得很不错,欢迎点评和分享! 【篇一:心理学心得体会】 英国著名小说家莎士比亚说过:错误并非出自我们的星球,而是出自于我们自身。 心理学,一个既熟悉又陌生的词语。其实,在我还没有学习心理学的时候,我一直对这个概念似懂非懂,本以为自己虽然对“心理”说不出个所以然来,但小小的心得体会还是有的,但经过老师的教导,才知道自己之前其实根本一点都不了解心理学,不过,经过这一学期的学习,我对心理学的认识不知不觉中多了很多。 根据老师的教导,结合老师的原话,我对心理学的总结如下:(一)心理学教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要,是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需要,是促进学生身心健康全面发展的需要,是适应未来社会竞争的素质教育的需要,是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学。 (二)学习这门课程,对于维护自身的心理健康和身体健康有着重要意义,同时对于关注他人,帮助他人也有重要意义。一个人的内心情感——喜怒哀乐忧伤悲会直接表现为外在行为上,一种乐观、积极向上的心态会使外在的生活充满愉悦之感。学习这门课程之后,会逐步了解自己的性格特点和心理健康状态,同时也会更加关注周围的

人。 经过这一学期的学习,我有了许多体会,因此做下以下决定: (一)提高自控能力。可以看到,大学生自由支配的时间实在很多,多到使很多人都没有去学习,整天只知道玩游戏打发时间,虽然我没那么严重,但也差不多,所以我需要有较强的自控能力,增强学习自觉性,否则再这么下去也是浪费时光,荒废学业。 (二)克服自卑。我们周围有不少人有自卑心理,也就是不愿意接受自我,我就是其中的一个。老师说过,对青年来说,正确评价自我、接受自我至关重要,它关系到建立正确的自我观念,适应环境,促使性格健康发展。接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保证。因此,我要的真正了解我自己,克服自卑。 (三)正确走好感情之路。这一学期的最后一讲,讲的就是大学生恋爱心理学,让我感到很震惊,没想到大学生恋爱有这么多学问。老师讲过,有同学们在恋爱过程中,不同气质类型的人常有不同的表现。但由于气质本身并无优劣之分,故其表现也都有积极的一面和消极的一面。各种气质类型的人都可能尝到爱情之果的酸甜苦辣。恋爱的不顺利,原因很复杂,但气质方面的消极因素无疑也起了作用。有的固然失之于古板迟滞,而有的却恰恰受害于过分的灵活通便。所以,拥有心理健康方面的心理知识,才能使自己走好自己的感情之路。 虽然这个学期心理学的课程已经结束了,但它能带给我很多东西。做人,不但需要被爱,还要去爱人,更要爱自己,懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的有情。多一些信心,多一些爱,才会找到一条比

重口味不重口味

《重口味心理学》不重口味 九型人格中的第五种-----观察者,生活在自己内心的城堡中,喜欢站在城堡的窗外观察周围的世界,带着出世的心入世,能从自己的精神生活中找到巨大的乐趣的简单主义者。-------题记 物是人非亦或物非人非,总有在变化的,时间总会留下它的轨迹。 从当初看《狼图腾》的身临其境,到现在看《重口味心理心理学》的“浮想联翩”,改变的不只是内容,更是心态。尝试着以客观,理智的心境去包容世间,收获的是一些忍不住想跟别人分享的充实。 心理学的最后一块隐秘慢慢揭开…… 书就多重人格障碍,恋物癖,社交恐惧,特定对象恐惧,广场恐惧,神经性贪食,神经性厌食,性别认定障碍,精神分裂,强迫症,人格障碍,物质成瘾,梦的解析等做了相应的介绍.想毕好多心理症状是耳熟能详吧,那么我就几个比较感兴趣的的种类,来谈谈自己的理解怎么样? 多重人格---分离性身份识别障碍,一个多重人格障碍平均可以分裂成13-15个不同的人格,也可理解成一个肉体装着多个灵魂.那何为灵魂呢?打个比方,小时候,我就会在听到门外的脚步声而判断出是爸爸,然后果断开始认真看书;灵魂就是每个人独特的行为模式,语音语调,习惯性姿势等. 带着对多重人格障碍的疑惑,我看了很多年前的一部经典电影《致命ID》,片中的主人公就患了该病,且他对他分离出的其他人格毫不知情。这里我要解释,人格分裂患者是不会察觉出他分裂出的其他人格,且他们在人格转换方面往往是神不知鬼不觉的,瞬间,如京剧变脸般,更有研究显示表面,37%的病例发生了优势手的改变。其中还有核心人格和非核心人格的说法,通常患者的核心人格是消

极的,依赖的,抑郁的,要不怎么会让非核心人格趁虚而入呢?可以看到,情绪的多样是心理问题的很重要的因素,但大多数都没有上升到障碍的高度,只有在对承受的身心,生活构成影响,甚至是威胁时,才会高度重视。 说到多重人格,肯定会有人联想到精神分裂。其实他们有本质的区别,前者是一个肉体多个灵魂,后者则是一个肉体一个灵魂。尽管两者都会产生幻听,但是多重人格障碍患者听到的声音是来源内部的,自己头脑的,自己和自己的对话,而精神分裂则会认为是天外之音,是别人发出来的,并且多重人格障碍者会认识到一切是幻觉,试图去抑制她,但精神分裂患者以为是真实的,尽管实际并不存在。 在讲多重人格障碍的成因前,我有必要提一下弗洛伊德;他是一名伟大的精神分析学创始人,其中他所提出的潜意思理论为心理学发展做出了巨大的贡献;他认为心理分为两个层次,意识和潜意识。就像一座巨大的冰山,把它放入海里,露出海面的那一部分看做是意识,而海面下真正的庞然大物部分看做是潜意识。因此整个心灵的冰山里,潜意识才是真正的大BOSS。现在我们想象,在意识和潜意识的接合地方开一道门,放一个小人保守,白天我们工作学习忙碌,都靠着上面的意识接受来自各种渠道的信息,一些信息我们可能刚接触就忘记,或者过段时间忘记,但弗洛伊德认为,其实我们并没有真的忘记,他们只是通过小门溜进了下面的大冰山,潜意识中,但我们浑然不知,只有当我们的心理控制松懈时,也就是守门小人精神恍惚是,那些关在大冰山的潜意识才会跑到意识中,这时其实就是我们俗称的做梦;尽管我们意识不到潜意识神一般的存在,但是它却冥冥之中左右着我们,要不怎么说,任何心理疾病的源头都是潜意识出现了问题。 经调查显示,大部分多重人格患者小时候都或多或少受到过虐待,尽管他们

2019年(孔孟之乡)研学之旅学生心得体会精选

2019年(孔孟之乡)研学之旅学生心得体会精选山东曲阜,邹城是文化圣地,这里既是传统文化的课外学堂,也是社会实践的大课堂,一堂好课,值得珍惜,值得收藏。子曰:“学而时习之,不亦说乎?有朋自远方来,不亦乐乎?人不知而不愠,不亦君子乎?” 小时候,我们便能将《<论语>十则》倒背如流,却从未想过,有朝一日,我竟来到了曲阜、邹城——孔孟之乡这得益于沂源县教育体育局组织的研学之旅。 经过两天的车马劳顿,我们结束了此次研学之旅。我们游览过以丰富的文化积淀,悠久历史,规模宏大而著称的三孔————孔府,孔庙,孔林,文化修览度假胜地,世界级人文旅游目的地——尼山圣境;孔子的诞生地——夫子洞;来到了曲阜师范大学,提前感受大学生活,聆听专家的讲座,深入了解孔子;最后我们参观了孟府、孟庙。 短短的两天时间,却让我了解到了许多从未接触的东西,触发了我内心的深思。 孔子,我们都知道他是一位伟大的思想家,教育家,是儒家学派的创始人。他因创建儒家思想而被后世尊为孔圣人,至圣。他是“世界十大文化名人”之首;却不曾知道,孔子的身世坎坷,他3岁丧父,17岁丧母,家境贫寒。孔子生于战乱时期,却崇尚和平,推行仁义治国平天下的思想。他有门徒三千,深通六艺者七十二人。在此后的几十年中,形成了一个影响华夏千秋的儒家学派。 民国时期,新文化运动等一系列运动沉重打击了儒家思想,他们

全盘否定儒家思想,肯定西方先进文明,因此在现代,儒家文化越来越淡出我们的视野,儒家文化的生命力越来越衰弱。 1988年,75位诺贝尔获得者讨论人类要如何在二十一世纪生存下去,其中一位西方学者提出“必须要回首2500年,去汲取孔子的智慧”,这令我十分震惊,就连西方人都如此重视儒家思想,我们还有何理由再次否定它,忽视它?尽管它有不和时宜之处但我们可以“择其善者而从之,其不善者而改之”。 中华文化博大精深,儒家思想只是其中的一部分而已,而这小小的一部分,便反映了中华传统文化现在所面临的问题。让我们多多了解传统文化,学习传统文化,将其传承下去。

有关学习心理学的心得体会

有关学习心理学的心得体会 心理学,一个既熟悉又感到陌生的词。联合国卫生组织指出:21世纪困扰人类的不是环境问题,不是资源问题,也不是恐怖主义,而是来自于人类心理的问题。诸如情结的烦闷,学业与工作的压力,孩子厌学,感情困惑等等,这些因素都会引发忧郁,失眠,焦虑或者其它现代文明玻这一组数据,不仅让人咋舌,更让人不得不证实当今的社会问题。可以说,如何让自己浮躁的心态,归于平静,如何放松自己,关注心理健康,已成为21世纪重要的社会的新课题。 在我国,改革开放以来,随着社会生活的不断变化,市场经济的加速运行,完全打破了几十年来人们在传统落后的计划经济体制中形成的思维定式。当突然直面一个激烈竞争,快速变化的市场经济新模式,我们会深刻的感受到多年来积累的知识,能力,经验,受到了前所未有的挑战。在现实生活中,我们赖以生存的环境,条件一夜之间都发生了巨大的变化,在学习工作,生产关系的矛盾,冲突,经常困扰着人们健康的心灵,严重影响其学业和事业的成功。 偶然得知,徐清照老师的连线心理工作坊,便慕名前往,与此感受到了与众不同的教学氛围,很受鼓舞。说心里话,在学习《心理学》之前,我对此学科的理解几乎是片面的,琐碎的。但,当我从参加第一堂心理学开始,对心理学就渐渐地有了一个清晰的概念,更加加深了我对此学科的浓厚的

兴趣。通过徐清照老师的讲解,我逐步懂得了“世上每一个人都是不同的个体,而在每个人的身上,也蕴藏着一份特殊的才能,那份才能犹如熟睡的巨人,就等我们去唤醒他。” 所谓人格是指一个人的整体精神面貌,是具有一定倾向性,稳定性的心理特点的总和,包括气质,性格,兴趣,信念和能力等。心理咨询师应当具备的人格条件又包含哪些内容呢? 1.心理相对健康 心理咨询师是通过自己的行为来引导来访者的,所以他的健康水平至少要高于他的来访者。虽然心理咨询师本身也是普通人,也有七情六欲,会像其他人一样希望得到爱,希望被接受,被承认,被肯定,渴望安全感等等,但他必须有能力在咨询关系以外求得这些欲望的满足,以保证有效地完成心理咨询师这一社会角色的任务,不致引起角色紧张。心理咨询师也会在生活中和他的大多数来访者,在相同的社会环境里,遇到各种生活难题,也会出现心理矛盾和冲突,但他可以保持相对的心理平衡,而且能在咨询关系以外来解决他的心理矛盾和冲突,不至于因为个人的问题干扰咨询工作。一个合格的心理咨询师应当是一个愉快的,热爱生活的,有良好适应能力的人。要得到来访者的信任,咨询师自己必须愿意不断成长,并且在生活中不懈奋斗。那些情绪不稳定,经常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人,是很难胜任心

大学生进食障碍案例研究心理学

题目:女大学生进食障碍案例研究 女大学生进食障碍案例研究摘要:在“瘦即是美”文化的倡导下,女大学生减肥现象司空见怪,人类赖以生存的进食行为逐渐受到进食障碍的困扰。文中讨论了两例女大学生进食障碍案例,分别是厌食症和贪食症患者,她们都在生理及心理上存在严重障碍及问题。进食障碍产生的主要原因可以归结为生理、家庭、个体心理、社会因素等。文中用精神分析理论,行为主义和人本主义理论解释进食障碍产生的心里原因。进食障碍的治疗需要运用医学和心理双重疗法。但一般治疗效果甚微,我们可以将目标转移到对进食障碍及进食障碍亚临床状态的预防上来。 关键词:进食障碍;厌食症;贪食症;女大学生

女大学生进食障碍案例研究 1.引言: 进食行为,是人类生活中最基本的生存活动和习惯性行为,它是人类生活的重要组成部分,在全球经济持续快速发展下,人类对生存质量的要求与对美的追求不断发生着潜移默化的变化,中国传统社会所倡导的“胖既是美”的传统观念被颠覆,西方文化的“以瘦为美”之风迅速蔓延,由此所引发的减肥风潮愈演愈烈。如今中国有关年轻女性异常减肥行为的报道屡见不鲜。进食障碍及其亚临床状态已逐渐成为影响女性身心健康的重要因素。而女大学生这个群体则演变为因减肥引发进食障碍的高危人群。进食障碍会导致女大学生几乎将全部的精力都集中在进食问题上,直接影响到女大学生的身心发育、学习、生活和人际交往。不仅躯体方面存在营养不良、闭经、发育停滞等问题,还可能出现情绪低落、抑郁、自杀等精神问题和社会问题。 进食障碍是以异常进食行为为主的精神障碍,是个体对体重和体形的态度异常、认知失调。主要包括神经性贪食症(BN)、神经性厌食症(AN)和暴食障碍(BED)。[1]神经性贪食症的临床特征包括:反复发作暴食,以短时间内(通常两小时内)摄入大量食物为特征,发作时伴有进食失控感,通常患者为防止体重增加,反复采取不恰当的补偿行为,如引吐、泻药、过度锻炼等;神经性厌食症的特征包括:不愿意使体重保持在正常,非常害怕体重增加。对自己的体重或体形评估不恰当,或者否认当前低体重的严重性;暴食症主要是对暴食而倍感苦恼,但无极端补偿性行为,一般不能诊断为贪食症的个体可诊断为暴食障碍;[2]此外依据经验主义分类法的一种假说认为进食障碍具有连续性,在正常进食与进食障碍之间有一个过渡阶段,称之为进食障碍亚临床状态。[3]该状态在青年女性中的比例却是惊人的,如果不积极干预,个体很有可能发展为完全意义的进食障碍者。 2.案例呈现: 以下是来《重口味心理学》的两则女大学生进食障碍案例: 案例一:菲菲,女。某校大二学生。身高165cm,体重120斤。尽管别人都认为自己长得还可以,但菲菲认为自己又胖又丑。一天下午放学回宿舍后,吃掉了两大盒糖果后菲菲觉得非常难过,狂奔卫生间,把手指摊入喉咙,成功呕吐,

大学心理学学习心得体会范文

大学心理学学习心得体会范文 大学心理学学习心得篇一《心理学》这门课程对于我们每一位大学生来说是必修的科目,也是我们了解心理知识的所要走的阶梯,对我们了解人的心理尤为重要。 虽然我已经在老师的指导和教导下,学了这门课程大半个学期,还未学完,但我已经对心理知识的有关方面有了一定的了解,人的知识、情绪、行为、动机、感情等等都与心理相互联系,相互作用,相互影响的。人的心理有积极与消极,主观与客观、好与坏、高兴与悲哀在现实生活中,一些现象令人愉悦,一些现象使人忧虑,美好的事物引发人的爱慕之心,丑恶现象惹人产人产生厌恶之感。人具有喜、怒、哀、惧以及自豪感、美感、理智感、自卑感等多种情感和情绪,而这些情感与情绪作为人对事物和自身的生活态度体验、构成了人类心理生活的一个非常重要的方面。 在课堂上,老师每讲到新的知识,都会耐心地指导,并以理论与实践相结合的方式来授课,甚至还有一些比较经典的视频以指导我们,让我们掌握起知识的要点时容易理解和,使我们的思维能力得到拓展和提高,增加知识的免疫力,因为这样我们在记忆知识时更加牢固。有时在讲到一些重要理论时,还会出一些心理实验来测试我们的能力和心理素质的承受能力,这些课堂实验使我们感到十分有趣而且这样别具心裁的课也十分生动和形色,是我们学生所喜欢的,上课时不会感到枯燥乏味,能够引起我们的兴致,因为它可以调

动学生学习的激情,活跃课堂气氛,真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,这也而况仪让我们了解自己的心理能力达到一个什么样的程度,是好还是坏,是强还是弱,是积极还是消极的,是高还是低,这都是我们需要去了解的,因为可以从实践中获取知识和应用知识。 《心理学》是一门科学的课程,它是以科学的方法研究人的心理和行为以及它们活动规律科学,更加是人类为了认识、摸透、掌握和了解自己而研究自己的一门科学,这主要是研究人的心理现象,同时也考察人的行为、感情、动机,并且探讨心理现象与行为之间的规律性关系。有人说,心理是一种精神现象,它不具形体,难以直接考察和研究的。然而,人的心理与人的行为,可以了解人的心理。可以分为社会心理和个体心理。社会心理与个体心理是密不可分的。社会心理现象体现在个体心理活动当中,它离不开个体心理。但对个体而言,社会心理又是一种重要的社会现实,直接影响个体心理的形成与发展。个体心理是社会现实在个体头脑中的反映,虽然属个体的主观精神活动,但其中包含着丰富的社会心理因素。 受遗传、教育、生活经历、职业活动和其他因素影响,不同的人的心理会形成各不相同的特点;在不同的时间或条件下,人的心理活动具有不同的状态。对于人类来说,人是

研学旅行活动总结精选

马村镇中心小学 研学旅行活动总结 为贯彻国家和我省中长期教育改革和发展规划纲要中提出的全面实施素质教育的要求,深化基础教育课程改革,让学生能在旅行的过程中陶冶情操、增长见识、体验不同的自然和人文环境、提高学习兴趣,全面提升中小学生综合素质,按照镇教办的部署,决定开展五、六年级在校学生研学旅行活动。 由于事前准备充分,筹备周密,各项活动安排有序,因此本次研学旅行活动取得了比较圆满的成功。现将活动开展情况总结如下: 一、后期反馈 1、为了及时总结本次研学旅行的成功得失,学校要求每个学生都要写一篇研学旅行随记,由语文教师筛选出优秀作品进行评比,要求每个参加研学旅行的学生写出自己感受最深的人和事,加深学生对此次研学的印象。 2、每个班级上报几幅最能体现本人或本班此次研学旅行精髓的照片。 二、研学旅行感想与收获 1、既能寓教于乐,也能激励学生。 2、培养学生团队精神。

3、增进了与教师和同学之间情感。 4、增强了学生安全意识。 五、存在问题 1、社会公德意识有待加强:学生随手乱扔垃圾现象还随处可见。 2、部分学生重娱乐性节目,轻知识性展览:有不少学生还是认为研学旅行就是玩,对景区的参观带有很大的随意性,不认真听导游的解说,导致吸收效果欠佳。 此次“研学旅行”活动,安全、顺利、圆满,收获颇丰。走出校园,让师生拓展了视野、丰富了知识、了解了社会、亲近了自然;培养了学生的生活技能、集体观念、团队精神;增强了学生的社会责任感、创新精神和实践能力。同学们展现出了一种积极向上、文明有序、互帮互助、永不放弃、勇于探索的精神风貌和优良品质。这不仅仅是一次旅行,更是一次特殊的教育与挑战,一次不平凡的体验与成长。 马村镇中心小学 2017年10月28

心理学的心得体会

积极心理学得心得体会 随着人们大踏步得迈进21世纪,心理健康越来越成为不同文化背景与社会得关注焦点。心理学得发展也愈发得得到重视。拥有健康得身体已不再只就是生理学家得关注所在了,越来越多得心理学工作者也投身于此。 众多得研究发现表明,许多生理疾病与心理得异常状态有着密切得联系。同时心理状态对生理疾病也有着重要得影响。例如,赛利格曼得一个博士研究生做过一次实验,她给老鼠注射了癌细胞,将老鼠安排于不同环境中。第一组老鼠可以通过逃避(如抓碰开关)而成功地摆脱电击(乐观组),第二组则在第一组成功逃避电击时候被电击,因为前者碰到开关则同时接通了它们得电击线路,它们无论如何也逃避不了电击。第三组老鼠在没有危险得环境中。结果第一组老鼠中患癌症得大约只有四分之一,第二组为四分之三,而最后一组有二分之一得癌症。这组实验说明了积极有效地应对危险可以提升免疫力。在美国,抑郁症得患病率比起20世纪60年代高出了10倍,而抑郁症得平均发病年龄也从60年代得29、5岁下降到今天得14、5岁。与此同时,与抑郁症相伴得常常就是极高得自杀率。由此可见,心理得异常越来越成为威胁人类健康得方式。 因此,提升人们得心理状态,对于人们得健康起着至关重要得作用。在心理学发展得初期阶段,心理学家大多致力于研

究心理病态例如著名心理学家弗洛伊德得理论就就是从对精神病得研究起步得。自二战之后,在心理学家马斯洛与罗杰斯得人本主义理论倡导下,人们得目光逐渐投向积极地正向得心理研究方向。直到二十一世纪初,积极心理学(positive psychology)才正式被提出,并迅速引导了整个心理学得发展. 积极心理学倡导心理学不仅仅应对损伤、缺陷与伤害进行研究,它也应对力量与优秀品质进行研究;治疗不仅仅就是对损伤、缺陷得修复与弥补,也就是对人类自身所拥有得潜能、力量得发掘;心理学不仅仅就是关于疾病或健康得科学,它也就是关于工作、教育、爱、成长与娱乐得科学。如果说以前得心理学研究就是雨天里得伞那么积极心理学就就是天气预报。积极得心理学从关注人类得疾病与弱点转向关注人类得优秀品质,它有三个层面得含义:第一,从主观体验上瞧它关心人得积极得主观体验,主要探讨人类得幸福感,满意感,快乐感,建构未来得乐观主义态度与对生活得忠诚;第二 ,对个人成长而言,积极得心理学主要提供积极得心理特征,如爱得能力,工作得能力,积极地瞧待世界得方法,创造得勇气,积极得人际关系,审美体验,宽容与智慧灵性等等;第三,积极得心理品质包括一个人得社会性,作为公民得美德,利她行为,对待别人得宽容与职业道德,社会责任感、成为一个健康得家庭成员。

心理学心得体会3篇

心理学心得体会3篇 心理学,一个既熟悉又感到陌生的词, 《心理学与生活》学习心得体会 。一直以来我都对心理学充满了好奇与兴趣,但却很少有机会接触与之相关的课程。因此当我看到选修课程中有《心理学与生活》这一门课程时,我便毫不犹豫的选择了它。 对于我来说,选择这门课程的原因主要有以下三个方面。 首先,在选择课程的时候我把兴趣放在第一位。记得有一位老师对我说过:“世界上最幸福的事就是从事自己所喜欢的职业并从中赚钱。”简单的一句话却道出了人生的真谛。不管是选择职业还是课程或者是其他更复杂的选择,我都会把兴趣放在首要位置,因为我相信只有做自己喜欢的事情才能从中受益。 其次,我想对自己有个深入的了解和认识。而《心理学与生活》或许能帮助我更加的了解自己,学会让自己浮躁的心态,归于平静,学会如何放松自己,永远保持健康的心理人格。古人云:做人“每日三省吾身”,“人贵有自知之明”,说的是人要不断认识自己。因此,选择这门课程绝对没错。 最后,我相信学习心理学与生活,不仅对于维护自身的心理健康有着重要意义,同时对于关注他人,帮助他人也有重要意义。我希望通过学习这门课程我可以学会观察并理解他人的心理以及情绪上的变化,并力所能及的给予一些心理上的疏导和言语上的安慰,以缓解轻

度的心理上的问题。 对这门课程的学习虽然只有短短几周的时间,说不上深入了解了关于心理学的专业知识,但我确实收获不少。虽然这只是选修课,但我确从未错过蔡老师的每一节课。或许有一部分同学对于大学的大部分课程存在着抗拒甚至厌烦的心理,出于压抑且无聊的课堂氛围。与之相反的,《心理学与生活》带给我的是无尽的兴趣与快乐。 在接触心理学这门学科的以前,它总给我一种很玄的感觉,总以为它和算命一样有点不可捉摸,但是通过这半个学期的学习,我被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西,与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的。心理学不仅具有科学性,而且也不乏应用性。心理学来源于生活,又指导生活。 在蔡老师的课堂上,我们更加深入的了解了心理学的奥妙,感受到幸福和快乐作为一门学问来研究时的魅力,而不仅仅是看不到摸不着的感受, 心得体会 《《心理学与生活》学习心得体会》( 经过对心理学与生活课程的学习之后,我逐渐发现想要了解自己其实并不难,除了要做一个冷静的现实主义者,更重要的是要学会如何调整自己的心态。在渐渐了解自己之后,我发现自己以前总是在怨天尤人,不仅如此,还喜欢把一件小事考虑的很复杂。但是现在我发现所学习的心理学与生活的知识在我脑中结成了一张大网,活生生的

小学研学教学工作总结

小学研学教学工作总结 篇一:小学数学教师教育教学工作总结-何江海 2012-2013学年度第二学期教师教学工作总结一学年来,本人在教育教学工作中,面向全体学生,教书育人,为人师表,确立“以学生为主体”,“以培养学生主动发展”为中心的教学思想,重视学生的个性发展,重视激发学生的创造能力,培养学生德、智、体、美、劳全面发展,工作责任心强,服从领导的分工积极做好本职工作,认真备课、上课、及时批改作业、讲评作业,做好课后辅导工作,广泛获取各种知识,形成比较完整的知识结构,严格要求学生,尊重学生,发扬教学民主,使学生学有所得,不断提高,从而不断提高自己的教学水并顺利完成教育教学任务。 下面是本人的教学过程中所得的一

些体会: 1、要提高教学质量,关键是上好课。为了上好课,我做了下面的工作:在教学工作方面,优化教学方法,按常规做好课前、课中、课后的各项工作,认真钻研教材,课堂教学真正体现“教师为主导,学生为主体”的教学思想,并结合学校德育科的对小学生心理健康教育,发展学生心理;创设情境,诱发学生的认知需求和创新欲望,使学生从情感、思维和行为上主动参与学习;在培养学生形象和抽象、分析和综合思维能力的同时,有意识地培养学生求新、求异、聚合、发散等创新学习活动所要求的思维方式和方法;以学生创新学习为主线组织课堂教学活动,鼓励学生主动参与、主动探索、主动思考、主动操作、主动评价,运用启发学习、尝试学习、发现学习、合作学习等方法,在教学中求创新,在活动中促发展,课堂教学重视学生的训练,精心设计练习作业,练习作业有层次有坡度,对学生的作业严格要

求,培养良好的作业习惯。在进行计算能力训练时,我要求学生先要认真审题,边审题边思考:“题抄对了没有?先算什么?再算什么?能否简算?”计算过程中要求学生做到一步一回头,进行自觉检验。如果发现个别学生做错了题,及时要求学生纠正,自觉分析造成错误的原因,防止再错,养成认真计算的习惯。平时要求学生对题目中的数字、小数点、运算符号必须写得清楚工整、规范,作业做完后,要养成自觉检验的习惯,端正认真学习、刻苦 钻研的学习态度,培养独立思考和克服困难的精神。根据学生的实际情况进行集体辅导和个人辅导,热情 辅导中下生,有组织地进行课外活动,活动讲究实效;重视对学生的知识考查,做好学生的补漏工作。根据教材的特点进行德育渗透,对学生进行有效的品德教育。把堂上获取知识的主动权交给学生,让学生成为信息的主动摄取者和加工者,充分发掘学生自己的潜能。

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