【学习】从《琅玡榜》学习构建你的人脉

从《瑯玡榜》学习构建你的人脉

卢玲

对我这种不爱韩国欧巴，不追热剧的人来说，很久没有能吸引我看完的连续剧了。上次是《甄嬛传》，这次是《琅琊榜》。引用网上对它的评论：“无论是故事立意、演员表现、剧情发展还是视觉画面都让人无可挑剔”，我最看重的还是剧情。

“职场”与“江湖”倒有几分相似之处，要想做成大事，还得记住要点：

1、选对“主公”

由于得到“琅琊阁”的推荐，“麒麟才子，得之可得天下”，太子和誉王争相献媚拉拢梅长苏，几番来往，本性毕露。太子觉得虽是“麒麟才子”，但是得不到就要灭掉，也不能让别人得到，个性不仅无能，而且小气、无情，这样的主公肯定不能选。

誉王和太子比，谋略要高出一大截，但面上忠厚贤良，实则猜忌多疑，心狠手辣，虽在高位，却不得民心，此人如果选为主公，务必慎重，小心翻脸不认人。

靖王和前两位相比，性情执拗，耿直，不喜党争，缺少谋略，但是实干派，在军中多年战功不断，做事严明公证，尤为可贵的是一直保持忠义之心，对故人朋友的冤屈念念不忘，所以尽管身边人都质疑选靖王是否太辛苦，梅长苏却说：“他天性不擅权谋，这又有何妨，不是还有我吗？那些阴暗的，沾满血腥的事，我来做好了！”

这再一次证实“跟对人，做对事”是很重要的。选“主公”价值观是首位。初入职场，遇到“忠义”的上司，会得到倾心的培养和提携，成长的快；职场老人，跟对“忠义”的上司，充分授权，不猜疑，提升的快。

其次是选实力。实干型的老大言传身教，会带你踏踏实实做事，严格要求，认真仔细，基本都是专家型选手，跟着这种人，即便有一天你离开，也会因为这段经历受益匪浅。

最后是谋略。在三观正常，实力相当的情况下，知人善用，运筹帷幄，若是有这样的主公，三条都具备，那自然是最好，如果不能，那按照次序区分自然也能知道你要跟什么样的人谋事。

2、构建“人脉”

梅长苏谋大事至少有四股势力支持他：

江左盟——人家可是江左盟的宗主，江湖第一大帮派

琅琊阁——江湖最高情报机构，老阁主和林燮是至交，又救了梅长苏，这关系就不一般，少阁主蔺晨和梅长苏是好朋友，召之即来

蒙挚将军——赤焰军旧部，现任京城禁军大统领，力挺“小殊”

霓凰郡主——和林殊有婚约，是云南穆王府的当家“大姐大”，更是率兵打仗的的女将军，手下有10万大军

你以为梅长苏辅佐靖王，靖王就不会挑剔梅长苏的背景吗？单凭一张嘴皮子和出几个点子，是远远不够的，想获得尊重，赢得合作，自身的实力很重要，梅长苏用了12年的时间做准备，调动各方人马为他效力，这是靖王和他合作，并且相信他的前提。

在职场也是一样，你需要打自己的品牌，聚集自己的人脉关系，客户网络，借用梅长苏的话“你自己行还不可以，还要别人说你行”，后面还有一句：“说你行的人也要行”，所以梅长苏不仅有自己的人脉关系，并且也帮助靖王“机缘巧合”地结识了不少有识之士，为日后当上太子，打理朝政积攒了一大批忠良贤臣。你若是想独当一面或者自己去创业，这条也是重中之中。

3、做事“专”“精”

在夺嫡争斗中，梅长苏巧妙利用两个皇子的猜忌，让双方相互撕咬，借力除出朝中六部重要岗位中太子和誉王的势力，更是利用皇上的猜疑，巧妙提拔靖王之人，培养势力。夏江对梅长苏又惊又叹，说他是“满腹奇诡”，梅长苏淡淡回应“谁又真的比别人都强，只不过这些年殚精竭虑，只想着这一件事，自然就会周全许多”。

目标简单，倒是成功的关键了。在职场上也是一样的，10000小时原理大家都知道吧？很多工作10多年的人成不了领域的专家，说到底，还是因为对自己的领域不够“专”和“精”，正如米其林三星大厨小野二郎做寿司一般，想做顶尖专家，都需要“殚精竭虑”，我翻译成“刻意的练习”，放弃自己的舒适区，做大量的无趣的持续的训练，甚至要放弃短期的利益，学梅长苏“卧槽”12年，完成10000小时，也就修成正果了。

4、人情练达

对待飞流，如兄长般宠爱，细心关照。

对待霓凰，情重如山，缘许三生。

对待属下，恩威并济，“用人不疑是“道”，给自己留后路是“谋””。

对待靖王，恭敬有加，谏言适度。

“来时素颜白衣，机诡满腹，离去时遥望狼烟，跃马扬鞭。两年的翻云覆雨，似已换了江山，唯一不变的是一颗赤子之心，永生不死”，这部电视剧到最后最让我感动的就是这句话，这不是一部厚黑学，而是一副忠肝义胆的心肠。

“世事洞明皆学问，人情练达即文章”，无论是林殊为了替7万赤焰军洗去冤屈做了多少“机诡”之事，最后终究逃不过一个“义”字，做大事又何尝不是呢？

5-1.813 职场中必要的8种人脉关系

851-职场中必要的8种人脉关系 人们总在说成功的秘诀，成功的必要条件，但我认为成功的第一步就是要有良好的人脉关系。怎样才算良好?横要广纵要深，你需要的关系应有尽有，你必要的时候有及时的援手。我们会介绍一些，你最好拥有的人脉关系，因为他们能让你在职场路上事半功倍。 每个人的人脉关系是不一样的，但下面的这8种人是你的人脉关系中必须有的，因为他直接关系到你的人生和事业品质。 一、职业介绍所，人才市场，猎头公司 除非需要一份工作，大部分的人不会和职业介绍所的人说话。其实，这是没必要的，重要的不是你现在怎样，而是你未来会怎样。即使你现在工作非常稳定，你也不妨与他们建立良好的关系。在口渴之前先掘井永远是正确的。 下次当猎头顾问公司打电话来时，不管你多么满意目前的工作，都不要挂断电话，说一些话。例如：“我真的没有兴趣，但是你的电话令我受宠若惊。事实上，有时候我们可能会用到你的帮忙，或者找一份好工作，或者是寻找合适的人选。你可以留下你的联络电话，也许这一、二个月里，我们可以吃顿饭，彼此认识认识。” 二、能够提供难以取得之门票的人 你最重要的客户刚刚打电话来，告诉你今天晚上有一场甲A联赛，他需要4张票。你打电话问过所有的票务公司，都说没有票了。这个不时之急，你怎么办? 最好的办法是告诉你的客户你会处理，然后打电话给你的球票联络人，请他给你留4张票。事实上，没有所谓的“全部卖光”这回事，有钱能使鬼推磨，但你必须知道要找谁。找对人的话你几乎可以在最后一分钟买到票。 对于同在一架飞机上的旅客而言，一百名旅客就有一百种不同的机票价格。400美元的票价，你可能300元买到，别人可能200元买到。为什么呢?因为他认识一位旅行社的朋友，而这个朋友又是最有办法的那种。你怎么能不去拥有这么一个丰富的旅行经纪资源呢? 三、银行 难道你没有发觉，银行已在你的生命中发生了越来越重要的作用。你的投资理财都需要银行这个现代商业社会最重要的角色。有了银行这个人脉，当你的资金运作出现问题时，你知道该打电话给谁。 三、当地公务人员、警察 几乎每一件事：填平路上的坑洞、运走垃圾、修理人行道、修剪树木、减低税赋、改变城市划分、子女就学、规范社区商业行为、监管空气、水以及噪音品质、你新买的车子被偷了、你家的门被小偷不请而入。你都需要当地公务人员、警察。 四、名人 名人直接关系到你的人生和事业品质。你的人脉网要如何认识名人呢? 有许多人认为名人是很难接近的，其实他们是很寂寞的。所谓“高处不胜寒”，许多名人其

把握5大原则,建立良好人际关系处世之道

把握5大原则，建立良好人际关系处世之道 良好的人际关系能够使人获得安全感和归属感，给人精神上的愉悦和满足，促进身心健康，因此大家普遍渴望建立良好的人际关系。但是，许多人常常不能如愿，有严重的失败感。怎样给别人喜欢自己的理由，建立一个良好的人际关系？遵循以下五个交往原则至关重要： 一是互益原则 人际关系，实际上是人与人之间心理上的关系，反映了个人或群体寻求满足其社会需要的心理状态。因此，人际关系的变化与发展决定于双方社会需要的满足的程度。如果双方在相互交往中都获得了各自的社会需要的满足，相互之间才能发生并保持接近的心理关系，表现为友好的情感，反之就可能彼此疏远。不同层次的人际关系反映了人和人之间相互需要的吸引的程度。 二是诚信原则 以诚待人，讲求信义是人际交往得以延续和深化的保证。在交往中，只有彼此抱着心诚意善的动机和态度，才能相互理解、接纳、信任，感情上引起共鸣，使交往关系巩固和发展。 三是尊重原则 尽管由于主、客观因素影响，人与人在气质、性格、能力、知识等方面存在差异，但在人格上是平等的。只有尊重自己和尊重他人，才能保持人际交往各方的平等地位。 四是宽容原则 宽容表现在对非原则问题不斤斤计较，能够宽以待人，求同存异，以德报怨。宽容有助于扩大交往空间，滋润人际关系，消除人际间的紧张和矛盾。在人际交往中，由于个体差异或不可预见的阴差阳错，因误会、不理解而产生矛盾不可避免。如果有人刺着你或伤着你，你就耿耿于怀，以牙还牙，必然导致恶性循环。反之，如果你相信人的感情是可以诱导的，绝大多数人都可以良心发现，虚怀若谷，宽容别人，“投之以木桃”，则他人迟早也会礼尚往来而“报之以琼瑶”的。 五是适度原则 交往的时间要适度。要防止因过于强调交往的重要性而投入太多的时间和精力。

人际交往中应遵循哪些基本原则

人际交往中应遵循哪些基本原则? 1、尊重原则尊重包括两个方面：自尊和尊重他人。自尊就是在各种场合都要尊重自己，维护自己的尊严，不要自暴自弃。尊重他人就是要尊重别人的生活习惯、兴趣爱好、人格和价值。只有尊重别人才能得到别人的尊重。 2、真诚原则只有诚以待人，胸无城府，才能产生感情的共鸣，才能收获真正的友谊。没有人会喜欢虚情假意，多少夸夸其谈都会败下阵来。 3、宽容原则在人际交往中，难免会产生一些不愉快的事情，甚至产生一些矛盾冲突。这时候我们就要学会宽容别人，不斤斤计较，正所谓退一步海阔天空。人不犯我，我不犯人。人先犯我，礼让三分。不要因为一些小事而陷入人际纠纷，这样我们会浪费很多时间，同时也变得很自私自利变得很渺小。 4、互利合作原则互利是指双方在满足对方需要的同时，又能得到对方的报答。人际交往永远是双向选择，双向互动。你来我往交往才能长久。在交往的过程中，双方应互相关心、互相爱护，既要考虑双方的共同利益，又要深化感情。 5、理解原则理解是成功的人际交往的必要前提。理解就是我们能真正的了解对方的处境、心情、好恶、需要等，并能设心处地的关心对方。有道是“千金易得，知己难求”，人海茫茫，知音可贵啊！善解人意的人，永远受人欢迎。 6、平等原则 与人交往应做到一视同仁，不要爱富嫌贫，不能因为家庭背景、地位职权等方面原因而对人另眼相看。平等待人就不能盛气凌人，不能太嚣张。平等待人就是要学会将心比心，学会换位思考，只有平等待人，才能得到别人的平等对待。 人是生活在社会中的，离不开群体生活，不能没有朋友。 （1）对待同学朋友-以诚相待，团结合作 真诚待人，是我们中华民族几千年的优良传统。真诚是良好人际关系的开端，在真诚的基础上才有合作。在学校，同学间的交往都应是以平等互助为基础的学习合作的过程。在与同学的交往中，学生才能知道他人的志向、脾气和生活环境。在共同的活动中，学生最能彼此知道对方的长处与不足，并且在其间，为了目标的接近，大家会学会商量、等待和忍耐，学会退让和妥协，学会忠诚与守信，学会宽容、信任，学会说明和劝告，学会倾听和接纳，学会坚持和拒绝。这些都是处理人际关系所必需的技能和态度。 在人际交往中，有四大禁忌： 第一，忌举止粗鲁。有人认为，在待人接物方面“粗针大线”、简单粗暴，才是劳动人民的本色，而文雅的谈吐，优美的举止都是资产阶级的“货色”。这种鄙视现代文明的小农意识，是非常有害的。 第二，忌乱发脾气。喜怒哀乐，人之常情也。但是自己的心情不好，应由自己来“消化”，却绝不可以向他人“发起攻击”，否则是很不文明的。心情再坏，也不要丧失理智，而应当克制自己的不良情绪，在思想上制怒。脾气暴燥，随便乱发脾气，不仅会伤和气，而且还会使人对自己“敬而远之”。 第三，忌飞短流长。同事、朋友之间讲几句心里话，是不为过的，然而却绝不允许到处不负责任地传播流言披浯、搬弄是非。尤其应注意的是，切勿对他人的不幸幸灾乐祸，甚至望风捕影，添油加醋，把人家的隐私与苦楚作为自己的谈资。 第四，忌说话过头。与他人相处，切勿说过头活，尤其是不要在公共场合和上班时间内，随随便便地跟别人打趣逗乐，开过“度”的玩笑。 总之，在人际交往中要受人欢迎，请君务必要遵守“三A原则”。该原则的含义，是要求人们在人际交往中，要尽可能地去接受别人、赞同别人、重视别人。它所以叫“三A原则”，是因为在英文中，接受、赞同、重视这三个词的第一个字母，都是A。美国学者布吉林认为：“三A”有如满足人们自尊心的基本食物，在人际交往中，不可被其他东西所替代。他的话是值得每位企业员工记取的，假如大家不想被人讨厌的话。

心理学：教你怎样看懂一个人

1.那个人突然不联系你了，很正常；那个人突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。这句话就如同，别人访问你主页并不代表别人想念你或者对你感兴趣，也有可能别人正在给身边人举例解说什么是**。 2.原谅是容易的。再次信任，就没那么容易了。所谓的百毒不侵，也不过是人麻木的表现而已。 3.“爱”和“喜欢”的区别很简单，如果你爱花你会给它浇水，喜欢则会摘下它。同理一个人，如果你爱一个人就会悉心呵护她，喜欢则想要不择手段占有她。 4.【白痴定律】永远不要和白痴争辩。因为他会把你的智商拉到和他同一水平，然后用丰富的经验打败你！ 5.【两性心理学】男人不能原谅女人身体出轨，女人不能原谅男人精神出轨。男人更注重对女人身体的独占欲，女人更看重对男人心灵的占有。女人可以接受有故事的男人，男人普遍不爱有故事的女人。 6.【墨非定律】当你越讨厌一个人时，他就会无时无刻不出现在你的面前；而当你想念一个人时，翻遍地球都找不到他。 7.你对着一个异性讲出一些很肉麻但是你自己却不认为肉麻的语句时，你可能已经爱上这个异性了。 8.但凡真爱上一个人，你会患上感情洁癖，忍受不了对方一点点感情不洁，不论身体还是精神上。 9.男女思考角度不一样。 10.有时候人就像只刺猬，当别人抱着他，血滴在他身上时，他说“我把你伤害了”，可他却不知道那血是那个人的。 11.人总是这样，对亲近的人太苛求，对陌生人显得过于宽容。 12.女生最讨厌听到的话

“不是早和你说过吗？” “随便。” “以后再说。” “你自己看着办。” “你可以找到比我更好的。” “你要这么想我也没办法。” “你想多了。” “那就这样吧。” “恩。” “无所谓。” “算我错了行吧。” “您所拨打的电话正在通话中。” 13.这句话适应于那些还放不下的孩子：其实有时候要想想，是真的爱的深，还是因为不甘心。 14.在情绪低落的时候对语调特别敏感，所以“怎么说”比“说什么”更重要。——摩丝 15.上帝之所以创造指纹，是因为他想让人们知道：其实，每个人都有伤痕。 16.生命中最美好的都是看不见的，这就是为什么我们会在接吻，哭泣，许愿的时候闭上眼睛。 17.心理科普：越是拥有越是不满足。人们在拥有了一件新的物品后，会想不断配置与其相适应的物品，以达到心理上平衡，这在心理学叫“配套效应”。

建立人际关系基本原则

建立人际关系基本原则 本文是关于建立人际关系基本原则，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 建立人际关系基本原则：宽容 信用即就讲究信誉的原则。孔子曾有言：“民无信不立，与朋友交，言而有信。”强调的正是守信用的原则。守信是我们中华民族的美德，在社交场合，尤其讲究一是要守时，与人约定时间的约会，会见、会谈、会议等，决不应拖延迟到。二是要守约，即与人签定的协议、约定和口头答应他人的事一定要说到做到，所谓言必信，行必果。故在社交场合，如没有十分的把握就不要轻易许诺他人，许诺做不到，反落了个不守信的恶名，从此会永远失信于人。 宽容的原则即与人为善的原则。在社交场合，宽容是一种较高的境界，《大英百科全书》对“宽容”下了这样一个定义：“宽容即容许别人有行动和判断的自由，对不同于自己或传统观点的见解的耐心公正的容忍。” 宽容是人类一种伟大思想，在人际交往中，宽容的思想是创造和谐人际关系的法宝。宽容他人、理解他人、体谅他人，千万不要求全责备、斤斤计较，甚至咄咄逼人。总而言之，站在对方的立场去考虑一切，是你争取朋友的最好方法。 建立人际关系基本原则 1、尊重原则 尊重包括两个方面：自尊和尊重他人。自尊就是在各种场合都要尊重自己，维护自己的尊严，不要自暴自弃。尊重他人就是要尊重别人的生活习惯、兴趣爱好、人格和价值。只有尊重别人才能得到别人的尊重。 2、真诚原则 只有诚以待人，胸无城府，才能产生感情的共鸣，才能收获真正的友谊。没有人会喜欢虚情假意，多少夸夸其谈都会败下阵来。 3、宽容原则 在人际交往中，难免会产生一些不愉快的事情，甚至产生一些矛盾冲突。这时候我们就要学会宽容别人，不斤斤计较，正所谓退一步海阔天空。人不犯我，

人际关系比学习更重要

人际关系比学习更重要 在职场高位“坐”久了，大多数经理人习惯端着矜持的架子，下意识地与人保持着“一米线”的距离，做事待人永远是不冷不热的“温吞水”。与这样的上司相处，最佳的行为表现是：服从的行为+ 热情的态度，用实际行为表明你希望成为他(她)的支持者，这样， 你和上司之间的关系就能保持在85度。与上司相处，切忌表现得过 于热情，在与他们沟通、交流时，言语一味地附和，身体则不断地“逼近”老板，身体距离在0.5米内，让他们感觉像暖手袋一样地“烫手”。 对中层经理来说，没有比人际能力更重要，你们起着“胶水”的作用，人情通达、承上启下。慧眼识人，根据下属的工作能力与意 愿调整自己的沟通态度，或以冷淡、指挥的方式来帮助那些欠缺能 力的“潜力股”提升业绩;或以热情、支持的方式，为羽毛快丰满的 属下提供机会和发展空间。如果你的下属多持冷淡-服从态度，这意 味着他们只想和你保持30~35摄氏度“常温”下的工作关系，言下 之意是：“虽然你是我老板，但我不喜欢你!” 在职场上，始终有条看不见的“一米线”，让你与同事保持着让人舒服、安全的心理距离。与同事的关系，就像玩“翘翘板”，某 一时刻你主导她服从，另一时间她在上你在下，因此，你要像“变 色龙”，或表现热情-主导，显示出你对她的关注Icareyou;或表现 得热情-服从，好像在说“放心，我支持你!”……要保持和谐关照 的同事关系，OL必须学会“示好与示弱”，出差回来捎带些土特产，求人帮忙不妨撒撒娇，精明女生相对“二公主”，后者更招人疼爱。与同事之间，摄氏65-85度是最适宜的温度。 热恋中的男女恨不能时时黏在一起，关系逐步推进至“高烧状”;同事间因同进同出、身体接触常常处于0.4米内的亲密状态，彼此 以“兄弟姐妹”相称，旁人便冠以“走得近”。亲密空间是留给爱 人家人和亲密朋友的，工作中不需要“亲密接触”。谁都知道沸点

行为心理学集锦,教你如何看透一个人的内心

1.真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的； 2.撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼神，反而更需要眼神交流来判断你是否相信他说的话； 3.“你去过她家吗？不，我没有去过她家”，对问题的生硬重复是典型的撒谎； 4.男性鼻子下方有海绵体，摸鼻子代表想要掩饰某些内容； 5.手放在眉骨附近表示羞愧； 6.描述一连串发生的事情，编造都是按时间顺序进行的，能否流利准确地进行倒叙是判断对方是否说谎的标准之一； 7.叙事时眼球向左下方看，这代表大脑在回忆，所说的是真话；而谎言不需要回忆的过程 8.说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，是说谎的表现；

9.人在害怕时会出现生理逃跑反应———血液从四肢回流到腿部（做好逃跑准备），因此手的体表温度会下降； 10.明知故问的时候眉毛微微上扬； 11.如果对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的； 12.假笑眼角是没有皱纹的。 13.当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们的表情是装出来的； 14.摩挲自己的手，是一种自我安慰的表现。当你不相信你自己所说的话，这样使自己安心； 15.抿嘴两次，典型的模棱两可； 16.双手抱胸、退一步——肢体抗议，说明他的话不可信；

17.虚情假意不会有眨眼。 18.纵火案犯与强奸犯在动机上有着惊人的相似性。 记住两点，生活会更简单—— 19.重要的不是他是否撒谎，而是为什么要撒谎。 20.真相和快乐不可兼得。 21.说谎者在说谎前会眼神飘移在想好说什么谎后会眼神肯定如果你冷静的反驳说谎者会再次出现眼神飘移。 22、撒谎者面对一个提问，通常会先有点失措，然后借假笑的时间迅速思考，想出一个并不xx的谎言，然后异常坚定地回应。而且，会一直自言自语，越说越多，因为沉默的时候，他觉得别人还在怀疑他。

如何打造人际关系,建立高质量人脉圈子

处理好人际关系，其实就这么简单 一个人是寡言少语，是能言善辩，是活泼开朗，是八面玲珑，还是有一技之长，是一无是处，是满腹经纶，是大字不识等等。这个世界很大，什么类型的人你都会碰到。 而你是一个什么样的人决定了你周围会有哪些类型的人，或者说你会有怎么样的人际圈子。 有些人会说，一些朋友真是的，我不跟他联系他就想不起来跟我联系，这算什么朋友嘛。但其实呢，朋友之间是相互的，偶尔想起你的时候可能他也会这么寻思，然后朋友之间就开始淡了，等到真有事想起你的时候，碍于那份傲娇却又不知道该怎么去开口，毕竟好久没联系，有事了才想起人家，真去求人家帮忙的话，脸皮得有多厚啊。 一个人的人际关系怎么样，决定了你的圈子有多大，据六度分隔理论所说，世界上任何互不相识的两人，只需要很少的中间人就能够建立起联系。 关系是需要维护的，朋友是需要处的。 有些人用得着你的时候，把你当爷看，时不时给你送送礼，打打电话恭维，请你吃饭，用不着你的时候甚至都想不起来你。 有些人在偶尔翻旧相册的时候可能会想起你，想起一起度过的欢乐难忘的时光，然后翻看下你的电话，打过去确是空号或停机。 有些人无聊的时候可能会想起周边的你，一起去吃吃饭，唱唱歌，嗨皮下。 有的人过节发祝福的时候翻联系人可能会想起你，顺带群发个节日祝福语。 有人会这样说，朋友之间都是相互利用的，这话当然也没毛病，但是也不是每个人都有魅力值得别人去利用的，因为你的能力人家看不上，或者说你的能力在人家的交际圈子外。这样来说，能被利用也是值得庆幸的一件事。 我身边就有好多这种比较会处朋友的，也不能说他能力有多强，而是说人家比较勤奋。每当空的时候会给周边朋友时不时的打一通电话，随便聊聊天，即便是真没什么事，也就当闲聊了。这种人其实是算是比较勤奋活跃的那种，能够善于维护身边的朋友关系，不至于真的到有事的时候也难开口去打个电话。 其实维护好身边的朋友圈子，还是为了能够在生活之中能够如鱼得水，精神物质双层拓展。抓住了圈子，就是抓住了人脉，要知道，人脉即资源。好的机遇是靠自身准备充足情况下，在自己的人脉圈子里挖掘的。只顾埋头苦干，不懂得充分攫取人脉资源的话便注定只能碌碌无为或者说去踩诸多不必要的坑然而也难有作为。洛克菲勒曾给自己的后代书信中说过，机遇是靠主动去圈子中获取的，他从来不会主动落到你头上。 那究竟该如何去打造与维持好自己的人际圈子呢？ （1）掌握熟练的沟通技巧； （2）顾全大局，不拘小节； （3）改掉抬杠、争论的坏习惯； （4）适当圆滑些； （5）学会适当恭维； （6）不要吝啬可以随口而出的赞美； （7）不要和小人较劲儿； （8）时常联系，如每逢过节的一个简单的问候； （9）空了多交流； （10）经营自身，重中之重。 这些是大的层面上讲，当然了，真正人际关系的本质还是在于个人能够达到什么层面。俗语说，物以类聚，人以群分，你是什么样的人，你身边就会聚集什么样的朋友。只有把自身品质能力塑造好了，才能够交到高水准的朋友，打造高水平的人际圈子，这样你人生中的

人际交往中的各种原则

人际交往中的各种原则 在这个物欲横流的职场里,充满着阴谋与陷阱,如果有人对你好,就代表有人要害你,如果有人巴结你,就代表有人想利用你!正所谓人在职场,身不由己!下面小编为大家整理了人际交往的原则，希望大家能够喜欢。 人际交往的五大原则 (1) 平等的原则：社会主义社会人际交往，首先要坚持平等的原则，无论是公务还是私交，都没有高低贵贱之分，要以朋友的身份进行交往，才能深交。切忌因工作时间短，经验不足，经济条件差而自卑，也不要因为自己是大学毕业生、年轻、美貌而趾高气扬。这些心态都影响人际关系的顺利发展。 (2) 相容的原则：主要是心理相容、即人与人之间的融洽关系，与人相处时的容纳、包含、以及宽容、忍让。主动与人交往，广交朋友，交好朋友，不但交与自己相似的人、还要交与自己性格相反的人，求同存异、互学互补、处理好竞争与相容的关系，更好的完善自己。 (3) 互利的原则：指交往双方的互惠互利。人际交往是一种双向行为，故有”来而不往、非理也”之说，只有单方获得好处的人际交往是不能长久的。所以要双方都受益，不仅是物质的，还有精神的，所以交往双方都要讲付出和奉献。 (4) 信用的原则：交往离不开信用。信用指一个人诚实、

不欺、信守诺言。古人”有一言既出、驷马难追”的格言。现在有以诚实为本的原则，不要轻易许诺，一旦许诺、要设法实现，以免失信于人。朋友之间，言必信、行必果、不卑不亢、端庄而不过于矜持，谦虚而不矫饰诈伪，不俯仰讨好位尊者，不藐视位卑者显示自己的自信心，取得别人的信赖。 (5) 宽容的原则: 表现在对非原则性问题不斤斤计较，能够以德报怨，宽容大度。人际交往中往往会产生误解和矛盾。大学生个性较强，接触又密切，不可必免产生矛盾。这就要求大学生在交往中不要斤斤计较，而要谦让大度、克制忍让，不计较对方的态度、不计较对方的言辞，并勇于承担自己的行为责任，”做到宰相肚里能撑船”，他吵，你不吵;他凶，你不凶;他骂，你不骂。只要我们胸怀宽广，容纳他人，发火的一方也会自觉无趣。宽容克制并不是软弱、怯懦的表现。相反，它是有度量的表现，是建立良好人际关系的润滑剂，能”化干戈为玉帛”，赢得更多的朋友。处理人际关系的七大原则 相互原则 人际关系的基础是彼此间的相互重视与支持。任何个体都不会无缘无故地接纳他人。喜欢是有前提的，相互性就是前提，我们喜欢那些也喜欢我们的人。人际交往中的接近与疏远、喜欢与不喜欢是相互的。

辩论材料真才实学比人际关系更重要.

那么我认为,并不是说人际关系不重要,而是人际关系本身就需要真才实学,它本身就是需要学习的一门课程。人际关系缺了真才实学,就象浮在水面的浮萍,在水面上的每处位置都能停留,但每处位置都扎不了根。 人际关系只能提供一机会,如果没有才学,最亲人也不会留你的,相反往往把关系最后弄成尴尬, 没有实学只能逞一时之勇,当然是有实力才有竞争力,有关系在有实力当然是最好,因为实力能得到最大信任的发挥,提前给你证明的机会,但没关系就只能靠实力,砸实实力才是根本,因为可能有实力在工作中就能发展关系。 首先,我们对几个概念作出定义。真才实学是指:一个人的内涵,所掌握的知识,解决问题的能力。人际关系是指:人在生活中与周围较稳定的群体建立起的联系。我们今天辩论的焦点是“更重要” , 在发展过程中起到主要推动作用的因素才是更重要的因素。 下面我方将从个人和社会的发展两方面来论证真才实学比人际关系更重要。 从个人方面来说, 第一,真才实学是个人发展的内在条件。一个人的知识内涵、思想才能是经过长时期的锻炼和积累获得的,是自己可以掌握的,同时可以通过自己的努力得到不断的提高,是人在社会上立足不可或缺的基础,对个人的发展起内在的推动作用。而在现代社会,人与人之间多了提防少了真诚,人际关系变动性更大了,我们付出十分真诚但也许颗粒无收,这种不可把握性决定了人际关系对个人发展所起的是外在的促进作用,是辅助性的。 第二,真才实学是实现个人层次转型的决定性力量。在当今这个知识和信息爆炸的时代,人们的生活层次在根本上是由其所拥有的真才实学的数量和质量决定的。因此要想提高个人的价值层次也必须从充实真才实学入手。如果缺乏了真才实学再好的人际关系也无法让你适应瞬息万变的知识经济时代, 更勿论谋求个人进一步的发展。

教你怎么看透一个人(很另类很特别但是很实在)

教你怎么看透一个人（很另类，很特别，但是很实在） 1.不合群者，独来独往的人，必有过人之处。整天混在朋友之间的人绝对不可能有多大的能力。 2.受周围人嫉妒，非议的人大多具有能力。人们从来不会去嫉妒弱者。人们也不会去踹一只死狗。 3.找女朋友，找男朋友时，眼光很高的人也是有过人之处的，他们追求卓越完美。 4.敢在人群中发出与众不同的声音的人，敢得罪人群的人，必是有大本领。 5.固执的人多数时候要比随顺的人要强，狂妄的人也多数时候有过人之处。 6.走路比常人快，腰杆比常人直的人，多有过人之处。 7.喜欢静静沉思的人，走在路上神情镇静稳定，不东张西望的人，脑袋里面定有他的想法。 8.当一大群人都反对他的时候，他还是依然不改变他的想法的人，定是能干的人。 9.为了生存能够放下架子去捡垃圾，察皮靴的人日后会有出息。 10.几乎听不到他说某某某很厉害的人，不可以小视。那些整天在吹嘘别人成就的人，多是没出息的人。 11.看他做事情条理分明，步步都显出目的性的人，脑袋不会是弱智。今年干的事，明年还见到他在干，一般这种人定有持之以恒的精神，不可小视。 12.比较讲究自己仪表，言行举止的人，应该是有教养或者是有见识的人。 13.疯狂的人，富有激情的人，充满热情的人多能闯出名堂。 14.能够很好的品评各种人物的人，定有他的洞察力。大多数人似乎觉得周围的人相差不大，这就是缺乏洞察力的表现。 愤青中有大量的人会成为极为优秀的人，愤青虽然现在多是贬义，但是决不要以为愤青真的没出息。那些从来不愤的人，不要相信他会有多优秀。 15.干出了些常人干不了的事的人不可以小看。甚至那些进过监狱的人也不可以小看。 16.有着强烈欲望，强烈渴求，强烈支配欲，表现欲的人不可以小看，这些是成功的开始。 17.激进的人日后一旦变得稳重，定会有大能力。 总之，有一条原则：最有能力的人都有某种奇异之处，这使他与常人区分开。当你发现一个人与大众很不一样时，那么你就应该知道，你很有可能发现了一个优秀的人。 1、学会绝情，该走的就走，该留的就留。 2、学会孤独，没有谁会把你当宝护着，世界总是孤单的 3、学会坚强，其实一个人也可以活得漂亮，自己笑给自己看，自己哭给自己听 4、学会忍耐，该闭嘴就闭嘴，该沉默就沉默 5、学会珍惜，知心的朋友已经不多，如果再走，就真的只剩下自己了 6、学会视而不见，恶心的东西选择忽视，厌恶的东西选择屏蔽，不会再有人让我不快乐 7、学会满足，所谓知足者常乐也

人际关系与沟通技巧精华版

人际关系与沟通技巧 讲授大纲 什么是人际关系 如何与人建立良好的人际关系 对沟通的基本认知 与他人沟通的技巧 如何透过成功有效的沟通建立最好的人际关系 一、什么是人际关系 人际关系不是交际应酬、逢迎巴结或虚应故事。 这些行为可能可以帮助你建立良好的公共关系，却不一定能帮助你建立美好的人际关系。人际关系也不是人脉 良好的人际关系可以帮助你建立广大的人脉；但是，人脉广大却不一定就表示你有良好的人际关系；有可能是因为你位高权重(别人不得不买你的帐)，也有可能你握有某些关键因素(关键性资源)，所以能布建广大的人脉，但其实你的人际关系可能还是很糟糕。 二、什么才是人际关系 人的群体中有两种最基本的关系 任何社会组织、任何人的群体中，大到整个社会，小到一个小企业、小单位里，都有两种基本的人与人之间的关系存在。一是『权力关系』，一是『人际关系』。 权力关系(power relationship)是指因着你在这个群体中的身份地位，而与他人建立的关系。比如说你是市长，他是局长，你们之间有从属关系，你们之间因着从属关系所产生的任何人际互动，都是权力关系。 人际关系(interpersonal relationship)则是指非因利害、从属、血缘等任何因素，人与人之间所建立起的关系。 这样的关系必须建立在人与人的互相尊重与接纳。 人际关系的建立，还是要有起初的源头，而这些源头多半都与利害、从属或血源相关，所以人与人之间所建立的最早的人际关系，通常都是自家里的人。 换句话说，我们多半都与人先有权利关系，然後才有人际关系。 所以人际关系不一定与权力关系相冲突，比如说，一个企业的总经理与他所领导的副总经理，一开始可能纯粹是权力关系，但久而久之，双方可能建立真正的交情，最後退休後两人或甚至两个家庭还持续长期来往，这就表示他们已建立真正的人际关系了。 同样的道理，如果你是业务人员，你与顾客一开始可能是基於利害因素而建立关系，因为他想买东西买得便宜些，所以要与你套交情；而你想卖东西卖得多，所以也要与他套交情，所以你们一开始是基於利害而发生的业务关系、公共关系；但是後来你们还是可能发展出真正的人际关系。 这两种最基本的关系的效用 社会组织的结构越复杂，人与人之间的权力关系越明显，人际关系则越淡化；反之亦然。所以在大企业、大单位里，比较层级分明，公私分明，相对的人情味就很淡薄；反之，在小企业、小单位里，人情味则很重，像个家，比较不像是企业组织。 权力关系的运作比较需要讲究，很可能要有制度、法律等等来加以规范；人际关系的运作则不然，人际关系的运作越自然越好，不需要(最好也不要)经过刻意的安排，乃是(随兴之所至)可以直接的互动。 也因此，如果你要查验你与别人之间是否有人际关系，或者人际关系好不好，就看你能否随兴之所至与他互动即可。

能力比人脉重要

能力比人脉重要 能力比人脉重要，有能力的人，在需要的人脉关系的时候，他会各方式打通他所需要的人脉关系，如阿里巴巴的马云，当初在搞阿里巴巴时缺少资金，向银行贷款没有人际关系没资产抵押，银行不肯贷，但就去找风险投资，以他出色演讲，生动的描绘阿里巴巴的将来，从来打动投资商，这就是能力的体现。没有能力有在好人际关系都没什么帮助。在一次大型聚集了中国商业精英的聚会上，有人提出这样一个问题，有一个一流项目二流的人材运作；还有一个一流的人材在运作一个三流项目；要嘉宾做出投资哪个项目的选择，绝大多数的人都选择后者，一群一流人材必然能把一个三流项目做成一流项目。 总是听大师说，现代职场中，一个人的事业成败，个人能力与人际关系中，个人能力所占20％－15％，而人际关系所占比例为80％－85％。 而往往有的人对人际关系的处理运用的是游刃有余，有绝大部分人却是个人能力大于人际关系处理能力 先做人后做事”“先学会做人再做事”这话我先赞成，但是现实中，一些领导是因为老板是亲戚，或是跟老板久了的，这样的领导并不是真正有实力的领导，往往这样的领导再乎的并不是你会做“人”而是你是否会拍马屁，或是送礼，又或是带着“领导”一块吃，喝，玩人际关系的处理能力也是个人能力的其中一部分。所以，所谓的“个人能力所占20％－15％，而人际关系所占比例为80％－85％。”这样的表述并不严谨和科学。 试想一个人没有良好的沟通能力、表达能力、团队合作能力、社会活动能力、心理承受能力等，那么就是将“关系”送到他手里，他也不能维护好。 如果没有“能力”做基础、支撑的话，“关系”是无论如何聚集不起来，也长久不了的。 没有人脉确实会比别人起点要稍低,起跑要稍微慢一些,路途可能稍微要绕远一点,但是只要相信自己的能力,一定可以找到真正属于自己的天地~ 卡耐基训练区负责人黑幼龙指出，这句话并不是叫人不要培养专业知识，而是强调：“人脉是一个人通往财富、成功的入门票。”但是一个人的发展难道只要有门票就够了吗？我们更需要的是一种使我们能够更长远发展的能力。 人脉要以能力为基础的，没有能力人脉啥用。。天天被人家数落吧 人脉关系只能帮得了你一时,能力才是你一辈子发展的资本 但是毕竟拥有所谓的人脉的竞争对手是少数，在中国这个由庞大数量人口组成的国家，依然还有很多没有人脉的人要吃饭，这些人的竞争靠的只能是能力了。虽然不排除少数人靠关系来影响收入，但就绝大多数人来说，能力更能决定收入，而且能力可以带来更高，更稳定的收入。 所以无论如何，积极提升自我的社会竞争能力仍然是不可忽视的首要竞争策略 往往只有优秀的人才拥有有效的人脉。并且正因为这些人随时随地都可能要回避“不公平交换”的企图，他们才更加注重自身的质量，知道不给他人制造麻烦，独善其身是美德。常言说，“事多故人离”，是非常准确的观察。而那些不优秀的人往往并不知道这样貌似简单的道理，他们甚至没有意识到自己的状况只能使得自己扮演“索取者”的角色；进而把自己的每一次“交换”都变成“不公平交换”，最终更可能使交换落空——因为谁都不喜欢“不公平交换”；每次交换的落空，都进一步造成自己的损失，使得自己拥有的资源不是数量减少，就是质量下降，进一步使自己更可能沦为“索取者”——恶性循环，甚至可能永世不得翻身。还有些人，过分急于建立所谓的人脉，并全然不顾自己的情况究竟如何。对于这样的人，人们常用一些专门的词来描述他们，“谄媚”、“巴结”、“欺下媚上”、甚至“结党营私”等等当一个人身边都是优秀的人的时候，没有人求他帮忙——因为身边这些优秀的人几乎无一例外都以耽误别人的时间为耻，同时，这些人恰好是因为遇到问题能够解决问题才被认为是优秀的。 专心做可以提升自己的事情；学习并拥有更多更好的技能；成为一个值得交往的人；

19张漫画教你学会19个心理学知识

19张漫画教你学会19个心理学知识 19张漫画教你学会19个心理学知识 1、谣言 谣言是某些人（或者某一个群体、集团和国家）根据特定的动机和愿望，散布一种内容没有得到确认的、缺乏事实根据的、通过自然发生的、在非组织的连锁性传播通道中所流传的信息。 谣言是对人、对事、对社会事件的一种不确切信息的传播。谣言的功能总是消极的。它可以伤害个人，伤害群体，伤害社会，伤害国家，在许多情况下，流言蜚语往往成为不诚实的人的政治斗争的手段和工具；它可以使原来比较稳定的人际关系变得互相猜疑、倾轧、紧张；使原来比较稳定的社会秩序变得十分混乱，变得人心惶惶。 它可以麻痹人们的思想警惕，减弱人们的防备心理，使人不知不觉成为谣言的俘虏，它可以破坏人们的团结，削弱彼此之间的信任，制造内耗，瓦解对方的战斗力。由于它具有混淆舆论的功能，往往造成极坏的影响。

2、内隐记忆 内隐记忆：指在不需要意识或有意回忆的条件下，个体的过去经验对当前任务自动产生影响的现象，因为内隐记忆是在研究精神病患者的启动效应（primingeffect）中发现的，所以人们常把内隐记忆和启动效应作为同等概念使用。 3、实验者效应 主试的态度对实验结果造成的影响，统称为实验者效应。 例如霍桑效应：20世纪20-30年代，美国研究人员在芝加哥西方电力公司霍桑工厂进行的工作条件、社会因素和生产效益关系实验中，发现了实验者效应，称霍桑效应。

实验者为搜集能证明其假设的实验结果，在实验中有意无意的通过不同表情，语言，动作将预期的要求给被试，造成一种实验结果有利于证明原假设的效应。 4、拖延症 拖延症（Procrastination），取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上，但日积月累，特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。 该词的最初亮相是在爱德华·霍尔出版于1542年的书里。几乎是相同的年代，正处于明清交替的中国，一位名叫钱鹤滩的学者写下了脍炙人口的《明日歌》：“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。” 单纯的做事拖拉或是懒得去做，只能定义为“拖延”，也 仅是一种坏习惯，改正它并不难。

人际关系的建立(游戏)

游戏导入： 道具是一根2米多长的细竹杆，限时五分钟。 请出3男3女参与，每人伸出左右食指且朝上托起竹杆，并将竹杆平放到地上，在过程中如果有谁的手指离开竹杆，为失败。重来至时间到。同时请出3人做裁判，从左、右、前三个方向观察。 如果游戏没有成功可减少人数再来一次，可请前一轮的裁判做。 游戏结束后问大家：如果一个人做能成功吗？能！ 人多可不可能成功？能！但是难。 从这个游戏中得到启示：团队活动不同于个人项目，它的成败关系到其中的每一个人；其实，人际关系也是同样的道理，不是一个人的事情，是每一个人的事情，因为我们是群居动物。 由游戏导入课程，今天将于大家共同探讨人际关系这个话题。 课程大纲：人是什么？什么是人际关系？ 人际关系的重要性？ 建立良好人际关系的因素 阻碍人际关系的因素 如何建立良好的人际关系 人是什么？ 亚力斯多德：人是政治的动物 马克思：人是社会性和自然性的产物 两人是从，跟从，即两人就存在领导与被领导 三个为众，由人—人群，繁杂的人际关系，同是时也告诉我们：每一个人的成功离不开他人的帮助，在一个团队中很难准确说谁更优秀：剪刀、石头、布哪个更强？ 举例：雅典的独裁军人有一次被道：“全希腊最高的统治者大概就是阁下吧？”，“不”，“那么谁呢？”，“是我不满二十岁的儿子！”，“因为雅典支配着希腊，而支配着雅典的是我，可是我听我太太的话，而我太太却是我儿子说什么就做什么的”。 良好的人际关系对于一个人的成功来说是非常重要的，因为人是社会中人，而不是独立的人，如果说朋友是你一生的资本，那么良好的人际关系就是生命中永恒的资产。 什么是人际关系？ 有人说“人生就是人际，具有在人类团体中生活的意义”，每个人都知道，人类是无法单独生存的，每个人都希望别人爱自己，但很少有人能够打开心扉，或主动关心别人，尽管我们渴望有人能够喜欢和接近自己，然而扪心自问：在日常生活中，我们究竟是否曾经刻意、努力地去

人际交往待人接物的三大原则

人际交往待人接物的三大原则 人际交往待人接物中，每个人都应该要有自己的原则底线，这个不是圈地为牢，而是对你自身行为的一个好的枷锁。它限制你在世的行为准则，让你不触碰任何的道德底线。下面是小编给大家搜集整理的人际交往待人接物的三大原则*内容。 人际交往待人接物的三大原则 原则之一：尊重他人 尊重人，是一切礼仪规则的核心。你如果希望别人尊重你，首先要学会尊重人。这是“待人接物”的一条重要原则。学会尊重人，可以从以下三点做起。 听他人说。做一个好听众，认真倾听别人说话，鼓励别人说他们的事，让对方觉得他很重要。这样的人，朋友会很多。只会说不会听，或者随便打断别人的话都是不礼貌的。 替他人想。平时我们与替他人着想的人接触时，总是会感到这人很好相处，为人善良，这样的人人际关系总是比较好的，做事也比较容易成功。平时待人接物，我们也应该遵守这条原则，多替别人想一想。

帮他人做。1979年联合国通过的章程中有这样一句话：“培养具有温暖心灵的人。”人与人之间要相互帮助，如果能经常说：“你有困难吗?我来帮助你!”并且尽力“帮他人做”，你的心中就会充满爱心，会觉得活得很充实。你的朋友会很多，你有困难时，别人也会愿意来帮助你。 原则之二：热情待人 你是喜欢接触整天沉着脸、闷闷不乐的人呢，还是喜欢接触快乐而热情的人呢?我想人人都喜欢充满热情的人，那么你自己也该成为热情的人。 热情是****于内心对生活的热爱和良好的心态的，它会洋溢在你的眼睛里、你的谈话中。你心中对生活的热爱，对同学、对老师、对家长的热爱，会通过你的一言一行流露出来，不仅使自己精神振奋，还会感染别人、鼓舞别人，让人愿意和你在一起。 原则之三：真诚做人 选择朋友，最重要的标准是真诚。真诚的友谊是无价的。真诚的人，实实在在，不虚伪，说到做到，不说空话。真诚的人，真心地欣赏和感激别人，不指责和抱怨生活和他人。真诚的人，有话当面讲，不在背后说人家的闲话。 在与同学相处的时候，我希望你们还要做到“七不要”。

基本人际关系技巧

基本人际关系技巧 基本人际关系原则 (1)平等的原则：社会主义社会人际交往，首先要坚持平等的原则，无论是公务还是私交，都没有高低贵贱之分，要以朋友的身份 进行交往，才能深交。切忌因工作时间短，经验不足，经济条件差 而自卑，也不要因为自己是大学毕业生、年轻、美貌而趾高气扬。 这些心态都影响人际关系的顺利发展。 (2)相容的原则：主要是心理相容、即人与人之间的融洽关系， 与人相处时的容纳、包含、以及宽容、忍让。主动与人交往，广交 朋友，交好朋友，不但交与自己相似的人、还要交与自己性格相反 的人，求同存异、互学互补、处理好竞争与相容的关系，更好的完 善自己。 (3)互利的原则：指交往双方的互惠互利。人际交往是一种双向 行为，故有"来而不往、非理也"之说，只有单方获得好处的人际交 往是不能长久的。所以要双方都受益，不仅是物质的，还有精神的，所以交往双方都要讲付出和奉献。 (4)信用的原则：交往离不开信用。信用指一个人诚实、不欺、 信守诺言。古人"有一言既出、驷马难追"的格言。现在有以诚实为 本的原则，不要轻易许诺，一旦许诺、要设法实现，以免失信于人。朋友之间，言必信、行必果、不卑不亢、端庄而不过于矜持，谦虚 而不矫饰诈伪，不俯仰讨好位尊者，不藐视位卑者显示自己的自信心，取得别人的信赖。 (5)宽容的原则:表现在对非原则性问题不斤斤计较，能够以德报怨，宽容大度。人际交往中往往会产生误解和矛盾。大学生个性较强，接触又密切，不可必免产生矛盾。这就要求大学生在交往中不 要斤斤计较，而要谦让大度、克制忍让，不计较对方的态度、不计 较对方的言辞，并勇于承担自己的行为责任，"做到宰相肚里能撑船"，他吵，你不吵;他凶，你不凶;他骂，你不骂。只要我们胸怀宽广，

大学生人际交往能力的重要性与培养

大学生人际交往能力的重要性与培养 ------商务礼仪

大学学什么？除了知识外,最关键、最基本的是人的能力，大学生应该培养各种能力如:人际交往能力、为人处事能力、掌握信息能力、学习能力和自立能力等等。其中人际交往能力的培养尤为重要,大学生进入学校的那一刻就已决定了其交往需要，良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件。在大学校园里建立良好的人际关系，形成一种团结友爱、朝气蓬勃的环境，将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。你听过的，一支筷子容易折断，一把筷子不易折断吧？在生活中也一样啊！有些问题依靠个人的力量是无法解决，必须有志同道合的朋友一起才行，比如民主革命，一个人能革什么命？俗话说：在家靠父母，出门靠朋友。好的人际交往可以让你有更多的朋友，让你的朋友圈不断壮大，那么当你遇到困难时，许多朋友都会帮助你的！提醒你，在交往中，要有幽默感，这样你才有亲和力，最后告诫你一句：害人之心不可有，防人之心不可无！ 【一】大学生人际交往能力重要性与培养提出的背景 据部分高校对今年高校毕业生供需状况进行了调查分析，结果表明:用人单位在招聘时最看重的是学生的综合素质，而大学生的能力则成为用人单位关注的重点,特别是人际交往能力. 我们知道轰动全国的云南大学"2.23 凶杀案"，主犯马加爵，由于与同学产生了一些小矛盾，而走上杀人的道路。这件事不得不引起我们的思考。为此，我们在生活﹑学习﹑工作中，要正视和解决不愿交往﹑不懂交往﹑不善交往的问题，塑造自身形象，以积极的态度和行为对待人际交往，建立和谐的人际关系。 我们希望通过对人际交往的特点以及交往的原则的认识与理解，可以从中领悟到

建立人际关系的七大要素

人际关系是社会人群中因交往而构成的相互依存和相互联系的社会关系。 人是社交动物，每个个体都有自己独特的思想、背景、态度、个性、行为模式和价值观，然而人际关系对于每个人的情绪、生活、工作有很大的影响，甚至对组织气氛、组织沟通、组织效率和个人与组织之间有着极大的影响。 既然我们都是社会的一份子，又不可或缺的属于某一个集体——你与家人、与 朋友、与同学、与老师、与同事等等。在现实生活中，为什么有些人拥有丰富的交际范围，而有些人则总是形影单只，与朋友和同事的关系都不是很融洽呢？这里弥缝列举了七条建立人际关系的要素，希望对大家有所帮助。 ? 真实 ? 待人真实，使你变得独一无二。你就是你自己，不要去刻意做作地装出其他一副样子。 有些心理书上喜欢提到这么一条理念：想成为什么就先装成什么。它的实质是，只要先装出一副理想中某个人的模样来，最终就能成为那个人。但是，归根到底，你还是装出来的。 所以抛弃这条虚伪的心理学教条，以你自己的方式去尽力做好一切。从你的真实想法和信念，从你真实的自我出发，去寻找提高与改善，尝试新事物，并创造价值。 建设人际关系的前提条件是信任。而信任的最本质的基础，是相信某人表里如一，是一个真实的人。 ? 对别人感兴趣（而不只是让别人对自己感兴趣） ? 确实，有趣的人会得到关注，但我相信，对他人感兴趣的人，会得到感激，因为我们总是喜欢那些对自己有兴趣的人。 想像一下，当你去买商品时，销售员过来向你介绍产品。如果他在介绍产品之余，也同样关注如何能最好地帮助你，满足你的需要。你一定会对他有所好看，而这并非因为他是个有趣的人。相反的，如果那位销售员一位的称赞这是如何伟大的商品，结果肯定就完全两样了。事实上，现实生活中那些成功地销售员都是前者。