北大经双报考流程-北大经双备考总结

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北大经双报考流程-北大经双备考总结

据说有一千五百人争抢北大经双200人左右的名额，竞争异常激烈，我把我备考和考后的一些感触给大家分享一下，希望能够帮助到有缘的您！

我准备去考北大经双的理由是：我的发展需要一个更高的平台，去一个更好的平台向最高水平的老师和同学去学习，发展自己。

北京大学经济双学位考三门：高等数学（微积分和线性代数）、英语、中文写作。微积分的难度能够和考研比，微积分比考研数学三的知识面要广，过这一个考试，需要比较深厚的数学功底。我能够回忆起来的真题如下：

2013年真题如下：

1、数学（120分）

2013北大经济双学位考试真题回忆版和一些总结

一共是12道题，一道比较简单的实在记不起来了，以上是自己手写的并用手机拍的，为了拍的完整性，678题重复了，希望不要见怪！因为打数学符号是比较慢的，所以希望用这种方法能帮助你备考。我这里的一点感慨是数学需要自己日积月累的基本功做保证，如果家里经济条件许可，可以去上上启道教育的北大经双辅导班，讲的比较好，难度很大，如果经济不允许，早点自己把高数和线性代数的所有内容自己好好学习，可以在视频网站听基础的课程，自己用考研的书将自己的水平拔高，数学决定成败，一定要多用功夫，希望我的分享能帮到有缘的您另外要想考中，一定要用心用心再用心，基础好的同学如果吊儿郎当一定考不上，基础再不好，只要用心复习，最后一定会考的很好的。心里的重视程度决定了最后的胜败。

2、英语（120分）

我感觉到英语比六级题要考的深很多，经双英语考试要求100分钟做完，题量比较大，题型分为：快速阅读、选词填空（和四级考试选词填空挺像的）、两篇深度阅读（问题设计的很深入，需要彻底理解了才能答对），完型填空，20道语法改错，一篇作文。作文题目是：how to release one’s potential六级题的题材全部是美国的经济政治文化，但是经双的英语考试更重视文化素养这一块！我整体的感觉是选材更重视人文的一些修养内涵，单词量具备六级的就够。语法复习接近专四的语法考试，可以用专四的真题来训练自己。另外经双的英语很重视语法考试，和语法相关的分数占到40%，所以备考的师弟师妹们需要好好温习一下高中学过的语法。

2、作文考试是题目（60分）：相煎太急，如何减少高校宿舍的恶性事件。

作文我奇迹般的押中了，并且亲自写了一遍。我的作文复习方法如下：

我认为北大经双考试的作文题是一种时评性质的，而作文要想写的好，必须开动脑筋，多思考，多动笔写。我会将生活中遇到的事用笔按照一定的逻辑顺序写下来，逼着自己练习自己的思维。一般思考问题的顺序就是：是什么？为什么？怎么样？怎么办？四个框架。另外一定要多读文章，当然备考不能读小说，必须读时评，我看的特别好的两个网站是“观点中国”和“人民网时评”，上面的文章写的非常精彩，每天可以边看边抄些好的观点和好的表达方式。语言要说的非常漂亮，思想要深刻，逻辑思路要清晰。另外每年在考试前一两个月内总会发生很多新闻，我觉得一些政治敏感性话题不会考，因为中国是一个政治性的国家，如果考敏感话题，可能出题老师要被叫去和党委书记面谈。我当时分析的最可能的是考前两个月之内和大学生活相关的震慑心灵的新闻话题，像今年很热的黄洋事件就进入了北大的试卷。大家好好看，好好分析，一定会有很多收获的，学会做一个思考者。

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2021年4月北大培训心得体会

2021年4月北大培训心得体会 2021年4月北大培训心得体会 北大是多少莘莘学子梦想的天堂，能够去到北大培训也是相当不错的一件美事。下面这篇《》由xx心得体会 栏目为您提供。更多内容欢迎访问www.xx。 今年4月初，我十分荣幸的参加了我们财务 局组织的第二批北大公共管理高级研修班培训学习。北大，是多少人梦想的天堂，知识的海洋。在北京大学正大国际中心和北大课堂生活、学习期间，是我人生最有意义、最难忘的一段经历。我感谢领导和组织给了我这样一个难得的机会，也感谢北京大学培训中心的领导和老师们付出的艰辛劳动和辛勤的汗水，使我有幸融入到北大浓厚的学习氛围中，感受到了北大开拓、开放的思想 气息和作为国内一流大学的宏大气魄，汲取了最先进的公共管理知识和创新思维理念，开阔了眼界、拓展了思路、增强了信心。在学习的同时，也结合自己的工作实际进行了反思 ，获益颇多。 一是使我进一步深刻体会到了不断学习的重要性及紧迫性，同时发现自身还存在着很大差距。 在北大学习期间，我们主要学习了XXXX等课程。这些课程涉及当前经济、社会及管理等方面的前沿热点和形势分析，老师们的讲解内容丰富、旁征博引、深入浅出、生动形象，且观点鲜明、见解独到，使我深刻地感到自己的认识明显存在局限与不足，以前的学习有些肤浅了，自身在很多方面都还存在一定差距。面

对当前知识日新月异的更新速度，各种新知识、新理论、新观点的快速涌现，深刻体会到学习的重要和紧迫。时代在前进，知识在更新，科技在进步，不断遇到的新情况、新问题逼着我们要不断地学习，不断吸取新知识，不断掌握新技术，不断探索和创新。只有这样，才能适应形势的发展，才能赶上时代的步伐，才能干好自己的本职工作，这是时代发展的客观要求。所以，我们要树立勤学习、终身学习的思想，不断充实自己。 二是使我的思想受到了极大的启迪，开拓创新能力得到进一步提高。 北大讲师的思想观念和意识境界推陈出新，既有引人深思的深厚学理，又有催人奋进的人生智慧。它使我拓宽了视野，更新了观念，提高了认识能力，思想受到了很大的冲击，促使自己去反思以前的思想方法和观念，反思自己过去的工作方法和思路，深受启迪与教育。使自己能以新的、全面的理念去看待问题、思考问题，以实事求是、历史发展的全面眼光看待事物，从而提高了认识问题、解决问题的能力。因此，这样的创新学习模式值得进一步推广和拓展，也需要着手研究分类培训机制，以满足和适应不同层次的培训需要。 在实际工作中很多制度 、机制问题，需要我们去完善，去创新，去发展。通过在北大的学习，使我认识到，当前工作中存在的许多问题，其实很多都反映在我们观念落后，按部就班，害怕突破，制度创新不足上。所以，在今后的工作中，我们要敢于创新，敢于突破，用全新的视野去审视问题，用全新的理念去解决问题。 三是使我学到了许多新观点、新理念、新思想，增强了自己全面思考问题的能力。

北大青鸟培训业余班怎么样

我看到这个问题的时候，第一反应是提问的人是想通过业余时间的学习来不断提升、突破自我的。你可能是计划转行的上班族，想从事IT行业；你可能是IT行业的职场新人，想通过专业的培训学习快速提升自己的IT技能和职业素养；你可能是在校学生或应届毕业生，正在为即将到来或已经面临的就业做谋划……所以转行者、待业者、IT职场新人、在校学生、应届毕业生等都是适合学北大青鸟培训业余班的，关键不是谁能学，而是自己想学，自己有这份热爱或者决心去学好，而不是盲目跟风。 在我们身边，经常会听到或看到有关IT从业者高薪的种种故事，比如：同学田某没毕业时就报名了佳音校区IT培训，一毕业就是8K薪资，同龄人被甩开一条街；前同事李某转行IT，培训出来工资就翻倍了，听得身边的人跃跃欲试……所以我们也经常会为“IT高薪”话题展开热烈的讨论，不论是在网上贴吧论坛还是在生活中的聊天，

吸引大家的更多是“高薪”二字。 高薪谁都想要，但IT是谁都适合做吗？我觉得不是，要么是因热爱，要么要有决心。 很多IT精英在学校读书时的成绩很渣，但是因为自己热爱编程，会去自学，即使没有自学，他们通过IT培训机构、专业系统的学习，入门相当快。这部分人群虽然没有理想的学历，但是有过硬的技能和职业素养，在北大青鸟佳音校区就有诸多这类IT人才实例。很多时候，学历真的只是一张学历而已。 如果选择IT不是因为热爱，那学好是需要足够的决心。决心要学好IT的人一般可以分为两大类：零基础和有基础。零基础的人往往是非计算机专业的人，难度系数相当大，单凭自学很难实现，所以他们会有IT培训的需求。据相关专家调查，参加过IT培训的比没有参加过IT培训的涨薪经历多出10多个百分点，具有IT培训背景的工作者更容易适应技术与业务要求，在就业、涨薪、晋升方面更具优势。关于“北大青鸟培训业余班谁能学”这类问题，其实并没有绝对的答案。对于待业者、在校学生、应届毕业生，如果是因为热爱、或有足够的决心来学IT，选择集中培训的效果一定是优于业余班学习的效果，但对于转行的上班族或IT职场新人，大多都有“我是否可以学好”的忧心而不敢贸然辞职，那北大青鸟培训业余班相对而言就更合适，有句话叫“改变，从业余时间开始”！

北京大学学习心得分享

北京大学学习心得 非常有幸在收获的秋季参加了北京大学-管理提升班的培训，首先非常感谢公司领导给予我此次非常珍贵的学习机会，带着对北京深深的向往，带着对北京大学深深的向往，带着对知识深深的渴望，开启了我们此次的学习培训。 一、初到北京大学——参观校园 初到北京，金秋十月，丰收的季节。14日下午伴随着北京的霾，带着对首府深深的向往，我们参观了百年名校—北京大学，曾经是我学生时代的神圣向往。 北京大学创办于1898年，初名京师大学堂，是中国第一所国立综合性大学，也是当时中国最高教育行政机关。辛亥革命后，于1912年改为现名。至今已有120多年的历史。北大是中国近代以来唯一以国家最高学府身份创立的学校，最初也是国家最高教育行政机关，行使教育部职能，统管全国教育。 领队老师说北大燕园可以用“一塔湖图”概括，博雅塔下悟精神，未名湖畔好读书，北大燕园有着浓厚的文化底蕴，带着浓浓的学习氛围。漫步在北大校园里，可以听到时而传来的读英语的声音，可以时而看到未名湖畔跑步的身影，一切感受在心，让人不自觉的感受那种从心底溢出的东西。 二、开学了——感受浓厚文化 15日是来到北大培训的第一天，在开学典礼上，陈瑞老

师介绍了北大的历史，北大的现在及北大继续教育的情况，一种崇敬之情油然而生。漫步在北大的校园，耳濡目染了这里浓厚的学习氛围和学术氛围，这里有百年的思想文化积淀，有勤奋、严谨、求实、创新的学风，追求真理、追求卓越、培养人才、繁荣学术、服务人民、造福社会的治学思想在这里生生不息、代代相传。大师们的言传身教，严谨治学，思想境界，人格魅力，构成了北大独特的精神瑰宝。 刘董给我们提出了要珍惜机会，潜心学习，带着好奇心，在学习中感悟，在感悟中实践。 三、汲取新知识——带着浓浓的求知欲开始了培训之旅： 1、首先接触的是北大经济学院张元鹏教授的《作为管理者的财务》，张教授指出一个公司，一个组织的核心是财务，我深深的体会到了财务工作者的不易。我作为了个财务的外行，并且没有接触财务的任何知识的情况下，基本的了解了作为一个企业的管理者要如何做到心中有数，一个好的企业要把企业的盘子做的大一点，底子要厚一点，面子是给别人看的，日子才是自己的。他认为会计是一门算术、是一门艺术、也是一门魔术。要认识报表的基础是财务报表的形成与构成，反应企业财务状况的是“一张照片，两段录像”就是所说的三张财务报表：资产负债表、利润表、现金流量表。通过举典型的案例训练了我们的思维、开阔了我们的视野、增长了我们关于财务方面的知识。 2、北京大学新媒体研究院王秀丽教授的《新媒体环境

北京学习的心得体会(精选4篇)

北京学习的心得体会（精选4篇） 北京学习的心得体会（精选4篇） 在平日里，心中难免会有一些新的想法，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，如此可以一直更新迭代自己的想法。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会，以下是小编为大家整理的北京学习的心得体会（精选4篇），希望对大家有所帮助。 北京学习的心得体会112月29日，在市教育局教研室领导的带领下，市直属学校的几位老师前往瑞林镇水口小学，听取了北京市朝阳区实验小学老师的几节综合实践活动课。在本次活动中，实验小学的老师为水口小学的孩子展示了五节精彩的综合实践活动课，有《圆形变变变》、《立体纸艺》、《舞蹈基本功》、《航模制作》、《版画制作》。在这几节课中，学生积极参与，动手操作，有合作，有交流，有探索，有展示，老师适时点拨和启发。从学生的汇报展示过程中可以看出，他们都有不同程度的收获，树立了自信心，掌握了基本思想方法和活动经验，他们受益匪浅。 综合实践活动课作为一种活动类的综合课程，是这次课

改中的新型产物，它是一种以学生的经验和生活为核心的实践性课程，是学科课程与知识类综合课程的一种补充形态。综合实践活动课程，不是单纯从知识着眼，而是从人的发展着眼，着力促进学生主动地发展各项基本素质，通过亲身体验、积累和丰富直接经验，培养创新精神、实践能力和适应学习化社会需要的终身学习的能力。通过这次学习，我有以下几点体会： 首先，我认为综合实践活动，教师要有新的师生观、新的教学观。以前自己以教学主宰者自居惯了却浑然不觉，依赖讲授法多了却秉性难移。活动课必须让学生动起来，在活动中发展，在活动中受益，在活动中体验成长，在活动中培养创新精神和实践能力！因此，旧的单一的讲授法必须淡去，必须采用新的”活动教育法”来”活动育人”.几节活动课，老师都只是适当的引导，没有过多的讲解方法，充分让学生在活动中去探索经验和方法。 其次，我觉得综合实践活动课最好不用”上课”或”教”这样的字眼，而是用”做”“实施”或”开展”更合适。因为综合实践课不是”上出来”的，也不是”教出来”的，而是”做出来的”.如三年级的《圆形变变变》，师问：不用剪刀，你能折出什么形状？学生用不同的圆形纸片不用剪刀折出了不同形状的图形，然合”做”出了心中想的不同的画。通过活动体现了学生学习的主体性、主动性和探究性，学生带着问题来研究，

北京大学个人心得

临床2003级27名北大生的求学心得----对学弟学妹的建议 1、吕向裴 吕向裴，本科2班，考取呼吸内科 我知道考研的路上需要学会忍受孤独，学会忍受寂寞，学会忍受失败。 也许我以后的日子会更加孤独，但对于习惯了孤独的我来说，今天我 要给它加上疯狂的一笔，有了这一笔考研路上即便是有再大的阻力和 困难我相信自己都能够摆平！我知道今天考研的路上必将会面临更大 的挑战，但我不再畏缩，我已经做好迎接它和面临失败的准备，我相信只要坚持就能胜利！ 2、丁振山 丁振山，中共党员，本科3班副班长，考取泌尿外科 从进入大学的那一刻起，我就把考北大作为我的理想，希望能在将来 不断攀登医学高峰。在努力掌握各种医学课程的同时，我广泛阅读了 各种和医学相关书籍，扩大了知识面，帮助我顺利通过了考研的初试 和复试。五年前的理想即以实现，新的梦想即将展开，考上我的北大 并不是我的终点，我会把它看做新的起跑线，重新起跑、拼搏、冲刺…… 3、张全文 张全文：本科3班，考取胃肠外科 对我来说考研给了我很大收获，不但看到了自己的实力。而且懂得了 许多作人的道理，使自己更成熟。养成了许多很好，受益终生的习惯， 锻炼了自己同时处理很多事情的能力，更科学、合理的利用统筹方法。 4、刘鑫 刘鑫，中共党员，本科4班，考取肿瘤外科 考研并非大家想象中的那么困难，其中有苦也有甜，当你经过反复地 思考终于把三羧酸循环的过程搞明白时，那种喜悦之情直到现在都令 我难以忘怀。考研取得成功的秘诀其实归结起来就四个字——持之以 恒，考研的过程中充满了各种挑战、种种诱惑，但我们考取梦想学校 的恒心不能变，我们要战胜挑战、抵住诱惑。 4、许阳光 许阳光，本科5班考取药理学 考研只不过是人生长河中一次比较艰难的攀登，就像高考，只要我们 利用自己的知识与智慧，再借鉴前人的经验，我想没有什么可怕的。 经过这些考验，我们以后遇到什么困难也就泰然自若了。作为考研过 来人，我最想说的是“考研重要，正因为他重要，我们应该跳出考 研看考研”。

北大学习心得体会

北大学习心得体会 篇一：北京大学培训学习心得体会 北京大学培训学习心得体会 适逢大地苏醒、春暖花开之时，在区委的亲切关怀下，作为一名基层领导干部，我有幸参加了北京大学******领导干部前沿热点与公共管理高级研修班，在北京大学进行了为期一周的培训学习。有幸触摸了北大的百年文明，品读了伟大首都经济社会协调发展的精髓。通过学习，启发很大，受益匪浅，感慨颇多，同时也有很多个人心得体会，由于听课覆盖面较大，内容也较多，有些还来不及消化，不能一一陈述。在此就我的体会和感悟，结合自身工作，简要加以剖析。 培训期间，我们聆听了教授专家们深入浅出的讲座、激情飞扬的介绍、通俗易懂的解析，如哲学系杨立华教授的《儒家精神与现代生活》、政府管理学院白彦副教授的《中国式领导科学》、国家发改委经济研究所副司长藏跃茹的《“十二五”规划与转变经济增长方式》、清华大学社会学习系孙立平教授的《转型时期的社会和社会问题》、经济学院雎国余教授的《“十二五”规划与中国经济》、经济学院张延教授的《公共管理中的博弈论》、医学部唐登华教授的《领导者压力管理与心理调适》、新闻与传播学院姚惠忠副教授的《政府公共关系与危机处理》等。同时还结合教学内容进行了学习考察。一路学习，一路思考；感受北大人的新思想、新观

念，感慨首都经济社会协调发 展的高速度、高质量，倍受震憾，倍受启发。此次参观学习时间短，但学习内容丰富，拓宽了我们的视野，增长了见识，增强了我们加快发展经济的信心。 洗礼：全新感受 我们受训的北京大学历史悠久、人文厚重，是中国第一所国立综合性大学，作为新文化运动的中心和“五四”运动的策源地，作为中国最早传播马克思主义和民主科学思想的发祥地，作为中国共产党最早的活动基地，北京大学为民族的振兴和解放、国家的建设和发展、社会的文明和进步做出了不可替代的贡献，在中国走向现代化的进程中起到了重要的先锋作用，是国家培养高素质、创造性人才的摇篮、科学研究的前沿和知识创新的重要基地和国际交流的重要桥梁和窗口。据不完全统计，北京大学的校友和教师有400多位两院院士，中国人文社科界有影响的人士相当多也出自北京大学，是国家“211工程”和“985工程”重点院校。北京大学培训中心良好的培训条件和培训效果得到中组部的充分肯定，XX年被中组部、教育部确定为全国首批干部教育培训高校基地。 这次领导干部前沿热点与公共管理培训采取课堂讲授与参观考察相结合的形式，精心设置课程。主讲的教授都经过培训中心反复筛选，具有丰富的理论素养，具有很高的知

北大青鸟学习感受如何

我的高考成绩很不好，也不想继续传统的学习教育，就自己跑出来打了一段时间的暑假工。那时候才真正尝试到做苦力活的艰辛。加上家里人觉得我的年纪小，还是需要继续学习，起码要掌握一门技术，正好自己喜欢电脑，我和我爸妈通过对比各种培训学校的利弊，最后我决定去锦江校区学习软件开发。 还记得刚来到锦江的时候，老师在开学典礼上告诉我们，人生的道路上有许许多多的选择，然而只有一条路不能选择，那就是放弃的路，而选择就在你自己的手上。我当时就默默告诉自己，既然选择了这里，我就要坚持住，一定要学成。我很喜欢电脑，所以从入学开始学习，我就很亢奋，一直都是信心满满的，每天的上课做项目都很用心。但到到最后几个星期里，渐渐的发现，时间如此的锋利，它消磨了我最初的勤奋，我开始玩起了游戏。但是我的内心很恐惧，怕会一直这样下去。 但是，我的班主任和教员老师非常细心，他们也发现了我的异常，对此，他们的做法就是，班主任老师不断的开导我，找我谈心，鼓励我，而我的教员黄老师，他就针对我在学习上遇到的困难，一点点的帮我补习、巩固，让我在技术上树立信心。有这样负责任的老师细心关怀，我开始自我反省，正如莎士比亚说的一句话—凡事需尽力而为，半途而废者永无成就。于是我远离游戏，合理安排学习和娱乐的时间，认真学习，顺利通过结业考试。 毕业后，在就业老师的推荐之下，我进入一家软件公司。这个公司在成都也是相当出名的。经过初期的磨合，我很快就适应的公司的开发节奏，经过两年多的努

力工作，我已成为公司技术骨干，今年公司老板与我签订了分红协议，也是对我工作能力的一个认可。 说出我的经历，主要是想告诉更多高中毕业后迷茫的学生。与其花几年的时间，去工厂打工赚钱还不如学一门受用一生的技术，以后坐在办公室享受着空调，朝九晚五总好过一辈子呆在车间呆在工厂做一些苦力活吧。同时也希望能通过我在锦江校区的经历，告诉大家北大青鸟锦江校区怎么样，希望能帮到你们！

北大学习心得体会范例3篇

北大学习心得体会范例3篇 【篇一】 能够到北大深造学习是无数莘莘学子的梦想，争取到这次学习机会也是市领导对我们政法干部的信任和关爱。在这里把我们政法系统各单位的57个人组成了一个班，提供了一个交流学习的平台，让我有幸认识了那么的老师、同学。班级还选出了临时党支部书记、班长、副班长、学习委员，让我重温了一次学生时代，重新燃烧起在书本的海洋里获取知识，汲取成长养料的渴求。“常向湖光会意思，偶从塔影悟精神。”北大燕园，未名湖畔，那一抹抹涟漪总是在我的脑海中挥之不去。北大的人文氛围是十分难得的，在北大的每一天，我总被四周的景致感染着，被身边的人和事深深感动着。北大的一草一木、花香鸟语令我陶醉，北大导师、学子的勤勉、求索精神更让我难忘。 此次培训教学内容上的精心编排，无不体现着组织上的高度重视和良苦用心。学习机遇十分珍贵，只争朝夕，我自觉严格遵守学习纪律，认真聆听，仔细笔记，学习生活丰富充实，受益匪浅。几位名家大师的讲座，各位教授或幽默或儒雅的风采让人为之倾倒，严谨的治学态度让人为之震憾。授课的老师们都是其研究领域的前沿代表，他们思想观念和

意识境界推陈出新，既有引人深思的深厚学理，又有催人奋进的人生智慧。深邃的理论、跳动的思维浸润着我们的心智，陶冶着我们的胸怀，一些独特的新颖的观点也给了我们心灵的启迪，让我感悟频生。 这次我有幸融入到北大浓厚的学习氛围中，汲取最先进的人文社会知识。感受到知识的更新、科学技术的进步、时代前进的步伐、不断遇到的新情况新问题逼着我们要不断地学习，不断吸取新知识，掌握新技术，不断地探索、创新。结合工作实际进行反思，使我深深地感到自己的不足与肤浅，自身在很多方面都还存在很多差距，深刻体会到学习的重要性和紧迫性。我们必须树立勤学习、终身学习的思想，不断充实自己，才能适应时代发展的客观要求。培训班里的学员，通过共同的学习和交流，进一步密切了同事之间的关系，使我们共同提高，共同进步。 教授们的讲课使我进一步拓宽了视野，提高了认识能力，思想受到了很大的冲击，促使自己去反思以前的思想方法和观念，反思自己过去的工作方法，也深受启迪与教育。我们应该从调整自己的工作心态入手，改变自己的观念，把本职工作作为一种事业，而并非职业。对工作怀有激情，对工作怀有崇高的责任感和尊重，充分发挥个人主动性和创造性，干一行、爱一行、钻一行、精一行，兢兢业业工作，抓住重点，力求做到有新思路、新变化、新效果，每年干出几

情绪管理培训心得体会

参加《职场压力与情绪管理》培训心得报告 2012年5月26日，我有幸参加了公司组织的《职场压力与情绪管理》培训，在学习课程中，北大郝老师通过活泼多样、互动竞争的讲课方式，在愉快欢乐的气氛中，很好地传授了压力的来源、情绪的体现、缓压的方法、情绪的调整、职业的素养、沟通的技巧等方面的知识，整个讲座形式新颖、内容丰富，十分吸引人并富有感染力，使我收益颇多。 随着社会经济的飞速发展，企业管理的不断升华，人文物质生活的不断提升，我们所面临的工作、家庭和社会交往等各方面的压力越来越大，长期的沉重压力和不良情绪如果得不到缓解和调整将会直接影响到我们的身心健康，从而对我们的工作、家庭和社会交往产生巨大的危害，因此如何正确认识压力和情绪，如何塑造足够的自我安全感，如何拟定符合实际的生活理想，如何把握顺畅的人际关系，如何保持良好的自我心态，如何清楚的认知现状是我们当即要去重点思考的问题。 通过学习认识到出色与成功者，往往不是因为拥有高智商而获得的，而是因为其能够将“亮剑”精神深化应用于工作当中。认真反思，我认为我们要想取得成功就要理顺工作、家庭、社会这三个紧密相扣的环节，就要调节好人际关系，在不同的环境中认清自己的角色，懂得时刻转变角色，不断正确调整自己的情绪和压力，让自己在负面情绪的影响值降至自我控制的最低极限，时刻保持“积极的心态”认真 对待每一天。“抱怨”“喜悦”我们都要渡过每一天，为何要选择“抱怨”而不选择“喜悦”呢？保持乐观，不要“抱怨”，提升自我，不要被挫折所吓倒，打不死的磨难也是一笔宝贵的财富，“塞翁失马，焉知非福”。让我们发现美好，宽容过去，用好当下，服务他人，提升情商，向着成功迈进。 具体以下几点： 1．学习到了情绪管理与压力管理的一些基础知识，对压力与情绪管理有了更清晰的认识。使我们能够分析压力源形成的内外原因，懂得压力与工作绩效的关系，并了解几种应对压力状态的方法。 2．使我们理解挫折的意义，提高了自己压力与情绪管理的能力，能够更好地控制和运用自己的情绪，更好地理解他人；会分析自己和员工的受挫反应，学会一些化解挫折的心理学方法。 3．使我们掌握养成积极心态的各种心理学原则和方法，逐步养成主动迎接挑战和永不言败的坚强个性，促进我整体心理素质的提升，最终达到提高工作业绩的目标。 3、明白了自己产生情绪的更深层次的原因，主要是由于自己独有的信念、价值观、行为准则，造成了自己和他人对相同事情的不同看法，从而在遇到和处理这些事情时产生了不同的情绪。 4、学会了一些减轻负面情绪的技巧和方法，知道了大部分不好的情绪也都有积极的意义。学会了不要带着情绪去处理问题，在处理问题时要先放下情绪，然后再冷静思考解决对策。提高了自己处理人际关系的能力 总结： 通过此次学习，在以后的生活中，我将通过各种改善不良情绪与压力舒缓的系列方法来管理自己的压力和情绪，大概有如下几个方面：停止消极想象，用积极的心理活动挤掉忧虑的心理空间；不追求完美，心理上预先接受并适应不可避免的事实；通过放松肌肉来减少焦虑和紧张情绪；学会倾诉性的宣泄；转移注意力或花时间娱乐；为别人做点有益的事情；参加体育锻炼；建立良好的生活、工作、学习习惯，把眼前的忧虑化为事前的思考和行动，在今后不论在工作中，在家庭中，在社会交往中，我们都应该逐渐去学会提高自己的情商，控制自己的情绪，缓解自己的压力，增强适应环境的能力，抓住人际交往技巧，把握好自己的角色，固化爱岗敬业的精神，为社会、为企业，为家庭发挥我们人生最大的价值。

北大青鸟学员亲身讲述学习经历

我是一名来自西北的应届大学生，六月份毕业于西北某二流大学，学的是生物工程。我以为我能将爱好和专业完美结合，哪曾想到录取分数是第一gao，就业却成了难题。我满怀希望地进去，又满怀失望地离开。 学长跟我说，国内甚至名校念到博士都没出路，除非是海归，还能教书。我国没有像样的生物公司，所以工作非常非常难找。现在想想，真是后悔。 六七月份，简历少说投了一百五十份，可是结果呢？找不到对口的工作不说，短短两个月，让我黑了好几圈。回去了老爸老妈会不认识我的！！！ 不过我抓到了一根救命稻草——北大青鸟上海校区。为什么说它是我的救命稻草呢？因为现在的我自信满满，仿佛看到了希望。北大青鸟上海校区是个学习氛围特别浓厚的地方，这让我毕业之后居然把学习的激情找回来了。 还记得七月份的北京非常炎热，万里无云，出去几分钟就热汗直冒。那感觉，够酸爽！还记得那是7 月31 日，我背着个大包来到了北大青鸟上海校区总部。接待的老师真好，还帮我提东西，然后我就住进了宿舍。（快看快看，zui帅的那个是我！！！） 我在课工场已经快两个月了，我和来自全国各地的同学们相聚在这里，为了自己的前途奋斗，非常开心。

每天我们都有两位同学演讲，这非常锻炼我们的口才，短短几十天，我已经不像第一次上台那样语无伦次了。这种感觉真好！老师说，过两天带我们去参加一些活动，看看人工智能，感受感受名企的工作氛围。 在北大青鸟上海校区，我每天都有繁重的学习任务，我很想家，但我知道一定要忍住。时间过得很快，已经过去将近一半了，我要好好学习，在有限的时间里掌握更多的技术，实现我的工程师之梦！ 我在这里每天都有收获，也认识了很多朋友，很幸运，我有一群友好的小伙伴，我们经常在一起学习交流，共同探讨。我知道学编程并不轻松，但是我希望我的付出能换来我梦寐以求的薪资！ 不得不说，北大青鸟上海校区真的很严格啊，上课的时候都常有老师来巡视，我居然，恍恍惚惚间有种回到gao中的感觉！因为我的gao中时代，年段长就经常“踮着脚”来到我们上课的窗前，哈哈。 教我们第一阶段的是尹老师，非常幽默的大牛，听他讲课zui有意思了。zui近教我们的刘老师，也是大牛一枚啊，主讲人工智能，不是说zui近国家也对人工智能的发展gao度重视了吗？超棒的，我一定要抓住机会。 都说万事开头难，我刚进北大青鸟上海校区的第一个月，可以说是煎熬。还好当时我找了班主任婷姐，她跟我说要调整好自己的心态，还跟我说教我们的大牛老师当年也是这么过来的。没什么，坚持就好，千万不能放弃自己。 真好，我很快有了信心、有了勇气，现在我的学习早已步入正轨，遇到难题也知道要第一时间找老师解决了，我这脸皮啊，是越来越厚了，哈哈！今天就说这些，希望未来的我可以通过学习找到一份好工作！

赴西南财经大学学习心得体会.doc

赴西南财经大学交流学习心得体会今年11月份，我有幸走进西南财经大学，参加“曲沃县地税干部能力提升”培训班培训。时间飞逝，一周的学习生活很快结束了，然而心情却久久不能平静。名师教诲和文明智慧的钟声亦萦绕耳畔。 能够到这样的高等学府深造学习是多少人的梦想，这是局领导对我们的信任和关爱。此次培训教学内容上的精心编排，名师的言传身教，无一不体现出组织上的高度重视和良苦用心。学习机遇十分珍贵，只争朝夕，我自觉严格遵守学习纪律，认真聆听，仔细笔记，学习生活丰富充实，受益匪浅。十天来，共聆听了多位名家大师的讲座，先后听取了《十八届四中全会解读及党史等内容》、《现代管理学》、《商务礼仪》、《阳光心态》、《中国传统养生》、《税收风险控制》等方面的内容。西南财经大学的授课老师或幽默或儒雅的风采让我为之倾倒，严谨的治学态度让我为之震憾。深邃的理论、跳动的思维似和风细雨在导师们的言谈话语中不经意地浸润着我们的心智，陶冶着我的胸怀。理论与实践的火花在脑中碰撞，心灵的启迪和升华让我感悟频生。感受最深及收益最多的几个方面： 1、思想和精神境界得到了不断升华。 2、所学知识用于实践有力地推动了工作。 跨进大学的校门，耳濡目染了这里浓厚的学习氛围和学术氛围，这里有百年的思想文化积淀，有爱国、进步、民主、科学的传统精神，勤奋、严谨、求实、创新的学风，追求真理、追求卓越、培养人才、繁荣学术、服务人民、造福社会的治学思想在

这里生生不息、代代相传。老师们的言传身教，严谨治学，思想境界，人格魅力，构成了北大独特的精神瑰宝。在这令人神往的圣地，我又一次感受到学习带来的快乐，同时也感到遗憾。“吾生也有涯，而知也无涯”，学习的时间很有限，而当今社会发展日新月异，新知识和新信息层出不穷，需要学习的方面和内容很多，涉及面很广。因此，我要倍加珍惜这次学习机会，决心在今后的工作中更加勤奋学习、细心思考、扎实工作，达到学习和工作相互促进、相互提高的目的。用优异的工作业绩来回报县局的信任和培养，用不懈的努力来争取更大的进步。 马国林 2014年12月19日—2 —

2021年北大培训感言

今年“十一”双节前的最后一周，有幸参加了公司统一组织的北大集中培训。一周的培训课程，一周的北京生活，感到非常充实。 首先，课程非常的好。据同行的公司领导表示，这次的课程也是他们这两年经历的最好的一届。第一堂课，关于品牌的课程成了商业模式创新思维的颠覆性培训，赢得了满堂彩。第二堂课，减压培训同样深受欢迎，老师调动气氛和掌控全场的能力非凡。第三堂课，老师是哲学系毕业的，学究气颇浓，但学识文化精深、理论自成一家，印象最深的是老师关于人生意义的论点“就算不能让这个世界因为我的存在变得更美好一点，但至少不能让这个世界因为我的存在变得更丑恶一点吧”；还有以前不曾注意的儒家醒世格言“饭疏食饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云”；“君子有三乐，父母俱存，兄弟无故；仰不愧于天，俯不怍于人；得天下人才而教育之”。第四堂课，且不说他。第五堂课，一位老当亦壮的老先生将宏观形势，声情并茂的演讲让我们神而往之。第六堂课，年轻的7后博士为我们讲投融资实务、创投业务等，太对口了。第七堂课的人力资源和第八堂课的中国式领导也都非常精彩。 其二，住的地方相当的好。门口武警站岗，外观简素质朴而院内阔大毓秀，深得闹中取静、不显山露水的奢华之精义。房间是雕梁画栋的四合院样式，设施卫生稍差，但外观确实华美，院内有不少异国人士出入。早晚闲逛，发现院内别有洞天，两个很大的湖面相连，黑天鹅遨游其上；遍植松、柏、槐、杨等高大乔木，有鲜花匝地，有竹影幽深，有石瀑溅玉，有曲水穿行，时值深秋，深得吃货三昧的我们当然也发现了核桃、柿子、山楂、海棠、松子等诸般美食。一日下午有大风吹动，林间核桃铿然砸落，你能想象忽有一枚核桃砸中你手心，将手中握着的另一枚核桃砸落的感觉吗？不过也闹了个笑话，偶然在树丛发现一棵树下落满果实，剥开一看颇似栗子，但个头比一般栗子大出许多，果皮也如此光滑。兴奋下使出诸般手段，捡了不少，沉沉的带了回来，选了几枚，上锅蒸之，一尝之下，苦煞吾也。上网百度之，方得知这种苦栗子叫马栗，以前老辈人闹灾荒时充过饥，法国巴黎也有许多，不少旅居的中国人中招。每天来回步行去北大上课，准时开饭，饭菜的口味比较家常，大家也胃口颇好，生活方式非常健康，很多人感叹这样多过一段时间，身体一定会变好不少。 其三，游玩的颇为充实。课前也走遍了北大的大半校园，围着传说中的未名湖转了一个圈，仰望了博雅塔，近观了北大图书馆，后来专门去游了一次圆明园，方知北大校园内隐藏了不少的古迹宝贝，比如北大校长楼前的华表柱、石头麒麟，未名湖中的翻尾石鱼等等，显示了厚重的文化沉淀。晚上的时间去了清华校园，找到了水木清华、清华学堂、清华门等经典建筑，清华那一座座设计独特的建筑，线条笔直到精确的道路与树木，令人印象深刻。周四下午阴云细雨，专门去看了圆明园。原本以为这样的天气，更符合观摩圆明园遗迹的心态。经过成片的荷塘和堆土为丘的各式树木，最后终于来到西洋楼遗迹跟前，时有大风起，风云变色草木摇落纷飞，风中导游娓娓诉说每处遗迹的光辉历史，心中感慨万千的时候，却见有衣着时尚之中年妇女游客，在寥落的石柱和散布的残垣间作各种姿态，搔首弄姿，真不知道此类人等到底知不知道自己观看的是什么东西，身后的这些背景诉说了怎样的意义。但奇怪的是，到了国人最熟悉的圆明园遗迹画面——大水法的时候，天却放晴了，阳光洒落，让人心胸为之一阔。回程经过福海，有人于

赴北京参加培训心得体会范文(精选3篇)

赴北京参加培训心得体会范文（精选3篇） 赴北京参加培训心得体会范文 我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，这样可以记录我们的思想活动。你想好怎么写心得体会了吗？以下是精心整理的赴北京参加培训心得体会范文，仅供参考，欢迎大家阅读。 赴北京参加培训心得体会范文1 今年十月我有幸参加了县局组织的北京跟岗学习培训，通过两周的学习，有效地提高了自身的理论水平，充实了头脑，丰富了知识，开拓了视野，陶治了情操，加强了业务素养，深化了对教育事业的正确认识，增强了干好本职工作的动力。 这次培训现场观摩了八节示范课、展示课，每节课都异彩纷呈、各具特色。总的印象是阅读教学实现一个走向，即走向真实的课堂生活，去除浮华，追求生动，真实的课堂回归。体现三个关注，关注学习情境的创设，关注字、词教学的落实。关注师生情感的融合。并且他们的课堂有精彩的展示，纯正的发音，流利的口语，娴熟的教学技巧，精致的板书亲切地教态，良好的综合素质。下面，我具体谈谈这次培训的感受与体会： 一、丰富了知识，找到了差距。 北京四中是优秀中学生成长的摇篮，每年考入重点名牌大学的学生占考生人数的96%以上，其中考入清华北大的学生占40%左右。在

国际奥林匹克学科竞赛中参赛学生多次获得金奖。学生的运动、文艺、科技等社团，也同样在北京市的各类学生比赛中获奖。四中之所以如此优秀，是因为他拥有一支年轻、精明强干的教师队伍。老师们学识渊博，治学严谨，循循善诱，锐意进取，是四中优质教育的保障。 作为一名教师，要热爱自己的职业，包括对学生，学科，教学的热爱。在课堂听课活动中，教师教态十分规范，课堂组织紧张有序，当堂训练扎实有效。即他们上什么考什么，练什么。课堂内容少而精，而且各个教师的课堂都具有自己鲜明的特色，能感受到他们在享受着每堂课并以热情饱满的状态去上好每一节课。同时敬业精神在他们身上得到了完美的体现。他们没有签到签退，但是通过两周的办公室观察，上班时间无一空缺。他们的上班时间：早8：00到晚6：00。每天中午饭后老师们都在争抢时间答疑解难。 二、开拓了视野，拓展了思路。 课堂上，他们关注学生的学习，课后他们关注学生的成长。在课上与学生建立平等民主的师生关系，营造了和谐的课堂氛围，善于发现孩子们的闪光点，及时给予表扬、鼓励。在听吴老师初一英语课时，上课听写单词，有四位同学满分，老师随手拿起手机给这四位同学上讲台拍照。下午还是在这个班，听一节外教课时，居然发现这四个孩子的照片已经被贴到了教室的表扬区。可见，他们的执行力之强，这样激发了学生的兴趣和求知欲望。老师们都本着：以优秀带动优秀，以成功传递成功，然后使每位同学在自己原有的基础上获得相应的进步，然后变得优秀。指导老师们要从孩子们非智力因素的调动和情感

从一个学员的角度讲述北大青鸟就业真实情况是什么样

从一个学员的角度讲述北大青鸟就业真实情况是什么样自从毕业工作后，不管去哪和谁聊上一会儿，就会被问到做什么工作哪儿毕业的。因为本人从事IT互联网行业，毕业于北大青鸟。最后总是不可避免的把话题落到“北大青鸟好不好，北大青鸟毕业就业情况怎么样”这些话题上。 现在互联网IT相关的专业越来越火了，不少成绩不大理想的学生和工作不太满意的上班族都有朝这方面发展的想法。 北大青鸟作为专门做IT教育这一块的，他们中很多人都想选，但是想学又担心自己报名了又没取到真经，钱白交了，到时候到哪去找后悔药吃。因此有朋友学过就不停问朋友，没有朋友的不停的问百度。 被问者就比如我被问了N遍了，从礼貌性的欣然解答到一脸生无可恋，表示对这个问题很嫌弃了，还有人不知道从哪里要来的我电话晚上十点打电话问： “我是谁的谁，听说你在北大青鸟读的，怎么样啊？出来能拿多少工资？白天你上班就没打扰你，现在应该还没睡吧。。。” 最可怕一种情况是回答他了个把小时，他说好的了解了，第二天再问：我百度了，百度上有人说好有人说不好，到底好不好啊，就业情况到底是不是真的跟你说的那样啊。。。 如果别人问课程怎么样，有哪些内容，工作了用不用得到，学校环境怎么样，大可以都能如实陈述就好。但这种毕业能拿多少工资、好不好这类给承诺打包票的问题很容易就把自己给套进去了。还不如网络上那些打两个字不必负责任的解答来得轻松。 早些年，网络还算很纯洁的，现在几乎成为了营销党和喷子的天下了。每个学生都会骂自己的学校，但是忌讳其他人骂自己的学校，虽然自己只在北大青鸟学习了五个多月，但是听到有人说自己学校不好的时候心里多少有点难受。 作为北大青鸟曾经的一名学生不偏不倚的说一下自己的学校。学校有很多优点也有缺

最新时代光华培训心得体会(精选多篇)

时代光华培训心得体会(精选多篇) 第一篇：时代光华班组长培训心得体会 班组长培训心得体会 两军对垒，将军们运筹帷幄，谁在硝烟弥漫的战场上浴血奋战？士兵。激烈的市场竞争中，企业家制定的宏伟战略，最终由谁来实现？员工。员工素质的培养是企业发展的关键，班组管理的建设是企业生产的保障。最近，公司组织各班班组长参加了时代光华《如何当好班组长》的网上学习以及班组长培训，通过一系列的课程学习，我受益匪浅。下面是我的几点感受，我认为，班组长应该做到如下三点： 第一、自我定位要清楚。要正确认识班组长的地位。班组长的地位处于企业管理环节中的末端位置，在企业实行厂部、车间、班组三级管理模式里具体负责贯彻落实由厂部和车间布置的任务，是任务的具体组织者和操作者。由此可见，对班组长地位的认识到位与否，班组长这种生产带头者、组织管理者的作用发挥得如何，将直接影响车间的生产形势和产品质量乃至企业的经营目标和经济效益。 第二、解决问题有方法。班组长既要充分认识自己的职责，还要巧妙运用自己的权力。当生产遇到挫折的时候，班组长就要树立“兵头”的榜样，但树立的过程不是一味地用死力气冲锋在前，而是在带头的同时发挥“将尾”的效应，如：及时调整班组成员，整合攻坚力量；完善班组规章制度，杜绝消极拖拉现象，

铲除安全隐患；树造班组先进典型，提高班组的战斗力；对班组成员采取客观灵活的用人制度等等，总之，要一切从实际出发，理论联系实际。让职工心服口服地围绕班组长这个核心来开展工作。 第三、强化自身提素质。一个班组长要提升自身素质必须要从工作水平和心理素质两头抓起。在业务过硬的前提下，不断在日常的生产生活中总结成功经 验，吸取失败教训，不断提高自己的管理水平和领导能力。同时，要培养强大的心理素质，正确对待工作压力和困难，积极进行自我调整。在以后的工作中，我一定更加努力提高自己的管理水平和组织能力，形成良好的班级作风，使自己在以后的工作中有所提高，在技术、计划、任务安排上，善用人才、合理分工。为总厂今后发展，做出应有的贡献。 第二篇：时代光华培训心得 时代光华培训心得 听了时代光华许晋老师的讲座后感受颇多，发人深省，让我们理解到了如何管理，如何去提升自己的管理。在今后的工作中，想必对我们经过培训的人来说肯定会越来越多的领悟到老师的管理思想。 听到许老师讲的唐僧师徒四人取经的故事，从故事的本身来看，

北大青鸟计算机培训课程

北大青鸟计算机培训课程 现在适合女孩子的岗位有很多，像：网络编辑、软件测试等等，很多的企业都需要技术好的女孩子，但是懂技术的女孩子很少，所以，物以稀为贵，女孩子找工作比男孩子就简单了。IT行业是缜密性行业，需要很大耐心和细心，女孩儿这方便本身就占优势的，所以企业很多职位只要女孩儿呢，比如：文档工程师、网络编辑、测试工程师、售前技术支持工程师,页面设计师等等很多方面的工作都是适合女孩子学习的。 问：北大青鸟的课程需要有很强的英文水平吗? 答：北大青鸟的课程中，分为软件工程师和网络工程师两大类，相对于这两大类来说，网络工程师课程对于英文的水平要求还是有一些的，而且相对于软件工程师课程来说，英文方面的要求就要更高一些，因为在学习中的大部分语法和应用环境等，全部都是英文，所以英文的好坏虽然并不能决定你学习软件工程师的好坏，但是英文好的话，可以对你学习软件工程师起到相当大的帮助作用。而网络工程师的课程中，虽然也包含有很多英文类型的命令，但并不要求任何的英语语法，而且相对来说英文的词汇量要小的多，所以网络工程师对于英文的要求还是很小的，而且几乎可以说不太会影响到从而学习的走向。 问：北大青鸟的课程中会有英文方面的学习吗? 答：严格的说北大青鸟的课程中不会特意安排课时来进行专门的英文学习，但是，因为计算机学习的特殊性，在某些课程中我们会穿插安排一些英文方面的学习，也会按照每个校区不同的势力来自行安排相关的学习。比如就拿北大青鸟马甸华腾中心校区来说吧，他们的网络工程师课程中就会穿插安排一些相关的计

算机英语学习，这不光是因为马甸校区的教学实力和教师能力过硬，还因为相对于软件工程师的课程来说，网络工程师课程中所涉及到的英文水平不是很难，几乎所有的学生只要认真学都能学会。而软件工程师一般就不会安排专门的课时来进行英语方面的学习了，第一是因为软件工程师的学习课程时间非常的紧，另外一点就是软件工程师所涉及的英文会牵扯到很多的语法，对于专门的学习时间上不允许，但是老师会给出专门的学习范例，供所有学员学习。 北大青鸟华腾校区开设了北大青鸟全产品体系课程，涵盖网络工程、网络营销、软件工程、学士后软件开发、Java、Android、.Net、云计算、大数据等专业课程。学生完成学业后能够获得由国家人社部颁发的专业证书、北大青鸟APTECH证书、以及相关专业认证和学历证书。 学校综合办学条件优良，基本设施齐备，已构建一院三校区多元化办学新格局。拥有企业级实训中心、多功能中心等教学机构。教学楼、餐厅、宿舍、体育场、活动中心等各类公共服务设施齐全，为全校师生员工的学习、生活、实训和文化交流活动提供了条件。【了解咨询】 北大青鸟华腾校区成立于2004年，为北京地区较早创办的职业IT教育学校之一。经过15年的披荆斩棘，学校已成为一所基础坚实、实力雄厚，特色鲜明，居于国内一流水平的职业IT教育学校。 学校采取“企业+校园”双模式教学，企业级实训中心与校园教学基地相得益彰，是学习技能的明智选择。

清华大学培训心得体会(精选5篇)

清华大学培训心得体会（精选5篇） 清华大学培训心得体会一：清华大学培训心得体会清华大学是全国人民心目中的最高学府之一，能在这所百年名校参加领导干部培训班，我倍感荣幸，倍加珍惜。行前，我曾跟领导说：“出门旅游我可以放弃，但到清华学习我不愿放弃，因为这很可能是我一生中接触最高学府的唯一机会”。更令人难忘的是，在清华学习期间，我接到通知，经过笔试、面试、体检、政审，我将调到省委办公厅工作，由此我对清华的感情自然又深了一层。清华大学的短暂学习，受益非浅、体会颇多，是我一生中难得的财富，也对我在新单位新岗位、开展新工作注入新能量。 清华大学果然与众不同，名不虚传。在这里，没有枯燥、呆板的教学，更多地感受到清华的人文氛围、深厚的道德底蕴和强烈的历史使命感、报国心。“自强不息，厚德载物”的校训，特别是崔国文教授激情澎湃的开学典礼讲话，使我深入思考个人前途与国家命运、做人与做官、奉献与索取的关系；专家学者的上课，或谆谆教导，或启发引导，都使我强烈地感受到时代的脚步、知识的乐趣；古色古香的建筑、单纯的校园生活、学生们的笑声，又使我寻找到青春和活力。参加工作十几年的我，重回校园，在这短暂的十几天里，真正懂得“少小不努力，老大徒伤悲”的含义。 我是抱着学习“充电”的态度，来到清华学习的。这些日子以来，我认真听、仔细记、静心思，收获很大。主要体现在“长、宽、高”三个方面： 一、“长”，就是增长了知识，有助克服“本领恐慌” 平时自己忙于工作，时常感到“知识短缺”、“本领恐慌”，力不从心。这次到清华，聆听中国最高权威学术专家的讲座，增长了知识，见识了“世界”。一是增长科学管理知识。管理出生产力，管理也出凝聚力。管理是一门大学问，沟通与协调是管理的核心环节。通过学习，使我系统了解了公共管理、依法管理、应急管理等方面的知识，不少是我以前未知的。印象尤为深刻的是，彭向刚教授在《领导者科学与艺术》中，把“东北二人传”的语言艺术引入课堂教学，通俗易懂地阐述了领导者的角色定位、能力要求，对我们基层同志进一步提高科学执政、依法执政、民主执政水平很有帮助。二是增长现代经济知识。比如，《中国宏观经济分析》一课，专家用了大量数据和事例，说明中国经济运行与国外的联系和区别，说明中国再也不能延续“资源换增长”传统方式，而要利用宏观调控“倒逼”机制，加快经济转型发展，不断增强经济整体实力、核心竞争力和可持续发展能力；再如《纺织品进出口贸易现状》一课，对全球经济一体化趋势掩盖下的贸易摩擦作了深入浅出地分析，使我们进一步增强了推进开放型经济转型的责任感和紧迫感。三是增长构建和谐人际知识。人不是孤立的，而是社会人。作为领导者，工作对象就是“人”。记得美国著名学者卡耐基说过，“一个人事业的成功，三分靠个人努力，七分靠良好的人际关系”。这句话虽然有所偏颇，但从一个侧面说明了构建良好人际关系的极端重要性。我们必须善于“换位思考”，运用鼓励激励、联络联谊、真心真诚等办法，沟通上下，协调左右，统筹内外，以良好的人际关系，着力营造和谐环境。这对做好新时期群众工作、促进各项任务落实十分有用。