室内外团体培训游戏破冰游戏大全

室内外团体培训游戏破冰游戏大全

1、捆绑过关——(适用：团队协作）

简述：藉着被绑在一起来完成数件任务

人数：不限

场地：不限

道具：绳子或其他可以绑的东西

适合全部的人

游戏方法:

1.分组，不限几组,但每组最好二人以上.

2.每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂及隔壁的人绑在一起.

3。绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。

题目例子:

吃午餐;包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球

简述:藉着分工合作来完成任务

人数：每组限六人

场地：不限

道具：准备每组各六张签,上写：

嘴巴；手（二张）；屁股；脚(二张）汽球（每组一个)

适合全部的人

游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。

2。老师请每组每人抽签。

3.首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破.

3、记忆考验

简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以

人数：不限

场地:不限

适合范围：刚认识或不认识的人

游戏方法：

1。全部人围成一圈，从第一个人开始说”今天我吃了一个ＡＡ”(ＡＡ为随意食物名！)

2。接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名!）

3.像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。

4.一直到有人中途讲错出局！

题目例子：

可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。

4、比一比

简述：藉着组员的动作,来猜题目是什么

人数：不限

场地:不限

适用范围：适合刚认识或不认识的人

游戏方法：

1。分组,不限几组，但每组最好五人以上.

2.轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目.他只能以动作来告知组员题目。

3.视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢.

5、比长短

简述：每队派出一人比不同的单位

人数：不限

场地：不限

适用范围：适合刚认识或不认识的人

游戏方法：

1.分组，不限人数，至少要二组.每组五人以上.

2.老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。

3.等被派出的人都出来后，老师再说比什么。

4.计算每次比完的输赢即可。

题目例子：

这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！

比长：比手臂；比上衣;比头发…

比短：比手指头;比裤子或裙子…

比高：比声调；比手抬起来的高度…

比大：比眼睛；比手掌…

比多：比身上饰物;比穿的衣服；比身上的扣子…

题目必须在看到被派出的人之前想好！

6、超级大头贴

简述:用不同的是非问题猜出头顶上的答案

人数：最少十人

场地：室内

适用范围：适合熟悉团体中人物的朋友们

游戏方法：

1.分组，每组人数不限

2。每组派出一人面对面坐在中央（中间可放一张椅子）

3.老师在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案，但不能看到自已头上的。

4。当老师说开始时，二人可以开始问问题猜自已头上的答案,但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢"问".问的问题也只能问是非题。

5。队员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来。

6。每队有三十秒到一分钟的时间来问问题(看题目难度而订），有三次（看题目难度而订）的机会猜答案。

7。每一轮派不同的人上来猜不同的题目，直到所有的题目被猜完.

8.可看每组猜对的数目来算分数，输的队必须接受处罚。

题目例子：

这个游戏的题目不一定只能猜人物。可适团体中的熟悉度来出题目。每个题目必须要有二个答案。比如:团体中最爱唱卡拉ok的人？;孔子学生的名字？

7、谁在布后？

简述：藉着游戏来记他们的名字

人数:不限

场地：不限

道具：一块大布

适用范围：刚认识或不认识的人

游戏方法：

1.先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字

2.分成两组,各坐在场所的一边

3.老师和帮手把布拿着隔开两组人

4。每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间

5.老师看二边都坐好人后，数到三跟帮手一起把布给放开。两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字.叫的比较慢的就输了。一直持续下去.

8、猜猜是谁？

简述：藉着猜背后的名字认识对方

人数：不限

场地：不限

道具：一些名片贴纸，或是任何纸加胶带；笔

适用范围：刚认识或不认识的人

游戏方法:

1.给每个人一张名片贴纸，要求大家把自己的名字写在上面；

2.老师收集所有的名片贴纸,然后把每一张贴纸贴在每个人背后（不能是同一个名字贴在同个人背后），不能让他们知道他们背后的人的名字；

3。游戏开始，每个人必须去问别的人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名字。（人数多的话，只限问个人一个问题)

9、虎克船长

简述：藉着游戏来多认识旁边人的名字

人数：不限

场地:不限

适用范围：刚认识或不认识的人

游戏方法:

1.全部的人围成圈圈，先搞清楚坐在两旁人的名字.

2。由其中一人开始，说自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。

3.被叫到的人两边的朋友必须马上说：“嘿咻！嘿休!”和做出划船的动作.

4。接着再由被叫到的人接着叫别人的名字（如2），直到有人做错或做错三次（随意!)

题目例子：

可以先全部的人自我介绍再开始这个游戏。

10、头脑风暴

形式：4－6人一组为最佳

类型：讨论类

时间：10分钟

材料:回形针，可移动的桌椅

场地：教室

活动目的:

给学员练习创造性解决问题的机会。

操作程序：

调查研究表明,创造性可以通过简单实际的练习培养出来。然而,大多的时候，革新想法往往被一些诸如"这个我们去年就已经试过了"或"我们一直就是这么做的"的话所扼杀。

为了给参及者发挥先天的创造性大开绿灯，我们可以进行头脑风暴的演练。头脑风暴的基本准则应当是：

1。不允许有任何批评意见

2。欢迎异想天开（想法越离奇越好）

3.我们所要求的是数量而不是质量

4。我们寻求各种想法的组合和改进

有了这些基本概念后，将全体人员分成每组4－6人的若干小组。他们的任务是在60秒内尽可能多地想出回形针的用途(也可以采用其它任何物品或题目）。每组指定一人负责记录想法的数量，而不是想法本身。在一分钟之后，请各组汇报他们所想到的主意的数量，然后举出其中"疯狂的"或"激进的"主意。有时，一些”傻”念头往往会被证实为很有意义的。

有关讨论:

＊当你在进行头脑风暴时还存在一些什么样的顾虑?

＊你认为头脑风暴最适合于解决哪些问题？

*你现在能想到的在工作中可以利用头脑风暴的地方?

11、训练幽默乐观的游戏

情绪有正性及负性之分.有些正性情绪,如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力,而许多负性情绪,如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥.我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用.更可以训练你的幽默和乐观的情绪。

这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。

下面一表决定你要学的动物是什么:

你姓氏汉语拼音的第一字母动物名称

Ａ—-Ｆ狮子

Ｇ--Ｌ海豹

Ｍ--Ｒ猩猩

Ｓ-—Ｚ热带鸟

现在选择一个伙伴(最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看,目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫,至少１０秒钟。

点评:

在这个简单的游戏中，你的感觉如何？你是否感到既幽默有趣又有些尴尬？这个游戏尽管开始时会感到不舒服，很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么，最后你的表现都是“傻驴”一头。

你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发

挥,可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戏中,感到尴尬的心理却会使你羞于开口？假如你有幽默感，学动物叫就更容易开口。

正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候,不要忘记幽默可以使你保持乐观。

12、串名字游戏

游戏方法：

小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是*＊*后面的*＊*的后面的**＊，依次下去……,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解。

13、扮时钟

游戏规则：

1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型,分别将时钟的刻度标识出来;

2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针,手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁,扮演者看不到时钟模型）；

3、主持人任意说出一个时刻,比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚

4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。

点评：

1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行，可以活跃气氛

2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏，同时可以训练人的反应能力

14、衔纸杯传水

目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。

要求:人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

15、踏板运水接力（共48人）

1、队员：每队男女各6人共计12人，分三个小组进行接力，每小组须配置2男2女;

2、比赛流程：

1）预备：每组第一位队员踏板一对放第一小组队员右侧；每组4位协作队员各端水一盆；

2）裁判宣布”开始”，各队第一组队员迅速将双脚分别伸入踏板脚套中，右手端协作队员递过来的水盆，左手搭前一位队员的左肩(最前面一位队员除外)前行；

3）到达终点,将水盆中的水倒入本队的水桶后,按原方式原路返回；

4）返回起点,队员双脚离开踏板,水盆交协作队员打水；

5）下一组开始；

6）最后十秒，裁判开始读秒：十、九、八。。。.。。。。一、停（鸣锣）！

3、规则：

1）比赛时间10分钟，以运送水的多少决出名次；

2）打水可以由协作队员进行，但协作队员必须是队员,非队员不能提供任何协助；

3）终点倒水除本人或本小组其它队员协助外，其它人员不能提供任何协助；

4）倒水时可以双脚离开踏板；

5）终点踏板掉头时，可以用手协助掉头，但位置应及掉头前大体相当；

6）2男2女一组，男女队员前后踏板位置不作限制；

7）中途倒地可以重新套上踏板端起水继续前进；

8）某队如果第三组完成后仍有时间，可由12个队员中的任意四位队员（仍需2男2女）继续，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵;

4、奖励：奖励第一名,其它队获鼓励奖

5、道具：踏板4副；大塑料桶9个（其中4个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个装满水的在起点处备用）；小塑料盆16个；中塑料桶一个（加水备用)；秒表一个，鼓一个;锣一面。

16、猜五官

游戏说明：

1、两人面对面

2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”

3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官.

4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。

17、瞎子背瘸子

目的：沟通配合能力，活跃气氛

游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子",用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子"指引路,绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢.其中路障设置可摆放椅子，须绕行;汽球，须踩破；鲜花，须拾起,递给女生。

人椅

形式：全体学员一起参加

类型:破冰

时间：5分钟

材料：无需材料

场地：空地

适用对象：所有学员

操作程序:

1、全体学员围成一圈.

2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；

3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。

4、坐下后，培训师再给予指令,让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。”

5、最好以小组竞赛的形式进行,看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。

有关讨论：

1、在游戏过程中,自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?

2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整？

18、挑水接力（共16人）

1、队员：每队男女各2人共计4人；

2、比赛流程:

1）预备：扁担一根放置第一位队员身旁；二位协作队员各提起一桶水(此时不能挂上扁担）;一位协作队员拿红绸一根准备；

2）裁判宣布"开始”,各队拿红绸的协作队员迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后(要求挑水队员原地转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧）,拿起扁担挑起水出发；

3)过桥；；

4）到达终点，将水倒入本队的水桶中后,按原方式原路返回（返回时可以不上桥，但需挑起水桶）；

5）返回起点，解开捆在腰上的红绸后，交下一位队员继续,直至第四位队员；

6）最后十秒,裁判开始读秒：十、九、八。。.。。。。.一、停(鸣锣）!

3、规则：

方法：1.全体围坐成圈。

2。由主持人开始说:「一只青蛙」,第二人：「一张嘴」,第三人：「两只眼睛」，第四人:「四条腿」,第五人：「扑通!」第六人：「跳下水」。

3。继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人:「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」,第五人：「扑通！扑通!」第六人：「跳

下水」。。。。。

备注: 这本是喝酒时候，用筷击碗的游戏.看似单纯，但玩的时候，要越说越快,往往是说成「二条嘴」、「四张腿」的笑话。

19、奇数偶数

人数队形：没有限制，人越多越好；围成一个圆圈.

游戏方法：

1、将全队人分成红白两对。

2、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。

3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报数不同，以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。

4、如果主持人说：“报奇数”，就是1，3,5，7，主持人换成说：“报偶数”,则接在刚才的数字报8，10,12，14。。。。。.

5、如果说错了，就被判出局,必须离开圆圈.

6、玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。

7、由主持人计算人剩下较多的那一组优胜.

20、扯龙尾

人数:４０人以下

用具：色带或绳或报纸条或类似之条状物体

玩法:

１）将玩者分成若干组（如５组）,每组若干人(如６人）

２）每组皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上挂上色带.

３）游戏开始时,每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带，而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。

４）若捉到别人的尾巴,两组便会合成一组，变成一条较长的“龙"。

５）游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。

６）排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。

21、鸡飞狗跳

器材：汽球数十个,橡皮筋一包

方法：

1。参加者每人分给汽球一个,橡皮筋二根，将汽球吹大后，扎紧套于脚后跟。

2.令下，参加者双手抱胸，用脚去踩破他人的汽球,并保护自己汽球.最后汽球未被踩破之一人为胜。

3。游戏中可以用肩去顶撞他人，不得放下双手去推别人.

备注: 游戏之前可以先行「吹汽球」比赛，一举两得.

认识朋友

方法：

1。全体围坐成圈，由某人开始循顺时针方向起立,自我介绍说：「各位朋友好，我姓张xx。」第二人起立说：「张xx您好,我姓杨xx。」第三人起立则说：「张xx、杨xx你们好，我姓刘xx。」以后的人照样说下去，强迫大家把每人的姓名记住。

备注：

1.人多时，可以分组举行。

2.改成由一人起立介绍左右邻居的朋友也可以

22、优点及缺点

所需时间：30—45分钟，由团队人数及培训者安排

小组人数：无限制

所需物品:"优点及缺点”表格，每人一支钢笔

游戏概述：

此游戏用于要求每个参及者在无任何威胁的情况下,写出其他人的优点及缺点。特别适用于同一组或一同工作的,或者团队中互相了解的成员。

目的：

1、令每个参及者在无任何威胁的情况下,对其他人的优点及缺点进行评点。

2、让每个参及者之间相互反馈自己在成员眼中的优点及缺点。

步骤：

1、令每个参及者都知道他们将有机会对团队里的每一个人的优点及缺点进行反馈，也就是说,你喜欢或不喜欢某人的哪一方面。

2、告知每个人这是一项保密的活动,没有人被告知是谁写的他的优点及缺点的内容。

3、给每个人一张”优点及缺点”并告诉他们每人为其他人至少写出一条喜欢或不喜欢。

4、收集每张答卷，混合一起并对每个人念出写给他们的意见,，你首先要从自己的名字念起。

讨论题目:

1、所有的意见都正确吗?

2、有没有互相矛盾的意见？

3、现在是否有人不愿意别人和自己同在一组?

23、责任

1、每队4个人，两人相向站着，另外两人想向蹲着,一个站着和蹲着的人是一边;

2、站着的两个人进行猜拳，猜拳胜者,则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子；

3、输方轮换位置,即站着的人蹲下，蹲着的人站起来；继续开始下一局；

游戏点评:

1、如何看待责任？

2、当别人失败的时候，有没有抱怨？

3、两个人有没有同心协力对付外面的压力？

培训开场前5分钟破冰小游戏(经典)

培训开场前5分钟破冰小游戏（经典好用） 一、萝卜蹲目的：中午或者下午学员比较困乏时，活动提神，活跃气氛 步骤：萝卜蹲完苹果蹲，大家应该都知道 讨论：可以简单让学员分享感受，以活跃气氛为主二、天黑请闭眼游戏目的：打破僵局，让学员之间相互认识和了解。游戏步骤： 1、分牌，确认自己身份。 2、天黑全体闭眼。 3、killer睁眼，killer确认同伙（每轮一次），killer杀人，killer闭眼。 4、police睁眼，police确认同伴（每轮一次），police验人，法官提示身份，police闭眼。 5、天亮睁眼，被杀着亮明身份，死者发表遗言，退出游戏。 6、生者发表意见，每人一句（讨论），投票杀一人，被投杀者发表遗言，退出游戏（如有若干人被投票数一致，则开始PK，PK者每人发言一句，余者再次投票，Ps：参与PK者无权投票。如二次投票均未有人被投死，则此轮无人死亡，游戏继续）。 7、类推 police或平民全被杀（平民剩一人）killer胜，killer全被投

police平民胜 相关讨论： 在游戏当中也能了解大家的个性和风格，可以分辨出大家的逻辑性如何。不过每次玩游戏的时候需要有一定的时间来控制游戏，适合在比较轻松自在的闲暇时间玩。三、硬币组合游戏目的：破冰 游戏步骤：看男女人数定义出男女的价格，比如男孩多男孩定义为5毛，女孩比较少定义为1元，然后所有人围成一个圈顺一个方向跑起来，当培训师喊出一个数字时，参与人必须迅速的组合成这个数字。如，培训师说3元，那可以是3个女生或6个男生或1个女生四个男生等 相关讨论：活跃气氛四、进化论目的：破冰 游戏规则：小鸡-孔雀-人-神（名称可自行设定，不断进化）游戏步骤： 1、所有的人都是先从小鸡开始进化（用石头、剪刀、布）赢的进化到孔雀 2、只能是同个级别的进行PK，如孔雀与孔雀PK，赢的进化为人，而输的退化为小鸡 3、最后剩下的三个级别中单一的队员进行惩罚五、你说口令，我反转目的：提高学员的注意力、逆向思维能力反应能力 玩法：通常教官会整队，会施法口令，稍息、立正，那么现

92个经典破冰游戏

Dear各位校长: 周一18:00如约而至！上周提供的学习资料，你们都消化了吗。本期提供给各位校长的学习资料是如何做游戏（上），供大家学习成长。 好的开始是成功的一半。 1. 破冰游戏：幽默的力量 ?操作程序 这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。 游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。在这个简单的游戏中，感觉会既幽默有趣又有些尴尬, 可能这个游戏刚开始时会感到不舒服，但结束时也许已是笑声满堂。 可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意 好玩和幽默的情绪会有助在这个游戏中创造性的发挥，外的 叫声，获得满堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑。下面一表决 定你要学的动物是什么： 你姓氏汉逵拼首的第一字母动物名称 A-F老虎 G4 MR 现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴），彼此盯着看，目光不能 转移，同时用嘴大声学动物叫，至少10秒钟。 ?活动目的 情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。 我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐观。

2. 破冰游戏：大树与松鼠 ?操作程序 事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。 培训师喊“猎人来了”！大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。 培训师喊“着火了” ！松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。 培训师喊“地震了”！扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。 ?活动目的 考查大家的反应能力，并且活跃气氛。 3. 破冰游戏：抓鬼 ?操作程序 o 人数在10 个人以内最适合 o 参加者围成一个圆圈坐着，先选出 1 人做鬼。 o 参加者，以鬼的位置为基准，从鬼开始算来的数字，就是自己的代号，每个当鬼的人都是 1 号，鬼的右边第一位是2号，依次为3号…… o 游戏从鬼这里开始进行。如果鬼开始说“1、2”，其意思就是由第1个人传给第2个人的意思。 o 2 号在接到口令后，就要马上传给任何一个参加者，例如“2、5”的话， 2 当时就是自己的代号， 5 则是自己想传达者的代号，此数字可以自由选择。 o 如此一直进行比赛。 o 如果自己的代号被叫到而却没有回答的人，就要做鬼。

培训课上常用的破冰小游戏

培训课上常用的破冰小游戏 经典培训课堂小游戏 游戏1——初次见面(消除隔膜的游戏) 见面3分钟时是你留给他人第一印象的最重要的时刻，同样在一个会议或培训的刚开始，如何让大家更加活络，是关系培训是否成功的关键，下面的小游戏就可用于消除大家的陌生感。 游戏程序和规则 1.第一步： （1）给每一个人都做一个姓名牌。 （2）让每位成员在进入培训室前，先在名册上核对一下他的姓名，然后给他一个别人的姓名牌。（3）等所有人到齐后，要求所有人在3分钟之内找到姓名牌上的人，同时向其他人做自我介绍。 2.第二步： （1）主持人作自我介绍，然后告诉与会人员：“很高兴来到这儿！” （2）快速绕教室走一圈，问：“如果你今天不在这儿，你会在做什么不情愿做的事情呢？”（3）注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围之内。 相关讨论 1、当你在寻找你的姓名牌上的人的时候，你是不是也同时认识了很多其他的人？经过了这个游戏，你是不是感觉大家的距离近了好多？ 2、在第二步中，当你们谈到自己可以不用做自己不愿意做的一些事情，你会不会发现坐在这里听课是一件比较惬意的事情？ 总结：在开始的课程中，主持人一定要注意保持一个积极、幽默的态度，以便让大家迅速的消除腼腆等情绪，然后让大家好好的熟悉起来；同时有助于大家积极的发言。 如果没有调动起来情绪，学员没有积极举手回答的话，讲师可以有意识的点名让同学回答，以调动气氛。 参与人数：集体参与时间：20分钟场地：不 限道具：姓名牌 应用：（1）团队沟通 （2）培训或集体活动前的熟悉和沟通 （3）主持人开场白，帮助主持人与大家进行沟通和交流 游戏2——情感病毒(提高情商的游戏) 情感是人与人交往中的重要因素之一，强烈的感情尤其是负面的情绪会在人与人之间传播。 游戏规则和程序 1.第一轮： （1）所有人围成一圈并闭上眼睛，主持人在圈外拍一下某学员的后背，确定“情绪源”。（2）学员们睁开眼睛，散开，在屋里任意交谈交流。 （3）“情绪源”通过“眨眼睛”将不安情绪传递给其他三个人，而任何一个获得眨眼睛信息的人都要向另外三个人眨眼睛，将不安情绪再传染给他们。 （4）5分钟后，大家坐下来，情绪源、那三个被他传染的、被那三个人传染的，直到所有被传染的人都站起来，你会惊奇于情绪传染的可怕性。 2.第二轮： （1）你要治理不安情绪传染，就是制造快乐源，即用真挚柔和的微笑来冲淡大家不安的阴影。

24个破冰游戏【室内外团体游戏大全】

24 个破冰游戏【室内外团体游戏大全】 24 个破冰游戏【室内外团体游戏大全】第一个：魔法师变石头[ 破冰游 戏] 活动目的： 藉由初步的肢体接触，打破人际关系的距离透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程活动器材： 室内或室外平坦的场地均可 16?50人以内，人数不宜过少 2?5颗软性（或毛线球）安全球（球体比足球略小，以一手可 掌握为佳） 活动规则： 1.一开始可由训练员或由一位学员自愿，担任『魔法师』，并发给一颗球施法 2.魔法师施法时，所有伙伴开始行进躲避，活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头 3.避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴，手勾着手在原地合唱一首歌，就可以形成保护罩，但歌曲如果重复就无效，一样会变成石头 4.行进期间除躲避攻击外，不可和其它人手勾手 5.过程当中，不可以跑步，只可以快步走，避免学员产生碰撞、跌倒 6.活动进行几分钟后，魔法师可改变方式，把被碰触的学员，一样变成魔法师，并给予一颗球执行任务 活动分享：短暂的暖身活动，通常不做分享，时间也不宜过长，主要让学员

情绪可以high 起来，并投入活动中即可。 第二个：一块钱、两块钱[ 破冰游戏] 适合对象：10 人以上 场地要求：无 游戏性质：破冰 游戏时间：10 分钟 游戏操作： 1、根据男女学员不同比例，比如男生远远大于女生比例的话，女生就当“ 2块钱”而男生则是“ 1 块钱”；如果女生比例远远大于男生的话，女生就当“ 1块钱”而男生则是“ 2 块钱”。 2、根据培训师说的钱数，所有学员组成相应的数字，没组成符合要求的数字的，均被淘汰。比如，培训师喊7 块钱，所有学员就组成一个小组，这个小组所有人的面值加起来应该是7 块钱，没有组成小组的学员将被淘汰。 3、剩下的人继续组合，直到4-5 人为止，游戏结束，可以给剩下来的人颁发奖品。 第三个：晋级[ 破冰游戏] 在工作之余同事之间做一些小的游戏，既有助于同事之间的情感 沟通，又有助于活跃办公室的气氛，增强大家的工作积极性。 游戏规则和程序 1.让所有人都蹲下，扮演鸡蛋。 2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以决出胜负的游戏，由成员自己决定，获胜者进化为小鸡，可以站起来。

室内外团体培训游戏破冰游戏大全

室内外团体培训游戏破冰游戏大全 1、捆绑过关——(适用：团队协作） 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务 人数：不限 场地：不限 道具：绳子或其他可以绑的东西 适合全部的人 游戏方法: 1.分组，不限几组,但每组最好二人以上. 2.每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂及隔壁的人绑在一起. 3。绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。 题目例子: 吃午餐;包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。 2、合力吹气球 简述:藉着分工合作来完成任务 人数：每组限六人 场地：不限 道具：准备每组各六张签,上写： 嘴巴；手（二张）；屁股；脚(二张）汽球（每组一个) 适合全部的人 游戏方法： 1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。 2。老师请每组每人抽签。 3.首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破. 3、记忆考验 简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以 人数：不限 场地:不限 适合范围：刚认识或不认识的人 游戏方法： 1。全部人围成一圈，从第一个人开始说”今天我吃了一个ＡＡ”(ＡＡ为随意食物名！) 2。接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名!） 3.像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。 4.一直到有人中途讲错出局！ 题目例子： 可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。 4、比一比

简述：藉着组员的动作,来猜题目是什么 人数：不限 场地:不限 适用范围：适合刚认识或不认识的人 游戏方法： 1。分组,不限几组，但每组最好五人以上. 2.轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目.他只能以动作来告知组员题目。 3.视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢. 5、比长短 简述：每队派出一人比不同的单位 人数：不限 场地：不限 适用范围：适合刚认识或不认识的人 游戏方法： 1.分组，不限人数，至少要二组.每组五人以上. 2.老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。 3.等被派出的人都出来后，老师再说比什么。 4.计算每次比完的输赢即可。 题目例子： 这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！ 比长：比手臂；比上衣;比头发… 比短：比手指头;比裤子或裙子… 比高：比声调；比手抬起来的高度… 比大：比眼睛；比手掌… 比多：比身上饰物;比穿的衣服；比身上的扣子… 题目必须在看到被派出的人之前想好！ 6、超级大头贴 简述:用不同的是非问题猜出头顶上的答案 人数：最少十人 场地：室内 适用范围：适合熟悉团体中人物的朋友们 游戏方法： 1.分组，每组人数不限 2。每组派出一人面对面坐在中央（中间可放一张椅子） 3.老师在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案，但不能看到自已头上的。 4。当老师说开始时，二人可以开始问问题猜自已头上的答案,但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢"问".问的问题也只能问是非题。 5。队员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来。 6。每队有三十秒到一分钟的时间来问问题(看题目难度而订），有三次（看题目难度而订）的机会猜答案。 7。每一轮派不同的人上来猜不同的题目，直到所有的题目被猜完. 8.可看每组猜对的数目来算分数，输的队必须接受处罚。

培训破冰小游戏大全

2016年综艺节目游戏大全和游戏规则 1、心有灵犀 游戏规则： 1、八个代表队依次上场，每队两人。一个人比划一个人猜。 2、猜词过程中，不许说出词条中包含的任何字，否则该词条作废，根据词条难度，有三次选择放弃的机会。 3、以猜中词条的多少，取前四个队获奖。 B.无实物表演说一个场景，大家可以任意发挥想象，演一个这个场景里的物品。 C。在题板上写一些数字或者颜色，然后每人唱一句带数字或颜色的歌，但是歌词里不能有题板的数字或颜色。 D。60秒不NG准备一系列的小道具和肢体动作，可以分为3到4个环节，然后窜成一个游戏，一个接一个连上，时间规定是60秒，当然在这之间任何一个环节出错都要重来。 2、成语接龙 根据指定的字说一个成语，第一个成语的尾字为第二个成语的首字，一直接下去，哪个组用最少的词接回第一个成语的首字为胜。 3、双人顶气球接力 两人一组只能用脸部贴着气球从一头跑到另一头，中途气球掉下重来，先完成的一组取胜。 4、瞎子穿拖鞋转载于社团网ishetuan

概要:蒙眼前进5步或6步穿拖鞋的游戏方法:1、各队轮流派出1人。2、把拖鞋放在起点前方5步的地方。3、回到起点蒙眼旋转三次以后出发。4、能够准确前进5步，第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。参考：进行中对方可以用错误的指示来扰乱。 5、官兵捉贼 用具：分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸人数：4个人方法：将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张，抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚，有猜到“官”字的人决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行。兴奋点：简单易行，不受时间地点场合的限制 6、正话反说 游戏规则： 1、每队各出一人参加游戏。 2、主持人要事先准备好一些词语。说一个词语，参与者要反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。 3、最后胜出的四个队获奖。 7、语言游戏:数青蛙 规则：一只青蛙,一张嘴,两只眼睛,四条腿,扑通一声跳下水。 两只青蛙,两张嘴,四只眼睛,八条腿,扑通扑通跳下水。

培训课上常用的破冰小游戏

培训课上常用的破冰小 游戏 文件排版存档编号：[UYTR-OUPT28-KBNTL98-UYNN208]

培训课上常用的破冰小游戏经典培训课堂小游戏 游戏1——初次见面(消除隔膜的游戏) 见面3分钟时是你留给他人第一印象的最重要的时刻，同样在一个会议或培训的刚开始，如何让大家更加活络，是关系培训是否成功的关键，下面的小游戏就可用于消除大家的陌生感。 游戏程序和规则 1.第一步： （1）给每一个人都做一个姓名牌。 （2）让每位成员在进入培训室前，先在名册上核对一下他的姓名，然后给他一个别人的姓名牌。 （3）等所有人到齐后，要求所有人在3分钟之内找到姓名牌上的人，同时向其他人做自我介绍。 2.第二步： （1）主持人作自我介绍，然后告诉与会人员：“很高兴来到这儿！” （2）快速绕教室走一圈，问：“如果你今天不在这儿，你会在做什么不情愿做的事情呢” （3）注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围之内。

相关讨论 1、当你在寻找你的姓名牌上的人的时候，你是不是也同时认识了很多其他的人经过了这个游 戏，你是不是感觉大家的距离近了好多？ 2、在第二步中，当你们谈到自己可以不用做自己不愿意做的一些事情，你会不会发现坐在这里听课是一件比较惬意的事情？ 总结：在开始的课程中，主持人一定要注意保持一个积极、幽默的态度，以便让大家迅速的消除 腼腆等情绪，然后让大家好好的熟悉起来；同时有助于大家积极的发言。 如果没有调动起来情绪，学员没有积极举手回答的话，讲师可以有意识的点名让同学回 答，以调动气氛。 参与人数：集体参与时间：20分钟场地：不限道具：姓名牌 应用：（1）团队沟通？ （2）培训或集体活动前的熟悉和沟通 （3）主持人开场白，帮助主持人与大家进行沟通和交流

最新新员工培训“破冰”团体心理游戏方案

湖南三德团体心理游戏方案 目的：尽快相识，增进团体凝聚力。 时间：20分钟。 准备：旧挂历纸或旧报纸卷成一根纸棒。 操作：初次聚会，全体成员围圈而坐，轮流介绍自己的名字、兴趣、出生年月日等个人 资料。每个人都专心去记其他成员的资料。然后站成一圈子，选一个执棒者站在圈中间，由 他面对的人开始大声叫出一个成员的姓名，执棒者马上跑到那个被叫的人面前。被叫的人马 上再叫出另一个成员的姓名。如果叫不出，就会受当头一棒。然后再由他执棒。依此类推，直到大家熟悉彼此的姓名为此。如果一个人3次被打就必须出来表演，作为惩罚。适合青少 年在游戏中相识。 、同舟共济 活动目的：体验团体配合 活动时间：20分钟 活动方法：准备数张一样大小的报纸。将团体成员分组，每组人数基本相等5-8人，然 后宣布比赛方式，将报纸平铺地下作为一只船，对折，缩小船的面积，再尝试让全组成员站上去。成功站在面积最小的船上的小组为优胜。 小组讨论：请大家谈谈全组成员相互配合、致，出色完成任务的？什么样的形式配合最有效率, 全组成员都设法站在船上。成功之后将报纸各组开动脑筋，最后以报纸折叠次数最多， 同舟共济的感受？小组成员怎样达到动作一好主意是怎样产生的？分析自己在团体

中下意识扮演的角色特征以及效果？通过活动受到什么启发，将来需做哪些改进?

各小组派代表发言，全体成员交流。 老师总结：让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。解决问题的思路要突破限制，要敢于尝试、大胆想象，并善于接受建议，排除不可行的方案。（如：先选出两个人作为重心其余的人上去时要注意保持平衡，当表面站不下时，通过背、挂、拉等保持平衡的手段。） 活动目的：通过这一活动，让成员体会团结协作解决困难，感受个人在集体中的作用以 及团队对于个人的意义和重要性。 活动时间：20分钟。 参加人数：每组12人左右。 活动场地：室内外的空地。 操作程序： 1、指导者让每组组员站成一个向心圈。 2、指导者的说明：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，随意找 到另外一个人的手并握紧；现在你们已经形成了一个错综复杂的问题，在双手都不松开的情 况下，想办法把这张乱网解开。 3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。 4、如果过程中实在解不开，指导者可允许学员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。 活动讨论： 1、你在开始的感觉怎样，思路是否很混乱?

常见的30个破冰游戏

破冰游戏 对对碰 游戏类型: 破冰船 参加人数: 不限 游戏时间: 5分钟或更长 所需材料: 无 场地要求: 宽敞的会议室或户外进行 活动目的 ?活动筋骨，可替代早操，让学员在良好精神状态下上课。 ?享受放松和乐趣。 操作程序 1.讲师让所有的学员围成一个大圆圈，讲师站在圆圈中心。 2.相邻的2个学员是1对拍档，拍档要面对面站立。 3.讲师站在圆圈中向大家说：这个活动会进行很多次，但每次圆圈中间会有1个人，这个人现在是我，待会儿可能是其它人。圆圈中的人发布命令，所有的命令都是让拍档们互相接触彼此身体的某个部位。听到命令后，拍档们必须去按要求尽快完成，同时嘴里还要重复命令内容。比如：命令是“膝盖对膝盖”，每个人都要与你拍档的膝盖相碰，同时口中喊：“膝盖对膝盖”；当圈中人的命令是“眼睛对耳朵”的时候，你们就用一个人的眼睛接触另一个人的耳朵，边做边用语言重复：“眼睛对耳朵”……。 4.只有当圈中人的命令是：“人对人”的时候，圈中发命令的人可以下去抢一个伙伴，而其他所有的排挡必须迅速更换新伙伴，最终落单没有抢到伙伴的人将站到中间去成为发布命令的人，遵循相同的规则发布命令，直到获得新伙伴，另一个人成为新的发布命令的人。 5.所有被使用过的部位不能重复再次使用。 6.这时，讲师看学员的人数，如果是学员人数刚好是偶数，讲师就与学员一起参与这个游戏。若学员人数刚好是奇数，讲师示范完毕后，让学员推举出第一个发布命令的人，宣布开始游戏，而自己只在旁边观察。 编者提示 ?这是一个纯粹的破冰船游戏，简单易行，而且气氛非常热烈。 ?如有必要，讲师可规定不能使用一些人体特别敏感的部位。 ?学员参与人数最好不要少与10人。

拓展训练之破冰游戏大全

拓展训练之破冰游戏大全 拓展训练，又称外展训练(outwardbound),原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。 以下是xx拓展训练栏目为您准备的《拓展训练之破冰游戏》。 破冰又称融冰,是打破人际交往间怀疑、猜忌,就象打破严冬厚厚的冰层。 这个破冰游戏帮助人们变得乐于交往和相互学习,打破陌生人之间的隔膜，消除同事间的积怨。 一、交换名字内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。 平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。 方法：(1)人数在10个人最适合(2)参加者围成一个圆圈坐着。 (3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。 (4)以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。 (5)当主持人问及张三先生，你今天早上几点起床?”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：恩，今天早上我7点钟起床!”。 (6)当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。 (7)最后剩下的一个人就是胜利者。 二、大树与松鼠适合人数：10人以上材料及场地：无适用对象：所有学员时间：5-10分钟操作程序1、事先分组，三人一组。

二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。 2、培训师喊松鼠”，大树不动，扮演松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。 3、培训师喊大树”，松鼠不动，扮演大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。 4、培训师喊地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目三、一寸光阴一寸金游戏类型：时间管理道具：细绳若干，细绳长度大约40寸长，和剪刀操作说明：1、绳子的长度象征一个人的寿命，1寸代表1年，正常人1-20岁和60-80岁都无法工作，人的一生真正能用于工作的可能只有40年的时间，让我们看看我们的时间是如何分配的2、以下是一个正常人的时间帐目表项目每天耗时40年耗时结余睡眠8小时13.3年26.7年一日三餐2.5小时4.2年22.5年交通1.5小时2.5年20年电话1小时1.7年18.3年看电视上网3小时5年13.3年看报、聊天3小时5年8.3年刷牙、洗脸、洗澡1小时1.7年6.6年休假、白日梦、闹2小时3.3年3.3年情绪、身体不适真正工作的时间只有3.3年!!!!!3、培训师可以根据以上的时间帐目表，每发生一个项目，就将原来的细

3_20个小组培训破冰游戏汇总

小组破冰游戏 一、面对面的介绍 1、游戏规则： 将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。2、注意事项： （1）排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反。 （2）歌声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。歌声再起时，游戏继续进行。 二、串名字游戏 1、游戏方法： 小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。 2、分析： 活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解 三、画手[破冰游戏] 1、道具： 每小组（5~6人）一张大白纸（不要太薄），两只笔。 2、步骤：

（1）每人把自己的右手按到纸上，手腕贴着纸的边缘部分，用油笔画出手的轮廓。 （2）在五个手指的轮廓空白处，依从大拇指到小拇指的次序请学员填写以下内容 大拇指：您的星座 食指：家乡（省份） 中指：工作年龄（0~2年填A 2~5年填B 5年以上填C） 无名指：您的兴趣和爱好，选一样 小指：国庆你有出游计划吗？（准备出游填A 在家呆着填B） （3）在你的小组中寻找填写内容相同的两个大拇指进行连线；接着是相同内容的食指、中指、无名指和小指，但内容相同（比如都是“A”）的不同指头之间不允许进行连线。 （4）每人数一数自己手上的线头数，并将这个数字填在手掌上，签上你的大名。 3、结束：奖励没个小组的数字最大的学员。 四、大树与松鼠 （一）游戏介绍：适合人数10人以上；材料及场地：无；适用所有学员；时间：5-10分钟（二）操作程序： 1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。 2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。 3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。 4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松

培训破冰游戏大全十三个

、初次见面 初次见面3 分钟是你留给他人第一印象最重要的时刻，同样 在培训活动开始前，如何让大家更加活络，是培训成功的关键，初次见面小游戏： 第一步：1、给每人做一个姓名牌。 2、在每位学员进入培训室前，核对下他的姓名，然后发给他 个别人的姓名牌。 3 、在所有人到齐后，要求所有人在3 分钟内找到姓名牌上的 人，同时向其他人介绍自己 第二步：主持人介绍自己，然后告诉与会人员“很高兴来到这里” 然后快速在教室走一圈，问“如果你今天不在这里，你会在做什么你不愿意做的事情呢”注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围 匚=f

目的：营造融洽的气氛 时间： 20-30 分钟 游戏规则和程序 1、组员围圈而坐，一个人开始说“我今天吃了一碗饭” 接着说“我今天吃了一碗饭，两个蛋” ，第三位“我今天吃了一碗 饭，两个蛋，三快牛肉 2、最后会是 “我今天吃了一碗饭， 两个蛋， 三块牛肉， 四个鸭脚， 五片饼干， 6 粒花生， 7 根甘蔗，八个橘子，九个苹果，十个胃痛 丸”（可以考虑把以上物品写着黑板上） 、大胃 ，第二位

、如果你爱我 目的：打破隔阂时间15 －20 分钟内容 1、组员围圈而坐，选一个人站在中间 2、这个人要走在圈内的其中人面前，设法逗他笑,并说“ honey, 如果你爱我，请你为我笑一下” 但是，我真的不能为你笑” 4、如果被问的人笑了，那他就代替占在中央，设法逗另一个人笑5、逗人笑的时候可以用任何方法，但不可触摸对方 3、被问的组员要忍住笑，看这对方回答，honey, 我真的爱你，

四、吸引力 游戏步骤 1、培训师问：吸引力 2、学员回答：吸什么？ 3、培训师答：吸…. 根据培训师的指令，全场所有学员都伸出右手，搭在相邻同伴的肩膀上，形成一条或者若干条线路延伸到制定物品上重复继续，如果有人没有和别人连在一起，则可以进行一些趣味性的惩罚 泡泡连 游戏规则： ①人数：如果舞台够大，可选17人或是19人；甚至更多，但最好不要选公约数太多的，比如18，12，24 之类的; ②参与游戏的伙伴站成一排，全场所有的观众一齐参与; ③当主持人一发口号：泡泡连啊” ，所有观众齐答“连哪里呀” 主持人任找一个身体部分，如“连胳膊呀”，台上选手赶紧连上旁边人的胳膊，接着观众齐问“连几个呀”，主持人看形势，比如：答“连3 个呀”，如果是以17 人参加游戏为例，那么就要淘汰2 人，剩下来的人接着玩，一批一批的淘汰，直到最后；留下3、4 个人为最后的冠军。 注：这个游戏很能造气氛，主持人要见机行事，连较少的人可以连屁股、鼻子、额头之类的地方。但一次淘汰的人不宜太多，以1 －2 人为宜，最多不超过3 人。

培训破冰游戏大全(十三个)

一、初次见面 初次见面3分钟是你留给他人第一印象最重要的时刻，同样在培训活动开始前，如何让大家更加活络，是培训成功的关键，初次见面小游戏： 第一步： 1、给每人做一个姓名牌。 2、在每位学员进入培训室前，核对下他的姓名，然后发给他一个别人的姓名牌。 3、在所有人到齐后，要求所有人在3分钟内找到姓名牌上的人，同时向其他人介绍自己 第二步： 主持人介绍自己，然后告诉与会人员“很高兴来到这里” 然后快速在教室走一圈，问“如果你今天不在这里，你会在做什么你不愿意做的事情呢”注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围中

二、大风吹 游戏方法： 1. 把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。 2. 除了当鬼的人以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。每张椅子限坐一人。 3. 做鬼的人站在中央，他可以随意说大小风吹。如果他说大风吹，他说有X的人必须起来换位置。如果说小风吹，则是相反，没有X 的人起来换位置。换位置时不能持续两人互换或坐回原位。没抢到位置的人则是新鬼。 4. 坐鬼三次的人则算输，需接受处罚。 题目例子： 鬼：大（小）风吹其余的人：吹什么？ 鬼：吹有戴眼镜的人（如是大风吹，则是有载眼镜的人起来换，如果小风吹，则是没戴眼镜的人起来换！）

三、大胃王 目的：营造融洽的气氛 时间：20-30分钟 游戏规则和程序 1、组员围圈而坐，一个人开始说“我今天吃了一碗饭”，第二位接着说“我今天吃了一碗饭，两个蛋”，第三位“我今天吃了一碗饭，两个蛋，三快牛肉” 2、最后会是“我今天吃了一碗饭，两个蛋，三块牛肉，四个鸭脚，五片饼干，6粒花生，7根甘蔗，八个橘子，九个苹果，十个胃痛丸”（可以考虑把以上物品写着黑板上）

培训常用小游戏暖场开场破冰

一、破冰游戏 1、姓名接龙 ?游戏时间： 15分钟。 ?游戏目的： 相互认识，记住对方姓名。 ?参与人数： 10人一组。 ?游戏规则： ?每个人都做自我介绍，包括公司和姓名。 ?下一位在介绍自己时，需要重复上一位的所有信息。 ?例如：A：我是来自捷越的张三。B：我是来自捷越的张三旁边的来自XX的XX ?以此类推，直到最后一个人。 ?游戏方法： ?讲师进行分组，每组10人左右。 ?讲解游戏规则。 ?开始游戏。 ?注意事项： ?此游戏适合学员相互不熟悉的培训班。 ?越到后面，越容易忘记，培训师可适当提醒。 ?所需器材： 无 ?游戏体会： 记住别人的名字，活跃气氛，完成看似不能完成的任务。 2、九宫格寻人 ?游戏时间： 20分钟 ?游戏目的：

互相熟悉、破冰 ?参与人数： 10-50人 ?游戏规则： ?在同一张纸上，一个名字最多出现两次 ?不能签别人的名字 ?用时最短者有奖励 ?游戏方法： ?助教给每人发一张白纸 ?把白纸折叠成九宫格 ?每个宫格中写上一种特征，例如“O型血、眼睛近视、喜欢打网游、白羊座等” ?学员在班级内找到符合各种特征的人，并让他们在相应格子内签字 ?每个格子至少签三个名字 ?注意事项： ?培训师需提前了解学员信息，确保每个特征都有三人以上符合 ?根据班级人数来确定，每个特征需要找几人签字 ?所需器材： A4纸每人一张 ?游戏体会： 使学员相互认识交流。 二、分组游戏 1、相同特征分组 ?游戏时间： 10分钟 ?游戏目的： 分组 ?参与人数： 20-50人 ?游戏规则：

?具有相同特征的学员组成一组 ?游戏过程中不许说话 ?游戏方法： ?事先在学员桌牌、座椅或教材上，做上不同标记 ?讲师讲解游戏规则 ?学员找到相同特征的组员 ?按照新分的组调换座位 ?注意事项： 在设定特征时，需要考虑：参训人数、分几组、特征的区分度等因素 ?所需器材： 相同特征载体 ?游戏体会： 无 三、午间课前放松游戏 1、大树和松鼠 ?游戏时间： 20分钟 ?游戏目的： 考验大家的反应能力，活跃气氛 ?参与人数： 三人一组 ?游戏规则： ?二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间； ?培训师喊“猎人来啦”，大树不动，扮演松鼠的人必须离开原来的大树，重新选择 其他大树； ?培训师喊“着火啦”，松鼠不动，扮演大树的人必须离开原来的伙伴，找其他人重 新组成大树，并圈住一个松鼠； ?培训师喊“地震啦”，扮演大树和松鼠的人全部重新组合，可以重新扮演其他角色。 组成大树并圈住一个松鼠；

拓展培训破冰小游戏

直呼其名（破冰） 时间：10～15分钟 人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由15～20个人组成的小组。 道具：(每个小组)三个网球，或是三个比较软的小球。 概述：这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。 目的：帮助大家记住彼此的名字。 步骤： 1．选一块宽阔平整的游戏场地。 2．队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。3．告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字，然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去，直到球又重新回到你的手中。 4．你重新拿到球后，告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字，然后把球扔给该队员。 5．几分钟后，队员们就会记住大多数队友的名字，这时，再加一只球进来，让两个球同时被扔来扔去，游戏规则不变。 6．在游戏接近尾声的时候，再把第三只球加进来，其主要目的是让游戏更加热闹有趣。7．游戏结束后，在解散小组之前，邀请一个志愿者，让他在小组内走一圈，报出每个人的名字。 缩小包围圈（破冰） 时间：5分钟 人数：不限 概述： 这是一个不可能完成的任务，但是它会给游戏者带来无尽欢笑。 目的： 1．使小组充满活力。 2．创造融洽的气氛，为后续培训活动的开展奠定良好基础。 3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。 步骤： 1．让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。 2．让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。 3．告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。 4．等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。 5．现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。 6．迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。 安全： 在迈第三步的时候尤其要注意，不要让有些队员摔得过重。 变通：

141个培训中常用破冰游戏一

南昌百特体验式培训提供整理141个培训中常用破冰游戏一（值得收藏） 目录 培训游戏手测 一、破冰游戏 （一）口香糖 （二）桃花朵朵开 （三）春天到百花开 （四）开心一块五 （五）机遇与挑战 （六）造反运动 （七）花开花落 （八）兔子舞 （九）水果蹲 （十）天气预报 （十一）万里长城 （十二）西游记 （十三）交换名字 （十四）串名字游戏 二、团队游戏 （一）言行不一 （二）大西瓜小西瓜 （三）青蛙跳水 （四）老师说 （五）零零七 （六）齐眉棍 （七）交通阻塞 （八）踩汽球 （九）通灵术 （十）进化论 （十一）大树与松鼠 （十二）猜变化 （十三）正话反说

（十四）猜五官 （十五）猜五官（升级） （十六）解手链 （十七）瞎子走路 （十八）橡皮筋 （十九）瞎子摸号 （二十）举胖子 （二十一）扮时钟 （二十二）循环相克令 （二十三）循环相克令（升级） （二十四）官兵捉贼 （二十五）拍3令 （二十六）开火车 （二十七）代号接龙 （二十八）数字传递 （二十九）圆球游戏 （三十）衔纸杯传水 （三十一）大风吹小风吹台风吹 （三十二）沟通能力 （三十三）叠报纸 （三十四）怪兽 （三十五）心有千千结 三、惩罚游戏 （一）大茶壶 （二）洞房花烛夜 （三）这下你们满意了吧 （四）厨房用具 （五）卡通跳 （六）我要去北京，我要去见毛主席 培训游戏手册（大全一） 一、破冰游戏

解说词：现在请所有队员以我为中心男女间隔开来，手拉手围成一个大圈，接下来我们做的游戏的名子叫“口香糖”，大家知道口香糖具有什么特征？“粘”对，接下来我会喊，“口香糖”，你们听到后就一起问“粘那里”，我会说我们身体上的一个部位，如左手、右脚等，你们听到后，便相应的几个人对应的部位“粘”在一起就可以了。粘的不对或没有粘到的伙伴，游戏结束后我们会有小小的“奖励”，当然这个奖励是带引号的。好全体都有，向右转，跑步走。 操作程序： 全体队员手拉手，男女间隔开围成一个大圈 解说词完毕后，全体向右转，跑动起来。 口香糖、粘那里、粘XX、粘几个、粘X个。 出局队员做好标识，等出局人数够多时停止游戏。 解说词：现在请所有队员以我为中心男女间隔开来，手拉手围成一个大圈，接下来我们做的游戏的名子叫“桃花朵朵开”，接下来我会和大家有一个互动，我会说“桃花桃花朵朵开”，大家就问“桃花桃花几朵开”，我会说桃花桃花五朵、六朵等数字，大家听到后相应的几个人抱在一起就可以了。 操作程序： 1、全体队员手拉手，男女间隔开围成一个大圈 解说词完毕后，全体向右转，跑动起来。 3、桃花桃花朵朵开、桃花桃花几朵开、桃花桃花X朵开。 4、出局队员做好标识，等出局人数够多时停止游戏。 解说词：现在请所有队员以我为中心男女间隔开来，手拉手围成一个大圈，接下来的活动里，我们的所以女队员都扮演的为一朵红花，男队员呢，为一片绿叶。我会说“春天到，百花开”，

培训破冰游戏大全(十三个)

三、大胃王 目的：营造融洽的气氛 时间：20-30分钟 游戏规则和程序 1、组员围圈而坐，一个人开始说“我今天吃了一碗饭”，第二位接着说“我今天吃了一碗饭，两个蛋”，第三位“我今天吃了一碗饭，两个蛋，三快牛肉” 2、最后会是“我今天吃了一碗饭，两个蛋，三块牛肉，四个鸭脚，五片饼干，6粒花生，7根甘蔗，八个橘子，九个苹果，十个胃痛丸”（可以考虑把以上物品写着黑板上）

五、官兵捉贼 用具：分别写着"官、兵、捉、贼"字样的四张小纸 这个游戏最好是四个人来玩。将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张。抽到"捉"字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是"贼"字，猜错的要罚，有猜到"官"字的人决定如何惩罚，由抽到"兵"字的人执行。

七、青蛙跳水 目的：留意别人说话和反映 时间：20-30分钟 游戏规则和程序 1、组员围圈坐，组长开始说：“一只青蛙”，第二人“一张嘴”，第三人“两只眼睛”，第四人“四条腿”，第五人“扑通”，第六人“跳下水” 2、下面的组员继续，两只青蛙，两张嘴，四只眼睛，八条腿，扑通扑通，跳下水。 接不下去的组员就退出，并且收到惩罚，最后的为胜利者

八、如果你爱我 目的：打破隔阂 时间15－20分钟 内容 1、组员围圈而坐，选一个人站在中间 2、这个人要走在圈内的其中一人面前，设法逗他笑,并说“honey,如果你爱我，请你为我笑一下” 3、被问的组员要忍住笑，看这对方回答，“honey,我真的爱你，但是，我真的不能为你笑” 4、如果被问的人笑了，那他就代替占在中央，设法逗另一个人笑 5、逗人笑的时候可以用任何方法，但不可触摸对方

12新员工培训必备九大破冰游戏

新员工培训必备九大破冰游戏 游戏一：赢得客户 形式：人数不限 类型：团队建设 时间：讲师可自行确定 材料：(讲师用)小绒毛玩具、乒乓球、小塑料方块各1个，将以上材料装在一只不透明的包里 场地：室内外约6平方米的空间 活动目的： *让学员体会团队共同合作完成任务时的合作精神 *让学员体会团队是如何选择计划方案以及如何发挥所有人的长处的 *让学员感受团队的创造力 操作程序： 1.将学员分成小组，每组不少于8人，以10-12人为最佳 2.讲师让学员站成1个大圆圈，选其中的1个学员作为起点 3.讲师说明：我们每个小组是一个公司，现在我们公司来一位“客户”(即绒毛玩具、乒乓球等)。它要在我们公司的各个部门都看一看，我们大家一定要接待好这个客户，不能让客户掉到地下，一旦掉到地下，客户就会很生气，同时游戏结束。

4.“客户”巡回规则如下： a)“客户”必须经过每个团队成员的手游戏才算完成 b)每个团队成员不能将“客户”传到相邻的学员手中 c)讲师将“客户”交给第一位学员，同时开始计时 d)最后到拿“客户”的学员将“客户”拿给讲师，游戏计时结束 e)3个或3个以上学员不能同时接触客户 f)学员的目标是求速度最快化 5.讲师用一个“客户”让学员做一个练习，熟悉游戏规则。真正开始后，讲师会依次将3个”客户“从包中拿出来递给第一位学员，所有”客户“都被最后一位客户传会讲师手中时游戏结束。 6.此游戏可根据需要进行3至4次，每一次开始前让小组自行决定用多少时间。讲师只需问”是否可以更快“即可。 有关讨论： *刚才的活动中，哪些方面你们对自己感到满意? 可能答案：试用了多种方法;大家能同心协力;每个人都积极发表意见 *刚才的活动中，哪些方面觉得需要改进? 可能答案：一开始思想没有放开，有些局限;没有充分了解游戏规则;过于急于求成。 *这活动让你们有什么体会? 可能答案：成功需要团队所有成员的参与和配合 游戏总结：

培训课上常用的破冰小游戏

培训课上常用的破冰小游戏 游戏1——初次见面(消除隔膜的游戏) 见面3分钟时是你留给他人第一印象的最重要的时刻，同样在一个会议或培训的刚开始，如何让大家更加活络，是关系培训是否成功的关键，下面的小游戏就可用于消除大家的陌生感。游戏程序和规则 1.第一步： （1）给每一个人都做一个姓名牌。 （2）让每位成员在进入培训室前，先在名册上核对一下他的姓名，然后给他一个别人的姓名牌。 （3）等所有人到齐后，要求所有人在3分钟之内找到姓名牌上的人，同时向其他人做自我介绍。 2.第二步： （1）主持人作自我介绍，然后告诉与会人员：“很高兴来到这儿！” （2）快速绕教室走一圈，问：“如果你今天不在这儿，你会在做什么不情愿做的事情呢？”（3）注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围之内。 相关讨论 1、当你在寻找你的姓名牌上的人的时候，你是不是也同时认识了很多其他的人？经过了这个游戏，你是不是感觉大家的距离近了好多？ 2、在第二步中，当你们谈到自己可以不用做自己不愿意做的一些事情，你会不会发现坐在这里听课是一件比较惬意的事情？ 总结：在开始的课程中，主持人一定要注意保持一个积极、幽默的态度，以便让大家迅速的消除腼腆等情绪，然后让大家好好的熟悉起来；同时有助于大家积极的发言。如果没有调动起来情绪，学员没有积极举手回答的话，讲师可以有意识的点名让同学回答，以调动气氛。参与人数：集体参与时间：20分钟场地：不限道具：姓名牌 应用：（1）团队沟通 （2）培训或集体活动前的熟悉和沟通 （3）主持人开场白，帮助主持人与大家进行沟通和交流 游戏2——情感病毒(提高情商的游戏) 情感是人与人交往中的重要因素之一，强烈的感情尤其是负面的情绪会在人与人之间传播。游戏规则和程序 1.第一轮： （1）所有人围成一圈并闭上眼睛，主持人在圈外拍一下某学员的后背，确定“情绪源”。（2）学员们睁开眼睛，散开，在屋里任意交谈交流。 （3）“情绪源”通过“眨眼睛”将不安情绪传递给其他三个人，而任何一个获得眨眼睛信息的人都要向另外三个人眨眼睛，将不安情绪再传染给他们。 （4）5分钟后，大家坐下来，情绪源、那三个被他传染的、被那三个人传染的，直到所有被传染的人都站起来，你会惊奇于情绪传染的可怕性。 2.第二轮： （1）你要治理不安情绪传染，就是制造快乐源，即用真挚柔和的微笑来冲淡大家不安的阴影。 （2）让大家围成一圈，并闭上眼睛，告诉大家你将会从中选择一个作为快乐源，并通过微笑传递快乐，任何得到微笑的人也要将微笑传递给其他三个人。 （3）在学员的身后转圈，假装指定快乐源。然后让他们睁开眼睛，声称游戏开始。