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认识天平的教案

认识天平的教案
认识天平的教案

认识天平的教案 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

认识天平教案

活动目标:

1、通过操作活动,引导幼儿对天平进行感性的认识,了解天平砝码的作用,理解平衡的概念。

2、体验玩天平的趣味性,尝试对实验结果进行记录。

3、发展幼儿的观察能力、比较能力和一定的表述能力。

活动准备:

1、幼儿对多种称有初步的感性认识。

2、蒙氏教具天平、法码。

活动过程:

一、认识天平,比较不同砝码的轻重。

1、认识天平:教师出示天平,引导幼儿观察;它是样子的象什么

2、用天平比较两样物体的轻重:老师出示砝码,每一种天平都有砝码,我们今天就用砝码来测试天平。引导幼儿将相同重量的砝码放入天平上验证。请幼儿猜测,谁轻谁重?再引导幼儿将不同重量的砝码放入天平上验证。请幼儿猜测,谁轻谁重?

二、以砝码探索一样水果等于多少砝码。

1、出示砝码和桃子。我想知道一个桃子和多少砝码一样重,怎么做?

2、请幼儿来探索,老师引导幼儿放砝码时放一个数一个。

3、组织幼儿交流,一个桃子等于多少砝码。

三、引发幼儿进一步的探索兴趣:添加砝码,使两边的水果能平衡。

1、老师取出一个桃子和一个苹果,请幼儿猜测,谁轻谁重?引导幼儿放入天平上验证。

这两样水果有轻重,你能用砝码作为添加使之平衡吗?请一位幼儿来探索。

2、今天的工作就到这里,下次我们再来玩这个游戏。

小知识:

天平是最原始的计重秤,是一种测量物体重量的装置,一般构造为一根直柱上支著一根横杆,而杆的两端则各悬挂著一个小盘。当进行测量重量时,其中一边的小盘放置被测量的物品,另一边则放置若干数量的砝码,使两端呈平衡状态,届时只要计算砝码的重量,便可得知该物品的重量。

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小学生心理辅导教案认识我自己

认识我自己 ――小学生心理健康教育活动课教案 托克托县第五小学刘慧琴 一、适用年级:小学三、四年级 二、辅导理念: 当今社会生活、学习等方面的压力大,学生难免会出现一些心理问题。而儿童期是个体认识、个性、情绪调控能力、意志自制力与坚持性等心理品质迅速发展的时期。这个时候的孩子受环境影响、家庭变故、周围的人对其一贯的看法等影响,都会无法正确认识自己。人要认识自己不是一件容易的事,四年级学生的思维方式向抽象思维过渡,可以进行比较复杂的分析,分析问题时开始确立“自己”的位置。本节心理健康教育活动课就是针对四年级的学生不易正确认识自己这一心理现象设计的,引导学生在交流中感受别人对自己的评价,同时能够做到正确地评价自己,正视自己的缺点,发扬自己的优点,消除自卑心理,培养健康的心理品质,不断完善自我,散发自己独特的个人魅力,为成功奠定基础。 三、辅导目标: 1、通过活动,让学生学会观察并正确认识自己和他人。 2、教育学生在积极的评价中,学会欣赏他人,也感受到被他人欣赏的 快乐,并学会发现他人的优点,学习他人优点。 3、使学生感受人人都有优点和缺点,每个人都不应该因缺点而怀疑自 己,也不要因优点而轻视他人。要充分地认识自己,增强自信心。

四、辅导重点:使学生正确认识自己和他人。 五、辅导难点:使学生感受人人都有优点和缺点,每个人不应该因缺点而 怀疑自己,也不要因优点轻视他人,要充分认识自己,增强自信心。 六、辅导方式:1、听故事2、讨论、评议3、游戏4、采访 七、辅导前准备: 1、小镜子(学生自备,每人一个) 2、录音带《骆驼和羊》,轻松纯音乐 3、多媒体课件(自制) 八、辅导过程: (一)导入 1、引起学生对“认识自我”的关注与兴趣 师:同学们不是带了镜子回来吗?拿出来好吗?对着自己,现在问问大家:“你们在镜子里看到谁?”(生回答:“我自己。”)镜子里的同学们都神采奕奕的,好看吗?(好看。) 2、师导入:但我们光有美丽的外表是不够的,还需要有美丽的心灵,而要有美丽的心灵的其中一个条件是需要大家正确认识自己。今天我们来上一节心理健康教育活动课——《认识我自己》。(板书课题) (二)听故事,初步了解认识自己的方法。 1、师:有什么好方法可以认识自己呢?下面先让我们来听一个故事《骆 驼和羊》,看看故事里的骆驼和羊是怎样看待自己的。 (放幻灯片和录音带) 2、出示幻灯,让学生思考问题:

分析天平操作规程

电子天平操作规程(FA1104型)

文件评审单

电子天平作规程(FA1104型) 1 目的 为了正确的操作分析天平,延长分析天平使用寿命,确保检测数据的有效性,特制定分析天平的仪器设备操作规程。 2 适用范围 适用于上海越平FA1104型电子天平。 3 规范性引用文件 无。 4 术语定义 无。 5 工作职责 化验室负责上海越平FA1104型电子天平操作与维护 6 工作程序 6.1环境要求 1、天平应安放在清洁、干燥、无腐蚀的稳固表面,天平罩内放置干燥剂,避免振动和气流对流,并配有防震台、缓冲隔离门。 2、天平室环境温度平均温差不得超过1℃/h,温度界限范围为20℃±5℃。6.2开机前准备 6.2.1准备 检查天平是否处于水平位置,必要时通过调节天平底部的两个地脚螺丝,使水平指示器的气泡正好位于玻璃中心位置。接通电源,按“开机”键,天平进行自检,当天平显示0.0000g时,预热30min。工作日天平应处于待机状态; 6.2.2校准 在开机状态下,清除天平称盘上的被称物体,按去皮钮,待天平显示器稳定显示。轻按“校准”,天平显示“CAL-100”闪烁字样,此时放入标值100g砝码,天平自动进行校正,当天平显示屏显示“100.0000g”时移去砝码,显示屏上将短时间出现“0.0000g”字样,天平的校正过程结束。若显示不为零,则按“去皮”键,然后重复校准,直到出现“0.0000g”为止。天平回到上次已激活

的称量应用程序或进入称量状态(可以进行称量)了。 6.3开机顺序 接通电源,显示屏出现“OFF”时,点击“开机”键,天平回零后,预热半小时。 6.4操作步骤 预热半小时后,对天平进行校准,校准包括天平自校和用标准砝码进行校准。校校准后,称量: 1.基础称量:打开天平侧门,放称量纸于秤盘中央,关闭天平侧门,按“去皮”键,待示数稳定为“0.0000g”时,打开天平侧门,将被称物放在称量纸的中央,关闭天平侧门,待天平稳定后,显示屏上的数值即为被称物的重量,读数并记录。 2.去皮称重:打开天平侧门,将称量瓶置于称盘的中央,按“去皮”键即可消去称量瓶重,此时显示数值0.0000g。将所需称量物放入称量瓶中,待天平稳定后,显示屏上的数值即为所需称量的样品的重量,读数并记录。去皮称重时应考虑“皮重”+样品重量是否会超过电子天平最大量程,若超过,则不能进行称量。 6.5关机顺序 称量结束后,按“去皮”键归零,然后按“关机”键关机,屏幕无数字显示时,天平关闭,再切断电源。 6.6关机后整理 关机后清理天平,及时填写《仪器设备使用记录》。 6.7 日常维护 6.7.1称量易挥发和具有腐蚀性的物品时,要盛放在密闭的容器中,以免腐蚀和损坏电子天平。 6.7.2经常对电子天平进行自校或定期外校,保证其处于最佳状态。 6.7.3电子天平搬动和运输时应将秤盘和托盘取下。 6.7.4秤盘和外壳应用软布轻轻擦净,不可用强溶剂擦洗。 6.7.5 电子天平内放置的干燥剂要始终保持有效状态(蓝色为有效,红色为失效)

分析天平操作规程

分析天平操作规程 分析天平是实验室中用来精确称量的仪器,其分度值为0.001g,也是根据杠杆原理设计而成的。 一、适用范围 适用于面粉灰分及精度要求0.1%的检验及测试。 二、分析天平的构造 1、外框部分:外框、底座、前门定位装置,水平调整脚等。 2、立柱部分:立柱、土字头、水准器等。 3、横梁部分:横梁、刀盒、重心砣等。 4、悬挂系统:吊耳、阻尼器、称盘等。 5、制动系统:指针、光学读数系统。 6、机械加码装置:凸轮、加码杆、加码头、指数盘等组成控制机构,此装置可以代替人工取放砝码。 二、使用方法 1、将天平罩折叠整齐,放在天平框上。 2、打开天平前门,用软毛刷清扫落在天平盘及天平内的灰尘。 3、将被称物放在托盘天平上,称出约略重量。 4、检查天平零点。打开左侧门,将被称物放在左盘中心位置,关闭左侧门。被称物在10毫克以下者,可由投影屏读出。10毫克至990毫克可旋动圈码指示盘旋钮来增减圈形砝码。(注意取放圈码时要轻缓,过快转动指示盘旋钮,会使圈形砝码跳落或变位)1克至100克可选取砝码,打开右侧门,用镊子夹取砝码盒中的砝码,放在右盘中心位置,关闭右侧门。 5、开动天平开关旋钮(注意旋动开关旋钮时,必须缓慢均匀,过快会使刀刃急触而损坏,同时由于过剧晃动,也会造成计量误差)。按指针偏移方向,再行增减砝码,至投影屏显示的读数在10毫克以内。

6、记录被称物重量,再核对一次,关好天平开关旋钮。 7、每次称量时,绝不允许在天平开启时,增减砝码,取放称物。 8、称量完毕,称物从天平内取出,所用砝码必须用镊子放回砝码盒中,关好天平门。并使圈码指示盘读数恢复到零。拔下电源。套好天平罩。 三、分析天平常见故障和排除方法)

《认识我自己》教学设计

《认识我自己》教学设计 长沙市长征学校王瑛 活动目的: 1、引导学生正确认识自我。 2、在活动中认识自我,接纳自我。 3、学习在接纳自我的基础上发扬优点,扬长避短。 准备工作: 1、座位六人一组围坐,进行团体活动分组。 2、制作辅助课件。 活动过程: 一、热身游戏(5分钟) 1、进行“春风吹”游戏。 2、分享游戏感受,引出课题。 二、活动一:印象中的我 1、请学生说出描述人的词组,大声分享。 2、你能够用一个词语来描述你自己吗?想到的同学可以大声的说出来。 三、活动二:发现中的我 1、完成表格。活动规则:完成“发现自我”表格,在每一项的相应的满

2、小组分享。分享要求:小组同学轮流分享: (1)分享自己最满意的项目,面对自己最满意的方面,你是怎么想的? (2)分享最不满意的项目,面对自己不满意的方面,你又是怎么想的?或者你希望得到什么样的帮助? (3)分享对自己的总体评价。 3、全班分享。请各小组推荐一位代表来向全班分享一下。 4、提炼方法。通过刚才的分享,你有什么样的感受? (1)发现我自己的方法:从外在和内在认识 (2)应对方法:发现满意之处和不满意之处应该如何应对? 每个人都有各自的特点,我们要接纳不完美的自己。 四、活动三:成长中的我 1、请小组长给每位组员发一张A4的白纸,课件出示活动要求: 在一张A4的白纸上竖着画出一棵属于你自己的树,在树边写出“我是的人”,每个人都要写出五到十句来,超过十句更好。 2、开始画树,写句子。(音乐配合) 3、小组分享:大声读出自己写的句子。 4、全班分享 五、结课 看到这一棵棵独特的树,王老师也看到了一个个独特的你们,我也在这个过程中发现我们XX班的是一个优秀的班集体,真舍不得离开你们啊!希望在今后的生活中,大家能更好地认识自己,发现自己更多的优点,更喜欢自己,更自信地生活,做快乐的自己!

分析天平的使用实验报告

分析化学实验课程实验报告 实验名称:绪论及分析天平称量练习 指导老师: 姓名: 年级: 学号: 成绩:0分 一、实验目的 1、学习分析天平的基本操作和样品的称量方法,做到熟练地使用天平。 2、培养准确、简明地记录实验原始数据的习惯,不得涂改数据,不得将数据记录在实验报告纸以外的地方。 二、实验基本原理 用现代电子技术进行称量的天平称为电子天平。其称量原理是电磁力平衡原理。当把通电导线放在磁场中时,导线将产生磁力,当磁场强度不变时,力的大小与流过线圈的电流强度成正比。如物体的重力方向向下,电磁力方向向上,二者相平衡,则通过导线的电流与被称物体的质量成正比。 电子天平采用弹性簧片为支承点,无机械天平的玛瑙刀口,采用数字显示代替指针显示。具有性能稳定,灵敏度高,操作方便快捷(放上被称物后,几秒内即能读数),精度高等优点。电子天平还具有自动校正,全量程范围实现去皮重、累加,超载显示,故障报警等功能。它有克、米制仑拉、金盎司三种量位可供选择。并且具有质量电信号输出,可以与计算机、打印机连接,实现称量、记录和计算的自动化,这些优点是机械天平无法比拟的。故其应用也越来越广泛。 电子天平可分为上皿式和下皿式两种结构。所谓上皿式指的是称量盘在支架上面;而称量盘吊挂在支架下面的为下皿式。目前使用较为广泛的是上皿式电子天平。 FAlOO4型电子天平外形结构如图所示。1一键盘(控制板); 2一显示器; 3一盘托;4一称盘; 5一水平仪; 6一水平调节脚 (1)FAlOO4型主要技术指标 称量范围:0~lOOg 读数精度:0.lmg 皮重称量范围 (减):0~lOOg 再现性(标准偏差):0.OOO2g 线性误差:± 0.OOO5g 稳定时间:≤6s 自校砝码量值:lOOg 开机预热时间:l20min. (2)电子天平的操作 在使用前观察水平仪。如水平仪水泡偏移,需调整水平调节脚,使水泡位于水平仪中心。 键盘的操作功能: ①ON开启显示器键 只要轻按一下ON键,显示器全亮;对显示器的功能进行检查,约2s后,显示天平的型号;然后是称量模式。 ②OFF关闭显示器键 轻按OFF键,显示器熄灭即可。若较长时间不再使用天平,应拨去电源线。 ③TAR清零、去皮键

二、分析天平的基本操作

模块二滴定分析基本操作任务一分析天平的基本操作 一、分析天平的分类 分析天平是定量分析中最常用的准确称量物质的仪器。分析天平分类:等臂(双盘)分析天平、不等臂(单盘)分析天平、电子天平。 二、电子天平的介绍 1、工作原理:电磁平衡原理,秤盘通过支架连杆支架作用于线圈上,重力方向向下。线圈内有电流通过时,根据电磁基本理论,通电的导线在磁场中将产生一个向上作用的电磁力,与秤盘重力方向相反大小相同,与之相平衡,而通过导线的电流与被称物体的质量成正比。 2、性能特点:a.使用寿命长,性能稳定,灵敏度高,体积小,操作方便 b.称 量速度快、精度高 c.具有自动校准、累计称量、超载显示、自动去皮等功能 3、称量的一般程序 水平调节——打扫——预热——开启显示器——校准——称量——结束工作 ①水平调节检查水平仪,调节水平调节脚,使水泡位于水平仪中心。 ②打扫打扫天平秤盘 ③预热通电预热30min以上 ④开启显示器按ON键,显示器亮,显示屏出现0.0000g ⑤校准按“校准”键 ⑥称量被称物置于秤盘中间进行称量 ⑦称量结束工作取下被称物,核对零点,关闭天平,进行使用登记 4、基本称量方法 ①直接称量法将称量物直接放在天平盘上直接称量物体的质量。例如,称量 小烧杯的质量,容量器皿校正中称量某容量瓶的质量,重量分析实验中称量某坩埚的质量等,都使用这种称量法。 ②固定质量称量法

用于称量某一固定质量的试剂(如基准物质)或试样。适于称量不易吸潮、在空气中能稳定存在的粉末状或小颗粒样品。 A、去皮将干燥的容器置于秤盘上,待显示平衡后按“去皮”键扣除皮重并显示零点 B、加样打开天平门,用药匙将试样抖入容器内,使之达到所需质量。 固定质量称量法注意:若不慎加入试剂超过指定质量,用牛角匙取出多余试剂,直至试剂质量符合指定要求为止。严格要求时,取出的多余试剂应弃去,不要放回原试剂瓶中。操作时不能将试剂散落于天平盘等容器以外的地方,称好的试剂必须定量地由表面皿等容器直接转入接受容器,此即所谓“定量转移”。 ③递减称量法(减量法) 用于称量一定质量范围的样品或试剂。样品易吸水、易氧化或易与二氧化碳等反应时,可选择此法。。 称量步骤:试样的保存——取出盛试样的称量瓶——称出称量瓶质量——敲样——再称出其质量——样品质量——连续称样——称量工作结束 A、试样保存待称样品放于洁净的干燥容器(称量瓶)中,置于干燥器中保存 B、取出称量瓶左手戴手套取出称量瓶或者用折叠成约1cm的纸取出 C、称出称量瓶质量称出称量瓶质量,记录数据 D、敲样将称量瓶取出,在接收容器的上方倾斜瓶身,用称量瓶盖轻敲瓶口上部使试样慢慢落入容器中,瓶盖始终不要离开接受器上方。当倾出的试样接近所需量时,一边继续用瓶盖轻敲瓶口,一边逐渐将瓶身竖直,使粘附在瓶口上的试样落回称量瓶,然后盖好瓶盖,准确称其质量。两次质量之差,即为试样的质量。按上述方法连续递减,可称量多份试样。

认识我自己教案

认识我自己教案 【篇一:小学生心理辅导教案——认识我自己】 认识我自己 ――小学生心理健康教育活动课教案 罗村街道联和小学梁翠珍 一、适用年级:小学三、四年级 二、辅导理念: 当今社会生活、学习等方面的压力大,学生难免会出现一些心理问题。而儿童期是个体认识、个性、情绪调控能力、意志自制力与坚 持性等心理品质迅速发展的时期。这个时候的孩子受环境影响、家 庭变故、周围的人对其一贯的看法等影响,都会无法正确认识自己。人要认识自己不是一件容易的事,四年级学生的思维方式向抽象思 维过渡,可以进行比较复杂的分析,分析问题时开始确立“自己”的 位置。本节心理健康教育活动课就是针对四年级的学生不易正确认 识自己这一心理现象设计的,引导学生在交流中感受别人对自己的 评价,同时能够做到正确地评价自己,正视自己的缺点,发扬自己 的优点,消除自卑心理,培养健康的心理品质,不断完善自我,散 发自己独特的个人魅力,为成功奠定基础。 三、辅导目标: 1、 2、通过活动,让学生学会观察并正确认识自己和他人。教育学生 在积极的评价中,学会欣赏他人,也感受到被他人欣赏的快乐,并 学会发现他人的优点,学习他人优点。 3、使学生感受人人都有优点和缺点,每个人都不应该因缺点而怀 疑自己,也不要因优点而轻视他人。要充分地认识自己,增强自信心。 四、辅导重点:使学生正确认识自己和他人。 五、辅导难点:使学生感受人人都有优点和缺点,每个人不应该因 缺点而 怀疑自己,也不要因优点轻视他人,要充分认识自己,增强自信心。 六、辅导方式:1、听故事 2、讨论、评议3、游戏4、采访 七、辅导前准备: 1、 2、

3、小镜子(学生自备,每人一个)录音带《骆驼和羊》,轻松纯音乐多媒体课件(自制) 八、辅导过程: (一)导入 1、引起学生对“认识自我”的关注与兴趣 师:同学们不是带了镜子回来吗?拿出来好吗?对着自己,现在问问大家:“你们在镜子里看到谁?”(生回答:“我自己。”)镜子里的同学们都神采奕奕的,好看吗?(好看。) 2、师导入:但我们光有美丽的外表是不够的,还需要有美丽的心灵,而要有美丽的心灵的其中一个条件是需要大家正确认识自己。今天我们来上一节心理健康教育活动课——《认识我自己》。(板书课题) (二)听故事,初步了解认识自己的方法。 1、师:有什么好方法可以认识自己呢?下面先让我们来听一个故事《骆驼和羊》,看看故事里的骆驼和羊是怎样看待自己的。 (放幻灯片和录音带) 2、出示幻灯,让学生思考问题: ①骆驼和羊各有什么优点和不足之处呢? ②骆驼和羊对自己的认识是不是全面呢?老牛是怎么评价的? 3、 4、 5、学生分组讨论并自由发言。指名发言。教师从学生的发言中总结出认识自己的方法(板书):①自我评价②他人评价 (三)填句游戏:认识我自己 师:现在,我们来做一个自我评价的游戏,看看你对自己的认识全不全面,恰不恰当。 1、发给每位学生一张《我是谁?》的心理测试卷。 你是谁?你是一个怎样的人? 例如:我是谁?我是一个活泼的人。 我是谁?我是一个爱笑的人。 我是谁?我是一个喜欢帮助别人的人。 我是谁?我是一个懒散的人。 填充句子,列出最能形容自己的词语(可从上面列出的句子和词语中选择写下来,也可自己写。可写优点,也可写缺点,至少写5句以上)。

“认识自我”活动课教案(

“认识自我”综合实践活动教案 教学目标: (1)通过活动启发学生深层全新认识自我,从而规划自我。 (2)激发学生阅读、思考和表达的兴趣。 (3)理性剖析自己,反思过去,规划未来。 教学过程: 一、导入 同学们,你认识你自己吗? 当你听到这个问题的时候,是不是感到很惊讶呢?谁能不认识自己呢?那么就请先听一小故事吧—— 教学材料: 一只老鹰从峰顶上俯冲下来,将一只小羊抓走了。 一只乌鸦看见了,非常羡慕,心想:要是我也有这样的本领该多好啊!于是乌鸦模仿老鹰的俯冲姿势拼命练习。 一天,乌鸦觉得自己练得很棒了,便哇哇地从树上猛冲下来,扑到一只山羊的背上,想抓住山羊往上飞,可是它的身子太轻,爪子又被羊毛缠住,无论怎样拍打翅膀也飞不起来。结果被牧羊人抓住了。 牧羊人的孩子见了,问这是一只什么鸟,牧羊人说:“这是一只忘记自己叫什么的鸟。” 你们认为乌鸦的问题在哪里呢?其实这就是它没有认识自己的缘故。 好,今天我们活动的主题就是认识自我。 二、正确地认识评价自己 1、教师引导语:我们要接纳自我首先要正确地认识自己。下面我们一起做一个关于自我形象的描述练习,这有助于帮助大家认识自己。大家拿出一张白纸,在白纸上填写相关内容。 教学材料: 过去的我 现在的我 理想的我 提示:身高(cm)、体重(kg)、相貌(比如对眼睛、皮肤、脸型等的评价)、性格、学习(比如学习兴趣、成绩、效率等的评价)、家庭、人际、其他。 2、以自愿为原则抽选5位同学在全班分享,让同桌读出自己写

的内容,并让同桌对他/她所写的内容说出自己的感受,也让其他同学自愿参与评价,说出他们的感受。 3、让抽选出来的学生在听了其他同学的评价和感受后说出自己的感受。 小结:不管我们的身高、体重、相貌、性格、学习、家庭、人际等怎样,只要我们接受自己的各个方面,建立信心,我们同样可以散发出自己独特的魅力。即使是智障的人,他们也有自己能力强的一方面,何况我们是正常人呢,有时候只是我们没有发现而已。也许你某些方面不如别人,但是在另一些方面比别人厉害,我们必须知道每个人都有能力弱的方面,但不要为此自暴自弃,要善于发掘自己擅长的方面,即使现在你们有发现,只要你不丧失信心,以后就会发现的。 三、认识自我——发现自己的优点,反思自己的缺点。 1、为了更好地走向未来,我们首先要对自己有一个正确的认识。而要认识自我,就首先要相信自己,赞同自己,善于发现自己的优点。下面请大家读一个小故事〈〈放大你的优点〉〉。 放大你的优点 一个穷困潦倒的青年,流浪到巴黎,期望父亲的朋友能帮自己找一份谋生的差事。 “数学精通吗?”父亲的朋友问他。 青年羞涩地摇头。 “历史、地理怎么样?”青年还是不好意思地摇头。“那法律呢?” 青年窘迫地垂下头。 “会计怎么样?” 父亲的朋友接连地发问,青年都只能摇头告诉对方——自己似乎一无所长,连丝毫的优点也找不出来。 “那你先把自己的住址写下来紧,我总得帮你找一份事做呀。” 青年羞愧地写下了自己的住址,急忙转身要走,却被父亲的朋友一把拉住了:“年轻人,你的名字写得很漂亮嘛,这就是你的优点啊,你不该只满足找一份糊口的工作。” 把名字写好也算一个优点?青年在对方眼里看到了肯定的答案。 哦,我能把名字写得叫人称赞,那我就能把字写漂亮,能把字写漂亮,我就能把文章写得好看……受到鼓励的青年,一点点地放大着自己的优点,兴奋得他脚步立刻轻松起来。 数年后,青年果然写出享誉世界的经典作品。他就是家喻户晓的

分析天平使用说明书

TG-328分析天平使用说明书 一、分析天平结构及作用原理: 1.该分析天平,是属于双盘等臂式,横梁采用铜镍合金制成,上面装有玛瑙刀三把,中间为固定的支点刀,两边可调整的承重刀。 好仪器,好资料,尽在沧州建仪(https://www.sodocs.net/doc/0516016733.html,)。欢迎查询。 打造中国建仪销售第一品牌,树立沧州产品全新形象 2.支点刀位于支点刀垫上,支点刀垫固定在天平立柱上端。 3.横梁停动装置为双层折翼式,在天平开启时,横梁上的承重刀必须比支点刀先接角触,为了避免刀锋损坏和保证横梁位置的再现性,开启天平求轻稳,避免冲击,摇晃。 4.横梁的左右两端悬挂承重挂钩,左承重挂钩上装有砝码承重架,该二零碎件分别挂在小刀刃上,另有秤盘各一件分别挂在承重挂钩上。 5.整个天平固定在大理石的基座板上,底板前下部装有二只可供调整水平位置的螺旋脚,后面装有一只固定脚,天平木框前面有一扇可供启闭及随意停止在上下位置的玻璃门,右侧有一扇玻璃移门。 6.秤盘上节中间的阻尼装置,是用铝合金板制成,固定在中柱上。是利用空气阻力来减少横梁的摆动时间,达到静止迅速,从而提高工作效率。

7.光学报影装置,固定在底板上前方,可直接读出0.1-10毫克以内的重量值。 8.天平外框左侧装有机械加码装置,通过三档增减砝码的指示旋钮来变换自10毫克-199.99克砝码以内所需重量值。 二、分析天平主要技术指标: 规格型号技术参数:秤盘尺寸 TG328A200g/0.1mg80mm TG328B200g/0.1mg80mm1 TG628A200g/1mg80mm 三、分析天平性能特点: 1.TG系列双盘机械天平,采用空气阻尼,光电读数,具有称量准确,读数简便,价格实惠。 2.专供实验室,学校,工矿等作精密称量分析用。 四、天平的安装方法: a.安装前的准备工作安装前的准备工作安装前的准备工作安装前的准备工作 1.安装选择:天平必须放在牢固的台上,不准有震动,气流存在,室内气温要求干燥明亮,温度最好保持在20℃±2℃左右,避免阳光晒射单面受热和气温潮湿,反之影响天平的灵敏度和正确性。

适合小班的有趣公开课教案:认识我自己

适合小班的有趣公开课教案:认识我自己篇一 主题目标: 1.认识自己的五官、身体的主要部位和性别,了解自我,形成初步的自我保护意识。 2.乐意用语言、音乐、美术等手段表达自己的感受和需要。 3.培养幼儿敏锐的观察能力。 4.愿意与同伴、老师互动,喜欢表达自己的想法。 5.考验小朋友们的反应能力,锻炼他们的个人能力。 主要内容: 《我的身体》《我的小手》《可爱的小脚丫》《身体变变变》《男孩女孩》《捏拢放开》《什么乐器在歌唱》《让我来听一听》《闻闻看》《比比看》《衣服和身体》《头发肩膀膝盖脚》环境和材料: 1.创设一个“家”的墙饰。 2.在墙上张贴一幅男孩像和一幅女孩像。 3.在各个活动去提供相应的材料,观察幼儿的关注点,了解幼儿对自我认识的现有水平,并以此作为进一步提供材料的依据。 区域活动: 科学类:镜子、纸、笔;软、硬的材料,光滑、粗糙的材料;装有不同的材料的响罐;装有不同气味物品的广口瓶。 语言类:有关人体知识的图片和书籍。

音乐类:各种打击乐器及幼儿熟悉的歌曲磁带。 角色区:继续培养幼儿的角色意识,能够按照分配的角色进行游戏,产生游戏的角色语言;学习整理各个区域的材料。 家长工作: 1.家长十分自然地向孩子介绍性别的特征。 2.议家长在日常生活中有意识地培养幼儿地自我保护意识和爱清洁、讲卫生地习惯。 3.尽可能让幼儿利用各种感官感知事物的属性(视觉、嗅觉、触觉、听觉等)篇二 活动目标: 1、有勇气在同伴面前大声说话。 2、能用“我叫XX,今年X岁,我是X孩子,喜欢XX”句式介绍自己。 2、了解男女面貌中的性别特征,学会判断性别。 活动重点、难点: 能用“我叫XX,今年X岁,我是X孩子,喜欢XX”句式比较连贯说话。 活动准备: 男、女布娃娃。 活动过程: 一、观察、谈话导入 出示男女两个布娃娃,请幼儿说说性别,并说出自己是怎样判断的。

实验一 分析天平的使用

实验1 分析天平的称量练习 分析天平是定量分析中重要而又常用的精密仪器之一。常用的分析天平最大负载为200g ,分度值(感量)为0.1mg 。实验室常用的是半自动电光天平(例如,TG-328B 型半自动电光天平)。电光天平可直接读取0.1mg ,故又称万分之一分析天平。 一、实验目的 掌握电光天平的结构、使用规则和称量方法。 二、称量时的基本要求 1. 称量前应使用天平箱内部清洁、环码挂在固定的钩上、天平保持水平等,否则需用软毛 刷清扫和做必要的调节。然后测定天平零点。 2. 加重或加重时,必须先把天平梁托起(天平休止)。 3. 砝码必须用砝码镊子夹取,且要轻拿轻放。砝码放在右侧天平盘上。加减环码时应一档 一档地转动环码旋钮,防止跳落或串位。 4. 称量和读取数值时,必须关上天平门。 5. 化学试剂或是的物体必须放入小烧瓶或称量瓶中称重。放在左侧天平盘上。过热或过冷 的物体应在天平室内干燥器中放置15~30min 后再称量。吸湿性或挥发性的物质,须放在密闭容器中称量。 6. 天平遇有故障时必须及时报告指导老师,不得擅自修理。 三、实验内容 直接准确称取Na 2CO 3质量(准确至0.0001g )。 (一) 差减法(或减量法) 易于吸水、易于氧化或易于与CO 2反应的试样,必须采用差减法。 1. 用台式小天平称出两个洁净干燥的小烧杯,然后再分析天平上准确至0.1mg 。记录1 空W 和2空W 。 2. 另取一清洁干燥的称量瓶,称出粗重后,加入约1gNa 2CO 3,再在分析天平上精确称量, 记录1W ;从其中移取约0.3~0.4g (1/3左右)于第一个小烧杯中后,精确称量剩余质量,记录2W ;从中再移取约0.3~0.4g 于第二个小烧杯中,精确称量剩余质量,记录3W 。 3. 再分别称量已装有Na 2CO 3样品的小烧杯的质量,记录1样W 和2样W 。 4. 结果的检验 (1) 检查小烧杯的增重是否等于称量瓶之减重,即 2 121--W W W W =样样? 3 222--W W W W =空样? 若不相等,求出称量的偏差。 (2) 写出实验报告 Na 2CO 3称量结果 表11.1

最新小学心理健康课教案《认识我自己》

小学心理健康课教案《认识我自己》

认识我自己 知道今天来上什么课吗?我就是今天来为大家上心理课的老师。 同学们下午好。在这样一个大教室里上课,你有怎样的感受? 过渡:我非常喜欢和同学们这样坦诚地交流,心理辅导课就是这样,怎样想就怎样说。这也是我们心理课需要遵守的原则之一,来看看这些原则: 坦诚,尊重,倾听,保密 坦诚就是像我们刚才这样真心地交流。 尊重就是不伤害别人,不嘲笑、不攻击他人。 (在我们的心理辅导课上,说出的所有的心里话,没有对、错之分,只要是发自内心的,我们都应该对这位同学表示理解,我们不能随便地嘲笑他的想法。好不好?) 倾听就是在别人说的时候认真听,不交头接,不打断,不插嘴。 保密就是今天课堂上所发生的事情不告诉其它无关的人。 (因为所有同学都把别人当作是自己最知心的朋友。那我们在这节课上所有说的话都将成为我们心底的一个秘密,离开这个教室,我们将不再随随便便地提起。好吗) 希望大家在下面的活动中能够遵守规则。 一、热身导入 我们一起来玩个游戏放松下,好吗?玩游戏《大风吹》 (5分钟)为什么这么多同学都在调整位置?(共同特点) (下面,请回原位。) 二、深入了解自己 1、观察自己的手 T:我发现找共同点时,同学们都很细心。那你有没有仔细地观察过自己呢?很多同学在摇头,那么,今天可是个好机会。我们就从手开始观察吧! (1)伸出你的手与旁边的同学比较,一样吗?哪里不一样?(大小,颜色,胖瘦,手心的纹路) (2)同学们观察得真仔细啊!有完全相同的两只手吗?(没有)

其实,即使是双胞胎的手也有不一样的地方,这双手是我们每个人所独有的,是世界上独一无二的。 2、画手 现在,看大屏幕。请像这样,把左手放在纸上,用笔画出你独一无二的手形图来。 其实,手就可以代表我们自己。借助手,我们还能了解自己,认识自己,你们相信吗?(我们来试一试)伸出手来 (1)在五个手指中,有一个手指比较特殊,它与其它4个手指分开,是哪个手指头?这是什么意思呢? 夸奖别人最好、最棒的地方。 你在哪些方面最好、最棒呀?(交流) 我们就把它写到手形图的大拇指上吧! (2)说完大拇哥,就轮到二拇弟。我们的食指,生活中你都用它干什么?(点击,按钮,关灯)看,我们的食指用处这么多,就像有许多的兴趣与爱好。你有哪些兴趣与爱好?(学生回答) 我们把它写到手形图的食指上吧。 (3)写完了吗?我们接着观察,五个手指中,哪个最长?我们用它来代表我们的什么呢?(优点与强项)你想到了什么?(学生回答读书,特长,写字)现在把你们自己的优点与强项写到手形图的中指上吧。 (走进学生)我发现,同学们的优点实在是太多了,掌声鼓励一下自己,送给自己的掌声,是不是应该更热烈一点呢?

四年级数学上册教案-3.3认识量角器3-人教版

《角的度量》教学设计 一、教学内容: 新人教版教材四年级上册第40页、41页的内容。 二、教育教学目标: 知识与能力: 1、通过观看教学微视频《认识量角器》,认识量角器各部分的名称,了解角的计量单位“度”及符号“°”, 2、通过观看教学微视频《用量角器测量角的大小》,让学生了角用量角器量角的方法,并初步学会用量角器测量角的大小。 3、通过观看教学微视频,以及孩子们通过观察、小组交流、动手测量等学习活动,培养学生自主学习,动手操作,合作交流的能力,逐步体会并掌握用量角器量角的方法。 过程与方法: 通过观看教学微视频和学生的操作、比较等活动中让学生经历用量角器度量角度数的过程。让学生掌握用量角器度量角度数的方法。 情感态度价值观: 通过观看教学微视频,让孩子们认识量角器、会用量角器度量角的度数,让学生学会倾听和观察,并积极地参与到学习活动,充分调动学生学习的积极性,培养学生的学习兴趣。 教学重点: 认识量角器、会用量角器测量角的大小,并能正确读出角的度数。 教学难点:

掌握用量角器测量角的大小方法,正确读出量角器的度数。 教学准备: 教学微视频《认识量角器》、《用量角器测量角的大小》,学生每人一个量角器、度量角的大小所用的学习单,角的图片、实物展台。 教学过程: 一、复习回顾,谈话引入: 同学们,关于角的知识你们已经掌握了哪些?师:前面我们认识了角,哪位同学说说什么图形叫做角?(指名同学说说,师注意规范学生的语言:从一点引出两条射线所组成的图形叫做角。) 师:角是从一点引出两条射线所组成的图形, 请同学们完成学习单上的第一题:任意画出一个角,并写上角各部分的名称。 二、探究新知: (一)、认识量角器各部分的名称,了解角的计量单位“度”及符号“°”, 1、师:同学们,想知道你们画的这个角到底有多大吗?想知道你们画的角有多大?我们就要量出这个角的度数,而量出这个角的度数,我们就要用到测量角大小的工具——量角器,下面请同学们先来看一段小视频,来详细的认识一个量角器。 2、播放教学微视频《认识量角器》,让孩子们认真观看。让孩子们了解角的单位10是怎样产生的,以及量角器上各部分的名称。 3、孩子们看完小视频,再让学生仔细观察自己的量角器,同桌之间互相说说对量角器上各部分的名称:量角器的中心点、0度刻度线、内刻度线、外刻度线、90度刻度线。并完成学习单上的第二题:在下面的图上,填上

幼儿园小班教案《认识我自己》含反思

幼儿园小班教案《认识我自己》含反思 小班教案《认识我自己》含反思适用于小班的社会主 题教学活动当中,让幼儿能用“我叫XX,今年X岁,我是 X孩子,喜欢XX”句式介绍自己,有勇气在同伴面前大声 说话,了解男女面貌中的性别特征,学会判断性别,快来 看看幼儿园小班《认识我自己》含反思教案吧。 活动目标: 1、有勇气在同伴面前大声说话。 2、能用“我叫XX,今年X岁,我是X孩子,喜欢XX”句式介绍自己。 3、了解男女面貌中的性别特征,学会判断性别。 4、大胆说出自己的理解。 5、愿意与同伴、老师互动,喜欢表达自己的想法。 活动重点、难点: 能用“我叫XX,今年X岁,我是X孩子,喜欢XX”句 式比较连贯说话。 活动准备: 男、女布娃娃。 活动过程: 一、观察、谈话导入 出示男女两个布娃娃,请幼儿说说性别,并说出自己 是怎样判断的。 二、认识自己 1、请个别幼儿说说自己:姓名、性别、年龄、喜欢什么? 2、请全体幼儿找到旁边的同伴,相互说说自己的姓名、性别、年龄,告诉同伴自己喜欢什么? 三、游戏互动 幼儿在活动室自由站起,在《找朋友》歌声里,随歌 词提示找一个同伴,歌声停止后相互介绍自己。游戏重复 多次,引导幼儿找不同的朋友相互介绍。

四、结束活动 1、幼儿随歌声找凳子做朋友回到座位。 2、采访个别幼儿:你在游戏里认识的新朋友有谁?叫什么名字?几岁?喜欢什么? 3、任务:回家请爷爷奶奶、爸爸妈妈介绍自己。 活动反思: 少一半的幼儿对教师的提问能积极反应,大部分幼儿比较被动,需要鼓励和再次引导。大多数幼儿能简单自我介绍,在游戏互动环节里,幼儿都能参与活动,在旦表述时语句单一,缺完整、连贯说话的表达能力。所以,有勇气在同伴面前大声说话、用比较完整的句子表述还需要在不同的领域教学中渗透能力培养,多给幼儿表达的机会。 小百科:自己释义自身、本身。

认识自我教案设计

认识自我教案设计 1、情感、态度与价值观:树立积极的自我概念,正确认识和评价自己,正确对待别人对自己的评价;认清和挖掘自己的优点,增强自信心,同时又要敢于正视自己的弱点,悦纳自己的缺点与不足。了解昨天的我,认识今天的我,更要追求明天的我,不断实现自我完善。 2、知识与能力:学会认识自我的途径与方法,客观地认识、评价自己的优缺点,形成比较清晰的自我整体形象;能够妥善处理理想自我和现实自我的矛盾,提高有计划、有目的地塑造自我的能力。了解自我评价以及自我意识对个人成长的重要性。学会客观正确地看待自己的优点与缺点,懂得完善自我的重要意义,掌握一些完善自我的基本方法。 3、过程与方法:学议导思 导读法活动法讨论法 1、搜集素材 2、制作课件 教学难点:如何悦纳自我。

1、认知结构方面,由于学生自我认识水平的限制,学生在自我认识与评价中往往容易出现偏差; 2、情感方面,十二三岁的七年级学生开始强烈关注自我。心理学家把这一时期称作是自我意识发展的第二飞跃期。 3、生活背景方面,由于自我意识的急剧发展,七年级学生产生了成人感、自尊感、有针对的闭锁性。 第一课时认识你自己 师:课件显示:《斯芬克斯之谜》 有这样一个传说,众神居住的地方叫做奥林匹斯山,众神的主神是宙斯,奥林匹斯山上有一块石碑,碑上刻着一句箴言。宙斯想把这句箴言告诉给人类,于是,他派了斯芬克斯来到人间。斯芬克斯把这句箴言化作了一道谜语让人们猜。斯芬克斯来到古希腊著名的城堡拜森克,守候在城堡唯一的井口旁,要求每一位前来打水的人猜这句谜语,凡是没猜中的,斯芬克斯马上把他吃掉。这句谜语给当时拜森克城民带来了前所未有的灾难。谜语是:什么东西早上4条腿走路,中午两条腿走路,晚上3条腿走路?

分析天平使用操作规程及注意事项

TG328A分析天平 使用操作规程及注意事项 操作规程 1.使用分析天平前先检查其是否处于水平状态,若有偏差应缓旋天平的底脚螺丝调整之。 2.检查天平各零部件是否处于正确位置,阻尼天平从开始摆动到静止其摆动不得多于两个周期。 3.可轻手启闭天平数次,确保各零部件落于正确位置,以减少天平的变动性。 4.打开天平右侧门,用天平笔轻扫天平载物盘,而后关闭其侧门。 5.确认全部砝码已回零后,检验并校准零点。 6.称量时只可启闭天平右侧门,且启闭天平门时动作要轻缓以免振动。7.称量时,必须关闭天平后才可做增减砝码、添加被称物等操作,而后应及时轻手关闭天平门,开启天平,读数。 8.为确保称量准确并减少刀口等天平易损件的磨损,称量时应采用欠量逐次添加法,而避免由于被称物的过量而做的减量操作。 9.称量完毕取出被称物,将砝码回零,关闭天平门;必须立即做天平零点检验,若零点出现明显漂移,则应视此次称量操作无效。 10.如出现“9”的情况应重新从“4”做起,直至称量完毕后天平零点无明显漂移。 11.每次称量完毕必须认真做好分析天平使用记录。 12.分析天平使用完毕,应切断其光幕光源用变压器的电源。 注意事项

1.为避免分析天平在较大湿度的空气中出现锈蚀并减少潮湿空气对称量的影响,可选用一个约100ml的玻璃烧杯内加适量变色硅胶作为干燥剂置于分析天平内底盘的适当位置,并定期更换使其保持蓝色。 2.除维护检修外分析天平的中门应尽量减少开闭,必须在天平处于关闭状态下才可做诸如开闭天平侧门、增减砝码、添加被称物等操作;且做上述操作时应用力要均匀、力度适宜、动作准确。 3.对于具有挥发性、吸湿性和腐蚀性的称量物应将其置于密闭的容器内进行称量;一般固体试剂的称量,应将称量物置于玻璃表面皿、称量瓶内进行。

认识自我教案

认识自我教案

认识自我教案 一、教育教学目标 1、情感、态度与价值观:树立积极的自我概念,正确认识和评价自己,正确对待别人对自己的评价;认清和挖掘自己的优点,增强自信心,同时又要敢于正视自己的弱点,悦纳自己的缺点与不足。了解昨天的我,认识今天的我,更要追求明天的我,不断实现自我完善。 2、知识与能力:学会认识自我的途径与方法,客观地认识、评价自己的优缺点,形成比较清晰的自我整体形象;能够妥善处理理想自我和现实自我的矛盾,提高有计划、有目的地塑造自我的能力。了解自我评价以及自我意识对个人成长的重要性。学会客观正确地看待自己的优点与缺点,懂得完善自我的重要意义,掌握一些完善自我的基本方法。 3、过程与方法:学议导思 导读法活动法讨论法 二、教学准备: 1、搜集素材

2、制作课件 三、教学重点:如何认识自我。 教学难点:如何悦纳自我。 四、学情分析: 1、认知结构方面,由于学生自我认识水平的限制,学生在自我认识与评价中往往容易出现偏差; 2、情感方面,十二三岁的七年级学生开始强烈关注自我。心理学家把这一时期称作是自我意识发展的第二飞跃期。 3、生活背景方面,由于自我意识的急剧发展,七年级学生产生了成人感、自尊感、有针对的闭锁性。 五、课时安排:两课时 第一课时认识你自己 (一)导入新课 师:课件显示:《斯芬克斯之谜》 有这样一个传说,众神居住的地方叫做奥林匹斯山,众神的主神是宙斯,奥林匹斯山上有一块

石碑,碑上刻着一句箴言。宙斯想把这句箴言告诉给人类,于是,他派了斯芬克斯来到人间。斯芬克斯把这句箴言化作了一道谜语让人们猜。斯芬克斯来到古希腊著名的城堡拜森克,守候在城堡唯一的井口旁,要求每一位前来打水的人猜这句谜语,凡是没猜中的,斯芬克斯马上把他吃掉。这句谜语给当时拜森克城民带来了前所未有的 灾难。谜语是:什么东西早上4条腿走路,中午两条腿走路,晚上3条腿走路? 谜底:人。箴言:认识你自己。 师:同学们,当色彩斑斓的青春世界向我们敞开大门,面对悄然而至的青春期生理、心理的变化,我们怎样才能客观、正确地认识自己、悦纳自己呢?请同学们翻开课本24页第二单元第一课。 学(课件显示) 自学导纲: 1、我们每一个人是否都是一个独立的个体? 2、我们可以从几个方面来认识自己? 3、怎样正确认识自己?

分析天平的使用方法

分析天平的使用方法 1.慢慢旋动升降枢钮,开启天平,观察指针的摆动范围,如指针摆动偏向一边,可调节天平梁上零点调节螺丝。 2.将要称量的物质从左门放入左盘中央,按先在托盘天平上称得的初称质量用镊子夹取适当砝码从右门放入右盘中央,用左手慢慢半升升降枢钮(因天平两边质量相差太大时,全升升降枢钮可能会引起吊耳脱落。损坏刀刃),视指针偏离情况由大到小添减砝码。待克组砝码试好后,再加游码调节。在加游码调节天平平衡过程中,右门必须关闭,这时可以将升降枢钮全部升起,待指针摆动停止后,要使标牌上所指刻度在零点或附近。 3.称量方法有: (1)直接称量法:所称固体试样如果没有吸湿性并在空气中是稳定的,可用直接称量法。先在天平上准确称出洁净容器的质量,然后用药匙取适量的试样加入容器中,称出它的总质量。这两次质量的数值相减,就得出试样的质量。 (2)减量法:在分析天平上称量一般都用减量法。先称出试样和称量瓶的精确质量,然后将称量瓶中的试样倒一部分在待盛药品的容器中,到估计量和所求量相接近。倒好药品后盖上称量瓶,放在天平上再精确称出它的质量。两次质量的差数就是试样的质量。如果一次倒入容器的药品太多,必须弃去重称,切勿放回称量瓶。如果倒入的试样不够可再加一次,但次数宜少。

(3)指定法:对于性质比较稳定的试样,有时为了便于计算,则可称取指定质量的样品。用指定法称量时,在天平盘的两边各放一块表面皿(它们的质量尽量接近),调节天平的平衡点在中间刻度左右,然后在左边天平盘内加上固定质量的砝码,在右边天平盘内加上试样(这样取放试样比较方便),直至天平的平衡点达到原来的数值,这时,试样的质量即为指定的质量。 4.使用分析天平时除应遵循托盘天平有关操作规则外,还应注意:添加砝码、取放称样或其它原因接触天平时应先把天平梁托住,否则易使刀口损坏,这是使用天平规则中最重要的一条。每次称量时,应将天平门关好。加砝码后开启天平时,指针摆幅应控制在2~4格之间。被称样品视其性质放在洁净干燥的称量瓶或表面皿中称量。称量瓶不得用手拿,要用滤纸条夹取。称量结束,要检查天平梁是否托好,砝码是否齐全,有无药品撒落到天平内,天平门是否关紧,布罩是否罩好。天平使用一段时期后,要送计量部门进行检定和调修。天平的全面清洁工作每年应进行两次。 分析天平是定量分析工作中不可缺少的重要仪器,充分了解仪器性能及熟练掌握其使用方法,是获得可靠分析结果的保证。分析天平的种类很多,有普通分析天平、半自动/全自动加码电光投影阻尼分析天平及电子分析天平等。下面就电子分析天平的使用方法及注意事项做一介绍。 操作方法 1.检查并调整天平至水平位置。 2.事先检查电源电压是否匹配(必要时配置稳压器),按仪器要求通电预热至所需时间。

《认识自我_完善自我》主题班会教案

《我是金子,我会发光》主题班会教案 一、活动主题:正确认识自我,分析自我,调整自我。 二、活动目的:1、通过活动使学生明白真实的自我有优点和不足两个方面。 2、学会正视自己的优点和缺点,克服自傲、自负、自卑等心理。 3、培养学生分析调整自我的能力。 重点:肯定自己的独特性,提升自己的信心。 难点:客观地评价自己,认识自己,做最好的自己。 三、理论分析:心理学认为人的潜能是有差异的,每一个人都有优点和不足,然而,生活中却常有人只看到自己的优点和长处,却看不到自己的弱点和不足;也有些人常看到自己的很多问题,而看不到自己的长处。人对自己的认识也和人对客观世界的认识一样,需要一个了解和学习的过程,可见,正确认识自我也是一种本领、一种技能,需要学习和讨论。本课的学习旨在培养学生正确对待自己的优点和不足及分析调整自我的能力,培养学生用积极乐观向上的态度对待学习和生活。 活动形式:通过讲故事、提问、讨论、小活动等环节,让学生充分地参与活动,发挥学生主体地位,让学生在体验中感悟收获;因为中学生尤其是高中生的自信心、参与性大大增强,喜欢在参与中展现自我,加之高中生的认知能力提升,理解性、选择性增强,用活动、讨论等方式更易于学生接受。 结构设计:通过(热身)导入(提出问题)-----分析问题(成因、利弊、判断)---解决问题(方法)-------提升、内化行动。 四、活动过程: 一)导入

1、老师讲故事 (1)乌鸦的故事 一只老鹰从峰顶上俯冲下来,将一只小羊抓走了。一只乌鸦看见了…..它也想抓只羊回去于是天天练习。一天,乌鸦觉得自己练得很棒了,便哇哇地从树上猛冲下来,扑到一只山羊的背上,想抓住山羊往上飞,可是它的身子太轻,爪子又被羊毛缠住,无论怎样拍打翅膀也飞不起来。结果被牧羊人抓住了。牧羊人的孩子见了,问这是一只什么鸟,牧羊人说:“这是一只……” 提问:你们认为乌鸦的问题在哪里呢? 其实这就是它没有认识自己的缘故。 (2)画家的故事 师:有一位画家把自己的画放在画廊上,请人们点评,第一天请人们把败笔之处圈出来,结果一天下来,几乎画的每一个角落都被圈出来了。画家觉得非常沮丧。画家的老师对他说:“不要沮丧,明天依然拿这幅画,让人们将精彩的部分都圈出来。结果一天下来,又是画的每个角落都被圈出来了。这时候这个画家终于明白了,世人的观点难以统一,最关键是要自己有自己的想法,画自己想画的。当我们自己不能很好地认识自己时,就会被别人所左右。 老师小结 台湾文人林清玄说:“人生的缺憾,最大的就是和别人比较。与高人比较,使我们自卑;与下人比较,使我们骄傲。外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源,也使得大部分人都迷失了自我,屏蔽了自己的心灵原有的馨香。”实际上,任何人都不可能完美无缺,人人都有优点和缺点,每个人不应该因缺点而怀疑自己,也不要因优点轻视他人。你就是这个世界上独一无二的一个,所以要充分地认识自己,让自己扬长补短,散发自己独特的个人魅力 二)正确认识自己活动

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