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对体育概念的再认识

对体育概念的再认识
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对体育概念的再认识

对体育概念的再认识

文/杨青山

摘要:通过文献资料法、逻辑分析法等对我国以往体育概念的研究文献进行分析与归纳,认为

且规律难寻。

水平,绝非

使一些运动项目发展超出体育运动的范围,不利于体育运动的健康发展。另外,体育无概念也会拘束一部分运动项目的诞生与发展,不利于体育运动的长远发展。

体育概念的研究,有利于历史地、发展地认识体育,能提高体育理论研究的科学水平,促进本学科建设,能不断丰富体育概念的内涵,提高体育的社会地位,扩大体育的影响,有利于国际体育学术交流。

二、我国对体育概念的研究现状

我国对体育概念的研究落后于欧美等发达国家,但也取得了一定成绩,笔者通过对文献资料的整理发现,我国相对集中地对体育概念进行研究大体有三次:第一次大讨论发生在20世纪70-80年代,探讨了体育与教育的关系;第二次大讨论发生在20世纪80年代,重点探讨了体育与文化的关系;第三次则发生在20世纪90年代,重点探讨了体育与社会和人的和谐发展的问题。2000

处于停滞

多,

对于1.

代体育诞生后随着其进入学校并课程化对学生的教育意义。再就是20世纪初美国新体育专家赫塞林顿和伍德的新体育理论,认为传统的德瑞体操没能很好地起到教育人的作用,强调从事体育活动是具有一定教育意义的。在体育活动中,特别是学校体育的练习过程中,能够增强学生体质,对于学生意志力、勇敢、自信心等均具有一定教育意义。从某种角度上分析,体育属于教育活动这一观点有其合理之处。

但“教育”一词与“体育”一词一样,并不具备一个公认的、非常恰当的定义,在教育界对教育的概念或教育的学科属性同体育界对体育的概念争论一样激烈,“教育”一词到目前为止还没有一个非常准确或大家都能完全接受的概念。纵然体育活动过程中具有一定教育意义,但也不能用一个存在很大争论的词作为对体育本质的表述。笔者认为这非常不恰当。

2.体育属于文化

属于精神财富,在人

所以

把体育笼

其步入歧途。

3.体育属于社会活动

社会活动多指工作之余的集体活动。将体育概念的本质界定为社会活动有其合理的成分。但社会活动多特指“集体”的活动,而体育除了有集体的活动以外,还有个人为增强体质或健身娱乐所进

行的个人活动。从体育项目的设置也可以看出,体育中不乏集体项目,但也有很多个人项目。并且笔者认为活动一词所包含的范围过大,不利于体育的发展。

四、对体育概念的再认识

笔者认为给体育下定义应该注意以下几点:

(1)概念要宽泛、恰当,中心词要准确,并且不能过大。

(2

(3

也是身心一元论。

体育是要通过身体活动来达到预定目的的,身体活动是体育运动的基本手段,是体育区别于一般学科的最主要特点。因此,将身体活动作为标志而出现在体育概念中是完全符合逻辑的。

笔者认为在给体育下定义时应该借鉴史学家的观点,从体育的产生和早期发展入手。并且除了强调体育能增强体质外,还应侧重它的健身悦心的功能,笔者认为这是早期体育的最主要功能,而增加社会交往、加强国际合作等都是随着体育功能的泛化而不断产生和发展起来的。

体育如同一棵大树,它根植于社会实践活动,并随着社会政治经济的进步,有了很大发展,出现了竞技体育、大众体育和学校体育。目前在这三者之上又出现了许多“枝条”,如休闲体育、康复

终生体育的概念及意义

终生体育的概念及意义 终身体育是90年代以来体育的改革和发展中提出的一个新概念。终身体育,是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。终身体育的含义包括两个方面的内容:一是指人从生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼,使终身有明确的目的性,使体育成为一生生活中始终不可缺少的重要内容;二是在终身体育思想的指导下,以体育的体系化、整体化为目标,为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。 提高学生对“终身体育”的认识,体育运动是保持人体机能、体能处于最佳状态,增强人们的体质的有效手段,在人的一生中都必须选择不同的身体锻练的形式和内容,以增强体质,延缓生命衰老。因而终身进行体育锻炼是提高身体健康的有效方式。由于人的健康状况不是一成不变的,体质的强与弱在一定的条件下可以转化,不进行锻练,强的会变成弱,经常有规律地锻练,弱的可以变强,因而只有经常进行体育锻练,才能长久地拥有健康的身体。现代的学生,学习任务繁重,既是一场智力的角逐,更是一场体力的较量,没有健康的身体,将很难坚持到最后的胜利。提高学生对“终身体育”的认识是一个不容忽视的问题。转变教学观念,更新教学内容,引导学生将“终身体育”思想贯彻于实践当中。体育教学内容、模式的多样化。近几年来,随着体育机制的不断完善和深入,体育教育在原有的基础上有了进一步的发展,但体育改革方兴未艾,体育理论和实践还不尽人意。因此在教学内容的安排上,多提供些由教师能够自主选择的教学内容,让那些趣味性比较强的体育运动项目走入课堂,比如音乐舞蹈、街舞、形体训练、飞镖、打陀螺等项目。同时转变那些传统项目学习的方式,使其从单调的运动变成带有趣味性较强的竞赛运动;多采用发现式教学、成功教学、情境式教学、能动式教学、启发式教学等多种教学模式,活跃课堂气氛,增强学习动力,提高教学效果。激发和培养学生的学习兴趣。兴趣是最好的老师,有了兴趣学生自然而然会不断思取上进,正所谓“教学未见乐处,不必我学”。可见任何一门课程要获得成功,激发和培养学生的学习兴趣是非常重要的。在体育教学过程中,如有单一、机械的教学内容,学生就会产生怠倦厌学情绪。相反,每堂课都能满足学生的需要,内容新颖有趣,就容易出现生动活泼的局面。因此,改革教学形式,丰富教学内容,是引导学生投身体育、培养兴趣、戒除厌学行为的重要方面。 学校应根据体育场地、器械、设备和能力,多开设田径、体操、球类、棋类、保健类等各项体育活动,配备有体育专长的老师分工负责,现场辅导。学生可凭自己的兴趣和爱好,自主选择学习内容。学校也可成立单项体育协会,由协会牵头,经常组织一些比赛,不仅可以提高学生参加体育锻炼的积极性,也可培养学生的组织能力。教给学生科学的锻练方法。同样的运动能力、同样的运动项目而不同的锻练方法,所导致的锻练效果也有不同。因此,在体育课的教学中,要重视教给学生体育锻练方法,让学生把课堂中学到的体育锻练方法用到课外,从而有效地开展体育锻练活动。教学中教育学生掌握正确的体育运动技能,尝试使用各种地锻炼方法,使之形成正确的动力定型,不仅能提高运动技术水平,避免运动损伤的发生,还能体现力与美的有机结合,达到精神上愉悦与艺术上享受的效果。结合实际情况改革传统教材。要提高体育教学质量,必须改革传统的教学内容,在实践中充分利用体育自身的优势,转限制条件为有利条件,正视自己,解放思想,拓宽思路,大胆突破,既尊重传统,也不为传统所拘束。既学习国内外先进的教学方法,也要创造适合本校的的实际方法,让每节课都能体现自己的价值和特点,在改革中走出自己的路,真正地提高学生的体育兴趣,提高教学质量。制定严格措施,保证持之以恒。青少年学生自我控制能力较弱,锻练不易持久,须有一定的措施约束,才能使之持之以恒,养成规律性体育锻炼的习惯。

-体育概论试题及答案

体育学概论复习题及答案 二、名词解释 1、体育发展战略: 2、体育管理科学化: 3、体育教学 4、游戏的概念: 5、人文体育观的概念 三、简答题 1、体育在提高劳动力素质方面有哪些作用? 2、正确处理体育与政治的关系要注意哪四个方面? 四:论述题 1、从体育课的组织工作、课的密度和负荷量以及培养学生自我体育 锻炼等方面,论述如何上好一堂体育课? 2、论述如何对动作质量与效果进行评价? 答案 二、名词解释 1、体育发展战略:是指根据体育发展规律,结合体育内部外部和国际国内发展的主客观条件,对未来一个时期体育发展的知道思想、方针、任务和布局等进行的全局年和高层次的谋划。 2、体育管理科学化:是要应用现代科学理论与方法,遵行管理的基本规律,提高体育管理效率和综合效益。 3、体育教学:是按一定计划和大纲进行的有目的和有组织的教育过程。 4、游戏的概念:是指有一定的情节,遵循特定规律和组织形式的智力与体力相结合的身体活动。 5、人文体育观的概念:主要表现体育对人类生存意义及价值的终极关怀,回到以人为本的体育的世界。 三、简答题 1、体育在提高劳动力素质方面有哪些作用? (1)健身活动可以培养劳动力: (2)健身活动可以发展劳动力:减少因病旷工,提高生产率。(3)健身活动可以保护劳动力: 第一:降低发病率:第二:可以减少工伤事故:第三:可以防止

或减少职业病的发生。 (4)健身活动可以延长人的劳动寿命: (5)健身活动可以“修理”劳动力 (6)健身活动可以“恢复”劳动力: 2、正确处理体育与政治的关系要注意哪四个方面? (1)体育的发展受政治的制约。 (2)体育是具有多功能的复杂结构。 (3)努力寻找体育为政治服务的恰当方式和方法。 (4)对于“体育为政治服务”口号的正确认识。 四:论述题 1、从体育课的组织工作、课的密度和负荷量以及培养学生自我体育 锻炼等方面,论述如何上好一堂体育课? (1)解决编班分组问题:(2)掌握分组教学的形式:(3)认真执行教学常规,保证正常的教学秩序:(4)课的密度和课的负荷了解:(5)体育课中培养学生自我体育锻炼的能力的理解:学生自我体育锻炼能力的组成:认识能力、运用、调控制能力和自治能力。 2、论述如何对动作质量与效果进行评价?P187 1、动作的准确性。 2、动作的协调性。 3、动作的力度。 4、动作的经济性。 5、动作的弹性。 1、《体育概论》 (1)、科学性(2)、民族传统习惯(3)、力争与国际用语相一致 2、现代竞技运动的特点 (1)、竞技运动具有激烈的对抗性和竞赛性,它总包含着身体的努力(包括体力和智力) (2)、竞技运动的竞赛具有国际性 (3)、竞技运动的竞赛结果被社会乃至世界所承认 (4)、参加竞技运动的人,往往代表一个组织或团体 (5)、竞技运动活动的目的是讲究功利的 3、广义体育——是指以身体练习为基本手段,以增强体质、促进人的全面发展、丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。 4、狭义体育——是通过身体活动,增强体质,传授锻炼身体知识、技能、技术,培养道德和意志品质的有目的有计划的教育过程。 5、竞技体育——指为了最大限度地发挥和提高人体在体格体能、心理

如何做好体育课前准备活动

如何做好体育课的准备活动 一、充分认识准备活动对体育教学的作用 准备活动是体育教学中有意识、有目的的各种身体练习,是不可缺少的教学环节。准备活动可以提高中枢神经系统的兴奋性,提高大脑皮层对运动的分析、判断的综合能力,加强中枢神经对运动器官的有效调节,以减少失误,使动作完成得更加协调、准确。教师科学合理地安排准备活动,不仅能使学生有效地避免肌肉、韧带等软组织的运动损伤,而且能使学生有效地掌握运动技术、技能,提高身体基本素质。因此,准备活动的好坏直接影响体育课的教学效果的优劣。另外,体育课一般安排在上午三四节课或下午,在这个时段要让学生精神饱满、情绪高昂地学习体育课有一定的困难。教师有意识、有目的地培养和教育学生,可以提高他们上体育课的兴趣,从而使体育教学收到良好的效果。 二、准备活动的内容 (一)一般性准备活动。 一般性准备活动主要是促进学生身体全面发展,使全身各主要肌肉群、关节、韧带都得到充分运动,并根据教材性质和学生的特点组织安排的准备活动。它由相对比较激烈的运动组成,目的是使内脏器官得到充分的活动,为将要开始的专门性准备活动和主要的训练做好准备。它的内容既有逐步提高人体

工作能力的走、跑、跳练习,又有为了保持学生正确身体姿势,促进学生生长发育的队列队形练习、基本体操。如小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑等跑的专门性练习,一般性的跳跃练习等;徒手操或轻器械练习、全身活动的游戏、集中注意力练习。一般以集体练习为主,可以培养学生遵守纪律和集体主义精神,培养学生正确的姿态和体态。 (二)专门性准备活动。 专门性准备活动是在一般性练习基础上,采用动作性质相似和结构与基本部分教材相类似的专门性练习。这是一般性练习无法代替的,是为了使学生尽快掌握基本教材的动作技术,根据学习的内容和学生的情况,组织安排的专门准备的练习,包括一些与课的基本内容动作相近似的模仿练习、诱导练习或辅助练习及一些分解动作练习。如“山羊分腿腾越练习”之前的挺身跳、扶山羊的分腿跳,篮球教学的熟悉球性的练习、运球,跳远教学的起跳和短程助跑跳,等等。这些准备活动对降低动作难度,消除学生的恐惧心理,加快对动作技术的正确掌握有着积极的促进作用。 (三)放松性准备活动。 放松性准备活动是为了让学生在练习或比赛前能充分发挥体能,使机体处于最佳状态而进行的练习。如练习或比赛前,为稳定情绪、提高爆发力而采用的手臂抖动、深呼吸、轻松的跳跃等,调节心情,集中注意力,再加上对动作技术的想象、

体育概论

名词解释 1、体育:是以身体运动为基本手段促进身心发展的文化活动。 2、竞技体育:是以竞技运动为手段来促进人身体和精神的协调发展的一种体育活动。 3、体育的本质:是指体育本身特有的不同于其他事物的根本属性。 4、健身体育:以身体运动为手段,以增强体质,增进健康的文化活动。 5、休闲体育:是满足人们身心健康,娱乐需要而产生的文化活动。 6、体育的功能:是指体育这一文化现象对人和社会所发生会的有力作用和效能。 7、自然质功能:人类在进化过程中自然形成的走、跑、跳、投、攀登、爬越、悬垂和负重 等各种运动形式,可以看是体育最原始的形式。 8、家庭体育:家庭体育是指以家庭成员为活动对象,家庭居室及其周围环境为主要活动场 所,根据居室环 境条件与成员的需要与爱好,利用属于自己的余暇选择健身内容和方法达到增进身心健康的 目的,以促进家庭和睦和社会稳定发展。 9、社区体育:社区体育是指以基层(微型)社区为区域范围,以辖区自然环境和体育设施 为物质基础,以 全体社区成员为主体,以满足社区成员的体育需求,增进社区感情为目的,就地就近开展的区域性体育活动。 10、体育手段:是人们为了强身祛病.娱乐身心以及提高运动技术水平采取的各种内容和方 法的总称。 11、体育运动技术:为达到某种具体体育目的而完成的身体运动方法。 12、体育科学:是研究体育现象和揭示体育规律的知识体系。 13、体育科学体系:体育科学内部的结构及各学科之间相同联系和作用的关系。 14、体育人:(是指从事体育传播活动和体育教学的工作者)。 15、体育中介:(是指体育活动过程中支持‘体育人’与体育学习者相互作用的全部媒介)。 16、体育学习者:(是指那些通过参与体育活动学习体育知识.技术和技能的人)。 17、体育文化:广义文化的一个组成部分,它综合利用身体文化锻炼来提高人的生物学和精 神潜力的范畴 18、(广义)的奥林匹克文化:奥林匹克运动在实践过程中所创造的物质与精神财富的总和。 19、(狭义)的奥林匹克文化:主要指构成奥林匹克的意识形态及与之相适应的奥林匹克的 传统。 20、体育目的:是规定体育要实现的结果或要达到的标准。 21、体育教学:是指通过向体育教学对象传授体育知识、技能等活动,达到使体育教学对象 能够在学习掌握体育知识、技能的同时接受全面发展教育目的双边教育活动。 22、体育锻炼:是指参加者通过重要性的身体运动,以增强体质,增进健康为目的的文化活 动。 23、体育游戏(广义):是指在一定规则约束下,通过身体运动方式进行的娱乐活动。24 24、体育运动训练(业余):是指运动训练主体通过对运动训练客体进行生物学,心理学的 改造,达到运动训练客体的竞技能力得到一定提高的教育活动。 25、体育运动训练(职业或专业)是指运动训练主体通过对运动训练客体进行生物学、心理 学和社会学系统改造,达到使运动训练客体的竞技能力得到最大限度的提高并取得最佳运动 成绩的教育活动。 26、体育竞赛:是指通过参加者之间所进行的体育比赛,使参加者最充分展示和锻炼其竞技 能力,接受强烈的心理体验的活动。

终身体育的概念与思想内容.

终身体育的概念与思想内容 我国学校体育界 80年代后开始引入终身体育思想,并进行了初步的探索性实验。我国学者普遍认为, 学校体育要以增强学生体质、促进学生身心健康作为出发点和落脚点, 强调在体育教学中要重视培养学生终身体育的意识、习惯和能力; 既让学生在校学习期间身体得到锻炼,也让他们学会一些独立锻炼身体的方法。我国目前关于学校体育指导思想的提法, 可简要地概括为“ 健康第一” 、“ 素质教 育” 、“ 技能教育” 、“ 快乐教育” 、“ 终身体育” 。在众多指导思想中, 终身体育能否成为学校体育的主导思想呢?这是学校体育改革与发展急需研究和解决的关键问题。 一、终身体育思想与健康教育的关系 从我国国情看, 学校体育的指导思想应该是多元化的,相互之间是兼容、并存关系。在众多的指导思想中, 应该从系统观、层次观出发树立一种主导思想, 使学校体育的发展既有“ 主线” ,又使学校体育各个方面都有指导思想的指引,优势互补,形成规模效应。 “ 健康第一” 与终身体育。教育家陶行知曾说:“ 健康是生活的出发点,也是教育的出发点” ,终身体育也必须把学生身心健康作为根本目的。这是因为,体育将成为提高生活质量的要素, 走进人们的生活, 学校体育要把握好健康与体育的本质联系, 通过学校体育培养学生终身健康与终身体育的意识、能力和行为。 终身体育思想的提出并被广泛地接受, 与世界性的健康需求有着密切的联系。作为一种指导思想或理论基础,终身体育与“ 健康第一” 是相通的。但是“ 健康第一” 与终身体育也有不同之处, “ 健康第一” 是针对整个学校教育中应试教育的弊病提出的, 学校教育对青少年而言首先是在学校阶段健康成长, 而不是分数第一, 要求学生身心健康比考试升学更重要。终身体育则更多地关注人的一生健康, 着眼长远效应, 强调为学生终身体育打基础。学校体育要考虑学生体质的增强这个短期效益, 但在指导思想上应立足于终身体育这个长期目标上, 重视学生体育兴趣与体育能力的培养。把整个教育要遵循的“ 健康第一” 指导思想作为学校体育的指导思

对“健康第一,终身体育”的认识和理解

对“健康第一,终身体育”的认识和理解摘要 体育与健康是相辅相成的,可以看做理论联系实际。体育带给人最多的其实不仅仅是健康的身体,更重要的是积极向上、不畏艰辛的心态,大凡有过体育经历的人,都能够很好地面对生活中的困境,而这种积极因子又会更好的作用到体育上去,引导你更好的从事体育活动,形成良性循环,一个与体育无缘的人,很难令人认可他的现代人身份生命需要不停地合理运动,才能更长久。所以,健康第一,终身体育。 关键字:健康第一终身体育体育意识 新的世纪,新的文明,创造了极为丰富的物质、文化生活,让我们的身心得到了极为愉悦的享受。但是,现代文明也不可避免地带来了巨大的压力,工作紧张,生活不规则,尤其是心理健康成为一个亟待解决的难题。越来越多的现代文明病,提出了这样一个警示,在现代生活中,健康不仅仅是体魄的健康,更是包括身体、心理和社会发展方面都保持完美状态。 由于深刻的社会变革带来的社会价值体系多元化态势,社会生活中价值观念全面影响着人们的思想和行为。我们必须从学生全面成才、全面发展的高度去关注和重视体育环境和人文环境,倡导人与人、人与社会的和谐,把人与人相互包容、尊重、合作、团结、互助的群体精神,自尊、自立、自重、自强的独立精神,公平、公正、守约、诚信的道德精神,注入校园的每一个角落,让学生在洋溢着体育精神和人文精神的气息中,在体育与健康的和谐统一中达到全面发展的目的。 1健康第一,终身体育 体育是90年代以来体育的改革和发展中提出的一个新概念。终身体育,是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。 1.1终身体育含义 终身体育的含义包括两个方面的内容:一是指人从生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼,使终身有明确的目的性,使体育成为一生生活中始终不可缺少的重要内容;二是在终身体育思想的指导下,以体育的体系化、整体化为目标,为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。 1.2 终身体育产生必然性 终身体育作为体育教学的指导思想,与国际终身教育思潮密切相关。在国外,早在20世纪60年代,“终身教育”一说,经由继续教育专家朗格朗首次提出,体育作为教育的组成部分随终身教育顺势分娩自不待言。在我国上世纪80年代,“终身体育”伴随中国改革和发展正式诞生,随时空延伸而拓展。终身体育这一思想的提出,得到了世界上许多国家体育学者的赞同,并逐渐形成为一种新的体

体育课准备活动与放松活动

体育课准备活动与放松活动 准备活动是体育教学的重要环节之一,准备活动其实就是让学生实现相对的静态到动态的转换;放松活动就是让学生从动态向相对静态转化。今天我主要想同大家一起来探讨课的准备活动。 我们都知道整堂课的教案设计中有四分之一的时间是准备活动,足以证明课前的准备活动是十分必要的。然而在教学实践过程中往往被忽视,有时只作为一种形式走过场,存在着公式化和教条化现象;有时缺乏认真准备,不能与授课教材有机结合,形式与内容缺乏新意,形式死板,有时以专项准备活动替代一般性准备活动,更有甚者让学生自己进行准备活动,随便玩玩。这些现象都达不到准备活动的要求,久而久之就会使学生感到枯燥、单调,甚至产生厌烦心理,这样对调动学生学习的积极性,培养学生对体育课的心趣,对营造课堂气氛都十分不利,同时也降低了准备活动的效果,不利于提高上课的质量,影响教学任务的完成。 一.准备活动的意义 准备活动是教学的正式内容,是上好体育课的重要组成部分,关系到课的质量和效果。 1.它具有集中学生注意力、充分活动肢体、预防运动损伤的作用。 2.它能活跃课堂气氛,全面发展身体,调动学生学习的积极性, 使他们精神振奋、情绪饱满地学习。 3.它使人体各器官系统功能迅速地进入工作状态,一方面为基本

部分的学习做好充分的准备,另一方面使身体得到一般发展。 二.准备活动的任务 1.促进学生身体正常发育和素质的全面发展,培养正确的身体姿 势,增强学生的体质。 2.为学习基本部分的教材做好思想上与心理上的准备,防止运动 损伤,提高运动成绩。 3.掌握准备活动的基本知识和技能,使学生在从事课外体育活动 时,懂得如何做准备活动。 4.振奋学生的精神,培养学生的组织纪律性和集体主义的精神。 三.准备活动的特点 统一性——准备活动教学过程的统一性,突出地表现为学生练习的全部过程完全有赖于教师的统一指挥。尽管课的类型、教学对象、教学内容各不相同,但准备活动大多采用集体的形式进行。这一特点鲜明地反映了我国在体育课教学中比较注重组织纪律性,要求学生在有组织有纪律的规范中进行统一练习。

体育概论讲义

北京体育大学体育概论讲义 引论 一、体育概论在我国的发展过程 二、体育概论的研究对象与范畴 三、体育概论的学科性质与学科地位 四、体育概论的特点 五、教学目标和教学要求 第一章体育是什么 ?第一节体育概念的历史演变 一、国外古代体育的概念 古希腊的无明确而完整的“体育概念”在文献中涉及体育内容的记述随处可见,生活重要,但最基本术语不过几个。竞技产生于原始社会末,公元前10C广泛使用。体操产生在前6-前5C。古希腊的体操同今天体育在概念上是很接近的 古中国绚丽多姿,有别欧洲,各体育活动间缺乏内在的社会联系未形成一个相对独立有机统一体或理论与方法的体系,未出现一个可概括体育活动的概念或 ?二、近现代欧美国家的“体育”的概念 ?异族统治,罗马帝国中世纪的黑暗,体育远不如古希腊繁盛,文艺复兴时才重放异彩。资本主义生产关系在西欧确立,近代体育也随近代体育的确立而发展,体育术语产生,德国社会体育先驱杨先生对体育术语进行系统整理。体育一词最早出现在法国。最早从教育角度提出。继教育学上的体育概念产生后欧洲出现fhysical culture一词,广义体育概念。?18C中叶后欧出现多种体育概念,每一个都标志体育实践和理论向前发展,几个同类概念有长期并存和昏庸的历史。1919年美教育界展开关于体育目标的广泛讨论。体操与体育划清界。 ?三、中国的“体育”概念 ?西方输入后,中国使用的体育概念有:体操;体育。A关于体操一词的传入和使用:洋务运动后期传入,新式学堂最早设置体操科实际就是体育课。戊戌变法时体操普遍使用,清末近代教育制度在中国确立体操作为必修课;关于体育一词的传入和使用:直接来源日本,戊戌变法时引进的。 第二节有关“体育”定义的综述 ?一、国外对体育的界定 ?(一)体育是促进人体健康发育的教育 ?(二)体育是促进人全面发展的教育 ?(三)体育是开发人类运动潜能的活动与制度的总称 ?二、国内对体育的界定 ?(一)狭义的体育------身体教育 ?(二)广义的体育------体育是社会文化活动 第三节体育与其他身体活动形式的关系 ?一、体育与劳动的关系 ?(一)体育与劳动的联系 ?(二)体育与劳动的区别 ?二、体育与军事的关系

大学生终身体育锻炼的习惯与培养

大学生终身体育锻炼的习惯与培养毛泽东曾讲:“身体是革命的本钱。”法国启蒙思想家伏尔泰也在很早就提出了“生命在于运动”的至理名言。可见,一个强健的体魄对于一个人是多么的重要,而强健的体魄则来源于体育锻炼。总之,体育锻炼对我们每个人都有着非同寻常的意义,尤其是对于我们这些大学生。 大学生是一个比较特殊的人群。我们往往由于忙于应对繁重的课业负担以及其它一些事情而忽视了体育锻炼,另外,我们平时的学习生活又使我们不得不长时间不能活动,所以,我们更需要体育锻炼来强健我们的身体。 在高校体育教学中,素质教育是以面向全体学生,学校体育要为终身体育打好基础,关键就是要培养和提高学生的体育能力。大学生身体锻炼能力,是指学生能运用所学的科学锻炼的理论和方法,结合环境和自身条件加以创新,培养成独立地进行体育锻炼的能力。 一、终身体育的概念与主要特征 1.社会性。人是自然性、意识性、社会性的统一体。人之所以要开展终身体育活动,也是社会发展需要的反映。社会的前进是对人的要求化为个体的需求,个人的需求也会逐渐转化为社会的需求。正是这种转换关系使体育活动必须具有社会社。

2.发展性。体育就是人们超越自我,战胜自我的一个过程。有一分耕耘就有一分收获。虽然收获的大小因人而异,但长期坚持体育锻炼总能得到丰厚的回报,终身体育可以促进全面发展,在吸收多方面知识和技能的同时,使人的身体潜力、精神潜力不断被开发。 二、转变教育观念,树立正确的指导思想 所谓终身体育,是指从人出生到死亡之前都要参加体育运动,即将参加体育运动贯穿于生命的全过程。这是当代体育的发展方向。根据党的教育方针和我国的基本国情,高校体育必须坚持“健康第一”的指导思想,着眼于提高全民族的身体素质,努力开发大学生的体力和智力,促进其身心全面发展以适应未来的挑战。高校体育的最终目的是通过大学体育教育,使学生走入社会后能继续坚持体育锻炼,使人健康生活、工作并能长寿。学校体育教学成功与否的主要标志是,不仅看学生在校期间身体素质提高多少,而且要看学生接受体育教育后是否具备了体育意识和健身意识,是否养成自我独立锻炼的习惯。因此,高校体育要把握体育的本质,通过体育教育,培养学生的终身体育意识和能力,使学生终身健康。我们担负着培养合格人才的历史使命,为此,切实抓好“终身体育”教育,在高校体育教育中显得尤为重要。 三、高校在“终身体育”教育中的作用 1.终身体育体现了现代教育的特点。高校体育教育的重点是以普及为基础,以提高学生身体素质,增进学生心理健康和培养学生爱好运动的“终身体育”思想观念和生活习惯为基本目的,以促进学

体育概论复习重点word版本

体育概论复习重点 一、体育概念是什么? 答:体育是以身体运动为基本手段促进身心发展的文化活动 体育是人类社会发展中,根据生产和生活的需要,遵循人体身心的发展规律,以身体练习为基本手段,达到增强体质,提高运动技术水平,进行思想品德教育,丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动,是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。体育的概念有广义和狭义之分。 体育的广义概念 是指以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进人的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分,其发展受一定社会的政治和经济的制约,并为一定社会的政治和经济服务。 体育的狭义概念 是一个发展身体,增强体质,传授锻炼身体的知识、技能,培养道德和意志品质的教育过程;是对人体进行培育和塑造的过程;是教育的重要组成部分;是培养全面发展的人的一个重要方面。 二、体育功能是什么? 答;体育的功能分三个层次:自然质功能,结构质功能,系统质功能。 1)自然质功能:人类在进化过程中自然形成的走、跑、跳、投、攀登、爬越等各种运动方式,可以看作是体育的最原始的形式。这些运动方式对人类做产生的功效,就是体育的自然质功能。 2)结构质功能:人们在体育的自然物的基础上,改变其外部结构,使其赋予了新的功能,称之为结构质功能。 3)系统质功能:当一事物从自然质系统、结构质系统在进入社会系统时,这一事物就会又产生许多以前不具有的功能。

体育的自然质功能: 1)提高人体心血管系统机能水平 2)调试和保持心理健康 3)提高呼吸系统机能水平 4)促进少年儿童骨骼和肌肉的生长发育 5)延年益寿、提高生活质量 体育的结构质功能:教育功能和娱乐功能 体育的系统质功能:1)体育的经济功能 2)体育的政治功能 ★在现代社会中,体育的经济功能表现在那些方面? 1)体育经济已成为现代社会国民经济发展的新增长点 2)体育产业发展有利于产业结构 3)体育产业的发展为社会提供更多的就业岗位 ★怎样理解体育与政治的关系?体育的政治功能有哪些方面的表现? 1)体育与政治的关系是客观存在的,这是因为体育文化一旦置身与社会大系统之中,它就自然而然具有了政治功能。体育是一种文化,而文化的结构可以分三层:最里层是观念层次、中间是制度层次、最外层是器物层次。一般来说,文化的观念层次与政治的关系最密切,制度层较观念层与政治的关系要疏远些,而器物层几乎与政治无关。对待体育人们既要承认体育要受到政治的制约和影响,同时也要看到体育也能够为政治服务。另外体育作为特殊的身体文化具有世界性,它可以打破种族,社会制度、宗教信仰等等的限制,为全世界各阶层的人所接受。 2)提高国家的威望、振奋民族精神,表明国家政治立场、为外交服务,呈现安定详和的社会环境 三、体育目的是什么? 我国的体育目的是“增强体质,增进健康,改善人们生活方式,提高生活质量,促进社会经济健康、文明发展”。 ★实现我国体育目的的途径有哪些?实现我国体育目的、目标有哪些要求? 1)不同区域的体育工作、不同形式的体育工作、不同年龄阶段的体育工作、不同对象的体育工作。 2)坚持社会主义方向、坚持以人为本的基本理念、依据社会整体发展的需求、国际化与本土化相结合、普及与提高相结合 四、体育手段 ★分析体育核心手段的内涵和外延?

论学校体育与终身体育的关系

论学校体育与终身体育的关系 学校体育是学校教育的组成部分。它是根据国家制定的德、智、体、美、劳全面发展的教育方针以及社会的需要,依据学生身心发展的特点,以适当的身体练习和卫生保健措施为手段,通过多种组织形式的一种有计划、有组织的教育活动。它是社会的要求,历史的必然。毛泽东同志曾说:“欲文明精神,先自野蛮其体魄德智皆寄于体。”无体是无德智也。没有健康的体魄,就难以完成在校的学习任务,也难以在社会主义现代化建设中发挥应有的作用。 终身体育是20世纪60年代末出现、流行于90年代的一种国际体育思潮。1968年前苏联中央体育研究所所长A.V克若布柯夫提出:“从零岁到100岁为止,锻炼身体的观点,终身体育主张体育应该贯穿于人的一生的各个年龄阶段,而不只是儿童和青少年时代。”依照终身体育的观点,体育将持续人的一生,它将是学前体育、学校体育和社会体育等体育教育层次,构成终身体育全过程。 国家教委体育司曲宗湖就我国学校体育教学改革提出:“学校体育要促进学生身体发展,增加学生体育意识,培养学生体育能力,为终身体育奠定基础,使学生终身受。”著名法国教育家保尔.朗格朗在他的代表作《终身教育引论》中指出:“如果将学校体育看作无足轻重的事,不重视学校体育,那么体育在教育中就变成了“插曲”。这就明确了学校体育和终身体育关系。 一、学校体育是终身体育的基础 如何理解学校体育与终身体育的关系呢?从终身体育的范围看,它包括婴幼儿体育、学龄前儿童体育、学龄儿童体育、青少年体育、中老年体育等。学校体育学生处在6—22岁年龄段,是从学龄儿童进入青春发育期的关键时期,也是有目的、有计划、有系统地全面锻炼身体,促进身心健康,掌握体育的知识、技术、技能,养成锻炼身体的习惯,培养体育意识的重要时期。这个时期,身体生长发育得如何,直接影响着人的一生。如果少年时期身体发育得不好,如脊柱侧弯、驼背、呼吸机能差等,到了成年以后往往无法弥补,而成为终身的缺陷。所以,学校体育在终身体育的体系中,起着承上启下的作用,是终身体育的重要一环,是人们奠定终身体育基础的关键时期。 二、学校体育为终身体育奠定基础 (一)打好身体基础。 青少年时期,正是打好身体基础的“黄金时代”。从人体自身的发展来看,这一时期具有特别重要的意义。在这一时期里应当得到的锻炼而没有得到,到了成年以后,时过境迁再进行锻炼,虽然也有效果,但由于基础未打好,往往是事倍功半。所以要放眼未来,首先要从现在做起。保证现在精力旺盛地学习,同时为终身体育打好基础,也为将来从事祖国的社会主义建设事业做准备。

体育课准备活动部分

体育课准备活动部分示例 目录 头部运动 肩带和上肢运动 四肢和躯干运动 下肢运动 成套动作1 成套动作2 成套动作3 成套动作4 头部运动 ★预备姿势:直立,两手叉腰。 1.头前屈。 2.头还原。 3.头后屈。 4.头还原。 5.头向右侧屈。 6.头还原。 7.头向左侧屈。 8.头还原。 ★预备姿势:直立,两手叉腰。 1.向右转头。 2.头还原。 3.向左转头。 4.头还原。

5.⑥头由前向左绕环一周。 ⑦⑧头由前向右绕环一周。 返回目录 肩带和上肢运动 ★预备姿势:立正。 1.两臂前举。 2.还原成预备姿势。 3.两臂上举(掌心向前)。 4.还原成预备姿势。 ⑤⑧同①④(见图1)。 ★预备姿势:直立。 1.左腿侧出,两手体前五指交叉握。 2.上体稍后屈,两臂上举(掌心向上)抬头。 3.两臂侧举。 4.成直立。 ★预备姿势:立正。 1.两臂侧举。 2.两臂上举。(掌心相对) 3.两臂侧举(掌心向下)。 4.还原成预备姿势。 ⑤⑧同①④(见图2)。

★预备姿势:立正。 1.两臂侧举。 2.还原成预备姿势。 3.两臂经前至侧上举(掌心相对)。 4.还原成预备姿势。 5.⑧同①④(见图3)。 ★预备姿势:立正。 1.右臂前举,左臂上举(掌心都向内)。 2.还原成预备姿势。 3.左臂前举,右臂上举(掌心都向内)。 4.还原成预备姿势。 ⑤⑧同①④(见图4)。 ★预备姿势:立正。 1.左脚前出,脚尖点地,同时两臂前举。 2.重心移至左脚,右脚尖后点地,同时两臂上举(掌心向前)。 3.还原成①的姿势。 4.还原成预备姿势。 ⑤⑧同①④,但出右脚做(见图5)。

体育概论

1.体育的分类 将体育领域中的各种表现形式,按照一定的标准进行区分并确定其归属的过程。按照不同的标准,可以将体育划分为不同的类别。若按体育实施范围划分,可分为学校体育、军队体育、社区体育、农村体育等;若按年龄特征划分,可分为幼儿体育、儿童体育、成年体育、老年体育等;若按时代特点划分,可分为传统体育、近代体育、现代体育等;若按照功能划分,可分为医疗体育、健身体育等。依据各种体育实践的基本功能和特征、人们对体育基本类型的认同,以及体育工作的实际情况等综合因素,将体育划分为学校体育、竞技体育、大众体育、体育产业四种基本类型。 1910年成立中国国家奥委会,1958年断交,1979年恢复。 《奏定学堂章程》是废除科举制,1903年体操从日本传入,清政府进行教育改革。1923年“中体西用”,体操改名为体育,并在中小学中推广《课程改革纲要》 2.体育的概念 狭义体育是通过身体活动,增强体质,传授锻炼身体的知识、技能、技术、培养道德和意志品质的有目的有计划的教育过程。 广义体育是指以身体练习为基本手段,以增强体质,促进人全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明建设为目的的一种有意识有组织的社会活动。 3.体育法 1995年《中华人民共和国体育法》中明确规定:“国家发展体育事业,开展群众性的体育活动,提高全民族素质。体育工作坚持以开展全民健身活动为基础,实行普及和提高相结合,促进各类体育协调发展”,这一规定不仅强调体育对人发展的要求,还特别强调了体育事业要协调发展的问题。 《体育法》的颁布,不仅填补了国家立法的一项空白,而且标志着中国体育工作开始进入依法行政、以法治体的新阶段,这是新中国体育事业发展的一座里程碑。2008年8月29日正是《体育法》颁布十三周年,也正逢北京2008年奥运会刚刚胜利闭幕。 4.体育的组织机构 中国政府管理体育的最高组织机构是国家体育总局,其前身是1952年成立的中央人民政府体育运动委员会。 5.体育的起源

论终身体育的形成与意义

论终身体育的形成与意义 终身体育是90年代以来体育的改革和发展中提出的一个新概念。终身体育,是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。终身体育一是指人从生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼,使终身有明确的目的性,使体育成为一生生活中始终不可缺少的重要内容;二是在终身体育思想的指导下,以体育的体系化、整体化为目标,为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。 终身体育作为体育教学的指导思想,在国外,早在20世纪60年代,“终身教育”一说,经由继续教育专家朗格朗首次提出,体育作为教育的组成部分随终身教育顺势分娩自不待言。在我国上世纪80年代,“终身体育”伴随中国改革和发展正终身体育这一思想的提出,得到了世界上许多国家体育学者的赞同,并逐渐形成为一种新的体育思想。随时空延伸而拓展, 终身体育作为一种完整的、现代体育思想。首先,人体自身发展,需要体育锻炼伴随终身。人体自身的发展,是有规律可循的。人的一生一般要经历三个发展时期,即生长发育期、成熟期和衰退期。由于体育锻炼具有增进健康、增强体质的作用,对人的各个不同时期的身体健康,都具有积极影响。所以,体育锻炼要根据各个不同时期人体发展的特点,提出相应的要求。生长发育时期的要求,是促进身体的正常生长发育;成熟期的要求,是保持旺盛的精力与充沛的体力;衰退期的要求,是延缓衰退、延长工作年限、延年益寿。不同的发展阶段锻炼的要求不同,锻炼的内容与方法也相应有所不同。也就是说,人的一生都应当伴随着体育锻炼,不同的时期,有不同的目标和要求,不同的内容与方法。锻炼身体不可能“一次完成”,更不能一劳永逸。其次,终身体育是现代社会发展的需要。现代生产方式和生活方式的变化,对人们的健康状况带来了不利的影响。由于体力活动减少,工作、生活的节奏加快,精神过度紧张,生活改善,摄取的热量过多等一系列的变化,造成了高血压、心脏病、肥胖症、神经官能症等现代文明病的产生,严重威胁着人们的健康和生命。人们为了改善自己的健康状况,健康意识普遍增强,使体育锻炼成为人们提高生活质量、防治文明病和现代生活不可缺少的内容之一。 要实现终身体育,关键是要求有“自我体育意识”。“自我体育意识”是从意识、自我意识衍生出来的。对终身体育的理解,关键是体育意识的培养。“自我体育意识” 是终身体育的核心,只有树立起自我体育意识,才能实现终身体育的目标和积极自觉地参加体育锻炼。 提高学生对“终身体育”的认识,体育运动是保持人体机能、体能处于最佳状态,增强人们的体质的有效手段,在人的一生中都必须选择不同的身体锻练的形式和内容,以增强体质,延缓生命衰老。因而终身进行体育锻炼是提高身体健康的有效方式。由于人的健康状况不是一成不变的,体质的强与弱在一定的条件下

体育课准备活动部分的几种游戏

体育课准备活动部分的几种游戏 一, 拉绳比赛 动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法:两人面对站立,脚前各划一条线,相距50至60厘米,两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉,将对方拉过线者为胜。 注意事项:听统一口令后,双方才能用力拉。互拉时不许松手,以防摔倒对方,松手者为失败。 二,仰卧起坐比快 动作价值:发展仰卧起坐的力量速度耐力。 动作方法:身体仰卧,两手手指交叉置于脑后抱头,两腿屈膝,大小腿成直角,由同伴按住双脚。动作时,收腹屈背,上体前倾坐起,两肘内收触及双膝,然后再成仰卧预备姿势。比赛时,按脚的同学计数,一人发令并计时间。可作3 0秒至1分钟,在此时间内看谁做的多,多者为胜。 注意事项:可在床上或垫子上进行,比赛时动作要准确,不准确的动作不计次数。听发令开始比赛,听统一口令结束 三,趣味游戏----“踩踩”猫 1、游戏方法:准备时,两人(也可多人)面对面两脚前后开立站,重心再两脚之间;游戏开始时,两人以剪刀石头布方式或猜拳等方式决胜负,胜得同学以较快的速度用前脚去踩对手的脚,相反,负的同学则快速躲闪但每次双方只能动一只脚或动一步;可以依次一局,也可以连续进行; 2,注意事项:分组时应注意考虑不同个体的反应差异,照顾较慢者;游戏开始前应将清楚游戏意义,防止恶意踩踏 四,跳流星 1, 规则及方法:学生围成一直径为6米的圆,一名学生站在中央,手持用绳系的呼啦圈,手臂压低,做顺时针转动(也可变方向),速度可快可慢,呼啦圈在经过游戏者脚下时要跳起,游戏者不能被呼啦圈碰到,如碰到被视为失败,换圈中人继续进行。 2, 注意事项:精神集中,反应快,弹跳要有弹性,跳得高,空中滞留时间尽量长。

浅谈小学体育教学中如何培养学生终生体育意识

浅谈小学体育教学中如何培养学生终生体育意识 发表时间:2018-07-18T16:50:52.367Z 来源:《基础教育课程》2018年8月15期作者:王洁莉[导读] 本文通过运用体育文献资料法,观察询问法,教学实践法,对培养小学生建立终身体育意识进行探讨、尝试了一些体会。 王洁莉(西宁市南山路小学青海西宁 810000) 摘要:本文通过运用体育文献资料法,观察询问法,教学实践法,对培养小学生建立终身体育意识进行探讨、尝试了一些体会。在体育教学中教师要从小学生实际出发更好的了解他们的身心特点,是提高小学生终身体育意识的前提,更是完成现代学校体育培养学生终生体育的目标。 关键词:小学体育;终生体育;体育意识 中图分类号:G807.4 文献标识码:A 文章编号:1671-5691(2018)08-0038-01 1 体育起源及终身体育的阶段性、重点 (1)对“终身体育理论”的阐述;体育对小学生来说是一个发展身体,增强体质,传授锻炼身体的知识、技能,培养道德和意志品质的教育过程;是对学生身体进行培育和塑造的过程;是小学教育的重要组成部分;更是培养全面发展小学生的终生运动、锻炼的一个重要方面。人类社会终生从事体育运动和锻炼的人很多,但一个国家、一个民族把终生体育做为一种体育教育的重要内容,却是近二三十年的事。早在一九八九年,联合国教科文组织召开的关于青少年体育运动的会议,指出终身体育对学龄前儿童、青少年、劳动者、家庭妇女、高龄人和残疾人等没有机会参加体育活动的人提供机会。 (2)终身体育的阶段性及重点;终生体育大致可以分为学龄前、学龄中、学龄后三个阶段。学龄中阶段的体育主要以学校体育教育为主,同时还受到家庭体育、社会体育、竟技体育的影响。在学龄前、学龄后的两个阶段里,对终生体育起作用的主要是家庭和社会体育。 2 体育认识能力和运用知识能力的培养 在兴海县,小学生对于体育认识够深,大部分学生还是比较模糊。因而导致不少学生不惜牺牲自己健康换取“知识”,这种观念上的认识模糊,滞后于目前素质教育的实施。为此,我们要教育小学生用唯物辩证法的观点来认识体育的本质。从生物学的观点分析,体育的本质就是促进人的健康发展;从社会教育的观点看,则是使生物化的人从身体方面转化为人类社会发展需要的全面人才。对小学生加强理论知识教育,提高体育意识,教会他们用全新的理念去领悟体育的价值观,只有这样,他们对体育的认识能力才能提高。新课标理念十分强调:“学生中心”和“学习过程。”因为它注重的不是现成知识的传授,也不是个体经验的形成,而是注重学习方法的传授和培养创造精神的发挥。教学本身是一个双边活动,互相交流信息的过程。从传授知识角度来看,教师起主导作用;从接受知识角度来看,则学生是主体。没有学生接受,那也就无所谓教学。所以,在小学体育教学过程中,应破除旧的观念,建立以教师为主导,学生为主体的教学结构。教师应成为学生打开知识宝库的引路人,使学生一旦离开学校,走上社会后,能运用在校期间所学到的体育知识,使其终身受益。 3 竞争意识和交往能力的培养 体育教育思想与教育手段相结合使获取体育竞争知识的过程。竟争是推动人类发展的一个重要机制,随着社会的不断发展,竞争将会更加激烈,培养学生竞争意识是为其步人社会做好心理上的准备。如果一个人没有积极的竞争意识,就很难立足于社会,而这种竞争意识的培养,再没有比体育竞争中优胜劣汰、能力至上的竞技法则更直接、更生动形象了。在体育教学中,培养人的竞争意识的手段之一就是组织多种形式的竞赛活动。根据学生的性别、体质、技能、技术等方面的差异,采取多种形式的比赛,以增加比赛的剧烈性和趣味性,如采取“让距赛”或“让分赛”,赛前要做动员,使小学生树立敢打敢拼的决心和信心,赛后要认真总结,讲评要使胜利者不骄傲,失败者不服输。此外,对体育课的考试,也要建立一种激烈竞争的机制,使成绩好的学生做得更好,差一点的学生有一种危机感,从而促使其努力学习。人际问的交往是种能力,人在生活中离不开这种能力,从发展的眼光来看,未来社会更需要交往能力。体育教学过程中的各种活动是由教师与学生配合完成的。在课堂中存在着多种人际交往活动。师生处在教与学的不同位置,必然有教与被教、组织与被组织的关系。教学过程中还存在着大量的学生个体之间的关系,个人与集体之间、小集体之间的关系。同时,师生之间还存在一种民主、平等的和谐关系。交往能力的培养,要在正确认识师生关系的前提下,紧密结合课堂的教学内容,提出对体育教学的具体要求。比如,应让学生懂得在集体项目比赛时,谁上场,谁替换,都要以有利于实现目标为最高准则。比赛场上个人技战术的充分发挥,是获胜的重要基础但是不能忽视同伴之间的默契配合。比赛场上由于对手情况、气候等因素的影响,可能会产生失利。在这种情况下,同伴之间要相互谅解,要多鼓励和支持,不要互相埋怨,责备。学生要在体育活动中正确处理好多种人际关系,这样学生就逐步养成了一个很好的体育精神,从而使学生更加热爱体育,为他们的终身体育打下了扎实的基础。 4 学生对运动参与的欲望及自我锻炼的能力 俄国作家列夫托尔斯泰说:“成功的教育不是强制,而是激发学生的学习兴趣。”兴趣对小学生学习体育有重大意义。学生能否快乐地参与到体育活动中来,很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。教师如何设计能让学生在参与体育活动中获得快乐,同时,也获得参与的满足感,使学生在文化课和专业课上的压力能在体育课中得到释放,就成为我们体育教师在设计这环节必需考虑的方面.比如在观看体育比赛时,能让体育爱好者欣喜若狂、彻夜不眠,感受到比赛的乐趣,情感与运动的交融,参与体育的满足得到体现.如果体育教师能使学生在体育学习中找到自己喜爱的运动项目,不管现在学生有没有意识到体育对他个人成长的真正意义,就已经在不自觉地接受体育.那么,体育课的教学设计就应该让体育课成为学生们的渴望,并能参与其中,从中得到乐趣.教师可多增设一些体育比赛氛围,让学生充分展示自我的同时也锻炼了他们自我的能力。培养学生的自我锻炼能力,是学校体育教学的重要内容之一也是培养与掌握进行终身体育锻炼身体的意识、习惯和能力。我们在课堂教学中除了技术教学外,要着重培养小学生的认识能力,使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识充分激励小学生的学习动机。发挥小学生的主观能动性,调动他们的运动兴趣,促进他们锻炼的积极性、自觉性。另外在体育教学中要特别培养学生能在独立锻炼过程中,对练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等有较好的自我调控能力,从学习和练习中使他们自我锻炼成为自己的自主活动,身心在不知不觉中得到发展,这对学生的终身体育打下良好的基础并达到终身体育的目的。 参考文献 [1]浅谈如何培养中学生终身体育意识[J].秦秀红.科技信息,2010(26).

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