5种最棒腹部整形术对比.docx

5种最棒腹部整形术对比

腹部突出的成因、寻求治疗时的年龄身体状况，以及本身所能配合治疗后的复原期，都会影响治疗的选择搭配，必须先经过整形专科医师仔细评估，与咨询者良好沟通过后才可针对自身腹部突出状况、皮肤松垮程度及各种腹部整形手术之优缺点，决定治疗计划，千万不可轻率为之。

传统腹部拉皮

适用者：肚皮上下明显松垮下垂或合并妊娠纹。

手术恢复期：2～4星期。

改良式腹部拉皮

适用者：小腹轻度松弛。

手术恢复期：2～4星期。

内视镜腹部拉皮

适用者：肚皮无松弛，但有明显腹直肌松开而产生小腹便便外观。

手术恢复期：1～2星期。

抽脂

适用者：局部脂肪肥厚。

手术恢复期：1～2星期。术后须配合使用塑身衣8周。

电波腹部拉皮

过程：先确定欲治疗部位→作上治疗部位标记→局部涂抹麻醉剂→测定组织电阻→开始治疗。

手术恢复期：

1、术后可马上恢复正常生活作息。

2、不留下伤口，但手术局部处会略为红肿。

3、术后3周以上效果会逐步显现。

4、无镭射皮肤后的返黑副作用。

5、平均可维持2～3年，但还是要因人而异。若日后想再拥有紧实肌肤，可能需要再次手术。

(完整word版)冒号的使用和举例.docx

标点符号应用举例：冒号 冒号，表示提示之后或括之前的停，有提示下文或括上文的作用。例如：1．常我：“放学回来，你也帮助老奶奶做点事。少先 懂得尊敬老人，照老人。” (小学《文》第五册《人》) 2．老牧人江希大叔老就喊起来：“我的雁又来啦！” (小学《文》第八册《女的信》) 3．??一走一听着伯父意味深的：在个世界上，金可 以到山珍海味，可以到金珠宝，就是不到高尚的灵魂啊！ (小学《文》第八册《苦柚》) 4．多少种色呀：深的，浅的，明的，暗的，得以形容。 (小学《文》第十一册《林海》)例 1“ 常我”是提示，后面用冒号，冒号后面是“ ”的内容。 例 2“喊起来”是提示，后面用冒号，表示后面是“喊”的内容。 例3“ ”是提示，用冒号，后面是“ ”的内容。 例4 冒号用在提示（括）“多少种色呀”之后，后面是些色的品种。 提示后面用冒号，是冒号的主要用法，是小学段必掌握的。 【冒号用在总括语之前的用法，在小学教材中比较少见。现在举江苏省高等教育自学考

试《现代汉语》(下册 )和初级中学《语文》第四册上的例子作一叙述。 5．三宝走了，三毛走了，大刘走了：是海燕就要去搏击风云。 ( 《现代汉语》 1985 年 12 月版 ) 6．一切学问家，不但对于流俗传说，就是对于过去学者的学说也常常抱怀疑的态 度，常常和书中的学说辩论，常常评判书中的学说，常常修正书中的学说：要这样才能有更新更善的学说产生。 (义务教育初级中学《语文》第四册《怀疑与学问》) 例5 先分项说三个人都走了，干什么去了呢 ?去拼搏进取，去实现自己的理想抱负去了；所以总 结语说：“是海燕就要去搏击风云。”总结语前使用了冒号。 例6 先分项对学问家的“怀疑”进行举说，然后总结说只有这样“才能有更新更善的学说产生”。总结语前用了冒号。】 下面再介几种冒号的用法，些用法的基仍是提示性的。 一、注性的字眼后面加冒号。像“按”“注”等字。 例如： 7．者按：本届参《因工作》出心裁地提出 了一个离异家庭的孩子。??因此，我邀了几位女性，她 就此表看法。 （摘自 1996 年 12 月 6 日《文》）8．注： ⑥ 秀媛：《关于教育价的几个理》，《中小学教育价》，

老年人药代动力学特征与合理用药

老年人药代动力学特征与合理用药 [摘要] 我国已步入老年社会, 老年患者增多是必然趋势, 据统计65岁以上老年人患有心脏病、高血压、关节炎、糖尿病等慢性病者较多，35％患者有3种或以上的疾病，大多数老年人每天服用3～5种不同的药物，而老年人的生活水平、心理状态、营养水平以及慢性病变和药物治疗史, 均影响着老年人的药物治疗。由于老年人心输出量的减少、胃黏膜的衰退, 其有效组织体积、肝血流量,随着年龄增长而减少, 肾功能也衰退, 使老年人用药的吸收、分布、代谢和排泄都受到不同程度的影响。因此,对药物的耐受程度及安全程度明显下降, 致使药物不良反应的发生率比年轻人高, 正确掌握老年人用药原则 尤为重要。 [关键词] 老年人药代动力学合理用药 老年人常因多种并存疾病,用药种类多,50%以上的老年患者同时使用3种药物,25%以上的患者同时使用4～6种药物,且用药时间长,加之老年人肝、肾等的生理性功能衰老减退,容易发生各种药物的不良反应及相互作用等,严重者可危及生命,造成患者死亡[1]。因此,对于老年人,要根据其代谢特征设计合理的给药方案,以提高疗效、减少药物不良反应、改善预后[2]。 （一）老年人药物代谢动力学特点 老年药物代谢动力学,简称老年药动学,是研究老年机体对药物 处置的科学,也即研究药物在老年体内的吸收、分布、代谢(生物转化) 和排泄过程及药物浓度随时间变化规律的科学[3]。药物进入机体至排

出体外的过程,即药物在体内的转运和转化过程,称药物的体内过程 或称药物处置。其中药物在体内的吸收、分布和排泄称为药物在体内的转运,而药物在体内发生的化学改变则称为药物的转化或代谢。药物的吸收、分布、代谢和排泄直接影响着组织中的药物浓度和维持有效药物浓度的持续时间,而组织中药物的浓度决定着药物作用的强弱,与药物的疗效和毒性大小有着密切的关系。因此,临床用药时要了解药物在体内过程的特点,以便更好地发挥药物的疗效和减少不良反应发生。老年药动学改变的特点,总的来说是药代动力学过程降低,绝大多数口服药物(被动转运吸收药物) 吸收不变、主动转运吸收药物吸收减少,药物代谢能力减弱,药物排泄功能降低,药物消除半衰期延长、血药浓度增高等[4，5]。 1老年机体的药物吸收 老年机体的药物吸收(Drug Absorption in the Elderly) ,是指老年人用药后药物从用药部位透入血管,进入血液循环的过程。口服给药是最常用的给药途径。老年药物吸收的特点是通过主动转运吸收的药物其吸收减少,而大部分属于被动扩散过程吸收的药物则其吸收不变。因此,在老年人中大多数药物的吸收并无明显的改变。 影响老年人药物胃肠道吸收的因素有以下几点。 1.1胃酸分泌减少,胃液pH 升高 老年人胃黏膜萎缩,胃壁细胞功能下降,胃酸分泌减少,可影响药物离子化程度。 1.2胃排空速度减慢

先进班集体申报材料

团结友爱 至诚勤奋 实践创新 全面发展 努力创建与时俱进的先进班集体 ——南京工程学院电营销081班省级先进班集体申报材料电营销081班是由50个来自江苏省各地的兄弟姐妹们组成的一个特殊的大家庭，同时也是南京工程学院经济管理学院40多个班集体中普通的一员。 时光荏苒，转眼之间，我们这个集体已经走过了将近3个年头的大学时光。在这漫长而又短暂的三年里，全班同学在学校和学院领导、老师的正确指导下，高举中国特色社会主义伟大旗帜，以邓小平理论 和“三个代表”重要思想为指导，学习践行科学发展观，以加强内涵建设、促进班级同学成长成才为中心，以提升自我管理、自我服务、自我教育能力和争创一流的先进班集体为目的，团结友爱、勤学奋进、凝聚特色、全面发展，在思想政治教育、组织制度建设、班风建设、学风建设、社会实践和班级活动开展等方面进步显著，不断开创班级建设的新局面。 在思想政治教育方面，我班同学思想积极向上，目前有预备党员6人，入党积极分子49人，团内推优38人，同时我班还积极开展各类主题教育活动，班级团支部每年均被校团委评为“先进团支部”，在学校2009年组织开展的“学习科学发展观，实践创新创业路”主题团日活动中，我班“了解就业信息，实践发展之路”主题班会和图片展活动荣获二等奖；在2010年“奋发青年，骄傲南工”主题团日活动中，我班开展的“回顾母校历史，展望美好校园”系列活动荣获三等奖；在班级制度创新上，创造性地制定了《电营销081班班委会选举办法》和《电营销081班班级管理制度》等规章制度，班级建设有章可循；在班风建设上，确立了“团结友爱、勤学奋进、凝聚特色、全面发展”的班风，奠定班级建设的思想基础，通过努力，于2010年10月被评为校级“先进班集体”；在学风建设方面，形成了“勤奋、互助、科学、实践”的学习氛围，全班同学学习十分用功，班级平均每学期不及格率仅为4%，英语四级通过率则高达98%，平均每学期有近25人荣获奖学金，还有许多符合条件的同学因为名额限制未能得奖，班级同学还参与各类科技创新项目、知识竞赛近30人次，获奖十余项，其中，我班尹冯同学已拥有两项个人专利，其负责的《大学生电子产品市场分析及防欺诈措施调查》项目在2010年我校的科技立项活动中审核通过，于今年2月份顺利结题，并在优秀项目成果评比中荣获二等奖。曾从礼同学参与的《南非馆设计

总结先进班集体申报材料

先进班集体申报材料 A4打印/ 可编辑

优秀班集体申报材料 （通过此篇材料和PPT班级风采现场展示，评选出3-4个院级优秀班集体，该班的班长即为院级优秀班长并颁发荣誉证书，再从中择优推荐为校级优 秀班集体） 班集体名称：理研****班 20**年07月**日

目录 班级总体情况介绍 (1) 班级制度建设 (2) 一、****** (2) 二、******* (2) 三、******* (2) 四、******* (2) 班级委员风采 (3) 一、班长 (4) 二、学习委员 (6) 三、生活委员 (7) 四、文艺委员 (8) 五、体育委员 (9) 辉煌的过去 (10) 一、****** (10) 二、******* (10) 三、******* (10) 四、******* (10) 我们的特色 (12) 美好的明天 (13) 辅导员评议 (14) 【说明】：写好后面所有的正文后，最后再做此目录。只需要将鼠标放在目录区点右键选择更新域-选更新整个目录-点击确定，然后选中所有目录，选择宋体、四号字即可。以下正文中各个部分的标题可自拟修改。

班级总体情况介绍 【参考，请不要完全照抄文字，表格可以照搬，注意表格说明】 我班现有学生46人，团员44人，预备党员0人，党员0人。这是一个团结、积极、健康、向上的集体。在这个集体里我们感受着兄弟姐妹般的亲情，班级干部以身作则，班级成员响应号召，大家和睦相处，打造属于我们自己的品牌。如果说团结是引领我们前行的旗帜，那么务实就是我们 2、党员人数=中共正式党员人数+中共预备党员人数 3、入党积极分子人数≥拟发展入党的重点考察人数（前者包含后者，而非并列） 4、申请入党人数≥入党积极分子人数（前者包含后者，而非并列） 【说明】主要本班全体同学的一个整体性介绍与描述，或者再加一个列出相关数据的表格。使评委对班级的整体情况（比如说总人数、团员数、党员数等等）有一个大概的了解。

先进班集体申请材料

先进班集体申请材料

先进班集体申请材料 先进班集体申请材料 先进班集体申请材料 卷首语 XX年9月，来自广西各地的45位同学，相聚在 以“志远行敏，德高业精”为校园文化精髓的百色学院，共同组成一个新的班级——综文092 班。 过去两年的风风雨雨，酸甜苦辣，成功喜悦，我们一起走过。 45 个年轻的生命，45 颗跳动的心，共同信念让我们凝聚在一起！ 面对成绩，我们不骄不躁； 面对挫折，我们勇敢前进；

面对过去，我们问心无愧； 面对未来，我们充满信心！ ——这就是我们，一个团结向上充满朝气的综文092 班！ 一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体融合在一起的时候才最具有力量！ 我们班45 个人从广西各地聚集在一起就像是一 滴滴水聚集成现在的大海，我们充满了力量。 第一章思想建设 一、开展思想道德教育先进思想道德建设旨在提高班 级学生的的思想 道德素质，使之从根本上培养正确的世界观、人生观树立远大的理想，朝着一名符合现代化的优秀大学生前进。 我们以党章、团章为蓝本，把思想教育融入到生活中，在平常的交往中，注重发现和解决同学们思想上的问题。并与时俱进，对一些先进事迹，先进个人进行表扬，鼓励广大同学向他们看齐。对于我们党的一些工作我们也格外重视。作为团组织的一部份，我们始终对自己高标准、严要求，向着党员的标准看齐，关心着国家发展的大事。经过我们共同的努力，全班的同学思想觉悟有了很大的提高，他们把自己的所思所想写成思想汇报上交党组织，接受党组织的考验，向着更高更远的目标前进。

二、坚持跟党走，开展团日活动。开展团日活动旨在 提高同学们的思想道德修养， 树立正确的人生观、价值观，提高服务意识。这些活动也得到了班主任老师的大力支持。活动内容新颖，受到了大家的一致好评，从教室布置、同学们的积极性、极具创意的思路、新颖的形式等都得到了老师的一致表扬，而通过这些活动也提高了同学们对思想道德建设和服务意识重要性的认识，为同学们树立正确的人生观、价值观起到了重要的教育作用。 1、推优会 XX年11月，我们在2栋502教室进行了党知识学习和党员推优活动，陆建梅、吴青两位入党积极分子在党员的监督下从思想、学习、工作等各个方面进行了汇报，这次活动提高了同学们对党的认识，让大家在思想上更有了动力，班级在思想上积极向上，整体水平的不断提高，班里同学入党的意愿也不断高涨。 2、纪念百色起义80 周年红歌飘过八十载，百色这 座城市也经历了翻天覆 地的变化，但百色起义的精神永垂不朽。如今，我们不仅仅要缅怀 同学们争着举手回答百色起义的意义革命先烈的丰功伟绩，更需要学习革命先辈的无私奉献精神。对当前我

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科目：计算机应用基础 性质：公共基础课 《Word 图文混排——电子板报我来做》 教案 单位：陕西省明德职业中专 姓名：张娜

Word图文混排 ——电子板报我来做 授课专业及年级 9级各班。 授课教材 《计算机应用基础》，傅连仲，电子工业出版社。 教学目的及要求 使学生了解利用 Word 操作修饰文档的意义；使学 生熟练掌握艺术字、边框和底纹的操作技能； 培养学生的爱国情感，锻炼学生的语言表达能力，培养学生的协作精神。 教学方法 任务驱动、分组合作、自主探究等。 教具准备 纸、彩笔、打印机、多媒体机房。 教学重点 艺术字、边框和底纹的操作技能。 教学难点 利用修饰文档的各种操 行实际应用。 求助授课时间 4课时 教室布置 见右图 西 展 示 南北区 作进黑板投影 中控 东

通过课前组织，使课前组织 学生了解本次课1、组织学生分组，选出组长； 学习内容，对学生2、要求学生复习已学知识，预习本次课内容； 潜移默化的进行3、提供我国传统文化的文字、图片资料，感召学生爱国情感； 爱国情感教育，为4、要求学生利用网络等多种手段继续收集有关我国传统文化的资料，并制作电子板报做利用资料设计小板报样稿。 好准备工作。 课堂教学（ 180 分钟） 通过一篇《唐三一、新课导入（ 5 分钟） 彩》的原文和修饰 过的例文对比，使 学生了解修饰文 档的意义，引出本 次课内容—— Word 修饰文档 （电子板报我来 做）。【原文】 1、共享原文给学生； 2、布置学习任务： 引导学生分析问（1）以小组为单位分析讨论如何将原文 【例文】 题、思考解决问修饰为例文效果？ 题。（2）有哪些操作是没有学习的操作，小组讨论学习。 （3）记录学习中遇到的困难。 二、分组学习（ 25 分钟） 1、学生根据布置的学习任务完成自主学习，自主学习要点： （1）艺术字操作 掌握学习方法比①插入艺术字：插入→图片→艺术字 掌握知识更重要。 ②编辑艺术字： A、在艺术字工具栏中编辑

优秀班集体申报材料精选10篇

优秀班集体申报材料精选10篇班级的优秀需要每个同学的努力，只有学生都优秀，班级才优秀。今天小编给大家带来的是优秀班集体申报材料范文精选10篇，有需要的小伙伴可以进来看看，参考参考，希望能帮到大家！ 优秀班群众申报材料（一）： 我们班是一个温暖、和谐的大家庭，用心向上的优秀班群众。团结、进取、活泼、创新是我们的最大特点。 一、健康向上的班风导引我们前进 良好的班风来自于严格、民主的班级制度。每学期初，我们班级根据本班实际状况，利用班会课组织学生学习《小学生守则》、《小学生日常行为规范》，对守则、规范逐条讲解对照，指出本班存在的问题，让学生人人明白班级存在的问题及自身的不足之处，让学生“透过群众”、“在群众中”受到教育。课后组织学生请他们为班级未来的发展制订出有针对性的班级公约，在班容班貌、清洁卫生、公共财物、两操劳动、课堂纪律等方面都作了明确的规定，如每一天带红领巾、戴小黄帽、勤剪指甲、集合队伍快静齐等，并提出了相应的措施，如教师不定期抽查，让抽查出来的规范示范员，享有检查的资格，去督促做的不够好的同学，这样，一批又一批的同学合格了，成为了行为标兵、榜样、带头人。

由于实施的这些班级制度是由学生自己提出、制定的，因而效果较好，对于班级工作的展开比较到位。小到一只簸箕、一把扫把如何摆放，大到门窗、电灯的开与关，学生都能各负其职责。 良好的班风构成于正确的群众舆论。我们班有意识、有计划地透过对学生守则、道德问题的讨论;书籍、报刊的阅读指导;对电影、电视的评论等来构成学生的是非观;运用典型事例，进行表扬和批评;运用墙报、黑板报、专栏等舆论工具，宣传正确的舆论导向，批驳错误的舆论;经常性地有计划地组织好各种有益于学生身心健康的群众活动;充分利用班会宣传学校各项规章制度和纪律，如课堂纪律、课间要求、考勤制度、考试纪律等，并教育学生要严格遵守。以无形的力量影响和教育学生。 二、强大的班级凝聚力推动我们发展 我们有强烈的群众观念，有浓厚的班级情感，有坚强的班委会和群众核心，有自己的班级特色。班干部和课代表起了很好的表率作用，大家分工协作，互相配合，班级事务井井有条。每当开学初，我们班让学生推荐自己信任的班干部，透过学生评选组建班级组织。在管理班级工作中，不断培养班干部自己学会管理班级。定期召开班会，由学生对班干部进行评议，给干部们提出合理的推荐。教师趁机抓住典型来教育大家，这样调动班干部的用心性，激活他们的主动性，

大学优秀班集体申报材料1

优秀班级体申报材料总纲 一、卷首语 二、申请书 三、班级活动的开展 四、班团聚焦 五、学习天地 六、体育竞技与媒体优势 七、宿舍——我们温暖的家 八、总结 梦想，在路上 梦想是帆，扬起梦之帆，我们可以抵达成功的彼岸； 梦想是灯，点亮梦之灯，我们可以涉足未知的远方； 梦想是路，踏上梦之旅，我们可以收获无尽的快乐； 因为有梦想，所以我们奋发活力！ 因为有梦想，所以我们永不止步！ 因为有梦想，所以我们风雨无阻！ 我们梦想着像一匹骏马奔腾在辽阔的大草原上，让世界上每一个人的心都随着我们年轻的脚步声一起跳跃； 我们梦想着像一只海鸥翱翔在广阔的天地之间，让宇宙的每一个角落都看到我们矫健的身影； 心怀梦想，我们可以无所畏惧，在一次又一次的挑战中超越自己； 心怀梦想，我们可以挥汗如雨，在一次又一次的失败中重新站起； 心怀梦想，我们可以善待成败，在一次又一次的尝试中学会成长； 这就是我们，会计专（0918）班51颗年轻的心,面对困难迎难而上！ 这就是我们，会计专（0918）班15颗乐观的心,面对失败从不言败！ 这就是我们，会计专（0918）班51颗奋发的心,面对挑战勇敢向前！ 路，一直都在。而我们，会计专（0918）班51全体同学的梦想，也一直都在。我们相信，在我们51位全体同学的共同努力下，我们一定可以实现我们共同的梦想！ 申请书 尊敬的各位领导、老师： 信息工程学院08级计算机科学与技术（2）班正式申请“学风建设月”优秀班级荣誉称号。 过去的一个月中，我们08计本（2）班在团支部、班委会的带领下，在全班43名同学的积极努力下，取得了在班级管理制度建设团支部建设，班风学风建设集体活动的方面优异成绩，现汇报如下，望给予考评并指正。 班级管理制度是为坚决贯彻班级管理思想而制定的。在学风建设月中，拥有公正、明确、严格的班级管理制度是我班的一大亮点，在以前充分发挥民主集中制的前提下，新制定了班级课堂考勤制度，班级活动考勤制度，班级财务制度，在班级的工作中力求做到制度化、规范化。严格而又公平的规章制度全面增强了班级的凝聚力，使班级始终保持积极向上的发展态势。 团支部建设是我们班的重点工作之一，以团支书为首的团支部积极促进乐观思想的传播，以各种形式进行有关党、团思想的理论传播不断地提高同学们的思想觉悟。在学风建设月中，团支书先后组织了院里的有关主题班会，并且由王老师和06计本的班主任共同开展

校级先进班集体申报材料

2012级人力资源管理1班 校级先进班集体申报材料 目录 卷首语 (3) 第一章与学习有关的日子 (4) 第二章与党团有关的日子 (6) 第三章与班级活动有关的日子 (8) 第四章与美寝有关的日子 (11) 第五章与易班有关的日子 (13) 第六章个人风采展示 (15) 结束语 (16) 卷首语——闪耀青春，相聚西华 创最好的班级，做最好的自己。 ——2012级人力1班 我们感谢阳光，是它给了我们温暖；我们感谢空气，是它使 我们自由地呼吸，我们感谢水，是它滋润了我们成长的大地； 我们感谢鲜花，是它点缀了我们的世界；我们感谢缘分，是它 使我们33颗年轻的心从全国各地汇聚在了一起，形成了一个

朝气蓬勃的集体——12级人力1班！ 这里有奇思妙想在飘逸，也有我们求是、勤奋的努力； 这里有智慧与灵动在飞扬，也有我们团结、进取的创意； 这里有关怀与友情在闪烁，也有我们年轻、热情的足迹。 这就是我们12级人力1班！ 我们人力12-1班从懵懂无知的过去到奋起拼搏的现在，几经跋涉，已成长为一个团结互助，不断进取的优秀班集体。这个幸福的家庭，正以一个崭新的姿态光荣而骄傲的向众人展示她的优秀与风采！ 第一章 与学习有关的日子 ——夯实基础，华丽蜕变 学习成绩展示 两年以来，我们班的英语四级、计算机二级的过级率都有了大幅度提升，这都是每一位班级成员共同努 力的成 果。 在大家的刻苦努力下，有10多位同学多次获得“院三好”，“校三好”，“院优干”，“校优干”的 荣誉称 号。并有9位同学考取了会计从业资格证。 第二章 与党团有关的日子 ——脚踏实地，超越梦想 人力12-1班英语、计算机过级率 年级 项目 英语四级 计算机二级 大一 0.39 0.21 大二 0.76 0.39

高中先进班集体的申报材料

高中先进班集体的申报材料 高XX届xx班是一个包容民主的集体，因为我们既彰显个性，又求同存异；xx班是一个团结向上的集体，因为我们和衷共济、齐心协力；xx班是一个好学乐学的集体，因为我们拥有浓厚的学风——博观约取，厚积薄发。 我们班级从组建到现在，在不到一年的时间里，团结拼搏、努力进取，在各个方面都取得了可喜的成绩。现将班级情况总结如下： 一、班级概况 xx中学高XX届xx班是文科班，组建于XX年9月，由68名学生构成，男生22人，女生46人。在这个集体里，每个人都积极向上，意气风发，怀着对知识的渴望，怀着对梦想的向往，怀着对生活的热爱，朝着共同的目标努力奋斗。虽然68个学生来自高一不同的班级，有过不同的学习经历，有着不同的性格特征，但大家有一个共同的特点，就是志存高远。我们的口号是，平行班的我们可以不平庸，普通班的我们可以不普通。每个人都最大限度的释放着自己的正能量，每个人都为班集体的荣誉不断地增添光彩。在共建优秀班集体的过程中，我们留下了一串串引以为豪的足迹。 二、班团干部队伍建设 班团干部是班级的领导核心，也是班主任的得力助手。在班级干部的选用中，我们采取的是“民主推荐，自主报名，

公开竞选，就职演讲，同学监督，机构微调”的原则。班团干部确定之后，明确分工，各尽其责。要求所有班团干部充分发挥自己的能力，以身作则，无论是在学习、工作还是品行方面都要对自己高标准，严要求，要能起到带动全班的作用。班团干部首先要明白一个道理，那就是，班干部不单单是一种职务，更重要的是为同学提供服务。 班级定期召开班团干部会议，分析班级现状，了解存在问题，掌握班级学生的心理动向，班级大事让班团干部献言献策，班主任和班干部共同决定。对于班干部工作中存在的不足，班主任指导工作方法，解决班干部在班级管理中的困惑，既要会团结同学，又要敢说敢管，还要处事公正，让同学心服口服。经过半学期的培养和调整，形成了一支强有力的班团干部队伍。他们为人正直，做事勤勉，热心班级事务，能创造性的开展工作，而且，在同学心目中，有很高的威望，起到了模范带头作用。 三。班级学风浓厚，成绩突出。 班级在日常管理中狠抓学风建设，重点放在课堂学习，作业落实，自习纪律三个方面。xx班的学生人人明白：对于学生而言，学习就是核心竞争力。 日常学习中，每节课由课代表关注课堂表现，将学习中遇到共同存在的疑难问题反馈给任课老师，将课堂纪律反馈给班主任。

高三10班先进班集体申报材料

班级工作汇报及班风学风建设 班主任秦晋 一、班级概况 一个中心：以学习为中心 两个基本点：纪律和卫生 三个学会：学会做人，学会生活，学会学习 阜阳二中高三（10）班是1017届理科班，组建于2015年2月，由60名学生构成，男生34人，女生26人。他们大多少来自农村，只有几个同学是城市户口。在这个集体里，每个人都积极向上，意气风发，怀着对知识的渴望，怀着对梦想的向往，怀着对生活的热爱，朝着共同的目标努力奋斗。虽然60个学生来自不同的地方，有过不同的学习经历，有着不同的性格特征，但大家有一个共同的特点，就是志存高远。我们的口号是，平行班的我们可以不平庸，普通班的我们可以不普通。每个人都最大限度的释放着自己的正能量，每个人都为班集体的荣誉不断地增添光彩。在共建优秀班集体的过程中，我们留下了一串串引以为豪的足迹。 二、健全班委组织机构，明确职责 班干部是班级的领导核心，也是班主任的得力助手。在班级干部的选用中，我们采取的是“民主推荐，自主报名，公开竞选，就职演讲，同学监督，机构微调”的原则。班团干部确定之后，明确分工，各尽其责。要求所有班团干部充分发挥自己的能力，以身作则，无论是在学习、工作还是品行方面都要对自

己高标准，严要求，要能起到带动全班的作用。班团干部首先要明白一个道理，那就是，班干部不单单是一种职务，更重要的是为同学提供服务。 班级定期召开班团干部会议，分析班级现状，了解存在问题，掌握班级学生的心理动向，班级大事让班团干部献言献策，班主任和班干部共同决定。对于班干部工作中存在的不足，班主任指导工作方法，解决班干部在班级管理中的困惑，既要会团结同学，又要敢说敢管，还要处事公正，让同学心服口服。经过半学期的培养和调整，形成了一支强有力的班团干部队伍。他们为人正直，做事勤勉，热心班级事务，能创造性的开展工作，而且，在同学心目中，有很高的威望，起到了模范带头作用。 班委责任划分： 1、班长：班级实行班长负责制，在班主任不在时代表班主任。负责宏观调控班级所有事务，及时收集、反映学生生活中存在的问题，及时与班主任保持工作联系，上情下达，下情上达，维护班风、学风建设，重点负责教室课堂自习的纪律。 2、团支部书记（包括宣传委员）：负责团委的工作和团费的收缴，负责黑板小组的组建、黑板报的评比及组织学校团委组织的比赛如演讲比赛、歌咏比赛、文艺会演等。 3、学习委员：学习委员应协助班长主动做好围绕学习开展的各项工作，协助教师搞好教学工作的开展，带领各科科代表做好工作，建立一个富有浓厚学习风气的班级。 4、生活委员：做好班级里的事情，同学有需要帮助的地方，特别是日常的方面；班费的收入支出一定要记清楚，如果有误的地方责任一定是自己的。 5、卫生委员：负责平日及大扫除的卫生工作，主要是检查、督促、把关工作，发现问题及时组织同学清扫。 6、体育委员：负责两操一课组织领队工作，负责协调组织学校组织的体育比赛如运动会、各类球赛等 7、文艺委员：负责每天两次课前一首歌的组织工作，协助团支部书记组织好歌咏比赛、文艺会演等。 8、课代表：各科代表负责完成各科教师布置的任务，及时检查监督，要做到腿勤、手勤。

大学先进班集体申报材料

大学先进班集体申报材料 一年的大学生活已悄然而逝，回忆过去，我们感慨万千！在院、系领导老师的正确带领下，在班委会和团委会以及全班同学的共同努力下，尤其在辅导员闵玉涛老师精心指导下，全班同学在思想、学习、活动等各个方面都取得了显著的成绩，充分体现了班集体自强不息、积极向上的团队精神和强大的凝聚力。过去一年让我们回味无穷，我们09应化的全体成员一直以强烈的班级荣誉感，挥洒 汗水，一步一个脚印，共同努力，共同进步，共同成长，无论是思想政治素养，班风建设，还是社会活动都取得了较好的成绩，我们班以一种团结友爱，自信自强，奋发进取，有高度凝聚力的姿态，展现在我们化工食品学院当中。一、组织建设完善班委会刚进入大学，崭新的生活，对于我们大一新生来说，一切那么陌生，所以有一支高素质能力的班委团队去带领大家尤为重要，班委是班级正常工作的保证。一个班级，要形成一个良好的集体，树立起正确的班风，使班级具有强大的凝聚力，关键是看班内有没有一个团结的、坚强的班委会。我班委会自成立一年以来，在工作中确实做到了明确分工，通力合作，在各位老师和同学的监督下，我们班委工作取得了显著的成绩，班级日常管理稳定有序，班委之间密切配合，组织了各种各样有意义的活动，来加强我们同学之间的感情、交往，增强我们班级的凝聚力。我们的工作得到了老师和同学的一致好评。

二、团员的思想道德素质和政治觉悟建设我团支部一直把提高团员思想道德素质，增强政治觉悟作为工作的重中之重！ 作为新世纪的新青年，我们共青团员是中国共产党的后备军，我们肩负着祖国的未来命运。所以团员的思想，道德，政治觉悟建设是至关重要的，我支部班子在日常生活中大力宣传，使之每位团员了解党的历史，了解党的领导地位和核心作用，并通过团组织生活，使团员切身了解党的基本知识，了解党所制定的各项新的方针政策，从而更加坚信党的领导。 为了更好的加强团支部的建设，我团支部积极响应团总支部的号召，每月进行两次的团课政治学习。在团课上大家积极热情参与，激烈讨论，各抒己见，发表自己的意见看法。通过发言，我们不仅学到了很多政治知识，而且增强了我们同学之间的交流沟通，还提高了我们的语言表达能力，逻辑思维能力，更是给了我们团员一个展现自我的平台。团课的政治学习，在锻炼了我们团员那几方面的能力同时，也培养了我们团员的集体主义和爱国主义精神，增强了我们团员的政治敏感性，及提升了我们团员的政治理论水平和政治觉悟，使我们受益终生！三、极富特色的校班级活动（1）积极开展活动，加强交流篇开展活动是加强同学们之间交流的最好平台，所以我支部自成立以来开展了很多活动。 x年八月十五，我们班赶着中秋节这个传统节日，组织大家进行了一次围在一起赏月吃月饼的晚会，虽然这次晚会条件简单，但是大家积极参与，都拿出自己的特长，有唱歌的，跳舞的，讲笑话

word-操作练习题步骤

二级MS Office答案详解(操作题) 第1套上机操作试题 第一部分：字处理题 在考生文件夹下打开文档WORD.DOCX，按照要求完成下列操作并以该文件名（WORD.DOCX）保存文档。某高校为了使学生更好地进行职场定位和职业准备，提高就业能力，该校学工处将于2013年4月29日（星期五）19:30-21:30在校国际会议中心举办题为“领慧讲堂——大学生人生规划”就业讲座，特别邀请资深媒体人、著名艺术评论家赵蕈先生担任演讲嘉宾。 请根据上述活动的描述，利用Microsoft Word制作一份宣传海报（宣传海报的参考样式请参考“Word-海报参考样式.docx”文件），要求如下： 1、调整文档版面，要求页面高度35厘米，页面宽度27厘米，页边距（上、下）为5厘米，页边距（左、右）为3厘米，并将考生文件夹下的图片“Word-海报背景图片.jpg”设置为海报背景。 重点提示：设置时注意高度与宽度的位置 【解析】 1）启动“Word.docx”文件。 2）页面设置：双击标尺→页边距：上下5cm，左右3cm→纸张：高度35cm,宽度27cm→确定。（注意：纸张的高度在下，宽度在上） 3）页面布局：页面颜色→填充效果→图片→选择图片→选择“Word-海报背景图片.jpg” →插入。（注意：考试软件上有图片的文件位置路径） 2、根据“Word-海报参考样式.docx”文件，调整海报内容文字的字号、字体和颜色。【解析】 1）“领慧讲堂”就业讲座：微软雅黑、62号、加粗、红色。 2）“报告题目：”至“报告地点：”：黑体、小初、加粗、深蓝（标准色：深蓝）。 3）“大学生人生规划”至“校国际会议中心”：黑体、小初、加粗、白色。 4）“欢迎大家踊跃参加”：华文行楷、67号字体、加粗、白色。 5）“主办：校学工处”：黑体、34号、加粗、右对齐。 主办：深蓝校学工处：白色 6）“领会讲堂”就业讲座之大学生人生规划：微软雅黑、加粗、19号、红色、居中。 7）“活动细则”：微软雅黑、加粗、25号、红色。 8）“日程安排”、“报名流程”、“报告人介绍”：微软雅黑、小四、加粗、深蓝。 3、根据页面布局需要，调整海报内容中“报告题目”、“报告人”、“报告日期”、“报告时

先进班集体事迹申报材料

先进班集体事迹申报材料 导读：本文是关于先进班集体事迹申报材料，希望能帮助到您！ 我们xx小学五年四班是一个既普通又特殊的班集体。我们和其他班级的同学一样，为了理想，刻苦学习，拼搏奋斗。同时这又 是一个特殊的班集体，在班级36人学生中，明显的“阳盛阴衰”。虽然男生个个淘气，班级很难管理，但是，我们班也取得了一些成绩，这与每一个学生都是密不可分的。 学习篇 ——超越自我，永不言败 一、以师生关系作为突破口，营建和谐融洽的学习氛围 近五年的学习生活使学生真切地感受到，教师是扶自己上马的人，是学生前进路上的灯塔。融洽的师生关系犹如润滑剂，这是学生身心健康发展和成绩提高的前提和保证。在不到五年的时间里，学生和每一个任课的教师都建立起了深厚的友谊，这一切隐藏在教师节、三八节学生诚挚的问候中，隐藏在老师病床前的鲜花和慰问中，隐藏在课堂上学生渴望的眼神中和积极 的思考中……学生从老师欣慰的笑容中、赞许的眼神里、忘我的投入中，尝到了和谐的师生关系回报给学生的甜蜜。

二、以心理学的理论为基础，构建自信心体系，抓好学风建设主旋律，促进学生健康成长： 心理学的理论为基础和指导，扭转学生的认知和态度，从内心深处激发学生对知识的渴望，调动他们的内在动力，这是提高学习成绩的根本。然而从被动学习转为主动学习，真正落实到行动上还需具体的方法。文科学生往往接受事物的过程较慢 ，方法上灵活性不足，容易按惯性走，不思变，不喜变，不善变。在班主任老师的指导下，将心理学的理论与学习的实践相结 合，学生摸索出了适合高中学习的学习方法，如过度学习、焦虑学习、愉快学习、自信学习等，从根本上扭转了压抑被动学习 的局面，自信快乐的学习心态深入每个人的心中。 三、以课代表为中心构建一支强有力的学习骨干队伍： 学风是班风的核心。学习是班级的主旋律，是素质教育的核心。忽视知识的学习的素质教育是空洞的，缺少底蕴。浓厚的学习氛围、学生的学习习惯和能动性在于带动和有义的挖掘。组班之初，参考中考成绩，组建了学科成绩优异的课代表队伍 。明确课代表的职责，课代表不再是收发作业、拿拿教具等简单的工作，而是要树立与学科成绩共荣辱的观念，要有一定的辅 导能力、为他人服务的热情、积极主动地与老师沟通能力，

word域的应用和详解.docx

Word域的应用和详解 本人原创，转载请注明： https://www.sodocs.net/doc/0616027474.html,/100bd/blog/item/139a263997b166f9b311c7a2.html 本文主要内容：域基础通用域开关表格操作符和函数编号域 ■第一章域基础 一、域的作用 微软的文字处理软件Microsoft Word系列，其方便和自动化程度是其他任何文字处理软件所望尘莫及的。究其原因，其一，微软有强大的软件开发技术人员队伍。其二，Word与其本公司的操作系统 Windows的密切结合。微软至今也没有公布Windows 操作系统和Word 文字处理软件的源代码，就是为了保住自己的垄断地位。其三，在 Word 中引入了域和宏，将某些特殊的处理方法用函数或编程的的形式交给用户，大大提高了文字处理的灵活性、适应性和自动化程度。 由于域和宏的引入，Word 文档易受病毒的攻击。此外，要灵活使用域和宏，要求用户学习一定的编程基础知识。一提到编程，有的人就感到头痛。其实，Word 中的域和宏所包含的知识是非常基础的，也是比较容易学会的。 域相当于文档中可能发生变化的数据或邮件合并文档中套用信函、标签的占位符。 通过域，可以调用宏命令；也可以通过宏的语句在文档中插入域。 现在我们通过举例来简单了解一下Word 中的域能干些什么： 1. 给段落自动编号，如：1. 2. 3. ，一、二、三、，1.1.1，1.1.2，等等。 2. 插入用常规方法无法实现的字符，如： 3. 自动生存索引和目录。 4. 表格和数学公式的计算。 5. 插入超级链接，可以从文档的此处跳转至其他位置，或打开其他文件。 6. 生成同本书形式相同的页眉或页脚。 Word 中共有 70 个域，每个域都有各自不同的功能。 二、在文档中插入域 最常用的域有 Page 域（在添加页码时插入）和 Date 域（在单击“插入”菜单中的“日期和时间”命令并且选中“自动更新”复选框时插入）。 当使用“插入”菜单中的“索引和目录”命令创建索引及目录时，将自动插入域。也可以使用域自动插入作者或文件名等文档信息、执行计算、链接或交叉引用其他文档或项目、执行其他的指定任务，等等。 域代码位于花括号（{}）中。要显示域代码的结果（如计算的结果）并隐

优秀班集体申请材料

优秀班集体申请材料 篇一：优秀班级先进事迹材料 优秀班级先进事迹材料 我们班是一个拥有28名成员的班集体。在这个温暖的大家庭中，每个人都在发掘自己的潜能，提高自身的素质，为这个集体增光添彩。 一、树立良好的班风学风 良好的班风是班级顺利开展工作、健康发展的前提。一个班集体要想有凝聚力，首先必须加强团结，营造一种健康向上的班级氛围，因此我们提出“班级是我家，建设靠大家”的观念，就是要靠集体里每位同学的悉心经营，同甘共苦，同心同德，增加同学们的集体荣誉感，班级自豪感，形成团结协作，拼搏进取的团队精神，这种精神激励着我们不断向前进，形成了一股强大的班级凝聚力。 一个班级的班风建设好了，才会有浓厚的学风，营造一个良好的学习氛围，让大家在这个学习气氛浓郁的环境中共同进步。有一份耕耘，就有一份收获，在每一次考试中，我们班的平均分都居前列，深受老师们的好评，大家也都为身在这么一个优秀的班级感到自豪！优秀的学生更奋发，中等学生不再安居中游，后进学生也激励得要不断进步。 二、培养优秀班干部

班集体是每个学生学习成长的摇篮,一个积极向上的凝聚力强的良好的班集体的形成,需要多方面的因素,其中班干部的培养和使用是一个关键的因素。这也是我在许多年的班主任工作中的深刻体会，因此，我在班干部培养和班集体形成有以下做法。 1、精心选拔。班干部实际上是班主任的助手，班级管理抓得好不好，在很大程度上离不开班干部的协助，因而，对班干部的人选，必须认真 对待，绝不能顾及情面，随意指派班干部，要做到“心中有数”。因此，我每接一个新班，对班干部的人选，要能在德、智、体、美、劳诸方面严格要求自己，在同学中有一定威信，能独立思考，对工作责任心强，既能团结同学，又能大胆管理，在同学中有一定号召力和组织力的同学选拔到班干部队伍中去，根据学生各自的特点、特长给予相应的职责和任务，让他们尽早与全班同学融为一体，积极大胆、热情地开展工作，早日形成良好的班集体。 2、悉心培养。一名班干部的成长，离不开班主任的悉心培养，只有通过班主任的精心培养，班干部的工作能力、群众威信、榜样作用才会不断增强。在工作中，我大多是向班干部传授工作方法，即教给处理问题的方法，又培养严谨、务实的工作作风，让班干部树立工作信心，感受到班干部这份工作还是做得来的，让班干部尽早成熟。

先进班集体申报材料完整版

. 先进班集体申报材料 经济技术分院分院： 2009级年级： 会计电算化专业：

班级： 8 班 112011年月日 1 . . 目录 一. 班级简介 (3) 二. 班委建设 (4) 三. 思想建设 (5)

四. 学风建设 (6) 五. 参与学院活动 (7) 六. 奉献爱心服务社会 (9) 七. 班级活动 (10) 八.班级精英 ............................ 错误！未定义书签。 九.班级成果 ............................. 错误！未定义书签。 十.学生争创榜样 ........................ 错误！未定义书签。 十一. 结束语 (15)

. . 一、班级简介 日月如水，汩汩而逝，转瞬之间大学时光已接近尾声。回首往昔，不胜唏嘘。再忆当年入学时，年少轻狂的梦与满眼的神秘都已不在。大学的精神早已把我们同化，我们的人生深深的刻上了大学的印记。在2009年的夏天，伴随着共同的理想我们来到这里，由47名五湖四海的学子组成了09级会计电算化（8）班，这是一个团结奋进、朝气蓬勃、温暖和谐、拥有梦想的快乐集体，在各级领导、老师的殷切关怀和悉心的指导下，我们用自己的理想模板描绘着对未来的美好蓝图，我们本着奋发拼搏、积极进取的精神，团结一致，不屈不挠，形成了很强的凝聚力，怀着强烈的责任感和集体荣誉感，坚定不移地向着优秀班集体标兵的目标前进。 2009级会计电算化8班47张意气风发的笑脸，47颗热血澎湃的心汇集在这里为了梦想共同奋斗。全班由12名男生及35名女生组成，大家平时生活小事着手，关心每一名同学，尤其是贫困同学的学习生活

Word办公技巧.docx

v1.0可编辑可修改 39.快速输入大写中文数字 在一些特殊域，例如行等金融部，常需要入中文的数字，一次两次可以，但是入次数多了未免太麻了，里介一种快速入中文数字的方法： 行“插入”菜上的“数字”命令，在出的“数字” 框中入需要的数字，如入 1231291，然后在“数字型”里面中文数字版式“壹、、? .. ”，“确定”，中文数字 式的“壹佰拾万壹仟佰玖拾壹”就入好了，如 1.2.18 。 word 和 execl 使用技巧 布日期： 2007-12-19 23:05:08来源：wangluo次数：3712次 1、Word下如何使用着重号 在 Word中我可以把着重号到工具上。打开“工具—自定”命令，打开“自定” 框。在“命令” 卡下的“ ” 里中“所有命令” 。此在右“命令” 中会出按字母升 序排列的所有命令，我找到 ABC上有三点的“ DotAccent ”命令，中后按下鼠左， 将它拖到工具上，放鼠。当你在 Word中中要着重示的文字后，再点个“着重号”命令就可以了。 2、 Word表格快速一分二 将光定位在分开的表格某个位置上，按下“Ctrl+Shift+Enter” 合。 你就会表格中自插入一个空行，就达到了将一个表格一分二 的目的。

v1.0可编辑可修改 3、Word中巧用 Alt 键 按住 Alt 键再拖动左右（上下）边距，可进行精确调整，在标尺上会显示具 体值。 4、巧用定位选条件单元格 Excel 表格中经常会有一些字段被赋予条件格式。如果对它们进行修改，那 么首先得选中它们。可是，在工作表中，它们经常不是处于连续的位置。按住 ctrl 键逐列选取恐怕有点麻烦，其实，我们可以使用定位功能来迅速查找并选择 它们。方法是点击“编辑—定位”菜单命令，在弹出的“定位”对话框中，选中“条件格式”单选项，此时，下方的“全部”和“相同”单选项成为可选。选择“相同”则所有赋予相同条件格式的单元格会被选中。 5、在不同单元格快速输入同一内容 Excel 表格中，首先选定要输入同一内容的单元格区域，然后输入内容，最 后按 ctrl+ 回车键，即可实现在选定单元格区域中一次性输入相同内容。 6、快速返回上次编辑点 在编辑文档的时候，如果要想实现将光标快速返回到上次的编辑点，我们可以按下“ shift+F5 ”组合键。

老年人用药禁忌

老年人用药禁忌 老年人疾病一般具有如下特点：起病隐袭，症状多变；病情难控，恶化迅速；多种疾病，集于一身；意识障碍，诊断困难；此起彼伏，并发症多 1.受益原则首先要有明确的用药适应症，另外还要保证用药的受益/风险比大于1。即便有适应症，但用药的受益/风险比小于1时，就不应给予药物治疗。 2.五种药物原则老年人同时用药不能超过5种。据统计，同时使用5种药物以下的药品不良反应发生率为4%，6～10种为10%，11～15种为25%，16～20种为54%。要明确治疗目标，抓住主要矛盾、选择主要药物治疗。凡是疗效不确切、耐受性差、未按医嘱服用的药物都可考虑停止使用，以减少用药数目。如果病情危重需要使用多种药物时，在病情稳定后仍应遵守5种药物原则。尽量选择一箭双雕的药物。另外，要重视非药物疗法，这仍然是有效的基础治疗手段。如早期糖尿病可采用饮食疗法，轻型高血压可通过限钠、运动、减肥等治疗，老年人便秘可多吃粗纤维食物、加强腹肌锻炼等，病情可能得到控制而无需用药。 3.小剂量原则老年人除维生素、微量元素和消化酶类等药物可以用成年人剂量外，其他所有药物都应低于成年人剂量。由于现在尚缺乏针对老年人剂量的调整指南。因此，应根据老年患者的年龄和健康状态、体重、肝肾功能、临床情况、治疗指数、蛋白结合率等情况具

体分析，能用较小剂量达到治疗目的的，就没有必要使用大剂量。应注意的是，也并非保持始终如一的小剂量，可以是开始时小剂量，也可以是维持治疗的小剂量，这主要与药物类型有关。对于需要使用首次负荷量的药物(利多卡因、乙胺碘呋酮、部分抗生素等)，为了确保迅速起效，老年人首次可用成年人剂量的下限。小剂量原则主要体现在维持量上。而对于其他大多数药物来说，小剂量原则主要体现在开始用药阶段，即开始用药从小剂量(成年人剂量的1/5～1/4)开始，缓慢增量。以获得更大疗效和更小副作用为准则，探索每位老年患者的最佳剂量。 4.择时原则择时原则是根据时间生物学和时间药理学的原理，选择最适宜的用药时间进行治疗。由于许多疾病的发作、加重与缓解具有昼夜节律的变化(如变异型心绞痛、脑血栓、哮喘常在夜间出现，急性心肌梗死和脑出血的发病高峰在上午);药代动力学有昼夜节律的变化(如白天肠道功能相对亢进，因此白天用药比夜间吸收快、血液浓度高);药效学也有昼夜节律变化(如胰岛素的降糖作用上午大于下午)。 5.暂停用药原则当怀疑药品不良反应时，要停药一段时间。在老人用药期间应密切观察，一旦发生新的症状，包括躯体、认知或情感方面的症状，都应考虑药品不良反应或病情进展。对于服药的老年人出现新症状，停药受益明显多于加药受益。所以暂停用药原则作为现代老年病学中最简单、最有效的干预措施之一，值得高度重视。 老年人用药十二忌