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妥善安排课余时间

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第十一章妥善安排课余时间

我听到的会忘掉,我看到的能记住,我做过才明白。

猜一猜,你一星期会花多少比例的时间在课外?30%?50%?60%?几乎是70%?诧异吧?事实就是如此。

你知道有多少时间是完全属于你的吗?让我们来算一算。一星期有168个小时,一般来说,大一的学生每周的课时数为20—30小时,除了上课,你还得用大部分的时间吃饭、睡觉、交流和学习,除此之外,你也许还用剩余的时间打工。但是你也可以选择什么事情都不干。怎么利用时间完全由你决定,因为你才是自己大学时间的主宰者。

无所事事是很多大一新生的感受。结束了紧张、忙碌、压力巨大的高中生活,刚升入大学的你突然发现原来生活可以这样轻松。考试一个学期只考一次,课本平时基本可以不看,期末的时候突击应付一下也能过关。然而,随之而来的却是无穷无尽的空虚和寂寞。常常听见新生抱怨:“我读高中的时候过的还很充实,可现在越来越堕落。每天就是吃饭、睡觉、打游戏。生活没有什么意义。”

大一新生最大的优势是拥有充足的时间,而拥有的大量的时间的好处就是有大量的机会可以尝试做不同的事,而且不用担心失败。因为大一对你而言,成功也好,失败也罢,都是你大一生涯一笔宝贵的财富,

大一期间我们拥有最多的时间,最强的自我修正能力,而犯错误的代价却是最低的,

一位大三就获得了全国创业设计大赛的金奖的同学说:“我现在可以非常老道的和全国一流网络公司的老总谈合作事项,但回头看我在大一时写的项目方案,简直就是垃圾,但我知道如果没有当时那些垃圾就不会有现在这样的水平。”

所以,大一新生别有什么顾虑,青春就是最大的资本,去做就是!Just do it !

如果你不想到40岁才感叹“如果老天在给我从读大学的一次机会,我一定会选择……”的话,那么,你现在就开始行动起来,全身心的投入到火热的大学生活中去吧!

加入学生会

“爸妈说一定要加入学生会,在里面可以锻炼各种能力,今后好找工作。学长说加入学生会没有意思,里面乌七八糟,学生会就是黑社会。谁说的对呢?”

“学生会的各部门都不要我,哼,你们有啥了不起,我一样会过的精彩。”

“干事、副部长、部长、副主席、主席,我要一步一步往上爬!!!”

……

要不要加入学生会,不是别人说了算,而是你自己说了算。它到底是白是黑,加入之后总能得到有益的锻炼,还是无畏的浪费时间,不去尝试又怎么能够知道真相呢?

关于学生会

在你注册报到的第一天,除了将认识你的班主任老师和室友,你还会接触这样一个组织——学生会。有很多学校在开学报到的时候都是由学生会组织高年级的同学做接待工作。不必四处张望寻找,从你下车的那一刻,在车站高举学校牌子的接站的那些同学,还有拿着传递单给你讲解如何才能报到的那些同学,都是学生会的成员。

学生会是大学里最大的一个学生社团,里面设有诸多职能部门,学生会一般都有办公室、社会实践部、学术部、体育部、文娱部、生活部、安检部、女生部、青年志愿者协会等部门。每个学院还设有自己的学生会。因为学生会是大学里最重要的学生组织,所以许多家长都鼓励子女加入其中,这也成了许多学生奋斗的目标之一。原因何在?因为加入学生会确实可以锻炼组织管理能力、策划实施能力和团队协作能力,除此以外,还可以扩大交际圈,认识更多的同学和老师。

学生会的招新步骤

一般来说,每年新生入校的第一个月是学生会纳新时间,学生会的主席会带领各部长们给新生作一次宣讲,介绍学生会的整体情况和各部门的工作,鼓励新生积极加入学生会。然后由各部门贴出招新海报公布具体情况,如招聘人数,选拔时间地点等。选拔方式往往分为笔试和面试两部分,其中面试是考试的重点。很多新生因为从来没有参加过这种类似招聘的选拔活动,往往很紧张,加上报名者如过江之鲫,所以知难而退者不在少数。那么好想获得成功,到底应该做那些准备呢?

成功应聘小贴士:

·自信是成功的第一步。相信自己能够成功应对每一次考验,不要自己吓唬自己,首先在气势上输给别人。

·做一份漂亮的简历。细节决定成败,无论是否要求,准备一份简洁清爽的简历,一定能增加你成功的几率。

·要谦虚,态度决定一切。很多大学生总带着高中时的优越感,自我感觉的时候总是滔滔不绝讲述曾经光辉的历史,一副自己无所不能的样子。要知道,面试你的是学生会的主席和各部长,你要是表现出一副取而代之的样子,别人心里自然不会舒服。作为大一新生,应聘的岗位都是从干事作起,干事就是要做实事的。

·学会适当展示你的特长。如果你擅长书法、绘画,不妨把以前的作品在面试时展示出来;如果你是运动健将,面试的时候让别人感受到你的活力。如果你确实没有什么特长,请一定要表现出你的真心诚意、愿意做平凡琐碎的事的心态。学生会不怕培养新人,不怕招到能力不够的人,但绝对不要只想做大事不想做小事的人。

·养成微笑的习惯。学生会的成员要经常和老师、同学打交道,所以是否具有亲和力非常重要,“没有一块冰不被太阳融化,没有一个人拒绝微笑”,所以不要吝啬你的微笑,把你的快乐带给身边的每一个人。

·主席部长们看重能力。工作态度、语言表达能力、创新能力、亲和力、特长爱好、仪表等,同样是不可或缺的能力。

失败又何妨

结束了笔试、面试之后,你忐忑不安的等待结果。名单公布的时候你从头看到尾,又从尾看到头,咦,奇怪了,竟然没你的名字,“郁闷,居然没选上,”这是你心里闪现的第一个念头。接着你会感到难以置信,“怎么可能?”当你终于明白这是事实的时候,你的心里肯定五味具全,郁闷、羞愧、烦躁……特别是当你看到你熟悉的人居然榜上有名时,更恨不得马上找个洞钻进去。心里难过死了,可你在同学面前还装作一副若无其事的样子,如果有一天这些事情真的发生了,那么恭喜你,你大一阶段磨练心志的好时机到了。

米卢说过,态度决定一切。确实如此,有些同学一旦被学生会拒绝,不是意志消沉,就是抱怨愤满,常常可以听到新生这样抱怨:“什么学生会,简直就是黑社会,选的人都是垃圾,都是凭关系进去的,没有选上我们说明他们没眼光……”记住,要保持良好的心态,不要当那些只吃不到葡萄就说葡萄酸的狐狸,也许你抱怨有道理,也招聘者是没眼光,然而落选如果已成事实,与其把失败的原因都推到别人身上,不如想想自己哪方面做的不好,哪些地方不如别人。

“在大学,重要的不是现在我们是怎样的人,而是未来我们将成为怎样的人。走自己的路,不到终点誓不罢休!”

小周大一的时候应聘了学生会五个部门,却没一个部门要他。体育部嫌他没有运动特长;安检部嫌他太矮;办公室、学术部、实践部看到他面试时一问三不知、说话结结巴巴的样子,担心他和别人交流成问题,也把他拒之门外。

其实小周在高中是个名人,不但学习好,又写的一手好文章,参加物理竞赛还拿过奖。而现在刚进大学就连遭五个部门的拒绝,这确实给了他不小的打击,甚至让他开始怀疑自己的能力。

不过小周的优点是善于总结和反思。他认真总结了自己失败的原因,有两方面:首先是盲目乐观,他认为凭借他高中的辉煌经历,在大学应聘一个小小的干事是不费吹灰之力的;其次是逐步不充分,连各

部门的岗位职责和要求都没有弄清楚就跑去面试,结果一问三不知,给人留下态度不认真的印象。

想明白了这些,小周就知道下一步该怎么做了。虽然自己已经错过学生会当年的招聘,但班级的干部选拔还没开始,老师只是临时指定了班级负责人,希望过了一个月的充分了解后,由同学们自己推选班委干部。小周抓住这次机会,准备的十分充分。竞选时,小周认真负责的态度、敢于承担责任的勇气和风趣幽默的吐谈,获得了同学和老师的好评,结果被大家选为班长,在一个新的舞台上开始施展自己的才华。

格伦·布兰德说过一句话:每一个困境都蕴藏着同等程度或更大的机遇。

生活就是这样,当机会放在大家面前的时候,能不能抓住或识别他,就要看你是否具有一双善于辨别的眼睛和一个聪慧的头脑,当你面对失败和挫折的时候,能不能正视自己的失败,给自己重新开始的力量,则更需要你的大勇气和大智慧。

社团招新

上大学是非常快乐的事情,快乐的理由之一就是可以加入各种各样的社团,结交许多的朋友,还可以根据自己的兴趣爱好成立自己的社团。

大学开始的两个星期,你会被铺天盖地的海报所包围,各类社团使出浑身解数邀你加入。篮球协会、英语协会、书法协会、文学社……种类繁多、五花八门。你蠢蠢欲动不知道该加入哪个好。这个时候,你一定要擦亮眼睛,认真判断和挑选。要知道,在社团负责人当中也不乏浑水摸鱼之辈,成立社团质量差,初期收会费其中展开垃圾活动,期末就等着解散了,要是加入这样的社团,你肯定会郁闷极了。那么新生该如何选择社团呢?

社团选择,切记贪多嚼不烂。新生往往因为一时的激情报名加入多个社团,加入之后才发现自己陷入了终日为活动所累的窘境,今天中午这个社团开会,下午那个社团开会,晚上那个社团有活动,结果什么都没做好。有心退出,但是想到自己教的会费,又觉得划算,所以建议你只选择1或2个社团参加。

选择兴趣爱好之所在。没有什么比自己想做的事情更快乐,找到一群志同道合的朋友,你会发现生活是如此的精彩,

充分了解社团的情况,与自己的能力和发展目标结合起来。不仅要选择则你喜欢的,还要选择对你的能力发展有帮助的社团,如果你觉得语言能力表达不好,不妨加入辩论协会、演讲协会这样的社团;如果你想要成为一名“学校政治家”,就不妨加入学生会这样是组织机构。

常常可以听到毕业生们抱怨在大学里没有学到任何东西,那么你自己是否想过,在大学里应该学到什么呢?参加社团活动又可以给你带来那些益处呢?

不要只是站在一旁观望,把自己置身事外,走进社团,加入他们的行列吧。

加入社团是结交朋友的好机会。社团里的成员都是来自不同年级、不同专业的学生,你可以通过参加社团活动交到很所的朋友,在大学里建立真正的友谊会成为你真正的财富。

加入社团能让你做自己一直想做但又没机会做的事情。也学你很想唱歌,但是以前一直没有条件,当你加入合唱团,还在为自己唱不好而胆怯的时候,却发现那么多和你年纪相仿的同学有不识谱的,有跑调的,虽然唱的不好,但青春四射,活力满满。让你忐忑的心终于放下来。融入了其乐融融的氛围中。

学习团队精神和沟通能力。天才比尔·盖茨,也必须首学会如何与艾伦和鲍尔默合作。团队合作是你进如社团之后要学的第一课。在社团中,不仅可以发挥你的专业特长,还可以培养你的团队合作精神和领导能力。但更重要的是,你要做一个诚心诚意的服务者和志愿者,在担任学生工作时主动扮演学生和老师之间沟通桥梁的角色。为同学和老师服务。这样的学习过程不会很轻松,难免遇到挫折,但是不

要灰心,大学社团里的人际交往是不用“付学费”的学习,犯错误也可以重新来过。

“春田花花同学会”

“…马上就要毕业了,我还喊不出班上所有同学的名字?,大四的学长如是说,我听了惶恐,毕业的时候我也会是这样吗?”

“昨天和同学们K歌大两点,今天上课的时候眼睛都睁不开,不过有失就有得,和班上最帅的男生合唱了一曲,嘿嘿,好高兴,偷着了。”大一刚开始的一两个月,你会和高中的同学保持着密切的联系,经常和他们打电话、聊天,大学里发生的任何一件事都是你们的话题。“你们学校怎么样?男生多还是女生多?”你们寝室有电视机啊,真好,我们只有食堂才有。郁闷!“

你们交换着彼此的近况,对发生在对方身上的变化都很感兴趣,心里的快乐、忧伤都要和高中的同学一起分享,觉得他们才是你最信任的人。而面对身边的大学同学,由于你和他们还处于磨合期,总觉得不够了解,还不能敞开心扉,大家都小心翼翼的藏起自己的棱角,希望能给对方留下一个好印象。而你内心呢?是否有个小小的声音在对自己说:“要是大学同学相处的像高中同学那样就好了。”

确实如此,在大学同学之间的交往不同于高中,这种不同在你上课的第一天就感觉到了:高中的教室是固定的,大学是流动的;在高中,

老师是从促进大家学习的角度考虑,在安排坐位的时候,会挑一个和你互补的同学与你同位,而大学则随便你的选择。

“我不知道上课的时候,是否应该和我的寝室的室友坐在一起,他们上课总喜欢讲话,影响我听讲,可是我要是离开他们的话,又怕他们说我有意疏远。“

“我想在图书馆上自习,而室友们却想呆在寝室,我一个人要不要去呢?”

“我们学校实行的是完全学分制,每节课上课的同学都不一样。我只和寝室的同学熟悉,其他的目前都不认识。”

类似这样的困惑还很多。你会发现大学虽然很自由,但需要独自面对很多东西,交友就是其中的一个很重要的方面。

首先,不要让自己成为陌生人。要多多认识同学、结交朋友。不要只和你性情相近的或只会符合你的人做朋友。

李开复博士认为朋友有很多种:乐观的朋友,智慧的朋友、脚踏实地的朋友帮你了解自己的朋友对你说实话的朋友等等。

大一学生经常以自己的好恶有选择性的交友。“看他那样子,我才不会和他交朋友呢!”“他不喜欢我,我还不喜欢他呢!”这样的想法会导致你的交际圈越来越小,并且没有办法和你不喜欢的人一起共事。也许你不在乎,“反正大学四年过完大家就散伙了没有必要要刻意去

交往。”可是以后呢?也许只有在你毕业之后才懂得同学之间真正的友谊,才认识到校友资源的重要性。很多大学期间结实的朋友会成为你一辈子的知己,在一起求学和寻求自身发展的道路上,这样的友谊弥足珍贵,大学是获得真正友谊的黄金阶段。错过了,就不可能在来。

其次,要学习向陌生人介绍自己。刚开始的时候可能有些困难,但不妨告诉自己:也许他也很想和你交流,只是大家都不好意思,我只要能迈出第一步就好了。

一味同学讲述了这样一个故事:“一次我们学校邀请了一位著名的企业家来做报告,他讲的非常精彩,我和同学们都听的新潮澎湃。演讲结束时,同学们都纷纷离场,而我却冲向主席台问了他一个问题,在他离开会场走向专车的短短的十分钟里,我一直和他进行讨论,并表达了他对我的敬意,在他上车之前递给我一张名片,对我说,…名片上有我的联系方式,你有什么问题可以和我联系,我们在交流。?我非常激动,就连夜写了封信,感谢他的讲座,并认真的介绍我自己,发到了他的邮箱里,我没有奢望他会回信,心想一个知名老总怎么会给我一个学生回信呢?可他不仅给我回了信,还邀请我暑假去他公司实习,同学们对我羡慕不已,都说我运气好,可是我知道我只是把握住了一次和别人交流的机会。当同学们纷纷离开的时候,我走了过去。”

最后,还要和学长保持密切的联系,从他们那里学到一些解决困难的方法,请他们帮你出主意,人家高你一级,总有比你成熟的地方,只要你虚心请教,必有收获。一位的大一新生说:“当大二的师兄为了跟我说明他的学习方法,甚至专门画了一个时间安排表送给我,还有一位师兄非常厉害,在大三的时候已经在《世界经济与政治》上发表论文了,他不但交我读理论著作的办法,还把一本写满批注的《国际政治理论》借给我,从他那里,我得到了很所重要的信息,至少我少走了很多弯路,同时更因为有了眼前的榜样而增加了信心。”

恋爱大比拼

和家长的博弈

有人说:“如果大学不谈恋爱,大学生活是不完整的。”可长辈们却说:“大学谈什么恋爱,学习才是硬道理。”

谈恋爱,在大学校园里已经不是什么希奇的事了,可在父母眼里,在大学里谈恋爱还为时尚早。

小方的妈妈又打电话过来,旁敲侧击的问他有没有谈恋爱,他很乖的说:“没有,没有,我还小呢。”妈妈很放心的输了一口气,然后又开始了他的三段式的教导:“大学不能谈恋爱,大一更不能,一没经济基础,二没保障,没准哪天被人甩了,还落个为伊消得人憔悴的下场,所以大一不能交朋友。”小方一边符合着,一边给男友发短信:老妈又查岗了。妈妈的这些话。他耳朵都听起老茧了。自从他进入青春期,

老爸和老妈就严禁他谈恋爱,生怕他一不小心就堕落成失足青年,如今终于迎来了他大学自由恋爱的幸福生活,可亲爱的爸爸妈妈还是不放心,小方只得给男友发短信说:从今天老妈的表现来看,形式还相当严峻,我们还得作好打持久战的准备。

家长的担心有他们充分的理由,可大学生总是把父母忠告抛在脑后,很所人常说:不在乎天长地久,只在乎曾经拥有,至于未来,那只是遥远的事情。在是否可以谈恋爱这个问题上,大一的学生和家长们的博弈永远都不会停止。

大一该不该谈恋爱

赞成派:

“大一为什么不能谈恋爱?大一是谈恋爱的黄金期。为了高考,我们整整压抑了12年!好不容易考上大学,当然要好好恋一场。”

“现在谁还讨论大学生该不该谈恋爱啊,都在讨论大学生该不该结婚。”

“大一谈恋爱要后悔4年,不谈恋爱要后悔一辈子。”

“大一应该谈恋爱吗?没试过怎么知道?”

“谈恋爱要趁早。大一嫩,大二娇,大三忙推销,大四没人要!”

反对派:

“大一谈什么恋爱,连自己都养活不了。”

“我觉得大一时出于好奇和空虚而在一起的人很多,但到最后真正走到一起的又很少,其实大一并不适合谈恋爱。”

“大一还有很多兄弟要陪,多交几个朋友,谈恋爱还是大二以后为妙!”“如果想在前十天花光所有的零花钱,那就谈恋爱去吧!”

“大一嘛,初来乍到,环境还不熟,换句行话,就是还没踩好点,尚未知己知彼,不打无准备之战。”

中间派:

“当爱降临,就不要错过,如果未到,那就耐心等待吧。”

“一切随缘”

“没有应不应该,只有愿不愿意。;不要为了爱而爱,也不要刻意的回避爱。”

“恋爱大讨论”是大学生启示里永恒的话题,如同上面的同学一样,大一的你同样会面临这个问题,大一该不该谈恋爱。仁者见仁,智者见智,不管你是积极赞成派,还是坚定反对派,或是中间派,都无所谓对错。

“追随你内心可靠的智慧”是给你在大一恋爱上的建议。

你为什么要谈恋爱?因为遇到了一份真挚而美好的情感,还是为了排遣无聊与寂寞?是因为在对的时间遇到了对的人,还是看到身边的人在恋爱,所以你也想尝试?恋爱与不恋爱,都是自由选择,只是我们要对自己负责,同时也要对别人负责。

其实,谈恋爱与上大学并不矛盾,问题的关键是在于你如何处理情感与学业还有生活的关系,毕竟对于大一的你,爱情还不是必修课。恋爱小贴士:

·大一的爱情未必适合每一个人,不要盲目的谈恋爱,你才大一,还有很多的事情要做。

·大一的时候要先了解自己,要学会爱自己才能懂得爱别人。

·如果大一你就有了如何依赖谁的想法,你将丧失自我,成为一个把希望建立在别人身上的可怜虫。

·拿的起,也要学的放的下。

·要相信爱情,大学的爱情不一定天长地久,但一定让你终身难忘,不要在大学阶段就给自己的感情披上太多世俗的外衣。

·大一的时候,要多交些异性朋友,这样你才不会一叶障目,只见树木,不见森林。当你失恋的时候。异性朋友的关心还会让你尽快恢复自信。

·恋爱是痛苦的,不可沉浸在痛苦中,而要尽快从痛苦中走出来。·要学会保护自己。虽然人难免会走弯路,但付出的代价不要自己都觉得不堪承受。

运动狂想曲

还记得上一次全身筋骨放松、汗流浃背是什么时候吗?如果你一点也记不起来,就应该立刻开始运动了!

据调查,中国大学生经常锻炼身体的仅占总数的23%,而66%的学生很少进行体育锻炼,有11%的几乎不参加任何体育活动。也就是说,大多数的学生并没有锻炼身体的习惯。

1和0的关系

“每当期末考试来临的时候,我总感觉到很疲惫。学习的时候得力不从心。”

“今天和户外俱乐部的同学一起爬山,爬到一半就在也走不动了。腰酸背痛腿抽筋。”

“最近我常常感冒,天气一变化我就要生病,一个月中有多半个月在吃药。”

据《南方都市报》报道,自1985年以来中国学生健康状况连续18年呈下降的趋势,尤其是在2000年以来,6到18岁的学生中,肥胖

生高达15%,令人担忧的是,一些原本在中老年身上才出现的如高血压高血脂等与肥胖有关的病,近年来也出现在青少年身上,患病年龄提前了10——20年。

如同1和0的关系,只有当1放在0前面的时候,0越多数字才会越大。而我们健康就像1,而其他所有的一切,学业、理想、抱负、友情、亲情爱情都是后面的0。正如居里夫人所说:“科学的基础是健康的身体。”只有身体健康,才谈的上其他的成就。对大一的你来说,现在很年轻,正处于一生当中身体最好的时期,千万不要因此而忽视了对身体的锻炼。

法国医学家蒂索有句名言,“运动就其作用来说,可以代替任何药物,但是,世界上一切药品不能代替运动的作用。”运动对于身体的好处超过百种:它可以增进心肺的功能,还能加速新陈代谢,帮助排除体内毒素,运动除了可以让人们的体态看起来更加年轻之外,还能有效的防止日常生活中意外的伤害。爱运动的人头脑比较敏捷,也比较乐观,因为运动会让大脑分泌一种“运动吗啡”,它会帮助人们产生积极与正面的想法。同时,运动也有助于对抗压力,在一天忙碌的学习与工作之后,进行一项合适的运动会让你消除疲劳,精神百倍。养成坚持锻炼的习惯

“足球是我们的最爱,我喜欢它,不单单是因为锻炼身体。踢球使我浑身充满力量,人也变的果断而有拼劲,这种感觉在课堂上是得不到

的。踢球还得讲究配合,什么是团结互助、遵守纪律,到球场上就知道了。”

“我每天晚上下了自习都要到操场跑步,到了极限的时候,我总是告诉自己不能放弃。长期坚持下来,平时我遇到的困难,我总有信心克服。”

盛大总裁唐骏说:“打篮球是我生活中最重要的一个轴线。”唐骏在上大学的时候非常喜欢打篮球。10年前加入微软的时候,几乎没有哪个星期不打球。到盛大之后,唐骏除了自己一个人负责管理总公司20多个部门,还兼任了4个分公司的总经理。虽然忙,但他并没有减少打篮球的次数,基本上还能保持一周两次的频率。唐骏说:“我喜欢打篮球,是因为我喜欢有对抗性的运动,尤其是身体直接接触的对抗,我希望我参加的活动有很强的竞争性和挑战性,而且还要有团队合作的内容。如果哪天打球的人不多了,只有10个,我就会觉得没劲,因为缺少了竞争性。”

如何养成身体锻炼的习惯呢?

·每天至少要抽出一个小时的时间锻炼身体。

·找到一两个适合自己的运动方式,保持身体的活力。

·找到同样热爱身体锻炼的朋友。几个人一起运动,比一个人有趣的多,也更容易坚持。

·参加各类体育比赛,可以培养团队精神和顽强的进取心。

·最重要的是:一定要坚持。

每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福一辈子!一定要从大一开始就养成锻炼身体的好习惯。

锻炼身体小贴士:

·医生建议:一周至少锻炼三次,每次不少于30分钟,要达到使心跳加快的强度。

·最佳锻炼时间是在晚上,而不是清晨。可以选择下午5点钟或接近黄昏的时候。

·把握好运动强度有利于身体的锻炼。

每分钟脉搏在160次的锻炼强度为大约80%

每分钟脉搏在140次的锻炼强度为大约70%

每分钟脉搏在120次的锻炼强度为大约60%

每分钟脉搏在110次的锻炼强度为大约50%

大学生时间安排调查报告

毛概调查报告 大学生时间安排调查报告 学院:经管学院 班级:经济学 1 1 — 0 1 姓名:陈媛英 学号: 0 2

大学生时间安排调查报告 前言: 上高中的时候老师都教导我们说好好学习,上大学后就没有人管你们了,也不用每天像牛一勤勉的学习了,老师的话犹如在耳边,但我们已经身在象牙塔里了,正如老师所说,上大学后的我们脱离了父母像一匹没有缰绳的野马,在大学里没有父母唠叨的声音,早上也没有班主任像念经似的每天向我们灌输学习是唯一的出路的思想,一切都要靠自己自觉,为此,做了关于大学生时间安排调查报告,来调查平时同学们在象牙塔里和以前的生活与思想有何不同。 正文: 据调查显示,30%的人对现在大学生活不是很满意,46%的人一般,20%的人满意,剩余4%的人很满意,可见就算在高中老师所说的美丽的象牙塔里也不似老师说的那么美好,还是有人觉得生活不尽人意,大学的课没有像高中似的排课排得很满,但还是有80%的人觉得课余时间不是特别的充裕,为此也做了调查,发现有些大学生的生活有些杂乱无章没有具体的很好利用自己的时间,每天都觉得很忙,但具体也不知道在忙什么,也不知道收获了什么,就觉得自己很忙。 68%的女生会把业余时间花在看电影,73%的男生会把业余时间花在玩游戏上,大学的生活丰富多彩,有谈恋爱的,外出游玩的,也有参加社团活动而忙的不可开交的,当然也有睡觉的,仿佛要把以前失去的睡眠补回来,怎么睡都补不回来,53%的人平均每天花3到五

小时的时间在手机和电脑上,49%的人平均每天除正常上课时间外通常学习1~3小时,只有20%的人学习的时间超过3~5小时之间,可见上大学后大家把时间花在学习的少了许多,因为大学的课程不似高中那么繁重且每个月都有月考,大学大多课程都是期末才有一次期末考,除了少许的课程很久才有期中考,大多数人都是期末抱佛脚,期末的时候冲一冲大多都能过,所以平时大多数都没有积极性,学习的大多是有计划要考自己需要的工作证书或有考研目的等的同学。 也有23%的人忙于兼职,兼职可以积累经验又能获得收入,减轻家庭的负担,也为自己以后步入社会,发展事业做必要的准备,不至于像网上流行的话一样,大学毕业后我们集体失业。但也有父母不赞同孩子兼职的,认为学生把学业搞好最重要,从兼职的百分比可以看出在校的大学生的家庭大多还是比较充裕或勉强可以供孩子上学而不至于入不敷出,在大学的生活压力不大。 身体是一切的资本,在生活中锻炼身体是必要的,但据调查只有30%人在大学每周除上体育课外参加体育运动锻炼,大多都是男生,因为大多男生普遍喜欢打篮球,也有女生偏于跑步或羽毛球等运动。 大学课余时间多了,作业也不多,同学们可支配的时间也多,但有62%的人对自己课余时间利用不满意,说明大学生还没有适应大学的生活可以合理的支配自己的时间。 调查结论及存在的问题: 大多数大学生上大学后目标不明确,对生活没有具体的计划,容易浑浑噩噩荒度大学四年却什么都没学到,内心易空虚,大学的有

大学生课余生活实践调查报告

大学生课余生活调查 摘要:大学时代是实现自我理想的关键时期。在大学生活中,我们有了更多的时间 ,来支配自己的学习、生活。然而随着大学生课余活动内容逐渐趋向多元化,我们似乎忽略了很多问题,我们将用什么样的态度对待我们的课余生活,又如何把握好自主学习和课余生活的尺度,如何利用这丰富的课余时间,来做一些更有意义的事情等问题。那么进入象牙塔的大学生们是如何来度过课余时间的呢?我们针对这一问题对大学生们展开了一次调查,并进行了分析讨论,结合问卷调查,我们提出了一些个人的建议和总结。该调查具体如下: 关键词:当代大学生、大学课余生活、 调查对象:在校大学生(东北地区为主) 调查方式:问卷调查 调查人数:40余人 调查时间: 2010年10月25日 调查分析: A.调查的数据搜集及详细分析 1、当代大学生工作日课余时间较丰富 【第一题】除了双休日、节假日,您每天大概平均拥有多少课余时间? A.1-2小时 B.3-5小时 C.6-8小时 D.8小时以上 【数据搜集整理及分析】在参与调查的40余名同学中,因为学校、专业

等客观因素,此题选择分布并不集中。但有16名同学选择了B项,约占总数的40%;10名同学选择了C项,约占总数的25%。可见当代大学生的课余时间还是较充裕的,也体现了合理安排大学生课余生活的重要性。 2、当代大学生课余活动内容逐渐趋向多元化,但时间安排仍缺乏多样性和合理性。 【第二题】周一至周五的课余时间您都做些什么(可多选): ,其中您从事最多的活动是: A、学习(包括读课外书) B、参加院、系组织的社团活动 C、健身、运动 D、补觉 E、和同学闲聊 F、打扑克、棋牌等 G、和同学沟通联络感情 H、上网 I、其他 【第三题】周末的课余时间里您都做些什么(可多选): ,其中您从事最多的活动是: A、学习(包括读课外书) B、睡懒觉 C、逛街、购物,聚会 D、兼职或义工 E、回家 F、和同学闲聊 G、打扑克、棋牌等 H、健身、运动 I、其他 【数据搜集整理及分析】这两道多选题涉类广泛,内容丰富,给同学们很大的选择空间。在第二题中A项学习(包括读课外书)(17名)、D项补觉(11名)、H项上网(20名) 所占比重较高,剩下选项分布较均匀。还是体现了较传统的“三点一式”的大学生活方式,但与前几年的同类调查结果相比较,其它选项的选择率有所上升,说明大学生课余生活的多元化趋向。

大学生课余时间安排问卷调查

大学生课余时间安排问卷调查 年级:专业:性别: 同学们好: 首先感谢你在百忙之中能抽出时间来如实填写我们的调查表。大学生业余时间的增多为大学生的发展提供了条件,但是休闲时间的增多本身也是一把“双刃剑”。为此,我 们开展此次问卷调查活动,分析大学生课余时间的利用效率,了解大学生的时间利用趋势,并思考其中的利弊,希 望能够得到你们的大力支持与合作。 调查项目(请在你选择的方框中划勾,并请如实填写): 1.您会对自己的业余时间分配制定计划并按照计划进行活动吗? □再次经常□偶尔会□大多只做但不按计划进行□ 不会 2、业余时间,主要从事哪些方面的活动: □学习(课内外书,网上学习、上自习、上辅导班、去图书馆读书) □娱乐(玩游戏,上网,睡懒觉,运动,逛街,约会,闲聊、看电视或电影) □实践(社团活动,学生会活动,兼职,院系活动,实习)□考证,考级

□其他 3、您身边哪些因素会影响到您的时间分配(多选题)? □几乎没影响学校活动或课程安排的影响 □谈恋爱□朋友,同学 □情绪□其他 4、您的业余时间是否满足您对业余时间的需求呢? □已经足够了□太多而不知道怎么利用□太 少了希望有更多时间 5、你的自习时间一般安排在? □每天闲暇时□隔几天一次□除周末外每天都有 □只在周末、假期□有作业或考试前□从来 不上 6、您平均每周用于锻炼身体的闲暇时间为多少? □从不锻炼□小于3个小时□3—5小时□5小 时以上□不确定(有时多有时少) 7 /业余时间里,您使用手机或电脑上网的目的? □学习、查找资料□娱乐(聊天,收发邮件,看电影,听音乐,玩游戏)□工作□其他 8、您有参加学校的社团活动吗?如果有,占业余时间多少?

大学生课余时间安排情况调查报告

《大学生军事理论》 社会实践调查报告 题目:大学生课余时间安排情况指导教师:翟存明 调研小组成员名单及成绩

调查报告正文: 第一部分:调查整体情况 一、选题意义 大学是人生最美好的一个阶段,也是积累知识,丰富自己的关键时期。相对于之前的学习生活,大学可供我们自由支配的时间增多。那这些课余时间在校学生究竟是怎么安排的呢?他们能否平衡好生活,学习和娱乐之间的关系?为进一步了解在校大学生课余时间分配情况,提高大家时间利用效率,我们成立了调查小组,本次问卷调查旨在了解在校大学生课余时间安排情况,从而简析其业余时间合理性,以发现弊端,提出相应意见和建议,以便使大学生们更好的充分利用课余时间,使大学生活更加丰富和充实。 二、问卷特色

此次所用于调查大学生课余时间安排的问卷,是我组同学齐心协力共同制作完成的。小到字体的使用,视觉美观感,大到每一道问题的意义,我们都慎重考虑过。开头语使用了有趣的甄嬛体,让枯燥的问卷生动起来;在选择题之前,特别加入了学生基本信息的调查,包含同学们的班级和宿舍氛围,毕业后的目标,学院及专业等信息。对研究分析大学生课余时间安排情况起到很大辅助性作用。在问卷的封底加入了有关珍惜时间的名言,使问卷更有意义。 三、调查对象 在甘肃省内,以西北师范大学,兰州大学,兰州交通大学的在校大学生作为主要研究对象,同时也通过网上问卷调查的方式,调查了省外的中国政法大学,西南大学,江西财经大学等学校。在2014年11月19日至2014年12月4日期间,共收集75份问卷,其中有效问卷74份,其中男生占47.3%,女生占52.7%,大一学生占总体的77%,大二占17.6%,大三占5.4%。 四、调查存在问题 样本容量偏小,不具有十分广泛的代表性。调查对象中大一,大二人数较多,大三,大四人数较少,故主要对大一,大二,大三进行分析,有一定局限性。 第二部分:数据统计 基本情况分析 1、大一、大二、大三分布情况(柱形图) 从图中看:本次调查中大一大二的学生占大多数。 2、文科、理科、艺术生分布情况(条形图)

大学生业余时间分配调查报告

关于大学生业余时间分配调查报告 报告摘要:大学生是国家宝贵的人才资源,是民族的希望、祖国的未来,肩负着人民的重托、历史的任务。大学阶段,是人生发展的重要时期,是世界观、人生观、价值观形成的关键时期。怎么样处理好理想与现实、权利与义务、个人与集体、友谊与爱情、学习与工作等关系,怎么做人,做什么样的人,怎样的生活才有意义,都需要同学们去观察、思索、实践、选择。安排好业余的生活,做有意义的事,对我们树立正确的世界观、人生观、价值观、道德观和法制观都有重要的意义。我们小组因此对大学生如何分配他们的业余时间提出以报告形式将调查,并将调查报告的结果做出总结。 关键词:大学生,业余时间,分配 一、关于大学生业余时间分配的调查分析 (一)问题的提出 踏入大学学府,校园里的课余时间是丰富多彩的,甚至令人应接不暇,在这丰富多彩中,如果大学生要让自己的大学生活有一番美好图景,那么就需要搞好的利用自己的业余时间了。在大学里,同学拥有了更多的自由发展空间,也就有更多的时间来经营了,那么支配业余时间就变成了一个不容忽视的问题了。在大学,充分利用好业余时间将会成为成就自我的关键,但有的同学却并没这方面有足够的认识,因此,为了解大学生业余时间的支配情况,同时也希望这次调查能引起部分同学的关注,从而进行了问卷形式的调查。

(二)调查方法 1、调查对象:调查对象为昆明理工大学在校大学生 2、调查方式:采取以问卷调查为主,采访、座谈为辅的调查方式。 3、调查时间:2012年4—5月。 4、问卷发放及回收情况: 根据学校的代表性以及开展问卷调查的可操作程度开展问卷调查,其中,共发放问卷100份,回收有效问卷97份,有效回收率为99%。其中农村籍大学生占总人数的70.4%,城市大学生占总人数的29.6%;女生占37.1%,男生占62.9%。问卷整理与数据统计:在对问卷进行分类处理的基础上,运用计算机对数据进行统计和分析,主要统计软件为Excel。(问卷为网上链接) 5.问卷设计内容(参照附录) 问卷为自编的《昆明理工大学大学生业余时间分配调查问卷》,问卷内容包括:大学生的总业余时间、大学生的基本时间分配、大学生娱乐方面的时间花费、及是否制定每天的时间规划表等四个方面,共17道选择题,1道简答题。 (三)结果与分析 调查显示大学生业余时间的分配主要为学习方面、娱乐方面、恋爱方面、参加各社团所占用、生活方面5个方面。参加调查的学生当中有55%的时间基本都是花费在学习上,6%花费在每天的娱乐放松上,8%花费在恋爱方面,5%花费在参

大学生业余时间安排调查报告论文

摘要: 大学生是国家宝贵的人才资源,是民族的希望、祖国的未来,肩负着人民的重托、历史的任务。大学阶段,是人生发展的重要时期,是世界观、人生观、价值观形成的关键时期。怎么样处理好理想与现实、权利与义务、个人与集体、友谊与爱情、学习与工作等关系,怎么做人,做什么样的人,怎样的生活才有意义,都需要同学们去观察、思索、实践、选择。安排好业余的生活,做有意义的事,对我们树立正确的世界观、人生观、价值观、道德观和法制观都有重要的意义。 正文: 如今的大学校园里,属于大学生们自由支配的时间多了。于是,我们不禁要问:大学生们在课余时间都在做些什么?他们是如何点缀和丰富自己的课余生活的?学习?工作?诳街?上网?……大学生是校园文化建设的主体,营造一个活跃、向上、丰富的文化气氛,有利于学生身心健康发展。然而,随着社会竞争的日益加剧,学生面临着来自校园内外的多重压力,课业负担繁重。如何充分利用自己四年的大学课余时间,发展自己的个性,培养技能,增长知识,修养身心,使自己的综合素质有所提高,圆满的度过自己的大学生活,这是我们必须思考的问题。 大学生活中有着充足的课余时间,然而,并非每位大学生都能处理好学习、生活、社会活动中的矛盾,合理地安排课余时间。近日,针对大学生课余时间活动这个话题。了解自己,了解自己身边同学的课余活动状况,我展开了对我们学校部分学生的调查。这次调查采用了任意抽样问卷调查的方法,主要调查大学生对课余时间的安排与其课余活动的内容。 经调查表明,只有34.48%的学生对自己的课余时间进行分配,44.83%的学生偶尔会对自己课余时间进行分配,20.69%的学生则不会。即使制定计划但按照计划执行活动得同学也只有27.59%,51.72%的同学偶尔会按计划进行,大多按计划进行的有17.24%,不安计

大学生课余时间使用情况调查报告

资料范本 本资料为word版本,可以直接编辑和打印,感谢您的下载 大学生课余时间使用情况调查报告 地点:__________________ 时间:__________________ 说明:本资料适用于约定双方经过谈判,协商而共同承认,共同遵守的责任与义务,仅供参考,文档可直接下载或修改,不需要的部分可直接删除,使用时请详细阅读内容

宿迁学院学生课余时间使用情况 调 查 报 告

摘要:本文利用宿迁学院本院学生的调查资料,从课外时间的使用计划、课程安排满意度、参与社团情况、学习考证情况等多方面综合分析了我院学生课余时间使用情况。研究结果表明:绝大部分同学有自己的课余时间安排计划,但是安计划执行的却十分的少,大部分时间都花在了玩乐上面,同时也可以看出也有部分时间是花在了考证上。 关键词:宿迁学院学生课余时间安排计划参加社团考证 随着大学生独立意识增强、自由支配的课余时间逐渐增多,大学生对课余生活的时间安排与利用方面呈现了多样化的趋势。同时课余生活的质量也不断随之下降,严重影响了大学生的学习,甚至造成学生的行为偏差。因此,增强大学生对课余生活的认识,控制课余生活的负面影响,提高大学生课余生活的质量尤为重要。通过对宿迁学院在校大学生课余生活的调查与分析不仅可以发现目前大学生课余生活中所存在的问题,而且可以就这些问题提出相应的解决对策,来促进大学生更好的学习和发展。 一、样本与材料 1、样本设计 本此调查的抽样方法采用非概率抽样方法中的偶遇抽样。主要通过在宿舍楼下、英才大道、图书馆楼下、餐厅等地方发放问卷,调查对象是宿迁学院大一、大二、大三、大四学生,共发放164份问卷,回收

大学生课余时间安排调查报告总结

竭诚为您提供优质文档/双击可除大学生课余时间安排调查报告总结 篇一:大学生课余时间利用情况调查报告 评定成绩: 《马克思主义基本原理概论》 社会调查报告 题目:《大学生课余时间利用情况调查报告》 学校:xx大学 学院:外国语学院 专业:英语 班级:20XX级2班 组长姓名:xxx 调查地点:xx大学 指导教师:xx 大学生课余时间利用情况调查报告 高尔基说过:“世界上最快而又最慢,最长而又最短,最平凡而又最珍贵,最容易被人忽视,而又最令人后悔的就是时间”。可见,时间在我们的生活中是非常重要的。而鲁

迅先生也说过:“时间,每天得到的都是二十四个小时,可是一天的时间给勤勉的人带来智慧和力量,给懒散的人只留下一片悔恨。”可见,对待时间的态度和行为也是极其重要的。那么,作为新一代的大学生,我们应该怎样对待时间,怎样安排我们的业余时间呢?大学生们在课余时间都在做 些什么?我们是如何点缀和丰富自己的课余生活的?就这 些问题和为了更好地了解我校大学生当前课余时间利用情况,我们小组特制作此次调查便于更好地分析与研究,我们对全校各个院系做了抽样调查,结果分析如下: 一、调查结果 从调查结果显示,随着社会竞争的日益加剧,学生面临着来自校园内外的多重压力,课业负担繁重的大学生们由于贫乏的校园文化而导致他们对课余时间的分配也十分不协调。在调查的学生当中有60%认为课余时间不够,而对于课余时间,在被调查人中有接近45%选择上网、睡觉,有大约30%的同学选择去上自习或去图书馆读书。对于大二的大学生没有参加社团活动的占51%,这表明有一半多的同学没有参加到学校组织的各项活动中去。而花在上网和其他娱乐项目上的时间远远超过花在学习和看书上的时间。根据调查显示,我校学生的恋爱现象较为普遍,在学校里成双成对的情侣也几乎随处可见语,从回收的调查问卷中显示大学生对恋爱的认可程度也非常之高,大约20%的大学生花在恋爱,与

大学生课余生活时间安排调查报告

大学生课余生活时间安排调查报告 本学期在同学的协助下, 对本校大学生了进行调查, 调查主题为大学生课外时间安排及学学习情况。进入大学后, 大学生脱离了高中生活状态,学习压力有所降低,同时相对自由,课外时间大幅增加, 再加上部分同学自制力差, 课外学习时间比例大为减少。因此对在校大学生进行此次调查可以大致了解学生打开外时间利用情况,以及课外自主学时间所占的比例。 调查的形式为问卷调查, 在网络上针对大学生随机发放问卷, 最终对一百份问卷的结果进行统计分析。调查的问题主要包括以下几个问题, 包括性别、年级、大学生课余时间量、大学生上自习的频率、大学生主要课余时间、大学生期望及兴趣爱好的课余活动情况、大学生主要活动时间量安排情况等问题。最终结果表明,目前大学生的业余时间比较充裕, 有20%的同学认为自己的业余时间正好, 但在大量的业余时间里无论是周一至周五还是周末利用业余时间上网的人数居高不下, 而使用网络的目的也主要以聊天玩游戏的居多,单独用于学习的较少。另一方面,学生在业余时间的安排上没有认真的考虑,仅有30%同学认为安排得当, 40%的同学安排一般, 而30%的同学是对业余时间安排的不丰富, 甚至是枯燥。因此,大学生的业余生活基本处于一种盲目的状态。大学生业余活动中做兼职或义工的人数很少, 仅占10%左右。这不利于大学生在技能和经验上的提高,也不利于大学生及后走向社会。 在课外学习方面, 大学生课余活动取向表现出有主次之分和多元化的特点。“课余学习”、社交”、“体育锻炼”是大学课余时间参加的主要活动, 因此课外学习也是课外活动的重要一方面。本次调查对是否到图书

馆或者自习室去学习这个问题中, 35%的学生是肯定的,而对大一新生,更高达到52.0%,且因为查阅学习资料去图书馆的同学占到62%以上 . 可见图书馆、自习室是大学生自习的主要场所, 在大学生生活中有着重要地位, 调查显示大一学生因为中学时代的学习习惯而坚持上自习, 他们大多的生活习惯也依然是“三点一线”---即寝室、教室、自习室。对他们而言,习惯大学生活还需要一定的时间。大二的学生因为各种学校活动而忙碌。大二生本身课余时间少于大一生, 加上学习劲头不如刚到大学不到一年的大一生,他们更多时间用于社交,游戏,谈恋爱等。大三很多学生为想考研、考公务员、或是过级考试而努力, 故经常上自习的人比重有所上升。大四学生忙于找工作与设计毕业论文, 惟有考研的学生在坚持上自习, 他们将更多时间花费在利于走上社会的实践活动。 对以上结果进行分析,可以发现以下几点特征。第一,学生的课余时间比较充裕。通过对所的数据的分析可以看出, 大一学生的课外时间最多, 平均达到每天六小时, 而大三考研学生的课外时间相对较少, 平均每天两小时。在调查中显示大学生对课外生活自我安排的态度可以看出, 50%同学都是稍微安排自己的课外生活,余下的部分,约有20%是仔细安排,而大多数都是无所谓或者不安排, 由此可见大学生对自己的课外生活都是没有自主安排得, 由此看出大学生的课外生活质量出于一个不理想的水平之上,有待解决。第二,大学生的课余生活类型以娱乐兼并学习为主。在学生课余活动中选择率最高的是上网,自习,而睡觉、玩手机、体育运动也是其主要活动, 这说明大学生课余生活类型是以娱乐主导为主。第三, 大学生对课余生活的利用情况不够理想课余生活脱离了社会, 不利于技能和经验的提高, 在大学生的课余

大学生作息时间安排表

我的作息时间安排表及增重计划 1---养成早起的习惯 建议:7:00起床,起床后一杯250cc的温开水,半小时后早餐。 2---早饭前刷牙洗头 建议:7:10―7:15刷牙中间听音乐7:25洗头吹头 7:35 出门 3---吃好早餐 建议:7:40吃早餐(4元,粥+鸡蛋),早餐买温热食物 4---工作学习 建议:8:00开始工作,工作时一杯200cc的水。 5---水果时间 建议:10:30-11:00吃水果(猕猴桃或者香蕉)、面包一片和奶及少量饮水(3元) 6---营养午餐 建议:12:00-12:30为宜(10元) 7---午间休息,精力充沛 建议:13:00―13:30午休一小会儿,洗把脸喝200cc水 8---加餐、锻炼身体(没课时间可以考虑) 建议:15:00左右一片面包+蛋白质+15:40-17:00锻炼 9---晚餐要适量 建议:18:00左右,鸭肉等(8元) 10---休息放松 建议:18:00-19:00 11工作学习 建议:19:30-21:30 12---第六餐,洗个热水澡 建议:21:00左右第六餐:一片面包加香蕉+牛奶 22:00洗澡 22:30睡前半小时喝杯温水12---上床睡觉 建议:23:00-23:30 (*建议每日消费30元左右,坚持3周养成良好的喝水饮食等方面的生活习惯) 夜间小常识 一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐。 二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。 三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。 四、凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。 五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。 六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。 七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。

关于大学生课余时间利用调查报告3篇(完整版)

关于大学生课余时间利用调查报告3篇 关于大学生课余时间利用调查报告3篇 关于大学生课余时间利用调查报告一: 目前我国大学生的自由支配时间比较多,但是有些大学生对这么多的时间却不知道该怎么合理的安排,虚度了大学的宝贵光阴,合理有效安排课余时间关系到大学生的整体素质。为了全面了解大学生课余时间安排情况,为学校教育提供资料,引导大学生合理利用课余时间,全面提高素质。因此我们小组在201X年5月25日至6月5日对西华师范大学) A、有,而且做了 B、经常想,可是做不到 C、有时会想 D、从没想过 1 2、您认为课余时间对您有何影响 A、让您有更多的时间 B、增进你和同学之间的友谊 C、让你有更多的时间阅读你喜欢的书籍 D、参加一些课外活动增强你的能力 E、做自己想做的事 F、无所事事 1

3、您认为大学生应该怎样安排自己的课余时间才算合理?请简单写写您的看法。 第二部分 一、调查存在问题 调查样本容量偏小,不具有十分广泛的代表性。调查对象中大一,大二人数较多,大三人数较少;物流管理学院学生居多,其他院系同学少;故主要对大一,大二进行分析,且调查结果不侧重对年级的分析。 二、调查情况分析 调查表明,约有8 1.9%的学生认为目前他们的业余时间使用存在一些问题,只有 7.2%的同学没有发觉其中有问题或问题很少,可以忽略。最终发现这些问题主要有以下几个方面: 第一,目标不明确,茫然无所适从; 第 二,不会合理安排学习和娱乐的时间; 第 三,不够珍惜时间,时间使用效率不高; 第 四,对业余时间没有计划性,容易随心所欲; 第五,自制力差,易受外界诱惑的干扰而打乱原有计划; 第六,还有一部分同学在问卷中写到沉迷于网络、谈恋爱、逛街、周围没有形成珍惜时间的氛围等。

大学生课余时间调查报告

大学生课余时间调查报 告 Revised as of 23 November 2020

市场调查与预测课程集中实践项目报告 题目:南昌理工学院在校学生 课余时间安排调查 实训小组:第二实训小组 专业班级:10级市场营销本科二班指导教师:胡建宏 时间:—

摘要 目前大学生的自由支配时间较多,如何利用课余时间已经成为现在许多大学生必须解决的问题。能否高效率并且合理地利用课余时间去提高自己各方面的能力,直接关系到我们大学生大学四年能否合理规划。为了提高大家对课余时间的重视,合理规划课余时间,我们展开了对我校大一、大二、大三在校大学生的调查。这次调查,我们采取了分层抽样调查和随机抽样调查方法交叉运用,由于不同性别,不同年级的学生在时间安排上有较大的差异性,为了准确客观的反应实际情况,大学生本应利用课余时间有针对性的好好锻炼自己,但是目前大学生课余时间安排情况很不理想,本文主要是通过分析、研究大学生课余生活的现状及所存在的问题找出产生大学生课余生活问题的因素,并通过对这些因素的分析提出相应的、可行的解决大学生课余生活问题的对策,以丰富大学生课余生活、提高大学生课余生活的质量。 [关键词]大学生课余时间安排调查

目录 一、调查背景 (3) 二、调查目的 (3) 三、调查内容 (3) 四、调查对象及单位 (3) 五、调查方式和方法 (3) 六、调查程序及时间安排 (4) 七、调查数据统计分析 (4) 八、调查结论与建议 (11) 附录一调查方案 (14) 附录二调查问卷 (16) 附录三问卷分析 (17) 小结 (30)

南昌理工学院在校学生课余时间安排调查一.调查背景 大学时光是美好的,时间是珍贵的,我们的大学生的主要任务是学习科学文化知识。课余时间相对来说比较充分。我们大学生能否高效率并且合理地利用课余时间去提高自己的各方面的能力,直接关系到毕业之后我们的未来。为此,我们进行大学生课余时间安排调查,用来分析大学生课余时间安排的现状,并提出关于大学生利用课余时间的合理化建议。 二.调查目的 1.了解南昌理工学院在校大学生课余时间分配使用情况; 2.了解南昌理工学院在校大学生是否利用课余时间作出相应的计划安排情况及利用时间的效率; 3.了解南昌理工学院在校大学生生对大学生活的认知; 4.了解南昌理工学院在校大学生生对自己的课余生活的想法并提出合理化建议。 三.调查内容 1调查大学生课余时间安排主要在哪些方面; 2.影响大学生课余时间安排的因素; 3.调查大学生课余在各项活动时间分配状况; 4.获取大学生课余时间安排的主要动机;

[时间,大学生]关于在校大学生业余时间安排的调查

关于在校大学生业余时间安排的调查 摘要:大学生有更多的课余时间,课余生活丰富多彩,然而,调查显示,并不是每位大学生都能合理安排课余时间。此次调查本着了解大学生对课余时间如何安排,是否合理利用,以期能发现大学生课余时间利用的弊端,帮助大学生革除弊端,从而更有效充分地利用时间,使大学生活更充实美好。 关键词:大学生业余时间安排 一、大学生课余时间安排现状分析 本次对大学生课余时间安排的调查采用的是以随机问卷调查为主。从总体上看,大学生课余时间使用基本合理,能较好地利用课余时间;但是部分同学课余时间缺乏合理的安排,不仅浪费时间,而且对身心造成不利影响。其中有两种情况很突出,调查发现有些学生把大部分时间都用在学习上,他们每天的生活环境不是教室就是图书馆,有些学生与此相反,他们几乎不看书,每天的时间都是安排在上网、娱乐活动上。本次调查就是为了寻找存在的问题并解决问题,并提出解决这些问题的合理措施。 二、调查数据分析 业余时间是指周一到周五除正常上课以外的生活空间与时间。本次调查共发放问卷1000份,收回有效问卷948份,有效回收率为94%。其中,男生占41%,女生占53%;大一学生占12%,大二、大三学生占34%,大四学生占48%。问卷共设置十七道客观题,一道主观题。根据问卷调查显示的结果得知,不同学校的业余时间安排有显著的区别,主要原因在于学校的氛围和学校提供的教学设备有差异,不同年级的学生业余时间的管理存在差异性。 (一)此次调查在问及是否为您的业余时间制订计划时,有87%的同学的选项是“想过要制订,但没实行”。可见大部分大学生在大学里的业余时间是无计划性的,他们想到什么就什么,还有很大一部分的回答是曾制订但是计划总是赶不上变化。 (二)在问及一般如何安排自己的业余时间时,有33%的同学回答去自习室或图书馆阅读课外书籍,23%回答参与体育锻炼,如跑步,打篮球、羽毛球等。大一的大部分同学都说各种社团活动占了大量业余时间,这个年段91%的课余时间用于社团活动。据了解,大部分大学生都能意识到参加社团活动不仅可以丰富大学生活,还可以为自己争取学分弥补学业成绩的不足。 (三)在问及“在您周围,同学们在业余时间学习的多吗?”时,有40%的同学说一般,26%回答比较多,说明业余时间用于学习的情况不容乐观,周围环境对大学生业余时间安排还是有很大影响的。调查结果显示,56%的学生能认识到自己或周围人课余时间利用得不好的原因,很多人受周围同学的影响,看到别人做什么很容易产生从众心理,有时候自己计划好周末要早起去图书馆自习,结果因为看到别人都在暖和的被窝,自己也产生惰性心理,为自己睡懒觉找理由。有时候本打算开电脑查些有用的资料,结果看到别人在玩游戏,自己也不由自主地玩起游戏,把学业抛在脑后。

大学生课余时间调查

天津工业大学学生课余时间分配情况调差分析 学院:艺术与服装学院 姓名:林小虎 一、前言 现在的大学生不会像以前那样每天都在题海中度过,大学的课程不如高中时那样多,也不用再过那种“三点一线”式的生活了,大学生的业余生活也会变得丰富起来了。大学是人生最美好的阶段,是过渡到成人的关键时刻,也是实现自我价值的理想场所。然而,并非每位大学生都能处理好学习、生活、社会活动中的矛盾,合理的安排课余时间。为进一步了解大学生如何处理、协调这些学习与生活间矛盾,帮助大学生合理有序的安排自己的课余生活,使得学习与实践的时间分配达到最佳化,我们利用课余时间进行了一次大学生课余时间问卷调查。 调查时间:2011年5月10日——26日 调查范围:天津工业大学新校区 调查对象:大一、大二全体学生 调查人:林小虎 二.研究方法 1.问卷 我们通过对大学生课余时间安排调查问卷的分析,写出《大学生 课余生活调查问卷》。该问卷旨在了解大学生的课余生活以及对其看 法与感受。问卷采用ABCD等几个选项中选择,采用匿名记票。 2.抽样调查

我们调查分析的总体是天津工业大学新校区全体大学生。本次调查通过随机抽样问卷调查,采取自愿填写的形式。为使样本具有更好的代表性,我们随机抽取大一大二的不同专业的学生进行问卷调查。 本次调查共发放130份(大一、大二各65份)问卷(见附表),实际收回130份,有效问卷120份。 3.数据的处理和分析方法 收回问卷后,经过统计各个问题的选项的数目,然后再经过计算得出相应比例,将数据处理成图表形式。接着对数据中两个年级进行总体分析,再对不同年级进行纵向分析,进而得出以下结果。 三.数据分析及结论 【1题】在大学你是否感到空虚? 通过调查,大部分大学生的课余时间都在30个小时以上,这说明现在的大学生的课余时间非常充足;而又通过浏览网页了解到社会及大学生们对大学生活的评价,从中我们知道国内有相当一部分的高校学生在校感到空虚,然而,通过这次的调查结果看,大部分重庆大学的学生的课余生活还比较丰富、充实。但值得注意的是,大一的学生经常感到空虚的比例高出大二,这说明大一新生由于刚踏入大学,还不习惯大学生活,还不是很了解大学的作用,所以有一些新生会感到不知所措,目标渺茫,于是空虚就油然而生。 【3题】你对你的课余时间有过认真安排吗?

浅谈大学生如何利用课余时间.

浅谈大学生如何利用课余时间 摘要:分析大学生课余时间利用状况,掌握了大学生课余时间的利用情况,浅谈大学生如何利用课余时间并为大学生合理安排时间提出了有价值的建议。 关键词:大学生;课余时间;合理安排 大学是人生最美好的阶段、是过渡到成人的关键时刻、也是实现自我价值的理想场所。在这里,大学生生活、学习、成长、成才。进入象牙塔大学生群体有着充足的课余时间,据有关部门统计:除去每天8小时的睡眠时间,以每周40节课每节 45分钟计算,每周上课时间为1800分钟,而课余时间为4920分钟,几乎是上课时间的3倍,那么大学生是如何来处置这每周4920分钟的课余时间的呢?而根椐一些回访调查总结:绝大多数大学生课余生活用在上网、运动、阅读、看电影电视、外出逛街等;部分大学生开始谈恋爱以满足感情生活的需要,来充实自己的课余生活;也有一部分选择在学习的同时做些兼职工作,增长阅历,丰富知识,锻炼自己。然而,并非每位大学生都能处理好学习、生活、社会活动中的矛盾,合理的安排课余时间。大学校园的课余生活丰富多彩。除了日常的教学活动之外,还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动、公关活动等等。这些活动对于大学新生来说,的确是令人眼花缭乱,对于如何安排课余时间,大学新生常常心中没谱。如果完全按照兴趣,随意性太大,很难有效地利用高校的有利环境和资源。 苏霍姆林斯基说:“一个在求学时代最宝贵的财富就是自由支配 的时间,只有具备这个条件,才可能特别喜欢一门学科,才可能发挥智力的积极性。” 大学生自己更应该努力把握自己的课余时间,合理的安排一下课余时间,把自己从单一学习的枯燥之中拉出来,开发自己的潜力,从生活的各个层面充实自己的头脑,找到一个有活力、充满成就感的自己。大学生的课余时间在忙什么?他们课余时间的活动内容与分配结构怎样?这些指标是反映大学生课余生活是否健康的重要指标,也是表征学生课余生活质量的重要依据,更是我们有针对性地展开教育工作的基础

大学生业余时间安排的调查报告汇编

大学生业余时间安排的调查报告 为了了解在校大学生业余时间安排的情况,进而把握在校大学生的业余生活的状况,我们小组进行了一项大学生业余时间安排的调查。本次调查是在南通大学进行的,发出了100份,收回98份(以大一的学生为主),调查结果显示,大部分学生的业余时间不是在学习,而是在玩游戏、聊天、逛街等。 一、调查情况分析 (1)计划和安排 100名同学中,除节假日外68%的同学每天拥有3—6小时的业余时间,但是只有20%的人对自己的业余时间有安排,其他的不是“随大流”就是从事于娱乐活动(玩游戏,上网,睡觉,逛街,闲聊)。其中60%的同学在业余时间上网的主要目的是娱乐。大多数同学认为在大学的业余时间中,应该花50%的时间来学习,30%来实践,20%来娱乐。他们认为大学业余时间学习会更有意义。 (2)课余兼职 在调查对象中,70%的人没有兼职的经历。一方面与我们此次调查对象的年级有关(以大一的新生为主,多数都还未考虑过兼职),另一方面也表明我校大学生没有自我独立的意思。在另外30%的调查人群里,08、09级的同学社会经历相对丰富,从事兼职工作的种类丰富,如做服务生、推销员、校园代理、发传单等。 (3)对学校和班级业余活动安排的看法 大部分同学认为学校办活动之类的,通知不到位,有的活动

明明想参加,但是等到知道的时候已经是结束的时候了。对于班级活动,学生普遍反映一个学年下来了,班级里的人有的还不认识,集体活动太少了。而且从调查结果来看,60%的学生业余时间是一个人度过的,这使得同学之间缺少了好多交流的机会。 二、原因分析 在日常生活中,同学们每日的睡觉时间约为8小时,在业余时间里,32%习惯“随大流”,不能按照自己的计划进行,经常是看到别人在做什么自己也开始做什么。我们觉得这些学生对课余时间的利用随意性较强,大多没有更为科学合理的长远目标,如果这是一种普遍现象的话,说明我校大学校不能充分合理地安排业余时间,当然学校的管理也存在一定弊端。 1、社会原因的影响 大学生的人生观、世界观、价值观都发生了很大的变化,他们的生活都趋向于多元化 2、个人文化素质的影响,包括从小形成的习惯等等。 3、电子技术发展的原因 随着经济的发展,科技的发达,特别是电子技术的迅速发展,网络电视等成为了引导学生会的主要信息媒介 4、学校有关办活动的宣传力度不够,多数班级的班长和文娱委员没 有做到应有的责任,学校管理方面也存在不足之处。 三、我的亲身经历 我也参加了本次的调查,我平时除了上课,一般都呆在宿舍

大学生课余时间安排调查报告

大学生课余时间安排调查报告 一.引言 与高中为了考上名牌大学而整天在题海中浴血奋战的生活不同,在大学,不管是生活还是学习都相对来说自由了不少,课余时间也充裕了很多。因此,课余时间也逐渐成为我们大学生活的一个主要部分。但是大家都在干些什么呢有没有对自己的课余时间很好的安排从课余时间中大家都获得了什么呢大家是如何认识,看待课余时间安排问题呢 基于以上提出的问题,我们确定了以下调查研究的主题及主要的目的:了解大学生对课余时间如何安排,是否合理利用,以及同学们对这些问题的看法,简要分析同学们出现这种问题的可能原因,以便引起更多社会人士的关注,提出建议更好,更合理的引导大学生合理安排课余时间。 由于课余时间是大家学习专业以外知识,发展个人能力的一个重要途径,对大学生的身心素质发展尤为重要。我们希望能发现大学生课余时间利用的弊端,帮助大学生革除弊端,给大家带来一个关于课余生活的全新认识,提高大家对课余生活安排的科学性,从而更有效充分地利用时间,让大家的大学生活过得充实而满足。 因此,带着调查问题和调查目的,我们对山大、山经、山建等驻济高校的100名同学进行了调查,调查方式为问卷调查。收获了一些心得体会。我们总发出问卷100份,收回100份,收回率为100%;其中男生发出50份,女生发出50份。 以下,是我们对收到的问卷中的典型问题进行的分析. 二、问卷分析 1.大学生对课余时间的总体安排 针对是否应做课余规划:其中50%的男生选择有必要稍作安排;18%选择认真安排;28%选择不安排,但有4%无所谓。 从以上调查数据结果分析可知大多数人能够意识到安排课余时间的必要性,能坚持到以至于成为一个好习惯的并不多,大部分是只是偶尔想起会有所行动。

大学生业余时间安排调查报告论文

大学生业余时间安排调查报告论文

摘要: 大学生是国家宝贵的人才资源,是民族的希望、祖国的未来,肩负着人民的重托、历史的任务。大学阶段,是人生发展的重要时期,是世界观、人生观、价值观形成的关键时期。怎么样处理好理想与现实、权利与义务、个人与集体、友谊与爱情、学习与工作等关系,怎么做人,做什么样的人,怎样的生活才有意义,都需要同学们去观察、思索、实践、选择。安排好业余的生活,做有意义的事,对我们树立正确的世界观、人生观、价值观、道德观和法制观都有重要的意义。正文: 如今的大学校园里,属于大学生们自由支配的时间多了。于是,我们不禁要问:大学生们在课余时间都在做些什么?他们是如何点缀和丰

富自己的课余生活的?学习?工作?诳街?上网?……大学生是校园文化建设的主体,营造一个活跃、向上、丰富的文化气氛,有利于学生身心健康发展。然而,随着社会竞争的日益加剧,学生面临着来自校园内外的多重压力,课业负担繁重。如何充分利用自己四年的大学课余时间,发展自己的个性,培养技能,增长知识,修养身心,使自己的综合素质有所提高,圆满的度过自己的大学生活,这是我们必须思考的问题。 大学生活中有着充足的课余时间,然而,并非每位大学生都能处理好学习、生活、社会活动中的矛盾,合理地安排课余时间。近日,针对大学生课余时间活动这个话题。了解自己,了解自己身边同学的课余活动状况,我展开了对我们学校部分学生的调查。这次调查采用了任意抽样问卷

调查的方法,主要调查大学生对课余时间的安排与其课余活动的内容。 经调查表明,只有34.48%的学生对自己的课余时间进行分配,44.83%的学生偶尔会对自己课余时间进行分配,20.69%的学生则不会。即使制定计划但按照计划执行活动得同学也只有27.59%,51.72%的同学偶尔会按计划进行,大多按计划进行的有17.24%,不安计划进行的占3.45%。纵观所诉,大部分的大学生不会对自己课余的时间进行精细的安排,不会给自己制定周密的计划。也很少按计划完成。明显看出大学生对自己的课余生活时间安排存在着不明确性。 学校活动或课程安排、谈恋爱、朋友、同学、情绪等因素都会影响课余时间分配。学校是学习

大学生作息时间安排调查报告

目录 一、调查目的 (2) 二、调查对象 (2) 三、调查方式 (3) 四、问卷分布 (3) 五、调查时间 (3) 六、数据分析 (4) (一)问卷调查对象分析 (4) (二)学生休息时间分析 (5) (三)课后时间安排分析 (9) 七、结论与建议 (15) 八、选题原因 (16) 九、小组分工 (17)

摘要 本次调查报告依据对学生作息安排情况的统计数据,了解本校学生作息状况,从已收集的数据来分析大学生作息紊乱的原因,并希望以此可以帮助大学生认知良好作息的重要性,提高大学生生活学习质量。本文从调查目的、调查对象、调查方式、问卷分布、调查时间、调查数据分析、以及报告结论与建议等方面展开论述。 关键字:调查作息大学生 一、调查目的 本次调查的目的在于了解当代大学生基本的作息情况,分析影响大学生作息紊乱的原因,从而说明正确的作息时间对当代大学生的重要性,并建议大学生应及时调整不良作息时间,更好地规划我们的大学生活,为实现人生的规划作铺垫。 二、调查对象 各年级学生

三、调查方式 本次调查采取电子问卷和纸质问卷相结合的方式。电子问卷是在组内成员的社交平台上对大学生进行发放调查;纸质问卷是采取在食堂、图书馆、教室等公共场所随机发放,并当场收回的形式。所有调查点共发出调查问卷250份,回收问卷237份,回收率达94.8%。 四、问卷分布 本次问卷调查受访人数总共237人。其中男生人数为97,占40.93%;女生人数140,占59.07.大一学生人数47,占19.83%;大二学生人数42,占17.72%;大三学生人数81,占34.18%;大四学生人数67,占28.27。问卷第3-5题调查大学生晚上就寝时间以及他们认为合理的就寝时间;第6、7题调查大学生一天休息时长;第8-11题调查大学生午睡以及熬夜情况;第12-15调查大学生课余时间安排情况;第16-18题调查大学生对自己的作息安排的看法与评价。 五、调查时间 16周周一上午将准备的调查问卷进行打印,下午开始在教室分发调查问卷,并于当天晚上将电子问卷投放到社交平台。周二开始分别在教室,

关于大学生课余生活的调查报告

调 查 报 告

一、前言 大学是人生最美好的阶段,是过渡到成人的关键时刻,也是实现自我价值的理想场所。大学生是校园文化建设的主体,营造一个活跃、向上、丰富的文化气氛,有利于学生身心健康发展。然而,随着社会竞争的日益加剧,学生面临着来自校园内外的多重压力,课业负担繁重。如何充分利用自己四年的大学课余时间,发展自己的个性,培养技能,增长知识,修养身心,使自己的综合素质有所提高,圆满的度过自己的大学生活,这是我们必须思考的问题。 并且目前大学生独立意识增强、自由支配的课余时间逐渐增多,大学生对课余生活的时间安排与利用呈现了多样化的趋势。同时课余生活质量也不断随之下降,严重影响了大学生的学习,甚至造成学生行为偏差。因此,增强大学生对课余生活的认识,控制课余生活的负面影响,提高大学生课余生活质量尤为重要。 二、本文研究的内容 本文主要是通过分析、研究大学生课余生活的现状及所存在的问题找出产生大学生课余生活问题的因素,并通过对这些因素的分析提出相应的、可行的解决大学生课余生活问题的对策,以丰富大学生课余生活、提高大学生课余生活的质量。 三、调查研究方法 本次调查主要采用问卷调查方法,以非随机抽样的方式将调查网址发放给一些在校大学生让其填写,其中,男生61人,女生39人,

大一14人,大二75人,大三9人,大四2人,理工类55人,文史类19人,文理兼招类26人。 共发放问卷100份,回收有效问卷100份,有效回收率100%。并使用spss统计软件对所得的数据进行统计及分析,以实现最终的分析与研究。 四、调查数据及分析 (一)大学生课余生活的现状分析 这里所指的课余生活是指在课余时间里所做的各种活动。而课余时间分为两部分:一部分是周一至周五从早九点到晚九点期间除去用于上课的时间所剩余的时间;另一部分是周末的全天时间。 1、大学生课余时间及课余活动状况 (1)学生的课余时间比较充裕。 通过对所的数据的频数分析可以看出,统计的100名大学生周一至周五平均每天的课余时间多在三到六小时,其人数为56人,比例占总人数的63%。(详情参考下表表1) 表1 (2)大学生的课余生活类型以娱乐主导为主,学习为辅。 根据某种活动在课余生活中的主导地位为标准,可简单地将大

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