应对宝宝夜间爱哭的三个妙招
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生活常识分享应对宝宝夜间爱哭的三个妙招
导语：一般来说，新生儿的一天的睡眠时间可达20-21个小时，除了吃奶、换尿布以外，整天都在呼呼大睡。但是也有不少宝宝，白天呼呼大睡，到晚上则
一般来说，新生儿的一天的睡眠时间可达20-21个小时，除了吃奶、换尿布以外，整天都在呼呼大睡。但是也有不少宝宝，白天呼呼大睡，到晚上则哭闹不休。不仅弄得家长十分疲惫，而且还会影响宝宝的生长。这种现象产生的原因是新生儿大脑功能发育不完善，对白天和黑夜没有什么概念，因此把“生物钟”搞错了。
那么，面对这种情况，家长该怎么办呢？下面提供三招供各位家长参考。
第一招：适当的时候狠狠心
宝宝是父母的心头肉，因此，只要宝宝一哭，很多妈妈就很心疼，就抱，一抱就喂奶，吃完奶就让他睡。其实这么做，不但对孩子不利，还容易使孩子养成依赖性和“白天睡晚上哭”的坏习惯。
所以，作为父母在适当的时候要“狠狠心”，如果孩子哭了，不要马上抱，而要先找找原因，比如2～3个月的孩子，尤其是母乳喂养的，如果经常出现夜晚易惊醒、睡不踏实的情况，就要警惕是不是缺钙，最好去医院向医生咨询。
第二招：白天多和宝宝玩耍
父母可以想办法减少宝宝白天睡觉的时间，这样，晚上他就会因感到疲劳而熟睡。父母可以充分利用声、光等良性刺激逗引孩子，多跟他玩耍，放音乐听等等。另外，作为父母，夜晚尽量要保持环境的安静，以免影响孩子的休息。如果孩子晚上休息不好，白天就不可避免地会睡觉，像成人一样把生物钟睡乱。
小儿积食的调养方法
小儿积食 俗话说：“要想小儿安，常带三分饥和寒”，意思是说要想宝宝不生病，就不要给宝宝吃太饱、穿太暖。实际上，因为宝宝脾胃发育还未完善，对于大量或是过于营养的食物还不能很快的消化吸收，反而会造成宝宝“积食”，给宝宝的身体带来不同程度的伤害。 积食是中医的一个病症，主要是指宝宝乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于胃肠所形成的疾患。多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气（放屁）臭秽、嗳气（打嗝）酸腐、肚腹胀热。食积日久，甚至会造成宝宝营养不良，影响生长发育。——如何判断宝宝是否积食了呢？ 1.宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。这就是中医所谓的“胃不和则卧不安”，食不好，睡不安。 2.宝宝之前大开的胃口突然又变小了，食欲明显不振。胃中大量食物无法消化，看到再美味的食物也没有兴趣了。 3.宝宝经常不明原因的哭闹。有些宝宝还不能清楚说出自己不舒服的部位，只能用哭闹来告诉爸爸妈妈：我不舒服啦。这个时候爸爸妈妈就需要仔细找找原因了。 4.宝宝常说自己说肚子胀、肚子痛。爸爸妈妈越是按压宝宝肚子，宝宝越是不舒服。 5.可以发现宝宝鼻梁两侧发青，舌苔白、厚，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。酸腐味就是宝宝胃里面没能消化的食物发酵而来，也就是常说的“臭饱嗝”。
（鼻梁两侧发青：“小儿本是稚阳之体，易感寒邪。初伤于寒，引寒入内，伤于脾胃，达于肺部，小儿鼻梁横青筋于上。”青筋即静脉血管----指把血液送回心脏的血管。当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起，曲张，扭曲变色等反映状。为什么血液回留受阻呢？实际上就是体内积滞所致。各种淤血、痰湿、热毒、积滞等废物不能排除体外，就会导致全身各个系统都会发生障碍，此时在脸部，腹部，脚部，特别在手掌和手背的青筋就非常明显。所以青筋就是人体的积滞。在古代，没有先进的检查手段，医生诊病依靠望、闻、问、切。对不会说话的小婴儿。望诊就尤其重要，其中鼻根部青筋就是很重要的一项观察项目。所以宝宝鼻梁两侧出现的青筋，表明积滞过度，是体内废物痰湿淤热毒积滞的一种外在反映。俗话说；青筋过鼻梁，无事哭三场。身体内的废物积滞越多，青筋就越明显。而一般几天不通便的人，青筋就特别明显，通过青筋的形态就可以观察出体内积滞的状态。一来可以前往医院通过中药调理，二来可用手指轻轻刮青处。） ——宝宝积食了怎么办？ 1.中药疗法（家长们如果不能把握剂量和程度，需要及时就诊喔） 1）吃肉太多：若宝宝食欲不振，干呕想吐，可用红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。 2）吃面食过多：如果宝宝厌食、肚子难受，可用神曲30克、炒萝卜籽（炒莱菔子）10克、麦芽10克，水煎服，一天一次，分3次服完。 3）吃谷类太多：如果宝宝食欲减退，可取米饭锅巴(小米、粳米、糯米均可)适量，烧焦研末，用温开水送服，每次5克，日服3次。还可用炒麦芽30克水煎服，或用白萝卜捣烂取汁服用。 4）吃元宵（汤圆或者糯米类）太多：可用炒麦芽30克，水煎服。 5）吃鸡蛋太多：可用神曲30克泡水喝，或用醋一汤匙兑米汤喝。 6）吃生冷瓜果过多：可用丁香1.5克、神曲15克，泡水饮用。
足下垂的预防护理
足下垂的预防护理措施： （1）卧床期：保持肢体功能位，不能让足悬空。改换体位，2小时更换一遍，卧床时调整下肢保持轻度屈曲位。在足部置放软垫，平卧时患侧髋、膝屈曲，并使足踏与软垫上，使其蹬实。侧卧位时患侧足下应垫软垫，背部要有依靠，偏瘫侧的膝下垫起，以保持下肢处于功能体位，保证偏瘫侧下肢不外旋。睡眠时可采取布鞋疗法，即将患侧的布鞋垂直固定于患者的床栏杆上，每晚临睡时将患侧的足放进鞋内每2-3小时从鞋内脱出一阵进行按摩。 （2）四肢运动：瘫痪侧的上、下肢各关节作被动屈伸运动，对足关节行背屈运动，每天做2次每套动作15次。为促进瘫痪侧的被动运动，健侧自动运动也作同样的运作，如果被动运动不够充分，可运用健侧带动患侧作被动运动。 （3）离床期：轮椅乘车训练：过了急性期，经医生许可，开始作轮椅乘车训练，每日一次，一次5分钟，如果坐轮椅稳定可延长时间，增加次数。坐轮椅时两脚必须放在踏板上。必须考虑到患者的安全，用安全带固定躯干，颈部不能保持稳定的患者，可使用设有床的轮椅。 （4）坐位训练：以能坐轮椅的患者为对象，每天进行2次，此时脚底要着轮椅的踏板，保持功能体位。
（5）步行期：坐轮椅或是坐位时足底着地面作背屈训练。将5-6公分的海绵放在足底与地面之间，进行背屈训练，10次为一套，一日2次。 肌肉萎缩的预防措施 1、肌肉萎缩的预防采取主动练功训练，如坐位，立位和步行练功。根据病情，可选用相应的导引、按摩、气功以及五禽戏、八段锦等传统体育锻炼方法。生活作业方法更为实用易学。若上肢活动障碍者，采用写字、投掷、接球、弹琴、编织、拨算盘等，若下肢活动受限者，采用踏三轮车、缝纫等作业训练方法。 2、肢体活动功能训练可采用主动练功和被动练功两种，从内容上可有传统体育训练、生活作业训练等不同。若肢体瘦削枯萎，运动无力，不能步履，卧床阶段可采用卧位被动练功，随时变换姿势，防止"畸型"发生。继则采取主动练功训练，如坐位，立位和步行练功。根据病情，可选用相应的导引、按摩、气功以及五禽戏、八段锦等传统体育锻炼方法。生活作业方法更为实用易学。
小儿积食治疗大全
常言说:“孩童不知饥饱”。确实,孩子得到好吃得东西,总要吃个够,因此很容易造成积食。积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。积食会严重影响身体健康。遇到以上情况,可选用下列任何一种方法调治,使积食病症迅速解除。 １.糖炒山楂:取红糖适量(如体内有热,可改用白糖或冰糖),入锅用小火炒化(为防炒焦,可加少量水),加入去核得山楂适量,再炒５－６分钟,闻到酸甜味即可。每顿饭后吃一点,或煎水喝。 ２.鸡内金饼干:取３－５个鸡内金焙干,研末,与适量得面粉、盐、水掺合,擀成薄饼,烘干。可做主食,也可当点心吃。 ３.捏脊:让患儿面孔朝下平卧。操作者以两手在拇指、食指与中指捏其脊柱两侧,随捏随按,由下而上,再从上而下,捏３－５遍,每晚一次。 ４.揉中脘:胸中与肚脐连线得二分之一处,即就是中脘穴位。揉时用手掌根旋转按揉,每日两次。 ５.摩涌泉:足底心既就是涌泉穴。操作者以拇指压按涌泉穴,旋转按摩登３０－５０下,每日两次。 小儿发烧药 紫雪散:主要用于治疗小儿发烧,对一惊一乍、烦躁不安、 昏昏沉沉、大便干燥者,可根据年龄每次服0.3克。 根治小儿积食病 小儿得积食病主要原因就是消化不良,常摘得面黄肌瘦,吃不下东西。可用桃仁7个、杏仁7粒、白胡椒7粒、栀子一些,一
起研成细末,用蛋清调好。晚上8点贴在手心、足心,男左女右, 用纱布裹好,早晨揭下来。一次治不好,再贴一次。 山楂神曲治小儿饮食不节 因喂养不当饮食不节而致消化不良,常突然哭叫或睡中惊啼,粪稀溏内有残渣气味酸臭,偶伴呕吐、暖气腹胀。后用下方 治好:山碴(去核)50克、神曲20克(轧成细粉)、粳米30 克,常法煮粥,稍加白糖。此法可健脾胃、消食导滞。但忌油腻。 胡萝卜治小孩消化不良 小孩消化不良时,可将胡萝卜煮烂并适当加点红糖让其服食,一般服几次后即可收到较好得效果。 桔皮治小儿厌食 鲜桔皮洗净,切成条状、雪花状、蝴蝶状、小动物状各式各样小快,加入适量白糖,拌匀,阴凉处存放一周。小儿进餐时取 少许当菜吃。每日1一2次,对小儿厌食有效。 1、饮食疗法 糖炒山楂 功能:清肺、消食。尤其就是对付吃肉过多引起得积食。 用糖炒总觉得麻烦,我发现给宝宝煎服山楂汤也很有效果。我从超市买了些新鲜山楂,洗净取适量切成小块,放入炖锅中小火煮3-4小时,煮出汤色后,用干净纱布过滤果块与杂质,根据宝宝得口味,稀释或
让女生悄悄变漂亮的20个小动作
女生悄悄变漂亮的小妙招，比整容都管用！这才叫实用！ １．经常捏鼻子，鼻子会变高 ２．每天早上都用手揉拭双眼三下，具体就是双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中．持久后会变双眼皮，原本双眼皮的会加深． ３．每天早上花半分钟画下眼线，眼睛会增大半倍（本人觉得画上眼线眼睛会更大） ４．眼袋。。多做眼保健操最后节就消掉，就是刮上眼眶下眼眶那个 ５．游泳，身材会匀称很好，但是要长期坚持（坚持游会变得手长脚长，瘦腿也最好去游泳） ６．拔牙戴牙套，对改善脸型，嘴型那是相当的有帮助，起码好看三倍！ ７．经常性收腹可以减小腹,每天躺在床上双腿在床边下垂缓慢抬腿超过平躺的身体然后缓慢放下坚持下来可以瘦小腹 ８．早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸皮肤比以前更白嫩啊 9．早睡， 10．喝柠蜜水，坚持每天擦防晒，就算不出门对着电脑也要擦。 １1．带隐形眼镜，眼睛越来越大了（要注意卫生哦，最好不要带有色的，对眼睛不好） １2．洗完脸后不要擦干，而是用手拍干，或者晾干，这样皮肤会紧致，而且可以瘦脸 １3．指甲经常捏，从两边捏．会变成漂亮的椭圆形 １4．每天把白醋加到清水里洗脸，用矿泉水当爽肤水搽脸，然后再继续平常的护肤步骤，会变白变嫩（很多明星都是用这个） １5．洗澡的时候，就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓，时间久了，耳朵很白亮，非常干净１6．多冷的天都用冷水洗脸．会紧致很多。 １7．不翘二郎腿（这个对塑造腿非常有效）
18．电脑旁放绿色植物，仙人掌即可，减小辐射～用完电脑马上洗脸～保持喝茶（长时间上网时隔一个小时洗一次脸，用清水就可以） 19．洗完脸不用毛巾擦脸,用柔软的纸轻轻蘸干脸上的水分．这样可以减少对脸的摩擦 ２0．晚上睡前轻轻按摩眼睛和脸部,可以加速淋巴循环．排毒并且减轻水肿．但是一定要轻,力度大了会比较容易产生皱纹
小儿食积的老中医实用药方、常用中成药、预防与调护
小儿食积的老中医实用药方、常用中成药、预防与调护 食积是因小儿喂养不当，内伤乳食，停积胃肠，脾运失司所引起的一种小儿常见的脾胃病症。临床以不思乳食，腹胀嗳腐，大便酸臭或便秘为特征。食积又称积滞。【治疗食积的实用小药方】(1)山楂麦芽茶：山楂10克，生麦芽10克。将山楂与生麦芽一起放入杯中，开水泡20分钟，随时饮用。(2)鸡胗粉粥：鸡内金6克，干橘皮3克，砂仁1．5克，粳米30克，白糖适量。将鸡内金、干橘皮、砂仁打成细粉，将粳米熬粥，调入上述粉末，加适量白糖，分次服之。 (3)参芪鹌鹑汤：党参10克，黄芪10克，鹌鹑1只。鹌鹑去毛及内脏，将党参、黄芪放人鹌鹑腹内，加水、盐、油适量，隔水炖2小时，去掉党参、黄芪，1日内食完。(4)粟米怀山糊：粟米与怀山药等量，炒黄，共研细末，加水适量，煮成糊，调入白糖即可食用【常用的治疗食积中成药】1、王氏保赤丸小儿消化不良和成人胃肠功能失调所致乳滞疳积、上腹饱胀、食欲不振、呕吐腹泻、便秘等症；四时感冒所引起的发热咳嗽、痰厥惊风、喘咳痰鸣等症；脾胃虚弱，发育不良。2、枳实导滞丸脾胃虚弱、气滞食积所致之脘腹胀痛、不思饮食、大便秘结及痢疾里急后重之症3、小儿香橘丹肠胃虚弱，消化不良，胃口不开，慢性胃肠炎；小儿脾胃衰弱。吐泻，久泻，久痢，大小便不分4、小儿健脾丸小
儿脾胃虚弱引起的消化不良，不思饮食，大便溏泻，体柔无力5、小儿喜食片治疗小儿单纯性消化不良，食欲不振及消化不良引起的腹泻6、食积颗粒食积停滞所致的偏食、厌食7、山楂丸食积、肉积，停滞不化，痞满腹胀，饮食减少8、复方鸡内金片脾胃不和引起的食积胀满，饮食停滞，呕吐泄泻9、肥儿丸 小儿食积，乳积，发热腹胀，呕吐滞下及腹痛等症10、健儿消食口服液小儿饮食不节损伤脾胃引起的纳呆食少，脘腹胀满，手足心热，自汗乏力，大便不调，以致厌食、恶食【预防调护的小贴士】对于妈妈爸爸来说，千万不要以为宝宝吃得越多越好，既然宝宝已经吃饱了，就不要再喂了，否则很容易导致食积。对于婴幼儿，提倡母乳喂养，并应定时定量哺乳，不应过饥过饱。食品要新鲜清洁，不应过食生冷、肥腻之物。随着年龄的增长，要逐渐添加相适应的辅助食品，不可偏食、杂食，要合理喂养。平时保持大便通畅，养成良好的排便习惯。出现食积，除积极治疗外，还要注意科学调护。要保证患儿饮食、起居有时，纠正偏食，不吃零食，少吃甜食，不要滥服滋补品。呕吐者可暂禁食3～6小时，或给予生姜汁数滴，加少许糖水饮服。腹胀者揉摩腹部。【安全用药的须知】(1)不可妄用泻药：泻下药，如大黄之类，性味多苦寒，小儿脏腑娇嫩，不耐苦寒之品。出现食积，使用泻下药，对于成人可能无恙，但于小儿多会导致脾虚，而出
皮肤松弛下垂怎么办 悉心整理改善皮肤松弛下垂方法合集
皮肤松弛下垂怎么办悉心整理改善皮肤松弛下垂方法合集 皮肤松弛下垂怎么办？随着年龄的增长，女性皮肤松弛下垂问题会越来越严重，那么到底皮肤松弛下垂怎么办呢？下面，就让小编悉心为大家整理改善皮肤松弛下垂方法合集。 皮肤松弛下垂怎么办1、将毛孔清理干净 清洁的毛孔是防止皱纹产生的关键一环，由于污染的环境会把污垢附着在皮肤上，加上电脑的辐射，都会让皮肤存在安全隐患，因此清洁工作是保证健康肤质的有力武器，使用滋润型的清洁产品，保持肌肤的水润健康。【皮肤松弛下垂怎么办】清洁肌肤，小编推荐口碑超好的DreamtimesM2梦幻洁面乳。 鼎鼎大名的Dreamtimes M2梦幻洁面，作为最经典的洗面奶，不仅仅是因为其超强的清洁力，长达12H以上的持久控油力，最主要的原因还是它所带来的无敌滋润，嫩滑的肤感，每次洗脸以后，那一丝柔滑无比，又带着一丝丝紧致感的无形水膜，让我们永远陶醉其中。 皮肤松弛下垂怎么办2、嚼口香糖紧致肌肤 经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实，每天咀嚼口香糖15分钟的人，几星期后面部皱纹开始减少，面色也更加红润。这是因为，牙齿在咀嚼东西的时候用力较大，肌纤维增粗，皮肤紧致，同时改善血液循环，增强面部细胞的新陈代谢，皱纹也随之击退。【皮肤松弛下垂怎么办】 皮肤松弛下垂怎么办3、饮食内在紧致肌肤 在我国，用猪皮和猪蹄进行美容已经有上千年的历史了。张仲景在《伤寒论》中就记载猪皮和猪蹄具有“和气血、润肌肤、可美容”的功效，慈禧太后喜食的菜肴就有烧猪肉皮，炖好的猪皮、猪蹄吃起来都黏黏的，它们之所以能够紧肤美容，是因为其中含有的胶原蛋白，可以抗皱延缓衰老。能够紧致肌肤，让你看起来更年轻。【皮肤松弛下垂怎么办】皮肤松弛下垂怎么办4、补充维他命 正确的方法就是给身体补充维他命营养，维E可以美白，维E可以抗衰老，维A还可以提亮肤色，这些维他命成分都有很好的护肤效果，选择含有维他命成分的护肤品是紧致肌肤的最好选择。【皮肤松弛下垂怎么办】 皮肤松弛下垂怎么办5、去角质 角质增厚会影响肌肤的状况，也是造成皮肤粗糙和皱纹的主要原因，因此去角质也是紧致肌肤抗皱的有效方法，在护肤的过程中，对皮肤进行按摩和热敷，可以淡化皮肤上的皱纹，改善肌肤状况。【皮肤松弛下垂怎么办】
(完整版)中医教你认清小儿积食
中医教你认清小儿积食 【第一、从食欲看】 1、孩子食欲很差:有的孩子没有胃口，一点东西都不想吃，中医讲“伤食者，必恶食：内有所积，外必有所恶”，这往往是食物积在胃部，胃不能受纳了。此时往往处于积滞的初期，往往不需要用药，饿两顿，空空肚子就好了，医圣张仲景把这种方法称为“损谷”，他说这类病人“损谷自愈"，损谷就是少吃东西的意思，可惜现在的家长能做到的太少了。 2 、孩子食欲超强，特别能吃，可是还是很瘦：中医讲“胃有热则消谷善饥”，这类孩子往往由于经常食用高热量的食物，导致积滞的时间长了化热，不仅有食积而且多伴有胃热，所以就“善饥”饿得特别快，但是孩子本来就“脾常不足”，就是说脾脏的运化功能本来就弱，再加上积滞在脾胃，脾脏又无力运化，身体吸收不到营养，最终就会形成恶性循环，越吃越积，越积越吃，直到积热达到一定程度，或突发高烧，或扁桃体化脓。这类小孩往往比较容易上呼吸道感染，而家长往往也认为是孩子抵抗力低，乱用补药希望能提高孩子的免疫力，结果可想而知。 3、孩子食欲很旺盛，经常吵着饿，可是吃一点就饱了而且胃胀不消化：中医大家叶天士认为“脾胃阴虚则饥而不欲饮食”，也就是说如果病人的得了脾胃阴虚病，就会出现饥饿但却不想吃东西的情况，可是由于孩子本来对饥饱在大脑中就没有什么概念，饿了或者有好吃的就要吃，就会出现吃了不消化的情况。这类孩子往往由于积食时间长而且治疗时间也比较长，用药不当，伤了脾胃的阴液，造成旧积未除，反而伤了正气。而此时家长医生往往也以为孩子的积食已经好转，从没食欲到食欲超强，这不是好转吗？可是仔细观察观察是不是有点不负责任呢？ 【第二看舌苔】 （今天上午中心接诊的一个宝宝的舌苔照片，发烧、反复积食、大便干燥、双眼麦粒肿、咽喉发炎） 这个很简单，很多家长也都知道，积食的孩子舌苔中间会变的很厚（尤其是舌头的中间和后边）——有的甚至会全部变厚，有的孩子只在舌头中间出现一个硬币样的黄苔而周围没有舌苔，这种情况虽然也有积食但往往不是单纯的积食通常还伴有脾胃阴伤。 【第三从孩子嘴里的气味来看】积食的孩子通常口腔会有异味，这是因为胃气不降导致的，敏感的家长也许会发现。 【第四看睡姿】积食的孩子，睡觉的时候往往喜欢趴着睡，而且多伴有夜里睡觉不踏实的情况。 【第五看手掌心温度】积食的孩子，往往容易手心发热，甚至出汗，而手背不热，细心的家长也会发现。这种孩子往往不是单纯的积食，通常还伴有胃热。 【第六看眼袋】眼袋一般都出现在成人的脸上，可是笔者近年来发现很多小孩子也开始有了眼袋。尤其是平时喜欢吃肉食的孩子，食肉过量导致肉积日久，往往下眼袋大，而且有暗红色。此类小孩往往积滞日久已经伤了脾胃阴液了，此时治疗应该在消食的同时兼养脾胃正气。当然了，孩子积食通常还伴有其他临床症状，比如腹胀，嗳气，严重的甚至出现恶心，呕吐，还有的孩子会出现便秘，或者大便味道特别臭，甚至有酸腐味，这些情况家长都应该注意。其实还有两种诊断孩子积食的方法：三关指纹诊断法和脉诊，当然了这个比较专业，不容易掌握，大家知道有这种方法即可。 中医教你如何防治积食 （一）要想小儿安，常带三分饥和寒，首先孩子应该保持一种节食状态 中国有一句古话：“要想小儿安，常带三分饥和寒”，《黄帝内经》说“饮食自倍，脾胃乃伤”。别看好的东西吃起来痛快，但可能吃完后就会得病。 在中国的历史上，好像就是最近几年才吃饱过。我们的机体本来是与吃不饱的状态相适应的，
轻松对付面部下垂的几种方法
肌肤紧致有弹性才会显得年轻有活力，但伴随着时光的推移，脸上不可避免的出现各种肌肤问题，面部下垂、皮肤变得松弛、皱纹的出现各种问题困扰着每个爱美者。好在现在利用医学美容方法能有效解决这些问题。下面让广州时光整形医院医生给你介绍一下吧！ 面部下垂松弛原因： 1、胶原蛋白、皮下组织脂肪流失：胶原蛋白是支撑皮肤弹性的，胶原蛋白流失就可能导致脸部皮肤下垂。有些人长期营养不良，减肥过度，或者是因为疾病导致面部脂肪太少，皮下脂肪流失也是导致面部皮肤下垂的重要原因。 2、皮肤松弛：有些人年龄不大，但是脸部皮肤下垂，那么有可能是因为脸部肌肉缺少锻炼，导致肌肉松弛，脸部皮肤自然就下垂了。 面部下垂松弛方法： 一、脸部按摩方法 面部美容操，长期坚持能够有效地帮助抵御下垂。 1、双拳滚动按摩 握住双拳，放在下巴两侧，从下颚骨往耳垂方向滚动提拉。 2、双手提拉 双手指尖相对形成一个三角形，把双手的三角形抵在下巴中央沿着下颚骨往太阳穴处滑动，到太阳穴处稍稍用力提拉，将整个脸部肌肤向上拉； 3、剪刀手缓解肌肉下垂 食指和中指做剪刀状，从下巴往耳后提拉，再从下巴中间沿下颚骨往耳垂拉动，最后从嘴角沿颧骨往太阳穴滑动； 二、冷热水交替洗脸紧致肌肤 在清洁面部的时候，可以先用适当温度的热水洗脸，将毛孔打开后，再用冷水冲洗几次，用双手轻轻拍打脸颊。常使用这个方法洗脸能使脸部变得更加紧致，防止肌肤松弛下垂。 三、医学美容方法 对付面部松弛下垂的有效方法是——mugic美学减龄，使面部松弛组织进行全方位提拉收紧，下垂肌肤收紧上提，促进皮下胶原蛋白及弹力蛋白新生，提拉紧致除皱一步到位。现在医学美容非常发达，生活中很多烦恼的皮肤问题都可以借助医学美容来解决，但是，注意选择正规的美容医学机构，才能安全无忧。 四、食疗方法 胶原蛋白与弹力纤维构成网状结构体，给皮肤真皮层以稳定的支撑，从而使皮肤的紧致、饱满有弹性，但是随着年龄增长胶原蛋白逐渐流失，造成皮肤老化、下垂，所以补充胶原蛋白能有效地阻止皮肤老化。所以，日常生活中，可以多吃些胶原蛋白丰富的食物，比如鸡爪、猪皮、银耳等等。 五、日常保养护理 坚持每天的护肤保养是必须的。彻底卸妆、清洁面部，按步骤护理，一个都不能漏。面膜不能少，一周2-3次，不同功效的换着做，有条件的可以去美容院做护理，总之坚持才能美美哒。
眼皮下垂的3个偏方
眼皮下垂的3个偏方 眼皮下垂的发生主要是因为患者没有正确的使用眼睛或者晚上睡眠不足影响到上眼皮下垂的现象。如果是睡眠不足的情况，建议患者应该对自己的生活作息进行改善，因为经常熬夜会导致很多相关的疾病发生，希望患者可以对自己的身体负责。如果是由于患者使用电脑太久引起的，建议大家可以采用一些偏方去治疗它。 偏方一 材料：茶叶眼膜：茶叶6克，白开水60毫克。 制作方法：取茶叶( 红茶、绿茶、青茶、花茶任选其一)放入茶缸中。将开水(最好再80度左右)冲入茶缸中，加盖闷泡5分钟即成。用消毒纱布蘸茶水敷眼圈周围皮肤，20分钟后取下，早晚各一次。 功效：消黑眼圈，除眼袋。 偏方二 材料：芝麻油，50克黄瓜 200克。将鲜黄瓜榨取汁，调入芝麻油。 用法：用消毒棉球蘸混合好的汁液，再晚睡是涂在眼皮上，翌晨洗去。或单用，将黄瓜榨取瓜汁，晚
睡前涂于眼皮上，翌晨洗去。 疗效：眼袋与面部皮肤老化松弛与眼皮下垂有关。芝麻油富含维生素 E ，有抗皮肤老化松弛的作用。黄瓜汁含丙醇二酸，可去皮脂，防止脂肪贮积皮下;黄瓜汁还含有 B族维生素，又能舒展皱纹，防止皮肤松弛，所以对眼周浮肿、眼袋都有消除作用。 偏方三 材料：党参、白术、茯苓、当归、钩藤、全蝎、炙黄芪各12克，银柴胡、升麻、陈皮、甘草各3克。 用法：水煎服，每日1剂。 适用人群：本方适用于上皮下垂而非重症肌无力所致者，可以使眼部皮肤绷紧光滑，减轻眼部皱纹。 在生活中，治疗眼皮下垂的偏方是比较多的，只要大家根据自己的体质去选择一些治疗眼皮下垂的偏方就可以很快的治疗好眼皮下垂的情况的。同时，希望患者要在生活中养成良好的生活习惯，正确的使用电脑和电视，减轻对眼睛的伤害。
治疗宝宝积食的小秘方
根据往年的资料统计，节假日期间患“积食症”的孩子占医院就诊总人数的30%左右。治疗宝宝积食的小秘方生活好了，节日里孩子大吃大喝的少了，但因为吃的东西杂，积食导致消化功能紊乱还是大有人在，如红薯和花生，红薯和鸡蛋，冷热食物混合吃，尤其是先吃热食后吃冷食，更容易造成胃内“打架”。吃过多油腻的食物后腹部受凉，也是导致胃肠功能失调的诱因。积食不是小问题，它会增加宝宝肠、胃、肾脏的负担，还可能给这些脏器带来疾病。所以妈妈们要注意。如何发现宝宝积食·宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。·宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。·宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼。·可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。如果你的宝宝有上述症状，那就是积食的表现了。积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。四套方法何对付宝宝积食 1.按捏疗法捏脊让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。揉中脘胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。摩涌泉足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩登30-50下，每日两次。2.运动疗法户外运动坚持让孩子做户外活动。天气冷的话，可选择太阳好，风轻的时候，每天让孩子出去活动半小时到一小时。饭后散步吃完饭后，带着宝宝温和地散步半小时到一小时。3.药物疗法小儿化食丸当宝宝贪食受凉后，引起肚腹胀满，恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时，可服用小儿化食丸。包装：每丸1.5g。用法：1岁以下每次服用1丸，每天2次，大于1岁每次服用2丸，每天2次。小提示：要用开水溶化后服用。小儿消积止咳口服液当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓，不思饮食、口中有酸臭气味时，可服用小儿消积止咳口服液。包装：每支10ml。用法：小于1岁每次服用5ml，每天3次；1-2岁每次服用10ml，每天3次；2-4岁每次服用15ml，每天3次；5岁以上每次服用20ml，每天3次。小提示：温开水送服，二岁以上的宝宝可直接饮服。4.饮食疗法糖炒山楂功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。妈咪亲身体验天意妈，济南用糖炒总觉得麻烦，我发现给宝宝煎服山楂汤也很有效果。我从超市买了些新鲜山楂，洗净取适量切成小块，放入炖锅中小火煮3-4小时，煮出汤色后，用干净纱布过滤果块和杂质，根据宝宝的口味，稀释或者加糖，让宝宝当成水喝。有时如果没有买到新鲜山楂，就买些未加工过山楂干代替，用高压锅大火滚烧后转小火淬制汁水，让宝宝服用。另外，我发现山楂有清肺功效。山药米粥功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。做法：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。妈咪亲身体验陈女士，北京如果去药店买干山药不方便，可以在超市里购入新鲜山药，那种褐色长长，像是根茎类作物就是山药。除了熬粥，山药还可以炒着吃，味道粘滑，但效果也是不错的。白萝卜粥功能：开胸顺气，健胃。对小儿消化不良，腹胀有疗效。做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。妈咪亲身体验都都妈，上海白萝卜本就是清凉败火的食物，我平时就经常单独做汤给宝宝喝，但可能是因为味道的缘故，孩子并不爱吃，现在放在粥中，又加了红糖，孩子爱吃多了。小编推荐：其实醋也是一宝，鸡蛋伤食的宝宝，可用醋一汤匙兑米汤喝；吃了太多油腻的食物，宝宝觉得恶心时，可喝几口醋，小口、慢咽会觉得舒服些。小儿积食，预防为主·帮助您的宝宝调整好饮食结构。给孩子安排多吃些易消化、易吸收的食物，不要一味地增加高热量高脂的食物。·七分饱，有益于健康。无论是哪种食物，再有营养也不能吃得太多，否则不但不能强健身体，在效果上只会适得其反，弄不好反而会形成食积、腹泻等状况，伤害小儿的身体
小儿积食治疗大全
常言说：“孩童不知饥饱”。确实，孩子得到好吃的东西，总要吃个够，因此很容易造成积食。积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。积食会严重影响身体健康。遇到以上情况，可选用下列任何一种方法调治，使积食病症迅速解除。 １．糖炒山楂：取红糖适量（如体内有热，可改用白糖或冰糖），入锅用小火炒化（为防炒焦，可加少量水），加入去核的山楂适量，再炒５－６分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后吃一点，或煎水喝。 ２．鸡内金饼干：取３－５个鸡内金焙干，研末，与适量的面粉、盐、水掺合，擀成薄饼，烘干。可做主食，也可当点心吃。 ３．捏脊：让患儿面孔朝下平卧。操作者以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏３－５遍，每晚一次。 ４．揉中脘：胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。揉时用手掌根旋转按揉，每日两次。 ５．摩涌泉：足底心既是涌泉穴。操作者以拇指压按涌泉穴，旋转按摩登３０－５０下，每日两次。 小儿发烧药 紫雪散：主要用于治疗小儿发烧，对一惊一乍、烦躁不安、昏昏沉沉、大便干燥者，可根据年龄每次服0.3克。 根治小儿积食病 小儿得积食病主要原因是消化不良，常摘得面黄肌瘦，吃不
下东西。可用桃仁7个、杏仁7粒、白胡椒7粒、栀子一些，一起研成细末，用蛋清调好。晚上8点贴在手心、足心，男左女右，用纱布裹好，早晨揭下来。一次治不好，再贴一次。 山楂神曲治小儿饮食不节 因喂养不当饮食不节而致消化不良，常突然哭叫或睡中惊啼，粪稀溏内有残渣气味酸臭，偶伴呕吐、暖气腹胀。后用下方治好：山碴（去核）50克、神曲20克（轧成细粉）、粳米30 克，常法煮粥，稍加白糖。此法可健脾胃、消食导滞。但忌油腻。 胡萝卜治小孩消化不良 小孩消化不良时，可将胡萝卜煮烂并适当加点红糖让其服食，一般服几次后即可收到较好的效果。 桔皮治小儿厌食 鲜桔皮洗净，切成条状、雪花状、蝴蝶状、小动物状各式各样小快，加入适量白糖，拌匀，阴凉处存放一周。小儿进餐时取少许当菜吃。每日1一2次，对小儿厌食有效。 1、饮食疗法 糖炒山楂 功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。 用糖炒总觉得麻烦，我发现给宝宝煎服山楂汤也很有效果。我从超市买了些新鲜山楂，洗净取适量切成小块，放入炖锅中小火煮3-4
面部吸脂后4个月脸下垂怎么回事
面部吸脂后4个月脸下垂怎么回事 现代人以瘦为美，因此太多的人都选择了积极减肥。但是减肥是一件非常困难的事情，于是很多人选择了去吸脂，将体内多余的脂肪吸出去。面部吸脂是吸脂手术中一个非常重要的一项，但是很多人面部吸脂后四个月脸下垂，这是怎么回事？ 面部吸脂后遗症有哪些？ 面部吸脂后遗是可能会造成脸部感染，血清血肿，皮肤肌肉粘连，周围神经损伤，面部凹凸不平等现象。 1、感染。面部吸脂一般不容易发生感染，但也要注意无菌、无重创操作，避免留下死腔。若有感染发生则要及时换药，必要时要用抗生素液冲洗。全身应用抗生素。 2、血清血肿。如果医生抽吸层次过深，动作太粗暴，术后包扎加压不就有可能造成血清血肿的后遗症。血肿可于原切口进针将其抽出，然后重新加压包扎。还可在术后冷敷加压，以预防血肿、血清肿发生。 3、皮肤肌肉粘连。局部脂肪抽吸过薄，造成某一局部皮肤与表情肌发生粘连，表情肌运动时，局部即出现凹坑，治疗方法是将粘连松解开后，将脂肪颗粒注入其内。 4、周围神经损伤。如果抽吸层次过深，就很容易导致损伤面神经颧支、颊支、下颌缘支等。操作医生要注意抽脂平面，抽吸动作要轻柔。面神经的损伤一般是暂时性损伤，可以逐渐得以恢复。 5、面部凹凸不平。如果在面部吸脂术后出现凹凸不平的状况，可能与抽吸平面不当，抽吸不均匀有关。治疗是待完全消肿后将凸起区再吸平，或者将凹陷区注入脂肪。 面部吸脂后4个月脸下垂是怎么回事？ 面部吸脂后4个月脸下垂可能是脂肪吸取过多，还有吸脂技术落后，以及求美者术后护理不当等原因造成的。 脂肪吸取过多 因为面部吸脂手术是直接减少面部脂肪来实现吸脂瘦脸的效果的，如果术前医生没有准确设计好吸脂数量，在手术过程中吸取的脂肪数量过多，那么就有可能会导致面部吸脂部位出现皮肤松弛下垂的问题。 吸脂技术落后 一些美容机构的吸脂技术比较留后，在给求美者做面部吸脂手术的时候，没有能够有效刺激吸脂部位的皮肤收紧，导致吸脂后面部皮肤出现松弛下垂的问题。 求美者术后护理不当 做过面部吸脂的求美者应该都知道，做完面部吸脂手术之后，要及时穿戴上弹性面罩，帮助面部吸脂部位的皮肤收缩塑形。如果在恢复期间，求美者没有注意戴好弹性面罩帮助塑形，那么就有可能会出现吸脂部位皮肤下垂的问题。 本文详细介绍了面部吸脂手术之后脸下垂是怎么回事，也介绍了面部吸脂手术可能会出现的后遗症有哪些。作为一名想要给自己的面部吸脂的人，你最好是注意一下本文内容，这样可以让你安全吸脂，避免面部吸脂之后出现脸下垂的问题。
让孩子胃口大开9种方法
让孩子胃口大开的9种方法 ?分享 ?转载 ?复制地址 转载自真真 2010年09月09日 10:28 阅读(5) 评论(0) 分类：个人日记?举报 ?字体：大▼ o小 o中 o大 胃口不好的孩子常常不好好吃饭、一顿饭要吃上很长时间。下面介绍几种让孩子开胃的方法。 1.孩子身体健康，身高、体重符合标准，平薯哲少升病，就是吃饭慢、吃得不香，家长可以通过增加孩子的运动量，多进行户外活动，来刺激孩子的饥饿感。孩子感觉到饿了，吃饭时就不会挑挑拣拣。千万不能在孩子吃饭前给孩子吃零食。 2.如果孩子原来吃饭很好，最近因为升病吃药而影响到胃口，家长可先观察孩子的舌苔，如果偏白，说明孩子体内寒重，可以打一个鸡蛋放入碗中，搅碎后放一边，然后在小锅里放半碗水、2～3片升姜、小半勺红糖，烧开5分钟后，用滚烫的升姜红糖水去冲鸡蛋，冲出的鸡蛋茸在每天早晨让孩子起床后空腹喝上一小碗，能起到暖胃、祛寒、滋养被药物损伤的胃肠黏膜的作用，帮助胃肠功能的恢复。 3.如果孩子的舌苔偏黄，舌苔底下的舌质偏红，说明孩子内热重、积食、消化不良，家长可以到药店里买炒制后的鸡内金，碾成粉，在饭前半小时给孩子吃上一小勺。 4.第2、3种方法也适合一直不好好吃饭，或长得瘦小、面色发黄的孩子，这类孩子的家长还可以取一段山药切成块，放到粉碎机里再倒一些水，打碎成糊后倒入锅中，一边煮一边搅和，煮开了就可以，每天下午给孩子喝一小碗。请住意，扁桃体常常发炎的孩子不适合用此方法。 5.专门给孩子制作的固元膏，可以每天给孩子吃1～2次，每次小半勺。 6.胃口不好的孩子在冬天尽量少吃或不吃水果，因为水果寒凉，容易人胃肠。平薯债凉的食物都要尽量少吃或不吃，膨化食品、油炸食品、油腻难消化的食物
防止脸部下垂的小妙招
首先我们要了解一下造成脸部肌肤松弛下垂是什么原因，这样才能有针对性地去解决问题： 1、皮下组织脂肪流失：有些人长期营养不良，减肥过度，或者是因为疾病导致面部脂肪太少，皮下脂肪流失也是导致面部皮肤下垂的重要原因。 2、肌肉松弛：有些人年龄不大，但是脸部皮肤下垂，那么有可能是因为脸部肌肉缺少锻炼，导致肌肉松弛，脸部皮肤自然就下垂了。 3、胶原蛋白流失：胶原蛋白是支撑皮肤弹性的，胶原蛋白流失就可能导致脸部皮肤下垂。 脸部肌肤松弛下垂怎么办？ 方法一、补充胶原蛋白 胶原蛋白与弹力纤维构成网状结构体，给皮肤真皮层以稳定的支撑，从而使皮肤的紧致、饱满有弹性，但是随着年龄增长胶原蛋白逐渐流失，造成皮肤老化、下垂，所以补充胶原蛋白能有效地阻止皮肤老化。 方法二、面部按摩 面部美容操，长期坚持能够有效地帮助抵御下垂。 1、剪刀手缓解肌肉下垂 食指和中指做剪刀状，从下巴往耳后提拉，再从下巴中间沿下颚骨往耳垂拉动，最后从嘴角沿颧骨往太阳穴滑动； 2、双手提拉 双手指尖相对形成一个三角形，把双手的三角形抵在下巴中央沿着下颚骨往太阳穴处滑动，到太阳穴处稍稍用力提拉，将整个脸部肌肤向上拉； 3、双拳滚动按摩 握住双拳，放在下巴两侧，从下颚骨往耳垂方向滚动提拉。 方法三、用冷热水交替洗脸紧致肌肤 在清洁面部的时候，可以先用适当温度的热水洗脸，将毛孔打开后，再用冷水冲洗几次，用双手轻轻拍打脸颊。常使用这个方法洗脸能使脸部变得更加紧致，防止肌肤松弛下垂。 方法四、日常保养 所谓“没有丑女人，只有懒女人”，想要保持美丽，是必须付出代价的，坚持每天的护肤保养是必须的。彻底卸妆、清洁面部，按步骤护理，一个都不能漏。 面膜不能少，一周2-3次，不同功效的换着做，有条件的可以去美容院做护理，总之坚持才能美美哒。 方法五、注意表情 不经意间的小小表情，天长日久却会产生惊人的结果，日常生活中要养成良好的表情习惯，不要小看表情，等多年后就会对比出结果。 皱眉、挑眉、夸张的大笑、低头、咀嚼、板脸等都属于不良的表情，会加重面部肌肤的负担，造成皮肤松弛，下垂。 方法六、借助医学美容方法 广州时光医学美容专家介绍，对付肌肤松弛下垂的有效方法是面部提拉手术——mugic 美学减龄，使面部松弛组织进行全方位提拉收紧，下垂肌肤收紧上提，促进皮下胶原蛋白及弹力蛋白新生，提拉紧致除皱一步到位。现在医学美容非常发达，生活中很多烦恼的皮肤问题都可以借助医学美容来解决，但是，注意选择正规的美容医学机构，才能安全无忧。
脸部松弛下垂怎么办
脸部松弛下垂怎么办 脸部皮肤下垂原因： 1、胶原蛋白流失：胶原蛋白是支撑皮肤弹性的，胶原蛋白流失就可能导致脸部皮肤下垂，这一般是老年人的问题。 2、肌肉松弛：有些人年龄不大，但是脸部皮肤下垂，那么有可能是因为脸部肌肉缺少锻炼，导致肌肉松弛，脸部皮肤自然就下垂了。 3、脸部脂肪太少：有些人长期营养不良，减肥过度，或者是因为疾病导致面部脂肪太少，皮下脂肪流失也是导致面部皮肤下垂的重要原因。 拯救脸部皮肤下垂的按摩方法： 1、颈部和下巴之间的位置叫做颈阔肌，是最容易松驰的位置。用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升，反复按摩15次。 2、双手拇指与食指呈剪刀状按捏脸部轮廓，从下巴处慢慢按捏至耳际。然后中指在下颌位置向两侧斜向上滑动，雕琢下颌紧致线条。 3、用指腹按捏笑肌处，并发出“呀、呜、依”的声音，可训练肌肉，延缓肌肤下垂。 4、沿眼部下方穴位，即眼轮框肌用指腹轻点，促进血液循环。 5、将拳头置于额头中央处，并画小圈旋转按摩至太阳穴10次。
松弛表现一：毛孔变成了椭圆形 这里的毛孔粗大可不只是因为被油脂撑大哦，而是肌肤一直下垂变成椭圆形，似乎是有股力量一直在拖拽一个圆圈，意味着皮肤开始松弛下垂。 松弛表现二：法令纹变深了 照着镜子仔细看看法令纹是不是变得比以前深了好多?那是因为颧骨两颊的皮肤开始出现松弛等老态的情况，直接挤压的结果。 松弛表现三：看上去总像不高兴 整个人精神面膜不佳，看上去总是一副无精打采的样子，说不出那里别扭，但整张脸的走势已经开始走下坡路，让人看起来总像不高兴的样子。 tips 1：白天出门做好防晒工作 紫外线对肌肤的伤害特别大，容易引起肌肤松弛下垂，别以为春季没看到阳光就不用防晒哦，紫外线可是无处不在的。每次出门之前提前抹上防晒霜或者隔离霜等防晒产品，出门也要撑伞(选择防紫外线的遮阳伞)，必要时戴帽子、墨镜。 tips 2：用冷热水交替洗脸紧致肌肤 在清洁面部的时候，可以先用适当温度的热水洗脸，将毛孔打开后，再用冷水冲洗几次，用双手轻轻拍打脸颊。常使用这个方法洗脸能使脸部变得更加紧致，防止肌肤松弛下垂。 tips 3：使用紧致面霜改善面部松弛 发现脸上出现了松弛细纹的情况，可是适当的选用具有紧致功能的护肤品。在使用紧致功能面霜时，要将日霜和晚霜区分开
解决宝宝积食的三种方法
解决宝宝积食的三种方法 节日里美食、出游、聚会是主旋律，而宝宝们由于消化功能发育不完善，一旦饮食不节，很容易积食，引发呕吐、肚子疼、发热、厌食、咳嗽、腹泻、便秘等不适反应。如何判断宝宝是不是积食?如果宝宝积食了，要如何应对?别着急，真爱早教的老师根据以往经验给您支支招。 一、如何判断宝宝是不是积食了? 1.宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬牙。所谓食不好，睡不安。 2.宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。 3.宝宝常说自己说肚子胀，肚子疼。
4.可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。 如果你的宝宝有上述症状，那就是积食的表现了。积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。 二、宝宝积食如何应对? 1.饮食调节 如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状，但还没有外感症状时，可采取饮食调节治疗。 这时，一日三餐要稍微“欠”一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。 此外，还要让孩子多喝水，保证睡眠充足、及时排泄，不去公共场合，积食情况就会逐渐缓解。 2.药物消食 一旦患儿的症状没缓解或有低烧时，要考虑用消食药了。 专家建议： 1.大便干者：适合肥儿丸、烂积丸等，帮助消积、化滞。
2.内热者(表现为嘴唇红、睡觉烦躁、舌苔厚等)：适合健儿清解液、小儿清热宁等，帮助消积、清热。 3.咳嗽者：适用小儿消积止咳口服液等。 4.呕吐者：适合藿香正气等。 3.推拿消食 家长还可以给孩子进行积食推拿，帮助消食、清热。 1.退六俯：沿患儿左上肢尺侧，从肘关节向腕关节推，每分钟推150-200次。 2.泻大肠：沿患儿的食指，从虎口方位向指尖推，每分钟推 150-200次。 3.清天河水：沿患儿左上肢正中线(即手心一面的胳膊中间部位)，从腕关节向肘关节推，每分钟150-200次。 除此以外，还可取白萝卜2斤、生姜2两、大葱4棵，剁碎后炒热，放在患儿肚子上，用手搓至肚子发汗即可，也能消、退热。
防止嘴角下垂的方法对策
生活中往往会看到一些人出现嘴角下垂，让人看起来面带愁容，一副“苦瓜脸”的样子，使人难以接近。那么，嘴角下垂是什么原因引起的呢？有什么方法可以改善呢？下面就请时光医学美容的穆钰医生来为大家详细解答! 嘴角下垂的原因有哪些？ 【衰老性下垂】：由于年龄的增长，重力的作用，使皮下组织及骨骼的萎缩，以及胶原蛋白的流失，就会出现面部嘴角周围的皮肤松垂、胶原与水分丢失、肌肉韧带松弛等。 【表情不对】：比如有些人经常喜欢撇嘴，就会造成嘴角往下垂的弧度，还有些人一天到晚心理不开心，面带愁容，自然而然的，嘴角也会呈现出下垂的姿态。 【表情习惯性下垂】：紧张的节奏不断的增加，面部各种各样的压力，甚至连晚上休息时都处于紧张状态，长时间下来，两边唇角下方的肌肉收缩过度，造成的现象自然就是嘴角下扯。另外，因为长时间的电脑作业等面无表情的时间较长，未使用到表情肌就会加速口轮匝肌的退化。 嘴角的局部锻炼： 1、保持着嘴巴大张大开的状态3秒钟，然后有意识地慢慢让两边的嘴角向上拉，这样保持5秒钟。注意嘴巴不要张得太小，要不然很难达到锻炼的目的。舌头也不要伸出来。 2、尽力把嘴巴张到最大，比如要一口咬下巨无霸一样，嘴角往斜上方提升，这样我们平时用不到的面部肌肉也可以得到锻炼。 脸部按摩方法： 1、将双手四指放于面部下颌处，用四指的指腹交替地从食指列小指依次对皮肤进行复弹点扣5遍。 2：将大拇指和食指的侧面紧贴皮肤，尽量不留空隙，两手边用力边缓慢地朝耳朵方向移动。目的是将面部所有的脂肪，都从脸的外侧挤压出去。 3、将两手的中指分别置于两内眼角，经鼻梁两侧推至嘴角两侧，用力由轻渐重再轻，速度缓慢，反复推5—6次。然后再用双手拇指交替，按揉下巴，按揉3-6分钟，然后，用力将下巴两侧往上推，使下嘴唇贴紧上嘴唇，反复推10次。 4、用一手的食指按住人中穴，拇指与中指分别向两侧嘴角按压，随呼吸节律按压。然后，拇指、中指从两侧提角汇合至食指，两侧嘴角肌肉有提升感觉。反复操作3-5遍。 医学美容方法： 面部提升术（mugic美学减龄）在发际线头发内开个小口，超微点创介入，肌肤着力点定位技术、双动力提拉技术为核心，对面部肌肤的松弛、下垂、皱纹等衰老状况，结合面部整体形态的正面、侧面、切面风格度考量设计，促进皮下胶原蛋白及弹力蛋白新生，使面部松弛组织进行全方位提拉收紧，达到上提紧实，改善皮质的效果。
治疗积食的秘方
治疗积食的秘方 我自小胃弱，常常积食泻肚，母亲嫌西药副作用大，便常常用偏方自制一些汤药给我喝。逢年过节，碰到我肠胃不争气，眼瞧着美味干瞪眼时，全仰仗母亲的神奇妙招了，真可谓是药到病除！对于自小孱弱的我来说，隔山消（又名隔山撬）成为救难的宝贝，印象中，母亲就是亲手采摘来的隔山消熬水把我治大的。 妙招的核心用料就是隔山消。母亲总是亲手采摘山上的隔山消晒干备用。每当孩子积食或泻肚时，一般都是因为肉或饭吃多了，便取晒干的隔山消，配上有清热理湿、消食除胀功效的鱼腥草，像中药般加水煎熬，早晚喝服。轻者当天即好，重者仍需两日。当然，这期间，再配合吃一两头烤熟的蒜，效果更佳。 记得小时候，常常是早晨起来发现不舒服，母亲马上起身制作，晚上决不耽误跟着母亲喜滋滋地赴宴，灵着呢！ 现在我工作多年，经常应酬，平时老毛病一犯，就只能胡乱吃药，可有些药一点用都没有，有些药吃了头晕、恶心，更加难受，母亲关心我的身体，每次来都会帮我带些晒干的隔山消，可惜平时工作忙，又没时间熬水喝。好在现在医学技术发达，上次我去药店，看到有一种正鼎牌“隔山消积颗粒”，心想不知道有没有当年那么好的效果，便试着买了一盒放在家里。一次公司应酬，吃了很多不消化的东西，第二天起来肚子异常的大，鼓鼓的，还接二连三的打嗝，胃里往上冒酸水，我知道肯定是老毛病又犯了，赶紧服了一包“隔山消积颗粒”，没想到竟然很快就没那么胀了，连服几包后，不仅彻底不胀了，胃也暖暖的很舒服。听店员介绍，“隔山消积颗粒”是苗族原生药材浓缩制成的专治胃部积食的专业用药，特别针对长期食积内停引起的胃胀痛效果明显。正是因为疗效好，获得了国家二十年专利保护，是不错的苗药。对于跟我一样有胃部毛病的朋友，不妨试一下。