培训拓展游戏集锦
项目名称：破冰（拓展热身）
项目特性：室内团队活动
项目简介：－拓展训练起源简介
－自我介绍、起队名、选队长、设计队徽、创作队歌、队训
－各队展示设计创作成果
－培训安全等要求说明
－培训具体时间安排
项目目标：
－了解拓展训练的起源与培训形式特点
－使队员深入了解自己的同伴，打破人与人之间的隔膜
－营造团队气氛，奠定团队训练基础
－为培训做好心理准备
项目名称：背摔（个人与团队）
项目特性：个人与团队合作项目
项目简介：每位队员依次自1.6米的平台上，直身向后倒去，其他队员在其身后用双手做保护
项目目标：
－体会信任：信任自己、信任同伴、信任公司、信任社会，在你信任他人的时候，就会赢得他人的信任
－体会责任、义务：当你对他人、团队付出后，也会得到他人、团队的帮助与支持
－建立换位思考的意识，站在对方的角度思考问题，架起相互之间理解的桥梁
－通过身体接触，拉进队员之间的距离，实现情感沟通
－建立系统规范、制度的意识：站在组织的角度考虑，组织目标的实现得益于组织系统的规范、制度等项目名称：电网（团队项目）
项目特性：团队项目
项目简介：全体队员在规定时间内，穿越面前的一张大网，在此过程中，队员身体的任何部位及衣服不得触网
项目目标：－培养全体成员同心协力、共同战胜困难的决心与信心
－通过身体接触，打破人与人之间的隔膜，增进队员之间的情感交流
－共同分享战胜困难的喜悦，增强团队的凝聚力
－团队目标的实现需要每位团队成员的共同作用
－团队角色合理分配，人力资源合理运用
－认识不断反馈与纠正的重要性
－资源的有效分配
项目名称：求生（团队项目）
项目特性：团队项目
项目简介：全体参训队员在只能利用自己身体的情况下，需协同作战，共同翻越一座四米的高墙
项目目标：
－培养团结一致、密切合作、克服困难、勇于牺牲的团队精神
－培养计划、组织、协调能力
－将看似不可能完成的任务变成现实，培养战胜困难的决心和信心
－激进、冒进的主意有时不一定是坏主意
项目名称：齐眉棍（团队项目）
项目特性：个人与集体目标
项目介绍：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即受罚。
项目目标:―个人责任与集体目标之辨证关系。
―人的逃避责任的自私心对集体力量的危害。
―目标管理的目标体系的制定原则。
―如何培养雇员的献身精神。
项目名称：孤岛（团队项目）
项目介绍：掌握不同资源的队员，站在不同的三座小岛上，通过相互间的组织、协调与配合，去共同完成组织目标
项目目标：▲领导管理的角色意识，合理分工
▲分清主要目标，次要目标
▲主动沟通，双向沟通
▲突破思维定势，充分利用规则
▲确立整体观念，打破部门利益的樊篱
项目名称：盲人方阵（沟通）
项目特性：团队项目
项目简介：全体队员在蒙住双眼的情况下，将一些绳子围成正方形
项目目标：▲主动沟通，学习运用不同的沟通方式，达到最佳沟通效果
▲改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式交流
▲学会正确衡量问题的难易程度，寻求解决问题的途径
▲聆听的学问和艺术
▲工作的科学性和理论依据
▲检查、监督的重要作用
项目名称：雷阵（创新）
项目特性：团队项目
项目简介：全队成员在规定的时间内通过面前的“雷区”
项目目标：▲克服思维定势,突破常规的思维方式，寻求解决问题的多种途径
▲实践检验学习型组织
▲培养计划-决策-实施-检验的工作思路
▲迅速反应，马上行动
▲保持工具唾手可得
▲有时候后退并非真正的退却，而是为了更好的前进
▲任何一件事情或工作要注重质量、时间、成本、效率的完美结合
项目名称：扑克牌游戏
项目特性：沟通类项目
项目简介：A为领导者，BC为A的直接下属，EF为B的直接下属，FG为C的直接下属，达到牌数或花色完整
项目目标：
▲领导管理的角色意识，体会高中层与基层员工组织分工和协作的重要性
▲主动沟通，双向沟通
▲分清主要目标，次要目标
▲体会组织分工和协作的重要性。
▲培养决策和统筹意识
▲认识不断反馈与纠正的重要性及资源的有效分配
项目名称：七巧板（团队项目）
项目介绍：
★把团队成员分为7个组。
★把7个组成员分别带到摆好的椅子坐好。宣布七组的编号。
★向所有成员宣布：这个项目叫“七巧板”。大家所坐的椅子是不得移动的。在项目进行过程中，所有人的身体不得离开你们的椅子。所有七巧板和任务书只能由第7组传递。你们的任务写在任务书上，完成任务，会有积分，全队在规定的40分钟内，总分达到1000分，团队才算项目成功。
★把混在一起的35块七巧板随机发给七组，每组5块。提醒学员在项目中使用七巧板时注意安全，只能手递手传递，严禁抛扔。
★然后将图一至图七按顺序发给7个组，最后将任务书一至七按顺序发给七组。
★向所有成员宣布：现在项目40分钟计时开始，请大家遵守规则，注意安全。
项目目标：
★培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法。
★强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值。
★体会团队之间加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。
★培养市场开拓意识，更新产品创新观念。
★培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念。
★体会不同的领导风格对于团队完成任务的影响和重要作用。
项目名称：驿站传书（团队项目）
项目介绍：
★每个团队所有的人，纵向站立，不能讲话，不能移动，不能回头，手不能让前面的队友看见。
项目目标：
★活跃团队的氛围，拉近人与人之间情感的距离
★使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义
★制度规则的建立与修正
★信任同伴，增强团队的合作精神
★肢体语言信息的传递、沟通、使用
★学会如何收集、处理反馈来的信息，增强信息的实效性
项目名称：盲行（沟通机制）
项目介绍：领队为明眼人，其余人蒙上眼睛排成一队被带领穿过规定路线。
目标：
▲ 信息的传递、沟通、使用
▲学会如何收集、处理反馈来的信息，增强信息的实效性
了解部门之间协作的基础和要素，增强协作效果
信任同伴，才能达成目标
▲ 在强大压力下，团队的强凝聚力是目标达成的基础
领导者能从首看到尾吗？基层是否能将宝贵的信息传递到上层。组织在信息管道里的状态。
领导者没有沟通能力，就无法领导。
项目名称：计算物品的体积（团队项目）
项目简介：一个小组，每人将获得一张卡片，卡片上会有一些信息，小组的任务就是规定的时间内利用卡片上提供的信息，共同完成一项任务——计算木头的体积。
项目目标：
▲训练学员进行有效的群体决策，
▲让学员体验到个体思维方式的差异，如何影响我们有效的决策。
▲让学员体会到群体决策中有效冲突和无效冲突。
项目名称：红与黑（团队项目）
项目介绍：
▲每轮你队有两种选择----红或黑，由工作人员了解你对每轮的选择并告知你们的得分，你队可根据上轮得分确定下轮选择。
▲你队与另一队分别为队、队B，各自争取取得高分
项目目标：
▲对博弈论的实践理解，商场如战场，谁是最后赢家，谁能笑到最后。
▲要取得长期利益，必须采取合作的态度。
▲团体合作的基础是相互信任。
▲信任来自于畅顺的沟通。
▲信任一旦逝去，难以补救。
▲竞争与合作，较量与共赢。
项目名称：牧羊人（团队项目）
项目目标：
▲强调企业在人力资源的开发和管理中所出现的弊端
▲培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法。
▲强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值。
▲体会团队之间加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。
▲培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念。
▲培养团队成员的自信心。
项目名称：角色扮演（沟通能力训练）
在企业管理的过程中，70％问题都是因为沟通不到位引发的，而70％的问题的解决，也是通过沟通解决的。在销售过程中，在人与人相处过程中等等，沟通无不起着重大的作用.
项目名称：水上扎筏（团队协作）
项目介绍：全组队员利用或选用相关器材，在规定的时间内扎成筏子，全体队员乘上筏子，划向远方指定目标再安全折返。
项目目标：
▲ 培养决策和统筹意识，增强相互合作的团队精神。
▲体会组织分工和协作的重要性。
▲体会共同参与和充分发挥个体特长的重要作用。
▲感受集体和个人利益的关系。
▲培养投入－产出核算思维方式和合理利用资源的经营理念。
▲在大自然中感受集体创造劳动成果的乐趣。
▲掌握一种生存技能。
▲环境、市场对产品质量的检测、认可，我们的产品如何去应对市场
提示：计划，组织，控制，活动的过程
项目名称：风中劲草
活动目的：
帮助学员体会信任的建立，取决于自己对团队成员的信心，相互之间的沟通是树立这种信心的基础。当信任建立起来，你会感觉到团队工作气氛是那么轻松。
操作程序：
1、让每组学员围成一个向心圆，直径2-2.5米，而培训师自己站在中央。
2、每个人伸出自己的双手，培训师双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话：培训师：“我叫……（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有？”学员回答：“准备好了。”
3、培训师：“我倒了？！”
4、学员回答：“倒吧！”
这时整个身体完全倒在团队成员的手中，这时团队成员把培训师顺时针推动两圈。
5在培训师做完示范后，小组中每位成员都要来试一试。
6、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。
项目名称：解手链
活动目的：
让学员体会在解决问题方面都有什么步骤？聆听在沟通中的重要性以及团队合作精神。
操作程序：
培训师让每组站成一个向心圆
培训师说：先举起右手，握住对面的那个人的手
再举起你的左手，握住另外一个人的手
现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。
培训形式：全体学员，10人一组为最佳
有关讨论：
你在开始时感觉怎样？是否思路很混乱？
当你解开一点以后，你的想法是否发生了变化？
最后问题得到解决，你学到了什么？
项目名称：雷阵取水
在一个直径5米的地面中间有一个装满水的杯子（作为假设的地雷），你要在蒙上双眼，不接触地面的情况下取出杯子，而且滴水不能洒，想一想可能吗？团队的智慧可以把它变成事实。
项目类型:低空拓展训练项目
项目规则:所有人依次从出发点通过雷区从终点出来。
项目意义:突破思维定式(创新)；学会倾听；策划、决策；
项目材料:钢管木板
所有人依次从出发点通过雷区从终点出来。
突破思维定式(创新)；学会倾听；策划、决策；
项目名称：翻叶子
项目介绍：全体队员站在3.5平方米的"叶子"上（用帆布做成），共同把叶子翻过来，队员不得触及地面并在规定时间内就有队员"失明"（被蒙上眼睛）
项目目标----通过群体的支持，在极度困难的情况下完成组织目标
----体会团结一致对实现目标的重要性
----通过身体的接触来实现情感沟通
项目名称：无敌风火轮
项目类型：团队合作项目
项目描述：利用培训师所给的报纸剪刀等工具，在30分钟内完成一个大的纸轮。比赛时所有的队员站在纸轮上，开动纸轮前进。先到者为胜利队。
项目点睛：增强相互合作的团队精神；体会计划和操作的重要性；活跃集体气氛增加团队凝聚力；认识每个人在团队中扮演的角色及其作用。
项目名称：天梯（双人合作项目）
项目简介：六根木桩成梯状悬于空中，最低一根距地约1.2或1.8米，队员2人一组，相互配合，共同登顶
项目目标：－在无法选择合作伙伴时，学会与他人合作
－在合作中尽快找到个人所长，并使其作用于团队
－学会在合作中帮助他人，并从他人处获取帮助
－体会相互合作、配合，目标达成后的喜悦
项目名称：相依为命
项目特性：双人合作项目
项目简介：队员每两人一组，相互支撑，争取从钢丝窄的一端走到另一端
项目说明：
－同心协力、心理素质稳定，相互支撑的作用超乎想象
－规范的运作是企业长足发展的保证
－体验经艰苦努力和相互配合而共同完成任务的成就感
－通过全体队员相互鼓励、相互帮助，增强团队精神
－相互配合、协作，共同的奋进、努力，才能使目标得以实现或走得更远
项目名称：缅甸桥（个人挑战）
项目简介：每位队员顺木梯上到高空，双手抓扶绳，从钢缆一端走到另一端
项目目标：
－克服心理压力，建立自信
－体会坚持和心理稳定的作用
－学习平衡的艺术，寻求平衡与发展的关系，在动荡中寻求平衡
－充分地展示自我，才能引起他人的关注
项目名称：断桥
项目特性：个人项目
项目简介：A、B两块木板架在8米高空，相距1.2米至1.9米(间距可调)，每位队员依次自A木板跨越至B木板并返回
项目目标：—增强自我控制与决断能力，以适应不断变化的外部环境
—克服心理压力，建立挑战困难的自信心与勇气
—无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退
—重新审视个人能力，不轻言失败，唤醒心中的巨人
—通过相互鼓励，相互保护，体验队员之间相互信任、相互负责的团队精神
—面对机遇，调整自我，迅速行动，走向成功
—断桥一小步，人生一大步
项目名称：空中单杠
项目特性：个人项目
项目简介：攀上约8米高的圆盘，从圆盘上奋力跃出，双手将单杠抓住
项目目标：
—增强自我控制与决断能力，以适应不断变化的外部环境
—克服心理压力，建立挑战困难的自信心与勇气
—无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退
—重新审视个人能力，不轻言失败，唤醒心中的巨人
—通过相互鼓励，相互保护，体验队员之间相互信任、相互负责的团队精神
－面对机遇，调整自我，迅速行动，走向成功
项目名称：攀岩（个人挑战）
▲信守承诺。
▲制定切实可行的绩效计划。
▲鼓励以目标为中心，允许过程中可能和合理的失败。
▲寻求、分享并借鉴他人的成功经验。
▲挑战个人潜能。
▲部门和整体目标的关系。
培训游戏大全大汇总
培训游戏大全（四） 一、水草 时间：20分钟 人数：不限 适用范围：创造力 案情：一个男人，走到湖边的一个小木屋，同一个陌生人交谈以后，就跳到湖里死了。 过程： 1、由培训师交代案情，学员通过问封闭性问题的方式去判断案情的起因。 2、培训师只负责学员的问题，但只能说“是”或“不是” 3、计时间。 故事的起因： 在一个夏夜的湖边，一对热恋男女谈情说爱，由于夏夜炎热，男人去买饮料解渴，留下小姐在湖边等。结果十五分钟之后，等男人回来之后，发现小姐已经不在原来的地方，于是这个男人在湖的周围大声呼唤她爱人的名字，没有人回映。时间一分一秒过去，男人越想越担心，一种不祥的预感已经笼罩在他的心头。“扑通”一声，男人跳下湖里，在湖里寻找爱人的足迹，他在湖底摸索了许久，什么也没有发现，除了一些象水草一样的东西，因担心水草会有危险，所以，就放弃了湖底寻找，上岸之后，男人沿着湖边到处寻找。夜深了，人静了，男人拖着疲惫的身体继续沿着湖边寻找。这时他看到湖边有一个亮着灯的小木屋，于是敲门，开门的是一位陌生的老大爷。 “老大爷，你没有看到一位长头发，穿红色裙子的女孩？” “没有” 男人仍不放过一线希望，把爱人失踪的遭遇包括在湖里寻找的经过一五一十的告诉了陌生人。 “我是这个湖的看守员，这个湖里几十年来一直都没有生长过一根水草” 原来，男人在湖里摸到的不是水草，而是她爱人的长发。于是，男人跳到湖里殉情了。 二、举胖子 游戏方法： 在学员当中挑选个头最大，体重最重的学员，请他坐在讲台上的一张座椅上，另外在学员中挑选四名最瘦小的学员，请他们上台，要求：四名瘦小的学员要合力将坐在椅子上的胖学员举起来，起码3分钟，但是，每人只能动用自己的一到两个手指 分析： 不要认为不可能 要善于听取讲师的引导 利用正确的方法 通力合作 三、高空飞蛋 活动目的 体现小组成员的创造力及团队精神 形式：3个人一个小组为最佳
团队拓展训练游戏大全(附图)
团队拓展培训游戏大全（附图） 一、蜘蛛网 概述：这是一个广为人知的著名的户外游戏，它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作，但是这些准备工作一定会带来超值回报。 目的：1．培养团队合作精神。 2．增进沟通。 3．体现协同工作在解决问题中的作用。 4．把队员团结在一起。 5．学会克服看似难以解决的问题。 时间：1小时以上 人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。 道具(每个小组) ：选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。 尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。 8个如图所示的螺栓，或者几节电线，甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。 蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就会被蒙起来。 选项：用来做警报器的小铃铛；用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。 安全：注意不要让游戏者从网洞中跌落下去。 准备：培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网，具体方法如下： 1．用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1)，每棵树上4个点，最低固定点距离地面约20cm(8英寸)，同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为2．3m(7英尺8英寸)。 2．固定点做好后，利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。 尼龙绳的长度=(两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离)×2 在编织边框之前，最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开始，每隔10～15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动(如图2)。 3．编织蜘蛛网的边框。具体做法如下：从树l开始，把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上；用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点，到达最高固定点；把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点；用绳子从上到下穿过树2的四个固定点，到达最低固定点；把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点；拉紧绳子，形成一个长方型，把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。 4．编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始，模拟蜘蛛网的样子，编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞，以便游戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图) 5．(可选)蜘蛛网编完之后，你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛。橡胶蜘蛛可以烘托气氛，小铃铛可以充当警报器，报告大家有人触网。
互动游戏集锦
游戏 注：下文中的A\B\C可为小朋友、老师和家长。 1、手口不一致（嘴巴手指不一样） (1)手口一致数数 (2)手口不一致 同时数——轮流数 2、干扰读数字 两个人，一个从1数到10，一个从10数到1。（同时数） 3、谁是老大 小朋友轮流抽卡片，抽到特定的卡片就是老大,老大就可以发指令。 如：抽到面包就是老大 A抽到面包就是老大 A：小弟们 B、C：哎 A：（发指令让B、C做） 4、用卡片说话 如：蛋糕——蛋糕是过生日吃的 蛋糕是奶油做的 我爱吃巧克力蛋糕 蛋糕有水果味的、、、、、、等 5、口香糖 如：A：口香糖 B、C：粘什么？ A：粘（穿蓝色衣服的小朋友） A、B、C同时粘穿蓝色衣服的小朋友 6、大风吹 小朋友围圈坐好进行游戏，椅子比人多一个。 如：A：大风吹 B、C：吹什么？ A：（吹男孩） 所有男孩换位置 7、抢椅子 小朋友围圈站好，中间放椅子（椅子数比人少一个）。小朋友围着椅子唱歌，歌曲唱完小朋友就抢椅子，没坐的小朋友就输了，其余小朋友继续游戏并撤掉一把椅子——直到剩下一个人。这个人就赢了。 8、小老鼠吉米（两个版本） 版本一： 小朋友围圈坐好 如：A、B、C：吉米叽叽，吉米叽叽，叽叽叽 A：打老鼠 B、C：打几只？ A：打3只。 注：在打老鼠时说打几只就拍几下手。在游戏中可加入变化，可加入同时拍/
轮流拍、出声数/默数、打到/打不到。 版本二： 台词：小老鼠吉米一个人坐在家里，当当当，有人来敲门。谁呀？我呀！（变换不同的音调） 注：让孩子猜是谁敲的门。（不同的人有不同的声音，不同的人音色不一样，让孩子去辨别声源） 9、木头人 台词：我们都是木头人。一不许动，二不许笑，三不许露出小白牙。 所有人都不许动，谁动谁就输了。 10、大头贴 台词：青岛真是好呀！来照大头贴呀！（拍手）大头贴呀大头贴！大头贴呀大头贴！、、、、、、（可变换不同动作） 步骤：（1）教孩子3个动作让孩子记住 （2）老师做动作，让孩子做一样的（仅限刚记住的三个动作） （3）交换角色（仅限刚记住的三个动作） （4）老师变换更多不同的的的动作，让学生做一样的。 （5）交换角色（可以的话让学生自己想动作） 变化：（1）和老师做一样的 （2）和老师做不一样的 （3）所有人做不一样的 11、数字心脏病 可以延伸为颜色/形状/类别等属性“心脏病” 以数字心脏病为例：教师拿一叠数字卡一张一张放到桌子上，并且说出卡片上的数字。 如果说的和卡片上的是一样的（说得对）学生就要拍卡片（抢卡片）， 如果说的和卡片上的是不一样的（说得不对）就不许拍卡片（抢卡 片）。 12、听数字拿积木 步骤：（1）听到数字几就拿几块积木 如：3——拿三块积木 （2）听到短语或句子中含有数字几就拿几块积木 如：5张卡片——拿五块积木 我家住在四方——拿四块积木 数字隐藏的越来越隐蔽 13、釜底抽薪 拿积木搭一个金字塔，学生从金字塔上一块一块的抽积木（不许拿最上面的一块），谁把金字塔弄倒了，谁就输了。 14、青蛙跳水 如：A：青蛙跳水 B、C：跳几下？ A：跳3下。 A、B、C：呱呱呱。 15、水果蹲 一个蹲完另一个蹲，在蹲完时说出另一个伙伴的名字。 变化：蹲、拍、指、跳、走、坐、、、、、、
30个团队拓展训练游戏大全
第一部分 1、对对碰 游戏类型: 破冰船参加人数: 不限游戏时间: 5分钟或更长 所需材料: 无场地要求: 宽敞的会议室或户外进行 活动目的 ?活动筋骨，可替代早操，让学员在良好精神状态下上课。 ?享受放松和乐趣。 操作程序 1.讲师让所有的学员围成一个大圆圈，讲师站在圆圈中心。 2.相邻的2个学员是1对拍档，拍档要面对面站立。 3.讲师站在圆圈中向大家说：这个活动会进行很多次，但每次圆圈中间会有1个人，这个人现在是我，待会儿可能是其它人。圆圈中的人发布命令，所有的命令都是让拍档们互相接触彼此身体的某个部位。听到命令后，拍档们必须去按要求尽快完成，同时嘴里还要重复命令内容。比如：命令是“膝盖对膝盖”，每个人都要与你拍档的膝盖相碰，同时口中喊：“膝盖对膝盖”；当圈中人的命令是“眼睛对耳朵”的时候，你们就用一个人的眼睛接触另一个人的耳朵，边做边用语言重复：“眼睛对耳朵”……。 4.只有当圈中人的命令是：“人对人”的时候，圈中发命令的人可以下去抢一个伙伴，而其他所有的排挡必须迅速更换新伙伴，最终落单没有抢到伙伴的人将站到中间去成为发布命令的人，遵循相同的规则发布命令，直到获得新伙伴，另一个人成为新的发布命令的人。 5.所有被使用过的部位不能重复再次使用。 6.这时，讲师看学员的人数，如果是学员人数刚好是偶数，讲师就与学员一起参与这个游戏。若学员人数刚好是奇数，讲师示范完毕后，让学员推举出第一个发布命令的人，宣布开始游戏，而自己只在旁边观察。 编者提示 ?这是一个纯粹的破冰船游戏，简单易行，而且气氛非常热烈。 ?如有必要，讲师可规定不能使用一些人体特别敏感的部位。 ?学员参与人数最好不要少与10人。
培训拓展游戏集锦
项目名称：破冰（拓展热身） 项目特性：室内团队活动 项目简介：－拓展训练起源简介 －自我介绍、起队名、选队长、设计队徽、创作队歌、队训 －各队展示设计创作成果 －培训安全等要求说明 －培训具体时间安排 项目目标： －了解拓展训练的起源与培训形式特点 －使队员深入了解自己的同伴，打破人与人之间的隔膜 －营造团队气氛，奠定团队训练基础 －为培训做好心理准备 项目名称：背摔（个人与团队） 项目特性：个人与团队合作项目 项目简介：每位队员依次自1.6米的平台上，直身向后倒去，其他队员在其身后用双手做保护 项目目标： －体会信任：信任自己、信任同伴、信任公司、信任社会，在你信任他人的时候，就会赢得他人的信任 －体会责任、义务：当你对他人、团队付出后，也会得到他人、团队的帮助与支持 －建立换位思考的意识，站在对方的角度思考问题，架起相互之间理解的桥梁 －通过身体接触，拉进队员之间的距离，实现情感沟通 －建立系统规范、制度的意识：站在组织的角度考虑，组织目标的实现得益于组织系统的规范、制度等项目名称：电网（团队项目） 项目特性：团队项目 项目简介：全体队员在规定时间内，穿越面前的一张大网，在此过程中，队员身体的任何部位及衣服不得触网 项目目标：－培养全体成员同心协力、共同战胜困难的决心与信心 －通过身体接触，打破人与人之间的隔膜，增进队员之间的情感交流 －共同分享战胜困难的喜悦，增强团队的凝聚力 －团队目标的实现需要每位团队成员的共同作用 －团队角色合理分配，人力资源合理运用 －认识不断反馈与纠正的重要性 －资源的有效分配 项目名称：求生（团队项目） 项目特性：团队项目 项目简介：全体参训队员在只能利用自己身体的情况下，需协同作战，共同翻越一座四米的高墙 项目目标： －培养团结一致、密切合作、克服困难、勇于牺牲的团队精神 －培养计划、组织、协调能力
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2、考验团队智慧：分几个小组，每个小组一个凳子，看哪个组的登子上站的人最多，“站”的规则是脚不能着地，必须在凳子上或空中，结果有的小组站了近20人，把凯莱的凳子都给弄坏了 3、疯狂大搜集，每桌给张单子，在规定的时间内各搜集20来样东西，如主持人唇印一个，属鸡的男人一位，登喜路皮带一根，等等，全场参与，非常热闹。 4、两队人（可各桌取一位），每队三位列成纵队，第一人拿个短棍当时针，第二人拿中棍当分针，第三人拿长棍当秒针，表演时钟，主持人说个时间，看哪一队表演得快准，三局两胜，一队中有个听不大明白中国话的老外最好。 6、分组两个，各有若干人等 每组抽出四个人给对方出题，相互之间不准通气 每个人各有不同 甲，任意说出对方一个成员的名字 乙，任意说出一个形容词 丙，任意说出一个动作 丁，任意说出一个时间 将四个人的合起来，就是命令对方那个人将要做的动作 比如 webhuman，哭笑不得的，接吻，十分钟 7、人体克隆 该游戏必须安排1男1女来配合完成，游戏规则：女方蒙上眼，男方按主持人出示的画面摆人体姿势，模仿画面中造型，女方用手摸，凭手感的理解模仿男方的造型，然后再模仿出来。如分组对抗，则模仿程度最高一组胜出。 题目：可以是世界著名雕像的造型，也可以是来自时装杂志的图片道具要求：4副眼罩，1本时装杂志（需要里面有比较多的模特全身造型，杂志最好大一些，选用的造型最好是整页的画面） 8、泡泡糖 主持人召集若干人上台，人数最好是奇数，当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。而没有找到同伴的人被淘汰出局。当台上的人数剩下偶数时，主持人要充当1人在其中，使队伍始终保持奇数人数。最后剩下的两人胜出。因为游戏并不具有技术和智力上的难度，所以在胜出人获得奖品时，还可以稍微
10个经典培训小游戏汇总
10个经典培训小游戏 游戏1——初次见面(消除隔膜的游戏) 见面3分钟时是你留给他人第一印象的最重要的时刻，同样在一个会议或培训的刚开始，如何让大家更加活络，是关系培训是否成功的关键，下面的小游戏就可用于消除大家的陌生感。 游戏程序和规则 1.第一步： （1）给每一个人都做一个姓名牌。 （2）让每位成员在进入培训室前，先在名册上核对一下他的姓名，然后给他一个别人的姓名牌。 （3）等所有人到齐后，要求所有人在3分钟之内找到姓名牌上的人，同时向其他人做自我介绍。 2.第二步： （1）主持人作自我介绍，然后告诉与会人员：“很高兴来到这儿！” （2）快速绕教室走一圈，问：“如果你今天不在这儿，你会在做什么不情愿做的事情呢？”（3）注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围之内。 相关讨论 1、当你在寻找你的姓名牌上的人的时候，你是不是也同时认识了很多其他的人？经过了这个游戏，你是不是感觉大家的距离近了好多？ 2、在第二步中，当你们谈到自己可以不用做自己不愿意做的一些事情，你会不会发现坐在这里听课是一件比较惬意的事情？ 总结：在开始的课程中，主持人一定要注意保持一个积极、幽默的态度，以便让大家迅速的消除腼腆等情绪，然后让大家好好的熟悉起来；同时有助于大家积极的发言。如果没有调动起来情绪，学员没有积极举手回答的话，讲师可以有意识的点名让同学回答，以调动气氛。参与人数：集体参与时间：20分钟场地：不限道具：姓名牌 应用：（1）团队沟通 （2）培训或集体活动前的熟悉和沟通 （3）主持人开场白，帮助主持人与大家进行沟通和交流 游戏2——情感病毒(提高情商的游戏) 情感是人与人交往中的重要因素之一，强烈的感情尤其是负面的情绪会在人与人之间传播。 游戏规则和程序 1.第一轮： （1）所有人围成一圈并闭上眼睛，主持人在圈外拍一下某学员的后背，确定“情绪源”。（2）学员们睁开眼睛，散开，在屋里任意交谈交流。
室内团队互动小游戏集锦
室内团队互动小游戏集锦 一、游戏名称：蒙眼作画 教具：眼罩、纸、笔，所需时间10-15分 人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好，因为看得见，是这样吗？在日常工作中我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到？当发生这；些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛，试着闭上眼睛，也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了。 目标： 1．使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。 2．说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时，可以取得更好的效果。规则：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上，每人分发一份纸和笔，要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上，完成后让队员摘下眼罩，欣赏自己的杰作。 讨论： 1．为什么当他们蒙上眼睛，所完成的画并不像他们期望得那样？ 2．怎样是这些工作更容易些？ 3．在工作场所中，如何解决这一问题？ 变化： 1．让每个你带上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面，在他们完成画图后将所有的纸挂到墙上，让队员挑选出他自己画的那幅。 2．教员用语言描述一样东西，让队员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思考. 二、游戏名称：解手链 形式：10人一组为最佳 时间：20分钟 材料：无 适合对象：全体人员 活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。 操作程序： 1．培训师让每组圈着站成一个向心圈 2．培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。 3．告诉大家一定会解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。 4．如果过程中实在解不开，培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。 讨论： 1．你开始的感觉怎样，是否感觉思路混乱？ 2．当解开一点以后，你的想法是否发生变化？ 3．最后问题解决以后，你是否感觉很开心？ 三、游戏名称：瞎子走路 游戏方法：两人一组（如A和B）
培训热身游戏集锦
培训热身游戏集锦 破冰船是“打破坚冰”的活动，目的是制造融洽的气氛。运用在培训的开始，打破人们的冷淡，将学员的第一印象定格为主动的感受，建立相互支持、通力合作的群体关系，使人们更爽朗、坦率以利于人与人的攀谈。 1、记者采访 一、目的：让新学员相互结缘，相互采访，把他或她郑重介绍给全体。 二、时刻：视人数而定 三、道具：纸和笔 四、步骤： 1、让学员们找到自己的拍档，最好不是熟人，然后其中一人作为记者对这位拍档进行采访，采访的形式及内容都由自己而定，时刻为3分钟。你目的是在3分钟内尽可能猎取有深度的信息，要求你在采访过程中做笔记，完成后再进行角色交换。 2、完成采访后，每位学员要把采访来的信息做一次一分钟的演讲，目的是把你所采访的人以最佳的表达方法介绍给大伙儿。 3、时刻由培训师把握，如果培训班专门大，演讲只能由抽查的形式进行。 五、分享： 评判记者的信息收集能力，组织能力及表达能力。 2、“肖像”素描 一、目的：制造性提咨询，使每个人在第一时刻充分地相互认识。 二、时刻：视人数而定 三、道具：每个人预备纸和笔 四、步骤： 请每人写下他打算咨询刚刚结识的人1个咨询题。建议他们发挥一下制造力，不要咨询那些平淡无奇的咨询题。1分钟后，请所有的人起身在房间内走动，交流咨询题与答案，并在回答人的姓名下做好记录。鼓舞他们在随后的5分钟内去跟尽可能多的人打交道。宣布时刻到，请参训
人员回到座位，并开始有序地做自我介绍。在每个人做自我介绍时，鼓舞其他人用在刚才的交谈中得知的情形进行补充。如此，最终会给每个参训人员拼出一幅全面生动的“肖像”。 五、分享： 1、你发觉在不人的情形中哪些较为有味？能否在“正常”谈话里得知这些情形？什么缘故不能？ 2、最富有成效的咨询题有哪些？ 3、事实证明哪些咨询题不是专门有效？什么缘故？ 3、姓名联想 一、目的：练习成功的自我推销，从一开始就告诉同学，我是一个专门专门的人，请记住我的特色。通过了解学员差不多情形及大伙儿对课程的期望，使培训目标更趋于一致性。 二、时刻：每人一分钟 三、步骤：请参训人员每人做1分钟的自我介绍。要求讲到我是谁，来自哪里，曾有过什么样的成绩以及对课程的期望。在介绍姓名时，为了更好地让大伙儿记住，要对姓名做强制联想，如姓名的由来、典故，拆字解字，名人效应等等。 四、分享： 1、如何样的联想最具成效？ 2、认识到整理自己、了解自己，才能更有效地自我成长。 4、叠罗汉 一、目的：互相认识，增强沟通，引发摸索。 二、时刻：15-20分钟 三、道具：无 四、步骤： 1、让学员在空地上围成一圈听培训师讲述游戏规则。 2、第一部分： —每位学员都要按照自己真实生日的月份和日期按顺序排列成一个U 型，一月一日出生的在A点，十二月三十一日出生的在B点。
各类暖场开场游戏锦集
1.小游戏；可怜的小猫 方法： 1. 全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。 2. 小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说「哦！ 可怜的小猫。」但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。 3. 抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。 4. 当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。 2.现场借东西的游戏（10分钟） 团培 备注：主持人现场要求每个小组派出的一名代表在现场寻找两样东西（五个小组所要寻 找的东西都不同）可以在本小组内借，也可以到其他小组借，看你怎样与人沟通。 最后：游戏结束后请借完东西的同学站在台上。给出一段歌词， 没人改变一句歌词，内容必须与自己成为一名团支书的心情或是今天培训的感受。 3.抬人： 团培 结束时，可以由全体培训工作人员上台进行这个游戏。选出一人，先躺在地上，剩下的人每人伸出每只手的一根手指一起用力就可以把这个人抬起一个人（5分钟） 4.松鼠抱大树。（20分钟） 团培 规则： 1、将所有人分为两组，三人一小组。二人扮大树，面向对方，伸出双手搭成一个圆圈；
一人扮松鼠，并站在圆圈中间；没成对的学员担任自由人。 2、自由人可以对大家进行发号施令，自由人的口令有三个： 第一个口令：自由人喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树， 重新选择其他的大树；自由人就扮演松鼠并插到大树当中，落单的人就变成了新的自由 人。 第二个口令：自由人喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴 重新组合成大树，并圈住松鼠，自由人同时快速扮演大树，落单的人就变成了新的自由 人。 第三个口令：自由人喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树 的人可以做松鼠，松鼠也可以做大树，自由人亦快速插入队伍当中，落单的人就变成了 新的自由人。 3、听到自由人的口令之后，大家快速行动，不要成为自由人，因为自由人是一种落后者 的角色。 4、自由人可以相互商量共同喊出口令。最后一次游戏落单的人须做一次自我介绍。 5. 传数字。 团陪 每组队员排成一列，面朝一个方向。我们将告知最后一名队员一个数字（1-999且有小数点）。每个小组目的是通过非言语的方法，将这个数字准确快速地传递给第一名队员。在传递过程中，只允许后一名队员用手接触前一名队员的背部，且只能用两个动作：广义的捶和捏。游戏过程中，只允许前面队员向后面队员说“重来！”二字，除此之外，严禁说话及回头。最后第一名队员将所接收到的数字写在纸上，并交给站在每组队伍最前排的成绩记录人员。以准确为前提，速度最快的小组获胜。游戏进行三轮，最终由根据总成绩评选出1、2、3名，分别加30、20、10分。 6. 蒙眼画海宝 团培
史上最全的拓展训练团队小游戏
史上最全的拓展训练团队小游戏
无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 驿站传书
《团队培训游戏规范大全》
目录 沟通 1．我的期望 2．我是记者 3．生日线 4．撕纸 5．三分钟测试 6．猜名人游戏 7．空方阵 团队建设 8．迷失丛林 9．蜘蛛网 10．电网 11．小泰山12．全体离地13．核弹头 信任 14．风中劲草15．信任空中飞人16．信任百步行创造力 17．呼啦圈18．高空飞蛋19．建大桥20．建塔 21．飞行器领导力 22．建绳房 23．他的授权方式24．个人发展盾形图破冰 25．踩轮胎 26．怪兽 27．9个圆点的问题28．寻人游戏 29．进化论 30．寻宝游戏 31．扑克组合相合认识指寻学习 32．踢足球 33．对掌推 34．自我SWOT分析35．学习的障碍36．不考试的测试 解决问题 37．解手链 38．囊中失物 39．瞎子摸号 自我挑战 40．飞虎队
“计划团队”任务指令及程序 1．培训师现在发给“计划团队”的其中4位队员每人一个装有魔板的信封并告诉“计划团队”这4个信封中的魔板拼在一起会是一个空方阵。 2．培训师告诉“计划团队”从现在开始，你们有25分钟的时间做出如何指挥“执行团队”拼出空方阵的计划并且让“执行团队”执行该计划，整个计划及执行的时间为25分钟。 3．“计划团队”在任何时候都有可以给“执行团队”口头指导，但只要“招待团队”开始动手工作时，“计划团队”将不允许再作任何指导。 “计划团队”工作时的规则 1．你信封中的魔板只可以摆在你自己的面前，也就是说不能动别人的魔板，也不能把所有的魔板混合起来。 2．在计划和指导阶段，你都不能拿其他队员手中的魔板或相互交换魔板。3．在任何时间都不能直接说出或展示图形答案。 4．在任何时间都不能把空方阵组合出来，这要留给执行团队去做。 5．不能在魔板或信封上做任何记号。 6．执行团队必须监督你们遵守上述规则。 7．当执行团队开始装拼魔板时，计划团队不能再进行任何指导，但要留下来观察执行团队如何装配。 “执行团队”任务指令及程序 1．培训师告诉“执行团队”：你们的任务是按照“计划团队”下达的指令来执行任务。计划团队可以随时叫你们过去接受任务及计划指导，如果他们不叫你过去，你们也可以主动去向他们汇报工作。你们的任务必须在25分钟内完成。现在已经开始计时了。但你们开始动手执行任务时，“计划团队”是不允许给予任何指导了。 2．你们要尽可能迅速地完成所分配的任务。 3．在你们等待计划团队下达指令时，可以先讲座一下问题： ●等待接受一项未知的任务时，你心中有什么感受和想法呢？ ●你们会怎样组织自己以一个团队的形式去执行任务？ ●你们对“计划团队”有些什么看法？ 4．请把以上问题的讨论结果记录下来，以便完成任务之后参加小组讨论。“观察团队”任务指令及程序 培训师告诉“观察团队”的4位观察员，他们将分别对4个不同的小组进行观察并作出记录： 1．你将观察一项团队练习，在这项练习中有2个团队参加活动，一个“计划团队”和一个“执行团队”，他们将共同努力拼16块魔板，如果拼排正确，将会排出一个空方阵。 2．计划团队必须决定如何将这些魔板拼在一起，然后指导“执行团队”按计划将魔板拼在一起。
团队拓展训练游戏大全精选
团队拓展训练游戏大全精选 团队游戏能够使成员快速融入集体，下面整理了团队拓展训练游戏大全，欢迎阅读! 活动目标：培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让 他们认识到责任与信任是相互的。 1、动物大连蹲 各队抽出三名队员，随机抽取动物头饰，音乐开始后由主持人背对参赛队员随机喊某 种动物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲错的被罚下场，最后哪队剩人最多为获胜。(道具：动物头饰、迪斯科舞曲带)本游戏技巧在主持人，尤其有领导在场上时，可连续喊 领导所带动物名多次，绝对爆料 2、正话反说- 选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语， 要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者 猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计 到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。 3、动作接龙 规则：由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推!接不上，忘记者出局! 4、蜜蜂 口令：两只小蜜蜂呀，飞到花丛中呀，嘿!石头，剪刀、布，然后猜赢的一方就做打 人耳光状，左一下，右一下，同时口中发出"啪、啪"两声，输方则要顺手势摇头，作被打状，口喊"啊、啊";如果猜和了，就要做出亲嘴状还要发出两声配音。动作及声音出错则 饮! ( 注：适合两个人玩，有点打情骂俏的味道，玩起来特别逗!) 5、007 由开始一人发音"零"随声任指一人，那人随即亦发音"零"再任指另外一人，第三个人 则发音"柒"，随声用手指作开枪状任指一人，"中枪"者不发音不作任何动作，但"中枪" 者旁边左右两人则要发"啊"的声音，而扬手作投降状。--出错者饮! (注：适合众人玩，由于没有轮流的次序，而是突发的任指其中的一个人，所以整个 过程都必须处于紧张状态，因为可能下个就是你了!) 6、明七暗七
2019年会经典互动游戏大全
1. 泡泡糖 游戏准备：主持人召集若干人上台，人数最好是奇数。 游戏规则：当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。而没有找到同伴的人被淘汰出局。当台上的人数剩下偶数时，主持人要充当1人在其中，使队伍始终保持奇数人数。最后剩下的两人胜出。 注意：在胜出人获得奖品时，还可以稍微刁难一下，比如让他站在椅子上用身体表现一个字（可以是他的名字之类）或者让他表演一个节目等。 2比长短 参加人数：分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上；一位主持人 游戏规则：主持人宣布要比的单位前，然后每组派出一位他们认为会赢此单位的人。等被派出的人都出来后，主持再说比什么。计算每次比完的输赢即可。题目必须在看到被派出的人之前想好比如：比长：比手臂；比上衣；比头发比短：比手指头；比裤子或裙子，比高：比声调；比手抬起来的高度，比大：比眼睛；比手掌比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子。 注意：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！ 3 明星秀 道具：电影或录像、歌舞表演 参加人员：自定 游戏规则：先由主持人播放一段电影或录像、歌舞表演让参加者来模仿，然后由观众评出最佳模仿者。 4 抢凳子 道具：凳子（若干） 参加人员：8人或多人参加（其中一人为喊话员不参加比赛） 游戏规则：游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即86，还可以稍微刁难一下，比如让他站在椅子圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。 5"舞林大会"
拓展训练破冰游戏
拓展训练，又称外展训练（Outward bound）,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉思等人创办了"阿伯德威海上学校"，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。 拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到"磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队"的培训目的。 拓展训练的课程主要由水上、野外和场地三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。 训练通常有以下四个环节： 1、团队热身。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。 2、个人项目。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。 3、团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。 4、回顾总结。回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。 拓展训练的显著特点有： 1、综合活动性。拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。 2、挑战极限。拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"极限"。 3、集体中的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。 4、高峰体验。在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。 5、自我教育。教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中，教员只是点到为止，主要让学员自己来讲。达到了自我教育的目的。 6、通过拓展训练，参训者在如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然。
培训小游戏集锦
培训小游戏集锦 本游戏集锦收录了一些用时短、较易行的小型游戏活动，面向对象为讲师和ISD部门，制作目的是帮助讲师备课、授课，让讲师通过各种小游戏来活跃课堂氛围，丰富教学形式，提高教学效果。 使用时，可根据自己的需要与每个游戏的目标、工具条件等，直接选择适合于教学目标 和内容的游戏，也可根据实际情况对这些游戏进行改造。本文档仅供公司内部参考使用，其中的活动需继续逐步扩充。 一、室内游戏 （一）开场破冰船 1.《大雨、小雨和中雨》游戏 丄游戏目标：热情感染开场 丄特殊道具或条件：含所需词语的故事 丄游戏内容/步骤： 我说小雨你们就一起打手指，要响一点，我说下中雨就拍大腿，我说下大雨就一起拍手，我要是说下狂风暴雨就一起双手伸过头顶使劲的拍手，很有意思的。 讲故事现在开始了：今天阳光明媚，你心情愉快要出门转转，刚出门五分钟天上就下起了淅淅沥沥的小雨（一起打手指，不要停），你想小雨无所谓于是你接着走，天呀雨居然越下越大，下起的中雨（一起拍大腿）越下越大开始下大雨了（拍手）。 -------- 2.抓手指游戏 丄游戏目标：以更活跃的方式介绍培训课程，对学员表示欢迎 丄特殊道具或条件：含所需词语（例数字“6”的简短欢迎词稿 丄游戏内容/步骤： 1）讲师边介绍规则边示范： a）学员伸出双手，右手成掌，左手握拳并伸出大拇指； b）相邻的学员以左手拇指顶另一位学员的右手掌； c）讲师说出数字，每当说出“2”时，右手应设法抓住右侧人的拇指，左手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。
2）讲师念一段文字，每当说出一个“ 6”时，学员抓手指。 欢迎词稿：今天是2009年6月**日星期** （可适当停顿，考察学员抓手指情况） ， 欢迎上汽依维柯红岩的朋友们来参加本次培训，我是讲师刘强，这两天我将为大家 讲述《大客户的开发与管理》课程，在上课期间，希望大家能够集中精神，不要六神无主（抓手指）。也希望我的经验对大家有所启发。祝大家学习愉快，六六大顺 （抓手指）。 3）结束后，适宜讲师继续引出自我介绍，开始进入培训课程。 3.神秘人物 丄游戏目标：鼓励新加入者及老相识之间彼此认识熟悉，使学员们融为一体 丄特殊道具或条件：现金或礼品 丄游戏内容/步骤： 在大型会议或聚会中，新加入的成员往往会被冷落在一旁，较难与其他人认识并熟悉 声起来，原已形成的圈子很难被打破，因此第一次参加的成员会觉得完全被排斥在团队之外，而不是团队的一员。为鼓励所有参与者友好对待其他各位学员，讲师可事先秘密地在学 员中指定一位神秘先生或神秘小姐。在课程开始之前或开始前期，由讲师公布开展某项活动，“如果你和神秘先生/小姐握了手，他/她就会给你一元钱。”或是“你每和10个人握手，就能得到5元钱。”等等。 （二）培训过程中游戏 1.学员相互认识（非所有人） 丄游戏目标：热身，促进学员之间的相互认识，创造良好的课堂氛围 丄特殊道具或条件：无 丄游戏内容/步骤： 1）学员起立，让学员自行与两侧同学打招呼，相互认识。 2）学员之间认识的方式可能很简单，只是介绍自己的名字，更好的可能会握握手。下面按照讲师所说的重新互相介绍、认识: a）摁摁鼻子
企业培训团队拓展训练游戏大全
企业培训团队拓展训练游戏大全 一、蜘蛛网 概述：这是一个广为人知的著名的户外游戏，它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作，但是这些准备工作一定会带来超值回报。 目的：1.培养团队合作精神。 2.增进沟通。 3.体现协同工作在解决问题中的作用。 4.把队员团结在一起。 5.学会克服看似难以解决的问题。 时间：1小时以上 人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。 道具(每个小组)：选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。 尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。 8个如图所示的螺栓，或者几节电线，甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。 蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就会被蒙起来。 选项：用来做警报器的小铃铛;用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。 安全：注意不要让游戏者从网洞中跌落下去。
准备：培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网，具体方法如下： 1.用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1)，每棵树上4个点，最低固定点距离地面约20cm(8英寸)，同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为 2.3m(7英尺8英寸)。 2.固定点做好后，利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。 尼龙绳的长度= (两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离)×2 在编织边框之前，最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开始，每隔10～15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动(如图2)。 3.编织蜘蛛网的边框。具体做法如下：从树l开始，把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上;用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点，到达最高固定点;把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点;用绳子从上到下穿过树2的四个固定点，到达最低固定点;把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点;拉紧绳子，形成一个长方型，把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。 4.编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始，模拟蜘蛛网的样子，编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞，以便游戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图)
室内拓展小游戏集锦
室内拓展小游戏集锦（一） 1.抢凳子 道具：凳子（若干） 参加人员安排：8人或多人参加（其中一人为喊话员不参加比赛） 游戏规则：游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即8人摆7张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。 2.心心相印,我来比你来猜 道具:游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语) 参加人员:两人一组,可多组参加 游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关.（注意：动作者可以用语言来解释，但不能说出动作中的字）(左右为难、无孔不入、金鸡独立、狗急跳墙、东张西望、无中生有、眉开眼笑、胸有成竹、鸡飞蛋打、低声下气)。 3.结对而行 道具:绳子若干 参加人员:两人一组或多人一组,多组参加 游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。 4.击鼓传花 道具:鼓或音乐、花 参加人员：集体
游戏规则：参加者先围成一圈，当击鼓者开始击鼓时，花就开始传，当鼓停时，花到谁手，谁就是“幸运者”，就要表演节目。表演后，花就从这个“幸运者”开始传，节目依此进行。 6.成语（或词语、诗）接龙 道具：无 参加人员：集体 游戏规则：本游戏就是由一人起头说出一个成语，然后其余的人就按顺序接下去，注意：每位接龙者所接的成语的首字必须是前一人的最后一字，可用同音代替。当轮到某个接龙者而这位接龙者却不能接出的话主持人可给予其一定的惩罚（可以让其表演一个节目或模仿一个动作)。 7.顶气球比赛 道具：气球一个、绳子一条 参加人员：两组对抗（每组一般为3人到7人） 游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。（注意只能用头，不能用身体的其它部位） 不管三七二十一 规则： 1、主持人请每区派一名选手上台。 2、主持人讲解游戏规则：从1开始报数，每逢7（3）和7（3）的倍数不能说出，同时要遵一下。速度要快，犯规者淘汰出局。最终胜出的人为获胜者。 3、主持人宣布开始，大家监督，报错者出队站到旁边。剩下的人接着报。直到胜出者产生。 4、主持人给获胜者颁发奖品。 猜成语 先用纸写好词语，可以分很多类的，然后一个人面对着形容什么意思，但不能带那个词。另一个背对着猜。 哎，一说就明白了，和幸运52一样 也可以猜职业，电影名称，体育运动等。 动物大连蹲